體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來了解一下吧。

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇一

大家早上好!

我想請大家思考一個(gè)問題：什么是通向心靈的路?

答案是：耳朵是通向心靈的路,。上帝給人們兩只耳朵,，一張嘴，其實(shí)就是要我們多聽少說,。傾聽是你了解認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的重要途徑;嬰幼兒就是在傾聽中漸漸地成長起來,。傾聽的耳朵是虔誠的;傾聽的心靈是敏感的。有了傾聽的耳朵和愿意傾聽的心,，你才會(huì)擁有忠實(shí)的朋友,。

同學(xué)們，當(dāng)老師把一堂堂精心準(zhǔn)備的課傳授給你的時(shí)候,，你認(rèn)真傾聽了嗎?當(dāng)同學(xué)在回答問題時(shí),，你認(rèn)真聆聽并發(fā)表你的看法了嗎?當(dāng)老師評(píng)講作業(yè)和試卷時(shí)，你用心聽,、及時(shí)訂正了嗎?

傾聽,，就是細(xì)心聽取，要求聽者在聽的過程中持謙虛的態(tài)度,，明確說話人的的意思,，并積極思考，作出回應(yīng),。傾聽,，是一種平等而開放的交流。只愿說而不愿聽,，是貪婪的一種形式,。課堂上有了傾聽，才有師生間和生生間的精彩互動(dòng),。

首先,，老師講課時(shí)，你一定得仔細(xì)聽,，并且思考和做筆記,，提高成績，90%在課堂。其次,，小組合作同學(xué)發(fā)言時(shí),，認(rèn)真地聽，不能七嘴八舌隨意打斷,，更不能冷嘲熱諷,。你可以站起來點(diǎn)評(píng)，或者進(jìn)行補(bǔ)充,。同學(xué)回答得精彩的時(shí)候,，可以報(bào)以熱烈的掌聲。

同學(xué)們,，學(xué)習(xí)著,，就是快樂著，我相信,，你們在傾聽中有了收獲,，獲得了快樂，你就會(huì)主動(dòng)參與,。愿你們在聽中生疑,，聽中解惑，聽中積累,，聽中成長,，聽出聰明的頭腦,，聽出健全的人格，聽出燦爛的未來,，聽出精彩的人生,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇二

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

當(dāng)你在郊外踏青時(shí)，如果你用心傾聽大自然的聲音：鳥兒的歌唱,，昆蟲的鳴叫，泉水的嗚咽,，山風(fēng)的呼嘯??這一切,，會(huì)讓你尋找到內(nèi)心深處最美麗的真實(shí),。當(dāng)你與朋友聊天時(shí),，如果你用心去傾聽好朋友的一個(gè)善意的提醒,，一句嚴(yán)厲的批評(píng),，將使你改正錯(cuò)誤不至偏離原來的目標(biāo),。當(dāng)你與父母談心時(shí)，如果你用心去聽父母的一次嘮叨,，一次對話,，你將會(huì)明白，生活之中處處充滿關(guān)愛,，使你在愛的潤澤下健康成長……傾聽是春天剛發(fā)芽的嫩草,，充滿活力與希望，也給人帶來新生力量和希望之火,。傾聽猶如炙熱的夏日里一陣涼風(fēng),，把枯燥與煩悶一拂而盡，送來愉悅輕松的感覺,。

好的傾聽者,，用耳聽內(nèi)容，用心“聽”情感,。在課堂上,，我們需要學(xué)會(huì)傾聽。學(xué)會(huì)傾聽要用“五心”,，即傾聽時(shí)做到：一要專心,，無論是聽老師講課，還是聽同學(xué)發(fā)言,，要用眼睛看著講課的老師或發(fā)言的同學(xué),，讓他知道你在認(rèn)真地聽，尊重地聽,，而且聽清老師或發(fā)言同學(xué)說的每一句話,，腦子里不想其他事。二要耐心,，在上課時(shí),，不隨便插嘴，要聽完別人的話,，如果要發(fā)表自己的見解,，一定等別人說完后才能大聲發(fā)表。三要細(xì)心,，當(dāng)別人的發(fā)言有錯(cuò)時(shí),，要評(píng)價(jià)同學(xué)的發(fā)言，評(píng)價(jià)時(shí)做到不重復(fù)他人的意見，自己的意見要建立在他人發(fā)言的基礎(chǔ)上或者提出新穎的想法,。四要虛心,，當(dāng)別人提出與自己不同的意見時(shí)，要能虛心接受,，邊聽邊修正自己的觀點(diǎn);五要用心,，在聽取他人意見時(shí)不能盲從，要有選擇地接受,，做到“說”,、“聽”、“思”并重,，相互促進(jìn),。如果我們保持“經(jīng)常聽、耐心聽,、仔細(xì)聽,、善于聽”的心態(tài)，就能進(jìn)入“學(xué)會(huì)傾聽”的最高境界,。

學(xué)會(huì)傾聽,，你學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)會(huì)更多一些，所以,，會(huì)少走一些彎路; 學(xué)會(huì)傾聽,，你身邊的朋友會(huì)更多一些，所以,，會(huì)獲得更多快樂

學(xué)會(huì)傾聽是一種美德,，一種修養(yǎng)，一種氣度,。

播下一個(gè)習(xí)慣,，收獲一種性格,，播下一個(gè)性格,，收獲一種命運(yùn)，播下一個(gè)命運(yùn),，收獲一種人生,。傾聽具有一種神奇的力量，它可以讓人獲得智慧和尊重,。同學(xué)們,，請讓學(xué)會(huì)傾聽成為你的一種良好習(xí)慣吧，你會(huì)收獲到意想不到的成功與快樂!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇三

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

蘇格拉底曾經(jīng)提醒世人：“自然賦予人類一張嘴、兩只耳朵，也就是讓我們多聽少說,?！庇醒芯勘砻鳎藗兠刻旎ㄔ跍贤ㄉ系臅r(shí)間：傾聽為46%,，說話為26%,，閱讀為15%，書寫為13%,，所以溝通首先從傾聽開始,。 親愛的同學(xué)們，你們可曾停駐過急匆匆的腳步,，只為聆聽香樟路上鳥兒的啁啾和風(fēng)吹過時(shí)香樟樹的呢喃?你們可曾在課堂上挺直脊背,，聚焦目光，去傾聽過一次精彩的課堂發(fā)言;你們可曾在某個(gè)寂靜的時(shí)刻,，讓思緒緩緩流淌,，傾聽自己內(nèi)心深處的聲音?

傾聽是一種態(tài)度，人生如戲,，高潮迭起,。在剛剛落幕的科技藝術(shù)節(jié)中，我們都是表演者,，但更多的時(shí)候我們是傾聽者,，欣賞那些美妙絕倫的藝術(shù)表演，傾聽那激烈的辯論賽和演講比賽,，這個(gè)一中這所素質(zhì)教育名校能給我們提供的常態(tài)化的舞臺(tái),。那么，當(dāng)我們更多的同學(xué)以傾聽者的身份參與到活動(dòng)中來的時(shí)候,，我們首先應(yīng)該做到的是如何欣賞別人的閃光點(diǎn),。

傾聽是一種美德，古人云“以銅為鏡可以正衣冠,，以史為鏡可以知興替,，以人為鏡可以明得失?！鼻赝鮾A聽了商鞅變法的主張,，終能一統(tǒng)六合，威振四海,。當(dāng)生靈涂炭,，餓殍遍地，杜甫以兼濟(jì)天下的赤膽仁心.傾聽百姓的哭喊聲,，揮筆寫下沉郁悲愴的千古華章,。學(xué)會(huì)傾聽,，善于傾聽，是一種優(yōu)良的品質(zhì)和修養(yǎng),。兼聽則明,，偏信則暗，是一條古訓(xùn),。唐太宗李世民得一犯顏直諫的魏征,，廣開言路，虛心納下,，政治修明,，慎始敬終，開創(chuàng)貞觀盛世,，這些都說明傾聽的重要,。縱觀古今,，又有多少人因?yàn)槠牷虿宦牰劤汕Ч胚z恨?楚懷王聽信張儀,，鄭袖的讒言而將屈原放逐，拱手將大好河山送給虎視眈眈的秦王,，讓屈原在汩羅江邊徒留一首悲壯的《離騷》遺曲,。歷史告訴我們，唯有傾聽,，方能修身齊家,，治國平天下。

傾聽更是一種收獲,，一種積淀,。前期，我校開展了師生見面會(huì),，組織各班干部和團(tuán)委干部與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親密交流,，提出有關(guān)學(xué)校建設(shè)的意見，這正是我校傾聽廣大學(xué)子心聲的表現(xiàn),。一位作曲家,，必定是在聽了無數(shù)首前人的曲子，將他們化作心里縈繞不止的音符后才能創(chuàng)作出動(dòng)人的樂章,，而一個(gè)成功的人必定是在傾聽了來自外界的聲音,，讓那些經(jīng)驗(yàn)感悟在心中積淀,，心中才有了一條通往前方的路,。我們的校長信箱不也是一種傾聽嗎?一封封信件傳遞的是學(xué)子對校園的關(guān)心，一次次開啟信箱是領(lǐng)導(dǎo)人廣開言路,，為了學(xué)校制度的完善而盡力傾聽來自四方的聲音,，以創(chuàng)造一個(gè)更有利于學(xué)子的校園環(huán)境,。

我想，一中之所以經(jīng)歷百年滄桑,，卻傲然屹立,，無限輝煌，正是因?yàn)樗朴趦A聽,，傾聽時(shí)代脈搏,，傾聽國際新風(fēng)，傾聽歷屆師生的心里話,，傾聽百年光陰的述說,，因而鑄就了今日的峽都文苑之奇葩，西楚教壇之盟主,。而縱觀當(dāng)今社會(huì)所建立的民主決策,、管理與監(jiān)督制度，設(shè)立信訪部門,、開設(shè)熱線電話,、推行電子政務(wù)，又何嘗不是國家及工作人員在傾聽人民的聲音來保障人民利益,，建立一個(gè)更加民主和諧的社會(huì)嗎?

而我們自己又是否懂得傾聽呢?我們是否常常沉浸在自我的汪洋大海里,，而對老師的諄諄教誨，朋友真誠的勸勉置若罔聞呢?我們是否一心徘徊在知識(shí)的象牙塔里,，而忽略耳邊呼嘯世界的浪潮聲呢?同學(xué)們,，人生真的需要我們認(rèn)真的去傾聽——聽花開花落的聲，春去秋來的韻,。傾聽師長,，朋友的勸誡，傾聽時(shí)代的音符,，在奔波與忙碌中傾聽內(nèi)心的聲音,。這樣，你是否聽見了自然的天籟之聲?是否聽到了那讓你醍醐灌頂?shù)慕鹩窳佳院湍切┠懵勊绰劦娜松芾?是否因?yàn)閮A聽而明得失,、曉事理,，不說后悔，不再迷失?是否在學(xué)會(huì)傾聽的同時(shí),，學(xué)會(huì)了成長,，學(xué)會(huì)了感動(dòng)，學(xué)會(huì)抉擇,，學(xué)會(huì)放棄,，也學(xué)會(huì)了尋找他人的閃光點(diǎn).學(xué)會(huì)了在適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻把舞臺(tái)讓給別人。

有了傾聽的耳朵和愿意傾聽的心,，你才會(huì)擁有知心的朋友,，擁有深刻的思想,。傾聽別人是對別人的尊重與體諒，傾聽自己則是對自己的自省與反思,。傾聽的耳朵是虔誠的,，傾聽的心靈的敏感的。讓我們敞開心靈,，做人生的傾聽者,。讓心靈之花，折射出純潔而熱情的光芒;讓我們的人生不留遺憾,，精彩紛呈!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇四

葉兆波校長

老師們、同學(xué)們：

大家新年好!

一年之計(jì)在于春,，在這春意盎然的早晨,，我們開啟了新學(xué)期的序幕?；仡櫳蠈W(xué)期,，我們同學(xué)們表現(xiàn)十分突出。學(xué)習(xí)方面,，更加勤奮,，考風(fēng)良好，涌現(xiàn)了一批批優(yōu)秀學(xué)子,。行為方面,，認(rèn)真落實(shí)學(xué)校開展的垃圾不落地、上下樓梯靠右行,、三相教育,、安全60字歌傳唱等活動(dòng)，同學(xué)們的行為更加規(guī)范和更加文明了,。

新的學(xué)期,，希望同學(xué)們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)上學(xué)期的成績的同時(shí)，要努力把自己培養(yǎng)成為四好人才,。四好人才是指好學(xué)生,、好子女、好公民,、好職員,。好學(xué)生就是在學(xué)校里爭取學(xué)業(yè)進(jìn)步。好子女就是要在家庭里尊老愛幼,。好公民就是要在社會(huì)上講文明講公德,。好職員就是要了解社會(huì)，了解職業(yè),，培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng),，為將來的事業(yè)有成奠定基礎(chǔ),。同學(xué)們要從這四個(gè)方面來規(guī)劃我們的生涯,，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和幸福人生,。

老師們、同學(xué)們,，讓我們在新的一年里,，同心同德，攜手共進(jìn),，為實(shí)現(xiàn)我們的教育理想和目標(biāo)而努力奮斗!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇五

老師們,、同學(xué)們：早上好，我發(fā)言的題目是《我自信我成功》,。 每個(gè)人都希望成功,。自信是成功的基礎(chǔ)。那么,，什么是自信呢?簡單地說,，自信就是相信自己。

在我們周圍的同學(xué)中,，有的非常不自信,，甚至還有點(diǎn)自卑，他們上課的時(shí)候不敢舉手回答老師的問題,，下課以后也不愿意與同學(xué)們一起游戲,，總是一個(gè)人低著頭悄悄地觀察別人，用羨慕的眼光望著其他活潑的同學(xué);有的學(xué)生卻喜歡主動(dòng)和老師,、同學(xué)打招呼,，愛幫助別的伙伴，受到老師和同學(xué)們的喜愛,，自己還能獨(dú)立完成像買學(xué)習(xí)用品這類的事情,。這就是自信的表現(xiàn)。

一個(gè)充滿學(xué)習(xí)自信心的學(xué)生就會(huì)敢于探索,，勇于進(jìn)取,，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性、積極性與創(chuàng)造性,，從而有效地進(jìn)行學(xué)習(xí),。

既然具有自信心對一個(gè)人的學(xué)習(xí)事業(yè)有如此重要作用，那么怎樣能樹立起自信?

一,、 目標(biāo)適度

具有自信的人,，總是定出經(jīng)過一定努力即可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。他所定目標(biāo)既不過高,，也不過低,，期望過高,，總是達(dá)不到，有損自信;期望過低,，不費(fèi)吹灰之力即能達(dá)到,，自然談不上樹立自信心。他既有長期目標(biāo),，又有短期打算,。

二、 學(xué)會(huì)比較,，嘗試成功

學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生,，一般都具有十足的自信心;而所謂差生則多為屢遭失敗者，他們幾乎都缺乏應(yīng)有的自信心,。這里面有一個(gè)原因：一事當(dāng)前,，往往橫向比較——比優(yōu)秀生。比的結(jié)果：老不如人,。我們不妨換一種比較方法,，用縱向比較——比自己的過去，以便感知自己的進(jìn)步和成功,。大科學(xué)家愛因斯坦讀小學(xué)的時(shí)候,，有一次上完勞作課，同學(xué)們都交上了自己的作品,，惟獨(dú)愛因斯坦沒有交,，直到第二天，他才送來一只做的很粗陋的小板凳,。老師看了很不滿意說：“我想,，世界上不會(huì)有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答說：“有的?！彼换挪幻Φ膹恼n桌下面拿出兩只小板凳,，舉起左手的小板凳說：“這是我第一次做的,。”又舉起右手的小板凳說：“這是我第二次做的……剛才交的是我第三次做的,。雖然不能使人滿意,，但總比這兩只強(qiáng)一些?！睈垡蛩固沟淖孕啪褪窃诳v向比較中樹立起來的,。

三、 要有樂觀的情緒

樂觀是人們對事業(yè)前途充滿信心的一種精神面貌，是成功者具有的品質(zhì),。一般地說,，具有自信心的人，總是樂觀主義者,。他們學(xué)習(xí)生活中,，無論多么艱難困苦，他們都會(huì)體驗(yàn)到無比的快樂,，看到光明的前途,。正是這種樂觀的情緒，使他們的自信心逐步得到發(fā)展與鞏固,。

四,、 要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力

愛迪生認(rèn)為自信和堅(jiān)強(qiáng)意志是偉大人物最明顯的標(biāo)志，他說：“不管環(huán)境變換到何種地步,，他的初衷與希望仍不會(huì)有絲毫改變,，而終于克服障礙，以達(dá)到期望的目的?！弊孕判膹?qiáng)的人,，一般總具有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，毅力又總是同精力結(jié)合在一起構(gòu)成意志堅(jiān)持性的品質(zhì),。一個(gè)具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人,，他不會(huì)因成功而驕傲，也不會(huì)因失敗而氣餒;成功能催其不斷奮進(jìn),，失敗也能勉他再接再勵(lì),。

自信，是走向成功的伴侶,，是戰(zhàn)勝困難的利劍,，是通向理想彼岸的橋梁。有了它,，就邁出了成功的第一步;有了它,，就走上了義無反顧的追求路。 我想只要同學(xué)們樹立遠(yuǎn)大的理想,、正確的目標(biāo),，堅(jiān)定自信的價(jià)值，并堅(jiān)持不懈,，努力學(xué)習(xí),，定能從自信走向成功。最后我想用一句話來結(jié)束我的發(fā)言“一分自信,，一分成功,，十分自信，十分成功!”

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇六

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我國旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》!

首先，我想跟大家分享一個(gè)故事,，一個(gè)關(guān)于一分鐘時(shí)間的故事,。有一次，一個(gè)青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功,，他們約好了地點(diǎn)與時(shí)間,。等到時(shí)間到的那一天，青年如約而至,，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個(gè)青年驚訝不已,，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉,?？粗嗄牦@訝的表情,，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了,，請你在門外等一分鐘,，我收拾一下你再進(jìn)來吧?！闭f完,，不等青年開口，他就關(guān)上門,，一分鐘之后,，他再次打開門，并熱情的招呼青年進(jìn)入了房間,，此時(shí)青年看到的確是一切已變得井然有序,。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是,，沒等青年人把問題講出來,，班杰明就非?？蜌獾卣f：“好吧,，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×?，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我,，我還沒向您請教呢,。”“這些,，難道還不夠嗎?”班杰明一邊掃視著自己的房間,，一邊微笑地說，“你進(jìn)來已經(jīng)有一分鐘了,?！薄耙环昼?一分鐘”青年人若有所思地說，“噢,，我懂了,，您讓我明白了一分鐘的時(shí)間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理,?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了,。

這是一個(gè)簡單的故事,，也是一個(gè)很耐人尋味，故事告訴了我們一個(gè)道理，一分鐘的時(shí)間非常恨短很渺小,，但是卻可以做很多的事情,，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個(gè)一分鐘構(gòu)成,，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關(guān)鍵,。所以同學(xué)們，珍惜時(shí)間,，就必須從珍惜你的每一分鐘做起,，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘,，我們才能踏上成功之路,，攀上理想之巔，才能到達(dá)成功的彼岸,。

“早歲哪知世事艱”,，在當(dāng)今社會(huì)，我們的生活很安逸舒適,，有些同學(xué)就走向了生活與學(xué)習(xí)的誤區(qū)：拋開學(xué)習(xí),，恣意攀比，沉迷幻想,，徘徊不前,。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短,，最平凡而又最珍貴,，最易忽視又最易令人后悔的就是時(shí)間。時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,，對每個(gè)人都是重要的,，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻(xiàn)的人,，他們都非常的珍惜時(shí)間,，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志,、毫無志向的人,，才認(rèn)為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù);也只有這樣的人才會(huì)一生庸庸碌碌,，一事無成,。

同學(xué)們，我們在學(xué)校這個(gè)知識(shí)花園里沐浴著時(shí)代的陽光雨露,，享受著一流的學(xué)習(xí)環(huán)境,，我們沒有任何理由拋開學(xué)習(xí)而恣意攀比,，沒有任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對我們來說,，努力學(xué)習(xí),，這是我們成長的必修課，只爭朝夕,，這是我們義不容辭的義務(wù)和責(zé)任,。那么，你還在猶豫什么,，就讓我們從這一分鐘開始,，刻苦努力、不懈追求,，在學(xué)習(xí)的道路上將一點(diǎn)一滴的知識(shí)積累,，在人生的旅途中將一方一寸的風(fēng)景珍藏，實(shí)現(xiàn)自己的理想,，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇七

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我很榮幸的代表五(2)班全體同學(xué)在國旗下講話,。我講話的題目是：珍惜時(shí)間,，努力學(xué)習(xí)，爭取在期中,、期末考試中考出優(yōu)異的成績,。

一寸光陰一寸金，寸難買寸光陰,。時(shí)間是不等人的，轉(zhuǎn)眼間,，這學(xué)期已經(jīng)過去了四分之一的時(shí)間了,，所以我們要珍惜時(shí)間，努力學(xué)習(xí),，爭取在期中,、期末考試中考出優(yōu)異的成績。下面我給大家提出幾個(gè)好的方法,，供大家借鑒：

1,、上課認(rèn)真聽講，并做好筆記,。俗話說的好：“好記性不如爛筆頭,。”所以要多讀多寫,。

2,、剩余時(shí)間應(yīng)多讀一些課外書,，以提高寫作水平和閱讀能力。你不要因?yàn)闆]有時(shí)間就不讀,，時(shí)間是由人擠出來的,，只要擠一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間就能讀課外書。

3,、每天抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間寫一篇日記,，這也可以提高寫作的水平。

4,、俗話說得好：“一日之計(jì)在于晨,，一年之計(jì)在于春?！痹绯渴且惶熘械狞S金時(shí)間,，所以早晨要認(rèn)真地朗讀課文和英語單詞。還要加強(qiáng)背誦,。

5,、每天做一篇口算題卡，提高計(jì)算能力,。

我相信大家只要按照以上幾個(gè)方法去做,，就一定能提高學(xué)習(xí)成績,，讓我們共同努力吧!

謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇八

親愛的教師，親愛的學(xué)生,，

大家好!

今天,，我講話的主題是生活無處不在是負(fù)責(zé)任的

林肯總統(tǒng)曾經(jīng)說過：每個(gè)人都應(yīng)該有這樣的信心：人們可以承擔(dān)責(zé)任，我將能夠承受;人們不能承擔(dān)責(zé)任,，我可以忍受,。所以，你可以調(diào)理自己,，尋求更高的知識(shí)和更高的境界,。 在生活中，我們會(huì)遇到這個(gè)或那個(gè)東西，有些事情是錯(cuò)的,，我們必須承擔(dān)后果,。對責(zé)任的理解通常可以分為兩個(gè)含義,。首先指的是應(yīng)該做的點(diǎn),，如職責(zé)，責(zé)任,，工作職責(zé)等,。二是不做自己的工作，而應(yīng)該承擔(dān)不良后果或強(qiáng)制義務(wù),。

1999年3月14日,，大連市一位公共汽車司機(jī)在突發(fā)心臟病的路上，在生命的最后一刻,，做了三件事：

- 車慢慢停在路邊,，用生命的最后努力拉下制動(dòng)器;

- 打開門，讓乘客安全下車;

- 發(fā)動(dòng)機(jī)熄火,，確保汽車和乘客,，行人的安全。

他完成了這三件事,，靜靜地躺在方向盤上,，停止呼吸。司機(jī)叫黃志全,，大連人民 記住他的名字,。

作為司機(jī)，他的責(zé)任是讓乘客安全地想去,，他使用生活責(zé)任的解釋,。但是，作為高中生,，我們可以做什么?

在教室里,，有責(zé)任保持紙張?jiān)诘孛嫔希３止箔h(huán)境,，保護(hù)公眾的執(zhí)行是責(zé)任;在路上，遵守交通規(guī)則,，在家庭,，尊重年輕人，尊重他們的父母是責(zé)任;在社會(huì)上,，不做非法事情,，不傷害社會(huì)和人民的事情是責(zé)任。責(zé)任無處不在，生活無處不在,。

現(xiàn)在,，我們應(yīng)該承擔(dān)責(zé)任，是刻苦學(xué)習(xí),。

孔子有一句話：苗條,，戚家，統(tǒng)治國家,，世界,。意味著我們必須先培養(yǎng)良好的道德情操，學(xué)習(xí)豐富的知識(shí),，然后用它們來管理家庭,，統(tǒng)治國家，使世界和平,。我認(rèn)為這句話對今天有其指導(dǎo)意義,。我們的年輕學(xué)生處于長期身體知識(shí)的階段，處于孔子自我修養(yǎng)的階段,。因此,，我們現(xiàn)在最大的責(zé)任是培養(yǎng)良好的思想道德，學(xué)習(xí)所有的作業(yè),，用科學(xué)武裝我們的思想 不要達(dá)到教師和家長的期望,，不要逃避建設(shè)社會(huì)的責(zé)任。

你可能認(rèn)為有足夠的時(shí)間浪費(fèi),。但是大二學(xué)年即將到來,，我深深體會(huì)到大二學(xué)年是一個(gè)分水嶺，如果不是困難,，會(huì)被別人留下,，需要付出比別人更多的追趕優(yōu)秀人才的速度。從現(xiàn)在開始,，努力工作,，肩負(fù)父母和社會(huì)的責(zé)任，給一個(gè)好人,。大二學(xué)生,，不到兩個(gè)月，我們將成為學(xué)校最高的年級(jí),。我們不再無知,，身體的責(zé)任更重，準(zhǔn)備做高中生了嗎?是否有目標(biāo)和努力的方向?我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始,，第三年的老年學(xué)校的學(xué)生,，大學(xué)考試是在風(fēng)暴中航行,，一個(gè)大的挑戰(zhàn)，不要猶豫,，不要猶豫,，抓住最后一次，握住方向舵,，堅(jiān)定航行它,。不要忘記父母的眼睛期待，不要忘記朋友鼓勵(lì)的話,，不要忘記老師的誠懇的期望,。

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇九

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《學(xué)習(xí) 不吃苦不勤奮不行》,。

有一句歌詞就這樣唱到：“把握生命里的每一分鐘,，全力以赴我們心中的夢，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹,，沒有人能隨隨便便成功”,。被譽(yù)為“世界雜交水稻之父”的科學(xué)家袁隆平，經(jīng)過多少年田間地頭奔波的艱辛,，嘗試過千百次試驗(yàn)的失敗,，終于培育出了優(yōu)良的雜交水稻品種，多養(yǎng)活了世界上億萬人口,。那些站在冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的運(yùn)動(dòng)員,，哪一個(gè)沒有經(jīng)過流血流汗甚至流淚的刻苦訓(xùn)練?那些考上大學(xué)的“天之驕子”，哪一個(gè)沒有經(jīng)過寒窗苦讀的煎熬?就是我們的父母們,，為了生活,，為了培養(yǎng)我們讀書，不論是在外打工,，還是在家種地,，又有哪一個(gè)不是辛辛苦苦起早摸黑的忙碌呢?

老師為了提高我們的學(xué)習(xí)成績，更多地培養(yǎng)我們成才,，每天時(shí)間抓得都很緊,，對學(xué)習(xí)上的要求都很嚴(yán)。這樣一來,，有一些同學(xué)就覺得苦了,，累了，受不了了,，覺得老師要求太嚴(yán),，抓得太緊，作業(yè)太多,，負(fù)擔(dān)太重等,。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)并不是太重，而是一些同學(xué)刻苦努力的程度不夠,。學(xué)習(xí)上不能吃一點(diǎn)苦,，怎么能取得優(yōu)異的成績呢?沒有一種刻苦拼搏的精神，今后怎么能面對人生的困難和挫折呢?因?yàn)槿魏屋x煌成績的取得都是勤奮的結(jié)果,。著名作家比徹曾收到一個(gè)小伙子的來信,，這個(gè)小伙子向他打聽什么工作不費(fèi)力氣。

對此,，比徹在信中回答說：“你不要當(dāng)編輯,，也別去學(xué)法律;不要當(dāng)牧師，更不要去航?；蚪?jīng)商;別插手政治,，不要行醫(yī)，也不要做農(nóng)夫,、當(dāng)兵或當(dāng)水手,。不要學(xué)習(xí)，也不要?jiǎng)幽X筋,，因?yàn)闆]有一樣是容易的,。啊，我的孩子,，你來到了這個(gè)艱難的世上,，我知道只有一個(gè)地方最不費(fèi)力，那就是墳?zāi)??！?作家比徹的回信是幽默詼諧的。事實(shí)也正如他所言——沒有一樣是容易的,。我們不要希望有什么捷徑,，有什么成功的秘訣，要知道,，沒有付出,，就沒有收獲;付出的小，收獲必定少;不付出巨大的代價(jià),，就不可能有巨大的收獲,。學(xué)習(xí)獲得成功靠什么?人們或許有許許多多的答案，中國第二屆科學(xué)獎(jiǎng)獲得者王選的答案是“不靠幻想靠奮斗”應(yīng)該是最正確的解釋,。

親愛的同學(xué)們,，我們今天并不提倡不顧身體，加班加點(diǎn),，一味的靠時(shí)間加汗水來提高學(xué)習(xí)成績,。但珍惜時(shí)間,、刻苦拼搏的學(xué)習(xí)精神卻從來不會(huì)過時(shí)。要想取得優(yōu)異的成績,，就必須靠自身刻苦努力的真理永遠(yuǎn)也不會(huì)改變,。今天，我們要想取得學(xué)習(xí)上的成功,，明天,，我們要想取得工作和生活上的成功，都必須放棄自己的懶惰思想,。讓我們從現(xiàn)在開始,，行動(dòng)起來吧!有多少付出，就一定能有多少收獲!

謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我在國旗下演講的題目是——《勞動(dòng)最光榮》“小喜鵲,，造新房，小蜜蜂,，采蜜糖,。幸福的生活從哪里來?要靠勞動(dòng)來創(chuàng)造……”每當(dāng)唱起這支歌，親愛的同學(xué)們,，你會(huì)想到什么呢?對,，小喜鵲靠勞動(dòng)為自己建造新房子，小蜜蜂靠勞動(dòng)換來甜美的`蜜糖,，是勞動(dòng)為我們帶來幸福的生活,，勞動(dòng)最光榮!

再過幾天就是“五一國際勞動(dòng)節(jié)”了，這是全國勞動(dòng)人民的節(jié)日,。100多年前,，世界上的勞動(dòng)人民飽受資產(chǎn)階級(jí)的剝削和壓迫，工人每天工作的時(shí)間長達(dá)14到16個(gè)小時(shí),，盡管是這樣,，他們還是經(jīng)常不得溫飽。1886年5月1日,，在美國芝加哥,，20萬工人舉行大罷工，要求實(shí)行8小時(shí)工作制,。這一斗爭得到世界各國人民的支持,。后來，國際工人組織為了紀(jì)念這個(gè)有意義的日子,，就把這天為國際勞動(dòng)節(jié),。

直至今日的幾十年間，各行各業(yè)的勞動(dòng)者,，在自己平凡的崗位上辛勤的勞動(dòng)著,，為我們創(chuàng)造了今天這樣的幸福生活：例如,，全國人民學(xué)習(xí)的榜樣雷鋒同志也給我們樹立了熱愛勞動(dòng)的典范。一次,，他生病到醫(yī)院去看病,，經(jīng)過一個(gè)建筑工地，看到工地的磚瓦供應(yīng)不上,，他忘記了自己的病情，推車就幫助工地運(yùn)起磚來,。在雷鋒看來勞動(dòng)送也是一種愉快的享受,，它能使人忘掉疾病，能給人帶來勞動(dòng)的歡樂,，能使人了解自己的價(jià)值,，激勵(lì)人的奮發(fā)向上精神。

我們少先隊(duì)員也要以勞動(dòng)為美德,，養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣,。少先隊(duì)員們要從自己做起，從身邊做起,，小同學(xué)提倡生活自理,，中年級(jí)同學(xué)提倡幫助媽媽做家務(wù)，高年級(jí)同學(xué)提倡參加力所能及的社會(huì)公益勞動(dòng),?！耙獙W(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜糖,，勞動(dòng)的快樂說不盡,，勞動(dòng)的創(chuàng)造最光榮!”同學(xué)們，用我們的雙手去勞動(dòng),，用我們的雙手去釀造更甜美的生活!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十一

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

1963年,，3月5號(hào),，毛澤東欣然提筆寫下"向雷鋒同志學(xué)習(xí)"?；匾?0世紀(jì)60年代,，在中華大地上掀起的轟轟烈烈的學(xué)習(xí)雷鋒熱潮，雷鋒事跡在大江南北撥動(dòng)著炎黃子孫的心弦,，每一個(gè)公民都從雷鋒精神中深深體味到榜樣的力量,。

四十一年過去了，有不少人認(rèn)為雷鋒精神已經(jīng)過時(shí)了,，有人甚至說,，學(xué)雷鋒簡直就是傻冒,，那么，當(dāng)又近3月5日,，我們真的有必要再次審視雷鋒,，再次走進(jìn)雷鋒精神的本質(zhì)世界嗎?

提起雷鋒，助人為樂基本上是其精神主體,，坐火車,，他幫列車員托地板，在路上,，他為丟失票的大嬸買票,，在部隊(duì)，他為困難戰(zhàn)士家里捐款,。多少普普通通的人在困難中,，感受到了他的溫暖，甚至重新找到生活的理由,，誰沒有碰到過困難的時(shí)候?誰又可以撇開別人的幫助獨(dú)自生存?沒有!那么,，渴望幫助，得到幫助,，便是這個(gè)世界上每個(gè)人都向往的,。幫助別人，也是每個(gè)人都應(yīng)盡的責(zé)任,，一首流行歌曲唱遍了中華大地,，"只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會(huì)變得更加美好",。那便是對雷鋒助人為樂精神的最好延伸,，毛澤東同志說："一個(gè)人，做一件好事不難,，難的是做一輩子好事",。是啊，助人,，堅(jiān)持不懈地助人,，并以助人為快樂，雷鋒以他的一生實(shí)踐著,，也就成就了他光輝的榜樣形象,。助人為樂，正是人類最普遍的共同需要和選擇,，那么,，有怎么可以說雷鋒精神過時(shí)呢?

雷鋒有崇高的集體觀念。他說："一個(gè)人的作用，對于革命事業(yè)來說,，就是一架機(jī)器上的螺絲釘",。擰在哪里，我就在哪里閃閃發(fā)光,。螺絲釘?shù)木?，并非壓抑人的本性，其精神的閃光點(diǎn)在于準(zhǔn)確地找到了自己地心理位置,，真確地選擇了自己的社會(huì)職責(zé),，科學(xué)地確定自己的價(jià)值。那么,，今天當(dāng)我們面對日益紛繁的社會(huì),，當(dāng)我們與我們的集體息息相存時(shí)，螺絲釘精神真是值得我們倡導(dǎo)和弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德,。

雷鋒秉謙虛為美德。雷鋒打過這樣的比方："比如一個(gè)碗,，如果已經(jīng)裝得滿滿的,，哪怕再有好吃的東西，像海參,，魚翅之類也裝不進(jìn)去,。如果碗是空的就能裝很多東西"。他始終實(shí)踐著永遠(yuǎn)做一個(gè)"謙虛的人"的諾言,，見困難上,，見榮譽(yù)讓，做一輩子好事卻不留名,。"我叫解放軍,，我在中國"這是他每每用以回答受助者的口頭禪，榮譽(yù)不是他的高度卻是他的起點(diǎn),。真是這樣,，謙虛使雷鋒這位偉大的戰(zhàn)士光彩照人，使雷鋒這樣一位普通戰(zhàn)士千古流芳,，這是榮譽(yù)的邏輯：謙虛,，贏得的是永遠(yuǎn)的頌揚(yáng)!這也是拿一個(gè)時(shí)代，哪一個(gè)社會(huì),，哪一個(gè)集體的邏輯!

雷鋒的釘子精神,，雷鋒的艱苦樸志作風(fēng)，雷鋒的激情人生,。試想想,，哪一樣又是時(shí)代所不需要的!愛心，構(gòu)成雷鋒為人處事的行為準(zhǔn)則，愛國,，鋪墊了雷鋒無私奉獻(xiàn)的精神基礎(chǔ),。

其實(shí)，細(xì)心地觀察我們身邊,，為山區(qū)捐一點(diǎn)錢,，為同學(xué)講一道題，為小朋友撐一把傘,，為集體現(xiàn)一計(jì),，然后說一聲"不用謝"，這樣的人很多,，他們都在延續(xù),，詮釋著雷鋒精神，這種精神已漸漸地形成了我們社會(huì)行為規(guī)范的坐標(biāo),，已成為國民精神的一個(gè)強(qiáng)音,，有人說，缺少精神的民族永遠(yuǎn)是蒼白的民族,。我們有理由大聲的說："雷鋒精神就像一切屬于民族,，屬于時(shí)代的東西一樣，永遠(yuǎn)地珍藏在億萬群眾心底,。

今天,，讓我再一次詠頌這么一首詩，作為我今天演講的結(jié)束語：雷鋒叔叔,，小時(shí)候起,，我們就著樣呼喚你，后來我投入你獻(xiàn)身的那支隊(duì)伍,，如果說有什么動(dòng)機(jī)的話,，一半為了活的更有出息，從此,，我們擁有了你的名字,，你的生命在我們身邊延續(xù)……

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十二

各位尊敬的老師、各位親愛的同學(xué)：

大家好!我發(fā)言的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣 提升專注品質(zhì)”,。

我國一位著名心理學(xué)家王極盛教授,，連續(xù)三年訪談全國各省1560名學(xué)生及家長。調(diào)查表明,，72.8%的學(xué)生認(rèn)為,，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣影響了自己的學(xué)習(xí)成績，且其本質(zhì)特征不外乎一點(diǎn)：學(xué)習(xí)專注度低下,，容易分散和被干擾,。

學(xué)習(xí)專注度習(xí)慣不好的表現(xiàn)有：一邊做作業(yè)一邊轉(zhuǎn)筆、一邊看書一邊看電視，或一邊學(xué)習(xí)一邊吃喝等,。這些不僅直接引起學(xué)習(xí)中斷,，更有害的是，它使學(xué)習(xí)者的思維總是在一個(gè)膚淺的層面上簡單重復(fù),，而不能有縱向的深入,。這樣的學(xué)習(xí),，當(dāng)然不可能有成績上的突破和超越,。

而以下幾條可以作為思維深層次思考的判斷標(biāo)準(zhǔn)：比如，一個(gè)晚自習(xí)下來,，感到面紅耳赤,，人也感覺有些累了,，說明思維強(qiáng)度較大，這與機(jī)器高速運(yùn)轉(zhuǎn)要發(fā)熱是同一個(gè)原理;又如,，較長時(shí)間專注于問題思考,，猛然抬起頭來，一下子不知道自己身在何處;再如,，集中精力投入于問題的思考,，鈴響了，或同學(xué)碰一下,，會(huì)整個(gè)人嚇一跳。如果你很少進(jìn)入過這樣的境界,，那只能很遺憾地說,，你的專注度偏低，很少真正進(jìn)入過深層次的思考,，你的學(xué)習(xí)效率也只能是偏低的,。

因此，為幫助同學(xué)們提升學(xué)習(xí)專注度,，優(yōu)化思維品質(zhì),，學(xué)校明確提出“學(xué)習(xí)專注度”這個(gè)要素。包括一系列自習(xí)時(shí)間段的紀(jì)律要求,，從試行一段時(shí)間到正式確立,，無不圍繞“專注度”三個(gè)字展開。下面我列舉同學(xué)們常見專注度問題四個(gè)方面表現(xiàn),。

專注度低下表現(xiàn)一：不能專注于高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)與思考,，思維處于表層，常常要抬頭東張西望,。往往巡視老師走過,，會(huì)看到這些同學(xué)常常抬頭在看老師。甚至有同學(xué)甚至?xí)低嫡酒饋碜邉?dòng)。這種行為既放松對自己的要求,，又因走動(dòng)打擾到周邊同學(xué),。因此，學(xué)校明確規(guī)定,，晚自習(xí)上課期間,，無特殊情況，一律不得起立,、拿東西,、倒水、上廁所等,。任何隨意上廁所的同學(xué),，任何值日老師都有權(quán)詢問情況并記錄班級(jí)、姓名并反饋,。

專注度低下表現(xiàn)二：不能獨(dú)立思考,，一碰到學(xué)習(xí)中的問題，馬上就要問同學(xué)或老師,。一節(jié)自習(xí)課,，一而再、再而三地去問同學(xué),，既打擾被問同學(xué),，又干擾周邊同學(xué)。也常有三兩結(jié)對跑出去拿著當(dāng)天的作業(yè)去問老師,，在走廊和樓梯談笑出進(jìn),，這將打擾到更多路過的班級(jí)。因此,，學(xué)校明確規(guī)定,，晚自習(xí)上課期間，必須獨(dú)立思考,、勤奮鉆研,，不得問問題。當(dāng)然,，考慮到不少同學(xué)做完作業(yè)后,，安排自主復(fù)習(xí)。因此學(xué)校允許在第二節(jié)晚自習(xí)開始后,，可以去答疑室或老師辦公室問問題,，但來去路上不得說話。

專注度低下表現(xiàn)三：不能長時(shí)間專注于學(xué)習(xí)思考,，而是時(shí)不時(shí)吃吃東西,、喝喝飲料,。以上屆學(xué)生的學(xué)情調(diào)查為例，有一道題問“你班里有無自修課吃零食現(xiàn)象”,。54.4%的回答“有”,，有39.7%的人回答“挺多”或者“非常嚴(yán)重”，沒有人選擇“無”,。當(dāng)問“自修課有人吃零食,，是否會(huì)影響班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍”時(shí)，超過一半的同學(xué)回答“有影響或嚴(yán)重影響”,。也就是說,，如果你在自習(xí)時(shí)段吃東西，你前后左右最起碼有一半的人對此表示反感,，雖然他們嘴上沒說,。因此，學(xué)校明確規(guī)定,，自習(xí)課不得吃喝,。而且，但凡早讀前到班早的同學(xué),，必須做到“入室即靜,、入座即學(xué)”，即馬上開啟學(xué)習(xí)模式,。嚴(yán)禁在教室用早餐,。希望同學(xué)們能遵守良好的生活習(xí)慣，按時(shí)起床,，在食堂或家里用完早餐,，到教室后能順利開始學(xué)習(xí)。

專注度低下表現(xiàn)四：當(dāng)多種模式同時(shí)開啟時(shí),，無法做到在第一時(shí)間有效切換,。具體我談一談此類情況,。

深化新課改背景下,，多元化狀態(tài)共存已成常態(tài)，多模式切換已成學(xué)校管理新途徑,。譬如：

首先,，課程設(shè)置方面，我校啟動(dòng)必修課行政班模式,、必修課分層教學(xué)走班模式和選修課走班模式三種,。

其次，教室座位布置方面,，我校采用四種模式：

第一種,，上課模式,，即單人單座、同桌并座或小組合座均可,，上課方便,、高效即可。

第二種,，限時(shí)練模式,，即第一排靠講臺(tái)，末排靠后黑板,，邊上兩排貼墻壁,，座位盡量散開，單人單座,。

第三種,，專題教育課模式，或課桌安排成兩大陣營狀,，或成圓形,，或成小組狀，盡量確保在中間有個(gè)大的場地可以進(jìn)行各種活動(dòng),、互動(dòng),、表演、游戲等,。

最困難的模式切換是第四種,，活動(dòng)課兩模式。

以高一為例,，周一和周三都有活動(dòng)課,。活動(dòng)課是非常寶貴的財(cái)富,。打球,、踢球、跑步表面上看是動(dòng)的,，其本質(zhì)卻是非常靜的,。動(dòng)的是身體、靜的是內(nèi)心,。體育運(yùn)動(dòng)是專注度要求很高的活動(dòng),，是最積極的放飛心情、休息大腦的方式,。很多同學(xué)很珍惜活動(dòng)課的寶貴機(jī)會(huì),，縱情在球場揮灑汗水，盡情在操場放飛腳步,。也有同學(xué)覺得一天下來,，大課間跑兩圈800米,、活動(dòng)課跑一圈半600米以及體育課的運(yùn)動(dòng)量，對自己已足夠,，就在教室里專注自習(xí),，那也是好的。

但根據(jù)年級(jí)行政巡視和班主任查看的情況反映,，有相當(dāng)一部分同學(xué)既做不到專注運(yùn)動(dòng)模式,，又做不到專注自習(xí)模式，而是在教室里講話,、走動(dòng),、吃東西、東拉西扯,，心無所駐,。事實(shí)上，這時(shí)候,，最集中地考驗(yàn)?zāi)愕膶Ｗ⑵焚|(zhì),，也最集中地體現(xiàn)你平時(shí)的專注度狀態(tài)。我們每學(xué)期做學(xué)情調(diào)查,，以上一屆為例,，當(dāng)被問道“你認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)潛力(成績提升空間)怎樣?”絕大部分同學(xué)表示還有提升空間，其中認(rèn)為自己提升空間還非常大的同學(xué)占了72.6%,。那么,，就讓我們每位同學(xué)每天查一查學(xué)習(xí)專注度，看看還有哪些細(xì)節(jié)可以做得更好,，以實(shí)際行動(dòng)來提升自己的學(xué)習(xí)潛力空間,。

老師們、同學(xué)們,，我們每天的學(xué)習(xí)既是知識(shí)的積累,，更是習(xí)慣的培養(yǎng)、心性的修煉,、精神的成長!請讓“專注度”這三個(gè)字陪伴每一位平中學(xué)子度過接下來的每一天,，那么我們一定能到達(dá)成功的彼岸。謝謝!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十三

尊敬的教師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!這天我們演講的題目是：好習(xí)慣伴我成長,。

是什么伴我們形影相隨?是習(xí)慣,。

是什么在漫長的人生道路上點(diǎn)燃我們心靈之燈?是習(xí)慣,，是好習(xí)慣!

它無聲地引導(dǎo)著我們的一舉一動(dòng)，默默影響我們的一生,。比如,，有人每一天都要看看報(bào),，讀讀新聞，這就是好習(xí)慣,。好習(xí)慣就如我們的良師益友,，它會(huì)使我們終身受益，而壞習(xí)慣就如一片驅(qū)散不開的濃煙,，籠罩著我們純潔的心靈,。

大家必須明白魯迅先生吧?他這樣一個(gè)文壇巨匠會(huì)有什么樣的好習(xí)慣呢?

我來告訴你：魯迅從少年時(shí)代就養(yǎng)成了一個(gè)個(gè)性好的習(xí)慣——“愛護(hù)圖書”。每次看書,，他總是先洗手,，一旦發(fā)現(xiàn)書臟了，就留意翼翼地把它擦干凈,。他所以學(xué)會(huì)了訂書,、補(bǔ)書的本領(lǐng)，還備有一套工具呢!如果發(fā)現(xiàn)書有破損,，便及時(shí)細(xì)心地整理,、修補(bǔ)，使書面貌一新,。魯迅正因“愛書”這個(gè)好習(xí)慣,，在文學(xué)上取得了這么偉大的成就。正如英國哲學(xué)家培根所說：習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,，它能夠主宰人生,。

那么將要主宰我們的人生的“好習(xí)慣”是什么呢?

我看還是從小做起吧!如果我們堅(jiān)持在每一天晨讀時(shí)都認(rèn)真讀書、背誦,，只需一個(gè)月,，它就會(huì)變成你“認(rèn)真讀書”的好習(xí)慣。以后的每一個(gè)早晨,，你走進(jìn)教室,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你會(huì)不由自主地拿起書,，頭腦里也會(huì)習(xí)慣性地想到早上就應(yīng)完成的“讀”,、“背”。你也許會(huì)說：“切,，這有什么難的,，不就一個(gè)月嘛?能有什么用?”。如果你真的這樣想,，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了,，如果你養(yǎng)成這樣一個(gè)好習(xí)慣，它能夠讓你拿到任何一篇文章,，都能流利得大聲朗讀出來,，它能讓你愛上讀書,，從而掌握超多的科學(xué)知識(shí)，有了知識(shí),，你會(huì)充滿自信,。當(dāng)然了，更能讓你的學(xué)習(xí)扎實(shí)穩(wěn)定,，甚至突飛猛進(jìn)噢!不信?你就試試啊!

教師告誡我：注意你的思想,，它們會(huì)變成你的言語;注意你的言語，它們會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng),，它們會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的習(xí)慣,，它們會(huì)變成你的性格;注意你的性格，它們將決定你的命運(yùn),。

教師告訴我：播種一個(gè)行動(dòng),，你會(huì)收獲一個(gè)習(xí)慣;播種一個(gè)習(xí)慣，你會(huì)收獲一個(gè)命運(yùn),。

同學(xué)們,，必須要記住：細(xì)節(jié)決定成敗,，小處顯示品質(zhì),。必須要注意你的一言一行，從小埋下“好習(xí)慣”的種子,，讓“好習(xí)慣”的果實(shí)為我們的明天帶來芳香!讓“好習(xí)慣”永遠(yuǎn)成為我們的心靈之燈!

多謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十四

尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們：大家早上好!

今天我演講的題目是《學(xué)會(huì)寬容，善待他人》,。

在這里我先給大家講一個(gè)故事：有一頭豬,，一只綿羊和一頭奶牛，被關(guān)在同一個(gè)圈里,。有一次,，主人捉住這頭豬。這頭豬大聲號(hào)叫,，猛烈地抗拒,。綿羊和奶牛討厭它的號(hào)叫，嫌它太吵,，便說：“主人常常捉住我們,，我們并不大呼小叫?！必i聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事,，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我,，有可能要我的命啊!”從這個(gè)故事里，我們得到的啟發(fā)是：立場不同,、所處環(huán)境不同的人,，很難了解對方的感受，對別人的失意,、挫折,、傷痛，不要幸災(zāi)樂禍,，要學(xué)會(huì)關(guān)懷,、同情，要有寬容心!

寬容是一種修養(yǎng),，是一種品質(zhì),，更是一種美德。寬容不是膽小無能,，而是一種海納百川的大度,，做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容,。林肯是美國第16任總統(tǒng),。他領(lǐng)導(dǎo)了美國南北戰(zhàn)爭，為美國在19世紀(jì)躍居世界頭號(hào)工業(yè)強(qiáng)國開辟了道路,，被稱為“偉大的解放者”,。在美國于20__年舉辦的票選活動(dòng)《最偉大的美國人》中，林肯被選為美國最偉大的人物第二位,。林肯參加總統(tǒng)競選時(shí),，他的競爭對手斯坦頓總是想盡辦法在公眾面前侮辱他，甚至過分地攻擊他外表上的缺陷,，故意用刺耳的話使他窘迫不堪后來,，林肯贏得大選，當(dāng)選為美國總統(tǒng),。組閣時(shí),，需要確定一位地位重要的參謀總長，出人意料地,，林肯選擇了斯坦頓,，消息傳出，街頭巷尾議論紛紛,，有人對林肯說：“恐怕您選錯(cuò)人了吧?您忘了他從前是如何誹謗您的嗎?他一定會(huì)扯您的后腿,，您要三思而后行啊!”林肯不為所動(dòng)地對他們說：“我認(rèn)識(shí)斯坦頓，我也知道他從前對我的批評(píng)，但我還是認(rèn)為他最適合這個(gè)職位,?！惫唬固诡D在這個(gè)職位上表現(xiàn)出色,。為國家做了很多有益的事,。林肯被暗殺后，在所有懷念他,、贊頌他的話語中,，斯坦頓的話最有分量，他說：“林肯是最值得我敬佩的人,，他的名字將留傳萬世,。”

再看那些心胸狹窄的人,，遇到小的挫折和不滿就喋喋不休,，抱怨這抱怨那，縱有天大的本事也難有建樹,。東吳周瑜是個(gè)十分優(yōu)秀的軍事家,，把寵大的東吳水師治理得井井有條，是位不可多得的將才,。但他生性好嫉妒,，面對諸葛亮的神算，雖自知不如卻不甘落敗,，發(fā)出“既生瑜,，何生亮”的哀嘆，落個(gè)抱病吐血身亡的凄慘結(jié)局,。

寬容是中學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步的良方,。在學(xué)校，假設(shè)你是一個(gè)愛斤斤計(jì)較的人,，必定經(jīng)常與同學(xué)發(fā)生大大小小的矛盾和沖突,，從而導(dǎo)致同學(xué)之間人際關(guān)系的緊張，甚至交不到一個(gè)朋友,，這樣就造成了自己心靈的空虛與孤寂,。碰到開心的事，同學(xué)們不愿意同你分享;遇到困難時(shí),，同學(xué)們更不樂意幫助你,。即使你以前的學(xué)習(xí)成績再好，但在這樣的學(xué)習(xí)狀況下,，很難保證你現(xiàn)在的成績?nèi)缫郧耙粯觾?yōu)異,，那么學(xué)習(xí)進(jìn)步從何談起?“海納百川,，有容乃大”，海的博大告訴我們,，凡事不過滄海一粟,，過分的斤斤計(jì)較，只會(huì)造成兩敗俱傷,。只有對同學(xué)和朋友的寬容,，我們才能在人生的征途上走好每一步。寬容是一種修養(yǎng),，寬容不是膽小無能,，而是一種海納百川的大度,。做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容,。

同學(xué)們,，讓我們從現(xiàn)在起，學(xué)會(huì)寬容吧!無論在學(xué)習(xí)上,，還是生活上,，我們應(yīng)多說“謝謝”、“對不起”之類的話,。就讓我們打開寬容之心的大門,，張開雙臂去接納這美好的生活，美麗的世界吧!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十五

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

早上好!

眾所周知中國是一個(gè)干旱缺水嚴(yán)重的國家,，總量約占全球水資源6%的28000億立方米的水,，可利用的也僅只有1100億立方米,。在全中國華夏大地上,，600多個(gè)城市中就有400個(gè)城市缺水,，更嚴(yán)重缺水的多達(dá)100多個(gè)城市,。江邊無數(shù)魚群一動(dòng)不動(dòng)在沙灘上,，大面積黑色污水向海上蔓延等是常見現(xiàn)象,，那如此看來,，可利用資源不斷減少,。20世紀(jì)末長達(dá)20xx年的黃河旱災(zāi)河床干枯,，長江邊散落的垃圾與在河水中游泳的人，想到毛主席的筆下的波瀾壯闊,，我不禁嘆息,，多年前阿木斯特林在外太空望見的那顆水星，想到無奈20xx年的今天黃土遍地,。當(dāng)一汪清流中有了濁流,，或幾百年后，幾十年后，甚至現(xiàn)在,，無數(shù)滴水失去自己的本色,，變得渾濁、激蕩,、腐臭,。

為了面對水資源的這些嚴(yán)峻形勢，人類在20世紀(jì)末確立了世界節(jié)水日,，旨在喚起公眾的水意識(shí),。1920xx年聯(lián)合國因水資源需求上升，召開了聯(lián)合國水事會(huì)議,，向全世界發(fā)出嚴(yán)重警告：水不久將成為一個(gè)深刻的社會(huì)危機(jī),，石油危機(jī)之后的下一個(gè)危機(jī)便是水。于是在1977年后20xx年的1月18日,，第47屆聯(lián)合國大會(huì),，終于確立了3月22日為世界水日。

水早已成為我們生活中的一個(gè)重要部分,，但中國的人均水資源占有量低于500立方米,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際公認(rèn)的1000立方米的臨界值。北方許多大中城市因缺水造成工廠停產(chǎn)或限產(chǎn),，損失值年產(chǎn)達(dá)1200億元,，南方一些城市也陸續(xù)出現(xiàn)水荒，缺水量約為1000萬噸/天左右,。

幾百萬人生活用水緊張,，面對“滴水貴如油”的水資源，而人類對它的浪費(fèi)和污染卻是令人痛心的,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，全世界污水排放量已達(dá)到4000億立方米，使5.5萬億立方米水體受到污染,，約占了世界徑流總量的14%以上,。水或許“曾”是永恒的，可當(dāng)人性中的惡把貪欲,、罪愆與潮濕一并撒入水中時(shí),，它只好被毀滅，被消亡,。而靈魂中缺少了水的我們,，也注定需要在干涸的人生里畫地為牢。水能載舟,，亦能覆舟,。甚者,，沒有了水，舟連翻覆的資格也被剝奪去,，于是寂寥地,，泊在一灣人類咸澀的眼淚里。

從身邊開始節(jié)約用水便變得尤為重要,，當(dāng)剩下一大半水的水瓶躺在垃圾筒中,，當(dāng)把淘米水倒在洗槽中忘了它也曾能用去澆花，當(dāng)把礦泉水喝下一口后把它丟在地下任它流在上面而跑上運(yùn)動(dòng)場,，忘了在下一場結(jié)束后不會(huì)再浪費(fèi)一瓶水,，當(dāng)洗臉時(shí)剩余多的水而把它倒掉忘了也可以裝在熱水瓶中明天繼續(xù)用，當(dāng)外婆說著把喝不完的水倒在桶里沖廁所你一臉的嫌棄,，請不要忘了那些曾經(jīng)干旱和正在忍受干旱煎熬的人們,。

水，它已經(jīng)不只是一種維持生命的物質(zhì),，它來自星光的跋涉,，來自轆轤的歌唱,，來自臂膀的用力,，它像禮物一樣愉悅著心靈?！碑?dāng)萬物之源流逝干涸了萬里青空,，你為這一方生活之地有些許擔(dān)憂了嗎?

保護(hù)水源，節(jié)約用水,，盡我們所能刻不容緩,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十六

老師們,、同學(xué)們:

大家早上好!我們依依不舍的送走難忘的20xx年,，歡天喜地的迎來嶄新的20xx年。每年的1月1日又稱元旦,，元是開始,，第一之意;旦是早晨，一天之意,。元旦就是一年的開始,，一年的第一天。把元旦合在一起,，就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發(fā)的斗志來迎接嶄新的一年,。

那么,在新的一年里我們該如何做呢? 我覺得應(yīng)從以下幾方面做起： 1.學(xué)會(huì)尊重：首先是尊重自己，樹立良好的個(gè)人形象,，懂得生命的意義和價(jià)值,。其次要尊重他人,，尊重他人的勞動(dòng)，尊重他人的人格,，在家尊重父母,，在校尊重師長，在社會(huì)尊老愛幼,。

2.講究責(zé)任：講責(zé)任是起碼的社會(huì)公德,，作為學(xué)生更應(yīng)時(shí)時(shí)注意，時(shí)時(shí)提醒自己,。 3.建立自信：自信可以使你永遠(yuǎn)面帶微笑地對待別人和自己,。成功了用自信的微笑感謝大家的幫助，失敗了,，自信地對自己一笑,，然后對著鏡子說加油吧，你下一次一定會(huì)成功的,。

4.學(xué)會(huì)珍惜：明亮的教室,，誨人敬業(yè)的老師，文明和諧的校園,，都是我們成功的階梯,。因此我們應(yīng)珍惜這一切，珍惜每一天,。成績優(yōu)秀的同學(xué)爭取更上一層樓,，暫時(shí)學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)只要你努力都有成功的希望。

5.注重文明：假如我們的學(xué)生滿口臟話,、隨手亂扔垃圾,、沒有禮貌，那將是我們的不可洗刷的恥辱,。 我想新的一年里,，我們能有：越來越干凈的校園，越來越文明的語言,，越來越整齊的隊(duì)伍,，越來越響亮親切的師生問候。

最后,，我?guī)磉t來的祝福,祝愿同學(xué)們新年快樂!謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十七

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是“預(yù)防艾滋病，從我做起”,。

每年的12月1日是“世界艾滋病日”,。今年的宣傳主題為“攜手抗艾，重在預(yù)防”,。

自1981年美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人,。為了提高公眾對艾滋病危害的認(rèn)識(shí)，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日,，號(hào)召世界各國在這一天舉辦各種活動(dòng),，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識(shí)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，近20多年來我國艾滋病感染者已超過100萬,。

艾滋病是一種危害性極大的傳染病，由感染艾滋病病毒(hiv病毒)引起,。hiv是一種能攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒,。它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的cd4t淋巴細(xì)胞作為主要攻擊目標(biāo)，大量破壞該細(xì)胞,，使人體喪失免疫功能,。人體一旦感染艾滋病，我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的,，但是只要我們潔身自愛,，科學(xué)預(yù)防，是完全可以避免患上艾滋病的,。請同學(xué)們牢記以下幾點(diǎn)：

1,、首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致騷擾和暴力的環(huán)境和場所,。比如不要出入夜總會(huì),、歌廳,、晚上不要單獨(dú)外出等,。

2、不吸毒品,，不和他人共用牙刷,、不共用電動(dòng)剃須刀，不紋身,，不紋眉,，不紋唇線和扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器,。不到消毒不規(guī)范無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙,。

3、避免不必要的輸血和注射,，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品,。

同時(shí)，我們也要知道與艾滋病病人一般的接觸,，比如握手,，擁抱,、共同進(jìn)餐，共用辦公工具等均不會(huì)感染艾滋病,。如果發(fā)現(xiàn)身邊有艾滋病感染者,，我們要盡力關(guān)心、幫助他們,，不能歧視,、排斥他們，這樣只會(huì)加速艾滋病的傳播,。

老師,、同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來,，為自己,，為家人，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線,，遠(yuǎn)離毒品,，珍惜生命，預(yù)防艾滋病從我做起,。

我的講話完了,，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

今天,，我國旗下講話的題目是“保護(hù)地球母親,，凈化校園環(huán)境” 。 同學(xué)們,，地球是人類的共同家園,。然而，隨著社會(huì)的發(fā)展,，人類的地理環(huán)境持續(xù)惡化,。面對日益惡化的地球環(huán)境，我們都有義務(wù),，用自己的實(shí)際行動(dòng)來保護(hù)我們的生存家園,。雖然我們還是學(xué)生，但是,，我們可以從身邊小事做起,，從愛護(hù)學(xué)校環(huán)境做起。

同學(xué)們,，我們學(xué)校一直以來就非常重視校園環(huán)境的建設(shè),，為的是給大家在優(yōu)美的校園里舒心地學(xué)習(xí)和生活。權(quán)利和義務(wù)是統(tǒng)一的,，只有人人愛護(hù)環(huán)境,，才能實(shí)現(xiàn)共同分享幸福與快樂,。

同學(xué)們，在4月22日“世界地球日”來臨之際,，我特別發(fā)出倡議：“用自己的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)環(huán)境,，讓綠色生命來激發(fā)我們對生活、對學(xué)習(xí)的熱愛!”古人曾經(jīng)說過,，“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”。我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。一片紙,，我們撿起;一堆垃圾，我們打掃;一株花木,，我們珍惜;一棵小草,，我們愛護(hù)。請大家多彎彎腰,，撿撿果皮紙屑,，多走走幾步，愛護(hù)綠色生命,。從一點(diǎn)一滴的環(huán)保行為做起,，拯救一片綠色，留住一片美麗,，平凡之中見精神,，細(xì)微之處顯文明。愛校如家,，保護(hù)環(huán)境,，人人有責(zé)。

讓我們積極行動(dòng)起來,，從你我做起,，從小事做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起。以實(shí)際行動(dòng)來愛護(hù)我們美麗的校園吧!

我的國旗下講話完了,，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇十九

同學(xué)們,，你知道11月9日是什么日子嗎?(全國消防日)，風(fēng)干物燥的冬季是火災(zāi)多發(fā)的季節(jié),，因此,，我們需要比平時(shí)更加重視消防安全。有關(guān)消防安全的話題上周顧強(qiáng)老師生動(dòng)地和大家講了好多了,。今天我就跟大家講一講關(guān)于全國“防災(zāi)減災(zāi)日”的由來,，有誰知道是哪一天嗎?(跟大地震有關(guān))為什么你想到5.12?

防災(zāi)減災(zāi)日由來

中國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一,，20xx年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)特大地震給全國人民帶來了巨大的心理壓力和難以愈合的心靈創(chuàng)傷,，堪稱國家和民族史上的重大災(zāi)難,。 災(zāi)害發(fā)生后，全國人民在黨中央,、國務(wù)院的領(lǐng)導(dǎo)下眾志成城,、抗震救災(zāi)，表現(xiàn)出了前所未有的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng),。20xx年6月,，有政協(xié)委員提議，為表達(dá)對災(zāi)害遇難者的追思,，增強(qiáng)全民憂患意識(shí),，提高防災(zāi)減災(zāi)能力，有必要設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”或“中國賑災(zāi)日”,，借此表達(dá)對地震遇難者的紀(jì)念,，弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)抗災(zāi)的精神。

因此,，經(jīng)中華人民共和國國務(wù)院批準(zhǔn),，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”,。 現(xiàn)在,，你知道防災(zāi)減災(zāi)日由來了嗎?

在每年的5月12日和11月9日，我校都組織全體師生開展緊急疏散逃生演練,，大家還記得要求和怎么做嗎?后天我們也將進(jìn)行演練,，請大家做好思想準(zhǔn)備。

那么,，假如地震來了,，應(yīng)該怎么避震呢?(采訪幾個(gè)同學(xué))下面我就跟大家簡單講講地震時(shí)個(gè)人避險(xiǎn)原則：

(1)保持鎮(zhèn)定;(2)就地避險(xiǎn);(3)切斷火源;(4)迅速撤離。

一般情況下,，對只有輕微感覺的小地震不必大驚小怪,。若發(fā)生破壞性地震，在震前的瞬間會(huì)出現(xiàn)地光,、地聲,、初期震動(dòng)等現(xiàn)象，這些現(xiàn)象被稱為預(yù)警現(xiàn)象,，從開始出現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象到房屋倒塌,，一般有12秒鐘左右的時(shí)間;作為個(gè)人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜，在12秒鐘內(nèi)作出正確躲藏的抉擇,。

在教室：迅速地躲避在課桌下,，等待震動(dòng)過去再撤離到安全地方。

在平房：可根據(jù)情況充分利用12秒鐘時(shí)間跑出室外,，來不及跑的可迅速躲在堅(jiān)固的桌下,、床下、家具旁及緊挨墻根處,，趴在地下,，閉目，用鼻子呼吸,，使用坐墊,、被蓋等什物保護(hù)頭部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻,，以隔擋嗆入的灰塵,。

在樓房：要保持頭腦清醒，迅速遠(yuǎn)離外墻及門窗,，可選擇廚房,、浴室、廁所,、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震,。

在戶外：要避開高大建筑物，盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化,、化學(xué),、煤氣等有毒的工廠或設(shè)施; 在過橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿，待主震后立即向橋頭移動(dòng);

正在行駛的車輛應(yīng)當(dāng)緊急停車,。等等

防震減災(zāi)的細(xì)節(jié)內(nèi)容很多,，還要靠同學(xué)們主動(dòng)地多了解，才能知道得更多,，做得更好,，把防震減災(zāi)工作落到實(shí)處。今天我的講話就到這里,。

我的講話完了,，謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇二十

親愛的老師、同學(xué)們：

早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是：垃圾分類 從我做起,。

建設(shè)生態(tài)文明,，是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來的長遠(yuǎn)大計(jì),。面對資源約束趨緊、環(huán)境污染嚴(yán)重、生態(tài)系統(tǒng)退化的嚴(yán)峻形勢,，必須樹立尊重自然,、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明理念,，把生態(tài)文明建設(shè)放在突出地位,，融入經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè),、文化建設(shè),、社會(huì)建設(shè)各方面和全過程，努力建設(shè)美麗中國,，實(shí)現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展,。

堅(jiān)持節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的基本國策，堅(jiān)持節(jié)約優(yōu)先,、保護(hù)優(yōu)先,、自然恢復(fù)為主的方針，著力推進(jìn)綠色發(fā)展,、循環(huán)發(fā)展,、低碳發(fā)展，形成節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的空間格局,、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),、生產(chǎn)方式、生活方式,，從源頭上扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化趨勢,，為人民創(chuàng)造良好生產(chǎn)生活環(huán)境，為全球生態(tài)安全作出貢獻(xiàn),。根據(jù)最新數(shù)據(jù),，廣州垃圾產(chǎn)量年均遞增值約7%，而據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),，廣州日產(chǎn)垃圾約18000噸,，而進(jìn)入終端處理環(huán)節(jié)的大約為每天120xx噸左右，垃圾分類處理率長期徘徊在33%左右,。雖然在國內(nèi)已經(jīng)處于相對先進(jìn)的水平,，但與發(fā)達(dá)國家相比仍有明顯的差距。發(fā)達(dá)國家垃圾分類處理率達(dá)到四十幾,。20xx年廣州將出現(xiàn) “垃圾圍城”危機(jī),，我們?nèi)粘．a(chǎn)生的垃圾將無處填埋。

今天,，學(xué)校要求同學(xué)們從身邊的小事做起,，垃圾分類 從我做起,。 長期以來，我們習(xí)慣將各類廢棄物和垃圾混裝投放于垃圾收集點(diǎn),，這種方法便于垃圾的集聚清理,，但具有可利用價(jià)值的物品卻難以回收。目前,，垃圾還是依賴填埋的方式處理,，隨著垃圾填埋場的逐漸飽和，垃圾圍城并不是毫無根據(jù)的想象,，而進(jìn)行垃圾分類是減少垃圾產(chǎn)生最有效的方法,。

垃圾可分為四大類：可回收垃圾(塑料、金屬,、玻璃,、紙類、織物等),、不可回收垃圾(食物殘?jiān)?、瓜皮果殼、煙頭,、塵土,、衛(wèi)生廢紙等)、有害垃圾(熒光燈管,、油漆桶,、化學(xué)品、過期藥品,、廢舊電池等),、其他垃圾(建筑垃圾、舊家具,、舊家電以及除分類以外的垃圾),。

也許大家覺得垃圾分類有些麻煩，但是,，可回收垃圾積少成多,，在這個(gè)簡單的過程中，我們的舉手之勞,，悄然為資源的循環(huán)利用和垃圾的減量做出了很大貢獻(xiàn),。地球只有一個(gè)，她的生命看似強(qiáng)大,，實(shí)質(zhì)卻很脆弱,。垃圾分類，綠色家園,，從我做起,。在此,，我們向謝家莊小學(xué)全體少先隊(duì)員發(fā)出倡議：

行動(dòng)起來，為了我們共同的家園,，讓我們做好垃圾分類;為了一份潔凈,，讓我們合理投放垃圾,。無論你是在校園,，還是在家里，或在公共場所,，讓你們的舉手之勞成為一種習(xí)慣,，一種素養(yǎng)，一種航標(biāo),。

老師們,、同學(xué)們，行動(dòng)起來,，手拉手,，小手拉大手，用我們的行動(dòng)感召你們的家人,、友人,、周圍的人參與垃圾分類收集!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇二十一

早上好!今天我要說的主題是：做一個(gè)有修養(yǎng)的附小少年。

什么是修養(yǎng)?是指一個(gè)人身上所擁有的文化,、智慧和善良所表現(xiàn)出來的一種美德,。講究情操修養(yǎng)，是我們中華民族的好傳統(tǒng),，我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法,。要想成為有修養(yǎng)的人，必須具備三個(gè)品質(zhì)：淵博的知識(shí),、思考的習(xí)慣和高尚的情操,。知識(shí)不多就是愚昧，不習(xí)慣于思考就是粗魯或蠢笨,，沒有高尚的情操就是卑俗,。

同學(xué)們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時(shí)代,， 你是愿意做淺薄無知,、言行粗魯?shù)娜四兀€是做一個(gè)知識(shí)淵博,、舉止文雅,、謙和熱情的人呢?相信所有的同學(xué)選擇的都是后者，這就是有修養(yǎng)的人,。

一個(gè)人的修養(yǎng)不是想想就能擁有的,，而是靠平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累,。同學(xué)們，當(dāng)你走在校園優(yōu)美潔凈的環(huán)境中,，你也許會(huì)感嘆生活實(shí)在是太美好了;當(dāng)你和志趣相投的小伙伴一起游戲?qū)W習(xí),，你會(huì)感覺到生活是那樣充實(shí)快樂?？墒?，在我們這個(gè)美麗的校園中，還有一些不盡人意的地方,，比如：早晨進(jìn)校時(shí),，迎接你的是禮儀同學(xué)熱情的問候與老師的微笑時(shí)，你該怎么做呢?是漠然而視,、擦肩而過還是還以標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮,、熱情的問候?當(dāng)課間休息時(shí)，你是選擇輕言輕語,、養(yǎng)精蓄銳還是追逐打鬧,、放肆的喧嘩?

“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”,，這是古訓(xùn),。親愛的同學(xué)們，行動(dòng)起來,，從自身做起,，從生活中的一點(diǎn)一滴的小事做起。上課的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v尊重老師,，與同學(xué)交往真誠禮貌文明待人,，受到委屈不失君子風(fēng)度，被誤解能夠?qū)捜菟?遇到師長,、來賓,，主動(dòng)敬禮問好;上下樓梯，注意謙讓,，靠右行走;不亂丟垃圾,，見到紙屑隨時(shí)撿;愛護(hù)公共財(cái)物，不亂寫亂劃;嚴(yán)守學(xué)校規(guī)章制度,，相互監(jiān)督,，共同促進(jìn)。修養(yǎng)不僅能給予他人以滿意和快樂,，而且還會(huì)使自己變得美麗,，變得純真高尚。

作為附小少年,，我們要注意自己的一言一行,，做一個(gè)有修養(yǎng)的附小少年,，讓我們的附小成為有著美好修養(yǎng)的莘莘學(xué)子匯聚一堂的高尚校園。

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇二十二

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們:

大家早上好!(敬隊(duì)禮)

我是五年級(jí)一班的陳紅宇,，今天我在國旗下講話的題目是：珍愛脆弱生命，預(yù)防中暑溺水,。

對于每個(gè)人來說,，生命只有一次，并且非常脆弱,。誰也無法預(yù)料自己的生命何時(shí)走到盡頭,，唯一能做到的就是愛護(hù)和珍惜自己的生命，千萬不要因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?/p>

在炎熱的夏天,，攀枝花每年都會(huì)發(fā)生因中暑和溺水而產(chǎn)生的悲劇。所以,，無論在學(xué)校里還是在校園外,，每天都要多喝水，少在強(qiáng)烈的陽光下做劇烈的運(yùn)動(dòng),，以防中暑,。發(fā)現(xiàn)有人中暑了要立刻報(bào)告老師，并立即找人幫忙把中暑人送到陰涼的地方,，給他喝一些涼開水,，情況嚴(yán)重的要立即撥打120急救電話。

悶熱的天氣里人們都喜歡到河邊或泳池里游泳戲水,，但是我要提醒大家注意下面這些事情,，首先，我們不要在河邊,、湖邊,、江邊、水庫邊,、水溝邊,、池塘邊玩耍、追趕,，以防滑入水中;其次,，要在大人的陪同下到游泳池游泳，并在下水前做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),，以防下水抽筋;最后,，不要在水里打鬧、嬉戲,，尤其不能搞惡作劇,。發(fā)現(xiàn)有人溺水了,，要及時(shí)向周圍大聲呼救，不要單獨(dú)救人,。

這樣我們才能夠在夏天里“清爽一夏”,、“平安一夏”、“快樂一夏”!

謝謝大家!

聽國旗下講話心得體會(huì) 傾聽谷雨國旗下講話篇二十三

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)：

大家好!我是二年級(jí)的韋小雪,，今天我國旗下講話的題目是《我會(huì)保護(hù)自己》

同學(xué)們，我們筆丟了還可以再買,，花兒謝了還會(huì)再開,，而我們的生命卻不能彩排，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)保護(hù)好自己,。當(dāng)今的我們都是獨(dú)生子女,，由于長輩的包辦代替，自我防護(hù)意識(shí)不強(qiáng),，解決問題的能力較差,。那么，我們要如何提高安全意識(shí),，讓安全扎根在心中呢?

首先,，不要輕信陌生人，不跟陌生人走,，更不能讓陌生人碰自己的身體;

其次,，明白玩火、玩電,、玩水的危害,，防止意外發(fā)生;

三、火災(zāi)時(shí),，不要慌,，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生

四、不獨(dú)自一人乘坐的士,、不放煙花爆竹,，不隨身攜帶銳利器具;

五、牢記特殊電話號(hào)碼,，遇到緊急情況,，要冷靜，撥打緊急電話求救

六,、知道冷暖,，懂得加衣脫衣的常識(shí);

當(dāng)然，安全包含的內(nèi)容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的,，還需要認(rèn)真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持,，需要社會(huì)的關(guān)心與關(guān)愛。

讓我們——祖國未來的花朵開得更加?jì)善G!

謝謝大家!