在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇一

“一生的運動是永遠的青春”,，生命在于不斷運動,，只有運動才能促進健康，只有運動才能把握短暫的青春,，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣,，只有運動才能讓人間處處充滿團結(jié)、友愛,。

廣大青年身心健康,、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn),，是社會文明進步的標(biāo)志,，是國家綜合實力的重要組成部分。黨中央和國務(wù)院歷來高度重視青少年的健康成長,。改革開放以來,，我國青少年體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，學(xué)校體育工作取得很大成績,，青少年營養(yǎng)水平和形態(tài)發(fā)育水平不斷提高,，極大地提升了全民健康素質(zhì)。但是,，我們必須清醒地認(rèn)識到,，一方面由于片面追求升學(xué)率的影響，社會和學(xué)校存在重智育,、輕體育的傾向,，學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)過重，休息和鍛煉時間嚴(yán)重不足;另一方面，由于體育設(shè)施和條件不足,，學(xué)生體育課和體育活動難以保證,。近期體質(zhì)健康監(jiān)測表明，青少年耐力,、力量,、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下,，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加,，部分農(nóng)村青少年營養(yǎng)狀況急待改善。這些問題如不切實加以解決,，將嚴(yán)重影響青少年的健康成長,，乃至影響國家和民族的未來。

青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期,。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個人健康成長和幸福生活,，而且關(guān)系整個民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量,。體育鍛煉和體育運動,，是加強愛國主義和集體主義教育、磨練堅強意志,、培養(yǎng)良好品德的重要途徑,，是促進青少年全面發(fā)展的重要方式，對青少年思想品德,、智力發(fā)育,、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用,。

我們作為祖國的下一代,，更應(yīng)意識到體育鍛煉的重要性。作為中學(xué)生,，我們在努力學(xué)習(xí)文化知識的同時,，也要重視自己的身體健康。身體是革命的本錢,，沒有健康的身體,，又怎么能有充沛的精力來應(yīng)對緊張的學(xué)習(xí)壓力?又如何成為國家的棟梁之材?生命在于運動，健康源于運動,，要擁有健康的身體,，合理的運動是必不可少的。

在這里,，我要倡議大家在平時忙碌的學(xué)習(xí)生活中找時間做些運動,。體育課正是鍛煉的時間，可是,，我們往往看到許多同學(xué)對體育課毫不重視,，在體育課的自由活動時間懶洋洋地坐在操場上聊天,，或者拿著書本分秒必爭地寫著作業(yè)。在一天緊張的學(xué)習(xí)生活中,，45分鐘的體育課是多么寶貴的運動機會啊!適量的運動,，不但能提高我們的身體素質(zhì)，更能夠緩解精神上的疲勞,，調(diào)節(jié)心情,，使我們擁有更旺盛的精力，以最佳狀態(tài)面對學(xué)習(xí)的壓力,，同時提高學(xué)習(xí)效率,。對我們的學(xué)習(xí)和身體健康是一舉兩得的.

生命對于我們而言，僅僅只是一個開始而已,，良好的開始意味著美好的結(jié)局,，所以我們不能馬虎得對待我們的開始。那就動起來吧,，在運動中建筑起一個健康快樂的自己,，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為它而精彩起來吧!

各位同學(xué),，各位老師,，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明，跑步吧!如果你想健康,，跑步吧!在這里我要說：如果你想擁有健康的心靈,，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生,，請來參加運動吧!做健康快樂的讀書人,。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇二

尊敬的老師親愛的同學(xué)們，大家早上好!

我是五3班的胡蓉,、我是五3班資靜怡

現(xiàn)在的我們,，正處充滿青春活力的年齡。在這所可愛的學(xué)校里,，每天我都可以高高興興的過,，因為我健康,因為我運動。

生命對于我們而言,，只僅僅是一個開始而已,，良好的開始意味著美好的結(jié)局，所以我們不能馬虎得對待我們的開始,。那就動起來吧,，在運動中建筑起一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因為運動而精彩,。

運動能讓我們體會到生命的可貴之處,，感受到生活的快樂。青春不是永恒的,，但運動卻是永遠的,。運動沒有年齡的限制，沒有身份,，地位和種族的差別,。它不像戰(zhàn)爭那樣殘酷，交錯著血與淚,。它會給我們健康,，給我們快樂，帶給我們世界最美好的東西,。

運動不僅使我們擁有健康,，更可以鍛煉我們的思維能力。乒乓球讓我們思維變的敏銳,，排球,，籃球讓我們懂得集體協(xié)作的重要性;登山又可讓我們知道“上山容易，下山難”的人生哲理,。

人生有時候就像是場籃球賽,，需要各個方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，你才會感受到生命的美好,，只要健康的生命,，卻不想著去工作或?qū)W習(xí)，那生命就只是一具空殼;只想著學(xué)習(xí)或工作,，而忽視健康,，那充其量也只不過是個“空想家”。所以我們更應(yīng)該運動,，讓運動幫助我們實現(xiàn)一切!

生命是真實的,，運動是真實的,，只要我們運動了,，那快樂就不是夢，夢想也可以實現(xiàn)了,。我健康,，我運動。

我的演講完畢,，謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇三

各位老師,、全體同學(xué)們：

第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動即將落下帷幕，在本次活動中,我校很好的貫徹了上級的要求，啟動了億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的儀式,，并且認(rèn)真制定了我?；顒臃桨浮踩A(yù)案,、活動要求等,，在實施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線,、規(guī)范要求,，讓學(xué)生在跑步中領(lǐng)會長跑要領(lǐng)、鍛煉意志品質(zhì)以及增強班級榮譽感,?；顒拥拈_展對于提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平、培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì),、增進學(xué)生身心健康,、保持學(xué)生良好體魄、磨練學(xué)生的意志品質(zhì),、培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神和集體榮譽感,，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應(yīng)國家陽光體育冬季長跑運動的號召,，堅持每天長跑鍛煉,，以自己的實際行動實踐每天鍛煉一小時，健康生活一輩子的生活理念,。

本次活動達到了預(yù)期的目的,，同學(xué)們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著,，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎,，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛煉了身體,，學(xué)會了互相幫助的集體主義感,，懂得了在運動中只有大家同心協(xié)力才能獲得最快的成功與進步。養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習(xí)慣,，弘揚了體育精神,，創(chuàng)建了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的,。

長跑只是起步,，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去,，把我校的大課間特色發(fā)展下去,，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍,，打下堅實的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去,，為了我們的健康,，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力,，共同去參與,，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!

今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點,，運動的真諦就在于貴在堅持,。

今天，通過陽光體育冬季長跑活動的開展,，真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項長久之計,。對每一名學(xué)生來講,擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命 ,，參加陽光體育活動,不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,讓我們師生進一步樹立了全民體育,、天天鍛煉、終身鍛煉的意識,，有力地促進我校體育工作,，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ),。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇四

老師們,，同學(xué)們：早上好!

今天我演講的題目是：冬季，請加強體育鍛煉!

冬季的到來,，給天氣增加了幾分寒意,，這個季節(jié)沒有夏日的驕陽正是鍛煉身體的好時機。法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”,，缺少運動,，生命也就缺少了動力。沒有運動,，生命也將變得短暫,。

參加冬季體育活動不僅能鍛煉身體、增強體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志,，提高身體的抵抗能力。同時,，鍛煉還能調(diào)節(jié)緊張情緒,，歷練意志，樹立不怕苦,，不怕累的精神,，增強克服困難的能力。使同學(xué)們的精力更加充沛地投入到學(xué)習(xí)中去;其次,，鍛煉還可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力,，保持健康的心態(tài),，充分發(fā)揮我們的積極性,、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心;另外,，鍛煉在集體項目與競賽活動中,，可以培養(yǎng)同學(xué)們團結(jié)協(xié)作的,，集體主義精神。

冬季體育鍛煉,，由于肌肉不斷的收縮,，呼吸加快，新陳代謝旺盛,，身體產(chǎn)生的熱量增強,，同時還增強了大腦皮層的興奮性，準(zhǔn)確的調(diào)節(jié)體溫提高人的御寒能力,，所以堅持冬季鍛煉的人,，抗寒能力比一般人增強的多得多。

冬季體育鍛煉,，接受陽光的照射,，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚,、衣服上的病毒和病菌,，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣,、磷的吸收作用,，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,，多參加戶外鍛煉更為重要,。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶,，多喝藥一碗,。”說的就是這個道理,。

冬季體育鍛煉,，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,，增強記憶力,，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用,，

冬季體育鍛煉不僅好處多,，而且項目也很多，一般采用長跑,，球類,，跳繩，踢毽子,，等體育項目,。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目靈活掌握,。

同學(xué)們,，身體是知識的載體，只有健康的體魄以及良好的心理品質(zhì)才能更好的工作和學(xué)習(xí),，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),。

最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦的名言結(jié)束我的演講：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

我的演講完畢,。謝謝大家,。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇五

老師們，同學(xué)們：早上好!

今天我國旗下講話的內(nèi)容是：冬季,，請加強體育鍛煉!

法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運動”,，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的,。寒冷的冬季已經(jīng)到來,，為了抵御嚴(yán)寒，增強身體免疫力,，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動,。

冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節(jié),。冬季體育鍛煉,，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足,。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚,、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用,。還能促進身體對鈣,、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育,。尤其對正在長身體的青少年來說,，多參加戶外鍛煉更為重要,。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質(zhì),，還能鍛煉人的堅強意志,，提高身體的抗寒能力,。俗話說：“冬天動一動,，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗,?！闭f的就是這個道理。

冬季體育鍛煉,，還可以加快血液循壞,，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,，增強記憶力,，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用,。

那么,，怎樣科學(xué)地進行身體鍛煉活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質(zhì)就是通過機體的活動促進某些器官,、肌肉的發(fā)育,，促進身體健康。要想鍛煉取得實效,，必須注重科學(xué)鍛煉,，否則會事倍功半，甚至事與愿違,。

隨著冬季的到來,，氣溫逐漸降低，那么,，如何才能做到科學(xué)合理地進行身體鍛煉,，達到強身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議

1,、注意保暖,。冬季室內(nèi)外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服,，注意保暖,。并做好準(zhǔn)備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉,。練完之后如出汗較多,，謹(jǐn)防吹風(fēng),，更不應(yīng)立即洗澡，而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡,。

2.,、注重運動前的準(zhǔn)備活動。有些運動愛好者不懂運動規(guī)律,，不重視準(zhǔn)備活動,。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷,，各關(guān)節(jié)和韌帶不易活動開,，如果不進行運動前的準(zhǔn)備活動，便會很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷,。這樣一來不但達不到強身健體的目的,，而且還會損害機體。因此,，大家在鍛煉前可進行像熱身跑,，徒手操這樣的準(zhǔn)備活動來活動關(guān)節(jié)和韌帶。

3,、調(diào)控運動強度和運動量,。適宜的運動量是增強體質(zhì)的關(guān)鍵。運動量過大會造成身體疲勞,，抵抗力下降,，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要,。

4.,、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧,、大風(fēng)等天氣,。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時運動,，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害,。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉,。

5,、運動后的放松。一般在運動后要通過捏,、拍打,、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞,，影響工作和學(xué)習(xí),。

6、運動后的飲食,。運動前一小時和運動后半小時內(nèi)不益進食,。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分,。以便保持血液中水,，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食,。

最后,，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄,。 祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂,，運動也快樂!謝謝!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇六

位同學(xué)各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!

冬季的到來,，給北方的天氣增加了幾分寒意,，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽,，正是鍛煉身體的好時機,。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體,，增強體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力,，增強抵抗各種疾病的能力,。

冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多,。一般多采用長跑,、球類、跳繩,、踢腱子,、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,，選擇不同的項目,，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1,、冬季天氣比較冷,，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉,、關(guān)節(jié)的靈活性,，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生,。

2,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,，鍛煉著裝要合理,，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,，以防感冒,。

3、參加冬季鍛煉,，要有循序漸進的過程,，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,，才能收到良好的效果,，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”,。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季,，皆有可觀，享受冬季,，快樂奔跑,。

5、呼吸方法須得當(dāng),。冬季氣候寒冷,，風(fēng)沙又大。因此,，鍛煉時不要大口呼吸,，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激

6.,、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進,，慢慢加大速度強度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動,，跑步過程中切忌憋氣,，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘,。

7,、防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來增減衣服,，對暴露在外的手,、臉、鼻和耳朵等部位,，除了經(jīng)常搓,、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏,、抗寒霜.

8,、讓學(xué)生實際演示各種冬季長跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯誤發(fā)生. 同學(xué)們，身體是知識的載體,，只有健康的體魄,，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí),，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),。 最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇七

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天,，我在國旗下講話的題目是《講文明，懂禮貌》,。

請大家先看一段公益廣告的視頻。

中華民族自古以來就被稱為“文明古國,，禮儀之邦”,。從古至今，我們中華民族一直有許多人的優(yōu)秀品質(zhì)被歷代傳頌,。

文明禮儀的重要性自然是不言而喻的,，它代表著一個民族，一個國家的整體素質(zhì),。作為炎黃子孫,，我們本應(yīng)體現(xiàn)這些，再看看我們中得一些人：上公交車憑氣力大,，公共場合大聲喧嘩,，隨地吐痰亂丟垃圾，粗話滿天飛,，不守交通規(guī)則,，隨意闖紅燈、跨欄桿,，少不尊老這些陋習(xí)時時闖入眼簾,，撞擊耳膜。這些現(xiàn)象，在我們學(xué)生身上也不同程度的表現(xiàn)出來,，如口出臟話,，亂拋雜物等等，這和我們泱泱大國文明之邦的國民身份,，是格格不入的,。

行為習(xí)慣、言談舉止,、精神面貌這些禮儀細節(jié)可折射出學(xué)校的文化氛圍,，可以表現(xiàn)出個人素養(yǎng)。對一個人來說,，禮儀是一個人的思想道德水平,、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn),，對學(xué)校來說,，禮儀是一個學(xué)校文明程度，道德風(fēng)尚和校風(fēng)的反映,。因此,，我們要將文明禮儀的養(yǎng)成放到重要的位置。

要做一個講文明,、懂禮貌的人,，應(yīng)該從提升自己的修養(yǎng)入手，首先,，要提升思想修養(yǎng),，尊敬他人、理解他人,、關(guān)心他人把它們當(dāng)作做人的根本,，這也是文明禮儀的第一要求;其次，要提高社會人文素養(yǎng),，要成為一個真正有教養(yǎng)懂禮貌的人,，必須用知識補充自己，用人類文明的養(yǎng)分滋養(yǎng)自己;

再次,，是要嚴(yán)于律己,，管住自己的口，不說粗話臟話,，不說刻薄的話,，不說傷害他人自尊的話，見到老師長輩要問好,，接人待物要有禮貌,，要坦誠,，要謙恭，在公共場所不大聲喧嘩,，不起哄,。管住自己的手，不做影響環(huán)境的事,，不做損害公物的事;同時,，還要注意自己的儀容儀表，學(xué)生時代要盡量保持自己的清純,。不要羨慕成年人的打扮,，等到成年后，我們想要再尋回少年的清純而不再時,，你才會知道少年清純的可貴,。

同學(xué)們，我們要從一點一滴的小事做起,，從我做起,，培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)，做一個品質(zhì)高尚,，講文明,，講禮儀的人，要規(guī)范我們的行為習(xí)慣,，讓我們終身受益,。也讓我們行動起來共同監(jiān)督，共同奮斗,，為建一個文明的班集體,，文明的學(xué)校，而共同努力吧,。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇八

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

時光如梭,，歲月如歌，彈指一揮間,，我們又即將迎來一次對我們學(xué)習(xí)成果的大檢閱——期中考試,。一切都顯得如此之快。但是不經(jīng)歷考試,，怎能收獲我們這一階段辛勞與汗水的果實呢?在這最后的時刻,，我認(rèn)為，大家不妨從以下幾個方面準(zhǔn)備一下：

第一,，制定目標(biāo),，爭分奪秒,。

有句話叫做：目標(biāo)有多遠，我們就能走多遠,。沒錯,，只有樹立了一個正確的完整的目標(biāo)，才能清楚我們努力的方向,，并集中全部力量去完成它,。而且我們需要以勤奮、刻苦,、進取,、務(wù)實的態(tài)度來對待考試，因此上好每一課,、抓緊每一秒,、練準(zhǔn)每一題、邁實每一步-----就是我們向目標(biāo)邁進的法寶!

第二,、講究方法,、適當(dāng)做題

復(fù)習(xí)的方法多種多樣，不同的方法也許適用于不同的人,，我們應(yīng)在實際運用中找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,，同時應(yīng)注意不斷地變換自己的復(fù)習(xí)方法。

第三,、調(diào)整心態(tài),、考前虛心、考時自信,。

學(xué)習(xí),，要有虛心的心態(tài)，意識到自己還有許多不明確的知識點,，還有沒完全掌握的技能方法,，這樣才能在復(fù)習(xí)時深入鉆研，仔細琢磨,。而在考試時同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài),努力放松自己,以必勝的信心,坦然面對考試,。在復(fù)習(xí)的最后階段，我們可以將一些平?？荚嚨木毩?xí)題當(dāng)作正式的期中考試,利用它們來調(diào)整自己的心理狀態(tài),并不斷積累經(jīng)驗,，提高自己的應(yīng)試技巧，從而使自己在走進正式考場時能進入一個最佳狀態(tài),。

親愛的同學(xué)捫,，考試的號角已經(jīng)吹響，長風(fēng)破浪正此時,，直掛云帆濟滄海,。行動起來吧,，我們一定會譜寫自己的輝煌;相信自己吧，付出就有回報---我們的成績一定會步步高升!

謝謝大家,，我的演講到此結(jié)束,。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇九

尊敬的老師和同學(xué)們：

大家好!

今天，我演講的話題是遵紀(jì)守法,。

說到法律,，它常常給人一種神秘、威嚴(yán)的感覺,。事實上,，法律就像習(xí)慣和紀(jì)律一樣，與我們的生活息息相關(guān),，使我們的社會和諧有序,。

作為祖國的未來，我們應(yīng)該知道榮辱,，樹新風(fēng),，做守法的小公民生。

遵紀(jì)守法,，我們可以從身邊做起,。在學(xué)校，我們可以從互相監(jiān)督做到嚴(yán)格自律,，從被動接受紀(jì)律約束做到主動養(yǎng)成良好習(xí)慣,，從杜絕抄襲作業(yè)做到自覺抵制不良誘惑。

養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣,，我們可以從每一件小事做起,。例如，當(dāng)你過馬路時,，你要記得并且遵守“紅燈停,，綠燈行“規(guī)則”。

遵紀(jì)守法,，我們可以從現(xiàn)在開始,。爺爺曾經(jīng)說過：“法制教育要從幼兒抓起“。人生的道路是漫長的,，我們要走好每一步，學(xué)會抵制不良誘惑,，學(xué)會法律,，否則,一旦違反了法律，就可能會留下終身遺憾,。

同學(xué)們,，我們都是祖國的花朵,，祖國和社會都要求我們懂得法律，遵守法律,。我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》,，遵守《中小學(xué)學(xué)生日常行為條例》，知道榮譽和恥辱,，樹立新風(fēng),，從小事開始，從我開始,。

我們要善于與同學(xué)相處,，冷靜對待和處理問題，在紀(jì)律和法律法規(guī)的藍天下,，彼此和睦相處,，快樂學(xué)習(xí)，健康成長,。

讓我們從今天開始,，從現(xiàn)在開始行動，永遠做一個守法的小公民,，讓我們嚴(yán)格要求自己,，做一個守法的小學(xué)生，做一個文明的少年,。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我國旗下講話的主題是“感受幸福”

沐浴著清晨的陽光,，伴隨著雄壯的國歌,，我們以輕快的步伐，燦爛的笑容,，昂揚的斗志相聚在朝夕相處的校園,，開始了新一周的學(xué)習(xí)生活，不知此刻你是否感受到幸福,。著名心理學(xué)家泰勒說過：“幸福感是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn),，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)，幸福應(yīng)該是快樂與意義的結(jié)合,?！?/p>

那么，什么是幸福呢?在一代國際巨星成龍眼里,，幸福是努力的付出,，付出的汗水越多，得到的幸福越多;在乒乓球運動員鄧亞萍眼里,，幸福是相信自己并發(fā)現(xiàn)自己獨特的價值;在網(wǎng)球運動員李娜眼里,，幸福來自于超越;在于丹教授的眼里,，幸福是快樂健康的成長;在宇航員楊利偉的眼里，幸福是奉獻,。同學(xué)們,，我們的幸福在哪里呢?

首先，幸福在于感恩,，只有懂得珍惜擁有,，感恩他人，才能體會到幸福,。 年僅10歲的鋼琴盲童劉浩告訴我們：“相信自己,，學(xué)會感恩，幸福就在你身邊”,。在劉浩成長進的過程中,，是媽媽一直站在他的背后，連劉浩所用的譜子都是媽媽為他一針一針扎出來的,，媽媽的愛讓我們動容,。劉浩懂得感恩，他把感恩化作動力,，刻苦練琴,，僅用短短三年的時間，就在國際音樂舞臺上獲得大獎,。我想劉浩是幸福的,，不僅因為獲獎證明了他生命的價值，更因為他在對媽媽的感恩中,，心靈獲得了滋潤與成長,，他因為感恩而幸福!

除了感恩父母之外，我們更應(yīng)該感恩老師和同學(xué),，是他們一直陪在我們身邊,，教給我們做人的道理和知識，當(dāng)我們笑時他們陪我們笑,，當(dāng)我們哭時,，他們會輕輕拍拍我們的肩，讓我們堅強,，告訴我們勇敢地去面對一切,。幸福在于感恩，感恩身邊的人,，永遠不要讓愛我們和我們愛的人失望,，要讓他們因為我們的存在而幸福!

其次，幸福在于知識的積累，孔子告訴我們：“學(xué)而時習(xí)之,，不亦說乎?”學(xué)習(xí)是快樂的，從不知到知,，從生疏到熟練,，從一頭霧水到恍然大悟，那一瞬的快樂便是學(xué)習(xí)幸福的最大體現(xiàn),。

華羅庚正是因為堅持在數(shù)學(xué)系旁聽,，才成為了著名的數(shù)學(xué)家; 歐陽修因為“枕上、馬上,、廁上”都在如癡如醉的讀書,，才成為了著名的文學(xué)家; “國學(xué)大師”季羨林也正是因為知識的積累才精通12國語言，成為我國著名的文學(xué)家,、語言學(xué)家,。他們都是在日常生活中積累小的知識，最終有了大的成就,，他們都是幸福的,。知識的積累是你獲得幸福的基礎(chǔ)，只要你堅持下去,，積累知識到一定程度時,，你就能獲得開啟幸福大門的金鑰匙。讓我們一同遨游于知識的海洋,，享受于知識的樂章,，狂歡于知識的盛宴，用心體會學(xué)習(xí)的快樂,，享受學(xué)習(xí)帶給我們的幸福吧! 最后,，幸福在于盡情的活動，在開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校求學(xué)是幸福的,，因為在緊張的學(xué)習(xí)生活中,，學(xué)校還搭建了廣闊的舞臺，讓你們?nèi)ンw驗,，去成長,。激情洋溢的體育節(jié)、追逐夢想的校園歌手賽,、書氣飄香的書畫比賽和暢想未來的文化藝術(shù)節(jié)!在盡情的活動中,，大家開闊了視野，增長了知識,，提升了素養(yǎng),，鍛煉了能力，感受到了快樂與幸福!

華盛頓曾經(jīng)說過：“一切的和諧與平衡，健康與健美,，幸福與成功,，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的?！?我們幸福著,，幸福就掌握在我們自己的手中!幸福在于感恩，幸福在于知識的積累,，幸福在于盡情的活動!讓我們一同用陽光的心態(tài)去感受幸福吧!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十一

親愛的同學(xué)們：

上午好!我想講的話題是：中學(xué)生應(yīng)加強日常行為規(guī)范養(yǎng)成教育,。

一、什么要制定日常行為規(guī)范呢?

為了說明這個問題,，我講兩件事,。我們知道，學(xué)校是文明的搖籃,，表明學(xué)文明的第一個標(biāo)志是校舍的整潔干凈,。可是我們剛剛新建的學(xué)生公寓,、綜合樓樓道墻壁上總有幾個足球撞擊的痕跡,，還有鞋底的黑印跡，有的同學(xué)可以飛墻走壁了,。第二件事是報紙上刊登的：一次一位老教授帶領(lǐng)中學(xué)生代表團參加國際奧賽,。這些經(jīng)過層層選拔優(yōu)秀中學(xué)生雖然在比賽中取得好成績，但是老教授叫苦連天,。他不僅要指導(dǎo)學(xué)生參賽,，還要當(dāng)保姆和服務(wù)員，辦理登記手續(xù),，托運行李,，可沒有一個學(xué)生和他一起搬。這些成績優(yōu)秀的學(xué)生無疑是缺少正確的行為規(guī)范教育,。因此要加強中學(xué)生最基本的文明禮貌,、道德行為養(yǎng)成教育，提高思想品德素質(zhì),，才能提高中華民族的思想道德素質(zhì),。

二、規(guī)范對學(xué)校德育工作提出新要求

1.要進行怎樣做人的教育

作為教師既是經(jīng)師,，更是人師;作為學(xué)生,，不僅要打好科學(xué)文化知識基礎(chǔ)，又要打好思想品德基礎(chǔ),。中學(xué)生首先不是成才成鳳問題,，而是學(xué)會立足社會,，怎樣生活，怎樣同多種人交往,，也就是做人問題,。同學(xué)們，你們已具備了較強的自主意識和自主能力,，并開始了對人生意義,、人生道德和人生價值的思考與探索，今后能生活得有意義,、有作為、有價值,，首先學(xué)會怎樣做人,，使自己懂得如何珍愛自己的身體，珍愛自己的人格,，學(xué)會如何尊重別人,。學(xué)會做人，為自己成才打下良好的基礎(chǔ),。

2.要進行基礎(chǔ)文明行為的培養(yǎng)

比如：“穿戴要整潔樸素大方,，提倡穿校服，頭發(fā)干凈整齊,，男生不留長發(fā),，女生不燙發(fā)，不化妝,，不佩戴首飾,，不穿高跟鞋”，這是中學(xué)生穿戴打扮的基本要求,。再比如怎樣與人說話,，才能使人們關(guān)系融洽，達到交往的目的,。這里很有學(xué)問,，我們鄉(xiāng)下有句俗話：一句話說得好讓人笑，說得不好讓人跳,。雖然說話內(nèi)容千差萬別,，但總是要使用禮貌語言，講話注意場合,，態(tài)度和藹,。因此我們平時要嚴(yán)格訓(xùn)練，反復(fù)強化,，突出一個“訓(xùn)”字,，使同學(xué)們立規(guī)定可成，再別無其它路子。

3.繼續(xù)發(fā)揚傳統(tǒng)理論道德

中學(xué)生無論是在校園和家里,，還是在社會公共場所,，都應(yīng)該盡量做到禮貌待人，敬老愛幼,，熱情服務(wù),，團結(jié)和睦，勤勞儉樸,，誠實守法,，尊師敬長，律已寬人,。

4.中學(xué)生階段是養(yǎng)成教育的最佳時期

中學(xué)生從生理上和心理上正處在從不成熟走向成熟階段,，可塑性強，最合適進行良好品德與行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。而行為習(xí)慣,，必須從小抓起，抓了就有好習(xí)慣,，不抓則反之,。壞習(xí)慣一旦形成，比如酗酒就必然對他人,、自己和社會產(chǎn)生不良影響,，若再矯正成好的行為習(xí)慣，就必須經(jīng)歷一個艱苦的改造過程,。

同學(xué)們：貫徹行為規(guī)范是長期艱巨任務(wù),，需要我們下大決心，付大辛苦,，努力去做長期堅持,，才能收到實效。同學(xué)們,，遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范吧!做到：自尊,、自愛、注意儀表,，真誠友愛,，禮貌待人，遵規(guī)守律,，勤奮學(xué)習(xí),，勤勞儉樸，孝敬父母,，遵守公德,，嚴(yán)于律已。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十二

同學(xué)們,，你們知道嗎?每年的10月16日是“世界糧食日”,，這是聯(lián)合國糧農(nóng)組織為促進世界各國關(guān)心糧食問題于1981年正式規(guī)定的。而我們中國,，為解決目前糧食浪費嚴(yán)重的問題,，也發(fā)出通知，在全國范圍內(nèi)開展“愛惜糧食,、節(jié)約糧食”的活動,，特別是在10月16日“世界糧食日”所在的這一個星期時間里都是全國“愛惜糧食、節(jié)約糧食”的宣傳周,。

可能有的同學(xué)對于“節(jié)約糧食”不以為然,，有的同學(xué)心存困惑：我們家從來不缺糧食呀?爸爸媽媽也從來沒讓我餓過肚子呢?那為什么愛惜每一粒糧食這么重要呢?

相信我們大家都通過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》了解到農(nóng)民耕種的辛苦：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土,。【國旗下講話——愛惜糧食】國旗下講話——愛惜糧食,。誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦?！笨赏瑢W(xué)們有所不知,，其實要把地里的禾苗加工成我們每天碗里香噴噴的米飯，可遠遠不光是農(nóng)民們在田地里頭頂烈日,、拋灑汗水地勞作呀!告訴你們吧!糧食從播種,、收割到加工成成品糧，這其中至少要經(jīng)過20道工序,，這得需要有多少農(nóng)民和工人為此付出心血呀!正因為如此,，每一粒糧食我們都必須要珍惜。

退一步說,，雖然同學(xué)們每天都能吃得飽,、吃得好，但并不是所有的人都能有食物吃,。據(jù)聯(lián)合國最新統(tǒng)計,，目前全球長期挨餓的人口達到了9億2500萬之多。而在我們中國的邊遠地區(qū),，由于經(jīng)濟落后,、交通閉塞等原因，還有許多人在餓肚子,，還有許多像我們一樣大的孩子連溫飽問題都沒有解決,，又怎能談得上讀書,、上學(xué)呢?也許有同學(xué)認(rèn)為，節(jié)約幾粒米沒有多大用場,，讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節(jié)約一粒米,，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災(zāi)民吃20xx年,，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時間?，F(xiàn)在，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎?

雖然“愛惜糧食,、節(jié)約糧食”如此的重要,，但在我們的校園里，就在我們的身邊,，卻令人遺憾地是常常有浪費糧食的現(xiàn)象,。上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄;中午的飯菜不合口味,，有的人就整碗整碗地倒掉;午餐過后,，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完;學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀!同學(xué)們,，對照老師剛才所提到的現(xiàn)象,，請仔細回想一下，在你們班級,、你自己的身上發(fā)生過嗎?

同學(xué)們,，勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚,。我希望我們財大附小的每一位同學(xué)和老師,，把每一天都當(dāng)做“世界糧食日”，把每一周都作為“愛惜糧食,、節(jié)約糧食”的宣傳周,，在以后的每一餐里都愛惜糧食，同時能告誡身邊的人節(jié)約糧食,，人人從自己做起,，個個養(yǎng)成愛糧節(jié)糧的好習(xí)慣。謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十三

童年生活小相冊,，記錄著我成長中的點點滴滴,，一張張相片就像一粒粒璀璨的珍珠散落在童年記憶的沙灘上，我我要擷取最耀眼的幾顆與大家分享,。

一,、苦——被人誤會的感覺真不好受。

那就是五年級的時候,，我們準(zhǔn)備放學(xué),，站好了路隊,，就向校門走去。我左邊是彭皓皓,，前面是郭陽,，我正和我右邊和后邊的人聊得熱火朝天，彭皓皓朝郭陽的后背打了一下,。我看見了,，她是在學(xué)我平常的樣子，,，我沒理她,，心想：馬上有好戲看了，彭皓皓馬上要被郭陽罵了,，呵呵呵呵!就繼續(xù)和那兩人聊天,。“亢嘉欣,，你怎么這么討厭那,，老是打我，”郭陽生氣地說,。我驚住了,，我心里又生氣又委屈，郭陽從來沒這么大聲的對我說話,。我想到：剛才是彭皓皓打的，我不能替她背這口黑鍋,。我對郭陽說：“不是我打的,，是彭皓皓打的?！笨吹焦枬M臉的不相信和彭皓皓的若無其事,，我心里想吃了黃連一樣苦。

二,、酸——和好朋友鬧別扭,。

“42!12!42!12!42!12!我說是42!我說是12!.。,。,。。,。,。”這是我和我最好的段晨冉正因一道題爭論不休的聲音,，我們爭著爭著便吵起來了,，越吵越兇,，最后竟嚴(yán)重到絕交，我們多年的友誼斷了,，也不是好朋友了,，我們一直“冷戰(zhàn)”了一個星期，在這個星期里,，每當(dāng)她從我身邊走過,，看著那抹熟悉的身影，過去我們兩在一起度過的美好的畫面一一浮現(xiàn)在我腦海里,，我的心泛起以陣陣酸澀,。

三、甜——為我?guī)硇腋５莫劇?/p>

我記得那時三年級的事了,，經(jīng)過我半個月的努力,，我終于開了一個好成績。當(dāng)老師念我的成績時,，我聽后,，十分高興。高興地忍不住下課時尖叫一聲,，想趕緊把成績拿回家給爸爸看,。在學(xué)校里又上了1個小時的課，這1個小時仿佛是1年,。終于放學(xué)了,，我火急火燎地往家跑，走在路上,，我感覺連腳步都快了,。我一到家，什么都不管,，先拿成績給爸爸看,，爸爸臉上浮起自豪的微笑對我說“欣欣，你是爸爸的驕傲,，爸爸因你而自豪!”聽到爸爸的話,，我的心像吃了蜜一樣甜。

四,、辣——“淘氣包”干的“好事”

我的弟弟是方圓十里有名的“淘氣包”,，他叫豆豆，他有一雙水靈靈的大眼睛,，十分可愛,，但性格調(diào)皮，被稱為“淘氣包”,。有一次,，我把爸爸在我10歲生日時送我的幸運表放在床上,，出去玩了一會，回來后,，發(fā)現(xiàn)我的表不見了,。我很著急，我問奶奶奶奶說沒看見,，我就把整個屋子翻了個遍,，也沒找到。突然,，我想到：會不會是豆豆拿的,，我問他：“豆豆，你看見沒看見姐姐床上的表啊?”他斬釘截鐵地說：“我沒看見”我看他的樣子好像真沒看見,，我轉(zhuǎn)身要走了,，看見一個東西從他口袋里掉出來，我撿起一看竟然是我的表帶,，我生氣地問他：“這是怎么回事?”他哭著：“姐姐,，對不起，我不小心把你表帶弄壞了,，怕你罵,，我就準(zhǔn)備把它扔了，讓你以為丟了,，嗚嗚嗚,，姐姐請你原諒我?！笨此臉幼?，我的火氣早已煙消云散，我和顏悅色地對他說:"好,，姐姐原諒你，但是你以后不許在騙人了,。"他高興地說：“嗯!”不到幾分鐘,，他又恢復(fù)了原來活力四射的樣子。

童年生活像四味瓶一樣,，裝滿了酸,、甜、苦,、辣,，往事就如相片一樣，每一張都深深地印在我的腦海里,，使我刻骨銘心,，終身難忘,。雖然這其中的滋味有的并不好受，可是只有經(jīng)歷了,，才能體會這其中的樂趣,，明白其中的道理

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十四

“滴答，滴答,，滴答”,，公共廁所的水龍頭正孤獨的流著淚，我見連忙跑去關(guān),，又想：是誰那么壞啊?經(jīng)在浪費水資源!要知道,，浪費就是犯罪啊!

同學(xué)們,，眾所周知,，水是生命之源,，而現(xiàn)在全球局部地區(qū)缺水,，如果再不采取行動,，世界上剩下的最后一滴水,，就是人們的淚水!你想想看,，一秒鐘浪費一滴,，一分鐘就是60滴,，一小時就是360滴,，一天就是8640滴，一周就是60480滴,，一個月就是259200滴,，一年就是3153600滴!多么驚心動魄的數(shù)字呀，難道我們不應(yīng)該節(jié)約水資源嗎?

我覺得,，水雖然是我們生活中不可缺少的東西,，但是我們不能浪費太多!從上面的數(shù)據(jù)看來，中國詩歌嚴(yán)重缺水的國家!而我,，也并不是從小就愛節(jié)約誰的孩子,，而是經(jīng)過了漫長的幾年我才意識到的。

記得小時候,，媽媽給我?guī)?，帶了一滿杯。我放學(xué)了,，還是沒有把那個艱巨任務(wù)完成!我便想：我喝不完水,，媽媽一定會訓(xùn)我的，不如把水都倒了吧!我說干就干,，把水往地上一潑,。回家便騙媽媽說我把水喝完了!

我到了六七歲，我才知道,，在中國誰是很寶貴的!因為中國嚴(yán)重缺水!我才知道自己是那么無知,、“造孽”!因此，我感到很慚愧,。所以我發(fā)誓：我一定要珍惜水資源,，不要浪費它!

同學(xué)們，讓我們一起珍愛生命之水,，共建生態(tài)文明吧!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十五

親愛的老師,，敬愛的同學(xué)們：

大家好!

我今天演講的題目是《君子，以自強不息》,。

古往今來,，有很多自強不息的人和事。那么,，我就給大家講個故事吧!這個故事很多人都聽過,，它叫《臥薪嘗膽》。春秋時期,，越國被吳國打敗,，越王勾踐淪為階下囚，受盡恥辱,。但他仍自強不息,，臥薪嘗膽，最后打敗了吳國,，洗雪了國恥,。這個故事告訴我們自強不息可以打敗敵人。那同學(xué)們,，你們知道張海迪嗎?她身患重病,，胸部以下癱瘓。但她自強不息,，以驚人的毅力自學(xué)了小學(xué),、中學(xué)的全部課程：還自學(xué)掌握了英語、日語和世界語?，F(xiàn)在她不僅能翻譯,，而且能從事寫作，成了一個對社會有貢獻的人,。其實，古往今來,，凡是有作為的人,，無不自強不息。越王勾踐也好，張海迪也好,，他們只不過是自強不息的典型人物,。

同學(xué)們，隨著社會的進步,，隨著科學(xué)發(fā)展的越來越好,，整個世界的競爭將會越來越激烈，那種自強不息的奮斗精神就顯得非常重要了,。

那我們應(yīng)該如何去培養(yǎng)自強不息的精神呢?

遇到困難要去克服,，要樂觀的去面對生活，要有積極向上進取的精神,，在學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會磨煉自己的意志,，對自己認(rèn)定的志向要堅持不懈的去努力去奮斗。

可能有些人會問我們青少年為什么要奮發(fā)進取,，自強不息呢?現(xiàn)在我告訴大家,，古往今來，成就偉大事業(yè)的人,，都是自立自強的人,，一個人只有自立，才能走向自強,。一個人只有自強不息,，才能面對困難，樂觀向上,。

最后,，我祝同學(xué)們在這充滿曲折險阻的人生之路中，自強不息,，敢于拼搏,。我的演講完畢，謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十六

老師們,，同學(xué)們：

下午好!

今天,，我們歡聚一堂，在這里舉行新學(xué)年的開學(xué)典禮,，迎接__級的新同學(xué),。你們選擇了__鎮(zhèn)中學(xué)，__鎮(zhèn)中學(xué)也選擇了你們,。在此我謹(jǐn)代表全校教職員工和八年級,、九年級的全體同學(xué)，對你們的到來表示熱烈的歡迎!

一,、學(xué)?；厩闆r介紹：

我校始建于1984年,，至今建校二十一周年。二十一年來,，滄海桑田,，學(xué)校發(fā)生了翻天覆地的變化。現(xiàn)在,，學(xué)校已擁有教學(xué)樓兩座,，實驗辦公樓一座，學(xué)生公寓一座,，即將投入的餐廳一座;教學(xué)班36個,，在校學(xué)生20__多人。

1,、辦學(xué)條件再創(chuàng)歷史新高,。

(1)我校與__電腦有限公司強強聯(lián)合，率先在全縣初中學(xué)校實現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)化教學(xué),。

(2)我校與__開發(fā)公司共同建成了學(xué)生公寓和多功能學(xué)生餐廳,。學(xué)生公寓分一、二,、三類房間,，可滿足不同層次學(xué)生的需求，可容納1500人住宿,。即將投入使用的學(xué)生餐廳,，將全部采用微機售飯系統(tǒng)，能同時容納1500余人就餐,。學(xué)生公寓和多功能學(xué)生餐廳的使用,，使我校走在了全縣乃至全市同類學(xué)校的前列。我們把公寓和餐廳建成學(xué)生之家,，建成溫馨之家,，使每一名入住的學(xué)生都能體驗到家的感覺。在這個大家庭里,，老師和舍管人員就是你的父母,，同學(xué)就是你的親兄弟、親姐妹,，你會在這個大家庭里健康的成長,。

2、教師隊伍全縣一流

近幾年,，我校強化教師隊伍的建設(shè),，實施了兩個工程。一是開展了“塑造一流人生,，創(chuàng)造一流業(yè)績”的“兩個一流”活動,，號召廣大教師爭先創(chuàng)優(yōu),，向一流跨越，爭做名師,，大大提高了教師的技能水平;二是開展了“關(guān)愛工程”，就是要求教師對學(xué)生做到“愛”是中心,，“細”處入手,，“嚴(yán)”字當(dāng)頭，從最后一名學(xué)生抓起,，不讓一名學(xué)生掉隊,，就是要求教師充分尊重每一個孩子的個性發(fā)展，教學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),，學(xué)會做事,，學(xué)會為人。至今,，我?，F(xiàn)已形成了一支以57人的市縣級教學(xué)能手為學(xué)科帶頭人，以青年教師為主力軍,，以72人的中高級教師為顧問的教師團隊,。全校教師學(xué)歷達標(biāo)率為100%，“改革創(chuàng)新,、教學(xué)相長,、為人師表、奉獻進取”的教風(fēng)正在發(fā)揚廣大,，一流的教師隊伍,，蘊含了學(xué)校蓬勃的無限生機。希望廣大教師一如既往的干好自己的工作,，用自己的出色表現(xiàn)來提升學(xué)校品牌,，灑一路汗水，換一生凱歌,。

3,、教育教學(xué)成績顯著

名生見證名校。教學(xué)成績是學(xué)校的生命線,，從我校升入高中最后升入名牌大學(xué)的這些學(xué)生最能見證自己的母校,。清華大學(xué)的徐甜、杜寧,、張曉東,、高壽福等人;北京大學(xué)的李曉紅、王鐵軍,、劉巧怡等人;中國人民大學(xué)的王海嘯,、張帥,、李磊、尹成等人;留學(xué)美國的王振國,、朱秀清等人……這一個個閃光的名字見證了__鎮(zhèn)中學(xué)的成長,，鑄就了__鎮(zhèn)中學(xué)的輝煌。

社會贊譽,，家長滿意,。經(jīng)過鎮(zhèn)中人二十一年的拼搏創(chuàng)業(yè)，我們的教育教學(xué)成績得到了社會各界和上級主管部門的肯定,，贏得了社會的贊譽和家長的滿意,。我校先后被評為“中央電教館十五規(guī)劃重點課題試驗基地”、“山東省現(xiàn)代教育技術(shù)示范學(xué)?！?、“山東省創(chuàng)新教育重點試驗基地”、“山東省藝術(shù)教育示范學(xué)?！?、“濰坊市教書育人先進單位”、“濰坊市規(guī)范化學(xué)?！?、“濰坊市素質(zhì)教育個性發(fā)展先進單位”、“濰坊市教師隊伍建設(shè)先進單位”……這一塊塊閃光的金牌是我校輝煌歷史的最好見證,。

同學(xué)們,，我校更加燦爛的未來需要在坐的以及后來的同學(xué)們?nèi)?chuàng)造。我相信,，在三年,、五年、十年以后,，在__鎮(zhèn)中學(xué)的歷史記錄薄上,，一定會有你們的名字。借此機會,，向同學(xué)們提幾點希望：

第一,，將學(xué)習(xí)視為學(xué)生的天職，把學(xué)習(xí)當(dāng)成生活的樂趣,。

影響一個人的成就大小的因素很多,，但最根本的，我認(rèn)為就是他的學(xué)習(xí),。只有學(xué)習(xí),，才能不斷地擴充自己的學(xué)識和水平，才能不斷地發(fā)覺自己的不足,，才能使自己不斷地明智起來,，才能為日后走向社會,、融入社會、服務(wù)社會,，打下寬厚扎實的基礎(chǔ),。

在這里，送同學(xué)們一個公式：好的學(xué)習(xí)習(xí)慣+好的學(xué)習(xí)方法+勤奮=好成績,。

好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很多,，諸如積累的習(xí)慣，思考的習(xí)慣,，等等。在這里我特別強調(diào)一下積累,。初中階段,，正是積累知識的黃金階段。所謂積累,，說白了就是抓緊時間讀書學(xué)習(xí),，通過讀書學(xué)習(xí)，讓自己的大腦活躍起來,，豐富起來,。

方法很重要。好的方法會事半功倍,，不好的方法會事倍功半,。

勤奮是成績的保證。學(xué)習(xí)是一件苦事,，需要付出努力,，需要有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。

九年級的同學(xué)們,，你們即將面臨人生的第一次考驗——中考,。中考奪冠，就是你們的人生理想,。面臨中考,，你是否已經(jīng)付出了最大的努力，是否已經(jīng)做好了最后的沖刺準(zhǔn)備?如果你還沒有,，希望你加倍努力,，不要辜負了老師、父母對你的期望,，“莫等閑,，白了少年頭，空悲切”!

八年級的同學(xué)們,，你們是否還沉浸在無憂無慮,、灑脫嬉鬧的生活中呢?下個學(xué)期,，你們就要參加地理、生物兩科的學(xué)業(yè)水平考試,，考試成績將記入中考總分,。從這個意義上來講，你們八年級已經(jīng)就是中考年級了,。希望你們做有志氣,、有計劃、敢于表現(xiàn),、敢于勝利的人,。

七年級的新同學(xué)，面對這陌生的校園,，陌生的老師,，陌生的同學(xué)，不要感到彷徨,，要盡快地融入到這個大家庭中,，相信你一定會做得很棒。希望你們在以后的學(xué)習(xí)中不怕流淚,，從小樹立遠大目標(biāo),，德智體全面發(fā)展，打好基礎(chǔ),，為將來順利學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備,。

第二、學(xué)會團結(jié),，學(xué)會賞識別人,，學(xué)會合作學(xué)習(xí)。

我們處在競爭與合作共生共存的時代,，更加強調(diào)與人相容,，合作共處。自己在學(xué)業(yè)上有成果是一種享受,，但同時也要學(xué)會如何從別人的成就中獲得樂趣,。美國貝爾實驗室取得很多舉世矚目成就的根本原因，不在于該實驗室的科學(xué)家有特別高的智商,，而是這些一流學(xué)者之間的友好,、愉快和有效的合作。哈佛大學(xué)校長陸登庭認(rèn)為,，在國際化社會里,，每一點新鮮見識的增長均得益于全球知識淵博的學(xué)者之間的合作。今天的事業(yè)是集體的競爭，與他人相容,，善于合作的人成功機會會更大,。

重提一下那個寓言故事：一個人想弄清地獄和天堂的區(qū)別，便先來到地獄,，發(fā)現(xiàn)地獄里的人面黃肌瘦的原因,，是吃飯用的勺子特別長，足有一兩米,，盡管擺放在餐桌上的是山珍海味,，但一個人根本無法將食物送到自己的嘴里。這個人又來到天堂,，發(fā)現(xiàn)天堂里的人紅光滿面的原因,，是他們雖然也用長勺子，餐桌上擺放的也是一模一樣的山珍海味,，只不過他們不是把舀起的飯菜往自己的嘴里送,，而是把飯菜互相送到別人的嘴里……。這個寓言故事含義深刻,，告訴了我們這樣一個道理：自私自利害人害己，互幫互助互惠互利,。當(dāng)前,，同學(xué)們許多人都是家中的獨生子女，從小被濃濃的關(guān)愛浸泡著,，向別人索取的多,，奉獻的少，因此我希望同學(xué)們在我們這個大家庭里,，要學(xué)會賞識別人,，要學(xué)會合作學(xué)習(xí)，不要為同學(xué)之間的一點小事斤斤計較,。我們新同學(xué)也好,，老同學(xué)也好，來自各個地方,，有緣走在一起,，這就叫緣分。我們有緣分,，來到了同一處學(xué)校,，分在了同一個班級，甚至就是同桌,，有什么理由不好好團結(jié)呢?

第三,、正確面對困難，始終對自己充滿自信。

困難是人生中不可缺少的一部分,。有的人在困難面前意志堅強,，信心百倍，有的人則膽戰(zhàn)心驚,，畏畏縮縮,，失去進取的勇氣。困難是磨練個人意志的試金石,，面對困難的態(tài)度決定著一個人成敗的最終結(jié)局,。美國發(fā)明大王愛迪生發(fā)明蓄電池的實驗，到一萬次還沒有成功,，但他說,，“我沒有失敗，我只是發(fā)現(xiàn)了一萬種不能運作的方式,?！弊孕攀侨松鷿撃茏钣辛Φ目刂普撸莻€性最鮮明的執(zhí)行者,，是創(chuàng)造性思維中最重要的因素,。一個人失敗了并不可怕，可怕的是失去對自己的信心,，一個人對自己都沒有自信,，那才是真正的失敗。請同學(xué)們記?。核崽鹂嗬倍加袪I養(yǎng),，成功和失敗都是收獲。

我們不少同學(xué)學(xué)過《走一步,，再走一步》這篇課文,。這篇課文說明的是：大困難總是由一個個的小困難組成的，而小困難我們是自信能夠戰(zhàn)勝的,。只要我們一步步戰(zhàn)勝了小困難,，最后就是戰(zhàn)勝了巨大的困難。當(dāng)然,，重要的還在于走好每一步,，一步一步充滿自信的走下去。這個道理運用到我們的學(xué)習(xí)上,，就是我們要善于把學(xué)習(xí)大目標(biāo)化解為一個個的小目標(biāo),，也就是要把學(xué)習(xí)大目標(biāo)落實到每節(jié)課每道題里去。相信我們每一名同學(xué)都是有信心把一節(jié)課聽好,、把一道題做好的,。這樣，一節(jié)節(jié)的課聽好了，一道道的題做好了,，我們的學(xué)習(xí)大目標(biāo)自然也就實現(xiàn)了,。

我們應(yīng)時刻牢記：在激烈的競爭中，自信是一個人成功的前提,。人只有信心百倍,，才能自強不息，才能為自己的理想去努力奮斗,，才能產(chǎn)生必勝的信念,。自信是成功的關(guān)鍵，自信是大力之神,，它能使弱者變強,，使強者更強。居里夫人說過：“無論做什么事,，都要有恒心,，尤其要有自信心?！蔽覀円率聽幭?，敢去爭第一。正像拿破侖說的那樣,，“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵,。”

同學(xué)們,，你們來到__鎮(zhèn)中學(xué),，就是__鎮(zhèn)中學(xué)的人,，就要珍惜__鎮(zhèn)中學(xué)的形象,，就要爭做“校榮我榮，校衰我恥”的高標(biāo)準(zhǔn)的__鎮(zhèn)中學(xué)的人!

同學(xué)們,，新的學(xué)期蘊含著新的機遇,，新的挑戰(zhàn)，我們又站在了新的起跑線上,，誰能夠?qū)W會學(xué)習(xí),，學(xué)會合作，充滿自信,，將決定著誰會在新一輪的比賽中成為贏家,。

是雄鷹就要翱翔天空,是海鷗就要搏擊風(fēng)浪!今天你為__鎮(zhèn)中學(xué)驕傲,明天__鎮(zhèn)中學(xué)一定會因你而自豪!

同學(xué)們，讓我們腳踏實地,，創(chuàng)造出一個比昨天更美更亮的__鎮(zhèn)中學(xué)!

最后,，祝愿祝老師們工作順利，全家幸福!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步，茁壯成長!

謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我國旗下演講的題目是：學(xué)會總結(jié)和反思,。 同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中,，我們有挑戰(zhàn)也有收獲,。只有做好充分準(zhǔn)備，才能更好地迎接每一個多姿多彩的明天,。

培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰,，人們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！痹趯W(xué)習(xí)上,，“學(xué)會總結(jié)和反思”就是一種良好的習(xí)慣。為此,，我們應(yīng)該對學(xué)過的知識和經(jīng)驗,，進行總結(jié)和反思，為自己計劃下一個目標(biāo),。萬萬不能迷迷糊糊,、毫無計劃地混日子，更不能抱著僥幸心理,，一心只想碰運氣,。

可能有同學(xué)會說：“總結(jié)反思有什么用呢?不總結(jié)、不反思,，我依舊可以考好成績!”但是,，我們要明白：一個經(jīng)驗的遺漏就是一個損失，一個教訓(xùn)的遺漏就是一個陷阱,。

所以,，我們要學(xué)會善于總結(jié)和反思。

首先,，我們來說說“總結(jié)”,。總結(jié),，就是對前一階段的學(xué)習(xí)進行回顧,、檢查和分析，從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),，從而獲得規(guī)律性的認(rèn)識,，為日后的學(xué)習(xí)提供指導(dǎo)。比如：經(jīng)過一個單元的學(xué)習(xí)后,，我們都應(yīng)對本單元的學(xué)習(xí)情況作一次回顧,，從而肯定成績,、總結(jié)經(jīng)驗，找出不足之處,，尋找改進方法,，為進一步學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

其次,，我們也應(yīng)該勤于“反思”,。簡而言之就是自我反思，自我檢查,，發(fā)現(xiàn)自身的不足,，從而彌補短處，糾正過失,。因為反思是認(rèn)識自己,、改正錯誤、提高學(xué)習(xí)效率的有效途徑,。當(dāng)我們讀錯字,、寫錯詞，甚至是考試成績下滑,，我們不妨多問個“為什么?”為什么我會寫錯,，為什么我總是粗心大意

如此一來，總結(jié)和反思便能幫助我們少走彎路呢!正所謂“亡羊補牢,，為時不晚”,。我相信，只要我們堅持每一天,、每一次考試,、每一節(jié)課都進行總結(jié)反思，那么我們的學(xué)習(xí)將會越來越輕松,。

同學(xué)們,，就讓我們以嶄新的自我，更強的自我,，去迎接日后的學(xué)習(xí)生活吧! 我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十八

各位老師,，同學(xué)們：

時間,，是一首無聲的歌;時間，是一縷無痕的風(fēng);時間,，是一張沒有回程的車票,。向前看，仿佛時間悠悠無邊;猛回頭,，方知生命揮手瞬間,?；厥兹甑某踔猩睿?jīng)有歡暢的笑,，曾經(jīng)有痛快的哭,，曾經(jīng)有揮灑的汗，曾經(jīng)有收獲的

甜......是的,，經(jīng)過了春耕夏耘,，我們終于迎來了收獲的季節(jié)。如今,，寶劍在手,，寒梅飄香，背水一戰(zhàn)的時刻到了,，我們的心在一起跳動,，產(chǎn)生共鳴——那就是奮斗。因此,，我演講的題目是————沖刺中考

同學(xué)們,，決戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。俗話說：三分天注定,，七分靠打拼,，愛拼才會贏!中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，我們別無選擇,?！蔼M路相逢勇者勝”，此時不搏何時搏?臥薪嘗膽的勾踐,，面壁靜修的達摩,，城門立雪的楊時......這一切在暗示我們：目標(biāo)引導(dǎo)行動，行動決定命運,，寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來。沒有經(jīng)歷風(fēng)雨的果實不會甜美,，沒有遠大目標(biāo)的學(xué)子不會成功,。

只有勤奮才是通向智慧圣殿的最佳通道。魯迅說過：“不恥最后,。即使慢,，馳而不息，定能達到他所向的目標(biāo),?！痹谶@最后的沖刺中我們決不氣餒。青春的理想,，成功的鑰匙,，生命的意義,，都包含在兩個字中---奮斗!阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，可以撬起地球,?！逼鋵崳覀兛梢韵嘈?，給誰一個支點,，誰都可以把地球撬起來。人本來沒有多大的區(qū)別,，關(guān)鍵在于是否正確地把握一個最佳的支點,，讓我們用奮斗來做支點，迎接命運的撞擊,。

同學(xué)們,，我們都不要做過客的流星，因為我們曾用智慧培育理想;不要摘青澀的果實,，因為我們曾用汗水澆灌希望;不要做漂泊的扁舟,，因為我們曾乘風(fēng)破浪，渡過學(xué)海茫茫;不要做退縮的懦夫,，因為我們曾披荊斬棘,，踏過書山重重。 讓我們奮發(fā)圖強,，持之以恒,。舉胸中豪情，傾熱血滿腔,，與雷霆碰杯,，同日月爭輝?！叭甑Z劍今日策馬闖雄關(guān),，一朝試鋒六月?lián)P眉凱歌旋?！?/p>

老師們已經(jīng)為我們點燃決戰(zhàn)的狼煙,。

學(xué)弟學(xué)妹也正為我們的沖刺擂鼓吶喊。

滿懷期望的微笑也掛滿了父母那飽經(jīng)風(fēng)霜的臉,。

立壯志,，展雄風(fēng)，振翅搏長空,，

戰(zhàn)數(shù)日,，迎中考,，立志沖平中!

同學(xué)們,，努力吧!是船,，就要搏擊風(fēng)浪;是漿，就要奮勇前進;是雄鷹,，就要一飛沖天!我堅信,，今年六月的笑臉將更加燦爛。十載寒窗,，千日苦練,，何人健步登金榜? 一腔熱血，萬丈豪情,，我輩英才奪桂冠!

讓我們擁抱理想,，以青春的名義，在國旗下宣誓：不負父母的企盼,，不負恩師的厚望,，群雄逐鹿，夢圓中考!

謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇十九

敬愛的老師們,、親愛的同學(xué)們：大家早上好!

我今天在國旗下演講的內(nèi)容題目是：植樹節(jié),，我們期待綠水青山。 3月12日,，是一個營造綠色環(huán)境,，期待綠水青山，呼喚人們愛護環(huán)境的特別日子——植樹節(jié),。 我要贊美綠色,，因為有了藻類到參天大樹，才使荒蕪的地球生機勃勃,，才有了動物,，才有了人類。我要贊美綠色,，綠色大自然是人類財富的寶藏,，也是人類美感與藝術(shù)的源泉。我期待有一天,，清澈的河流漫游著魚群,，在清澈的小河里歡快游淌，鳥兒在枝頭放聲鳴唱,，寂靜的春天不再寂靜,。 期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮,，灼人的熱浪不再肆虐,。

孩子們，在植樹節(jié)到來的時候,，你們要積極行動起來,，爭做綠化宣傳員,、環(huán)保小衛(wèi)士。在此,，我給大家提幾點要求：

1,、人人參加護綠活動，在校內(nèi)保護花草,，給花壇里的小花澆一點水,，給操場上的小樹松一松土，一起來美化綠化我們的校園,。在公園里,，在大街上、在你們居住的小區(qū)里,，也要愛護樹木,、多走幾步，不穿越綠化帶,，不踐踏綠地,。不在樹木上亂刻亂畫。

2,、人人參加美化校園活動,。各班要自己建立綠化角，把自己種的小草,、養(yǎng)的小花帶來,，一起來美化教室。

3,、我們學(xué)校有很多樹木,，都長得郁郁蔥蔥，可漂亮了,。

建議孩子們常常去給它們澆澆水,，拔拔草，看看它們有沒有長小蟲子,。咱們來比賽一下看哪些班級的樹木長得最好最漂亮,。

孩子們，行動起來吧,，希望你們愛護綠色,，保護環(huán)境，做一位綠色小衛(wèi)士,。希望大家一定要牢記,， “勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起,，從你做起,，從小事做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起,，時時刻刻把綠化環(huán)境,、美化環(huán)境放在心上,。將來，我們的校園將更加美麗,，我們的城市也將更加美麗!我們祖國的明天也一定會更加明媚燦爛,。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇二十

執(zhí)著是什么?

執(zhí)著是信念，執(zhí)著是勇氣,。因為執(zhí)著,，我們敢相信自我，乘風(fēng)破浪;也因為執(zhí)著,，我們敢于主宰命運,，改變未來。人生在世,，需要執(zhí)著,。

堅定志向，需要執(zhí)著,。孟子云：“人貴有志,，志不立則不成?！敝鞠驘o疑在很大程度上決定了一個人的一生,。然而，空有志向還不行,，還要堅定志向踏踏實實,，它需要一種對志向的執(zhí)著和不斷追求的精神。

二戰(zhàn)時期的風(fēng)云人物美國總統(tǒng)羅斯福,，青年時,，一次意外，落下了終身殘疾,，從此,，便只能依靠輪椅生活。他的父親早已為他設(shè)計了一條人生之路,，母親也反對他參政,。但這一切都阻擋不了他對志向的執(zhí)著的追求。他瞞著家人考哈佛，學(xué)歷史,，通外交,，攻政治。幾十年后,，這位殘疾總統(tǒng)抱病上任,，運籌帷幄，決勝千里,。

永不言棄,，需要執(zhí)著。一個人不想做退卻的懦夫,，就應(yīng)當(dāng)像蝸牛一樣執(zhí)著,，一步一步地往上爬。古人云：“不積跬步,，無以至千里;不積小流,，無以成江海?！比绻銏?zhí)著地追求下去,，又有什么不能成功的呢?

有個小眼睛男生，相貌平平,，但他酷愛音樂,，然而，他每次創(chuàng)作的歌曲都被圈子里的人視為“垃圾”,。他流過淚,，但他這并不改其對音樂的執(zhí)著。直到有一天,，他的《雙截棍》使人耳目一新,，

他的第一張專輯《杰倫》剛一上市立刻被歌迷搶購一空，風(fēng)靡整個華語歌壇,，他也成了一名家喻戶曉的當(dāng)紅小天王——他就是周杰倫,。

應(yīng)對采訪，周杰倫說：“明星夢并不是遙不可及的,，其實,，任何人都能夠做，我之所以有今日,，是我永不服輸?shù)慕Y(jié)果,。”在我們看來,，他的永不服輸何嘗不是他執(zhí)著精神的體現(xiàn)呢?進一步想,，若沒有他的執(zhí)著,，他能成功嗎?答案無疑是否定的。

轉(zhuǎn)敗為勝,，需要執(zhí)著,。有句話說得好：“失敗乃成功之母?！钡拇_,，這世上沒有一帆風(fēng)順的人生，孔子云：“圣人千慮,，必有一失,。”可見,，失敗是難免的,，那么,，怎樣才能將失敗這只攔路虎轉(zhuǎn)變?yōu)橥ㄏ虺晒Φ那Ю锺R呢?執(zhí)著與此有著密不可分的聯(lián)系,。

執(zhí)著的人，能堅定自我的信念,，這樣即使他在逆境中都有一條屬于他自我的精神源泉,，不至于受打擊過大而精神崩潰。他能吸取教訓(xùn),，弄清楚自我在干什么,，缺乏什么，從而及時地確定方向,，并為了這方向而做執(zhí)著不懈的努力,，他擁有蝸牛般的執(zhí)著精神，一步一步,，一點一點,，最終戰(zhàn)勝失敗，走向成功的終點,。

無論是變幻莫測的得失成敗,，還是孤獨迷惘的艱難逆境，執(zhí)著永遠會陪著我們那進取心,，給我們力量和期望,。讓我們學(xué)會執(zhí)著吧!執(zhí)著地奮斗，執(zhí)著地追求,，用執(zhí)著來打造最好的自我!

人生,，因執(zhí)著而精彩。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇二十一

各位老師,、各位同學(xué)：

在這碩果飄香,，流金溢彩的初秋時節(jié)，新學(xué)期、新學(xué)年帶著熱情,、載著希望向我們款款走來,。今天，我校師生滿懷喜悅在此隆重集會,，舉行新學(xué)年第一次升旗儀式!首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎新老師和新同學(xué),，歡迎你們加入我們這一溫暖和諧的大家庭!由于你們的加入，我校將更有活力,、更有希望;因為你們的加入,，我校將更有動力，更有無限發(fā)展的可能,。在此,，我謹(jǐn)代表學(xué)校，向勤奮刻苦,、努力學(xué)習(xí),、為學(xué)校爭光添采的同學(xué)們，致于衷心的感謝!向辛勤耕耘,、無私奉獻,、為學(xué)校添磚加瓦的老師們，表示誠摯的謝意!向剛剛進入我校的新老師和新同學(xué)們,，致以親切的問候和美好的祝愿!

老師們,，同學(xué)們!新的學(xué)期，新的開始,，帶來了新的挑戰(zhàn),， 也孕育新的希望與憧憬，面對更為緊張和富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)與工作,，我們每一位教師,、同學(xué)都應(yīng)該站在新的起跑線上認(rèn)真審視自己，以滿腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習(xí)中去,，為實現(xiàn)自身的目標(biāo)而奮斗,、拼搏!借今天講話的機會，我想給我們的老師和同學(xué)們提一點點要求和希望：

一,、希望全體教師始終牢記學(xué)高為師,、身正為范、博學(xué)為本,。我衷心希望每一位教師都能以文明的儀表影響學(xué)生,、以和藹的態(tài)度對待學(xué)生、以高尚的人格感染學(xué)生,、以博大的胸懷愛護學(xué)生,、以豐富的學(xué)識引導(dǎo)學(xué)生;同時,，我也衷心希望老師們能夠在新的課程改革中不斷激發(fā)出斗志和活力，與時俱進,、加強學(xué)習(xí),、潛心教研， 盡快成為教育教學(xué)的能手和行家,，成為學(xué)生歡迎,、家長滿意、同行欽佩的優(yōu)秀教師,，從而無愧于我們光榮的職業(yè),。

二、對于小學(xué)一年的學(xué)生來說,，“良好的開端是成功的一半”,，因此成功邁好這一步尤為重要。親愛的新同學(xué),，走進這所學(xué)校,，你就走進了團結(jié)和友愛，也更走進了拼搏和奮斗,。我相信：經(jīng)過你們堅持不懈的努力和奮斗,，就一定能夠擁有最后的收獲和喜悅,。有一句名言是：“有信心的人,，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇”,。我希望你們用信心作槳,，用堅持作帆，駕駛著知識的航船在老師的引導(dǎo)下到達成功的彼岸,。在這個過程中,，我希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》，嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī),，不遲到,，不早退，做一名真正將學(xué)習(xí)當(dāng)作第一任務(wù)的好學(xué)生,，做一名真正能讓我們學(xué)校為你自豪和驕傲的優(yōu)秀學(xué)生!

我還想說的一句話是,，“讓我們更加努力”，我把它送給那些不缺乏聰明,，也不缺乏志向,，但有些缺乏意志和恒心的同學(xué)們。人們往往會去羨慕別人的成功,，其實名人的成功很簡單,，就是比別人更加努力,。我希望每一位同學(xué)努力發(fā)掘自己的目標(biāo)和興趣，努力不懈地追求進步,，讓自己的每一天都比昨天更好,，成功就是成為最好的你自己。為此,，你們必須從現(xiàn)在做起,，以《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》為基準(zhǔn)，嚴(yán)格要求自己,，對同學(xué)要講團結(jié),，講誠信，講文明;對老師要講尊敬,，講禮貌,，珍惜每位教師的勞動成果;對家長要講孝敬，做好兒女;對班級要講關(guān)心,，講熱愛,，講奉獻;對于我們共同擁有的學(xué)校，每位同學(xué)都應(yīng)從點滴小事做起,，使她成為文明的搖籃,、學(xué)習(xí)的樂園;樹立文明習(xí)慣意識，處處顯示良好的精神風(fēng)貌,。我希望每位學(xué)生人人爭做聰明好學(xué),、文明守紀(jì)、心理健康,、體魄強健的全面發(fā)展的學(xué)生,。

老師們、同學(xué)們!開學(xué)的鈴聲已敲響,，猶如吹響了奮進的號角,，播下了希望的種子。有位哲人曾經(jīng)說過,，上帝沒有給我們翅膀,，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦,。在我們的生命中,，每一年，每一月,，每一周,，每一天，每一分,，每一秒都是唯一的,、不可重復(fù)的,。我真心的希望，大家都能用自己的每一個精彩來裝扮這些“唯一”,，共同抒寫出我們學(xué)校美麗和諧的未來!

最后,，祝老師們工作順利、萬事如意!祝同學(xué)們學(xué)有所成,、天天進步!謝謝大家,。

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇二十二

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今天我講的是一個大家非常熟悉的話題《堅持就是勝利》,。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發(fā)生在古希臘,。開學(xué)第一天，大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生說：今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易做的事,。每人把胳膊盡量往前甩,。說著，蘇格拉底示范了一遍,，從今天開始,，每天做300下，大家能做到嗎?學(xué)生們都笑了,，這么簡單的事,，有什么做不到的!過了一個月，蘇格拉底問學(xué)生：每天甩300下,，哪些同學(xué)堅持了?有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手,。又過了一個月，蘇格拉底又問,，這回,，堅持下來的學(xué)生只剩下八成。一年后,，蘇格拉底再一次問大家：請告訴我，最簡單的甩手運動,，還有哪幾位同學(xué)堅持了?這時,，整個教室里，只有一人舉起了手,。這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖,。

法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：天才就是長期的堅持不懈。我國著名數(shù)學(xué)家華羅庚也曾說：做學(xué)問,，做研究工作,，必須持之以恒。的確,，我們做什么事,，要取得成功,，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,，有多少這樣的例子不用枚舉,，只說說大家非常熟悉和崇拜的跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始體育運動生涯,，開始練跳高,，后來轉(zhuǎn)入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓(xùn)練中,，每天面對的就是奔跑,、起跳、跨越;跨越,、奔跑,、起跳。日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，這對于十幾歲的少年來說，是何等的枯燥,、乏味!但是,，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓(xùn)練,，成就了劉翔,，在雅典奧運會上他給全中國人民帶來了榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量,，那就是明確目標(biāo),，堅持不懈,，終能成功!,。

對照我們的學(xué)習(xí)，如果每個人都能一如既往地做到上課前預(yù)習(xí),、課堂上認(rèn)真學(xué)習(xí),、課后仔細復(fù)習(xí)、最后適當(dāng)練習(xí),，每天堅持做到這四個環(huán)節(jié),，相信每一位同學(xué)都能取得優(yōu)異成績。世間最容易的事是堅持,，最難的事也是堅持,。說它容易，是因為只要愿意做,，人人能做到,，說它難,，是因為真正能做到的，終究只是少數(shù)人,。成功在于堅持,，這是一個并不神秘的秘訣。

同學(xué)們,，當(dāng)困難拌住你成功腳步的時候;當(dāng)失敗挫傷你進取雄心的時候;當(dāng)負擔(dān)壓得你喘不過氣的時候,，不要退縮，不要放棄,，一定要堅持下去,，因為堅持就是勝利!

謝謝大家!

體育鍛煉國旗下講話稿小學(xué)生 加強體育鍛煉,健康快樂成長國旗下講話篇二十三

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》,，今天我們來說說牙齒問題,。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞,，可真的不好看了,，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,，首先是影響美觀,。就像我剛才說的，一個可愛的學(xué)生,，一張嘴都是黑乎乎的小洞,，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,，就怕別人看了,。再則，影響說話了,，牙齒都蛀了,，說話很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯,，引起不必要的誤會;第三,，吃點冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼,，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最后也是最重要的,，是影響身體健康,，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物,，用磨牙磨碎食物,，再把食物交給胃,。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔(dān),，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作,，這就關(guān)系到我們的身體健康了。

同學(xué)們,，看似小小一口牙,，但是用處卻絕對不小?？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分,，是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié),。那么,，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護牙齒、維護我們的口腔健康呢?

1,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù),，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產(chǎn)生酸,，侵蝕牙齒,，引起齲齒。

2,、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔,，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口,，早晚刷牙,。

3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度,，壓于牙面與牙齦之間,，刷毛盡量進入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,，用力不要過大,，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘,。

4,、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷,，下牙從下往上刷,，每個部位可重復(fù)刷4-6次。

5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進行,，不要只重視刷牙的外側(cè),，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。

6,、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量,，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。

7,、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,，完成所有牙齒清潔后，用水漱口,。