光陰的迅速,，一眨眼就過(guò)去了，成績(jī)已屬于過(guò)去,，新一輪的工作即將來(lái)臨,，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。寫計(jì)劃的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的計(jì)劃范文，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助,。

高中體育課程教學(xué)計(jì)劃篇一

高一年級(jí)各班學(xué)生基本都在40人左右，各班素質(zhì)差別較大,，男生性情好動(dòng),，敢于挑戰(zhàn)，女生好靜,，不愿活動(dòng),，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)課堂,，對(duì)有難度,，有危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有畏懼心理，運(yùn)動(dòng)興趣運(yùn)動(dòng)能力還需加強(qiáng),，另外根據(jù)上學(xué)期體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)成績(jī)得知,，學(xué)生的體質(zhì)普遍較差，運(yùn)動(dòng)水平急待提高,，本期學(xué)校教學(xué)場(chǎng)地尚未全部完工,，遇到下雨還無(wú)法正常進(jìn)行室外活動(dòng)，這對(duì)體育課的正常教學(xué)沖擊很大,，如何誘導(dǎo)學(xué)生自主鍛煉,、參與鍛煉、終身鍛煉勢(shì)在必行,，不斷加強(qiáng)體育教學(xué)全面推動(dòng)新課程改革勢(shì)在必行,。

正確處理教材,要把握教材的重點(diǎn),難點(diǎn)，體育技能不同于其它科目,，是需要系統(tǒng)進(jìn)行，循序漸進(jìn)不斷提高,、才能掌握一項(xiàng)技術(shù),，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,，大膽改革，與時(shí)俱進(jìn),，開拓創(chuàng)新,，體現(xiàn)課程的時(shí)代性，在課程內(nèi)容方面,，要重視改造傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和引入新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，精選適應(yīng)時(shí)代要求的、有利于為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的體育與健康基礎(chǔ)知識(shí),、基本技能和方法,，在教學(xué)方式方面，力求改變單一的灌輸式教法,，改變過(guò)分強(qiáng)調(diào)講解,、示范的教學(xué)形式，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動(dòng)參與,、樂于探究,、勇于實(shí)踐的良好的教學(xué)氛圍。

我們要根據(jù)高中學(xué)生生理,、心理日趨成熟的特點(diǎn),，十分關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，重視提高學(xué)生自主學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力,，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力,。在注意發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí),，確立學(xué)生的主體地位,，尊重學(xué)生的情感和需要,。我們要十分重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成,。課程目標(biāo)的確定,、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)方法的更新,，都特別注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、愛好和個(gè)性發(fā)展,，促使學(xué)生自覺,、積極地進(jìn)行體育鍛煉,，以全面發(fā)展體能和提高所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能水平，培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感,，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ),。

1、深入思考、認(rèn)真分析學(xué)情,，確定好教學(xué)內(nèi)容,。

2、廣泛閱讀教學(xué)資料,，認(rèn)真?zhèn)湔n,，精心設(shè)計(jì)每一個(gè)教案，增強(qiáng)體育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性,。

3,、面向全體，尊重個(gè)性,，培養(yǎng)骨干,，互幫互學(xué)，共同營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍,。

4,、同組、同案教師相互學(xué)習(xí),，取長(zhǎng)補(bǔ)短,，及時(shí)總結(jié)，不斷開發(fā)探索教學(xué)方法,。

5,、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。多渠道,、多層次,、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段,、教學(xué)形式緊密結(jié)合,富有啟發(fā)性,充分調(diào)動(dòng)師生的積極性,、

6、優(yōu)美的動(dòng)作示范以及精練的語(yǔ)言講解,。動(dòng)作示范是一種非常好的直觀教學(xué),，優(yōu)美的示范能激情學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，和增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,。精煉的語(yǔ)言能提高學(xué)習(xí)效率,，提高練習(xí)密度，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高,。

1,、嚴(yán)抓課堂常規(guī)，制定科學(xué)合理的課堂常規(guī)要求和措施,，確保45分鐘上課質(zhì)量,。

2、要有明確的教學(xué)目的，多渠道,、多層次,、多種教學(xué)方法、教學(xué)手段,、教學(xué)形式緊密結(jié)合，富有啟發(fā)性,，充分調(diào)動(dòng)師生的積極性,。

3、要注重理論課教學(xué),，讓學(xué)生對(duì)體育有更全面更深度的了解,、認(rèn)識(shí)，不斷提高運(yùn)動(dòng)能力,、運(yùn)動(dòng)水平,，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4,、多開展課余體育活動(dòng),，提高學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,，為實(shí)現(xiàn)終身體育打下基礎(chǔ),。

高中體育課程教學(xué)計(jì)劃篇二

一、學(xué)生基本情況分析

我所帶的班級(jí)的學(xué)生大多數(shù)來(lái)自鄉(xiāng)村中學(xué),，他們的體育成績(jī)參差不齊,，有些同學(xué)的身體素質(zhì)非常差，大部分同學(xué)沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣,。存在的問(wèn)題比較多,，需待解決的問(wèn)題也比較多，這些給本學(xué)期的教學(xué)帶來(lái)了很大的困難,。這些是這次計(jì)劃制定的依據(jù),。所以總體本著嚴(yán)格要求學(xué)生，少批評(píng),，多鼓勵(lì),，抓基礎(chǔ)，促能力,，由淺入深,，注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣。

根據(jù)以上的特點(diǎn),，在教學(xué)時(shí)進(jìn)度盡量放慢些,。課堂上主要教會(huì)鍛煉的方法和技術(shù)，采取由淺入深的方法，循序漸進(jìn),，課堂上教學(xué)主抓雙基教學(xué),，要能力培養(yǎng)。多結(jié)合所學(xué)知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)體育與健康課程的重要性,。多結(jié)合體育人物和事物，讓學(xué)生多了解體育的歷史背景,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的興趣,。

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊(cè)：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)、田徑,、體操,、球類、武術(shù)等內(nèi)容,。學(xué)生雖然進(jìn)入了高中,，對(duì)體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性,、主動(dòng)性仍較差,。為此，在教學(xué)中,，要讓學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)去練習(xí),，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng),。

1,、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求注重培養(yǎng)能力,。學(xué)習(xí)的`過(guò)程就是能力養(yǎng)成的過(guò)程,，不教學(xué)生讀死書，而應(yīng)教學(xué)會(huì)學(xué)生如何學(xué)習(xí),。

2,、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界,，面向未來(lái)”的戰(zhàn)略思想,，貫徹教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)，必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合,，培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人的方針,，以推進(jìn)素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學(xué)質(zhì)量,。

3,、主抓“雙基”教學(xué)。依據(jù)教學(xué)大綱要求進(jìn)行教學(xué),，不搞過(guò)多的引申和推廣,，不增加學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

很多高中學(xué)校為了片面的追求學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),，很少有開設(shè)體育課和健康教育課,，或者只是高一開設(shè)，而高二以后就不開設(shè)了,，這是不對(duì)的。國(guó)家在深化教育改革,，這種教學(xué)方法應(yīng)該改正,，但是很多學(xué)校并沒有意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，還是以成績(jī)?yōu)樯系睦碚摻淌趯W(xué)生,，這就需要我們的大范圍宣傳了,。

高中體育課程教學(xué)計(jì)劃篇三

本課為省編義務(wù)教材第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹,、仰臥起坐傳遞球和投擲,。

"兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,，然而，它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性,。

投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一，它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量,、爆發(fā)力,、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。

本課從教材性質(zhì)出發(fā),，把技術(shù)性強(qiáng)的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行,，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分,，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。

1、學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,，他們的年齡特征：a,、依賴性強(qiáng),、自我約束能力差；b,、模仿能力強(qiáng),；c、好奇心強(qiáng),；

2,、學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜,，男生好動(dòng),，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),，學(xué)生有很大的興趣,；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象,。

3,、我所借班的班風(fēng)活躍，班級(jí)凝聚力,、榮譽(yù)感強(qiáng),，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動(dòng),，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng),，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對(duì)學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng),，因此要求教師區(qū)別對(duì)待,、正面積極引導(dǎo)。

鑒于上述分析,，針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容,，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度,；

2、技能目標(biāo)：a,、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),，力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量,；

b,、通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面,、側(cè)向投擲壘球技術(shù),，提高學(xué)生投擲能力：

3,、情感目標(biāo)：a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),，并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國(guó)主義精神：

b,、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),，發(fā)展學(xué)生的思維能力,、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,。

本課重點(diǎn)：a,、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；

b,、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī),；

本課難點(diǎn)：a、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展,；

b,、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

1,、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,，還采用了示范法,，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感，以及采用講解法和練習(xí)法,，通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí),，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2,、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，然后在相互對(duì)比,、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,，最后通過(guò)"小組協(xié)作"和"個(gè)人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,。

高中體育課程教學(xué)計(jì)劃篇四

高一年的學(xué)生選項(xiàng)為武術(shù)教學(xué)班人數(shù)較多,，高二年選項(xiàng)出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象，但也基本上是上個(gè)學(xué)分選項(xiàng)時(shí)的基本情況,，對(duì)于學(xué)習(xí)時(shí)起到這個(gè)項(xiàng)目的連續(xù)性有一定的幫助,。學(xué)習(xí)時(shí)也能了解到教師的教學(xué)意圖，這樣方便教學(xué)的總體安排,，也可在一定程度上增加一些技術(shù)難度與要求,。

這個(gè)學(xué)期采用2個(gè)學(xué)分同時(shí)選項(xiàng)，這樣有利于全學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃與安排,，不用再教基本功,，本學(xué)期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個(gè)套路進(jìn)行教學(xué)，采用一套拳,，一套器械的方式配合實(shí)用技能進(jìn)行教學(xué),，這樣有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從內(nèi)容與結(jié)構(gòu)上的安排是注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程,，特別是動(dòng)作的到位,，學(xué)不在多，而在精,。

教材的特點(diǎn)為有利于學(xué)生的學(xué)習(xí),，興趣比較濃，對(duì)于學(xué)習(xí)過(guò)程比較注重,，方便學(xué)生的素質(zhì)不同者的學(xué)習(xí),；重點(diǎn)在于武德，這是本個(gè)項(xiàng)目開設(shè)的重點(diǎn),，也是教學(xué)過(guò)程中最重最重的`重點(diǎn),，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，也讓學(xué)生能自我控制,；難點(diǎn)在于如何去掌握套路的實(shí)用技能,，提高學(xué)以致用，能有防身的本領(lǐng),。

在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上,，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量,，速度和有氧耐力,，武德的培養(yǎng)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理掌握練習(xí)與討論的時(shí)間,，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難,。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過(guò)程中，表現(xiàn)出適宜的自信心,，形成勇于克服困難積極向上,，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì),；認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在武術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人,，將自身健康與社會(huì)需要相聯(lián)系,，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合本身項(xiàng)目去了解一些武術(shù)名人并能對(duì)他們進(jìn)行簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià),；加強(qiáng)研究性的學(xué)習(xí),，去討論與研究技能的實(shí)用性，加強(qiáng)同學(xué)之間的討論交流的環(huán)節(jié),。

建立“健康第一”的理念,，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”興趣,，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí),，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,，確保每一個(gè)學(xué)生都受益,，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,，設(shè)計(jì)本教學(xué)工作計(jì)劃,，以滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解,，保證學(xué)生在本“永春白鶴拳”選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)中修滿2學(xué)分,。加強(qiáng)學(xué)習(xí)“永春白鶴拳”的基本套路，加強(qiáng)學(xué)習(xí)的的興趣,，提升學(xué)生本身的素質(zhì)，特別是武德的培養(yǎng),。

運(yùn)動(dòng)參與：

a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習(xí)慣,。

b根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃,。

c學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)體育鍛煉效果的主要方法,。

a認(rèn)識(shí)武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的價(jià)值，并關(guān)注國(guó)內(nèi)外重大體賽事,。

b有目的的提高技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平,，并進(jìn)一步加強(qiáng)技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力,。

c學(xué)習(xí)并掌握社會(huì)條件下活動(dòng)的技能與方法,，并掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法。

a能通過(guò)多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力,。

b了解一些疾病等有關(guān)知識(shí),，并理解身體健康在學(xué)習(xí),、生活中和重要意義。

c形成良好的生活方式與健康行為,。

a自覺通過(guò)體育活動(dòng)改變心理狀態(tài),，并努力獲得成功感。

b在武術(shù)練習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為,。

c在具有實(shí)用技能練習(xí)中體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難帶來(lái)喜悅,。

a在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。

b具有通過(guò)各種途徑獲取體育與健康方面知識(shí)和方法的能力,。

采用教師示范與講解,，學(xué)生討論，練習(xí),，教師評(píng)價(jià),，再進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，后進(jìn)行學(xué)生練習(xí),，最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式方法,，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù),，達(dá)到教學(xué)目標(biāo),；實(shí)行培優(yōu)扶中輔差，,，采用學(xué)習(xí)小組的建立,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論,、相互研究的功能,，提升學(xué)習(xí)的效率；加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合,，特別是加強(qiáng)心理健康的教育,，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí),，以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)意識(shí)與能力,。

（5）公開教學(xué)、聽課,、評(píng)課,。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會(huì)的掌握，加強(qiáng)本校的聽課,，外校的聽課,，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評(píng)課，提出自己的意見,，針對(duì)課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,，努力提升自己的評(píng)課的水平，加強(qiáng)談話水平,。

高中體育課程教學(xué)計(jì)劃篇五

一,、工作指導(dǎo)思想

本學(xué)期，高一,、二體育備課組工作,，將牢固樹立和認(rèn)真落實(shí)發(fā)展觀，進(jìn)一步認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn),，落實(shí)素質(zhì)教育要求,，面向全體學(xué)生，以提高高一,、高二學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力,，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，樹立終身體育觀為工作目標(biāo),，以新課程理念為行動(dòng)指南,，努力轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，大力提高課堂教學(xué)效率,，促進(jìn)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng),，扎實(shí)有效地開展工作。

1,、新課程改革的實(shí)驗(yàn)?zāi)苄纬闪己玫挠绊懥托Ч?，受到同行好評(píng)。

2,、常規(guī)教學(xué)經(jīng)?；岣呓處煹膶I(yè)能力和素養(yǎng),，提高日常教學(xué)水平,。

(一)認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，提高教師的理論素質(zhì),。

認(rèn)真學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，學(xué)習(xí)研究新課標(biāo)和體育教育心理學(xué),，更新教育觀念,，確定正確的教育觀、質(zhì)量觀,，樹立學(xué)生的正確體育觀,，促使教學(xué)上新臺(tái)階，出新成效。積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),，備課組各項(xiàng)活動(dòng)做到經(jīng)?；⒁?guī)范化,。加強(qiáng)教室專業(yè)學(xué)習(xí)和政治思想教育,，努力提高自身素質(zhì)。以強(qiáng)烈的責(zé)任性和事業(yè)心投身于教育事業(yè),，樹立全心全意為學(xué)生服務(wù)的觀念;另一方面要力求上進(jìn),，努力做好本職工作，熱愛自己的工作,，把教學(xué)工作當(dāng)作一種事業(yè)來(lái)做,。還需要發(fā)揚(yáng)鉆研精神，把教學(xué)中的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為教學(xué)論文,。

(二)規(guī)范教學(xué)常規(guī),，為提高教學(xué)質(zhì)量奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

要強(qiáng)化集體備課,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，充分發(fā)揮集體的智慧。每周堅(jiān)持活動(dòng)一次,，集體備課內(nèi)容以分析教材,，確定教法為主，把好教學(xué)常規(guī)第一關(guān),。通過(guò)集體備課來(lái)達(dá)到效果,，組員之間可相互隨堂聽課，共同探討教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問(wèn)題,，充實(shí)備課中的不足,。開展聽課、評(píng)課經(jīng)?；?，并積極尋找機(jī)會(huì)到校外去聽課。努力使每節(jié)課生動(dòng)活潑,，充滿生機(jī)。復(fù)習(xí)課要在研究大綱,、鉆研教材的情況下,，聯(lián)系實(shí)際生活和當(dāng)前體育熱點(diǎn)，以利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,。

(三)積極穩(wěn)妥地推進(jìn)新課程實(shí)驗(yàn)。

這個(gè)學(xué)期，深入研究新課程實(shí)驗(yàn)中遇到的困難和問(wèn)題,，提出解決問(wèn)題的對(duì)策,，推進(jìn)新課標(biāo),、新教材的實(shí)施工作向縱深發(fā)展,。一是要加強(qiáng)對(duì)新課標(biāo)、新教材的學(xué)習(xí)與研究,。要正確理解課標(biāo)的特點(diǎn),，把握課標(biāo)的設(shè)計(jì)思路,，熟悉教材對(duì)課標(biāo)內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的演繹方式等,。二是要及時(shí)總結(jié)在實(shí)施新課標(biāo)、新教材中的新經(jīng)驗(yàn),、新方法。

高中體育課程教學(xué)計(jì)劃篇六

本課的題目為《鉛球的最后用力和身體練習(xí)》,，其中“鉛球的最后用力”為主教學(xué)內(nèi)容,，“身體練習(xí)”為輔教學(xué)內(nèi)容。

本課的教學(xué)內(nèi)容是高中《體育與健康》課程田徑運(yùn)動(dòng)模塊田徑必修單元投的基礎(chǔ)知識(shí),、技能中重要的組成部分,。最后用力技術(shù)的合理與否，直接決定鉛球成績(jī)的遠(yuǎn)近;間接影響學(xué)生對(duì)成功感的體驗(yàn)和對(duì)田徑這門相對(duì)枯燥一些的課程的學(xué)習(xí)興趣;并且也影響投擲學(xué)時(shí)間的相互銜接和教學(xué)質(zhì)量,。同時(shí),，本課的教學(xué)可以融合運(yùn)動(dòng)技能、運(yùn)動(dòng)體能、身體健康和合作,、參與為一體,，符合新課標(biāo)“培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好與專長(zhǎng)的要求”;符合新課程設(shè)置的理念。

本課的知識(shí)性目標(biāo)為：讓全班同學(xué)了解鉛球最后用力的基本技術(shù)和關(guān)鍵點(diǎn),，形成正確的最后用力意識(shí),。本課的技能性目標(biāo)為：讓85%以上的'同學(xué)基本掌握鉛球的最后用力的技術(shù)，減少錯(cuò)誤和多余的最后用力動(dòng)作,。并能在以后的學(xué)習(xí)中和今后的體育活動(dòng)中自覺的運(yùn)用所掌握的運(yùn)動(dòng)技能和練習(xí)方法有針對(duì)性的鍛煉身體,。

本課的情感目標(biāo)為：發(fā)展學(xué)生在技術(shù)學(xué)習(xí)中的興趣和主動(dòng)性、探究性;培養(yǎng)學(xué)生相互幫助,、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì);形成良好的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。

本課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)爆發(fā)式的最后用力技術(shù);本課的難點(diǎn)是學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的成功體驗(yàn)。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體地位,。整堂課以小組為教學(xué)單位，充分發(fā)揮小組中團(tuán)結(jié),、協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng),、對(duì)抗，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),。

在鉛球最后用力的學(xué)習(xí)中,，采用分組不輪換的教學(xué)方法,。教師提出教學(xué)目標(biāo)和技術(shù)重點(diǎn)，學(xué)生以組為單位自主學(xué)習(xí),、練習(xí)。在學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程中,，教師和學(xué)生互動(dòng)的提問(wèn)、思考,、分析,、對(duì)比、總結(jié),、示范等,，讓學(xué)生基本掌握最后用力技術(shù)，減少多余和錯(cuò)誤動(dòng)作,，完成教學(xué)任務(wù),。

在身體練習(xí)教學(xué)中，采用集體分組游戲的方式,，把體能練習(xí)融入團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗中,，讓學(xué)生既能提高體能，又能體會(huì)到合作,、參與的樂趣,。寓教寓樂的完成教學(xué)任務(wù)。

一)導(dǎo)入部分(15分鐘)

1,、各組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員自由活動(dòng)10分鐘,。

2、10到15分鐘完成教學(xué)常規(guī)和準(zhǔn)備活動(dòng),，重點(diǎn)是上下肢關(guān)節(jié)和腰的活動(dòng),。

3、提出教學(xué)任務(wù),、目標(biāo)

設(shè)計(jì)思想：

六個(gè)人為一組的分組符合學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)資源條件和發(fā)揮組合的最佳效果并便于管理和組織教學(xué)。同時(shí),，也能夠充分突出體育骨干帶頭的作用,。

把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間放給學(xué)生自己熱身，不但提高學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性和自主性;而且能提高學(xué)生的興趣和練習(xí)的有效時(shí)間,。學(xué)生的自由活動(dòng)監(jiān)督由各組組長(zhǎng)完成,。對(duì)于不能自主完成準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)生，特別是女生,，由教師統(tǒng)一安排熱身,。此間，教師要提供學(xué)生足夠的熱身器械(如足球,、籃球,、跳繩等)。

二)主要內(nèi)容(25分鐘)

1,、教師邊做示范,，說(shuō)出鉛球最后用力技術(shù)要點(diǎn)，最后提出激勵(lì),、引導(dǎo)練習(xí)的問(wèn)題和競(jìng)爭(zhēng)動(dòng)員,，以及安全要求。

2,、以組為單位進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí),，練習(xí)方式和練習(xí)密度由小組自定,。(15分鐘)

3、教師巡回指導(dǎo),、示范,、答疑、幫助各組解決問(wèn)題并強(qiáng)調(diào)重點(diǎn),、關(guān)鍵點(diǎn)，同時(shí)要用鼓勵(lì)和肯定激發(fā)學(xué)生信心,。

4,、每組選出技術(shù)和成績(jī)最好的一名同學(xué)進(jìn)行示范練習(xí)，組與組間相互評(píng)價(jià)和競(jìng)爭(zhēng),。(5分鐘)

5,、身體練習(xí)游戲，抱球接力,。成績(jī)落后者做俯臥撐,。(5分鐘)

設(shè)計(jì)思想：

教學(xué)過(guò)程是師生互動(dòng)開發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程,。教學(xué)任務(wù)的明確是學(xué)生主動(dòng),、探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的目標(biāo)和界限,。

以上的內(nèi)容充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,，強(qiáng)調(diào)課堂中主體和主導(dǎo)的相互作用;用各組推選優(yōu)秀同學(xué)的方法突出榜樣帶頭作用。并把榜樣的成功感擴(kuò)大到組,。而對(duì)于落后的同學(xué)同樣把落后感分散到組,，能夠有效的激勵(lì)組之間的斗志，有利與學(xué)習(xí)和形成良性的競(jìng)爭(zhēng),。同時(shí),，組之間的自評(píng)和互評(píng)能夠強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)，形成同學(xué)間良好的自我監(jiān)督,、自我評(píng)價(jià)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,。有利于整體達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

身體游戲練習(xí)以接力形式出現(xiàn),，能夠變枯燥為熱鬧,，提高練習(xí)的有效性，達(dá)到鍛煉體能的目的,。

三)放松總結(jié)(5分鐘)

1,、以組為單位進(jìn)行放松。

2,、教學(xué)小結(jié)

3,、收器械,。

設(shè)計(jì)思想：

在學(xué)生放松中，進(jìn)行教學(xué)小結(jié),。

心率最高140-150/分 估計(jì)第35-38分鐘出現(xiàn)

練習(xí)密度45-55%

用1/3個(gè)田徑場(chǎng)

器材：實(shí)心球10-12.標(biāo)志物4個(gè),。

最后用力順口溜：

雙腳肩寬球放好，

側(cè)身重心壓右腳,。

左肩扣,，看腳面，

右腳蹬轉(zhuǎn)急送髖,，

挺胸x球力集中,，

還要快把腿來(lái)?yè)Q。

要想成績(jī)遠(yuǎn),，

腰要立住不能軟(轉(zhuǎn)),，

爆發(fā)用力是關(guān)鍵