每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

地震的防御方法篇一

迄今為止，人類還沒有能力阻止它的發(fā)生和帶來的損害,。大多數(shù)人在突然遭遇自然災(zāi)難時會徹底崩潰,，以下是小編為大家整理的地震的防范和自救方法超有用,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

一,、發(fā)生大地震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘,，在這短短的時間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇,。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外,。如果住的是樓房,，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘,，關(guān)掉煤氣,，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子,，床鋪等下面,，震后迅速撤離，以防強余震,。

二,、人多先找藏身處。學(xué)校,，商店,，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂,，應(yīng)立即躲在課桌,、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離,。

三,、遠(yuǎn)離危險區(qū)。如在街道上遇到地震,，應(yīng)用手護住頭部,，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶,。如在郊外遇到地震,，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡,，河岸及高壓線等,。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

四,、被埋要保存體力,。如果震后不幸被廢墟埋壓,，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救,。無法脫險時,，要保存體力，盡力尋找水和食物,，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援,。

五,、手機和充足點的電池放在身邊備用。

大多數(shù)破壞性地震使人感到的地面抖動只是一瞬間,，只有強烈的地震才能有長達一分鐘的感覺,，而絕大多數(shù)破壞性地震只延續(xù)幾秒鐘。為此,，只有保持鎮(zhèn)定,，采取果斷措施來保護自己，才能夠減少你所遭遇災(zāi)害的損失,。

一次大震發(fā)生后,，到處是斷坦殘壁，危樓及倒房構(gòu)成的瓦礫堆,。在沒有外來人員援救之前,，自救是一項與死神爭分奪秒的斗爭。時間就是生命,，從歷次大地震的經(jīng)驗得知,，地震發(fā)生后，一天內(nèi)扒出的人,，救活率可達80%,，第二吞們有30-40%，時間越長,，存活率越低,。地震對人身的傷害，大部分是倒塌的房屋所造成的.,，一旦被埋壓后,，要做到：

1.被埋壓在廢墟下時，至關(guān)重要的是不能在精神上發(fā)生崩潰,，要有勇氣和毅力,。強烈的求生欲望和充滿信心的樂觀精神，是自救過程中創(chuàng)造奇跡的強大動力,。

2.被壓埋后,，注意用濕手巾,、衣服或其他布料等捂住口鼻和頭部，避免灰塵嗆悶發(fā)生窒息及意外事故,，盡量活動手和腳,，消除壓在身上的各種物體，用周圍可搬動的物品支撐身體上面的重物,，避免塌落,，擴大安全活動空間，保障有足夠的空氣,。條件允許時,，應(yīng)盡量設(shè)法逃避險境，朝更安全寬敞,、有光亮的地方移動,。

3.被埋壓后，要注意觀察周圍環(huán)境,，尋找通道,，設(shè)法爬出去，無法爬出去時,，不要大聲呼喊,，當(dāng)聽到外面有人時，再呼叫,，或敲擊出聲,，向外界傳信息求救。

4.無力脫險時,，盡量減少體力消耗,，尋找食物和水，并計劃使用,，樂觀等待時機,，想辦法與外面援救人員取得聯(lián)系。

(一)地震時,，在家中的人員如何進行個人防護?

當(dāng)你感到地面或建筑物晃動時,，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻,，要動作機靈的躲避,。

1.在房屋里，則趕快到安全的地方,，如躲到書桌,、工作臺、床底下。單元樓內(nèi),?？蛇x擇開間小的衛(wèi)生間、墻角,，依靠上下水管道和煤氣管道的支撐,，減少傷亡。對于戶外開闊,，住平房的職工,，震時可頭頂被子、枕頭或安全帽逃出戶外,，來不及時,，最好在室內(nèi)避震，要注意遠(yuǎn)離窗戶,，趴下時，頭靠墻,，使鼻子上方雙眼之間凹部枕在橫著的雙臂上面,，閉上眼和嘴，用鼻子呼吸,，一般來說,，不要跑出建筑物，最好就近找個安全處躲避,，待地震后,，如果需要疏散，再沉著離開,。

2.地震時,，門框會因變形而打不開，所以在防震期間,，最好不要關(guān)門,。夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移,，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時間,，如有可能，要立即拉斷電源,，關(guān)閉煤氣,，熄滅明燈。照明最子用手電筒,，不要用火柴,、蠟燭等明火。

3.地震時，如已被砸傷或埋在塌物下面,，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境,，尋找通道,，千方百計想辦法出去。若無通道，則要保存體力,，不要大喊大叫，要靜聽外面的動靜,，如聽到有人走過的聲音,，可敲擊鐵管或墻避使聲音傳出去，以便救援,。同時要在狹小的空間里,，尋找食物維持生命。

(二)地震時,，室外的人員如何進行個人防護?

1.地震時在戶外的人,，千萬不要冒著大地的震動進屋去救親人，只能等地震過后,，再對他們及時搶救,。

2.如果你正行走在高樓旁的人行道上，要迅速躲到高樓的門口處,，以防碎片掉下來砸傷,。

3.汽車司機要就地剎車剎車，火車司機要采取緊急制動措施,，穩(wěn)媛地逐漸剎車,，保證列車和旅客的人身安全。

4.如果在山坡上感到地震發(fā)生,，千萬不要跟著滾石往山下跑,，而應(yīng)躲在山坡上隆起的小山包背后，同時要遠(yuǎn)離陡崖峭壁,，防止崩塌,、滑坡和泥石流的威脅。

5.在海邊,，如發(fā)現(xiàn)海水突然后退,，比退潮更快、更低,，就要注意海嘯的突然襲擊,，盡快向高處轉(zhuǎn)移。

(三)地震時,，在工作崗位上工作的人員如何進行個人防護?

一旦地震發(fā)生,，在工作、生產(chǎn)崗位上的人員，首先應(yīng)關(guān)閉易燃,、易爆,、有毒氣體的閥門，個人根據(jù)所處的環(huán)境,，當(dāng)機立斷迅速避震,。

1.地震時，在辦公樓的工作人員,，要趕緊躲在辦公桌下面,，震后迅速從樓梯撤離，千萬不要跳樓,。

2.在廠區(qū)上班的工人,，地震時，要立即關(guān)閉機器,、斷掉電源,，迅速躲在車床、機床及高大的設(shè)備下,，絕不要慌忙亂跑,。

3.井下作業(yè)工人，地震時,，應(yīng)立即停止生產(chǎn)，不要急于往外跑,，地面下一般較地面上安全,。避開巷道或豎井等危險地區(qū)，選擇有支撐的巷道避震,。地震過后,，有組織、有秩序地向地面轉(zhuǎn)移,。

4.一些生命線工程中的在崗人員,，應(yīng)根據(jù)各自的專業(yè)特點、規(guī)范,，立即采取措施避震,。如化工廠在地震時，緊急防止易燃,、易爆,、有毒氣體和液體外溢，立即關(guān)停各種閘門和電源,，關(guān)閉運轉(zhuǎn)設(shè)備,，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

(四)地震時，在公共場所的人員如何進行個人防護?

在群眾集聚的公共場所遇到地震時,，最忌慌亂,，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡,，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散,。

1.如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時,，要沉著冷靜,，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫,，更不得亂擠亂擁,，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈,、電扇等懸掛物,，用皮包等物保護頭部，等地震過后,，聽從工作人員指揮,，有組織地撤離。

2.地震時,，你正在商場,、書店、展覽館等處,，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺,、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下,，用手或其它東西護頭,，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下,，等待地震平息,，有秩序地撤離出去。

3.正在上課的學(xué)習(xí),，要在老師的指揮下迅速抱頭,、閉眼，躲在各自的課桌下,，決不能亂跑或跳樓,，地震后，有組織地撤離教室,，到就近的開闊地震避震,。

4.正在進行比賽的體育場,，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒,，防止混亂擁擠,，有組織有步驟地向體育場外疏散。

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