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夏季預防傳染病小知識 如何預防夏季傳染病三十字篇一
夏季是一年的第二個季節(jié)，是四季之一,。在大多數(shù)地區(qū)夏季是氣候炎熱,、有可能缺水的季節(jié)，此外,，由于夏季時北半球大部份學生都放暑假,，因此也是相當旺盛的旅游季節(jié)。下面是小編為大家收集的關于2019安全教育：夏季如何預防傳染病,。希望可以幫助大家,。
進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段,，也是投資小,，收效大的預防舉措。
要保持學習,、生活場所的衛(wèi)生,，不要堆放垃圾。飯前便后,、打噴嚏,、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，勤換,、勤洗,、勤曬衣服、被褥,，不隨地吐痰,。保持教室、宿舍內空氣流通,。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應減少集會,，少去公共場所。
增強免疫力,。春天人體的各個器官,、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機,，應積極參加體育鍛煉,，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,，每天散步,、慢跑、做操,、打拳等,，使身體氣血暢通，筋骨舒展,，增強體質,。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化,，要避開晨霧風沙,，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等,，以免對身體造成不利影響,。
睡眠休息要好，生活有規(guī)律,，保持充分的睡眠,，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,，做到生活有規(guī)律,，勞逸結合。
春季氣候多變,，乍暖還寒,，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入,、必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服,，切不可一下子減得太多,。合理安排好飲食,，飲食上不宜太過辛辣,，太過則助火氣，也不宜過食油膩,。要減少對呼吸道的刺激,，如不吸煙、不喝酒，要多飲水,，攝入足夠的維生素,，宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,，如瘦肉,、禽蛋、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜,、水果等。
盡量減少與病患者接觸,，與病人接觸時需戴多層棉紗口包,，注意手的清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適,，或有類似反應時要盡快診斷和治療,，早發(fā)現(xiàn)，早治療,。同時對發(fā)病的房間要及時消毒,，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進行預防。
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