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跆拳道制勝因素 跆拳道輸贏的意義篇一
跆拳道別名花郎道,，是一種主要使用手及腳進行格斗或?qū)沟倪\動,。那么跆拳道決定勝負的要素有哪些呢，一起來了解一下!
即實戰(zhàn)的姿勢要靈活,，要隨實戰(zhàn)的具體情況靈活運用和變化身體姿勢,。
即實戰(zhàn)勢的姿勢要自然要放松，這樣會消除由不自然或緊張的身體狀況帶來的動作遲緩,，動作發(fā)動不迅速等缺點,，因為人在自然狀況下進行的活動是輕松有效的。
實戰(zhàn)時要求身體姿勢以敏捷,，迅速為標準,，不論是進攻還是防守，都要動作敏捷,，迅速,，從而達到進攻或防守的目的。
實戰(zhàn)時不論是原地動作還是騰空動作,，都要以身體重心穩(wěn)定為原則,，維持身體自然的平衡狀況，這樣有利于動作的完成,。
身體的中心的高低和實戰(zhàn)者的身體能力及技,，戰(zhàn)術(shù)的水平有關(guān)，只要是便于做動作或移動的身體重心都是適宜的,。
隱蔽性和實戰(zhàn)效果有著直接的關(guān)系,，進攻時隱蔽性越好，擊中對方的機會次數(shù)就越多,。
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