每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。
寶寶夏天不愛吃飯是怎么回事篇一
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夏日很快就要到了，夏日里要想讓寶寶愛上吃飯,，家長要從睡眠,、飲食等多方面入手來調節(jié)，有時候輔助一些小小的按摩也會讓寶寶食欲大增,。
1.出汗多
寶寶夏天出汗較多,，體內水分、鹽分丟失較快,，胃腸道活動減弱,，消化液分泌減少，導致食欲下降,。
2.飲食不當
夏天,，寶寶愛吃冷飲,，可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食，它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓,。飲食安排不當,，寶寶自然少了對正餐的食欲。
3.活動少
天氣炎熱,，寶寶在室外的活動相對減少,，身體沒有被積極調動起來，胃腸道運作速度也隨之減慢,，食物在腸道里停留的時間延長,，發(fā)酵過程增長，使得消化功能發(fā)生紊亂,。
4.免疫力低下
研究發(fā)現(xiàn),，夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節(jié)，因為身體機能對于熱的條件反射就是不抵抗,，同時身體其他機能也消極怠工,，這也會影響食欲。
多吃瓜類解暑：天氣炎熱會影響寶寶的食欲,，可以吃些冬瓜,、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物,。
少吃甜食：平時少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品,，盡量不吃冷飲、喝碳酸飲料,，飯前更應注意,。
吃清爽涼拌菜：烹調方式多增加涼拌的菜肴，使口感清爽,；也可以在菜肴中添加水果,，比如西紅柿、菠蘿,、芒果等食材,，也有開胃的作用。
喝山楂水：給寶寶熬些山楂水喝,，能夠起到開胃的作用,。
炒菜時加點醋：炒菜時添加一些香醋、米醋等佐料,，能促進消化,。
給寶寶補鋅：給寶寶補鋅，可以促進食欲。
飯后按摩：餐后給寶寶做上幾分鐘的腸胃按摩,，不僅能促進食物消化,，也能幫助孩子擺脫厭食的困擾。
不過,，媽媽們仍要注意觀察寶寶,，寶寶身體不舒服、口腔疾病,、缺乏微量元素等也會導致食欲不振。如果寶寶長期胃口不佳,，媽媽們就該帶寶寶到醫(yī)院檢查了,。
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