總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧,?？偨Y(jié)書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結(jié)呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,，希望大家能夠喜歡!

乒乓球打法及戰(zhàn)術(shù)詳解圖片 乒乓球打法和技巧總結(jié)篇一

引導(dǎo)語：下面小編為大家?guī)砥古仪虼蚍皯?zhàn)術(shù)詳解，希望能夠幫助到您,，謝謝您的閱讀,，祝您閱讀愉快。

可以分為6大類型：

1.快攻打法

2.弧圈打法

3.弧圈結(jié)合快攻打法

4.快攻結(jié)合弧圈打法

5.以削為主的削球打法

6.削球和進攻結(jié)合的削球打法

國際乒壇上主要有以下幾種打法：

7.直拍左推右攻，例如中華臺北的蔣澎龍.韓國的柳承敏.中國的楊影

8.直拍橫打弧圈結(jié)合快攻,，例如中國的馬琳.王皓.李靜.許昕

9.橫拍弧圈結(jié)合快攻,，例如中國的孔令輝.王楠.王勵勤

10.橫拍快攻結(jié)合弧圈，例如中國的鄧亞萍.張怡寧

11.削攻結(jié)合,，例如韓國的朱世赫.金景娥.中國的丁松

(一)正手發(fā)奔球

1. 特點：球速急.落點長.沖力大,，發(fā)至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大,。

2. 要點：

①拋球不宜太高;

②提高擊球瞬間的揮拍速度;

③第一落點要靠近本方臺面的端線;

④點與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng),。

(二)反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球

1. 特點：球速快.弧線低，前沖大,，迫使對方后退接球,，有利于搶攻，常與發(fā)急下旋球配合使用,。

2. 要點：

①擊球點應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低;

②注意手腕抖動發(fā)力;

③第一落點在本方臺區(qū)的端線附近,。

(三)發(fā)短球

1. 特點：擊球動作小，出手快,，球落到對方臺面后的第二跳下不出臺,，使對方不易發(fā)力搶拉.沖或搶攻。

2. 要點：

①拋球不宜太高;

②擊球時,，手腕的力量大于前臂的力量;

③發(fā)球的第一落點在球臺,，不要離網(wǎng)太近;

④發(fā)球動作盡量與發(fā)長球相似,，使對方不易判斷,。

(四)正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球

1. 特點：球速較慢，前沖力小,，主要用相似發(fā)球動作,，制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對方，造成對方接發(fā)球失誤或為自己搶攻創(chuàng)造機會,。

2. 要點：

①拋球不宜太高;

②發(fā)轉(zhuǎn)球時,，拍面稍后抑，切球中下部;越是加轉(zhuǎn)球,，越應(yīng)注意手臂的前送動作;

③發(fā)不轉(zhuǎn)球時,，擊球瞬間減小拍面后仰角度，增加前推的力量,。

(五)正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球

1. 特點：左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強,，對方擋球時向其右側(cè)上(下)方反彈，一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球,。

2. 要點：

①發(fā)球時要收腹,，擊球點不可遠離身體

;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側(cè)旋強度。

③發(fā)左側(cè)上旋時,，擊球瞬間手腕快速內(nèi)收,，球拍從球的正中向左上方摩擦。

④發(fā)左側(cè)下旋時,，拍面稍后仰,，球拍從球的中下部向左下方摩擦。

(六) 反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球

1.特點：右側(cè)上(下)旋球力強,，對方擋住后,，向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳,。

2.要點：

①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動作;

②充分利用手腕轉(zhuǎn)動配合前臂發(fā)力;

③發(fā)右側(cè)上旋球時,，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;

④發(fā)右側(cè)下旋球時,，拍面稍后仰,，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

(七)下蹲發(fā)球

1.特點：下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球,，中國運動員早在50年代就開始使用,。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時需變化握拍方法,，即將食指移放到球拍的背面,。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋，在對方不適應(yīng)的情況下,，威脅很大,，關(guān)鍵時候發(fā)出高質(zhì)量的球，往往能直接得分,。

2.要點：

①注意拋球和揮拍擊球動作的配合,，掌握好擊球時間。

②發(fā)球要有質(zhì)量,，發(fā)球動作要利落,，以防在還未完全站起時已被對方搶攻

③發(fā)下蹲右側(cè)上.下旋球時，左腳稍前,，身體略向右偏轉(zhuǎn),，揮拍路線為從左后方向右前方。拍觸球中部向右側(cè)上摩擦為右側(cè)上旋;從球中下部向右側(cè)下摩擦為右側(cè)下旋,。

④發(fā)下蹲左側(cè)上.下旋球時,，站右中部向左上方位稍平，身體基本正對球臺,，揮拍路線為從右后方向左前方,。拍觸球摩擦為左側(cè)上旋;從球中部向左下部摩擦為左側(cè)下旋。

⑤發(fā)左(右)側(cè)上.下旋球時，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動作,。

(八)正手高拋發(fā)球

1. 特點：最顯著的特點是拋球高,，增大了球下降時對拍的正壓力，發(fā)球速度快,，沖力大,，旋轉(zhuǎn)變化多，著臺后拐彎飛行,。但高拋發(fā)球動作復(fù)雜,，有一定的難度。

2. 要點：

①拋球勿離臺及身體太遠,。

②擊球點與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低,，在近腰的中右處(15厘米)為好。

③盡量加大向內(nèi)擺動的幅度和弧線,。

④發(fā)左側(cè)上.下旋球與低拋發(fā)球同,。

⑤觸球后，附加一個向右前方的回收動作,，可增加對方的判斷(結(jié)合發(fā)右側(cè)旋球,，更有威力) 。

(一)推攻

特點：主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量,，并結(jié)合落點變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動對方,，以爭取主動或得分。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),，有反手推擋能力的兩面攻運動員.攻削結(jié)合運動員等也常使用它,。

(1)方法：

1.左推右攻

2.推擋側(cè)身攻

3.推擋.側(cè)身攻后撲正手

4.左推結(jié)合反手攻

5.左推.反手攻.側(cè)身攻后撲正手。

(2)注意事項：

1.推.攻都要有線路變化.落點變化和節(jié)奏變化,，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會的主要方法,。

2.推擋一般以壓對方反手為主,，然后突然變正手,，以創(chuàng)造進攻機會。如果對方正手較差,，才可以推對方正手為主,。

3.在推擋中突然加力推對方中路，使對方難于用力回擊,，然后用正手或側(cè)身扣殺,。

4.遇到機會球時要果斷扣殺，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段,。

5.推攻戰(zhàn)術(shù)要堅持近臺,，又不能死守近臺，要學(xué)會近臺和中臺的位置轉(zhuǎn)換，掌握對手節(jié)奏,。

6.推攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈類打法應(yīng)堅持近臺為主,，用快推和加.減力推擋控制落點，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球,，然后進入正手連續(xù)進攻,。

(二)兩面攻

特點：主要利用正.反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對方，爭取主動和創(chuàng)造扣殺機會,。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.攻左扣右

2.攻打兩角，猛扣中路,。

(2)注意事項：

1.正.反手攻球都要有線路變化和落點變化,，以便創(chuàng)造扣殺機會。

2.要以壓對方反手為主,，然后攻擊對方正手或中路,，以創(chuàng)造扣殺機會。

3.遇到機會球時要大膽扣殺,。

4.兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動進攻情況下要堅持近臺,，被動情況下可適當(dāng)后退，在中近臺或中臺進行反攻,。

5.兩面攻戰(zhàn)術(shù)對付弧圈球打法應(yīng)堅持近臺,，用快帶頂住對方的弧圈球，伺機采用近臺反拉或中等力量扣殺弧圈球,，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進攻.

(三)拉攻

特點：連續(xù)運用正手快拉創(chuàng)造進攻機會,，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.正手拉后扣殺 2.反手拉后扣殺

(2)注意事項：

1.拉.扣的力量要有較大的懸殊,，以使對方措手不及。

2.拉球要有線路和落點變化以調(diào)動對方,，爭取主動和創(chuàng)造進攻機會,。

3.遇到機會球時要大膽扣殺或突擊。

4.采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心,，不要急于求成,，對沒有把握的機會球不要過兇。[5]

(四)拉扣吊結(jié)合

特點：由拉攻與放短球相結(jié)合而成,，是快攻型打法對付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。

2.在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后,，結(jié)合扣殺或突擊,。

(2)注意事項：

1.拉攻中放短球,，要在對方站位較遠并且來球比較近網(wǎng)時進行，這樣,，放短球的落點容易靠近球網(wǎng),，可增加對方向前移動的距離和難度。

2.放短球后扣殺時,，如果對方靠臺極近,，可對準(zhǔn)對方身體方向扣殺，這樣,，往往能使對方難于讓位還擊,。

(五)搓攻

特點：主要運用“轉(zhuǎn).低.快.變”的'搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機,，然后采用低突.快點或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進入連續(xù)進攻;在搓球中遇到機會球時進行扣殺,，常常帶有突然性，往往可以直接得分,。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)。

(1)方法：

1.正.反手搓球結(jié)合正手快拉.快點.突擊或扣殺,。

2.正.反手搓球結(jié)合反手快拉.快點.突擊或扣殺,。

(2)注意事項：

1.搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板，以爭取主動,，但又不能有急躁情緒,，否則，起板容易失誤,。

2.在搓球中遇到機會球時要大膽扣殺,，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段。

3.在搓短中擺短,，可使對方不易搶先進攻，故有利于創(chuàng)造進攻機會,，以便伺機用正.反手或側(cè)身進攻,。

(六)削中反攻

特點：由削球和攻球結(jié)合而成,，常以逼角加轉(zhuǎn)削球為主，伺機反攻;或以轉(zhuǎn).低.穩(wěn).變的削球,，迫使對手在走動中拉攻,，以從中尋找機會,，予以反攻。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼.變.兇.攻”的特點,，是攻.削結(jié)合打法的主要技術(shù),。

(1)方法：

1.正.反手削球逼角,，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對方右側(cè)空當(dāng),。

2.正.反手削兩大角長球，結(jié)合正.反手反攻,。

(2)注意事項：

1.正.反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強度的變化,。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對方拉出高球,，以進行反攻的有效方法,。

2.削球時要盡可能壓低弧線，以避免對方扣殺或突擊,。

3.削球逼角時要適當(dāng)配合削另一角,，以使對方在走動中擊球。

(七)發(fā)球搶攻

特點：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn).線路.落點以及速度不同的發(fā)球來增加對方回擊的難度,，使其出現(xiàn)機會球,，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進攻,，以爭取主動或直接得分,，這是乒乓球所有打法特別是進攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。

(1)方法：

1.發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻,。

2.發(fā)正.反手奔球搶攻,。

3.發(fā)正.反手側(cè)上.下旋球搶攻。

(2)注意事項：

1.發(fā)球要有線路和落點變化,，以使對方前.后.左.右走動中接發(fā)球,。

2.發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機會,。

3.自己發(fā)什么球,，對方可能以什么技術(shù)回擊，要做到發(fā)球前心中有數(shù),。這樣,，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。

4.搶攻要盡可能兇,，又不能過兇,，否則，會影響命中率,。

(八)接發(fā)球搶攻

特點：由某一單項攻球技術(shù)所形成,，進攻性強,，可變接發(fā)球的不利地位位為主動地位，也可直接得分,，是乒乓球運動各種打法特別是進攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：用快點.快攻或中等力量突擊進行接發(fā)球搶攻。

(2)注意事項：

1.由于接發(fā)球搶攻是在對方主動發(fā)球,，自己處于被動的接發(fā)球地位時所采取的進攻性打法,，所以難度較大。接發(fā)球搶攻一般不可過兇,，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向.旋轉(zhuǎn)強度和高度,，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM攻。例如對方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球,，接發(fā)球搶攻時要采用提拉手法,，以免下網(wǎng)。同時,，攻球的力量不可過大,。

2.接發(fā)球搶攻動作結(jié)束后，要立即作好對攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備,，以便繼續(xù)處于主動地位,。

3.接發(fā)球搶攻.搶沖的力量越小，應(yīng)越注意球的路線或落點,，一般應(yīng)多打在對方反手;若對方反手強而正手弱,，則可多打在對方正手。

弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球為主,，快攻為輔,，當(dāng)今最流行的打法，男子中這種打法的可能占八成,。一般兩面反膠,。如世界冠軍王勵勤.張怡寧，前國手喬紅.何智麗等,。

快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主,，弧圈球為輔，占位比前者近,，一般一面反膠,，一面是正膠.生膠.長膠(也有兩面都是正膠.生膠.長膠的)。如世界冠軍鄧亞萍.陳靜,，世界名將金香美.黃文冠等,。

削中反攻：以被動的削球為主，伺機反攻的打法,，50年代時曾壟斷世界乒壇,。當(dāng)前從事這種打法的較少了,，男子有前國手丁松(攻多削少).韓國名將朱世赫,，女子有韓國名將金景娥.國手范瑛等,。

怪球 當(dāng)前基本沒有這種打法了，沒有確鑿的定義,。一般是以長膠削.磕.拱.飄等技術(shù)集合封堵來球,，伺機(用倒板技術(shù))反攻。代表的人物有前國手陳子荷.倪夏蓮等,。

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