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最新打羽毛球發(fā)球技巧優(yōu)秀

格式:DOC 上傳日期:2023-05-02 17:50:11
最新打羽毛球發(fā)球技巧優(yōu)秀
時(shí)間:2023-05-02 17:50:11     小編:zdfb

無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,一起來(lái)看看吧

打羽毛球發(fā)球技巧篇一

導(dǎo)語(yǔ):發(fā)球技術(shù)可分為正手和反手球技術(shù),。一般來(lái)說(shuō)發(fā)網(wǎng)前球,、發(fā)平球,、發(fā)平高球,、發(fā)平球和發(fā)網(wǎng)前球均可采用正手發(fā)球法。小編特地精心收集了關(guān)于羽毛球發(fā)球技巧圖解,,希望大家更了解,。

發(fā)高遠(yuǎn)球、發(fā)平高球,、發(fā)平球和發(fā)網(wǎng)前球,。

所謂高遠(yuǎn)球是把球發(fā)的又高又遠(yuǎn),使球向?qū)Ψ胶髨?chǎng)上方飛去,,球的飛行路線與地面形成角度,,要大于°角,使球在對(duì)方場(chǎng)區(qū)底線附近垂直下落,。

姿勢(shì),、動(dòng)作和發(fā)正手高遠(yuǎn)球一樣,只是發(fā)力方向和擊球點(diǎn)不同, 高平球時(shí)球運(yùn)行的拋物線不大使球迅速地越過(guò)對(duì)方場(chǎng)區(qū)空中而落到底線附近,球在空中的路線和地面形成的.仰角是45°左右,。

發(fā)網(wǎng)前球就是把球發(fā)到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)的前發(fā)球線附近,,球拍觸球時(shí),拍面從右向左斜切擊球,使球剛好越網(wǎng)而過(guò),落在對(duì)方前發(fā)球線附近,。

反手發(fā)網(wǎng)前球就是運(yùn)用反手發(fā)球技術(shù)把球發(fā)至對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)前發(fā)球線附近,擊球時(shí)球拍由后向前推送擊球,是球運(yùn)行的弧線最高點(diǎn)略高于網(wǎng)頂,球拍觸球時(shí),拍面呈切削式擊球,使球落到對(duì)方場(chǎng)區(qū)的前發(fā)球線附近。

反手發(fā)平球與發(fā)正手球的球路,、角度,、落點(diǎn)一樣。發(fā)球時(shí),,球拍的揮動(dòng)方向也與反手發(fā)網(wǎng)前球一樣,,只是在擊球的一剎那,手腕有彈性的擊球,,拍面與地面的角度接近垂直,,將球擊到雙打后發(fā)球線以?xún)?nèi)的區(qū)域。

單打站位一般是在離發(fā)球線1.5米處,。站在右發(fā)球區(qū)靠近中線的位置,;在左發(fā)球區(qū)則站在中間的位置。這樣站的主要是防備對(duì)方直接進(jìn)攻反手部位,。一般左腳在前,,右腳在后,雙腳微屈,,收腹含胸,,身體重心放在前腳上,后腳腳跟稍抬起,。身體半側(cè)向球網(wǎng),,球拍舉在身前,雙眼注視對(duì)方,。

雙打站位由于雙打發(fā)球區(qū)比單打發(fā)球區(qū)短0.76米,,發(fā)高遠(yuǎn)球易被對(duì)方扣殺,所以雙打發(fā)球多以發(fā)網(wǎng)前球?yàn)橹?。接發(fā)球時(shí)要站在靠近前發(fā)球線的地方,。雙打接發(fā)球準(zhǔn)備姿勢(shì)和單打姿勢(shì)基本相同。只是身體前傾較大,,身體重心可前可后,,球拍舉得高些,在球飛行到網(wǎng)上最高點(diǎn)時(shí)擊球,,爭(zhēng)取主動(dòng),。但是注意對(duì)方在右場(chǎng)區(qū)發(fā)平快球突襲反手部位。

對(duì)方發(fā)高遠(yuǎn)球或平高球時(shí),,可用用平高球,、吊球、或殺球還擊,。一般來(lái)說(shuō),,接發(fā)高遠(yuǎn)球是一次進(jìn)攻的機(jī)會(huì),,還擊的好,就掌握了主動(dòng),。一些初學(xué)者常因后場(chǎng)技術(shù)常因后場(chǎng)技術(shù)沒(méi)掌握好,,還擊球的質(zhì)量較差,以致遭到對(duì)方的攻擊(如圖): (虛線為對(duì)方發(fā)來(lái)的高遠(yuǎn)球,,“1”為還擊高球,;“2”為還擊吊球;“3”為還擊殺球),。

對(duì)方發(fā)來(lái)網(wǎng)前球時(shí),,可用平高球、高遠(yuǎn)球,、放網(wǎng)前球,、平推還擊,;如對(duì)方發(fā)球質(zhì)量不好,,也可用撲球還擊。要洞察對(duì)方發(fā)網(wǎng)前球的意圖,,如果是要發(fā)球搶攻,,而自己的防守能力又不強(qiáng),那么,,就放網(wǎng)前球或平推球還擊,,落點(diǎn)要遠(yuǎn)離對(duì)方的站位,控制住球,,不人對(duì)方進(jìn)攻,。當(dāng)對(duì)方連續(xù)發(fā)球搶攻時(shí),接發(fā)球一定要冷靜,、沉著,,若疏忽麻痹,回球質(zhì)量稍差,,就可能讓對(duì)方搶攻得手(如圖),對(duì)方發(fā)來(lái)平快球時(shí),,可用平推球、平高球還擊,,以快制快,。由于接球方還擊的擊球點(diǎn)比發(fā)球方高,下壓的狠些可以?shī)Z取主動(dòng),。其次亦可以高遠(yuǎn)球還擊,,以逸待勞。不能倉(cāng)促還擊網(wǎng)前球,,因?yàn)閾羟蛸|(zhì)量稍差,,就有可能遭受對(duì)方的進(jìn)攻,。

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