范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇一

前幾天,，我們老師給我們講了個(gè)愛護(hù)眼睛的講座,，這才使我們知道了保護(hù)眼睛的重要性。你想想,，如果眼睛看不清什么東西,，那該是多么麻煩呀。

更別說那些盲人,，如果你什么東西都看不見,，一不小心就撞到什么東西，還可能有生命危險(xiǎn),。這該是多么的不幸呀,。

我國是近視眼高發(fā)的國家，位居世界第二,。這足以說明我國的近視人數(shù)是多么多了,。

現(xiàn)在的兒童，看書時(shí)都喜歡趴著或躺在床上,，這樣對眼睛不好,。還有。我們不注意保護(hù)眼睛,。每天要做的眼保健操,，我們都不重視，都當(dāng)做應(yīng)付公事。

以上這些因素,，是導(dǎo)致我們近視的原因,，很多近視的人，都是因?yàn)檫@個(gè)原因而近視的,。

老師告訴我們,，我們的眼睛現(xiàn)在正在發(fā)育成形，如果現(xiàn)在不保護(hù)它,，將來可能近視的很嚴(yán)重,，度數(shù)高，而且可能還對將來找工作有影響,。

所以,，我們要保護(hù)眼睛，寫一段時(shí)間就休息一會(huì)兒,，課間要遠(yuǎn)眺，放松一下眼睛,。

如果你近視了,，一定不要恐慌，覺得近視丟臉,，不告訴爸爸媽媽,，否則就會(huì)像750男生一樣，就后近視很深了,。

總之,，眼睛是很重要的，如果你近視了,，你要用有效地方法去治療,，當(dāng)然，如果你沒近視,，也要注意預(yù)防近視哦,！

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇二

我從小與書就有一段不解之緣。一歲“抓周”的時(shí)候,，我就先抓書?，F(xiàn)在，我更是每時(shí)每刻都離不開書,！

每次外出時(shí),，我先跑到圖書館、書店痛快地看上一陣兒,；在家里,，有時(shí)間我就會(huì)看上幾頁。

這天，我掖起一本書,，悄悄溜進(jìn)廁所,。我一邊看一邊樂：嘿嘿，這本書就快看完了,?？赐旰笤摽茨谋灸兀空?dāng)我得意時(shí),，“森森,！”媽媽突然站在面前。我驚呼道：“媽媽,，您嚇?biāo)牢伊?！”媽媽生氣的說：“這樣暗的燈光，我擔(dān)心你……”還沒等媽媽說完,，我就捂著耳朵逃出了廁所,。

過了幾天，我幸災(zāi)樂禍地陪著表弟去檢查視力,。到了眼科醫(yī)院,，媽媽卻不由分說先把我推進(jìn)驗(yàn)光室。醫(yī)生檢查后,，告訴媽媽：“孩子近視,，需要配眼鏡?！蔽翌D時(shí)傻了,，“天哪！你為啥讓一個(gè)一歲半會(huì)背古詩,、三歲能讀報(bào)紙的神童（自認(rèn)為）患近視呀,！太不公平了！”我不禁仰天長嘯,?？蓻]辦法，我只好任由媽媽把吱哇亂叫的我拖進(jìn)了配鏡區(qū),。她還怒氣沖沖地說：“以后再不許看書,、看電視、玩電腦了,！”我非常懊惱,，電視、電腦無所謂,，可書是我的命根子呀,！但我轉(zhuǎn)念一想,，媽媽也是為了我好！

戴上眼鏡,，我的心里非常別扭,，唉！以后再也摘不下來了,，多難看呀,，想著想著，眼淚從眼里一滴一滴掉下來,，大夫阿姨看著我委屈的樣子,，把我拉過來溫柔地說：“小朋友，別哭,！以后要注意保護(hù)眼睛呀,，阿姨教你一些方法，回家堅(jiān)持做,，明年準(zhǔn)能把眼鏡摘下來,。”媽媽的語氣也柔和了,，“森森,，聽阿姨的，別哭了,。

”這時(shí)，我才破涕為笑

回到家里,，我回憶著這十年的情景,，自己過去太不在意用眼衛(wèi)生了。躺著,、趴著,、吃飯、睡覺,、坐車,、走路，總是抱著本書,。眼睛能不近視嗎,？今后，我要改掉所有壞習(xí)慣,，按大夫阿姨教的方法,，保護(hù)好自己的眼睛，還要把這些方法教給同學(xué)們,，讓他們和我一樣,，都有一雙明亮、健康的眼睛。

近視防控征文1000字 近視防控征文600字篇三

傳說中的“小四眼”,，我們班上可有不少,。曾經(jīng)聽過醫(yī)生說，環(huán)境污染對眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響,。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻?、挑食、營養(yǎng)不良才引起近視的原因,，而且長時(shí)間玩電腦游戲,、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。

經(jīng)過我最近在班上觀察,，羅,、馮都是假近視，度速不是很深,，不要長時(shí)間玩電腦,，80%的可以不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好,、綠化多,，我看環(huán)境應(yīng)該不是近視的主要原因，應(yīng)該是自立能力那一塊,。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足,，迫使學(xué)生把書本移近，長時(shí)間來,，近視就會(huì)加深,。

過量使用電腦，眼睛疲勞,。而且千萬不要把電腦放在臥室里,，因?yàn)殡娔X有輻射，對身體不好,，特別是眼睛,。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛,，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛,，眼睛會(huì)紅腫，惡化,，特別是別揉眼睛,。

我曾經(jīng)調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢是：曲著腰,、頭死勁網(wǎng)下低,，桌子和眼睛的距離沒有一尺,，所以導(dǎo)致他近視，但是他的睡眠時(shí)間很足,、每天早上都出去運(yùn)動(dòng),，我相信只要把坐姿改好，眼睛就可以恢復(fù)健康,。

大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：1,。不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛；2,。少接觸電腦和電視,；3。坐姿,，桌子和眼睛的距離要有一尺,；4。不要讓眼睛過度疲勞,，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間,，早睡早起。記住啦,！一定要勤洗手,。

保護(hù)眼睛，人人有責(zé),。