當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),，如此就可以提升我們寫作能力了,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇一

課上有許多有趣的東西是書里所看不到的，時(shí)下好的創(chuàng)意,，好的廣告,，好的建筑藝術(shù)......

在學(xué)習(xí)中，我覺(jué)得老師的那種教學(xué)模式,，我比較能接受,，不是一味的死讀課本，而是舉例分析,，給我們講很多社會(huì)上的實(shí)例,，讓我們更好的去理解它的含義，更好地掌握所講的知識(shí),。老師講得不枯燥乏味,，我們聽(tīng)的也津津有味，讓我們?cè)诳鞓?lè)中學(xué)到了許多新知識(shí),，也增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),。老師講的東西不是照著書本走，而是從書中提煉的精華和要點(diǎn),，跳出書本講一些設(shè)計(jì)師應(yīng)有的技能常識(shí)和實(shí)際應(yīng)用實(shí)例,，給我們看的一些優(yōu)秀的廣告、建筑,、產(chǎn)品的設(shè)計(jì)等,，讓我們好的設(shè)計(jì)師是怎樣做的。

設(shè)計(jì)心理學(xué)學(xué)習(xí)讓自己開(kāi)拓了視野,，培養(yǎng)了思維判斷能力,。想問(wèn)題也不會(huì)只從一個(gè)方面想，而是會(huì)從其他方面想,。每當(dāng)遇到難題時(shí),，我告誡自己，在當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)達(dá)的今天,，只有不斷充實(shí)自己,，才是正確的,，放棄了學(xué)習(xí)就等于放棄了自己美好的前途。

設(shè)計(jì)心理學(xué)是設(shè)計(jì)專業(yè)一門理論課,，是設(shè)計(jì)師必須掌握的學(xué)科,，是建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上，是把人們的心理狀態(tài),，尤其是人們對(duì)與需求的心理通過(guò)意識(shí)作用于設(shè)計(jì)的一門學(xué)問(wèn),它同時(shí)研究人們?cè)谠O(shè)計(jì)創(chuàng)造過(guò)程中的心態(tài).以及設(shè)計(jì)對(duì)社會(huì)及對(duì)社會(huì)個(gè)體所產(chǎn)生的心理反應(yīng),反過(guò)來(lái)在作用于設(shè)計(jì),起到使設(shè)計(jì)更能夠反映和滿足人們的心理作用,。開(kāi)展設(shè)計(jì)心理學(xué)的研究是企圖溝通生產(chǎn)者.設(shè)計(jì)師與消費(fèi)者的關(guān)系.使每一個(gè)消費(fèi)者都能買到稱心如意的產(chǎn)品,要達(dá)到這一目的必須了解消費(fèi)者心理和研究消費(fèi)者的行為規(guī)律。

設(shè)計(jì)是把一種計(jì)劃,、規(guī)劃,、設(shè)想通過(guò)視覺(jué)的形式傳達(dá)出來(lái)的活動(dòng)過(guò)程。先是策劃一個(gè)即將實(shí)施的項(xiàng)目,，然后按照策劃的要求進(jìn)行構(gòu)思,、制定方案、實(shí)施操作,、繪制圖樣,、進(jìn)行施工、檢驗(yàn)樣本,、通過(guò)設(shè)計(jì)方案的驗(yàn)收等整個(gè)環(huán)節(jié)的工作,。人類通過(guò)勞動(dòng)改造世界，創(chuàng)造文明,，創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富,，而最基礎(chǔ)、最主要的創(chuàng)造活動(dòng)是造物,。設(shè)計(jì)便是造物活動(dòng)進(jìn)行預(yù)先的計(jì)劃,，可以把任何造物活動(dòng)的計(jì)劃技術(shù)和計(jì)劃過(guò)程理解為設(shè)計(jì)。

學(xué)了《設(shè)計(jì)心理學(xué)》我覺(jué)得設(shè)計(jì)是為人們而服務(wù)的,，最早設(shè)計(jì)的生產(chǎn)是為了人們的需要,，然人們感到方便，簡(jiǎn)潔,，能很好地解決問(wèn)題,，這才產(chǎn)生了設(shè)計(jì)，從而為人們服務(wù),，方便人們的生活各個(gè)方面,。比如，人們覺(jué)得走路很累,，就發(fā)明了自行車,，而且在現(xiàn)在，自行車也成為一種環(huán)保低碳的潮流,。對(duì)有近視的人,，設(shè)計(jì)出掛在耳朵上的眼鏡,。這都是方便人的設(shè)計(jì)，從心理角度上說(shuō),，它也滿足人們的需求,。它是能讓人舒心的美的東西。能表達(dá)設(shè)計(jì)者自己的感受和心情,，就像裝潢設(shè)計(jì),，真正好的家裝就會(huì)讓居住的人心里感到安心和舒適。這都離不開(kāi)心理學(xué),。只有學(xué)好這門課才能真正的做好設(shè)計(jì),。

在這學(xué)期的期中考試中，盡管取得一些成績(jī),，但離心中的目標(biāo)還很遠(yuǎn),，仍需繼續(xù)努力,，抓緊自己的學(xué)習(xí),。高等教育很大程度上就是培養(yǎng)一個(gè)人的思維能力，開(kāi)拓一個(gè)人各方面的視野,，從而提高一個(gè)人各方面的能力,。

上課也希望老師繼續(xù)介紹實(shí)際優(yōu)秀的設(shè)計(jì)給我們，讓我們也能了解國(guó)外的設(shè)計(jì)趨勢(shì)和理念,，感謝老師的辛勤教導(dǎo),，讓我們開(kāi)闊了視野，有了很大的收獲,。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇二

幼兒心理學(xué)是研究 3——6,、7 歲幼兒心理開(kāi)展特點(diǎn)和規(guī) 律的科學(xué)。有幸在遠(yuǎn)程研修中學(xué)習(xí)到了幼兒心理學(xué)知識(shí),，讓 我受益匪淺,。

我認(rèn)識(shí)到，對(duì)幼兒進(jìn)行教育,，如果不懂得幼兒的心理發(fā) 展的特點(diǎn)和規(guī)律,，必定不會(huì)成功,，甚至適得其反,。

讓我體會(huì)最深的就是幼兒學(xué)習(xí)的心理特點(diǎn)。幼兒學(xué)習(xí)的 心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)在幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

; 由興趣驅(qū)使的學(xué)習(xí)

積極性 ; 語(yǔ)言指導(dǎo)下的直觀形象性 ; 學(xué)習(xí)的無(wú)意性和個(gè)別差 異性,。在我及我周圍的同行中,，很少人懂得以上這些，所以 在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中,，常常不知不覺(jué)地把孩子的學(xué)習(xí)主動(dòng) 性扼殺了,。

有時(shí),，當(dāng)孩子向老師提出各種問(wèn)題時(shí)，老師根本沒(méi)有考 慮到孩子好奇,、好問(wèn),、好探究、好模仿的學(xué)習(xí)心理,，常常給 孩子的就是隨口亂答,，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工 作中,，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動(dòng)入手,，給幼兒創(chuàng)設(shè) 利于他們學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。另外,，對(duì)幼兒提出的 任何問(wèn)題,，首先都要給予肯定，然后認(rèn)真答復(fù),，答復(fù)不出來(lái) 的,，可以請(qǐng)其他幼兒答復(fù)，如果都不知道,，老師就直接告訴 幼兒,，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。 同時(shí),， 也請(qǐng)幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案,。像周香老師講 的案例里的老師一樣，既保護(hù)了孩子的求知欲,，又激發(fā)了孩 子學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,，還增強(qiáng)了孩子的自信心。

學(xué)習(xí)了幼兒心理學(xué)后,，對(duì)“幼兒教育小學(xué)化〞這一普遍 現(xiàn)象,，我也是體會(huì)深刻，感到茫然與無(wú)奈,。根據(jù)幼兒的心理 開(kāi)展特點(diǎn)及規(guī)律,，幼兒的認(rèn)知力、理解力還未到達(dá)小學(xué)生的` 水平,，機(jī)械的模仿,、死記硬背，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的快樂(lè),，在幼 兒園學(xué)的小學(xué)知識(shí)最多能讓幼兒一,、二年級(jí)時(shí)一時(shí)領(lǐng)先，以 后就不可能了，這樣反而還會(huì)挫傷孩子的自尊心,。幼兒應(yīng)該 在活動(dòng)與游戲中獲得知識(shí),、 開(kāi)發(fā)智力、 培養(yǎng)其各方面的能力,。

可是,，目前的學(xué)前教育狀況又如何呢？我們有目共睹,， 深有體會(huì),。

我期待著讓每個(gè)幼兒全面和諧開(kāi)展的科學(xué)的教育觀早 日駐入每個(gè)幼兒教育工作者的心中。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇三

古人云：“開(kāi)卷有益”,。再讀《教育心理學(xué)》這本書,，讓我對(duì)這句話有了深刻的理解。品讀完《教育心理學(xué)》,，回顧我們的教學(xué)實(shí)踐,，很多教學(xué)現(xiàn)象與書本中的理論竟然不謀而合，書中的內(nèi)容對(duì)于現(xiàn)在的我們而言已經(jīng)不再是枯燥的定義,、概念和原則,，是對(duì)我們教育教學(xué)具有指導(dǎo)意義的經(jīng)驗(yàn)?！督逃睦韺W(xué)》這本書,，拓展了我的知識(shí)面打開(kāi)了我認(rèn)識(shí)教育及心理的思維，獲得了很多以前不知道的知識(shí),，讓我受益匪淺。通過(guò)閱讀這本書,，我有如下心得體會(huì),。

心理教育是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育，是提高受教育者心理機(jī)能,，充分發(fā)揮其心理潛能,，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的教育，是教育者和受教育者心理的自主構(gòu)建相互作用的社會(huì)活動(dòng)過(guò)程,。

心理教育內(nèi)容包括發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力(觀察力,、記憶力、思維能力,、想象力,、注意力)，培養(yǎng)健康的情緒,、高尚的情感,、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的個(gè)性(個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征)。協(xié)同教學(xué)實(shí)驗(yàn)提出的六個(gè)“學(xué)會(huì)”,，即學(xué)會(huì)生活,、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)思考,、學(xué)會(huì)創(chuàng)造,、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)自我教育,，既是心理教育的目標(biāo),，又是心理教育的基本內(nèi)容。

首先通過(guò)學(xué)習(xí)教育心理學(xué),，我知道了教育心理學(xué)的基本結(jié)構(gòu)框架,、學(xué)習(xí)性質(zhì)、學(xué)習(xí)流派及主要爭(zhēng)論的問(wèn)題;通過(guò)學(xué)習(xí),，自己對(duì)教育心理學(xué)的知識(shí)體系有了比較清楚地認(rèn)識(shí),，對(duì)一些基本概念有所了解，特別是對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),、學(xué)習(xí)策略,、問(wèn)題解決、心理健康教育,、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解,。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況，因地制宜,，做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,，減少盲目性，提高教育教學(xué)效果,。

通過(guò)學(xué)習(xí),，我也更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性;教師這個(gè)職業(yè)有其工作獨(dú)特性。作為一個(gè)教師要有一個(gè)健康的心理,，穩(wěn)定的心理素質(zhì),，堅(jiān)定的意志品質(zhì)，不斷地努力學(xué)習(xí)和提高,。而作為一名學(xué)生忙學(xué)習(xí)態(tài)度和品德也是非常值得重視的,，需要不斷的提高自己，掌握不同的學(xué)習(xí)技巧和學(xué)習(xí)方法,，提高解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力,。

要善于了解學(xué)生，知道學(xué)生存在個(gè)體差異,，知道他們存在不同的心理差異;會(huì)辯證地看待問(wèn)題,，面對(duì)學(xué)生的差異,，采取不同教學(xué)方法和手段，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí),、進(jìn)行分層教學(xué),，進(jìn)行個(gè)別化教學(xué)、適應(yīng)性教學(xué);及時(shí)了解學(xué)生,，不斷消除學(xué)生的心理困惑,，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性,、堅(jiān)持性,、獨(dú)立性和責(zé)任感。

另外意識(shí)到師生交往和課堂互動(dòng)的必要性師生交往是非常重要的人際關(guān)系,，作為教師要能夠和自然地和每個(gè)學(xué)生交流,、談心，做他們的知心人,，相互信任,、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,，建立一個(gè)良好的班集體,，形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),，師生關(guān)系融洽,，互相愛(ài)護(hù)、關(guān)心和幫助,。教師要真正了解和理解學(xué)生,，不要有認(rèn)識(shí)上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档?，促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng),。要在平時(shí)的工作中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,，形成科學(xué)的對(duì)待學(xué)生的態(tài)度。

我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì),。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,。通過(guò)學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,，學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題,、處理問(wèn)題,，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操,，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

因?yàn)槭紫?，教師是文化的傳遞者,。“師者,，所以傳道,、授業(yè)、解惑也”,，這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性,。其次，教師是榜樣,。"學(xué)高為師,，身正為范"，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,，教師的人格力量是無(wú)形的,、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人,。第三,，教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo),、管理協(xié)調(diào)能力,，才能使教學(xué)更有效率,，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,，教師要富有"愛(ài)心",，作為一名教師，對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的,、平等的,，就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要,。最后,，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,，教師必須要懂教育學(xué),、心理學(xué)，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),，選擇科學(xué)合理的,、適合本班學(xué)生的`學(xué)習(xí)策略，并在上課過(guò)程中多加思考,，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精,。在新課程改革的背景下,，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本,，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。教學(xué)的目的就是教書育人,。人格的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的,。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力，我會(huì)把學(xué)習(xí)中得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中,。

“習(xí)得無(wú)助”是我從這本書中讀到的“新”名詞,，我常常會(huì)埋怨現(xiàn)在的孩子上課不認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,，原來(lái)現(xiàn)在很多孩子出現(xiàn)厭學(xué)心理，害怕去學(xué)校,，害怕見(jiàn)老師,，了解了這些心理學(xué)理論,，對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助，使我不再“盲目操作”,，可以依“理”辦事,，有章可循。用愛(ài),用情,用心,做教育,。把“心靈的圍欄”變?yōu)椤靶撵`的花園”,要用仁愛(ài)澆水,用文化做土壤,用智慧做陽(yáng)光,用理性的思考做研究,。去精心養(yǎng)護(hù)它,讓它永遠(yuǎn)垂青著綠茵,飄著花香,結(jié)滿碩果,給孩子們真正帶來(lái)成長(zhǎng)的快樂(lè)和終身發(fā)展的幸福。部分原因就在于“習(xí)得無(wú)助”,，而且不僅僅是學(xué)習(xí)方面,。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，由于身心的不成熟,，自我控制和約束的能力相對(duì)較弱,，如果總是經(jīng)歷失敗，那么對(duì)事情的興趣就會(huì)大大下降,，尤其是象學(xué)習(xí)這種需要付出長(zhǎng)期努力的活動(dòng),。而對(duì)學(xué)習(xí)一旦失去了信心，學(xué)習(xí)就很難進(jìn)行下去,，當(dāng)然也不可能有好的結(jié)果,。所以，對(duì)于孩子,，一定要更多的去給予鼓勵(lì),，讓他們自己品嘗更多的成功，體驗(yàn)更多的成功后帶來(lái)的喜悅,。這樣孩子才會(huì)把繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),，變成內(nèi)在的動(dòng)機(jī)，只有有了內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和興趣,，學(xué)習(xí)才會(huì)變得輕松,。同時(shí)體驗(yàn)了更多的成功之后，孩子才會(huì)更有信心,，也才會(huì)更愿意去嘗試?yán)щy,，面對(duì)挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝自我,，才會(huì)出現(xiàn)良性的循環(huán)和不斷的進(jìn)步,。

總之，《教育心理學(xué)》從用教育心理學(xué)去發(fā)現(xiàn)學(xué)生,、呵護(hù)學(xué)生,、激勵(lì)學(xué)生、引導(dǎo)學(xué)生,、塑造自己,、打造日常教學(xué)亮點(diǎn),、培養(yǎng)學(xué)生的綜合心理素質(zhì)等方面出發(fā)，從多角度,、多方面分析,、總結(jié)了教師如何在教育中運(yùn)用教育心理學(xué)的知識(shí)，如何利用心理學(xué)的知識(shí)使自己的教育更加有效的方法,。

作為一個(gè)教師,，真的很有必要學(xué)一些有關(guān)心理學(xué)方法的知識(shí)，或許純理論的東西,，學(xué)起來(lái)會(huì)有些累,，像《教育心理學(xué)》就是一本不錯(cuò)的好書，值得每個(gè)教師好好品嘗,。了解了這些心理學(xué)理論,，對(duì)我的教育教學(xué)有很大的幫助，使我不再“盲目操作”,，可以依“理”辦事,，有章可循。用愛(ài),用情,用心,做教育,。把“心靈的圍欄”變?yōu)椤靶撵`的花園”,要用仁愛(ài)澆水,用文化做土壤,用智慧做陽(yáng)光,用理性的思考做研究,。去精心養(yǎng)護(hù)它,讓它永遠(yuǎn)垂青著綠茵,飄著花香,結(jié)滿碩果,給孩子們真正帶來(lái)成長(zhǎng)的快樂(lè)和終身發(fā)展的幸福。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇四

我認(rèn)為作為大學(xué)生,，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己,，控制自己的情緒,；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體,；能很好的適應(yīng)環(huán)境?

心理咨詢,，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)，通過(guò)詢問(wèn)等方法解決其心理困惑,。心理咨詢事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程,。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的?？傊?，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問(wèn)題并企求解決問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理援助的過(guò)程,。

通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),，我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解，首先是對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),，并且在參加活動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)到了很多人生的知識(shí),，在團(tuán)體活動(dòng)中大家彼此敞開(kāi)了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動(dòng)中,，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量?

在心理咨詢的活動(dòng)課中，我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱一面,，有時(shí)心靈事多么的需要他人的呵護(hù),，那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)像節(jié)目表演,，但是大家真誠(chéng)的心卻又不能不讓感動(dòng),，初次它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。

活動(dòng)課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式,，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑,。它可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛,，真正達(dá)到育人效果,。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合,。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中,，激發(fā)了感情，明白了道理,，情理凝結(jié),，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動(dòng)中表現(xiàn)自己,。此時(shí)教師要引導(dǎo),、鼓勵(lì)學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所,。

根據(jù)總隊(duì)安排,，我們?cè)?0xx年7月3至7月22日參加了在教導(dǎo)大隊(duì)舉行的心理咨詢師的培訓(xùn)。20天的培訓(xùn)時(shí)間雖然不算長(zhǎng),，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，收獲頗豐。現(xiàn)談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):

第一:心理咨詢的目的在于人格塑造,。

恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧?kù)o溫柔的性格,。如果說(shuō)廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴,。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使得我們的人格得以全面的完善,，使我們極早彌補(bǔ)身上的的不足之處。

第二:學(xué)會(huì)了自我分析

分析自己有沒(méi)有能力做心理咨詢,。了解心理咨詢師應(yīng)具備的素質(zhì),，對(duì)自己進(jìn)行確認(rèn),。這主要有三方面:人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì),、文化素質(zhì),。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是，比理論和技術(shù)更重要的是咨詢師的人格魅力,，他必須是心理健康,、有親和力、誠(chéng)信度等,，因?yàn)樾睦砉ぷ魇且豁?xiàng)助人成長(zhǎng)的事業(yè),，要求咨詢師既要熱情、誠(chéng)懇,、耐心,、有適度的感情投入，還要理智,，掌握分寸,、擁有職業(yè)化的清醒。

分析自己有沒(méi)有信心做心理咨詢,。認(rèn)知信心的重要,、認(rèn)知你的信心有多少。因?yàn)樾判膯?wèn)題直接影響人的情緒,，也影響做心理咨詢的成效,。那么，信心堅(jiān)定與否,，受許多因素的制約,。我們有必要檢驗(yàn)和反省自己是否有足夠的信心，信心不足,，要分析是什么原因,，如果是客觀的，還比較好克服,，主觀的又來(lái)自哪方面?是知通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)培訓(xùn),，讓我進(jìn)一步了解了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義，認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,，讓每一個(gè)在本我,、自我、超我中不斷完善自己,，學(xué)好這門知識(shí)將助人也自助,。

第三:調(diào)整了對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)

當(dāng)一個(gè)人面臨挫折時(shí)，最需要的莫過(guò)于他人的安慰、同情與關(guān)心,，包括同情體貼,、鼓勵(lì)安慰、提供處理問(wèn)題的方法,，幫助其走出困境,，處理問(wèn)題，應(yīng)付心理上的挫折,。幫助對(duì)方端正對(duì)于困難或挫折的認(rèn)識(shí),，以此改善自身心理問(wèn)題。如對(duì)新入伍的戰(zhàn)士,，要設(shè)法使他們知道，任何人在到一個(gè)新環(huán)境都會(huì)遇到一個(gè)適應(yīng)問(wèn)題,，能否很快適應(yīng)環(huán)境是衡量一個(gè)人心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)之一,。挫折和困難可以促人成長(zhǎng)，艱苦的環(huán)境能磨練人堅(jiān)韌的意志,?？傊瑱z討自己對(duì)問(wèn)題或困難的看法,，調(diào)整對(duì)挫折的感受,，常能改變自己對(duì)困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難,。

第四:善于運(yùn)用各種“資源”,，做好官兵心理疏導(dǎo)

要善于運(yùn)用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人,。情感在心理疏導(dǎo)中是“催化劑”,。情是開(kāi)啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁,，情通才能理達(dá),。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情,、戰(zhàn)友情,、兄弟 情、父母情,，有了這些真摯的情感,，心理疏導(dǎo)才能有力度，才能打動(dòng)人,，才能感染人,。這就要求心理輔導(dǎo)者要學(xué)會(huì)尊重人、愛(ài)護(hù)人、關(guān)心人,、理解人,、體諒人，要善于動(dòng)之以情,，曉之以理,，要能夠平等待人，要做到將心比心,，以情換情,。

要善于運(yùn)用“語(yǔ)言資源”。官兵感情的碰撞,，心靈的溝通,，離不開(kāi)語(yǔ)言的交流，心理疏導(dǎo)結(jié)果如何,，很大程度取決于語(yǔ)言的運(yùn)用,。良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒,。居高臨下的訓(xùn)教與和風(fēng)細(xì)雨的說(shuō)服,，效果迥然不同。要善于和學(xué)會(huì)用情真意切,、生動(dòng)有趣,、幽默詼諧的話語(yǔ)化解矛盾、疏導(dǎo)沖突,、講通道理,，這樣心理疏導(dǎo)才能收到效果。

要善于運(yùn)用“知識(shí)資源”,。要運(yùn)用知識(shí)去啟迪人,。知識(shí)在心理疏導(dǎo)中是“能量劑”。腹有詩(shī)書氣自華,，知識(shí)貧瘠,，心理疏導(dǎo)就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理,。這就要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，博覽群書，既要學(xué)習(xí)政治學(xué),、軍事學(xué),、社會(huì)學(xué),、心理學(xué),，又要廣泛涉獵文學(xué)藝術(shù)、天文地理等有關(guān)知識(shí),，這樣做起心理疏導(dǎo)才能游刃有余。

要善于運(yùn)用“人格資源”,。要用人格的力量去感化人,，心理疏導(dǎo)的成功即取決于心理輔導(dǎo)者的心理學(xué)知識(shí)，更來(lái)自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力,。人格是為人之本,，為官之魂，人格是形象,，人格具有感染力,、凝聚力、號(hào)召力,。只有人格高尚,、行為端正，才能使官兵心悅誠(chéng)服,、一呼百應(yīng),。心理疏導(dǎo)才能收到預(yù)想的效果。

總之,，這次培訓(xùn)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，意義非凡,，對(duì)于我們的實(shí)際工作幫助很大，學(xué)好心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),，可能會(huì)影響我們的一生,。其實(shí)，很多時(shí)候,，只要擁有基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí),，就可以自己排解一些困擾，如果我們能把這些知識(shí)傳播給周邊的人,，也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影,。

作為一個(gè)剛?cè)胛椴痪玫南琅伲覍⒉粩嗟奶岣咝睦韺W(xué)的理論知識(shí),，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇五

時(shí)間過(guò)得真快,，輕松愉快的假期已經(jīng)過(guò)去了,。在短短的假期里，我抓緊時(shí)間認(rèn)真閱讀了張志光老師主編的《小學(xué)教育心理學(xué)》這本書,。書中廣泛地吸收了近年來(lái)國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,，集中闡述了教育,、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題。全書以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線,，以學(xué)習(xí)心理為核心,，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握,、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略,、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力,、品德心理,、群體心理、個(gè)性差異與因材施教,、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng),、深入淺出的分析。

作為一個(gè)教育工作者,，他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,，這就需要理論的支持，即人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分析理論,。

因?yàn)槭紫?，教師是文化的傳遞者?！皫熣?，所以傳道、授業(yè),、解惑也”,，這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,，教師是榜樣,。"學(xué)高為師，身正為范",，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,，教師要真正成為學(xué)生的引路人,。第三，教師是管理者,。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo),、管理協(xié)調(diào)能力，才能使教學(xué)更有效率,，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,。第四,，教師要富有"愛(ài)心"，作為一名教師,，對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的,、平等的，就像父母對(duì)待孩子,。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要,。最后，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者,。因此,，教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),，選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,，并在上課過(guò)程中多加思考,，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),，爭(zhēng)取精益求精,。在新課程改革的背景下，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,，以學(xué)生發(fā)展為本,，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展,。

高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,，并實(shí)現(xiàn)自己的意志,。” 這次學(xué)習(xí),，使我對(duì)未來(lái)的工作更加充滿信心,。壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大,，身心都會(huì)反映出來(lái),。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯,、睡不著覺(jué),。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作,、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病,，比如胃潰瘍,、不孕不育、癌癥等,。在發(fā)達(dá)國(guó)家,，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和身體有好處,，對(duì)心理健康也非常有好處,。在鍛煉過(guò)程中，人會(huì)自然而然地?cái)[脫一切煩惱,。

其四,，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員,。

最后,，如果確實(shí)覺(jué)得自己壓力太大，覺(jué)也睡不著,，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助,。不過(guò)，壓力是一把雙刃劍,，適度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性,，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇六

達(dá)成心理健康的七種練習(xí)

心理可以被定義為一種樂(lè)觀,、,，能讓你對(duì)每件事情保持愉快的。它和身體很像,。為了要達(dá)成這個(gè),，你一定要每天不斷地去做，直到它成為你的第二天性為止,。

這樣的過(guò)程并不容易,，但是不斷的與持續(xù)的練習(xí)將會(huì)讓你辛勤耕耘之后得到豐收。這種過(guò)程絕對(duì)會(huì)讓你整個(gè)變得更好,。

你整天都可以進(jìn)行這七項(xiàng)心理練習(xí)來(lái)保持積極,、樂(lè)觀及心理的。各行業(yè)里最的專業(yè)人員都會(huì)采用這些練習(xí),。這些練習(xí)是每個(gè)領(lǐng)域中,，心理建設(shè)的基礎(chǔ)。

積極的自我對(duì)話

這七項(xiàng)練習(xí)的第一項(xiàng)是積極的自我對(duì)話,。幾十年來(lái),，心理學(xué)的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)到，自我對(duì)話的方式比其他任何一種因素更能決定你的,。你的生活情緒或“生活的情趣’’取決于你內(nèi)心的對(duì)話及信仰,。

賓州的馬西,？謝利格曼（martin selignmn）教授，在他《學(xué)習(xí)來(lái)的樂(lè)觀主義》（learned optimism）一書中,，稱此為“解釋形態(tài)”（explanatory style）,。

你的解釋形態(tài)就是你對(duì)發(fā)生在自己身上的事物的解釋方式。神經(jīng)語(yǔ)言學(xué)家稱之為“加框”（framing）,。你對(duì)這些事件的自我解釋,，不管是正面或負(fù)面的解釋，則稱之為重加框,。

這就是你對(duì)你周邊事件的解釋方法,。它組成了你的內(nèi)心對(duì)話，也就是說(shuō),，當(dāng)你從外在環(huán)境得到訊息之后,，腦海中立刻會(huì)閃過(guò)一些文字，然后你會(huì)透過(guò)思想加以處理,。正如莎士比亞所說(shuō)的：“事情是沒(méi)有好壞之分的,，全看你怎么去想它?！?/p>

心靈學(xué)派大師（sufi）以色瑞,？甘（1zrat）曾經(jīng)寫過(guò)一句話：“生活就是一連串的問(wèn)題?！蹦愕纳钏坪跏潜灰恍┴?fù)面的事件所充斥,。

所有收音機(jī)及電視節(jié)目、新聞報(bào)導(dǎo),、報(bào)紙及新聞雜志都充滿了負(fù)面和感傷的故事,。你周邊所討論的內(nèi)容大都是繞著問(wèn)題、是非,、憂慮及對(duì)未來(lái)的不確定打轉(zhuǎn),。你和客戶討論的話題，也不外乎為什么他們的生活和企業(yè)的狀況會(huì)不好,，而無(wú)法購(gòu)買你的產(chǎn)品和服務(wù)。

你一不小心就會(huì)陷入習(xí)慣性的負(fù)面思考,。你會(huì)一開(kāi)始先看到事情的負(fù)面,，再看到正面。

你會(huì)一開(kāi)始先去注意到玻璃杯里有一半是空的,，而沒(méi)看到另一半是滿的,。你偏向負(fù)面思考的是一種很自然的傾向。

你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己老是在談?wù)撃切┳屇闵鷼?、讓你受委屈的人,。你一再?dān)心自己的財(cái)務(wù)困擾,、本身的問(wèn)題及恐懼。即使并非故意要如此,，但你會(huì)發(fā)展出一種負(fù)面的,。

這種會(huì)影響你的個(gè)性，進(jìn)而影響你的業(yè)績(jī),。你很容易慢慢地變成一種很消極,、懷疑而且憤世嫉俗的人。而且因?yàn)槟阒苓叺娜硕加型瑯拥腵想法,，你就會(huì)有一種錯(cuò)覺(jué),，認(rèn)為“這世界本來(lái)就是這樣子?！?/p>

但是,，你可以利用控制內(nèi)心對(duì)話及積極的自我對(duì)話，而非消極的對(duì)話方式來(lái)對(duì)抗這種負(fù)面的傾向,。

你能決定自己要怎樣去跟自己說(shuō)話,，進(jìn)而控制自己的思想和情緒。這個(gè)決定控制內(nèi)心對(duì)話的行動(dòng),，將帶給你樂(lè)觀的與個(gè)人的力量,。

在日常生活中，你對(duì)自己一些簡(jiǎn)單的自我肯定對(duì)話,，往往會(huì)帶來(lái)很驚人的效果,。你只要對(duì)自己再肯定，用一種非常熱忱且堅(jiān)定的口吻對(duì)自己說(shuō)：“我喜歡我自己,！”和“我熱愛(ài)我的工作,！”等等，你就會(huì)把這項(xiàng)訊息深深植入你的潛意識(shí)中,。

你會(huì)覺(jué)得更加肯定樂(lè)觀,，并更能控制自己的生活。你會(huì)覺(jué)得更有能力與,，更加盼望下一次的拜訪及展示,。

你越是對(duì)自己重復(fù)說(shuō)這些話，就越它們是真的,。

當(dāng)你說(shuō)服自己是位“最杰出的人士”時(shí),，你的談吐、行為以及行動(dòng)都會(huì)開(kāi)始和這樣的想法相符合,。

舉例來(lái)說(shuō)：你若對(duì)自己的不好,，你就無(wú)法真正對(duì)自己說(shuō)出“我喜歡自己！”這句話。不管周邊發(fā)生了什么事,，你越說(shuō)“我喜歡自己,！”，就會(huì)真的越來(lái)越喜歡并尊敬自己,。你會(huì)覺(jué)得更,、積極、樂(lè)觀,，每一件新的嘗試都會(huì)表現(xiàn)得更好,。

我最喜歡的，而且也行之有效的一個(gè)組合肯定句就是：“我喜歡自己并且熱愛(ài)我的工作,！”這些字眼在你開(kāi)始新年度,，或是為一個(gè)訪問(wèn)做心理準(zhǔn)備的時(shí)候尤其有效。

控制你的內(nèi)心對(duì)話,，就是控制你跟自己說(shuō)話的方式,，是達(dá)到巔峰表現(xiàn)的關(guān)鍵。

這就是主導(dǎo)自己的心思并把焦點(diǎn)集中在你渴望的,，而不僅維持現(xiàn)狀的方式,。這是你克服困難阻力而讓思想能夠經(jīng)常保持積極的一種方式。

請(qǐng)記住,，要對(duì)中的自己說(shuō)話,，而不要和現(xiàn)在的自己說(shuō)話。你要說(shuō)真話,，但是提前說(shuō),！

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇七

暑假期間，閱讀了《教育心理學(xué)》一書,，書中廣泛吸收了國(guó)內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,，集中闡述了教育、教學(xué)過(guò)程中的心理學(xué)問(wèn)題,，通過(guò)閱讀本書,，感覺(jué)收獲很大。

教育心理學(xué)是一門通過(guò)科學(xué)方法研究學(xué)與教相互作用的基本規(guī)律的科學(xué),，它是應(yīng)用心理學(xué)的一個(gè)分支,。教育心理學(xué)的知識(shí)正是圍繞學(xué)習(xí)與教學(xué)相互作用的過(guò)程而組織的，包括學(xué)習(xí)心理,、教學(xué)心理,、學(xué)生心理和教師心理四大部分內(nèi)容。教育心理學(xué)的研究有助于促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展,，對(duì)教育實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義。

《教育心理學(xué)》（第二版）一共分為五個(gè)部分,，共十六章,。第一部分為緒論,，主要闡述教育心理學(xué)的研究對(duì)象與應(yīng)用、發(fā)展概況和研究方法,；第二部分為學(xué)生與教師心理,，著重介紹學(xué)生的個(gè)性發(fā)展與個(gè)體差異，教師的角色與特征,、成長(zhǎng)與倦?。坏谌糠质且话銓W(xué)習(xí)心理,，包括學(xué)習(xí)心理導(dǎo)論,，行為學(xué)習(xí)理論，認(rèn)知學(xué)習(xí)理論,，建構(gòu)主義與人本主義學(xué)習(xí)理論以及學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),，這部分是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)與難點(diǎn)；第四部分是分類學(xué)習(xí)心理,，涵蓋了知識(shí)的學(xué)習(xí),，技能的學(xué)習(xí)，問(wèn)題解決的學(xué)習(xí)與創(chuàng)造性,，學(xué)習(xí)策略與品德的形成,；第五部分為教學(xué)心理，有教學(xué)設(shè)計(jì),，課堂管理,，學(xué)習(xí)評(píng)定。最后是參考文獻(xiàn)與英文文獻(xiàn),。從總體上看,，本書的邏輯體系十分明晰，最開(kāi)始介紹教育心理學(xué)這門學(xué)科的定義以及發(fā)展歷史,，讓初學(xué)者了解有關(guān)這一學(xué)科最基本的知識(shí)點(diǎn),，很容易上手，并將教育心理學(xué)歸納為“一門用科學(xué)的研究方法解釋‘學(xué)’與‘教’相互作用過(guò)程中的基本規(guī)律的科學(xué)”,，簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言中突出了教育心理學(xué)中最重要的兩個(gè)因素,。緊接著，就“學(xué)”與“教”展開(kāi)了對(duì)教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生心理以及教師心理的研究,。第三部分和第四部分實(shí)際上都是介紹學(xué)習(xí)心理,，只不過(guò)第三部分是從總體上對(duì)學(xué)習(xí)心理這一教育心理學(xué)從始至終的研究重點(diǎn)作詳細(xì)介紹，包括學(xué)習(xí)的有關(guān)知識(shí),，三大理論流派的大概發(fā)展歷史,，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，第四部分分別介紹加涅所劃分的不同類型的學(xué)習(xí)過(guò)程。最后介紹與教師相對(duì)應(yīng)的教學(xué)心理,，這也是根據(jù)教學(xué)活動(dòng)的一般過(guò)程而編制的,，從課前的教學(xué)設(shè)計(jì)到上課時(shí)的課堂管理，最后到課后的學(xué)習(xí)評(píng)定,，一脈相承,。由此看來(lái)，本書的編排邏輯符合學(xué)習(xí)規(guī)律,，方便學(xué)習(xí)者在頭腦中構(gòu)建一副完整的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖,。

從內(nèi)容的角度看，本書著重介紹了學(xué)習(xí)心理,，學(xué)習(xí)理論是心理學(xué)中最古老,、最核心也是最發(fā)達(dá)的領(lǐng)域之一。早在心理學(xué)尚未分化為一門獨(dú)立的學(xué)科時(shí),，就有不少哲學(xué)家論及學(xué)習(xí)的問(wèn)題,。例如，古希臘哲學(xué)家柏拉圖,、亞里士多德的思想中就有不少論述學(xué)習(xí)與記憶的內(nèi)容,，其中亞里士多德的三條聯(lián)想律原則——臨近律、相似律和對(duì)比律構(gòu)成了后來(lái)心理學(xué)中聯(lián)想主義的主要基礎(chǔ),，而中國(guó)古代的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)心理思想更是十分豐富,，偉大的孔子對(duì)此有重大貢獻(xiàn)。學(xué)習(xí)心理涉及一般學(xué)習(xí)過(guò)程規(guī)律的理論,，如條件作用,、觀察學(xué)習(xí)、信息加工和知識(shí)建構(gòu)等,；對(duì)各種學(xué)習(xí)結(jié)果及其過(guò)程的研究,，如概念的獲得、技能的形成,、問(wèn)題的解決,、學(xué)習(xí)策略的習(xí)得以及品德與態(tài)度的形成等；還涉及對(duì)各個(gè)內(nèi)容領(lǐng)域的特殊學(xué)習(xí)過(guò)程,，如識(shí)字,、閱讀、寫作,、計(jì)算等,。前兩個(gè)方面的內(nèi)容在本書的學(xué)習(xí)理論部分與分類學(xué)習(xí)部分加以介紹，至于后者屬于學(xué)科心理學(xué)的范疇,，在本書中不做介紹,。在進(jìn)入前兩部分之前,，還對(duì)學(xué)習(xí)的界定進(jìn)行了一番討論。因?yàn)檫@是各派理論爭(zhēng)論的焦點(diǎn)問(wèn)題,，反映了對(duì)學(xué)習(xí)研究的不同視角和層面,。此外，隨著認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的發(fā)展,，有關(guān)學(xué)習(xí)的腦機(jī)制問(wèn)題日益受到人們的關(guān)注，這一方面的成果和證據(jù)對(duì)驗(yàn)證各種學(xué)習(xí)理論,、改善學(xué)習(xí)的品質(zhì)具有十分重要的意義,，這也是學(xué)習(xí)心理學(xué)的研究成果造福人類的最直觀的的體現(xiàn)。

羅伯特·加涅是當(dāng)代著名的教育心理學(xué)家,，信息加工學(xué)的代表人物,，被譽(yù)為學(xué)習(xí)分類理論的權(quán)威。1970年加涅根據(jù)學(xué)習(xí)的繁簡(jiǎn)水平不同,，提出了八類學(xué)習(xí)：信號(hào)學(xué)習(xí),、刺激—反應(yīng)學(xué)習(xí)、連鎖學(xué)習(xí),、言語(yǔ)聯(lián)想學(xué)習(xí),、辨別學(xué)習(xí)、概念學(xué)習(xí),、規(guī)則學(xué)習(xí),、解決問(wèn)題學(xué)習(xí)。1971年加涅對(duì)這種分類作了修正,，把前四類學(xué)習(xí)合并為一類,，把概念學(xué)習(xí)擴(kuò)展為具體概念和定義概念的學(xué)習(xí)兩類，這樣這種分類成為：連鎖學(xué)習(xí),、辨別學(xué)習(xí),、具體概念學(xué)習(xí)、定義概念學(xué)習(xí),、規(guī)則學(xué)習(xí),、解決問(wèn)題的學(xué)習(xí)。加涅按學(xué)習(xí)的結(jié)果,，又把學(xué)習(xí)分為五類：1,、言語(yǔ)信息的學(xué)習(xí)，即學(xué)生掌握的是以言語(yǔ)信息傳遞（通過(guò)言語(yǔ)交往或印刷物的形式）的內(nèi)容或者學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果是以言語(yǔ)信息表達(dá)出來(lái)的,；2,、智慧技能的學(xué)習(xí)。言語(yǔ)信息的學(xué)習(xí)幫助學(xué)生解決“是什么”的問(wèn)題,；而智慧技能的學(xué)習(xí)要解決“怎么做”的問(wèn)題,，以處理外界的符號(hào)和信息,，又稱過(guò)程知識(shí)；3,、認(rèn)知策略的學(xué)習(xí),。認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)者用以支配他自己的注意、學(xué)習(xí),、記憶和思維的有內(nèi)在組織的才能,，這種才能使得學(xué)習(xí)過(guò)程的執(zhí)行控制成為可能；4,、態(tài)度的學(xué)習(xí),。態(tài)度是通過(guò)學(xué)習(xí)獲得的內(nèi)部狀態(tài)，這種狀態(tài)影響著個(gè)人對(duì)某種事物,、人物及事件所采取的行動(dòng),；5、運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí),。運(yùn)動(dòng)技能又稱為動(dòng)作技能,，如體操技能、寫字技能,、作圖技能,、操作儀器技能等，它也是能力的組成部分,。從學(xué)習(xí)結(jié)果對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行分類,，對(duì)于教師幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，更好的組織教學(xué)具有非?，F(xiàn)實(shí)的意義,。

加涅將學(xué)習(xí)過(guò)程詳細(xì)的分為八個(gè)階段：動(dòng)機(jī)階段、了解階段,、獲得階段,、保持階段、回憶階段,、概括階段,、作業(yè)階段以及反饋階段，這對(duì)實(shí)際教學(xué)很有啟示,。首先,，吸引學(xué)生注意力是教學(xué)中一個(gè)很重要的問(wèn)題。在呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容之前,，教師應(yīng)該讓學(xué)生停止手頭上的活動(dòng),，把注意力轉(zhuǎn)移回來(lái)。另外,，最好能讓學(xué)生帶著問(wèn)題去學(xué)習(xí),。其次,，教師應(yīng)該突出教學(xué)重點(diǎn)，在重要的地方做強(qiáng)調(diào),，以便于學(xué)生對(duì)信息的選擇編碼,。再次，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生復(fù)述這些內(nèi)容,，并運(yùn)用原有的知識(shí)來(lái)理解和解釋這些內(nèi)容,，比如用自己的話說(shuō)出來(lái)，通過(guò)舉例或用自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)解釋某種知識(shí),，這樣可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的記憶,。這一理論解釋了大部分課堂學(xué)習(xí)，并提出了切實(shí)可行的教學(xué)操作步驟,。

教育心理學(xué)為教育工作提供了理論基礎(chǔ)，教育在心理發(fā)展中起著主導(dǎo)作用,，教育要適應(yīng)受教育者的心理發(fā)展特點(diǎn),，作為一名教師必須要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)，這樣,，就可以系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識(shí)過(guò)程的規(guī)律,，能夠根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中采取相應(yīng)的措施,。只有了解了這些,，才能為學(xué)生創(chuàng)造出更適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生變厭學(xué)為樂(lè)學(xué),，變被動(dòng)為主動(dòng),，從而有效激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，更好的提高課堂教學(xué)效率,。

教學(xué)的目的就是教書育人,。人格的培養(yǎng)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是最重要的。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力,，我會(huì)把學(xué)習(xí)中得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中,。

《教育心理學(xué)》這本書，是以教育心理學(xué)為主線編寫的,，但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),，其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實(shí)際，且針對(duì)性強(qiáng),、實(shí)用性更強(qiáng),便于自學(xué).在通讀本書后,，對(duì)教育心理學(xué)的研究方向,，研究原因及研究方法有了一定的了解，另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),，相信對(duì)于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的,。

教育心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過(guò)程的一些基本規(guī)律，而相對(duì)應(yīng)的,，教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動(dòng)的規(guī)律及應(yīng)用,。這兩個(gè)學(xué)科比較好區(qū)分，我的認(rèn)識(shí)是教育學(xué)更多的是重宏觀的`角度去研究我們的教育教學(xué),，而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過(guò)程,。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說(shuō)是十分密切,。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的,，卻不好說(shuō)誰(shuí)包含了誰(shuí)，誰(shuí)從屬于誰(shuí),。教育心理學(xué)更好的幫助了我對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計(jì),、開(kāi)發(fā)、運(yùn)用,、管理和評(píng)估的理論和實(shí)踐,。

在通讀這本書后，我對(duì)教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,，研究方向,，原因及研究方法有了一定的了解，另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),，對(duì)于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助,。首先，關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向,。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象,，揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，其內(nèi)容是豐富多樣的,。教育心理學(xué),，是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支，要想知道它是研究什么的,，就需要對(duì)它的對(duì)象,，性質(zhì)，內(nèi)容,，范圍和任務(wù)做全面的考察和了解,。

這本書談到教育心理學(xué)的對(duì)象，是由于受教育體質(zhì)發(fā)展和心理發(fā)展是緊密相關(guān)的,，所以教育心理學(xué)也要聯(lián)系到體質(zhì)發(fā)展方面的有關(guān)問(wèn)題,。此外,，教育過(guò)程也可以說(shuō)是師生協(xié)同活動(dòng)的過(guò)程,而且教師在這種活動(dòng)中起著主導(dǎo)作用,因此,關(guān)于教師的心理學(xué)問(wèn)題，也是教育心理學(xué)應(yīng)該研究的一個(gè)特殊領(lǐng)域,。而教育心理學(xué)的性質(zhì)應(yīng)該是由它的研究對(duì)象決定的,，即“教育心理學(xué)是兼有社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)兩種性質(zhì),而且是以前者為主的一門邊緣科學(xué)”。不同社會(huì)制度國(guó)家的教育,，對(duì)心理學(xué)的要求也共同點(diǎn)和不同點(diǎn),，這在一定程度上就影響了教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍。根據(jù)我國(guó)的教育方針和目的,，我們的教育心理學(xué)的內(nèi)容和范圍是完全適應(yīng)于我國(guó)的社會(huì)主義制度的要求的,。教育心理學(xué)的任務(wù)就是揭示教育實(shí)踐過(guò)程中的心理活動(dòng)的規(guī)律和促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展。由此可見(jiàn),，教育心理學(xué)是以教育對(duì)心理學(xué)的要求為出發(fā)點(diǎn),，以解決教育實(shí)踐中的心理學(xué)問(wèn)題為目的的。

此次閱讀這本書,，使我再次感受到教育心理學(xué)是一門很博大精深的學(xué)問(wèn),，不是我所想象中的那樣簡(jiǎn)單。比如說(shuō)處理學(xué)生個(gè)性和共性之間的關(guān)系,，怎樣從個(gè)性中提煉出共性，又怎樣在對(duì)待共性中又充分尊重學(xué)生個(gè)性,。還有怎樣實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的最優(yōu)化,，怎樣教學(xué)才能最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性又不讓其對(duì)某些枯燥的只是感到厭煩；還有怎樣根據(jù)不同年齡階段孩子的不同心理特點(diǎn)對(duì)其施以針對(duì)性的教育教學(xué)方法,，如此等等,。在書中介紹到了很多不同時(shí)代的著名學(xué)者的觀點(diǎn)，各有利弊,，都很值得思考,。讀了這些，我才逐漸認(rèn)識(shí)到為什么教育心理學(xué)是一個(gè)備受重視,，被廣泛研究的學(xué)科了,。

第二，不光是理論,，書中還有很多地方也提到了怎樣將理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,，這對(duì)于教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)有很直接和現(xiàn)實(shí)的意義。書中舉到了很多這樣的例子,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活中很多看似司空見(jiàn)慣的事其實(shí)就是教育心理學(xué)研究的成果,。比如應(yīng)該怎樣讓小學(xué)生克服坐不住的問(wèn)題,，還有怎樣不動(dòng)聲色的糾正學(xué)生的語(yǔ)法錯(cuò)誤又不至于引起學(xué)生反感。其實(shí)對(duì)于這些問(wèn)題我也是早就有所想法,，讀了教育心理學(xué)后,，這些原先模糊不清的想法才漸漸明白起來(lái),，原來(lái)自己的有些做法才找到了理論上的依據(jù)，總之,，真的感慨頗多,。

第三，教育心理學(xué)給我提供的不只是一個(gè)研究結(jié)果,，它所提到的更多的是一種研究方法,，指導(dǎo)你怎樣利用這些看起來(lái)書面化的大理論，把他們真正變?yōu)橹笇?dǎo)你教學(xué)的利劍,。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都是特別的,，都有值得你特別去關(guān)注的地方，而每個(gè)學(xué)生又都是相似的,，都有共性讓你總結(jié)規(guī)律,，更好的認(rèn)識(shí)教學(xué)。教育心理學(xué)為我所提供的這些科學(xué)的研究法我認(rèn)為不管今后是否從事教育事業(yè)都是讓人從中受益良多的,。原來(lái)一直不明白所謂量表是什么東西,，現(xiàn)在才開(kāi)始懂得原來(lái)心理學(xué)是這樣一門精密的科學(xué)，要求很強(qiáng)的邏輯思維和分析能力才能懂得如何從數(shù)據(jù)中了解人內(nèi)心的世界,。

第四,，對(duì)自我提出了更高的要求。教育心理學(xué)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線,，以學(xué)習(xí)心理為核心,，對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握,、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略,、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力,、品德心理,、群體心理、個(gè)性差異與因材施教,、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng),、深入淺出的分析。 作為一個(gè)教育工作者,，必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,。 教師是文化的傳遞者，“師者,，所以傳道,、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性,。教師是榜樣,，"學(xué)高為師，身正為范",，學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,，教師要真正成為學(xué)生的引路人,。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,，才能使教學(xué)更有效率,，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有"愛(ài)心",，作為一名教師,，對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,，就像父母對(duì)待孩子,。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。

最后,，教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者,。因此，教師必須要懂教育心理學(xué),、心理學(xué),，應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn)，選擇科學(xué)合理的,、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,，并在上課過(guò)程中多加思考,，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,，以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué)，爭(zhēng)取精益求精,。在新課程改革的背景下,，一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本,，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),，使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。

心理學(xué)心得體會(huì)字 溝通心理學(xué)心得體會(huì)篇八

臨近假期,，學(xué)校又一次組織學(xué)習(xí)了陳xx教授的心理學(xué)的學(xué)習(xí)活動(dòng),，這次學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容是發(fā)展心理學(xué)和人格心理學(xué)。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，讓我更深層次地理解了身邊的人和事,，更深入地了解了自己,，收獲頗豐。

發(fā)展心理學(xué),，就是研究人類心理系統(tǒng)發(fā)展過(guò)程和個(gè)體行為發(fā)生發(fā)展規(guī)律的科學(xué),，它的研究任務(wù)非常明確：每個(gè)年齡段的基本特征、心理機(jī)能發(fā)展特征和心理發(fā)展的內(nèi)在機(jī)制,。發(fā)展心理學(xué)有其規(guī)律性,，有方向性和順序性，有不規(guī)律性,，有普遍性和差異性,，是增長(zhǎng)和衰退的統(tǒng)一，還有連續(xù)性和階段性,。而人格心理學(xué)研究的人格有獨(dú)特性,、穩(wěn)定性、整體性和功能性,，其研究特點(diǎn)有科學(xué)風(fēng)格,、哲學(xué)風(fēng)格和藝術(shù)風(fēng)格。人格的形成和發(fā)展有許多影響因素,，有生物遺傳因素,、家庭因素、學(xué)校教育,、社會(huì)文化因素和個(gè)人主觀因素,。

陳xx教授用通俗易懂的語(yǔ)言給在座的教干、教師闡述了發(fā)展心理學(xué)的方方面面的知識(shí),，讓大家了解了許多里程碑人物,，明白了其研究的功能、方式和主要學(xué)派及其代表學(xué)說(shuō)等等,。陳教授還通過(guò)列舉案例和互動(dòng)問(wèn)答的`方式讓我們更進(jìn)一步地理解身邊發(fā)生的事和接觸的人的各種行為方式,。聽(tīng)完之后不得不感嘆，心理學(xué)確實(shí)有實(shí)效性,，它確實(shí)可以幫助到我們很多,。

陳教授把一個(gè)人從最初的生命孕育直至生命的結(jié)束都呈現(xiàn)在我們面前，每一個(gè)階段的心理發(fā)展都是不同的,，并且都有其存在的意義和價(jià)值,，只是有時(shí)被我們誤解了或是忽略了，往往會(huì)造成不可逆轉(zhuǎn)的后果,，想想確實(shí)有道理,。

現(xiàn)在想想，我們每個(gè)人從小到大在社會(huì)生活中都扮演著各種各樣的角色，在每種角色下都有著不同的心理活動(dòng),，有著不同的心理需求,。在這之前，因?yàn)椴恢?，因?yàn)椴欢?，我們?cè)谔幚碓S多事情時(shí)都是只做表面文章，而不能把握其根本,，所以只能是兵來(lái)將擋,、水來(lái)土掩，不能系統(tǒng),、全面地找到解決問(wèn)題的有效途徑,，費(fèi)時(shí)、費(fèi)力且效果不令人滿意,。聽(tīng)了這次的心理學(xué)講座后豁然開(kāi)朗,，原來(lái)如此…

我，是孩子的媽媽,，是學(xué)生的老師,，是父母的女兒，是丈夫的妻子,，還有許多頭銜,，一個(gè)人真得是多面的。我做不到八面玲瓏,，但我可以做得更好,。當(dāng)我們?cè)诓煌巧飼r(shí)，就要全身心投入,，做好自己分內(nèi)的事,，因?yàn)闀r(shí)間是不可逆的。