范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇一

上一次,，我被老爸臭罵了一頓,，我傷心地開起電視機(jī)，正好聽見電視里的人說：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發(fā)掉,，這樣會(huì)好受些,。”聽完這句話,，我立即下樓去跑步了,。

我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒,，好像在為我加油,。

跑完之后，我滿身大汗跑了回去,。一進(jìn)家門就看見老爸正氣呼呼地坐在沙發(fā)上看電視,，還翹著二郎腿呢！

此時(shí),，余興未盡的我便和老爸打了個(gè)招呼：“怎么啦,？老爸，傷心啊,，傷心就去跑步吧,！跑步會(huì)讓你把所有不開心的事都拋到九霄云外！”老爸還沒回過神來,，我就把他手中的手機(jī)搶了過來,，兜在口袋里，又去跑步了,。

我一邊聽歌一邊跑步,，一會(huì)兒快跑，一會(huì)兒慢跑,，一會(huì)兒正著跑,，一會(huì)兒倒著跑。

我覺得一個(gè)人跑不過癮,，就把我的伙伴們?nèi)颊偌饋?，去學(xué)校的操場(chǎng)上比賽。她們都是騎單車去的,，只有我是跑著去的,，我沒想到我著兩條腿，竟然能跑過兩個(gè)輪子的單車,，伙伴們都驚嘆不已,。

到了操場(chǎng)，她們把單車放一邊,，都站在了起跑線上,?！案骶臀唬A(yù)備——跑,！”小丫一聲令下,，我像箭一樣沖在了最前面?？斓?00米沖刺的時(shí)候,，伙伴們都有氣無力了，可我還是體力充沛,，第一個(gè)沖過終點(diǎn)線,。

只要我傷心的時(shí)候,，我就會(huì)去跑步,，因?yàn)楹顾畷?huì)洗去所有的傷心事,，從此,，我喜歡上了跑步。

我在跑步中找到了樂趣,。

我跑步我快樂,。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇二

我叫張賽賽,，是一個(gè)學(xué)習(xí)中等的小學(xué)生,，今年十歲,，屬猴。我有一雙圓溜溜的大眼睛,，兩只靈巧的耳朵,，一個(gè)靈敏的鼻子，還有一張小巧玲瓏的嘴巴,。我的優(yōu)點(diǎn)很多,，但最令我驕傲的就是我的“飛毛腿”。

有一次,，我和小區(qū)里的小伙伴們一起在樓下玩,，我們也不知道該玩什么才好。突然,，我靈機(jī)一動(dòng)，從地上蹦了起來,，對(duì)小伙伴們說：”我們要不比賽跑步吧,？”小伙伴們左思右想，都想不出什么好玩的,，然后就異口同聲地說：“好吧,！”

我們紛紛從花壇上下跳下，各自脫掉自己的外衣,。接著,，我們做了一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),，就馬上站到了起跑線上：“一、二,、三,、跑”只聽一個(gè)伙伴的口令，我們都爭先恐后地跑了起來,。

我邁開長腿,，飛快地跑了起來。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著終點(diǎn),，心怦怦直跳,，我回過頭看了看伙伴們，他們正在起勁地跑呢,！我又加快步伐,，啊，離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了,！我使出了九牛二虎的力氣向前沖,，哇！我跑到終點(diǎn)了,！我停了下來,，這時(shí)，我已經(jīng)氣喘吁吁的了,。后面的小伙伴已經(jīng)緊跟上來了,。我們個(gè)個(gè)都滿頭大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小伙伴們有的一手拿了一片樹葉,，在樹底下玩泥沙,，藏了“寶藏”；還有的在樹底下玩游戲,。我嘛,，當(dāng)然是在那涼快的樹蔭底下悠閑地喝著水了。

我想跑步可真快樂,，今天讓我在小伙伴們面前大顯身手了一回,。我多想讓學(xué)習(xí)和跑步一樣優(yōu)秀，我會(huì)加把勁,，更上一層樓,。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇三

你好！今年我10歲了,，暑假過后就是一名小學(xué)四年級(jí)女生了,，從小我就喜歡跑、跑,、跑,！我覺得跑步是一種特別酷的運(yùn)動(dòng),，不管任何跑步比賽我都想一馬當(dāng)先，因?yàn)槟欠N超越對(duì)手,，第一名沖線的感覺簡直太棒了,！跑步不僅鍛煉了身體，而且給我?guī)砹藷o比的快樂,。

記得在班級(jí)組織的一次男女混合跑步比賽中,，我不僅超過了同組的女生，而且還戰(zhàn)勝了同組的兩個(gè)男生,，奪得了第一名,。我特別的高興，但是并沒有驕傲,，而是每天都堅(jiān)持鍛煉,，為一個(gè)“大賽”做準(zhǔn)備。

我期盼的這一天終于來了,，學(xué)校一年一次的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕了,。我幸運(yùn)地被班級(jí)選為參加女子組50米短跑比賽的選手，心想一定要奪冠為班級(jí)爭光,。比賽當(dāng)日秋高氣爽,、晴空萬里，當(dāng)我站在決賽的賽道上,，看著筆直的賽道和遠(yuǎn)處的終點(diǎn)我既興奮又緊張,，緊張到兩個(gè)攥緊的拳頭里都是汗水、小腿肚還直打哆嗦,。當(dāng)聽到裁判的哨聲響起時(shí),，我瞬間反應(yīng)過來沖了出去，使出了全身的力量,，“拼命”向著終點(diǎn)沖刺......比賽很快結(jié)束了,，我的成績-第四名。我的心情很失落,，不滿意自己的表現(xiàn),，但是班上的同學(xué)們都為我鼓掌、為我加油,，班主任還為我頒發(fā)了學(xué)校的獎(jiǎng)狀,。

回到家里我把那金燦燦的獎(jiǎng)狀拿給了媽媽看，媽媽高興極了,，說道：“小蔓，你太棒了,，體育棒棒的,。爭取像媽媽一樣當(dāng)個(gè)體育課代表,。”可是我低頭難過地說：“我只得到了第四名,，怎么會(huì)有你那么厲害,，我不想再跑步了?！眿寢屄牶罄业氖?，心平氣和地說：“成績固然重要，但并不是跑步的目的啊,，因?yàn)榕懿讲粌H可以提升大腦的供血,、供氧量，睡眠質(zhì)量也跟著提高,，而且還能磨練人的意志力合毅力,、增強(qiáng)任性合耐心，對(duì)身心都有很大的幫助,。再說做事情不要輕言放棄,，不管結(jié)果如何你都努力過，這樣才不會(huì)后悔,?！?/p>

媽媽的話一直激勵(lì)著我，現(xiàn)在我每天依舊堅(jiān)持鍛煉身體,、練習(xí)跑步,，為了下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來努力著。

加油,！我奔跑著,！你呢？

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇四

我非常喜歡跑步,，它不僅給我?guī)砹嗽S多樂趣,，而且使我認(rèn)識(shí)了許多朋友，還給我一個(gè)強(qiáng)健的身體,。

有一次,，我早早地來到校園，看見楊明老師帶著一群五年級(jí)學(xué)生正在操練,。好奇心驅(qū)使我跑了過去,，學(xué)著大哥哥們的樣子，也做起了操練,。楊明老師見了,，說：“你想來就參加吧！”我說：“ok!”我終于成為校隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員,。

經(jīng)過我不懈的努力,，我被選入了參加縣運(yùn)動(dòng)會(huì),，成為一名運(yùn)動(dòng)員。我多么激動(dòng)??！我更加努力苦練，在運(yùn)動(dòng)中我嶄露頭角?，F(xiàn)在,，我只在九人之下，而十幾人之上呢,！

自從我入隊(duì)那天起,，我還認(rèn)識(shí)了許多朋友：牛利明、劉偉,、藺如意,、張璐、李龍?，F(xiàn)在,，我們見了，還熱情地打招呼呢,。要不我喜歡跑步,，恐怕還不認(rèn)識(shí)他們呢！

跑步給了我一個(gè)健壯的身體,，讓我不像以前那樣弱不禁風(fēng)?，F(xiàn)在我終于徹底與感冒無緣了。有一次,，我們?nèi)ヌK家灣小樹林里撿柴火,，數(shù)我、武鵬宇,、張澤機(jī)靈,，因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)都愛跑步。因此,，這次上山,，數(shù)我們?nèi)齻€(gè)收獲大呢！

跑步,，給了我無窮的樂趣,、交了朋友、給了我一個(gè)健壯的身體,。我有許多夢(mèng)想,，比如：當(dāng)一名像劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)員，或者成為世界田徑最棒選手！我要向我的夢(mèng)想進(jìn)發(fā),。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇五

以前看別人鍛煉,，心里也癢癢。第一天,，新鮮！第二天,，鬧鈴一響,，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿,，打個(gè)哈欠,，翻個(gè)身子，酣然入睡,。哎,，鍛煉只在美夢(mèng)中。

去年暑假連續(xù)兩次暈倒,，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過,。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候,！哈哈,！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生,，明年出去奮斗,！”

今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉,。我暗下決心,。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴,，我欣然起床,，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋,，來到操場(chǎng),。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí),，步履矯?。坏谌?，汗珠沁出,，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓,，步伐沉重,。算了，今天就五圈,，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游,。

第二天,，鈴聲響后,。坐起，腰疼,；站起,，腿疼；走兩步,，蹣跚,。跑還是躺下？牙一咬,，心一橫,，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍,。抬腿,，邁步,，前進(jìn),，難！雙腿如綁著千斤重的石塊,，每邁一步如翻越一座小山。就這樣,，一步,，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了,。

第三圈,，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn),，呼吸可以均勻一點(diǎn),。哈，舒服,！第五圈,，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個(gè)毛孔里流了出來，呵,，爽,！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧,，腳一落地,，就自動(dòng)彈了起來！身子亦如飛燕,，在操場(chǎng)飛舞了起來，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈,。張大嘴巴,，吸兩口新鮮空氣，哇,，好甜,，有涼涼的薄荷味道。此時(shí),，心就像泡開的茶葉,，沒有一點(diǎn)皺紋。啊,，愜意,！

從此以后，不用鬧鐘,，不需催促,！晨起，跑步,！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng),！

郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔,，一直奔,，忘情奔，發(fā)狠奔,，直到衣服濕透,，汗水沒有！此時(shí),，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松,！

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇六

從小,，我就避得體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”,，說不上來的討厭,。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了,。日積月累便對(duì)它“望而生畏”,。

可是，中考就是要考體育呀,。為了“生存”,，我也只有好好努力了?？吹浇憬阋?yàn)橹锌荚隗w育上失分過多,，而與理想的學(xué)校擦肩而過，我便發(fā)奮,，要從現(xiàn)在開始,，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步,，也要努力鍛煉好身體,。

在一次一次的體育鍛煉后，800米測(cè)試悄然而來,。800米對(duì)于我來說,，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米,，都已經(jīng)到極限了,。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而,，它就是來臨了,。沒辦法，隨著老師一聲令下,，我拔腿就跑,。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我適合一直勻速跑,，絕不能停,，也不能突然加快，那樣,，就會(huì)使我感到腿上注了水泥一般,，邁不出第二步。

跑起來了,，漸漸地,，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無聲,，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號(hào)碼服的同學(xué),，看不到打鬧,、做著運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，聽不見大家的嬉戲聲,，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲,，全世界仿佛只有我自己，高高的天,，紅色的跑道,。還有老師“一圈”、“二圈”,、“加油”,、“快了”的鼓勵(lì)。我的喉嚨變得干渴,，呼吸更加沉重,，心跳聲逐漸加大。腿呀,，好像有千萬只手在拉扯，每當(dāng)奮力邁出時(shí)變得輕快,，隨之又被重重砸下,，那個(gè)地心引力的小把戲。機(jī)械地重復(fù),，最終,，我，努力,，到了終點(diǎn),！

世界又恢復(fù)成原來的樣子。

我等待著老師報(bào)的成績,，但已經(jīng)不重要了,，因?yàn)槲易龅搅恕Ｊ侨玑屩刎?fù),，還是無與倫比的成就感,？我不知道。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇七

每個(gè)人都有著不同的性格,，不同的喜好,，我也不例外，我喜歡有很多,，比如“唱歌,、畫畫……”,，但我最喜歡的不是這些，而是跑步,！

我從二年級(jí)開始,，老師就開始對(duì)我進(jìn)行田徑訓(xùn)練，從那時(shí)起我就喜歡跑步了,，一直到現(xiàn)在從未改變過,。

我在練習(xí)跑步的時(shí)候，總是汗流浹背,，有時(shí)候累的走路都不想抬腿,，到現(xiàn)在我還記得小時(shí)候練田徑的艱辛，可我依然喜歡跑步,。

現(xiàn)在,，我已經(jīng)是6年級(jí)的小學(xué)生了，我的個(gè)子猛長,，身輕如燕,，跑起來就像插上了翅膀，這全是鍛煉的結(jié)果,，自從我迷上了跑步,，疾病遠(yuǎn)離了我，學(xué)習(xí)成績也可以,，渾身有使不完的勁,。

跑步，使我精神舒暢,，信心倍增,。跑步使我耐心倍增，學(xué)習(xí)上再有困難,，我都會(huì)想辦法去攻克它,。跑步是我最大的喜好，可以說跑步已成了我生命中不可缺少的一部分,。

不管在生活中遇到什么事,，我都可以拿出我跑步的精神，我不想讓時(shí)間匆匆離我而去,，我就跟它比賽跑步,，最終贏了比賽的我把匆匆離去的時(shí)間抓住了……

可能在許多人眼里跑步很乏味，但跑步對(duì)于我來說,。卻很快樂,，因?yàn)槲遗懿綍r(shí)不僅練習(xí)了速度，還練了我的好身體,，跑步又能給于我物質(zhì)上的需求,，還能給于我精神上的需求,，我不管在任何時(shí)間、任何地點(diǎn),、我都能拿出跑步的精神,，我可以用雙腿和朋友比賽跑步，我還可以用我的思想,、我的精神來跑步,。

我喜歡運(yùn)動(dòng)，但更喜歡跑步,。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇八

隨著體育老師一槍令下,，我們就像一只只離弦的箭，飛奔了出去,。

前一圈,，大家的差距都不大，我跟隨著大溜跑,，這時(shí)候可得攢著點(diǎn),，太快了跑到后面可怎么辦！

到了第三圈,，大家的差異就大多了,，最快的和最慢的兩者之間隔著差不多半圈哩！我仍處在中間,。

第四圈,，大家就都?xì)獯跤醯牧耍踔劣腥艘呀?jīng)開始走了,。

第五圈，走的人越來越多,，我也想走,，可是有一個(gè)聲音在對(duì)我說：堅(jiān)持就是勝利。

第六圈,，已經(jīng)沒幾個(gè)人不走了,，我累的已經(jīng)抬不起頭了，我多么想放棄啊,，可是,，我又是多么想取得名次啊,！

第七圈,，我不得不閉上眼睛，好來減輕一些疲憊,。

五十米,，四十米,，三十米，二十米------此時(shí)的每一分,，每一秒對(duì)于我來說都是那么的漫長,，可是，當(dāng)我看到漸漸逼近我的終點(diǎn)線時(shí),，我的心中又充滿了力量,。

我勝利了！我勝利了,！到我的腳踩到終點(diǎn)線的時(shí)候,，我在心里高呼。

最后,，我取得了第二名的好成績,。

是的，堅(jiān)持就是勝利,！我相信,，這句話會(huì)在我的人生道路上一直陪伴著我，直到永遠(yuǎn),。

作文我喜歡跑步字 我最喜歡跑步作文字篇九

課余生活,，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫作,，有人喜歡畫畫,，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步,。而且,，因?yàn)橄矚g跑步的原因，我還跑出了名堂,。

運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，我成功成為了運(yùn)動(dòng)員。我參賽的項(xiàng)目是跑500米,。我在看臺(tái)上坐了好長時(shí)間,，終于輪到我了。我們所有跑500米的運(yùn)動(dòng)員開始做準(zhǔn)備活動(dòng),。做完準(zhǔn)備活動(dòng),，大家都站在起跑線上，等待著口令,。老師說：”預(yù)備,，321，跑！”所有人一聽到口令立即跑了出去,。我也跑了起來,。

終于到了黃旗，我一下子變了道,，突然有一個(gè)同學(xué)一下子別住了我,，當(dāng)我看到時(shí)，我又變了道,，那個(gè)同學(xué)又別在了我前面,，我被迫再一次變道。這時(shí)我回頭一看,，他又想別我,，我飛快地跑，把那個(gè)同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在了后面,。

當(dāng)我跑到第二圈之后,，我覺得腳底下已經(jīng)生風(fēng)了。我不敢相信,，我竟然在最前面,，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步,，還是沒有人追上來,。正在我信心百倍時(shí)，突然有兩名同學(xué)追了上來,，我也使出渾身解數(shù)使勁往前跑,，我又追回來一個(gè)，一看正是剛剛別我的那個(gè)同學(xué),。我剛從他身邊過去,，他又追了上來，再一次別上了我,。我使出所有力量和他賽跑,，但沒能追上他。

我們比著比著,，又一個(gè)同學(xué)跑到我前面，眼看他們快要?jiǎng)倮?。我有點(diǎn)灰心,。馬上到終點(diǎn)了，終于有人吹哨啦,，我垂頭喪氣地跑到了終點(diǎn),。

就這樣，我向看臺(tái)走去。不一會(huì)老師來了,，老師問跑步跑了第幾名,，我說：“第四名?！崩蠋熣f：“跑步重在參與,，你已經(jīng)很棒了，別灰心,！”我把跑步中遇到同學(xué)別我的情況告訴了老師,，老師說：“他這樣做的確不對(duì)，不過,，如果你的速度再快一點(diǎn),，他這些小把戲就完全沒有用了！”通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì),，我明白了自己還要多跑步,，讓自己的速度提升上來。

課余生活跑步的經(jīng)歷讓我知道了比賽中應(yīng)該“友誼第一,，比賽第二”,。

我喜歡跑步，我要鍛煉自己,，爭取下次得到更好的成績,。