做任何工作都應(yīng)改有個計劃,，以明確目的,，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊,。什么樣的計劃才是有效的呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

體育教師個人研修計劃篇一

1、積極進(jìn)行三三練*,，即讀好一本書,，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得,，鉆研好一冊教材,，上好一堂課，寫好一份教案,，講好一口普通話,，寫好一手字，用好一種信息技術(shù),。

2,、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科,，體育教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平,，平時要寫一點文章，學(xué)一點理論,、積累一點教學(xué)經(jīng)驗,，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán),。

3、體育教師要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，不斷提高自身的素養(yǎng),，注意體育資料積累工作，堅持聽課,，取人之長,，補(bǔ)己之短。

4,、重視備課,，講課，切實提高課堂教學(xué)效率,。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道,，充分利用課堂4分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認(rèn)真上好課,，充分利用先進(jìn)的教學(xué)手段,，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實處,。

5,、體育教師要認(rèn)真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動,，要認(rèn)真做好論文的撰寫工作,，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

6,、認(rèn)真做好課題研究工作,，完成各階段的總結(jié)。

總之,，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作,，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學(xué)習(xí),，處處學(xué)習(xí),，高效率學(xué)習(xí),，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì),，完善自我,。

體育教師個人研修計劃篇二

1、堅持閱讀專業(yè)相關(guān)知識的書籍,，及教育教學(xué)理論書籍,，并且廣泛了解其他專業(yè)的知識擴(kuò)大自己的知識面從努力從各方面充實自己，以不斷給學(xué)生新信息,、新知識,，使課堂教學(xué)常教常新。

2,、借助網(wǎng)絡(luò)平臺與時俱進(jìn),，了解學(xué)科的發(fā)展動向和最新的研究成果，并建立自己的教育博客,。

3,、做一名學(xué)習(xí)型的教師，利用課余時間,，進(jìn)修個人學(xué)歷,，提升個人的文化修養(yǎng)。

4,、積極參加校內(nèi)外的聽課活動,，多向經(jīng)驗豐富的教師請教。

1,、做一名善于反思,，勤于積累的教師。

2,、反思教學(xué)過程中的得失,，反思教育學(xué)生的點滴，在反思中感悟,，寫出高質(zhì)量的教學(xué)隨筆,、教育故事等。

3,、探索教學(xué)規(guī)律,，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格和特色，成為一名優(yōu)秀教師,。

1,、在總結(jié)自身的教學(xué)特點基礎(chǔ)上，大膽創(chuàng)新提高課堂教學(xué)效率，使自己的教學(xué)有一定的特色,。

2,、積極參與各類公開課、展示課,、評優(yōu)課活動,，每學(xué)期堅持上一節(jié)公開課或研討課。

1,、積極參與教育教學(xué)研究與學(xué)校課題研究,，申報科研課題，把教研和科研結(jié)合起來,。

2,、在平時的教學(xué)中，把自己的'行動和研究結(jié)合起來,，不斷地總結(jié),，發(fā)現(xiàn)問題就研究問題，最終解決問題,，改進(jìn)教育教學(xué)。

3,、研究過程有序,，每個階段做到有計劃、有總結(jié),。邊研究邊反思,，記錄研究過程中的實踐體會。

4,、搞好成果檔案,、課題檔案、文件檔案,、資料檔案建設(shè),。做到資料齊全、規(guī)范,、及時,，做到資料管理規(guī)范化，力爭現(xiàn)代化,。

體育教師個人研修計劃篇三

學(xué)校遵循"健康第一"的教育指導(dǎo)思想和"育人第一"的宗旨,，積極推進(jìn)素質(zhì)教育。加強(qiáng)體育課改教研活動,，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),，用新的理念來強(qiáng)化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展,。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí),，轉(zhuǎn)變觀念,，力求創(chuàng)新。

組織體育教師學(xué)習(xí)各項有關(guān)工作條例,，學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn),，加深對課改工作的認(rèn)識，在工作中積極實施課改要求,，轉(zhuǎn)變觀念,，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維,，改革課堂教學(xué)的模式,，從小學(xué)生的認(rèn)知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣,。

2,、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價。

正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性,，根據(jù)小學(xué)生的心理特點,，體育教師在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進(jìn)行正確的評價,。評價分教師對學(xué)生的評價,，學(xué)生自評，學(xué)生互評,。在課堂中,，教師的教學(xué)藝術(shù)在評價也能起到一定的作用，評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā),，因材施教,，提高學(xué)生的活動興趣。

3,、抓好"兩操"積極貫徹全民健身活動綱要,。

學(xué)校"兩操"是反映學(xué)生整體面貌的形象"工程"，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口,，抓好"兩操"也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容,。抓好"兩操"更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。因此,，在3月底將將進(jìn)行一次廣播操比賽,，各班要認(rèn)真抓好訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練,，力爭取得成績,。

4、依照新課程標(biāo)準(zhǔn),，搞好體育課改活動,。

在學(xué)校內(nèi)，要全面開展體育課改活動,。在體育課中要有新的理念,，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的前提下,，每位體育教師要上一堂課改實驗課，力求有新意,。符合現(xiàn)代教學(xué)的發(fā)展的趨勢,，且每位開課老師都要交一份詳細(xì)的教案和教學(xué)設(shè)計，逐步使我校的體育課正規(guī)化,。讓學(xué)生在體育活動得到鍛煉,，身心和諧地發(fā)展。

5,、開展小型體育活動,，豐富學(xué)生的課余生活。

繼續(xù)開展小型體育活動,，小型比賽堅持“經(jīng)常化,、趣味化,、群體化“的組織原則，豐富學(xué)生的課余生活,，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和集體榮譽感,。

6、抓好體訓(xùn)工作,，提高體育競技水平,。

為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競技水平，在期初建立健全完善的校級運動隊框架,，體育組決定對部分優(yōu)秀的田徑隊員進(jìn)行集訓(xùn),，在已有的訓(xùn)練經(jīng)驗上，不斷改進(jìn)和提高訓(xùn)練水平,，注重訓(xùn)練的科學(xué)性和實效性,。力爭在明年的市運動會上有好的成績。

本著“長期抓，抓平時”的思路,，做好新學(xué)年的體育達(dá)標(biāo)工作,。積極開展體育達(dá)標(biāo)鍛煉活動，由班主任和體育教師做好組織和指導(dǎo)工作,。

8,、做好器材管理。

有標(biāo)準(zhǔn),，有計劃地配置器材,、設(shè)備等，落實場地,、器材,、設(shè)備的管理制度，確保其的使用率和安全性,。

體育教師個人研修計劃篇四

貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》,，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,。作為新時代的教師,，要“勇于創(chuàng)新，追趕發(fā)展”教師發(fā)展是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上,，不斷提升精神追求,，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律,，積極學(xué)習(xí)拓展學(xué)科知識,，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。新的課程理念,、新的教材,、強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求,。為切實提高教學(xué)質(zhì)量,，促進(jìn)專業(yè)教育向更好的'發(fā)展；實現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化,，從我自己的實際出發(fā)特制定本人的發(fā)展規(guī)劃,。

（一）加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)。認(rèn)真落實高效課堂有關(guān)教育理念,，把握教材的特點,，掌握每一單元的教學(xué)重點和難點。注重對學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)的培養(yǎng),，自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識的養(yǎng)成,。

（二）立足常規(guī)教學(xué),。探索科學(xué)教學(xué)的有效途徑，改變“為教而教,，先教后學(xué)”的教學(xué)模式,，嘗試“先學(xué)后教”的教學(xué)實踐。

（三）注重經(jīng)驗積累,。認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實際問題及解決辦法,，在不斷反思中積累經(jīng)驗，提高教育教學(xué)水平,。

教書育人是教師的天職,。作為一名教師必須要不斷學(xué)習(xí)提高自己的道德素養(yǎng)和職業(yè)觀念。只有不斷學(xué)習(xí)和嚴(yán)格的要求自己才能有良好的發(fā)展,，成為一個合格的教師,。

無德無以為師?！闭嬲齼?yōu)秀的教師,。一定是以身作則、率先垂范的人,。他對祖國的愛,，對學(xué)生的愛，對事業(yè)和未來的愛,，都表現(xiàn)在他對自己的高標(biāo)準(zhǔn)要求的落實上,。率先垂范就是對學(xué)生真正的負(fù)責(zé)，就是潛夠默化,、影響深遠(yuǎn)的教育,。

作為小學(xué)教師的我，肩負(fù)著培養(yǎng)教育下一代,，為祖國的未來夯實基礎(chǔ)的重任,。這就要求我們本身要有一定的人格魅力，而這種人格魅力表現(xiàn)為教師必須要有敬業(yè)精神,，必須具備健康的價值觀和高尚的道德情操,。作為一名教師我必須要不斷學(xué)習(xí)提高自己的道德素養(yǎng)和職業(yè)觀念,，做對得起學(xué)生的教師,，成為學(xué)生心中合格的教師。

（一）認(rèn)真上好每節(jié)課,，勇于創(chuàng)新,，站在學(xué)生的角度備出趣味生動的體育課。

（二）加強(qiáng)校武術(shù)隊的訓(xùn)練,，為今后比賽作好準(zhǔn)備,。加強(qiáng)梯隊建設(shè),，留意人才選拔為武術(shù)校隊發(fā)現(xiàn)新人。扎實做好社團(tuán)訓(xùn)練工作開展新的項目,，使學(xué)生的技能得到快速提升,。比賽中為校爭光。

（三）積極認(rèn)真完成組內(nèi)本學(xué)期各項校內(nèi)體育賽事的準(zhǔn)備及比賽工作,，配合組內(nèi)做好體質(zhì)測試,、三跳運動會的準(zhǔn)備工作，提前為三跳開幕式演出做計劃,。

（四）積極參加年段教研活動,，與同組人員認(rèn)真?zhèn)湔n，共同研討,，把握好教材,，形成自己的理論觀點及教學(xué)風(fēng)格。認(rèn)真閱讀《教材》,，《體育教學(xué)》等有關(guān)資料,，鉆研新教材，新課標(biāo),，研究教法,，體會新課程的理念，提高自己的業(yè)務(wù)能力,。以使自己在教育教學(xué)工作中能有所提高,。

（五）充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué),，撰寫讀書筆記,、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué),，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題,、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

總之,，本學(xué)期我將在本計劃的指引下，深入開展校本教研活動,。讓教師在校本教研中充分發(fā)揮自己的聰明才智,，使教育更具有效力，使學(xué)校更具有活力,，使自己更具有能力,。

體育教師個人研修計劃篇五

1,、加強(qiáng)師德修養(yǎng)。

教書育人,，師德為本,，作為教師，師德研修應(yīng)該是首要的,。我將不斷認(rèn)真學(xué)習(xí)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和《新時期教師職業(yè)道德修養(yǎng)》《教育法律法規(guī)》《中小學(xué)教師八不準(zhǔn)》等規(guī)章制度,，把師德教育和學(xué)校的各項活動結(jié)合起來，做到遵紀(jì)守法,，愛崗敬業(yè),，為人師表，自尊自律,，廉潔從教,，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取,，勇于創(chuàng)新,，成為教書育人的楷模，學(xué)生,、家長,、社會滿意的好教師。

2,、積極參與網(wǎng)絡(luò)研修及各種培訓(xùn)活動,。

為了使自己的專業(yè)水平不斷的得到提高，我今年繼續(xù)參加陜西省中小學(xué)教師“國培”網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),，參加繼續(xù)教育等學(xué)習(xí)培訓(xùn),，積極參加省市區(qū)組織的教師業(yè)務(wù)方面的各種培訓(xùn)，積極參加工作室的各種研修活動,。關(guān)注同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考,，并對自己感興趣的話題發(fā)表評論，及時與各位博友溝通交流,，增長自己的見識,，開拓自己的視野，使自己能夠更及時的了解外面的世界,。不斷攥寫教學(xué)反思和教育教學(xué)隨筆,。

3、多讀書,，善思考,，勤積累,。

工作十幾年來,，我一直堅持時刻給自己充電,，我的夢想就是做讀書型、研究型教師,。多讀書,，多學(xué)習(xí)，善于思考,，勤于積累是必經(jīng)之路,。讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生奮斗的航燈,，是文化傳承的通道,，是人類進(jìn)步的階梯。我根據(jù)自己制定的研修計劃爭取每月讀一本教育方面的論著,，做好讀書筆記,，每天讀書學(xué)習(xí)40分鐘，每周寫教學(xué)反思篇,。并配合學(xué)校開展的讀書論壇活動,，談體會，談心得,，談收獲,，互相學(xué)習(xí)，互相交流,。以期得到共同發(fā)展,，共同進(jìn)步。

1,、繼續(xù)研究“三三單元教學(xué)模式”,。

為了更好的提高語文教學(xué)質(zhì)量，從去年,，我開始探索總結(jié)“三三單元教學(xué)模式”,，初步有了一些成效。具體內(nèi)容是：在進(jìn)行每一單元之前做到“三看”即“看單元目標(biāo),、看課程標(biāo)準(zhǔn),、看中考考點”，然后根據(jù)以上三標(biāo)準(zhǔn)確定本單元每一課的教學(xué)重難點,；“三精”,，即“精設(shè)目標(biāo)、精講重點,、精設(shè)習(xí)題”,，這樣達(dá)到了精講精練的目的?！叭郎y”即“課堂測,、周測,、單元測”這樣夯實了學(xué)生的基礎(chǔ)。本學(xué)年我將繼續(xù)致力研究這一模式,，并把它更有效的用于語文教學(xué)中,。研究成熟后與工作室成員進(jìn)行分享交流。同時認(rèn)真開展有效的單元備課,，進(jìn)行有效課堂教學(xué),、有效作業(yè)設(shè)計和批改的研究，每周堅持聽課至少2節(jié),，聽完之后,，大家共同討論分析，取長補(bǔ)短,，發(fā)表自己的見解,，努力提高自己的業(yè)務(wù)能力。

2,、加強(qiáng)自我反思及教學(xué)案例分析,。

反思，是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法,，反思自己備課時是否遇到了什么困難,，是否調(diào)整了教材，為什么調(diào)整教材,；反思上課時是否發(fā)生了意料之外的問題,，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足,。經(jīng)過不斷的反思與積累,，讓自己掌握了“第一手材料”，豐富,、完善了自己的課堂,，最大限度的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性。而且,，注意做好課堂實錄,，案例分析、并整理成文字材料及時上交,。

1,、做教師“教學(xué)技能通識”的培訓(xùn)。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓教師了解學(xué)生對所學(xué)學(xué)科必備的基礎(chǔ)知識的掌握狀況,，了解學(xué)生對即將學(xué)習(xí)的內(nèi)容一具備何種知識，哪些是正確的，哪些是錯誤的,，哪些是模煳的,。了解學(xué)生是否知道學(xué)習(xí)本學(xué)科的意義；了解學(xué)生是否出于自己的意愿而學(xué)習(xí),；了解學(xué)生對本學(xué)科中的什么知識最感興趣；了解學(xué)生在學(xué)習(xí)中評價是非,、對錯的準(zhǔn)則,。在個性心理方面主要了解學(xué)生對學(xué)習(xí)是否具有獨立完成的信心，了解學(xué)生對學(xué)習(xí)困難所持的態(tài)度,，了解學(xué)生學(xué)習(xí)中毅力的表現(xiàn),，了解學(xué)生對學(xué)習(xí)成功的愿望和要求，了解學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒,。這樣教師就可以更好的進(jìn)行教育教學(xué)工作,。

2、做“說課標(biāo),、說教材”培訓(xùn),。

基于20xx年我參加市區(qū)教育局組織的 “名師送教送研下鄉(xiāng)“活動及“說課標(biāo)、說教材”的些許經(jīng)驗,、反思,，我將不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，全方位研讀課標(biāo),，把新舊課標(biāo)進(jìn)行對比研讀,，把不同版本的教材進(jìn)行反復(fù)對比研讀。為我校教師做好培訓(xùn),，使老師們“心中有課標(biāo),、前行有方向”。課前反思新舊教材有哪些不同,、新課改的理念如何滲透,、三維目標(biāo)如何落實、運用怎樣的教學(xué)策略等等,；課中根據(jù)教學(xué)實際,，反思如何調(diào)整教學(xué)策略；課后反思自己的這節(jié)課達(dá)到了什么目標(biāo),，用了什么教學(xué)策略,，有哪些成功之處等，幫助教師尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點與創(chuàng)新之處,，尋找問題與不足,，捕捉隱藏在教學(xué)行為背后的教育觀念。

3、做“課題研究”理論與具體實施過程培訓(xùn),。

作為學(xué)校教研先行者,，我要積極參加各級部門組織的校本研修、課題研究等培訓(xùn)學(xué)習(xí),，再加上自己通過各種途徑的學(xué)習(xí),，以及自己主持區(qū)課題研究，為自己積累了一定的理論知識和些許經(jīng)驗,，做好我校教師的在課題研究方面的培訓(xùn),。理論聯(lián)系實際，從課題研究的重要性,，實施過程,、開題報告、實施方案的攥寫等方面給予指導(dǎo),，努力將我校的課題研究工作推向全區(qū)前茅,。相信通過培訓(xùn)及交流學(xué)習(xí)，教師們在課題研究方面將逐漸專業(yè)化,，我自己的教研能力也會再上一個新臺階,。

相信是成功的起點，堅持是成功的終點,。只要我心甘情愿的花時間去分析學(xué)情,，構(gòu)思教材，設(shè)計活動,，相信沒有教不好的學(xué)生,。我將會嚴(yán)格要求自己，借助工作室這一平臺努力提升自己,，并會全力以赴為工作室盡到自己的綿薄之力,。

體育教師個人研修計劃篇六

六年級的學(xué)生性格差異較大，身體素質(zhì),、遵守紀(jì)律等方面各有不同,。學(xué)生處于青春發(fā)育階段，性格比較叛逆,，需要探索有趣味的教學(xué)方法吸引學(xué)生對體育課的興趣,。同時，六年級處于升學(xué)階段,，學(xué)業(yè)壓力比較重,，故可以根據(jù)實際情況編排課程的內(nèi)容（例如增設(shè)趣味性項目，球類項目以及自主活動等）,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,。

樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”；以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo),，切實加強(qiáng)師資隊伍建設(shè),，發(fā)展課外體育活動，加強(qiáng)體育文化建設(shè),。

1,、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和基本活動能力，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，提高學(xué)生對體育的興趣,。逐步改變以競技體育為主的教學(xué)思想體系,，注重體育與健康相結(jié)合,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新意識,，以體育實踐為主,，并注意教學(xué)的娛樂性和趣味性。

2,、使學(xué)生能夠了解體育與健康的意識,，逐步培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育和養(yǎng)成良好的體育衛(wèi)生習(xí)慣，能處理運動中突發(fā)的一些簡單傷病,。

3,、對學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛國主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律,，團(tuán)結(jié),、勇敢、頑強(qiáng),，積極向上,、創(chuàng)新精神的優(yōu)良品質(zhì)。

4,、對學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo),，使學(xué)生知道不良情緒對體育活動的影響，同時培養(yǎng)學(xué)生積極消除不良情緒的能力和社會適應(yīng)能力,。

1,、學(xué)生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作,；其實就是增強(qiáng)自信心和提高學(xué)生理解能力,。

2、知道田徑的一些術(shù)語，同時如何讓學(xué)生更好的掌握立定跳遠(yuǎn)和跳遠(yuǎn)的動作技術(shù),；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績,，提高學(xué)生對田徑這些枯燥項目的興趣。

3,、使學(xué)生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術(shù)動作,。

5、了解青春期的衛(wèi)生保健知識,。

6,、對學(xué)生的心理進(jìn)行教育。

（一）田徑教學(xué),。

1,、跑：進(jìn)一步學(xué)習(xí)短距離跑的技術(shù)。起跑后疾跑積極,，逐漸增加步長,、步頻，動作協(xié)調(diào),、快速,。

2、跳躍：進(jìn)一步掌握跳遠(yuǎn)技術(shù),。能快速有力的踏跳,；空中大腿高臺，落地小腿前伸,。

3,、投擲：初步會退鉛球技術(shù)，掌握投壘球技術(shù),。上下肢協(xié)調(diào)配合,、動作合理。

（二）攀爬平衡,。

（三）體育與健康常識,。

1、足球運動簡介,。

2,、奧運會簡介。

3,、意外損傷的常識,。

4、男女生的身體變化,。

5,、建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài),。

（四）球類活動。

足球,、籃球,、乒乓球、羽毛球,。

1,、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī),，認(rèn)真上好每節(jié)體育課,。

2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,，使每一節(jié)課都上的游意義,，學(xué)生學(xué)有所獲。

3,、合理使用體育器材和體育設(shè)施,，加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。

4,、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,，強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì),。

5,、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。

6,、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育,。

身高體重、坐位體前屈,、立定跳,、跑步、書面考核,。

評分標(biāo)準(zhǔn)：優(yōu)秀=90~100分,；良好=75~89分；合格=60~74分,；待合格=59分以下,。

體育教師個人研修計劃篇七

1、積極進(jìn)行三三練,，即讀好一本書,，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得,，鉆研好一冊教材,，上好一堂課,，寫好一份教案，講好一口普通話,，寫好一手字,，用好一種信息技術(shù)。

2,、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科,，體育教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平,，平時要寫一點文章，學(xué)一點理論,、積累一點教學(xué)經(jīng)驗,，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán),、權(quán),。

3、體育教師要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，不斷提高自身的素養(yǎng),，注意體育資料積累工作，堅持聽課,，取人之長,，補(bǔ)己之短。

4,、重視備課,，講課，切實提高課堂教學(xué)效率,。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道,，充分利用課堂4分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認(rèn)真上好課,，充分利用先進(jìn)的教學(xué)手段,，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實處,。

5,、體育教師要認(rèn)真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動,，要認(rèn)真做好論文的撰寫工作,，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

6,、認(rèn)真做好課題研究工作,，完成各階段的總結(jié),。

總之，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作,，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源,。實現(xiàn)教師實實學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí),，高效率學(xué)習(xí),，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì),，完善自我,。

體育教師個人研修計劃篇八

1、增進(jìn)學(xué)生健康,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),。

2、掌握基本的衛(wèi)生保健常識,，懂得簡易急救及體育常識,。

3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高,。

努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平,，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量,。

提高學(xué)生鍛煉的積極性,，力爭提高全校學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)率。

1,、從學(xué)校體育教育現(xiàn)狀出發(fā),，完善體育管理機(jī)制,，明確個人職責(zé),，為體育工作的開展鋪平道路。

2,、學(xué)校體育教育堅持普及與提高相結(jié)合的原則,，面向全體學(xué)生開展工作，對所學(xué)課程及時測試,，以督促學(xué)生學(xué)習(xí),，提高學(xué)生鍛煉的積極性。

3,、開展課外體育活動,，豐富學(xué)校文體生活。

學(xué)校加強(qiáng)對課間操課間舞的管理,，建立課間操常規(guī),，嚴(yán)格紀(jì)律,，保證課間操、舞順利開展,。在本學(xué)期力爭使我校課間操,、舞形成自己的特色。

4,、學(xué)校組織學(xué)生以班級為單位,，利用下午第三節(jié)課的時間，進(jìn)行體育鍛煉,，由各班主任負(fù)責(zé),，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執(zhí)行鍛煉計劃,，并給予技術(shù)上的指導(dǎo),。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發(fā)動工作,，進(jìn)行思想教育,，保證活動時間和活動質(zhì)量。學(xué)校將定期對各班鍛煉情況進(jìn)行評比,，及時總結(jié),，形成制度。

5,、學(xué)校以全面鍛煉學(xué)生身體保證學(xué)生每天有一小時體育活動時間為出發(fā)點,，在保證開齊開足體育課程和課間操舞的基礎(chǔ)上，將根據(jù)學(xué)校的實際情況,，貫徹小型多樣單項分散的原則,，按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。力爭通過這些體育競賽活動,，來激發(fā)學(xué)生興趣,，鍛煉學(xué)生身體，活躍學(xué)校文體生活,，在校內(nèi)形成濃厚的體育氛圍,。

本學(xué)期學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從思想上達(dá)成共識，對體育工作充分重視,，相信在領(lǐng)導(dǎo)的督促協(xié)調(diào)下我校的體育教育教學(xué)工作一定會步入一個新的臺階,。

體育教師個人研修計劃篇九

1、積極進(jìn)行三三練功 法,，即讀好一本書,，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得,，鉆研好一冊教材,，上好一堂課,，寫好一份教案，講好一口普通話,，寫好一手字,，用好一種信息技術(shù)。

2,、體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科,，體育教師只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平,，平時要寫一點文章，學(xué)一點理論,、積累一點教學(xué)經(jīng)驗,，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán),、權(quán),。

3、體育教師要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，不斷提高自身的素養(yǎng),，注意體育資料積累工作，堅持聽課,，取人之長,，補(bǔ)己之短。

4,、重視備課,，講課，切實提高課堂教學(xué)效率,。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道,，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認(rèn)真上好課,，充分利用先進(jìn)的教學(xué)手段,，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實處,。

5、體育教師要認(rèn)真寫好論文的撰寫工作,，參加各級各類的小論文評比活動,，要認(rèn)真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng),。

6,、認(rèn)真做好課題研究工作,，完成各階段的總結(jié)。

總之,，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作,，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學(xué)習(xí),，處處學(xué)習(xí),，高效率學(xué)習(xí)，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí),，不斷提高自身素質(zhì),，完善自我。

體育教師個人研修計劃篇十

作為一名體育教師,，要樹立“終身學(xué)習(xí)”理念,，跟隨時代的發(fā)展，起好表率作用,。在新的時代背景下,，教學(xué)工作也需要有新的改變。理論學(xué)習(xí)就像動聽的曲子一樣,，越深入,，越有韻味，通過學(xué)習(xí)理論知識,，不僅能開拓了視野,，還能堅定理想信念，提升修養(yǎng),，不管在生活還是工作中,，我們都要把理論學(xué)習(xí)當(dāng)成一種生活態(tài)度、一種工作責(zé)任,、一種精神追求,。

“好的皮囊千變一律，有趣的靈魂萬里挑一”我喜歡這句話,，所以在教學(xué)中我們要與時俱進(jìn),，不斷創(chuàng)新，增強(qiáng)課堂的趣味性,。要跟上學(xué)生的步伐,，想他們所想，知他們所知,，愛他們所愛,！需要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式。那就要求我們要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新教學(xué)觀念,、教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)方法、教學(xué)管理等方面知識,，獲得新的信息和技能,，獲得新的意識，新的觀點和新的價值,，以便更好地服務(wù)于教育事業(yè),。

教師就像一面鏡子，傳遞的不僅是知識,，教養(yǎng)還有善良和正能量,。孩子的心靈就像一張白紙，需要正確的引導(dǎo)和灌輸,，每個孩子都是墜入人間的天使,，需要加倍的愛護(hù)和疼惜。我總能在孩子呼喚時感受到自己存在的價值,，總能在孩子需要時感受到自己付出的那份喜悅,，甚至在孩子的笑臉中尋覓到世界上純真美好的影子。新學(xué)期主要負(fù)責(zé)一年級六班的第三班主任,，學(xué)生是工作的核心,，面對不同個性的孩子，教師應(yīng)該做到因材施教,，耐心調(diào)教,，讓每一個孩子都能有更好的發(fā)展空間。積極配合正班主任日常工作,，管理好班級事務(wù),，尤其是加強(qiáng)午睡的管理制度，制造良好的休息氛圍,，保證學(xué)生的充足睡眠,，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì),，使整個班級團(tuán)隊協(xié)作共贏,，力爭優(yōu)秀班級體。

上學(xué)期成立了“短式網(wǎng)球”社團(tuán),，使更多的小學(xué)生能夠接觸和參與網(wǎng)球運動,，激發(fā)他們學(xué)習(xí)網(wǎng)球、喜愛網(wǎng)球的熱情,。本學(xué)期將加強(qiáng)訓(xùn)練,，通過網(wǎng)球運動豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,，鍛煉學(xué)生身體素質(zhì),，磨練學(xué)生意志品質(zhì),，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生高雅氣質(zhì)等全面培養(yǎng)和提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的,。同時,，在學(xué)習(xí)過程中擴(kuò)大網(wǎng)球運動的知名度，拓展網(wǎng)球運動普及面,，提高網(wǎng)球運動普及率,，增加網(wǎng)球運動參與人口。

新學(xué)期主要以教授網(wǎng)球基本技術(shù)（握拍方法,、正,、反手擊球技術(shù)、發(fā)球技術(shù),、截?fù)艏夹g(shù)）,、介紹網(wǎng)球相關(guān)文化知識、學(xué)習(xí)網(wǎng)球相關(guān)禮儀,、學(xué)習(xí)簡單的比賽戰(zhàn)術(shù)和方法,，使參與訓(xùn)練的小學(xué)生掌握網(wǎng)球的基本技戰(zhàn)術(shù)，明晰網(wǎng)球運動基本競賽規(guī)則,，了解網(wǎng)球相關(guān)文化知識背景,，遵守網(wǎng)球禮儀和行為規(guī)范；其次,，網(wǎng)球運動是一項動作精細(xì),、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變、對抗激烈,、對體能要求很高地對抗性項目,。所以網(wǎng)球的體能訓(xùn)練時最為基礎(chǔ)、也是最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一,。本學(xué)期網(wǎng)球體能訓(xùn)練主要以耐力,、爆發(fā)力訓(xùn)練、力量,、彈跳性,、速度、反映能力等素質(zhì)為主,。

積極撰寫論文,、教學(xué)設(shè)計等，積極參加相關(guān)教科研活動,，配合組內(nèi)老師完成各項體育賽事的開展,。繼續(xù)完善《基于核心素養(yǎng)下“悅動體育”課程建設(shè)的實踐研究——以xx小學(xué)為例》課題研究,。