在現(xiàn)在社會,，報告的用途越來越大，要注意報告在寫作時具有一定的格式,。報告幫助人們了解特定問題或情況，并提供解決方案或建議,。下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫，我們一起來了解一下吧,。

青少年心理健康的調(diào)查報告篇一

近年來,，隨著區(qū)域經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，環(huán)境污染問題越來越嚴(yán)重,。防止環(huán)境污染,、保護(hù)環(huán)境、維護(hù)生態(tài)平衡已經(jīng)成為社會發(fā)展的重要舉措和每個公民的義務(wù),。

以下是實地調(diào)查的報告:

造成環(huán)境污染的污染源如下:

1.公廁排出的糞便散發(fā)出難聞的氣味,，讓人惡心。

2.工廠排出的廢水又黑又臭，還有一些污物漂浮,。

3.工廠排出的廢氣非常刺鼻,，會散發(fā)到鎮(zhèn)上的每個角落。

4.化肥廠排放的氣體含有粉塵,、鉛,、煤灰等對人體有害的物質(zhì)。

5.公園的草坪上經(jīng)常有游客丟棄的垃圾,，不衛(wèi)生,，影響市容。

造成環(huán)境污染的污染物有:廢水,、廢氣,、糞便、腐肉,、塑料袋、木筷子,、垃圾等,。

污染物對環(huán)境和生物危害大:使空氣渾濁，對人的肺部危害大,；生活垃圾處理不好會滋生細(xì)菌，嚴(yán)重影響人民健康；污水會影響生活用水，直接危害人體,。

看了這么多,，你是不是很擔(dān)心現(xiàn)在的環(huán)境,？是的，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān),。保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生從我做起,，從現(xiàn)在做起:不隨地吐痰,；不亂扔垃圾；拒絕使用一次性木筷子,；廢電池和塑料袋應(yīng)妥善處理,；植樹造林，不踐踏草坪,；不污染水源。保護(hù)環(huán)境是我們的責(zé)任,！

為了貫徹落實市委,、市政府創(chuàng)建文明衛(wèi)生省徑城市的戰(zhàn)略部署,，充分發(fā)揮各部門的職能作用，根據(jù)市愛衛(wèi)會的具體要求,，受市xx局委托,，我部迅速組織力量,，秘書部落于20xx年8月24日至26日對市區(qū)內(nèi)26個商品市場進(jìn)行了為期三天的調(diào)查,?？偟膩碚f，環(huán)境衛(wèi)生工作喜憂參半,，但形勢不容樂觀?，F(xiàn)將有關(guān)情況報告如下:

(一)城市商品市場環(huán)境衛(wèi)生狀況

據(jù)調(diào)查，我市共有26個商品市場,，總營業(yè)面積130,，762 ㎡。有4個大中型商品市場(xx市場,、xx市場,、xx市場、xx市場)和11個農(nóng)貿(mào)市場,。城市商品市場有200多名經(jīng)理,，其中包括120名專職清潔工。從性質(zhì)上看,，企業(yè)經(jīng)營的商品市場有8個,，占30.8%；私人商品市場16個,，占61.5%,；有一個股份制商品市場，占3.8%,。1空殼市場,，占3.8%。4個商品市場有垃圾站,，5個商品市場有垃圾箱,，9個商品市場每天有洗漱廁所，9個商品市場有連接市政污水管的排污管,，13個商品市場有公廁,，3個商品市場有綠化帶，15個商品市場有清潔工,，9個商品市場有環(huán)衛(wèi)部門運(yùn)送的垃圾,，11個商品市場每天有衛(wèi)生保潔，6個農(nóng)貿(mào)市場有家禽屠宰場地,。并且天天洗,，一個商品市場天天洗保鮮經(jīng)營現(xiàn)場，一個商品市場有肉類保鮮設(shè)施,，一個商品市場有有健康證的熟食經(jīng)營者,，五個商品市場有專門的物業(yè)管理機(jī)構(gòu)。特別值得一提的是,，南茂西街(xx局以南)(不包括在全市26個商品市場內(nèi))的道路市場沒有專門的管理機(jī)構(gòu),，也沒有固定的管理人員。但人們收費(fèi)的時候,，沒有人管理和清理,，使得市場臭氣熏天，污水橫流,，垃圾堆積如山,。環(huán)境衛(wèi)生堪憂。

多年來,，城市地區(qū)的各種商品市場管理機(jī)構(gòu)圍繞經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要,，把環(huán)境衛(wèi)生作為一項關(guān)鍵任務(wù)；采取了一系列措施和方法,，為經(jīng)營者和消費(fèi)者創(chuàng)造良好的環(huán)境衛(wèi)生條件,。比如xx市場，xx市場,，xx市場等,。，在環(huán)境衛(wèi)生整治方面做了大量工作,，相應(yīng)的環(huán)衛(wèi)設(shè)施也配備齊全,。每年都會從門面、攤位,、環(huán)衛(wèi)費(fèi)中收取一部分資金用于環(huán)境衛(wèi)生整治,。聘請了專門的保潔人員，每天打掃場地,、廁所,、排水溝、家禽屠宰場等衛(wèi)生角落,，確保垃圾及時清除,。為了改變市場環(huán)境衛(wèi)生狀況，xx區(qū)市場服務(wù)中心先后對xxx市場和xxx市場進(jìn)行了大規(guī)模改造,，使市場環(huán)境衛(wèi)生工作全面升級,。但也有少數(shù)商品市場沒有專人管理,，沒有相應(yīng)的環(huán)衛(wèi)硬件設(shè)施，業(yè)主自發(fā)組織起來請人打掃,。比如xxx農(nóng)貿(mào)市場,，已經(jīng)整體拍賣，正在重建,，最初是業(yè)主自發(fā)組織清理市場環(huán)境,。還有xxx建材市場，本來是區(qū)農(nóng)委管轄的,。施工員走后,，物業(yè)無人看管，業(yè)主自發(fā)組織人清理現(xiàn)場,。

(二)主要問題

一是少數(shù)商品市場對衛(wèi)生工作不夠重視,；

二是衛(wèi)生投入不足，衛(wèi)生死角多,；

三是圍繞商品市場的發(fā)展不平衡,、脆弱；

四是周邊環(huán)境需要進(jìn)一步加強(qiáng)和規(guī)范,；

五是綠化率普遍較低,，大部分商品市場沒有綠化帶；

六是個別商品市場環(huán)境衛(wèi)生服務(wù)工作走過場,，標(biāo)準(zhǔn)低,，人員素質(zhì)有待提高；

七是環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)管力度不夠,；

八是熟食經(jīng)營者健康證明不多,；

九是很多商品市場的防塵防蠅設(shè)施為零；

十是治安問題相當(dāng)嚴(yán)重,，經(jīng)常有盜竊事件發(fā)生,。

(一)、提高認(rèn)識,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),。商品市場的環(huán)境衛(wèi)生關(guān)系到我市健康文明城市的建設(shè)。有關(guān)部門要共同努力,，認(rèn)真履行職責(zé),，認(rèn)真貫徹落實市委、市政府有關(guān)文件精神,。

(二),、積極服務(wù)，建立綠色通道。環(huán)境衛(wèi)生管理有關(guān)部門要對商品市場的熟食和餐飲經(jīng)營者進(jìn)行監(jiān)督,，對不辦理健康證的經(jīng)營者采取上門服務(wù),，對不符合要求的堅決取締。

(三),、繼續(xù)完善城市環(huán)境衛(wèi)生管理體系,。保持商品市場環(huán)境衛(wèi)生24小時清潔，積極加大環(huán)境衛(wèi)生投入,，建立健全環(huán)境衛(wèi)生各項規(guī)章制度。

(四),、建立綠化帶,。在有條件的商品市場上，要逐步改造或創(chuàng)建綠化帶和公共綠地,，提高商品市場的綠色覆蓋率,。

(五)、加強(qiáng)市場治安管理,，建立防治聯(lián)動機(jī)制,，為經(jīng)營者和消費(fèi)者創(chuàng)造良好的安全環(huán)境。

(六)建議有關(guān)部門明確禁止在南茂西街開設(shè)道路市場,，徹底清除市區(qū)的衛(wèi)生死角,，并計劃在附近修建農(nóng)貿(mào)市場，方便該地區(qū)居民的生活,。

(七),、建議市政府從每年的城市建設(shè)配套費(fèi)中拿出一部分資金用于城市商品市場環(huán)境衛(wèi)生的改造和建設(shè)，使城市的商品市場環(huán)境衛(wèi)生真正有一個徹底的改觀,。

青少年心理健康的調(diào)查報告篇二

隨著生活水平不斷提高,，“花錢買健康”似乎成了老年人深信不疑的觀念，保健品被老年人捧為“保健祛病”良藥,，吸引無數(shù)老年人紛至沓來尋求“保命藥”,。被調(diào)查的30位老年人中，有18人購買過保健品,，占總?cè)藬?shù)的60%,，其中目前仍在購買或食用的有12人，占總?cè)藬?shù)的40%;8人明確表示不會購買保健品,，4人持觀望態(tài)度,。購買保健品的18人中，六成老年人對目前食用的保健品療效不太滿意,，三成老年人持中立態(tài)度,，一成老年人認(rèn)為治病效果較明顯。在購買保品的18人中，花銷過萬元的8人,，花銷過千的6人,，花銷百元以上至千元以下的4人。被調(diào)查的30人中,，九成老年人認(rèn)為保健品市場管理混亂,，亟待規(guī)范整治，確保保健品消費(fèi)市場良性運(yùn)轉(zhuǎn),。

保健品市場混亂,，負(fù)面效應(yīng)強(qiáng)烈，為什么老年人仍然對此熱度不減呢?究其主要原因為：

一是多數(shù)老年人對保健品廣告宣傳深信不疑,。保健品生產(chǎn)商和推銷商會借助廣播,、電視、網(wǎng)絡(luò),、報紙,、租場地、街道宣傳欄,、鬧市撒廣告等多平臺全方面廣泛宣傳,，利用名人效應(yīng)、專家講座,、優(yōu)惠促銷,、親情服務(wù)等手段吸引消費(fèi)者。在這種“狂轟亂炸”的廣告氛圍中,，一些老年人的心態(tài)由不信任轉(zhuǎn)變?yōu)閼岩?，再由懷疑轉(zhuǎn)變到深信不疑。被調(diào)查的30位老年人中,，八成以上的老年人定時收看地方衛(wèi)視營養(yǎng)專家保健品講堂,，九成老年人知曉黑龍江省廣播電臺某頻道宋某、于某專家養(yǎng)生講堂,。六成以上的老年人表示會繼續(xù)收聽收看營養(yǎng)保健節(jié)目,，會按照專家建議繼續(xù)購買保健品，但只有一成老年人認(rèn)為保健品療效明顯,。

二是老年人癡迷保健品源于滿足其多重心理需求,。一是保健治病心切。多數(shù)老年人經(jīng)過大半生的辛苦勞作,，在步入老年后身體機(jī)能老化,，患有各種慢性疾病，在藥物治療效果不明顯的情況下,，他們會選擇購買保健品來輔助治療,，緩解心理壓力。二是從眾、攀比心理,。老年人一般對于新生事物的辨別能力不是特別強(qiáng),，比較容易接受別人的心理暗示和受周圍同伴行為的干擾，產(chǎn)生盲目從眾和攀比心理,，大家都買我就得買,，你買多少錢的，我不能比你買少,，結(jié)果購買的保健品多數(shù)很難達(dá)到廠商宣傳的效果,。三是排解心中孤獨。很多家庭,，老人和子女之間關(guān)系獨立,，因子女們正處在事業(yè)爬坡階段，生活負(fù)擔(dān)重,、工作責(zé)任大，他們有什么苦惱也不便向子女傾訴,，常以聽聽保健節(jié)目,、參加保健產(chǎn)品講座會或到保健品店體驗等來排解內(nèi)心孤獨或?qū)ふ覝嘏?jīng)過廠商的進(jìn)一步“洗腦”,，他們會無意識地購買一些保健品,。

我國于1997年實施的《保健品食品管理辦法》明確界定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品,，即適用于特定人群食用,，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療為目的一類食品,。而多數(shù)商人都要擅自夸大保健品的食用效果,，抬高銷售價格，這不僅嚴(yán)重地擾亂了正常市場秩序,，還讓老人付出高額代價,，耽誤了病情，危害老人們的身心健康,。

(一)保健品市場混亂,，老年消費(fèi)者上當(dāng)受騙屢見不鮮。據(jù)被調(diào)查者反映,，近些年常有保健品推銷商來黑河,，在市區(qū)中心位置租用臨時場地搞促銷活動，他們會借助廣告宣傳,、現(xiàn)場推介,、名醫(yī)義診和贈藥等活動，博得老年人的信任，誘導(dǎo)老年人購買其價格不菲的保健品,，獲取高額利潤,。被調(diào)查者中，有10人曾經(jīng)買過此類保健品,，其中6人購買了千元以上的保健品,，4人一次性購買上萬元的保健品，因購買的保健品堆積如山,，不得不用三輪車等工具運(yùn)回家中,。調(diào)查的10人中，只有1人認(rèn)為購買的保健品有療效,，5人服用期間因身體感覺不適而停用,，4人認(rèn)為完全沒有效果，只有10%的人認(rèn)為有效果,。之前他們多數(shù)人購買過廣播,、電視、網(wǎng)絡(luò)上宣傳的其他保健品,，雖然反映平平,，但還是屢試不爽。

(二)保健品價格昂貴,，掏空部分老年人的養(yǎng)老金,。保健品總體價格昂貴，少則幾百元,，動輒上千,，個別的上萬，甚至幾萬元,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了本身所應(yīng)有的價值,。被調(diào)查者中有一位是退休環(huán)保工人，月收入不足20xx元,，平日里省吃儉用,，節(jié)衣縮食，不舍得浪費(fèi)一分錢,，但對購買保健品卻從不吝嗇,，幾乎花光了自己所有的積蓄，先后三次購買了近萬元的保健品,，服用一段時間后治療效果不明顯,，感覺受騙了，對保健品療效產(chǎn)生一些懷疑,，但心里仍渴望遇到真正管用的保健品,。另一位被調(diào)查的老年人介紹,，為了達(dá)到保健品治療效果，在服用保健品的期間,，廠商會向他推薦了一套有輔助治療功能的保健器械,，配合治療，這套器械花費(fèi)近三萬元,，使用了近兩個月,，沒有感覺到任何療效。

(三)盲目信任保健食品易耽誤病情,，還會影響家庭和諧,。多數(shù)老年人對保健品市場存在一定的認(rèn)知障礙，習(xí)慣性將保健品等同于藥品,，廠商正是利用老年人相信保健品可以治病這一盲區(qū),，故意夸大宣傳療效，欺騙老年人陷入消費(fèi)誤區(qū),。被調(diào)查者中,，八成以上的老年人只信商家的宣傳內(nèi)容，并不知道真正的保健食品有標(biāo)志(藍(lán)帽子圖樣),、批準(zhǔn)文號及食用方法,，個別以治病為目的的老年人，由于長期盲目服用不適宜的保健品,，往往會加重病情，耽誤了最佳治療時間,。三成老年人反映在服用某品牌的保健品后明顯感覺身體不適,，老病沒治好卻又添新病，讓他們苦不堪言,，有的老年人因購買時怕兒女阻撓,，沒有告知他們，服用后效果差又怕兒女埋怨,，為了避免家庭矛盾,，他們多數(shù)會保持沉默。

(一)各職能部門應(yīng)加大執(zhí)法監(jiān)管力度,。消協(xié)應(yīng)加大轄區(qū)內(nèi)保健品廣告宣傳的監(jiān)督檢查力度,，對臨時租用公共場所搞專家講座、街道散發(fā)傳單,、隨處張貼小廣告等廠商加強(qiáng)監(jiān)管,，對虛假、夸大宣傳保健品功效的商家按有關(guān)法律法規(guī)要求嚴(yán)肅查處,，以絕后患;食品藥品監(jiān)督管理部門應(yīng)組織協(xié)調(diào)有關(guān)部門加大保健品安全監(jiān)督檢查力度,，嚴(yán)肅查處制售假劣保健品等違法行為,，并借助廣播、電視,、報紙等媒體給予曝光,，公布假冒保健品名單，提高消費(fèi)者警覺性;及時受理老年消費(fèi)者舉報投訴案件,，幫助老年消費(fèi)者對提高保健品的認(rèn)識和識別能力,，以防上當(dāng)受騙。

(二)嚴(yán)厲打擊利用廣播,、電視,、網(wǎng)絡(luò)等媒體的虛假宣傳。嚴(yán)格審查涉及老年保健品廣告宣傳內(nèi)容,，尤其是以醫(yī)生,、專家、患者等形象做療效說明的違規(guī)宣傳,，對存在夸大夸張宣傳效果,，誤導(dǎo)公眾消費(fèi)的虛假宣傳應(yīng)立即責(zé)令停播或屏蔽，并追究相關(guān)責(zé)任人的法律責(zé)任,。

(三)提高老年人的識別能力,，學(xué)會自保。引導(dǎo)老年人在購買保健品時,，應(yīng)讀懂保健品的標(biāo)簽和說明書,，認(rèn)清該產(chǎn)品的保健功能，并依據(jù)自己的身體狀況“對癥下藥”;一定要到正規(guī),、有證照,、信譽(yù)好的商家購買保健品，注意保健品的外包裝上是否有批準(zhǔn)文號,、生產(chǎn)日期等;平時還要多了解健康知識,，參加由正規(guī)醫(yī)院組織的活動，對于保健品廠商組織的保健講座,，應(yīng)謹(jǐn)慎參加,。

(四)給老年人營造一個舒心的生活環(huán)境。老年人更需要家人的理解和社會的關(guān)愛,，作為子女應(yīng)該多關(guān)注老年人的情感需求,，盡可能抽出時間常回家看望老人或致電問候老人,。社區(qū)是離老年人生活最近的基層組織,，應(yīng)積極協(xié)調(diào)政府盡力為老年群體提供休閑、娛樂場所,，開辦健康知識講座,，引導(dǎo)老年人選擇正確的健康消費(fèi),，讓老年人的生活更加幸福。

(五)新保健品管理辦法應(yīng)盡早出臺,。我國1997年6月出臺的《保健品食品管理辦法》一直沿用至今,，已經(jīng)難以適應(yīng)復(fù)雜多變的保健品消費(fèi)市場發(fā)展需要，國家應(yīng)盡早出臺新保健品管理辦法,，建立健全管理細(xì)則,，明確分工，落實責(zé)任,，提高職能部門執(zhí)法能力,，更有效地打擊違法違規(guī)行為，保障人民人身財產(chǎn)安全,，維護(hù)社會穩(wěn)定和諧,。

青少年心理健康的調(diào)查報告篇三

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！我是九（1）班的xx,，我今天國旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病》,。

當(dāng)下進(jìn)入秋冬季節(jié),，氣候比較干燥，早晚溫差大,，學(xué)校是人員比較集中的場所,，極易誘發(fā)各類傳染病，對同學(xué)們的身心健康構(gòu)成威脅,。秋冬季節(jié)常見的傳染病主要有呼吸道傳染病,、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預(yù)防疾病,，同學(xué)們需做好以下預(yù)防措施：

（一）保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手,，不喝生水,，不吃不潔凈的食物，不用污濁的毛巾擦手,，把好病從口入關(guān),，勤換洗衣物。

（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡,，作息規(guī)律，保證充足的睡眠,。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī),，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣，要注意根據(jù)天氣變化增減衣服,，合理安排運(yùn)動量,。堅持上好早操、做好課間操,，認(rèn)真上好體育課,。

（三）注意飲食，多喝水,，保持體內(nèi)水分,；多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充水分和維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,。多運(yùn)動,，促進(jìn)血液循環(huán)；不吃生冷,、變質(zhì)的食物,。

（四）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔,、干凈的校園環(huán)境,。學(xué)校一直非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，每天都安排專人組織打掃,、檢查校園衛(wèi)生,，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但是環(huán)境衛(wèi)生的保持還需進(jìn)一步加強(qiáng),。如：不要隨意亂扔廢紙,、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,，看見地上有垃圾我們彎彎腰,、動動手、撿一撿,。用我們的舉手之勞,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生,。

（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所,。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診,，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。如果確診得了傳染病,，要注意請假隔離，以免發(fā)生二次傳染,。

老師們,、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ),。讓我們攜起手來為擁有一個健康的體魄，干凈的環(huán)境而努力,。最后,，衷心祝愿每一名同學(xué)健康、快樂成長,！

我的演講完畢,，謝謝大家！

青少年心理健康的調(diào)查報告篇四

農(nóng)村衛(wèi)生工作是我國衛(wèi)生工作的重點,，關(guān)系到保護(hù)農(nóng)村生產(chǎn)力,、振興農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、維護(hù)農(nóng)村社會發(fā)展和穩(wěn)定大局,。我國農(nóng)村衛(wèi)生狀況在不斷改善,，農(nóng)民健康水平在相對提高，但農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)相當(dāng)薄弱,，資金投入不足,，以致農(nóng)村社區(qū)衛(wèi)生、醫(yī)療條件較差,，農(nóng)村衛(wèi)生工作遇到很多困難,。因此，完善農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施,，改善農(nóng)民生產(chǎn)生活條件,、農(nóng)村衛(wèi)生條件是目前當(dāng)務(wù)之急。

為全面了解我所在村莊的衛(wèi)生現(xiàn)狀,、存在問題以及了解村里環(huán)境衛(wèi)生整治工作難度的主要因素.及時總結(jié)經(jīng)驗,，制定整改措施，加大推動村衛(wèi)生環(huán)境建設(shè)的力度,，探索新形勢下農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的有效途徑,。通過走訪居民和村級干部,、實地察看等形式,，開展農(nóng)村衛(wèi)生與健康活動的調(diào)查，提出加強(qiáng)農(nóng)村衛(wèi)生工作,，建立健全農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系,，促進(jìn)農(nóng)村公共衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展的建議,。

1.調(diào)查時間：20xx年5月1日-5月20日

2.調(diào)查地點：北山鎮(zhèn)榮合橋社區(qū)

3.調(diào)查人員：柳丹

4.調(diào)查方法：抽樣調(diào)查，走訪調(diào)查,，通過提問,、自由談話等方式了解調(diào)查對象對農(nóng)村衛(wèi)生問題的看法及建議。

5.調(diào)查對象：隨機(jī)抽取榮合橋社區(qū)10戶居民,。

榮合橋社區(qū)位于北山鎮(zhèn)中部,，西與望城橋驛鎮(zhèn)接壤，20xx年由原新塘村,、合心村,、平田村合并而成，面積近10平方公里,。共有農(nóng)戶1200余戶,，總?cè)丝?200余人，35個村民小組,，共有耕地3348畝,，共有167名黨員，其中男性黨員134名,，22個黨小組,。社區(qū)干部5人，聘用大學(xué)生村官1人,。

1.存在的主要問題

(1)農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生問題

一是有些村民衛(wèi)生意識淺薄,，環(huán)保意識差，尚未形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。調(diào)查發(fā)現(xiàn),，農(nóng)民一般隨地吐痰,喝生水,衣服臟了不及時洗,吸煙酗酒,飯前便后不洗手等不良生活方式、生活行為比比皆是,。尤其農(nóng)村老人勞動強(qiáng)度太大,小孩缺少應(yīng)有照料,。常常有些小孩抱著小狗小貓;有的小孩在地上玩夠了就趴在地上睡覺,以上不良生活習(xí)慣都是導(dǎo)致各種身體疾病的病源。

二是家庭放養(yǎng)寵物的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重,。隨著人類文明進(jìn)程的發(fā)展和生活水平的不斷提高,人們的住房條件和環(huán)境衛(wèi)生等等得到了巨大的改善,福及寵物,越來越多的寵物走進(jìn)了人類朋友的家庭中,，成為富有或有特殊嗜好家庭的“特殊公民”。飼養(yǎng)寵物也成了一種時尚,，但是多數(shù)家庭疏于管理,，經(jīng)常放養(yǎng)在外面，害得沒有家長接送的中,、小學(xué)生走在上學(xué)放學(xué)的路上總是提心吊膽,。而且現(xiàn)在被狗傷害的報道也是隨處可見，這些寵物又很少有接種疫苗，極易引起突發(fā)傳染性疾病的發(fā)生,，確實嚴(yán)重影響到了當(dāng)今社會的和諧,。

(2)農(nóng)村醫(yī)療衛(wèi)生問題

一是農(nóng)村合作醫(yī)療制度保障程度較低,。雖然合作醫(yī)療的籌資水平有所提高，現(xiàn)雖農(nóng)村醫(yī)療費(fèi)可報達(dá)到60%。但由于其籌資規(guī)模較小,，其保障程度還比較低,，導(dǎo)致生大病,、重病的農(nóng)民還是有著生命風(fēng)險,。二是農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施還很落后，村里沒有正規(guī)的衛(wèi)生診所,，更別談執(zhí)業(yè)醫(yī)師和執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師,，如有大病疾病便束手無策延誤病情，使村民難以得到相對的安全保障,。

2.分析與結(jié)論

農(nóng)村社區(qū)衛(wèi)生,、健康問題出現(xiàn)的主要原因有以下幾點：

(1).農(nóng)村經(jīng)濟(jì)落后,農(nóng)民文化素質(zhì)低,居住分散,信息不靈。有些村民對實施多年的兒童計劃免疫接種都覺得無關(guān)緊要,。有些村民因為經(jīng)濟(jì)條件差,，常年臥床不起也不去就醫(yī)。

(2).村民環(huán)境衛(wèi)生意識差,。長期以來,，由于受傳統(tǒng)習(xí)慣和落后觀念的影響，以及缺乏宣傳教育,，村民公共衛(wèi)生意識和環(huán)保意識普遍比較差,，與城鎮(zhèn)居民有一定的差距。村民不但垃圾亂丟,，雜物亂放,，而且對村中的“臟、亂,、差”長期視而不見,，這種觀念和陋習(xí)與建設(shè)社會主義新農(nóng)村的要求是格格不入的。

(3)管理機(jī)制缺失,。一是村級沒有公共衛(wèi)生管理機(jī)構(gòu),，長期無人抓、無人管,、放任自流;二是缺少一支公共衛(wèi)生保潔隊伍;三是缺乏先進(jìn)科學(xué)技術(shù)的指導(dǎo),。

(4)村干部的思想認(rèn)識還沒有真正到位。認(rèn)為這都是上級政府的責(zé)任,，與己無關(guān);甚至認(rèn)為搞環(huán)境衛(wèi)生吃力不討好,，只有付出,，沒有收益。這些觀念就導(dǎo)致表面應(yīng)付,、得過且過，甚至熟視無睹,，不愿花大力氣改善環(huán)境衛(wèi)生,。

3.對策與建議

(1)加大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)投入力度。各級政府應(yīng)分工負(fù)責(zé),，切實承擔(dān)起相應(yīng)職責(zé),，逐步加大對農(nóng)村衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施投入，不斷完善農(nóng)村設(shè)施,，為農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展提供有力保證,。要嚴(yán)格按照中央、省級有關(guān)農(nóng)村衛(wèi)生工作政策規(guī)定,，增加對農(nóng)村衛(wèi)生的投入,。要合理安排鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院基本醫(yī)療服務(wù)經(jīng)費(fèi)和農(nóng)村衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展建設(shè)資金，加強(qiáng)農(nóng)村衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)管理,，充分發(fā)揮資金使用效益,。要發(fā)揮市場機(jī)制的作用，多渠道吸引社會資金投入衛(wèi)生事業(yè),，形成投資主體多元化,、投資方式多樣化的投入體制。

(2)引導(dǎo)培養(yǎng)村民形成良好衛(wèi)生習(xí)慣,。應(yīng)采取靈活多樣的形式加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生宣傳教育,，對各種破壞環(huán)境衛(wèi)生的不良行為，應(yīng)在側(cè)重教育的基礎(chǔ)上,，采取必要處罰措施,，同時深入開展衛(wèi)生村鎮(zhèn)創(chuàng)建活動，發(fā)動群眾廣泛參與,，不斷提高村民愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的意識和自覺性,。

(3)增強(qiáng)村民健康意識，提高村民健康素質(zhì),。采取多種形式廣泛普及疾病預(yù)防和衛(wèi)生保健知識,，倡導(dǎo)科學(xué)、文明,、健康的生產(chǎn)方式,，增強(qiáng)村民的衛(wèi)生健康意識和自我保健意識。例如定期進(jìn)村舉辦健康培訓(xùn)講座或普及衛(wèi)生保健知識的文藝活動等,。借助中小學(xué)生和團(tuán)員青年的力量,，組織他們?nèi)霊舭l(fā)放宣傳資料，在村民之中加強(qiáng)健康教育，宣傳衛(wèi)生保健知識,。

參考資料：

1,、農(nóng)村衛(wèi)生與健康調(diào)查報告

2、教材《農(nóng)村衛(wèi)生與健康》

3,、郭清.社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)理論與實踐.

青少年心理健康的調(diào)查報告篇五

為了進(jìn)一步宣傳,，推廣心理健康知識，增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識,，引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題,，同時也提高大學(xué)生識別分析和判斷心理知識相關(guān)問題的能力，茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動,。

二,、活動目的

通過心理健康知識這個活動使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài)，了解更多的心理健康方面的知識,，同時也為了豐富校園文化,，提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識,，樹立其健康的積極的人生態(tài)度,，已達(dá)到自我調(diào)整，自我完善,。

三,、活動內(nèi)容

活動主題：

舒展心靈

參賽對象：

職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會會員，以及有興趣的學(xué)生也可參加,。

活動要求：

a,、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆，以便作答現(xiàn)場心理問題

b,、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料

c,、活動當(dāng)天穿著需得體大方，不可以穿拖鞋,。

主辦單位：

職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會

活動時間：

20xx年11月17日

活動地點：

一棟教學(xué)樓

四,、宣傳計劃

宣傳單：在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協(xié)會簡介

網(wǎng)上消息發(fā)送：利用q群及qq校友發(fā)送短信作為宣傳活動

宣傳部宣傳：由心理協(xié)會的宣傳部成員做宣傳

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青少年心理健康的調(diào)查報告篇六

按照某市九部門《關(guān)于職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的通知》文件精神,，某縣疾控中心領(lǐng)導(dǎo)高度重視,，積極謀劃、認(rèn)真組織,，切實開展了某縣職業(yè)健康狀況調(diào)查工作,，到目前為止，已全面完成了工作任務(wù),，現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

由于我縣存在的職業(yè)危害因素的廠礦單位比較多,，此次調(diào)查任務(wù)時間緊,、任務(wù)重，各中心衛(wèi)生院領(lǐng)導(dǎo)高度重視,，均進(jìn)行了入廠調(diào)查人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),，xx鎮(zhèn)衛(wèi)生院、某衛(wèi)生院更是全員參與,，劃片包干,、責(zé)任到人，充分調(diào)動每一位職工的積極性,，在此期間，疾控中心專業(yè)技術(shù)人員巡回技術(shù)指導(dǎo),，確保了調(diào)查工作的圓滿完成,。

從20xx年1月4日到3月18日，歷時兩個多月的時間,，對轄區(qū)內(nèi)655家企業(yè)全部進(jìn)行了調(diào)查核實,。其中省下發(fā)企業(yè)數(shù)646家，新增企業(yè)數(shù)9家,。調(diào)查的企業(yè)中關(guān)停115家,，經(jīng)核實后尚在營業(yè)的企業(yè)數(shù)為540家，存在職業(yè)危害因素企業(yè)數(shù)為435家,。到目前為止已完成調(diào)查435家,，調(diào)查率100%,紙質(zhì)材料的填寫和企業(yè)電子版本的錄入、導(dǎo)入和審核工作已全部完成,，審核符合率為100%,。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我縣存在職業(yè)危害的企業(yè)所涉及的職業(yè)危害種類較少,，主要為粉塵,、噪聲和co。

通過此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作發(fā)現(xiàn),，由于我縣職業(yè)衛(wèi)生工作基礎(chǔ)薄弱,，在一定時期職業(yè)衛(wèi)生技術(shù)服務(wù)和職業(yè)健康體檢工作幾乎處于停滯狀態(tài)，近兩年來才開始職業(yè)衛(wèi)生工作,，再加上調(diào)查員素質(zhì)參差不齊,，前期的宣傳工作不到位等因素，導(dǎo)致大部分企業(yè)對此次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的意義了解不充分,，抵觸情緒很大,，所以出現(xiàn)了很多的問題，例如職業(yè)危害因素識別不清,、表格填寫不規(guī)范,、組織機(jī)構(gòu)代碼不填寫等現(xiàn)象,，針對這種情況，我們及時制定了質(zhì)控措施,，并于3月15再次對調(diào)查員進(jìn)行了培訓(xùn),，要求調(diào)查員重新填寫，重新錄入,，有效的提高了數(shù)據(jù)的質(zhì)量,，為后期審核奠定了良好的基礎(chǔ)。

針對本次職業(yè)健康狀況調(diào)查中出現(xiàn)的問題,，我們今后將努力提高人民群總對職業(yè)病防治的認(rèn)識,，繼續(xù)采取多種形式來宣傳《職業(yè)病防治法》，強(qiáng)化社會職業(yè)病防治意識,。督促企業(yè)組織接害工人定期進(jìn)行職業(yè)病健康檢查,，以保障接害工人的身體健康。

總之,，通過本次職業(yè)健康狀況調(diào)查工作的開展,，基本摸清了我縣主要行業(yè)職業(yè)病危害因素以及職業(yè)病危害因素接觸人群分布情況，但職業(yè)病防治工作任重而道遠(yuǎn),，我們將以此次調(diào)查為契機(jī),，進(jìn)一步加強(qiáng)我縣的職業(yè)病防治工作。

青少年心理健康的調(diào)查報告篇七

新聞稿

news release

口腔健康藍(lán)皮書：《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》發(fā)布會于2012年3月28日在京舉辦,。中華口腔醫(yī)學(xué)會會長王興教授,、中國口腔清潔護(hù)理用品工業(yè)協(xié)會相建強(qiáng)秘書長、社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社楊群總編輯,、登康公司總經(jīng)理鄧嶸先生以及口腔健康藍(lán)皮書主編,、四川大學(xué)華西口腔醫(yī)學(xué)院主任胡德渝教授分別出席了發(fā)布會并致辭，與全場嘉賓一起,，在無比的期待中共同迎來了口腔健康藍(lán)皮書的亮相,。

2012年中國口腔健康發(fā)展報告的主題是“中國人牙本質(zhì)敏感狀況”，內(nèi)容涵括了中華口腔醫(yī)學(xué)會牙本質(zhì)敏感專家組的多位專家撰寫的專題研究報告,，多個地區(qū)國人牙本質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查報告,，牙本質(zhì)敏感診斷、預(yù)防,、治療的研究報告,，有關(guān)口腔保健護(hù)理用品的狀況分析和介紹以及近年來中華口腔醫(yī)學(xué)會為解決大眾牙本質(zhì)敏感問題所做的一系列工作等?？谇唤】邓{(lán)皮書集專業(yè)性,、權(quán)威性、社會性于一體,，是我國首次出版的口腔醫(yī)學(xué)與社會學(xué)交叉的藍(lán)皮書,。

藍(lán)皮書的發(fā)布對牙本質(zhì)敏感的研究具有重大意義,。中華口腔醫(yī)學(xué)會會長王興教授表示，藍(lán)皮書的出版發(fā)行,，對口腔醫(yī)學(xué)界在牙敏感方面的治療提供了指導(dǎo),，也能夠讓老百姓更加清晰地了解牙本質(zhì)的危害，合理選擇專業(yè)的抗敏感類口腔保健用品,，對提高口腔疾病患者的整體生活質(zhì)量是非常有意義的,。

藍(lán)皮書的出版和發(fā)布得到了冷酸靈抗牙齒敏感研究中心的大力支持。作為民族口腔產(chǎn)品的龍頭企業(yè),，登康公司多年來一直致力于國人牙本質(zhì)敏感的研究,，并于2009年在中華口腔醫(yī)學(xué)會、中國口腔清潔護(hù)理用品工業(yè)協(xié)會的指導(dǎo)下聯(lián)合成立了冷酸靈抗牙齒敏感研究中心,，在抗牙齒敏感的技術(shù)領(lǐng)域上努力探索創(chuàng)新,，已經(jīng)成為抗牙齒敏感領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)者品牌。藍(lán)皮書的發(fā)布,，更是體現(xiàn)了國內(nèi)口腔醫(yī)學(xué)發(fā)展和登康公司的理念高度一致,，將更大程度地改善國人的牙齒敏感現(xiàn)狀,，真正實現(xiàn)“冷熱酸甜,，想吃就吃”。發(fā)布會上,，中華口腔醫(yī)學(xué)會還特別向全國各大口腔醫(yī)學(xué)院校捐贈藍(lán)皮書共計2000本,，用于口腔健康普及工作，北大口腔醫(yī)院作為代表接受捐贈,。

此次藍(lán)皮書的發(fā)布同時得到了諸多重量級媒體的大力支持,，深刻反映出公眾對國人口腔健康的關(guān)注，也體現(xiàn)出藍(lán)皮書發(fā)布對我國口腔事業(yè)發(fā)展的深遠(yuǎn)影響,。國人健康觀念的提高,，關(guān)乎著整體生活質(zhì)量的提高，相信這部藍(lán)皮書的發(fā)布,，必將拉開國人口腔健康觀念的新篇章,！

口腔健康藍(lán)皮書：《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》發(fā)布

中國人口腔健康狀況

口腔健康藍(lán)皮書：《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》發(fā)布會于2012年3月28日在京舉辦。中華口腔醫(yī)學(xué)會會長王興教授,、中國口腔清潔護(hù)理用品工業(yè)協(xié)會相建強(qiáng)秘書長,、社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社楊群總編輯、登康公司總經(jīng)理鄧嶸先生以及口腔健康藍(lán)皮書主編,、四川大學(xué)華西口腔醫(yī)學(xué)院主任胡德渝教授分別出席了發(fā)布會并致辭,，與全場嘉賓一起，在無比的期待中共同迎來了口腔健康藍(lán)皮書的亮相,。

藍(lán)皮書調(diào)查結(jié)果顯示：我國5歲兒童乳牙患齲率和12歲,、35~44歲以及65~74歲恒牙患齲率分別是66%,、28.9%、88.1%和98.4%,。12歲,、35~44歲和65~74歲人群的牙齦出血檢出率分別是57.7%、77.3%和68.0%,；35~44歲和65~74歲人群的牙周袋檢出率分別是40.9%和52.2%,。口腔黏膜組織異常在35~44歲和65~74歲人群中的檢出率為每10萬人中有4949人和7965人,。20～69歲成年人牙本質(zhì)敏感的患病率是32.1%,，平均每人口腔中有敏感牙15顆。12歲青少年氟牙癥患病率為11.7%,，社區(qū)氟牙癥指數(shù)為0.25,。中國大部分牙頜畸形發(fā)生在恒牙列，患病率是72.97%,。其次是混合牙列,，患病率是71.21%，兒童乳牙列的牙頜畸形患病率是51.84%,。有19.5%的12歲學(xué)生在過去的一年有牙齒外傷的經(jīng)歷,。中國35～44歲年齡組人群口腔惡性腫瘤患病率為17人/10萬人；65～74歲年齡組人群為30人/10萬人,。中國3～5歲兒童酸蝕癥的患病率在4.5%～12.4%,，12～13歲青少年酸蝕癥的患病率在22.1%～61.8%。35～44歲中年人牙列缺失率為0.06%,，每人口腔中平均留存29.40顆牙齒,，但義齒修復(fù)率僅為11.6%；65～74歲老年人牙列缺失率為6.8%,，每人口腔中平均留存20.97顆牙齒,，義齒修復(fù)率僅為42.0%。影響中國人口腔健康的主要因素有社會經(jīng)濟(jì)狀況,、口腔衛(wèi)生行為,、飲食習(xí)慣、氟化物使用,、吸煙等,。

（參見《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》，社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社2012年3月出版）

藍(lán)皮書指出,，近年來,，隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人民生活水平的提高,，碳酸飲料,、果汁和運(yùn)動飲料已成為人們的日常消費(fèi)品,，被經(jīng)常飲用。這導(dǎo)致了牙釉質(zhì)被酸蝕和患牙本質(zhì)敏感風(fēng)險的增加,。同時我國已進(jìn)入老齡化社會,，隨著年齡的增長，老年人口牙齒硬組織的喪失也將導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感人群逐漸擴(kuò)大,。牙本質(zhì)敏感是口腔科的一種常見病,、多發(fā)病，目前臨床上已有多種治療牙本質(zhì)敏感的方法,，其中,，抗敏感牙膏是唯一市售的牙本質(zhì)敏感治療藥物，而且使用方便,、價格低廉,，是病人的首選，也是中華口腔醫(yī)學(xué)會牙本質(zhì)敏感專家組推薦的首選家用抗敏劑,。

藍(lán)皮書指出,，由于受綠色、健康消費(fèi)理念的影響,，像“冷酸靈”這樣,，以天然、健康的中草藥作為抗過敏和功效成分的抗過敏牙膏,，正在成為牙膏市場新主流,。民族企業(yè)有著深厚的文化底蘊(yùn)和中草藥資源及技術(shù)支撐,，在綠色,、天然牙膏的研發(fā)上有著得天獨厚的優(yōu)勢，這也正是我們本土牙膏企業(yè)的發(fā)力點,。我國的中藥資源豐富,，在中藥的應(yīng)用和開發(fā)方面也積累了豐富的經(jīng)驗。而在全球經(jīng)濟(jì)一體化的今天,，由于環(huán)境污染和生態(tài)失衡等多方面的原因,，“人類回歸大自然”的呼聲日漸高漲。中藥類牙膏現(xiàn)已成為國內(nèi)市場的消費(fèi)熱點,，國外對中藥的認(rèn)可和重視程度也逐漸加深,。這些都為中藥在口腔衛(wèi)生用品中的應(yīng)用提供了極好的契機(jī)。在牙膏中添加中藥是我國牙膏行業(yè)的發(fā)展趨勢,。

（參見《中國口腔健康發(fā)展報告（2012）》,，社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社2012年3月出版）

青少年心理健康的調(diào)查報告篇八

近年來,我國政府越來越重視推廣居民營養(yǎng)膳食的科學(xué)化。大學(xué)生是國家的棟梁,其營養(yǎng)改善與膳食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整,直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高,但是現(xiàn)在許多大學(xué)生由于對飲食營養(yǎng)認(rèn)識較差或不良飲食態(tài)度等造成一系列健康問題,。為進(jìn)一步探討大學(xué)生飲食中存在的問題,，進(jìn)而優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu),，改善飲食習(xí)慣，注重飲食衛(wèi)生,，我科研小組針對我校區(qū)學(xué)生進(jìn)行了飲食方面的調(diào)研工作,。

(一)調(diào)查目的

通過對大學(xué)生飲食狀況的了解，對突出問題的進(jìn)不步討論,，提出解決方法,，讓大學(xué)生擁有更好更科學(xué)的飲食習(xí)慣。

(二)調(diào)查方法

我們對我校在讀生進(jìn)行一次題為“大學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷”的抽樣調(diào)查,，發(fā)放問卷100份,，回收100份，有效率為100%,調(diào)查普及各個系,能夠真實反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況,。

(三)調(diào)查時間

10月5日至12月15日

(四)調(diào)查范圍

成都師范學(xué)院溫江校區(qū)的大一,、大二學(xué)生

(1) 您暴飲暴食嗎?

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的21%,選擇偶爾的有占總數(shù)的58%,選擇從不的占總數(shù)的21%

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾. 不應(yīng)該暴飲暴食，俗話說：“若要身體好,，吃飯不過飽”,，這話是有一定道理的。暴飲暴食不僅能破壞胃腸道的消化吸收功能,，引起急性胃腸炎,、急性胃擴(kuò)張和急性胰腺炎，而且由于隔肌上升,，影響心臟活動,，還可誘發(fā)心臟病等，如果搶救不及時,，會發(fā)生生命危險,。所以，任何時候都不要大吃大喝,、暴飲暴食,。

(2) 您早晨又喝水的習(xí)慣嗎?

選擇有的有65人，占總數(shù)的65%,，選擇沒有的有35人,，占總數(shù)的35%。

大多數(shù)同學(xué)選擇有,。這是一個很好的飲食習(xí)慣,。早晨起床后喝一杯涼開水，有利于肝,、腎代謝和降低血壓,，防止心肌梗塞，有的人稱之為“復(fù)活水”。學(xué)者認(rèn)為,，人經(jīng)過幾個小時睡眠后,，消化道已排空，晨起飲一杯涼開水,，能很快被吸收進(jìn)入血液循環(huán),，稀釋血液，從而對體內(nèi)各器官進(jìn)行一次“內(nèi)洗滌”,。

(3)您有挑食的習(xí)慣嗎?

選擇有的有34人,，占總數(shù)的34%，選擇沒有的有66人,，占總數(shù)的66%,。

大多數(shù)同學(xué)不挑食和偏食，這樣的飲食習(xí)慣有助于身體的健康成長,。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的,，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。單吃一種食物;不管吃的數(shù)量多大,，營養(yǎng)如何豐富,，也不能維持人體的健康。因此,，在飲食中,，不可長期挑食或偏食。

(4)您就餐時邊喝水或飲料嗎?

選擇經(jīng)常的有25人,，占總數(shù)的25%,，選擇偶爾的有53人，占總數(shù)的53%,，選擇從不的有19人,，占總數(shù)的19%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾,。 吃飯時最好別喝水或飲料,。因為,，人的胃腸等器官,，到吃飯時，會條件反射地分泌消化液,，如牙齒在咀嚼食物時,，口腔分泌的唾液，胃分泌的含有胃酸,、胃蛋白酶的消化液等,，與食物碎末混合在一起，這樣，食物中的大部分營養(yǎng)成分,，就被消化成容易被人體吸收的物質(zhì)了,。如果在吃飯前、吃飯時或飯后喝茶飲水,，勢必沖淡,、稀釋了唾液和胃液，并使蛋白酶的活力減弱,，影響消化吸收,，時久會使身體健康狀況不良。會沖淡消化液,，不利于食物的此外,，飯后飲水過多，還會增加腎臟和心臟的負(fù)擔(dān),。故用餐時不宜喝水,。

(5)您經(jīng)常吃宵夜嗎?

選擇經(jīng)常的有19人，占總數(shù)的19%,，選擇偶爾的有81人,，占總數(shù)的81%。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾,。我們最好少吃宵夜,，因為吃過夜宵再睡眠時，食物較長時間在胃內(nèi)停留,，可促進(jìn)胃液大量分泌,，對胃黏膜造成長時間的刺激，久而久之,，導(dǎo)致胃黏膜糜爛,、潰瘍，抵抗力減弱,。如果食物中含有致癌物質(zhì),，如油炸、燒烤,、煎制等食品,，長時間滯留在胃中，更易對胃黏膜造成不良影響,，進(jìn)而導(dǎo)致胃癌,。

(6)您有吃早餐的習(xí)慣嗎?

選擇有的有67人，占總數(shù)的67%,，選擇看情況而定的有27人,，占總數(shù)的27%,，選擇沒有的有6人，占總數(shù)的6%,。

大多數(shù)同學(xué)選擇偶爾吃早餐,。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來,，早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”,。機(jī)體中儲備的葡萄糖經(jīng)過一夜的酣睡已消耗殆盡，激素分泌已經(jīng)進(jìn)入了低谷,，大腦很難為無米之炊,，記憶機(jī)能組織只好暫且進(jìn)入冰凍狀態(tài)。早餐,，猶如雪中送炭,，能使激素分泌很快進(jìn)入高潮，并給嗷嗷待哺的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,，猶如解凍的“電源開關(guān)”,，早餐就是這樣及時地給大腦接通了活動所需的電流。由此可見,，早餐是絕對不可敷衍和隨意推遲的,，更不能不吃早餐。長期不吃早餐會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,，抵抗力低,，長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養(yǎng)素攝入不足，而且,，一般到上午的九十點鐘就會出現(xiàn)饑腸轆轆的現(xiàn)象,，造成腸內(nèi)壁過度摩擦，損傷腸黏膜,，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的疾病而引起營養(yǎng)不良,，這樣全身的免疫力降低、機(jī)體的抵抗力就會大大下降,。因此希望同學(xué)們養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣,。

(1) 您注意葷素的搭配嗎

隨著素食風(fēng)的流行，越來越多的人選擇以素食為住,。長期飲用素食,，雖能益壽延年，體重較輕,，降低膽固醇含量,，減少患癌癥機(jī)會，但卻能引起膽結(jié)石,，影響女性的身孕，不利于高血壓者的降壓，營養(yǎng)不良,。最合理的膳食結(jié)構(gòu)為粗糧和細(xì)糧的比例為6：4 ;蔬菜和肉食的比例為6：4,。不可食用過多調(diào)味品：胡椒、桂皮,、丁香,、小茴香等天然調(diào)味品有一定的誘變性和毒性。

(2) 您會因為減肥而刻意節(jié)食嗎

節(jié)食減肥會使你體力下降,，運(yùn)動量下降,，營養(yǎng)素減少;長時間還會造成腦細(xì)胞死亡、頭發(fā)脫落,、骨質(zhì)疏松和月經(jīng)停止,，以及誘發(fā)膽結(jié)石等嚴(yán)重后果。到后來你肯定無法堅持下去,，開始多吃東西,，體重最終將反彈并超反彈。為什么呢? 因為人體代謝率會隨著飲食量,、運(yùn)動量和營養(yǎng)素的下降而下降,。你的身體很聰明，要備戰(zhàn)備荒,，像冬眠的熊,，學(xué)會調(diào)節(jié)(降低)代謝率度過難關(guān)。于是,，即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入,，體內(nèi)脂肪儲存會比過去多，像第二年秋天的肥熊,，因為代謝率下降了,。

尤其是現(xiàn)在女生，會因為追求漂亮的身材,，穿時尚的衣服,，而去刻意減肥。因而只吃素食,，有的甚至只吃蔬菜或水果,。這會造成必需氨基酸、脂肪酸,、脂溶性維生素,、維生素b12和肉堿等的缺乏。 這些營養(yǎng)素的缺乏會使你皮膚干燥,，肌肉松弛,，面色蒼白,，頭發(fā)脫落，反應(yīng)遲鈍;同時脂代謝效率下降,，從而更進(jìn)一步增加肥胖,。“減肥一月,，衰老三年!”真的一點不假!

(3) 您一日三餐定時定量嗎

定時定量就餐的同學(xué)很少,，大多數(shù)都是很隨意的選擇時間就餐，以及就餐的數(shù)量,，這樣對胃功能的消化造成不良影響,。吃飯的時間和飯量的改變，這必然會影響人體“生物鐘”的規(guī)律性,，導(dǎo)致血糖的改變,。因此我們需要加強(qiáng)定時定量的飲食習(xí)慣。

一般三餐時間安排和熱量分配

餐次早餐午餐晚餐

時間7:307:3012:0012:3018:0018:30

占全日熱量的比值/%25~304030~35

(4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%,，選擇偶爾的占總數(shù)的16%,，選擇及少的占總數(shù)的25%，選擇從不的占總數(shù)的18%,。尤其是男生,，更是把方便食品作為正餐的一部分。

方便面是許多大學(xué)生喜歡的一種食品,，它既可以當(dāng)點心,、宵夜，又可以當(dāng)正餐,，而且食用方便,，似乎非常我們。尤其是不少男生,，既沒有女人那么多對于身材的顧慮,，又對飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的"寵兒",，經(jīng)常會在寢室里放上幾包,。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過，油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì),。它積存于血管或其他器官中,，形成老化現(xiàn)象，加速人的老化速度,，引起動脈硬化,，易導(dǎo)致腦溢血、心臟病,、腎臟病等疾病,。如果長期用來替代主食,，而不添加任何其他食品，就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏,，對健康極為不利,。

謝率度過難關(guān),。于是,，即使是回復(fù)到與減肥前同樣的熱量攝入，體內(nèi)脂肪儲存會比過去多,，像第二年秋天的肥熊,，因為代謝率下降了。

尤其是現(xiàn)在女生,，會因為追求漂亮的身材,，穿時尚的衣服，而去刻意減肥,。因而只吃素食,，有的甚至只吃蔬菜或水果。這會造成必需氨基酸,、脂肪酸,、脂溶性維生素、維生素b12和肉堿等的缺乏,。 這些營養(yǎng)素的缺乏會使你皮膚干燥,，肌肉松弛，面色蒼白,，頭發(fā)脫落,，反應(yīng)遲鈍;同時脂代謝效率下降,，從而更進(jìn)一步增加肥胖,?！皽p肥一月,，衰老三年!”真的一點不假!

(3) 您一日三餐定時定量嗎

定時定量就餐的同學(xué)很少，大多數(shù)都是很隨意的選擇時間就餐,，以及就餐的數(shù)量,，這樣對胃功能的消化造成不良影響。吃飯的時間和飯量的改變,，這必然會影響人體“生物鐘”的規(guī)律性，導(dǎo)致血糖的改變,。因此我們需要加強(qiáng)定時定量的飲食習(xí)慣,。

一般三餐時間安排和熱量分配

餐次早餐午餐晚餐

時間7:307:3012:0012:3018:0018:30

占全日熱量的比值/%25~304030~35

(4)您經(jīng)常以方便面代替正餐嗎

選擇經(jīng)常的占總數(shù)的51%，選擇偶爾的占總數(shù)的16%,，選擇及少的占總數(shù)的25%,，選擇從不的占總數(shù)的18%,。尤其是男生,，更是把方便食品作為正餐的一部分。

方便面是許多大學(xué)生喜歡的一種食品,，它既可以當(dāng)點心,、宵夜，又可以當(dāng)正餐,，而且食用方便,，似乎非常我們。尤其是不少男生,，既沒有女人那么多對于身材的顧慮,，又對飲食馬馬虎虎，方便面更是他們的"寵兒",，經(jīng)常會在寢室里放上幾包,。大多數(shù)品種的方便面都用油炸過，油脂經(jīng)過氧化后變成氧化脂質(zhì),。它積存于血管或其他器官中,，形成老化現(xiàn)象，加速人的老化速度,，引起動脈硬化,，易導(dǎo)致腦溢血、心臟病,、腎臟病等疾病,。如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品,，就很容易導(dǎo)致人體營養(yǎng)缺乏,，對健康極為不利。