我們得到了一些心得體會(huì)以后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會(huì),，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)是我們對(duì)于所經(jīng)歷的事件,、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的總結(jié)和反思,。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇一

一直很期待青年職工培訓(xùn),，也很希望通過此次培訓(xùn)能使自己獲得各方面的提升，更希望通過培訓(xùn)使自己盡快熟悉工作,，以全新的姿態(tài)投入到工作中,。雖然前幾天的培訓(xùn)對(duì)我這個(gè)“特殊”的辦公室工作人員缺乏針對(duì)性,，但我還是堅(jiān)持聽了下來，收獲也很多,。

要談?wù)劥舜芜h(yuǎn)足拉練的體會(huì),，我個(gè)人覺得可談的不多，經(jīng)歷過獨(dú)自一人騎行南京后,，這次拉練對(duì)我來說變得有些平淡,，沒有太多激情，也沒有太大挑戰(zhàn),。想想騎行南京的那段時(shí)間,，那種勞累，那種寂寞,，那種艱難,，那種在大雨中騎行的勇氣，那種在路邊睡著的狼狽,，那種累倒在路邊的落魄,，還有那一直堅(jiān)持到最后的毅力，現(xiàn)在想想真的是自己一段寶貴的經(jīng)歷,，人生的寶貴財(cái)富,。

本次拉練自己還是有幾點(diǎn)感想的：

1.這種拉練真的很有必要，效果也不言而喻,。我想大多數(shù)同事還是沒有這種拉練經(jīng)歷的吧,，35公里拉練也不算短，經(jīng)歷一下對(duì)自己是一種毅力的鍛煉,。

2.企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)很重視,，組織得很嚴(yán)密。無論是前期準(zhǔn)備,，期間的跟蹤陪護(hù),，還是事后的總結(jié)匯報(bào)都井然有序。一個(gè)鏡頭印象深刻,，過馬路的時(shí)候高主任沖在前面站在馬路中間舉起大旗示意來往車輛慢行,，對(duì)青年職工呵護(hù)有加。

3.對(duì)能夠堅(jiān)持下來的同事表示敬佩,。35公里畢竟不是個(gè)很短的路程,，尤其對(duì)女職工來說更是有一定難度，但是絕大部分職工還是堅(jiān)持到了最后,，我對(duì)他們表示欽佩,，這是一種態(tài)度，也是人格的體現(xiàn),。

5.期待以后同事們能將拉練中堅(jiān)持不懈的精神應(yīng)用到以后的教學(xué)工作中,。

其實(shí)我還是更愿意談?wù)剬?duì)自己工作的幾點(diǎn)想法。

從小到大,，自己一直都算是比較“優(yōu)秀”的一類,，并不是說是自己本身有多優(yōu)秀，而是自己無論在什么環(huán)境中,，都不想甘居人后,，都想爭個(gè)優(yōu)秀。因此每到一個(gè)新環(huán)境里自己都有一個(gè)從默默無聞到慢慢被人們注意再到取得些許成績的這么個(gè)過程,。走出校園走進(jìn)單位,，這應(yīng)該算是人生中環(huán)境轉(zhuǎn)變最大的一次，真的希望能順利得完成過渡,，盡快適應(yīng)單位的工作環(huán)境,，更希望用最短的時(shí)間取得些許成績。我工作前的人生是優(yōu)秀的,，我堅(jiān)信我工作后的人生應(yīng)該是更優(yōu)秀的,。

想法1：工作態(tài)度

我還是延續(xù)以往學(xué)習(xí)工作的態(tài)度，認(rèn)真,、負(fù)責(zé),、盡自己全力做到最好。一直以來自己無論是對(duì)待工作還是學(xué)習(xí)都是全心全意盡自己最大的努力去做到最好,，也許自己能力有限,，但我一定會(huì)做到我能力范圍內(nèi)的最好。曾經(jīng)有段時(shí)間自己做事變得敷衍,，但那只是我自己一時(shí)的情緒波動(dòng),，不是我的風(fēng)格。自己常說的一句話,，“寧愿少吃點(diǎn)少睡點(diǎn)也要把工作做好”,。

想法2：工作目標(biāo)

一直以來自己都是一個(gè)有目標(biāo)的人，我現(xiàn)在的目標(biāo)就是爭取半年時(shí)間內(nèi)將自己的工作做到全方位熟練,，兩年?duì)幦「沙鳇c(diǎn)成績來,。前些天一直對(duì)自己的工作定位不是很明確，跟主任交流之后清晰了很多,。我覺得工作的開始更是考驗(yàn)自己學(xué)習(xí)能力的過程,。雖然現(xiàn)在對(duì)自己的工作還很不了解，更談不上熟練,，但我覺得自己的學(xué)習(xí)能力不算差,，我希望在未來的半年時(shí)間里，什么事情都先不考慮,，全身心的投入到工作中,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，半年內(nèi)一定要熟練自己的工作。兩年是自己工作的一個(gè)門檻,，我希望兩年后能贏得領(lǐng)導(dǎo)和同時(shí)的認(rèn)可,。

我的想法絕不只是這兩點(diǎn)，時(shí)間倉促就先寫這些,，真心希望自己的工作能做好,，自己的未來會(huì)更好，一中的未來會(huì)更好,。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇二

拉練（即軍事訓(xùn)練）是一項(xiàng)對(duì)于士兵們來說既艱苦又磨練意志的任務(wù),。通過拉練，士兵們能夠鍛煉身體,，提高戰(zhàn)斗力,，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。作為一名參加了拉練的士兵,，我深信通過這次經(jīng)歷,，我獲益匪淺。以下是我在拉練中得到的一些心得體會(huì),。

首先,，拉練讓我認(rèn)識(shí)到了身體訓(xùn)練的重要性。拉練是在長時(shí)間大負(fù)荷的情況下進(jìn)行的,，這對(duì)身體的耐力和抗壓能力提出了很高要求,。在訓(xùn)練過程中，我不僅需要忍受體力上的痛苦,，還要時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài),，才能堅(jiān)持前行。通過拉練,，我明白了只有將身體鍛煉得足夠強(qiáng)壯,，才能取得好的戰(zhàn)斗效果，而不是僅僅依靠意志力,。

其次,，拉練中的個(gè)人體驗(yàn)讓我深刻理解了團(tuán)隊(duì)的重要性。在拉練的過程中,，我所屬的小組需要相互配合,，共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。每一次我們都需要克服難關(guān),，取得勝利,。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量,。當(dāng)面對(duì)任務(wù)困難時(shí),，大家互相激勵(lì),，齊心協(xié)力解決問題，才能取得成功,。沒有團(tuán)隊(duì)合作,，個(gè)人就很難克服困難，更難取得最終勝利,。

拉練也教會(huì)了我如何應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。在軍事訓(xùn)練中,，突發(fā)事件是無法避免的,。這些突發(fā)事件可能會(huì)對(duì)我們的訓(xùn)練目標(biāo)造成影響，甚至威脅到我們的安全,。在拉練中,，我們接受了緊急任務(wù)，需要迅速做出反應(yīng),。這也是檢驗(yàn)我們應(yīng)急能力和決策能力的時(shí)候,。通過拉練，我學(xué)會(huì)了如何冷靜地分析和判斷,，做出正確的決策,，以解決問題，確保任務(wù)的順利完成,。

此外,，拉練培養(yǎng)了我的堅(jiān)毅意志。在拉練中,，我不僅要忍受疲勞和痛苦,，還要面對(duì)各種惡劣的環(huán)境條件。長時(shí)間的行軍,、攜帶重負(fù)的裝備,，以及不斷變換的天氣和地形，都給我們帶來了巨大的考驗(yàn),。在這種情況下,，我必須保持堅(jiān)毅的意志，不妥協(xié),，不放棄,，始終堅(jiān)持完成任務(wù)。通過拉練,，我學(xué)會(huì)了如何在困難中保持積極樂觀的心態(tài),，堅(jiān)持到底，不斷超越自己,。

最后,，拉練讓我明白了軍事訓(xùn)練的目的是為了提高戰(zhàn)斗力,，保衛(wèi)國家和人民。作為一名士兵,，我們最終的目標(biāo)是為國家和人民做出貢獻(xiàn),。拉練是提高自身能力的一種方式，通過拉練,，我們能夠更好地履行自己的職責(zé),，為國家的安全穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)。拉練讓我明白,，只有通過自己的努力和鍛煉,，才能成為一個(gè)優(yōu)秀的軍人。

總之,，拉練是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和磨礪的任務(wù),，但它也是一次寶貴的經(jīng)歷。通過拉練,，我不僅鍛煉了身體,，提高了戰(zhàn)斗力，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力,，增強(qiáng)了堅(jiān)韌不拔的意志,。我相信這次拉練對(duì)于我的成長和發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將會(huì)牢記并應(yīng)用這些寶貴的經(jīng)驗(yàn),，以更好地為國家和人民做出貢獻(xiàn),。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇三

拉練是訓(xùn)練中不可或缺的一環(huán)，緊急拉練更是在重要時(shí)刻救命的一招,。在這次緊急拉練中,，我深刻地體會(huì)到了緊急拉練的重要性和不可替代性。這篇文章將介紹我的緊急拉練心得體會(huì),。

第二段：事前準(zhǔn)備

緊急拉練需要有足夠的準(zhǔn)備,。在拉練前，我們需要認(rèn)真檢查裝備和繩索,，確保其安全可靠,。此外，我們還要了解拉練具體要求,，分工明確,，行動(dòng)迅速。當(dāng)然,，緊急拉練還需要有良好的協(xié)作精神和配合能力,，共同完成任務(wù)。

第三段：現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐

在實(shí)踐中，我們遇到了緊急拉練的真正意義,。突然的險(xiǎn)情,，需要我們快速反應(yīng)。此時(shí),，我們不僅要保護(hù)自己的安全,，還需要緊急拉練。即使對(duì)于訓(xùn)練有素的人員,，這也是一種威脅和挑戰(zhàn),。在現(xiàn)場(chǎng)，我們默契地配合,，快速,、穩(wěn)妥地救出傷員，避免了悲劇的發(fā)生,。

第四段：回顧總結(jié)

經(jīng)過緊急拉練，我們意識(shí)到了自身的不足,。在拉練中發(fā)現(xiàn)問題,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改正不足,，是進(jìn)步的必要途徑,。除了動(dòng)作上的完美執(zhí)行，我們還需要考慮更多的情況和變化,，提高思考問題的能力,。總的來說,，緊急拉練的實(shí)踐讓我們更好地認(rèn)識(shí)了自己,，提升了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作效率。

第五段：結(jié)尾

在訓(xùn)練中一次緊急拉練的體驗(yàn),，讓我們對(duì)于緊急時(shí)刻有了更深刻的認(rèn)識(shí),，更加明確了我們的責(zé)任和使命。在接下來的訓(xùn)練中,，我們將更加注重細(xì)節(jié),，精益求精，在緊急時(shí)刻預(yù)備萬全,，時(shí)刻保持緊張狀態(tài)和敏銳反應(yīng)能力,。讓我們一起保證練好每一項(xiàng)技能，全面提升戰(zhàn)斗力,，為完成各項(xiàng)任務(wù)奉獻(xiàn)自己的力量,。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇四

射的公司怎能慵懶呢？我懷著忐忑而又期待的心情來接受這場(chǎng)冬天的`第一場(chǎng)拉練。

拉練中：5點(diǎn)20集合完畢,，就開始了奔向紫金山的長跑中,，沒跑多

久就有些氣喘，有兩方面的原因,，首先就是平時(shí)自己的鍛煉不夠,；其次就是冷，冷的有些僵硬的身體,。慢慢的一切都在大家積極有序的隊(duì)列中行進(jìn)著,，到了紫金山我們又做了50個(gè)俯臥撐和50個(gè)蹲起跳?？粗蠹乙黄馂榱艘粋€(gè)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)著快樂著,。之后我們繼續(xù)前行來到二七廣場(chǎng)，我們?cè)谌罕妭兒闷娴淖⒁曄抡R而又響亮的背誦了創(chuàng)業(yè)宣言,。此時(shí)我們都十分自豪,，因?yàn)槲覀兪琴I多網(wǎng)的一員，我們健康我們積極我們團(tuán)結(jié)我們共同奮斗,！

拉練后,；“不抱怨，我快樂,；常鍛煉,，我健康；朋友為真,，身體要好”

這幾句話代表了我們整個(gè)活動(dòng)的全部核心內(nèi)容個(gè)人影響：雖然現(xiàn)在自己仍是腰酸背痛,，這也意識(shí)到自己真的要好好鍛煉了，公司提供我們方式,，讓我們鍛煉自己,，我想在以后的日子里我會(huì)找更多的時(shí)間去鍛煉自己。

拉練建議：希望這樣的活動(dòng)多多舉行,，提高了我們的身體素質(zhì)也激起了我們的積極性,。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇五

得知要進(jìn)行野外拉練，內(nèi)心有一絲絲悸動(dòng),。

有的學(xué)長說：做好心理準(zhǔn)備吧!到時(shí)候你就知道什么是痛苦了,。有的學(xué)長說：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣,，挺好玩的,。截然不同的答案讓我也無所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待,。

邁著整齊的步伐,，喊著響亮的口號(hào)，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國防生的身影,。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍,，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下,，一張張的笑臉顯得更加地燦爛,。

在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故,，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間,。連長不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化,，我們也不斷的變換著隊(duì)形,，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號(hào),。

的確,，行走在山林中，呼吸著清新的空氣,，當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰,，舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂,，迎著和煦的朝陽,，溫暖的陽光散播在身上,，讓我覺得,，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會(huì)吧!

但隨著時(shí)間的推移,，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來,，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊,。此時(shí),，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行,，看著那迎風(fēng)招展的地大國防生旗幟,，想到自己就是這綠色長龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣,，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí),。

可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了,。

也許,，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何,，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷?。而思想的運(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂,，把天堂造成地獄,。所以這是一次拉練，還是一次春游,，只是因個(gè)人的看法而異,。

也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外,，更多的是鍛煉我們的意志,。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中,，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華,。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的,。而強(qiáng)大的意志力則來源于生活中的一次次內(nèi)務(wù),，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練,。

想想自己在這次拉練中的感受,，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí)，就會(huì)有所收獲,。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí),。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰?。也許,，此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步，但積跬步以至千里,，我們終有一天,，會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”!

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇六

盔入教師模式已經(jīng)一月有余了,，在20xx年的4月初,，我作為一名在盧龍職教的實(shí)習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動(dòng)中,。

這不是違心的話,，是真誠的，誠懇的,。

過程或許真的是很艱難,，但收獲更大,，最重要的是我可以在孩子們的面前，證明我是可以跟他們一樣的,，沒有優(yōu)越感,，我們也不是個(gè)別案例。

4月2日早上八點(diǎn)整,，我們?nèi)w師生在操場(chǎng)警合,，隊(duì)伍面前一展展紅旗是信念，更是一種召喚,。

召喚著我們不斷前行,，不得退縮。

八點(diǎn)半整,，大隊(duì)伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時(shí)出發(fā),，與春為伴，以歌為友,，相約前行,，總會(huì)是最浪漫的事。

隊(duì)伍從學(xué)校出發(fā),，直奔盧龍縣城南外環(huán),，再向東前進(jìn)，進(jìn)入東外環(huán),，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈,。

這其中的我們，是那樣不同,。

我們是實(shí)習(xí)生,，在隊(duì)伍的最后，卻也成為最惹人注目的一支小分隊(duì),，行人駐足側(cè)目,，紛紛議論,，此時(shí)的我,，至少不會(huì)是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲,，我自豪,，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，我們是教師,，我們是師大的實(shí)習(xí)教師,。

褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣,，徒步旅行,。

是,，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊(duì)伍，更愿意和孩子們一樣,，一步一步,，用腳步來丈量大地。

痛苦的時(shí)光總是最難熬的,，隊(duì)伍行進(jìn)了三個(gè)小時(shí),，終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園，隨后就是簡單的午飯和休息,。

看著孩子們嘟起的小嘴,，我知道，他們累了,，其實(shí)我也累,，手腳早已麻木。

有的孩子看到我們,，很訝異的問我：老師,，你們也是走著過來的?我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對(duì)啊，你們都能走著過來,，我怎么就不能呢?更何況這是要求,，我必須要遵守埃孩子們總是天真的，總是以為只要是老師,，就會(huì)有許多學(xué)生沒有的特權(quán),。

其實(shí)，我更喜歡這樣的感覺,，用自己的腳一步一步地丈量土地,，最起碼，很踏實(shí),。

一步一個(gè)腳印,，每一步都可以走的很穩(wěn)妥，不必受人訝異的目光,，不必?fù)?dān)心是否走錯(cuò),，脫離隊(duì)伍,，更不會(huì)有犯了錯(cuò)誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔(dān)心,。

長路漫漫，人生路又何嘗不是?

為人師表,，傳道,，授業(yè),，解惑。

如若自己都還在混沌其中,，又何來的事事皆菩提,。

拉練在開始前,，班主任在講臺(tái)上詢問有無不參加的同學(xué)，我們都伸長了脖子在班上張望著,，竟沒有一個(gè)人舉手,。

班主任露出了滿意的笑容：“很好。

這樣的活動(dòng)非常難得,，我正希望我們六十六位同學(xué)一個(gè)都不要少!”我們每一個(gè)人都滿懷期待地笑了,。

就這樣，到了拉練這一天,，我們?nèi)嗔煌瑢W(xué)一個(gè)都沒有少,，全部走在了拉練的路上。

剛開始的時(shí)候,，我們還一路說說笑笑,，和著造早晨溫柔清新的風(fēng)，心里滿滿的都是對(duì)這場(chǎng)拉練的期待和欣喜,，得得精神飽滿,。

在這條長得似乎望不到盡頭的隊(duì)伍里，有的同學(xué)背著重重的相機(jī),，準(zhǔn)備記錄下每一個(gè)精彩紛呈的瞬間;有的同學(xué)與一旁隨行的家長談天說地,，聊得不亦樂乎;有的同學(xué)在文宣委員的帶領(lǐng)下，唱起了自己的班歌,，把自己的聲音拋向了高空,，讓它在天空中回蕩。

天氣似乎也被我們感染,，連躲了好幾天的太陽也冒了出來,。

可是走著走著，隨著時(shí)間的不斷流駛,，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠(yuǎn)啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會(huì)到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著,，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好,，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲,。

”我忍不住笑出了聲。

就算是這樣,，我卻沒有聽到一位同學(xué)說“我受不了了”“我不走了”之類的話,。

抱怨歸抱怨,，我們沒有一個(gè)人停下腳步,，隊(duì)伍依舊未散，六十六個(gè)人,，一個(gè)人都沒有想要放棄,，一個(gè)沒有少,。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。

聽著從錄音機(jī)里飄出的“鳥叔”的歌聲,，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了,，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來,，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般,。

沒有注意到，這是我們自軍訓(xùn)結(jié)束以來,，第一次真正意義上全班的集體合唱,，第一次一個(gè)人都沒有少。

我們彼此鼓勵(lì)著,，相信著老師激勵(lì)我們的“還有半個(gè)小時(shí),，再走半個(gè)小時(shí)就到了”;我們互相攙扶著，每一個(gè)都勇敢而堅(jiān)定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰,，幸好沒有錯(cuò)過這場(chǎng)對(duì)自己毅力的考驗(yàn),，也都為我們班級(jí)感到欣慰，幸好六十六個(gè)人一個(gè)都沒有少,。

當(dāng)我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風(fēng)飄揚(yáng)時(shí),，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實(shí)感情流露出來,，讓自己的笑聲彌漫在整個(gè)山野之間,。

“來清點(diǎn)一下人數(shù)。

”班主任笑著組織著班委們,。

我們都順著班委們的手指一個(gè)一個(gè)地?cái)?shù)著,，最終得到了讓自己滿意的結(jié)果：“六十六個(gè)!一個(gè)都沒少!”山野中滿是我們的歡笑。

帶著憧憬,，帶著希望,，帶著夢(mèng)想……我再一次踏入這個(gè)熟悉的校園。

在教室中班主任對(duì)軍訓(xùn)生活的介紹還未完全結(jié)束,，軍訓(xùn)緊張的號(hào)角已經(jīng)在每個(gè)同學(xué)心中吹響,，大家緊張的套上了迷彩服，戴上了帽子,，整理好服裝,，集結(jié)，邁著整齊的步伐走向禮儀廣場(chǎng),，晨光照在每個(gè)人臉上,，反射出飽滿的自信。

中午稍事休息后,，便重新穿戴好服裝,，開始了下午的軍訓(xùn)之旅,。

我們整個(gè)5連的4個(gè)排圍成了一個(gè)四邊形，經(jīng)驗(yàn)豐富的教官站在中間示范著一個(gè)又一個(gè)看起來簡單而做起來十分困難的動(dòng)作,，我們嘗試地去做好每一個(gè)動(dòng)作,，但卻不是十分完美。

經(jīng)過教官的細(xì)心教導(dǎo),，原本不整齊的動(dòng)作,，姿勢(shì)，現(xiàn)在已好了許多,。

看到同學(xué)們臉上的汗珠,，同時(shí)也感受到汗水從身體上的滴落才知道大家都在那堅(jiān)持，都在忍受這炎熱天氣的考驗(yàn),。

下午的軍訓(xùn)結(jié)束后,，沒有想象中那么多抱怨，有的是同學(xué)間相互的一個(gè)微笑,。

洗漱后,，回到教室，開始了一個(gè)關(guān)于內(nèi)務(wù)整理的一個(gè)講座,，從中我知道了該如何在宿舍中整理,，如何打理宿舍衛(wèi)生，后一節(jié)晚課,，班級(jí)中分發(fā)了服裝與書本,，大家整理一下自己的物品，開始準(zhǔn)備第二天的外出活動(dòng),。

第二天,，大家都早起了。

早上7點(diǎn),，大家出發(fā)了,，目的地正是離學(xué)校4.5公里遠(yuǎn)的新區(qū)公園，整齊的服裝與隊(duì)伍,，無疑是馬路上一道亮麗的風(fēng)景線,，快步走過人行道，小跑通過斑馬線,，終于我們來到了目的地,，新區(qū)公園。

大家坐在一起聊天并進(jìn)行了自我介紹,，雖然天氣依舊炎熱,，但卻擋不住同學(xué)們那顆活躍的心，休息片刻后，我們便開始返回了,，雖然路程相同,，但因?yàn)榇蠹殷w力都有所損耗,，所以隊(duì)伍已沒有之前那么整齊,，但大家仍舊都堅(jiān)持著，汗珠已出現(xiàn)在了每個(gè)人的身上,，但沒有人去抱怨,，只是相互扶持著，向?qū)W校走去,。

雖然太陽依舊火辣,，雨滴依舊飄揚(yáng)，但大家依舊坦然,，冷靜地去面對(duì)這切,。

雨滴打在大家身上，但沒有一個(gè)人逃脫,，雖然大家全身都淋濕了,，但依舊保持著微笑，回到學(xué)校,，大家洗漱,，用餐完之后，便去休息了,，下午我們聽了國防知識(shí)與急救知識(shí)的講座,，讓我們受益匪淺。

兩天的軍訓(xùn)可能只是一個(gè)開始,，但我發(fā)現(xiàn)我還需要學(xué)習(xí)許多,，要有更強(qiáng)的毅力和不怕苦的精神。

同時(shí),，也需要學(xué)會(huì)相信自己堅(jiān)持到底,，雖然軍訓(xùn)回有一些枯燥，但我也要學(xué)會(huì)忍耐,，也會(huì)學(xué)會(huì)去改變自己,，使得自己更加優(yōu)秀，希望在接下來的幾天,，能學(xué)到更多,，得到更多，有更多收獲,，也可以做得更好,。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇七

拉練訓(xùn)是訓(xùn)練的一種形式，旨在培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)合作精神和獨(dú)立解決問題的能力。參與拉練訓(xùn)的學(xué)生們通過困難和挑戰(zhàn)的環(huán)境鍛煉自己,，也在這個(gè)過程中獲得了更多的成長和收獲,。在我參加的拉練訓(xùn)中，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)合作和自身能力的重要性,，也促使我反思自己的不足和進(jìn)一步提升自己,。

首先，拉練訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。我們是一個(gè)由不同個(gè)體組成的團(tuán)隊(duì),，在拉練訓(xùn)的過程中，我們每個(gè)人都起到了重要的作用,，沒有人可以獨(dú)立完成所有的任務(wù),。例如，在攀登陡峭的山峰時(shí),，我們需要相互鼓勵(lì),、相互支持，才能順利到達(dá)目的地,。團(tuán)隊(duì)合作不僅僅是我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)給予對(duì)方支持的行為,，更多的是我們需要學(xué)會(huì)傾聽、理解和接納對(duì)方,，以及妥協(xié)和協(xié)調(diào),。

其次，拉練訓(xùn)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,。在訓(xùn)練中,，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，更多的是我在一些方面的不足暴露了出來,。例如,，在河流中過渡時(shí)，我沒有掌握好平衡和方向,，導(dǎo)致了多次摔倒,。這讓我深感到自己在身體素質(zhì)和技巧方面仍有很大的提升空間。此外,，我還發(fā)現(xiàn)了自己在團(tuán)隊(duì)合作中過于依賴他人,，沒有充分發(fā)揮自己的能力和作用。這些不足之處的發(fā)現(xiàn),，促使我意識(shí)到了自身進(jìn)一步提升的必要性,。

然后，拉練訓(xùn)讓我更加了解了自己的潛力和能力,。在訓(xùn)練的過程中,，我經(jīng)歷了許多陌生的環(huán)境和狀況,，也挑戰(zhàn)了自己的極限。在攀登高峰時(shí),，我感到了自己身體耐力的極限,，也體會(huì)到了自己在緊急情況下快速做出決策的能力。這些體驗(yàn)讓我意識(shí)到,，自己其實(shí)比想象中更強(qiáng)大,，只要肯努力和冒險(xiǎn)去嘗試，就能夠突破自己的邊界,，取得很大的成就,。

最后,，拉練訓(xùn)讓我明白了付出的價(jià)值,。在拉練訓(xùn)過程中，我付出了許多汗水和努力,，也承受了許多痛苦和困難,。然而，這些付出都是有意義的,，因?yàn)槲彝ㄟ^這些努力和痛苦,，獲得了更多的成長和收獲。我學(xué)到了許多在書本上無法學(xué)到的知識(shí)和技能,，也培養(yǎng)了內(nèi)在的堅(jiān)韌和毅力,。這些付出和收獲的體驗(yàn)，讓我明白了只有努力去爭取,，才能獲得真正的成長和進(jìn)步,。

總而言之，拉練訓(xùn)是一個(gè)讓人成長和收獲的過程,。通過團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力的鍛煉,，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，也能夠在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更好地應(yīng)對(duì),。在我的拉練訓(xùn)中,，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力的重要性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,，也展示了自己的潛力和能力,。這次拉練訓(xùn)的經(jīng)歷將成為我人生中寶貴的財(cái)富，我相信它將對(duì)我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生重要的影響,。

軍訓(xùn)拉練的心得體會(huì)篇八

拉練,，是一種特殊的活動(dòng)形式，它不僅可以增強(qiáng)個(gè)體的體能素質(zhì),，還可以培養(yǎng)集體的團(tuán)隊(duì)合作精神,。最近我參加了一次拉練，收獲頗多。在這次活動(dòng)中,，我深切感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和互相扶持的重要性,。同時(shí)，我也意識(shí)到了自身在團(tuán)隊(duì)中的不足之處,，并通過這次拉練得到了提高,。下面，我將從四個(gè)方面來談?wù)勎以诶氈械男牡皿w會(huì),。

首先,，團(tuán)隊(duì)合作能夠產(chǎn)生巨大的力量。在拉練的過程中,，我們遇到了很多困難和挑戰(zhàn),，但是通過相互的配合和合作，我們成功地克服了這些困難,。在攀爬險(xiǎn)峻的山路時(shí),，我們提醒彼此注意安全；在過河的時(shí)候,，我們彼此攙扶,；在疲憊不堪的時(shí)候，我們互相鼓勵(lì),。團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都發(fā)揮了自己的特長和優(yōu)勢(shì),，共同為達(dá)成目標(biāo)而努力。這讓我深刻體會(huì)到,，只有通過團(tuán)隊(duì)合作,，我們才能取得更大的成功。

其次,，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是重要的一員,。在拉練中，每一個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮著不可或缺的作用,。有的隊(duì)員擅長指揮,，有的隊(duì)員則擅長物資儲(chǔ)備和分發(fā)，還有的隊(duì)員擅長在困難環(huán)境下保持冷靜和臨機(jī)應(yīng)變,。在這個(gè)過程中,，我漸漸認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的價(jià)值和重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),，我們互相倚重并共同進(jìn)步,。我在拉練中的體會(huì)告訴我，在團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人都需要相互尊重和信任,，只有這樣,，我們才能取得更好的成績。

再次,，不斷超越自我是我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中的重要目標(biāo),。在拉練中，我們經(jīng)歷了很多艱難險(xiǎn)阻,，有時(shí)候我們感到疲憊和無奈,。但是，我們沒有放棄,，而是一直堅(jiān)持向前,。通過這樣的努力，不斷超越自己的極限,，我們不僅收獲了成功,，更重要的是，我們發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力,。這使我明白,，在團(tuán)隊(duì)合作中,，只有不斷突破自己的極限,，我們才能夠更好地幫助團(tuán)隊(duì)取得成功。

最后,，團(tuán)隊(duì)合作可以培養(yǎng)個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)能力,。在拉練中，我發(fā)現(xiàn)具備領(lǐng)導(dǎo)能力的隊(duì)員往往能夠帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好地完成任務(wù),。他們能夠及時(shí)做出正確的決策,，并且懂得如何調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性和主動(dòng)性。通過觀察和學(xué)習(xí),，我學(xué)會(huì)了如何積極主動(dòng)地參與團(tuán)隊(duì)合作,，如何協(xié)調(diào)各方利益，如何在困難的時(shí)候保持冷靜和堅(jiān)持等等,。這些領(lǐng)導(dǎo)能力在日常生活中同樣也非常重要,，它們可以幫助我更好地與他人進(jìn)行溝通和合作，提高我的工作效率,。

綜合來說,，拉練是一次非常有意義的活動(dòng)，它不僅能夠增強(qiáng)個(gè)體的體能素質(zhì),，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神,。通過這次拉練，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和互相扶持的重要性,。同時(shí),，我也明白了自身在團(tuán)隊(duì)中的不足,，并且通過不斷努力在團(tuán)隊(duì)合作中取得了提高。我相信,，在未來的工作和生活中,，我會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)合作，不斷超越自我,，并且通過積累經(jīng)驗(yàn)提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,。