報告,,漢語詞語,,公文的一種格式,,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述,。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關(guān)重要的,。下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考,,希望能夠幫助到大家,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇一
化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐是化學(xué)工程專業(yè)學(xué)生的一項(xiàng)重要實(shí)踐活動,通過實(shí)際操作與實(shí)驗(yàn),,學(xué)生們能夠更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的理論知識,,培養(yǎng)實(shí)際操作能力和解決問題的能力。在本次實(shí)踐中,,我參與了化工實(shí)驗(yàn)室的實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目,,并完成了實(shí)踐報告,通過這次實(shí)踐,,我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會,。
第二段:實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目的具體內(nèi)容
本次實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目主要包括實(shí)驗(yàn)前準(zhǔn)備、實(shí)驗(yàn)操作,、數(shù)據(jù)處理以及實(shí)驗(yàn)報告撰寫四個方面,。在實(shí)驗(yàn)前準(zhǔn)備階段,我通過查閱相關(guān)文獻(xiàn),、咨詢老師和同學(xué)的經(jīng)驗(yàn),,了解了實(shí)驗(yàn)的目的、方法和注意事項(xiàng)等,。在實(shí)驗(yàn)操作階段,,我按照實(shí)驗(yàn)步驟逐一進(jìn)行,并且注意實(shí)驗(yàn)的安全操作,。在數(shù)據(jù)處理階段,,我對實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行了整理和分析,并運(yùn)用了相關(guān)的統(tǒng)計學(xué)方法進(jìn)行處理,。最后,,我根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果撰寫了實(shí)驗(yàn)報告,并進(jìn)行了檢查和修訂,。
第三段:實(shí)訓(xùn)中的收獲
通過這次實(shí)訓(xùn),,我不僅學(xué)到了很多化工實(shí)驗(yàn)操作技能,還提高了自己的數(shù)據(jù)處理和實(shí)驗(yàn)報告撰寫能力,。首先,,我學(xué)會了正確使用實(shí)驗(yàn)設(shè)備和器材,并且熟練掌握了常見的實(shí)驗(yàn)操作方法,,例如溶液配制,、過濾、離心等,。其次,,我學(xué)會了如何對實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理和分析,,運(yùn)用了統(tǒng)計學(xué)方法和軟件工具,提取了實(shí)驗(yàn)結(jié)果中的有用信息,。最后,,通過撰寫實(shí)驗(yàn)報告,我對實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)果進(jìn)行了系統(tǒng)總結(jié)和整理,,鍛煉了自己的思維邏輯和文字表達(dá)能力,。
第四段:實(shí)訓(xùn)中的困難與解決辦法
在實(shí)訓(xùn)過程中,我也面臨了一些困難和難題,。首先,,對于一些操作要領(lǐng)和注意事項(xiàng),我在實(shí)驗(yàn)操作中遇到了一些困惑和困難,。解決辦法是及時向老師和同學(xué)請教,,并通過查找資料進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解。其次,,在數(shù)據(jù)處理過程中,,由于對統(tǒng)計學(xué)方法不熟悉,我遇到了一些分析難題,。解決辦法是與同學(xué)進(jìn)行討論和交流,,并尋求老師的幫助。通過這些努力,,我成功地克服了困難,,完成了實(shí)訓(xùn)任務(wù)。
第五段:總結(jié)與展望
通過這次化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐,,我不僅提高了實(shí)驗(yàn)操作技能和數(shù)據(jù)處理能力,,還鍛煉了自己的問題解決能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,,我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn),,不斷提高自己的實(shí)踐能力。同時,,我也意識到化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐是我們與專業(yè)知識和實(shí)際應(yīng)用之間的橋梁,,通過實(shí)踐能夠深化對知識的理解和掌握,因此我將更加重視實(shí)踐的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,,并積極參與相關(guān)實(shí)踐活動,。通過不斷努力和實(shí)踐,我相信自己將成為一名合格的化學(xué)工程師,,為社會做出貢獻(xiàn),。
這次化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告的撰寫過程,讓我系統(tǒng)地回顧和總結(jié)了整個實(shí)訓(xùn)過程,,對自己的學(xué)習(xí)成果有了更明確的認(rèn)識,。實(shí)踐是理論的延伸和實(shí)際應(yīng)用,,只有在實(shí)踐中不斷錘煉,才能真正掌握和應(yīng)用所學(xué)的知識,。因此,,我將以這次實(shí)訓(xùn)為契機(jī),不斷提高自己的實(shí)踐能力和解決問題的能力,,努力成為一名優(yōu)秀的化學(xué)工程師。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇二
在注重素質(zhì)教育的今天,,學(xué)校要求學(xué)生假期進(jìn)行社會實(shí)踐作為促進(jìn)進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育,,加強(qiáng)思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長的重要舉措,,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐創(chuàng)新能力的重要途徑,,一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實(shí)踐活動一直被視為培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑,。
學(xué)校是一個小社會,我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,,通過社會實(shí)踐的我們深深認(rèn)識到社會實(shí)踐實(shí)踐是一筆財富,。社會是一所更能鍛煉人的綜合大學(xué),只有正確引導(dǎo)我們深入社會,,了解社會,,服務(wù)社會,投身到社會實(shí)踐中,,才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,,為今后步入社會創(chuàng)造良好條件;才能使我們學(xué)有所用,,在實(shí)踐中成才,,在服務(wù)中成長,并有效的為社會服務(wù),,體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值,。
在公司做銷售鍛煉自己的能力,體會社會事務(wù),,工作辛勞,。近兩個月的社會實(shí)踐,一晃而過,,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,,而這些東西將讓我終生受用,。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,,也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),,為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ),。
在這次為期較短的社會實(shí)踐中,獲益匪淺,,深切感受到社會實(shí)踐的重要性,,也感受到人生需要奮斗,我們都需要從現(xiàn)在就開始掌握一定的專業(yè)與非專業(yè)知識,,充實(shí)自己的心靈,,武裝自己的大腦,使自己的人生精彩而燦爛,。我看到了一些在學(xué)??床坏降臇|西,也學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的知識,。我想,,這個應(yīng)該是我這次做社會實(shí)踐最大的收獲,。
1.掙錢的辛苦
每天辛辛苦苦重復(fù)同樣的工作,小心翼翼的進(jìn)行日常工作,才可以得到工資,這次的體驗(yàn)確實(shí)讓我真真切切感受到父母的錢來之不易,一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作,掙錢確實(shí)是個很艱難的過程,需要全心全意的付出。
2.人際關(guān)系
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性,,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行,,那就改變一下適應(yīng)它的方法,。讓我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步,。同時在這次實(shí)踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。遇到不懂的地方,,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請教他人,,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰,。
3.具備隨機(jī)應(yīng)變的能力
要具備隨機(jī)應(yīng)變的能力是因?yàn)樵阡N售的過程中,總會遇到各種千奇百怪的人和事,,如果沒有隨機(jī)應(yīng)變的能力,,只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通,有可能會導(dǎo)致交易失敗甚至給自己帶來不必要的麻煩,。因此,,一定要有隨機(jī)應(yīng)變的能力,。
4.微笑面對每一位顧客
對人友善,,肯定會獲得回報,。而表示友善最好的方法就是微笑,。因?yàn)槲⑿κ撬腥祟惞灿械恼Z言,。做服務(wù)行業(yè)的人應(yīng)該養(yǎng)成微笑的好習(xí)慣,。面帶微笑的人,給人一種容易親近而友善的感覺。而且,,微笑是人的一種本能,,它不需要花費(fèi)任何成本,也無需努力,,但它使人感到舒適,,樂于接受你。相對于面無表情甚至表情冷漠的人,,人們更喜歡與面帶微笑的人打交道,,更何況在服務(wù)行業(yè)中作為上帝的顧客。
5,、認(rèn)識來源于實(shí)踐
一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性,,但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展,。實(shí)踐的不斷發(fā)展,,不斷提出新的問題,促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題,。而隨著這些問題的不斷解決,,與此同步,人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用,,認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用,。認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,,但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性,,可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐,,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,,運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實(shí)踐,,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方面,,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí),,學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),,從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,,還要不斷從生活中,,實(shí)踐中學(xué)其他知識,不斷地從各方面武裝自已,,才能在競爭中突出自已,,表現(xiàn)自已。
6.管理者的管理
在公司里,,有很多的管理員,,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理,,就必須要有好的管理方法,,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,,你班級里的同學(xué)們,!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學(xué),,要用到不同的管理方法,,意思就是說:在管理時,要因人而異,!
7.自強(qiáng)自立
俗話說:“在家千日好,,出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候,,有自已的父母照顧,,關(guān)心,呵護(hù),!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,,只要你去到外面工作的時候,,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,,在這近一個月里,,讓我學(xué)會了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已,!現(xiàn)在,,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立,!
8.責(zé)任的重要性
雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分,,但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮,!在學(xué)校上課時都是老師在教授,學(xué)生聽講,,理論部分占主體,,而我自己對專業(yè)知識也能掌握,本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來,,但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易,。平時在學(xué)校,數(shù)字錯了改一改就可以交上去了,,但在公司里,,數(shù)字絕對不可以出錯,因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命,,質(zhì)量不行,,企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上,而效率也會隨之降低,,企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗,,所謂“逆水行舟,不進(jìn)則退”,企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài),,才能在市場中立于不敗之地,,就因?yàn)檫@樣,企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴(yán)格要求,,每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,,這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的,在學(xué)校里可能會解一道題,,算出一個程式就行了,,但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合,只有理論,,沒有實(shí)際操作,,只是在紙上談兵,是不可能在這個社會上立足的,,所以一定要特別小心謹(jǐn)慎,,而且一旦出錯并不是像在學(xué)校里一樣老師打個紅叉,然后改過來就行了,,在工廠里出錯是要負(fù)上責(zé)任的,,這關(guān)乎工廠的'利益損失。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇三
化工實(shí)訓(xùn)是化學(xué)工程專業(yè)學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)行的一種重要的實(shí)踐教學(xué)活動,。通過化工實(shí)訓(xùn),,我們可以將書本上的知識與實(shí)際操作相結(jié)合,提高我們的實(shí)踐能力和解決問題的能力,。在進(jìn)行化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐過程中,,我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),,收獲了很多,下面我將分享一下我的心得體會,。
首先,,在化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐中,我們需要有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,?;?shí)訓(xùn)往往是以小組為單位進(jìn)行的,每個小組都有特定的任務(wù)和分工,。在我的實(shí)踐中,,我所在的小組成員之間相互配合,共同克服實(shí)驗(yàn)中遇到的問題,。大家互相交流,、互相學(xué)習(xí),充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢,,最終完成了實(shí)驗(yàn)任務(wù),。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對我以后的工作和學(xué)習(xí)都有很大的幫助,讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。
其次,,在化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐中,我們需要注重安全意識,?;?shí)驗(yàn)常常涉及到一些危險品和有害物質(zhì),因此我們要時刻保持警惕,,嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)室的安全規(guī)定,。在我的實(shí)踐中,我遵守了實(shí)驗(yàn)室的安全操作規(guī)程,,如佩戴個人防護(hù)裝備,、正確使用實(shí)驗(yàn)器材等,保障了實(shí)驗(yàn)過程的安全,。同時,,我也及時向?qū)嶒?yàn)室老師報告了實(shí)驗(yàn)中的異常情況,確保了自己和他人的安全,。通過這次實(shí)踐,我進(jìn)一步認(rèn)識到安全意識的重要性,,也懂得了如何在實(shí)驗(yàn)中確保自己的安全,。
此外,在化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐中,,我們需要有耐心和細(xì)心的品質(zhì),?;?shí)驗(yàn)中,每一步操作都需要細(xì)心且耐心,,我們不能急于求成或懶于思考,。在我的實(shí)踐中,我遇到了一個需要多次嘗試才能成功的實(shí)驗(yàn),,但是我并沒有放棄,,反而更加仔細(xì)地分析操作方法和實(shí)驗(yàn)步驟。最終,,我成功地完成了實(shí)驗(yàn),,并且得到了令人滿意的結(jié)果。這次實(shí)踐讓我明白了耐心和細(xì)心對于化工實(shí)驗(yàn)的重要性,,也提高了我的觀察能力和動手能力,。
此外,化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐還需要我們具備獨(dú)立思考和解決問題的能力,。在實(shí)踐中,,我們經(jīng)常會遇到一些意想不到的困難和問題。這時候,,我們不能依賴他人,,而是需要動腦筋去思考,尋求解決問題的方法,。在我的實(shí)踐中,,我遇到了一個實(shí)驗(yàn)設(shè)備故障的問題,我仔細(xì)查看設(shè)備,,思考可能的原因,,并通過嘗試不同的解決方法,最終解決了問題,。這次實(shí)踐提高了我獨(dú)立思考和解決問題的能力,,培養(yǎng)了我的創(chuàng)新能力和解決實(shí)際問題的能力。
最后,,化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐還需要我們保持積極進(jìn)取的態(tài)度,。化工實(shí)驗(yàn)是一個綜合應(yīng)用知識的過程,,我們需不斷學(xué)習(xí)新知識,,提高自己的實(shí)踐技能。在我的實(shí)踐中,,我始終保持著積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,,不斷學(xué)習(xí)新的實(shí)驗(yàn)方法和技巧。我會積極向老師請教和交流,,以期能突破自己的局限,,提高自己的實(shí)踐能力,。我相信只有保持積極進(jìn)取的態(tài)度,才能在化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐中取得更好的成績,。
綜上所述,,化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐是我們將理論知識與實(shí)際操作相結(jié)合的重要機(jī)會。通過化工實(shí)訓(xùn),,我們可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,、提高安全意識、培養(yǎng)耐心和細(xì)心的品質(zhì),、鍛煉獨(dú)立思考和解決問題的能力,,以及保持積極進(jìn)取的態(tài)度。這些經(jīng)驗(yàn)和體會將成為我未來學(xué)習(xí)和工作的寶貴資本,。希望以后有更多的機(jī)會能夠參與化工實(shí)訓(xùn)實(shí)踐,,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)實(shí)踐精神,不斷提高自己的實(shí)踐能力,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇四
煤機(jī)公司從企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展和青年職工的思想實(shí)際出發(fā),,積極探索實(shí)踐,提高思想認(rèn)識,,轉(zhuǎn)變思想觀念,,開展創(chuàng)新創(chuàng)效活動,提高素質(zhì),,增強(qiáng)技能,,較好地發(fā)揮了團(tuán)員青年的“生力軍”作用,開創(chuàng)了公司青工創(chuàng)新實(shí)踐工作的新局面,。
煤機(jī)公司現(xiàn)有職工1400余人,,35歲以下的青工占職工總數(shù)的70%以上,全公司下設(shè)14個基層團(tuán)支部,。如何培養(yǎng)好這些青年員工,,發(fā)揮好他們“生力軍”的作用,把他們的創(chuàng)造力激發(fā)出來,,提高創(chuàng)新力,,是企業(yè)、團(tuán)組織亟待解決的問題,。為此,,煤機(jī)公司團(tuán)委全面分析了企業(yè)和青年職工隊(duì)伍現(xiàn)狀,通過座談研討,、問卷調(diào)查等多種形式,,結(jié)合企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營實(shí)際,先后在該公司青工中開展了“第一屆青工創(chuàng)新工作法評選命名”活動、“青年崗位能手”競賽活動,、青工技術(shù)比武等一系列創(chuàng)新實(shí)踐活動,收到良好的效果,。
(一)培養(yǎng)青年創(chuàng)新意識,,提高創(chuàng)新技能。
煤機(jī)公司團(tuán)委首先從青年職工的思想認(rèn)識入手,,通過座談會,、青年骨干培訓(xùn)班等形式,深入開展形勢任務(wù)教育,、國情企情教育,、危機(jī)意識教育,引導(dǎo)廣大青年職工樹立不斷學(xué)習(xí),、終身學(xué)習(xí)的觀念,,激發(fā)他們提高技能、崗位創(chuàng)新的積極性,,努力在企業(yè)中營造創(chuàng)新,、實(shí)踐、成才,、奉獻(xiàn)的良好氛圍,。作為青年職工這樣一支特殊的團(tuán)隊(duì),思想最活躍,,最充滿朝氣和活力,,最能夠善于挑戰(zhàn)自我,最富有開拓創(chuàng)新的意識,。煤機(jī)公司在闊步前進(jìn)的嶄新起點(diǎn)上,,以如何實(shí)踐“一代有一代人的作為,一代人有一代人的貢獻(xiàn)”的崇高信念,,時刻激勵著每一名有志青年,。該公司把青工創(chuàng)新實(shí)踐工作全部融入和滲透到公司生產(chǎn)經(jīng)營工作的全過程,緊密圍繞企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營等中心工作,,充分發(fā)揮青年的優(yōu)勢,,以“青春獻(xiàn)煤機(jī)科技立新功”為主題,以青工“五小”創(chuàng)新競賽活動(小革新,、小發(fā)明,、小設(shè)計、小改造,、小竅門)為載體,,于3月份在該公司35歲以下青工中開展了“第一屆青工創(chuàng)新工作法評選命名”活動,組織發(fā)動青工立足本職工作崗位,圍繞降耗增效,、降低成本,、提高效率、提高產(chǎn)品質(zhì)量,、改進(jìn)工藝和裝備等創(chuàng)新點(diǎn),,實(shí)行課題立項(xiàng)、申報確認(rèn),、組織攻關(guān),、評審獎勵等項(xiàng)目化運(yùn)作方式,與相關(guān)生產(chǎn)技術(shù)部門密切配合,,制定相應(yīng)推薦,、申報、評審,、獎勵制度,,加大創(chuàng)新成果推廣力度。經(jīng)各單位層層選拔,、推薦申報,,共收到創(chuàng)新工作法29項(xiàng)。該公司團(tuán)委組織專業(yè)技術(shù)人員對各單位申報的工作法進(jìn)行了評定,,本著“創(chuàng)新含量高,,便于推廣的原則”,確定了對“三噸自由鍛電液錘錘桿設(shè)計改進(jìn)”等9個項(xiàng)目給予頒發(fā)證書,、每項(xiàng)獎勵1000的表彰獎勵,,其中“胡青龍加壓過濾機(jī)落料槽檢測裝置創(chuàng)新工作法”還受到臨礦集團(tuán)第三屆青工創(chuàng)新工作法命名表彰。這些技術(shù)創(chuàng)新項(xiàng)目轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力后,,取得良好的經(jīng)濟(jì)效益和人才效益,。
(二)以活動為載體,打造青工的卓越創(chuàng)新力,。
效益是衡量一個企業(yè)優(yōu)劣的首要指標(biāo),,更是一個企業(yè)生存發(fā)展的根本所在。煤機(jī)公司自四月份起發(fā)動青工圍繞企業(yè)效益開展“青年崗位能手”競賽活動,,以培養(yǎng)一批技術(shù)型,、知識型、復(fù)合型青年人才為目標(biāo),,以組織團(tuán)員青年開展技能競賽為主要途徑,,以公司生產(chǎn)經(jīng)營為中心,培養(yǎng)和打造了一支政治堅定,、技能過硬的青年技能人才隊(duì)伍,。從政治覺悟,、產(chǎn)品質(zhì)量、經(jīng)濟(jì)效益,、安全文明生產(chǎn)等方面,,制訂完善考核標(biāo)準(zhǔn),建立競賽考核臺帳,,嚴(yán)格兌現(xiàn)獎懲,,充分發(fā)揮青年突擊隊(duì)的組織優(yōu)勢、體力優(yōu)勢和智力優(yōu)勢,,圍繞企業(yè)生產(chǎn)任務(wù)的完成,各團(tuán)支部結(jié)合各自實(shí)際積極開展各種活動,,促使廣大團(tuán)員青年在完成本職工作的同時,,加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷實(shí)踐,,從工作中積累經(jīng)驗(yàn),,以滿足企業(yè)及個人不斷發(fā)展的要求。
該公司自動化團(tuán)支部廣大青工以爭當(dāng)“青年崗位能手”活動為載體,,嚴(yán)格按照工藝規(guī)范組織生產(chǎn),,將產(chǎn)品組裝細(xì)化到每一道工序,落實(shí)到具體責(zé)任人,,施行“日事日畢,、日清日高”的質(zhì)量管理和6s現(xiàn)場管理模式,堅持“首檢制”,、“互檢制”和“三不放過”的原則,,全體團(tuán)員青年在思想上樹立創(chuàng)新意識,在技術(shù)工藝上積極革新,,突出一次成優(yōu),,突出整體精品,實(shí)現(xiàn)了創(chuàng)質(zhì)量精品和保效益豐收的雙贏局面,。該車間團(tuán)員青年還積極參加在臨沂市和煤機(jī)集團(tuán)舉辦的技術(shù)比武活動,,車間青工王英獲得煤機(jī)集團(tuán)技術(shù)比武電工第一名,青工丁海濤獲得臨沂市勞動之星職業(yè)技能大賽車工三等獎,,青工徐娜在市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局舉辦的全市質(zhì)量月演講比賽取得第六名的好成績,。通過參與各類活動,極大地調(diào)動了煤機(jī)公司廣大青工的工作熱情,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,,鼓舞了青年人的志氣,,促進(jìn)了各項(xiàng)工作的開展。
(三)深化團(tuán)內(nèi)品牌工作,,促進(jìn)青工積極創(chuàng)新,。
煤機(jī)公司團(tuán)委以青年人力資源開發(fā)為重點(diǎn),積極深化青年文明號創(chuàng)建、青年崗位能手培養(yǎng),、創(chuàng)新創(chuàng)效等團(tuán)內(nèi)名牌工作,,鼓勵青年愛崗敬業(yè)、崗位奉獻(xiàn),,使得青年職工在崗位上長知識,、增才干,在實(shí)踐中得經(jīng)驗(yàn),、提素質(zhì),。同時在活動中也涌現(xiàn)出了一批思想素質(zhì)好、業(yè)務(wù)水平高,、甘于奉獻(xiàn),、勇于創(chuàng)新的青年文明號集體和青年崗位能手。
在科技進(jìn)步日新月異的時代,,企業(yè)的競爭實(shí)質(zhì)就是人才的競爭,,更是青年人才的競爭,這種人才的競爭,,說到底就是素質(zhì)和能力的較量,。為此,該公司在團(tuán)員青年中大力倡導(dǎo)自強(qiáng),、超越為主要內(nèi)容的青年文化理念,,努力培養(yǎng)技能型人才、科技型人才,、學(xué)習(xí)型人才,、創(chuàng)新性人才,人人爭當(dāng)優(yōu)秀青年,,促進(jìn)了該公司各項(xiàng)工作的提高,。該公司廣泛開展職工技術(shù)比武、“五小”競賽,、合理化建議等活動,,組織了車工、銑工,、刨工,、鉗工、磨工,、電工,、起重工、鑄造工,、鉆工等20個工種的技術(shù)比武,,為職工展現(xiàn)自身價值搭建了平臺,。去年以來,在臨沂市勞動之星職業(yè)技能大賽中,,公司青工朱甲玉獲車工技能大賽第一名,,同時被授予臨沂市勞動之星和新長征突擊手榮譽(yù)稱號,其他6名公司參賽選手全部進(jìn)入比賽前十名,。該公司選派17名選手參加山東煤機(jī)集團(tuán)第二屆職業(yè)技能大賽,,摘得電焊工、電工,、鉗工全部三個工種的競賽桂冠,,并有12名選手進(jìn)入競賽的前6名。在日常工作中,,這些優(yōu)秀的青工又分別以自己的實(shí)際行動帶動了更多的青工立足崗位,,鉆研業(yè)務(wù),工作效率,、工作質(zhì)量都得到了明顯的提高,極大地激發(fā)了青工的爭先創(chuàng)優(yōu)熱情,。
回顧煤機(jī)公司近幾年來的青工創(chuàng)新實(shí)踐工作,,我們體會到:要想適應(yīng)新的形勢要求,充分發(fā)揮青工的生力軍和突擊隊(duì)作用,,更好地把青工創(chuàng)新創(chuàng)效工作做好,,還要解決以下四點(diǎn)問題:
一是要轉(zhuǎn)變觀念,延伸青工創(chuàng)新創(chuàng)效工作的意義,。也就是說,,解決了生產(chǎn)技術(shù)難題、節(jié)約了制造成本,,控制了多少開支是創(chuàng)新創(chuàng)效,,同時,提高了勞動效率,、減少了管理環(huán)節(jié),、調(diào)動了職工的工作熱情,樹立了企業(yè)的良好形象等看不見的社會影響,、間接作用同樣也是效益的一種體現(xiàn),。
二是要抓重點(diǎn),創(chuàng)亮點(diǎn),,圍繞關(guān)系企業(yè)安全,、生產(chǎn)、經(jīng)營,、效益等方面的工作,,找準(zhǔn)突破點(diǎn),、瓶頸處,加大創(chuàng)新實(shí)踐工作力度,,提高青工創(chuàng)新實(shí)踐工作的效果影響力,。
三是要深下去,推廣開,,把青工創(chuàng)新實(shí)踐工作延伸到每個有青工的班組崗位,不只是在生產(chǎn)科室,、一線班組中開展,更要延伸到經(jīng)營管理,、后勤服務(wù)等每個地方,,在不同的領(lǐng)域中進(jìn)行創(chuàng)新創(chuàng)效,把青工創(chuàng)新實(shí)踐的思路和范圍擴(kuò)大開來,。
四是營造濃厚環(huán)境氛圍和有效的激勵機(jī)制,,使青工創(chuàng)新實(shí)踐工作成為人人向往參與的工作,也讓真正為企業(yè)做出貢獻(xiàn)的青工得到認(rèn)可和體現(xiàn)其價值,,從而激勵他們更加努力,,創(chuàng)造更大的效益,做出更大的貢獻(xiàn),,為企業(yè)的發(fā)展制造動力源,,促進(jìn)企業(yè)快速健康發(fā)展。
發(fā)展的希望在創(chuàng)新,,創(chuàng)新的希望在青年,。企業(yè)自主創(chuàng)新實(shí)踐重點(diǎn)是要引導(dǎo)青年樹立學(xué)習(xí)觀念,增強(qiáng)創(chuàng)新意識,。在青年中大興學(xué)習(xí)之風(fēng),,引導(dǎo)青年增強(qiáng)學(xué)習(xí)的緊迫感和自覺性,養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的習(xí)慣,,積極營造發(fā)奮學(xué)習(xí)的良好氛圍,,切實(shí)的發(fā)揮好黨的助手和后備軍的作用。企業(yè)要積極營造創(chuàng)新環(huán)境,,推崇創(chuàng)新文化,,培育創(chuàng)新典型,大力引導(dǎo)青年增強(qiáng)創(chuàng)新意識,,提高創(chuàng)新能力,,參與創(chuàng)新實(shí)踐,為企業(yè)自主創(chuàng)新能力的增強(qiáng)作貢獻(xiàn),。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇五
在翻譯專業(yè)的學(xué)習(xí)中,,翻譯實(shí)踐報告實(shí)訓(xùn)是一個非常重要的環(huán)節(jié)。通過實(shí)踐報告實(shí)訓(xùn),,我們有機(jī)會將在課堂上學(xué)到的知識應(yīng)用于實(shí)際的翻譯工作中,,增強(qiáng)我們的實(shí)踐能力和翻譯水平,。在這次的實(shí)訓(xùn)中,我深刻體會到了翻譯工作的復(fù)雜性和重要性,,并從中得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示,。
首先,在實(shí)踐中,,我意識到翻譯并非只是簡單的將一種語言轉(zhuǎn)化為另一種語言的過程,,而是需要對原文意義的準(zhǔn)確理解和適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)。在翻譯過程中,,我們需要處理一些文化差異,、語義的轉(zhuǎn)換和語法結(jié)構(gòu)的調(diào)整等問題。比如在翻譯過程中我們可能會遇到一些詞匯或習(xí)語難以準(zhǔn)確對應(yīng)的情況,,這時候我們需要具備扎實(shí)的語言能力,,通過查閱詞典、資料等途徑來解決,。同時,,我們還需要注意到不同語言之間的表達(dá)風(fēng)格和邏輯結(jié)構(gòu)的差異,確保翻譯的準(zhǔn)確性和流暢性,。
其次,,在實(shí)踐中,我也意識到翻譯工作需要細(xì)致入微和耐心,。在進(jìn)行實(shí)訓(xùn)的過程中,,我發(fā)現(xiàn)有時候一兩個字的問題可能會對整個翻譯產(chǎn)生重大影響,。因此,,我們需要對原文進(jìn)行仔細(xì)的研讀和理解,避免出現(xiàn)理解錯誤或不準(zhǔn)確的情況,。另外,,翻譯過程中可能會遇到一些難以理解或解釋的詞匯或句子,這時候我們需要耐心地去查閱相關(guān)資料,、進(jìn)行背景調(diào)研,,以確保翻譯的準(zhǔn)確性和專業(yè)性。
第三,,在實(shí)踐中,,我認(rèn)識到多樣化的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對于提高翻譯水平非常重要。在這次實(shí)訓(xùn)中,,我們進(jìn)行了多種類型的翻譯實(shí)踐,,包括新聞報道、詩歌,、科技文檔等,。每一種類型的翻譯都有其獨(dú)特之處,,需要我們掌握不同的技巧和方法。通過多樣化的實(shí)踐,,我深入了解了不同領(lǐng)域的專業(yè)詞匯和表達(dá)方式,,并對翻譯的要求有了更加全面和深刻的認(rèn)識。
第四,,在實(shí)踐中,,我也意識到團(tuán)隊(duì)合作對于翻譯工作的重要性。在這次實(shí)訓(xùn)中,,我們需要和同組的同學(xué)合作完成一篇完整的翻譯項(xiàng)目,。在合作的過程中,我學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見,,并試著從不同的角度去理解和解決問題,。通過與同學(xué)們的合作,我發(fā)現(xiàn)集體智慧和團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,,只有通過合作,,我們才能更好地完成翻譯工作。
最后,,在實(shí)踐中,,我深刻體會到翻譯實(shí)踐報告實(shí)訓(xùn)是一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會。通過這次實(shí)訓(xùn),,我不僅對翻譯工作有了更加深入的了解,,并且也提高了自己的翻譯能力和素質(zhì)。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,,我將會更加努力地學(xué)習(xí),,積累更多的翻譯經(jīng)驗(yàn),并不斷提升自己的翻譯能力,。
總之,,這次的翻譯實(shí)踐報告實(shí)訓(xùn)讓我受益匪淺。我在實(shí)踐中認(rèn)識到翻譯的復(fù)雜性和重要性,并從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和啟示。我相信,,通過不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí),我一定能夠成為一名優(yōu)秀的翻譯工作者,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇六
為期七個星期的測量實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,在這些天的實(shí)習(xí)過程中,,我的收獲的確不小,,不僅熟練的掌握了經(jīng)緯儀和水準(zhǔn)儀的使用,精確的測量距離,,以及導(dǎo)線控制測量,,還測量出了學(xué)校后花園的地形圖,。實(shí)際測量中,我雖然熟練了對儀器的操作,,但同時也在暴露出了自己的缺陷和差距,,尤其是對經(jīng)緯儀的整平方面我還有很大的欠缺。通過實(shí)習(xí)中的不斷練習(xí),,大大縮小了這方面的差距,。
在嚴(yán)老師、彭老師,、李老師,、劉老師的耐心指導(dǎo)和鼓勵下,在不怕吃苦,,不怕風(fēng)吹日曬的精神下,,圓滿完成了實(shí)習(xí)任務(wù),從總體上達(dá)到了實(shí)習(xí)預(yù)期的目標(biāo)和要求,。這次總實(shí)習(xí)給了我一次全面的,、系統(tǒng)的實(shí)踐鍛煉的機(jī)會,鞏固了所學(xué)的理論知識,,增強(qiáng)了我的實(shí)際操作能力,,我進(jìn)一步從實(shí)踐中認(rèn)識到實(shí)習(xí)在工程測量這門課程中的重要性。我以后在工作中光有理論知識是不夠的,,還要能把理論運(yùn)用到實(shí)踐中去才行,。
老師對我們的要求是:
(2)我們必須接觸、掌握小地區(qū)控制測量,、沉降觀測等的全部過程;
(3)實(shí)習(xí)中要求我們隨時筆記,,同時要注意鍛煉獨(dú)立思考和處理問題的能力。
(4)實(shí)習(xí)中要服從安排,,嚴(yán)守紀(jì)律和作息時間,,團(tuán)結(jié)互助,,尊重群眾,,愛護(hù)群眾財物。注意自身和儀器設(shè)備的安全,。
第一天我們首先熟悉儀器,,我在有一個多學(xué)期沒有碰過儀器的情況下,看到儀器確實(shí)有點(diǎn)陌生,,但是通過看書和老師的指導(dǎo)很快就回憶起了大部分的理論知識,。最初我們選擇綜合樓的沉降觀測,依照要求,,先在周圍選幾個控制點(diǎn),,再在綜合樓上選擇沉降觀測點(diǎn),,然后就行動起來,每個人都很積極,,跑來跑去,,分工合作,等到快下課的時候就基本完成了,。接下來的一個大任務(wù)就是小地區(qū)控制測量,,這個任務(wù)一直到最后都還在測,整理數(shù)據(jù),,繪圖等,。開始一直都以為測量實(shí)在是太簡單了,不就是到外面去玩玩嗎,,誰知道實(shí)踐后才懂得辛苦,。有時候忙了一個下午把任務(wù)完成后覺得蠻有成就感的,但是回寢室后和同學(xué)互相討論起來,,才知道我們錯得太多了,,白白忙了一下午,需要重測,。這是我們的失誤,,原因是根本就沒有分析透試驗(yàn)的要求。這是個教訓(xùn),,我們在此之后時刻想著“細(xì)心”兩個字,,在以后的每次讀數(shù)中都反復(fù)讀幾遍,也就很少出錯了,。在實(shí)習(xí)前都要預(yù)習(xí)下次要做的內(nèi)容,,所以在接下來的測量中差錯逐漸減少,當(dāng)然速度相應(yīng)也就快了,,“細(xì)心”是我們提前完成任務(wù)的主要條件,。
在實(shí)習(xí)過程中,技能的提高是一個方面,,另外更重要的方面是我們領(lǐng)悟到了相互配合的重要,,我們組共6個人,我們在開始的時候進(jìn)度比別人慢,,還走了許多冤枉路,。經(jīng)過調(diào)整分工后,效率明顯提高,,而且每人也都達(dá)到了練習(xí),,這可謂是成功的第二大因素。合作,在時時刻刻都是不可少的,。在許多的工程中,,不管是三峽大壩和青藏鐵路那樣的大工程,還是小民房那樣的小工程,,任你有再大的本事也無法完成,,合作是必須的。
通過實(shí)習(xí),,我從中深深的理解到“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”,。
通過實(shí)習(xí),達(dá)到了理論聯(lián)系實(shí)際,,進(jìn)一步理解和掌握基礎(chǔ)知識,,全面培養(yǎng)了自己的綜合運(yùn)用本專業(yè)理論知識和實(shí)踐動手能力,以及獨(dú)立判斷的處理問題和工程測量的實(shí)踐能力,,為將來從事此方面的工作奠定了基礎(chǔ),。
這次實(shí)習(xí)雖然圓滿的完成了任務(wù),但在實(shí)習(xí)中遇到的問題是決不能忽略的,,這問題正是我們尋找的,,我們所需要的,我們的口號就是在實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)問題,,不斷解決問題,,這樣才能鞏固我們所學(xué)的知識,為今后走向工作崗位打下堅定的基礎(chǔ),。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇七
翻譯實(shí)踐是翻譯專業(yè)學(xué)生必不可少的一項(xiàng)訓(xùn)練,。通過實(shí)踐鍛煉,不僅可以提高譯者的翻譯水平,,還能使學(xué)生更好地理解和掌握目標(biāo)語言的文化背景和表達(dá)習(xí)慣,。在翻譯實(shí)踐報告實(shí)訓(xùn)中,我積極參與并完成了多個翻譯任務(wù),,從中受益匪淺,。在這篇文章中,我將分享我在實(shí)訓(xùn)中的心得體會,。
首先,,實(shí)際的翻譯工作要比課堂上的練習(xí)更具挑戰(zhàn)性。在實(shí)訓(xùn)過程中,,我遇到了許多課本中沒有涉及的專業(yè)詞匯和復(fù)雜句式,。這迫使我去查閱相關(guān)資料并進(jìn)行深入學(xué)習(xí),。實(shí)踐中,,我發(fā)現(xiàn)常常需要轉(zhuǎn)換句子的結(jié)構(gòu)和表達(dá)方式,以使譯文更符合讀者的習(xí)慣。通過這樣的轉(zhuǎn)換,,我不僅提高了我的翻譯技巧,,也提高了我的目標(biāo)語言的表達(dá)能力。
第二,,與課堂翻譯不同,,翻譯實(shí)踐更加注重時效性和準(zhǔn)確性。每個任務(wù)都有著明確的截止日期,,而翻譯的質(zhì)量要求也非常高,。這迫使我養(yǎng)成了良好的時間管理和高效工作的習(xí)慣。我在規(guī)定的時間內(nèi)完成了翻譯任務(wù),,并且保持了相對高水平的翻譯質(zhì)量,。通過這個過程,我學(xué)會了如何在有限的時間內(nèi)掌握原文的要點(diǎn)并將其準(zhǔn)確地表達(dá)出來,。
第三,,實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了翻譯的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。在一些任務(wù)中,,我需要與其他組員共同合作完成翻譯任務(wù),。我們共同討論難點(diǎn)并相互幫助,在這個過程中我進(jìn)一步提高了我的翻譯水平,。同時,,我也從中學(xué)到了如何與他人合作和溝通過程中的良好溝通和協(xié)調(diào)能力。
第四,,實(shí)訓(xùn)中我初步了解了專業(yè)翻譯的市場需求和實(shí)際操作流程,。通過實(shí)踐中與客戶的溝通,我明白了翻譯行業(yè)中客戶的要求以及翻譯者應(yīng)該如何適應(yīng),,并向他們提供滿意的翻譯服務(wù),。同時,我也學(xué)習(xí)了一些實(shí)踐中的操作技巧,,如如何處理合同和保密協(xié)議等事務(wù),。這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我未來從事翻譯工作有著重要的借鑒意義。
最后,,實(shí)踐中我也意識到翻譯是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和提高的職業(yè),。在與導(dǎo)師的互動和指導(dǎo)下,我加強(qiáng)了自己對目標(biāo)語言和母語的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,。實(shí)訓(xùn)中遇到的問題和難點(diǎn)也促使我積極尋求解決方案和提高自己,。通過這次實(shí)踐,我認(rèn)識到翻譯不僅僅是簡單地把一種語言轉(zhuǎn)化為另一種語言,,更是一項(xiàng)需要持續(xù)努力和學(xué)習(xí)的職業(yè),。
總結(jié)起來,,翻譯實(shí)踐報告實(shí)訓(xùn)讓我在專業(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面都有了較大的提高。通過實(shí)踐鍛煉,,我掌握了一些實(shí)用的翻譯技巧和工作方法,,并提高了我的翻譯能力。在與導(dǎo)師和組員的合作中,,我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性,。這次實(shí)踐也讓我更加了解了翻譯行業(yè)的市場需求和實(shí)際操作流程。同時,,我也意識到了翻譯是一項(xiàng)需要持續(xù)努力和學(xué)習(xí)的職業(yè),。通過這次實(shí)踐,我對自己的翻譯能力和職業(yè)規(guī)劃有了更深入的認(rèn)識和思考,。我相信這次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我未來的翻譯工作和學(xué)習(xí)生涯都會產(chǎn)生積極的影響,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇八
競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,,能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,,我來到了一家_
口腔醫(yī)院,,開始了我這個假期的社會實(shí)踐。實(shí)踐,,就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,,運(yùn)用到客觀實(shí)際巾去,使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,,更為了造福人民群眾,。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方而,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實(shí)習(xí),,學(xué)到一些在學(xué)校業(yè)學(xué)小到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,,接觸的人與事不同,,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),,從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn),。在課堂上,,我們學(xué)習(xí)了很多理論知識,,但是如果我們在實(shí)際當(dāng)中不能靈活運(yùn)用,,那就等于沒有學(xué),。實(shí)習(xí)就是將我們在課堂上學(xué)的理論知識運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中,。
作的機(jī)會,,增強(qiáng)了我的操作能力,,使我更邁向成功。
通過口腔醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識及實(shí)踐操作技能,,使我對口腔的常見病.多發(fā)病有了全面的認(rèn)識,并結(jié)合所學(xué)的知識能夠進(jìn)行初步診斷和治療,,還簡單認(rèn)識了某些口腔粘膜疾病,,學(xué)會了拔牙術(shù).牙髓治療術(shù).根管治療術(shù),,會簡單使用x線片照射機(jī),認(rèn)識了口腔工藝技術(shù)等,,使我對學(xué)習(xí)口腔專業(yè)知識打下了堅定的基礎(chǔ)。
實(shí)踐心得及內(nèi)容
通過兩個星期的實(shí)習(xí),,從對口腔醫(yī)學(xué)的孤陋寡聞,,到初窺門徑,,再到對口腔知識的全面認(rèn)識,,深刻了解,,使我從中學(xué)習(xí)了很多,,人也更加成熟,。
第一周,,我培養(yǎng)的是對口腔醫(yī)療器戒基本認(rèn)識,及配合老師做一些治療,,學(xué)會科室內(nèi)消毒,使用高壓蒸汽消毒鍋,,消毒用過的醫(yī)療器戒,,科室消毒洗手法。做一些簡單的口腔工藝技術(shù)如取牙齒模具,,灌石膏模型,排牙等,。
第二周首先是對前來就診的患者做一些簡單的詢問.交流,給每位醫(yī)生平均安排患者人數(shù),,安撫患者情緒,。從旁協(xié)助每位醫(yī)生治療,,如量血壓,,磨銀汞,。再者做一些簡單的治療如潔牙術(shù),,_出術(shù),松動的恒牙切牙,,側(cè)切牙等拔出術(shù),。并了解牙齒的常見病多發(fā)病的診斷和治療如牙髓炎,根尖炎等,。
通過學(xué)習(xí)口腔的基本知識,,接觸患者,了解患者的就診情況,,并通過自己所學(xué)的專業(yè)知識和對所了解的常見病多發(fā)病為其講解,進(jìn)而使患者有初步的了解,。這一階段的學(xué)習(xí)不僅僅掌握了口腔專業(yè)的基礎(chǔ)知識,接觸了患者,,最重要的是這一階段對自己臨床處理方法的影響,增加了經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)了學(xué)校學(xué)不到的東西,。
通過這次社會實(shí)踐,了解了口腔專業(yè)完全不是印象中的那麼簡單,,無聊。相反,,口腔專業(yè)是一門要去認(rèn)真去了解學(xué)習(xí),并且深研究,,不斷學(xué)習(xí),,不斷深造的科學(xué)。為解決千千萬萬牙病患者痛苦,,造福群眾,,使口腔專業(yè)在社會發(fā)展更先進(jìn)更國際化。我相信我國的口腔專家及研究人員會使我國將來口腔疾病減少,,甚者將來不在需要口腔醫(yī)生,,人人無牙病,人人有一口好牙而努力,。我們也要像醫(yī)學(xué)專家們一樣為造福社會人民而努力,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇九
班級
姓名
學(xué)號
摘 要
從莘莘學(xué)子到社會人,我們需要經(jīng)歷什么,?怎樣才算得上一個合格蛻變,?自上一寒假的實(shí)習(xí),筆者明顯感覺到校外工作與個人理想的差別之大,。在論文中嘗試闡述筆者親身見聞,,并由此引發(fā)對于大學(xué)生預(yù)備就業(yè)的思考。
關(guān)鍵詞
一,、實(shí)習(xí)時間
2013年1月21日至 2013年2月21日
二,、實(shí)習(xí)單位
廣州啟智社會工作中心(天河南街家庭服務(wù)中心)
三、實(shí)習(xí)單位簡介
啟智社會工作服務(wù)中心是一所為政府和社會提供綜合性,、專業(yè)性社會工作服務(wù)和管理的民辦非盈利機(jī)構(gòu),,前身為廣州青年志愿者協(xié)會啟智服務(wù)總隊(duì),啟智服務(wù)總隊(duì)成立于1996年,,發(fā)展至今擁有大批志愿者骨干和大批志愿者會有,,開展社會服務(wù)四十多項(xiàng),服務(wù)范圍涉及青少年,、老人,、殘障人士、智障兒童,、重癥兒童和流浪露宿者等弱勢群體,。每年為社會提供志愿者服務(wù)時間超18萬小時。
啟智社會工作中心位于廣州市天河區(qū)育蕾二街18號,,其服務(wù)理念是“尊重,,專業(yè),專注”,其服務(wù)內(nèi)容主要包括青少年教育,、社會福利與救助,、矛盾調(diào)解、心理輔導(dǎo),、行為矯治,、志愿者團(tuán)隊(duì)建設(shè)、殘障康復(fù),、婚姻家庭等領(lǐng)域,。
四、實(shí)習(xí)目的此次實(shí)習(xí)的目的在于通過啟智社會工作中心的實(shí)習(xí),,掌握社會工作者的基本技能,,熟悉專業(yè)社會工作的操作流程以及工作制度等,為今后的工作奠定基礎(chǔ),。
五,、實(shí)習(xí)崗位
青少年發(fā)展部
六、實(shí)習(xí)內(nèi)容 (一)實(shí)習(xí)培訓(xùn)
在臨近農(nóng)歷新年那一星期,,啟智中心邀請了一位來自香港的社工督導(dǎo),,并對中心全體員工進(jìn)行的職業(yè)培訓(xùn),,作為實(shí)習(xí)生,,我也十分幸運(yùn)地能夠參與其中。在這三天時間里,,他向我們介紹了香港社工與大陸社工的一些不同之處,,講述了香港社工的日常工作方式、政策支持,、社會地位等等,,也介紹了一種常用的與案主第一次交流使用的溝通方法,從這種方法我們便可輕而易舉地得知案主來求助的原因,??偠灾m然培訓(xùn)時間只有短短三天,,但督導(dǎo)給我的啟發(fā)卻是巨大的,。
七、實(shí)習(xí)體會
通過這次的實(shí)習(xí),,除了讓我對啟智社會工作中心的基本工作有了一定了解,,并且能進(jìn)行基本配合外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的,。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,,這次的畢業(yè)實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ),。
(一)首先,,我覺得在學(xué)校和社會的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有
一,、安排方式
根據(jù)學(xué)校要求,個人自己聯(lián)系單位,,實(shí)習(xí)兩周,。
二、實(shí)習(xí)時間
本次實(shí)習(xí)共有十一天,,從2011年7月4日到2011年7月15日,,每天9:00到7:30,周六周日休息,。(第一天由于臺里得介紹人出差,,因此正式實(shí)習(xí)是在7月5日)
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
大連廣電中心社區(qū)廣播臺(新城鄉(xiāng)廣播臺)fm95.6
四,、實(shí)習(xí)目的經(jīng)過兩年的專業(yè)學(xué)習(xí),,我們基本掌握了一些專業(yè)知識和方法。在實(shí)踐中如何應(yīng)用,,這對我們這些在校大學(xué)生來說幾乎還是一個空白,。通過本次實(shí)習(xí),我可以更加深刻地認(rèn)識和理解“社會工作”,,學(xué)到一些課堂上學(xué)不到的知識,,開闊視野,增長見識,,并且可以在實(shí)踐中檢驗(yàn)我們所學(xué)的理論,,讓我能夠更加深入的了解社會的需求和發(fā)展方向。通過與實(shí)習(xí)單位的人的接觸交流,,也能夠讓我增加社會經(jīng)驗(yàn),,積累了一定的人脈關(guān)系,為以后進(jìn)一步走向社會奠定良好的基礎(chǔ),。
社會工作是一門實(shí)務(wù)性很強(qiáng)的專業(yè),,只有通過實(shí)踐才能將理論知識內(nèi)化為熟練的技巧,并運(yùn)用到生活和工作中,。只有在真正的在社會工作實(shí)踐過程中,,才能獲得更多的專業(yè)工作的經(jīng)驗(yàn),能有更高層次的理解,。同時作為現(xiàn)代社會的的一員,,越早了解社會越能讓我們更加熟悉社會,更加清楚的了解自己喜歡什么樣的工作方式和內(nèi)容,,更快的適應(yīng)社會生活,,為今后的工作奠定良好的基礎(chǔ)。
五、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容
1,、每天打掃衛(wèi)生,,做力所能及的事情;
2,、協(xié)助《文藝小兩口》節(jié)目提供直播時能夠用到的資料文案,;
3、幫助臺里所有人做好臨時交代給我的(我會的)任務(wù):打表格,、計算收聽率,、制
作簡單的文案、錄制音頻,、接打電話,、記錄信息、發(fā)放禮品等等??
六,、實(shí)習(xí)收獲
1,、理論收獲:
觀察學(xué)習(xí)是社會學(xué)習(xí)理論的一個基本概念,指通過觀察別人的行為及其結(jié)果而進(jìn)行的學(xué)習(xí),。在電臺,,多數(shù)情況下,我這個開學(xué)剛剛大三的實(shí)習(xí)生都是以這種方式進(jìn)行學(xué)習(xí)的,,這讓我我體會頗多,,主播以自己的經(jīng)驗(yàn)去體會聽眾所反映的各種情況,以自己的感悟去開導(dǎo)啟發(fā)聽眾,;領(lǐng)導(dǎo)組織各項(xiàng)活動條理分明,,分工合理,發(fā)揮每個人的個性特點(diǎn)為他們安排適合自己的工作,。
2、能力收獲:
在本次兩個禮拜的短暫實(shí)習(xí)生活中,,各方面的能力較之前都有所提高,。我認(rèn)為自己待人接物的能力有所提高,同時也讓我學(xué)會更加謙虛的面對周圍的人和事,。這與在校園中的體會是完全不同的,,在工作單位中,每個人都如此謙虛樂觀積極,,無論領(lǐng)導(dǎo)還是職員,,每個人見面都會相互打招呼,這與在校園中有時候見等于不見的狀態(tài)是完全不同的,,這更讓我體會到禮貌在工作中是何等重要,,良好的禮貌是人與人相互認(rèn)知和深一步認(rèn)識的基礎(chǔ),也是人脈積累的前提。
3,、認(rèn)知收獲:
在觀摩中我領(lǐng)悟到我的組織協(xié)調(diào)能力,、團(tuán)隊(duì)合作能力、人際溝通能力都需要在不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中加強(qiáng),。
在工作中更能體會到助人自助的重要性和方法性,。今后更要注重學(xué)習(xí)專業(yè)知識和社會常識。
在工作當(dāng)中我還清楚的認(rèn)識到,,無論做任何事都要講究條理,,如果不想讓自己在遇見緊急情況時手忙腳亂,就要養(yǎng)成有條理的好習(xí)慣,,分清主次先后,,這會讓處理各種事情的人事半功倍,讓我在工作中受益匪淺,。
七,、實(shí)習(xí)
心得體會
還記得第一天去實(shí)習(xí)前的時候,心理非常忐忑,,雖然他們名字是社區(qū)廣播臺,,但我 這個社會工作專業(yè)的學(xué)生來這里實(shí)習(xí)還是不那么專業(yè)對口的,因此感到很不自信,,怕自己什么都不會,,別人在忙而自己閑暇無措。但是,,在那兒實(shí)習(xí)幾天之后感到那兒的人都很親切自然,,對待實(shí)習(xí)生也很尊重,大家相處的很好,。我還發(fā)現(xiàn)這項(xiàng)工作真的與我們這會工作者有著異曲同工之處,,他們是用自己的思想來豐富大眾的生活,解開生活的迷惑,,為生活增添樂趣,,讓人們的精神世界更加美好;我們是用切實(shí)的行動幫助需要幫助的人,,為他們解決生活中的各種困難,,讓他們更加健康的積極的面對生活。雖然服務(wù)的方式,、種類不同,,但歸根結(jié)底都是為了廣大人民更好的生活而努力奮斗,為他人更好的生活盡自己的一份力量,,也都是服務(wù)性行業(yè),。
下面具體說下我在實(shí)習(xí)中的心得體會:
首先,,作為一名社會工作專業(yè)的大三在校學(xué)生,在課堂上學(xué)習(xí)的與在實(shí)習(xí)中和未來的工作內(nèi)容會有很大不同的,。在實(shí)習(xí)中,,我做事的積極主動性還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,顯然在剛開始的幾天我都不知道如何主動,,在很多情況下我都是被動的等候別人來給我安排點(diǎn)兒什么活兒干,,而不是主動的去問別人需要什么幫助。這也是我在實(shí)習(xí)中意識到得不足之處,,由于在實(shí)習(xí)中包括我一共有四位非正式員工,,在他們身上我也學(xué)到了很多優(yōu)點(diǎn),比如“眼力見兒”的問題,,在恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)主動提出去幫助他人,,會大大的提升別人對你的好感,這對我們未來的工作是相當(dāng)重要的,,尤其是我們社會工作專業(yè)的人,,因?yàn)樯鐣ぷ鞅旧砭褪且豁?xiàng)與各種不同的人打交道的職業(yè),雖然在未來我們不一定從事本行業(yè),,但無論什么行業(yè)一定要會用真誠去打動人,,很快的建立起相互之間的初步信任,這樣才有利于把工作做的更快更好,。
其次,,這次實(shí)習(xí)還讓我認(rèn)識到,口才和文筆都是非常重要的,,這兩項(xiàng)東西起碼要有一個長項(xiàng),,你可以沒有口才但一定要有文采,尤其是我們文科專業(yè)的學(xué)生,,以后會有很多要寫的材料,、報告、
總結(jié)
之類的東西的機(jī)會,,而文采這種東西是與長期的積累分不開的,,不是一朝一夕所能成就的。這是我所欠缺的,,在今后的日子里要在這方面著重加強(qiáng)。實(shí)習(xí)中,,有一位姐姐在雙休日舉辦活動,,需要人手,我剛好沒什么事就去幫忙,,作為回報,,她贈給我一本她自己寫的書,,名為《紫嫣日記》,里邊的每一篇日記對我來說都是精華,,讓我若有所思,,她對生活的感悟是我這淺薄的閱歷所表達(dá)不出的,但又那么的深入人心,,讓我感同身受,,相信看過的人都有這種感覺。還有在寫有關(guān)“發(fā)現(xiàn)幸?!钡奈陌笗r,,我頭腦中對主題的內(nèi)容和可以擴(kuò)展的東西無從下手,僅僅能寫出一點(diǎn)自己的看法和問卷調(diào)查等一些我所接觸過的內(nèi)容,,這還多虧了上學(xué)期在社會研究方法中學(xué)到的問卷調(diào)查,,但是在看了一同實(shí)習(xí)的中國傳媒大學(xué)新聞學(xué)專業(yè)的那位實(shí)習(xí)生所寫的文案之后,我就感到很慚愧,,發(fā)現(xiàn)自己所寫的內(nèi)容既不夠全面也不夠深刻,,我想這是我不得不承認(rèn)的差距,因?yàn)檫@與平時的鍛煉積累是分不開的,,在我們熟識后,,在她的電腦中我看到好多她曾經(jīng)學(xué)過的大篇大篇的word文檔的作業(yè),這更加讓我意識到自己還差的遠(yuǎn)的,,非常的,,迫不及待的需要加強(qiáng)自己的在文字上的底蘊(yùn)。理,。
八,、實(shí)習(xí)不足
1、理論不足: 實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)自己對理論知識的欠缺,,這些是在課堂教學(xué)中所不能反映出來的缺陷,,在今后要更多的儲備專業(yè)知識和技能,汲取專業(yè)理論,,爭取在下一次實(shí)習(xí)中克服不足,,發(fā)揮的更好。
2,、能力不足:
3,、其他方面的不足:
由于實(shí)習(xí)時間短暫,我對社區(qū)廣播只是有了初步的了解,,不夠深入和詳細(xì),。在實(shí)習(xí)中專業(yè)技能的用處也不是很多。
社會工作09-1 周文棋
社會工作見習(xí)報告
很高興自己能有這次社會見習(xí)的機(jī)會,通過這樣的見習(xí),,我真正學(xué)習(xí)到了社會經(jīng)驗(yàn),它為我積累了一筆寶貴的人生財富,,它為我今后步入社會打下了牢實(shí)的根基,。社會是一個很好的鍛煉基地,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,。見習(xí)是學(xué)生接觸社會,,了解社會,服務(wù)社會,,運(yùn)用所學(xué)知識見習(xí)自我的最好途徑,。親身見習(xí),而不是閉門造車,。實(shí)現(xiàn)了從理論到見習(xí)再到理論的飛躍,。增強(qiáng)了認(rèn)識問題,分析問題,,解決問題的能力,。為認(rèn)識社會,了解社會,,步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。
一、見習(xí)目的對于任何人來說,,畢業(yè)見習(xí)是一個很關(guān)鍵的學(xué)習(xí)內(nèi)容,,也是一個很好的鍛煉機(jī)會。對于我們來說,,平常學(xué)到的都是書面上的知識,,而畢業(yè)見習(xí)正好就給了我們一個在投身社會工作之前把理論知識與實(shí)際設(shè)計聯(lián)系起來的機(jī)會,畢業(yè)見習(xí)作為學(xué)校為我們安排的在校期間最后一次全面性,、總結(jié)性的教學(xué)實(shí)踐環(huán)節(jié),,它既讓我們看到實(shí)際的中設(shè)計生產(chǎn)狀況,也我們在就業(yè)之前“實(shí)戰(zhàn)預(yù)演”,,我們可以從中看到的不僅僅是一個車間的生產(chǎn)運(yùn)作過程,,還有大量實(shí)際設(shè)計方面的知識,以及我們還十分缺乏的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)都包含在每個生產(chǎn)設(shè)計過程中,,通過見習(xí)能夠使我們更好的完善自己,。
對于畢業(yè)見習(xí)來說,其中一個主要目的就是通過見習(xí)所學(xué)的內(nèi)容來完善我們的畢業(yè)設(shè)計,,當(dāng)然我們在見習(xí)過程中還會收集相關(guān)資料,、了解相關(guān)產(chǎn)品設(shè)計制造的基本技術(shù)和發(fā)展現(xiàn)狀,從而制定畢業(yè)設(shè)計設(shè)計思路與方法,,了解相關(guān)的工藝以及工序,,這也是我們在畢業(yè)設(shè)計中要符合實(shí)際的現(xiàn)成參考文件。認(rèn)真完成好這次見習(xí),,為完成好畢業(yè)設(shè)計做好充分的準(zhǔn)備,,也為不久以后的工作打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
畢業(yè)見習(xí)只有短短的幾天,,但無論是對我的畢業(yè)設(shè)計還是今后的工作,,都帶來了很大的幫助。
二 工作時間
2013年9月-------2014年1月
三 見習(xí)內(nèi)容:
具體案例:
1,、案主情況:楊某和丈夫結(jié)婚八年后離婚,,現(xiàn)與兒子一同生活。離異后的楊某情緒很激烈,,經(jīng)常打罵兒子,,并進(jìn)行體罰。鄰居多次勸解,,楊某不但不接受,,還與鄰居大打出手發(fā)生了激烈的言語沖突。
長會上的其他家長們都像在嘲笑她似的,,于是她就開始打罵兒子,,甚至對兒子進(jìn)行了體罰。她覺得“棍棒下面出孝子”這句話是非常正確的,。孩子表現(xiàn)不好就應(yīng)該打罵,,這樣才能教育好兒子。有時甚至把自身的痛苦和怨氣都發(fā)泄在兒子的身上,。
3,、具體的過程:這個案例我們是采用“理性情緒治療法”來解決的。人既是理性的,,又是非理性的,。人的精神煩惱和情緒困擾大多來自于其思維中不合理、不符合邏輯的信念,。它使人逃避現(xiàn)實(shí),、自怨自艾,不敢面對現(xiàn)實(shí)中的挑戰(zhàn),。當(dāng)人們長期堅持某些不合理的信念時,,便會導(dǎo)致不良的情緒體驗(yàn)。而當(dāng)人們接受更加理性與合理的信念時,,其焦慮與其他不良情緒就會得到緩解,。首先,我們?nèi)バ钅缸拥募疫M(jìn)行了一次座談會,。我們考慮到楊某是一名離過婚的女子,,被婚姻受到很大的傷害和痛苦,所以談話的措辭都比較婉轉(zhuǎn)嚴(yán)謹(jǐn),,盡量讓她感受到我們的真誠,,使她不再讓那么敏感,。也許楊某逐漸體會到我們的良苦用心,便很平和的向我們講訴了她內(nèi)心的苦悶,。她覺得離婚對女人來說實(shí)在是一件太悲慘的事情,,離婚對女人來說太坍臺了,永遠(yuǎn)沒有可能在別人面前抬起頭來,。而且還要還要遭受別人在背后對她的議論和指點(diǎn),,讓她覺得生活真的很痛苦。她的兒子也不爭氣,,讀書成績差,,還經(jīng)常喜歡逃課,連兒子都要和她一樣承受離婚帶來的壓力,,兒子也被別人瞧不起,,甚至在別人的眼里是低人一等的。
聽了她的講訴,,我們就耐心的勸解她:離婚并不是那么可悲的事情,,這只是人生中的一個失敗的經(jīng)驗(yàn)敗了。我們是否應(yīng)該要求在自己的人生中每一件事都要成功和完滿,?事實(shí)上,,世界上很少有人在自己的一生中處處成功和事事順利,不是在這里經(jīng)受折就是在那里遭遇失敗,,所以,,你一定要把婚姻不順利這件事當(dāng)作包袱背在身上,那么就會帶來許多焦慮,、沮喪等負(fù)面情緒,,從而看不到自我價值。其實(shí),,你只要在生活中盡力而為,,活得充實(shí)和有意義,只求向自己交待,,就大可不必為求取悅他人而辛苦地活著,。過分的擔(dān)憂和困擾,不僅于事無補(bǔ),,反而會令你在面對困難或做許多事情時,,難以有效地應(yīng)對,而且,,過份的擔(dān)心倒會增加意外事件發(fā)生的可能性,,所以,你要對自己說:離婚沒有什么大不了的,單親家庭也沒有什么可怕,,所有的困難我都可以應(yīng)忖,。并且告訴她,要多多加強(qiáng)對兒子的關(guān)懷,,家長是孩子的榜樣,,兒子逃學(xué)也是因?yàn)楦械阶员安幌肱c小朋友們接觸,怕遭受小朋友的非議和嘲笑的目光,。孩子的成績是可以慢慢提高的,但是心靈受到了創(chuàng)傷就很難恢復(fù)了,。所以自身要拋棄原來那些非理性的想法,,如悲傷、挫折,、生氣,、易怒、失望,、敵意,、自貶等感受,而要樹立起對生活的信心,,加強(qiáng)心理建設(shè),,加強(qiáng)對兒子的關(guān)心體貼,不再對兒子進(jìn)行打罵和體罰,,而是要用關(guān)心和愛心來引導(dǎo)兒子走上正確的生活道路,。通過這次的交談,楊某的心結(jié)漸漸的打開了,,也很認(rèn)同我們的想法,,并表現(xiàn)自己會走出離婚的陰影,和兒子好好的生活下去,。我們同時也向她表明,,如果生活中需要我們居委會的幫助請及時與我們聯(lián)系,我們會及時給予她們幫助和支持,,希望她們母子二人能幸福的生活下去,。4.發(fā)展結(jié)果:結(jié)束了楊某母子的案例后,在實(shí)踐活動中我又遇到了楊某的兒子,。小朋友變得很樂觀開朗,,在活動中與小朋友友好相處,還能幫助我們做些力所能及的事情,。而且楊某也能與鄰居友好相處,,平日里都互幫互助,看來?xiàng)钅骋呀?jīng)走出了離婚帶給她的陰影與痛苦,這讓我們都甚感欣慰,。以上案例采用了理性情緒療法的輔導(dǎo)技巧,,以婚姻問題和單親家庭問題作為例子加以說明。概括地說,,理性情緒療法堅信,,人類天生同時有理性和非理性的兩種信念,而非理性信念是人的情緒問題和行為問題的根源,。以此觀之,,日常生活中有不少離婚或身處單親家庭的當(dāng)事人,整天凄凄慘慘,,精神萎靡不振,,或者內(nèi)心充滿敵意、仇恨,、絕望等不適當(dāng)?shù)那榫w而導(dǎo)致行為失措或自暴自棄,,蓋源于她對離婚和單親家庭的非理性信念。因此,,理性情緒療法主張,,需要通過理性治療方法、情緒治療方法和行為治療方法,,首先幫助當(dāng)事人改變原來的思維方式,,去除非理性信念,然后協(xié)助當(dāng)事人在情緒上和行為上作出改變,,最終推動當(dāng)事人建立起一個更理性,、更充實(shí)、更有彈性和更具容忍度的人生哲學(xué),。
2,、單位見習(xí)的處境或問題 我已經(jīng)見習(xí)了半年社會工作專業(yè)的課程,俗話說的好,,實(shí)踐出真知,,所以我就來到了四十四團(tuán)一社區(qū),因?yàn)槲蚁肴デ袑?shí)體驗(yàn)一下社會工作的基層工作是如何進(jìn)行和開展的,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇十
摘要:本文通過在__
市人民醫(yī)院系統(tǒng)的行政管理工作,,認(rèn)識到了理論知識的指導(dǎo)意義,同時又了解到理論與實(shí)踐相結(jié)合的必要性,,把我所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)踐,,并從中鞏固理論,不斷提高自己的實(shí)踐能力,。一,、實(shí)習(xí)目的
通過理論聯(lián)系實(shí)際,鞏固所學(xué)的知識,提高處理實(shí)際問題的能力,,為順利畢業(yè)進(jìn)行做好充分的準(zhǔn)備,,并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。
通過這次實(shí)習(xí),,使我們進(jìn)一步理解和領(lǐng)會所學(xué)的基本理論,,了解行政發(fā)展的發(fā)展及應(yīng)用,較為系統(tǒng)的技能,,把所學(xué)的知識與解決實(shí)際問題相聯(lián)系,,能夠利用行政處理工作中的各種信息,培養(yǎng)我們發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題和解決問題的能力,,從而提高我們從事實(shí)際工作的能力。
通過理論聯(lián)系實(shí)際,,鞏固所學(xué)的知識。提高處理實(shí)際問題的能力,。了解設(shè)計專題的主要內(nèi)容,,使學(xué)生能夠了解社會、學(xué)校的需要,。在單位領(lǐng)導(dǎo)的幫助,,對自己今后所從事的事業(yè)有一個實(shí)習(xí)了解的過程。為畢業(yè)設(shè)計的順利進(jìn)行做好充分的準(zhǔn)備,,并為能順利與社會環(huán)境接軌做準(zhǔn)備,。
實(shí)習(xí)對于鍛煉學(xué)生能力,了解社會,、熟悉民生,,看清自己的定位是很有幫助的。而從就業(yè)角度來看,,擁有豐富實(shí)習(xí)經(jīng)歷的學(xué)生在就業(yè)時的優(yōu)勢也是比較明顯的,。
二、單位介紹及崗位介紹
__
_市是中越邊境上的國家一類口岸,,位于北部灣經(jīng)濟(jì)區(qū)的前沿,,是連接中國—東盟的橋頭堡。__市人民醫(yī)院位于__市__鎮(zhèn)__街__號,,重建于____年,,是__市唯一的集醫(yī)療、預(yù)防,、保健,、科研、教學(xué)為一體的國家二級甲等綜合醫(yī)院,擔(dān)負(fù)著全市20萬人民及每年出入境400余萬人次的醫(yī)療保健工作以及國際性救死扶傷的任務(wù),。醫(yī)院占地面積___平方米,,業(yè)務(wù)用房建筑面積___平方米,門診量每年___人次,,住院病人___人次,。目前編制床位___張,醫(yī)院在職員工___人,,其中高級職稱__
人,,中級職稱__人,初級職稱__人,。能開展顱腦,、普外、骨科,、婦產(chǎn)科等手術(shù),。科室設(shè)置有門診部,、急診科,、內(nèi)科、外科,、骨科,、婦產(chǎn)科、兒科,、中醫(yī)科,、五官科、皮膚科,、檢驗(yàn)科,、藥劑科、放射科(含ct室),、功能檢驗(yàn)科,、預(yù)防保健科、手術(shù)室,、消毒供應(yīng)室,、病理科等臨床醫(yī)技科室及相關(guān)職能管理科室。不斷加強(qiáng)醫(yī)院的特色科室建設(shè),,以消化內(nèi)科,、骨科為重點(diǎn),中西醫(yī)結(jié)合發(fā)展,,充實(shí)設(shè)備力量,,提高診療水平,,形成區(qū)域衛(wèi)生優(yōu)勢。醫(yī)院目前擁有美國ge24排螺旋ct機(jī),、日本東芝數(shù)字化多功能_線攝影系統(tǒng)dr,、日本富士能電子胃鏡、腸鏡,、血液透析系統(tǒng),、德國數(shù)碼三晶片彩色攝影系統(tǒng)腹腔鏡、日本東芝c臂,、多臺進(jìn)口彩超,、呼吸機(jī)、日本東芝原裝進(jìn)口800時速全自動生化分析儀,、zh-ve型電磁式體外沖擊波碎石機(jī)等醫(yī)療設(shè)備,。
長期以來,醫(yī)院以“服務(wù)人民,,奉獻(xiàn)社會”為服務(wù)宗旨,,以“愛院、團(tuán)結(jié),、熱情,、奮發(fā)”為醫(yī)院精神,落實(shí)了“病人住院清單一日制”,、病人選擇醫(yī)生、便民利民等措施,,造福邊陲人民,,樹立國門醫(yī)院新形象。
我在___市人民醫(yī)院辦公室進(jìn)行了行政管理實(shí)習(xí)工作,。在實(shí)習(xí)中,,我在辦公室的指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下,積極參與辦公室日常管理相關(guān)工作,,注意把書本上學(xué)到的管理理論知識和秘書知識對照實(shí)際工作,,用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識,用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的管理理論,,探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律,。簡短的實(shí)習(xí)生活,既緊張,,又新奇,,收獲也很多。通過實(shí)習(xí),,使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識,。
三,、工作過程
在實(shí)習(xí)期間,我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文秘,。在實(shí)習(xí)的過程中,,我采用看、問,、練的形式對在醫(yī)院辦公室的日常工作開展有了一定的了解,。對其工作管理的特點(diǎn)、方式運(yùn)作有了初步的認(rèn)識,。
在這一過程中,,初步了解了醫(yī)院文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識,拓展了所學(xué)的專業(yè)知識,。為以后正常工作的展開奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ),,從個人發(fā)展方面說,對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用,,因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面,。“紙上得來終覺淺,,絕知此事要躬行,。”初讀此句時,,我并沒有特別的感覺,。然而就在這不長的實(shí)習(xí)后,我不僅真正明白了它的意義,,更深切體會到它的內(nèi)涵,。對我而言,社會和單位才是最好的大學(xué),,我發(fā)現(xiàn)自己在課本上學(xué)到的理論知識如果不與公司工作實(shí)踐相結(jié)合就顯得太有限,,太淺薄。
作為實(shí)習(xí)生,,我嚴(yán)格的要求自己,,甘于吃苦,任勞任怨,,盡心盡力,,遵守公司的規(guī)章制度,主動打掃辦公室衛(wèi)生,、尊重領(lǐng)導(dǎo),、維護(hù)領(lǐng)導(dǎo)的威信、適應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)的工作習(xí)慣,、工作方法,、工作風(fēng)格以及工作特點(diǎn),、主動向領(lǐng)導(dǎo)、向辦公室同志學(xué)習(xí),,取長補(bǔ)短,,加強(qiáng)溝通,增進(jìn)了解,,提升能力,。認(rèn)真完成日常的信訪接待,會務(wù)管理,文件草擬,內(nèi)勤公務(wù)等具體工作任務(wù),在執(zhí)行各項(xiàng)工作任務(wù)的過程中表現(xiàn)出較高的工作適應(yīng)能力,組織協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新應(yīng)變能力。
對領(lǐng)導(dǎo)和辦公室交辦的日常文字材料,,即接即辦,,保證按領(lǐng)導(dǎo)的要求按時、準(zhǔn)確辦結(jié),,不斷提高工作效率,。
我所學(xué)的,我知道的知識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,,每個禮拜,,我們要做一次材料計劃表。其實(shí)這個表是很簡單的,。這些簡單的文檔操作平時覺得是微不足道的一些知識好像根本就不用多說的問題,。但真正自己在實(shí)際操作中確實(shí)模掕兩可的。著說明自己對自己所學(xué)知識太浮了,,并沒有深入的學(xué)習(xí),。這種眼高手低的毛病在工作中是最忌諱的,所以在工作中端正態(tài)度是必須的,。
我把這次實(shí)習(xí)當(dāng)成是鍛煉自己,,接觸社會的平臺,不管有多困難,,也要努力克服,要抓住這次機(jī)遇,,不斷向他們學(xué)習(xí),,充實(shí)自己。
實(shí)習(xí)中在用到的計算機(jī)專業(yè)知識中發(fā)現(xiàn),,自己的計算機(jī)知識還是不太扎實(shí),,如果要學(xué)以致用,還需要進(jìn)一步加深自己的知識水平,。
在實(shí)習(xí)期間,,我深切的感受到,辦公室是一個團(tuán)結(jié),、上進(jìn),、充滿活力的集體,。每天大家都是笑臉相迎,及時面對很大的工作壓力,,辦公室里仍然會聽到笑聲;面對工作,,大家總是熱情真誠;對于工作上的困難,大家總是互相幫助,,直至解決問題,。整個部門和睦相處,就像一個溫暖的大家庭,。從他們身上,,我真正體會到了“敬人、敬業(yè),、高效,、高水平服務(wù)”的真實(shí)意義,體會到了“創(chuàng)造完美,、服務(wù)社會”的服務(wù)理念,。
四、實(shí)習(xí)體會與收獲
短暫的實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼而過,,回顧實(shí)習(xí)生活,,我在實(shí)習(xí)的過程中,既有收獲的喜悅,,也有一些遺憾,。那就是對單位管理有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面,只是在看人做,,聽人講如何做,,未能夠親身感受、具體處理一些工作,,所以未能領(lǐng)會其精髓,。但是通過實(shí)習(xí),加深了我對日常管理基本知識的理解,,豐富了我的秘書知識,,使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常單位管理工作,,既要注重管理理論知識和為人處事的學(xué)習(xí),,更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
經(jīng)過這段實(shí)習(xí),,我有些心慌,,我意識到自己并不成熟,并沒有做好將要走上社會的準(zhǔn)備工作,。我還有太多的地方需要改進(jìn),,思想上的,,生活作風(fēng)上的,我應(yīng)該抓住這次機(jī)遇,,用最快的進(jìn)步,,把握自己的不足,在今后的生活中注意鍛煉,,為適應(yīng)以后的工作,,為之打好基礎(chǔ)。
實(shí)習(xí),,是開端也是結(jié)束,。實(shí)習(xí)的同時也讓我了解到了自己的不足,在今后的工作和生活中,,我會繼續(xù)努力,,完善自我,更加努力的奮斗下去,。
實(shí)訓(xùn)實(shí)踐報告篇十一
20__年6月7日——6月10日
二,、實(shí)訓(xùn)目標(biāo)和要求
1、加深對電子商務(wù)專業(yè)基本知識的理解,;
2,、掌握b2c、b2b,、c2c等商務(wù)形式的基本操作流程,;
4、了解電子商務(wù)相關(guān)知識的發(fā)展動向,;
5,、熟練運(yùn)用安全工具保障電子商務(wù)活動安全。
三,、實(shí)訓(xùn)過程和內(nèi)容
(一)浙科電子商務(wù)模擬軟件應(yīng)用
《浙科電子商務(wù)模擬教學(xué)軟件》集培訓(xùn),、教學(xué)、實(shí)驗(yàn)和實(shí)踐功能為一體,,極大程度的滿足了電子商務(wù)實(shí)踐教學(xué)的需要,。模擬環(huán)境包括了btb、btc,、ctc、btc和在線拍購幾大交易類型,。不同角色的學(xué)生可以在權(quán)限范圍內(nèi)自主操作和使用這些網(wǎng)絡(luò)平臺提供的服務(wù)項(xiàng)目,,通過通過建立自己的企業(yè),創(chuàng)建企業(yè)網(wǎng)站,、企業(yè)郵箱申請,、數(shù)字證書申請/安裝,、edi申請、產(chǎn)品生產(chǎn),、采購,、庫存、財務(wù)管理,、信息發(fā)布,、投標(biāo)、出口,、客戶管理,、事件任務(wù)管理、履行合同,、金融業(yè)務(wù),、在線支付、轉(zhuǎn)帳,、記帳,、出運(yùn)貨物、收貨……等操作,,完成相關(guān)業(yè)務(wù)流程,,小秘書的提醒功能,幫助學(xué)生及時處理各種業(yè)務(wù),,從而為自己扮演的角色獲得利潤或滿足需求,。主要是在電子商務(wù)實(shí)訓(xùn)室的模擬平臺上面進(jìn)行的。操作,,實(shí)訓(xùn)過程中我們自主組隊(duì),,還選了小組長,模擬了b2c,、b2b,、c2c等商務(wù)形式的基本操作,各個成員都扮演不同的角色,,剛開始我們都不是很熟練,,要做好這些操作也并非一件容易的事,因?yàn)檫@里面每一個細(xì)節(jié)的操作都是很重要的,,稍有錯誤就完成不了交易,。但是我們有不懂的問題都向老師討教,在老師認(rèn)真的指導(dǎo)以及我們隊(duì)員默契的配合下,,我們團(tuán)隊(duì)都一一克服了困難,,我們的操作進(jìn)步很快,隨著一個個角色的成功扮演和一個個流程的順利操作后,我們都體會到了那份收獲的喜悅感,。這次的實(shí)訓(xùn),,我們學(xué)到的不僅僅是專業(yè)的理論知識,還體會到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,,并且熟練地掌握了相關(guān)流程,,為我們以后更好地學(xué)好自己專業(yè)打下了良好的基礎(chǔ)。
(二)電子商務(wù)安全認(rèn)識
一,、從上世紀(jì)90開始出現(xiàn)電子商務(wù)模式,,我國的電子商務(wù)取得了快速的發(fā)展。子商務(wù)的廣度和深度空前擴(kuò)展,,已經(jīng)深入國民經(jīng)濟(jì)和日常生活的各個方面,。但是,也有一些制約電子商務(wù)發(fā)展的因素,,安全問題就是中之一,。安全問題不僅造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失,而且嚴(yán)重打擊人們對電子商務(wù)的信心,。電子商務(wù)的安全認(rèn)識是我們實(shí)訓(xùn)的最后一個內(nèi)容,,通過這個學(xué)習(xí)的過程,我們基本上熟練地運(yùn)用了安全工具保障電子商務(wù)活動安全,。
二,、從技術(shù)方面來講,計算機(jī)行業(yè)將在完善互聯(lián)網(wǎng)訪問路徑的基礎(chǔ)上,,通過數(shù)字簽名芯片卡來加以解決,。數(shù)字簽名從根本上說是一種計算機(jī)代碼,可以與專門分辨發(fā)件人的電子傳輸信息相連接,。數(shù)字簽名像手寫簽名一樣,,目的是確保發(fā)送信息的人不被其他任何人冒名頂替。美國的verisign公司是目前數(shù)字簽名業(yè)務(wù)的佼佼者,,該公司吸引了包括微軟公司和美國政府部門在內(nèi)的眾多客戶,。很多銀行期望利用芯片卡和數(shù)字簽名為網(wǎng)上銀行提供最大限度的安全。因特網(wǎng)專家迪爾克·黑格爾說:“這種方法比許多銀行目前使用的個人識別編碼更為安全,?!?/p>
三、從法律上為電子商務(wù)提供安全保障,,就是在電子商務(wù)出現(xiàn)差錯時解決有關(guān)交易方的責(zé)任和權(quán)利等法律問題,。為了彌補(bǔ)現(xiàn)有法律的不足,國際商會主持編寫了《貿(mào)易數(shù)據(jù)交換電信傳輸統(tǒng)一行為規(guī)則》,。此后,,另有不少示范交換協(xié)議和準(zhǔn)則問世,。這些數(shù)據(jù)交換協(xié)議是“契約安排”的性質(zhì),但契約安排并不能取代強(qiáng)制性立法產(chǎn)生的義務(wù),,電子商務(wù)使用現(xiàn)代電子通信手段所產(chǎn)生的法律問題,最終還是要通過立法來解決,。聯(lián)合國國際貿(mào)易法委員會1996年通過了《電子商業(yè)示范法》,,旨在為電子貿(mào)易提供一套國際社會可以接受的規(guī)則,同時也為貿(mào)易合同協(xié)調(diào)提供規(guī)范準(zhǔn)則,。今年6月中旬,,菲律賓政府迅速頒布了電子商務(wù)法,為網(wǎng)上商務(wù)交易制定了法律標(biāo)準(zhǔn),;對計算機(jī)系統(tǒng)的病毒或破壞活動,,以及電子盜版行為將處以罰款和最高為3年的監(jiān)禁。
四,、電子商務(wù)安全需要進(jìn)一步完善的配套措施
電子商務(wù)要真正成為一種主導(dǎo)的商務(wù)模式,,尤其對發(fā)展中的中國來說,發(fā)展電子商務(wù),,就必須從以下幾個方面來完善配套措施:
(1)突破關(guān)鍵技術(shù)受制于人的瓶頸,。
(2)我國應(yīng)盡快對電子商務(wù)的有關(guān)細(xì)則進(jìn)行立法。
(3)大力開發(fā)大型商務(wù)網(wǎng)站,,發(fā)展與之相配套的物流公司,。
(4)為了確保系統(tǒng)的安全性,除了采用技術(shù)手段外,,還必須建立嚴(yán)格的內(nèi)部安全機(jī)制,。
(5)建立網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)日志,記錄與安全性相關(guān)的信息及事件,,有情況出現(xiàn)時便于跟蹤查詢,。
(6)對于重要數(shù)據(jù)要及時進(jìn)行備份,且對數(shù)據(jù)庫中存放的數(shù)據(jù),,數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)應(yīng)視其重要性提供不同級別的數(shù)據(jù)加密,。
五、實(shí)訓(xùn)體會
我們專業(yè)的實(shí)訓(xùn)是指利用教學(xué)模擬環(huán)境,、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和社會環(huán)境對電子商務(wù)專業(yè)知識的商業(yè)化運(yùn)用進(jìn)行觀察,、了解、參與,、模擬,、總結(jié)和創(chuàng)造等。通過實(shí)訓(xùn),,使我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)需求,、提出商業(yè)設(shè)想,而且能夠找到解決技術(shù)問題的方法,從而達(dá)到理解專業(yè)知識,、解剖專業(yè)知識,、認(rèn)知專業(yè)知識的目的,進(jìn)一步掌握電子商務(wù)經(jīng)營規(guī)律和工作原理,,加深對電子商務(wù)知識應(yīng)用的理解,。
一晃一周的實(shí)訓(xùn)就結(jié)束了,回想這幾天的實(shí)訓(xùn)生活,,每天都過地很有節(jié)奏,,從原來單純的坐在教室里聽聽課,到現(xiàn)在自己每天對著電腦思考及操作,,人都被輻射暈了,,呵呵,還真的需要緩沖期啊,,但是任務(wù)在身,,我也必須趕上步伐。這次的實(shí)訓(xùn)讓我更深層次的理解一整套的電子商務(wù),。比如說在大一學(xué)的電子商務(wù)概論,,這些僅僅是書面上的知識,沒有系統(tǒng)的去強(qiáng)化,、去學(xué)習(xí),,這次實(shí)訓(xùn)正好給了我們一個機(jī)會。我們的實(shí)訓(xùn)分為三大內(nèi)容,,包括浙科電子商務(wù)模擬軟件應(yīng)用,,電子商務(wù)企業(yè)參觀學(xué)習(xí),電子商務(wù)安全認(rèn)識,。在老師的認(rèn)真講解指導(dǎo)下,,我們獲益匪淺,不僅加深了對電子商務(wù)專業(yè)基本知識的理解,,而且掌握了b2c,、b2b、c2c等商務(wù)形式的基本操作流程,,還掌握了電子商務(wù)中各功能模塊的基本功能,,并且獲取了豐富的商務(wù)管理知識和電子商務(wù)操作的感性認(rèn)識,了解了電子商務(wù)相關(guān)知識的發(fā)展動向,,還學(xué)會了如何運(yùn)用安全工具保障電子商務(wù)活動安全,。
實(shí)訓(xùn)過程中,每天都要完成相應(yīng)的任務(wù),,緊張的學(xué)習(xí)氣氛,,讓我們養(yǎng)成了幾日事今日畢,,不拖不欠的良好習(xí)慣,這樣的生活,,很有節(jié)奏感,,雖然遇到難題時會煩惱,但是感覺很充實(shí),,感覺自己學(xué)到了一些實(shí)用的知識,,學(xué)了更多,了解了更多,,也深刻明白了實(shí)踐的重要性,自己需要好好學(xué)習(xí),,好好鍛煉,,以后才能在職場上得到更多的機(jī)會,所以要更加努力,。
隨著經(jīng)濟(jì)全球化跟信息技術(shù)的產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展,,電子商務(wù)將成為今后信息交流的熱點(diǎn),成為關(guān)注的領(lǐng)域,,電子商務(wù)不斷在各個領(lǐng)域發(fā)揮其重要性,,不可替代的發(fā)展趨勢。同時激勵我們從現(xiàn)在開始就有那種競爭意識,,從現(xiàn)在開始努力,,明白需要怎樣的人,需要從哪些方面完善自己,,進(jìn)而不斷提高自己,。
通過這次的實(shí)訓(xùn),使我對電子商務(wù)有了更深一層的了解,,也不斷拓寬了自己的思路,,了解電子商務(wù)企業(yè)的營銷模式和營銷過程,它在以后社會不可估量的作用,,讓我更有信心相信通過老師的指導(dǎo),,自己的努力將會有更好的發(fā)展。
實(shí)踐出真理,。一個星期的實(shí)訓(xùn)時間非常短,,但是我接觸到新的東西卻很多,這些東西給我?guī)硇碌捏w驗(yàn)和新的體會,。每一個同學(xué)在實(shí)訓(xùn)的過程中,,都可以說遇到過挫折。尤其是有的時候操作得不到結(jié)果的時候,,伴隨而來的壓力和毫無頭緒的想法,,常常令我們苦惱,,也正是因?yàn)檫@樣,使我對自己的能力有更清楚的認(rèn)識,。通過這次實(shí)訓(xùn),,我認(rèn)識到了要學(xué)好電子商務(wù),要注重理論和實(shí)踐相結(jié)合,,理論固然重要,,但實(shí)訓(xùn)操作才能使我們更快的掌握這些知識。學(xué)校給我們這次的實(shí)訓(xùn)機(jī)會,,從理論和操作這兩方面融會我們的知識,,為我們的學(xué)習(xí)和以后的工作鋪墊了精彩的一幕,因此,,我堅信,,只要我用心去發(fā)掘,勇敢的去嘗試,,一定會有更大的收獲和啟發(fā),,只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。