寫總結(jié)最重要的一點就是要把每一個要點寫清楚，寫明白,，實事求是,。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢？而個人總結(jié)又該怎么寫呢,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

籃球教練工作總結(jié)篇一

作為一名籃球教練,，我一直視球隊的健康成長和發(fā)展為自己的重要工作目標。在過去的一段時間里,，我是圍繞這個目標,，突出以下幾個方面的工作：

一是加強了球員的彼此理解和協(xié)作，建立起了更為緊密的球隊氛圍,；

三是以全體球員為整體,，讓他們免于個人主義和教練控制。

從未來的角度來看,，我會持續(xù)加強這些工作做法,，進一步促進我領(lǐng)導(dǎo)的球隊實現(xiàn)自己的愿景和目標。在我的籃球教練工作中,，我一直秉持著全方位的教育理念,，從技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),、心態(tài),、文化等方面對球員進行全面的培養(yǎng)。在過去的一段時間里,，我主要集中在以下幾個方面的工作：

首先是加強球員的技術(shù)素養(yǎng),。我意識到,，籃球是一個需要嚴格訓(xùn)練的運動，只有不斷地訓(xùn)練技術(shù)方面的基本功,，才能夠在比賽中做到游刃有余,。因此，我在訓(xùn)練中注重對每個隊員的個人技術(shù)進行細致的分析,，根據(jù)他們的優(yōu)劣點進行定向的訓(xùn)練和改進。我還特別側(cè)重于外線的射擊技巧和運球技巧的訓(xùn)練,，使隊員們可以在比賽中更為主動地發(fā)揮自己的攻擊性,。

其次是鼓勵團隊合作精神。在我看來,，籃球是一項十分團隊合作的'運動,，每個隊員都需要在比賽中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為球隊的勝利作出貢獻,。因此,，我引導(dǎo)球員們正確認識自己的角色和定位，鼓勵他們彼此之間多進行交流和協(xié)助,。我還倡導(dǎo)每個隊員都要以團隊利益為前提,，克服個人主義和斗爭心理，大家應(yīng)該一起創(chuàng)造出好的比賽結(jié)果,。

再次是注重比賽策略和應(yīng)變能力的培養(yǎng),。在每場比賽前，我會進行充分的對手分析,，針對不同的對手制定不同的對策,。我還著重指導(dǎo)隊員在比賽中要善于抓住對手的弱點，利用自己的優(yōu)勢進行攻擊,。同時,，我也注重培養(yǎng)球員們的應(yīng)變能力，讓他們在比賽中能夠根據(jù)形勢變化及時作出應(yīng)對,，從而取得戰(zhàn)術(shù)上的主動,，贏得比賽。

最后是建立良好的球隊文化,。我認為,，一支成功的籃球隊伍需要有一種團隊精神和文化的支撐，這種文化應(yīng)該注重在多方面的培養(yǎng),。因此,，在工作中我會著重引導(dǎo)球員們營造良好的氛圍，在場上場下都有良好的交流和互動,，大家團結(jié)一心為球隊的目標而努力,。我還注重提倡文化建設(shè),，培養(yǎng)每個隊員的品德和責任感，同時也不斷向外傳遞正能量,，鼓勵球隊參與各種公益活動,，做出更大的社會貢獻。

總的來說,，在我的籃球教練工作中,，我堅持以球隊為主角，以每個隊員為核心,，從多個方面進行培養(yǎng)和引導(dǎo),，希望可以幫助他們成為更出眾的球員。同時,，我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)和拓展自己的教育思路,，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，以更高效,、更實效的方法培養(yǎng)出高水平的球員,，為籃球運動事業(yè)做出更大的貢獻。

籃球教練工作總結(jié)篇二

這個學(xué)期的籃球訓(xùn)練工作即將結(jié)束,。雖然今年沒參加什么比賽,，但是隊員們訓(xùn)練還是很認真和刻苦的。這學(xué)期開始,，我就組隊每天訓(xùn)練這批隊員,，大部分隊員們也都準時來參加訓(xùn)練。

今年帶隊訓(xùn)練總結(jié)如下：

一,、訓(xùn)練的安排要有一個通盤的階段考慮,。本年度的訓(xùn)練計劃雖然有許多不甚完善的地方(如各種技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)在時間允許的條件下，應(yīng)提前進行,，后期再訓(xùn)練提高),，但總的來說，今年的訓(xùn)練目標比較明確,，針對性更強,。

二、隊員有一定的身高,，充沛的體力是參加訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ),，因此耐力訓(xùn)練每堂課都沒少。

三,、投籃是籃球運動的核心技術(shù),，是籃球運動的魅力點，是學(xué)生最感興趣的練習(xí)，行進間運球投籃在中學(xué)女子學(xué)生籃球比賽中尤為關(guān)鍵,，今年我校女子籃球隊通過突出強化了投籃技術(shù)練習(xí),，使全隊的投籃命中率較高。

四,、打小比賽時教練員的臨場指揮往往決定著比賽的`成敗,，如球隊采用的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是否對頭，教練員的用人是否恰當,，教練員的指揮和臨場情緒是否有利于隊員的發(fā)揮等等,。

五、對隊員的思想動員工作關(guān)鍵時刻顯威力,，“兩軍相逢勇者勝”,，士氣高昂、斗志旺盛,、求勝欲強的球隊常常可以彌補實力上的不足,，戰(zhàn)斗力得到較大的提高,。

今年我隊的不足之處在于：

一是陣容還不夠整齊，每次總會有隊員有各種理由來不參加訓(xùn)練,，我認為在我們學(xué)校里,，如何培養(yǎng)和激發(fā)女生打籃球的興趣是個重要的環(huán)節(jié)，希望以后個別隊員要加強集體榮譽感的培養(yǎng),。

二是有2-3名主力隊員基本功還不扎實,，在比賽時會明顯吃虧，應(yīng)該有針對性加強指導(dǎo),。

三是隊員球風(fēng)還不夠潑辣,，拼搶不夠兇狠，可能與隊員自身性格有關(guān),。

四是在個別戰(zhàn)術(shù)演練時,，隊員還不太適應(yīng)，失誤有所增加,，反映了平時這方面訓(xùn)練的欠缺,。

五是隊員尤其是前鋒快攻意識不強，速度較慢,，無法打出像樣的快攻戰(zhàn)術(shù),，陣地進攻時戰(zhàn)術(shù)變化少，持球突破能力不強,。

這些教訓(xùn)都需要在以后組織籃球隊訓(xùn)練時認真吸取,。

1、認真做好熱身活動，給對方一定的氣勢(先聲奪人),，比賽時傳球要安全到位,，減少失誤，不埋怨,，多鼓勵;暫停立即跑回隊員席,，認真聽教練部署。

2,、防守時以人為主,，隨球移動，切斷人球的直線,，限制區(qū)要重點保護,，把進攻隊員卡在遠離籃下，形成對方停球就立即上去夾擊的意識,。

3,、籃板球是比賽的生命，搶籃板球要做好卡位和預(yù)判,，搶到球后注意保護,，拿不下球時可以點撥給同伴搶。

4,、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,，核心隊員不要無畏的跑動，利用同伴的掩護再跑動要球,，切莫急躁,。

5、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動,，拉開進攻位置,，防守時注意相互提醒底線穿插;拿球要有進攻意識，吸引防守,，視角要廣,，注意策應(yīng)分球。

6,、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),，當裁判吹底線球時隊長馬上喊落位，后衛(wèi)拿到球后喊跑動;對方底線球時要注意防守位置,，保護籃下,。

7、后衛(wèi)要有快下意識,，當對方投籃先往后側(cè)身移動,，兩線快攻要拉開位置快下,，吸引防守再傳球，前鋒跟進補籃,。

8,、不無畏地犯規(guī)，注意找對方的特點,，有針對的防守,，五個隊員那個弱的防守可以松些，強的可以相互協(xié)防,，被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤,。

9、我方罰球時做好緊逼部署,，罰球后立即緊逼;對方緊逼時注意擺脫反跑,，往前場空檔跑并做好接應(yīng)，球往前斜傳,。

10,、尊重對手和裁判，漏吹不要埋怨,，不打情緒球,，要有良好的球品，心智要穩(wěn)重,。

實習(xí)工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單,，有的比較詳細,。

這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進行分析,。具體如下：12月11日下午,，我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課。

這是一場生動有趣的見習(xí)課,，是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn),，這場激烈精彩的對戰(zhàn)，讓我們看的非常開心,，同時我也有了一定的感想和想法,。12月11日下午，我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課,。

這是一場生動有趣的見習(xí)課,，是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn)，這場激烈精彩的對戰(zhàn),，讓我們看的非常開心,，同時我也有了一定的感想和想法。我自己認為籃球不求別的花哨，把這三點做好,。

先來談控球這是基本功的問題,，是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始,，首先就是要學(xué)會用手腕拍球,，然后用手指黏球，其次要學(xué)會繞球培養(yǎng)良好的球感,，例如繞頸,，饒腰等，最后就要學(xué)會跑動中的運球不求快求穩(wěn),，先做到這三點,。

其次就是標準的姿勢也就是保持正確的手型，正確的姿勢是右手五指張開托球掌心不觸球,，手腕與手肘分別成90度形成一一個不關(guān)口的正方形,，出手時手臂自然前推，注意手腕的抖動和手指出手的感覺,，出手不求高,，但求快。最后就是上籃,，這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的,，上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握，讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破,，不求快,，但求鉆對方的弱側(cè)，起跳不求高,，注意身體對球體的掩護,，出手時注意手指的挑籃別僵硬。

然后是培養(yǎng)籃球意識,，籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練,，直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一，訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目,。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì),、技術(shù)水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識,。

運動員具備了良好的籃球意識,，就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢，主動地尋找和掌握戰(zhàn)機,，采取恰當?shù)膶Σ吆托袆?，最大限度地發(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢,，克敵制勝。美國籃球?qū)＜艺J為：籃球比賽的取勝,，60%靠思維,，40%靠體力。

現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明,，運動員水平越高,，這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn),，有好多隊員個人技術(shù)比較好,，然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù)，簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技,、戰(zhàn)術(shù)水平的提高,，從而降低了全隊的攻防質(zhì)量。

可見,，籃球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面,。擴展資料實習(xí)工作總結(jié)注意事項：1、調(diào)查研究總結(jié)的對象是過去做過的工作或完成的某項任務(wù),，進行總結(jié)時,，要通過調(diào)查研究，努力掌握全面情況和了解整個工作過程,，只有這樣,，才能進行全面總結(jié)，避免以偏概全,。

2,、熱愛熱愛本職工作，事業(yè)心強,，是做好工作的前提，也是搞好總結(jié)的基礎(chǔ),。寫總結(jié)涉及本職業(yè)務(wù),，如果對業(yè)務(wù)不熟悉，就難免言不及義,。

籃球教練工作總結(jié)篇三

xx年是我?；@球隊豐收的一年，在10月份的全縣籃球比賽中奮勇拼搏取得了縣小學(xué)組男子冠軍,，女子亞軍的好成績,，成績的取得來自于很多方面的努力，同時通過比賽也發(fā)現(xiàn)了隊員的不足,，一,、有的學(xué)生思想不端正,，覺得自己馬上要畢業(yè)了，要離開籃球隊,，比賽的輸贏已經(jīng)不在乎,，出現(xiàn)了不想上場比賽和即使上了場也不好好參與的情況；二,、學(xué)生不能很好的貫徹教練的指導(dǎo)思想,，一丟了球就亂了陣腳；三,、學(xué)生體力跟不上,，幾個回合下來就有點體力不支，這樣技術(shù)動作就變形了,，學(xué)?；@球隊訓(xùn)練總結(jié)。四,、投籃命中率偏低,，浪費了多次的進攻機會。比賽結(jié)束后,，在接下來的三個多月時間里對以上問題進行了針對性的訓(xùn)練和調(diào)整,，取得了一定的效果。訓(xùn)練總結(jié)如下：

籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的'一個組成部分,，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,，促進學(xué)校普及，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地,。首先要增強運動員的體質(zhì),，不斷提高機體的能力，發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì),。有了過硬的身體,，才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識,、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝,。再次是要對運動員進行思想教育,，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng),，堅強的意志和品質(zhì),。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。

在教學(xué)中,，學(xué)生是主體,，教師起著主導(dǎo)作用,。要想訓(xùn)練出一支好球隊，教師要調(diào)控好方方面面的問題,。如長時間的訓(xùn)練,，教師和學(xué)生一定要有良好的身體素質(zhì)，要有堅持不懈的意志力,，而且教師要把學(xué)生的訓(xùn)練熱情充分發(fā)揮出來,，使師生的思想統(tǒng)一，目標,、行動要一致,，只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就。所以教師在訓(xùn)練時一定要做好主導(dǎo)的作用,。首先,，要培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好。因為愛好是最好的.老師,，小學(xué)生正處在好動的年齡階段,，老師平時在體育訓(xùn)練中開展一些籃球游戲、拍球比賽等活動,。這樣學(xué)生會自然而然的喜愛上籃球運動的,。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神,。其次要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神,。雖然說山里的孩子能吃苦，但這畢竟孩子,，所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進行體能訓(xùn)練,。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓(xùn)練。因此,，在訓(xùn)練中教師要注意對他們講述從中的理由,，讓他們知道機體訓(xùn)練的重要性。那么要學(xué)生做到,，教師必須要先做到,，所以教師要有堅實的身體，過硬的專業(yè)技術(shù),，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標兵,，使大家有榜樣,，這樣使他們的意志品德、精神風(fēng)貌得發(fā)升華,，從而訓(xùn)練便能更自覺更積極了,。再次要對學(xué)生進行思想教育,，思想教育對體育訓(xùn)練來說很重要，小學(xué)生正處于好動,、好強的年齡階段,，而且對愛好體育的人來說更是如此。教師要根據(jù)學(xué)生這特征在訓(xùn)練中對學(xué)生進行行之有效的方法進行思想教育,。如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,，要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作、互相體諒,、互相幫助,、的團體戰(zhàn)斗精神；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng),，才有凝聚力,。

根據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差,、基礎(chǔ)差,、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法,。

選才工作是運動成功的起點,，它直接影響到訓(xùn)練的成敗，通過幾年的實踐,，我總結(jié)出切合實際的選才原則標準：

隊員的思想條件：政治思想好,，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志,，聽從指揮,。

身體條件：身高體重，靈巧性,，速度,、彈跳、力量等,。通過測試和測驗得出結(jié)論,。

技術(shù)方面：傳接球、運球,、投籃和個人防守方面,，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。

沒有良好的身體素質(zhì),，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),、及強大的訓(xùn)練和比賽。

籃球運動專項身體素質(zhì),，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,，耐力,、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練,。

技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際，適應(yīng)比賽,，使隊員緊張,、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù),。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,，正確地分配力量，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,，團結(jié)協(xié)助精神等,。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān)，要重視心理訓(xùn)練,。

總之,，平時多與附近的小學(xué)進行比賽，不斷改進訓(xùn)練方法,，進一步提高技術(shù)和技能,，善于總結(jié)經(jīng)驗，提高整體水平,，我想,，是會獲得好成績的。

籃球教練工作總結(jié)篇四

籃球比賽具有自己的特點,，要求隊員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力,、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅定信念,。所以運動訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊員的生理,、心理潛力外，還強調(diào)通過練習(xí)和比賽,，還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我,、勇敢頑強的競爭精神，培養(yǎng)集體意識,，使他們認識到團結(jié)互助的重要性,。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗，不斷總結(jié),，心得如下：一,、選擇合適的教法是課外活動小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)中學(xué)生正處在生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好,。身體各器官機能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,。因此要針對中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理,、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃，逐步提高訓(xùn)練水平,。主要體現(xiàn)在幾個方面：培養(yǎng)團結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強拼搏的意志品質(zhì),；學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),；加強身體訓(xùn)練,。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎，生動活潑訓(xùn)練方法,，對于艱苦,、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕，獨生子女缺乏吃苦耐勞,，怕累,、怕苦、怕臟,。在訓(xùn)練中總是想偷懶,。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點，采用生動,、直觀的訓(xùn)練方法,。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點、規(guī)律,、要點,、難點，解決主要矛盾,，進行反復(fù)練習(xí),。多表揚、多鼓勵,，及時糾正多余,、錯誤的技術(shù)動作，多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性,，發(fā)揮他們的主觀能動性,，達到事半功倍的訓(xùn)練效果。

二.,、基本技術(shù)的訓(xùn)練興趣小組隊員身體素質(zhì)相對較差,，跑跳能力比較不強。所有隊員對籃球都比較陌生，連基本的運球,、傳球,、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大,。我著重從籃球知識入手,，對隊員們詳細講解了籃球的規(guī)則，使隊員們明白了籃球的自身特點,；業(yè)余時間多參加社會成人組的訓(xùn)練和比賽,，通過觀摩和直接參與，加深對籃球的理解,，使他們的腦海里有一個對籃球的初步印象,，積累經(jīng)驗。在訓(xùn)練中讓隊員明白運球,、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù),，通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合（傳切、突破,、掩護等）,，使未來在比賽中掌握比賽的主動權(quán)。

（1）對運球的訓(xùn)練運球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),，在快速推進的進攻,，帶球擺脫防守,，上籃得分等等,。可以說,，一個隊如果在比賽中不會帶球,，控制球,，那么這支球隊肯定輸球。

正是由于運球是籃球進攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分,。在訓(xùn)練中我首先對運球的手法進行教學(xué),，我發(fā)現(xiàn)容易錯誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球,，運球時喜歡眼睛看球,，球感差，因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運球練習(xí),，包括體側(cè)運球,、運球急起急停、體前換手變向運球,、"之”字型以及繞"8"字型運球,，這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作,。把運球練習(xí)結(jié)合到比賽中去，例如對隊員的運球時間進行比賽,，最慢的隊員罰做俯臥撐或是做一個小懲罰,，或是運球追逐跑。

既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性,，又可以在練習(xí)中逐步提高球性,，達到訓(xùn)練的目的，一舉兩得,。

（2）對傳、接球的訓(xùn)練傳,、接球和運球一樣,，是籃球競賽中運用最多的技術(shù)，它是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,。

是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,。是比賽中運用最多的基本技術(shù)。

傳,、接球技術(shù)的好壞直接影響進攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,。

因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練,。在訓(xùn)練中我要求隊員在傳,、接球是要避免丟球，重點要求她們注意球的飛行路線,、落點和接球的手法,。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球,。

每節(jié)訓(xùn)練課都要進行十五分鐘的傳,、接球練習(xí)，主要是行進間的傳,、接球上籃,，還有原地的雙人雙球練習(xí)。

易犯錯誤是：全手掌觸球,，手心沒有空出,，手指僵硬，兩拇指距離過大或過小,，造成接不到球或是球打到自己的身上,，為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊員要時時注意自己的手型,。傳,、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,，從原地傳、接球開始,，再進行移動傳,、接球的練習(xí)。使傳球,、接球與腳步動作結(jié)合起來,，不斷提高對抗強度，提高傳,、接球的運用能力,。

三.防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)防守技術(shù)是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻,，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱,。

高中生籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性,。在訓(xùn)練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防,、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位,。

多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進攻配合的主要威脅,，在訓(xùn)練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動,。通過講解,、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。

防守練習(xí)可以先在消極對抗情況下練習(xí),，再進行積極對抗情況下練習(xí),。加強防守步法的訓(xùn)練。及時糾正錯誤的動作,。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,，有效地制止對手進攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三,、一防二,、二攻一、三攻二的攻防練習(xí),，要求防守隊員積極跑動近球緊,，遠球松，人,、球兼顧,，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置,，自己的防守對象要負責防好,。

對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī),、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來,，使學(xué)生更好的理解,、掌握和運用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù),，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量,。

籃球教練工作總結(jié)篇五

我校籃球隊經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練和努力的拼搏,，在今年的中學(xué)生籃球賽中榮獲優(yōu)異的成績,，這和教練員的精心培養(yǎng)和隊員的吃苦耐勞以及各方面領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是分不開的。

一個球隊能夠良性循環(huán),、持續(xù)取得好成績最主要的因素就是前期選材和后期的培養(yǎng),。

首先說說前期選材，領(lǐng)導(dǎo)班子給予我校體育非常大的支持,，主要體現(xiàn)在特長生招生政策上：每學(xué)期高一學(xué)年入學(xué)之前都有特長生加試，合格的同學(xué)可以享受的特殊待遇有兩種,，首先是一等特長生,，學(xué)校給予免除入學(xué)費用一半的獎勵，其次是二等特長生,，學(xué)校給予免除1/3學(xué)費的獎勵,。這樣就有很多籃球方面比較不錯的學(xué)生來加試，給我們教練員很大的選擇空間,。沒有好的隊員,，有再好的教練也不可能取得好成績，所以取得好成績最主要的一個原因就是選材,。

其次談?wù)勱爢T后期的培養(yǎng),。在培養(yǎng)籃球運動員方面，學(xué)校和體育組達成共識,，主要從兩個方面進行培養(yǎng),，一是籃球技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練，二是做人做事,，為人處事等方面的培養(yǎng),。也就是說一個優(yōu)秀的隊員，不僅僅要有好的籃球技戰(zhàn)術(shù)能力,，更要有良好的球品和球風(fēng),。在籃球技能培養(yǎng)方面，針對我縣和外縣目前高中籃球發(fā)展剛剛起步,，水平還不是很高的,，隊員個人能力有限,，整體戰(zhàn)術(shù)配合一般很難打出來的特點，從兩方面訓(xùn)練隊員,，就是進攻和防守,。進攻方面：我們主要抓隊員的外線投籃命中率和個別隊員一打一的個人能力以及小范圍的進攻配合。防守方面,，主要培養(yǎng)隊員的單防能力,、協(xié)防能力、和體能,。沒有高命中率和優(yōu)秀的防守,，談不上比賽更談不到勝利。

另外,，針對學(xué)生的心理素質(zhì)不高和比賽經(jīng)驗不足的特點,，我們經(jīng)常對隊員進行心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練，在平常投籃訓(xùn)練時我們就加人防守,，在投籃人面前形成威脅,，使得隊員在比賽時面前有人防守時，也能夠正常出手,，沒有心理障礙,。還有就是罰籃，比賽過程中,，罰籃不可能沒有人干擾,，尤其像nba比賽中，客場的時候,，籃球架子后邊的主場觀眾都揮舞著一些干擾道具以降低對手的投籃命中率,，在我們訓(xùn)練時也注意到這方面的練習(xí)，練習(xí)罰籃時我們就對學(xué)生進行一些語言上的和動作上的干擾,，鍛煉他們的心理素質(zhì),。而且我們教練員經(jīng)常和隊員進行罰籃或者投籃比賽，以做俯臥撐為籌碼和隊員打賭來鍛煉他們的心理素質(zhì)等,。

一個優(yōu)秀的運動員不僅僅要有出色的個人能力和團隊協(xié)作能力,，更要有良好的球風(fēng)和球品。在平常的訓(xùn)練過程中,，我們尤其重視隊員的道德品質(zhì)教育,，經(jīng)常強調(diào)什么是體育精神，什么是團隊協(xié)作精神,?；@球隊員訓(xùn)練的場地內(nèi)有任何垃圾或者廢紙等雜物，隊員都能馬上清理掉,，訓(xùn)練時教練員不在場,，隊員也能兢兢業(yè)業(yè)按照訓(xùn)練計劃不打折扣的認真完成,。平常對學(xué)校的其他領(lǐng)導(dǎo)老師和同學(xué)都能夠恭敬有嘉，講文明懂禮貌,，遠離任何打仗斗毆逃課吸煙喝酒等不良現(xiàn)象,。做好的籃球運動員之前先做優(yōu)秀的學(xué)生。

最后還要感謝教育局為各學(xué)校創(chuàng)造的良好籃球氛圍和比賽空間,，沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和精密組織,，就沒有今天的蓬勃發(fā)展的永吉縣籃球事業(yè)。

選才工作是運動成功的起點,，它直接影響到訓(xùn)練的成敗,，通過幾年的實踐，我總結(jié)出切合實際的選才原則標準：

隊員的思想條件：政治思想好,，有吃苦耐勞的精神,，有勇敢頑強的意志，聽從指揮,。

身體條件：身高體重,，靈巧性，速度,、彈跳,、力量等。通過測試和測驗得出結(jié)論,。

技術(shù)方面：傳接球、運球,、投籃和個人防守方面,，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能。

沒有良好的身體素質(zhì),，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),、及強大的訓(xùn)練和比賽。

籃球運動專項身體素質(zhì),，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,，耐力、速度,、彈跳力和柔韌等素質(zhì),，因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。

3技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)和心理素質(zhì)訓(xùn)練,。

技術(shù)訓(xùn)練一定要切合實際，適應(yīng)比賽,，使隊員緊張,、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下,，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是根據(jù)比賽雙方情況,，正確地分配力量,，充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長，團結(jié)協(xié)助精神等,。一個隊員的心理訓(xùn)練與比賽有密切相關(guān),，要重視心理訓(xùn)練。

總之,，平時多與附近的小學(xué)進行比賽,，不斷改進訓(xùn)練方法，進一步提高技術(shù)和技能,，善于總結(jié)經(jīng)驗,，提高整體水平，我想,，是會獲得好成績的,。

籃球教練工作總結(jié)篇六

_年，在市委市政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，在市教體局的大力支持指導(dǎo)下,，在協(xié)會所有理事、會員積極參與以及社會各界的大力關(guān)心支持下,，鞏義市天馬籃球協(xié)會以“推廣普及提高全市籃球運動”為己任,，廣泛組織和開展了一系列籃球賽事、普及,、交流等活動,。通過協(xié)會的共同努力，全市的籃球運動進一步普及,，會員球迷以及單位球隊不斷擴大,，為構(gòu)建和諧鞏義，推動全市群眾體育運動的開展,，增強全民身體素質(zhì)做出了積極貢獻,。

一、強化內(nèi)部管理,，打造優(yōu)質(zhì)的裁判員,、運動員、教練員隊伍

在籃球協(xié)會主席李景州的帶領(lǐng)下,，努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,，逐步健全協(xié)會組織機構(gòu)、管理模式、運行功能,。以推廣,、普及、提高籃球運動為己任,，全力打造一個熱愛籃球事業(yè),，有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結(jié)合作,、勤奮踏實的集體,。領(lǐng)導(dǎo)班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,。各個部門各司其職,，積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策，有組織,、有計劃,、有聲勢地開展活動，規(guī)范化運作各項賽事,，球員技戰(zhàn)術(shù)水平明顯提高,，籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新成員進入?yún)f(xié)會常務(wù)理事,，為協(xié)會增加了新的活力,，協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。

協(xié)會繼續(xù)加強對運動員,、裁判員和教練員的管理,，積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術(shù)、理論水平和實踐能力,，認真開展裁判員和教練員的培訓(xùn),，積極培養(yǎng)他們在縣直各機關(guān)以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的籃球活動中發(fā)揮指導(dǎo)作用，以全面提高我縣籃球整體水平,，以及進一步規(guī)范賽場風(fēng)紀起到積極作用,。

二,、精心籌劃,，辦好一年一屆的全市周末籃球賽

籃球運動在我縣有著相當好的群眾基礎(chǔ)，深受老百姓的喜愛,，每一屆的全市籃球賽都極為火爆,，籃球場比賽群眾座無虛席，是廣大球迷的一大盛事,。

今年8—10月份由教體局主辦,，我籃球協(xié)會承辦，永安水泥廠協(xié)辦,，提供了銀牌贊助的岳西縣“永安”杯周末籃球賽,，為期60天,，共進行了40余場比賽。規(guī)?？涨?，籃球賽精彩紛呈，為全市人民奉獻了一份籃球大餐,。

三,、積極參加市級重大籃球活動，加強同周邊縣市之間的交流

新的籃球理念,，新的技戰(zhàn)術(shù)水準,，特別是對新秀的培養(yǎng)，是我們今后有待提高,、急于解決的問題,，也正因為如此，協(xié)會加強了與周邊縣市的交流,，請進來,、走出去，交流賽,、訪問賽,、友誼賽，多種形式促進提高我縣籃球運動整體水平,，也加強了于周邊縣市的友好往來,，促進了經(jīng)濟發(fā)展。

四,、積極參與基層賽事,，在廣大群眾中推廣籃球運動。

今年,，應(yīng)協(xié)會和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的邀請,，承辦和協(xié)辦了一批基層籃球賽事。通過我們過硬的業(yè)務(wù)水平和廣大裁判員,、工作人員嚴謹認真的工作態(tài)度,，基層單位和協(xié)會對我們的工作都表示非常滿意。這為我協(xié)會在廣大籃球愛好者中樹立了良好的形象,，為在廣大群眾中普及和推廣籃球運動起到了積極的作用,。

五、_年工作設(shè)想

壯大籃球愛好者隊伍,，進一步提高籃球運動水平,，推動我縣體育事業(yè)，加快構(gòu)建和諧社會進程。

(一)高水準,、上檔次,，打造一年一屆的全市周末籃球賽。經(jīng)過籃協(xié)幾年來的努力,，市一年一屆的籃球周末賽按照預(yù)定計劃逐年在實施中,。(二)擴大籃球普及面，壯大愛好者隊伍,。協(xié)會要做好青少年假期培訓(xùn)工作,，更好的培養(yǎng)青少年對籃球的興趣愛好，全面提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,。不定期組織下鄉(xiāng)鎮(zhèn),、機關(guān)的巡回指導(dǎo)。

(三)繼續(xù)加強與周邊縣市的訪問交流,，及時掌握發(fā)展動態(tài),，提高技戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)能力。

(四)利用籃球平臺廣交朋友,，廣泛宣傳

協(xié)會應(yīng)該利用好這個平臺,，宣傳岳西縣籃球運動，學(xué)習(xí)先進的籃球發(fā)展理念,。我們更要利用好這個資源,，主動邀請?zhí)幍鼗@隊開展走進學(xué)校、社區(qū),、機關(guān),、企事業(yè)單位，從而帶動群眾性籃球運動的發(fā)展,。

(五)建立網(wǎng)站集資料,、編輯畫冊憶發(fā)展

利用互聯(lián)網(wǎng)，建立自己的網(wǎng)站,。發(fā)布比賽的通知,、規(guī)程，將比賽和活動的圖片,、資料,、總結(jié)、成績公告都掛網(wǎng)上,，通過互聯(lián)網(wǎng)這個高效的傳媒宣傳鞏義市天馬籃球協(xié)會,。

_年已經(jīng)過去,，_年我們將在鞏義市教體局的正確指導(dǎo)下,，在李會長的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，在全體委員的共同努力下，進一步解放思想,，與時俱進,，開創(chuàng)鞏義市天馬籃球協(xié)會工作新局面。

籃球教練工作總結(jié)篇七

籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分,，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針,，促進學(xué)校普及，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地,。

首先要增強運動員的體質(zhì),，不斷提高機體的能力，發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì),。有了過硬的身體,，才能更好的進行專項訓(xùn)練。其次要掌握籃球運動的知識,、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝,。

再次是要對運動員進行思想教育,，培養(yǎng)運動員高尚的道德，優(yōu)良的作風(fēng),，堅強的意志和品質(zhì),。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生。

1,、認真做好熱身活動,，給對方一定的氣勢（先聲奪人），比賽時傳球要安全到位,，減少失誤,，不埋怨，多鼓勵,；暫停立即跑回隊員席,，認真聽教練部署。

2,、防守時以人為主,，隨球移動，切斷人球的直線,，限制區(qū)要重點保護,，把進攻隊員卡在遠離籃下，形成對方停球就立即上去夾擊的意識,。

3,、籃板球是比賽的生命,，搶籃板球要做好卡位和預(yù)判，搶到球后注意保護,，拿不下球時可以點撥給同伴搶,。

4、核心隊員受到緊逼是就近的隊員去擋拆,，核心隊員不要無畏的跑動,，利用同伴的掩護再跑動要球，切莫急躁,。

5,、前鋒隊員進攻時注意底線穿插跑動，拉開進攻位置,，防守時注意相互提醒底線穿插,；拿球要有進攻意識，吸引防守,，視角要廣,，注意策應(yīng)分球。

6,、牢記跳球戰(zhàn)術(shù)和底線球戰(zhàn)術(shù),，當裁判吹底線球時隊長馬上喊落位，后衛(wèi)拿到球后喊跑動,；對方底線球時要注意防守位置,，保護籃下。

7,、后衛(wèi)要有快下意識,，當對方投籃先往后側(cè)身移動，兩線快攻要拉開位置快下,，吸引防守再傳球,，前鋒跟進補籃。

8,、不無畏地犯規(guī),，注意找對方的特點，有針對的防守,，五個隊員那個弱的防守可以松些,，強的可以相互協(xié)防，被裁判吹罰犯規(guī)后要注意不犯同樣錯誤,。

9,、我方罰球時做好緊逼部署，罰球后立即緊逼,；對方緊逼時注意擺脫反跑,，往前場空檔跑并做好接應(yīng),，球往前斜傳。

10,、尊重對手和裁判，漏吹不要埋怨,，不打情緒球,，要有良好的球品，心智要穩(wěn)重,。

籃球教練工作總結(jié)篇八

籃球隊的訓(xùn)練是學(xué)校運動訓(xùn)練的一個組成部分,，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進學(xué)校普及,，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地,。首先要增強運動員的體質(zhì)，不斷提高機體的能力,，發(fā)展一般的和專項的運動素質(zhì),。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓(xùn)練,。其次要掌握籃球運動的知識,、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮,，才能獲勝,。再次是要對運動員進行思想教育，培養(yǎng)運動員高尚的道德,，優(yōu)良的作風(fēng),，堅強的意志和品質(zhì)。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學(xué)生,。

一,、根據(jù)學(xué)生的年齡特征，做好選材工作

選才工作是運動成功的起點,，它直接影響到訓(xùn)練的成敗,，通過幾年的實踐，我總結(jié)出切合實際的選才原則標準：

1,、隊員的思想條件：政治思想好,，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志,，聽從指揮,。

2、身體條件：身高體重,，靈巧性,，速度,、彈跳、力量等,。通過測試和測驗得出結(jié)論,。

3、技術(shù)方面：傳接球,、運球,、投籃和個人防守方面，通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基本技能,。

4,、文化學(xué)習(xí)認真，成績較好,。

二,、起點抓得早，銜接比較好,。

1,、注意中、小學(xué)的掛鉤,，把培養(yǎng)的對象和訓(xùn)練工作深入中心小學(xué),，以保證“苗子”的來源，并有較早的起點,。

2,、學(xué)校里一、二線隊伍的銜接,，以保證在來年的比賽中有充足的生源,。

三、堅持改革創(chuàng)新,，進行科學(xué)訓(xùn)練,。

1、加強思想政治教育,。

只有在訓(xùn)練中加強思想政治教育,。掌握學(xué)生的思想動機，才能切實地抓好訓(xùn)練,，提高訓(xùn)練質(zhì)量,。課外，籃球訓(xùn)練中以育人為宗旨,，努力提高學(xué)生的運動技術(shù)水平,，在落實訓(xùn)練課時中，在訓(xùn)練課外加強思想品德教育,，精選訓(xùn)練內(nèi)容,。采用符合學(xué)生的特點的訓(xùn)練方法和手段,，提高訓(xùn)練課的質(zhì)量。

2,、加強身體素質(zhì)訓(xùn)練,。

沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),、及強大的訓(xùn)練和比賽,。籃球運動專項身體素質(zhì),，就是與籃球運動特點相適應(yīng)的力量,，耐力,、速度,、彈跳力和柔韌等素質(zhì)，反應(yīng)與應(yīng)變能力等,；技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力,，基本技術(shù)、銜接,、緊逼防守,，平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練,。

四,、在球隊管理上下力度。

使師生的思想統(tǒng)一,，目標,、行動要一致，只有這樣的教學(xué)訓(xùn)練才會有所成就,。要有奉獻精神,，要培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和堅持不懈的鍛煉精神。雖然說孩子能吃苦,，但這畢竟孩子,，所以在訓(xùn)練中還要讓學(xué)生繼續(xù)進行體能訓(xùn)練，只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓(xùn)練,。要學(xué)生做到,，教師必須要先做到，所以教師要有堅實的身體,，過硬的專業(yè)技術(shù),，這更能樹立在學(xué)生心目中的形象，在學(xué)生中也要樹立標兵,，使大家有榜樣,，這樣使他們的意志品德,、精神風(fēng)貌得發(fā)升華，如在訓(xùn)練中對學(xué)生講述集體的力量,，要讓他們懂得互相團結(jié)協(xié)作,、互相體諒、互相幫助,、的團體戰(zhàn)斗精神,；只有這樣才能良好的戰(zhàn)斗作風(fēng)，才有凝聚力,。

總之,，首先感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對訓(xùn)練隊的支持。在平時訓(xùn)練中,，經(jīng)常關(guān)心隊員的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,。通過自己的嚴格管理造就了一支作風(fēng)頑強、思想素質(zhì)高,、基本功扎實的隊伍,，為學(xué)校籃球運動取得優(yōu)異成績繼續(xù)努力奮進,，再創(chuàng)輝煌,。

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