當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了,。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇一

在本學(xué)期的二周時(shí)間內(nèi)，我們?cè)趯W(xué)校機(jī)房進(jìn)行了為期二周的java實(shí)訓(xùn)?，F(xiàn)在即將結(jié)束了,，回首本學(xué)期的java學(xué)習(xí)，重點(diǎn)還是在學(xué)習(xí)概念等一些常識(shí)性的東西,，也學(xué)到平常在課堂中沒(méi)有學(xué)到的東西,，在javaapi中又多認(rèn)識(shí)了幾種類(lèi),，使我對(duì)java產(chǎn)生了濃厚的興趣。兩周的時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng),，在這兩周中,，我們的實(shí)訓(xùn)任務(wù)是倉(cāng)庫(kù)管理系統(tǒng)，在演示過(guò)程中,，并沒(méi)有覺(jué)得它有很難,，但在實(shí)際編程過(guò)程中，卻遇到了各種各樣的錯(cuò)誤,，這也多虧了老師的指點(diǎn)和班級(jí)同學(xué)的幫忙,，使我一步步克服了實(shí)訓(xùn)過(guò)程中遇到的困難。雖然我所做的系統(tǒng)并沒(méi)有實(shí)現(xiàn)所有功能,，但是我覺(jué)得自己進(jìn)步了,，很多原來(lái)都不懂的東西現(xiàn)在都已經(jīng)了解了，也培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作精神,，讓我感受到了集體的溫暖。實(shí)訓(xùn)的過(guò)程與課堂上的講課比,，更為有趣,，因?yàn)榭梢哉嬲淖约簞?dòng)手操作，使我對(duì)老師上課所講的內(nèi)容有了更深一步的了解,，使我在以后的編程中可以靈活運(yùn)用,。我期待以后有更多類(lèi)似的實(shí)訓(xùn)，使我們可以多掌握一項(xiàng)技能,，也可以讓我們?cè)谝院笳夜ぷ髦锌梢杂懈嗟膶?shí)踐經(jīng)驗(yàn),。學(xué)知識(shí)可不能憑自己的愛(ài)好和一時(shí)興趣，要一步一個(gè)腳印,，認(rèn)認(rèn)真真,，踏踏實(shí)實(shí)，理論與實(shí)踐相結(jié)合,，在扎實(shí)掌握課本實(shí)例和內(nèi)容之后,，有一定的擴(kuò)展閱讀和課外學(xué)習(xí)，充分全面的了解java的應(yīng)用和擴(kuò)展運(yùn)用,。

和實(shí)用性較強(qiáng),，可以說(shuō)比較的經(jīng)典和強(qiáng)悍。所以學(xué)好java語(yǔ)言有很大的用處,，這次實(shí)訓(xùn),，我們更多學(xué)到的是不懂就問(wèn)和自己應(yīng)該盡自己的全力去嘗試，哪怕失敗,，只要自己盡自己的全力,，和身邊同學(xué)一起探討而不是抄襲,，團(tuán)結(jié)合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)意識(shí),，最后在自己的努力下,，終于運(yùn)行成功，這種成就感美不可言,，心情愉悅至極,。

最后終于要結(jié)束了，大家都有種釋?xiě)训母杏X(jué),，當(dāng)然我想我更多的是興奮和自己掌握了知識(shí)之后的飽滿感,，學(xué)知識(shí)就像吃東西一樣，吃飽了就應(yīng)該好好的消化,。要不斷的溫習(xí)和運(yùn)用,，做到舉一反三，將所學(xué)知識(shí)充分融入到平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中去,，為以后的工作做好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。感謝學(xué)校和老師能夠?yàn)槲覀兲峁┻@次機(jī)會(huì)，讓我們更好的掌握和了解java這門(mén)語(yǔ)言,。

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實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇二

在現(xiàn)代教育體系中,，實(shí)踐教學(xué)一直是教學(xué)過(guò)程中不可或缺的一部分。實(shí)訓(xùn)周是教育機(jī)構(gòu)為學(xué)生開(kāi)展實(shí)踐課程而設(shè)立的一段時(shí)間,。在實(shí)訓(xùn)周中,，學(xué)生可以通過(guò)實(shí)驗(yàn)、實(shí)際操作等方式,，深入了解課堂所學(xué)知識(shí)的具體應(yīng)用,，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。實(shí)訓(xùn)周教學(xué)總結(jié)的目的是在總結(jié)實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)和不足, 以便教育工作者更好地提高實(shí)踐教學(xué)水平,，更好地滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展需求,。

第二段：總結(jié)實(shí)訓(xùn)周教學(xué)所取得的正面成效

首先,，通過(guò)實(shí)踐操作,，學(xué)生不僅為課堂知識(shí)增加了實(shí)際應(yīng)用的體驗(yàn)，還培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)際操作和實(shí)驗(yàn)技能,。其次,，實(shí)踐教學(xué)同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在實(shí)踐操作時(shí),，往往需要學(xué)生之間協(xié)同合作,，共同完成任務(wù)。進(jìn)而,，通過(guò)實(shí)踐教學(xué),，學(xué)生還自覺(jué)地接受了學(xué)科資源的傳承,，深入理解學(xué)科知識(shí)傳承的本質(zhì)。最后,，實(shí)踐教學(xué)還可以增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力,。

第三段：歸納實(shí)訓(xùn)周教學(xué)的問(wèn)題和不足

新的機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)也帶來(lái)了新問(wèn)題，實(shí)訓(xùn)周的教學(xué)反應(yīng)出存在一些不足之處,。首先,，實(shí)踐環(huán)節(jié)的課程設(shè)置并不一定貼近學(xué)生的實(shí)際需求。其次,，實(shí)踐教學(xué)的上課資源調(diào)配與優(yōu)化不太完善,，教學(xué)資源分配還未達(dá)到最優(yōu)狀態(tài)。進(jìn)一步,，缺少實(shí)踐教學(xué)資源互補(bǔ)和聯(lián)合協(xié)作,。此外，課堂實(shí)訓(xùn)教學(xué)難度偏大或偏小,，也會(huì)影響學(xué)生的實(shí)際體驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備,。

第四段：分析實(shí)訓(xùn)周教學(xué)總結(jié)心得的可行性和必要性

學(xué)生從傳統(tǒng)課堂知識(shí)上漲到了實(shí)踐操作和技能練習(xí)，但這僅是整個(gè)實(shí)踐教學(xué)的初步成功,。實(shí)訓(xùn)周教學(xué)的總結(jié)和反思,，可以為學(xué)生提供更高效、更全面的實(shí)踐教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，為他們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)總結(jié),，發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,，進(jìn)一步推進(jìn)實(shí)踐教學(xué)的發(fā)展是必要的。更為重要的是,，實(shí)踐教學(xué)的成功之路是團(tuán)隊(duì)協(xié)作和資源共享的,，通過(guò)總結(jié)各個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化方案并進(jìn)行改進(jìn),，所有學(xué)生都可以從改進(jìn)中受益,。

第五段：總結(jié)思考

在本篇文章中，我們探討了實(shí)訓(xùn)周教學(xué)總結(jié)和反思的重要性,。實(shí)訓(xùn)周教學(xué)的總結(jié)和反思是一種重要的教學(xué)辦法,。可以較好地提高實(shí)踐教學(xué)的效果,，為學(xué)生打下更好的基礎(chǔ),。同時(shí)，也為教育工作者提供了可行的反思和行動(dòng)方案,，創(chuàng)造出更加開(kāi)放,、溝通和協(xié)作的共享團(tuán)隊(duì),。這種策略的實(shí)施和不斷改進(jìn)，能夠改善課堂教育,，提高學(xué)生實(shí)踐分析和執(zhí)行任務(wù)的實(shí)力,。我們要把實(shí)踐教學(xué)理念融入實(shí)踐中，通過(guò)不斷總結(jié)和改進(jìn)提高教育的質(zhì)量和效率,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇三

為了能夠提高學(xué)生的專業(yè)技能水平,，學(xué)校針對(duì)每個(gè)專業(yè)安排了為期一周的綜合實(shí)訓(xùn)教學(xué)活動(dòng)。依托學(xué)校教務(wù)處的周密配合,、專業(yè)教師的用心指導(dǎo),、我校服裝班學(xué)生的也積極參與，最終順利地完成了綜合實(shí)訓(xùn)任務(wù),。具體情況總結(jié)如下：

此次實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)老師由學(xué)校教務(wù)處等安排,，服裝組的全體老師的配合。服裝組的優(yōu)秀老師在此次實(shí)訓(xùn)中,，耐心地為學(xué)生講解和指導(dǎo),，在此得到了學(xué)生的高度好評(píng)。專業(yè)指導(dǎo)老師,，一直緊隨學(xué)生左右,，密切關(guān)注學(xué)生的實(shí)訓(xùn)流程、安全,、生活等情況,，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責(zé),，確保完成了此次實(shí)訓(xùn)的教學(xué)目標(biāo)要求,。

在學(xué)期前，教務(wù)處和其他各處室分別就此次實(shí)訓(xùn)的目的,、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容,、實(shí)訓(xùn)要求、實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié),、實(shí)訓(xùn)紀(jì)律,、實(shí)訓(xùn)考核、實(shí)訓(xùn)分組等情況做了詳細(xì)的動(dòng)員和部署,，確保此次實(shí)訓(xùn)井然有序,，按部就班地完成。

回顧一周的實(shí)訓(xùn)工作,，學(xué)生實(shí)踐與老師教學(xué)準(zhǔn)備充分,，行動(dòng)積極，克服了實(shí)訓(xùn)過(guò)程碰到的種種困難和挫折,。通過(guò)教務(wù)處及服裝組的合理安排,，最終取得了較好的實(shí)訓(xùn)效果,，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一邊也加深對(duì)實(shí)踐知識(shí)的學(xué)習(xí)，為以后的實(shí)訓(xùn)積累了經(jīng)驗(yàn),，為教學(xué)增添了豐富的素材,。

2、此次綜合實(shí)訓(xùn)教學(xué)工作得到了學(xué)生和老師的肯定,，通過(guò)學(xué)生交上來(lái)的實(shí)訓(xùn)總結(jié),，從中可以看出，學(xué)生在實(shí)訓(xùn)期間,，是過(guò)得多么充實(shí),，多么快樂(lè)。在這次服裝結(jié)構(gòu)實(shí)訓(xùn)中,，我加入工藝制作,，也就是服裝成衣的完成，這大大提高學(xué)生興趣,，也讓學(xué)生獲得成就感,。在他們實(shí)訓(xùn)報(bào)告中，提到最多就是累,、辛苦,，但是他們更多是興奮、快樂(lè),、成就感,。他們從最初的制版、布料的裁剪,、衣服的制作到衣服的完成,，他們收獲最多就是看到自己親手從一張制版、一塊面料到最后把它變成衣服,，這也是他們真正學(xué)到服裝的職業(yè)技能，也是技術(shù),?？吹綄W(xué)生臉上洋溢著的快樂(lè)、興奮,，作為指導(dǎo)老師也特別高興,。在這個(gè)實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，同時(shí)也離不開(kāi)指導(dǎo)老師的辛勤指導(dǎo)和幫助,。

3,、此次綜合實(shí)訓(xùn)的順利完成，為今后安排學(xué)生實(shí)習(xí)就業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ),。從綜合實(shí)訓(xùn)中,，學(xué)生從全面學(xué)習(xí)慢慢過(guò)渡到專業(yè)學(xué)習(xí),，也大大提升學(xué)生的專業(yè)水平，也充實(shí)學(xué)生,，讓學(xué)生明白很多道理,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇四

近期，我參加了一次汽車(chē)實(shí)訓(xùn)周活動(dòng),，對(duì)于汽車(chē)維修和保養(yǎng)有了更深入的了解,。通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我不僅學(xué)到了課本上的知識(shí),，還提升了自身的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力,。我將在下文中總結(jié)這次實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容，并分享一些我在實(shí)訓(xùn)中的心得體會(huì),。

首先,，實(shí)訓(xùn)周的課程設(shè)置非常合理，全面而深入,。我們首先進(jìn)行了基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)了汽車(chē)的構(gòu)造和原理。之后,，我們進(jìn)行了實(shí)際操作,，練習(xí)了常見(jiàn)的汽車(chē)維修和保養(yǎng)技能。例如,，我們學(xué)習(xí)了更換機(jī)油和濾清器,、調(diào)整發(fā)動(dòng)機(jī)正時(shí)以及檢測(cè)車(chē)輛電氣系統(tǒng)等。這些課程內(nèi)容不僅讓我們了解了汽車(chē)維護(hù)和維修的基礎(chǔ)知識(shí),，還鍛煉了我們的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力,。

其次，實(shí)訓(xùn)周的教學(xué)方法值得稱贊,。老師們采取了理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式,，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中更加深刻地理解了知識(shí)。例如,，在學(xué)習(xí)調(diào)整發(fā)動(dòng)機(jī)正時(shí)時(shí),，老師通過(guò)具體的案例給我們分析了錯(cuò)誤調(diào)整造成的后果，并讓我們親自實(shí)踐調(diào)整發(fā)動(dòng)機(jī)正時(shí),，使我們對(duì)操作步驟和注意事項(xiàng)有了更加清晰的認(rèn)識(shí),。這種親身實(shí)踐的教學(xué)方法，不僅提高了我們的學(xué)習(xí)興趣,，也使我們更加熟練掌握了實(shí)際操作的技能,。

再次，實(shí)訓(xùn)周注重團(tuán)隊(duì)合作和交流。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中,，我和同學(xué)們之間積極合作,，相互幫助，共同攻克了各種技術(shù)難題,。在維修一輛故障車(chē)時(shí),，我們師兄帶領(lǐng)我們分工合作，有人檢修電路,，有人更換零配件,，有人進(jìn)行測(cè)試。大家相互配合,，有效地解決了車(chē)輛故障,，并成功將之修復(fù)。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)合作的實(shí)踐,，我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，也學(xué)會(huì)了與他人有效地溝通和合作。

最后,，這次實(shí)訓(xùn)對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)有著積極的影響,。這次實(shí)訓(xùn)讓我充分認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并激發(fā)了我進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。在實(shí)訓(xùn)中,，我發(fā)現(xiàn)自己在理論學(xué)習(xí)方面相對(duì)薄弱，于是我開(kāi)始主動(dòng)地閱讀相關(guān)書(shū)籍,，加強(qiáng)對(duì)汽車(chē)知識(shí)的掌握,。同時(shí)，在實(shí)際操作過(guò)程中,，我也有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,，例如對(duì)細(xì)節(jié)的注意力不夠，操作手法不夠熟練等,。因此,，我下定決心要不斷提高自己的技能，不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),。

總之,，本次汽車(chē)實(shí)訓(xùn)周是我大學(xué)生活中一次難忘的經(jīng)歷。通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),，我不僅掌握了汽車(chē)維修和保養(yǎng)的基本技能，也養(yǎng)成了良好的團(tuán)隊(duì)合作和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣,。我相信這些經(jīng)歷和所學(xué)的技能將對(duì)我今后的學(xué)業(yè)和工作都有很大的幫助,。我將會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，爭(zhēng)取在汽車(chē)領(lǐng)域有所建樹(shù)，為我們的交通事業(yè)做出貢獻(xiàn),。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇五

這一周的學(xué)習(xí),，緊湊、高效,！

這一周的學(xué)習(xí),，以吟誦和太極為主，而更寶貴的是在這過(guò)程中老師給我們帶來(lái)的心法,。平時(shí)我們總愛(ài)說(shuō)用心,，也知道心的力量的巨大，但本周我們是從知道來(lái)到了體驗(yàn)的層面,，而且開(kāi)始了運(yùn)用的層面,。那感覺(jué)是找到了大寶藏！

一周的學(xué)習(xí),，無(wú)論是羅老師還是劉老師（羅老師的師父,，周五下午一到達(dá)，就到學(xué)校里給我們上課,，這兩天一直陪伴著我們,，一位慈悲智慧的大師級(jí)老人!）給我們上課，都是用他們自身的輕松,，用接納一切的態(tài)度,，不斷肯定鼓勵(lì)的語(yǔ)言，給我們帶來(lái)希望,、帶來(lái)力量,，帶來(lái)喜悅，也就在這種環(huán)境下,，我們?nèi)繉W(xué)員,，包括家長(zhǎng)們都積極投入地訓(xùn)練著，樂(lè)此不疲,！我們的學(xué)習(xí)的效率是空前的,，很大的原因是我們聽(tīng)了羅老師的心法，給自己裝上了高效學(xué)習(xí)的“程序”：我一聽(tīng)就懂,，我一看就明白,，我一明白就做到！別人能的,，我一定餓能,，別人不能的，我也一定能,！我無(wú)所不能,！

可以說(shuō)，前者的接納一切，不斷鼓勵(lì)我們,，那是老師對(duì)我們的愛(ài)的方式,，以愛(ài)的心態(tài)，用愛(ài)的語(yǔ)言,，還有愛(ài)的眼神,，如陽(yáng)光般給我們溫暖、信心,、喜悅,，而后者的”程序“，確是對(duì)我們的信任的體現(xiàn),，把對(duì)我們的信任,，通過(guò)語(yǔ)言，激發(fā)我們對(duì)自己的信任,。有了愛(ài),，有了信，奇跡不斷,，喜悅連連,！

反思我們過(guò)去的教育，我們是沒(méi)有做到的,，或是要求,，或是抱怨，等等,。更慚愧的是,，面對(duì)孩子的問(wèn)題，我們并沒(méi)有深入反思認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題,，沒(méi)有從自己的心性下手,，沒(méi)有著力提升自己的境界，還不斷評(píng)判孩子,，如此孩子的問(wèn)題非但沒(méi)有解決,，支持成就孩子更無(wú)從談起。我們的教育應(yīng)該是著力于生命的成長(zhǎng),，使命的激發(fā),，我們可以用磨的方式，我們還可以用順勢(shì)而為,，輕松高效的途徑,，我們相信無(wú)論孩子還是我們自己，都會(huì)選擇后一種途徑,。當(dāng)然,，后一種,，需要的是智慧，這智慧我們?nèi)私杂兄?，這需要我們有顆清凈的心，有顆全然為人的心,，有顆愿意放下自己的心,，這顆心，只要我們有意愿,，我們現(xiàn)在都得遇明師,，有如此好的一個(gè)伏羲教育大平臺(tái)，”老實(shí),、聽(tīng)話,、真干！“我們一定能行,！

放下自己,，成就孩子！我們無(wú)所不能,！

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇六

大學(xué)的學(xué)習(xí)不能像中學(xué)那樣完全依賴教師的計(jì)劃和安排,，學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容，必須充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,，發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力,。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式，將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過(guò)程,，并反映在大學(xué)生活的各個(gè)方面,。我覺(jué)得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí),，一點(diǎn)也不放松,。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后,，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),。

一分耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績(jī),，我就會(huì)感嘆只要你有決心,，沒(méi)有什么事是不可能的。同時(shí)我也明白了一個(gè)道理——“山外有山,、人外有人”,，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應(yīng)該時(shí)刻鞭策自己努力奮進(jìn),，不斷學(xué)習(xí)新的`知識(shí),，才不會(huì)故步自封,。

走出校門(mén)，踏入社會(huì),，不能把自己要求的太高,。因?yàn)槠谕酱螅赡芫驮酱?，但適當(dāng)?shù)钠谕€是非常有必要的,。不能認(rèn)為學(xué)校里讀了多少本書(shū)、寫(xiě)了都少萬(wàn)字,、聽(tīng)了多少堂課,，自己就了不起了。我畢竟還是個(gè)初出茅廬的學(xué)生,，沒(méi)有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)這是事實(shí),，所以一定要好好學(xué)習(xí)，不能自視過(guò)高,。

學(xué)校的生活暫時(shí)告一段落,，社會(huì)生活剛剛起步，應(yīng)該在步入社會(huì)后,，繼續(xù)學(xué)習(xí),，不斷增長(zhǎng)和擴(kuò)展知識(shí)面，才能使自己在社會(huì)占有一席之地,?？傊瑢?shí)訓(xùn)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn),，雖然步入社會(huì)后,，還有很多東西要學(xué)習(xí)，很多教訓(xùn)要吸收,，但我想我已經(jīng)做好足夠的準(zhǔn)備,，無(wú)論是心態(tài)上還是技能上。現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,，但只要努力的付出,，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開(kāi)出希望的花，結(jié)出成功的果——我堅(jiān)信,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇七

在過(guò)去的一周時(shí)間里,，我有幸參加了學(xué)校舉辦的汽車(chē)實(shí)訓(xùn)周活動(dòng)。一開(kāi)始我對(duì)此充滿了興奮和期待,，因?yàn)槲乙恢睂?duì)汽車(chē)有著濃厚的興趣,，并且渴望親身體驗(yàn)汽車(chē)的機(jī)械原理和維修養(yǎng)護(hù)的技能。此次實(shí)訓(xùn)周是我第一次接觸汽車(chē)維修相關(guān)的課程,，我對(duì)它們有著滿滿的好奇心,，并且期待能夠在實(shí)訓(xùn)周里獲得一些實(shí)實(shí)在在的技能和知識(shí),。

二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容：理論與實(shí)踐并重

實(shí)訓(xùn)周的課程設(shè)置非常豐富,，既有專業(yè)的理論知識(shí)講解,，又有實(shí)操環(huán)節(jié)。在理論方面,，我們通過(guò)老師的講解和課堂互動(dòng),，了解了汽車(chē)的構(gòu)造和工作原理，學(xué)習(xí)了汽車(chē)維修和養(yǎng)護(hù)的基本技能,，這讓我們對(duì)汽車(chē)的運(yùn)行機(jī)制和維修保養(yǎng)有了更深入的了解。而在實(shí)操環(huán)節(jié)中,，我們有機(jī)會(huì)動(dòng)手操作汽車(chē)維修工具,，進(jìn)行輪胎更換、機(jī)油更換,、保養(yǎng)等實(shí)際操作,，親自參與到維修的過(guò)程中。這樣的教學(xué)方式使我更加深入地了解了汽車(chē)維修的實(shí)際操作流程,，增加了我對(duì)這一領(lǐng)域的興趣,。

三、實(shí)訓(xùn)收獲：技能提升與自信增長(zhǎng)

在實(shí)訓(xùn)周中,，我不僅學(xué)到了很多汽車(chē)維修的專業(yè)知識(shí)和技術(shù),，還提高了自己的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力。通過(guò)實(shí)踐操作,，我更加熟悉了一些汽車(chē)維修工具的使用方法,，并且掌握了一些簡(jiǎn)單的維修技能，比如更換車(chē)燈,、維修電路等,。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我也遇到了很多問(wèn)題和挑戰(zhàn),，但是通過(guò)自己的努力和老師的指導(dǎo),，我都一一克服了。這些經(jīng)歷讓我更加自信,，讓我相信只要付出努力,，就一定能夠掌握汽車(chē)維修這門(mén)技能。

四,、實(shí)訓(xùn)感悟：團(tuán)隊(duì)合作與責(zé)任擔(dān)當(dāng)

在實(shí)訓(xùn)周中,，我們不僅僅是個(gè)體，而是一個(gè)團(tuán)隊(duì),。在課堂上,，老師鼓勵(lì)我們互相合作,，共同解決問(wèn)題。每次實(shí)操環(huán)節(jié)都需要我們分組協(xié)作完成任務(wù),，這時(shí)候團(tuán)隊(duì)合作和溝通就顯得尤為重要,。我深刻地體會(huì)到，只有團(tuán)隊(duì)成員之間相互幫助,、相互支持,，才能更好地完成任務(wù)。另外,，實(shí)訓(xùn)周也培養(yǎng)了我對(duì)工作的責(zé)任心,。每次實(shí)操環(huán)節(jié)，我們需要按照規(guī)定的流程進(jìn)行操作,，要保證完成任務(wù)的質(zhì)量和效率,。這讓我明白，無(wú)論做什么事,，都應(yīng)該盡職盡責(zé),，對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)。

五,、實(shí)訓(xùn)結(jié)束與展望未來(lái)

實(shí)訓(xùn)周的結(jié)束并不意味著我的學(xué)習(xí)和努力就結(jié)束了,，相反，它讓我更加確定了未來(lái)的方向,。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)操,，我對(duì)汽車(chē)維修這個(gè)行業(yè)有了更深入的了解，也對(duì)這個(gè)行業(yè)懷有更強(qiáng)烈的興趣,。我決定繼續(xù)深入學(xué)習(xí)汽車(chē)維修的知識(shí)和技能,，爭(zhēng)取獲得相應(yīng)的職業(yè)資格證書(shū)，為我的未來(lái)職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。同時(shí),，我也希望將來(lái)能夠在這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)不斷創(chuàng)新,，為汽車(chē)維修行業(yè)做出自己的貢獻(xiàn),。

通過(guò)這一周的汽車(chē)實(shí)訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了學(xué)以致用的重要性,。理論知識(shí)固然重要,，但只有結(jié)合實(shí)際操作，才能真正掌握并運(yùn)用到實(shí)際中,。這段時(shí)間的經(jīng)歷不僅讓我對(duì)汽車(chē)維修行業(yè)有了更深入的了解,，也提高了我的動(dòng)手能力和解決問(wèn)題的能力,。我相信,，通過(guò)持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定能夠在汽車(chē)維修行業(yè)中有所成就,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇八

烹飪實(shí)訓(xùn)周是為了提高學(xué)生的烹飪技能和實(shí)踐能力而設(shè)立的一項(xiàng)特殊課程,。本次實(shí)訓(xùn)周共持續(xù)了一個(gè)星期,，我們每天都在廚房中動(dòng)手進(jìn)行各種菜肴的制作和烹飪。這是一次全面鍛煉的機(jī)會(huì),，也是我們走向成功的一步,。通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)周，我得到了很多收獲,，并對(duì)烹飪這一領(lǐng)域有了更深入的了解,。

第二段：實(shí)訓(xùn)內(nèi)容和活動(dòng)安排

在實(shí)訓(xùn)周期間，我們學(xué)習(xí)了大量的基本烹飪技巧，如切菜,、搭配調(diào)料和掌握烹飪時(shí)間等。我們還探索了各種烹飪方法,，如煮,、炒、煎,、蒸和烤,。此外，我們還有機(jī)會(huì)親自動(dòng)手制作各種菜肴,，從簡(jiǎn)單的沙拉到復(fù)雜的烤肉，每天都有新的挑戰(zhàn)等待著我們,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力的提升

在實(shí)訓(xùn)周期間,，我們分組進(jìn)行實(shí)踐操作，這要求我們必須良好地合作和溝通,。每個(gè)小組都有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)組員的工作和安排任務(wù)。我們通過(guò)分工合作,，合理分配時(shí)間和資源,，最大限度地提高效率。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅增強(qiáng)了我們的溝通能力,，還培養(yǎng)了我們的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才能,。

第四段：實(shí)踐中的挑戰(zhàn)與克服

在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中,，我們面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，例如烹飪時(shí)間不足,、材料不新鮮和調(diào)料搭配不當(dāng)?shù)?。然而，我們學(xué)到了如何在有限的條件下處理這些問(wèn)題,，并通過(guò)合作和協(xié)商找到了解決方案,。我們也學(xué)會(huì)了從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己的方法和技巧,。通過(guò)這些挑戰(zhàn)的克服,，我們不僅提高了自己的烹飪能力，還培養(yǎng)了自己的堅(jiān)韌和適應(yīng)能力,。

第五段：總結(jié)和展望

通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)周,，我不僅學(xué)到了許多烹飪技巧，還培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力,。我相信,，在未來(lái)的工作和生活中，這些技能和經(jīng)驗(yàn)都將派上用場(chǎng),。我也希望將來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)參加類(lèi)似的實(shí)踐活動(dòng),，繼續(xù)提升自己的烹飪技能，并分享給更多的人,。最后,，我要感謝老師和同學(xué)們的支持和幫助，沒(méi)有他們的鼓勵(lì)和合作,，我不可能取得如此的成果,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇九

實(shí)訓(xùn)是每一位大學(xué)生必須經(jīng)歷的一段過(guò)程，在實(shí)訓(xùn)中我們可以了解社會(huì)上的工作,，提高自己的工作能力,，在實(shí)訓(xùn)工作中也算是給自己這么多年來(lái)的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢驗(yàn)，看看自己這么長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí),，究竟掌握了多少,，還有什么不足等。

前臺(tái)文員就是一個(gè)很好實(shí)訓(xùn)的地方,，在前臺(tái)將會(huì)和很多的人打交道,，無(wú)形中提高了自己的社會(huì)交際能力。

剛出來(lái)實(shí)訓(xùn),，家里的人就跟我說(shuō)了很多很多,，加上自己對(duì)社會(huì)的了解我相信這次的實(shí)訓(xùn)會(huì)很好。剛來(lái)到公司，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下,，我就跟另外一位前臺(tái)的姐姐一起工作,，這段實(shí)訓(xùn)的時(shí)間里，我每天的日常任務(wù)都由她來(lái)安排,。

剛開(kāi)始和其她實(shí)訓(xùn)生一樣,，我做的事情，相對(duì)來(lái)說(shuō)都是一些小事情,，加上前臺(tái)的工作也不多,，所以還是相當(dāng)輕松的。剛開(kāi)始我就是對(duì)各個(gè)文件進(jìn)行整理,，注意植物的保養(yǎng),、更換及辦公室內(nèi)的清潔、保潔,，注意復(fù)印機(jī),、打印機(jī)、熱熔裝訂機(jī)等辦公設(shè)備的保養(yǎng),，然后跑跑腿等工作,。

時(shí)間長(zhǎng)了姐姐也開(kāi)始交給一些難度比較大的工作，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)訓(xùn)工作,，我對(duì)來(lái)電的接聽(tīng),、訪客的接待工作，做好訂飯,、訂水，文具的購(gòu)買(mǎi)計(jì)劃和消耗總結(jié),，每月的考勤等工作都有一定的了解,，做起來(lái)還很不錯(cuò)。熟悉工作之后,，姐姐休息的時(shí)候我就獨(dú)立的完成工作,，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對(duì)自己的表現(xiàn)還是很滿意的,。

實(shí)訓(xùn)結(jié)束了,，在這段時(shí)間的實(shí)訓(xùn)里，我學(xué)到了很多的東西,，在工作中,，我知道了如何和別人進(jìn)行交流，如何和同事們打好關(guān)系,，如何做好工作,，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)幫助真的很大。實(shí)訓(xùn)之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學(xué)習(xí)中也會(huì)努力改正,，爭(zhēng)取做得更好,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十

在實(shí)訓(xùn)期間，我們每個(gè)人都要準(zhǔn)備一堂講課課,，讓領(lǐng)導(dǎo)老師檢查和接受實(shí)訓(xùn)期間的成果和自己的收獲,。為了展示我所學(xué)到的東西，我精心準(zhǔn)備了一堂完美的課,，為此我付出了很多努力,，重復(fù)了相關(guān)內(nèi)容，一遍又一遍地修改教學(xué)計(jì)劃,，一遍又一遍地咨詢導(dǎo)師,。教案做完，課終于可以出來(lái)了,。內(nèi)心并不輕松,，但在思考學(xué)生的配合，在課堂上是否能放松,，發(fā)揮出來(lái),。晚上回宿舍準(zhǔn)備教案，自己做教具,。當(dāng)我通過(guò)自己的努力和付出真正站在講堂里的時(shí)候,，我不斷的告訴自己要冷靜，課前循序漸進(jìn)的教,。同學(xué)們走進(jìn)教室,，不斷給我信心和力量加油，那時(shí)候真的很感動(dòng),。慢慢把內(nèi)容帶到設(shè)計(jì)好的過(guò)程中,，剩下的內(nèi)容就越來(lái)越流暢了。同學(xué)們配合的很好,，消除了緊張的情緒,，講座自然結(jié)束了，課也剛好結(jié)束,。鈴聲再次響起,，我笑了，我的石頭終于落地了,。下課后,，我虛心向領(lǐng)導(dǎo)老師請(qǐng)教方向和不足。聽(tīng)完之后,，我變得更加自信,。如果我以后從事教師這個(gè)職業(yè),，我可以做得更好。在后來(lái)的實(shí)訓(xùn)中,，我能順利完成教學(xué)任務(wù),。不可避免的是，我的教學(xué)并沒(méi)有和導(dǎo)師的教學(xué)相比,，但我已經(jīng)盡力做到問(wèn)心無(wú)愧,。在此期間，我不僅向?qū)煂W(xué)習(xí)了教學(xué)方法和技巧,，還分享了她作為班主任的工作經(jīng)驗(yàn),。我也要向她學(xué)習(xí)。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十一

烹飪實(shí)訓(xùn)周已經(jīng)結(jié)束了,，這一個(gè)星期的學(xué)習(xí)經(jīng)歷給我留下了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和深刻的體會(huì),。在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我體驗(yàn)到了烹飪的樂(lè)趣,，鍛煉了動(dòng)手能力,，提高了自我管理能力。下面我將通過(guò)五個(gè)方面來(lái)總結(jié)這一周的實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷并分享我的心得體會(huì),。

第一,，實(shí)訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣。這一周,，我們學(xué)習(xí)了許多包括基本刀工,、涼菜制作、火鍋料理等在內(nèi)的烹飪技術(shù),。每一天都有不同的課程,，讓我們能夠全面了解烹飪的各個(gè)方面。在課堂上,，老師耐心地為我們講解各個(gè)步驟,，并帶領(lǐng)我們親自動(dòng)手操作。通過(guò)實(shí)際操作,，我們更加深入地理解了課堂上的理論知識(shí)。通過(guò)一周的學(xué)習(xí),，我嘗試了許多新菜式,，對(duì)不同的烹飪方法有了更深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)各種食材的搭配也有了更多的想法,。

第二,，實(shí)訓(xùn)過(guò)程中培養(yǎng)了我鍛煉動(dòng)手能力的習(xí)慣。在烹飪實(shí)訓(xùn)中,，我們需要親自動(dòng)手操作,，進(jìn)行切菜、調(diào)料等各種步驟。這些操作不僅讓我更加熟練地掌握了烹飪技巧,，還培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力,。以前我對(duì)刀具的使用完全不熟悉，現(xiàn)在我對(duì)切割技巧有了更深入的了解,，并且能夠熟練地掌握,。通過(guò)一周的鍛煉，我對(duì)烹飪的理論知識(shí)不再只停留在紙上,，更能夠在實(shí)際操作中應(yīng)用出來(lái),，這讓我對(duì)烹飪的自信心大增。

第三,，實(shí)訓(xùn)中強(qiáng)化了自我管理能力,。烹飪需要一系列的準(zhǔn)備工作，包括采購(gòu)食材,、準(zhǔn)備調(diào)料等,。在實(shí)訓(xùn)中，我們需要提前做好這些準(zhǔn)備工作,，以確保實(shí)訓(xùn)過(guò)程的順利進(jìn)行,。這要求我們合理安排時(shí)間，高效洗菜,、切割和準(zhǔn)備食材,。在實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何合理規(guī)劃時(shí)間,，提前做好準(zhǔn)備工作,。這不僅鍛煉了我的時(shí)間管理能力，也培養(yǎng)了我的組織能力和責(zé)任感,。

第四,，實(shí)訓(xùn)中培養(yǎng)了我與他人合作的能力。在烹飪實(shí)訓(xùn)中,，我們通常需要和團(tuán)隊(duì)成員一起協(xié)作操作,，每個(gè)人負(fù)責(zé)不同的任務(wù)。這就要求我們必須與他人進(jìn)行有效的溝通,，明確分工,，并確保任務(wù)能夠順利完成。實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中,，我學(xué)會(huì)了與同伴協(xié)調(diào)配合,，互相幫助，共同完成任務(wù),。通過(guò)合作,，我學(xué)會(huì)了更好地與他人交流,，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。

第五,，實(shí)訓(xùn)過(guò)程中我意識(shí)到了烹飪是一門(mén)需要不斷學(xué)習(xí)的藝術(shù),。在實(shí)訓(xùn)中，我體驗(yàn)到了烹飪的樂(lè)趣,，并且意識(shí)到烹飪是一門(mén)需要不斷學(xué)習(xí)的藝術(shù),。不同的食材和烹飪方法帶來(lái)了無(wú)限的創(chuàng)意空間，而且烹飪技術(shù)也在不斷進(jìn)化,。通過(guò)實(shí)訓(xùn),，我意識(shí)到我只是烹飪這個(gè)領(lǐng)域的一個(gè)小小學(xué)習(xí)者，仍然有很多知識(shí)和技巧等待我去學(xué)習(xí)和探索,。不僅如此,，烹飪也是一門(mén)需要堅(jiān)持和耐心的藝術(shù)，只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，才能更好地提高自己的烹飪水平,。

總之，烹飪實(shí)訓(xùn)周是一次充實(shí)而有意義的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,。通過(guò)這一周的學(xué)習(xí),，我體驗(yàn)到了烹飪的樂(lè)趣，鍛煉了動(dòng)手能力,，提高了自我管理能力,。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到烹飪是需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的藝術(shù),。希望將來(lái)能有更多的機(jī)會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索烹飪的奧秘,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十二

在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識(shí)。是一個(gè)讓我把書(shū)本上的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會(huì),，原先,，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的資料太難懂，此刻想來(lái),，有些其實(shí)并不難,，關(guān)鍵在于理解。

在這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力,，提高了我的綜合素質(zhì),。首先，它鍛煉了我做項(xiàng)目的能力,，提高了獨(dú)立思考問(wèn)題,、自己動(dòng)手操作的能力,，在工作的過(guò)程中,，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí),，并掌握了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。其次,，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神,。在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力,。作為一名青年學(xué)子應(yīng)把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,，我會(huì)積極響應(yīng)單位號(hào)召,，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論,、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí),，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力,，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野,。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn),。同樣,，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),，彰顯人的意志,。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換,。

實(shí)訓(xùn),，是開(kāi)端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,，也分明感受到了沉甸甸的職責(zé),。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí),，深入實(shí)踐,，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī),，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十三

一、理論總結(jié)

商務(wù)談判是當(dāng)事人為實(shí)現(xiàn)商品交易目標(biāo),，而就交易條件進(jìn)行相互協(xié)商的活動(dòng),。商務(wù)談判在交易過(guò)程中承擔(dān)著不可替代的作用，是維護(hù)己方利益,、爭(zhēng)取更多收益的重要手段,。

商務(wù)談判主要為準(zhǔn)備工作,、談判和簽訂合同三個(gè)方面。

二,、實(shí)踐總結(jié)

在此次談判中,，我們已基本了解及基本掌握了商務(wù)談判的流程，了解談判讓步過(guò)程環(huán)節(jié)的要求及注意點(diǎn),。雖然我們組在最后一場(chǎng)作為壓軸,，但是我們圓滿完成了談判價(jià)格目標(biāo)：6.2萬(wàn)元/百人。

在談判過(guò)程中,，我們堅(jiān)持讓步原則,，不急不躁，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)等對(duì)方先做出誠(chéng)意的第一步讓價(jià)6.8萬(wàn)元/百人后,，才開(kāi)始我方的第一步報(bào)價(jià)5.51萬(wàn)元/百人,。小組主談劉澤云和陳嬌表現(xiàn)極為突出，能夠抓住對(duì)方要點(diǎn)各個(gè)擊破,，同時(shí)堅(jiān)持為同學(xué)們贏得更多利益的理念,，使對(duì)方做出了再一次讓步6.6萬(wàn)元/百人，而我方便趁勝追擊,，討價(jià)還價(jià),，做出5.8萬(wàn)元/百人的二次讓步。最后經(jīng)過(guò)兩方的口舌交戰(zhàn),，對(duì)方最終答應(yīng)6.2萬(wàn)元/百人的價(jià)格,，獲得了雙贏的局面。

談判如此精彩,，我們小組每一個(gè)成員從中也學(xué)到了不少東西,。

(一)在談判之前我們兩方人員均要明確此次談判的目的;確定談判人員;相關(guān)性資料搜集，分析目標(biāo)的關(guān)鍵所在,，制定詳細(xì)合理的談判方案;運(yùn)用談判技巧策略爭(zhēng)取自身利益最大化,。

(二)在模擬談判中的激烈爭(zhēng)辯、討價(jià)還價(jià),、迂回戰(zhàn)術(shù),，都在一定程度上鍛煉了我們的語(yǔ)言表達(dá)能力和應(yīng)變能力，也讓我們認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處,。

1. 組員均未進(jìn)入談判角色,，分工不太明確且團(tuán)隊(duì)意識(shí)較弱。

2. 準(zhǔn)備不充分,，知識(shí)面太窄,，信息了解不夠全面。

3. 對(duì)價(jià)格的讓步?jīng)]有做出相應(yīng)的對(duì)策。

通過(guò)此次談判,，我們更好的了解了商務(wù)談判中影響談判策略,、談判技巧、談判價(jià)格的因素,、讓價(jià)策略、讓價(jià)原則,、報(bào)價(jià)方式與談判中我們應(yīng)該注意的事項(xiàng)等,。

總而言之，在商務(wù)談判中要知己知彼,，建立融洽的談判氣氛,，善于靈活運(yùn)用各種談判策略和掌握談判的方法和原則最大限度的達(dá)到談判有利于自己的目標(biāo)，減少損失,，獲得商務(wù)談判的雙贏,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十四

這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)了一門(mén)特別的課程——《大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)》，這和以往的課程不大一樣,，因?yàn)檫@一門(mén)完全以實(shí)驗(yàn)為主要上課內(nèi)容的課程,，這就意味著在學(xué)習(xí)這門(mén)課程的過(guò)程中要不斷的做實(shí)驗(yàn)，因?yàn)橐郧岸紱](méi)接觸到這樣的課程,，自己的動(dòng)手能力又差,，所以在學(xué)習(xí)的過(guò)程中心里一直懸著一塊石頭，直到最后一次實(shí)驗(yàn)的順利完成,，心才敢放松些,，石頭當(dāng)然還沒(méi)完全放下，因?yàn)槲覀兿轮懿趴荚?，筆試加實(shí)驗(yàn),，實(shí)驗(yàn)是隨機(jī)考的，抽到什么做什么.,。(緊張,。。,。,。)

大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)第一次課程在教室上的，老師上個(gè)女的,，上課時(shí)就對(duì)老師說(shuō)的內(nèi)容只有個(gè)模糊的印象,，還潦草地記了一些筆記，筆記記在大學(xué)物理課本上了,，因?yàn)楫?dāng)時(shí)課本還沒(méi)訂到,，傻乎乎的認(rèn)為大學(xué)物理就是大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)，就把課本給帶過(guò)去了,。不過(guò)現(xiàn)在學(xué)了知道它們基本不沾邊,，呵呵,，不要笑我傻哦。下課前老師還給我們交代了做實(shí)驗(yàn)的時(shí)間和注意事項(xiàng),，讓我們準(zhǔn)備好下次的實(shí)驗(yàn),。

我們的實(shí)驗(yàn)開(kāi)在周二早上，地點(diǎn)在本部,，所以我們得早早的起來(lái)搭校車(chē),，晚了自己得搭公交車(chē)去錢(qián)當(dāng)然得自己掏嘍。為了自己不被隊(duì)伍落下,，減少額外的消費(fèi)我們起得挺早的,。(當(dāng)然是鬧鈴吵醒的，呵呵)第一次去的時(shí)候感覺(jué)很是新鮮,，不過(guò)心里還是一絲不安,，因?yàn)槲覀冞€沒(méi)發(fā)教材，除了知道此次做的實(shí)驗(yàn)是用拉伸法測(cè)定金屬絲的楊氏彈性模量外,，其他一概不知,，只能到時(shí)候具體情況具體分析了。

到了實(shí)驗(yàn)實(shí)簽完到后(每次都要求簽到,，前后各一次)老師便開(kāi)始說(shuō)本次實(shí)驗(yàn)原理和實(shí)驗(yàn)操作,，老師都只簡(jiǎn)要的說(shuō)，所以得認(rèn)真聽(tīng),。這個(gè)課上得很倉(cāng)促,，實(shí)驗(yàn)報(bào)告冊(cè)都還沒(méi)有發(fā)，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我還是班干,，拿報(bào)告冊(cè)的任務(wù)據(jù)在我身上了,，其實(shí)我也部想的，因?yàn)槲叶歼€不知道這個(gè)實(shí)驗(yàn)怎么做呢,。,。?；貋?lái)后沒(méi)幾分鐘老師久說(shuō)完了,，然后久讓我們自己做。然后我給大家發(fā)報(bào)告冊(cè),，發(fā)完后只剩下一臺(tái)壞的儀器給我了(真郁悶啊~~~又給聽(tīng)懂,，又是壞儀器)~~當(dāng)時(shí)我還不知道是壞的，在那里鼓搗了半天也沒(méi)什么收獲,，我心里那個(gè)急啊,，(實(shí)驗(yàn)可是要求規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，把數(shù)據(jù)給老師看后才能離開(kāi)，而且要是沒(méi)完成在校車(chē)離開(kāi)以前~~那么就自己掏錢(qián)擠公交車(chē)了),，我就向老師求助~老師在我儀器上搞了半天~然后說(shuō)儀器壞了,，我急忙說(shuō)那我該怎么辦呢?(其實(shí)我這樣問(wèn)是想讓老師給我說(shuō)說(shuō)怎么做~~我真的還不會(huì)啊~~)老師人真好~~他說(shuō)那你和其他同學(xué)一起吧~呵呵~~這個(gè)是要求獨(dú)立完成的實(shí)驗(yàn)~聽(tīng)他這樣說(shuō)我樂(lè)死了~~~，有了同學(xué)的幫助我很快冷靜了下來(lái),，試著回憶步驟,，然后和同學(xué)邊回憶邊討論的做實(shí)驗(yàn)，當(dāng)我拿著測(cè)出的數(shù)據(jù)順利得到老師簽字時(shí),，滿是順利完成實(shí)驗(yàn)的欣喜!第一個(gè)實(shí)驗(yàn)就這樣完成了~呵呵,。

后來(lái)因?yàn)榻滩臎](méi)到，這個(gè)課停了一個(gè)月,，直到十月底才得以繼續(xù)。

我們第二個(gè)實(shí)驗(yàn)是用分光計(jì)測(cè)定三棱鏡的折射率,，這個(gè)是個(gè)光學(xué)實(shí)驗(yàn)挺難的,。上課的模式和第一次差部多，因?yàn)橹览蠋煏?huì)說(shuō)原理和實(shí)驗(yàn)步驟,，所以沒(méi)有預(yù)習(xí),，結(jié)果出了很多問(wèn)題~~(想偷點(diǎn)懶都不型)~~前面的步驟都做得很順利，可就是找部到三棱鏡的出射光~(這就是沒(méi)預(yù)習(xí)的,，老師說(shuō)又走神的后果)同學(xué)剛開(kāi)始也找部到,，可后來(lái)一個(gè)又一個(gè)的找到了，可我還是找部到~急啊~~于是叫老師幫我找~老師很快就找到了~高興還沒(méi)一會(huì)~在接下來(lái)找最小入射角時(shí)我又找部到了~~~我不好意思問(wèn)老師了~于是自己在那里搞了半天~終于找到了~~~我高高興興的把角度記下來(lái)~~為了保險(xiǎn)起見(jiàn)我和旁邊的同學(xué)對(duì)了下~發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)相差很大`~~有一種不祥的預(yù)兆~~我趕緊用公式驗(yàn)證下~果然是我錯(cuò)來(lái)~~55555~~~錯(cuò)就錯(cuò)哦~~可我步驟對(duì)了啊~~實(shí)在想不出錯(cuò)在哪里~~呆在那里無(wú)從下手~~那個(gè)急啊~~時(shí)間不多了啊~~么辦法十分鐘后我又在那里鼓搗半天~~原因終于被我發(fā)現(xiàn)~那個(gè)改死的目鏡竟然可以自由轉(zhuǎn)動(dòng)~~按道理目鏡是和轉(zhuǎn)盤(pán)一起動(dòng)的~~~目鏡動(dòng),轉(zhuǎn)盤(pán)不動(dòng)~~測(cè)出角度當(dāng)然不對(duì)啊~~~可我發(fā)現(xiàn)真晚~我看時(shí)間沒(méi)多少~~就隨手拿同學(xué)數(shù)據(jù)來(lái)參考~做出一組新的數(shù)據(jù),我的數(shù)據(jù)和同學(xué)不一樣又在誤差范圍內(nèi)~~在順利得到老師簽名后我就趕緊閃人了~~~~(哎~我做得最糟糕的實(shí)驗(yàn)~寫(xiě)出來(lái)真不好意思,呵呵)

經(jīng)過(guò)這兩次實(shí)驗(yàn)后我就注意預(yù)習(xí)了~,還有就是老師說(shuō)的時(shí)候記下步驟和重點(diǎn),再加上接下來(lái)的六個(gè)實(shí)驗(yàn)都很順利~~接下來(lái)就是應(yīng)付考試了,。

大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)鍛煉了我們的動(dòng)手能力和獨(dú)自完成任務(wù)的能力,還是有點(diǎn)幫助的,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十五

通過(guò)為期10天的實(shí)訓(xùn)，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于javaweb的知識(shí),。在老師的正確指導(dǎo)下,，順利的完成了我的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。在此,，也有同學(xué)的幫助,，在他們的幫助下我也受益匪淺。最終,，能順利完成實(shí)訓(xùn)的任務(wù)也很高興,。

在實(shí)訓(xùn)生活中，我了解開(kāi)發(fā)項(xiàng)目的需求,、設(shè)計(jì),、實(shí)現(xiàn)、確認(rèn)以及維護(hù)等活動(dòng)整個(gè)過(guò)程,，讓自己開(kāi)始懂得一點(diǎn)軟件工程的知識(shí)點(diǎn),。

首先，了解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析軟件用戶的需求是什么.如果投入大量的人力,，物力,財(cái)力,時(shí)間,開(kāi)發(fā)出的軟件卻沒(méi)人要,那所有的投入都是徒勞.如果費(fèi)了很大的精力,開(kāi)發(fā)一個(gè)軟件,最后卻不滿足用戶的要求,從而要重新開(kāi)發(fā)過(guò),這種返工是讓人痛心疾首的.(相信大家都有體會(huì))比如,用戶需要一個(gè)forlinux的軟件,而你在軟件開(kāi)發(fā)前期忽略了軟件的運(yùn)行環(huán)境,忘了向用戶詢問(wèn)這個(gè)問(wèn)題,而想當(dāng)然的認(rèn)為是開(kāi)發(fā)forwindows的軟件,當(dāng)你千辛萬(wàn)苦地開(kāi)發(fā)完成向用戶提交時(shí)才發(fā)現(xiàn)出了問(wèn)題,那時(shí)候你是欲哭無(wú)淚了,恨不得找塊豆腐一頭撞死,。所以，需求分析是成功的第一步,，就是要全面地理解用戶的各項(xiàng)要求,并準(zhǔn)確地表達(dá)所接受的用戶需求,。

然后呢?確實(shí)客戶的需求的以后我們要做什么呢，那當(dāng)然是設(shè)計(jì)和分析,。此階段主要根據(jù)需求分析的結(jié)果,，對(duì)整個(gè)軟件系統(tǒng)進(jìn)行設(shè)計(jì)，如系統(tǒng)框架設(shè)計(jì),，數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)等等,。軟件設(shè)計(jì)一般分為總體設(shè)計(jì)和詳細(xì)設(shè)計(jì)。好的軟件設(shè)計(jì)將為軟件程序編寫(xiě)打下良好的基礎(chǔ),。

接下來(lái)是代碼實(shí)現(xiàn),，此階段是將網(wǎng)站項(xiàng)目設(shè)計(jì)的結(jié)果轉(zhuǎn)換成計(jì)算機(jī)可運(yùn)行的程序代碼，我們這個(gè)項(xiàng)目為4個(gè)模塊,，1.界面,，2.邏輯層。3實(shí)現(xiàn)層,。4.數(shù)據(jù)庫(kù)及使用說(shuō)明文檔,，分別為4個(gè)小組成員完成。這階段我學(xué)到很多編程的思想,，如:分層思想,、mvc、三大架構(gòu)的整合,、dao的編寫(xiě),。

編號(hào)程序之后就是軟件測(cè)試了，此時(shí)在軟件設(shè)計(jì)完成后要經(jīng)過(guò)嚴(yán)密的測(cè)試,，以發(fā)現(xiàn)軟件在整個(gè)設(shè)計(jì)過(guò)程中存在的問(wèn)題并加以糾正,。由于時(shí)間有限，我們測(cè)試是簡(jiǎn)單的使用一下每一個(gè)功能,。

在編寫(xiě)代碼時(shí),，由于自己技術(shù)知識(shí)水平不廣，常常遇到技術(shù)難題;還有自己沒(méi)有良好的編程習(xí)慣,，不注釋,，有時(shí)連自己也看懵了;編程的結(jié)構(gòu)不好，維修和修改代碼是很慢,。這次實(shí)訓(xùn)讓我意識(shí)到了自己做為計(jì)算機(jī)軟件工程專業(yè)的學(xué)生,，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角,，除了要有過(guò)硬的理論知識(shí)，健康的體魄外,，還必須具備良好的心理素質(zhì),，使自己在以后的途中無(wú)論經(jīng)歷什么樣的困難，都立于不敗之地,?！凹埳系脕?lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行!”在這短短的時(shí)間里,，讓我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)知識(shí)的匱乏,。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”這句話的涵義。而所學(xué)的,，都是課本上沒(méi)有而對(duì)我們又非常實(shí)用的東西,，這又給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實(shí)際生活中,，專業(yè)知識(shí)是怎樣應(yīng)用與實(shí)踐的,。

注重溝通和信任，不能不屑于做小事,，永遠(yuǎn)都要保持親和誠(chéng)信,，把專業(yè)理論運(yùn)用到具體實(shí)踐中,，不僅加深我對(duì)理論的掌握和運(yùn)用,，還讓我擁有了一次又一次難忘的開(kāi)發(fā)經(jīng)歷，這也是實(shí)訓(xùn)的收獲,。

這次實(shí)訓(xùn)帶給我太多的感觸,，它讓我知道工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛,。讓我知道了實(shí)際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣輕松,。讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了,，懂得了做人做事的道理,，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴,，人生的真諦,。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,，看清了自己的人生方向,，也讓我認(rèn)識(shí)到了做軟件應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神,，不管遇到什么事都要總代表地去思考,，多聽(tīng)別人的建議,，不要太過(guò)急燥。

人非生而知之,，雖然我現(xiàn)在的知識(shí)結(jié)構(gòu)還很差,，但是我知道要學(xué)的知識(shí)，一靠努力學(xué)習(xí),，二靠潛心實(shí)踐,。沒(méi)有實(shí)踐，學(xué)習(xí)就是無(wú)源之水,，無(wú)本之木,。

這次實(shí)訓(xùn)讓我在一瞬間長(zhǎng)大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中，過(guò)著一種無(wú)憂無(wú)慮的生活,，我們總是要走上社會(huì)的,，而社會(huì)，就是要靠我們這些年輕的一代來(lái)推動(dòng),。

從初出茅廬,，到現(xiàn)在可以熟練的按照流程開(kāi)發(fā)軟件，這都與我組每個(gè)成員的努力是分不開(kāi)的,。在實(shí)訓(xùn)中,，教會(huì)了我們很多東西，同時(shí)也鍛煉了大家踏實(shí),、穩(wěn)重,、溝通的能力，每個(gè)人都很珍惜這來(lái)之不易的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì),。

爭(zhēng)取做一名出色的程序員,。我們深刻的了解到，只有經(jīng)歷過(guò),，才知道其中的滋味,。對(duì)于我而言，可以說(shuō)通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),，真真切切的讓我了解了什么是軟件,、網(wǎng)站開(kāi)發(fā)，什么是軟件,、網(wǎng)站,，讓我對(duì)于軟件最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變!程序員不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價(jià)值的詮釋,。

大學(xué)實(shí)訓(xùn)周心得與總結(jié)

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十六

為期三周的實(shí)訓(xùn)期已經(jīng)結(jié)束,，這短短的三周中對(duì)我們這些即將走入社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，既是一種培訓(xùn),，也是一種挑戰(zhàn),。培訓(xùn)是在培訓(xùn)我們?cè)诮窈蠊ぷ鲿r(shí)所應(yīng)具備的能力,，培訓(xùn)我們?cè)陔x開(kāi)學(xué)校和家人羽翼保護(hù)下，如何來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的能力以及如何在現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的最大價(jià)值,。挑戰(zhàn)是挑戰(zhàn)我們能否接受挫折與壓力的能力,，所以實(shí)訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，讓我們由稚嫩向成熟更邁進(jìn)了一步,！通過(guò)這次實(shí)訓(xùn),，每個(gè)同學(xué)都成熟了許多！

在實(shí)訓(xùn)周之前,，我的知識(shí)似乎都只是紙上談兵,。所有的知識(shí)都停留在書(shū)本上。怎么運(yùn)用所學(xué)的知識(shí),，讓我所學(xué)的真正的在工作中運(yùn)用,，為我所用，都是我需要認(rèn)真思考的問(wèn)題,。在實(shí)習(xí)的日子里似乎摸到了一些門(mén)道,，但三周的時(shí)間畢竟太短暫了，我應(yīng)該給自己創(chuàng)造更多實(shí)踐的機(jī)會(huì),，多練,、多闖。實(shí)踐出真知,。實(shí)習(xí)學(xué)到的是經(jīng)驗(yàn),，鍛煉了，成長(zhǎng)了,。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中更要克服缺點(diǎn),，讓自己更快更好的成長(zhǎng)起來(lái),。我相信在這三周的實(shí)訓(xùn)周期間學(xué)習(xí)到的寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的最重要的基石。實(shí)訓(xùn)周是我們必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野,，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),，為我們以后更好地服務(wù)社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總言之,，通過(guò)這次實(shí)習(xí),，我感覺(jué)自己有了一定的收獲。實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用,，增強(qiáng)了我們今后的競(jìng)爭(zhēng)力,，為我們能在以后立足增添了一塊基石,。這次學(xué)習(xí)豐富了我在這方面的知識(shí)，使我們對(duì)將來(lái)從事文秘工作,，能更好的在遇到困難的時(shí)候面對(duì)問(wèn)題,。三周實(shí)訓(xùn)周使我向更深的層次邁進(jìn)，但我也認(rèn)識(shí)到,，要想做好秘書(shū)工作單靠這幾天的實(shí)訓(xùn)周的學(xué)習(xí)室不行的,，還需要我在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗(yàn)才行,。我面前的路還是很漫長(zhǎng)的,，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)訓(xùn),，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益,，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程增加了更多信心。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十七

經(jīng)過(guò)短短一周的專業(yè)實(shí)訓(xùn),，使我對(duì)汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)拆裝以及工具的使用有了更深層次的理解,，在培訓(xùn)的過(guò)程中，同時(shí)也讓我更進(jìn)一步的了解汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的構(gòu)造,，增強(qiáng)了自身的專業(yè)知識(shí),。同時(shí)也使我深深體會(huì)到了自己在專業(yè)知識(shí)方面的欠缺和不足；也意識(shí)到了自己做為汽車(chē)專業(yè)的學(xué)生,，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角,，除了要有過(guò)硬的理論知識(shí)，健康的體魄外,，還必須具備良好的心理素質(zhì),，過(guò)硬的操作技能，使自己在以后的路途中無(wú)論經(jīng)歷什么樣的困難,，都能立于不敗之地,。

在這次班級(jí)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我嚴(yán)格遵守實(shí)訓(xùn)安全操作流程,，并同時(shí)與同學(xué)們進(jìn)行了明確的分工合作,，老師也為我們合理的安排實(shí)訓(xùn)時(shí)間以及實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，才使得我能夠順利的完成這一周的實(shí)訓(xùn)內(nèi)容,。

在正式實(shí)訓(xùn)之前,，汽車(chē)系主任對(duì)我們進(jìn)行了實(shí)訓(xùn)安全操作的教育，然后我在分的組中依次進(jìn)行實(shí)訓(xùn)內(nèi)容,，首先張巍藝?yán)蠋煘槲覀兘榻B了汽車(chē)拆裝的常用工具及其使用方法,，然后為我們介紹了汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的基本構(gòu)造，讓我們有了對(duì)汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)其中的一些零部件的基本工作原理的了解,，對(duì)一些需要拆裝實(shí)訓(xùn)的零部件,，張巍藝?yán)蠋熓紫葹槲覀冏隽酥v解與示范,，在示范拆裝的過(guò)程中，張巍藝?yán)蠋熯€為我們講解其零部件的功用和要拆裝時(shí)該注意的事項(xiàng)以及拆裝的先后順序,，并看好正時(shí)記號(hào),。并讓我們進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的拆裝實(shí)踐。

通過(guò)張巍藝?yán)蠋熯@樣的講授方式,，不光使我們加強(qiáng)了自身基本功的訓(xùn)練,，同時(shí)還增加了我們對(duì)汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)的更深層次的了解，讓我們明白了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,，絕知此事要躬行,！”同時(shí)讓我們知道了在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性，教會(huì)我們要善于團(tuán)隊(duì)合作,，善于利用別人的智慧,。靠單一的力量是很難完成一個(gè)大項(xiàng)目的,，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的'時(shí)候,，還要耐心聽(tīng)取每個(gè)成員的意見(jiàn)，使我們的組合達(dá)到更加完美,，讓工作更加的得心應(yīng)手,。

通過(guò)這次拆裝實(shí)習(xí)，讓我深刻的體會(huì)到做任何事情都必須認(rèn)真對(duì)待,，都必須付出汗水和努力,。人非生而知之,，雖然我們現(xiàn)在的知識(shí)結(jié)構(gòu)還很差、動(dòng)手能力還不強(qiáng)，但是我知道只要肯學(xué),、肯付出,，總有一天我們會(huì)收獲到我們想要的一切。同時(shí)通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)使我明白我們不可能永遠(yuǎn)呆在父母的懷抱中,，過(guò)著一種無(wú)憂無(wú)慮的生活,，我們總是要走上社會(huì)的，而社會(huì),，就是要靠我們這些年輕的一代來(lái)推動(dòng),。而要有足夠的力量來(lái)推動(dòng),，我們就該要有足夠推動(dòng)的力量，而這些力量是要靠平時(shí)的積累獲得的，所以我現(xiàn)在要好好經(jīng)營(yíng)自己的時(shí)間,，充實(shí)自己,、完善自我,，我不要讓自己的人生留下任何遺憾,！

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十八

通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多,，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒(méi)學(xué)過(guò)的專業(yè)知識(shí)與知識(shí)的應(yīng)用,，另一方面還提高了自己動(dòng)手做項(xiàng)目的能力,。本次實(shí)訓(xùn),，是對(duì)我能力的進(jìn)一步鍛煉,，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲,，也是很可貴的,，是非常有意義的,。

在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識(shí)。是一個(gè)讓我把書(shū)本上的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會(huì),，原來(lái),，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來(lái),，有些其實(shí)并不難,，關(guān)鍵在于理解。

在這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力,，提高了我的綜合素質(zhì),。首先，它鍛煉了我做項(xiàng)目的能力,，提高了獨(dú)立思考問(wèn)題,、自己動(dòng)手操作的能力，在工作的過(guò)程中,，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí),，并掌握了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。其次,，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神,。

從那里，我學(xué)會(huì)了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

在信息時(shí)代,，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑,。走上工作崗位后,，我會(huì)積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際,，不斷學(xué)習(xí)理論,、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦,，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力,，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野,。

只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn),。同樣,，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),，彰顯人的意志,。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換,。

實(shí)習(xí),，是開(kāi)端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任,。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí),，深入實(shí)踐,，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī),，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價(jià)值,。

我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)習(xí)難，就業(yè)難,，除非你有關(guān)系,，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場(chǎng)選擇的厄運(yùn),。我在該公司實(shí)習(xí)總結(jié)了五個(gè)攻略,，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì)中出人頭地,。

1,、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)習(xí)崗位和找工作一樣，要講究方法,。公司一般不會(huì)對(duì)外公布實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，可以主動(dòng)和其人力資源部門(mén)聯(lián)系，主動(dòng)爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說(shuō)明其正缺乏人手,，在沒(méi)有招到合適的員工的情況下,，很有可能會(huì)暫時(shí)選擇實(shí)習(xí)生替代。

2,、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn),、準(zhǔn),、狠，即穩(wěn)當(dāng)?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請(qǐng)崗位的要求,，準(zhǔn)確地闡述自己的競(jìng)爭(zhēng)力,，自信自己就是對(duì)方要找的人；同時(shí)很誠(chéng)懇地表現(xiàn)出低姿態(tài),，表示實(shí)習(xí)的熱望和決心,。此外，規(guī)范的簡(jiǎn)歷,，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)習(xí)成功率,。

實(shí)訓(xùn)周總結(jié)及心得體會(huì)篇十九

首先組織學(xué)生到學(xué)校進(jìn)行聽(tīng)班主任組織的主題班會(huì)是如何進(jìn)行的，可以讓學(xué)生更好的了解到當(dāng)班主任首先就應(yīng)該掌握的第一項(xiàng)目,，因?yàn)橐蔀橐粋€(gè)好的班主任組織好班會(huì)既能夠團(tuán)結(jié)一個(gè)班的團(tuán)聚力,，讓學(xué)生在主題班會(huì)上通過(guò)合作走的更近,，同時(shí)組織好主題班會(huì)也可以更好的開(kāi)展班主任工作,，在聽(tīng)完組題班會(huì)后各小組就聽(tīng)的主題班會(huì)展開(kāi)了討論，并做好總結(jié),，在各組間的討論中個(gè)小組小組長(zhǎng)就自己的小組的總結(jié)向老師和同學(xué)匯報(bào)了自己小組的情況,，并請(qǐng)老做出了點(diǎn)評(píng)。 就上面的聽(tīng)主題班會(huì)和各項(xiàng)任務(wù)我結(jié)合心理學(xué)和教育學(xué)的有關(guān)教學(xué)原理和準(zhǔn)則思考了教育中老師應(yīng)該如何的做好各項(xiàng)工作,，受益匪淺,。

接下來(lái)的便是課件制作周，在老師的主導(dǎo)下我們按照老師提出的課件制作要求一兩個(gè)同學(xué)為以一小組進(jìn)行了相應(yīng)的課件制作,，以兩個(gè)人為一小組可以更好的以長(zhǎng)補(bǔ)短,，互補(bǔ)各自在相關(guān)課件制作上的不足，更好的得到學(xué)習(xí),，從而更好的完成課件的制作,，達(dá)到更好的課件水平，在教學(xué)中更好的發(fā)揮教學(xué)水平,，節(jié)省時(shí)間,，達(dá)到更高的教學(xué)水平。

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)總結(jié)范文

大學(xué)生實(shí)訓(xùn)總結(jié)2000字