作為一名教師,，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。教案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇教案呢？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

體育課教案初中全套篇一

：教師及時(shí)捕捉住能做出“滾翻”的學(xué)生，通過他們的展示,，將滾翻滲透于生活中,，讓學(xué)生掌握自我保護(hù)的技能。

情景展開：

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲《小刺猬蓋房子》,。提高學(xué)生的游戲興趣,，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，尊重同伴的優(yōu)良品質(zhì),，滲透安全教育，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新,，積極協(xié)作,，勇于顯示個(gè)體的價(jià)值。

情景結(jié)束：

最后在優(yōu)美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進(jìn)行放松練習(xí),。

1,、在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中，應(yīng)抓住時(shí)機(jī)及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉知識的滲透,，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻或其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不只是為了掌握它的技術(shù)動(dòng)作,，而是通過學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，引導(dǎo)學(xué)生去聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)行有目的的練習(xí),。如果只是為掌握技術(shù)動(dòng)作而學(xué)習(xí),，就失去了學(xué)習(xí)鍛煉的價(jià)值。

2,、在滾翻中,，有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)“頭手倒立”的現(xiàn)象，（其它運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中,，都存在不安全因素,。）教師應(yīng)及時(shí)制止進(jìn)行講解提示,，給其他學(xué)生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學(xué)生,，而不考慮學(xué)生的安全,，造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學(xué)當(dāng)中,，對學(xué)生學(xué)練安全因素考慮不周到,，致使很多學(xué)生在學(xué)練過程中不知道保護(hù)自己和他人，存在安全隱患,。

3,、前滾翻動(dòng)作由于枯燥無味，學(xué)生容易厭倦,，教師在練習(xí)中,，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì),，對學(xué)生的動(dòng)作,、練習(xí)態(tài)度、情緒給予肯定,，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。如：“你做得真棒?！薄巴瑢W(xué)們,，看某某同學(xué)雖然沒有掌握動(dòng)作，但是他不氣餒,，仍然練習(xí)得非常認(rèn)真,，這種精神值得我們學(xué)習(xí)?！钡鹊?。讓學(xué)生從心理上得到滿足。

4,、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討,，由于教師設(shè)計(jì)和講解不夠仔細(xì)，活動(dòng)時(shí)學(xué)生秩序有點(diǎn)混亂,，沒有達(dá)到預(yù)期的效果,。

5、對整節(jié)課的課堂秩序控制還不夠,，沒有能把學(xué)生深深的吸引住,，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關(guān)系。

6、故事情景教師講解還不夠生動(dòng),，在每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)入下一個(gè)內(nèi)容的過渡語需要教師繼續(xù)提高,，這樣才會(huì)使整節(jié)課銜接更加緊湊，看起來更合理,。

體育課教案初中全套篇二

1.認(rèn)識"水火山石魚鳥"6個(gè)字,，會(huì)正確書寫"水火".

2.初步知道一些象形字的來歷，培養(yǎng)幼兒對漢字的興趣,。

3.懂得節(jié)約用水及小心防火的常識,。

活動(dòng)過程；

一,。談話,，引起上課的興趣。

師,；我發(fā)現(xiàn)了我們班小朋友一個(gè)秘密,，就是你們越來越能干了，記得你們剛升入學(xué)前班

字寶寶交上了朋友,，對我們的學(xué)習(xí)有很大幫助,。

二。復(fù)習(xí)學(xué)過的筆畫．

師：現(xiàn)在是春暖花開的季節(jié),，有幾只蝴蝶在花園里玩累了,，想到我們班來作客，你們歡迎嗎,？（貼教具）這幾只蝴蝶是不是有點(diǎn)奇怪,？小蝴蝶說了，如果小朋友都會(huì)認(rèn)識我翅膀上的筆畫,，我就和你交朋友,，要是認(rèn)不出來，我就到別的班找朋友．你們有信心嗎,？（一起認(rèn)讀筆畫）

三。了解象形字的來歷．

１．找一找象形字”魚”和實(shí)物圖的聯(lián)系．

（１）出示象形字”魚”．

師：老師這兒有一個(gè)奇怪的字寶寶,，請小朋友幫我認(rèn)一認(rèn),，它象什么？

（２）出示”魚”的實(shí)物圖．

師：看一看這兩張圖有像的地方嗎,？

２．象形字的來歷．

３．認(rèn)識幾個(gè)象形字．

（１）一一出示”日月水火山石”的實(shí)物圖

四．教生字．

１．認(rèn)讀”水火”．

２．介紹節(jié)約用水及小心用火的常識．

３．給”水火”找朋友：組詞練習(xí)．

４．觀察兩字在田字格里的位置,，教師范寫．

５．幼兒作業(yè)，教師巡回指導(dǎo)．

體育課教案初中全套篇三

快速跑是初中年級田徑教學(xué)的主要教材,，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力,、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前,，奮發(fā)向上的精神,，教材對于促進(jìn)學(xué)生生理,、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能,，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉,。本課時(shí)是初二年級快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級培養(yǎng)跑的正確姿勢基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué),?？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué),，本課從競技化教材內(nèi)涵出發(fā),，開發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育明星同場學(xué)習(xí),、同場競賽的樂趣,，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力,，學(xué)會(huì)如何正確的崇拜明星,，而且為學(xué)校競技化項(xiàng)目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人,，有著豐富的課程資源,，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級的學(xué)生：1,、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源,，初二年級的學(xué)生已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變,，已具備一定的自學(xué),、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究,、分析,、解決問題能力，合作,、自控能力,。這是本課教學(xué)必備條件。2,、他們的興趣是一種課程資源,隨著我?？焖倥苡?xùn)練水平的不斷提高，高水平的短跑運(yùn)動(dòng)員不斷出現(xiàn)，這些高水平運(yùn)動(dòng)員成為我校學(xué)生心目中的明星,，學(xué)生經(jīng)常會(huì)到操場看運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練,，和運(yùn)動(dòng)員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來,，不僅滿足了學(xué)生的追星心理,，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。3,、他們的差異性也是一種課程資源,，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異,。

教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑,，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn),，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對課程資源進(jìn)行選擇,、組合、改造與創(chuàng)造,，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面,。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、通過對快速跑教材學(xué)校競技體育資源的開發(fā),，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決,。

2、通過有效利用學(xué)生的追星心理,，把學(xué)生的'追星心理與教材教學(xué)結(jié)合,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理,，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破,。

3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生尋找,、搜集和利用學(xué)習(xí)資源;幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式;幫助學(xué)生營造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍,，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻,、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻,、步幅的正確方法。

2,、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力,，培養(yǎng)學(xué)生我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力,。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、主動(dòng)參與的精神;培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式,。

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法,。

教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式,。

本課教學(xué)力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法,，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底,、學(xué)生機(jī)械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中利用體育競技教材豐富的內(nèi)涵教學(xué)資源與“明星”效應(yīng)的作用,，以學(xué)生為中心,，教師起組織、輔導(dǎo),、參與與促進(jìn)作用,，學(xué)生通過探究、協(xié)作,、討論,、交流、總結(jié)主動(dòng)構(gòu)建知識意義,。教法主要采用：探索教學(xué)法,、多種示范法。運(yùn)用探索教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo),，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn),，通過看校田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員100米比賽的表演，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí),，并思考、分析,、歸納,、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法,，教師只對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對性引導(dǎo)與小結(jié),，激勵(lì)學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。

多種示范法：即體育“明星”示范,、教師示范,、本班體育骨干示范,、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范,、錯(cuò)誤示范等,，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體,、形象,、生動(dòng)、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗(yàn),，便于學(xué)生獲得更多的知識,，。在運(yùn)用教法的同時(shí)滲透著學(xué)生的學(xué)法,，在學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法,、自練法、并輔以討論法,。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解,，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益,、相互啟發(fā),、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短,、并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識,，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間,、多種練習(xí)形式,，實(shí)行全開放。在分組上,，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組,，有友伴型、幫教型,、討論型,、探索性、合作型分組;在活動(dòng)范圍上,，劃定三個(gè)區(qū)域,發(fā)展步頻區(qū),、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),，分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí),，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域;在比賽形式上,，根據(jù)自己的能力可選擇與明星、教師,、體育骨干、同學(xué)的比賽,。通過這樣的教學(xué)組織形式,，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識,、共享,、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長,。

1,、課前準(zhǔn)備——與“明星”探討教學(xué)

2、激發(fā)興趣——看“明星”表演10分

3,、探索,、體驗(yàn)技術(shù)——跟“明星”學(xué)幾招20分

4、提高技術(shù)——與“明星”同場競技

體育課教案初中全套篇四

落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù),，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口,，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,。深化教學(xué)改革,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體,，培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲,，全面提高身體素質(zhì)；爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色,，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生,。

本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中,。

一,、學(xué)生現(xiàn)狀分析

初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快,，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大,，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng),，女生則趨向于文靜,、內(nèi)向,，不喜歡活動(dòng)，針對女生這一特點(diǎn),，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣；還有升學(xué)測試,，運(yùn)動(dòng)量,、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。

二,、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃,、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類,、體操類,、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo),，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。

三,、目的任務(wù)

1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用,，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,。并不斷鞏固和提高。

2,、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

3,、通過體育鍛煉,，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育,，增強(qiáng)自信心,，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四,、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1,、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米，女：800米成績的提高,。以及立定跳遠(yuǎn),、男生引體向上、女生仰臥起坐,。

2,、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究,。

五、教學(xué)措施與教改思路

1,、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,，可多采用一些對抗性的游戲。

2,、初中生對抗性強(qiáng),，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果,。

3、因材施教,，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣,。

六,、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

第四周――第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

第六周――第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作

第八周――第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

第十周――第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

第十二周――第十三周：中考項(xiàng)目混合測試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

第十四周――第十八周：中考體育測試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測試

遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等,。

體育課教案初中全套篇五

教學(xué)目標(biāo)：

1,、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義

2、能力目標(biāo)：樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識

3,、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理,、情緒的重要性。

重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對促進(jìn)身心健康的作用,！

難點(diǎn)：爭取了解自己的體能,！

教學(xué)任務(wù)：

1、參加體育鍛煉的益處

2,、體育鍛煉重在參與

3,、了解自己的體能

教學(xué)內(nèi)容：

1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識：

“如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！

如果你想健美，跑步吧,！

如果你想聰明,，跑步吧！

我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦： “流水不腐,，戶樞不蠢,，動(dòng)也?！?/p>

2,、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,，并積極參加體育活動(dòng)。只有積極參與體育鍛煉,，才能體會(huì)到鍛煉的樂趣,，并得到益處。應(yīng)具有積極,、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中！

3,、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù),，對應(yīng)評 價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中,！

4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課,。 體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,，是開展早操,、課間操,、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ),。上好體育課,，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義,。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

（1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識課，又要重視上好體育實(shí)踐課,，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識和掌握動(dòng)作技術(shù),、技能很好的結(jié)合起來。

（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽講,，自己觀察老師或同學(xué)的示范,，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,，善于思考。

（3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求,。不遲到,、不早退、不無故曠課,，因病因事不能上課時(shí),，因事先請假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）提前2-3分鐘到指定地點(diǎn)集合,；課中要服從指揮,，聽從老師和小組長的調(diào)動(dòng)。

（4）要團(tuán)結(jié)友愛,、互相幫助,、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場地器材設(shè)備,。

（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合,。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,，加強(qiáng)練習(xí),，積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。6服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋,。

課后作業(yè)：

1,、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活、2,、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！

體育課教案初中全套篇六

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),，以“健康第一”為指導(dǎo)思想,。充分體現(xiàn)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個(gè)體差異,；以趣味練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性,，通過自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù),、提高能力,，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展,。

運(yùn)球繞桿動(dòng)作是足球項(xiàng)目之一,，具有腳支配球?yàn)橹鳎`活多變的特點(diǎn),，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生速度,、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強(qiáng)協(xié)調(diào)性具有顯著作用,，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,，掌握好運(yùn)球繞桿動(dòng)作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球射門動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。

初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們朝氣蓬勃,、富于想象,，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情,，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響,。而體育則是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿能力強(qiáng),；好動(dòng),、好奇心強(qiáng)；敢于表現(xiàn)自我,。

【知識與技能】

了解足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識,，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)。

【過程與方法】

通過足球活動(dòng),，發(fā)展奔跑能力,、速度、力量,、耐力等身體素質(zhì),。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)主動(dòng)地與同伴合作,，具有較強(qiáng)的合作意識,，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。

【重點(diǎn)】

左,、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換,。

【難點(diǎn)】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換,。

1,、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念,；以優(yōu)美的示范,，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2,、問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維,，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。

3,、討論法：通過對問題的思考,、討論或辯論，促進(jìn)學(xué)生積極參與,，主動(dòng)思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成,，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與能力。

4、演示法：通過動(dòng)作圖片,、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示,，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認(rèn)識，形成正確的動(dòng)作表現(xiàn),，為技術(shù)的練習(xí)做好認(rèn)知準(zhǔn)備,。

5、糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異,，完成練習(xí)的情況各有不同,，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生,，提高學(xué)習(xí)的自信心,。

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù),，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝,，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進(jìn)行設(shè)疑導(dǎo)入,，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些,？根據(jù)學(xué)生的回答教師及時(shí)的表揚(yáng)學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案,，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因?yàn)閹蚣夹g(shù)好,，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運(yùn)球繞桿,。

2,、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

【教學(xué)意圖】

正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強(qiáng),，因此在教學(xué)中,，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補(bǔ)充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲,，真正的做到身心結(jié)合,，隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài),、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性,。

（二）準(zhǔn)備部分

1、同步衛(wèi)星游戲

方法：將參加游戲的人分成三組,，每組一次出一人,。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起,，趕緊按逆時(shí)針方向互換位置,，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分,。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi),，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)則：拋球一定要垂直,，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí),，算失誤扣掉一分。

組織教學(xué)：平均分成三組,，每組分別圍成一個(gè)圈,。

2、配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng),、下蹲運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng),、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng),。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范,，邊提示動(dòng)作要領(lǐng),，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),。

【教學(xué)意圖】

選用球類的游戲即可充分利用器材,，還能增加球操的運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)對下肢力量的鍛煉,，提高跳躍能力,，還能夠熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運(yùn)球繞桿做鋪墊,。帶有韻律節(jié)奏的動(dòng)作還能降低肌肉的粘滯性,，避免在練習(xí)中運(yùn)動(dòng)損傷，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,，以及自我表現(xiàn)意識,，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。

（三）基本部分

1,、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球

組織教學(xué)：前后兩個(gè)人為一組

【教學(xué)意圖】

復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的練習(xí)既能夠使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏,，也能夠使學(xué)生的心率達(dá)到適合本堂課的練習(xí),，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

2,、示范后針對重難點(diǎn)進(jìn)行提問,，如：大家想一想運(yùn)球過程中應(yīng)該觸球的哪個(gè)部位？

3,、講解

動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳向前跨,，踏在\\球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲,，上體前傾向里轉(zhuǎn),，提運(yùn)球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部,，改變反向運(yùn)球時(shí),，經(jīng)常用兩只替撥球。

【教學(xué)意圖】

示范可以讓學(xué)生形成初步的動(dòng)作表象,，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲,，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性,。

4,、練習(xí)

（1）運(yùn)球繞過一個(gè)障礙物后換腳運(yùn)回，并強(qiáng)調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè),。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì),，前后距離5米，一次運(yùn)球練習(xí),。

（2）聽口令變向換腳運(yùn)球,，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)運(yùn)球時(shí)低頭看球的不足，教師提醒大家練習(xí)的時(shí)候同伴之間要用信號來提示對方抬頭,。

（3）繞5-6個(gè)障礙物運(yùn)球練習(xí),。

組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí),。

【教學(xué)意圖】

根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律,，設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí),，逐漸的體會(huì)運(yùn)球繞桿的動(dòng)作,，便于教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)行糾正。在學(xué)生初步掌握動(dòng)作和了解正確動(dòng)作的基礎(chǔ)上,，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)相互觀察對方的動(dòng)作并糾正,，進(jìn)一步加深學(xué)生對動(dòng)作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學(xué)習(xí)方式——合作學(xué)習(xí)的模式,。

5,、檢驗(yàn)—運(yùn)球繞桿接力游戲

（1）方法：以體育小組為單位進(jìn)行15米的運(yùn)球繞桿游戲,，先完成者為獲勝者。

（2）評價(jià)：表揚(yáng)獲勝組,，鼓勵(lì)其他組別,。

組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運(yùn)球的順序以及每個(gè)學(xué)生間的間隔，哪個(gè)小組時(shí)間用時(shí)少則獲勝,。

【教學(xué)意圖】

在游戲中我會(huì)強(qiáng)調(diào)安全問題,，同時(shí)還要強(qiáng)調(diào)在運(yùn)用本課的動(dòng)作的要領(lǐng)，以達(dá)到鞏固的目的,，做到學(xué)以致用,，同時(shí)教師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的距離，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情,，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建,。

（四）結(jié)束部分

1、放松活動(dòng)—配樂放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

2,、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生,。

【教學(xué)意圖】

通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師針對學(xué)練情況給予鼓勵(lì),、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

3,、宣布下課,、師生再見、回收器材,。

【教學(xué)意圖】

培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立品質(zhì),。

足球20、標(biāo)志桶10個(gè),、足球場,。

體育課教案初中全套篇七

【知識與技能】

能夠說出中長跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠?qū)W會(huì)呼吸方法和步伐節(jié)奏的配合,。

【過程與方法】

通過分組練習(xí),，學(xué)練結(jié)合，發(fā)展體能,，提高有氧代謝能力,。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

在練習(xí)過程中形成互幫互助的意識，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),。

【重點(diǎn)】

途中跑,，中長跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理配合,。

【難點(diǎn)】

合理分配體力。

（一）開始部分

1,、課堂常規(guī)：體委整隊(duì),，報(bào)告人數(shù)，師生問好,，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,，檢查服裝，安排見習(xí)生,。

同學(xué)們你們聽說過“馬家軍”的故事嗎,？對！“馬家軍”就是由曲云霞,、王軍霞等組成的中長跑團(tuán)體,，多次在國際大賽上獲得團(tuán)體、個(gè)人冠軍,，同學(xué)們課外知識非常豐富,。其實(shí)，我們的中長跑運(yùn)動(dòng)員之所以能獲得世界大賽的勝利,，不僅要經(jīng)歷長期的訓(xùn)練,，具備相應(yīng)的技術(shù)，還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì),。今天我們就在學(xué)習(xí)中長跑技術(shù)中,，來看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力！

2,、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí),。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)。

教學(xué)要求：隊(duì)列整齊,，步伐一致,。

（二）準(zhǔn)備部分

1、游戲—捕魚

游戲方法：學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚,，可以隨意跑動(dòng),，2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng)，一起跑動(dòng)進(jìn)行捉魚,。

游戲規(guī)則：學(xué)生不能跑出指定區(qū)域,，按教師要求進(jìn)行。

2,、配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng),、下蹲運(yùn)動(dòng),、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范,，邊提示注意事項(xiàng)，語言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),。

教學(xué)要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位,，節(jié)奏感強(qiáng),。

（三）基本部分

1、學(xué)生自主嘗試800米跑

提問：同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問題,？

學(xué)生回答：呼吸沒有節(jié)奏,，沒有合理分配體力。

教學(xué)組織：呈兩列縱隊(duì)進(jìn)行

2,、教師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作

動(dòng)作要點(diǎn)

起跑：站立式起跑,，兩腿前后開立站立。

途中跑：上體稍前傾,，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定,，合理分配體力,。

終點(diǎn)跑：接近終點(diǎn)時(shí)加強(qiáng)擺臂沖過終點(diǎn)。

3,、學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí),。

(1)400米慢速跑。

教學(xué)組織：慢跑中體會(huì)正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏配合,。

教學(xué)要求：教師帶領(lǐng)下進(jìn)行,，強(qiáng)調(diào)呼吸節(jié)奏。

(2)800米距離,，男女分組結(jié)隊(duì)跑,。

教學(xué)組織：6人一個(gè)小組，自己討論奔跑過程中,，呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧,，

教學(xué)要求：擺臂不可過大，呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào),。

（3）優(yōu)秀組展示,，組間相互評價(jià),。

教學(xué)組織：先討論，后一路縱隊(duì)依次進(jìn)行驗(yàn)證,，得出最佳奔跑方式,。

教學(xué)要求：解決呼吸深度不夠，步頻過快,，手臂擺動(dòng)幅度小等問題,。

（4）定時(shí)跑。

教學(xué)組織：男1000米5分鐘,，女800米4分30秒,。

教學(xué)要求：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然,，彎道跑時(shí)右臂擺動(dòng)幅度稍大,。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理分配體力,。

4,、輔助教材—肩肘倒立、手倒立,。

（四）結(jié)束部分

1,、放松活動(dòng)—輕音樂拉伸練習(xí)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

教學(xué)要求：放松活動(dòng),，身心充分放松。

2,、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況,，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生,。

3,、宣布下課、師生再見,、回收器材,。

練習(xí)密度：35%～40%；平均心率：125～140次/分,；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上,。

標(biāo)志物2個(gè)、錄音機(jī)1臺,、磁帶2盒,、田徑場。

體育課教案初中全套篇八

通過以上的練習(xí)，學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度,。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,，對籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣，就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來,。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,，從實(shí)際效果來看還是比較可行的,。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,，籃球打的特棒，但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的,。

在初中體育教學(xué)中,，籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,，要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,，真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，必須讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，并掌握一些簡單技術(shù),，具有一定的籃球運(yùn)動(dòng)能力。這時(shí)我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,，學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的各種攻防技術(shù),。而運(yùn)球是一個(gè)非常重要的進(jìn)攻技術(shù)，也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),，可要讓學(xué)生運(yùn)好球,，在教學(xué)中要狠下工夫才能實(shí)現(xiàn)。

首先,，練習(xí)手指,、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動(dòng)的球,、固定手臂運(yùn)球,、直臂對墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,，可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球,。

其次，進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí),。通過練習(xí)使學(xué)生上,、下肢配合協(xié)調(diào)，為合理,、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ),。這時(shí)可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球，原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左,、右運(yùn)球,，原地跨下前、后運(yùn)球,，原地背后換手變向運(yùn)球,。

最后，復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),，待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí),。這個(gè)階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球，原地同時(shí)運(yùn)兩球,。運(yùn)兩球時(shí)要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,，可做兩球同時(shí)起落、交替起落的運(yùn)球,。

在練習(xí)中選定15—20米距離的場地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí),。由易到難逐步練習(xí)，先練持單球的高運(yùn)球,、低運(yùn)球,，跨下左、右運(yùn)球,。此時(shí)為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,，在對學(xué)生的評價(jià)時(shí)要把技術(shù)評定作為重點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生相互觀察練習(xí),，識別同學(xué)的動(dòng)作優(yōu)劣,，及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作技術(shù)。經(jīng)過一至二個(gè)單元練習(xí)后,，學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時(shí),，可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,，用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時(shí)間完成一定的運(yùn)球距離,。

1、快速高運(yùn)球（15米）————低運(yùn)球（5米）————遇障礙做變向突破運(yùn)球（4次）,。變向時(shí)先做左,、右手體前變向過障礙，再做左,、右手背后變向運(yùn)球,。

2、跨下左,、右運(yùn)球（5米）———單手低運(yùn)球———不換手的變向運(yùn)球2次（兩手交替練習(xí)）,。

3,、快速運(yùn)球———做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)（連續(xù)晃動(dòng)）

1、環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,，先練直線行進(jìn)運(yùn)球,，再做曲線運(yùn)球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時(shí)可達(dá)到“人球合一”的程度,。

2,、采用消極防守的形式，讓學(xué)生做運(yùn)球過人的練習(xí),。運(yùn)球過人時(shí)可用急停急起,、變向、轉(zhuǎn)身過人,。此時(shí),，我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個(gè)人水平,、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,，讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性,，在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,，不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。

體育課教案初中全套篇九

1,、理解體力活動(dòng)及體能的概念,，以及發(fā)展體能的`一般性原則；

2,、理解體力活動(dòng)與體育鍛煉的關(guān)系,，并在發(fā)展體能時(shí)能正確運(yùn)用發(fā)展體能的一般性原則；

3,、理解體力活動(dòng)對健康的意義,；

二、教學(xué)內(nèi)容

1,、體力活動(dòng)的概念

2,、體力活動(dòng)對健康的意義

經(jīng)常性地、有規(guī)律地進(jìn)行體力活動(dòng)對人體的直接好處有：見教參

3,、體能的概念及分類

體能是人體應(yīng)對各種體力活動(dòng)任務(wù)的能力,。強(qiáng)悍的體能是良好體質(zhì)的重要組成部分。經(jīng)常性地進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)等體力活動(dòng),，能夠保持一定的體能和促進(jìn)體能的發(fā)展,，并能使一些個(gè)體差異縮小甚至超越；而平時(shí)很少進(jìn)行勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)能體力活動(dòng),，則會(huì)使體能下降,。

體能按其所體現(xiàn)出的組成內(nèi)容可分成兩大部分：基礎(chǔ)體能和特殊體能。

4、體能在體育鍛煉,、工作和生活中的意義

基礎(chǔ)體能可以反映一個(gè)人的健康狀態(tài),，與生命和抵抗多種疾病的能力有直接的關(guān)系，內(nèi)容包括心肺耐力,、肌肉力量等,。

特殊體能是在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目或者是在某些工作、職業(yè)領(lǐng)域中需要的體能,，以應(yīng)對其特殊的體力活動(dòng)需要,，內(nèi)容包括靈敏性、速度等,。

5,、影響體能發(fā)展的因素

若要達(dá)到和維持良好的體能，必須做到以下三點(diǎn)：良好的營養(yǎng),、合理的體力活動(dòng),、足夠的休息。

一般有計(jì)劃和設(shè)計(jì)的鍛煉和訓(xùn)練等體力活動(dòng)都考慮到了避免運(yùn)動(dòng)損傷,、效果最大化,，并越來越科學(xué)合理。在進(jìn)行較為劇烈的體力活動(dòng)前后,，分別需要留有一定的時(shí)間進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng),。

6、發(fā)展體能的fitt原則

頻率：一周內(nèi)鍛煉的天數(shù),，如心肺耐力鍛煉是3―5天,，而抗阻力練習(xí)是2―3；

強(qiáng)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度,，不同運(yùn)動(dòng)形式的強(qiáng)度有所不同,；

時(shí)間：運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，如30分鐘,；

類型：運(yùn)動(dòng)類型,，如跑步、游泳,、跳繩,，還是提拉重物；

7,、體能發(fā)展應(yīng)注意的幾個(gè)問題

（1）安全第一,；

（3）已經(jīng)獲得的體能是暫時(shí)的，如不堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉或訓(xùn)練,，體能會(huì)退化,。

（4）尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)模式,；

（5）自我評判；

（6）自我調(diào)整,。

（7）男女平等,；

（8）當(dāng)獲得一定體能并適應(yīng)了相應(yīng)的冬運(yùn)負(fù)荷或強(qiáng)度以后，應(yīng)該逐漸增加負(fù)荷,。只有循序漸進(jìn)地,、不斷地增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，體能才會(huì)不斷地增強(qiáng),。

（9）全面發(fā)展,。

體育課教案初中全套篇十

教師及時(shí)捕捉住能做出“滾翻”的學(xué)生，通過他們的展示,，將滾翻滲透于生活中,，讓學(xué)生掌握自我保護(hù)的技能。

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲《小刺猬蓋房子》,。提高學(xué)生的游戲興趣,，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則，尊重同伴的優(yōu)良品質(zhì),，滲透安全教育,，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新,，積極協(xié)作,，勇于顯示個(gè)體的價(jià)值。

最后在優(yōu)美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進(jìn)行放松練習(xí),。

1,、在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中，應(yīng)抓住時(shí)機(jī)及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉知識的滲透,，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻或其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不只是為了掌握它的技術(shù)動(dòng)作,，而是通過學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，引導(dǎo)學(xué)生去聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)行有目的的練習(xí),。如果只是為掌握技術(shù)動(dòng)作而學(xué)習(xí),，就失去了學(xué)習(xí)鍛煉的價(jià)值。

2,、在滾翻中,，有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)“頭手倒立”的現(xiàn)象，（其它運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中,，都存在不安全因素,。）教師應(yīng)及時(shí)制止進(jìn)行講解提示，給其他學(xué)生敲響警鐘,。不能為了把課堂放給學(xué)生,，而不考慮學(xué)生的安全,，造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學(xué)當(dāng)中,，對學(xué)生學(xué)練安全因素考慮不周到,，致使很多學(xué)生在學(xué)練過程中不知道保護(hù)自己和他人，存在安全隱患,。

3,、前滾翻動(dòng)作由于枯燥無味，學(xué)生容易厭倦,，教師在練習(xí)中,，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì),，對學(xué)生的動(dòng)作,、練習(xí)態(tài)度、情緒給予肯定,，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。如：“你做得真棒?！薄巴瑢W(xué)們,，看某某同學(xué)雖然沒有掌握動(dòng)作，但是他不氣餒,，仍然練習(xí)得非常認(rèn)真,，這種精神值得我們學(xué)習(xí)?！钡鹊?。讓學(xué)生從心理上得到滿足。

4,、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討,，由于教師設(shè)計(jì)和講解不夠仔細(xì)，活動(dòng)時(shí)學(xué)生秩序有點(diǎn)混亂,，沒有達(dá)到預(yù)期的效果,。

5、對整節(jié)課的課堂秩序控制還不夠,，沒有能把學(xué)生深深的吸引住,，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關(guān)系。

6,、故事情景教師講解還不夠生動(dòng),，在每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)入下一個(gè)內(nèi)容的過渡語需要教師繼續(xù)提高，這樣才會(huì)使整節(jié)課銜接更加緊湊,，看起來更合理,。

體育課教案初中全套篇十一

--籃球:行進(jìn)間運(yùn)球

水平目標(biāo)：水平三

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球：行進(jìn)間運(yùn)球 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1,、了解行進(jìn)間運(yùn)球的要領(lǐng)，基本做出動(dòng)作,。

2,、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,。

3,、在體育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)的能力。

教學(xué)

一,、激發(fā)興趣,，活躍身心階段

1、組織教學(xué)：體育委員集合學(xué)生,，檢查人數(shù),。

2、師生問好,。

3,、隊(duì)列練習(xí)：報(bào)數(shù)游戲：學(xué)生用英語報(bào)數(shù)。

4,、傳球游戲：快速傳球,，使每一位學(xué)生每人一球。

5,、學(xué)生戲球。學(xué)生隨著音樂自己創(chuàng)想動(dòng)作玩球,，教師啟發(fā)指導(dǎo),。要求：學(xué)生想出新奇的辦法玩球，活躍身心,。

6,、球操：教師帶領(lǐng)學(xué)生完成球操。

二,、學(xué)習(xí)和掌握技能階段

1,、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作：

a、紅燈和綠燈游戲：綠燈開始運(yùn)球,，紅燈停止運(yùn)球,。b,、單手高運(yùn)球５０下。c,、左右手交換運(yùn)球,。d、１分鐘快速運(yùn)球,。

２,、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作：膝微屈，上體稍前傾,，目視前方,，手按球的后半

部，球落在身體的側(cè)前方,，球的反彈高度在腰胸之間,，手腳要協(xié)調(diào)配合。a,、教師提問：老師在這想到對方籃下投籃得分你能幫老師想一些辦法嗎,？引出行進(jìn)間運(yùn)球，讓學(xué)生知道行進(jìn)間運(yùn)球到重要性,。b,、學(xué)生嘗試性練習(xí)動(dòng)作。

d,、學(xué)生分成４人一組練習(xí),。

e、集合學(xué)生后,，請他們說一說行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),。教師

總結(jié)

f,、學(xué)生繼續(xù)練習(xí)動(dòng)作。要求：基本正確的做出行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,?？梢陨塘烤毩?xí)的隊(duì)型有所變化。（向前運(yùn)球：全班2人一組,，看誰能走直線,，運(yùn)球自如。跟蹤運(yùn)球：兩人中一人前面走,，另一人后面運(yùn)球跟著走,。可以快慢,，可以拐歪,?？凑l能緊緊跟上。）g,、小組展示練習(xí)成果,。教師點(diǎn)評。

三,、

１,、運(yùn)球問好游戲。

a,、教師講解游戲方法,。

b、學(xué)生分成男女兩大組練習(xí)游戲,。２,、十字接力游戲。

a,、教師調(diào)動(dòng)隊(duì)伍使學(xué)生分成10人一組成圓形站立,，講解游戲方法和規(guī)則。

b,、學(xué)生成圓形練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,。c、組織學(xué)生比賽,。d,、教師總結(jié)游戲。

四,、恢復(fù)身心階段

１,、教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂完成《幸福拍手舞》 ２、學(xué)生自我創(chuàng)編動(dòng)作,。

３,、學(xué)生談本課的學(xué)習(xí)體會(huì)，教師小結(jié)本課內(nèi)容,，表揚(yáng)優(yōu)秀小組,。 ４、師生再見,，布置學(xué)生歸還器材。

教學(xué)準(zhǔn)備：籃球４１個(gè),、錄音機(jī),、磁帶、小黑板,、劃好場地,。預(yù)計(jì)效果：６０%學(xué)生能做出行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作,。

體育課教案初中全套篇十二

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù),，師生問好,，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律安全,，檢查服裝,，安排見習(xí)生。

組織教學(xué)：二列橫隊(duì),。

(二)準(zhǔn)備部分(8分鐘)

1.游戲—球漂

方法：兩人一組,。一人吸氣后團(tuán)身抱膝浮體，另一個(gè)人扶住對方的腰,，幫助“球”漂浮起來,。扶著“球”在水中走動(dòng)。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)行再原路返回,。

規(guī)則：兩人一組,，一場比賽四組同時(shí)在四個(gè)泳道上進(jìn)行。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)行比賽,，如果一口氣到不了目的地,，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)行游戲。最先返回的為獲勝組,。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng),，語言激勵(lì)學(xué)生,，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作到位,，舒展大方

2.配樂韻律操：伸展運(yùn)動(dòng),、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng),、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,，教師邊做示范,，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì),。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確,，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng),。

(三)基本部分(30分鐘)

1.示范導(dǎo)入

2.示范及講解

(1)坐姿蛙泳腿示范,，俯臥蛙泳腿示范。

(2)講解技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),。

3.練習(xí)

(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習(xí),。

(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)

(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。

糾錯(cuò)：收腿時(shí)兩膝關(guān)節(jié)分開過寬,。

要求：學(xué)生練習(xí)時(shí),，教師巡回指導(dǎo)，并不斷強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn),、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí),。

(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。

4.優(yōu)生展示

在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示,。

(四)結(jié)束部分(4分鐘)

1.放松活動(dòng)—配樂放松操

組織教學(xué)：二列橫隊(duì)體操隊(duì)形,。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松,。

2.課堂小結(jié)：從知識與技能,、情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行總結(jié)，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生,，激勵(lì)全體學(xué)生,。

3.宣布下課、安排回收器材,、師生再見,。

四、場地器材

游泳館,、漂浮板若干,，錄音機(jī)1臺、磁帶,。

五,、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

六,、課后反思

體育課教案初中全套篇十三

1,、參與目標(biāo)：通過活動(dòng)，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與,，并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,。

2,、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生獲得鍛煉心肺功能的一些方法及搬運(yùn)傷員的技巧,。

3,、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)對心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生克服困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì),。

4,、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,。

5,、通過自由引導(dǎo)，拓展學(xué)生思維能力和創(chuàng)造才能,。

課的部分學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式時(shí)間次數(shù)隊(duì)形教師指導(dǎo)導(dǎo)入常規(guī)

1,、體育委員，檢查人數(shù),、服裝,。

2、師生問好

3,、教師宣布課的內(nèi)容,、目標(biāo)

分組練習(xí)

1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個(gè)游戲,，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)（由各小組長負(fù)責(zé)）,。要求：活動(dòng)人數(shù)多，運(yùn)動(dòng)量適中,，強(qiáng)度較小,。有趣味性，適合本組同學(xué),。

2,、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與游戲活動(dòng)。

3,、引導(dǎo)學(xué)生在原有游戲規(guī)則的基礎(chǔ)上,，改進(jìn)練習(xí)方法，增加趣味性,。

一,、耐久跑

1、對角線變速跑（80m+40m×6）方法：學(xué)生一路縱隊(duì)在一長方形場地進(jìn)行對角線快跑,，邊線慢跑的變速跑練習(xí)（如圖）要求：快跑用70%—80%的速度,，而慢跑可以很慢，但必須是跑動(dòng)的,，不能走路,。適合對象：此練習(xí)強(qiáng)度較大,，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。

2,、6分鐘跳長繩練習(xí)方法：學(xué)生8—10人為一組,，兩人搖繩（或請見習(xí)的同學(xué)幫忙），其他同學(xué)成一路縱隊(duì)站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè),，跳躍過繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè),，依次進(jìn)行“8”跑動(dòng)。要求：每位學(xué)生必須緊跟前一位學(xué)生,，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空,。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。適合對象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制,，所以練習(xí)強(qiáng)度也較大,，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。

二,、“搬運(yùn)輕傷員”練習(xí)方法：由1—2名同搬運(yùn)一位傷員（只是腳部受傷的輕傷員）,，由甲到乙地（30m），搬運(yùn)傷員者留在乙地,，傷員從甲地快速跑回乙地的隊(duì)伍后,，第二組搬傷員者起動(dòng)，依次進(jìn)行,。要求：

1,、搬動(dòng)傷員的速度要快、省力,，并且安全,、舒適。

2,、搬運(yùn)輕傷員的方法及人員安排由本組同學(xué)商量后決定,。

1、教師簡述練習(xí)項(xiàng)目的方法及注意事項(xiàng),。

2,、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)項(xiàng)目。

3,、根據(jù)學(xué)生的選擇項(xiàng)目,，進(jìn)行分組，設(shè)立小組長,。

4,、由小組長帶領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場地進(jìn)行練習(xí)。

體育課教案初中全套篇十四

跳高是由助跑,、起跳,、騰空過桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成,。跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑,，助跑方向與橫桿的夾角在30-60度之間,，距離一般約4-5米，左腳起跳在右側(cè)助跑,，右腳起跳則在左側(cè)助跑,。助跑的速度逐漸加快，最后一步稍小一些,，在距離橫桿投影三四腳的地方，用有力腳起跳,。起跳腿以腳跟先著地,，迅速過渡到全腳掌并稍屈膝，以前腳掌快速用力蹬地起跳,，同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起,，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺，擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋,、并積極下壓,，起跳腿迅速向上擺起，兩腿相繼依次過桿,，擺動(dòng)腿先落地,，然后起跳腿落地，屈膝緩沖,。

1.了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作,。

2.通過口令式徒手練習(xí)和過橡皮筋練習(xí)有80%以上的學(xué)生做出4-6步助跑起跳的動(dòng)作。

3.在合作與交流的學(xué)習(xí)中,，積極參與討論,，提出問題，培養(yǎng)學(xué)生克服困難,，不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)的優(yōu)良品質(zhì),。

一) 晇越式跳高(助跑與起跳) (二) 游戲： 斗牛

起跳 教學(xué)難點(diǎn)： 助跑與起跳相結(jié)合

(一) 開始部分： 體育委員整隊(duì)，讓學(xué)生成男女兩組站在教師兩側(cè),，師生問好,，宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)內(nèi)容,，學(xué)習(xí)方法,，安排好見習(xí)的學(xué)生。

(二) 準(zhǔn)備部分：1.隊(duì)列隊(duì)形,， 反口令練習(xí),， 教師汫解練習(xí)方法,， 口令指揮學(xué)生練習(xí)。2.講解徒手操動(dòng)作方法,。并做示范,。

1.講解示范跨越式跳高：由助跑、起跳,、騰空過桿,、落地幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。教師講解和讓學(xué)生觀察圖片柤結(jié)合,，使學(xué)生對跨越式跳高有個(gè)概念,。要求：練習(xí)有序，注意安全,。

2. 教學(xué)跨越式跳高技術(shù)： （1）1步助跑擺腿起跳徒手練習(xí),。 （2）2步助跑起跳徒手練習(xí)，啟發(fā)學(xué)生,，怎樣越過橡皮筋,，同時(shí)要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑積極,，不趕步,，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳過橡皮筋練習(xí),。 體會(huì)踏跳,、擺腿、擺臂的動(dòng)作協(xié)調(diào),，使助跑起跳過竿結(jié)合起來,。 教師巡回指導(dǎo)，個(gè)別糾錯(cuò),，鼓勵(lì)學(xué)生,。 反復(fù)練習(xí)。 要求：全腳掌著地,，起跳有力,。(4)集合學(xué)生，讓學(xué)生總結(jié)出目前跳高的最好方法（跨越式）,，再讓優(yōu)秀學(xué)生展示一下方法,，激發(fā)學(xué)生興趣與欲望，為下節(jié)課積極參與做好準(zhǔn)備,。(5) 引導(dǎo)學(xué)生自我評價(jià),，學(xué)生評價(jià)學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué)，進(jìn)步大的同學(xué),，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣成功的喜悅,。教師評價(jià)學(xué)習(xí)特別認(rèn)真與進(jìn)步比較大的學(xué)生,。

3.游戲：斗牛

兩人面對面，兩腳前后站立,，伸出一手相握,，另一手放背后，利用拉,、敲等動(dòng)作使對方的腳移動(dòng)就算贏,。

2.整隊(duì)小結(jié)； 學(xué)生 認(rèn)真聽講,，接受點(diǎn)評,，反思不足。

3.指揮學(xué)生收拾器材,，

4. 師生道別,。

體育課教案初中全套篇十五

從熱身跑開始，接著借助毛巾做一般性和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),，為學(xué)習(xí)新教材奠定基礎(chǔ)。

2.體驗(yàn)實(shí)踐

結(jié)合前滾翻,、遠(yuǎn)撐前滾翻,、魚躍前滾翻的圖示，提出問題,，讓學(xué)生觀察分析前滾翻,、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻動(dòng)作的異同點(diǎn),，使學(xué)生初步建立正確的動(dòng)作表象,。再講解技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)生記憶,、理解動(dòng)作的技術(shù)特點(diǎn),。利用生活中“毛巾”為教學(xué)器材，根據(jù)毛巾的大小,，擺放不同位置及形狀等作變化,，設(shè)置由易到難的練習(xí)方法，使學(xué)生循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)動(dòng)作技能,。

進(jìn)入輔教材練習(xí)時(shí),，利用學(xué)生好動(dòng)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生嘗試將毛巾進(jìn)行拼接,，完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習(xí),。通過原地?cái)[動(dòng)、曲線跑,、穿行跑等,，讓學(xué)生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心,，鍛煉身體。

3.調(diào)節(jié)身心

采用梁祝的音樂伴奏,。通過教師領(lǐng)操,，運(yùn)用毛巾做放松練習(xí)，實(shí)現(xiàn)調(diào)整心理,、放松身心的目的,。

體育課教案初中全套篇十六

一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng),。

二,、進(jìn)行合理的體育鍛煉。

總之,，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

作業(yè)：

1,、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2,、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

體育課教案初中全套篇十七

本課次的目標(biāo)制定是在單元目標(biāo)的基礎(chǔ)上確定的，細(xì)化描述如下：

1.借用毛巾的寬度和長度,，參與條件作業(yè)練習(xí),，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進(jìn)入遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作技術(shù)的學(xué)練,，近x%的學(xué)生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠(yuǎn)撐的動(dòng)作方法,，男生初步體驗(yàn)魚躍前滾翻蹬地躍起的動(dòng)作方法。

2.發(fā)展柔韌,、靈敏等素質(zhì),，提高身體的協(xié)調(diào)與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的活動(dòng),。嘗試運(yùn)用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習(xí),，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

體育課教案初中全套篇十八

2,、培養(yǎng)幼兒勇敢,、愛護(hù)小動(dòng)物的精神。

3,、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作,。

4、發(fā)展走,、跑,、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

腳踏車2輛,、變形平衡木2個(gè),、大紙箱2只、活動(dòng)前與幼兒共同收集的小動(dòng)物玩具若干（為幼兒人數(shù)2—3倍）

將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊(duì),，站在場地一端,；每隊(duì)之間放置大紙箱一個(gè)；場地中間設(shè)置“山洞”,；場地另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干,。老師發(fā)令后，各隊(duì)第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”,、到達(dá)“浮橋”,。上橋救起1個(gè)小動(dòng)物，并帶著小動(dòng)物踩腳踏車原路返回,，第2名幼兒再出發(fā),。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比哪一隊(duì)救到的小動(dòng)物數(shù)量多為勝隊(duì)。

1,、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”,；待上橋后才能救小精靈。

2,、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動(dòng)物成功返回應(yīng)在原地重新通過,。

通過本次活動(dòng)，大班幼兒基本能夠進(jìn)行投擲并體驗(yàn)做“小爸爸”的自豪,，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會(huì)與“爸爸”合作的快樂,?？傮w來說，目標(biāo)基本達(dá)成,。

但其中也有一些不足的地方：

1,、由于接觸幼兒時(shí)間較短，對幼兒的實(shí)際個(gè)體經(jīng)驗(yàn)把握得不夠充分,，個(gè)別行為習(xí)慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲,。

2、教師語言缺乏一定的準(zhǔn)確性,，在“救救小動(dòng)物”的環(huán)節(jié),，教師出現(xiàn)讓幼兒排隊(duì)救動(dòng)物的現(xiàn)象，顯得不夠精煉,。

3,、在活動(dòng)道具的準(zhǔn)備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負(fù)累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”,，幼兒甚至已經(jīng)丟掉了,，教師必須反復(fù)強(qiáng)調(diào)，可以刪除,。

體育課教案初中全套篇十九

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課,。

1課時(shí)

新授課

主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),，也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法,。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正,、滾動(dòng)圓,。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始，過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作,，然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作,。

學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試,。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn),，讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,，在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn),。

1.知識與技能：讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。

2.過程與方法：1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,，發(fā)展學(xué)生靈敏,、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

3.通過游戲練習(xí),，發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

4.情感,、態(tài)度,、價(jià)值觀：通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),，進(jìn)行克服困難,，勇敢頑強(qiáng)的品格教育，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),。

1、重點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，滾成直線,。

2,、難點(diǎn)：低頭含胸，蹬地有力,，頭后部著墊,，團(tuán)身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),，電腦1臺,，背投影儀1臺，小音箱1臺,，優(yōu)盤1個(gè),。

講授法、演示法,、實(shí)踐法,、探究法。

上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,，簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求,。

【設(shè)計(jì)意圖：利用視屏，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】

整隊(duì)到操場上,，教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球,、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,，并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn),。

教學(xué)步驟：

1,、原地蹲撐，屈臂,，低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作,。

【設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作,，并知道前滾翻開始的動(dòng)作】

2、輔助性練習(xí)：學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)

【設(shè)計(jì)意圖：是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】要領(lǐng)：團(tuán)身緊,、手抱小腿前后滾動(dòng),。

3、低頭夾白紙,，在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)

【設(shè)計(jì)意圖：低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】

4,、分組各自練習(xí)，找出做的好的同學(xué)，行表揚(yáng),。

5,、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。

6,、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評,，宣布下課。