總結(jié)的內(nèi)容必須要完全忠于自身的客觀實踐,，其材料必須以客觀事實為依據(jù)，不允許東拼西湊,，要真實,、客觀地分析情況、總結(jié)經(jīng)驗,。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢,？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢,？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

個人實踐總結(jié)篇一

第一段：介紹實踐的意義和重要性（200字）

實踐是人們獲取知識和經(jīng)驗的重要途徑之一，它能夠?qū)⒗碚撝R轉(zhuǎn)化為實際應(yīng)用,，幫助我們更好地理解和掌握所學(xué)內(nèi)容,。在實踐中，我們可以面對真實的問題和挑戰(zhàn),，鍛煉解決問題的能力和創(chuàng)新思維,，同時也能夠增強自身的實際動手能力和實踐經(jīng)驗。因此,，通過實踐,，我們能夠更全面地認識和培養(yǎng)自己，并在今后的學(xué)習(xí)和工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,。

第二段：談?wù)搨€人在實踐中的收獲和成長（250字）

在我的實踐中,，我不僅收獲了許多實用的技能和經(jīng)驗，還收獲了自信和勇氣,。在實踐項目中,，我真實地感受到了自己所學(xué)知識的實際應(yīng)用價值，更堅定了我在這個領(lǐng)域的愛好和追求,。同時,，我也經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，但通過不斷的努力和思考,，我學(xué)會了分析問題,、尋找解決辦法，并且最終克服了困難,。這些經(jīng)歷讓我更加自信,，相信只要肯努力，沒有什么是我不能做到的,。

第三段：探討實踐對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的影響（300字）

實踐不僅對個人的學(xué)習(xí)和成長有著積極的影響,，同時也對個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著重要作用。通過實踐,，我更加明確了自己的興趣和擅長領(lǐng)域,，為未來的職業(yè)選擇提供了重要的參考。同時,，實踐也幫助我積累了豐富的實際經(jīng)驗和解決問題的能力,，為將來的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。實踐還提供了機會去了解和接觸不同的行業(yè)和崗位,，幫助我更好地選擇適合自己的職業(yè)方向,，并且更具備適應(yīng)不同工作環(huán)境和展現(xiàn)自己才能的能力,。

第四段：探討實踐對個人發(fā)展的影響（250字）

實踐不僅對個人的學(xué)業(yè)和職業(yè)生涯有影響，同時也對個人的綜合素質(zhì)和發(fā)展有著重要的作用,。在實踐中,，我學(xué)會了與人溝通合作、團隊協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng),。與不同背景和能力的人共事,，我學(xué)會了平衡和尊重他人的意見和需求,，培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系,。而在實踐中出現(xiàn)的各種挑戰(zhàn)和困難也鍛煉了我的抗壓能力和解決問題的能力。這些都是我在實踐中充分發(fā)展自己的重要經(jīng)驗,。

第五段：總結(jié)實踐對個人成長的重要意義（200字）

總的來說,，實踐對個人的學(xué)習(xí)、職業(yè)生涯規(guī)劃和全面發(fā)展都有著重要的意義,。它不僅可以將理論知識轉(zhuǎn)化為實踐能力,，提升個人解決問題和創(chuàng)新思維的能力，還可以幫助個人明確自己的興趣與擅長,，并為未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)選擇提供重要的參考,。通過實踐，我們能夠培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力和人際交往能力,，提高自身的抗壓能力和解決問題的能力,，為個人的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。因此,，我們應(yīng)該積極參與實踐,，不斷總結(jié)經(jīng)驗和感悟，為自己的未來鋪好成功的道路,。

個人實踐總結(jié)篇二

暑假伊始,，學(xué)校精心籌備的一年一度的“三下鄉(xiāng)”實踐活動再次拉開了帷幕。年年歲歲“形”相似,，歲歲年年“意”不同,，結(jié)合祖國60華誕之大慶和全國上下都在積極貫徹和學(xué)習(xí)“科學(xué)發(fā)展觀”的大潮流，學(xué)校與時俱進,、創(chuàng)造性地提出了“弘揚愛國精神,，服務(wù)科學(xué)發(fā)展”的實踐活動主題。

我們學(xué)院為了擴大暑期實踐在各個教育方面的影響力,，為我們學(xué)前教育專業(yè)的學(xué)生提供“學(xué)以致用”的大舞臺,，更是為了服務(wù)社會，幫助幼兒園和家長在教育孩子上樹立科學(xué)的價值觀,，為家庭教育,、學(xué)校教育和社會教育的完美結(jié)合打下扎實基礎(chǔ),，創(chuàng)新地提出了“深入幼兒領(lǐng)域、探索幼兒教育”的設(shè)想且組建自己的團隊——“愛心關(guān)注幼兒教育”志愿服務(wù)隊,。

為力做一名優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生和一名合格的師大學(xué)子,，我報名參加了院里的幼兒園實踐活動，且有幸成為里面的一員,。從6月30號我們懵懂而又茫然的地走進幼兒園到現(xiàn)在我們可以自信而又從容地為幼兒講知識,、唱兒歌、秀舞蹈,，時間或許是短暫的,，但收獲卻是不匪的，成長與進步更是毋庸置疑的,。

面對這樣一段彌足珍貴的經(jīng)歷,，我在面帶微笑地歆享其中的歡樂的同時，又不由自主地想為之寫點兒什么,，將凌亂的思緒變?yōu)榍逦匚淖?，將瞬間的幸福化為永久的快樂,，記錄自己的成長足跡,，追求自身的更快、更高,、更遠發(fā)展,。

我這次實踐的場地——新鄉(xiāng)“知音幼兒園”(包括師大園和星海園)是新鄉(xiāng)市民辦教育唯一一家市級示范園，是新鄉(xiāng)市教育電視臺少兒培訓(xùn)基地,，更是一所集科學(xué)教育與藝術(shù)教育為一體的現(xiàn)代化幼教場所,。它憑借全新的辦學(xué)理念、高起點的服務(wù),、一流的教學(xué)設(shè)施,、獨特的教學(xué)方法、雄厚的師資力量及優(yōu)美寬敞的室內(nèi)外環(huán)境,，全力打造孩子們理想的樂園,。該單位曾先后榮獲“全國民辦學(xué)校守誠信、重教學(xué)質(zhì)量”雙保障示范單位和“幼兒音樂教育全國示范基地”,、“全國百強藝術(shù)教育先進單位”等多項榮譽稱號,。面對學(xué)院破費周折為我們聯(lián)系好的如此高質(zhì)量的實踐單位，我倍感幸運,，同時也都感到了肩上的重擔(dān),，所做的也唯有腳踏實地做好本職工作，從實踐中長知識，增才干,，學(xué)文化,。

在實踐期間，我認真地參觀過幼兒園環(huán)境,、用心觀摩過幼兒園活動,、熱情地接待過幼兒家長、更細心照顧地過幼兒生活,，也為幼兒精心地上過幾節(jié)課,。

在實踐期間，面對幼兒的可愛,，我開心過;面對幼兒的調(diào)皮,，我苦惱過;面對幼兒的進步，我喜悅過;面對幼兒的哭鬧,，我心疼過;面對幼兒對自己的親近,，我欣慰過;面對幼兒對自己的不解，我失意過……喜怒哀樂皆有,，痛苦快樂參半!

實踐是獲取知識的的根本途徑，面對這樣一個難得的機會,，我怎能錯過,。在自己做一些有形的實際活動同時，我也沒有停止自己對幼兒園,、對幼兒教師,、對學(xué)前幼兒等一些問題的思考，從實踐中發(fā)現(xiàn)問題,，將問題放到實踐中解決,，理論與實踐相結(jié)合，理論與實踐相互促進,、相得益彰,。

個人實踐總結(jié)篇三

疫情是一個令所有人都難以想象的災(zāi)難。從初期的嚴(yán)重的擔(dān)憂到隨后的社會隔離,，我們經(jīng)歷了許多不同的情況并且學(xué)會了許多不同的東西,。疫情讓我們認識到了許多重要的事情 - 關(guān)于我們自己、我們的社會和我們的未來,。在過去的一年中,，我從自己的體驗中受益匪淺，下面是我對疫情實踐的個人心得體會總結(jié),。

第一段——規(guī)劃自己的生活

在疫情期間,，我學(xué)會了規(guī)劃自己的生活。由于有了新冠肺炎，我需要遵守更多的規(guī)定和建議,，如戴口罩和保持社交距離,。在這個疫情期間，我想著我可以坐下來思考一下如何規(guī)劃自己的生活,。我把時間分配為一些小任務(wù)和目標(biāo),，例如學(xué)習(xí)新東西、鍛煉身體和讀書,。通過規(guī)劃我的生活和分配我的時間,，我可以充分利用這個疫情的時間，來學(xué)習(xí)許多新事物,，提高自己,。

第二段——在疫情期間照顧自己的健康

第二，我認識到疫情時期需要特別注意自己的身體健康,。由于疾病蔓延的速度很快,，我需要采取預(yù)防措施，以免自己感染病毒,。我保持個人衛(wèi)生,，穿戴防護設(shè)備，定期洗手和消毒家居和場所,。同時,，我注意飲食和鍛煉。確保自己的身體在愉快和健康的狀態(tài)下,，可以更好的應(yīng)對疫情,。

第三段——關(guān)注社會和大眾的身心健康

除了關(guān)心個人自身的健康，我還關(guān)心社會和大眾的身體健康和心理健康,。在疫情期間,，我看到了很多人出現(xiàn)心理問題，比如焦慮和沮喪,。我認為自己有責(zé)任關(guān)心和幫助有需要的人,。我主動與家人和朋友交流，共同探討解決方案,，特別是那些正在經(jīng)歷困難的人,。同時，我也參加志愿者活動,，為需要幫助的人們提供幫助和安慰,。

第四段——感恩，珍惜與家人的時光

疫情期間也讓我意識到珍惜生命中的每一天,，特別是與家人共度的時光,。由于疫情防控,，我無法常常出門和與朋友或同事進行溝通。但是,，這種情況卻讓我和家人在一起的時間更長了,，這讓我有了更多時間來分享我的生活，聆聽家人講述他們的經(jīng)歷,，加深了我與家人的感情,。

第五段——發(fā)現(xiàn)自己的潛力和創(chuàng)造性

在疫情期間，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和創(chuàng)造性,。由于疫情的封鎖,，我花費大量的時間學(xué)習(xí)新的技能和知識。我學(xué)會了新玩具和新游戲,，為自己創(chuàng)造了大量的樂趣和挑戰(zhàn),。此外，我也利用自己的時間去探索自己的創(chuàng)造性,，自己動手制作許多DIY的工藝品,，從中學(xué)習(xí)到更多的技巧和理念。

總結(jié)

在疫情年份里,，我從自己的經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)了許多重要的事情,。我了解了自己的潛力，學(xué)會規(guī)劃我的生活,，和更好地關(guān)心自己,，他人和社會。經(jīng)歷這一切,，我更加珍惜我的生命，我的家庭,，我的朋友和我的社區(qū),。然而，我仍然在期待,，隨著時間的流逝疫情得到控制之后,，我們可以和朋友和家人一起笑，一起共度美好的時光,。

個人實踐總結(jié)篇四

“千里之行,，始于足下”，這短暫而又充實的實習(xí),，我對人們關(guān)于紅包的一些理念有了更深的想法,，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助,。這次實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。親身實踐,，而不是閉門造車,。實艱辛知人生，實踐長才干,。

從問卷的書寫,，到相互的討論，以及最后問卷的發(fā)放,，這一個個環(huán)節(jié)都讓我受益匪淺,。針對我們的課題，我們需要在盡可能數(shù)量適當(dāng)?shù)膯栴}中發(fā)掘出最能夠激發(fā)人們潛在信息的一些重要內(nèi)容,，而且還要劃分各個層次,，以適應(yīng)不同類型的人群所擁有的價值觀念以及對于壓歲錢和紅包的意識的不同。為了不忽略小眾的價值觀,，我盡力從各個角度去思考可能存在的對待壓歲錢的想法和意義,，不走偏鋒卻也盡力面面俱到。在發(fā)放問卷的過程中,，我門不僅僅著手于學(xué)校本身,，而是希望能夠大范圍的捕捉到各個年齡層段的人群，從發(fā)放壓歲錢的,，到接受壓歲錢的,，參與網(wǎng)絡(luò)紅包的年輕人以及持觀望態(tài)度的中年人，希望不遺余力完成好整個調(diào)研,。

紙上得來終覺淺,，投身實踐覓真知。這次的暑期社會實踐中,，我學(xué)習(xí)到了很多在平日書本中不可能學(xué)到的知識,，不論是在團隊中的協(xié)調(diào)與溝通能力，還是實踐過程中與陌生人的交談能力都得到了很大的提升,，但實踐也只是個過程,，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí),，這樣才能不斷的進步,，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國,、奉獻社會作出更大的貢獻,。

社會實踐就是要讓我們了解書本以外的世界。我也認識到,，只有走進社會,，才能理解書本上的某些知識,。“世事洞明皆學(xué)問,，人情練達即文章”,。在今后的.生活中，只要用心生活,，體會生命的每一刻,，那么每一天都是在進行社會實踐。走出校園,，走進社會,，才能看到不一樣的世界。夢在遠方,，路在腳下,。

個人實踐總結(jié)篇五

暑烈日，灼燒不了我們的實踐熱情,。我們一行10人以“關(guān)注弱勢群體,，共建和諧社會”以主題，走進紹興,，走進弱勢群體,，去采摘屬于我們的盛夏果實。,。,。。,。

抱著貼近社會,，服務(wù)社會的愿望，我參加了大學(xué)生社會實踐,。希望在進入社會之前,，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸,，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流,，如何與人合作等等,。我相信任何的工作都能給我?guī)碚n本上無法得到的知識，所以在工作中我多聽多學(xué),。在這期間所做雖無大事,，但從點滴做起，所獲亦非淺,。

去年高考完之后,，我就開始在社會上也試著鍛煉自己,，但也難免在實踐中有許多的不適應(yīng)之處，因此也總會出現(xiàn)一些小錯誤,，但我認真學(xué)習(xí),，有不懂的地方就問，學(xué)會如何通過合理的分工,、有效改善工作流程,、發(fā)揮團隊最高戰(zhàn)斗力、使工作效率最高化,。我深深的感覺到自己在實踐中所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別,，所以我領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展，就必須理論和實踐必須緊密結(jié)合,，使自己的知識在實踐中得到增長,，必須在實踐中培養(yǎng)自己各方面的能力。

從這次實踐中我很深刻地認識到獨立認知和分析能力的重要性：我們大學(xué)生應(yīng)該有而且扎實地掌握這種能力,。獨立的認知能力使你不拘泥于傳統(tǒng),，這是個講求效率，講求實際的時代,，有獨立認知能力或許會給你帶來創(chuàng)新的靈感和機遇,。當(dāng)然，這并不是說偏激,，擺酷,。獨立分析能力我自己認為也相當(dāng)重要，特別是在某些大是大非面前,，更應(yīng)該審時度勢,，準(zhǔn)確判斷，堅持立場,，否則很容易走彎路,，走偏路。在工作中,，我還認識到自己有許多不足之處,，例如主動性不夠，溝動意識有待提高,，以后,，我一定會不斷提高自己，因為我知道,，只有溝通,，才能相互了解、相互認識,；只有溝通,，才能在實踐中不斷提高,。如果在一起的時候大家很少談?wù)摴ぷ髦械氖虑椤＿@樣就不利于彼此工作的提高,。因為工作中的得與失只有通過交流,、溝通，相互學(xué)習(xí),、參考,，才能避免走彎路，才能真正達到共同提高的目的,。

我永遠不會忘記與和朋友們一起走過的短暫而充實的日子,！時間雖短，但我們通過實踐也學(xué)到了很書本上沒有的知識,，既增長了見識,，開闊了視野，又增長了實踐操作能力,、豐富了生活閱歷,，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財富，同時通過社會實踐活動,，從根本上解決了一些思想認識問題,，促進了自身世界觀的轉(zhuǎn)變，為自己日后就業(yè)指明了方向,，對自己的社會定位和自身價值進行了一次客觀的評價,，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實之間的差距。

有句許說得好：實踐出真知,。作為一名大學(xué)生,，要想成為21世紀(jì)的一名合格人才，必須跨出校門,，走向社會,，把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐，從實踐中不斷分析,、總結(jié),，從而提高自身解決問題的能力。走向社會,，參加實踐,，可以幫助我們擺正自己的位置：不盲目自大，也不過分自卑,。有的時候我就是缺乏自信，也并不是我一直就這樣,，只是人長大后才變成這樣,！參加社會實踐,，對我們樹立正確的人生觀、世界觀,、價值觀有著很大的幫助,，對我們的事業(yè)心、社會責(zé)任感也有一定的幫助,。

在日后的日子里,，我會充分發(fā)揮自己的能力，展現(xiàn)自我,，積極向上,。

個人實踐總結(jié)篇六

綜合實踐是近幾年里日漸引起人注意的一個學(xué)科，但是在中卻顯得比較單薄,，缺少教材,，讓老師無從下手。我常常為此感到力不從心,，有幸參加了臨沂市舉行的市級綜合實踐優(yōu)質(zhì)課評比,，讓我收獲了很多關(guān)于這方面的知識，在綜合實踐這一方面的認識又得到了提高,。

透過學(xué)習(xí)我感到綜合實踐活動的特點就是把學(xué)生的主體性放在第一位,，重在讓學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐調(diào)查合作潛力讓學(xué)生主動獲取知識，從而提高學(xué)生應(yīng)用知識和解決問題的潛力,。綜合實踐的教學(xué)要求程度地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性,，全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，而不是像傳統(tǒng)的教學(xué)那樣一味的灌鴨式填輸,，在綜合實踐中讓學(xué)生親自去動手去獲取知識,。

綜合實踐的課型是多樣的，在這次聽課學(xué)習(xí)中能夠看到很多課型,，主要有果展示課,、動手實踐課等，在這次聽課學(xué)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)動手實踐課老師選取的比較多,，比如水果拼盤,、粽葉飄香、縫個沙包玩,、做雞毛毽子等等,。在這些課中教師注重的是引導(dǎo)學(xué)生的動手的能潛力，教師起到示范引導(dǎo)的作用,。另外一方面我發(fā)此刻綜合實踐的課堂上學(xué)生是主體,，教師處在一個引導(dǎo)的位置，這對培養(yǎng)學(xué)生的獨立潛力很有幫忙,。動手實踐課主要是在課上完成并且展示的,，而成果展示課則需要在課下下很多功夫,，資料來源于課外，那么就需要學(xué)生利用課的時間去搜集去匯總,，在課堂上進行小組交流展示,，個人認為成果展示課比動手實踐課要花費教師和學(xué)生更多的心血和時間，但這也正是培養(yǎng)學(xué)生潛力的主要途徑,，綜合實踐課的最終目的也正在此,。

那么綜合實踐到底要怎樣進行下去，我認為在教學(xué)過程中還是要主要培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐,，獨立調(diào)查和小組的合作潛力,，教師只是一個領(lǐng)路人，要時時刻刻讓學(xué)生處在一個主導(dǎo)地位,，這才是綜合實踐索倡導(dǎo)的,。

總而言之，此次學(xué)習(xí)接觸了許多優(yōu)秀教師的優(yōu)質(zhì)課,，讓我有很多的收獲,，綜合實踐是一個十分薄弱的學(xué)科，期望能有更多的人關(guān)注他,，期望將來能夠有一本正式的教材,，供我們來時參考鉆研，在所有老師的共同努力下相信綜合實踐會有一個質(zhì)的飛躍,，也期望能夠多舉辦關(guān)于綜合實踐的活動讓更多的人能夠深入了解綜合實踐,，讓綜合實踐真正走近每個學(xué)生的身邊。

個人實踐總結(jié)篇七

姓名

指導(dǎo)老師:

個人工作總結(jié)

我于20xx年11月有幸進入中鐵x局集團第x工程有限公司工作,，作為一名剛走出校門的畢業(yè)生,，初來公司，曾經(jīng)很擔(dān)心不知該如何與同事共處,，該如何作好工作,，但項目部寬松融洽的工作氛圍、團結(jié)向上的企業(yè)文化,，讓我很快融入到其中并完成了由學(xué)生向職員的轉(zhuǎn)變,。經(jīng)過大半年時間的見習(xí)，我已將理論與實際操作聯(lián)系起來,，不僅加深了對原有書本知識的理解,，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認識，初步掌握了工程部的工作流程,，熟知作為一名工程部技術(shù)員的職責(zé)所在,，并在心態(tài)上完成了由學(xué)生向工作者的成功過渡。在近半年時間的實習(xí)期中，我積極向前輩們虛心學(xué)習(xí),，交流工作心的目前,，能與項目其他部門和整體人員和睦相處，具備獨立完成任務(wù)和獨立開展工作的能力,。見習(xí)至今，在項目部領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和師傅以及其他技術(shù)主管的教導(dǎo)下,，通過自身的不斷努力,，我取得了很大的進步，現(xiàn)將總結(jié)如下：

但我沒有被之壓垮,，而是振奮精神,，告訴自己既然無法改變環(huán)境，那就改變自己,，去適應(yīng)它,；告訴自己作為一名干工程的，吃苦耐勞是最基本要具有的精神,，既然選擇了它,，就要努力把它做好。在此過程中最大的體會就是調(diào)整好心態(tài),，盡快轉(zhuǎn)換角色,，融入全新的生活當(dāng)中。為了能盡快的適應(yīng)工作,，我業(yè)余時間不斷學(xué)習(xí)各種規(guī)范及文件,，熟讀t梁規(guī)范3043幫助自己能夠上了工地更好的工作，努力學(xué)習(xí)其他工程有關(guān)方面的知識,，遇到讀不懂的地方向領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心請教,，邊學(xué)邊干，將實踐與所學(xué)相結(jié)合,，盡快讓自己適應(yīng)的工作崗位,。xx項目是我人生中正式踏上工作崗位的第一個項目，也是我進入工程單位踏出的第一步,，相信以后都無法忘記那段美好的時光,，那份感情。

項目由于工期緊,，壓力大,，人手不足的原因，希望我們能夠通過一段時間的學(xué)習(xí)盡快上手,，獨擋一面,，而對于我來說，更希望能盡快提升自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力，以實現(xiàn)自身的價值,。在提升自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力方面,，總結(jié)出幾點心得體會。

理論聯(lián)系實際,。從實習(xí)中我意識到干工程并不是一件很難得事,，關(guān)鍵是勇于實踐，勤于實踐,，立足現(xiàn)場,，深入現(xiàn)場，服務(wù)現(xiàn)場,。在見習(xí)期間,，我每天都堅持多跑現(xiàn)場，多發(fā)現(xiàn)問題,，利用自己在學(xué)校學(xué)到的知識探究或解決問題,。我將書上看到的規(guī)范要求與現(xiàn)場結(jié)合起來，并加以推敲,，總結(jié)歸納,，最終將它變成自己的知識。

2.加強溝通,，主動學(xué)習(xí),。我們見習(xí)生要想學(xué)到技術(shù)，必須多向項目部領(lǐng)導(dǎo)及經(jīng)驗豐富的老員工請教,，謙虛一點,，臉皮厚一點，不要怕丟面子,，主動學(xué)習(xí),，他們也給了我很大的幫助，一些問題還會拓展問題面給我解答,，細心,、耐心、誠心是他們給我的最大感觸,。另外一點就是在現(xiàn)場多與作業(yè)人員溝通,，多向他們學(xué)習(xí)，雖然他們?nèi)狈碚撝R,，但他們有豐富的實踐經(jīng)驗,，而這些經(jīng)驗正是我們所缺乏的，我們需要向他們學(xué)習(xí)的就是現(xiàn)場經(jīng)驗,。在儋州制梁場的見習(xí)過程中,，我每天立足于現(xiàn)場,，遇到不明白的問題，我會主動謙虛地與作業(yè)人員溝通,，向他們請教,，他們也樂于向我解釋。其實干工程是一個逐步積累的過程,，只要多溝通一下,，主動一點，又利于搞好團隊關(guān)系,，又可以學(xué)到東西,，給自己多積累一點經(jīng)驗，那又何樂而不為呢,？其中，總工肖傳玉說的一句“所有的問題其實都不算問題,，只是欠于溝通”這句話使我銘記在心,。

3.加強自我修養(yǎng)。在見習(xí)期間的學(xué)習(xí),、工作中,，必須要不斷加強自我修養(yǎng)，提高自己的政策水平和辨別是非的能力,，不斷提高自己的理論和思想涵養(yǎng),，不斷更新知識結(jié)構(gòu)，儲備業(yè)務(wù)能量,，積累豐富的理論知識和業(yè)務(wù)知識,。

工程施工中，技術(shù)控制至關(guān)重要,，做技術(shù)工作,，必須要做到謹慎對待。一個項目,，在講安全的同時,，講的就是質(zhì)量，以質(zhì)量求生存,，以信譽求發(fā)展,，質(zhì)量不能保證，何談生存,，何談發(fā)展,？作業(yè)隊在施工中不免存在偷工減料，不按規(guī)范施工等問題,，這給工程帶來了很大的安全隱患,。比如說模板拉桿單螺帽,、鋼筋搭接長度不夠，閃光對焊不符合要求等,，對于一些小的容易忽視的細節(jié),，但影響工程質(zhì)量和安全的不規(guī)范施工，必須要堅持原則,，要求按照規(guī)范施工,。在負責(zé)技術(shù)工作期間，我的職責(zé)就是謹慎對待工作,，堅持應(yīng)有的原則,，嚴(yán)格做好技術(shù)控制。工作上得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定,，但我認為仍存在很多的不足,，今后我會更加努力去改進，切實把好技術(shù)關(guān),。

見習(xí)期間,，我嚴(yán)格按照師傅的計劃和指導(dǎo)去做，逐步落實每個階段的內(nèi)容和要求,。剛來的時候,，每天除了學(xué)習(xí)測量以外，還認真學(xué)習(xí)鐵路t梁施工的各種規(guī)范要求,，并仔細閱讀了《tb/t3043預(yù)制后張法預(yù)應(yīng)力混凝土鐵路橋簡支t梁技術(shù)條件》,，看圖紙。現(xiàn)將這大半年內(nèi)所做的工作總結(jié)如下：

1)負責(zé)項目部前期臨建和攪拌站建站

2)協(xié)助技術(shù)主管和工經(jīng)部每月驗工計價,，現(xiàn)場施工數(shù)量統(tǒng)計

3)負責(zé)梁場臨建施工以及技術(shù)工作

4)負責(zé)t梁混凝土澆筑工序,，后期參與模板以及鋼筋報檢

個人實踐總結(jié)篇八

20xx年06月28日，我們班同學(xué)在李老師的帶領(lǐng)下,，集體參觀了山西省博物館,，它是一個嶄新的大型現(xiàn)代化綜合性博物館。整個建筑群由中心主樓和四隅配樓組成,。主館建筑,，如斗似鼎，內(nèi)外以古建筑元素符號和現(xiàn)代化技術(shù)手段,，不但顯現(xiàn)了中國古韻的藝術(shù)情節(jié),，而且詮釋了山西獨特精湛的古建筑文化。

整個主館共有四層,，十四個展廳,。從二樓到四樓的十二個展廳的主題分別是：文明搖籃、夏商蹤跡,、晉國霸業(yè),、民族熔爐,、佛風(fēng)遺韻、戲曲故鄉(xiāng),、明清晉商,、翰墨丹青、瓷苑藝葩,、方圓世界,、山川精英、土木華章,。在我們參觀這一天,，很幸運的趕上了4月28日“馬王堆漢墓”臨展廳和“齊白石老先生真跡賞析”臨展廳的開展。

雖然只是短短的一天參觀時間,，但相對比較輕松,，我們從中學(xué)到的東西并不少，值得思考的事也很多,。

首先,，以前雖然曾多次參觀省博，但對其內(nèi)容并沒有深入了解,，只是走馬觀花，但通過這次參觀學(xué)習(xí),，時而跟上解說員聽一些講解,，對部分展品有了細致了解，讓我學(xué)到了怎樣以考古人的角度來觀察一件文物,，而不是單純的觀察表面,，還有就是藝術(shù)是相通的，對于提高自己所學(xué)國畫專業(yè)水平有很大的幫助,。

第二,，雖然展廳內(nèi)涉及到的遺址內(nèi)容大多我們已經(jīng)學(xué)過，但這次的經(jīng)歷無疑使我們更加了解這些遺址的內(nèi)容,，溫故尚且知新,，更何況我們所看到的內(nèi)容遠比書本上所學(xué)的要豐富多彩得多。

第三,，就是一些臨時展廳的布展,，對于我們這些學(xué)藝術(shù)的后生們來說是非常有幫助的，可以說是在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上去認識了解,，去摸索創(chuàng)新,，納眾家之長，采眾家之風(fēng),，慢慢發(fā)展進而形成自己的繪畫風(fēng)格,。

每一次的參觀都會有不一樣的感受與收獲,，我喜歡山西，喜歡這的歷史文化和民族風(fēng)情,，精湛的建筑樓群是這座城市的語言表白,，現(xiàn)代的都市風(fēng)貌是這座城市的生機顯現(xiàn)。這里的一切事物,，古韻古香,，都源于生活，它們文化語言的積淀,，也是繪畫藝術(shù)的表現(xiàn),。對我來說，這是一次短暫而有意義和實用價值的參觀實踐,。

20xx年06月28日

馬云

個人實踐總結(jié)篇九

xx省xx市石油鉆采機械廠配件庫房及銷售部門.

大一暑期

初步了解產(chǎn)品庫房管理情況,獲取一些銷售方面的實際經(jīng)驗,簡單學(xué)習(xí)人員培養(yǎng),人員分配以及人際關(guān)系的培養(yǎng).

希望在實踐中通過目前所學(xué)的專業(yè)知識和自己的思維模式,結(jié)合特定的企業(yè),了解庫房及銷售等部門的商業(yè)運作,同時也為了提高自己的社會實踐經(jīng)驗以及豐富閱歷,具體感受實際工作與單一理論學(xué)習(xí)的差異,也借此領(lǐng)會為人處事的道理,最終提高自己的各方面能力.以下我會針對幾方面內(nèi)容進行簡單的分析及發(fā)表一下自己的些許見解.

(1)庫存與銷售部門脫節(jié),出現(xiàn)極為偏激性的各謀其政,缺乏溝通了解.

(1)企業(yè)各部門要有良好的溝通,適時地開展各部門的交流活動,讓員工各方面加深了解.

個人實踐總結(jié)篇十

本次社會實踐活動,，鍛煉了大學(xué)生與人交流的能力，在實踐中成長,；那么,，關(guān)于實踐個人總結(jié)怎么寫，你知道怎么寫嗎,？如果不知道,，就一起看看小編整理的內(nèi)容吧!

時間過得真快，不知不覺間,，兩個月的暑假已經(jīng)接近了尾聲,。同時，我們此次的暑期社會實踐之調(diào)查獨立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)就業(yè)的活動也圓滿結(jié)束了,。我想說,，這次的社會實踐雖然不像去貧困山區(qū)支教，體驗生活般艱辛,，但確實給我們即將畢業(yè),，走上就業(yè)崗位的大學(xué)生上了至關(guān)重要的一課。它使我們走出課堂,，走向社會,，走上了與實踐相結(jié)合的道路，它教會了我們?nèi)绾卧谏鐣@個巨大而復(fù)雜的舞臺上展示自己的才能,，磨練自己的意志,，在實踐中檢驗自己。

為了讓我們即將畢業(yè),，即將踏入社會的大三學(xué)生們更好的了解當(dāng)前的就業(yè)形勢,，摸清自己的專業(yè)優(yōu)勢與自身存在的不足之處，從而利用剩下的一年更好的優(yōu)化自身,，揚長避短,，適應(yīng)社會發(fā)展的步伐,，為將來找工作就業(yè)做準(zhǔn)備，我們開展了此次對獨立學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)業(yè)就業(yè)的一次調(diào)查問卷,。 這次活動是外語系開展的,，主要是針對一些已經(jīng)畢業(yè)的，踏上就業(yè)崗位的大學(xué)生黨員的調(diào)研活動,?；顒映跗谖覀冏龊昧烁黜棞?zhǔn)備，包括查詢學(xué)長,，學(xué)姐的聯(lián)系方式,，規(guī)劃活動流程，制作調(diào)查問卷等等,。我們的問卷涉及工作,，學(xué)習(xí)，生活方面等,。由于有的學(xué)姐工作比較繁忙,，我們無法面對面的交流，于是對于這些人我們就把問卷以郵件的方式發(fā)給他們,，讓他們抽空作答,。在大家的配合之下，我們順利的完成了此次很有意義的暑期社會實踐活動,。

通過問卷的回答,，我們不難看出大部分的學(xué)姐都表示在校學(xué)習(xí)成績固然重要，這展現(xiàn)了一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,，但進入社會后，學(xué)會與人交流以及一個人的綜合能力顯得尤為重要,。這是學(xué)校所不能授予的,，需要我們自己慢慢摸索，學(xué)習(xí),，成長,。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，為自己制定一個可行的計劃還是十分重要的,，因為自己的實際水平與理想差距往往還是相差甚遠,。我們不能用單純的眼光看如今這個競爭異常激烈的社會。一個很好的定位也是成功的關(guān)鍵,。我們還談到所學(xué)專業(yè)與實際工作之間關(guān)系是否緊密的問題,，大部分人都認為沒有直接的聯(lián)系，因此,，在大學(xué)期間,，我們不應(yīng)只限于學(xué)習(xí)自己本專業(yè)的知識,，要涉足更多其他的領(lǐng)域，爭取成為復(fù)合型人才,，只有這樣,，才能在將來的職業(yè)生涯中獨領(lǐng)風(fēng)騷。此外,，大學(xué)期間的一些社團,，學(xué)生會工作對以后就業(yè)也是十分有幫助的，它可以幫助你樹立責(zé)任心與緊迫感,。很喜歡學(xué)姐的這一段話：走到生命的哪一個階段,，都該喜歡那一段時光，完成那一階段該完成的職責(zé),，順生而行,，不沉迷過去，不狂熱地期待著未來,，生命這樣就好,。是啊，我們都要用一顆平常心來面對當(dāng)下的生活,，用心甘情愿的態(tài)度過隨遇而安的生活,。社會給予我們的壓力是巨大的，尤其是對我們這些初出茅廬的大學(xué)生來講,，更是困難重重,。但這就是生活賦予我們的重任，沒有壓力就沒有動力,，所以,，我們都要努力，為了更加美好的明天,，為了讓我們的將來不留遺憾,！

通過本次社會實踐活動，一方面,，我們鍛煉了與人交流的能力,，在實踐中成長；另一方面,，我們也為處于迷茫中的在校畢業(yè)生提供了一些就業(yè)的信息,，讓他們重新端正態(tài)度，樹立目標(biāo),，提前適應(yīng)這個紛繁復(fù)雜的`社會,。雖然此次活動進行的還算順利，但其中也存在著些許不足。由于跟學(xué)長,，學(xué)姐不是很熟悉,，我們在交談過程中可能略顯生澀，害羞,。凡此種種都是經(jīng)驗不足造成的,，如今的大學(xué)就是一個個培養(yǎng)花朵的溫室，它教授的只是該如何開放,，而不是怎樣開的好看,，因此，在我看來,，僅靠學(xué)校學(xué)得的知識是遠遠不夠的,，社會不會主動來適應(yīng)你，只有你去適應(yīng)社會,，要學(xué)會隨機應(yīng)變,。此外，這次活動也告訴我,，懂得如何與人交流也是十分重要的,。說話要得體，要讓人聽了舒服也是一門很大的學(xué)問,。 “機會總是給有準(zhǔn)備的人的,。”是啊,，在我們明確奮斗目標(biāo)的前提下,，我們只有通過不斷地努力，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸,。 這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動,，讓我學(xué)到了很多。我明白了合作的重要性,，也有了一種團隊的使命感,。暑期社會實踐是大學(xué)生步入社會的橋梁，它有助于大學(xué)生了解社會，認識社會,，適應(yīng)社會,。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心,，一顆謙虛求教的心,，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九,，我們不能輕言放棄,。我們要相信自己，要把它當(dāng)做是成功路上的墊腳石,，不斷地總結(jié)經(jīng)驗,，積累寶貴的財富?？傊?，這是一次特別的社會實踐，它使我成長了,，讓我們一起努力,，做個對社會有用的人！

個人實踐總結(jié)篇十一

企業(yè)使命：為員工幸福,，為基業(yè)長青,，為人生輝煌，為民族強盛而創(chuàng)業(yè),、興業(yè),！

企業(yè)哲學(xué)：正人企業(yè)――正德為人，尊誠信與和美;企成大業(yè),，唯夢想和行動,。

核心價值觀：以人為本、務(wù)實創(chuàng)新,、和諧有效,、奉獻感恩

企業(yè)愿景：以酒店投資、經(jīng)營為主體方向,，走品牌發(fā)展路線,，推動企業(yè)穩(wěn)步成長，在市場競爭中做強,、壯大;員工優(yōu)秀,、幸福，企業(yè)效益優(yōu)良,、和諧發(fā)展,！

實習(xí)部門：前臺

實習(xí)目的：掌握了一些酒店行業(yè)方面的知識，拓展了個人的知識面，增強了個人在應(yīng)對酒店內(nèi)人際交往方面的能力,。

前臺作為酒店的第一接待部門,，是最先對客人產(chǎn)生影響并做出服務(wù)的部門,。一家酒店的效率以及利潤的創(chuàng)造，基本上都是從這里開始的。酒店的前臺分為早班,、中班和通宵班三個班,，輪換工作,。我作為一個實習(xí)生,，我一般都上早班，然后都是跟著專業(yè)的工作人員,。早班的主要工作：換工作服,，簽到――了解住宿情況及重要事項――交接班(了解房態(tài)、清點帳目及出售的商品,，仔細閱讀交班本)――接待賓客(辦理入住,、退房、續(xù)房,、換房,、預(yù)訂、問訊,、查詢,、行李寄存、處理基本投訴等各種手續(xù),，給客人提供各種力所能及的服務(wù),。隨時與樓層保持聯(lián)系，掌握房態(tài)變化,，合理分配房間)――配合收銀向詢問客人是否續(xù)住,，關(guān)注客人消費情況，保證房間帳戶有足夠押金,，幫助客人辦理續(xù)房手續(xù)――接待賓客(以退房為主)――工作午餐――檢查,、更新房態(tài)，確保房態(tài)準(zhǔn)確,，接待賓客(重點催收房費)――做交接班準(zhǔn)備,。與傳統(tǒng)的酒店不一樣，城市便捷酒店前臺除了這些基本的工作外還需要懂得如何銷售,。一個企業(yè)的最終目的是盈利,。而盈利的手段就是吸引更多的顧客，為了吸引顧客酒店就會為顧客辦理會員卡,，會員比一般客戶的得到的優(yōu)惠更多,。工作人員每個月的銷售額跟收入也是有一定的關(guān)系的。城市便捷的前臺員工不僅要懂得這樣還要懂得二次售房,，在不低于底價的時候又能留住客人,。

1、服務(wù)行業(yè)之潛規(guī)則

(1)“客人永遠是對的”這句服務(wù)行業(yè)周知的經(jīng)營格言,，在這里被發(fā)揮到了極致,。

酒店為了達到一定的財務(wù)目標(biāo)，不但要客人的物質(zhì)需求得到滿足更要滿足客人的精神需求,。所以在做為酒店的經(jīng)營者,，往往對客人的要求，只要在不觸犯法律和違背道德的前提下,，都會最大化滿足客人,。這也許就是“金鑰匙”理論在實踐中的最高境界！所以從入職培訓(xùn)就會為員工灌輸：“客人永遠不會錯,錯的只會是我們”,，“只有真誠的服務(wù),才會換來客人的微笑”,。

(2)服從上級安排與決策：從決策的角度來說“領(lǐng)導(dǎo)不可能永遠是對的”。身為上司經(jīng)理,，哪怕能力再強,，經(jīng)驗再豐富，信息量再多,，也難免會犯決策性錯誤,，大不了是犯錯的概率比普通人少一些而已。不過,，這句話是針對執(zhí)行而言的,。

2、人際關(guān)系處理

溝通是一個雙向的行為,。從你進入一個集體開始,，每一個眼神和表情、每一個動作和行為,、每一句話甚至玩笑都是你處好人際關(guān)系的關(guān)鍵,。

(1)與上司的溝通。酒店是一個分工很明確的'地方,，所以相對的“等級”也比較分明,。與上司的溝通要注意以下幾個方面：第一是低調(diào)，上司的實際操作是沒一點問題的,，所以在與上司聊到有關(guān)理論的東西時,，要做的就是聽，不要提出異議甚至打斷,。讓你的上司得到最大的滿足,。第二是謙虛,。對于一個新的工作，只要沒有親自做過,，肯定是做不好的,。所以請教別人是必須的。從心理上說,，人是渴望得到教別人的這種滿足的,。而這也是你的上司的職責(zé)。所以不要怕別人不告訴你,，不要怕大學(xué)生問這種問題丟人,。(2)與同事的溝通。在我實習(xí)的前臺部門,，大家就象一家人,，關(guān)系很和諧。記得很清楚第一天上班,，前臺部經(jīng)理親自指導(dǎo)培訓(xùn)我,。對我很有耐心，臉上始終洋溢著甜美的微笑,，使我開始有些膽怯的心很快得到了緩解,。值班的同事也都很有耐心地解答我的疑惑問題。于是我懂得了服務(wù)行業(yè)的員工的外在表情以及親和的氣質(zhì)是至關(guān)重要的,，不僅僅是對客人,，還有同事之間！在工作和生活中充分表達自己的幽默感,，這樣會讓同伴們很自然的接受你,。

(3)與客人的溝通。也就是一個角色的問題,，或者是心態(tài),。想想自己在消費時的一些行為，可能就會寬容的接受客人的行為了,。自己工作的目的是得到更多的利益,。而客人便是這些利益的源頭。另外就是一個語言問題,，相信每個人都會重視,，最主要的是克服恐懼心理，只有不敢到敢,，才能做到不會到會的旨的飛躍,。

3、酒店文化,?！懊频囊话胧俏幕本频晡幕蔷频隉o形價值的體現(xiàn),，只有將這種無形資產(chǎn)轉(zhuǎn)化到具體實踐的過程中，才能使酒店的凝聚力和向心力不斷加強,，成為酒店共同價值觀的核心,。才能更好的完成酒店的目標(biāo)?；葙e的企業(yè)文化從其名稱就能找出些許：“惠顧大眾，賓至如歸”,。正如前面提到的例子,，強調(diào)服務(wù)大眾消費者。酒店要提高競爭力,，各個要素(環(huán)境,、服務(wù)、硬件設(shè)施等)之間是相互聯(lián)系,、相互依存的,，很難單獨形成一種競爭優(yōu)勢，它必須在酒店內(nèi)部與酒店文化管理系統(tǒng)進行有機的整合,，并與酒店文化融為一體,，只有這樣，才能形成酒店獨特的核心競爭力,。

一個酒店要有自己的特色,，必須要有自己獨具特色的酒店文化和精神底蘊，因為,，健康,、優(yōu)秀的酒店文化才是形成酒店競爭力不可或缺的關(guān)鍵因素。每個企業(yè)注重的企業(yè)文化都不一樣,，而這些我們在學(xué)校是學(xué)不到的,！

為期一月的實習(xí)終于告一段落了，離開讓我有些須的不舍,，也許從那一刻開始,，已經(jīng)標(biāo)志著我真正的成熟了。我確實應(yīng)該認真思考自己的未來了,。