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2023年心理健康小常識條文內(nèi)容 心理健康常識宣傳心得體會(實(shí)用11篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-07 08:37:04
2023年心理健康小常識條文內(nèi)容 心理健康常識宣傳心得體會(實(shí)用11篇)
時間:2023-11-07 08:37:04     小編:雁落霞

無論是身處學(xué)校還是步入社會,,大家都嘗試過寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇一

心理健康可謂是當(dāng)下社會中備受關(guān)注的話題,。為了更好地宣傳心理健康常識,,提高人們對心理健康的認(rèn)識和重視程度,我參與了一個心理健康常識宣傳活動,。通過這次活動,,我深刻地體會到了心理健康對每個人的重要性,同時也收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會,。

首先,,我認(rèn)識到心理健康對人們的影響是全面的。在宣傳活動中,,我們不僅僅是向大家介紹了心理健康的概念和重要性,,還通過各種形式的互動和討論,讓參與者自己思考和認(rèn)識到自己內(nèi)心的真實(shí)感受和需求,。通過這種方式,,我們不僅僅是傳遞了知識,更重要的是讓大家意識到心理健康是一個全方位的概念,,它涉及到情緒的管理,、人際關(guān)系的建立以及自我認(rèn)知的提升等多個方面。

其次,,心理健康常識的宣傳需要貼近生活實(shí)際,。在準(zhǔn)備宣傳資料和活動方案時,,我們盡量從參與者的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā),選擇他們最為關(guān)心和感興趣的話題來進(jìn)行宣傳,。例如,,我們通過講解壓力管理技巧、情緒的表達(dá)方式以及人際關(guān)系的建立等內(nèi)容來幫助大家更好地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中的困難和挑戰(zhàn),。這樣一來,,大家更容易將宣傳的知識內(nèi)化為自己的行動指南,從而更好地提升心理健康水平,。

此外,,心理健康常識的宣傳還需要關(guān)注群體差異。在宣傳活動中,,我們很注意群體特點(diǎn)的不同,,針對不同的人群制定了相應(yīng)的宣傳策略,。例如,,對于青少年群體,我們采用了更多的趣味性和互動性的方式進(jìn)行宣傳,,以吸引他們的注意力和參與度,。對于成年人群體,我們則更注重講解心理健康與工作,、家庭等實(shí)際生活的關(guān)系,,以幫助他們更好地平衡各個方面的壓力和需求。通過這種個性化的宣傳策略,,我們獲得了更好的效果,,使更多的人能夠接觸到并受益于心理健康的相關(guān)知識。

最后,,心理健康常識的宣傳需要長期堅(jiān)持,。通過這次活動,我明確地意識到心理健康不能一蹴而就,,而是需要長期的培養(yǎng)和堅(jiān)持,。在宣傳活動結(jié)束后,我們組織了一系列的跟進(jìn)工作,,包括定期的心理健康講座和小組活動,,以確保參與者能夠繼續(xù)深入了解和應(yīng)用心理健康的知識。只有通過長期的關(guān)注和培養(yǎng),,我們才能真正地提高大家的心理健康水平,,并形成良好的心理健康習(xí)慣。

總之,,通過這次心理健康常識宣傳活動,,我不僅認(rèn)識到心理健康對每個人的全面影響,,還深刻體會到了宣傳需要貼近生活實(shí)際、關(guān)注群體差異以及長期堅(jiān)持的重要性,。我希望通過這篇文章的分享,,能夠呼吁更多的人關(guān)注心理健康,加強(qiáng)對心理健康常識的宣傳和普及,,為社會的心理健康建設(shè)做出自己的貢獻(xiàn),。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇二

現(xiàn)在對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的:

1具有充分的適應(yīng)力;

2能充分地了解自己,,并對自己的能力做出適度的評價,;

3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際,;

4,、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;

5,、能保持人格的完整與和-諧,;

6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí),;

7,、能保持良好的人際關(guān)系;

8,、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒,;

9、在不違背集體利益的前提下,,能有限度地發(fā)揮個性,;

10、在不違背社會規(guī)范的前提下,,能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求,。

心理健康是人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢,?

人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的,,一個人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀,。

國外學(xué)者們對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)作了一些表述,。例如英格里士認(rèn)為:"心理健康是指一種持續(xù)的心理情況,當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng),,具有生命的活力,,而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況,。不僅是免于心理疾病而已",。麥靈格爾認(rèn)為:"心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況,。不僅是要有效率,也不僅是要能有滿足之感,,或是能愉快地接受生活的規(guī)范,,而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒,,敏銳的智能,,適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)"。馬斯樂認(rèn)為心理健康的人要具備下列品質(zhì):(l)對現(xiàn)實(shí)具有有效率的知覺,;(2)具有自發(fā)而不流俗的思想,;(3)既能悅納本身,也能悅納他人,;(4)在環(huán)境中能保持獨(dú)立,,欣賞寧靜。

(5)注意哲學(xué)與道德的理論,;(6)對于平常事物,,甚至每天的例行工作,能經(jīng)常保持興趣,;(7)能與少數(shù)人建立深厚的感情,,具有助人為樂的精神,;(8)具有民-主態(tài)度,,創(chuàng)造性的觀念和幽默感;(9)能經(jīng)受歡樂與受傷的體驗(yàn),。

我們認(rèn)為人的心理健康包括以下七個方面:智力正常,、情緒健康、意志健全,、行為協(xié)調(diào),、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度,、心理特點(diǎn)符合年齡,。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇三

兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上,有些兒童出現(xiàn)“多動癥”,。主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大,、自我控制能力差;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動,,或爬上爬下,,搖椅子轉(zhuǎn)身,離位走動,,叫喊或講話,,引逗旁人,,小動作不停,如咬鉛筆,、咬指甲,、咬衣角等。注意力不集中方面具體來說,,上課時不能專心聽講,,注意力渙散,易受環(huán)境干擾而分心,,在課堂東張西望,,心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來說,,表現(xiàn)為幼稚任性,,克制力差,易激怒或沖動,。情緒不穩(wěn),,為了一些小事就喊叫或哭鬧,脾氣暴躁,,常根據(jù)瞬間沖動行事,,不考慮后果,可能突然做出一些危險舉動及破壞行為,。

2,、焦慮

指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信,、過于敏感,、食欲低落、無端哭鬧,。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感,,而擔(dān)心害怕,甚至恐惶不安,,哭鬧不停,,常常擔(dān)心被別人嘲笑,對尚未發(fā)生的情況,,產(chǎn)生過分的關(guān)注,,并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事,,也顯得過分焦慮,。

3、恐怖和失眠

恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情,,如怕打雷閃電,,極度緊張,,抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,,而且這種害怕十分突出,,兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為,。失眠的孩子入睡困難,,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,,甚至夢游四方,,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,,情緒不穩(wěn),。

4、攻擊

這類孩子整日東奔西跑,,經(jīng)常搞惡作劇,,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,,摔打成為癖好,,表現(xiàn)出攻擊性。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇四

這個世界上比我們強(qiáng)的,、比我們?nèi)醯亩即笥腥嗽?,不要妄自菲薄,也不要好高騖遠(yuǎn),,要學(xué)會放平心態(tài),,接受自己的一切,當(dāng)下就是最好的,。

學(xué)會包容

遇事不要輕易發(fā)脾氣,不妨站在對方的角度換位思考一下,,試著去包容別人,,包容別人一些小缺點(diǎn)、小問題,,不是有句話,,退一步海闊天空。

熱愛生活

我們有時候?yàn)榱松娉3:雎粤松畹拿篮?,在不忙的時候不妨放下手機(jī),,去感受我們的生活,試著去熱愛生活,。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇五

通過學(xué)習(xí)學(xué)校組織的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》學(xué)習(xí)活動,,讓我深切感受到心理健康教育工作的開展對整個教育教學(xué)活動的影響及其重要意義,。我主要從以下幾個方面談?wù)勛约旱捏w會:

首先,了解了當(dāng)前學(xué)生心理健康教育,,老師教育觀念的狀況,,使我們認(rèn)識到,在中小學(xué)教師中進(jìn)行這個課程的培訓(xùn)非常重要,,非常及時,,特別是新課程改革的今天,社會的發(fā)展,,改革的需要,,教育教學(xué)上的需求,都將心理健康教育這門課程擺在了廣大教師面前,,我們必須認(rèn)真對待,,積極投入,學(xué)到有用的知識,,為自己今后工作的順利開展,,作進(jìn)一步的準(zhǔn)備。

同時,,對中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容及方法的了解,,使我們清楚地知道今后工作中要發(fā)現(xiàn)的問題,要注意的問題以及要積極主動地解決的問題,。這其中特別是師生關(guān)系,,幫助學(xué)生認(rèn)識自我,消融學(xué)生逆反心理等方面的內(nèi)容,,從理論到實(shí)踐,,從講座到活動都給我們很深印象。特別是基偉華老師的講座給我的影響很大,,使我明白教師不僅要“教書”,,而且更要“育人”,要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者和促進(jìn)者,。

教師要成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者,。教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,才能成功地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo),。教師要熱情且富于同情心,,傾聽學(xué)生的呼聲和意見,設(shè)身處地地理解學(xué)生的情感,,與學(xué)生平等相待,、坦誠相見。在開展心理健康教育過程中,應(yīng)該為學(xué)生留下心理自我教育和成長探索的時空,。要注重學(xué)生自覺,、自動、自主,、自由地發(fā)展,,使心理教育成為一種自我教育。

其次,,教師要做學(xué)生心理健康的促進(jìn)者,。在心理健康教育的實(shí)施中,教師的教育教學(xué)活動應(yīng)體現(xiàn)心理教育的理念,。教師要善于積極利用學(xué)科中的心理教育資源,,在教給學(xué)生各學(xué)科基礎(chǔ)知識的同時,創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境幫助學(xué)生健康成長,。教師要善于和家長溝通和合作,,懂得如何用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭议L轉(zhuǎn)變教育觀念、了解和掌握心理健康教育的方法,,共同解決學(xué)生的心理問題,。教師要善于營造和諧、平等,、有趣,、成功的價值感、效能感課堂氛圍,,科學(xué)看待學(xué)生的成績和智力,,維護(hù)學(xué)生自尊、自信,,讓學(xué)生有重要感,、力量感、成就感,,創(chuàng)造其成功的體驗(yàn),,公正對待學(xué)生,不偏心,、偏激和濫用權(quán)威,,形成真誠的人際關(guān)系,真正成為學(xué)生心理健康的促進(jìn)者,。

通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,,了解自我,,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,,學(xué)會緩解心理壓力,,改善不良人格,提高心理承受能力,;調(diào)整情緒,,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),,并合理安排時間,,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,,陶冶情操,,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇六

1,、多動:兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上,有些兒童出現(xiàn)“多動癥”,。主要表現(xiàn)為好動,;注意力不集中;情緒波動大,、自我控制能力差,;學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重影響等幾個方面。

2,、焦慮:指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài),。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感,、食欲低落,、無端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應(yīng)敏感,,而擔(dān)心害怕,,甚至恐惶不安,哭鬧不停,,常常擔(dān)心被別人嘲笑,,對尚未發(fā)生的情況,產(chǎn)生過分的關(guān)注,,并伴有無根據(jù)的煩惱,。對日常一些微不足道的小事,,也顯得過分焦慮。

3,、常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地郁郁寡歡,,那很可能就是自卑心理使然。

4,、恐怖和失眠:恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產(chǎn)生懼怕和逃離的心情,,如怕打雷閃電,極度緊張,,抱頭亂竄,。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,,兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避,、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,,睡中不時驚醒,、大聲哭鬧,甚至夢游四方,,但白天回憶不起來,,只覺得精力不足,情緒不穩(wěn),。

5,、過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,,從來不愿拋頭露面,從來不敢接觸生人等等),,則可能內(nèi)心深處隱含有強(qiáng)烈的自卑情緒,。

6、攻擊:這類孩子整日東奔西跑,,經(jīng)常搞惡作劇,,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,,摔打成為癖好,,表現(xiàn)出攻擊性。

7,、語言表達(dá)較差:據(jù)專家所作的統(tǒng)計(jì),,高占8成以上的自卑兒童的語言表達(dá)較差。他們或表現(xiàn)為口吃,,或表述不連貫,,或表達(dá)時缺乏情感,,或詞匯貧乏等等,。

8,、惡劣的人際關(guān)系:兒童的人際關(guān)系主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關(guān)系,,從這些人際交往中可以反映出兒童的心理健康狀態(tài),。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關(guān)系,往往由于個人心理不健康等原因,,與人產(chǎn)生交流障礙,。不能與人合作,對人漠不關(guān)心,,缺乏同情心,,有猜疑、嫉妒,、退縮現(xiàn)象,,不能置身于集體,與人格格不入,。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇七

1.能正常發(fā)揮智力效能,,具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的首要任務(wù)和大學(xué)生活的主要內(nèi)容,,智力正常是大學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),、生活的最基本的心理?xiàng)l件。心理健康的大學(xué)生不僅善于培養(yǎng)對于學(xué)習(xí)的濃厚興趣,,具有強(qiáng)烈的求知欲望,,還會自覺提高自己的學(xué)習(xí)效率,有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,,克服學(xué)習(xí)中遇到的困難,,從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)滿足與快樂,并有一定的創(chuàng)造性,。

2.能保持正確的自我意識,,悅納自我。自我意識是指人對自己以及自己周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn),。心理健康的大學(xué)生會客觀地實(shí)事求是地認(rèn)識自己,、評價自己、欣賞自己,。既了解自身具備的優(yōu)點(diǎn)優(yōu)勢,,也了解自己的缺點(diǎn)劣勢;既能善于發(fā)揮自己的長處,也能勇于克服自己的缺點(diǎn);既不自視清高,、狂妄自大,,也不自輕自賤,、妄自菲薄;能夠充滿自信、不卑不亢,,有明確的奮斗的目標(biāo)和方向,,并為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力奮斗。

3.能控制與調(diào)節(jié)情緒,,保持良好的心境,。良好的情緒不僅有利于身體健康,而且有利于學(xué)習(xí),、工作效率的提高和人際關(guān)系的協(xié)調(diào),。心理健康的大學(xué)生善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒,擺脫心理矛盾和沖突,,從而保持與周圍環(huán)境的良性動態(tài)的平衡,,具有穩(wěn)定的情緒和樂觀的心境。遇到高興的事不會趾高氣揚(yáng),、忘乎所以;當(dāng)被消極情緒困擾時,,也會通過合理的途徑予以宣泄和控制。

4.能接納他人,,保持和諧的人際關(guān)系,。融洽和諧的人際關(guān)系是心理健康最直接的體現(xiàn)和反映。心理健康的大學(xué)生樂于與他人交往,,能用理解,、信任、友好的態(tài)度與人相處,。既尊重他人的個性,,寬容他人的缺點(diǎn),又能保持自身獨(dú)立自主的人格;既有廣泛的人際關(guān)系,,又有知心朋友;既能享受友誼,,也能品味孤獨(dú)。

5.能保持完整統(tǒng)一的人格,。人格在心理學(xué)上指個體比較穩(wěn)定的心理特征的綜合,,包括氣質(zhì)、性格,、能力,、動機(jī)、興趣,、信念,、觀念、人生觀等,。人格完整統(tǒng)一指構(gòu)成人格的各要素之間平衡,、協(xié)調(diào)發(fā)展,,有一定的連貫性和穩(wěn)定性。心理健康的大學(xué)生所想,、所言,、所行保持一致,并能以積極進(jìn)取的人生觀為中心把自己的需要,、動機(jī),、態(tài)度、意志,、情感、行為統(tǒng)一起來,,形成一個整體的合力,,實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和價值。

6.具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力,。環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境以及處理個人和環(huán)境的關(guān)系,。心理健康的大學(xué)生步入陌生的新環(huán)境時,敢于面對現(xiàn)實(shí),,對環(huán)境做出客觀的判斷和評價,,及時調(diào)整自己,積極適應(yīng)新環(huán)境的要求,,熱情參與社會生活,。同時,抵制環(huán)境中的消極影響,,充分利用和開發(fā)環(huán)境中的有利資源,,勇于改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境,從而達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)與社會需求的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,。

7.心理行為符合相應(yīng)的年齡特征,。在人的生命發(fā)展歷程中,不同的年齡階段,,都有相應(yīng)的心理行為表現(xiàn),。心理健康的人,其心理行為表現(xiàn)都符合他所處年齡段的要求,。心理健康的大學(xué)生應(yīng)該是精力充沛,、勤學(xué)好問、才思敏捷,、奮發(fā)向上,。過分幼稚、過于老成,、過多依賴都是心理不健康的表現(xiàn),。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇八

心理健康這一個詞,,我們經(jīng)常提到,近年來,,人們也越來越重視心理健康,,了解一些心理健康知識非常必要,只有了解心理健康知識,,才懂得如何排遣不良情緒,,解決煩惱。心理健康與幸福人生有很大的關(guān)系,,健康的'心理,才能正確,、匆容、坦然的面對一切,。

心理煩惱

心理煩惱是指有重大或持久的心理刺激因素,,或與不好的教育和文化背景有關(guān),從而出現(xiàn)暫時的情緒困擾,,但他可以調(diào)整并且有效治療,。一般不影響社會功能,不影響他人,,包括各種超出正常情緒困擾的日常生活中,。這種心里煩惱是完全可逆的,一般在一周內(nèi)緩解,。 但如果你不能妥善處理,,可能形成持續(xù)的心理問題,這種類型是心理咨詢的最佳時間,,一般不使用藥物,。

心理問題

心理問題指的是不良的教育造成一定的人格偏離,一些精神刺激因素誘發(fā)的,,出現(xiàn)暫時的和局部的情緒問題,,他們可以識別但是難以擺脫,必須需要其他人或心理醫(yī)生調(diào)整,。也許是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能異常,治療后心理問題是可逆的,一般的治療時間不到六個月,結(jié)合藥物治療也是一個方法,。

精神障礙

心理障礙是指有明顯個性偏差,,他們可以確定自己心理有障礙但不能擺脫,通常需要心理醫(yī)生的調(diào)整,。如果沒有被外界刺激,,當(dāng)事人也會出現(xiàn)情緒困擾。部分影響他們的正常生活,,神經(jīng)遞質(zhì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,,治療效果和一些損害可能是不可逆的,這種類型可以被稱為神經(jīng)癥,藥物療法和心理治療同樣重要,。

做一個心理健康的人健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要,。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認(rèn)知,情緒反應(yīng),意志行為處于積極狀態(tài)是心理健康的表現(xiàn),。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇九

1,、心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經(jīng)常嚴(yán)重地偏離自己的年齡特征,,一般都是心理不健康的表現(xiàn),。

2、能保持對學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望,。能保持和諧的人際關(guān)系,,樂于交往。

3,、能保持正確的自我意識,,接納自我。自我意識是人格的核心,,指人對自己與周圍世界關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn)。

4,、能協(xié)調(diào)與控制情緒,,保持良好的心境,情緒穩(wěn)定性好,。能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識環(huán)境及處理個人和環(huán)境的關(guān)系,。

5、能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì),。心理健康的最終目標(biāo)是保持人格的完整性,,培養(yǎng)健全人格。人格完整是指人格構(gòu)成的氣質(zhì),、能力,、性格和理想、信念,、人生觀等各方面平衡發(fā)展,。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇十

如何選擇幼兒健康教育的內(nèi)容:

1、與幼兒健康目標(biāo)相對應(yīng),。一方面教育目標(biāo)要以教育內(nèi)容為依據(jù)才能得到落實(shí),,另一方面,教育內(nèi)容必須以教育目標(biāo)為依據(jù),。

2,、與幼兒身心發(fā)展與生活經(jīng)驗(yàn)相關(guān)聯(lián),也就是說要針對幼兒的健康現(xiàn)狀及其趨勢選擇教育內(nèi)容,。

3,、家園密切配合,、做好健康宣傳工作是對幼兒情感教育的重要保證。

4,、教育內(nèi)容的深淺應(yīng)符合幼兒的接受能力,,但在教育的過程中將必要的內(nèi)容以幼兒可接受的方式呈現(xiàn)出來顯得更為重要。

5,、社會環(huán)境因素是影響幼兒身心健康的重要環(huán)節(jié),。在健康教育中可針對社會治安問題教育幼兒最基本的自我保護(hù)意識和能力。如:不跟陌生人走,、不吃陌生人的東西,、在家不隨便給陌生人開門,等等,。

心理健康小常識條文內(nèi)容篇十一

敬愛的老師,,親愛的同學(xué)們,中午好,!

絢爛色彩,,繽紛校園。低碳生活,,大家一起來:節(jié)約是一種美好的生活態(tài)度,,也是一種良好的工作態(tài)度,更是一份社會責(zé)任,。低碳生活是一種低能量,、低消耗、低開支的生活方式,。在學(xué)習(xí)和生活中,,每次的舉手之勞,都可以顯露出低碳生活,。

低碳,,是一種時尚的生活新方式,更是每個公民的責(zé)任,。讓我們毫不吝嗇地貢獻(xiàn)出我們的一切力量,,讓更多同學(xué)投身低碳生活的行列中來吧。

6,、少喝瓶裝飲料,,多喝白開水;7.外出用餐自備筷,、勺等便攜餐具,;8.購物使用布袋子,盡量不使用塑料袋;9.電梯少乘幾層,,樓梯多爬幾層,;10.多騎自行車,多坐公交車,;11家里多養(yǎng)花種草,,綠化居室環(huán)境;12.多在戶外運(yùn)動鍛煉,,少去健身房,;13.提倡減少葷食,合理健康飲食,;14.家用電器及時關(guān)15.建立家庭低碳檔案,,核算每月家庭減少的碳排放量。同學(xué)們,,讓我們行動起來,,為國家的環(huán)保出一份力吧!

低碳生活要從現(xiàn)在做起,,從自己做起,,從節(jié)約每一度電、每一滴水,、每一張紙,、每一粒米的點(diǎn)滴小事做起,“不積跬步,,無以至千里;不積小流,,無以成江海,。”希望通過我們的努力,,把“低碳生活”的理念傳遞給每一個家庭,。低碳生活人人有份,讓我們立即行動起來,,從我做起,,從日常生活做起,以新的生活理念和生活方式,,積極投入到全民低碳生活行動中去,,為建設(shè)綠色文明國家貢獻(xiàn)自己的一份力量!

節(jié)約是一種美好的生活態(tài)度,,也是一種良好的工作態(tài)度,,更是一份社會責(zé)任。低碳生活是一種低能量、低消耗,、低開支的生活方式,。在工作和生活中,每次的舉手之勞,,都可以顯露出健康,、自然、安全,、返璞歸真的生活態(tài)度,,為建設(shè)資源節(jié)約型社會貢獻(xiàn)自己力所能及的力量。

識到人類活動對地球生態(tài)環(huán)境的巨大影響,。自工業(yè)革命以來,,人類不斷消耗石油資源,產(chǎn)生大量二氧化碳,,造成了全球變暖,。而對森林的破壞,更加劇了全球變暖的速度,。當(dāng)?shù)厍驕囟壬仙?度時,,地球上只有細(xì)菌可以生存。

低碳生活要求我們每個人要低消耗,、低排放,,以減少溫室氣體的產(chǎn)生,從而減少地球的負(fù)擔(dān),,保證地球生態(tài)環(huán)境不再惡化,。我們每個人都生活在地球上,如果全球氣溫持續(xù)升高,,將會引發(fā)更多的氣候?yàn)?zāi)難,,氣候惡化會波及到地球上的每一個角落,我們每個人的生活都會受到巨大影響,。

一,、節(jié)約用水:生活中要用水的地方很多,如果沒有節(jié)制地使用,,那恐怕會像那個公益廣告做的一樣,,“不久的將來,地球上最后一滴水,,將是我們的眼淚”,。要學(xué)會重復(fù)利用水,比如,,洗菜的水可以用來沖廁所,,淘米水對洗去碗的油污有一定效果,,洗衣服的水正好可以洗拖把……只要我們愿意多轉(zhuǎn)一個彎,就能合理地利用好每一滴水,。

二,、拒絕一次性用品:吃飯時,少用一次性筷子,、勺子和泡沫打包盒,,多用多次性用品,減少白色污染,,讓地球多一份天然,。

三,、節(jié)約用紙:用紙寫字時,,紙可以兩面寫,這樣,,就可以減少一半樹木的砍伐,,多一點(diǎn)清新的空氣,,少一點(diǎn)二氧化碳。

五,、拒絕塑料袋:曾幾何時,,家里堆著紅藍(lán)白綠很多塑料袋,都是上菜場,、超市購物時帶回來的,。若是還能重復(fù)裝非食物物品的倒還好說,萬一破了不能用了,,就扔進(jìn)垃圾堆,,殊不知塑料袋是難易分解的,而且還會嚴(yán)重污染環(huán)境,。隨著“限塑令”的出臺,,使用塑料袋的人越來越少了,取而代之的是可重復(fù)利用的購物袋,,希望商家也好、買家也好,,都可以繼續(xù)堅(jiān)持下去,!

六、節(jié)約用電:電也是生活中不可或缺的,。節(jié)約用電,,一般都是體現(xiàn)在細(xì)節(jié)處。比如:人走出屋子,,就隨手把開關(guān)關(guān)上,;用節(jié)能燈泡替換普通燈泡,,瓦數(shù)不要太亮,只要能不損傷視力就行,。好了,,以上就是今天廣播的全部內(nèi)容。

祝每一位老師同學(xué)下午過的愉快,!謝謝您的收聽,,我們下期再見!

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