在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法,，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇一

作為學(xué)生,，我們每天都需要在課堂上集中精力學(xué)習(xí)，但是長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)可能會(huì)使我們變得乏力和疲憊,。為了調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和提高心理健康,，很多初中學(xué)生開始關(guān)注體育健身這一方面，通過(guò)鍛煉身體來(lái)達(dá)到放松心情的目的,。在這篇文章中,，我想分享一下我作為初中生的健身心得和體會(huì)，或許可以給你們一些啟示和幫助,。

第一段：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和計(jì)劃,。

在學(xué)校里，每個(gè)人的課程安排都不盡相同,，因此對(duì)于初中學(xué)生來(lái)說(shuō),，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和計(jì)劃是至關(guān)重要的。首先要考慮到自己的興趣愛好以及身體的實(shí)際狀況,，然后結(jié)合時(shí)間和方便性來(lái)確定具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和時(shí)間計(jì)劃,。我自己比較喜歡打籃球和游泳，所以每周都要安排一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行這些活動(dòng),，同時(shí)根據(jù)具體時(shí)間安排來(lái)制定具體的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,。

第二段：均衡飲食和休息對(duì)健身的重要性。

對(duì)于初中生來(lái)說(shuō),，健身不僅僅是體育鍛煉本身,，還包括了日常飲食和休息的調(diào)節(jié),。均衡的飲食可以提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持身體健康，同時(shí)也可以幫助我們控制體重,。在休息方面,，充足的睡眠和恰當(dāng)?shù)姆潘蓵r(shí)間同樣是非常重要的。所有這些因素會(huì)相互影響,，因此在進(jìn)行健身計(jì)劃的時(shí)候,，也要確保身體能夠得到充分的休息和營(yíng)養(yǎng)。

第三段：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的力量,。

在學(xué)校里,，我們常常會(huì)和同學(xué)一起參與各種運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅可以鍛煉我們的身體,，還可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作精神,。在我的經(jīng)驗(yàn)中，和同學(xué)一起打籃球或者游泳的比一個(gè)人運(yùn)動(dòng)更有動(dòng)力和樂趣,。在每個(gè)人的貢獻(xiàn)的基礎(chǔ)上,，還可以發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的力量，實(shí)現(xiàn)更好的效果,。當(dāng)然,，如果有特別感興趣的項(xiàng)目，也可以通過(guò)俱樂部或者其他方式加入團(tuán)隊(duì),，與志同道合的人一起實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。

第四段：比較自我以往的進(jìn)展。

對(duì)于初中生來(lái)說(shuō),，健身也是一種積極的成長(zhǎng)方式,。通過(guò)比較自己以往的進(jìn)展，可以發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和不足,，同時(shí)也可以制定更好的計(jì)劃和目標(biāo),。當(dāng)我剛開始進(jìn)行健身計(jì)劃的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疲憊和感覺效果不佳的情況,，但是在不久的時(shí)間內(nèi),，我開始感覺到身體變得更加輕松和健康，甚至可以提高一些體能水平,。這種進(jìn)步感和成就感不僅可以激發(fā)我們的動(dòng)力,，還可以提高我們的自信心和自我認(rèn)知。

第五段：堅(jiān)持健身的動(dòng)力和意義,。

最后,，我想說(shuō)的是堅(jiān)持健身的動(dòng)力和意義。對(duì)于初中生來(lái)說(shuō),，我們處于一個(gè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,，一方面需要投入大量的精力學(xué)習(xí),；另一方面，我們也需要培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),。在這個(gè)過(guò)程中,，堅(jiān)持健身計(jì)劃可以讓我們更好地體會(huì)獨(dú)立和自我控制的意義，還可以培養(yǎng)我們的耐力和毅力,。無(wú)論是緩解壓力還是增強(qiáng)自信,，健身都是一個(gè)非常有效和有意義的方式。因此,，我們應(yīng)該多關(guān)注自己的身體健康和心理狀態(tài),，踐行健康生活的理念。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇二

共青團(tuán)員,，作為中國(guó)共產(chǎn)黨的預(yù)備軍,，更要緊隨黨員，加強(qiáng)學(xué)習(xí),，提高思想覺悟,，以提高自己的政治素質(zhì)和理論水平。下面是有20xx初中學(xué)生,。

歡迎參閱。

我入團(tuán)了,，在我們班我是第二批團(tuán)員,。我很興奮，很高興因?yàn)槲沂艿嚼蠋煹闹匾?，我?dāng)時(shí)的感覺就像團(tuán)歌里唱得一樣：“光榮啊!中國(guó)共青團(tuán),，光榮啊?！笨墒悄菚r(shí)我真的不知道團(tuán)員意味著什么,，而且隨著時(shí)間的推移，隨著我們班團(tuán)員數(shù)目的增多以及后來(lái)全班同學(xué)都是團(tuán)員時(shí),，我的新鮮感漸漸消失了,，對(duì)“團(tuán)員”這一稱呼也不好奇了，也就再也沒考慮過(guò)團(tuán)員到底是什么,，要如何做才是真正的團(tuán)員,。而且在我潛意識(shí)就認(rèn)為“團(tuán)員”就像是一次考試，每個(gè)學(xué)生都必須通過(guò),。

上大學(xué)了,，聽說(shuō)要上團(tuán)課，這又引起了我的興趣,，我就在想“團(tuán)課是什么?為什么初中入團(tuán)時(shí)都不上團(tuán)課,，上大學(xué)卻要上團(tuán)課呢?”就這樣帶著疑問我開始我的第一堂團(tuán)課,。經(jīng)過(guò)這次團(tuán)課使我茅塞頓開，原本所有的問題都得到了明確了回答,，這使我第一次清楚的認(rèn)識(shí)了團(tuán),，認(rèn)識(shí)了團(tuán)員。就好像失明多年的眼睛,，又重新看見了色彩,，看見了世界，我好像獲得的新生,。在以后的幾次團(tuán)課中我知道了我們的組織,，我們的歷史，我們的活動(dòng)以及我們的榜樣;我知道了團(tuán)的性質(zhì)是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，廣大青年在在實(shí)踐中國(guó)特色社會(huì)主義的學(xué)校,，中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。我知道了團(tuán)的基本任務(wù)是堅(jiān)定不移的執(zhí)行黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線,，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心,，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放,。為全面建設(shè)小康社會(huì)加快推進(jìn)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)智慧和力量,。而團(tuán)員的義務(wù)，也就是我的義務(wù)是努力學(xué)習(xí)馬列主義,，毛澤東思想,，鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，學(xué)習(xí)團(tuán)的基本知識(shí),，學(xué)習(xí)科學(xué)文化和業(yè)務(wù)知識(shí),，不斷提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。開展批評(píng)和自我批評(píng),，勇于改正缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，自覺維護(hù)團(tuán)結(jié)。

看著我們的榜樣的感人的選進(jìn)事跡,，我很內(nèi)疚,，他們是團(tuán)員，我也是團(tuán)員,，雖然生活在不同年代,，不必在戰(zhàn)爭(zhēng)奉獻(xiàn)生命。但至少我應(yīng)該盡自己所能為黨,，為團(tuán),，為人民做點(diǎn)什么。可是入團(tuán)這么久,，我到現(xiàn)在才真正的了解團(tuán),，了解團(tuán)的義務(wù)。以前由于我的無(wú)知沒能做團(tuán)員應(yīng)盡的義務(wù)?，F(xiàn)在,，既然我明白團(tuán)的真正含義，增強(qiáng)了團(tuán)的意識(shí),，那就應(yīng)該從現(xiàn)在開始盡心盡力做一個(gè)好團(tuán)員,，像我們的榜樣學(xué)習(xí)。

上星期三,，我們班開展了第一次“團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)討論”活動(dòng),，在討論中我又對(duì)團(tuán)員標(biāo)準(zhǔn)有了進(jìn)步的理解，我們要在學(xué)習(xí),，,，生活中從小事做起，認(rèn)真學(xué)習(xí),，關(guān)心他人,，這些不都是團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嗎?這次討論讓我明確了工作目標(biāo)，才明白身邊的小事更能看出一個(gè)團(tuán)員,，一個(gè)人的素質(zhì),，而不需要轟轟烈烈滿嘴空話卻不付諸實(shí)踐。

離開了初中的懵懂,，來(lái)到了大學(xué)的成熟,，我會(huì)好好的做一個(gè)真正的團(tuán)員。

說(shuō)實(shí)在的,，現(xiàn)而今大部分學(xué)生都是團(tuán)員,，可是又有誰(shuí)在待人接物的時(shí)候是用明確的團(tuán)員的責(zé)任感來(lái)要求自己的呢?在大家都懵懵懂懂仰望那一面團(tuán)旗,，滿懷期待準(zhǔn)備投身中國(guó)共-產(chǎn)主義青年團(tuán)的時(shí)候,，一定對(duì)團(tuán)的章程和團(tuán)員的責(zé)任義務(wù)了若執(zhí)掌，同時(shí)也想象著自己以后作為一個(gè)先進(jìn)的團(tuán)員,，一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明團(tuán)的先進(jìn)性和團(tuán)員的積極熱情.可是隨著年歲增長(zhǎng),，越來(lái)越多的人成為團(tuán)員，入團(tuán)成為初中學(xué)生必修的課程.團(tuán)員之間缺乏比較性和競(jìng)爭(zhēng)性,，自然在思想上會(huì)懈怠.

中國(guó)共青團(tuán)是共產(chǎn)黨的后備軍,，二者是相互關(guān)聯(lián)不可分割的。開展增強(qiáng)共青團(tuán)員意識(shí)主題教育活動(dòng),，是從源頭上切實(shí)加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè),，鞏固黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ)的重要舉措，是堅(jiān)持黨建帶團(tuán)建、團(tuán)建促黨建,，增強(qiáng)共青團(tuán)的吸引力,、凝聚力、創(chuàng)造力和戰(zhàn)斗力的實(shí)際行動(dòng),。我在此次對(duì)全團(tuán)有重大意義的教育活動(dòng)中也受益匪淺,。

團(tuán)員自然是要注意團(tuán)員形象，言行舉止是人給他人,，給社會(huì)的直觀印象,，作為團(tuán)員不可太不拘小節(jié).很多時(shí)候人對(duì)所謂\"小節(jié)\'的忽視，體現(xiàn)在工作上便是不嚴(yán)謹(jǐn),，不塌實(shí).團(tuán)員代表著青年一代,，是具有鮮明的時(shí)代特征的.在競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，團(tuán)員作為先頭軍,，不可不拘小節(jié).

同時(shí)團(tuán)員應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)實(shí)事求是的精神,，吃苦耐勞的精神和無(wú)私奉獻(xiàn)的精神.80年代生人多為獨(dú)生子女，做事容易放不下架子,，心境高傲,，很難做到實(shí)事求是.而團(tuán)員應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)政治敏感性，要明白什么是可取,，什么是不可取的,，做要明辨是非.要保持理性和冷靜的思維方式，不可以隨波逐流,，人云亦云.而團(tuán)員也應(yīng)當(dāng)了解事情背景,，大到時(shí)代特征，小至個(gè)人性格,，不了解則不該輕易做出判斷.團(tuán)員也應(yīng)慎言,，應(yīng)認(rèn)識(shí)到作為團(tuán)員，或者說(shuō)作為龐大團(tuán)組織中的一員,，其言論會(huì)給他人,，組織和社會(huì)帶來(lái)一定影響.

這一代的孩子作為獨(dú)生子女，并沒有吃過(guò)多少苦.曾經(jīng)有很多次我以為人生中沒有比我剛剛經(jīng)歷的事情更倒霉,，更不幸的了,，可仔細(xì)想想，我所遭遇的和我的父母,，祖父母相比,，又算得了什么呢?也許我們這一代人在長(zhǎng)輩眼中難成氣候，太為嬌慣,，可團(tuán)員所要做的便是以行動(dòng)證明我們有著吃苦耐勞的精神,，我們能為時(shí)代為社會(huì)為群眾謀福利.

共青團(tuán)是黨的助手和后備軍,，是黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶，是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年的群眾組織,，是廣大青年在實(shí)踐中學(xué)習(xí)中國(guó)特色社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校,，是中國(guó)共產(chǎn)黨的助手和后備軍。團(tuán)的建設(shè)是黨的建設(shè)的重要組成部分,。共青團(tuán)組織貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”的重要精神,，就要統(tǒng)一思想，抓住機(jī)遇,，切實(shí)加強(qiáng)自身建設(shè),，努力提高服務(wù)大局、服務(wù)青年的能力和水平,，增強(qiáng)團(tuán)組織的吸引力,、凝聚力和戰(zhàn)斗力，把廣大團(tuán)員青年緊密團(tuán)結(jié)在黨的周圍,，不斷鞏固和擴(kuò)大黨執(zhí)政的青年群眾基礎(chǔ),。

團(tuán)的xx大提出，要廣泛開展以學(xué)習(xí)實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想為主要內(nèi)容的團(tuán)員,。

先進(jìn)性教育,。

這是新世紀(jì)、新階段對(duì)團(tuán)的建設(shè)做出的重要部署,，是團(tuán)的建設(shè)的一項(xiàng)基礎(chǔ)工程共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織,，這一性質(zhì)決定了團(tuán)員必須始終保持先進(jìn)性保持團(tuán)員先進(jìn)性，也是保持團(tuán)組織先進(jìn)性的必然要求共青團(tuán)的先進(jìn)性不是抽象的,，而是具體的,，它既體現(xiàn)在團(tuán)組織的綱領(lǐng)和行動(dòng)中，也體現(xiàn)在每一位組織成員的身上大力開展團(tuán)員先進(jìn)性教育,，努力建設(shè)一支先進(jìn)性強(qiáng),、模范作用突出的團(tuán)員隊(duì)伍，才能更好地保持和體現(xiàn)團(tuán)組織的先進(jìn)性,。

我們青年具有強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，有著在開創(chuàng)事業(yè)中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的渴望。在實(shí)踐“三個(gè)代表”,，保持黨員的先進(jìn)性的背景下,，我們反問自己：我們團(tuán)員要干什么?我們青年團(tuán)員在新形勢(shì)下,，應(yīng)明確共青團(tuán)員絕不僅僅是一種所謂的政治標(biāo)簽,，更是一種責(zé)任，一種動(dòng)力源泉,，我們應(yīng)當(dāng)保持與時(shí)俱進(jìn)的精神狀態(tài),，弘揚(yáng)與時(shí)俱進(jìn)的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，開拓與時(shí)俱進(jìn)的局面。這正是我們完成艱巨任務(wù),、完善自我的迫切需要,。黨員爭(zhēng)先進(jìn)，團(tuán)員干什么?團(tuán)員應(yīng)該“永遠(yuǎn)跟黨走”,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇三

健康的身體是我們幸福生活的基石,，對(duì)于初中生來(lái)說(shuō)更是如此。但是,，現(xiàn)代社會(huì)中,，很多初中生因?yàn)閷W(xué)習(xí)繁重、手機(jī)游戲等娛樂活動(dòng)過(guò)度使用等因素,，缺乏健康鍛煉的機(jī)會(huì),，因此身體素質(zhì)普遍下降。為了改變這種現(xiàn)狀,，越來(lái)越多的初中生開始意識(shí)到健身的重要性,，開始積極參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，并體驗(yàn)到了不同的健身心得和體會(huì),。

第二段：運(yùn)動(dòng)讓我更加堅(jiān)強(qiáng)自信,。

我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)小白，但在初中時(shí)我逐漸愛上了健身,。通過(guò)鍛煉,，我逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)自信。在快樂跑中,，我能跑更遠(yuǎn)更快,，也能在身體疲憊時(shí)堅(jiān)決不放棄，這讓我意識(shí)到自己的潛力是無(wú)限的,。在體育比賽中,，我敢于挑戰(zhàn)自己并展現(xiàn)自己的能力，這讓我更加堅(jiān)信自己,，從而更加自信地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),。

第三段：健身帶給我更健康的身體。

在健身的過(guò)程中,，我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加健康,，也更加有活力。通過(guò)每天的運(yùn)動(dòng),，我不僅可以健康地成長(zhǎng),，而且身體的各項(xiàng)指標(biāo)也變得更加良好。我不再感到疲憊,，甚至健忘等問題也慢慢地得到改善,。通過(guò)鍛煉,，我還變得更加有意識(shí)地去關(guān)注自己的飲食，身體和心理都得到了更好的保護(hù),，這為我日后的生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

第四段：鍛煉讓我更有耐心和毅力。

在健身的過(guò)程中,，要想取得長(zhǎng)期的效果,，就必須保持堅(jiān)持和耐心。在鍛煉初期,，因?yàn)樯眢w疲勞,，很多人都容易放棄。但是,，通過(guò)鍛煉,，我逐漸培養(yǎng)出了耐心和毅力。我學(xué)會(huì)了不斷進(jìn)步,、不斷挑戰(zhàn)自己,，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，也能讓我更加堅(jiān)定自己的信念,，并愿意不斷地去追求自己的目標(biāo),。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

初中時(shí)期是人生中非常重要的成長(zhǎng)階段,，而健身在這個(gè)階段也會(huì)極大地影響著我們的生活,。經(jīng)過(guò)健身，不僅可以得到更健康的身體,，還可以成長(zhǎng)更加自信和堅(jiān)強(qiáng),，并獲取到更多生活中的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。因此,，鼓勵(lì)更多的初中生去參加各種有益的健身活動(dòng),，體驗(yàn)不同的健身心得和體會(huì)，讓我們更加健康快樂的度過(guò)每一天,！

初中學(xué)生心得體會(huì)篇四

我認(rèn)為做一名中學(xué)生,，紀(jì)律和規(guī)則是我們平時(shí)學(xué)習(xí)和生活中不可缺少的。

很多事實(shí)都能說(shuō)明這個(gè)道理,，比如買票要排隊(duì);走在馬路上要遵守交通規(guī)則;甚至我們平時(shí)的一舉一動(dòng)都受到一定的要求和約束,，否則任何事情都毫無(wú)秩序可言。

而我們作為在校的學(xué)生,，處在向邁進(jìn)社會(huì)過(guò)度的時(shí)期,，更是用紀(jì)律和規(guī)則來(lái)嚴(yán)格要求自己。

從規(guī)范日常行為做起,，用規(guī)范來(lái)要求自己,。

自尊自愛，注重儀表,，穿戴整潔,、樸素大方，講究衛(wèi)生,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

不隨地吐痰，不亂扔廢棄物,。

自覺抵制不良思想的侵襲,，不接觸不健康、低級(jí)趣味的東西,。

學(xué)做品德高尚的人,，尊重他人的人格、宗教信仰,、民族風(fēng)俗習(xí)慣,。

誠(chéng)實(shí)守信，禮貌待人,，尊敬老師,，在校期間要勤奮學(xué)習(xí)，按時(shí)到校,，不遲到,、不早退、不曠課,，上課專心聽講,，勤于思考。

愛護(hù)校校公物,，不在黑板,、墻壁、課桌,、布告欄等處亂涂改刻畫,。

積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對(duì)待困難與挫折,，保持心理健康,。

作為中學(xué)生還要自強(qiáng)自立，我們不能象小學(xué)生那樣,，事事要父母操心,。

同學(xué)們，“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái),?！蔽覀冎灰冻隽耍紩?huì)有收獲,。

相信在老師的監(jiān)督下,，經(jīng)過(guò)我們不懈的努力，三年后,，我們一定會(huì)成長(zhǎng)為有理想,，有道理，有文化,，守紀(jì)律的合格中學(xué)生,，給社會(huì)，給學(xué)校,，給家庭一份合格的答卷,。

知識(shí)時(shí)常需要更新，隨著時(shí)間的流逝,，知識(shí)又可能遺忘,，但獲取知識(shí)的方法卻不會(huì)被丟失。

相傳有一個(gè)人,，巧遇一仙翁,，仙翁點(diǎn)石成金送給他，但他不要金子,，而要仙翁點(diǎn)石成金的指頭,。

這個(gè)人為什么要指頭呢?因?yàn)樗茫还芩妥约憾嗌俳鹱?，金子總是有限的,，但如果有了點(diǎn)石成金的指頭，那就可以隨心所欲了,。

古人說(shuō)： "授之以魚,，只供一飯之需，教人以漁,，則終身受用無(wú)窮"也就是這個(gè)道理,。

毛澤東同志說(shuō)過(guò)："學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)也是學(xué)習(xí),，而且是更重要的學(xué)習(xí)",。

學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)時(shí)采用的手段、方式和途徑,。

學(xué)法是在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生和運(yùn)用的,。

掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，這需要付出的艱苦努力,，需要持之以恒的精神,。

只有每天堅(jiān)持不懈，日久天長(zhǎng),，學(xué)習(xí)才可能成為自覺的行為,，從而掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

所以,，學(xué)習(xí)方法并不是什么捷徑,，它只是踏踏實(shí)實(shí),、刻苦學(xué)習(xí)的程序以及在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的各項(xiàng)具體措施,。

國(guó)維有段為世人常常引用的名言：古今之成大事業(yè)大學(xué)問者，必須經(jīng)過(guò)三種境界,。

"昨夜西風(fēng)雕碧樹,，獨(dú)上高樓，望盡天涯路,，此第一景也;衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴，此第二景也;眾里尋他千百度,，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處，此第三景也,。

"第一景說(shuō)的是要有信心,，"獨(dú)上高樓"，非信心不可;第二景說(shuō)的是要有決心,，"終不悔"實(shí)在是最大之決心了,。

第三景說(shuō)的是要有恒心，"眾里尋他千百度",，沒有恒心,，如何達(dá)得到?

古人說(shuō)："凡事預(yù)則立，不遇則廢,。

"智力相同的兩個(gè)學(xué)生有無(wú)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，直接影響到學(xué)習(xí)效果。

科學(xué)地利用時(shí)間,，在有限的時(shí)間內(nèi)有計(jì)劃地學(xué)習(xí),，這是科學(xué)學(xué)習(xí)方法的一條重要原則。

所以學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性是成績(jī)難以提高的主要原因之一,。

要提高學(xué)習(xí)效率,，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，做學(xué)習(xí)的主人,，應(yīng)把握幾個(gè)步驟：

第一步就是抓好課前預(yù)習(xí),。

在預(yù)習(xí)過(guò)程中,，邊看、邊想,、邊寫,，在書上適當(dāng)勾畫和寫點(diǎn)批注。

看完書后,，最好能合上課本,，獨(dú)立回憶一遍，及時(shí)檢查預(yù)習(xí)的效果,，強(qiáng)化記憶,。

同時(shí)，可以初步理解教材的基本內(nèi)容和思路,，找出重點(diǎn)和不理解的問題,，嘗試作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ),。

我國(guó)古代軍事家孫子有一句名言："知己知彼,，百戰(zhàn)不殆。

"這是指對(duì)自己和自己的對(duì)手有了充分的了解之后,，才可能有充分的準(zhǔn)備,，也才可能克敵制勝。

預(yù)習(xí)就是 "知己知彼"的準(zhǔn)備工作,，就好像賽跑的.槍聲,。

雖然賽跑規(guī)則中不允許搶跑，但是在學(xué)習(xí)中卻沒有這一規(guī)定,，不但允許搶跑,，而且鼓勵(lì)搶跑。

做好預(yù)習(xí)學(xué)習(xí),，就是要搶在時(shí)間的前面,，使學(xué)習(xí)由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。

簡(jiǎn)言之,，預(yù)習(xí)就是上課前的自學(xué),，也就是在老師講課前，自己先獨(dú)立地學(xué)習(xí)新課內(nèi)容,，使自己對(duì)新課有初步理解和掌握的過(guò)程,。

預(yù)習(xí)抓得扎實(shí)，可以大大提高學(xué)習(xí)效率,。

第二步是掌握聽講的正確方法,。

處理好聽講與作筆記的關(guān)系，重視課堂討論，不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果,。

第三要學(xué)會(huì)科學(xué)地思考問題,，重理解，不要只背結(jié)論,，要及時(shí)弄清教材思路和教師講課的條理,，要大膽設(shè)疑，敢于發(fā)表自己的見解,，善于多角度驗(yàn)證答案;第四學(xué)生還要及時(shí)做好各種標(biāo)記,、批語(yǔ)，有選擇地記好筆記,。

上課是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)的基本形式,，學(xué)生在校的大部分時(shí)間是在課堂上度過(guò)的。

根據(jù)教學(xué)大綱的規(guī)定,，一個(gè)學(xué)生在中學(xué)上課的總數(shù)大約有二萬(wàn)多節(jié),。

把每節(jié)課四十五分鐘積累起來(lái)這將是多么驚人的時(shí)間數(shù)字啊!學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣,，固然取決于多種因素,，但如何對(duì)待每一堂課則是關(guān)鍵。

要取得較好的成績(jī),，首先就必須利用課堂上的四十五分鐘,，提高聽課效率。

我們?cè)诟改傅暮駩壑谐砷L(zhǎng),，我們是否有一顆感恩的心?對(duì)待周圍的同學(xué),，你有沒有心中只有自己，沒有他人的現(xiàn)象?希望我們能從活動(dòng)中找到答案!

同學(xué)們,，如今的我們是家庭的寶貝,，我們?cè)诟改傅哪鐞壑猩L(zhǎng)，有許多孩子,，心中只有自己,，沒有他人。

平時(shí)同學(xué)之間的相處,，學(xué)會(huì)與人合作,、互相支持、互相諒解,，需要付出,、或者可能要做出某種犧牲。

我們應(yīng)該有一顆感恩的心對(duì)待周圍的人,，在班集體中,，懷著一顆感恩的心，處理好同學(xué)之間的關(guān)系，懷著一顆感恩的心,，愛同學(xué)愛集體,。

大愛無(wú)邊!擁有一顆感恩的心，不僅僅是感謝愛過(guò)我們和幫助過(guò)我們的人,，而是在心存感激的同時(shí),，以同樣的愛意和熱情去出國(guó)留學(xué)回報(bào)周圍的人，回報(bào)生活和社會(huì),。

在學(xué)習(xí)中,，在生活上，我們每個(gè)人都可能遇到困難,，一定都需要?jiǎng)e人幫助,。

“人心齊，泰山移”,。

我們?yōu)楹尾荒苌斐鲇褠壑?，幫助別人一把呢!生活需要我們幫助別人，需要我們感激幫助我們的人!你在感激別人的時(shí)候,，把這種力量用到其他需要幫助的人身上吧,，用一顆感恩的心對(duì)待我們身邊的人，多好啊!我們回報(bào)幫助我們的人,，我想還可以把這種感恩的心用在別的地方不使我們的光陰虛度,，來(lái)回報(bào)關(guān)心我們的人。

一個(gè)經(jīng)常懷著感恩之心的人,，心地坦蕩,，胸懷寬闊，會(huì)自覺自愿地給人以幫助,，助人為樂,。

而那些不會(huì)感恩的人，血是涼的,，心是冷的,，帶給社會(huì)的只能是冷漠和殘酷，這樣的人如果多了,，社會(huì)就會(huì)變成冷酷而毫無(wú)希望的沙漠,。

我們鄙視他們，不屑與他們?yōu)槲椤?/p>

感恩,，自古以來(lái)就是中華民族傳統(tǒng)美德,，我們有“知恩圖報(bào)”、“投我以桃,，報(bào)之以李”的說(shuō)法,，也有不少感人肺腑的關(guān)于“感恩”的傳說(shuō)故事,。

儒家文化的仁義禮智信、溫良恭儉讓,，也包含著感恩情結(jié),。

這些優(yōu)秀的道德文化，曾經(jīng)熏陶和感染了一代又一代人,。

我們生活在先輩們用智慧和汗水改變了的世界中,，我們遠(yuǎn)離了蒙昧和野蠻，遠(yuǎn)離了茹毛飲血,、風(fēng)餐露宿的時(shí)代,。

我們應(yīng)該對(duì)我們的先輩，心存感激,。

我們不必去捕魚狩獵,，卻能品嘗到美味佳肴;我們不必去采桑織布,，卻能享受到錦衣華服,。

我們應(yīng)該對(duì)我們的同輩，心存感激,。

多一份感激,，就少一份貪婪與抱怨;多一份感激，就少一份自大與冷漠;多一份感激,，就少一份苛刻與虛榮;多一份感激,，就少一份索取,，多一份奉獻(xiàn),。

對(duì)我們擁有的一切，我們應(yīng)該心存感激,，同時(shí),，我們還應(yīng)該知道自己所肩負(fù)的責(zé)任。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇五

在軍訓(xùn)中,，很苦很累,，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我,，鍛煉意志的最佳良機(jī),。下面小編為大家搜集整理的初中學(xué)生。

希望大家喜歡!

伴著八月蒸人的烈日,，我跨入了江陰市高級(jí)中學(xué)的大門,，成為了一名光榮的初中生。但在這之前,，我還要經(jīng)受一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)——軍訓(xùn),。它能磨練了我的意志,，讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學(xué)生活,。

八月二十一日上午7：00,，我準(zhǔn)時(shí)來(lái)校參加軍訓(xùn),。穿上昨天新發(fā)的軍服,，頓時(shí)油生一股自豪之情,?！拔乙欢ㄒ葎e人做得更好!”我暗暗對(duì)自已說(shuō),。

7：10,，軍訓(xùn)正式開始,。一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場(chǎng),。我們的教官一入隊(duì)，就給了我們一個(gè)“下馬威”——立軍姿,。只見他大吼一聲：“立正!”我們立刻都挺直了腰板,，可個(gè)個(gè)都美中不足，不是脖子歪了,，就是五指沒并攏,。教官上前，捏捏你的肩膀,，壓壓你的肚子,，整個(gè)隊(duì)伍被整得容光煥發(fā)。一分鐘,，兩分鐘,，五分鐘，十分鐘,，火熱的太陽(yáng)炙烤著大地,，連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠,，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌,，黏糊的汗水模糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲,，浸濕了我的鞋襪,。我只覺得頭發(fā)暈，兩腿似乎已不受我的掌控,，脖子完全僵住了,，脊背正努力挺直做最后的拼搏。地面的熱量沿著腳底向上冒,，腳底又酸又痛,。“報(bào)告,，我不行了!”“報(bào)告,，我頭暈!”“報(bào)告,，我……”有的同學(xué)受不住酷熱，舉手請(qǐng)假,。越來(lái)越多的人走到了樹陰底下,，站著的已經(jīng)不多了,。我全身乏力,，極想跑到那片樹陰下，休息休息,?？赊D(zhuǎn)念一想，“不行,，來(lái)軍訓(xùn)就是來(lái)磨練意志的,，則么可以半途而廢呢這樣不但達(dá)不到來(lái)軍訓(xùn)的目的，還會(huì)讓我養(yǎng)成好逸惡勞的壞習(xí)慣,?！痹僖豢矗磉叺钠渌瑢W(xué),，個(gè)個(gè)挺胸收腹,，眉宇間透露出一股不服輸?shù)木瘛,！扒浦?，我不?huì)退縮的!”我擦擦汗，挺起胸膛,，這一刻,，我感覺我長(zhǎng)大了、成熟了,。

軍訓(xùn),，真讓我受益非淺，放心,，我不會(huì)懼怕你，我會(huì)勇敢的挑戰(zhàn)你,，讓你的每一個(gè)細(xì)節(jié),，成為我學(xué)習(xí)的動(dòng)力，戰(zhàn)勝困難的風(fēng)帆!

不知不覺中,，軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)了一半了,。在過(guò)去的日子里，有辛酸的回憶,，有過(guò)快樂的歡聲笑語(yǔ),，當(dāng)然也有不少的委屈,。無(wú)庸置疑，現(xiàn)在的每一個(gè)“兵”對(duì)這些日子的感受都是不同的,。而就我而言,，我過(guò)得非常愉快。在入學(xué)之后,，軍訓(xùn)前的日子,，我在校過(guò)得特別郁悶，感覺日子太過(guò)于荒廢了,。而軍訓(xùn)后,，我對(duì)大學(xué)生活充滿了期待與熱情;雖然苦，但是苦中作樂,，樂更樂,，每一天的生活都很充實(shí)。

而對(duì)于未來(lái)一半的軍訓(xùn),，我相信大多數(shù)兵和我一樣,，充滿著熱情。還有,，雖然軍訓(xùn)還剩一半的時(shí)間,，但每逢想到八天后，就要和教官“永別”了,，心里也就暗下去了,。

在過(guò)去的日子里，我學(xué)會(huì)了團(tuán)體的重要性,，團(tuán)結(jié)就是力量;學(xué)會(huì)了與人相處的道理,，人與人之間的關(guān)系，哪怕是陌生人之間;學(xué)會(huì)了當(dāng)兵是那么的不容易,，也讓我更敬重我們的教官,。

夜逐漸深了，我懷著滿腹的熱情,，期待明天的到來(lái)!

在八月份的22日至25日,，我們中學(xué)的初一新生去了軍訓(xùn)。在這短短的四天集體生活里,，讓我學(xué)會(huì)了,、懂得了許多道理。

先說(shuō)說(shuō)站軍姿吧,。站軍姿,，顧名思義，就是按照軍人的姿勢(shì)來(lái)站著,。站時(shí),，要抬頭挺胸,，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng),。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背,，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的,。這時(shí)候,，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且,，經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練后,，我再也不怕熱了。

然后,，我們還得進(jìn)行集訓(xùn),。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的,。在集訓(xùn)時(shí),，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們做掌上壓或者是蛙跳,。如果說(shuō)站軍姿辛苦的話,，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己,，要認(rèn)真去做,。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。

最讓我印象深刻的,，就是在宿舍里的生活了,。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的,。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生,、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好,，都會(huì)被扣分,。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個(gè)小時(shí)內(nèi),，宿舍里的所有人,，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫,。

日記。

這又讓我懂得了：做任何事,，都要雷厲風(fēng)行,，不要慢吞吞的,，因?yàn)椋瑫r(shí)間是不等人的,。

在宿舍生活中,，我還對(duì)“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會(huì)。剛開始時(shí),，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長(zhǎng)負(fù)責(zé),，結(jié)果被扣分了。因?yàn)?，單靠個(gè)人的力量是完成不了那么多任務(wù)的,。后來(lái)，整個(gè)宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來(lái),，一起搞衛(wèi)生,、整理內(nèi)務(wù)。最后,，宿舍就沒被扣分了,。因?yàn)椋硕嗔α看?，團(tuán)結(jié)就是力量啊!

最后一天,，我們班獲得了“先進(jìn)班級(jí)體”這個(gè)大獎(jiǎng)。每一個(gè)同學(xué)都興高采烈的,，拍掌拍得手都紅了,。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因?yàn)?，這個(gè)獎(jiǎng),，是同學(xué)們共同努力的成果;這個(gè)獎(jiǎng)，證明了同學(xué)們的辛苦沒白費(fèi),，汗水沒白流,。

正如我們那句。

口號(hào),。

：嚴(yán)格訓(xùn)練,，超越自我。是啊,，在這次軍訓(xùn)中,，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難,，我們以軍人為榜樣,，按照軍人的要求來(lái)規(guī)范自己。

在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了,，懶惰之心消除了,。又好像覺得自己在軍訓(xùn)后長(zhǎng)大了，成熟了,。

感謝軍訓(xùn),，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理,。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來(lái)規(guī)范自己的行為,，力求每件事做到最好。,。,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇六

時(shí)光如流水般逝去，一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間初中三年的時(shí)光就從我眼前滑了過(guò)去,。它還在的時(shí)候,，我不懂得珍惜，等到它不在了,，我才知道這三年的時(shí)光是有多么的珍貴,。初中三年，對(duì)我來(lái)說(shuō)是彌足珍貴的三年,，在這三年里,，我不僅收獲了豐富的知識(shí)，還收獲了純真的友情,，更重要的是,，我收獲了成長(zhǎng)。

一,、豐富的知識(shí),。

在這三年里，其實(shí)要說(shuō)收獲了豐富的知識(shí),，也是不太準(zhǔn)確的,。因?yàn)殡m然在初中階段我學(xué)到的東西是要比小學(xué)的時(shí)候多了，但是我卻還是不夠努力,。有很多時(shí)候,，別的同學(xué)都在寫作業(yè)和背課文，我就在玩游戲和別人聊天,。初一的時(shí)候,，我還能夠堅(jiān)持每天努力學(xué)習(xí)，但是越到很后面,，學(xué)的知識(shí)越來(lái)越難,，我就對(duì)自己的功課有所松懈和退縮了,。甚至到初三的時(shí)候，我的成績(jī)已經(jīng)下滑到了班里的最后十幾名里,?？墒悄莻€(gè)時(shí)候,，我想改正也已經(jīng)為時(shí)已晚了,。等到現(xiàn)在畢業(yè)了，我才有所感悟,。這也是整個(gè)初中階段,，我做過(guò)的最遺憾的事情了。

二,、純真的友情,。

三年同窗，一世友誼,。在這三年里,，我最珍貴的就是收獲了和很多同學(xué)的友誼。這份友誼足以讓我銘記一生,。因?yàn)檫@是最純真的友誼,，也是帶給了我很多感動(dòng)的友誼。在這三年里,，我們一起上課下課,，一起說(shuō)說(shuō)笑笑，一起做功課,，一起分享各自的零食和好物,。雖然，我們也曾鬧過(guò)很多矛盾,，吵過(guò)很多次架,，但是在我傷心難過(guò)的時(shí)候，他們總還是會(huì)給對(duì)方很多的安慰和鼓勵(lì),，在我被別的小孩欺負(fù)的時(shí)候,，他們也總是會(huì)站出來(lái)為我出頭。那個(gè)時(shí)候,，我還不知道到什么叫做兄弟義氣,，現(xiàn)在想想，應(yīng)該這就是吧,。所以,，我很感激，在這初中三年里,，我能遇到一群對(duì)我這么好的伙伴,，擁有一段如此純真的友情。我會(huì)在以后更加的珍惜他們，更加的珍惜友情,。

面對(duì)初中時(shí)光的逝去,，我要重新收拾好自己的心情，不能再過(guò)多的沉浸在過(guò)去的回憶里,，未來(lái)還有更好的生活在等著我,。面對(duì)初中階段的遺憾，我要在我的高中階段全部都補(bǔ)回來(lái),。在初中,，我已經(jīng)浪費(fèi)了一大把一大把的學(xué)習(xí)時(shí)光，到了高中,，我一定不能夠再這樣消費(fèi)自己的青春,。時(shí)間是有限的，我要充分的利用自己的高中時(shí)光,，來(lái)讓自己學(xué)到更多的知識(shí),，來(lái)讓自己不留遺憾。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇七

隨著年齡的增長(zhǎng),，初中生開始逐漸接觸到自己的生活費(fèi)用,，不少人也開始慢慢地學(xué)會(huì)理賬。理賬可以幫助我們更好地管理生活開支,，懂得如何控制自己的開支和支出,，讓我們?cè)谌松牡缆飞仙僮咭恍澛贰Ｏ旅婢蛠?lái)分享一下我自己的學(xué)習(xí)理賬的心得體會(huì),。

第一段：了解收入和支出,。

每個(gè)人都有一個(gè)月度或周度的收入和支出，學(xué)會(huì)如何理解收入來(lái)源和它的金額是理財(cái)?shù)钠瘘c(diǎn),。例如,，家長(zhǎng)給的生活費(fèi)、自己打工所得,，以及生活必需品和娛樂開支,。把收入和支出都羅列出來(lái)，掌握你每個(gè)月或每周的收支狀況,，了解自己根本的零花錢,。

第二段：學(xué)會(huì)節(jié)約開支。

理財(cái)?shù)闹攸c(diǎn)是節(jié)約開支,，學(xué)會(huì)把開銷限制在收入的范圍內(nèi),，避免不必要的開支。減少不必要的開支可以讓我們?cè)谖磥?lái)的時(shí)間里有更多的錢做其他的事情,。例如購(gòu)物時(shí)可以挑選打折的商品,，或是實(shí)行制度,，減少每周買咖啡的次數(shù)，把那些錢存成長(zhǎng)期的儲(chǔ)蓄,。

第三段：欠款需謹(jǐn)慎使用,。

學(xué)習(xí)理賬需要更謹(jǐn)慎地使用信用卡和貸款，并且不要超過(guò)自己能力范圍的使用,。負(fù)債雖然可以為我們帶來(lái)現(xiàn)金,，但是也會(huì)帶給我們的成本和利息的付款等成本，所以借款時(shí)應(yīng)該三思而后行,，切忌濫用,。為了避免負(fù)債的情況，人們應(yīng)該盡量都記著把需要付款事項(xiàng)及時(shí)記錄,。

第四段：保持賬戶平衡。

保持賬戶的平衡就是學(xué)習(xí)理賬的目標(biāo),，讓我們始終保持自己的賬戶在支出與收入的狀態(tài)中保持平衡,。只有這樣，才能夠使自己充滿自信,，安心度過(guò)每一個(gè)月的生活,。良好的，規(guī)劃好的借支以及并且享受自己的工作,，保持一個(gè)適度的生活方式,，才能讓我們變得成熟穩(wěn)重。

第五段：學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄,。

學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄是理財(cái)?shù)闹匾画h(huán),，因?yàn)檫@可以方便我們?cè)谖磥?lái)有更多的錢可以使用，比如說(shuō)儲(chǔ)蓄可以幫助我們支付學(xué)費(fèi),，購(gòu)買度假以及理財(cái)?shù)鹊?。?dāng)然，在儲(chǔ)蓄的過(guò)程中也要注重長(zhǎng)期利益,，懂得自己的風(fēng)險(xiǎn)承受能力和理財(cái)目的明確,。人生猛地間就會(huì)有新的契機(jī)出現(xiàn)，你的儲(chǔ)蓄目的也要隨時(shí)調(diào)整,。每一次購(gòu)買奢侈品物品時(shí),，都要思考累計(jì)年化收益率，需要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的使用您的資金,。

結(jié)論：

通過(guò)以上的理賬心得體會(huì),，我們可以更好地了解自己的收入和開支，減少不必要的開支,，從而幫助我們理財(cái)更加得心應(yīng)手,，讓我們變得更加獨(dú)立和成熟,。健康理財(cái)可以讓我們更好地享受生活，讓我們的人生之旅變得更加順利和美好,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇八

借著“千名教師訪萬(wàn)家”的東風(fēng),，我們一行六人在這個(gè)周末來(lái)到了白毛村進(jìn)行家訪。眾所周知,，家訪是學(xué)校與家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的橋梁,。如果老師天天呆在學(xué)校里，就不可能不可能把學(xué)生了解的很全面,，知道最多的也就是學(xué)習(xí),。關(guān)于學(xué)生的其他方面，就了解的非常的少了,，所以借著這一次活動(dòng)，我們很有幸能夠更多的了解學(xué)校之外的學(xué)生,。通過(guò)家訪能及時(shí)了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)和生活的情況以及思想動(dòng)態(tài),，讓每一個(gè)學(xué)生不在學(xué)校卻繼續(xù)享受學(xué)校給予的關(guān)愛,，耐心傾聽家長(zhǎng)對(duì)我們工作的反饋和建議，不僅取得了家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校和教師的理解和支持，同時(shí)還加深了教師與家長(zhǎng)的感情。

現(xiàn)將這一次活動(dòng)的感受總結(jié)入下，希望對(duì)每一位辛苦的老師能有所幫助,。

一,、了解了學(xué)生現(xiàn)在所處的家庭環(huán)境,。學(xué)校統(tǒng)一印發(fā)了關(guān)于家訪活動(dòng)的調(diào)查問卷表以及關(guān)于我們學(xué)校的個(gè)方面的簡(jiǎn)章,。也使得這一次的家訪更加有序,。在學(xué)生的帶領(lǐng)下，我們按照名單上學(xué)生的家庭信息進(jìn)行逐個(gè)訪問,。但去的時(shí)候,，很多都只是學(xué)生和自己的爺爺奶奶在家，父母多在外或經(jīng)商或打工,。通過(guò)這一點(diǎn),，我們能很清楚的理解到,，為什么現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越不好教育——沒有父母的關(guān)愛和監(jiān)督——爺爺奶奶對(duì)孫子孫女又太溺愛,，而且很多時(shí)候管教不了孩子,。這些情況我們?nèi)甲隽朔浅Ｔ敿?xì)的了解和記錄,。父母的外出，讓很多留守學(xué)生缺少了父母的關(guān)愛和監(jiān)督,，很多學(xué)生走向了兩個(gè)極端——要么內(nèi)心孤寂,，性格內(nèi)向；要么非常不聽話,，不服于管教,。這也讓我們每一個(gè)老師感觸很多——每一個(gè)孩子都是可塑之才，只是他們太缺少父母的關(guān)愛和教育了,。

二,、拉近學(xué)生、家長(zhǎng)和教師的距離。家長(zhǎng)除了有事會(huì)在學(xué)校和老師做簡(jiǎn)單的交流之外,，很少能和老師坐在一起,，慢慢的聊聊家常。也就對(duì)學(xué)生在校情況了解的很少,。因此每當(dāng)有老師打電話時(shí),，父母想到的都是是不是孩子在學(xué)校又惹事了，對(duì)自己的孩子沒有信息,。當(dāng)這次家訪,，我們有機(jī)會(huì)主動(dòng)和家長(zhǎng)聊天的時(shí)候，更多的家長(zhǎng)面對(duì)我們的到來(lái),，幾乎都在重復(fù)著同一句話：“是不是我孩子在學(xué)校出了什么事情了,？”我們當(dāng)然都會(huì)馬上進(jìn)行解釋說(shuō)：“你不要誤會(huì)，我們來(lái)家訪并不是因?yàn)槟愕暮⒆映隽耸裁词虑?，而是我們需要了解一下學(xué)生的家庭環(huán)境和生活環(huán)境,。”聽到這里,，很多家長(zhǎng)才露出笑容,。然后，我們談了孩子在學(xué)校里的表現(xiàn),，提出了中肯的意見和建議,。希望家長(zhǎng)能夠督促孩子完成好作業(yè)，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

平,。文化程度較高的家長(zhǎng)知道如何對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活上的指導(dǎo),，這些家長(zhǎng)的孩子往往已經(jīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，有較強(qiáng)的自覺性。文化程度不高,，但為人處事有原則的一類家長(zhǎng),，他們對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)有欠缺，但會(huì)教他們做人的道理,，家長(zhǎng)說(shuō)的多，做的少,。有相當(dāng)多的家長(zhǎng)對(duì)子女出現(xiàn)的一些不良傾向只會(huì)念叨,，卻拿不出或狠不下心采取措施，效果不佳,。這類孩子需要在學(xué)習(xí)習(xí)慣,、方法上多指導(dǎo)。還有少數(shù)家長(zhǎng)本身文化程度低，對(duì)自己的子女從小又過(guò)于溺愛,；現(xiàn)在孩子年齡增長(zhǎng),，膽子也大了，有些家庭已出現(xiàn)了不會(huì)管,、管不了的局面,。所以針對(duì)有問題的學(xué)生，我和家長(zhǎng)促膝談心,，用一分為二地觀點(diǎn)分析學(xué)生,，同時(shí)把握實(shí)際，靈活調(diào)節(jié),，在輕松融洽的氣氛中提出孩子存在的問題,，共同商量、探討教育措施,，使學(xué)生心服口服,，家長(zhǎng)也欣然配合。

家訪是溝通教師,、家長(zhǎng),、學(xué)生心靈的橋梁。三者共處,，促膝談心,，拉近了彼此的距離，有利于意見的交換,，有助于達(dá)成共識(shí),，更容易商量出解決問題的辦法。通過(guò)家訪,，教師可了解到學(xué)生的在家表現(xiàn),，日常行為，家庭教育,，學(xué)習(xí)環(huán)境,，學(xué)習(xí)習(xí)慣等等；教師能更好地提醒家長(zhǎng),；家長(zhǎng)也能了解到學(xué)生在校的學(xué)習(xí)情況,，了解學(xué)校的教育方針，學(xué)校的常規(guī),，這樣家長(zhǎng)能更有效地配合學(xué)校做好工作,。通過(guò)老師和家長(zhǎng)的溝通，幾乎所有家長(zhǎng)都能接受老師的建議,，并表示愿和老師一起搞好孩子的教育工作,。

在這次家訪過(guò)程中,，我深刻體會(huì)到，作為教師我們要積極的指導(dǎo)家長(zhǎng),，同時(shí)多進(jìn)行交流,，家長(zhǎng)和教師相互學(xué)習(xí)，相互信任,，相互合作,，結(jié)成一個(gè)家庭學(xué)校的教育同盟。那么我們的教育會(huì)獲得更大的成功,。

因?yàn)榧彝ソ逃诎嗉?jí)管理教育中有著不可忽視的重要作用,，所以父母對(duì)學(xué)生教育方法和學(xué)校教育活動(dòng)保持一致性是必要的。這就要求班主任要認(rèn)真和家長(zhǎng)溝通,，與家長(zhǎng)建立良好的合作關(guān)系,，以取得家長(zhǎng)的支持和配合，充分發(fā)揮家庭教育的重要作用,。為更好發(fā)揮家庭教育的重要作用,，我校在2015年舉行“千名教師訪萬(wàn)戶，師生情誼傳萬(wàn)家”活動(dòng),，我積極參加了此次家訪活動(dòng),。

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初中學(xué)生心得體會(huì)篇九

隨著社會(huì)的進(jìn)步,，越來(lái)越多的孩子進(jìn)入了初中階段。在這一重要時(shí)期,，初中學(xué)生需要學(xué)會(huì)做出正確的選擇,，并開始樹立自己的人生目標(biāo)。為了更好地管理自己,，理賬這個(gè)概念成為了越來(lái)越被重視的課題,。接下來(lái)，本文將從初中學(xué)生的身份,，自我管理的重要性以及理賬的基本意義等三個(gè)方面來(lái)闡述我的理賬心得體會(huì),。

初中學(xué)生是一個(gè)比較特殊的身份，他們不再是只有學(xué)生身份而已,，也同時(shí)兼具了成長(zhǎng)中少年和未來(lái)社會(huì)中的一份重任,。正是因?yàn)檫@種身份的特殊性，其要求的職責(zé)和責(zé)任也相應(yīng)地更加重大,。初中階段是一個(gè)非常重要的過(guò)渡期,，決定了一大批孩子未來(lái)的發(fā)展方向。因此,，在這個(gè)過(guò)程中，初中學(xué)生需要認(rèn)真學(xué)習(xí)、嚴(yán)格管理自己的時(shí)間和活動(dòng),。

第三段：自我管理的重要性,。

自我管理是指?jìng)€(gè)體在特定的時(shí)間、空間和情境下,，通過(guò)檢測(cè)和評(píng)估自身的態(tài)度,、行為、情緒及思想等方面,，并采取一系列的手段,、措施，如決策,、規(guī)劃,、行動(dòng)等，從而達(dá)到實(shí)現(xiàn)自身理想和目標(biāo)的過(guò)程,。自我管理在現(xiàn)代社會(huì)中越來(lái)越受到重視,，成為了衡量一個(gè)人成長(zhǎng)及素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于初中生來(lái)說(shuō),，自我管理不僅是一種必備的技能,，更是當(dāng)前肯定和未來(lái)發(fā)展的重要跳板，因?yàn)橐粋€(gè)人的成功往往與自我管理有很大的關(guān)系,。

第四段：理賬的基本意義,。

理賬是整理自己的思想、活動(dòng)和時(shí)間,，科學(xué)地安排學(xué)習(xí),、生活和娛樂，以達(dá)到事半功倍的效果,。理賬的目的是以最高效和最快的速度完成各項(xiàng)任務(wù),，讓我們的時(shí)間更加有價(jià)值和充實(shí)。理賬的基本原則,，不僅是“合理安排時(shí)間”和“科學(xué)整理活動(dòng)”,，還有“不浪費(fèi)時(shí)間”和“不耽誤事情”。通過(guò)理賬行為,，我們可以更好地管理自己,，激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到自我管理的最高境界,。

第五段：總結(jié),。

初中學(xué)習(xí)一定是辛苦和復(fù)雜的，但在初中的道路上,，只有培養(yǎng)好自我管理的能力才會(huì)走的更加穩(wěn)定和成熟,。因此,，理賬這種方法和能力在初中學(xué)生中變得越來(lái)越重要。通過(guò)理賬的方法,，我們可以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以最高的效率來(lái)完成我們的學(xué)業(yè),，使我們的生活更有價(jià)值?？傊?，初中學(xué)生不僅要有好的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要積極參與各種活動(dòng),，鍛煉各種技能,，提高自我管理能力，讓自己成為一個(gè)具有堅(jiān)定信心和自信心的人,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇十

初中是人生的一個(gè)重要階段,，也是一個(gè)知識(shí)面和思維方法逐漸形成的階段。而我認(rèn)為,，閱讀是初中生最好的學(xué)習(xí)之一,，讀書不僅可以豐富知識(shí)，而且可以提高閱讀和理解能力,、提高判斷力,。

【第一段】。

初中生讀本心得體會(huì),，首先要提到的是教材,。教材雖然內(nèi)容有限，但是內(nèi)容是一定經(jīng)過(guò)多次篩選而精簡(jiǎn)的,，許多在綜合,、修辭能力、闡述思想等方面都有較高的專業(yè)性,。如果我們能把這些專業(yè)性吸收為自己的,，會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活有很大的幫助。

【第二段】,。

不可否認(rèn)的是,，教材往往也會(huì)比較枯燥，讀起來(lái)十分讓人無(wú)聊,。想要解決這樣的問題,，就需要學(xué)生們將讀書的方式多樣化?？梢耘浜弦魳?、圖片等來(lái)增加閱讀愉悅度,。另外，閱讀要有重點(diǎn)有目的,，可以把重難點(diǎn)提前標(biāo)注出來(lái),，幫助自己集中注意力，提高效率,。

【第三段】。

讀非教材書籍同樣重要,，除了可以豐富知識(shí),，它們還有一些很特別的功能。比方說(shuō),，讀《辣條故事》,、《許三觀賣血記》等文學(xué)作品可以在無(wú)形之中培養(yǎng)情商；而讀《非暴力溝通》、《主持人手記》等書籍則可以提升實(shí)用型能力,。

【第四段】,。

讀書讓我們了解到形形色色的人與事物的世界，而借助這個(gè)多元的閱讀做法可以教會(huì)我們不僅從自己的經(jīng)歷中汲取知識(shí),，還可以從別人的經(jīng)驗(yàn)和想法中學(xué)到東西。這對(duì)我們未來(lái)的成長(zhǎng)很有好處,。

【結(jié)語(yǔ)】,。

讀書不僅可以增加知識(shí)量，而且可以訓(xùn)練大家的專注力,、理解能力,，提高臨場(chǎng)思維的能力。如果想要成為一名好讀者,，一定要把閱讀變得成為一種習(xí)慣，這樣不但可以開拓知識(shí)領(lǐng)域,，還可以提高個(gè)人素養(yǎng),。不求讀萬(wàn)卷書,，但求獨(dú)善其身,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇十一

我把我的想法與爸媽說(shuō)明,，他們也非常同意我的做法，并且給我提意見,，告訴我一些常識(shí),，告誡我當(dāng)心上當(dāng)受騙之類的。我也認(rèn)真的聽取了爸媽的建議,，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來(lái)臨很多地方都在招暑假工一開始我不明白其中的關(guān)巧,，我還是聽了其他人才知道,，暑假工，是非常廉價(jià)的勞動(dòng)力,，因此,，很多商家都愿意招，當(dāng)然我們出來(lái)的目的不是為了賺錢,，主要是磨礪自己,。

我因此開始了我的暑假，我找到的工作是飯店服務(wù)員,，簡(jiǎn)單的工作,，我來(lái)到飯店每天都是服務(wù)，端盤上菜等,，一開始我覺得沒有任何的鍛煉效果,，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必須要把工作做好,，而不是半途而廢,，我想象也是，暑假的時(shí)間不多,，我必須要用好每一天時(shí)間,，因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待客戶,，一開始我不好意思,，感覺挺丟臉的，放不開，一句歡迎光臨都要憋半天,，才說(shuō)的出口,，并且還非常笑聲，經(jīng)常被經(jīng)理教訓(xùn),，隨著時(shí)間長(zhǎng)了,，我也得到了一些前輩的指點(diǎn)，慢慢的融入工作了,，不在那么束手束腳,。經(jīng)過(guò)了這樣的工作鍛煉我才發(fā)現(xiàn)，簡(jiǎn)單的事情同樣藏著大道理,，大學(xué)問,，雖然我做的`只是一個(gè)小小的服務(wù)員，但是在工作中需要的技巧非常多,，在接待客戶的時(shí)候怎么說(shuō)話，能夠讓客戶開心,，觀察客戶一般需要什么,，這都需要不斷的極了，不斷的,。

工作了這次暑假工作我學(xué)會(huì)了與人相處,，以前的我不會(huì)與人交流，在與人交流是很少會(huì)考慮到別人的感受,，更多的是站在自己的角度,，這樣根本就不利于我們成長(zhǎng)，因?yàn)橐粋€(gè)以自身為中心的人會(huì)讓自己變得自私,，沒有出去就沒有這樣的感受,，在工作的時(shí)候我經(jīng)常需要學(xué)很多東西，發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)離了學(xué)校一樣離不開學(xué)習(xí),，在我們學(xué)習(xí)的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)枯燥而不想學(xué)習(xí),，想要離開學(xué)校去外面的世界，直到我來(lái)到了社會(huì)我才知道工作要比我們學(xué)習(xí)累多了,，每天都有大量的工作在等著你去完成,，每天都做不完，這才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)是多么快樂的一件事情,，在社會(huì)上我知道了學(xué)歷非常重要,，高學(xué)歷的人往往都會(huì)受到他人的重視，在找工作的時(shí)候也非常容易,，因?yàn)閷W(xué)歷也是一個(gè)門檻,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇十二

作為一名初中生，從小學(xué)到初中,，讀過(guò)了不少的書籍,，但是在讀本中卻不可忽視的一個(gè)重要問題是閱讀的質(zhì)量,。閱讀質(zhì)量不僅僅是理解的深度，還包括閱讀習(xí)慣,、思考方式等個(gè)人素質(zhì),。下面我將結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和感受，分享一下初中學(xué)生的讀本心得和體會(huì),。

第一,，認(rèn)真讀書的習(xí)慣很重要。

我的讀書習(xí)慣一開始并不好,，總喜歡邊看電視,、玩游戲，邊看書,，然后發(fā)現(xiàn)來(lái)回翻閱的次數(shù)越來(lái)越多,。久而久之，發(fā)現(xiàn)自己的閱讀速度越來(lái)越慢,。后來(lái),，我意識(shí)到認(rèn)真閱讀的習(xí)慣很重要。每次看書,，我都要安排好時(shí)間,，集中注意力，把注意力全部用在書上,。掌握好這個(gè)習(xí)慣不僅有助于提高閱讀速度,，也有助于提高閱讀理解和思維能力。

第二,，書是我們探索世界知識(shí)最好的途徑,。

對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，認(rèn)為書中的內(nèi)容只是關(guān)于一些指令和規(guī)則的教導(dǎo),，只是沉悶的知識(shí)點(diǎn),，不管有用無(wú)用，都不屑一顧,。但是,，不可否認(rèn)的是，閱讀能夠幫助我們拓寬眼界,，了解不同領(lǐng)域的知識(shí),，從而認(rèn)知世界的本質(zhì)。在閱讀過(guò)程中,，我們可以培養(yǎng)有趣的思維方式,，感受不同的情感感受，結(jié)合自身經(jīng)歷考慮問題，讓我們的思路變得更加靈活,，也讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中充滿趣味和好奇心,。

第三，讀了一本書之后及時(shí)做筆記整理思路,。

讀完一本有價(jià)值的書之后,，無(wú)論其大小，在腦中只留下模糊,、雜亂的想法,，毫無(wú)頭緒。但是,，如果讀完后能及時(shí)做筆記,，并將筆記中的重要內(nèi)容提取出來(lái)整理出來(lái)，記錄下個(gè)人收獲和思考,，那么當(dāng)我們需要這本書的時(shí)候,，我們就能更快地回想起我們的思路和理解，也更容易找到這些答案來(lái)引領(lǐng)我們前行,。

第四,，讀書要有目標(biāo)，自我約束,，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

在許多人的印象中,，讀書可能是一件苦差事,。然而，對(duì)于我們來(lái)說(shuō),，讀書,，實(shí)際上是我們?cè)S多成長(zhǎng)的必要步驟，沒有一點(diǎn)欲求,、目標(biāo),，讀書會(huì)變得十分無(wú)趣，也很難有所收獲,。有目標(biāo),，就要自我約束，比如規(guī)定每天的閱讀時(shí)間,；或這規(guī)定每天的閱讀內(nèi)容,。這樣，我們才能不斷培養(yǎng)持久的閱讀習(xí)慣,，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),，不斷進(jìn)步。

第五，讀書不應(yīng)該成為我們壓力的來(lái)源,，而是尋找自由自在的選擇,。

讀書不應(yīng)該成為我們的楷模或心中一股壓力的來(lái)源,。讀書是一種很自由自在的選擇,，我們應(yīng)該根據(jù)自己的需要來(lái)進(jìn)行選擇和安排，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己樂于讀哪些書,，并享受這種讀書過(guò)程,。同時(shí)在保持自己閱讀的學(xué)術(shù)性的同時(shí)，也能適當(dāng)?shù)剡x擇一些輕松,、娛樂性強(qiáng)的讀物來(lái)緩解壓力和心情,。

以上是我的一些讀本心得和體會(huì)，我希望這些經(jīng)驗(yàn)可以幫助初中學(xué)生明確讀書的意義和目標(biāo),，從而達(dá)到自我成長(zhǎng),、進(jìn)步和成功的效果。最后,，我希望所有的初中生,，都能夠積極面對(duì)讀書、挖掘自己的潛能,，開發(fā)自己的禮物,，并用自己的專業(yè)技能，成為有價(jià)值的人才,。

初中學(xué)生心得體會(huì)篇十三

金子要經(jīng)過(guò)尋礦,、開挖礦洞、提煉,、燒制等一系列繁雜的工序,，才能制造出來(lái)，我覺得,，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們,、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子,，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮,。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng),，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪,，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn),！

不錯(cuò),，軍訓(xùn)是這樣的,，盡管辛苦，但是“一份耕耘,，一份收獲”,，沒有你每天的訓(xùn)練，就沒有今后形成整體的團(tuán)體和集體主義觀念,。許多同學(xué)認(rèn)為,，這是一種無(wú)聊透頂?shù)男袨椋踔劣型瑢W(xué)認(rèn)為,，這是愚蠢至極的活動(dòng)：除了站立,、稍息、跨立等等還有什么呢,？其實(shí)軍訓(xùn)是鍛煉你毅力的最好方式：當(dāng)你在你需要堅(jiān)持而你又挺不住的時(shí)候,，你又會(huì)采取什么行為呢？是按兵不動(dòng),？還是立即撤退,？為了煉就堅(jiān)強(qiáng)的毅力，為了團(tuán)體榮譽(yù),，相信你會(huì)認(rèn)真地堅(jiān)持下去,！毅力是長(zhǎng)期鍛煉出來(lái)的：成功者是如何成功的？毅力起著決定性作用,，你堅(jiān)持下來(lái)就勝利了,！沒有毅力，許多事情是辦不成的,。

就像一句話：“不拋棄,，不放棄”，記?。很娪?xùn)是鍛煉你毅力的時(shí)候，你要抓住這個(gè)機(jī)會(huì),！珍惜這個(gè)機(jī)會(huì),！

這幾多天里的軍訓(xùn)場(chǎng)上，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔,，沙啞的口令聲,，同學(xué)們貫徹長(zhǎng)虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服.一切都是似乎那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景,，卻讓我我懂得了許多.

軍訓(xùn),，首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注,，雖說(shuō)是學(xué)生軍訓(xùn),，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心.看,，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦.一個(gè)部隊(duì)那么大,，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度,，是絕不成方圓的.

軍訓(xùn)，讓我深受真誠(chéng)待人的感動(dòng),，錄你走方陣踩到前面人腳跟,，極尷尬的抱歉，別人微笑地說(shuō)了句＂沒關(guān)系＂時(shí),，當(dāng)你口渴至極而未帶水,，別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí)；當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作,，別人耐心教會(huì)你時(shí)...這一切,，無(wú)不讓我心里在炙熱的陽(yáng)光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng),，給我更多的動(dòng)力.

軍訓(xùn),，讓我懂得的，太多,，太多...

凡是參加過(guò)軍訓(xùn)的人,，一般都對(duì)跑步有比較深刻的印象，因?yàn)檫@是軍訓(xùn)中技術(shù)含量較高的項(xiàng)目,，過(guò)程相對(duì)來(lái)說(shuō)比較煩瑣,。果不其然，光一個(gè)立定,，就讓原本整齊的班變得參差不齊,。于是教官?zèng)Q定分排作業(yè)。

今天的太陽(yáng)格外明媚,，陽(yáng)光肆無(wú)忌憚地曬著我們的皮膚,。不一會(huì)工夫，大家就都汗流浹背口干舌燥,?！芭懿健撸?21,！121……”“立-定,！1234”我扯起嗓子盡力讓每人都聽到，大家一遍一遍地在操場(chǎng)上來(lái)回奔馳,。緊遵教官“前不露肘后不露手”“準(zhǔn)備時(shí)身體向前傾”的教誨,，從一開始跑得亂七八糟，到整個(gè)排面漸漸成了一條直線,。

可是立定之后,，總是有幾個(gè)人不是?？炝司褪歉恕,？粗慌缘哪猩５眠h(yuǎn)比我們好,。不少人開始著急起來(lái)。訓(xùn)練成績(jī)仿佛又回到了起點(diǎn),。作為本排負(fù)責(zé)人的我,，一下子不知如何是好。突然想起團(tuán)結(jié)就是力量,，如果我一亂大家只會(huì)更亂,。于是我鎮(zhèn)定下來(lái)提高了聲音，加緊練習(xí),，互相打氣,。終于練好了立定。