心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式,，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié),。那么心得體會怎么寫才恰當呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

演講與口才心得體會篇一

人類作為社會性動物,，善于交流是我們與他人溝通和合作的重要方式之一,。而在現(xiàn)實生活中,，口才與演講技巧的表現(xiàn)不僅能夠幫助我們在社交場合中更好地表達自己,，還能夠使我們在職場,、學術(shù)界甚至政治舞臺中脫穎而出。在過去的幾年里,，我逐漸明白了口才和演講的重要性,，并通過實踐不斷提升自己的口才能力。在此,，我愿與大家分享我所得的心得體會,。

首先，千里之行,，始于足下,。我認為提升口才與演講能力需要不斷的實踐和經(jīng)驗積累。在我的大學生活中,，我積極參與了許多演講比賽和團隊項目,，這幫助我鍛煉了自己的演講技巧和表達能力。我發(fā)現(xiàn),，通過實踐,，我能夠更好地掌握如何用簡練的語言表達觀點，并在正式場合中自信地演講,。因此,，我鼓勵大家多參加一些演講比賽或者主持一些活動，通過這些實踐來鍛煉自己的口才與演講能力,。

其次,，觀摩他人的成功經(jīng)驗也是提升口才與演講能力的一個重要方法。每個人都有自己的獨特之處,，我常常參加各種演講講座,，傾聽成功人士的故事，并從中吸取經(jīng)驗,。他們的成功經(jīng)驗不僅幫助我擴充了自己的知識面,，了解了更多不同領(lǐng)域的話題，同時也在我對口才和演講技巧的理解上起到了積極的推動作用,。我從他們身上學到,，一個出色的演講者需要有扎實的知識儲備、自信的演講風格和靈活運用的表達能力,。因此,，我們可以通過觀摩他人的成功實踐來激發(fā)自己的靈感，不斷提升自己的口才與演講能力,。

此外,，我也發(fā)現(xiàn)與他人的互動對于提高口才與演講能力非常重要。在大學里，我積極參加各種討論小組和小組項目,，通過和同學們的互動交流,，我不僅能夠分享自己的觀點，還能夠聽取他人的意見和建議,。從他人的反饋中,，我了解到自己的不足，并有機會針對性地進行改進,?；拥倪^程不僅幫助我提升了自己的辯論能力和說服力,，還增強了我的自信心,。因此，我建議大家多參與小組討論和互動交流,，通過與他人的互動不斷提升自己的口才與演講能力,。

此外，膽識和自省也是提高口才與演講能力的關(guān)鍵,。當我第一次站上演講臺時,，我感到非常緊張和害怕。然而,，我并沒有因此退縮,，而是勇敢地迎接挑戰(zhàn)。在接下來的許多次演講中,，我發(fā)現(xiàn)只有勇于面對自己的不足,，并積極尋找改進的方式，才能夠不斷提高自己的口才與演講能力,。同時,，我也意識到演講并不僅僅是為了展示自己，更重要的是能夠為他人帶來一定的價值,。因此,，在進行口才和演講訓練時，我會反思自己的表現(xiàn),，思考如何更好地達到聽眾的期望,。通過反思和自省，我不斷追求進步,，提升自己的口才與演講能力,。

總之，口才與演講能力在現(xiàn)代社會中扮演著極為重要的角色,。通過實踐,、觀摩、互動,、膽識和自省,，我相信每個人都能夠提升自己的口才與演講能力,。無論是在職場上展示自己的能力，還是在社交場合中與他人交流合作,，口才與演講能力都能夠讓我們事半功倍,。因此，讓我們一起努力,，不斷提升自己的口才與演講能力,，在實現(xiàn)個人成功的同時也能為社會做出更多的貢獻。

演講與口才心得體會篇二

口才演講是一種非常實用的能力,，面對不同的場合,，有一定的演講能力是非常重要的。然而,，不是每個人天生就是一個成功的演講家,，大多數(shù)人都需要經(jīng)過大量的練習和不斷的磨練來提高自己的演講能力。在這篇文章中,，我將分享我在不斷演講中所體會到的心得和體會,。

二、積累大量的知識和經(jīng)驗,。

一個優(yōu)秀的演講家需要具備大量的知識和經(jīng)驗,，只有在深入了解一個領(lǐng)域、經(jīng)歷過一些重要事件后,，才能發(fā)揮自己的口才和演講技巧,。因此，在平時的學習工作中,，我們應(yīng)該盡量積累一些豐富的經(jīng)驗,，增長知識儲備，這對未來我們的演講能力的提升具有非常寶貴的意義,。

三,、充分的準備和提前設(shè)置目標。

每次演講前,，我都會充分地準備,，包括確定演講的主題、目的和需要表達的內(nèi)容,，甚至是短暫的幻燈片制作,。因此，在實際的演講中,，我通常會比較自信地掌握節(jié)奏,，并且可以更好地掌控情感。在做到充分準備的同時，設(shè)置一個明確的演講目標可以讓我們更好地知道自己的要求和途徑,。

四,、用真實的情感打動觀眾。

一個好的演講可以打動人心,，而真正的情感是絕對不可缺少的,。因此，在演講中,，我通常會嘗試表現(xiàn)出自己真實的情感,，讓觀眾真正地感受到我的想法和看法，這樣可以更好地與觀眾建立一種互動的關(guān)系,。同時,，通過不同的表達方式和情感渲染技巧，我們可以更加深入地切入觀眾的每個人心靈深處,，用我們的語言和經(jīng)驗與他們共鳴,。

五、持續(xù)練習和勇于嘗試,。

口才演講并不是一天練就的，不同的人可能也會有不同的方法來提高自己的演講能力,。但是,，持續(xù)的日常練習和勇于嘗試可以更好地提高自己的口才和演講技能，并且為未來的演講工作打好基礎(chǔ),。在日常生活中,，我們可以嘗試與朋友或同事分享自己的體驗和看法，增強自己的演講能力,。在朝著目標前進的道路上不斷堅持練習和嘗試是實現(xiàn)成功的關(guān)鍵,。

六、結(jié)論,。

以上,，就是我在進行口才演講過程中的一些經(jīng)驗和體會，它們都是我通過不斷的嘗試和磨練得到的,。展示自己的情感和經(jīng)驗,，持續(xù)地鍛煉和嘗試練習，這些都是成為一個成功的演講家的關(guān)鍵,，也是我們努力前行的不竭動力所在,。當我們擁有了這些技能和心得，相信我們可以應(yīng)對更多的挑戰(zhàn),，展現(xiàn)出最好的自我,。

演講與口才心得體會篇三

第一段：引言（150字）。

演講口才是一門重要的技能，無論是在職場上還是日常生活中,，都能發(fā)揮出巨大的影響力,。通過演講，我們能夠表達自己的觀點,、激發(fā)他人的共鳴,，以及傳遞信息。然而,，要提高自己的演講口才并非易事,，我通過不斷的實踐和學習，積累了一些心得體會,，希望與大家分享,。

第二段：準備篇（200字）。

一支出色的演講離不開充分的準備,。首先,，我會對演講內(nèi)容進行深入研究，收集相關(guān)的資料并進行歸納整理,。接著,，我會用簡潔明了的語言將演講內(nèi)容編寫成腳本，便于記憶和流暢表達,。然后,，我會進行大量的背誦和練習，盡量做到滾瓜爛熟,，以便在演講時能自如地展現(xiàn)自己的思路和觀點,。同時，我還會充分利用幻燈片,、視頻等輔助工具,，增強演講的形象感和易理解性。

第三段：表達篇（200字）,。

在演講過程中,，流利、有條理的表達是成功的關(guān)鍵,。為了增強自己的口才,，我經(jīng)常進行朗讀和口語練習，以提高自己的語速和語調(diào)的控制能力,。此外,，我學會了合理運用表情和手勢，通過微笑,、眼神交流,、肢體語言等方式與觀眾建立起良好的溝通,，增強演講的親和力。同時,，我也會注意用簡潔明了的語言和結(jié)構(gòu),，避免過多的廢話和修辭，以確保自己的觀點更加深入人心,。

第四段：應(yīng)變篇（200字）,。

演講過程中，難免會遇到一些突發(fā)情況或者觀眾提出的問題,，良好的應(yīng)變能力是非常重要的,。為了提升自己的應(yīng)變能力，我經(jīng)常參加模擬演講和辯論活動,，學會了思維的靈活運用和快速反應(yīng),。同時，我不斷豐富自己的知識儲備,，提高了自己對各種話題的理解和把握能力,，以保證能夠隨機應(yīng)變。在回答觀眾提問時,，我也會借鑒一些開放式的回答技巧,，引導觀眾思考，并在維持觀點的前提下,，給予觀眾一定的靈活性,。

第五段：反思篇（200字）。

演講結(jié)束后,，我會認真反思自己的表現(xiàn)，尋找不足之處,，并盡量改正,。我會將自己的演講過程錄制下來，仔細回顧,，找出自己的問題所在,，并進行針對性的改進。同時,，我也會請家人,、朋友或者老師給予專業(yè)的意見，以幫助自己進一步提高,。通過持續(xù)不斷的反思和改進,，我相信我的演講口才能夠不斷進步，更好地影響和感染觀眾,。

結(jié)尾（150字）,。

演講口才是培養(yǎng)與鍛煉的過程,，需要長期積累和實踐。通過準備,、表達,、應(yīng)變和反思四個方面的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的演講口才有了顯著提高,，并取得了更好的演講成果,。我相信，只要我們付出足夠的努力和堅持不懈,，每個人都可以成為一名優(yōu)秀的演講者,。愿我們能夠在不斷演講的過程中，不斷突破自我,，達到更高的演講境界,。謝謝！

演講與口才心得體會篇四

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的,，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣,，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜,，還是沒做好介紹,，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張,。

萬事開頭難,，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多,，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了,，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了,，現(xiàn)在想來,，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子,，我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟,，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了,。

我們的世界里,，最常見、普通的也不過于講吧,。沒有任何一個正常人不需要講話,、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道,。而人與人之間交流思想,、溝通感想,，最直接、最方便的途徑就是語言,。

我們要私底下可以口若懸河,，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時,，有的人就不敢說話,、不會說話。臉紅耳赤,，說話斷斷續(xù)續(xù),、結(jié)巴、語無輪次,。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下,，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知。演講,、演講,，并不只單單是講，同時也要會演,。

在我們周圍的很大一部分人,，不會說話、不敢說話,，主要是羞怯,，怕人笑。

我們身邊的部分人,，沒開口便怕人笑,，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢說話的原因,，不僅僅是因為怕人譏笑,，也有可能是因其他許多原因：

一、可能是因為從小缺乏集體生活,，孤獨慣了，對人不太了解,，也不作努力去了解,；

三、可能是自己覺得口才較笨,，各自往往詞不達意,、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法,。

平常不要拘泥,，要多多參與,，多參加活動，多與人接觸,，做好一件事情,，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功,，摒棄一切不利的想法,。調(diào)整心理、呼吸,、自我鼓勵,。

演講、演講,，顧名思義是演+講,。演講=演+講，從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了,。在演講時人的態(tài)勢語在演講中起著無可厚非的作用,。態(tài)勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑,。態(tài)勢語言包含：1,、站姿；2,、面部表情,；3、眼神,；4,、手勢；5,、身體移動范圍,；6、聲音,。演講時,，要面對在場的觀眾，與觀眾有目光的交流,，演講時要加上態(tài)勢語言,，張揚氣勢，要充滿激情與活力,，以情動人,。演講時目光做到“近到點，遠到片”,。演講中多練是一個相當重要的環(huán)節(jié),，人的發(fā)音部位很多,，也可通過耳、腹發(fā)音,。在這個學期的學習中,，我學到了很多知識，雖然時間倉促,，在譚老師的授課下讓我受益匪淺,。使我對演講口才又有了一個新的.定格，認知了不敢上臺講話,，是出在哪個方面,，如何采用有效的途徑進行對癥下藥。同時也領(lǐng)悟到要提高自己的演講水平和口語表達能力,？就必須要做到多看,、多聽、多記,、多想,、多學、多練,。美好的總是短暫的,，轉(zhuǎn)眼間譚老師的課就結(jié)束了，有時也會感嘆,，為什么課時這么的少,。在這次“大學生演講與口才”課中，學到了很多,，雖然課時結(jié)束了,，但我還是會遵循譚老師叫我們多練發(fā)音。在以后的時光中,，我也會更加努力,、自覺的練好我薄弱的發(fā)音。

演講與口才心得體會篇五

在選修公選課時,，看到演講與口才這題目時,，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好,，也從沒做過所謂的公眾演講,，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會,，一直想好好練習，但又不知從何做起,，但是由于多種原因,，還是沒有選這門課,。今年的選修課，室友選了這門課,，我便問他,，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的,，室友的話讓我很振奮,，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰(zhàn)性都沒,，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢,。”我覺得很有理再想想自己,，于是我選了這課,，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要,，要想練好口才決非一日之功,，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣,，確實如何邁出這第一步是很難的,。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣,，一直拖到最后才上臺,，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹,，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷,，所以十分緊張。萬事開頭難,，第一次有了勇氣邁上講臺,，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了,，但是或許是由于沒有準備充分的緣故,，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來,，很是慚愧啊,，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟,，這樣講的時候才能脫口而出,，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

我們的世界里，最常見,、普通的也不過于講吧,。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流,，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道,。而人與人之間交流思想、溝通感想,，最直接,、最方便的途徑就是語言。我們要私底下可以口若懸河,，但我們一但在講臺上,、在公共場所上講話時，有的人就不敢說話,、不會說話,。臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù),、結(jié)巴,、語無輪次。這次的大學生演講與口才課在胡引生老師的傳授下,，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認知,。演講、演講,，并不只單單是講,，同時也要會演。

在我們周圍的很大一部分人,，不會說話,、不敢說話，主要是羞怯,，怕人笑,。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑,，若與陌生人在一起更是閉口無言,，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑,，也有可能是因其他許多原因：一,、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了,，對人不太了解,，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果，便吸取“經(jīng)驗教訓”,、因噎廢食,，酷僅“一朝被蛇咬，十年怕井繩”;三,、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意,、言不中的,，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

平常不要拘泥,，要多多參與,，多參加活動，多與人接觸,，做好一件事情,，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功,，摒棄一切不利的想法,。調(diào)整心理、呼吸,、自我鼓勵,。演講、演講,，顧名思義是演+講,。演講=演+講，從這就足以呈現(xiàn)出演講的技巧了,。在演講時人的態(tài)勢語在演講中起著無可厚非的作用,。態(tài)勢語是我們向觀眾表達情感，傳遞信息的一個重要途徑,。態(tài)勢語言包含：1,、站姿;2、面部表情;3,、眼神;4,、手勢;5、身體移動范圍;6,、聲音,。演講時，要面對在場的觀眾,，與觀眾有目光的交流,，演講時要加上態(tài)勢語言，張揚氣勢，要充滿激情與活力,，以情動人,。演講時目光做到“近到點，遠到片”,。演講中多練是一個相當重要的環(huán)節(jié),，人的發(fā)音部位很多，也可通過耳,、腹發(fā)音,。

演講與口才心得體會篇六

隨著社會的發(fā)展和個人的成長，演講口才成為了人們在職場和日常生活中必不可少的技能之一,，因此,，我也深刻認識到這一點，并努力提升自己的演講口才能力,。在不斷地練習和探索中,，我發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于演講口才方面的體會和心得，現(xiàn)在就分享給大家,。

第二段：實踐是提升口才的關(guān)鍵,。

實踐是提升演講口才的關(guān)鍵，只有不斷地練習才能更好地掌握演講技巧和改善表達能力,。在演講練習中,，我常常會選擇一些生活和職場中常見的話題進行演講，例如如何提高效率,、如何管理時間,、如何在職場中提升自己的工作能力等等，這些話題不僅能夠鍛煉我的邏輯思維和表達能力,，也能夠提高我對實際問題的認識和理解,。

第三段：口才和修養(yǎng)的關(guān)系。

演講口才的提升并不僅僅是純技巧上的提高,，更重要的是個人修養(yǎng)的積累和錘煉,。在演講口才的提升過程中，我也注意到了修養(yǎng)的重要性,。只有具備了較高的修養(yǎng),，才能夠用優(yōu)雅的話語和親切的笑容來贏得聽眾的喜愛和信任。在平時的生活中,，我也常常注意培養(yǎng)自己的修養(yǎng),，例如閱讀好書、飲食文化的培養(yǎng),、禮儀和社交禮節(jié)的學習等等,，這些都是提升口才的重要因素,。

第四段：與他人溝通的技巧。

演講口才的提升不僅僅是自己的修養(yǎng)和技巧的提高,，也需要與他人進行溝通和交流反饋,。在演講過程中，我也會嘗試和聽眾進行交流溝通,，聽取他們的反饋和意見,，這些都是提升演講口才的重要手段。在平時的生活中,，我也經(jīng)常注意與他人進行溝通交流,，例如關(guān)心他人的情況、尊重他人的意見,、善于傾聽他人的心聲等等，這些都是在演講口才的提升過程中不可或缺的一步,。

第五段：結(jié)語,。

總的來說，演講口才是我們在職場和生活中必不可少的技能之一,，只有不斷地實踐,、提高個人修養(yǎng)和與他人進行溝通交流，才能更好地掌握演講技巧和提升口才能力,。同時,，面對演講的挑戰(zhàn)，我們也要堅定自己的信心和勇氣,，在不斷地練習和實踐中找到自己的演講風格和技巧,，提升自己的職場和生活能力。

演講與口才心得體會篇七

公眾演講是一門藝術(shù),，也是一種技巧,。它要求演講者具備良好的口才，能夠通過言辭和肢體語言有效地表達自己的觀點和情感,。在我多年的公眾演講經(jīng)驗中,，我逐漸領(lǐng)悟到了一些口才的要點和技巧，讓我在演講中更加自信和成功,。以下是我關(guān)于公眾演講口才的心得體會,。

第一段：挑選合適的演講主題。

公眾演講的成功與否往往與演講主題的選擇密切相關(guān),。一個合適的演講主題能夠引起觀眾的興趣,，使他們更愿意聽取你的發(fā)言。同時,，你也要對所選擇的主題有充分的了解,，以便展開詳細的描述和闡述,。因此，在確定演講主題時需要慎重考慮,，確保與自己的專業(yè)領(lǐng)域和興趣相關(guān),，并且能夠引起聽眾的共鳴。

第二段：準備充分的演講內(nèi)容,。

演講內(nèi)容的準備是公眾演講成功的關(guān)鍵,。在準備演講內(nèi)容時，我會首先收集關(guān)于該主題的相關(guān)信息,，并進行深入研究,。然后，我會思考如何有條理地組織這些信息,，使其更具說服力,。在演講時，我會充分利用案例,、數(shù)據(jù)和引用名人言論等手段支撐我的論點,。此外，我還會提前進行演講稿的反復修改和演練,，以確保自己熟悉并能夠流利地表達,。

第三段：注意語言的選擇和運用。

公眾演講需要使用簡練,、生動的語言,，以便更好地傳達自己的觀點和情感。在選擇語言時,，我會盡量避免使用過于專業(yè)化和難以理解的詞匯,，而是使用通俗易懂的詞語。此外,，我也會注重語調(diào)和語速的控制,，以保持整個演講的韻律感。同時,，可適當運用排比,、反問和夸張等修辭手法來增強演講的表現(xiàn)力。這些語言上的細節(jié)處理可以使演講更加生動有趣,，并引起觀眾的注意和共鳴,。

第四段：注意肢體語言和面部表情的運用。

除了語言的運用,，肢體語言和面部表情也是公眾演講中重要的組成部分,。在演講時，我會注意保持良好的站姿和儀態(tài),，以展現(xiàn)自己的自信和專業(yè),。在演講過程中,，我會適當運用手勢和身體動作，來增強演講的表現(xiàn)力和說服力,。此外,，注意面部表情的豐富和變化也有助于更好地與觀眾建立情感聯(lián)系，并讓他們更好地理解和接受你的觀點,。

第五段：注重與觀眾的互動,。

最后，與觀眾的互動是公眾演講中必不可少的環(huán)節(jié),。當你能夠與觀眾建立密切的聯(lián)系時,，他們更容易理解和接受你的演講內(nèi)容。在演講中,，我會常常與觀眾進行眼神交流,，向他們提問或征求意見，以便讓他們更積極地參與到演講中來,。此外,，我也會提供時間給觀眾提問，以滿足他們的好奇心和需求,。這種互動能夠增強觀眾的關(guān)注度和參與度，使演講更具活力和效果,。

在公眾演講中,，口才是一個至關(guān)重要的方面，它直接影響到演講者的表達能力和演講效果,。通過挑選合適的演講主題,、準備充分的演講內(nèi)容、正確運用語言和肢體語言,、與觀眾互動等方式,，可以提升自己的口才能力，使公眾演講更加生動和有趣,。希望以上對于公眾演講口才的心得體會,，能夠?qū)φ谶M行或準備進行公眾演講的朋友有所啟發(fā)和幫助。

演講與口才心得體會篇八

演講既然是一門工具,，一門科學,、一門武器、一門藝術(shù),、一門綜合性很強的社會實踐活動,，當然不是輕而易舉就能學好的。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀,，可望而不可及,。探索古今中外著名演講家的成功之路,，我們不難發(fā)現(xiàn)，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才,，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的,。正如，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣："演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能,。"世界上沒有什么天生的演講家,，如果有的話，那就是奮斗不息的你,。那么,，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?根據(jù)二十多年來學習演講，掌握演講,，運用演講的實踐經(jīng)驗,，本人認為，一個人要想提高自己的演講水平和口才,，就必須要做到"八多"：多看,、多聽、多問,、多寫,、多記、多想,、多學,、多練。

第一節(jié)：多看,、多聽,、多問。

演講是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術(shù)手段,，面對聽眾的講話,，是一人講、眾人"聽",、眾人"看"的實踐活動,。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話,，就必須首先做到"多看",、"多聽"、"多問",。

多看的含義主要表現(xiàn)在以下三個方面：

第一,，多看一些演講與口才方面的書籍和文章。演講具有很強的科學性和藝術(shù)性,，因此,，演講者必須認真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如：演講學,、演講美學、修辭學,、邏輯學,、心理學、語言學,、交際學,、倫理學、教育學等,，全面掌握演講知識和規(guī)律,，打下扎實的理論基礎(chǔ)后，再由理論到實踐,，用理論指導實踐,。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。

目前,，國內(nèi)和國外的演講理論,、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數(shù)不勝數(shù);演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世,，而且深受歡迎,。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志，自1983年來創(chuàng)刊以來,，越辦越火紅,，發(fā)刊量早已突破一百萬，被廣大讀者譽為"說辯的良師,，交際的指南，公關(guān)的益友,，人才的搖籃,。"曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一,。

第二,、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像,，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽,。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解,，并從中感悟出演講的要蒂和精義,。

看演講，特別是看演講高手風度瀟灑,，動作優(yōu)雅,，舉止得體,，表情豐富的演講，是一種美的享受,，藝術(shù)的熏陶,。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮,。在國外,，人們參加演講活動都要穿上正規(guī)禮儀服裝，衣冠整齊,，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者,，他們把看名人演講，作為一種文化層次高,、社會地位高的標志之一,。

第三、"多看"的含義還表現(xiàn)在要求演講者要認真仔細地觀察社會,，觀察生活,，觀察人與人之間微妙的關(guān)系和變化，觀察與演講內(nèi)容相關(guān)的事物,。要善于用自己的眼睛看表面,，看本質(zhì)，看點,，看面,，看深，看細,，看過去,，看現(xiàn)在，看未來,。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉,，聽而不聞，視而不見,，而是要用眼睛做攝像機把生活中的各種各樣的現(xiàn)象和素材拍攝下來,，經(jīng)過大腦的分析，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上,。

演講活動是一種高級交際活動,，也是一項復雜的智力活動。演講者往往身負嚴肅的政治使命或教化使命,，經(jīng)常面對著生疏的變換著的聽眾,，只有符合社會需要，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功,。因此,，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾,，多用眼睛和聽眾進行交流,，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調(diào)整演講思路和演講內(nèi)容,。

演講者要把話講給別人聽,，要使自己的演講動聽，其前提之一,，就是演講者自己首先要多聽,。

一是多聽別人演講，多聽別人說話,，以提高有聲語言的表達能力,。資產(chǎn)階級革命家、美國第16任總統(tǒng)林肯,，是聞名于世的大演講家,。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習，并做到了多看,、多聽,。他年青時當過農(nóng)民、伐木人,、店員,、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師,，他常常徒步30英里,，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們?nèi)绾无q論,，如何做手勢,。他一邊傾聽那些政治家、演說家的聲若洪鐘,、慷慨激昂的演說，一邊模仿他們,。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂,，聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子,，對著樹林和玉米地反復練習演講,。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界。

二是多聽電臺、電視臺播音員,、節(jié)日主持人播音,、講話，提高自己普通話的標準程度和音色,、音質(zhì),、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳,、優(yōu)美動聽的目的,。

三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什么之前,，首先要把它說給自己聽聽,。"初學演講者在正式上臺講話之前，應(yīng)該反復地練習講幾遍,，可以對親朋好友講,，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講,。每講一遍,，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病,，或請內(nèi)行人挑刺指出弱點和不足,，并認真加以改正。如果每次演講,、發(fā)言之前都能堅持試講,、試聽幾遍，長此以往,，其口語表達能力則會不斷提高,。

四是學會"聽"話的藝術(shù)。要學會說話,，首先就應(yīng)該學會"聽"話,。"聽君一席話，勝讀十年書,。"會"聽"話的人既能很好地領(lǐng)會,，理解別人說話的意思，又能仔細地欣賞,、揣摸別人說話的技巧,，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時,，還要做到察顏觀色,。

有一個年輕人，去拜訪蘇格拉底，向他求教演講術(shù),，蘇格拉底剛開口沒說幾句話,，這位年青人不但不認真聽，反而打斷老師的話,，自己滔滔不絕講了許多話,，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講,，但必須收雙倍的學費",。年輕人問："為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外,，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話,。"。

演講是一門學問,，有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗,。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的,，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了,，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了,。因此,，很多人對說話的藝術(shù)和技巧都不大在意，更談不上用心去求教,，去學習,，去研究了。有的人雖然覺得說話,、演講有東西可學,，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教,，結(jié)果只是事倍功半,。

柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知",。英國詩人雪萊說過："我們學得越多,，就越發(fā)現(xiàn)自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之,，不知為不知,，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才,，就必須放下架子,，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教,，不懂就問,，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化,，收到事半功倍的效果,。

演講與口才心得體會篇九

在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時,，心中就有一絲想選的的沖動,，因為自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公眾演講,，在這方面吃過很多苦頭,，也因此失去很多機會，一直想好好練習,，但又不知從何做起,，但是由于多種原因，還是沒有選這門課,。

今年的選修課,，室友選了這門課，我便問他,，這課肯定要上臺演講,，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮,，“正是由于怕才去選它,，如果一點挑戰(zhàn)性都沒，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢,?！蔽矣X得很有理再想想自己，于是我選了這課,，并打算在這課上好好練練自己,，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功,，貴在堅持,，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的,。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的,，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺,，上臺后心情又是久久不能平靜,，還是沒做好介紹,，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷，所以十分緊張,。

萬事開頭難,，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數(shù)雖然不多,，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了,，但是或許是由于沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了,，現(xiàn)在想來,，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子,，我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟,，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了,。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會,，一個場合，短短幾節(jié)課不可能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高,，但是你可以去多講,，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合,，你在上面做公眾演講,，在平時，這樣的機會還是很難得的,，所以我覺得這個課的最大意義也在此,，因此我覺得，不過是什么原因,，這個課還是很有必要堅持下去,，老師我很滿意，雖然說實在話,，第一次課對張老師有那么一點失望,，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的.話中帶的口音還是挺重的,，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在,，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導,，我覺得這點我對張老師很滿意,。

演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達能力?？诓胖溉苏f話的才能,，它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達能力,。在今后的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好,，雖然以前也在其他地方看過類似的,，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重,，為自己的散漫，為自己的不思進取,，為自己曾經(jīng)失之交臂的機會,。張老師其中的倆句話是：“責任高于一切，成就源于一切”,、“機遇只給有準備的人”,，我想我會記住這句話的。

今天醒得特別早,，我想應(yīng)該是我的心情有點激動吧,，大一的時候上過“竹銘計劃”課程，我學到了有關(guān)圖片處理的技術(shù),，于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程,，昨晚睡的時候，著重地暗示了自己記得早起,，于是6點半就醒了,，7點起來了。到了課室,，已近有很多人坐在課室了,，看來很多同學都是十分感興趣、是有心來學習的,。

課程正式開始了,，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩,，其實是個“陷阱”,，因為我們做完后，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了,。接著又來了一個雷人的舉動,，請了一位自愿做“試驗品”的女同學上去，然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去,，讓后五位分別和第一位對話,，大概的內(nèi)容是：

a：（自由發(fā)揮）。對話過程中,，我就有點后悔當時沒有快點沖上去,，鍛煉一下,，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了,。

“實驗”取得圓滿成功后,，我們又每個人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢,、表情等,，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢,、表情,、舉止等問題，老師講得很好,，可是我能聽進去的不多,，因此當老師說了一句，“如果你們不實踐,、不上來講的話,，這門課你是什么也學不到”的時候，我就來勁了,，因為我就是喜歡實踐,，而不是只是聽。

讓人心情難以平靜的即興演講開始了,，當我還在猶豫是否第一個上場的時候,，就有好幾個爭著沖上去了，結(jié)果我和耶穌（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進行演講,。每位同學演講后,，老師都會仔細耐心的點評，說出優(yōu)缺點,，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的,，比如我，老師點出的那些缺點,，我一點也沒有感覺出來,，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發(fā)現(xiàn),，也就無從說起改正,、進步了。