在當(dāng)下社會(huì),，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎,？下面是我給大家整理的報(bào)告范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇一

人生是一個(gè)過程,，心理也是一個(gè)過程，成長(zhǎng)中充滿著喜怒哀樂,，悲歡離合,，陰晴陽(yáng)缺——回顧自我二十多年的成長(zhǎng)歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會(huì)了父母親情的重要,，也構(gòu)成了我獨(dú)立,、倔強(qiáng)、敏感,、不服輸?shù)男愿?。初中時(shí)候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的顯現(xiàn),。而高中時(shí)候的拼搏和努力,，造就了我熱情、感性,、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性,。積極向上、勤奮努力的青春時(shí)光使我感受歡樂,、走向自信,。成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)?lái)新的收獲,，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對(duì)我的磨礪,，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛,、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),，學(xué)會(huì)了更加進(jìn)取應(yīng)對(duì)人生的熱情,。

11月，我降臨在一個(gè)普通的家庭,，那時(shí)候父母工作都很忙,，又正值祖父母退休在家，所以,，兩三歲的時(shí)候,，父母就將我送到了祖父母家撫養(yǎng)，每個(gè)周六日都過來(lái)看我，接我回自我家,。雖然祖父母生活上照顧的我無(wú)微不至,，可是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時(shí)候小伙伴們?cè)谝积R玩,，當(dāng)他們明白我是跟著爺爺奶奶一齊住時(shí)候，都會(huì)問我,，是不是父母離婚不要我了,，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時(shí)遠(yuǎn)離父母的生活,，使我的內(nèi)心世界變得沒有安全感,，性格上敏感謹(jǐn)小慎微。

上學(xué)后,，我學(xué)習(xí)刻苦努力,，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,，學(xué)習(xí)一向名列前茅,，父母與教師每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。成績(jī)的優(yōu)異,，師長(zhǎng)的賞識(shí),、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強(qiáng)，學(xué)習(xí)成為了我童年生活樂趣的最主要的來(lái)源,。由于表現(xiàn)突出,，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的本事、與同學(xué)交往的本事,、領(lǐng)導(dǎo)的本事等等得到了很好的鍛煉,。

帶著這種成就感我升入到初中，很不幸,，處于青春期的我,，些許叛逆，加上教師的不重視,，學(xué)習(xí)漸漸不如以前那么努力和進(jìn)取了,。慢慢的淪為中下等學(xué)生，敏感自卑開始占據(jù)我的心,，人開始變得不愛說(shuō)笑了,。初中升高中的考試，自然考的很差,，和報(bào)考的高中學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線差了5分,。

高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的，還挑的是好班,。全班60個(gè)學(xué)生,，當(dāng)時(shí)我的成績(jī)排到54名?？吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費(fèi)心,，我痛哭了一場(chǎng)。我暗暗下絕心,，高考時(shí),，絕對(duì)不會(huì)讓父母為了我的學(xué)習(xí)再這樣求人費(fèi)事。班主任和同學(xué)對(duì)我都很友好,，班主任給我安排了一個(gè)學(xué)習(xí)很好的同學(xué)，幫忙我學(xué)習(xí),。經(jīng)過努力,，第一次月考，我就排到了班級(jí)30名,。大家都為我的提高而感到高興,。就這樣，人又變得開朗了,，自信心也一點(diǎn)點(diǎn)找了回來(lái),。高考時(shí)，我以班級(jí)第八名的成績(jī)出了高中的校門,。以前的我,，學(xué)習(xí)浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年,，改變了這些,。，人踏實(shí)了很多,。高三備考,，基本上每一天都是不到五個(gè)小時(shí)的睡眠。我明白了,，什么是堅(jiān)強(qiáng),，什么是堅(jiān)持，什么是拼搏,。

懷著對(duì)心理咨詢專業(yè)的好奇與期待,，也滿懷憧憬地開始了我的大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。我成為學(xué)生干部,，人際交往本事和職責(zé)心得到了進(jìn)一步的培養(yǎng),。正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞,、辦事執(zhí)著的品質(zhì),，開始學(xué)著為他人付出、與他人分擔(dān),，開始感受因?yàn)槌袚?dān)職責(zé)而帶給自我的成長(zhǎng)與鍛煉,、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜,。

回首走過的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),，人也變得恬靜,、寬容、樂觀,、積極向上,。在學(xué)習(xí)中我慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系,。同時(shí)我也明白,，一個(gè)人再卑微,，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取,，定能成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人,，一個(gè)有所成就的人。如我,，即便卑微如塵,，只要努力，也定能在塵埃上開出花來(lái),。為了讓自我的生命開花,，我給自我確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個(gè)出色的心理咨詢師,，以幫忙周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾,，還他們一片晴天麗日。

為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo),，我覺得自我需要從以下五個(gè)方面來(lái)加強(qiáng)：

1,、增強(qiáng)自信心，完善自我的人格,。

2,、心靜如水，心態(tài)平和,。

3,、播灑愛心，寬以待人,。

4,、不斷學(xué)習(xí)，精益求精,。

5,、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人,，歡樂自我,。

小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞,，我們總會(huì)把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來(lái),，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西,，毫無(wú)科學(xué)根據(jù)。我上了大學(xué),，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論,，才得知這是一門既古老而又新興的科學(xué),，我們中國(guó)人對(duì)它的了解還不多。強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我在課余時(shí)間購(gòu)買和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書籍,，越看越有興趣,。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo),、幫忙都得以及時(shí)有效的解決,。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來(lái)，簡(jiǎn)便愉快而去的神情時(shí),，自我也感到無(wú)比的滿足和欣慰,。

要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自我有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。

要成為一個(gè)心理咨詢師,，還需要有豐富的心理學(xué)知識(shí),、良好的人格魅力、必備的助人技巧,、以及必要的法律法規(guī)知識(shí),。

成為一個(gè)心理咨詢師不但要在知識(shí)和技能上有足夠的儲(chǔ)備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長(zhǎng)的理念,，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長(zhǎng)本事以超越自我的局限,。

我愛上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂此不疲,，因?yàn)樵趲兔e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程,。“助人自助,，完善自我”,。我發(fā)此刻助人的同時(shí)，自我最大的收獲是變得充實(shí)和歡樂,，有幸福感,。回過頭來(lái)審視自我成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦其實(shí)是一種資源，是一筆財(cái)富,，它能夠讓我體會(huì)生活中那些善良,、真誠(chéng)的價(jià)值。此刻,，經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí),，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地,，我對(duì)父母,、對(duì)他人,、對(duì)事、對(duì)生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變,，我最終發(fā)現(xiàn),，生命是如此的歡樂、如此的豐富,、如此的讓我珍惜,！經(jīng)過對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到,，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟,、心理走向健康,、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí),，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè),。我很愿意用心理學(xué)的知識(shí)、心理咨詢的技能促動(dòng)他人進(jìn)取的改變,，并以這種方式來(lái)實(shí)現(xiàn)自我的生命的價(jià)值和意義,。

我期待、我努力,、我樂在其中,，我珍惜所體驗(yàn)到的幸福和歡樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦,。生命本身就是一盤資料豐富的菜肴,，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味,，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠(chéng)感激在我生命路途上遇到的每一個(gè)人,，有你們的支持，我的生命也才會(huì)有意義,。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇二

對(duì)于我來(lái)說(shuō),，只有20xx年單薄的人生xxxx生活貴在體驗(yàn)，在成長(zhǎng)過程中塑造一個(gè)身體,，心理,，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過程中,，我感到自己幼年,、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

適應(yīng)能力,，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群,，新的教學(xué)條件及方法,，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班,，我報(bào)的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,，就打聽著去了,，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致,。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工,，鍛煉自己,，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人,。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師,，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開朗,，開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),，總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善。

在我的人生中,，還有許多方面需要增強(qiáng),，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂,。我最近大部分的時(shí)間是快樂的,，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心,、失意中,，就感覺不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂的生活,。通常情況下,，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師,。人們對(duì)我的批評(píng)意見是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平,。

作為一名老師,，面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康,，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問題,，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向,，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子,。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理,。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”,。教義也說(shuō)：“神助自助者,。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等,，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,，如情感問題、工作問題,、人際關(guān)系等等,，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn),。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐,，基本具備了解決自己情緒問題的能力,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，只有一個(gè)健康,，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說(shuō),，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析,、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng)，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索,、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,，善于觀察孩子,，性格活躍，親和力強(qiáng),，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子，理解孩子,，關(guān)心孩子,，擅長(zhǎng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲,、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜,，內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn),。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人,，一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良,、樂于助人,，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng),。

作為心理健康輔導(dǎo)員,，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受,，觀察細(xì)致,，有洞察力，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí),，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。

每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài),，就不會(huì)受太大的影響,。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì)通過聊天,、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力,。對(duì)于別人的贊揚(yáng)，如果事實(shí),，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會(huì)接受并努力改正,。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長(zhǎng)，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富,。讓自己與時(shí)俱進(jìn),、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來(lái),、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

在人類歷史上，眾多的思想家,、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇,。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫,，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無(wú),，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染,，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法xxxx把自己變成大海,。海納百川,，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能,。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇三

自我分析是非常必要的一步,。我從家庭,、學(xué)校、中獲得了很多經(jīng)驗(yàn),，這些經(jīng)驗(yàn)塑造了現(xiàn)在的我,。每一次成長(zhǎng)都是我積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。通過自我分析,，我更加了解了自己,，也更加能夠完善自己。

興趣,、偶像及對(duì)自己的影響,。

在個(gè)人興趣愛好方面，我喜歡寫作和音樂,。雖然我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，但我從中獲得了快樂。在專業(yè)興趣方面,，我對(duì)貿(mào)易類的工作比較感興趣,，這也是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè)的原因。我認(rèn)為這個(gè)專業(yè)可以讓我接觸到更多的人和事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過人格分析和職業(yè)分析，結(jié)果顯示我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型是企業(yè)型和創(chuàng)業(yè)型,，這也符合我的專業(yè)需求,。

我的偶像是xxx和xxx。他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要研究的,，對(duì)我的影響也非常大,。

性格及對(duì)自己的影響。

我的性格類型是外向,、開朗,，但也很感性。

我是一個(gè)熱情開朗,、善于交際,、適應(yīng)能力強(qiáng)的人,。我喜歡與他人合作，樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng),。我不會(huì)斤斤計(jì)較,，也能接受別人的批評(píng)。初次見面時(shí),，我能與陌生人聊得來(lái),。在集體中，我愿意承擔(dān)責(zé)任并擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。我思維敏捷,，頭腦靈活，情緒比較穩(wěn)定,，對(duì)生活中的變化和問題都能較好地應(yīng)對(duì),。我能協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，既有自己的判斷和想法,，又能聽取別人的意見,。我通常活潑任性,、輕松愉快,，在集體中比較受歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也會(huì)過分沖動(dòng),，自我約束力較差,。我有自己的目標(biāo)和理想,，并持續(xù)追求。我客觀理智,，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能會(huì)比較緊張,。

我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人,，做事認(rèn)真,。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無(wú)論是在高中還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持自我反省并努力完善自己的人格,。我讀很多書,，并積極參加活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀和世界觀,。無(wú)論何時(shí)何地，我都以品德至上要求自己,。我奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實(shí)遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道,，樂于助人。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對(duì)于老師,，我一向十分敬重，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到,，品德不僅是個(gè)人的'人品操行，更是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

我積極要求加入xxx,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己，以自己的努力為社會(huì),、為集體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

我發(fā)現(xiàn)自己有以下優(yōu)勢(shì)：觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力出色,，善于單獨(dú)思考,、收集和考察外在信息，做事有很強(qiáng)的原則性,，工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)有條理,。但是,，我也有一些不足之處，比如壓力大時(shí)容易過度緊張,，考慮事情太多,，創(chuàng)造性不強(qiáng)等。

為了改進(jìn)自己,，我需要加強(qiáng)性格的耐心和沖動(dòng)性,，同時(shí)設(shè)定自我奮斗目標(biāo)，完成學(xué)校里的研究任務(wù),，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力和專業(yè)研究能力,，最終實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)。

我的成熟標(biāo)準(zhǔn)是能夠完成常規(guī)性的日常工作,，進(jìn)行復(fù)雜思維的工作,，富于冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，能夠經(jīng)營(yíng),、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，我要充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì),，克制自己沖動(dòng)的想法和行為,。

同學(xué)評(píng)價(jià)中,，我被認(rèn)為是一個(gè)開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真,，尊重約定,，維護(hù)集體。但是也有批評(píng)意見,，認(rèn)為我做事太過急躁和死板,，沒有創(chuàng)造性，考慮太多,，太有原則性,。

總之,，這篇自我分析報(bào)告讓我更加了解自己，也讓我認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足之處,。我會(huì)繼續(xù)努力完善自己,，感謝老師這個(gè)學(xué)期的教導(dǎo)。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇四

一,、個(gè)人成長(zhǎng)感言：

做為一名教師,，每天面對(duì)天真無(wú)暇的孩子，始終在思索著,，我的人生目標(biāo)是什么?我的追求是什么?做為社會(huì)的人,，不斷探索著事物的真諦，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，更是不斷探究自己是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證。在每一個(gè)人生的階段,，都力求完美,，可總是有令自己遺憾的地方，也正是這些零碎的片斷連接起來(lái),，才構(gòu)成了自己相對(duì)完整的一生。

一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境，生活事件所決定,?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我感到自己童年,、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷,、家庭教育、氛圍影響及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

二,、個(gè)人問題的分析與探索。

時(shí)刻把握自己的情緒波動(dòng),，時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化,，我認(rèn)為對(duì)于心理調(diào)控對(duì)人際交往很有幫助。在成長(zhǎng)過程中,，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進(jìn)步,，也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺，同時(shí)我還面臨著一個(gè)困惑：自己的心理問題有多少,，該如何解決?漸漸地,，我越來(lái)越深刻地感覺到了心理學(xué)知識(shí)的缺乏，急需獲得接受一次心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)的機(jī)會(huì),，而這次對(duì)心理教師的培訓(xùn)恰恰提供了這一平臺(tái),。

在培訓(xùn)中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認(rèn)真聽講,、做好筆記，各位心理專家及心理專任教師的成長(zhǎng)經(jīng)歷為我的學(xué)習(xí)增加了動(dòng)力,，也促成我始終保持學(xué)習(xí)的熱情,。積極地向老師們?nèi)〗?jīng)，并查閱相關(guān)資料,，從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識(shí),。其中既有心理學(xué)這門學(xué)科的歷史與發(fā)展，例如：西方最早研究心理學(xué)的著作是希臘哲學(xué)家亞里士多德的《論靈魂》,，心理學(xué)獨(dú)立的重要標(biāo)志是馮特建立心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室;心理學(xué)研究的基本原則有客觀性,，實(shí)踐性，發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學(xué)有趣的心理測(cè)試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓(xùn)練,，既有通過“馬加爵事件”舉出了當(dāng)代人普遍存在的心理問題,，又貫穿了“如何實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化適應(yīng)新環(huán)境”等解決方法。還提供了十幾條經(jīng)典建議：比如說(shuō)：不管什么事情,，要勇敢地講出來(lái);情緒中不要與別人溝通等,，要學(xué)會(huì)等待轉(zhuǎn)機(jī)等等。在老師的耐心講解下,，這些知識(shí)在我腦海里留下了深刻的印象,。

我沒有宗教信仰，學(xué)習(xí)佛學(xué),，懂得生命;學(xué)習(xí)儒學(xué),，懂得入世;學(xué)習(xí)道學(xué)，懂得超脫;學(xué)習(xí)技術(shù),，掌握生存,。接納一個(gè)人做朋友，不以個(gè)性張揚(yáng)和個(gè)性內(nèi)斂為標(biāo)準(zhǔn),，真誠(chéng)為要,，孝道為先。認(rèn)同別人不是委屈自己,，是被別人接納,，并非沒有自己的觀點(diǎn)，求同存異,，乃生存處世之道,。對(duì)于別人如何評(píng)價(jià)自己,，不以否為怒,，不以肯為張，善納人言,，多自反省,。我認(rèn)為這樣可以說(shuō)是一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn),。看事微觀,，做事宏觀,，處事達(dá)觀，生活樂觀,?？梢哉f(shuō)是我的人生觀，我也在努力的踐行著,。

我覺得一個(gè)人最重要的是意識(shí)到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦都是今天的財(cái)富,。但不是所有的人都這樣理解，深刻地體會(huì)生活,，才知道那些痛苦,、無(wú)助的心靈多么需要真誠(chéng)的心靈撫慰他們。今天的我,，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容、更多的理解,、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說(shuō)“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間,。如果說(shuō)能用三個(gè)詞形容自己的話,，那就是：豁達(dá),，接納，寬容,。

當(dāng)然,，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師，我還有很長(zhǎng)的路要走,。心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者,，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問題,，沒有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇五

“我是我所遇到的人的一部分?！蓖耸窃谑裁辞闆r,，在哪里看到的這句話卻印象特別深刻并深信不疑。除卻天性,，個(gè)人的經(jīng)歷應(yīng)該可以算的上是塑造人的最重要的部分之一,。踏入人生20個(gè)年頭，借這次心理作業(yè)簡(jiǎn)單小結(jié)一下個(gè)人經(jīng)歷與收獲,。

首先是個(gè)人喜好,，偶像及對(duì)自己的影響。我喜歡看書音樂運(yùn)動(dòng),，這多半取決于年幼時(shí)的家庭教育,。從蠻小的時(shí)候開始學(xué)習(xí)鋼琴，起初是因?yàn)楸灰罂技?jí),，小時(shí)候也不怎么有所謂的藝術(shù)鑒賞能力,，只是在母親的嚴(yán)苛要求下堅(jiān)持了下來(lái)，可是后來(lái)慢慢變成了一種癖好,，喜歡聽純凈的樂調(diào),，摒棄吵鬧混亂的樂種。而且,，喜歡音樂對(duì)我來(lái)說(shuō)更多的是在需要的時(shí)候得到的一種無(wú)法言說(shuō)的快感,，可以讓我覺得不孤獨(dú)?？磿惨粯釉谛r(shí)候就受到父母的要求,。在同齡人看少兒童話小說(shuō)的時(shí)候，父母就要求我看世界文學(xué)名著的青少版,。原先的不樂意反倒現(xiàn)在讓我養(yǎng)成了挑剔選書看的習(xí)慣,，也有自己看書的品味,。對(duì)于銀屏偶像我自然有，但我不盲目追崇,，這個(gè)看臉的世界,，銀屏上的人足夠養(yǎng)眼就可以,，至于他們銀屏后的故事畢竟不了解,。我更愿意欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和積極上進(jìn)有獨(dú)立思想主見的人相處,，因他們身上有許多我欠缺的閃光點(diǎn)。偶像，其實(shí)就是自己喜歡或很想長(zhǎng)成的樣子,，結(jié)果長(zhǎng)在了別人的身上哈哈,。至于運(yùn)動(dòng)，偏好瑜伽,，長(zhǎng)跑等,。與其說(shuō)是為了健康我想我是為了保持身材多一點(diǎn)，想讓自己可以在自己滿意的狀態(tài)下再去投入別的事情中去,。

接著是個(gè)性特點(diǎn)及人際關(guān)系,。這個(gè)和我初中三年的轉(zhuǎn)變有很大的關(guān)系。初中父母在經(jīng)過我同意的情況下把我送到了市區(qū)的私立學(xué)校,，當(dāng)時(shí)是兩個(gè)禮拜放一次家,，對(duì)于一個(gè)像我這樣原本天天回家的人來(lái)說(shuō)算是獨(dú)立的開始了吧。因?yàn)橐婚_始進(jìn)入新環(huán)境,，當(dāng)時(shí)自己各種要強(qiáng)想證明自己優(yōu)秀高調(diào)結(jié)果被排擠被孤立,，開始自我安慰到難過地只會(huì)給家里打電話泣不成聲。當(dāng)時(shí)大概是明顯感覺到來(lái)自世界深深的惡意和拋棄的,。在上初中之前的被各種寵愛感覺自己就是中心到離開家就被周圍同學(xué)朋友排擠惡言相向,。承認(rèn)那時(shí)自暴自棄過，成績(jī)一落千丈,，沒有朋友,，父母擔(dān)心的責(zé)備。只是慶幸的是在那時(shí)還有人沒有放棄我勸導(dǎo)我叫我如何改變,，我沒有選擇就聽從了,，在開始改變的時(shí)候我付出卻沒有得到他人的回應(yīng)只覺得自己委屈地特別卑微，好多的“憑什么”都徘徊在肚子里沒地方發(fā)泄,。不過好在我堅(jiān)持了,，也在后來(lái)知道沒有人會(huì)拒絕真誠(chéng)的善意。也只要自己只是真心的付出那沒有回報(bào)也無(wú)所謂,，不是每個(gè)人都答應(yīng)過你會(huì)公平交換,。也是從那時(shí)候開始，開始懂得在和他人相處的過程中，需要扮演什么養(yǎng)的角色,。相信了“想要?jiǎng)e人怎么對(duì)你,，先要怎么對(duì)待別人”這個(gè)道理，也一直恪守到現(xiàn)在?，F(xiàn)在我可以輕松和別人相處,，也有了自己的固定的好友圈，與一般朋友也友善開心地交往,?；蛘咦匀鐟?yīng)對(duì)和他人的關(guān)系，心里一直以為是以那段時(shí)間的改變?yōu)榇鷥r(jià)的,。我也感謝那時(shí)候努力認(rèn)真改變的自己,。每段經(jīng)歷都有它必須要來(lái)的理由，至于經(jīng)歷后的結(jié)果能否讓將來(lái)的自己滿意也權(quán)在那時(shí)候自己的抉擇,。

再是親情,，這個(gè)我想我是幸運(yùn)的吧，雖然小時(shí)候覺得家教嚴(yán)苛,，總覺得父母對(duì)我百般挑剔,，會(huì)和爸媽鬧脾氣哭鼻子，討厭被父母約束控制的感覺,，總覺得沒有自己選擇的權(quán)利,，可是現(xiàn)在已經(jīng)慢慢習(xí)慣，也發(fā)現(xiàn)正是因?yàn)楫?dāng)時(shí)父母的控制才讓我有了現(xiàn)在的特性,。也是在越長(zhǎng)大的過程中,，越來(lái)越明顯感覺到父母對(duì)自己的關(guān)切和不舍。父母關(guān)系也很和諧,，是屬于樂于溝通型的,，也懂得適時(shí)的小幽默，總之,，家里沒讓我覺得有什么負(fù)擔(dān)也沒有過什么陰影,，和睦的家庭應(yīng)該算是默默支持我的動(dòng)力吧。

我覺得有多困難,，但我希望自己可以是一個(gè)愿意相信的人,，有憧憬，陽(yáng)光的人,。人生是自己,，但需要珍惜陪在身邊的人，需要愛和支持,，不管是對(duì)自己還是對(duì)他人,。

最后一個(gè)小小的總結(jié),，所有的事都在不斷教會(huì)我愛和被愛，不管是哪種愛,，都要學(xué)會(huì)并且接受,。愿新的一年我可以變得更加強(qiáng)大，讓自己滿意,。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇六

充滿愛的幼年,，找回自信的少年，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),。注重自我實(shí)現(xiàn),，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山,，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,，擁有外向,、熱情、感性,、幻想,、獨(dú)立、敏感,、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng),、善良,、理解、進(jìn)取,、負(fù)責(zé),。長(zhǎng)期從事教育工作，期望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,，為可敬又可憐的同仁們供給一些心理援助,，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮,。

(一)我的心理發(fā)展史,。

xx年的冬天,，我出生于xx省xx市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察,，母親是一名教師,。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅,。強(qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感,、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有進(jìn)取的人格特點(diǎn),。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理本事還是學(xué)習(xí)本事都比較差，所以我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的,。以往遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽到教師,、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),，自卑心理越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),，沒有了自信,，覺得自我什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影,。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，我開始走出自卑的陰影，由依靠轉(zhuǎn)向自立,，同時(shí)變得感性,，防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后,，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任教師，常常同我的父母溝通,，我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門,，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感,。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名,。不斷的嘗試成功,，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為之后的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,，一個(gè)賺2分錢,，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝,，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞,、勤儉節(jié)儉的好習(xí)慣,，并構(gòu)成了乖巧,、懂事,、自立、忍讓的性格特征,。由于動(dòng)手本事極強(qiáng),，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系,，人際交往本事在這一階段開始得到較好的發(fā)展。

進(jìn)入青春期后,，除學(xué)業(yè)外,，開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，異常是我的家庭,?？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁,，母親又生性獨(dú)立,、有思想，所以他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),，人也變得敏感、焦慮,、謹(jǐn)小慎微,、情緒不穩(wěn)定,，防御機(jī)制過強(qiáng)。

我的青春時(shí)代,，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫,，對(duì)男女主人公的唯美描述,，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我,，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界,。當(dāng)時(shí)，對(duì)感情,、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想,、愛沖動(dòng),。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫,，既渴望又恐懼,，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。

青年期是我人生的高峰期,，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展,，也收獲了期待已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校,。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè),，可是看到許多高考落榜的同學(xué)，自我感覺還是比較慶幸,。大學(xué)生活是在歡樂,、充實(shí)中度過的，我熱情高漲,，頻繁地參加各種類型的活動(dòng),，自我不斷發(fā)展。參加工作后,，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情,、有思想,、多才多藝，所以在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī),。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟,。教師的工作點(diǎn)燃了我的活力，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé),，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊,，慢慢升騰,，構(gòu)成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，以往的那份喜悅,、那份執(zhí)著,、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,，也正是那個(gè)時(shí)候,，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。

事業(yè)成功而感情卻姍姍來(lái)遲,。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長(zhǎng),，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,，于2003年的夏天，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛人,，他為人熱情、謙遜,、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,，但我們能坦誠(chéng)的交流,，共同學(xué)習(xí),，共同提高的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。

回首走過的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí),。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),，2005年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛,，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心境變得簡(jiǎn)單,、歡樂,、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納,、包容,，少些嫉恨，多些愛心,，少一些猜疑,，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間,，構(gòu)建和諧的精神家園,。對(duì)“成熟”也有自我的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單,、放松不放縱,、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,，有追求、有思想,、有情趣,、有智慧、有作為,。

經(jīng)過多年的歷練,，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山,，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山,。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步,，也有新高度,。所以，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)本事;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),，做一名合格的咨詢師;開辦講座,，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,，解決教育群體的困惑,。我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難,。我覺得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：

1,、完善人格，永遠(yuǎn)進(jìn)取,、樂觀,。

2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,，永不退縮,。

3、修煉境界,，心靜如水,，心態(tài)平和。

4,、不斷學(xué)習(xí),，充實(shí)提高，精益求精,。

5,、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人,，歡樂自我,。

(二)個(gè)人人格類型的描述。

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向,、熱情，和藹可親;,。

富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng),、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí),，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn),，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題,。樂群性、聰慧性,、恃強(qiáng)性,、興奮性、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良,、理解,、進(jìn)取、負(fù)責(zé),。所以我的朋友很多,，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群,、積極向上,、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和,，善解人意,，待人真誠(chéng)，易相處,，為人熱情善良富有同情心,，聰穎，工作本事強(qiáng),，事業(yè)心強(qiáng),。

人無(wú)完人,，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過于夢(mèng)想化,、完美化,，偶爾的行為個(gè)性化，過于敏感,，太在乎別人對(duì)自我的看法,。

如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、積極向上,、善解人意,。

(一)為什么做心理咨詢師。

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。

1998年,，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,，那是我接觸心理咨詢的開始，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,，我和同志們經(jīng)過課程,、咨詢、活動(dòng)等八大工程,，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),，撰寫了三篇論文,，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以往對(duì)我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷,，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，并且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究,。

2,、從人格和本事看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件,。

首先,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智,，語(yǔ)言表達(dá)本事較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人，并且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛心。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受,。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處,，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng),、溫暖,、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3,、從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂,。

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,，提倡素質(zhì)教育,，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，所以教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,，為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命,。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁,、不安,。在這種壓力之下，心理承受本事差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),，久而久之,，歡樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,，教師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí),，教學(xué)水平常常停滯不前,。教師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)教師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,，如果有條件,，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，期望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們供給一些心理援助，舒緩心理壓力,。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,，那么痛心疾首，為什么因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年,，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生,，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問題太多了：成長(zhǎng)的痛苦,、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑、早戀的誘惑等等,。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問題，塑造健全的人格,，使他們能夠健康地成長(zhǎng),。

4,、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力,。

心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇,，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。

(二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。

1,、青少年心理健康咨詢,。

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛婚姻咨詢,。

由于自我的戀愛經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),，并且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,，所以期望自我在人生的更多歷練后,，能幫忙朋友們順利地尋找到自我停靠的港灣,。

(三)從業(yè)期待,。

1、期待求助者能夠給予我信任,，肯定咨詢師的工作價(jià)值,。

2、期待自我成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師,，所有經(jīng)過我?guī)兔^的求助者能夠健康生活。

3,、期待能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全。

(四)從業(yè)的影響因素,。

1,、人格特征的影響。

自身的人格特征還不十分完善,，敏感,、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人,。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響,。

長(zhǎng)期從事管理工作,，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái),，影響咨詢效果,。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響,。

未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者,、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人,。

心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢,，異常是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作,，沒有什么捷徑可走,，僅有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論,、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位教師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,，今日當(dāng)我敲開心理咨詢的門,，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇七

時(shí)間的沙漏不停的行進(jìn),，來(lái)不及告辭嘆息,，昨日便已卷入時(shí)間的長(zhǎng)流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶，然后一點(diǎn)點(diǎn)透亮,，最終消逝,。不知不覺，我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生,，在這漫長(zhǎng)亦短暫的時(shí)間內(nèi),，我們?cè)隗@慌的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟，走向成長(zhǎng)的彼岸,。

在我看來(lái)，我的人生路應(yīng)當(dāng)算是比較順當(dāng),，無(wú)論是小學(xué),，初中或是中學(xué)，好像學(xué)習(xí)就是我的全部,，所以我一門心思的把學(xué)習(xí)搞好,，就在我充溢自信的參與高考的時(shí)候，我遇到了我迄今的最大挫折：高考落榜,，一時(shí)間我無(wú)法擔(dān)當(dāng)這樣的打擊,，但是我的性格告知了我，假如我屈身去上三本或者?？频脑?，無(wú)非是對(duì)自己的看不起和對(duì)家人的不負(fù)責(zé)任。因?yàn)槲业某晒幌蚴呛芎玫?，就連我的老師也沒有想到我會(huì)考不上,，然而高考的競(jìng)爭(zhēng)就是如此的激烈，我也沒有方法,，所以最終選擇復(fù)讀,。

在復(fù)讀的日子里，我的思想漸漸有了轉(zhuǎn)變,。不再去幻想明天是多么的美妙,，不再去可以的和別人相處，不再去鉆研哪些深不見底的難題,，一心想著的就是高考那道坎,。曾經(jīng)有人和我說(shuō)復(fù)讀就不是人過的日子，可是這只有經(jīng)驗(yàn)過的人才理解其中味道,。當(dāng)一個(gè)人變的很現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,，一切的幻想或者是幻想都將不復(fù)存在,，人或者自然就不會(huì)太累。當(dāng)我看到同一屆的人都在享受高校生活的時(shí)候,，我就會(huì)換一個(gè)角度去思索,，這只是上天覺得我不夠成熟，所以讓我在熬煉一年,，僅僅一年而已?，F(xiàn)在回想這個(gè)，“寒窗苦讀十二載,，一心只問今朝”這已不算什么,，重要的設(shè)安靜的看待生活，安靜的看待將來(lái),，活在當(dāng)下,，因?yàn)榻袢帐菫槊魈齑蛩愕?，把握好今日才能過擁有美妙的明天,。

假如說(shuō)曾經(jīng)的我們時(shí)在父母?jìng)阆潞ε碌碾r鳥，那么現(xiàn)在的我們便是慢慢高翔的鷹,。我們奮斗,，我們拼搏,，我們驕傲!我們將點(diǎn)燃種子的希望，呼喚候鳥的翱翔,，像飛揚(yáng)的蒲公英一樣,，沿著幻想的軌道，英勇地踏上屬于自己的旅程!

當(dāng)代高校生戀愛觀分析,。

近年來(lái),，受社會(huì)、家庭,、學(xué)校及自身因素等多方面影響,，高校生的戀愛觀較以前有了很大改變，出現(xiàn)了戀愛看法輕率,，戀愛觀念開放化,、戀愛行為公開化等特點(diǎn)，體現(xiàn)出重功利價(jià)值,、重物質(zhì)享受,、重生理需求的本質(zhì)。為此,，應(yīng)從加強(qiáng)性道德性識(shí)教育,，自主性教育，健全學(xué)校管理機(jī)制等方面，引導(dǎo)高校生樹立健康的戀愛觀,。

正處在青春時(shí)期的高校生對(duì)戀愛充溢了浪漫的幻想與向往,，他們認(rèn)為，戀愛是高校的“必修課”而不是“選修課”,，不經(jīng)驗(yàn)戀愛的高校生活是不完備,、不全面的。隨著社會(huì)觀念和生活方式的改變,，當(dāng)代高校生的戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí),、生活、人生看法,、志向等各個(gè)方面,，與此同時(shí)戀愛觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。

一,、當(dāng)代高校生戀愛觀的新特點(diǎn),。

1.戀愛看法輕率化。當(dāng)代高校生只注意戀愛的過程,，而不注意戀愛的結(jié)果,。多數(shù)學(xué)把戀愛描述為“體驗(yàn)華蜜”和“充溢高校生活”。有些學(xué)生以選擇志向?qū)ο鬄橛?，見異思遷，頻繁更換對(duì)象;少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)“三角戀”和“多角戀”,，以至在同學(xué)之間造成感情糾紛,，甚至發(fā)生沖突，釀成悲劇,。他們?cè)趹賽圻^程中,，只一味追求愛情的浪漫，而忽視愛情的義務(wù)和道德,，認(rèn)為戀愛與婚姻無(wú)關(guān),。未婚先孕就是當(dāng)代高校生戀愛輕率化的最好見證。

2.戀愛觀念開放化,。當(dāng)代高校生受西方思潮和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響,，傳統(tǒng)道德意識(shí)漸漸淡化，對(duì)婚前同居,、婚前性行為持開放,、理解和寬容的看法。據(jù)1998年,，中國(guó)青少年探討中心與中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)所做的一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示：在初中以下文化程度的青少年中,，對(duì)婚前性行為持寬容看法的比例為54.08%，高校本科以上文化程度的青年人中，這一比例為75.3%…由此可見,，隨著社會(huì)環(huán)境的改變,，當(dāng)代高校生的性觀念也日益開放。高校生多角戀愛,、在外同居的現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn),。

3.戀愛行為公開化。盡管社會(huì)各界對(duì)于在校高校生談戀愛的看法持“不贊成,、不反對(duì)”,，但這并不意味著在校高校生的各種行為不受任何紀(jì)律的約束。然而在高校高校生中都存在這樣的想法：不談戀愛的人被視為弱者,，不談戀愛被視為不正常行為,。他們把談戀愛作為一種榮耀，每天出入成雙成對(duì),，攜手閑逛于校內(nèi),，上課、吃飯,、自習(xí)形影不離,，行為上一點(diǎn)也不遮掩，甚至臵校紀(jì)校規(guī)于不顧,。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示,，情愿對(duì)四周的人公開戀情的高校生比例為87.6%，情愿在校內(nèi)里各種環(huán)境下有親呢行為的：教室23.7%,、圖書館37.5%,、食堂68.6%、校內(nèi)綠地86.2%,。

二,、當(dāng)代高校生的新型戀愛觀綜合各因素分析，當(dāng)代高校生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.注意功利價(jià)值,。他們?cè)趽衽紭?biāo)準(zhǔn)上,，趨于功利化，更注意對(duì)方的實(shí)際價(jià)值,。近年來(lái),，隨著高校畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風(fēng)”對(duì)高校生戀愛觀產(chǎn)生了肯定影響，交往對(duì)象的家庭背景和經(jīng)濟(jì)狀況往往成為他們關(guān)注的重點(diǎn),。詳細(xì)表現(xiàn)為,，有些學(xué)生把自己今后的前途寄予在戀人及戀人家長(zhǎng)身上而急于談戀愛。

2.注意物質(zhì)享受,。部分高校生因家庭經(jīng)濟(jì)困難,、就業(yè)壓力大或者仰慕虛榮,、沉迷于高消費(fèi)等緣由而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來(lái)解決經(jīng)濟(jì)上的困難或者在經(jīng)濟(jì)上賺取利益,，有的甚至不惜名譽(yù),，實(shí)行欺瞞的方式同時(shí)進(jìn)行幾段“戀情”。為追求享樂和地位而戀愛,，是一種畸形的戀愛觀,。

3.注意生理需求。高校生的年齡界限已跨過青春期并進(jìn)入成年期,，這一時(shí)期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,，有了追求異性的欲望，對(duì)性的體驗(yàn)非常敏感,，產(chǎn)生了性親近的要求,。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，有83%的高校生有和異性交往的劇烈愿望,，渴望擁有愛情,。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上,，性沖動(dòng)是促使青年投入戀愛活動(dòng)的重要誘因,。在這一緣由的驅(qū)使下，青年起先脫離群體化的兩性活動(dòng)而單獨(dú)約會(huì)?，F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證,。

三、新型戀愛觀產(chǎn)生的緣由,。

高校生戀愛觀受個(gè)人生理,、心理成長(zhǎng)和家庭、學(xué)校以及社會(huì)等各方面的影響而發(fā)生著改變,，但他們?cè)谥T多方面相對(duì)不夠成熟，須要學(xué)校,、家庭,、社會(huì)各界的共同關(guān)注。詳細(xì)從四方面闡述：

受社會(huì)的影響,。近年來(lái),，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達(dá),，網(wǎng)絡(luò),、影視已經(jīng)走人人們的生活，也帶高校生進(jìn)入戀愛的世界,。由于社會(huì)上一些文藝作品中對(duì)愛情的過分渲染,，更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的探討,，使高校生難辨是非。同時(shí)受西方的“性自由”,、“性解放”思潮的影響,，許多高校生的戀愛觀發(fā)生了極大的變更，他們信任網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實(shí)愛情,。年輕人特有的新奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響,，驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神奇的.面紗。這些在肯定程度上對(duì)高校生戀愛起了肯定誘發(fā)作用,，使一些高校生對(duì)愛和性的觀念發(fā)生扭曲,，缺失了應(yīng)有的責(zé)任與道德。此外,，面對(duì)就業(yè)壓力的增大,，就業(yè)前景的不樂觀，競(jìng)爭(zhēng)的激烈化,，為躲避現(xiàn)實(shí)及外界的壓力,，他們亦然選擇了戀愛。

2.受家庭的影響,。家庭教育對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響,。家庭對(duì)高校生戀愛的影響主要有兩個(gè)方面：第一，現(xiàn)在的高校生多數(shù)都是獨(dú)生子女,，誕生于衣食無(wú)憂的生活環(huán)境,，過著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活,，家庭的過分寵愛,，使他們產(chǎn)生了極其劇烈的依靠心理。進(jìn)入高校后面對(duì)紛繁困難的人際關(guān)系,，他們望而卻步,，為躲避現(xiàn)實(shí)從依靠父母轉(zhuǎn)向?qū)π碌年P(guān)愛的渴求，過起了所謂的“二人世界”,。其次,，有些家長(zhǎng)對(duì)子女的婚戀觀念缺乏正確的指導(dǎo)，大多數(shù)家長(zhǎng)不了解子女青春期的心理問題,，致使他們的新奇心不斷累積,。到了高校，遠(yuǎn)離了家庭束縛,，最終觸發(fā)了體驗(yàn)戀愛的動(dòng)機(jī),，進(jìn)而誘發(fā)了高校生戀愛問題的產(chǎn)生。

3.受學(xué)校的影響,。目前高校對(duì)學(xué)生的戀愛問題所持的看法是不提倡也不反對(duì),，沒有相關(guān),、詳細(xì)的政策和制度賜予指導(dǎo)。同時(shí),，在課程設(shè)臵上關(guān)于戀愛,、性教育等方面的學(xué)問比較缺乏，各類輔導(dǎo)講座欠缺,，沒有真正形成一種合理而有效的方式,，對(duì)高校生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。

四,、引導(dǎo)高校生樹立正確,、科學(xué)的戀愛觀。

1.加強(qiáng)高校生的性學(xué)問教育,，提高戀愛的道德觀,。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過課程教學(xué),、專題講座,、訂閱報(bào)刊、定期輔導(dǎo)等形式,，主動(dòng)開展高校生心理詢問活動(dòng)和性健康詢問服務(wù),，為建立良好的性意識(shí)和性道德觀念打下堅(jiān)固的基礎(chǔ);幫助高校生端正戀愛婚姻的看法，調(diào)整學(xué)生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,，培育健全的人格,，以引導(dǎo)他們?cè)趹賽蹎栴}上做出理智的選擇，形成健康,、正確的戀愛心理,，使學(xué)生理解并懂得“兩性區(qū)分，男女同等;異性交往,，互尊互敬;自重自愛,，獨(dú)立自強(qiáng)”這些基本的性道德規(guī)范，自覺抵制不良性刺激的影響,，防止不良性行為的發(fā)生;同時(shí)引導(dǎo)高校生用成熟的人格,、勝利的事業(yè)去創(chuàng)建華蜜美妙的生活，讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分,。

2.加強(qiáng)高校生的自主性教育，樹立正確的戀愛觀,。針對(duì)當(dāng)前高校生的新型戀愛觀,，學(xué)校要不斷加強(qiáng)學(xué)生的思想政治工作和綜合素養(yǎng)的培育，科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀,、戀愛觀,、就業(yè)觀,、成才觀;要讓學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，讓學(xué)生知道戀愛問題和學(xué)生的志向,、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系,。在學(xué)校教育中，應(yīng)當(dāng)把充分發(fā)揮高校生的自主性,，作為工作的第一要?jiǎng)?wù),，促使高校生把學(xué)業(yè)放在首位，擺正戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系,，不能把珍貴的時(shí)間都用于談情說(shuō)愛而放松了學(xué)習(xí),。要讓高校生認(rèn)清學(xué)業(yè)的重要性，讓高校生明白學(xué)業(yè)是高校生價(jià)值的主要支柱;要讓高校生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn),，它是建立在堅(jiān)固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的,。

3.健全學(xué)校的管理機(jī)制,，加強(qiáng)對(duì)高校生戀愛的管理。加強(qiáng)對(duì)高校生戀愛的管理,，一方面要加強(qiáng)教學(xué)管理,，促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中;另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校內(nèi)環(huán)境的管理,，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí),、生活氛圍，杜絕高校生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最終要建立健全各種規(guī)章制度,，規(guī)范高校生的戀愛行為,。學(xué)校對(duì)高校生談戀愛問題要實(shí)行引導(dǎo)、教育,、管理三位一體模式,，齊抓共管，形成合力,。對(duì)于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強(qiáng)教育和引導(dǎo),，使其迷途知返;對(duì)于那些在戀愛中違反校紀(jì)校規(guī)，違反社會(huì)公德的同學(xué),，要?jiǎng)偤弥肛?zé)教育,，必要時(shí)應(yīng)賜予相應(yīng)的紀(jì)律處分?？傊?，四年的高校生活是短暫而珍貴的，當(dāng)代高校生不要把黃金時(shí)間消磨在花前月下,，而應(yīng)立志奮勉成才,。高校階段是人的一生才智與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié),，高校生只有樹立正確的戀愛觀，形成健康的戀愛心理,，把愛情融進(jìn)成才目標(biāo)中,，才能使愛情成為我們奮勉向上的力氣，成為我們學(xué)有所成,、有所作為的動(dòng)力,。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇八

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過,?；仡欉^去的這么多年，突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多,。正好經(jīng)過這次心理健康作業(yè),，好好的回想，總結(jié),。心理健康是一門很不錯(cuò)的課,，經(jīng)過對(duì)它的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多,，心理也較以前健康了些,。此刻我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的，僅有把問題分析好了,，我們才能夠反思,，進(jìn)而解決它。

(一)性格及對(duì)我的影響,。

我是一個(gè)偏靜的人,，不活潑，甚至有點(diǎn)孤僻,。同時(shí),，我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體，為人較為沉默,，情感不大外露,，有點(diǎn)小憂郁，有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,，說(shuō)話也有點(diǎn)直,，不太招人喜歡，故我這個(gè)人不善于交往,，人際關(guān)系不太好,。我的環(huán)境適應(yīng)本事也不太好，每次到一個(gè)新的環(huán)境，總要花較長(zhǎng)一段時(shí)間才能夠適應(yīng),。但這也有好處，就是我能夠靜下心來(lái),，認(rèn)真的去做一件事,，不易受他人打擾。因?yàn)檫@我從小就對(duì)對(duì)文學(xué)有興趣,，在高中時(shí)幾乎沒有猶豫就選擇了文科,，它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒,，不會(huì)像有些人一樣沖動(dòng),，會(huì)莫名生氣，至少,，我不會(huì)輕易表現(xiàn)出來(lái),。

(二)興趣及對(duì)我的影響。

我的興趣比較廣泛,，看書,，畫畫，唱歌等等我都很感興趣,。

但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得歡樂,。我覺得人無(wú)完人,，不必須非要逼自我學(xué)好這學(xué)好那的，只要從中得到樂趣就夠了,。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,，故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,，聽從上司的吩咐,，打打字，送送文件,，整理文檔,。直到到了學(xué)校，我才發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的太不全面了,。但我不會(huì)讓自我后悔,，我會(huì)努力克服一切，學(xué)好這個(gè)專業(yè)的,。我對(duì)許多名人都很崇拜,，也渴望自我能夠成功，有一個(gè)光明的前程。

(三)宗教信仰及對(duì)我的影響,。

我的父母都是信仰佛教的,，故我也是。但由于學(xué)校無(wú)神論的影響,，我的信仰并不執(zhí)迷,，只是偶爾求神拜佛已求安慰，心安而已,。但這個(gè)信仰也有好處,，它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說(shuō)這并無(wú)法解決實(shí)際問題,，但至少能夠讓我多了些信心,。

(四)本事與品質(zhì)。

我的本事不是很強(qiáng),，可是我有上進(jìn)心,，我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會(huì)，我必須會(huì)好好的去做,，爭(zhēng)取把事情做好,。我做事還是很認(rèn)真的。

(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,。

自身的不足：膽子不大,，容易害羞，壓力很大時(shí),，會(huì)過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),，研究的東西太多,，往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),，沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能,。

完成學(xué)校里教師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識(shí)自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,，專業(yè)學(xué)習(xí)本事。找一份兼職工作,，鍛煉自我的本事,，減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),，認(rèn)真考試,，修滿學(xué)分，拿到畢業(yè)證書。

同學(xué)眼中的我：文靜,、內(nèi)向,、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致,、敏感,、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能,。

這就是我，正在成長(zhǎng),、逐步走向成熟的我,。我期望能夠經(jīng)過這次自我分析，找到我適宜的定位,，從那里開始奮斗,。我明白我還有很多的缺陷與不足，但我會(huì)努力改正的,，十分感激教師們對(duì)我的教導(dǎo),。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇九

我們每一個(gè)人，在一生成長(zhǎng)過程中,，都可能很多次地問過自己“我是誰(shuí)?”,。這個(gè)問題看似很簡(jiǎn)單，似乎不加思索就能作出很多回答,，可當(dāng)我們靜下心來(lái)做深入的追問時(shí),，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì),。大學(xué)的時(shí)候,，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰(shuí)?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今,，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn),，去挖掘,，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”,。

我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性,，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由他成長(zhǎng)的經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境,，生活事件所決定,。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,，我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽(yáng)市,。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,，不在我身邊，爺爺,、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,，是母親一個(gè)人把我?guī)Т螅阅赣H對(duì)我的影響非常大,。母親是一個(gè)儉樸之人,，平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,，很少買衣服,，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會(huì)買新衣服。母親原來(lái)是做裁縫的,，對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿,。那時(shí)候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標(biāo),。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠,。母親是個(gè)好強(qiáng)之人,，看到別人都建新房子，不想落后別人,。那是父親的工資很低,，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家,，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事，我深刻體會(huì)到母親的艱辛,。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù),，由于父親不在身邊,，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會(huì)我出頭,。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人,，出去和別的小朋友家長(zhǎng)理論，自然也受了不少氣,。那時(shí),，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃,，而是反擊,。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你,，你也不要當(dāng)懦夫,。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息,、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì),。

我五歲時(shí)，我的妹妹出生了,。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn),。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長(zhǎng)大,，原本屬于我的東西都要分給她一般,。母親要我?guī)鋈ネ妫钦媸且患钊送纯嗟氖虑?。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩,，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家,，就會(huì)迎來(lái)母親的責(zé)罵,。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法。有一次,，我起床遲到,，沒有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃,。那時(shí)她只有四歲,，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯,，很少買油條之類的早點(diǎn),。我看著妹妹,，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對(duì)油條的渴望,，我哭了,，我把油條分了她一半。妹妹的到來(lái)使學(xué)會(huì)分享,，學(xué)會(huì)寬容,，學(xué)會(huì)了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心,，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì),。

中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵,，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué),。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟,，自己自卑,、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來(lái)成為了最好的朋友,。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性,，和班里的很多人成為了朋友,，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心,，父親很生氣,，多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人,。父親不允許我看電視,，除了新聞。我開始了解我以外的世界,，知道我原來(lái)不了解的知識(shí),。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí),，發(fā)揮不理想,，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途,，毫不猶豫的出錢不我買進(jìn)重點(diǎn)高中,。進(jìn)入高中后，由于我是買進(jìn)去的,，覺得抬不起頭來(lái),，在班里很少講話,。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一,。我們?cè)谝黄鹱隽巳甑耐?。高中時(shí)父親對(duì)我還是很嚴(yán)格，不過我能理解他,，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通,，有不服輸，使我很焦躁,，失眠,。回想高中生活真的不知道是怎么過來(lái)的,。

坦率地說(shuō),，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會(huì)為學(xué)習(xí)生活中的困難感到困惑,、迷茫,，但是那時(shí)無(wú)論老師、家長(zhǎng),，還是劉墉的書,，都沒能真正地幫助我。所以在填報(bào)志愿時(shí),，我毫不猶豫地選擇了安徽中醫(yī)學(xué)院心理系。當(dāng)時(shí)希望自己能生活得更輕松,、更快樂,，更能坦然面對(duì)生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友,。通過學(xué)習(xí),、觀察、思考,，自己的心理健康水平的確得到了很大提高,。那時(shí)，系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機(jī)會(huì),，特別與醫(yī)院聯(lián)系,，要求我們每周進(jìn)醫(yī)院一次，做義務(wù)咨詢,。和病人的接觸中,，我發(fā)現(xiàn)他們會(huì)由于自己性格、或者錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),，為自己設(shè)置成長(zhǎng)的障礙,，這些使我更加堅(jiān)定了做心理咨詢師的愿望,，希望和病人們通過咨詢的藝術(shù)，一起感受到生活的美好,，獲得心靈的成長(zhǎng),，體驗(yàn)登天的感覺。

當(dāng)然,，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師,，我還有很長(zhǎng)的路要走。心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來(lái)訪者,，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問題,，沒有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善,。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇十

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快,，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,，人際關(guān)系也越來(lái)越復(fù)雜。由此人類進(jìn)入了“情緒負(fù)重年代”,。人們的觀念意識(shí),，情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分,，現(xiàn)在的大學(xué)生有著許多自己特殊的問題,，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境的與任務(wù)的適應(yīng)問題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí).戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問題等等。所以,，現(xiàn)在的大學(xué)生也存在一定程度的心理問題,，造成大學(xué)生心理不健康，從而導(dǎo)致大學(xué)生不能以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō),，遇到任何障礙和困難心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔＿@種安定.適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)?，F(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)是因心身疲乏,，緊張不安，心理矛盾沖突,，遇到突如其來(lái)的問題或者面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾時(shí)出現(xiàn)心理失調(diào),。

我也是現(xiàn)代大學(xué)生中的一員，自然也存在某種程度上的心理問題,。大學(xué)與中學(xué)相比,，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)，生活,，人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化,，由于這些變化導(dǎo)致產(chǎn)生了一系列的問題。

一,，盲目自滿與自我陶醉,。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，同學(xué)羨慕,，父母夸獎(jiǎng),，親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時(shí)候那種緊張感和奮斗的精神,。終日悠閑度過,，認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了，大學(xué)也不會(huì)差到哪里去,。從而就放松了對(duì)自己的要求,，盲目的自滿,。

二,，失望感與失寵感。在中學(xué)的時(shí)候聽老師和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)講大學(xué)是多么的美好,，從而把大學(xué)理想化,。但是進(jìn)入大學(xué)之后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感,。在中學(xué),，自己是學(xué)習(xí)尖子，成績(jī)很好,，但是進(jìn)入大學(xué)之后,，很多人都比自己強(qiáng),，成績(jī)也比自己好，一下子不受老師重視了,，也不受同學(xué)羨慕了,，從而產(chǎn)生失寵感。

三,，松懈情緒,。自認(rèn)為高中已經(jīng)很努力了，奮斗了三年,，終于考上了大學(xué),，這下可以讓自己輕松一下了，并且在大學(xué)里沒有明確的奮斗目標(biāo),，適應(yīng)能力不強(qiáng),，競(jìng)爭(zhēng)觀念減弱，便產(chǎn)生了“松口氣”的心理,。

四,，畏首畏尾。因?yàn)榄h(huán)境的變化而瞻前顧后,，畏縮不前,，不敢去參加社會(huì)活動(dòng)，除了學(xué)習(xí)之外,，整日無(wú)所事事,。不知道自己要干什么，畏首畏尾,，不敢放手去做,。

產(chǎn)生這些心理問題的原因是：

從客觀和主觀上分析，首先是客觀上來(lái)說(shuō)：

1,，學(xué)習(xí)的任務(wù),，內(nèi)容，方法發(fā)生了變化,。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí),，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)。中學(xué)的課程都是學(xué)校安排好的,，也是僅有的那幾門,，并且有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨,。在大學(xué)就要自己選課,，課程也多了，老師把時(shí)間交給同學(xué)自己支配。所以就要有較強(qiáng)的自學(xué)能力和獨(dú)立思考解答問題的能力,。

2,，生活環(huán)境發(fā)生了變化。我在中學(xué)的時(shí)候從來(lái)沒有住校的經(jīng)歷,，沒有跟其他的同學(xué)共同生活的經(jīng)歷,。但是大學(xué)不一樣，班集體成為主要的生活環(huán)境,，宿舍時(shí)主要的生活區(qū),，日常生活全要自理。對(duì)于慣常依靠父母的我來(lái)說(shuō),，確實(shí)有點(diǎn)難以適應(yīng),。這種生活環(huán)境的變化也帶來(lái)一定的精神壓力。

3,，人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代復(fù)雜,。在中小學(xué)都有一些從小在一起的伙伴，班主任一任數(shù)年,，天天相見,。熟悉的面孔，相似的語(yǔ)言,，習(xí)俗構(gòu)成了自己熟悉的生活環(huán)境,。進(jìn)入大學(xué)后，周圍的人都來(lái)自不同的地方,，語(yǔ)言,，習(xí)俗各有不同。同學(xué)間那種熱鬧親密感不見了,，取而代之的是陌生,。有想法也難以啟齒。因此,，每逢節(jié)假日就會(huì)想家,，想朋友，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感,。大學(xué)也是一個(gè)小小的社會(huì),，在這個(gè)社會(huì)中的，必然會(huì)有復(fù)雜多變的人際關(guān)系要處理,。

其次是主觀方面的原因：

在物質(zhì)生活依賴性與精神生活得獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾,，日益增強(qiáng)的自立自主意識(shí)以及主觀愿望上的獨(dú)立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾,。這些主觀因素也導(dǎo)致了心理問題的產(chǎn)生,。

既然存在著這些心理問題，那就必須尋找解決的辦法。,、

首先,，對(duì)于自己不能調(diào)節(jié)或者平衡心理的時(shí)候，可以去找學(xué)校的心理咨詢師,，讓專業(yè)的老師來(lái)指導(dǎo)自己,，更好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

其次,，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，自我適應(yīng)，那就必須做到：對(duì)學(xué)習(xí)保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣,，學(xué)習(xí)是學(xué)生的第一要?jiǎng)?wù),，努力學(xué)習(xí)知識(shí)，提高自身素質(zhì),；保持樂觀的情緒和良好的心境,，當(dāng)遇到不開心的事情時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和控制情緒,，做到勝不驕敗不餒。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇十一

世紀(jì)之交,，當(dāng)中國(guó)社會(huì)在商品經(jīng)濟(jì)大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€(gè)物欲橫流,、繁華競(jìng)逐的名利場(chǎng)時(shí)，我卻一向在堅(jiān)守著自我的信念：淡泊名利,，追求心靈的寧?kù)o和精神生活的富贍,。我堅(jiān)信：在人的基本生存需求得到滿足后，一個(gè)人的幸福只是精神上的一種感受,，既然是感覺,，故幸福的獲得主要還應(yīng)當(dāng)靠精神層面的修煉和矯治，而非物質(zhì)欲望的滿足,。所以,，我要做一個(gè)對(duì)提升國(guó)人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導(dǎo)員。

心理健康輔導(dǎo),，抑郁質(zhì),，淡泊名利，職責(zé)心強(qiáng),，追求完美,。

（1）我的人格類型。

我的血型是a型（具體來(lái)講是ao型）,，這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì),。之所以從青年時(shí)代我就心儀于心理學(xué)，這與我體察事物細(xì)致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系,；之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè),，很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用,；之所以我能幾十年如一日始終堅(jiān)持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心,、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財(cái)那些世俗所推重的東西，實(shí)質(zhì)上是由我的人格類型所決定的,。

從教三十多年來(lái),，我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過的學(xué)生,。然而,，造物主向來(lái)是公平的，它在給予了一個(gè)人必須優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)必定也讓其也兼有一些缺限,。我的優(yōu)點(diǎn)是細(xì)心,、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng),、追求完美,、和善、耐心,，我的缺點(diǎn)是膽魄不足,、器量有限、靈活性差,。這些特點(diǎn)同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān),。

（2）我的人生觀和價(jià)值觀。

作為一個(gè)力求做真實(shí)自我的性情中人,，在權(quán)位財(cái)富和個(gè)人尊嚴(yán)兩種價(jià)值取向中,，我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟,。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機(jī)會(huì),，皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對(duì)此,，我并不后悔,。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來(lái)取得自我的光榮，這個(gè)目標(biāo)我已初步實(shí)現(xiàn)：從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級(jí)優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師,，從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級(jí)教師,，我靠的不是諂媚賄賂，我靠的的自我扎扎實(shí)實(shí)的努力和長(zhǎng)期積善換來(lái)的好運(yùn),。

（1）我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作,。

我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)（多愁善感型）為主,，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問題有很多,，給自我?guī)?lái)了數(shù)不清的煩惱，自我解決不了,，又求助無(wú)門,。自從我2003年開始邊進(jìn)修邊實(shí)踐心理健康教育理論后，我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化,，20xx年做氣質(zhì)測(cè)評(píng),，變成了以粘液質(zhì)（沉穩(wěn)持重型）為主了。

多年來(lái),，我在研習(xí)心理健康和勵(lì)志成功方面的學(xué)問時(shí),，逐漸明了了一個(gè)道理：愛自我最好的途徑是愛他人，并為他人供給盡可能多的服務(wù),。所以,，為了達(dá)成我的幸福人生，我就必須選擇以愛他人,、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作,。

（2）我能成為一個(gè)出色心理健康輔導(dǎo)員的條件。

我歷來(lái)鄙夷“三十畝地一頭牛,，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識(shí)的幸福觀,，從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的研究》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業(yè)時(shí),，我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美,。不應(yīng)認(rèn)為,，這兩種利益是敵對(duì)的,，互相沖突的,，一種利益必須消滅另一種利益,；人類的天性本來(lái)就是這樣的：人們僅有為同時(shí)代人的完美,、為他們的幸福而工作,，才能使自我也到達(dá)完美,?！绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè)，那么,，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒,，因?yàn)檫@是為大家而獻(xiàn)身；那時(shí)我們所感到的就不是可憐的,、有限的,、自私的樂趣…”

以前看了一部中央電視臺(tái)播放的電視劇《蒼天》，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù),、為萬(wàn)眾敬仰的人生,。在當(dāng)代社會(huì),，要做個(gè)像馬錫五那樣的人，最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導(dǎo)員,。

做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人,，我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡,。我會(huì)一向?yàn)榇伺ο氯ァ?/p>

（3）我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員,。

一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員，光憑有一個(gè)淡泊名利樂于助人的價(jià)值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行,，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷,。

為此，我于2008年12月考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師,，2009年10月考取國(guó)家中級(jí)心理健康輔導(dǎo)員,，20xx年7月考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師；其間,，刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會(huì)心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程,。還購(gòu)買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍，潛心研讀,，取得了良好的效果,。

公辦的職業(yè)學(xué)校招生難，鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難,。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校,。招生難，招來(lái)的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下,。這對(duì)我的教學(xué)本事是一個(gè)極大的挑戰(zhàn),。我理解了這個(gè)挑戰(zhàn)，在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,，不管遇到多么可氣的事都用平和的語(yǔ)氣說(shuō)話,，一時(shí)解決不了的問題先用冷靜而堅(jiān)定的態(tài)度平息事態(tài)，留待課下單獨(dú)解決,，總體效果還比較好,。之后，到一所農(nóng)村學(xué)校支教,，給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),，也是困難重重；再之后,，在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo),，由于有了多年經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及材料的積累,，工作開展起來(lái)就順利多了，也有效多了,。

（4）我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么,。

幸福在哪里？傳統(tǒng)的觀念：錢掙得越多,、官做得越大,，幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點(diǎn),。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果：新加坡的人均收入是印度的80多倍,，而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng),。還曾看到一個(gè)報(bào)道：有個(gè)裝卸工,，一心心想發(fā)大財(cái)，成天去買彩票,，到47歲時(shí)最終中了頭獎(jiǎng),，得了3100萬(wàn)美元。從此,，他開始按自我向往的生活方式去生活,。兩年后，他已擁有了七處房產(chǎn),、五輛新車,，幾乎享受一切能用錢買來(lái)的享受，可是,，就在這一年,，他在自我的牧場(chǎng)豪宅九間浴室中的一間里，脫去襯衫,，用子彈打自我的心臟,，結(jié)束了生命。法醫(yī)驗(yàn)尸,，沒發(fā)現(xiàn)他患有什么?。灰卜侵\殺,。

這說(shuō)明什么,？這說(shuō)明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果證明：幸福其實(shí)就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受,。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲,，而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說(shuō)明這個(gè)問題,。

比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,，而他的幸福不是建立在他的巨額財(cái)富上,，而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財(cái)富改變世界不公平的努力之上。

所以,，我的幸福觀是：一個(gè)人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)成正比,，而不是和他對(duì)社會(huì)財(cái)富占有的多少成正比。

我從小就不太注重對(duì)物質(zhì)財(cái)富的占有,，我也不具備掙大錢的頭腦,，但我一向在堅(jiān)持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。

我是個(gè)教師,，在學(xué)校所有的科目中,，僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項(xiàng)事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想；所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo),。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,，也有做一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心，我渴望著經(jīng)過我的不懈努力,，能在心理健康輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗(yàn),，我堅(jiān)信自我能成為一個(gè)杰出的心理健康輔導(dǎo)員。

自我成長(zhǎng)報(bào)告大一新生篇十二

時(shí)間過得真快,，走上工作崗位已近一年,，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及同事的關(guān)心與幫助下，自己已從七月那個(gè)莽撞的畢業(yè)生慢慢地進(jìn)入了為人師表的角色,?；仡^想想，一路走來(lái),，雖步履蹣跚,，跌跌撞撞，但在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷指導(dǎo)和各位老師的幫助下,，使我這個(gè)剛走出校園,，又重新走進(jìn)校園，只有理論而沒有實(shí)踐的新教師學(xué)會(huì)了很多東西,，成功地實(shí)現(xiàn)了從學(xué)生到老師的轉(zhuǎn)變,，工作得到了實(shí)踐鍛煉，思想認(rèn)識(shí)也有了極大的提高?，F(xiàn)結(jié)合一年來(lái)的思想,、工作等情況做以下匯報(bào)：

一、認(rèn)真學(xué)習(xí),，努力提高思想覺悟,。

作為一名教師，肩負(fù)著時(shí)代的重任和祖國(guó)的重托,，我深切地認(rèn)識(shí)到,，提高思想覺悟,，是開展好教育工作的基本前提。平時(shí),，我積極參加學(xué)校組織的政治理論學(xué)習(xí),，實(shí)事求是，努力弘揚(yáng)“為公,、務(wù)實(shí),、創(chuàng)新、爭(zhēng)先”的實(shí)效精神,。始終嚴(yán)格要求自己,，力求自己的一言一行對(duì)學(xué)生起到表率作用。工作中,，嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,，團(tuán)結(jié)同事，及時(shí)完成學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù),。

二,、積極實(shí)踐,，錘煉教科研能力,。

進(jìn)入教師角色后，我迅速熟悉學(xué)校的常規(guī)教學(xué)方式,、方法,，對(duì)備課、上課,、作業(yè)布置安排等常規(guī)工作進(jìn)行了認(rèn)真的實(shí)踐,。本著向課堂四十分鐘要效率，我能認(rèn)真?zhèn)湔n,，精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué),，課堂上以學(xué)生為主體，盡量兼顧到各層面的學(xué)生,，使每位學(xué)生學(xué)有所得,。課后精心布置作業(yè)，盡量做到適度,、適量,。每一次作業(yè)及時(shí)批改，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正,。在實(shí)踐中遇到自己無(wú)法解決的教學(xué)問題就主動(dòng)向同事們請(qǐng)教,，努力做到課前準(zhǔn)備好、課中講解透,、課后督促檢查嚴(yán),。

平時(shí),，我還經(jīng)常去聽本科組教師的課，到外校去聽優(yōu)秀教師觀摩課及講座,，甚至跨學(xué)科聽課,，并且積極參加新教師培訓(xùn)，從中都得到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),。在學(xué)習(xí)別人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,，勇于實(shí)踐，多次在學(xué)校以及科組內(nèi)上公開課,，并受到好評(píng),。自己的教育教學(xué)實(shí)踐能力也得到不斷的進(jìn)步和提高。

在上好每一堂課的基礎(chǔ)上,，我也能通過網(wǎng)絡(luò)及報(bào)刊雜志查閱資料,，及時(shí)了解當(dāng)前教壇新動(dòng)向，隨時(shí)調(diào)整自己的教學(xué)心態(tài),。積極參加區(qū),、學(xué)校組織的實(shí)地教研、網(wǎng)絡(luò)教研以及課題研究,，能及時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)資源,，查閱評(píng)論同行的博客文章，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),，了解別人研究的動(dòng)向,。同時(shí)我還能對(duì)自己的教學(xué)和工作不斷進(jìn)行反思和改進(jìn)，近一年來(lái),，在自己的校園博客攢寫教學(xué)反思,，教育敘事等60多篇。使自己能與各地的同行進(jìn)行交流,、合作與探討,，立足本職，努力提高工作實(shí)踐能力,。

三,、踏實(shí)工作，努力提高業(yè)務(wù)素養(yǎng),。

一年來(lái),，我能積極參加校本培訓(xùn)并攢寫培訓(xùn)的心得體會(huì)，教書之余,，我自覺的學(xué)習(xí)與教育相關(guān)的知識(shí),，如《新課程背景下小學(xué)課堂教師語(yǔ)言》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)論》等相關(guān)書籍，并能認(rèn)真做好讀書筆記,，不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)。同時(shí)注意適量閱讀科普書籍,、歷史讀物等,，以拓寬自己的知識(shí)面，提高個(gè)人的文化知識(shí)素養(yǎng),。

四,、加強(qiáng)溝通，讀好人生實(shí)踐這本書,。

在生活上,，我嚴(yán)格要求自己，注意自己的一言一行,，謹(jǐn)遵“正人先正己”的古訓(xùn),，時(shí)刻提醒自己，重視“為人師表”的職業(yè)形象,，自己能做的事自己做,，盡量不給學(xué)校添麻煩，努力保持正派的工作作風(fēng),，與校領(lǐng)導(dǎo)和同事們和睦相處,，講團(tuán)結(jié)、講正氣,，日常注意關(guān)心學(xué)生的冷暖,，用愛心構(gòu)筑與學(xué)生們,、同事們的橋梁和紐帶,，努力和每一個(gè)學(xué)生、每一位老師都成為好朋友,。