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生活小常識(shí)條篇一
生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種瑣碎的小問題,，這些小問題如果得不到妥善解決,，就會(huì)給我們的生活帶來一定的麻煩。然而,，只要我們掌握了一些生活小常識(shí),，就能輕松解決這些問題，讓生活變得更加便捷和舒適,。在這里,，我將分享我在日常生活中掌握的一些小常識(shí)心得體會(huì)。
首先,，正確選擇洗滌劑是保持衣物柔軟和顏色鮮艷的關(guān)鍵,。在購買洗滌劑時(shí)，我們應(yīng)該根據(jù)衣物的材質(zhì)和特殊需要來選購,。對(duì)于棉質(zhì)和麻質(zhì)衣物,，可以選擇強(qiáng)效去污的洗滌劑，而絲質(zhì)和羊毛制品則需要選擇專門針對(duì)這些材質(zhì)的洗滌劑,。此外,，選擇洗滌劑時(shí)還要注意是否具有柔軟效果，以保持衣物的柔軟度,，避免衣物變得硬梆梆而不舒適,。
其次,，正確保存食物能夠延長其保質(zhì)期，有效減少食物浪費(fèi),。有時(shí)候,，我們買了很多食材但又吃不完，無法妥善保存就容易變質(zhì)變壞,。為了解決這個(gè)問題,，我們可以學(xué)習(xí)一些食物儲(chǔ)存的小常識(shí)。例如,，米,、面粉等谷物應(yīng)保存在干燥通風(fēng)的地方，避免受潮而造成霉變,；青菜和水果可以用保鮮膜包裹后放入冰箱冷藏,，延緩蔬果的腐敗,；剩飯剩菜可以用保鮮盒密封保存,，便于隨時(shí)取用。通過正確的食物儲(chǔ)存方法,，我們可以最大限度地保持食物的新鮮和營養(yǎng),，減少浪費(fèi)，同時(shí)也為環(huán)保貢獻(xiàn)一份力量,。
此外,，正確的生活習(xí)慣也是我們保持健康和舒適生活的基礎(chǔ)。例如,，早上起床后先喝一杯溫水,，可以幫助清潔胃腸，促進(jìn)新陳代謝,。合理安排作息時(shí)間,，保證充足的睡眠時(shí)間，能夠讓我們更加精力充沛地迎接一天的工作和生活,。另外,，勤洗手、多曬太陽,、經(jīng)常通風(fēng)等,，都是我們養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣，能夠有效預(yù)防疾病和提高身體免疫力,。正是這些小小的習(xí)慣的改變,，讓我們的生活變得更加健康和有活力。
最后,，合理利用科技裝備也是我們提高生活效率的重要手段,。在如今科技發(fā)達(dá)的社會(huì)中,，我們不妨利用科技裝備解決一些生活難題。例如,，我們可以使用手機(jī)上的鬧鐘功能，在早上起床時(shí)自動(dòng)提醒我們,，不再擔(dān)心錯(cuò)過重要的約定,。利用手機(jī)上的記事本功能，我們可以隨時(shí)記錄一些重要的事情,，不再擔(dān)心遺忘,。此外，我們還可以利用掃地機(jī)器人和智能家居設(shè)備,，提高家務(wù)的效率,，讓我們有更多時(shí)間去做自己喜歡的事情。當(dāng)然,，我們?cè)谑褂每萍佳b備時(shí)也要注意合理使用,，不要過度依賴，保持良好的人機(jī)關(guān)系,。
總之,，生活小常識(shí)雖然看似微不足道，但卻是我們生活中的細(xì)節(jié),，也是我們生活質(zhì)量的重要組成部分,。通過正確選擇洗滌劑、食物儲(chǔ)存,、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及合理利用科技裝備,，我們能夠在生活中解決一些小問題，提高生活品質(zhì),。希望通過今天的分享,，每個(gè)人都能夠從生活小常識(shí)中獲得實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，讓生活更加便捷和舒適,。
生活小常識(shí)條篇二
4.睫毛液干了倒不含酒精的柔膚水或嬰兒油或眼藥水,。
5.洗完頭趕時(shí)間可以用毛巾包著頭發(fā)整個(gè)吹，干得更快,。
6.曬傷后把面膜放冰箱里冰一小會(huì)再拿出來敷會(huì)很爽,。
7.清水：白醋：鹽=9：3：1，晚上用面膜紙浸泡15分鐘膚臉,，美白效果極佳,。
8.快干了的睫毛膏可以刷眉毛刷淡點(diǎn)可以固定眉形。
9.卸妝用無泡洗面奶按摩擦拭再用泡沫的洗就干凈,。
12.有一個(gè)“二丫”的網(wǎng)站,，專門交流化妝品的,，很好用。
13.燙染受損的頭發(fā)：用醋洗,。
具體方法：用洗發(fā)水洗頭沖凈,，用醋兌水(1：5左右)澆頭發(fā)，過5分鐘沖掉,，再上一些護(hù)發(fā)素沖洗,。效果非常好，頭發(fā)就沒有那么柴了,，而且會(huì)變黑,。而且對(duì)染完紅色頭發(fā)的非常有用，染紅色最后脫色成黃色,，如果用上面那個(gè)方法,，就不會(huì)脫成黃色而是棕色的，發(fā)色比較自然,。
14.面膜：美麗加芬家的酸奶面膜非常好用,，雖然99一袋比較貴，但是非常經(jīng)用,，可以用半年多(一個(gè)星期摸三次的話),。如果頭天啊熬夜睡眠時(shí)間很少，在睡之前抹點(diǎn),，第二天皮膚會(huì)比較好上妝,，不會(huì)浮妝。堅(jiān)持用的可以使皮膚變好,，更嫩,。
15.擦臉油：郁美凈的兒童霜，我從小就用,，非常非常非常非常好用,，皮膚嫩嫩的，刺激性小(我有段時(shí)間是敏感皮膚,，就用它家的舒服),。但是夏天用有點(diǎn)油，適合除夏天以后的季節(jié),。當(dāng)擦手油更好,。
生活小常識(shí)條篇三
第一段：引入生活小常識(shí)的重要性（200字）。
生活中,，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些看似微不足道的小問題,，但這些小問題卻可能對(duì)我們的生活造成不小的困擾。而生活小常識(shí)就是指解決這些小問題的一些常見方法或技巧,。盡管這些小常識(shí)很簡單,，但它們卻可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種情況,。我們需要不斷積累和學(xué)習(xí)這些小常識(shí)，從中汲取經(jīng)驗(yàn)和啟示,，使我們的生活更加便利和舒適,。
第二段：實(shí)用的日常生活小常識(shí)（200字）。
在我們的日常生活中,，有許多實(shí)用的小常識(shí),。比如，如何有效地除去洗衣機(jī)內(nèi)的異味,？我們可以倒入適量的白醋，然后用熱水運(yùn)行一次,，這樣可以幫助去除異味,。另外，怎樣迅速解決手機(jī)掉落水中的問題,？首先,，我們應(yīng)該將手機(jī)迅速取出，并用干燥的柔軟紙巾包裹住,，然后將其置于干燥的環(huán)境中,，以幫助手機(jī)干燥。這僅僅是生活中很小的一部分小常識(shí),，但它們都可以為我們的生活帶來便利和改變,。
第三段：小常識(shí)的積累和學(xué)習(xí)（200字）。
積累和學(xué)習(xí)生活小常識(shí)對(duì)我們很重要,。我們可以通過各種途徑來獲取這些小常識(shí)?，F(xiàn)在的社會(huì)，信息十分發(fā)達(dá),，我們可以通過查閱互聯(lián)網(wǎng),、閱讀書籍、和人們的交流等方式獲得更多的小常識(shí),。同時(shí),，我們還可以通過自己的思考和實(shí)踐發(fā)現(xiàn)生活中的小常識(shí)，這些都是寶貴的經(jīng)驗(yàn)之談,。當(dāng)我們積累了足夠多的小常識(shí)后,，我們就可以在遇到問題時(shí)更加從容地解決，并且可以避免出現(xiàn)一些不必要的麻煩和困擾,。
第四段：小常識(shí)帶來的好處和價(jià)值（200字）,。
學(xué)習(xí)和運(yùn)用生活小常識(shí)帶給我們很多好處和價(jià)值。首先,，這些小常識(shí)能夠幫助我們提高生活的效率,，讓我們能更快速地解決問題和完成任務(wù),。其次，它們還可以提高我們的自信和獨(dú)立性,，讓我們?cè)谌粘Ｉ钪懈幼灾骱妥宰?。另外，小常識(shí)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用也培養(yǎng)了我們的觀察力和思考能力,，讓我們對(duì)事物有更深入的理解和認(rèn)識(shí),。總之,，生活小常識(shí)的掌握讓我們成為更加全面發(fā)展的個(gè)體,。
第五段：總結(jié)生活小常識(shí)帶來的影響（200字）。
在生活中不斷地學(xué)習(xí)和運(yùn)用生活小常識(shí),，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)各種情況,，提高生活的品質(zhì)和質(zhì)量。這些小常識(shí)雖然很小,，但它們卻是我們生活的點(diǎn)滴,，是我們?cè)谌粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧２粩嗟姆e累和學(xué)習(xí),，我們可以在生活中更加從容地面對(duì)問題,，更加輕松地享受生活。讓我們珍惜這些小常識(shí),，努力地了解和掌握它們,，讓它們成為我們生活中的朋友和伴侶,。通過這些小常識(shí)的運(yùn)用和理解,，我們可以更好地迎接未來的生活挑戰(zhàn),。
生活小常識(shí)條篇四
3.用白糖洗臉對(duì)去黑色痘印非常有效,。
4.安安洗面奶……效果好的我迎風(fēng)流淚啊,。
5.酸奶+香蕉泥敷臉可以縮毛孔,，超級(jí)有用,。
6.氯霉素注射液擦臉可使皮膚平滑,。
7.用藿香正氣水洗頭頭發(fā)會(huì)變好,。啤酒洗頭防干枯脫落,。
8.睫毛用棉簽蘸著ve涂睡前涂下然后睡覺效果很明顯。
9.眉毛淡而稀~生姜削成筆狀天天涂一次會(huì)長濃,。
10.喝茶的時(shí)候一次泡個(gè)兩袋,，喝完了一邊眼睛一個(gè)敷個(gè)20分鐘，可以消眼袋和黑眼圈,。對(duì)大眼袋的人很有效,，最好在起床的時(shí)候做，還有，最好是綠茶或紅茶,。
12.皮膚薄,，敏感又干的同學(xué)冬天可以用卡尼爾全天候保濕霜，我的臉在空調(diào)房間里烤得干痛,，用了很多大牌,，每天覆很貴的面膜，兩天作一次皮膚護(hù)理都沒用,，卡尼爾用了很有用,。
13.用草莓涂牙能使牙變白。
14.3m的痘痘貼對(duì)已經(jīng)長膿的痘痘非常非常非常管用,。
15.涂增長睫毛的各種增長液也好,，油也好，在晚上10點(diǎn)以后涂更有效,，因?yàn)槭墙廾L的旺盛期,。另外，只涂在上半截就可以了,，不要涂睫毛根，不然容易長脂肪粒哦,。涂到上半截液體可以順著睫毛流到根部,，但不會(huì)多到長脂肪粒哦!
16.完美的蘆薈膠，怎樣用都可以,，因?yàn)槭谴龠M(jìn)皮膚新生的,，所以類似于手割破了。,。,。臉上去斑啊。,。,。。去痘印啊,。,。。非常有效很好用,，現(xiàn)在晚上洗完臉就擦這個(gè),，感覺皮膚會(huì)很嫩，效果明顯,。被蟲子咬了可以去紅腫,，曬傷了可以鎮(zhèn)靜皮膚，長痘痘了可以幫助痘痘成熟，之后把痘痘擠了,，再把蘆薈膠涂上,，痘痘很快就好了。
我的話：太~太~太好用了~,。
19.百雀羚鳳凰甘油我當(dāng)卸妝油用,，只要不是超防水的化妝品，都可以卸得很干凈!而且不傷皮膚,，用來卸睫毛膏尤其柔和!
生活小常識(shí)條篇五
我們每個(gè)人每天要喝到七八杯白開水,，在喝水的同時(shí)可以在水中加入適量蜂蜜一起喝。因?yàn)樵谙奶烊说捏w能消耗特別快,，再加上食欲再不好,，所以和蜂蜜一同喝還可以快速補(bǔ)充人體所缺失的能量。
水是人體不可缺少的重要組成部分,，夏季失水會(huì)比較多,，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥,，皺紋增多,，加速人體衰老。像蜂蜜水,、礦泉水,、冷茶，牛奶,，蘋果汁都是理想的解渴飲料,。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四氣調(diào)神大論》說：“夏三月，此謂蕃秀,，天地氣交,，萬物華實(shí)。夜臥早起,，無厭于日,，使志無怒，使華英成秀,，使氣得泄,，若所愛在外，此夏氣之應(yīng),、養(yǎng)生之道也,。”
在炎熱夏季,，有大部分的人都會(huì)患上空調(diào)病,，因?yàn)楝F(xiàn)在的人們白天夜里都是開著空調(diào)工作或者休息，室內(nèi)外溫差特別的大，都是可以達(dá)到十幾度的,，再加上大量吃冰品冷飲,，人們一定會(huì)傷陽氣。
因此,，要注意居住環(huán)境不要過于潮濕,，不要過多吃冰凍及涼食，夜間空調(diào)的溫度不要開得太低,，最好在26度以上,，不要在露天及陰冷的地方過夜。
在飲食滋補(bǔ)方面,，熱天以清補(bǔ),、健脾、祛暑化濕為原則,。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。
小麥,、高梁,、青稞、豆腐,、白扁豆,、黑芝麻、馬鈴薯,、白菜、萵苣,、龍須菜,、菠菜、冬瓜,、西瓜等,。
健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物包括菠菜,、雞蛋,、蘋果、牛奶,、葡萄,、西紅柿、胡蘿卜,、蓮子,、藕、茭白、蛤蜊,、桑椹,，鯽魚、鰱魚,、鵝肉,、青魚、大麥粉等,，這些都是可以健脾養(yǎng)胃,、滋陰補(bǔ)氣。
綠豆,、蠶豆,、赤小豆、黃豆,、生蘿卜,、茄子、白菜,、芹菜,、荸薺、薏苡仁,、菜瓜,、西瓜、冬瓜,、絲瓜,、黃瓜、甜瓜,、苦瓜,、菊花、荷葉,、茶水等,。
生活小常識(shí)條篇六
98、車前草可治尿頻,。將車前草的根部除掉后洗凈,，煮水當(dāng)茶飲，一天3~4次即可,。
99,、治頭屑妙方：將適量食鹽與少許硼砂一起加入清水中，使其完全溶解后洗頭,，可有效止癢祛屑,。
100,、早晨起床后用水沖兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動(dòng)一小時(shí)后再吃早飯,，長期堅(jiān)持,，可治療胃炎。
101,、夏日天氣炎熱,，易長痱子，可用溫水將長有痱子的部位洗凈,，涂擦一層牙膏,，痱子不久即可消失。
102,、苦瓜中的草酸會(huì)妨礙食物中鈣的吸收,。炒苦瓜前，應(yīng)將其放沸水中焯一下,，去除草酸后再炒,。
103、可用啤酒來擦拭觀葉植物,，用啤酒擦過后不僅灰塵沒了,，連長年的污垢也能去除，葉面也留下自然光澤,。
104,、腹瀉初起時(shí)，速吃鮮桃（飯前吃鮮桃一個(gè),，飯中食大蒜瓣）,，一般腹瀉在12小時(shí)后可緩解。
105,、將大雪梨一個(gè)連皮切碎,，加適量水和冰糖燉煮后食用，可治療咳嗽音啞,、咽喉干痛。
106,、植物油外抹有效去痂,。將適量植物油燒開，待涼后抹在痂上,，痂很快就會(huì)脫掉,。-。
107,、咀嚼芝麻可止反酸,，反酸時(shí),，可取適量芝麻細(xì)細(xì)咀嚼后咽下，片刻之后就可止住反酸,，療效顯著,。
108、風(fēng)油精治燙傷,。對(duì)于小范圍輕度燙傷,，可將風(fēng)油精直接滴敷在燙傷部位上，每隔四小時(shí)滴敷一次,。
109,、辣椒大多數(shù)人都愛吃，切辣椒往往辣手發(fā)熱,，可用白酒擦洗,，再用清水沖洗，手馬上就不辣痛了,。
110,、牙疼時(shí)用醋煮枸杞、白芨漱口,，有止痛作用,，刷牙時(shí)在牙膏上滴點(diǎn)醋可清除牙齒上的煙垢。
111,、涼席剛買來或使用前后,，應(yīng)用毛刷蘸熱水刷洗，再晾曬20分鐘,，可清除汗?jié)n及螨蟲,。
112、木制家具應(yīng)用干布擦和上蠟保養(yǎng),，若沾上難擦的污垢,，可先用布蘸牙膏擦拭，后用濕布擦,。
113,、牙齒美白偏方：用木瓜切片，每天擦拭牙齒兩次,，每次2分鐘,，堅(jiān)持一月，必然有效,。
115,、治療口腔潰瘍小偏方：每天取核桃殼10只左右，用水煎湯口服,，一日3次,，3天即可治愈,。
116、將小蘇打與食鹽按1﹕1比例混勻,，加水調(diào)成漿糊,，早晚用它刷牙，堅(jiān)持使用牙齒就會(huì)變白,。
117,、魚肝油治手癬。把魚肝油丸擠破,，取少許外敷,，幾小時(shí)后如無不良反應(yīng)，即可放心涂敷,，每天三次,。
118、護(hù)甲竅門,。做完美甲后,，將指甲浸泡在加了一點(diǎn)檸檬汁的橄欖油中，每次10分鐘,。
119,、流血時(shí)，捏一小撮茉莉花茶放進(jìn)嘴里嚼成糊狀,，貼在傷口處不要松手,，片刻即可將血止住。
120,、蜂蜜可治療口腔潰瘍,，漱口后將蜂蜜涂于潰瘍表面，保持幾分鐘,，然后咽下,，一天三次。
121,、被蚊蟲叮咬后,，可立即涂1~2滴氯霉素眼藥水，止痛止癢,，叮咬的包被摳破發(fā)炎者,，涂后還能消炎。
122,、赤豆粥補(bǔ)腎消水腫；荷葉粥解暑熱,、止渴解毒,；冬瓜粥止渴生津降血壓,；銀耳粥生津潤肺。
123,、如輕度燒傷,，燒傷面積不大，僅局部起泡,，發(fā)熱腫痛,，可將受傷部位浸泡在鹽水中，有止痛消腫作用,。
124,、煮蛋時(shí)冷水下鍋，慢火升溫,，沸后微火煮2分鐘,，停火后泡5分鐘,，這樣煮出的蛋剛剛好,。
125、將桔皮洗凈切塊,，浸入白酒內(nèi),，可制成桔皮酒，其味道清香醇厚,，每日飲少量,，可清肺化痰。
126、沖泡過的茶葉曬干,，用火點(diǎn)燃,，可以驅(qū)蚊蟲,，不僅對(duì)人體無害,，而且會(huì)散發(fā)淡淡的清香。
127,、洗頭前半小時(shí)在頭發(fā)上涂一層由蜂蜜和橄欖油制成的護(hù)發(fā)劑,，頭發(fā)會(huì)變得光潔發(fā)亮。
128,、生姜紅糖水可預(yù)防感冒。將生姜,、紅糖各適量煮水代茶飲,，每兩三天喝一次，可有效防感冒,。
129,、把小蘇打裝在兩個(gè)廣口瓶內(nèi)，不要蓋瓶蓋,，放于冰箱上下兩層,，冰箱異味即能除去。
130,、蒸魚時(shí)先把水燒開,，后蒸，與在突然遇到溫度較高的蒸汽時(shí),，外部組織凝縮,，內(nèi)部鮮汁不易外流。
131,、豆腐保鮮妙招,，先燒點(diǎn)水，水中放少許食鹽,，待鹽水冷卻后,，把豆腐放在里面，豆腐可保存兩三天,。
132,、火腿放入冰箱低溫貯存，其水分會(huì)結(jié)冰,，脂肪析出,，腿肉結(jié)塊或松散，肉質(zhì)變味,，極易腐敗,。
134,、輕松祛除襯衫衣領(lǐng)、腋下汗斑的秘訣：在汗斑處涂上洗發(fā)精后靜置五分鐘再洗,。-,。
135、把雞蛋打在一個(gè)金屬湯勺內(nèi),，放到水里煮,，等雞蛋凝結(jié)之后會(huì)脫出來，做出的荷包蛋形狀很漂亮,。
136,、新鮮橘皮洗凈后和茶葉一起沖泡飲用，不但清熱止咳,，還能潤喉生津幫助消化,。-。
137,、餅干的防潮法：餅干裝罐時(shí),，同時(shí)放進(jìn)一塊方糖，方糖會(huì)吸收罐中的濕氣,，使餅干保持香脆,。
138、衣襪上如有汗臭味,，可把洗凈的衣服和襪子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍,，就能除衣襪的異味。
139,、淺色的皮鞋容易弄臟,，擦鞋時(shí)先用檸檬汁涂在鞋面上,，再擦鞋油,，或者用牙膏刷，都會(huì)光亮如新,。
140,、秋燥易傷肺應(yīng)多吃潤肺生津的食物，鼻出血可飲用茅根茶,，咳痰帶血,，可用藕節(jié)泡茶或燒藕節(jié)湯。
141,、羊毛衫不掉毛竅門：用涼水溶解一匙淀粉,，把羊毛衫浸透拿出，水滴完用洗衣粉水浸5分鐘漂凈,。
142,、燒魚不碎的竅門：燒魚前應(yīng)先下鍋炸一下,，如燒魚塊應(yīng)裹一層水淀粉再炸，炸時(shí),。
油溫宜高不宜低,。
143、西紅柿可治療牙齦出血,，將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃,，連吃半個(gè)月,，既可治療牙齦出血。
144,、牙膏治腳氣。擠少量牙膏涂擦在腳氣部位，每日多用幾次，注意勤換襪子,，半月腳氣即可痊愈,。
145、如買來的蟹較瘦，或想暫時(shí)貯養(yǎng)著怕瘦下去,，可喂些芝麻和打碎的雞蛋，并加些黃酒,，這樣能夠催肥,。
146、澀柿子變甜竅門,，在柿子堆中混入梨,、山楂等，3-5日即可脫澀（一個(gè)梨可脫澀10個(gè)柿子）,。
147,、用鈍的菜刀放在鹽水中泡20分鐘，然后再磨,，邊磨邊澆鹽水,，可延長菜刀的使用壽命。
148,、不小心碰破魚膽,，朝被膽汁污染的魚肉上涂些酒或小蘇打，然后用冷水沖洗,，苦味即可消除,。
149、糖水澆花可延長開放時(shí)間,，給插在花瓶里的花換水時(shí),，加一匙糖，花開時(shí)間可增長,。
150,、室內(nèi)廁所即使沖洗得再干凈，也常會(huì)留下腥臭味,，只要在廁所內(nèi)放置一小杯香醋,，臭味便會(huì)消失。
生活小常識(shí)條篇七
在生活中,，我們常常會(huì)面臨各種各樣的情況和遭遇,，而學(xué)會(huì)一些生活常識(shí)無疑會(huì)給我們帶來很多幫助。以下是我對(duì)生活常識(shí)的一些心得體會(huì)。
首先,，我認(rèn)為生活常識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握是非常重要的,。生活常識(shí)涵蓋了各個(gè)方面，比如飲食,、健康,、交往等。它們看似瑣碎,，但卻是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。比如，在日常飲食方面,，我們?yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)搭配飲食,，保持均衡的營養(yǎng)攝入，避免一些不健康的飲食習(xí)慣,。而在交往方面,，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)禮貌待人、友善和謙遜,，這樣才能建立起良好的人際關(guān)系,。另外，在健康方面,，我們需要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的身體,，要注意飲食健康、鍛煉身體,、保持充足的睡眠等等,，這些都是我們?cè)谄綍r(shí)生活中必須要注意的。
其次,，生活常識(shí)的學(xué)習(xí)不僅僅是為了解決眼前的問題,，更是為了提高我們的綜合素質(zhì)。當(dāng)我們面臨困難時(shí),，如果我們掌握了一些生活常識(shí),，就能夠更從容地應(yīng)對(duì)。比如,，如果我們遇到突發(fā)火災(zāi),，如果我們了解了一些滅火的方法，就能及時(shí)采取正確的措施來避免事態(tài)的擴(kuò)大,。而如果我們不具備這些知識(shí),，可能在這種緊急情況下會(huì)感到手足無措。因此,，了解生活常識(shí)不僅能夠讓我們應(yīng)對(duì)突發(fā)事件,，還能提高我們的安全意識(shí)和應(yīng)急能力。
再次,，生活常識(shí)的學(xué)習(xí)可以幫助我們更好地保護(hù)自己和他人,。比如，我們學(xué)會(huì)了一些基本的急救知識(shí),，當(dāng)我們身邊的人突然暈倒或出現(xiàn)其他緊急情況時(shí),，我們就能夠及時(shí)采取正確的急救措施來救治他們，避免事態(tài)的惡化,。同樣地,，如果我們了解一些防疫常識(shí)，我們就能更好地預(yù)防傳染病的傳播,，保護(hù)好自己和他人的健康,。因此，學(xué)習(xí)生活常識(shí)不僅僅是在學(xué)習(xí)知識(shí),，更是為了我們自身的安全和他人的健康盡一份力,。
此外，生活常識(shí)的學(xué)習(xí)可以讓我們更加獨(dú)立自主,。當(dāng)我們掌握了一些基本的生活常識(shí),，我們就能更好地照顧自己，不再依賴他人,。比如,，我們學(xué)會(huì)了一些簡單的烹飪技巧，就能夠自己制作一些美味的飯菜,，不再需要依賴外賣或者餐館,。另外，當(dāng)我們了解一些簡單的修理常識(shí)時(shí),，我們就能夠自己修理一些日常生活中常見的小問題,，不再需要花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢找專業(yè)人士來處理。因此,，學(xué)習(xí)生活常識(shí)能夠提高我們的獨(dú)立能力,，讓我們更好地適應(yīng)生活的各種挑戰(zhàn)。
總之,，學(xué)習(xí)生活常識(shí)是非常重要的,。它不僅能夠幫助我們解決當(dāng)前的問題，還能夠提高我們的綜合素質(zhì),、保護(hù)自己和他人以及增強(qiáng)我們的獨(dú)立能力,。我們應(yīng)當(dāng)多加積累和學(xué)習(xí)，不斷提高自己的生活常識(shí)水平,，以更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,。這樣,，我們就能夠在生活中更加從容自信地面對(duì)各種情況和挑戰(zhàn)。
生活小常識(shí)條篇八
7. 豆腐可用來美容,。每天早晨起床后,，用豆腐一塊，放在掌心,，用以摩擦面部幾分鐘,，堅(jiān)持一 個(gè)月，面部肌膚就會(huì)變得白嫩滋潤,。
13. 吃羊肉有助于保持健美體形,，羊肉是理想的肉堿來源，這
種和氨基酸類似的物質(zhì)能幫助細(xì)胞 “燒”掉人體多余的脂肪,；
19. 化妝時(shí),，先把微濕的化妝綿放到冰箱里，幾分鐘后把冰涼
海綿拍在抹好粉底的肌膚上,，你會(huì)覺得肌膚格外清爽,，彩妝也顯得特別清新；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下丟臉的茶漬,，用牙膏洗之,，或者用鹽水泡后再洗，很是干凈,；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴,，如許眼睛就不會(huì)亂眨了；
6.嘴里有潰瘍,，就用維生素d貼在潰瘍處,，等它熔解后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小塵埃,，閉上眼睛用力咳嗽幾下,，塵埃就會(huì)自己出來；
9.方才被蚊子咬完時(shí),，涂上肥皂就不會(huì)癢了,；
11.鼓風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到標(biāo)簽的膠熱了,，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來,；
12.旅行帶時(shí)裝時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件時(shí)裝都卷成卷,；
13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,，立桿見影；
14.吃了有異味的東西,，如大蒜,、臭豆腐,，吃幾顆花生米就好了；
17.板栗皮難剝,，先把外殼剝掉,，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)動(dòng)，拿出后趁熱一搓,，皮就掉了,；
18.插花時(shí),，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘,，掏出放在涼水里再砸開,，就能掏出完備的桃核仁了；
21.炒肉時(shí),，先把肉用小純堿水浸泡十幾分鐘,，倒掉水，再入味,，炒出來會(huì)很嫩滑,；
22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部,，可促進(jìn)植物生長,；
23.把殘茶葉曬干，放到茅廁或者溝渠里燃熏,，可消除惡臭,，具備驅(qū)除蚊子蠅子的功能；
27.只要在寶石盒中放上一節(jié)小小的粉筆,，即可以讓裝飾品常保光澤,；
28.桌子、瓶子外貌的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以拭擦,；
32.炎天足部容易出汗,，每天用淡鹽水泡腳可有效答對(duì)汗腳；
34.炎天枕頭易潮氣滲入滋生霉菌,，時(shí)常曝曬枕芯有利康?。?/p>
35.多吃薏米小豆兒粥等潮濕健脾,，可防暑濕,；
36.防掉眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶,，睡前勿大用腦,，可用熱水加醋洗腳,；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑,；
38.吃過于肥膩的食物后喝茶,，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝,；
39.深度睡眠不足會(huì)變笨,，一天需要深度睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)氣可延緩朽邁,；
40.雙手易變得干燥粗拙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚,；
42.鼻子流血時(shí),，只要自己兩只手的中指互相一勾，即可在數(shù)十秒內(nèi)止血,。
小兒童不會(huì)用雙手中指互勾,，大人可用自己兩中指勾住小兒童的擺布中指，同樣可止血,；
44.葡萄含有深度睡眠輔助激素,，常食有助深度睡眠；
47.將米醋噴射在菜板上,，放上半小時(shí)后再洗,，不單能殺菌，還能除味,；
50.發(fā)生頭痛,、頭暈時(shí)，可在日頭穴涂上牙膏,，由于牙膏含有薄荷腦,、丁香油可鎮(zhèn)痛；
51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后,，再插到生日蛋糕上,，點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下燭油；
53.過多食用生蔥蒜會(huì)刺激口腔腸胃,， 倒霉康健,，最佳加一點(diǎn)醋再食用；
54.干爵綠茶,，可以當(dāng)即緩解牙疼癥狀,，還可治齒齦出血；
55.每天清晨用豆腐磨擦面部幾分鐘,，堅(jiān)持一個(gè)月,，面部會(huì)變得很滋潤,；
56.空調(diào)室內(nèi)溫差不宜跨越五度，即使氣候再熱,，空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下,；
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分化時(shí)間才氣使洗衣成效更佳；
59.用油炸食物時(shí),，油鍋里放少許食鹽,，油就不會(huì)外濺；
60.手提包上有污漬,，可以用棉花蘸風(fēng)油精拭擦,。
1、擦絲器巧制肉餡：用擦絲器將冷凍肉擦成肉絲,，再稍微剁幾下,，就可以制成理想的肉餡,，只需要5分鐘就可以完成,，而且做出的肉餡細(xì)膩均勻。
2,、蔬菜保鮮法：1)用大白菜葉包裹青菜,，可以保鮮數(shù)天，蔬菜不要沾水;2)用舊報(bào)紙包裹蔬菜,，然后放入塑料袋中,，注意塑料袋不要扎口，蔬菜不要沾水,。
3,、巧洗木耳：用溫水泡發(fā)木耳約10分鐘左右，加入少許淀粉抓洗,，木耳中的沙子就很容易被洗去了,，然后再用清水將木耳沖洗干凈即可。
4,、巧洗葡萄：接一盆清水,，放入少許面粉，將葡萄放入水中輕輕轉(zhuǎn)動(dòng),，然后在清水中沖洗,，葡萄表皮上的白色農(nóng)藥殘留物就被洗干凈了。
5,、煤氣管防臭：煤氣管長時(shí)間使用后,，會(huì)散發(fā)出臭味。1)材料：裝奶粉,、茶葉或餅干等帶有錫箔的包裝袋;2)步驟：將包裝袋剪成一根根長條,，然后纏繞在煤氣管上,。注意纏繞的時(shí)候，上面一圈要壓住下面一圈的三分之一左右,，才能使密封氣體分子不容易擴(kuò)散出來,。將煤氣管纏包好后，再用透明膠帶固定包裝條即可,。
6,、快發(fā)香菇：香菇不宜用熱水發(fā)泡，熱水容易使香菇中的營養(yǎng)成分丟失,。將香菇放入密封容器內(nèi),，倒入涼水搖晃2分鐘，使香菇充分吸收水分,，即可很快使香菇變軟,，而且不失營養(yǎng)成分。
7,、保鮮膜內(nèi)筒的'妙用：冰箱門后的儲(chǔ)物槽中放置飲料后,，開關(guān)冰箱門時(shí)容易將飲料震倒。方法：將白毛巾對(duì)折放于冰箱門后的儲(chǔ)物槽底部,，再將保鮮膜內(nèi)筒沿縫隙剪開,，剪完后的保鮮膜內(nèi)筒，可以伸拉如彈簧,。將其放在冰箱門上的儲(chǔ)物槽內(nèi),，能有效地頂住飲料瓶，使其既能固定,，又方便取出,。
8、奶粉防潮妙法：將蘸有適量白酒的脫脂棉,，放在奶袋的開口處,，然后將袋口扎緊，放到儲(chǔ)物箱里能保存1個(gè)月,。原理揭秘：脫脂棉可以阻隔空氣,，酒精則能殺滅細(xì)菌，所以開封的奶粉用此辦法能儲(chǔ)存較長時(shí)間,。
9,、巧去米飯鍋底：將適量米酒倒入鍋里，以蓋住鍋底為宜,，浸泡2-3分鐘即可輕易刮去粘在鍋底的米飯,。
10、速解凍魚：用普通的清水泡魚解凍的方法費(fèi)時(shí)太多。方法：把凍魚放入容器中,，加入清水和醋,，5分鐘后即可解凍。
11,、巧刮魚鱗：用菜刀刮魚鱗的方法既刮不干凈,，也容易使魚鱗濺得到處都是。方法：
將洗干凈的魚裝在食品袋里,，把袋口扎好,，用刀背均勻地拍打魚體兩側(cè)，使魚鱗松動(dòng),。然后打開塑料袋,，用小勺在袋子里由魚尾向魚頭方向刮鱗，然后用清水沖掉魚鱗即可,。
12,、牛奶袋巧裝冰凍肉：冰凍肉用保鮮袋裝起來，放入冰箱冷凍后,，保鮮袋容易粘在肉上很難揭下來,。方法：將切好的冰凍肉放入洗干凈的牛奶袋中，放入冰箱內(nèi),。原理揭曉：牛奶袋子里面一層錫紙與肉不易粘連,，而且這種牛奶袋子容易封口,，十分方便,。
13、巧擦水池：1)用百潔巾蘸喝剩的啤酒,，擦拭水池內(nèi)壁,，既快又干凈;2)將食品保鮮膜握成團(tuán)，擦拭水池內(nèi)壁,，如果加入洗潔劑,，效果會(huì)更好。
15,、巧取蛤蜊芽：將洗凈的蛤蜊放入方便袋,，按1斤蛤蜊放入1-2勺料酒的比例例入料酒，將方便袋扎緊口后,，來回晃動(dòng),，使每一個(gè)蛤蜊都能沾上料酒,。然后放置15分鐘左右再煮,，這樣便很容易將煮熟后的哈蜊芽剝下來。
16,、快刮魚鱗：1)食醋去魚鱗,。把魚放在加了食醋的冷水中泡幾分鐘，再用刀刮魚鱗;2)米酒去魚鱗,。把魚放在加了米酒的冷水中泡幾分鐘，再用刀刮魚鱗,。這兩個(gè)方法，都是飯店廚師常用的方法,，用這兩種方法刮魚鱗即快又干凈,。
17、快磨菜刀：用碗底做臨時(shí)磨刀石,，使刀面與碗底角度小于45度,，這樣來回打磨菜刀的兩面即可。
18,、香爐灰去鍋底油污：用濕布沾香爐灰擦拭鍋底,，注意不要沾太多水。反復(fù)擦拭之后用清水沖洗干凈即可,。炭灰,、蚊香灰也有同樣的作用。原理揭秘：香爐灰,、炭灰,、蚊香灰等呈顆粒狀，與鍋底油污摩擦能起到清潔的作用,。
19,、削山藥不癢法：1)在洗手盆中倒入少量食醋，浸泡雙手5分鐘后,，再用火烤泡完的手,，這樣可以破壞山藥皮上導(dǎo)致手癢的皂角質(zhì);2)把山藥切成段，在開水中泡30分鐘后取出來,，可以去除山藥表皮的粘液,，然后再刮皮，既容易去皮又不容易手癢,。
20,、炒肉不縮水：一切：逆著肉的纖維切，這樣肉的纖維短;二拍：把每片肉的纖維拍松散，為腌做準(zhǔn)備;三腌：用蛋清和濕淀粉上漿,，這樣可以留住肉的水分和味道,。
21、巧取雞蛋黃：先將雞蛋打到碗里,，然后找一個(gè)小口塑料瓶,，將瓶口緊貼蛋黃，輕捏一下瓶身,，然后松手即可把蛋黃吸入瓶內(nèi),，蛋清則留在碗里，這樣,，蛋清和蛋黃就很容易分開了,。 原理揭秘：利用瓶子內(nèi)外形成的壓力差，將蛋黃吸入瓶中,，便可使蛋清和蛋黃分離開,。
22、蛤蜊吐沙快又好：蛤蜊肉里往往藏有沙子和泥,，普通方法是用海水或者鹽水浸泡蛤蜊,，但這種方法時(shí)間很長，也很難讓蛤蜊把泥沙吐干凈,。方法：把海水或者鹽水倒入盛有蛤蜊的容器里,。方法一：在盛有蛤蜊的容器中加入幾滴花生油，然后用筷子攪開,，使油花均勻鋪在水面上,，這樣水與空氣隔絕，蛤蜊很快就會(huì)把泥沙吐出來;方法二：把鐵器(如一把剪刀)放進(jìn)盛蛤蜊的容器中,，貝類有聞到鐵味便吐泥沙的習(xí)性,。
23、快速煮水餃：普通鍋煮餃子很費(fèi)時(shí)間,。方法：在高壓鍋中加入適量清水，開鍋后將餃子倒入,，從噴氣開始算用大火煮1分鐘即可,。提示：煮餃子時(shí)不可使用氣閥，另外在鍋中加入少許鹽可以防止餃子互相粘連在一起,。
24,、清洗微波爐內(nèi)壁：1)在一個(gè)小容器里倒入適量洗潔精，將其放入微波爐中高溫加熱一分鐘;2)在一個(gè)較大的容器中加入水,，將其放入微波爐中高溫加熱3分鐘;3)用軟抹布擦拭微波爐內(nèi)壁,，即可以將微波爐中的污垢和異味去除干凈。
25、切菜不粘刀：切菜時(shí),，碎菜經(jīng)常沾在刀背上,。方法：剪一段膠帶，與刀長差不多,，把牙簽粘在透明膠帶的中央,，然后將膠帶粘在刀身一側(cè)，牙簽離刀刃約5厘米,，然后再剪掉多余的膠帶部分,。
26、正確用砂鍋：新砂鍋第一次使用時(shí)最好用它來煮粥,，因?yàn)橹嗬锏酿ば晕镔|(zhì)可以煮塞砂鍋的細(xì)孔,，砂鍋剛點(diǎn)火時(shí)要用小火溫?zé)嵋粫?huì)后方可用大火加熱，中途不能加涼水,，要給砂鍋對(duì)溫度上升有個(gè)適應(yīng)過程,。原理揭秘：粥里的黏性物質(zhì)可以堵塞砂鍋的細(xì)孔。溫馨提示：點(diǎn)火的時(shí)候用小火,，溫?zé)嵋院蟛趴捎么蠡?，砂鍋使用過程中如需加水，一定要用溫水,，盛有熱湯的砂鍋,，要放在紙板或木板上，不要放在溫度低的地面或臺(tái)面上,，以防炸裂,。
27、巧切洋蔥：把洋蔥切成兩半,，放到水中泡三四分鐘,，取出再切時(shí)，就不會(huì)流淚了,。原理揭秘：水能夠溶解洋蔥里揮發(fā)出的刺激性氣體。
28、巧做白菜餡：把擦絲器反過來,，手握其底部使用，擦白菜的時(shí)候要順白菜的橫切面擦,，才能擦出做餡用的顆粒,。用這種方法制做出的白菜餡,，水分不容易流失,，餃子的味道鮮美,。
29,、巧取微波爐內(nèi)加熱食品：在微波爐中加熱的食品盤子燙手難拿,，怎么辦呢?方法：用保鮮膜罩封盛食物的容器時(shí),，在容器兩邊各留一道小口,，這樣加熱后的盤子就不會(huì)燙手了。
30,、巧剝生蛤蜊：剝生蛤蜊時(shí),，很難將蛤蜊的肉和殼完全剝離開來,。方法：洗凈的蛤蜊放入保鮮袋中冷凍半天以上的時(shí)間，凍過的蛤蜊便會(huì)有一道縫,，可以直接剝開蛤蜊皮,，取出里面的蛤蜊肉。
31,、洗甲水清洗微波爐：廚房里櫥柜的臺(tái)面,、墻壁等地方，油污往往很難清洗,，洗甲水對(duì)廚房油污能起到很好的去除作用,。方法：在抹布上倒少許洗甲水，然后擦拭油污處;洗甲水清潔完畢后,，再用清水刷凈即可,。
32、炒豆腐不碎：炒豆腐時(shí)容易把豆腐塊炒碎,。怎么才能炒豆腐不碎呢?方法：1)在一個(gè)容器里接入適量清水,，然后加入食鹽攪拌均勻;2)將切好的豆腐塊倒入水中浸泡20分鐘，炒出的豆腐就不會(huì)碎了,。
33,、做肉丸不粘手：普通法做肉丸太麻煩且容易沾手。方法：準(zhǔn)備一個(gè)放松花蛋的塑料盒,。1)把肉餡放入盒子中,，然后端起用手上下掂20-30秒，再左右搖晃;2)把盒子打開把肉餡翻個(gè),，再上下左右搖晃一會(huì);3)等肉餡表面光滑后,，即可把肉丸下到開水鍋里煮8分鐘。
34,、巧炸花生米：油炸花生米好吃但容易返潮,。方法：1)將花生米洗凈，然后用開水燙一遍;2)把開水燙過的花生米放置20分鐘,，濾掉水分;3)炸花生米,。原理揭秘：用開水燙花生米并放置20分鐘，便于讓水分全部滋潤進(jìn)花生米中去,，炸熟的花生米不再返潮,。
35、巧剝橙子：1)用鋼制湯勺在橙子的頂部沿橙子皮切割開一個(gè)圓口;2)把湯勺伸進(jìn)橙子的皮肉連接處,，慢慢旋轉(zhuǎn)湯勺,，將橙子皮肉之間的粘連纖維割斷，這樣，橙子皮就很容易被剝下來了,。
36,、速解凍蝦：1)按1：2的比例把燒酒和水混合在一起;2)將鮮蝦放入酒水混合物中浸泡30分鐘;3)將浸泡好的鮮蝦放入冷柜中冰凍，以后食用時(shí),，就可以快速解凍了,。原理揭秘：鮮蝦冷凍前，在水中加入燒酒,，可保持蝦的鮮味,，并起到冷而不硬的作用。
37,、西紅柿的正確吃法：用西紅柿炒雞蛋。原理揭秘：番茄紅素能有效預(yù)防前列腺癌,、胃癌和肺癌,，且對(duì)其它癌癥也有一定預(yù)防作用。番茄紅素加熱后是油脂成分,，這樣才能有效發(fā)揮作用被人體吸收,。“三高”人群在做西紅柿炒雞蛋時(shí),，應(yīng)少放雞蛋多放西紅柿,。
38、巧切松花蛋：用刀切松花蛋很容易將松花蛋的蛋黃粘在刀上,。方法：1)將飲料瓶的六邊形部分切下來,，然后再從六邊形瓶體上橫向截下二分之一; 2)用錐子在切下來的六邊形飲料瓶體的一端鉆六個(gè)孔;3)將釣魚線在飲料瓶體上按對(duì)角方向穿好;4)將松花蛋放入剛剛做好的切蛋器中切割即可。
39,、蝦仁變爽脆：怎樣炒蝦仁才能外觀晶瑩剔透,，味道鮮美爽脆?方法：1)洗出250克蝦仁，加入半勺鹽和少許堿后調(diào)勻;2)用清水把蝦仁上的鹽和堿分洗凈,，保持鮮味;3)將蝦仁下鍋炒熟即可,。
40、微波爐熱饅頭：饅頭食用量少時(shí),，用蒸鍋熱饅頭費(fèi)時(shí)又費(fèi)氣,。方法：1)將水倒進(jìn)盤子里;2)用保鮮膜密封好盤口;3)把饅頭放在保鮮膜上，然后把盤子連同饅頭放進(jìn)微波爐;4)加熱2分鐘后即可,。原理揭秘：微波爐中放進(jìn)有水的盤子,，便使?fàn)t內(nèi)環(huán)境同蒸鍋一樣，保鮮膜所起的隔離作用,，既保持了饅頭的松軟,，又保持了饅頭表面的干爽。
41、煮粥不沸：煮粥時(shí),，粥容易粘在鍋底或隨水蒸氣溢出鍋外,。方法：1)先把煮粥用的水燒開;2)把淘洗好的米倒入鍋內(nèi)，然后加入少許食油,。這樣,，再煮開時(shí)，粥就不容易粘在鍋底或隨水蒸氣溢出鍋外了,。
42,、茶水巧去海腥味：用手抓食海鮮時(shí)，會(huì)在手上留有海鮮腥味,。方法：食用海鮮前泡一壺茶,，吃完海鮮后，用茶水洗手,，便可去除手上的腥味了,。
43、快速做鍋貼：自做鍋貼時(shí),，單個(gè)包鍋貼費(fèi)時(shí)費(fèi)事很麻煩,。方法：1)調(diào)好鍋貼餡;2)把餃子皮依次在鍋里擺放好，使其在鍋內(nèi)形成一個(gè)環(huán)形;3)將餃子餡沿著餃子皮均勻放好;4)在餃子皮的邊緣灑上少許水,，以便和上層的餃子皮粘合;5)在餃子餡的上面再蓋一層餃子皮,，用手指把兩層餃子皮的邊緣捏緊; 6)在鍋內(nèi)倒入適量清水煎煮鍋貼，底層煎熟后再把鍋貼翻過來煎煮,，做熟即可,。
44、微波爐煮面條：煤氣灶上煮面條不宜掌握火候,，且原味容易流失,。方法：1)取出適量面條放進(jìn)容器中;2)在容器中加少許食鹽和適量清水，加鹽的目的是使面條變得更加筋道;3)將面條放進(jìn)微波爐中煮7分鐘即可食用,。
45,、巧剝大蒜：大蒜皮很難剝下來。1)水泡法：把蒜瓣放入清水中浸泡15-30分鐘,，多面手剝皮;2)摔打法：把蒜瓣裝入塑料袋中摔打十幾次后用手揉搓幾分鐘即可剝掉皮;3)加熱法：把蒜瓣放入微波爐中加熱6-7秒鐘,，然后也很容易剝?nèi)テぁ?/p>
46、微波爐快速發(fā)面：普通方法發(fā)面時(shí)間太長,，怎樣才能縮短時(shí)間?方法：1)在大容器中倒入少量清水;2)將加有酵母的面團(tuán)放入小容器中,，然后再將小容器放入大容器中，分別將大小容器蓋好;3)把大容器放進(jìn)微波爐內(nèi),，保溫狀態(tài)下放置10分鐘,，然后停5分鐘，再設(shè)置10分鐘的保溫狀態(tài)，即可將面團(tuán)發(fā)開,。
47,、冰箱快速除霜：1)除霜前先拔掉冰箱電源;2)在冰箱冷凍倉內(nèi)平鋪上一層毛巾;3)在毛巾上放一碗開水，冰箱內(nèi)有幾層冷凍倉就放上幾層毛巾和開水;4)關(guān)上冰箱門,，等候半小時(shí)到一小時(shí)即可很容易除霜(可以更換冰箱內(nèi)的開水,，以保持水溫);5)再用冰箱時(shí)，可以先用保鮮膜在冰箱冷凍層內(nèi)鋪好,，要除霜時(shí)直接將保鮮膜揭掉就可以了,。
48、煮餃子不露餡：1)將菜餡和肉餡分別調(diào)好,，放在不同的容器里;2)在菜餡中加入適量花生油拌勻,，然后加入少量食鹽;3)將菜餡中滲出的菜汁用紗布擠出，然后放進(jìn)肉餡中攪拌均勻;4)再把菜餡和肉餡混合在一起攪拌均勻,。原理揭秘：可以減少餃子餡中菜汁的流失,，保住菜餡的營養(yǎng)和味道，避免煮餃子的時(shí)候破皮露餡,。
蘋果表皮上的氣孔，鹽可以防止酶和酚被氧化,，所以蘋果不會(huì)生“銹”,。
51、恢復(fù)變松的鞋帶頭：剪一段膠帶紙包裹鞋帶頭,，包緊后再用膠帶纏繞2-3圈,，用力捻捏，防止膠帶頭脫落,，然后再用502膠粘合,，這樣處理的鞋帶頭十分耐用。
52,、濕錢幣大變身：洗衣服時(shí),，不小心忘記將口袋里的錢幣取出，往往把錢幣洗濕洗皺,，如何將洗皺了的錢幣恢復(fù)原樣呢?1)把漿糊和水按1：3的比例混合調(diào)勻,，然后均勻地涂抹在錢幣的表面;2)將熨斗調(diào)在低溫檔上，將皺濕的錢幣鋪在熨衣板上,，迅速地來回熨幾次錢幣,，錢幣便很快恢復(fù)原來的樣子。原理揭秘：涂抹了漿糊之后的錢幣,，熨燙后會(huì)堅(jiān)挺如新,。
53、巧揭膏藥：用棉棒沾著嬰兒油或擦手用的橄欖油等，沾在膏藥的邊上,，沾一點(diǎn)揭一點(diǎn),，這樣既很容易將膏藥揭掉，又不疼,。揭掉后將膏藥處擦干凈即可,。
54、巧貼雙面膠掛鉤：用電吹風(fēng)將掛雙面膠掛鉤的墻壁吹熱,，直到燙手的程度,，然后迅速將雙面膠掛鉤粘貼到墻壁上。用這種竅門貼的雙面膠掛鉤,，可以負(fù)重2500克左右的重物,，而不會(huì)從墻壁上脫落。原理揭秘：受熱后的墻面能很好地將雙面膠融化并加強(qiáng)粘貼力,。
55,、衣架曬鞋有高招：將鞋曬在陽臺(tái)上，一不小心就會(huì)將鞋碰掉到樓下,。方法：選用兩個(gè)鐵絲曬衣架,，把衣架對(duì)折成u字形，用一端勾住鞋掛在晾衣繩上即可,。
56,、彌猴桃快速變軟：新上市的彌猴桃往往不會(huì)熟透，既硬,，吃起
來口感也很差,。如何讓彌猴桃快速熟透變軟呢?方法：將彌猴桃、蘋果
和梨一起放入一個(gè)塑料袋中,，然后把塑料袋封口扎緊,，放置兩天后，即
可使彌猴桃變軟熟透,。原理揭秘：蘋果和梨中含有乙烯類氣體,，有很強(qiáng)
的催熟功能，此法也可以催熟其它如柿子之類的水果,。
57,、巧除衣服上的口香糖：1)將粘有口香糖的衣服放入冰箱里冷凍，
時(shí)間以將口香糖凍成硬塊為宜,，取出衣服后方可以直接將口香糖揭掉,；
2)取雞蛋清幾滴，滴在沾口香糖的地方,，不停地揉搓,，粘在衣服上的口
香糖即可被搓掉,。
58、陰天曬被子：陰天沒有陽光但依然有紫外線,，如何曬被子呢?
方法：1)將一個(gè)面積較大的黑色塑料袋從中間剪開,，使其面積盡可能大;
2)將被子搭在晾衣繩上，然后把塑料袋罩在被子上用衣服夾夾住,。
59,、羊毛衫縮水巧復(fù)原：1)將洗過縮水的羊毛衫用白布裹好，放在
菜鍋里用溫火蒸10分鐘;2)取出羊毛衫捏住羊毛衫的肩線,，輕輕地抖動(dòng),，
將羊毛衫拉回原狀，放在通風(fēng)處陰干即可,。
60,、巧去噴頭水垢：淋浴噴頭出水孔長時(shí)間使用后，容易被水垢堵
塞住,，導(dǎo)致出水不暢,。方法：1)將噴頭拆開放在醋中，浸泡一個(gè)半小時(shí)
左右,；2)用毛刷將水銹,，水垢輕輕刷去。
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62,、牛仔褲防掉色：在清水中加入適量食鹽并充分溶解,，將牛仔褲
放入浸泡10個(gè)小時(shí)以上，然后直接晾干,，再洗時(shí)就不會(huì)掉色了。
63,、地漏防臭妙法：衛(wèi)生間地漏用起來方便,，但有的地漏卻臭味難
除。方法：把地漏中的過濾網(wǎng)去掉,，放上皮球即可,，皮球的直徑應(yīng)略大
于地漏直徑。原理揭秘：皮球是空心的,，遇水上浮,，不會(huì)阻礙污水排放。
64,、巧去筆漬：1)去除鋼筆筆漬：把維生素c片捻碎,，把粉末撒在
浸濕的衣服上涂抹均勻，停一兩分鐘,，搓洗后用水沖洗干凈即可;2)去除
圓珠筆筆漬：先用肥皂清洗一下,，用酒精擦拭有筆漬的地方,，再用清水
沖洗。
65,、巧洗毛衣：毛衣洗后容易褪色和留下黃色的斑點(diǎn),。方法：1)將
一杯中濃度的茶水倒入一盆清水中后放入毛衣，泡幾分鐘;2)用中性洗滌
液洗滌,，在溫水中輕輕揉洗;最后一遍漂洗時(shí)加入一杯醋;3)用干毛衣卷
壓濕毛衣,，吸干水分，然后將毛衣平放在陰涼處晾干,，不要曝曬,。提示：
純棉等鮮艷衣服都可用此方法洗滌。
66,、巧洗羽絨服：1)把羽絨服疊起來并擠出空氣,，放入洗衣機(jī)中，
讓水充分吸入,，開始洗;2)將羽絨服從洗衣機(jī)里取出來,，將白醋倒入洗衣
盆中加滿水，兌成約5%濃度的白醋溶液,，然后把羽絨服放進(jìn)去浸泡5
分鐘以上;3)取出羽絨服脫水晾曬即可,。原理揭秘：白醋可以中和水中的
堿，抑制堿漬水印的產(chǎn)生,。
67,、徒手撕膠帶：撕膠帶如果不借助于工具撕起來很費(fèi)力，用剪刀
有時(shí)并不方便,。方法：1)取所需要的膠帶長度;2)把膠帶的根部兩個(gè)粘面
折成一個(gè)直角;3)把膠帶翻過來,，用手按住三角形，另一手握住膠帶根部
一撕
2
23樓
68,、晾衣滑防繩：晾曬衣服時(shí),，衣服往往會(huì)被風(fēng)吹到一起，或者
吹落,。方法：將繩子兩端對(duì)折打結(jié),，將繩圈一側(cè)搭在晾衣繩上，另一
側(cè)從圈中穿出即可,。
69,、制作紙肥皂：旅游或出門時(shí)容易在手上粘有油污，隨身帶有
紙肥皂去污就方便多了,。如何自制紙肥皂呢?方法：1)將肥皂切成小
塊,，放入鍋中加熱;2)把面巾紙放入肥皂水中浸泡，不宜時(shí)間過長,，
時(shí)間長面巾紙會(huì)泡碎;3)將紙巾取出晾干,，即可制作完成,。
70、巧除衣服亮光：毛料衣服穿久了,，經(jīng)常摩擦的地方就會(huì)發(fā)亮,、
發(fā)白，使衣服局部與整體色調(diào)不一,。方法：1)將醋和水按1：1比例
混合;2)將混合好的溶液用噴壺噴到衣服發(fā)亮的地方;2)然后用熨斗熨
干即可使衣服恢復(fù)原狀,。原理揭秘：衣服出現(xiàn)亮光，是因?yàn)橐挛锏睦w
維被壓平發(fā)硬,，而醋和毛料衣服都是有機(jī)物,，可使其纖維得到恢復(fù)，
這是相似相溶的道理,。熨斗里的水蒸氣會(huì)使被壓平的纖維恢復(fù)原狀,，
亮光自然沒了。
71,、巧除不干膠印痕：一些容器上的不干膠商標(biāo)印痕不容易去除,。
膠印便很容易被擦去。
72,、超強(qiáng)貼緊創(chuàng)可貼：創(chuàng)可貼貼緊了活動(dòng)起來很不方便,，貼松了
又容易脫落，怎么辦?方法：將創(chuàng)可貼兩側(cè)各剪一刀,，貼到傷口上,，
上面兩條交叉粘貼，下面兩條平行粘貼,，如果傷在關(guān)節(jié)上,，使用同樣
的方法，上下均交叉粘貼,，留出關(guān)節(jié)一側(cè)即可,。
73、家人無人巧澆花：方法一：將一個(gè)密封塑料袋裝滿水,，扎緊
口，在底部扎一個(gè)眼,，把袋子放入花盆中,，10天到半個(gè)月之后袋子
里的水才能全部滲入花盆中，即可以解決家中無人及時(shí)澆花的問題;
方法二：杯子裝水,，高于花盆,，布條一頭放入瓶子里，另一頭放入花盆里,，這樣水可以緩緩滲入花盆,。
80,、鑒別真假蜂蜜：1)看外觀，劣質(zhì)蜂蜜內(nèi)有沉淀物;2)看拉絲,，優(yōu)質(zhì)蜂蜜有很好的拉絲性,，挑起來看，絲長持久;3)檢驗(yàn),，優(yōu)質(zhì)蜂蜜滴在餐巾紙上后呈珠狀;劣質(zhì)蜂蜜滴在餐巾上容易浸透餐巾紙,。
81、貼畫不歪：家中掛畫往往很難掛正,。辦法：1)先把鑰匙系在長線的一端;2)將長線掛在墻上貼畫處;3)將囤的豎邊緊貼長線貼掛好,。
82、快速干頭發(fā)：直接用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā),，熱度超過40度就損傷頭發(fā),。辦法：用毛巾將濕頭發(fā)擦干，然后再用吹風(fēng)機(jī)隔著毛巾吹頭發(fā)4-5分鐘,。原理揭秘：隔一層毛巾吹,，會(huì)使頭發(fā)均勻受熱，頭發(fā)干燥快且防止損傷,。
83,、復(fù)新白毛衣：白色毛衣穿的時(shí)間久了會(huì)發(fā)黑變黃，顯得臟舊不堪,。如何使白色毛衣煥然一新呢?辦法：1)將舊毛衣用溫水洗滌;2)把洗滌好的毛衣裝入塑料袋中,，然后放進(jìn)冰箱中冷凍一小時(shí);3)取出毛衣晾干即可。
84,、去除蠟筆痕跡：1)在有蠟筆痕跡處蓋上毛巾,，用吹風(fēng)機(jī)均勻熱吹一分鐘;2)用濕布擦去蠟筆的痕跡;3)用吹風(fēng)機(jī)吹干蠟筆痕跡處。原理揭秘：吹風(fēng)機(jī)熱力可以消融蠟的成分,。
85,、巧洗嬰兒奶瓶：1)將大米放入奶瓶中,，倒入清水,，然后搖動(dòng)奶瓶;2)將奶瓶沖涮干凈即可。
86,、巧洗領(lǐng)帶：普通方法洗領(lǐng)帶,，容易將領(lǐng)帶洗得起皺,、起泡或者洗壞。辦法：1)在紙殼上畫出領(lǐng)帶的形狀,，比領(lǐng)帶稍微小一點(diǎn),，這樣便于將紙殼塞入領(lǐng)帶中;2)在領(lǐng)帶上噴上水，用毛刷沾清潔劑刷領(lǐng)帶,，最后用水沖洗干凈;3)把領(lǐng)帶放在陰涼處晾干,，然后熨燙,，熨燙后再抽出紙殼，這樣洗后的領(lǐng)帶平整如新,。
1.當(dāng)石灰飛入眼睛,，熱辣難忍時(shí)，只要滴少許糖水,。就可解除痛苦,。
2.浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理?？上仍阽R子上涂一層香皂,，再用干抹布抹干，鏡子很容易恢復(fù)清晰,。
3.冬天因干燥感到渾身發(fā)癢的,，切不可用手抓，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)感染,，可多飲水,，多吃水果防治。
4.喝咖啡可以緩解壓力,，放松心情,，同時(shí)也可刺激腸蠕動(dòng)。產(chǎn)生通便作用,，為便秘所苦的人可以在早餐的時(shí)候喝咖啡,。
5.抽屜，壁櫥衣箱里有霉味的時(shí)候,，在里面放塊肥皂,，即可去除。
6.買禮盒送人的時(shí)候,，價(jià)格標(biāo)簽很難撕掉,，可用吹風(fēng)機(jī)吹熱在撕，會(huì)很輕松的撕下來,，不留一點(diǎn)痕跡,。
7.柚子皮煮水可治凍瘡。用柚子皮煮水擦洗患處,，每天洗1－2次,，幾次即可見效。
8.牛奶可以強(qiáng)身健體,，每天飲用250毫升牛奶可以降低患結(jié)腸癌的幾率。但喝太多可能導(dǎo)致前列腺疾病,。
9.生姜能提神醒腦,，冬季可適當(dāng)多吃姜，專家認(rèn)為吃生姜可舒解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引起的疼痛,，改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力,。
10.冬天忌將頭蒙在被窩里，因?yàn)槎趸己筒粷崥怏w越積越多,，會(huì)讓人醒后感到昏昏沉沉,，疲乏無力。
11.綠豆退燒治感冒的竅門,，可先煮綠豆,，煮爛后在加姜絲和可樂，趁熱喝下即可退燒治流感,。
12.喝牛奶前一小時(shí)不宜吃橘子,因?yàn)榕Ｄ痰玫鞍踪|(zhì)與橘子中得果酸相遇會(huì)發(fā)生凝固,不利于牛奶得吸收.
13.香蕉皮能有效治凍傷,用香蕉皮得內(nèi)面輕輕磨擦凍傷處,直至發(fā)熱,幾次即可見效.
14.生吃花生米可治老花眼.每日吃花生米25克左右,每日一次,長期堅(jiān)持對(duì)老花眼得恢復(fù)有幫助.
15.橘皮水洗臉可潤膚.用開水浸泡幾片橘皮,待溫度適宜后,用橘皮水洗臉,能潤膚.
16.衣服沾上雞蛋清,可先用冷水泡,然后用茶水浸泡,最后再用清水漂洗,即可除去蛋清漬.
17.游泳憋氣能鍛煉身體,對(duì)治療耳鳴也有幫助,需長期堅(jiān)持.
18.茶葉中得兒茶素具有抑制流感病毒活性得作用,堅(jiān)持用茶水漱口,可以有效預(yù)防流感.
19.香蕉冰糖合蒸止咳.香蕉3根,冰糖5克,裝入碗內(nèi)上鍋,文火蒸15分鐘食用,止咳效果很好.
20.花椒葉水泡腳治腳跟痛.將新鮮花椒葉水煮沸,趁熱泡腳,連泡幾天每次半小時(shí),很快會(huì)痊愈.
21.豬油蜂蜜膏能除凍瘡.取豬油20克,蜂蜜80克,放在一起調(diào)勻成膏,敷于患處每日3次,數(shù)日克痊愈.
22.姜汁飲料可治頭暈惡心,用調(diào)味得姜粉配制飲料,乘車前半小時(shí)飲用,能防止頭暈惡心.
23.大棗治手腳裂,把數(shù)枚大棗去掉皮核,加水煮成糊狀,涂抹于裂口處,一天兩次,幾天后可痊愈.
24.醬油汗漱可治咽喉疼痛.咽喉疼痛時(shí),用一調(diào)羹醬油漱口,1分鐘左右吐出,連續(xù)3至4次,效果很好.
25.若是木制家具裂了縫,可把舊報(bào)紙剪碎加明礬,米湯煮成糊狀.將其嵌入裂縫,干燥后就很牢固了.
26.將梨搗爛加冰糖調(diào)服,可治聲音嘶啞.雪花梨加1克麻黃放入鍋中煮熟,每天吃2次,可治百日咳.
27.洗澡時(shí)身上若有傷口,可在傷口涂抹油質(zhì)物,如面霜,與水隔離,就不會(huì)發(fā)炎,也不會(huì)痛了.
28.報(bào)紙油墨可驅(qū)蟲,在放衣服得箱子底下放一層報(bào)紙,在放入衣物,這樣可使2衣物免遭蟲咬.
29.將適量鮮藕洗凈,搗碎榨250克汁,加蜂蜜52克調(diào)勻,分5次服,連用數(shù)日,可治感冒咳嗽.
30.巧克力不宜放在冰箱中,易發(fā)霉變質(zhì)失去原味.
31.蒸東西時(shí),蒸鍋水不宜放得太多,一般以蒸好后鍋內(nèi)剩半碗水為宜.這樣做,可最大程度節(jié)約煤氣.
32.生食蘆薈鮮葉早晚各6到9克,并用蘆薈汁滴鼻,能治流感癥狀,服用4到5天即可.
33.將花椒放入鍋內(nèi)炒糊,碾成面狀,每晚睡前用適量白糖水沖服一湯匙花椒粉,常用可瘦身.
34.慢性咽炎患者應(yīng)多吃大白菜,勿食辛辣刺激食品,慢慢就可緩解這種病癥.
35.衣服上占了油垢后,稍擠牙膏涂于污染處,輕輕揉搓,然后用清水清洗,油漬即可除去.
36.身體被磕碰后,即可用小磨香油涂抹患處,并輕輕揉一揉,患處便不會(huì)起腫塊和出現(xiàn)青斑.
37.白糖豆腐蒸食能治感冒.在豆腐上撒點(diǎn)白糖,用蒸鍋熟后食用,一日3次,數(shù)日即可治愈感冒.
38.用油炸食物,有時(shí)油燒沸后會(huì)從鍋里溢出,可立即放進(jìn)幾?；ń?沸油就好消下去.
39.藤器弄臟了,可用水浸濕刷凈,然后用點(diǎn)燃得硫黃熏,就會(huì)光潔如新.
40.剛買回得陶瓷餐具,用4%得食醋水浸泡煮沸,可去除大部分有毒物質(zhì).
41.絲綢衣物燙黃時(shí),可用少許蘇打粉加水調(diào)成糊狀,涂在焦跡處,待水蒸發(fā)后,在墊濕布熨燙,焦黃即可消除..
42.在西紅柿底部劃個(gè)小十字,放入沸水中燙5秒鐘,立即取出浸入冷水中,可輕易將皮剝掉.
43.將150克枸杞放入適量白酒中浸泡,十幾天后飲用,每日一次,長期飲用可有效治療腰痛.
44.每天晚飯后或臨睡前,吃兩瓣大蒜,一段時(shí)間后可治失眠,使睡眠恢復(fù)正常.
45.艾草塞鼻可治鼻塞,將艾草揉好后塞入鼻中,會(huì)使鼻子呼吸通暢.
46.用鹽水泡腳可解乏提神,精力大增.
47.把蘸有甘油和蛋黃得布料蓋在污漬表面放置片刻,用清水洗凈即可去除污漬.
48.開水服醋可防暈車,取少許醋,用開水飲用后然后乘車,可防暈車.
49.專家建議冬天可多吃紅辣椒,胡蘿卜,山楂等食品,或每天喝一倍3酸奶,一碗雞湯,都可有效預(yù)防感冒.50.冬季裝修時(shí),木材要注意保濕,以免變形,水工制品要及時(shí)封油,以防收縮,木地板要流出2毫米左右得伸縮縫.
51.低溫季節(jié)每天堅(jiān)持搓耳,搓手,然后對(duì)這些部分用吹風(fēng)機(jī)吹暖片刻,即可有效防治凍傷.
52.秋冬季節(jié),每日煮食白蘿卜,胡蘿卜,連湯帶菜早晚各服一小碗.長期堅(jiān)持,可有效治療慢性支氣管炎.
53.毛衣穿久了,有些部位會(huì)磨得發(fā)亮,用醋,水各半得混合液噴撒一下,在洗滌.就好恢復(fù)原樣.
54.秋天眼中有紅血絲,可吃杞菊地黃丸(河南宛西,蘭州佛慈——呵呵，明白吧).
55.熬粥放入橘皮,不僅芳香可口,而且還能起到開胃作用,對(duì)于胸腹脹滿或咳嗽痰多得人,有治療作用.
56.秋冬季節(jié)手腳干裂,可將剩茶水兌血熱水泡洗手腳約10分鐘,堅(jiān)持一周,皮膚即可光滑如初.
57.白色毛衣穿久會(huì)發(fā)黑,將毛衣清洗后放入冰箱冷凍一小時(shí),取出在晾干,即可潔白如新.
58.抽油煙機(jī)上得油盒很難清洗,可在干凈得油盒上先放點(diǎn)水,讓油滴在水上,快清洗時(shí)一倒,油很快久倒出來了.
59.在皴裂得手腳上涂些牙膏,就能止血止痛,很快痊愈.
60.多吃菠菜能起到排毒瘦腿,保護(hù)視網(wǎng)膜得作用.
61.棉質(zhì)衣服出現(xiàn)霉斑,用幾根綠豆牙在霉斑得地方反復(fù)揉搓,然后用清水漂洗干凈,霉斑即可去除.
62.冬天吃蘿卜得妙處:可解毒,治小便不利等癥狀.
63.冬天忌睡前洗頭,冷天用熱水洗完頭之后.大量水分蒸發(fā)時(shí)帶走很多熱量,這時(shí)候睡覺,易患感冒.
64.花生米可治風(fēng)寒胃疼,受冷風(fēng)刺激之后常會(huì)引起胃疼,可吃些煮熟炒熟的花生米,胃疼即可減輕.
65.將雞蛋磕破,分離蛋黃和蛋白,將蛋黃到入鮮牛奶中同煮,飲后可起到鎮(zhèn)腦安神的功效.
66.碘酒外抹患處能除手蘚,在患處每天抹碘酒4到5次,患處皮膚逐漸干而脫落,手蘚隨之治愈.
67.在玻璃傷先涂點(diǎn)石膏粉和粉筆灰水,干后再用干布擦可輕易將玻璃擦亮.
68.啤酒漱口可去塵消霉.用啤酒漱口可以沖掉喉嚨里的微塵,并有消毒的作用,可以使喉嚨更舒暢.
69.白酒治汗腳臭腳.每晚洗腳后用白酒少許揉搓腳部,并自然風(fēng)干.堅(jiān)持一個(gè)月.可治愈腳臭.
70.巧刷翻毛皮鞋.用酒精和黃米面調(diào)成糊狀涂于鞋面.晾干后把黃米面刷掉,臟東西就會(huì)隨之除掉.
71.多吃水煮魚易產(chǎn)生皮膚問題,水煮魚中的辣椒刺激性強(qiáng),一些餐館用海魚做源料,部分食客會(huì)有過敏反應(yīng).
72.巧洗羊毛衫:洗滌時(shí)放在溫水中加適量干洗劑和氨水,漂洗時(shí)在加幾滴醋,可幫助恢復(fù)毛織物原有的光澤及柔軟度.
73.豆腐放冰箱中保鮮的竅門:豆腐直接放入冰箱,水分會(huì)溢出,風(fēng)味也差,可泡在水中存放冰箱內(nèi).
74.煮可樂可治傷風(fēng)感冒.傷風(fēng)感冒初起時(shí),可用可樂加幾片姜和一個(gè)檸檬同煮,然后飲之,既有顯著療效.
75.用熱米湯泡發(fā)木耳,半小時(shí)后撈出,用此法泡發(fā)的木耳不僅外觀肥大柔軟,而且炒后味道鮮嫩.
76.雞蛋富含硫,每周吃4個(gè)蛋可使頭發(fā)亮澤.常吃高蛋白食物和新鮮蔬菜,可使頭發(fā)濃密.
77.醋可消除冰箱臭味,將一些食醋到入敞口玻璃瓶中放近冰箱內(nèi),有除臭殺毒的作用.
78.甘草綠豆湯解藥物中毒.藥物中毒時(shí),用甘草15克,綠豆80克煎湯,一日一劑,分3次服下.
79.飯后吃糖姜片可治胃酸胃疼.每次飯后吃三,四片閩姜(即糖姜片),長期堅(jiān)持,可治胃酸過多,胃疼病.
80.醉酒不宜合喝汽水解酒,酒與汽水同飲后會(huì)使酒精很快在全身揮發(fā)產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)腸胃,肝腎器官有嚴(yán)重?fù)p壞.
81.冬天如能常喝涼白開可預(yù)防感冒,尤其食早晨起床喝杯涼白開水,能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強(qiáng).
82.來蘇水泡腳可治凍瘡,。每晚用放有2－3滴的醫(yī)用來蘇水的溫?zé)崴菽_,，幾次后凍瘡可好。
83.白蘿卜治鼻塞,。取白蘿卜3－4個(gè),，放入鍋中加清水煮，沸后即用鼻戲蒸汽,，數(shù)分鐘后鼻子即可通氣,。
84.吃酸的食物過多，牙會(huì)感覺發(fā)酸,，俗稱“倒牙”,。只要吃兩個(gè)核桃仁，就可立即使牙恢復(fù)正常,。
85.使牙迅速變白土方:用食鹽,小蘇打等量,加水調(diào)勻,每日刷牙一次,4天可除牙齒表面色斑.使牙齒潔白.
86.吞食韭菜治魚刺卡喉,將一把已切碎的韭菜炒熟,然后吞咽下去,能去除卡喉魚刺.
87.治療貧血土方,取烏雞鮮血流在一張白紙上,曬干將干血揉成粉,用紅酒調(diào)服,一次半匙粉,一日兩次.
88.鹽水除雞眼,用一匙食鹽加水煮沸,待稍涼后燙腳,燙腳后擦干即可,每次半小時(shí),一周左右雞眼可自行脫落.
89.煮熟的白菜如隔夜食用,菜里的硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽,使人體因缺氧產(chǎn)生疾病,因此白菜一定要現(xiàn)作現(xiàn)吃.
90.吃火鍋時(shí)湯中倒入適量啤酒有降火作用.吃火鍋配飲啤酒,酒中二氧化碳可幫助散熱,防止食物燙傷口腔.
91.腳枕枕頭治抽筋.每晚睡覺時(shí)在腳下墊一個(gè)枕頭,可防治抽筋癥狀在睡覺時(shí)發(fā)生.
92.涂抹肥皂可消腫止痛.不論是被開水或火燙傷后,立刻在傷處涂抹些肥皂,可暫時(shí)消腫止痛.
93.海帶泥摻蜂蜜治口瘡,將海帶(或茄子皮)烤焦倒碎,摻入蜂蜜后涂抹在患處,效果很好.
94.空腹吃核桃仁可治風(fēng)濕,每天空腹吃5-6個(gè)核桃,堅(jiān)持幾個(gè)月后,風(fēng)濕癥狀可消失.
95.如果毛衣袖口或下擺失去了彈性,可在熱水中浸泡20分鐘,通風(fēng)干燥處晾干后即可恢復(fù)彈性.
96.要清除冰箱霉菌.可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉.可用干布蘸上少量酒精擦拭.
97.按摩眼眶治鼻炎,雙手食指按在兩眼下的眼眶骨,每天兩次揉二百下,一段時(shí)間后可見效.
98.嚼吃花生有效治倒牙,嚼幾?；ㄉ蛞欢紊[,牙齒立即恢復(fù)如初,就可以繼續(xù)嚼東西了.
99.牛奶能使魚湯鮮美.在家燉魚湯時(shí)可在鍋里滴幾滴牛奶,這樣不僅可使魚肉白嫩,魚湯也會(huì)很美味.
100.用完的香水瓶，化妝水瓶不要立即扔掉,，把他們的蓋打開,，放在衣箱或衣柜里會(huì)使衣物變得香氣襲人.
第一招：酸洗法。 需要原料：食用醋
第二招更適合棉織品和毛線織品,，方法為先按照常規(guī)方法清洗衣服,，衣服漂洗干凈后，在清水中滴入幾滴花露水,，然后將清洗好的衣服浸泡在這樣的水中十分鐘,。用這種方法清洗過的衣服還能起到消毒殺菌和去除汗味的作用。
第三招：鹽水浸泡法。 需要原料：食鹽
此招最適合對(duì)付牛仔裝和花色衣服的褪色問題,，效果極靈,。新買回來的衣服為了防止褪色，在第一次下水之前要先用濃鹽水泡上半個(gè)小時(shí),，然后再按照常規(guī)方法清洗,。如果仍有輕微掉色的話，可以在每次下水清洗之前斗毆先用淡鹽水浸泡上十分鐘,，長此以往堅(jiān)持下去,，衣服就絕對(duì)不會(huì)在掉色了！
第四招：反晾法,。
這個(gè)方法最為常用,，尤其對(duì)一些深色衣服尤為有效。方法非常簡單,，就是把衣服反過來晾曬,。這里要特別提醒您：大部分面料的衣服都不能被太陽直接照射，因?yàn)樽贤饩€是衣服褪色的罪魁禍?zhǔn)?。所以不僅要反過來晾曬,，有條件的話盡量放在避光通風(fēng)的地方將衣服晾干。 巧除衣領(lǐng)污漬的竅門 ：
夏天,，男同志們經(jīng)常穿著的淺色襯衣,，因?yàn)槔铣龊沟脑颍I(lǐng)口特別難洗,，時(shí)間長了就會(huì)發(fā)黃變色,。一位熱心觀眾給我們提供了巧除衣領(lǐng)污漬的小竅門。真有這么神奇么,？我們趕緊來試試吧,！這個(gè)竅門就是使用牙膏為了能夠更加清楚的看出效果，我們用牙膏和一般方法來清洗兩件同樣穿臟了的衣服,。效果還是非常明顯的,。用了小竅門清洗后的結(jié)果，比起沒用小竅門清洗的結(jié)果,，效果要明顯得多,！最重要的是，牙膏中所含的刺激性化學(xué)成份要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其它洗滌劑,，所以您可以當(dāng)心大膽的使用,，絕對(duì)不會(huì)讓您的皮膚過敏的。
竅門優(yōu)點(diǎn)：既可輕松去除污垢,，又不會(huì)使皮膚過敏,。
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去除衣服上的果汁和茶漬
這個(gè)竅門的工具很簡單,，干凈的刷子，牙膏,，普通的蠟燭,。 首先在刷子上擠適量的牙膏，然后直接刷洗瓷磚的接縫處,。牙膏的量，可以根據(jù)瓷磚接縫處油污的實(shí)際情況來決定,。因?yàn)榇纱u接縫處的方向是縱向的,，所以在刷洗的時(shí)候，也應(yīng)該縱向的刷洗,，這樣才能把油污刷干凈,。另外，瓷磚接逢處的主要原料是膩?zhàn)雍桶姿?，所以油污黏附在上面后很難擦洗干凈,，而牙膏則有很強(qiáng)的清潔作用，所以選它做清潔工具,。但是灶臺(tái)后面的這塊瓷磚和瓷磚接縫處很容易就染上油污,，每次都要這樣清洗實(shí)在是很麻煩，怎么辦呢,？還有一個(gè)竅門,，關(guān)鍵工具就是這個(gè)普通的蠟燭。 把蠟燭輕輕的涂抹在瓷磚接縫處,，首先是縱向的涂,，這樣是為了讓接縫處都能均勻涂抹上蠟燭；然后再橫向的涂,，這樣可以讓蠟燭的厚度和瓷磚的厚度持平,。為什么要涂抹蠟燭呢？因?yàn)橄灎T表面光滑,，即使有油污沾染在上面,，也只要輕輕一擦就干凈了。以后再清洗灶臺(tái)后面的這塊瓷磚和瓷磚接縫處的油污,，只要用洗滌劑擦洗就可以了,。 這個(gè)竅門的關(guān)鍵就是，用牙膏能擦洗干凈您廚房灶臺(tái)后面瓷磚接逢處的油污,，而在接縫處涂抹上蠟燭,，可以使瓷磚接縫處不宜沾染上油污。
去除家中死角惡臭的方法
悶熱的天氣里最令人厭煩的就是垃圾散發(fā)出來的臭味了,，垃圾桶,、排水口還有衛(wèi)生死角區(qū)常常充滿了難聞的味道。即使清理干凈，刺鼻的臭味還是久久不能散去,。 削一些山藥皮,，把它們放在水中煮大約10分鐘，10分鐘后,，鍋里的清水漸漸變成茶色,，然后李小姐把煮過山藥皮的水噴灑在屋角、排水口周圍以及垃圾桶里,，過幾分鐘后再聞聞,，哈哈，難聞的臭味沒有了,。這是因?yàn)樯剿幚锖械谋界煞制鸬搅撕芎玫淖饔?。用水煮山藥皮，山藥皮里含有的苯錕成分就會(huì)溶解在水里,，這樣,，它和垃圾發(fā)酵后產(chǎn)生的臭味直接接觸，就會(huì)使臭味消失,。 為了方便起見,，您也可以一次多煮一些，然后將它們凍成冰塊,，在使用的時(shí)候取出幾個(gè)放在垃圾或死角處也可以達(dá)到效果,。不過要提醒您的是，這種水放進(jìn)冰箱儲(chǔ)存,，最好在5天之內(nèi)用完,，效果才好。
去除衣服上筆印
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首先將酒精倒在衣服上自來水筆的劃痕上,，每一道劃痕上都要均勻的覆蓋上酒精,，酒精要選用濃度不小于75%的醫(yī)藥用酒精。把衣服上倒了酒精的這一面向上放,，盡量不要接觸衣服的其它面,，否則鋼筆或者圓珠筆的印記顏色有可能會(huì)染到衣服的其它部分。用普通的洗臉盆,，準(zhǔn)備好大半盆水,，接下來將滿滿兩瓶蓋的漂白水倒在了清水中，注意一定要是滿滿兩瓶蓋才行,。捎做攪拌,，之后再加少許的洗衣粉，這個(gè)量您可以自己掌握,。之后也稍做攪拌,，讓洗衣粉能充分溶于水中,。好了，現(xiàn)在將衣服完全浸泡在水里,，時(shí)間是二十分鐘,。時(shí)間到了，清洗衣服,一點(diǎn)印記也沒有了,！
如何巧洗白球鞋
先用肥皂或洗衣粉將鞋子洗刷干凈,，把洗好的球鞋浸泡在啤酒中三分鐘 ,然后把球鞋拿到陽臺(tái)，放在陰涼處,，并且在鞋面上用衛(wèi)生紙蓋上,，晾！ 效果顯而易見哦,！白球鞋很容易就干凈了。
如何巧擦油鍋
在灶臺(tái)上準(zhǔn)備一盆清水和一塊百潔布,把百潔布用清水沾濕,在加熱過程中用沾濕的百潔布擦不銹鋼鍋,，這時(shí)您會(huì)發(fā)現(xiàn)不銹鋼鍋外邊的油污就很容易擦掉了,。用這個(gè)辦法雖然簡單，但要注意安全,，小心燙到,。
有些油污時(shí)間太久了會(huì)比較頑固，用這個(gè)辦法就不奏效了,。沒關(guān)系還有一招：用牙膏和鋼絲球,。把牙膏均勻地涂在不銹鋼鍋的油污處，待牙膏稍干以后用鋼絲球擦油污處,，這時(shí)頑固的油污也變得好對(duì)付了,。用這個(gè)辦法雖然效果明顯，但是會(huì)損壞不銹鋼鍋表層的鍍膜,，所以建議您在使用不銹鋼時(shí)還是隨用隨擦,。
如何除新車異味
第一招：木碳除味法 把買來的黑木碳，用干凈的,，透氣性好的沙布包好,。然后放到汽車后備箱內(nèi)，因?yàn)槟咎伎晌杰噧?nèi)存在的異味,，所以異味就會(huì)慢慢的變小了,。在此提示，最好準(zhǔn)備兩包,，每天輪流交換使用,，直到車內(nèi)的味道沒有為止。這種方法特別適用于除去新車內(nèi)的異味,。
第二招：水果除味法 這個(gè)方法非常簡單,，特別適用于夏天車內(nèi)產(chǎn)生的異味,，如汗臭味或空調(diào)內(nèi)發(fā)出的味道。把兩個(gè)蘋果放到車內(nèi),，蘋果會(huì)發(fā)出很濃重的果香,，這種果香壓過了車內(nèi)原有的味道，自然呼吸起來就輕松得多了,。如果不放蘋果的話,，也可以放置檸檬，放檸檬前最好把檸檬切開,，這樣它的果香會(huì)很好的揮發(fā)出來,，抵擋車內(nèi)的異味。
如何輕松擦門窗玻璃
一,、擦門窗玻璃時(shí),，可先把洋蔥去皮切成兩半，用其切口摩擦玻璃,，趁洋蔥的汁液還未干時(shí),，再迅速用干布擦拭，這樣擦后的玻璃既干凈,、又明亮,。
二、先用濕布擦一下玻璃,，然后再用干凈的濕布沾一點(diǎn)白酒,，稍用力在玻璃上擦一遍。擦過后,，玻璃即干凈又明亮,。
三、用干凈的黑板擦擦玻璃,，既干凈明亮又快速省力,。
生活小常識(shí)條篇九
生活常識(shí)是我們?cè)谌粘Ｉ钪兴枇私夂驼莆盏幕局R(shí)和技能。它包括各個(gè)方面,，如人際交往,、健康養(yǎng)生、安全防范等,，對(duì)我們的生活起著重要的指導(dǎo)作用,。對(duì)于一個(gè)人來說，擁有豐富的生活常識(shí)能夠提高自己的生活質(zhì)量,，增強(qiáng)自己的實(shí)際能力,，使自己在社會(huì)中更加得心應(yīng)手。
二,、理性表達(dá)是人際交往的必備常識(shí),。
人際交往是我們?nèi)粘Ｉ钪袩o法避免的部分,，而理性表達(dá)則是人際交往的必備常識(shí)。在與人交流時(shí),，我們需要注重用語的準(zhǔn)確性和適度性,，尊重他人的權(quán)益，表達(dá)自己的想法與觀點(diǎn)時(shí)不傷及他人,。同時(shí),，我們也需要注意自己的行為舉止，盡量做到言行一致,，擁有良好的儀態(tài)和修養(yǎng),。只有這樣，我們才能與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系,。
三,、健康養(yǎng)生是保持身體健康的基礎(chǔ)。
健康是我們生活中最重要的財(cái)富,，而養(yǎng)生則是保持身體健康的基礎(chǔ),。養(yǎng)生不僅僅是指節(jié)制飲食和多做運(yùn)動(dòng)，它還包括良好的作息時(shí)間,、合理的生活習(xí)慣等。我們需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保持充足的睡眠時(shí)間,，多吃蔬菜水果，適量運(yùn)動(dòng),，遠(yuǎn)離有害物質(zhì),。只有注重健康養(yǎng)生，我們的身體才能保持健康,，才能更好地享受生活,。
四、安全防范是我們應(yīng)該具備的基本意識(shí),。
在現(xiàn)代社會(huì),，各種安全問題層出不窮，安全防范意識(shí)成為了我們應(yīng)該具備的基本常識(shí),。無論是在家庭生活中還是外出旅行中,，我們都需要時(shí)刻警惕周圍環(huán)境和可能出現(xiàn)的安全風(fēng)險(xiǎn)。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)辨別真?zhèn)?，提高自我保護(hù)能力,，避免在生活中遇到危險(xiǎn)。同時(shí),，我們也需要了解一些基本的急救知識(shí),，以便在緊急情況下能夠做出正確的應(yīng)對(duì),。
生活常識(shí)并非一蹴而就，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和積累,。我們可以通過多讀書,、多看新聞、多交流等方式來獲取生活常識(shí),，不斷提升自己的知識(shí)水平,。此外，我們也可以參加一些專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)或者自學(xué)課程,，學(xué)習(xí)一些實(shí)用的生活技能,，如烹飪、維修等,，從而更好地適應(yīng)生活中的各種情況,。
總之，生活常識(shí)是我們?cè)谌粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，它關(guān)乎我們的生活質(zhì)量和實(shí)際能力,。只有不斷地學(xué)習(xí)和積累，我們才能擁有更多的生活常識(shí),，提高自己的生活素養(yǎng),，更加從容地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。讓我們珍惜每一天,，不斷錘煉自己的生活常識(shí),，成為一個(gè)全面發(fā)展、應(yīng)對(duì)各種困難的人,。
生活小常識(shí)條篇十
1,、怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜,。
2,、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效,。平時(shí)要多飲水,，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂,，邪火上侵,。
3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,，常吃還能阻止血管硬化,。冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰,，清熱解毒之功效,。
4,、多吃蔬菜、水果,，如葡萄,、蘿卜、梨,、柿,、蓮子、百合,、甘蔗,、菠蘿、香蕉等,，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤肺之效,；多吃豆類等高蛋白植物性食物,，少吃油膩厚味；少食用蔥,、姜,、蒜、韭,、椒等辛味之品,；不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀,。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力；維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力,。
5,、因此，冬季適當(dāng)增山芋,、藕,、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,，經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力,。冬天想通過食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物,。
6,、低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充,。冬季早晚溫差大,，要及時(shí)增加衣物,，防止受涼。
7,、常吃些大蒜可以預(yù)防感冒,。積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步,、爬山,、散步、游泳等等,，都能使身體得到鍛煉,，增強(qiáng)自身抵抗力。
8,、預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),，經(jīng)常搓手、跺腳,。冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥,。
9、由于天冷人們喜歡吃油脂多,、高熱量的食品,，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖,，除了注意體育鍛煉外,，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖,，多消耗一些脂肪,。
生活小常識(shí)條篇十一
生活是一個(gè)永恒的學(xué)習(xí)過程，我們通過不斷的實(shí)踐與體驗(yàn),，獲得了很多生活常識(shí)與體會(huì),。這些常識(shí)和體會(huì)是我們?cè)诔砷L道路上的寶貴財(cái)富，它們可以指導(dǎo)我們正確地思考和行動(dòng),。在我個(gè)人的生活中,，我也積累了一些生活常識(shí)心得體會(huì)，幫助我更好地規(guī)劃我的人生,。在本文中,，我將分享這些體會(huì)，希望能夠給讀者帶來一些有益的啟發(fā),。
段落一：學(xué)會(huì)管理時(shí)間,。
時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的生活常識(shí)。我們總是感覺時(shí)間不夠用，但事實(shí)上,，我們都有24小時(shí),，只不過如何合理利用這些時(shí)間而已。我通過長時(shí)間的觀察和實(shí)踐,，認(rèn)識(shí)到高效地管理時(shí)間對(duì)于個(gè)人的成長和發(fā)展是至關(guān)重要的,。在學(xué)習(xí)階段，我學(xué)會(huì)了制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，合理安排每個(gè)階段的時(shí)間,，充分利用專注和高效的時(shí)間來提高學(xué)習(xí)效果。在工作階段,，我學(xué)會(huì)了分解復(fù)雜的任務(wù),，合理分配時(shí)間和資源，提高工作效率,。
段落二：保持健康的生活方式,。
保持健康的生活方式是另一個(gè)重要的生活常識(shí)。我們的身體是我們靈魂的容器,，只有身體健康,，我們才能更好地享受生活和創(chuàng)造價(jià)值。我堅(jiān)持每天鍛煉身體,，保持良好的飲食習(xí)慣,，規(guī)律作息，并定期去體檢,。這些健康習(xí)慣不僅讓我感到身體倍兒棒,，而且使我更有精力和動(dòng)力去追求自己的夢想。
段落三：培養(yǎng)積極的心態(tài),。
培養(yǎng)積極的心態(tài)是我在生活中得到的重要體會(huì),。事實(shí)上，我們無法控制所有的事情,，但我們可以控制我們對(duì)待事情的態(tài)度,。我積極面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，從中學(xué)習(xí)和成長,。當(dāng)我遇到困難時(shí),，我會(huì)告訴自己：“沒有什么是我解決不了的,，只有我解決不了的心態(tài),。”這使我在面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)定,，更加有信心,。
段落四：注重人際關(guān)系的建立。
人際關(guān)系的建立是每個(gè)人都需要面對(duì)和解決的問題。在這個(gè)社會(huì)中,，我們無法做到孤立無援,，我們需要與他人建立聯(lián)系和互動(dòng)。我通過和周圍的人建立良好的溝通和合作關(guān)系,，學(xué)會(huì)了尊重他人,，接受不同的意見和觀點(diǎn)。我也意識(shí)到了人際關(guān)系的重要性對(duì)自己的成長和發(fā)展,。與周圍人和睦相處,，我們可以獲得更多的支持和幫助，一起取得更大的成功,。
段落五：尋找內(nèi)心的平衡,。
生活中的種種壓力和困擾使我意識(shí)到尋找內(nèi)心的平衡是非常重要的。人們常常為了追求功利和名利,，忽視了內(nèi)心深處的聲音和需求,。我學(xué)會(huì)了抽出時(shí)間，靜下心來思考和反思自己的生活,，找到我真正想要的,，而不是隨波逐流。我也發(fā)現(xiàn)了尋找平衡的多種方式,，例如讀書,、旅行和冥想。這些活動(dòng)不僅幫助我恢復(fù)能量,，還讓我更好地了解自己和世界,。
總結(jié)：生活常識(shí)心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L過程中獲得的寶貴財(cái)富，可以幫助我們更好地思考和行動(dòng),。通過管理時(shí)間,、保持健康的生活方式、培養(yǎng)積極的心態(tài),、建立良好的人際關(guān)系和尋找內(nèi)心的平衡,，我收獲了很多。我希望通過分享這些體會(huì),，能夠啟發(fā)更多的人去關(guān)注生活中的細(xì)節(jié),，追尋內(nèi)心的真實(shí)和平衡，創(chuàng)造屬于自己的幸福人生,。
生活小常識(shí)條篇十二
生活是一個(gè)復(fù)雜而多變的過程,，我們每個(gè)人都在不斷地學(xué)習(xí)、成長和適應(yīng),。在這個(gè)過程中,，我們逐漸積累了一些生活的常識(shí)和經(jīng)驗(yàn),，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們的生活起著重要的指導(dǎo)作用。在我個(gè)人的成長過程中,，我也逐漸意識(shí)到了生活常識(shí)的重要性,，下面我將就這個(gè)主題，談?wù)勎业囊恍┬牡皿w會(huì),。
首先,，生活常識(shí)對(duì)于我們的生活方式和習(xí)慣有著重要的影響。在日常生活中,，我們需要處理各種各樣的事情,，比如衣食住行、社交禮儀,、健康養(yǎng)生等等,。對(duì)于這些方面的知識(shí)，我們需要有一定的了解和掌握,，才能夠在生活中更好地保障自己的權(quán)益和滿足自己的需求,。例如，在衣食方面,，我們需要知道如何選擇健康的食物,，如何防止食物中毒等；在社交禮儀方面,，我們需要知道如何與人溝通,、合理表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并注意和他人的相處方式,；在健康養(yǎng)生方面,，我們需要知道如何保持身體健康和心理平衡。只有掌握了這些方面的知識(shí),，我們才能夠在現(xiàn)代社會(huì)中更好地適應(yīng)和生活,。
其次，生活常識(shí)也對(duì)我們的決策和判斷起著重要的作用,。在生活中,，我們每天都需要做決策，無論是大的還是小的,。然而,，有些決策并不是那么容易做出，需要我們對(duì)相關(guān)的知識(shí)和信息有一定的了解和掌握,。比如,，在選擇一個(gè)專業(yè)或者工作時(shí)，我們需要了解自己的興趣和優(yōu)勢,，才能夠更好地做出選擇,；在購買某個(gè)商品時(shí)，我們需要了解市場行情,、產(chǎn)品性能等,，才能夠買到合適的商品；在投資理財(cái)方面,，我們需要了解風(fēng)險(xiǎn)和回報(bào)之間的關(guān)系,，才能夠做出明智的決策。生活常識(shí)為我們提供了一個(gè)梳理和分析信息的框架,，幫助我們更好地做出正確和明智的決策,。
再次，生活常識(shí)也對(duì)我們的安全和風(fēng)險(xiǎn)防范有著重要的指導(dǎo)作用,。在現(xiàn)代社會(huì),，我們面臨著各種各樣的風(fēng)險(xiǎn)和威脅，如交通事故,、自然災(zāi)害,、網(wǎng)絡(luò)安全等等。了解和掌握一些關(guān)于安全和風(fēng)險(xiǎn)防范的知識(shí),，可以幫助我們更好地保護(hù)自己和家人的安全,。例如，我們需要知道如何遵守交通規(guī)則,、如何預(yù)防意外事故的發(fā)生,；在自然災(zāi)害方面，我們需要知道如何防范地震,、火災(zāi),、水災(zāi)等；在網(wǎng)絡(luò)安全方面,，我們需要知道如何防范電信詐騙,、網(wǎng)絡(luò)病毒等。只有了解了這些方面的知識(shí),，我們才能夠在關(guān)鍵時(shí)刻保護(hù)好自己和家人的安全,。
最后，生活常識(shí)也對(duì)我們的個(gè)人發(fā)展和成長起著重要的推動(dòng)作用,。在現(xiàn)代社會(huì)中,，我們面臨著激烈的競爭和不斷變化的環(huán)境。只有不斷學(xué)習(xí)和積累生活常識(shí),，我們才能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和抓住機(jī)遇,。通過學(xué)習(xí)生活常識(shí)，我們可以提高自己的綜合素質(zhì)和能力,，增加自己的競爭力,。例如,，了解管理和溝通的常識(shí)，可以幫助我們更好地領(lǐng)導(dǎo)和影響他人,；了解營銷和市場的常識(shí),，可以幫助我們更好地理解和滿足消費(fèi)者的需求；了解創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)的常識(shí),，可以幫助我們拓展自己的事業(yè),。只有通過不斷學(xué)習(xí)和掌握生活常識(shí)，我們才能夠在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì)中脫穎而出,。
總的來說,，生活常識(shí)對(duì)于我們的生活方式、決策,、安全和風(fēng)險(xiǎn)防范以及個(gè)人發(fā)展都有著重要的影響,。因此，我們應(yīng)該積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和掌握生活常識(shí),，不斷提高自己在各個(gè)方面的能力,。只有這樣，在復(fù)雜多變的社會(huì)中,，我們才能夠更好地生活和成長,。
生活小常識(shí)條篇十三
1、炒菜時(shí),，不要加冷水,，冷水會(huì)使菜變老變硬不好吃，而加開水炒出來的菜又脆又嫩,。
2,、炒藕絲時(shí)，一邊炒一邊加些水,，能防止藕變黑,。
3、炒雞蛋時(shí),，一個(gè)蛋加一湯匙溫水?dāng)噭?，就不?huì)炒老，而且炒出的蛋量多,，松軟可口,。
4、豆腐下鍋前,，可先放在開水里浸漬一刻鐘,，這樣可清除泔水味。
5,、用冷水燉魚無腥味,，并應(yīng)一次加足水,，若中途再加水，會(huì)沖淡原汁的鮮味,。
6,、蒸魚或蒸肉時(shí)待蒸鍋的水開了以后再上屜，能使魚或肉外部突然遇到高溫蒸氣而立即收縮,，內(nèi)部鮮汁不外流，熟后味道鮮美,，有光澤,。
7、熬骨頭湯時(shí),，中途切莫加生水,，以免湯的溫度突然下降導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪迅速凝固，影響營養(yǎng)和味道,。
8,、煎荷包蛋時(shí)，在蛋黃即將凝固之際,，可澆上一湯匙冷開水,，會(huì)使蛋熟后又黃又嫩，色味俱佳,。
9,、熬豬油時(shí)，先在鍋內(nèi)放入少量水,，再將切好的豬油放入,，這樣熬出來的油，顏色晶亮而無雜質(zhì),。
1,、外出容易暈車，如喝下不很酸的食醋水,，可以清爽精神,，減輕暈車癥狀。
2,、失眠,，可將一湯匙食醋倒入冷開水中，攪勻喝下,，即可迅速入睡,。如果加入等量的蜂蜜，則效果更佳,。
3,、有人發(fā)生昏厥,，可把手帕浸過食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒,。
4,、新購的瓷制餐具、茶具,、酒具,、放入10%的醋水內(nèi)煮上兩三小時(shí)后再用，可除去新瓷器所含的微量鋁,，避免鋁毒危害身體,。
5、在烹調(diào)水產(chǎn)品蟹,、是,、海蜇時(shí)，先用1%的醋液浸泡一小時(shí),，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒,。
6、醋煮花生米或黃豆,，是高血脂,、肥胖癥和高血壓、冠心病患者的佳肴,，具有隆脂,、隆壓的療效。
7,、宴飲進(jìn)食,，如感胸滿腹脹，可用醋50毫升加水至100毫升沖淡服下,，增加胃酸,，促進(jìn)消化。
8,、飲酒過量已有醉意者,，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒,、養(yǎng)肝腎,。
9、餐后的食具,，如果使用1%食醋液煮沸消毒,，可防止病毒性肝炎、痢疾等傳染病。
醋的妙用,。
1,、醋是家庭烹調(diào)的必備調(diào)味品。在醋內(nèi)加上兩滴白酒和一點(diǎn)鹽,，即可成為香醋,。在煮肉或馬鈴薯時(shí)，加上少量醋就容易燉爛,，味道亦好,。煮甜粥時(shí)加點(diǎn)醋，可使甜粥更甜,。
2,、擦皮鞋時(shí)，滴上一滴醋,，能使皮鞋光亮持久：銅,、鋁器用舊了,，用醋涂擦后清洗,，就能恢復(fù)光澤；宰雞殺鴨前20分鐘,，給雞鴨灌上一湯匙醋,，撥毛就變得輕而易舉了。
3,、玻璃上的油漆,，用醋浸軟后一擦就掉；絲品洗凈后,，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘,，晾干后光澤如新：毛料衣服磨光的地方，用50%濃度的醋水抹,，然后用濕布鋪墊熨燙,，亮斑即可消失。
4,、醋還有消毒殺菌作用,。用醋拌的涼菜衛(wèi)生爽口；用醋蒸熏房間,，能殺菌防流感,；每天用40%的醋水溶液，加熱后洗頭可防治脫發(fā),，頭屑過多,；用醋調(diào)石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治療狐臭,。
趕走煩人的水垢,。
殘茶的妙用。
1,、濕茶葉可以取掉容器里的魚腥味和蔥味,。
2、可以煮茶葉雞蛋,，其味道清香,，非常可口,。
3,、用殘茶葉擦洗有油膩的鍋碗、木,、竹桌椅,，可使該物品更為光潔。
4,、把殘茶葉曬干,，鋪撒在潮濕處，能夠去潮,。
5,、殘茶葉曬干后，還可以裝入枕套充當(dāng)枕芯,，枕之非常柔軟,。
6、把茶葉撒在地毯或路毯上,，再用掃帚拂去,，茶葉能帶走全部塵土。
7,、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后,，澆在植物根部，可以促進(jìn)植物生長,。
8,、殘茶葉還可以喂養(yǎng)剛出的小蠶。
9,、把殘茶葉曬干,，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭,，具有驅(qū)除蚊繩的功能,。
西瓜皮的妙用。
1、削去青皮,，將其切成小方快或細(xì)絲,，加上鹽、醬油,、糖等佐料,，與辣椒同炒，清脆,、香甜,、可口。
2,、將去皮切成的小塊或小條的瓜條,，入水煮沸，再下入番茄,、雞蛋,、些湯不僅味佳色艷，而且能消署利尿,。
3,、把去皮后的瓜皮切成細(xì)長小條，用食鹽腌2～3小時(shí)后,，將鹽水瀝出,，再加醬油,、醋或麻油等佐料攪拌,，即可食用。
4,、將去皮瓜皮,、切成薄片，入在碗里,，上鋪火腿片,，加上調(diào)料，上鍋清蒸,，其味鮮美,，清香四溢。
淘米水的妙用,。
1,、用淘米水洗淺色衣服易去污，而且顏色鮮亮,。
2,、沉淀后的淘米水再加熱水，可以用來漿衣服。
3,、用淘米水洗手,，可用滋潤皮膚作用。
4,、用淘米水漱口,，可以治療口臭或口腔潰瘍。
5,、將帶腥味的菜,，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈,，可去腥味,。
6、把咸肉放在淘米水里浸泡半天,，可去些咸味,。
7、用淘米水洗臘肉要比用清水洗得干凈,。
8,、用淘米水洗豬肚，比用鹽或骨礬搓洗省勁,、省事,、且干凈、節(jié)約,。
9,、常用淘米水洗泡的菜刀不易生銹。生銹的菜刀泡在淘米水中數(shù)小時(shí)后,，容易擦干凈,。
10、淘米水澆灌花木或蔬菜,，可使其長得更茁壯,。
11、用淘米水擦洗后的油漆家具,，比較明亮,。
12、用淘米水擦拭新漆器,，4～5次后,，能除去臭味。
食鹽的妙用,。
1,、想讓花開得更鮮色,，在花盆里澆一點(diǎn)點(diǎn)鹽水即可。
2,、用鹽水洗凍瘡可止癢,。
3、早上喝一杯淡鹽水,，有助大便通暢,。
4、將鹽水搽在被開水燙了的皮膚上,，可減輕疼痛,。
5、用鹽可以擦掉銅器上的黑點(diǎn),。
6,、洗澡時(shí)，水里放點(diǎn)鹽,，可治療皮膚病,。
7、用油炸食物時(shí),，將一點(diǎn)鹽放入油鍋內(nèi),，油就不會(huì)向外濺了。
8,、煮破了殼的雞蛋時(shí),，水里放點(diǎn)鹽，蛋白就不會(huì)流出來了,。
9,、將胡蘿卜搗碎拌點(diǎn)鹽，可以將衣服上血跡擦掉,。
10,、為防止洗衣服時(shí)衣服褪色,，可在水中放些鹽,。
11、每天早晨嘴里含一含淡鹽水,，可以清潔口腔,，消除口臭，減輕牙齦腫痛出血,，幫助治療牙周炎,。
12、洗水果時(shí)先把水果表面的污漬揉搓掉,，然后把水果浸泡在鹽水中,，半小時(shí)后再?zèng)_洗干凈,，即可放心吃。
13,、當(dāng)嗓子內(nèi)小舌紅腫下垂時(shí),，用鹽末點(diǎn)治，可減輕喉部不適,。
14,、用淡鹽水和綠茶或菊花洗眼，可以使紅腫熱痛的急性眼結(jié)膜炎很快好轉(zhuǎn),。
15,、用鹽和辣椒或茄子根一起煮水，浸洗雙腳,，可以治療腳氣病,，對(duì)手、腳凍瘡也有一定的消腫,、止癢作用,。
16、用熱鹽湯浸泡雙腳,，或用炒鹽熨貼腰背,，對(duì)風(fēng)濕筋骨病，有一定的止痛作用,。
17,、有蟲蔬菜雖無農(nóng)藥污染，但葉上小蟲非常難洗,，只要將蔬菜拆葉泡在淡鹽水中3-5分鐘,，蟲子便會(huì)自動(dòng)掉入水中。
18,、清洗平菇表面的粘稠物時(shí),，可將平菇放在淡鹽水中浸泡5分鐘左右，然后用細(xì)軟凈布沿菇紋輕輕擦洗,。
19,、夏季豆腐很難保存，但將食鹽溶解于水后燒沸,，冷卻后把豆腐浸放于鹽水中卻能使豆腐保存很長時(shí)間,。
20、煎魚前將魚放在鹽水中洗凈,，魚就沒有泥土味和腥味,。
21、新買的碗碟或玻璃杯先放在鹽水中煮過,，以后就不易破裂,。
22,、菜刀用鈍后，將刀放在鹽水中浸泡半小時(shí)左右,，然后在磨刀石上邊磨邊澆鹽水,，能使刀刃鋒利，且經(jīng)久耐用,。
食鹽美容法,。
1、雪膚洗澡時(shí),，用干凈的紗布裝入適量的細(xì)鹽,，在臉上、頸部及全身上下進(jìn)行摩擦拍打,，約五六分鐘即可,，可除去已殆的角質(zhì)皮膚，有助血液循環(huán),，使皮膚細(xì)嫩白皙,。
2,、祛斑食鹽1份,，白藍(lán)粉6份,、蘭花粉3份,、白糖半份，加少話水調(diào)成糊狀,，敷抹于斑處,，隔日一次,，可使斑色變淺至無,。
3,、除痘食鹽一匙、白醋半匙,、開水半小標(biāo),，溶解后以棉花蘸洗患處，每日一次,，連續(xù)數(shù)日即可見效,。經(jīng)常使用粉刺去無蹤。
4,、嫩膚食鹽15克,，杏仁粉100克，加冷水調(diào)成糊狀敷于面部,，每周2—3次，可使肌膚爽滑細(xì)潤有光澤,。
5,、美齒每日早晚用淡鹽水漱口,，或在牙膏上灑上少許精鹽，可有效地祛除煙茶垢,，預(yù)防齲齒發(fā)生,，使牙齒潔白有光澤。
牛奶的妙用,。
1,、除魚腥味-炸魚前先把魚浸入牛奶中片刻，既能除腥,，又能增強(qiáng)佳味,。
2、做凍魚-在做凍過的魚時(shí),，湯中加些牛奶,，會(huì)使魚的味道更鮮。
3,、除蒜味-喝杯牛奶,，可消除留在口中的大蒜味。
4,、去酒跡-如果白襯衣上留下了酒跡,，可用煮開的奶擦拭，即可去起污跡,。
5,、去水果跡-變味的牛奶能去掉花衣服上的水果跡，在痕跡處涂上牛奶,，過幾小時(shí)再用清水洗,，就能洗干凈。
6,、去墨水跡-衣服上沾染了墨水跡,，先用清水洗，再用牛奶洗,，然后用洗潔精洗,，即除。
7,、去鐵銹-衣服掛在釘子上,，或沾到了鐵銹，是很難洗得掉的,，如果先把有鐵銹的地方,，用沸水浸濕，涂上發(fā)酸的牛奶,，在抹上肥皂,，就可洗干凈了,。
復(fù)擦5分鐘，再用熱毛巾捂一下,，很快就會(huì)消腫,。
9、使硬鞋油變軟-打開的鞋油放久了,，會(huì)變得發(fā)硬而不好再用,，如向里面加入幾滴鮮牛奶，鞋油就會(huì)變軟,，用起來仍然同新鞋油一樣,。
10、治輕微燒燙傷-在患處敷上點(diǎn)燒開的牛奶,，可迅速消除因燒,、燙傷的灼痛。
11,、貼標(biāo)簽-要使玻璃上的標(biāo)簽貼得牢,，可先將標(biāo)簽放在牛奶中泡一泡。
不可不知牙膏十大妙用,。
1．用布蘸點(diǎn)牙膏擦拭水龍頭,，可使水龍頭光亮如新。
2．用海綿蘸點(diǎn)牙膏刷洗臉盆和浴缸,，效果很好,。
3．用棉布蘸點(diǎn)牙膏后，輕輕擦拭泛黃的白色家具,，可使家具顏色還原如新,。
4．用溫?zé)岬臐衲ú紝⒃钆_(tái)上的焦垢潤軟，然后用尼龍洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢,，再用干凈的布擦干凈即可,。
5．烹調(diào)完魚后，手上仍殘留有魚腥味,，不妨在手上擠點(diǎn)牙膏搓洗,，魚腥味便能立刻消除。
6．手上沾了食用油,、簽字筆油,、汽車蠟或機(jī)油等難洗的油污，用牙膏搓洗就能清除,。
7．衣服的袖口和衣領(lǐng)是比較難洗滌的,，用牙膏涂在污處，反復(fù)搓洗，效果不同凡響,。
8．白球鞋穿久后常會(huì)泛黃,，先用專用清洗劑處理,，再用牙刷一刷,，清水沖洗，球鞋便可潔白如新,。
9．手電筒的反光屏用得太久了會(huì)變黃,，將牙膏涂在上面，3～5分鐘后,，用綢布輕輕擦拭,，便可使其光亮如新。
10．如果不經(jīng)意間身體某部位被燙傷,，可以涂抹一些牙膏,，減輕疼痛。
生活小常識(shí)條篇十四
生活常識(shí)是指我們?cè)谌粘Ｉ钪兴e累的各種常識(shí)知識(shí),，它涵蓋了各個(gè)方面,，包括人際交往、健康飲食,、學(xué)習(xí)方法,、職場知識(shí)等等。掌握生活常識(shí)對(duì)于我們的生活以及未來的發(fā)展至關(guān)重要,。首先,，生活常識(shí)有助于我們更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，提升人際交往能力,。其次,，生活常識(shí)可以幫助我們健康地生活，保護(hù)自己的身體,。再次,，生活常識(shí)還可以指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率,?？傊畛ＷR(shí)可以幫助我們?cè)诟鱾€(gè)方面取得成功,。
掌握生活常識(shí)可以給我們帶來諸多好處,。首先，生活常識(shí)有助于我們更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,，提升人際交往能力,。在社會(huì)中，人與人之間的相處是非常重要的，而良好的人際關(guān)系對(duì)于我們的生活和事業(yè)發(fā)展都至關(guān)重要,。通過掌握生活常識(shí),，我們可以了解到一些社交禮儀、溝通技巧等,，這些都是我們?cè)谂c他人交往時(shí)必備的技能,。
此外，生活常識(shí)還有助于我們健康地生活,，保護(hù)自己的身體,。健康是人們追求的重要目標(biāo)之一，而生活常識(shí)中的一些健康知識(shí)可以幫助我們更好地保護(hù)自己的身體,。比如,，了解一些常見疾病的癥狀和預(yù)防方法、掌握正確的飲食習(xí)慣,、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等等,，這些都是我們保持健康的重要知識(shí)。
此外,，生活常識(shí)還可以指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)方法,，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)是人們一生中不可避免的事情,，而掌握一些學(xué)習(xí)方法可以幫助我們更好地學(xué)習(xí),。比如，了解適合自己的學(xué)習(xí)方式,，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間,，掌握一些學(xué)習(xí)技巧，這些都可以提高我們的學(xué)習(xí)效率,。
獲取生活常識(shí)有多種途徑,。首先，我們可以通過書籍來獲取生活常識(shí),。書籍是我們獲取知識(shí)的重要途徑之一,，而且書籍中蘊(yùn)含了豐富的生活常識(shí)。我們可以去圖書館借閱與生活常識(shí)相關(guān)的書籍,，或者購買一些合適的書籍,，在閱讀中不斷獲取知識(shí)。
此外,，互聯(lián)網(wǎng)也是獲取生活常識(shí)的重要途徑,。在互聯(lián)網(wǎng)上，我們可以找到很多網(wǎng)站,、博客等,，這些都是獲取生活常識(shí)的好資源,。我們可以通過瀏覽相關(guān)網(wǎng)站、閱讀博客等渠道獲取生活常識(shí),，增加自己的知識(shí)儲(chǔ)備,。
還有一種獲取生活常識(shí)的方式是通過與他人的交流和互動(dòng)。人與人之間的傳承與分享是獲取知識(shí)的重要途徑之一,。我們可以與身邊的長輩,、朋友、同學(xué)進(jìn)行交流和互動(dòng),，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),，從而掌握更多的生活常識(shí),。
生活常識(shí)在實(shí)踐中的應(yīng)用至關(guān)重要,。只有將所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐之中，才能真正掌握生活常識(shí),。比如,，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了人際交往的技巧之后，要勇于與他人交流,，提高自己的人際交往能力,。再比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了健康飲食的知識(shí)之后,，要盡量將其落實(shí)到日常生活中,，保持良好的飲食習(xí)慣，保護(hù)好自己的身體,。
在實(shí)踐中應(yīng)用生活常識(shí)可以培養(yǎng)我們的實(shí)踐能力和解決問題的能力。通過不斷的實(shí)踐,，我們可以鍛煉自己的思維能力和應(yīng)變能力，提高解決問題的能力,。在實(shí)踐中，我們也會(huì)不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)問題并加以解決,，這樣可以幫助我們更好地掌握生活常識(shí),，提高自己的技能水平。
五,、總結(jié),。
生活常識(shí)對(duì)于我們的生活和發(fā)展都是非常重要的。通過掌握生活常識(shí)，我們可以更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,，提升人際交往能力,。同時(shí)，生活常識(shí)還可以幫助我們健康地生活,，保護(hù)自己的身體,；指導(dǎo)我們學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率,。獲取生活常識(shí)的途徑有多種,，我們可以通過書籍、互聯(lián)網(wǎng)以及與他人的交流和互動(dòng)等途徑獲取知識(shí),。最后,，要將所學(xué)到的生活常識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，提高自己的實(shí)踐能力和解決問題的能力,。通過不斷的實(shí)踐和總結(jié),，我們可以更好地掌握生活常識(shí)，為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
生活小常識(shí)條篇十五
一,、 健康從寢室做起，人的大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過的,，而我們同學(xué)起碼有二分之一的時(shí)間是在寢室里度過,，因此，講究寢室衛(wèi)生,，對(duì)促進(jìn)健康有著非常重要的作用,。
1、注意空氣衛(wèi)生：改善寢室空氣衛(wèi)生質(zhì)量,，要注意通風(fēng)換氣,，早上起床后立即打開門,、窗通風(fēng),，晚上睡覺時(shí)窗戶也要留個(gè)通風(fēng)口。
2,、做好每天的室內(nèi)衛(wèi)生：應(yīng)做到床上平整、衣柜整潔,、盆內(nèi)無臟褲襪,，鞋子及時(shí)換洗；地面無垃圾,、洗漱臺(tái)清潔,、便池?zé)o異味等,。
3、定期清洗床上用品：床上用品應(yīng)該定期清洗和晾曬,。
4,、不要隨便在床上坐臥：從外面回到寢室，不要隨便在床上坐,，更不要就這樣睡在床上,，以免身上和衣物上的灰塵污染床上用品，影響身體健康,。
早上或夜晚，人們走進(jìn)宿舍的時(shí)候,，首先映入眼簾的是：每個(gè)寢室門前,，排放整齊、方向一致的各式跑鞋,。那真是琳瑯滿目，名牌盡有,，美不勝收,，無疑成了宿舍一道亮麗的風(fēng)景線。然而當(dāng)你走進(jìn)去欣賞的時(shí)候,，慢慢就會(huì)感覺不對(duì)頭，怎么有一股不對(duì)勁的味兒——就象是一種發(fā)酵的咸菜味,，熏入鼻孔,。原來是從這些擺放整齊的名牌鞋中發(fā)出的,，有點(diǎn)剎風(fēng)景哦,！
一,、常喝白開水：不但能保證機(jī)體的需要，還可起到得利尿排毒,，消除廢物之功效。
二,、 常喝棗姜湯：用大棗10枚，生姜5片煎湯,，每晚服用一次,。
三、堅(jiān)持冷水洗臉：可增強(qiáng)人體耐寒,、抗病能力,。
四、床頭常放柑橘或薄荷油：用薄荷油一小瓶,，置于枕頭邊,，用帶孔的瓶蓋蓋好,，讓薄荷慢慢散發(fā),，也可防治頭痛,，鼻塞之功效。
五,、夜臥桑菊枕：冬桑葉和菊可清目醒腦，使人頭腦清新,，并能防治感冒,。良好的生活習(xí)慣有益健腦。
漱：鹽水漱口,，早晚一次,，口腔衛(wèi)生，殺菌固齒,；
飲：姜末紅糖,，開水沖泡，睡前一勺,，可防感冒,；
呼：身體站正，兩臂平伸,，深呼十次,，吐故納新；
搓：兩掌伸直,，對(duì)搓發(fā)熱,，按迎香穴，防感一術(shù),；
摩：上星風(fēng)府,，兩個(gè)穴處，勤作按摩,，酸麻為度,；
熏：陳醋熏室，早晚一刻,，殺菌消毒,，流感逐出；
穿：入春漸暖,，莫急脫衣,，適當(dāng)春捂，保暖防感
