在平日里,，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會,，從而不斷地豐富我們的思想,。那么心得體會怎么寫才恰當呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

軍訓拉練的心得體會篇一

第一段：引言（120字）,。

近年來,，隨著對軍事素養(yǎng)的重視,，越來越多的學校將軍訓納入學生必修課程。軍訓不僅僅是一種體育鍛煉,，更是一種對學生品質的磨煉,。我校最近進行了一次為期兩周的拉練軍訓,，通過這次軍訓，我體會到了軍人的堅毅,、紀律和團隊合作精神,，也對自己的能力和素質有了更深層次的認識。

第二段：體驗嚴苛與紀律訓練（240字）,。

軍訓期間,，我們嚴格執(zhí)行軍隊的訓練標準，每天早晨五點起床,，進行晨跑,、拉伸等體育鍛煉。這么早起床對于大部分同學來說是一大挑戰(zhàn),，但這也培養(yǎng)了我們健康的生活習慣和堅毅的品質。在訓練場上,，教官對我們嚴格要求,，要求我們步伐整齊、動作一致,，規(guī)范如軍人,。盡管訓練強度大，但我意識到只有在這種嚴苛的環(huán)境下,，我們才能真正感受到紀律的力量和做事的堅決性,。

第三段：團隊合作意識的培養(yǎng)（240字）。

在拉練軍訓中,，我意識到個人的力量始終是有限的,，而團隊的力量是無窮的。每天的操練中,，我們需要彼此配合,，緊密團結，只有如此,，才能完成教官交給我們的任務,。我們要相互支持，互相鼓勵,，共同努力,。在完成任務的過程中，我從一個人的角色逐漸轉變?yōu)橐粋€團隊成員的角色,，學會了傾聽他人意見,、忍讓和合作。團隊的力量不僅僅可以讓我們在訓練中取得良好的成績,，更可以在實際生活中幫助我們克服各種困難,。

第四段：自我認知的提升（240字）,。

通過這次拉練軍訓，我對自己的能力和素質有了更深層次的認識,。在體能方面,，我意識到自己的體力還需要進一步提升，而訓練也讓我明白只有通過不斷努力,，才能不斷進步,。在紀律方面，我發(fā)現(xiàn)自己有時候會有一些懈怠的情緒,，需要更加認真對待每一個任務,。此外，我還發(fā)現(xiàn)了自己的溝通能力和團隊協(xié)作能力有待提高,。這些認識使我明白到,，要成為一個優(yōu)秀的人，需要時刻保持清醒的頭腦和勤奮的態(tài)度,。

第五段：結語（360字）,。

通過這次拉練軍訓，我深刻體會到軍人的堅毅,、紀律和團隊合作精神的重要性,。同時，我也意識到自己在體能,、紀律,、團隊合作等方面還有很大的提升空間。因此,，我決心在以后的學習和生活中持之以恒地鍛煉自己,，不僅要提高自己的體能素質，更要堅持紀律,，與他人合作,，做一個優(yōu)秀的團隊成員。同時,，這次軍訓也讓我更加懂得了感恩,，感謝身邊一直默默奉獻的人，無論是教官還是同伴,。我相信,，通過這次軍訓的磨練，我會變得更加堅強,、自信,，也會在未來的人生道路上更加順利。

軍訓拉練的心得體會篇二

在這風和日麗的一天,，我們迎來了拉練,，每個人都為即將到來的拉練而興致勃勃,。

下午很早就開始集合了，各班在教官和班主任的帶領下整齊地聚集在操場等待著指令,。在開始拉練之前,，主任說了一番鼓舞我們的話，頓時士氣大增,。終于開始了,，我們大家在繞著操場齊步走了一圈后才出校門。

一路上所有人都在看著我們,，我們深知自己代表的是三中學生,，于是身姿變得更加挺拔，走路也更加整齊,，就這樣連走帶跑的走了一段,。這時班上有人提議唱歌，于是教官開頭唱軍歌,，我們都很有興致地接唱下去了,。伴隨著同學們洪亮的歌聲我們繼續(xù)行軍，很是愉悅,。其他班見狀也紛紛唱起歌來,，聲音一個比一個嘹亮,，唱的不僅有軍歌還有一些紅歌和流行歌曲,，氣氛如頭頂上的太陽般火熱。走了很久,，我們開始有點力不從心了,，但還是堅持了下來。現(xiàn)在想想學習過程也是漫長的,，但有多少人能走到最后呢?為何自己不給它增添點樂趣?這樣也就能堅持到最后了,。

“到了?！彪S著教官的話,，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼簾,。終于到了抗洪廣場了,，之前所有的疲勞都被拋諸腦后了，只剩下興奮與激動,。畢竟是軍訓,，所以我們還是抑制住了內(nèi)心的好奇，待到所有班集合并整理好隊伍解散后才去觀光,。之前聽說98年抗洪時是一只船堵住了決堤口,，現(xiàn)在看來,，眼前決堤口處的建筑物真的有點像船。接著參觀了抗洪圖物展示館,，一走進去就看到了一艘當時抗洪留下來的沖鋒舟,，旁邊墻上也有抗洪場景的照片，繼續(xù)往里走墻面上掛著的圖片顯示了九江一步步走向繁榮與發(fā)展的進程,，看著越來越富強的家鄉(xiāng)和祖國,，我心中感到無比的自豪與驕傲，日后我一定要成為能為家鄉(xiāng)和祖國做貢獻的人,。再往里走,，就看見玻璃柜里放著的抗洪時期的報紙以及抗洪戰(zhàn)士寫的決心書，越仔細看就越敬佩和感謝那些抗洪戰(zhàn)士們,，聽父母說要不是因為他們,，我們許多人可能早已不在人世了。

因為時間有限,，我未能仔細觀光,，很是遺憾，但我仍有不少收獲,。不經(jīng)意地抬起頭,，太陽躲在了云層后面，其光芒卻未被云層所遮蓋,，看上去很有希望之光的感覺,。在回去的行軍途中，我們有說有笑,，互相交換著剛剛在抗洪廣場的見聞感受,。到校時，每個人都疲憊不堪,，有的同學腳都磨起了泡,，卻沒說過要放棄。

今天的拉練讓我受益匪淺,，同學們之間的團結與互助,，抗洪戰(zhàn)士們的無私奉獻，所有人的堅持,，這一切的一切都讓我感動和難忘,。

記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動,，路程為5公里,。當時，所有學生和教師都堅持到了終點,，雖然路途上曾出現(xiàn)個別學生身體不適的情況,，但沒有一個選擇退出,，學生那種頑強拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實在讓我記憶猶新,。而今天同樣的環(huán)境,，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程,。面對學生那種蓄勢待發(fā)的摸樣,，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現(xiàn)呢。也許,，他們早已暗暗堅定心中的信念,，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是,，今天的野外拉練可并非那么簡單吶,。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應呢?隱約之中,，一份憂慮與擔心凝結于心頭,，揮之不去。

由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線,，并相繼踩好了各個站點,，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候,，與往年有些不同,，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里,?？梢哉f,，路程的延長意味著更多精力,、體力的消耗。面對這樣的修改,，學生能吃得消嗎?經(jīng)教官與教師的商定,，覺得學生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題,。關鍵在于后勤保障工作的跟上,，并能及時、快速的為學生排憂解難,，這樣的話,，應該不會有任何意外發(fā)生。于是,，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面,，車上配備教師與常用藥品,，以備急需。所有工作一切準備就緒,，拉練活動只待一聲令下,。此時此刻，所有參與者都卯足了勁,，準備大干一場,。

“啾。,。,。”的一聲哨響,，野外拉練活動拉開了帷幕,。學生以兩路縱隊出發(fā)，排頭三名男生負責領隊,，中間一名負責舉旗,，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學?！备潜砻髦覀兊纳矸?，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了,。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍,，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生,。我想,，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范,，樹立正確的安全意識,。

從學校到河鮮館的路上，出現(xiàn)兩個十字路口,，學生都安然通過,。這離不開教官與教師的通力合作，當時,，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導,，快速、及時的讓學生順利通過,，以此確?；顒拥捻樌M行。這也讓學生深深感到，教官,、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴,。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川,、易如反掌了,。到底為何故呢?學生又會出現(xiàn)什么新狀況呢?帶著思考我們繼續(xù)上路。

在走過了河鮮館,、看過了華西直升飛機后,，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭,，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來,，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力,，臉上的汗水也在不停地往下流,，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時,，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全,，因為路上會有汽車經(jīng)過。果然,，還沒爬到半山腰就連續(xù)駛過好幾輛汽車,。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味,。即便如此,，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環(huán)境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠,，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊,。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺,，一片遼闊盡收眼底,，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中,，自我陶醉,。

在短短的享受之后,，我們繼續(xù)往山頂上行進,，由于山勢越發(fā)陡峭，以致很多女同學不得不開始三三兩兩的相互扶持前行,，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會,。的確，一些女同學表現(xiàn)出的積極與主動讓我印象深刻，當然,，也有一些女同學出現(xiàn)了點滴抱怨之詞,，這也是人之常情。但只要始終在堅持,，必定能體會到戰(zhàn)勝自我的喜悅感與成就感,，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下,，往上行走顯得愈加困難,，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女同學后方壓陣,，并不時的加油鼓勁,，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女同學掉隊,。待到我們再次看見前方的大旗時,，勝利就在眼前了。原來,，男生已經(jīng)將大旗樹立在了山頂之上,，早已給后方的女同學發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女同學憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂,。等一到山頂,，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來,，內(nèi)容多半是喜悅與艱辛的話題,。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念,，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中,，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的,，但心情無比輕松,。片刻之后，我們即將返校,，然而,，個別女同學出現(xiàn)了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來,，想想路程只走完了一半,，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。

在下山的時候,，有兩名女同學分別出現(xiàn)暈眩感,、胸悶的情況,，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制,。隨后,，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰,、引導,。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體,，情況漸漸開始好轉,。而期間，整個隊伍繼續(xù)往前行進,，甚至在老師問到“能不能堅持,，累不累”的時候，學生響亮的回答道,，“能堅持,，不累”?？梢?，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實,，愈加彌堅,。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經(jīng)早早的守候在那,，于是,，我們讓身體不適的幾名女同學上了車子，作及時的調整,，避免出現(xiàn)過度的肢體損傷,，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐,，而是選擇成為一個真正的男人,，敢于戰(zhàn)勝自我的人。當然,，女同學的表現(xiàn)也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的,。我想說的是——不管男生還是女同學，你們好樣的,。

從山上下來之后,，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下,，這段路也是走的極其艱難的,?？墒?，在極度疲憊與饑渴的狀態(tài)下,，我們毅然堅持到了學校，我們戰(zhàn)勝了自己,，更是锃亮了自己的意志與信念,。我想，這是一個相當難得的機會,，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經(jīng)歷,，將是我們一生幸福的重要基石。最后,，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞,、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步,，朝著心中的理想邁進,，向前、向前,、向前,。

軍訓拉練的心得體會篇三

通過兩天的軍訓，我學到的東西真不少,。不僅僅體會到當一名軍人的不易,，也感受到了群眾的溫暖，團結的力量,。當初枯燥,、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自我,，戰(zhàn)勝自我了,，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力,；練習正步鍛煉了我的意志,；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘,，一分收獲,。但要做到最好，努力和方法缺一不可,。針對自我的狀況,，我總結了一下經(jīng)驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候,，姿勢要標準,，養(yǎng)成整齊劃一的習慣,。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調,。緊張忙碌的軍訓之余,，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢,，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒,。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲,，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴,。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心,。

有淚,，有歡，有苦真乃五味具全了,。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了,，在這里有中命令是絕對的服從,，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框,，卻把人訓練的堂堂正正,，猶如中國的漢字，橫平豎直,，坦蕩有力,，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量,，在這里沒有婉轉的歌喉,，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦,，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味,。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,，勝利終將屬于有信念的人,。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間,，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直,。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,，有過炎炎夏日的直射,，卻沒有像曬黑皮膚一樣,，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練,，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”,。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采,，也展現(xiàn)出的義憤從容之美,，堅定之心,，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪,，你會覺得有股浩然正氣貫長虹,。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗,。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受,，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水,，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧,。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱,。這不能不說是偉大的業(yè)績,，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上,。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味,。每天要過得充實有意義，有益于別人,，有益于自己,。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍,。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前,。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗,。軍訓磨練了我的意志,，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新,。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬,。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮,，做軍人最自豪,，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土,，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層,。

軍訓拉練的心得體會篇四

在這短暫的三天里,，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己,，嚴格要求自己,。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力,，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定,、稍息、原地轉向,、齊步走,、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗,、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng),。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠柧氁苍黾恿宋覀兊淖晕壹s束力和時間觀念,。

軍訓是酸的,。每天我們連續(xù)訓練兩個多小時，昂首,，挺胸,，這些是最基本的要求。不用一天的時間,，脖子,、肩膀、手腕,、腿都酸了,。

軍訓是苦的。經(jīng)過了xx天的訓練,，腰酸背痛不用說了,，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛,，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后,，雖然這當中包含著多少的艱苦,。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少,，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操,，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的,。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適,。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天,。

閱兵場上,，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起,，從山的頂部蹦出,，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上,，形成了一道奇異的風景線,，為這個世界增添了生機與活力,。

一聲聲哨響,，一陣陣踏步聲，一句句口令聲,，奏出了屬于軍人的氣質,，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色,，一頂頂帽子,，一條條腰帶，一套套軍裝,，穿出了軍人的生活,，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色,。

軍訓拉練的心得體會篇五

在軍訓中由我們的大隊老師（吳大隊長,、江副大隊長和張勇斌教導員）的組織帶領下7：00整準時從警察學院出發(fā)8：00抵達南xx公園，這次的拉練活動不僅鍛煉了同學們的身體和意志,，同時也增強了大隊同學之間的感情,。同學們在活動中都踴躍進取、頑強拼搏,、其樂融融,。同時這次的拉練活動也給我們學生會的同學在組織活動這方面給予很大的啟發(fā)和經(jīng)驗，讓我們在總結和反省的過程中不斷地成長,。

一,、后勤保障。整個活動的后勤保障還是比較充分的,，各項工作都,。

基本做到有序進行,。

二、活動中成員的到位情況,。拉練過程中全體同學都完成了整個跋,。

涉過程，沒有中途放棄的,，都有堅持到最后,，只有少數(shù)幾個因身體不適沒能完整的參加。

三,、游戲環(huán)節(jié),。在游戲過程中各區(qū)隊同學都踴躍積極地參加，在四,。

面逆向轉的游戲環(huán)節(jié),，全體同學在副大的主持下有序的參加，氣氛活躍,，比如在拔河比賽和十人九足的活動中便體現(xiàn)了我們警院生的頑強拼搏的精神,。

這次的活動總體來說比較成功，但同時也存在很多的不足,。這些都是需要我們?nèi)ジ倪M和改正的,。

一隊伍的行進。整個隊伍的行進比較不緊湊,，隊伍較為渙散,。隨意性較強，有待加強改進,。

二身體素質,。通過這次拉練讓我們看到同學們的身體素質普遍較差，有待加強,。

三游戲組織,。雖然整個游戲環(huán)節(jié)大家都玩的很開心也很成功，但是在這個環(huán)節(jié)所體現(xiàn)出來的協(xié)作精神和組織紀律性都較弱,。

四后勤保障,。在這個活動中，經(jīng)常出現(xiàn)物品的失管的狀況,。這點在以后的活動中要特別注意,。

當我們踏出大學校門的象牙塔，艱苦似乎覺得終于等到我們了,，當然,，它的背后還有很多很多我們一開始會看不到的東西，需要時間與堅持。烈日炎炎的夏日8月,，如火如荼的公司拉練開始了,，四年的學習讓我們都明白"千里之行，始于足下"的道理,，所以,，抱著滿滿的信心，神采飛揚地踏上了去四川成都的路程,。

現(xiàn)實往往比夢想更骨感,，當頂著如火的驕陽，舉牌子跑小區(qū),，發(fā)傳單,，還有那個看似很龐大的任務量，我們心里都覺得甚是辛苦,，且萬事開頭難,，不知道短短的半個月能否完成65萬的銷售量，不知道自己能不能做到成功,。這些天,，漫長但卻充實，艱苦但卻歡愉,，最后我們堅持下來并取得可喜的戰(zhàn)果,，收獲滿滿的經(jīng)驗與回憶，拉練雖結束了,，但它給我們的啟迪是結束不了的?；貞涍^去,，我們充滿自豪，展望未來,，我們充滿信心,！

優(yōu)于別人，并不是最大的.成功,，真正的成功,，應該是優(yōu)于過去的自己。拉練前公司有規(guī)定的任務量,，總覺得目標過于宏大,，擔心自己做不到，擔心自己落后于別人,?？墒牵罱K經(jīng)驗告訴了我們，勝利是屬于自己的,，比昨天的自己好一點,，便是成功了一點。世界上最大的敵人,，就是自己,。因此，把目標細化,，把自己提升,，只要有了進步，便十倍地鼓舞自己,。慢慢的,，自己的信心一天天增長，即便同事們有做得更優(yōu)秀的,，但并未因此氣餒,，以他為榜樣，找出自己不足,，同時告訴自己也已經(jīng)比昨天更進步了,，心理暗示法不失為一種自我鼓勵，能讓我們感到自己也能創(chuàng)造價值,，并不輸于任何人,。

最困難的時候便是最接近成功的時候，所以這次拉練還教會我們,，在最困難的時候絕不輕言放棄,。最困難的時候，有上司期待的目光,，有同事的鼓勵支持,，有朋友殷勤的祝福；最困難的時候,，我們懂得了一個團隊能帶給個人的巨大影響,。團隊精神不僅是讓我們適應、合作,，還有互相鼓勵與信任,。大家一路相互協(xié)助，共同進步,，合作者的力量往往大于個人,，我們在每個人想前進的同時不忘提高團隊的競爭力，只有整體提升了,，自己才能有提升的空間,。俗話說：成功者半九十,。事情做了百分之九十，卻只成功了一半,。這次鍛煉告訴我們,，絕不能有半點驕傲虛榮之心，謙虛才是王道,。戒驕戒躁,，是我們最后在慶功會上的鮮花和掌聲中心里默默告訴自己的座右銘。

不經(jīng)一番寒徹骨,，哪得梅花撲鼻香,。拉練的艱苦的確讓我們品嘗了酸咸苦辣，但它背后的經(jīng)驗與鼓勵讓我們獲得了更多,，寶劍鋒從磨礪出,，為自己和我們的團隊喝一聲彩，我們將會更堅韌,，磨成一把閃亮的劍,，沖向未來！

軍訓拉練的心得體會篇六

長達三個多月的暑假生活最終敲響了尾聲,，這就意味著我們將要踏上大學的門檻,，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人,，想到自己最終可以擺脫過去十二年的“群居”生活,，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的高興,。

始終以為,，能夠實現(xiàn)“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但,，接下來十天特別的課程卻完全否認了我曾經(jīng)稚嫩的想法,。

來到學校的第三天便開頭了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不行否認,，當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時,，我在心中竊喜了良久,，輕嘆一口氣，“幸運逃過一劫,，真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去,，良不知，這一劫,，我照舊沒逃過,。

軍訓所教的動作與高中時相仿,，不同的就是——氣氛。對,，就是氣氛,。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參與軍訓,，那時的教官也是對我們溫順有加,，想到這里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官,。教官對我們真的很嚴格,。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體,，所以別在里面搞個人的小動作,，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此,，“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內(nèi)心,。

不是不知道集體榮譽感，而是很少把它當作一回事,。以前,，搞得最多的就是個人主義?？墒乾F(xiàn)在,，當總是由于個人犯錯而集體被受罰時，就不得不把它當作一回事了,。由于被罰可不是一件好玩的事,。

說道軍訓，我最可怕的就是站軍姿,。說來慚愧,，這最簡潔的動作，簡潔到每個人不用學都會,，可是,，對我來說卻是最不想做的。不得說,，它是最能考驗一個人的毅力,。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物,，可見,，要我們保持同一姿態(tài)超過半小時以上是件多么苦痛的事，可是,，就算不喜愛還是必需要做,，這就是軍訓,。其實，站的時間長了,，就會了解,，只要你不要太在意，轉移留意力,，站軍姿也不是那么恐懼的,，習慣了就好。

別以為站著累,，蹲著就舒適了,，蹲了以后，你就會懊悔的,。真的,，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還可以,，要是時間長了,，腿都麻了。不過,，在蹲下時,，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要遺忘你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的`很有用,，我試著遺忘右腿,，效果真的不錯，漸漸地,，就遺忘了累,。其實，這也是一門不錯的課,，也就是說,，許多東西，看起來好像很難,，永久都不能到達目標,，但真正實踐了，就會發(fā)覺,，其實再難的事做起來也會變簡潔,，即：但凡都要有士氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路,，人到橋頭自然直”。因此,，今后不管是在學習上,，還是已踏入社會,，我們在面對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步,，也就等于勝利了一半,。

這么看來，軍訓真的是很可怕,，那是不是就沒有一點歡樂呢?雖然不是啦!我們每天休息的時間還蠻多的,，那歡快自然就不少啦!在休息時，教官們會讓我們坐在一起,，教我們唱軍歌,。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩,。這就是“惡魔的溫順”,。休息的時候，感覺到很親近,，其實,，我們都一樣，究竟軍人也是人嘛,。我喜愛教官教的《軍中綠花》這首歌,。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感受,。

軍訓已經(jīng)完畢了,，但我們的大學生活才剛剛開頭，今后,，還有許多挫折在等著我們,，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié),，勇往直前!

軍訓拉練的心得體會篇七

第一段引入：作為一名大學生,，軍訓是我們成長的一大歷程，其中拉訓和爬山是軍訓中最具挑戰(zhàn)性的一部分,。在拉訓和爬山過程中,，我深深體會到了堅持和團隊合作的重要性，也收獲了許多寶貴的心得體會,。

第二段：堅持不懈的精神,。

在拉訓和爬山的過程中，我深刻體會到了堅持不懈的精神的重要性,。拉訓中,，每一組動作都需要反復練習，糾正不到位的姿勢,，直到達到標準為止,。雖然有時候感覺筋疲力盡,，但是內(nèi)心里的堅持讓我克服了一次又一次的困難，不斷提高自己,。而在爬山過程中,，山路崎嶇，步伐艱難,，剛開始的時候體力不支,，但是只要心里堅持著向前，我就會發(fā)現(xiàn)自己比想象中更強大,。這種堅持不懈的精神不僅讓我在軍訓中取得了突破,，也讓我在生活中遇到困難時更加堅韌。

第三段：團隊合作的力量,。

軍事訓練注重團隊合作,，而拉訓和爬山正是鍛煉團隊合作的最好時機。在拉訓中,，我們需要配合默契地完成各種動作,，只有相互支持，相互配合,，才能使整個隊伍有力量,。在爬山的時候，有些陡峭的山路需要我們互相攙扶,，鼓勵彼此并消除恐懼,，這時我發(fā)現(xiàn)我們團隊的力量是無窮的。團隊合作不僅在軍訓中能夠發(fā)揮出最大的效益,，也能在以后的生活中體現(xiàn)出它的價值,。

第四段：心態(tài)的調整。

在拉訓和爬山中,，心態(tài)的調整非常關鍵,。時刻保持樂觀、堅定的信念是取得成功的關鍵,。拉訓中雖然很辛苦,，但是想到自己在逐漸進步，努力變得更好,，一切就都值得了,。爬山中也是一樣，心懷信念,，告訴自己力量來自內(nèi)心,，越是困難越要堅守初心，并不斷向上攀登，最后我才走到了山頂,。心態(tài)的調整不僅讓我在軍訓中更加堅定,，也為我在以后的生活中打下了堅實的基礎。

第五段總結：通過軍訓拉訓和爬山,，我深刻體會到了堅持不懈的精神、團隊合作的重要性以及心態(tài)的調整對于成功的影響,。這些經(jīng)歷將使我受益終身,，讓我更加堅定地走向未來。我相信,，只要在以后的生活中堅持不懈,、團隊合作并調整好心態(tài)，就能夠取得更加輝煌的成績,。通過軍訓拉練爬山的經(jīng)歷,，我獲得了這些寶貴的心得體會，也為自己樹立了正確的人生觀和價值觀,。

軍訓拉練的心得體會篇八

第一段：介紹軍訓拉練的背景,，以及本文要探討的主題。

軍訓拉練是每一個大學生都要經(jīng)歷的一段時期,，在這段時間里,，大家會經(jīng)歷各種各樣的事情，感受到無盡的疲憊和挑戰(zhàn),。今天,，我想和大家分享我的一些關于軍訓拉練的體會和心得，希望能夠幫助到更多正在進行軍訓拉練的同學,。

第二段：介紹在軍訓拉練中獲得的體能和意志方面的進步,。

經(jīng)過這段時間的錘煉，我感覺自己的體能得到了很大的提升,。以前做不到的事情,，現(xiàn)在我都能夠輕松完成。同時,，在軍訓拉練中,，我們也要學會用意志力去克服困難和挑戰(zhàn)。雖然有時候會感到很痛苦和困難,，但是只要堅持下去,，最后一定能夠成功。

第三段：介紹在軍訓拉練中培養(yǎng)的團隊合作精神,。

在軍訓拉練中,，大家都需要彼此合作，只有這樣才能順利完成任務和達到目標。因此,，我們要學會傾聽和合作,，團隊合作精神得到了很好的培養(yǎng)。在完成任務的時候,，我們不僅僅要考慮自己,，還要考慮整個團隊，這樣才能夠達到最好的效果,。

第四段：介紹在軍訓拉練中提高的自我管理能力,。

在軍訓拉練中，沒有人會特別為你著想和安排,，大家都需要按照自己的計劃去管理好自己的時間和安排,。因此，我們會在這個過程中學會如何更好地管理自己,，提高自己的自我策劃能力,，讓自己的生活更加井然有序。

第五段：總結自己在軍訓拉練中的成長,，以及將來的發(fā)展方向,。

參加軍訓拉練是一個非常重要的經(jīng)歷，讓我在短短的時間內(nèi)經(jīng)歷了很多事情,，也讓我對自己有了更深層次的了解,。將來，我會在這個基礎上,，更加全面地提高自己,，爭取在學習和生活中都能夠取得更好的成績。同時,，我也希望更多的同學能夠借助軍訓拉練這個平臺,，全面提升自己的能力和素質，努力追求自己的人生價值,。

軍訓拉練的心得體會篇九

通過兩天的軍訓,，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易,，也感受到了群眾的溫暖,，團結的力量。當初枯燥,、壓抑的感覺也一去不復返了,。因為我變得敢于挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己了,，做任何事情也都充滿了自信,。站軍姿鍛煉了我的耐力,；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育,。這一切使我懂得一分耕耘,，一分收獲。但要做到最好,，努力和方法缺一不可,。針對自己的狀況，我總結了一下經(jīng)驗：首先教官教的動作要領要記熟,，訓練的時候,，姿勢要標準，養(yǎng)成整齊劃一的習慣,。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調,。緊張忙碌的軍訓之余,，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢,，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒,。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲,，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴,。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心,。

有淚,，有歡，有苦真乃五味具全了,。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣,，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了,，在這里有中命令是絕對的服從,，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框,，卻把人訓練的堂堂正正,，猶如中國的漢字，橫平豎直,，坦蕩有力,，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量,，在這里沒有婉轉的歌喉,，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的.滋味,。我原先認為不行的,，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人,。每天的軍姿站立,，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直,。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受,。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射,，卻沒有像曬黑皮膚一樣,，曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓練,，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”,。

軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采,，也展現(xiàn)出的義憤從容之美，堅定之心,，硬骨傲蒼穹,，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹,。如果青春是精品,，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受,，當身邊響起“說句心里話”時,，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧,。他們放棄了家的溫暖,，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績,，他們是和祖國的星星一起,，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味,。每天要過得充實有意義,，有益于別人，有益于自己,。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任,。因為有種生活比我艱苦十萬倍,。我也應該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點,，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗,。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限,，是我的精神隨之煥然一新,。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,，軍歌最嘹亮,，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土,，先輩洗刷,，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓拉練的心得體會篇十

進入教師模式已經(jīng)一月有余了,，在20_年的4月初,，我作為一名在盧龍職教的實習生，很有幸參與到學校組織的全體師生軍訓拉練的活動中,。這不是違心的話，是真誠的,，誠懇的,。過程或許真的是很艱難，但收獲更大,，最重要的是我可以在孩子們的面前,，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感,，我們也不是個別案例,。

4月2日早上八點整，我們?nèi)w師生在操場集合,，隊伍面前一展展紅旗是信念,，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行,，不得退縮,。八點半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準時出發(fā),，與春為伴,，以歌為友，相約前行,，總會是最浪漫的事,。隊伍從學校出發(fā),，直奔盧龍縣城南外環(huán)，再向東前進,，進入東外環(huán),，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈。這其中的我們,，是那樣不同,。

我們是實習生，在隊伍的最后,，卻也成為最惹人注目的一支小分隊,，行人駐足側目，紛紛議論,，此時的我,，至少不會是預想當中的害羞，而是滿滿的驕傲,，我自豪,，因為我們是實習生，我們是教師,，我們是師大的實習教師,。褪去學生樣子的青澀的我們，卻在跟學生一樣,，徒步旅行,。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍,，更愿意和孩子們一樣,，一步一步，用腳步來丈量大地,。

痛苦的時光總是最難熬的,，隊伍行進了三個小時，終于到達了此行的目的地——森林公園,，隨后就是簡單的午飯和休息,。看著孩子們嘟起的小嘴,，我知道,，他們累了，其實我也累,，手腳早已麻木,。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師,，你們也是走著過來的?我微笑著點點頭：對啊,，你們都能走著過來,，我怎么就不能呢?更何況這是要求，我必須要遵守埃孩子們總是天真的,，總是以為只要是老師,，就會有許多學生沒有的特權,。

為人師表,，傳道，授業(yè),，解惑,。如若自己都還在混沌其中,，又何來的事事皆菩提。

拉練在開始前,，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學,，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手,。班主任露出了滿意的笑容：“很好,。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少!”我們每一個人都滿懷期待地笑了,。

就這樣,，到了拉練這一天，我們?nèi)嗔煌瑢W一個都沒有少,，全部走在了拉練的路上,。

剛開始的時候，我們還一路說說笑笑,，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜,，得得精神飽滿,。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機,，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間;有的同學與一旁隨行的家長談天說地,，聊得不亦樂乎;有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌,，把自己的聲音拋向了高空,，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染,，連躲了好幾天的太陽也冒了出來,。

可是走著走著，隨著時間的不斷流駛,，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊?”“到底有多遠啊?”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了!”說著說著,，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上,，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲,?！蔽胰滩蛔⌒Τ隽寺暋＞退闶沁@樣,，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話,。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步,，隊伍依舊未散,，六十六個人，一個人都沒有想要放棄,，一個沒有少,。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲,，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了,，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來,，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般,。沒有注意到，這是我們自軍訓結束以來,，第一次真正意義上全班的集體合唱,，第一次一個人都沒有少。

我們彼此鼓勵著,，相信著老師激勵我們的“還有半個小時,，再走半個小時就到了”;我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符;我們都為自己感到欣慰,，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗,，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少,。

當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時,，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來,，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間,。

“來清點一下人數(shù)?！卑嘀魅涡χM織著班委們,。我們都順著班委們的手指一個一個地數(shù)著，最終得到了讓自己滿意的結果：“六十六個!一個都沒少!”山野中滿是我們的歡笑,。

在這場對我們自身毅力的考驗里,，我們一個都沒有少,，在今后青春的每一場較量里，我相信,，我們都不會缺席!