演講中的抑揚頓挫,，相當(dāng)于音樂中的節(jié)奏，音樂需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍,，你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,，節(jié)奏就是你口頭表達進度的度量,。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,，極易感染和打動聽眾,。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

光盤行動演講稿三分鐘篇一

各位學(xué)長學(xué)姐及同學(xué)們,，大家晚上好,，我是本次“光盤行動”ppt展示的參賽者。首先我們先來看個小視頻,，并請大家思考,，到底什么是光盤行動，你又是如何理解光盤行動這一詞的,。

大家的看法都很正確,，那我就來簡單的總結(jié)一下吧~

2、“光盤行動”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識到節(jié)約糧食,，倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式

光盤行動又是如何被發(fā)起的呢,？想必大家都很好奇，下面我來為大家揭曉這一答案,。在20xx年1月16由騰訊微博認(rèn)證用戶徐俠客（國土資源報副社長）在騰訊微博發(fā)起“光盤行動”,，倡導(dǎo)網(wǎng)友珍惜糧食，加入行動,。微博一經(jīng)發(fā)布得到了及大的響應(yīng),，1月22日《新聞聯(lián)播》報道該活動，號召大家節(jié)約糧食,、從我做起,。事實上，在正式命名為“光盤行動”之前,，他已經(jīng)持續(xù)一年多在騰訊微博上拍照發(fā)微博，持續(xù)地呼吁和倡導(dǎo)吃光盤中餐,、不浪費食物,。

一、倡導(dǎo)崇尚節(jié)約的社會風(fēng)尚,。建設(shè)節(jié)約型社會,，需要每個公民身體力行，只有在全社會形成崇尚節(jié)約的良好氛圍,，促使人們從身邊的小事做起,，從自己做起,，從一點一滴做起，節(jié)約每一度電,、每一升油,、每一滴水、每一張紙,、每一分錢,，為建設(shè)節(jié)約型社會盡一份心、出一份力,。

二,、要牢記艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。勤儉節(jié)約是與艱苦奮斗緊密聯(lián)系在一起的,，是中華民族自古以來的傳統(tǒng)美德,。今年初，習(xí)近平總書記在一份《網(wǎng)民呼吁遏制餐飲環(huán)節(jié)“舌尖上的浪費”》的材料上作出批示,，要求大力弘揚中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng),，努力使厲行節(jié)約、反對浪費在全社會蔚然成風(fēng),。

三,、要形成健康文明消費模式。勤儉節(jié)約是健康文明的消費模式的重要內(nèi)容,。提倡勤儉節(jié)約,，建設(shè)節(jié)約型社會，并不是反對適度消費,，而是要反對與健康的文明消費模式相悖的盲目攀比和奢侈消費,，過度包裝的無謂浪費等。我們應(yīng)以艱苦奮斗,、勤儉樸素為榮,，以鋪張浪費、奢侈揮霍為恥,，科學(xué)生活,、文明生活、健康生活,。

下面我們來欣賞一組社會群眾響應(yīng)光盤行動的照片,。

看完了這些照片你是否對自己該怎么做而感到迷茫呢？沒關(guān)系,，我給大家做了一些小提示,。

1、愛惜糧食,，適量定餐,，避免剩餐,，減少浪費。

2,、不攀比,，以節(jié)約為榮、浪費可恥,。

3,、吃飯時吃多少盛多少，不留剩飯剩菜,。

4,、提醒身邊的同學(xué)和朋友，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象,。

“從我做起,，今天不剩飯！”這是光盤行動的口號,。正如,，海子說的“從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜”,。是?。【妥屛覀兠總€人都成為“光盤”族的一員吧,！

我們既要做“光盤行動”的實踐者,，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”,，參與“光盤行動”,，共同增強節(jié)約意識，杜絕鋪張浪費,，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行,、一舉一動，為建設(shè)節(jié)約型校園,、節(jié)約型社會發(fā)揮自己的正能量,！

謝謝大家，我的演講完畢,。

光盤行動演講稿三分鐘篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師、親愛的同學(xué)們：

大家好,！我今天演講的題目是“光盤行動，從我做起”,。

曾幾何時,，“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；曾幾何時,，“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易；一絲一縷,，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞,；曾幾何時，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的.一句話：“浪費是極大的犯罪”,，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè),、自力更生。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng),。近日，一個新的詞匯在電視上亮麗展現(xiàn)：“光盤行動”,。所謂“光盤”,，就是指就餐時倡導(dǎo)人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西,，吃不完的東西打包帶走,。其實我的身邊就有光盤行動。我的爺爺奶奶,，他們平時就很勤儉節(jié)約,。每次吃飯后，盤子里都是干干凈凈的,，不留一點剩菜剩飯,，有一次，我問爺爺奶奶,，為什么每次我們都把飯吃得干干凈凈的,。而他們的回答讓我感到驚訝，他們說：“這是一種節(jié)約,，一種習(xí)慣,，更是一種公益，如果我們減少一點點浪費就能拯救很多人,?！?/p>

是啊，全世界饑餓人數(shù)超過10億,！全球平均每年饑餓死亡的人數(shù)達1000萬,，每六秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡！如果我們每天的食物減少浪費5%，就可以救活400萬的饑民,！而在我們生活中,，常常能看到一些鋪張浪費的現(xiàn)象。我們提倡文明就餐,，不僅僅是個人良好素質(zhì)的體現(xiàn),，更是一種美德的塑造，時尚的典范,。

歷覽前賢國與家,，成由勤儉敗由奢。我們小學(xué)生作為未來社會的主力軍,，更應(yīng)做勤儉節(jié)約,，光盤行動的傳播者、實踐者,、示范者,。節(jié)約食物，珍惜食物,。從我做起,，從身邊做起，就讓我們一起行動,，做快樂的“光盤”一族,，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”,！

光盤行動演講稿三分鐘篇三

老師們,，同學(xué)們：

上午好！

今天我國旗下講話的題目是《 光盤行動,，從我做起》,。

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦,。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,。最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：中國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一,。即使按保守推算,，每年最少倒掉約2億人一年的口糧。

20xx年年底,，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐,，一項倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈,、帶走的“光盤行動”正在全國興起,，并得到許多民眾的熱烈響應(yīng),。所謂“光盤行動”，指就餐時倡導(dǎo)人們不浪費糧食,，吃光盤子里的東西,，在外就餐時吃不完的飯菜打包帶走。

同時,，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧,，節(jié)約更是一種責(zé)任,，一種品質(zhì)。因此,，大家不但要爭當(dāng)勤儉節(jié)約的行動表率,，更要結(jié)合光盤活動的開展，積極倡導(dǎo)節(jié)約文化,，廣泛宣傳,，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念,，用我們的身體力行感召,、影響和帶動家人、同學(xué),、朋友及身邊的每一個人加入節(jié)約行列,，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”,、“節(jié)約資源,、人人有責(zé)”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標(biāo),、“儉約生活”成為社會時尚,。

老師們，同學(xué)們,，我們既要做“光盤行動”的實踐者,，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”,，參與“光盤行動”,，共同增強節(jié)約意識，杜絕鋪張浪費,，從生活習(xí)慣開始,從細微處做起,從節(jié)約糧食做起,讓我們節(jié)約的每一粒米,，每一滴水，每一度電,，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行,、一舉一動,，為建設(shè)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會發(fā)揮自己的正能量,！

謝謝大家,！

光盤行動演講稿三分鐘篇四

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

“文明就餐光盤行動”的出現(xiàn),，是一個符合當(dāng)前社會的現(xiàn)象,。在21世紀(jì)的年代里，已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹,，到處饑餓的社會了,。人們不再為了一點糧食而去感到可惜，越來越多的浪費糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng),。人們在飯店里有時為了一時氣派,，不惜花錢買許多吃不了的東西，只是為了排面上的奢華,，他們只以為自己的賺的錢,，想怎么花就怎么花，他們并沒有意識到節(jié)約糧食的'重要性,。其實,，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。

根據(jù)可靠數(shù)據(jù),，每年消費者僅餐飲方面浪費蛋白質(zhì)和脂肪800萬噸和300萬噸,，最少倒掉了約2億人的口糧?！叭澜琊囸I人口超過10億,。全球平均每年，因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬,，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費5%,，就可救活超過400萬的饑民!”這是“光盤行動”宣傳單上的話。相信無論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字,，都會感到驚恐,，都會啞口無言的。所以我們每個人都應(yīng)該做到“光盤行動”的要求,，都要有自覺的節(jié)約資源意識,。

每個人都有節(jié)約資源，節(jié)約糧食的義務(wù),。世界是屬于全人類的,，人類就必須保護不必要浪費的資源。資源是有限的,，而我們的生活是長遠的,。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適,，而去浪費糧食，要知道,，誰也無法預(yù)測自然災(zāi)害會在什么時候發(fā)生,，我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習(xí)慣。日常生活中,，我們能吃多少就做多少,，點多少，吃不完的能打包就打包,，不要因為麻煩就倒進垃圾桶里,。如果我們都能做到不浪費一點糧食，那么我們就等于會拯救很多將會餓死的人,。我們不只是為了我們自己活著，更是為了我們的后代活著,。

我們的行為將會影響我們的下一代,。尤其，已經(jīng)作為父母的人,，孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過程,，父母自然要做一個好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點一堆東西,，只是為了讓孩子吃的開心,，然后浪費一堆食物，那么這種行為將會在孩子的腦海里留下深深地印象,，自然以后就自然而然的也做了跟家長同樣的事情,。但是，如果反之,，我們每次,，每天都會教育孩子節(jié)約糧食的好習(xí)慣，那么我們國家的未來,，將會更加節(jié)約,，更加富有。

我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為,，這是很厲害的一種浪費行為,，國家更要進一步落實這樣的政策。我們是現(xiàn)代文明人,，就要加強自己的道德修養(yǎng),，行為修養(yǎng)，文明修養(yǎng),。我們做的每一件事,，都要考慮后果,。“光盤行動”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費行為已經(jīng)很嚴(yán)重,，所以每個人務(wù)必節(jié)制自己不好的浪費行為,，為自己，為后人,，為國家,，為世界做出自己力所能及的事。要明白,，保護好我們地球的資源,，沒有一點壞處。

“從我做起,，今天不剩飯!”這是光盤行動的口號,。正如，海子說的“從明天起,，關(guān)心糧食和蔬菜”,。是啊!就讓我們每個人都成為“光盤”一族吧!世界是我們的，我們屬于世界,，關(guān)心我們身邊寶貴的糧食吧,，它是我們?nèi)祟惖恼鋵?

光盤行動演講稿三分鐘篇五

敬重的教師，親愛的同學(xué)：

大家下午好：

文明就餐光盤行動”是一種群眾自發(fā)熟悉到節(jié)省糧食,，提倡節(jié)省糧食資源的一種方式,。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動,，經(jīng)過媒體傳播行成的一種社會群體的“文明就餐光盤行動”,。

“文明就餐光盤行動”的消失，是一個符合當(dāng)前社會的現(xiàn)象,。在21世紀(jì)的年月里,，已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹，處處饑餓的社會了,。人們不再為了一點糧食而去感到惋惜,，越來越多的鋪張糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng)。人們在飯店里有時為了一時氣派,，不惜花錢買很多吃不了的東西,，只是為了排面上的奢華，他們只以為自己的賺的錢,，想怎么花就怎么花,，他們并沒有意識到節(jié)省糧食的重要性。其實,，敬重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德,。

依據(jù)牢靠數(shù)據(jù),，每年消費者僅餐飲方面鋪張蛋白質(zhì)和脂肪800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人的口糧,?！叭澜琊囸I人口超過10億。全球平均每年,，因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬,，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡！

假如我們每天的食物削減鋪張5%,，就可救活超過400萬的饑民,！”這是“光盤行動”宣傳單上的話。信任無論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字,，都會感到驚慌,，都會啞口無言的。所以我們每個人都應(yīng)當(dāng)做到“光盤行動”的要求,，都要有自覺的節(jié)省資源意識,。

每個人都有節(jié)省資源，節(jié)省糧食的義務(wù),。世界是屬于全人類的，人類就必需愛護不必要鋪張的資源,。資源是有限的,，而我們的生活是長遠的。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適,，而去鋪張糧食,，要知道，誰也無法猜測自然災(zāi)難會在什么時候發(fā)生,，我們要養(yǎng)成節(jié)省糧食的良好習(xí)慣,。日常生活中，我們能吃多少就做多少,，點多少,，吃不完的能打包就打包，不要由于麻煩就倒進垃圾桶里,。

假如我們都能做到不鋪張一點糧食,，那么我們就等于會挽救許多將會餓死的人。我們不只是為了我們自己活著,，更是為了我們的后代活著,。

我們的行為將會影響我們的下一代。尤其,，已經(jīng)作為父母的人,，孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過程,，父母自然要做一個好典范。假如帶自己的孩子去飯店點一堆東西,，只是為了讓孩子吃的快樂,，然后鋪張一堆食物，那么這種行為將會在孩子的`腦海里留下深深地印象,，自然以后就自然而然的也做了跟家長同樣的事情,。但是，假如反之,，我們每次,，每天都會訓(xùn)練孩子節(jié)省糧食的好習(xí)慣，那么我們國家的將來,，將會更加節(jié)省,，更加富有。

我們更要監(jiān)視用公款海吃海喝的行為,，這是很厲害的一種鋪張行為,，國家更要進一步落實這樣的政策。我們是現(xiàn)代文明人,，就要加強自己的道德修養(yǎng),，行為修養(yǎng)，文明修養(yǎng),。我們做的每一件事,，都要考慮后果?！肮獗P行動”的消失就是證明現(xiàn)在鋪張行為已經(jīng)很嚴(yán)峻,，所以每個人務(wù)必克制自己不好的鋪張行為，為自己,，為后人,，為國家，為世界做出自己力所能及的事,。要明白,，愛護好我們地球的資源，沒有一點害處,。

“從我做起,，今日不剩飯！”這是光盤行動的口號,。正如,，海子說的“從明天起，關(guān)懷糧食和蔬菜”。是??！就讓我們每個人都成為“光盤”一族吧！世界是我們的,，我們屬于世界,，關(guān)懷我們身邊珍貴的糧食吧，它是我們?nèi)祟惖恼鋵殻?/p>

光盤行動演講稿三分鐘篇六

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

今天我在國旗下講話的題目是“珍惜盤中餐”

說到糧食,，我們就會不由自主的想起一首小詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土,。誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,。是啊,，每一粒米飯,，每一片菜葉都是農(nóng)民伯伯辛辛苦苦種出來的,，所以我們不能浪費糧食。

下面我要給大家分享兩個珍惜糧食的小故事,。上世紀(jì)60年代,，有一次毛_召開會議到中午還沒結(jié)束，他留大家吃飯,，餐桌上一大盤肉丸熬白菜,，幾小碟咸菜，主食是燒餅,。毛_吃飯時，掉在飯桌上的一粒米,、一根菜，他都要撿起來吃掉,，飯碗里從來沒有剩過一粒米。第二個故事是這樣的：毛_的女兒上學(xué)時,，吃窩窩頭只把里面的棗吃掉,，其余都掉,。要知道，當(dāng)時有多少人吃不上飯,。老師就把這件事告訴了主席,，毛_知道后便嚴(yán)厲地批評了她。從此,，她再也不浪費食物了,。

聽了這兩個關(guān)于珍惜糧食的'正面事例與反面事例的故事，我們就可以知道珍惜糧食是多么重要的一件事情啊!

同學(xué)們,，從今天起,，我們就要養(yǎng)成不挑食、不偏食,、不浪費食物的好習(xí)慣,。謝謝大家，我的講話完了,。

光盤行動演講稿三分鐘篇七

親愛的各位同學(xué),，大家好!我這次演講起源于四個字“光盤行動”。對于這個活動相信大家都曾有所聽聞,，但了解不多,。為了這篇演講稿我專門百度了一下，了解到：20__年1月16日,，中國國土資源報副社長徐俠客在騰訊微博上首先發(fā)起光盤行動;然后20__年1月20日,，中國共產(chǎn)黨中央_____做批示“要求嚴(yán)格落實各項節(jié)約措施，堅決杜絕公款浪費現(xiàn)象,，使厲行節(jié)約,、反對浪費在全社會蔚然成風(fēng)?！敝笤谥醒氲男侣剻C構(gòu),，如新華社,、人民日報,、央視等，開始展開專題宣傳,。近日,，隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導(dǎo)將盤中餐吃光,、喝凈,、帶走的“光盤行動”正在全國興起,，并得到許多民眾,、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益組織的熱烈響應(yīng)為此,，我們號召全體同學(xué)積極參加到“光盤行動”中來。

誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口,。同學(xué)們,，一粥一飯當(dāng)思來之不易。勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍視,。從今天開始，讓我們一起：不剩飯,，不浪費,，吃多少，要多少,，加入光盤族,，一起對“浪費”說“不!”

我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣,。在餐桌上講排場,，恣意揮霍的行為比比皆是。然而有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，饑餓是人類的頭號殺手,，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口,。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計,，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一,。即使按最保守推算,，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%,，就可以多救活四百萬饑民。

如果說“舌尖上的中國”展現(xiàn)了中華飲食博大精深,，那么“舌尖上的浪費”,，則呈現(xiàn)了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細節(jié),，一行國人在德國一家餐廳用餐后,，由于桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的,，但資源是社會的,，誰都沒有理由浪費。浪費食物絕不是小事,，也不是個人私事,。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢,，我浪費關(guān)你什么事?”這種觀點經(jīng)不起推敲,，你雖然花的是自己的錢，但浪費的是社會資源,。社論指出,，對這種浪費食物現(xiàn)象，不能止于道德批評,，還應(yīng)引入懲罰機制,。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務(wù)接待中,，僅僅因點了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職,。近日國家糧食局局長接受記者采訪時就表示，針對浪費現(xiàn)象,，現(xiàn)在正在探索將“節(jié)約糧食,、反對浪費”的條款寫入《糧食法》，以后將用法律手段約束整治浪費糧食的行為,。

物力維艱”?誰不知道“浪費用水可恥,，節(jié)約用水光榮”?誰不知道“節(jié)約用電，隨手關(guān)燈”?但當(dāng)我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭,，當(dāng)我們看到那嘩嘩直流的龍頭,，當(dāng)我們看到空無一人的教室里那寂寞長明的日光燈，我想,，我們做的和說的真的不一樣,。目前，祖國的南海主權(quán)不斷遭到他國的挑釁,，與其夸夸其談,，不如讓我們積極行動起來，從生活習(xí)慣開始,從細微處做起,從節(jié)約糧食做起,讓我們節(jié)約的每一粒米,，每一滴水,，每一度電都化為點點滴滴保衛(wèi)祖國母親的力量!

節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧,，節(jié)約是我們的行動,，也是我們的習(xí)慣!

同學(xué)們,，一粥一飯當(dāng)思來之不易。勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍視,。從今天開始，讓我們一起：不剩飯,，不浪費,，吃多少，要多少!加入光盤族,，一起對浪費說不!我相信我們都有一顆愛國的心,，只是不知道該為祖國做些什么，那現(xiàn)在我告訴你,，其實很簡單,，每個人都能做到，吃光自己盤子里的飯,，就是熱愛祖國,、就是孝敬父母，就是關(guān)愛他人!

今天我想讓每個同學(xué)發(fā)自內(nèi)心,，真心加入到光盤行動中,。首先要求我們的老師一定要率先做到，另外團委號召,，全校團員要以身作則,，我們這部分人先行動起來，用自己的實際行動來感染身邊的人,，我們爭取一兩個星期,，讓學(xué)校食堂的垃圾筒里的剩菜剩飯越來越少，爭取一個月后,，全校所有人都成為光盤達人!

我更希望我們能把光盤行動由校內(nèi)輻射到校外去,，由校園帶到每個家庭，帶到社會,，讓越來越多的人主動積極加入行動中來,。我們一起爭做節(jié)約糧食的傳播者、實踐者和示范者,用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來,讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚,讓我們的校園成為再無浪費的校園,，共同為建設(shè)文明,、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出應(yīng)有的貢獻!

光盤行動演講稿三分鐘篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

大家下午好：

“今天你光盤了嗎,！”怎么樣，是不是很熟悉呀,！對,，這是光盤行動！

什么叫光盤呢,？所謂光盤,，就是吃“光”你“盤”子里的食物。這聽起來十分簡單,，有人會問：“不就是吃光盤子里的食物嗎,，這有什么難的?！钡?，在這個時代里，人們浪費已成為一種習(xí)慣,。想讓人們不浪費,，其實要看每個人。

有一句詩說的好：“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,。”每一粒糧食都來之不易,，只有吃光盤里的食物,，才對得起辛勤耕作的農(nóng)民。拒絕浪費,，從我做起,，曬出自己吃光的盤子，一起向浪費說不,，爭做節(jié)約達人,，向舌尖上的浪費說不！”瞧,，這句話說得多對,。

外出就餐時，你有沒有剩過飯菜或打包,？相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧,，因為在他們看來，打包是種丟臉的行為,，這早已是遠離饑餓與食不果腹的年代,，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較。而正在發(fā)起的“光盤行動”,，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們?nèi)圆⒉贿b遠,，要知道，為大家準(zhǔn)備早餐,，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐,，他們又在一刻不停地忙碌,。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完，就七點半多了,。當(dāng)同學(xué)們上完一節(jié)晚自習(xí),，吃著香甜的水果時，他們才結(jié)束餐廳一天的工作,。每周為了定菜譜,，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學(xué)們足夠的營養(yǎng),，然后再研究所配的菜品和烹制方法,，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學(xué)們的口味,，他們不斷捉摸新菜品,。餐廳的廚師長石磊老師為同學(xué)們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開,，爭取較短的時間讓每位同學(xué)都能嘗到,。同學(xué)們，知道了這些,，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關(guān)愛與辛苦的飯菜嗎,？可能有的同學(xué)飯量小，可能有的同學(xué)加餐時間真的不餓,，那就可以告訴老師,，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊,。

在我們物質(zhì)生活比較富裕的'此時,，同學(xué)們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手,。當(dāng)我們在教室里認(rèn)真聽講,，在食堂享受學(xué)校可口飯菜的同時,，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中,。數(shù)據(jù)表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡,，也就是說,，當(dāng)我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界,。與此形成鮮明對比的是,，據(jù)統(tǒng)計，中國每年浪費糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一,，相當(dāng)于兩億人一年的口糧,。

同學(xué)們,，“光盤行動“體現(xiàn)的是我們每個開元學(xué)生的素質(zhì)，它是我們義不容辭責(zé)任,。希望大家就從現(xiàn)在做起,，從節(jié)約糧食做起，從生活細微處做起,，做勤儉節(jié)約的傳播者和實踐者。同學(xué)們,，請跟我們一起說：“光盤行動,，我能行！”

我們期待著看老師們和同學(xué)們在“光盤行動”中的完美表現(xiàn),！

關(guān)于演講稿可以起到整理演講者的思路,、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用,。在日常生活和工作中,，演講稿的使用越來越廣泛，那么一般演講稿是怎么寫的呢,？以下是......

光盤行動演講稿三分鐘篇九

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ),，是人類得以發(fā)展的先決條件,。古往今來，每一個國家都很重視糧食生產(chǎn),，把解決百姓的吃飯問題當(dāng)作第一要務(wù),。雖然近些年糧食產(chǎn)量連續(xù)豐收，糧食安全保障能力穩(wěn)步提升,，但是人多地少的矛盾日益突出,。然而，隨著人們生活水平的提高,，吃飽飯,、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，浪費糧食的行為也是屢見不鮮,。

要求厲行節(jié)約,、反對浪費，得到廣大黨員干部群眾的'積極響應(yīng),。一時間,，“光盤行動”席卷全國，適量點餐合理消費,，餐后“打包”成為常態(tài),，節(jié)儉理念漸入人心,。一日三餐，頓頓“光盤”,，節(jié)約下來的糧食數(shù)量將十分可觀,，節(jié)約糧食、遠離浪費的倡議也讓社會風(fēng)氣為之一振,。

“一粥一飯當(dāng)思來之不易”,，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦,?！睆牟シN、鋤草,、澆水,、施肥到收獲，每一粒糧食飽含著農(nóng)民數(shù)月“面朝黃土背朝天”的辛勞,。只有愛惜糧食,，才能體現(xiàn)對自然饋贈的敬畏和對耕耘者的尊重。

愛糧節(jié)糧,，應(yīng)該成為每個人的習(xí)慣,。隨手的節(jié)約，積累起來就是不小的數(shù)量,。餐館就餐,，不要好面子過量點餐，剩菜可以打包;吃自助餐,，按需取用,、少量多次;多吃粗糧，既平衡膳食,、有益健康,，又減少加工過程中的損失，都是我們的舉手之勞,。

勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),。作為炎黃子孫，每個人都應(yīng)該從節(jié)約糧食開始,，弘揚勤儉節(jié)約精神,。節(jié)約糧食，要有持之以恒的精神,，今天的國人能吃得飽飯,，但不能因此就不尊重農(nóng)民的辛勤勞動。在當(dāng)前“脫貧攻堅”關(guān)鍵時期，懂得節(jié)約糧食至關(guān)重要,。杜絕“舌尖上的浪費”,，“崇尚節(jié)約，惜糧如金”,，“寧流千滴汗,、不壞一粒糧”，做節(jié)糧愛糧的傳播者,、實踐者和示范者,。

我的演講完畢，謝謝大家!

光盤行動演講稿三分鐘篇十

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《光盤行動,，從我做起》。

成于勤儉,，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言,。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡,，平均每年奪去1_0萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口,。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年浪費食物總量折合糧食約5_億公斤,，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一,。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧,。如果每天浪費的糧食回收5%,，就可以多救活四百萬饑民，節(jié)約是一種美德,，節(jié)約是一種智慧,，節(jié)約是我的行動，也是我的.習(xí)慣!

隨著社會各界對“舌尖上的浪費”大加撻伐,，一項倡導(dǎo)將盤中餐吃光,、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起,，并得到許多民眾,、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益組織的熱烈響應(yīng),。為此,，今天，我們號召全體同學(xué)積極參加到“光盤行動”中來?！罢l知盤中餐,，粒粒皆辛苦?！蔽覀儾荒芡浨趦€節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議,，樹立節(jié)約光榮,、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約,，反對浪費,。

我們倡議，家庭餐桌上,，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例,，按需買菜、煮菜,，以每頓飯家庭成員剛好吃完,、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時吃多少盛多少,，不扔剩飯剩菜,。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜,。

我們倡議,，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥,。就餐點菜時,，適度適量，吃飽為好,。實在吃不了,，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費,，不攀比,，以節(jié)約為榮，浪費為恥,。

我們倡議,，同學(xué)們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者,。讓更多的人了解“光盤行動”,，參與“光盤行動”，用省下來的錢多做好事，多做公益,。提醒身邊的人,，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員,，向家人,、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食,。一粥一飯當(dāng)思來之不易,，半絲半縷恒念物力維艱。

“光盤行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責(zé)任,。我們都是社會的主人,，每個人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣開始,，從細微處做起,，從節(jié)約糧食做起;爭做節(jié)約糧食的傳播者、實踐者和示范者,，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來,，讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚，共同為建設(shè)文明,、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應(yīng)有的貢獻!同學(xué)們,，勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍視。從今天午飯開始,，讓我們一起：不剩飯,，不浪費，吃多少,，盛多少!加入光盤族,，一起對“浪費”說不!節(jié)約糧食，光盤行動!從我做起,，從今天開始,，你，準(zhǔn)備好了嗎?謝謝大家!

光盤行動演講稿三分鐘篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

大家下午好：

文明就餐光盤行動”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識到節(jié)約糧食,，倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的,，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動,，經(jīng)過媒體傳播行成的一種社會群體的“文明就餐光盤行動”。

“文明就餐光盤行動”的出現(xiàn)，是一個符合當(dāng)前社會的現(xiàn)象,。在21世紀(jì)的年代里,，已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹，到處饑餓的社會了,。人們不再為了一點糧食而去感到可惜,，越來越多的浪費糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng)。人們在飯店里有時為了一時氣派,，不惜花錢買許多吃不了的東西,，只是為了排面上的奢華，他們只以為自己的賺的錢,，想怎么花就怎么花,，他們并沒有意識到節(jié)約糧食的重要性。其實,，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德,。

根據(jù)可靠數(shù)據(jù)，每年消費者僅餐飲方面浪費蛋白質(zhì)和脂肪800萬噸和300萬噸,，最少倒掉了約2億人的口糧,。“全世界饑餓人口超過10億,。全球平均每年,，因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡,！

如果我們每天的食物減少浪費5%,，就可救活超過400萬的饑民！”這是“光盤行動”宣傳單上的話,。相信無論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字,，都會感到驚恐，都會啞口無言的,。所以我們每個人都應(yīng)該做到“光盤行動”的要求,，都要有自覺的節(jié)約資源意識。

每個人都有節(jié)約資源,，節(jié)約糧食的義務(wù),。世界是屬于全人類的，人類就必須保護不必要浪費的資源,。資源是有限的,，而我們的生活是長遠的.。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適,，而去浪費糧食,，要知道,，誰也無法預(yù)測自然災(zāi)害會在什么時候發(fā)生，我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習(xí)慣,。日常生活中,，我們能吃多少就做多少，點多少,，吃不完的能打包就打包,，不要因為麻煩就倒進垃圾桶里。

如果我們都能做到不浪費一點糧食,，那么我們就等于會拯救很多將會餓死的人,。我們不只是為了我們自己活著，更是為了我們的后代活著,。

我們的行為將會影響我們的下一代,。尤其，已經(jīng)作為父母的人,，孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過程,，父母自然要做一個好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點一堆東西,，只是為了讓孩子吃的開心,，然后浪費一堆食物，那么這種行為將會在孩子的腦海里留下深深地印象,，自然以后就自然而然的也做了跟家長同樣的事情,。但是，如果反之,，我們每次,，每天都會教育孩子節(jié)約糧食的好習(xí)慣，那么我們國家的未來,，將會更加節(jié)約,，更加富有,。

我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為,，這是很厲害的一種浪費行為，國家更要進一步落實這樣的政策,。我們是現(xiàn)代文明人,，就要加強自己的道德修養(yǎng)，行為修養(yǎng),，文明修養(yǎng),。我們做的每一件事，都要考慮后果,?！肮獗P行動”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費行為已經(jīng)很嚴(yán)重,，所以每個人務(wù)必節(jié)制自己不好的浪費行為，為自己,，為后人,，為國家，為世界做出自己力所能及的事,。要明白,，保護好我們地球的資源，沒有一點壞處,。

“從我做起,，今天不剩飯！”這是光盤行動的口號,。正如,，海子說的“從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜”,。是?。【妥屛覀兠總€人都成為“光盤”一族吧,！世界是我們的,，我們屬于世界，關(guān)心我們身邊寶貴的糧食吧,，它是我們?nèi)祟惖恼鋵殻?/p>

光盤行動演講稿三分鐘篇十二

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

有一種節(jié)約叫做光盤，有一種公益叫做光盤,，有一種習(xí)慣叫做光盤,。

——題記。

親愛的朋友們,，你們一定很熟悉水吧!

水是我們這個世界上最常見,、最美好、也是最神秘的物質(zhì),。

水就在我們的身邊,，時刻陪伴著我們;為我們的生產(chǎn)和生活服務(wù)。

可是我們對水太不重視了,，許多人毫無顧忌地浪費水,，平白無故地把水弄臟，使人無法再用,，造成原本不富余的這種資源更感緊缺,，甚至于形成水流。

水是人類賴以生存和發(fā)展的重要資源之一,，是不可缺少,、不可代替的特殊資源,。

沒有水就沒有使命，就沒有文明的進步,、經(jīng)濟的發(fā)展和社會的穩(wěn)定,，世界上的水資源是有限的。

我們要節(jié)約用水,，合理利用每一滴水,，使每一滴水體現(xiàn)出它的價值。

所謂光盤,，就是吃光你盤子中的美食,。

這些微小事情都散發(fā)著公益愛心，在“光盤”行動中,，很多盆友身體力行,，吃光盤中所有食物，成為身邊榜樣,。小編和大家共同約束:反對浪費,，從我做起，光盤行動,，大家行動起來!

厲行勤儉節(jié)約,，反對鋪張浪費。

其實吃光自己盤子里的`食物,，不但給環(huán)境減少了污染,，更體現(xiàn)了我們的勤儉節(jié)約，不浪費食物的傳統(tǒng)美德,。

“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱,?！币馑际钦f吃每一碗粥，每一碗飯時,，應(yīng)該想想這碗粥里有多少人的付出,，多少能源的消耗，真是來之不易;我們生活所需要的每半根絲,，每半縷錢,，都要常常想想其中包含幾多物質(zhì)能源和幾多人的心血,，應(yīng)該好好珍惜,，這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起,，不要鋪張浪費,。

切莫把日常微小的事情看輕了,，從兒不知珍惜。要知道每一件東西·的背后有多少人的辛勤付出,，有多少能源的消耗;樁樁來之不易,。

全世界饑餓人數(shù)超過10億!全球平均每年饑餓死亡人數(shù)達1000萬，每六秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡!如我們每天的食物浪費5%,，就可以救活400萬的饑民!

文明就餐,，不僅僅是個人良好素質(zhì)的表現(xiàn)，更是一種美德的塑造,。其實“光盤行動”就在我們身邊,，如果你看、尋找就能發(fā)現(xiàn)!讓我們致力于“光盤行動”中吧!節(jié)約食物,，珍惜食物,。

從自己做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起,，讓我們共同創(chuàng)造文明社會。

光盤行動演講稿三分鐘篇十三

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

“文明就餐光盤行動”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識到節(jié)約糧食,，倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的,，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動,，經(jīng)過媒體傳播行成的一種社會群體的“文明就餐光盤行動”。

“文明就餐光盤行動”的出現(xiàn),，是一個符合當(dāng)前社會的現(xiàn)象,。在21世紀(jì)的年代里，已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹,，到處饑餓的社會了,。人們不再為了一點糧食而去感到可惜，越來越多的浪費糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng),。人們在飯店里有時為了一時氣派,，不惜花錢買許多吃不了的東西，只是為了排面上的奢華,，他們只以為自己的賺的錢,，想怎么花就怎么花，他們并沒有意識到節(jié)約糧食的重要性,。其實,，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。

根據(jù)可靠數(shù)據(jù),，每年消費者僅餐飲方面浪費蛋白質(zhì)和脂肪800萬噸和300萬噸,，最少倒掉了約2億人的口糧,。“全世界饑餓人口超過10億,。全球平均每年,，因饑餓死亡的人數(shù)達1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費5%,，就可救活超過400萬的饑民!”這是“光盤行動”宣傳單上的話,。相信無論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字，都會感到驚恐,，都會啞口無言的,。所以我們每個人都應(yīng)該做到“光盤行動”的要求，都要有自覺的節(jié)約資源意識,。

每個人都有節(jié)約資源,，節(jié)約糧食的義務(wù)。世界是屬于全人類的,，人類就必須保護不必要浪費的資源,。資源是有限的，而我們的生活是長遠的,。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適,，而去浪費糧食，要知道,，誰也無法預(yù)測自然災(zāi)害會在什么時候發(fā)生,，我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習(xí)慣。日常生活中,，我們能吃多少就做多少,，點多少，吃不完的能打包就打包,，不要因為麻煩就倒進垃圾桶里,。如果我們都能做到不浪費一點糧食，那么我們就等于會拯救很多將會餓死的人,。我們不只是為了我們自己活著,，更是為了我們的后代活著。

我們的行為將會影響我們的下一代,。尤其,，已經(jīng)作為父母的人，孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過程,，父母自然要做一個好榜樣,。如果帶自己的孩子去飯店點一堆東西，只是為了讓孩子吃的開心，然后浪費一堆食物,，那么這種行為將會在孩子的腦海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家長同樣的事情,。但是,，如果反之，我們每次,，每天都會教育孩子節(jié)約糧食的好習(xí)慣,，那么我們國家的未來，將會更加節(jié)約,，更加富有,。

我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為，這是很厲害的一種浪費行為,，國家更要進一步落實這樣的政策,。我們是現(xiàn)代文明人，就要加強自己的道德修養(yǎng),，行為修養(yǎng),，文明修養(yǎng)。我們做的每一件事,，都要考慮后果,。“光盤行動”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費行為已經(jīng)很嚴(yán)重,，所以每個人務(wù)必節(jié)制自己不好的浪費行為,，為自己，為后人,，為國家,，為世界做出自己力所能及的事。要明白,，保護好我們地球的資源,，沒有一點壞處。

“從我做起,，今天不剩飯!”這是光盤行動的口號,。正如，海子說的“從明天起,，關(guān)心糧食和蔬菜”,。是啊!就讓我們每個人都成為“光盤”一族吧!世界是我們的，我們屬于世界,，關(guān)心我們身邊寶貴的糧食吧,，它是我們?nèi)祟惖恼鋵?

光盤行動演講稿三分鐘篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講,，今天我演講的題目是“光盤行動,，從我做起”。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》,，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦,，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”,，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力,，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底,，但是有個別班級還要繼續(xù)努力,。

上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄,；中午的飯菜不合口味,，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后,，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完,；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀,！

誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口,。我們倡議，樹立節(jié)約光榮,、浪費可恥的思想觀念,，厲行節(jié)約，反對浪費,。我們倡議,，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例,，按需買菜煮菜,，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn),。吃飯時吃多少盛多少,，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米,、盤中的最后一棵菜,。

我們倡議,，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的.錢,，多做好事,，做多公益?！皡栃泄?jié)約,，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起,。那么,，就參加“光盤行動”吧,！“吃光盤中餐,，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食,！期待你和你身邊的人加入“光盤族”,。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象,。做節(jié)約宣傳員,，向家人，親戚,，朋友宣傳節(jié)約糧食,。

一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱,。勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍惜,。從中午開始,，讓我們一起：不剩飯，不浪費,，吃多少,，要多少！加入光盤族,，一起對浪費說“不”,。

同學(xué)們，“光盤行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責(zé)任,。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現(xiàn)在做起,，從生活習(xí)慣做起,，從細微處做起，從節(jié)約糧食做起,，爭做節(jié)約糧食的傳播者,，實踐者和示范者,，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來,。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家,！

光盤行動演講稿三分鐘篇十五

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

“今天你光盤了嗎,！”怎么樣,，是不是很熟悉呀,！對,，這是光盤行動！

什么叫光盤呢,？所謂光盤,，就是吃“光”你“盤”子里的食物。這聽起來十分簡單,，有人會問：“不就是吃光盤子里的食物嗎,，這有什么難的?！钡?，在這個時代里，人們浪費已成為一種習(xí)慣,。想讓人們不浪費,，其實要看每個人。

有一句詩說的好：“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,。”每一粒糧食都來之不易,，只有吃光盤里的食物,，才對得起辛勤耕作的.農(nóng)民。拒絕浪費,，從我做起,，曬出自己吃光的盤子,，一起向浪費說不，爭做節(jié)約達人,，向舌尖上的浪費說不,！”瞧，這句話說得多對,。外出就餐時,，你有沒有剩過飯菜或打包？相信絕大部分人都會對類似的問題不屑一顧,，因為在他們看來,，打包是種丟臉的行為，這早已是遠離饑餓與食不果腹的年代,，已不必再去對所謂的剩菜剩飯斤斤計較,。

而正在發(fā)起的“光盤行動”，顯然是在試圖提醒與告誡我們：饑餓感距離我們?nèi)圆⒉贿b遠,，要知道,，中國人每年在餐桌上浪費的的食物,，是有些國家一兩年的口糧啊,。

20xx年的世界糧食日里，國家糧食局首次向全國糧食干部職工發(fā)起倡議,，倡導(dǎo)自愿參加24小時饑餓體驗活動,，以更好地警醒世人“豐年不忘災(zāi)年，增產(chǎn)不忘節(jié)約,，消費不能浪費”,。每個人當(dāng)然不必都去重新體驗饑餓，但我們的確要找回一種對于糧食的溫暖與敬意,。

“有一種節(jié)約叫光盤,，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤,！大家一起來光盤吧,！

光盤行動演講稿三分鐘篇十六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

最近我看過這樣一個故事：一群中國人在德國考察,，點了一桌的菜，吃剩了三分之一,，一群人剛要走出餐館,，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰的東西落下了,？我們都好奇,，回頭去看看,。看到我們都圍來了,，老太太改說英文,，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多,，太浪費了,。我們覺得好笑，這老太太多管閑事,！“我們花錢吃飯買單,，剩多少，關(guān)你老太太什么事,？”同事阿桂當(dāng)時站出來,，想和老太太練練口語。

聽到阿桂這樣一說,，老太太更生氣了,，為首的老太太立馬掏出手機，撥打著什么電話,。一會兒,，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構(gòu)的工作人員,。問完情況后,，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的'罰款,。這下我們都不吭氣了,。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了,。

駐地的同事只好拿出50歐元,，并一再說：“對不起！”這位工作人員收下錢,，鄭重地對我們說：“需要吃多少,，就點多少！錢是你自己的,，但資源是全社會的,，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯,，你們不能夠也沒有理由浪費,！”

我們臉都紅了。但我們在心里卻都認(rèn)同這句話,。

一個很富有的國家里,，人們有著這種意識,。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多,，平時請客吃飯,，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子,，擔(dān)心被客人看成小氣鬼,，就點很多的菜，反正都有剩,，你不會怪我不大方吧,。事實上，我們真的需要改變我們的一些習(xí)慣了,，并且還要樹立“大社會”的意識,，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌,，你們不吃完就成了泔水,，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎,？“錢是你自己的,，但資源是全社會的?！边@才是真正的公民意識,，一個安居樂業(yè)社會的最基本的意識之一,。

在中國宴請,、聚會、甚至個人在外就餐,、大學(xué)學(xué)生食堂大量浪費隨處可見,、司空見慣，不以為恥,！也把這種德行散到國外真可悲,。

支持光盤行動，改掉惡習(xí),，浪費可恥,！提高民族素質(zhì)。