總結(jié)是對所學(xué)知識的一個回顧和總結(jié),，通過總結(jié)可以加深對知識的理解和記憶。怎樣選擇適合自己的健身方式,，保持健康的生活習(xí)慣,？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒,。

教師心理咨詢師分享心得篇一

隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),，我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿，根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。

首先,，來自“咨詢師”們的成長感悟。俗話說：“臺上一分鐘,，臺下十年功”,，今天的咨詢師們從傾聽、覺察,，從共情,、提問，從目標(biāo),、作業(yè),，從問題具體化到會整合、肯定,，都向前邁出了一大步,。真正見證了：沒有實踐就沒有感悟，沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,，沒有內(nèi)化就沒有進步,。所以，臺下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟,。

其次,，來自“來訪者”的體驗感悟。體驗來訪者即是想體驗一下做來訪者的心里感受,，使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,，能感同身受。同時也想請“咨詢師”和各位大咖們,，幫忙將最近的心理麻團捋一捋,。作為來訪者，有時不知道該從何時何事說起?也不知道他的哪個問題才是困擾他的心理問題?我的感受是：咨詢師溫和的語氣,，共情又溫暖話語,，就會給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會抽絲剝繭，學(xué)會從來訪者的問題麻團中尋找線索并能找到“線頭”,，這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。

第三,，來自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時此地的一個互動,。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,，因為來訪者不是機器，他是個有情緒,、有困惑,、有問題的獨特的人，咨詢師要學(xué)會隨機應(yīng)變,，要不斷的覺察,、反饋、驗證來訪者的情緒反應(yīng),，有時反饋的內(nèi)容可能難以衡量對錯，但只要能讓來訪者有所觸動,，對他自己有所感悟,，跟著感覺走就好。

悟道,、升華：專注傾聽能接納,，敏銳覺察能靈動，共感提問促探索,，自然整合加肯定,，同頻共情無焦慮，撼動內(nèi)心解困惑,。

教師心理咨詢師分享心得篇二

能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人，很重要的一點就是要對情緒敏感,，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人，而無法駕馭的人反會被別人所影響,。讀書時代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過整整8年,，而現(xiàn)在她終于成為了一個駕馭情緒的多面手。

回憶起大學(xué)的那段時光,，譚洪崗說十八九歲的時候個人主見差了一點,，屈從了父母替自己做出的選擇，上了一所自己不喜歡的大學(xué),，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),，兩者都不是自己的喜好，使得那個曾經(jīng)懷揣著進入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷,。

很多時候,，起點也許并不是那么重要,，重要的是最后抵達了哪里。大學(xué)時候班上同專業(yè)的4個女生都一樣,，沒有一個是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個專業(yè)的,。大學(xué)時候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底，為了扭轉(zhuǎn)這種失落,，考研時的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),，追及原因，她說可能就是當(dāng)時藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的,，那么就該讓自己去做感興趣的，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實現(xiàn)了自我駕馭,，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。

冗長的說教只會適得其反。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,，我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,，而處理這些問題，選擇途徑是很多的,，你可以通過旅游,，去新的地方讓自己豁然開朗，或者聽聽音樂,、跳跳舞,、看場電影、聊聊天讓自己得到排解,。但是,，如果你用兩周的時間把上述方法都嘗試了，壞心情仍舊揮之不去,，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,，這時候你就需要考慮心理咨詢師了，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢,。

當(dāng)事人,，是到譚洪崗這里進行心理咨詢的人的統(tǒng)稱，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,，在他們面前,，譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事,、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),，在這個過程中譚洪崗被練就成了一個處理情緒的多面手,。其實,，每個人心里都有一個死角，自己走不出來,，別人闖不進去,，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語，能夠幫人找到心結(jié),。

“大道至簡”是譚洪崗處理情緒,、走進當(dāng)事人心底的殺手锏，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒,，在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會算，而是因為我們時常缺少的是被他人提醒,。如何在這個世界上輕松滿足的生活,，為自己盡力的同時還能做到為別人著想，這是譚洪崗為人處事的基本信條,。

生活中遭遇的每一件事情,，無外乎兩種，一種天意,、一種人為。對于天意的部分是你我都無法決定的,，那就只有順其自然,、順勢而為;而對于人為的部分，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個問題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,，雙方便可以探討,，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么，并讓所有行動與需求一致,，各種難于規(guī)整的心緒往往都會在這之后迎刃而解,。冗長的說教只會適得其反，很多時候人往往最需要是被提醒,，有些東西你想不到,，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野，很多問題就會變得不難處理,。正因為我們都不完美,，所以才會更需要彼此，這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。

做一個內(nèi)心純凈的旁觀者,。

想要讓自己也能達到旁觀者清的境界，譚洪崗有這樣四計良方：不怨天,、不尤人,、不遷怒,、不二過。每天我們都會因為經(jīng)歷了不同的事情,、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,，產(chǎn)生出或者憤怒、或者煩躁,、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里，這就是一種煩惱,，但在旁觀者譚洪崗看來,，這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個個能讓我們成長的契機。

當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,，還有很多感受是源于內(nèi)心,，一個在腦、一個在心,，當(dāng)思考和感受很難達到一致的時候,，往往就牽制了我們的行動力，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,，最終吞噬了你所有的快樂,。

如何能像她一樣做一個內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個位置,，全身而退站到另一個位置,，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大，是和現(xiàn)在的年齡完全一致,，還是要小很多?若小很多,，就在當(dāng)下，以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因為只有那些心智成熟,、和實際年齡一致的人才能輕松快樂生活。

快樂的人,，通常都有這樣的特征,，他們有著成年人的智慧和力量，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時候,，本該有的智慧和力量又都沒有累積起來。不快樂的人往往會是為憤怒而惱火,、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微。而快樂的人會勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長處詆毀自己。

每個人都有潛在的能量,，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個沉睡的真我，這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲,。心理專家不是魔術(shù)師,，你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程，回憶起被催眠,、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,，譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。

在譚洪崗很小的時候,，因為工作原因父母分隔兩地,，在她的記憶里甚至沒有小時候被父親抱過的畫面，以致后來很長一段時間都感覺和自己的父親不是很親近,。直到接觸了心理學(xué),，才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過去的情緒就如同一個個包袱,，現(xiàn)實中會有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,，但是如果這些負擔(dān)可以被看到、被放下,，立刻就會變得輕松很多,。

即使是心理咨詢師也會生氣、也會失控,，因為她也會面對這個貫穿人生恒久不變的主旋律,，感情。一個會讀心的心理專家也會被別人迷惑?一個能管理情緒的心理咨詢師也會被感情難倒?能解決別人的問題,，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人，未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié),、靜下心來重新審視感情，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是,，在當(dāng)下，送給當(dāng)初的自己和對方無盡的愛,、尊重與光明,。

加倍愛自己。

幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了,，而是恰恰與人計較的地方少了,。如果你正經(jīng)歷感情的困苦，不妨聽聽譚洪崗這個過來人的意見，如果當(dāng)你察覺對方不夠愛你的時候,，你要做的就是加倍愛自己,，這有可能是你從來沒有做過的，但如果你可以做到,，你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量，我們的潛力比想象力還要大,，很多時候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。

無論之前的自己有多么不堪，全新的一天仍然會等待著我們來證明自己,?？v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗一遍，但她相信每個人都是有潛力的,，她會給每一個當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機,。或許是出于職業(yè)習(xí)慣,，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對象,，問題是關(guān)于尋找自信。你在什么時候表現(xiàn)的很有信心,，你在什么人面前會沒有自信,，一正一反兩個問題下來就連我自己都有些凌亂，究竟我的自信有多少底氣,。面對我的困惑,，譚洪崗只是用她慣用的方式，講了這樣一個故事試圖給我啟迪,。

故事,，是心理咨詢師最順手的道具，不下結(jié)論,、沒有判斷,，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟，心理咨詢師不會去拯救誰,，因為他們相信每個人都是有力量自救的,。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事，我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個勵志故事,。素以為丑小鴨因為出身不好,，而發(fā)憤圖強、尋找自我最終變成了白天鵝,，其實故事卻是要說,，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會影響故事本身的勵志意義,，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點，假使你自己真的知道你本來就足夠好,，非常寶貴，那么當(dāng)你面對任何一個人的時候都不需要有自我懷疑和不確定,。

有時候人應(yīng)該難得糊涂一點,，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下、活的明白,。做人凡事要靜,，8年心理咨詢的生涯，譚洪崗一直靜靜努力,、靜靜收獲,、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心,。她深信,，每個人都來自同一個源頭，人生而平等,，和后天夾雜的名利權(quán)勢,、身份地位毫不相干，當(dāng)忽略了這些人為的不平等,，用平常心去看人,，就會發(fā)現(xiàn)你在一個乞丐面前并沒有什么可驕傲的，在一個位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的,。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣，不過度,、不強求,，就像當(dāng)年因為翻譯契機，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,，不抱怨,、不慌亂，做擅長并且喜歡,、心甘情愿的事情，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。

有些人經(jīng)歷過很多,，也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活,。走今天的路，過當(dāng)下的生活，不負重心靈,、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛，但真正幸福的人卻鳳毛麟角,，成功只有一種,，那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當(dāng)成是人生的底色。

教師心理咨詢師分享心得篇三

通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征,，并對自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進行了分析，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望,，指明自我努力的方向。

一.自我成長的分析：

我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的,。在那座城市，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年,，少年，青春時期,。成長在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨生子女,，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作，母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠。父親本來是在車間里做一名操作工,，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下，調(diào)到當(dāng)時企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),，被提升了科長。母親在工作上勤逸堅毅,，一向以一定要認真負責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn),。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨立,，負責(zé)任,，認真堅毅同時也善于寬容他人，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長的經(jīng)歷，父母對我的方式,，是我人生的巨大財富,，奠定了我的人生觀，世界觀和價值觀,。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴,，自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越，自我實現(xiàn)的動力,，也有容易反復(fù)懷疑自我,，膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,，參加了工作,，進入了職場，選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,，在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績，對于我這個漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),，同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟。

通過對自我人生歷程的分析,，對我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,，讓我切身地感受到，一個良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè)，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康,，人格更加完善的過程。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女,。同時工作中，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。

近9個月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實踐,，這期間經(jīng)歷的歷程，讓我深刻地體會到：心靈的成長是一個頓悟的過程,。實踐的點點滴滴,，感受的深刻體會，自己記錄,，反思,，與他人分享，期間我在這個過程中獲得了更多,。

我相信從我的職業(yè)特點和個人性格能力,，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠更進一步的心理咨詢的歷程要去行走,。

教師心理咨詢師分享心得篇四

這次課程最大的觸動來自實操中咨訪雙方對“未完成事件”展現(xiàn)和探索，這讓我看到了心理咨詢對人的療愈的'深度,。同時,，我感到，每個人都有未完成事件需要關(guān)注,，咨詢師的未完成事件尤其需要處理,，這可能會影響咨詢效果，還可能會使自己和來訪者雙方都受到傷害,。作為咨詢師要在生活中提高對自己情感,、身體、思維,、信念等方面的自我覺察能力,。還要通過小組、自我體驗和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長,。正如于校長最后所說的,，要想幫助別人，首先要自己改變,！

教師心理咨詢師分享心得篇五

一個偶然的機會,，我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,，對于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,，但是我對她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,，進一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識,，抑或是也做一名心理師，成為我下一個夢寐以求的心結(jié),。也許是心想事成吧,，今年暑假聽老公說有個心理咨詢師的培訓(xùn)班,，我欣喜萬分，于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,，開始心不在焉地翻看起來,。

隨著考試月份的臨近，我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,，白天幾乎沒有多少時間看書，只能利用晚上回家后,，給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍，但是要掌握的知識點卻依然還是書上的印刷體,。不懂和難以理解的部分,，就期盼著能抽出些時間請教專家講解了。著急,，上火,，發(fā)脾氣。我女兒說我：“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,，看你那樣子,，總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,，當(dāng)時也難以排解,，不過以后盡量避免，最好不再傷及無辜,。

這樣的日子維持了2個多月,，我也在看書復(fù)習(xí)、工作以及生活中,，一點一滴的接受著心理學(xué)知識帶給我的欣喜和快樂,。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識中,，發(fā)展心理學(xué),、社會心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對我來說屬于新的領(lǐng)域，因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時隨地的人物分析,，使這部分的知識更是活靈活現(xiàn)，栩栩如生,，印象深刻,，實用有效。

臨近考試之際，我下了狠心請假去聽輔導(dǎo),。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,，經(jīng)過老師的再次梳理，似乎有了些眉目,，不清楚的內(nèi)容也更加凸顯,。幸虧有熱心、耐心的專家鄭教授,，給予了有效地專題輔導(dǎo)，分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),，才使我慢慢的撿到些許自信,。

考試來的很快，正如我期盼的那樣,，4個小時就結(jié)束了,。如今，考試已過去了1個月,，對于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,，似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念,，懷念秉燭夜讀的日日夜夜,，懷念想睡不忍睡的痛楚，甚至懷念當(dāng)時的壞心情,。

現(xiàn)在,，我經(jīng)常有再次翻書的欲望，書里的某些章節(jié)還想再次認真的拜讀,，這次與考試無關(guān),，離生活很近，離快樂和充實更近,。

教師心理咨詢師分享心得篇六

通過對自我成長經(jīng)歷的回顧,，審視并分析自我的人格特征，并對自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實踐過程中頓悟進行了分析,，從而了解自我內(nèi)心的追求,，渴望，指明自我努力的方向,。

我來自江西九江,，一座美麗的小城市長大的。在那座城市,，我的家鄉(xiāng)生活了22年,。在那里度過了我的童年，少年,，青春時期,。成長在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨生子女,，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作，母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對我影響深遠。父親本來是在車間里做一名操作工,，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無任何背景的幫助下，調(diào)到當(dāng)時企業(yè)里最好的科室,，后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),，被提升了科長。母親在工作上勤逸堅毅,，一向以一定要認真負責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn),。父母在生活上對我的成長的要求也非常的合理和寬容。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨立,，負責(zé)任，認真堅毅同時也善于寬容他人,，懂得也善于用幽默,，知道快樂在生活當(dāng)中的重要性。家庭成長的經(jīng)歷,，父母對我的方式,，是我人生的巨大財富，奠定了我的人生觀,，世界觀和價值觀,。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴,，自信和自卑敏感。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實現(xiàn)的動力,，也有容易反復(fù)懷疑自我，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,，參加了工作，進入了職場，選擇了讓我不斷有成功體驗的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,，在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績，對于我這個漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),，同時在我成長過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個性上的成熟。

通過對自我人生歷程的分析,，對我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,，讓我切身地感受到，一個良好的健康心態(tài)是多么的重要,，健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè)，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過程,。她讓我更加平和地對待家人,，更加智慧地教育子女。同時工作中,，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長,。

近9個月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實踐，這期間經(jīng)歷的歷程,，讓我深刻地體會到：心靈的成長是一個頓悟的過程,。實踐的點點滴滴，感受的深刻體會,，自己記錄,，反思，與他人分享,，期間我在這個過程中獲得了更多,。

我相信從我的職業(yè)特點和個人性格能力，我較為擅長職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,，幫助職場人建立良好的行為模式是我可以在這個領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠更進一步的心理咨詢的.歷程要去行走。

教師心理咨詢師分享心得篇七

8月12日,，徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,。回想6月21日,，我正式加入大集體那天,，已是整整兩個月，不免慨嘆光陰如梭，百感交集,。

臨近尾聲,，尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時說了這樣一句話，感觸特別深：徐老師給大家上課的這些日子,，雖然很短暫,，但卻是在大家二十幾歲時，送上的一份最好的禮物!此言著實道出了我們每一個學(xué)員的心聲,。

人說,，學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問題，在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,，被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人，一般都不會刻意去研究,。自認為,，所言頗具道理，因為,，我的選擇就很好的證明了這一觀點,。

心理咨詢師，一個局外人看來光鮮無比的職業(yè)：無須朝九晚五的在外奔波,，無須耗費體力,，似乎只要開開口，動動唇,，與人說說話就能擁有不菲的回報,。事實上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反，心理學(xué)不容易學(xué),，而想要從事,，并在實際工作中真正能達到游刃有余境地，難度堪比登天,。

通過這段時間的培訓(xùn),，我認為，實操中紛繁各異的技能先撇開不說,，僅一些基礎(chǔ)知識(如社會心理學(xué),，發(fā)展心理學(xué)，變態(tài)心理學(xué),。,。。)要完全牢記掌握,，就足以讓一部分人望而卻步,，何況還涉及生理學(xué),，解剖學(xué)，內(nèi)科學(xué),，外科學(xué),，兒科學(xué)，婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點：為什么國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊伍中還存在嚴重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進來最終堅持不下去而選擇退出,。。,。

面對同樣的一個問題戶,，旁人慣有的勸說開導(dǎo)何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀，有了起色,，從而使問題戶重新歸位于正常的社會角色?技術(shù)!心理咨詢,，心理治療有它專門的技巧，技能,。絕非你想當(dāng)然那么容易,。

所謂學(xué)得越深入，問題就出現(xiàn)得越多,?？偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處，具體歸納有幾下幾個方面：1.課堂課程結(jié)束后,，未定期溫習(xí)回顧與整理,，使得在整個結(jié)構(gòu)上把握不夠,，條理非百分百清晰,，各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識記的內(nèi)容沒達到真正掌握;2.實操，缺少練手的機會,，感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細的講解，已能理解各種療法的特點,，優(yōu)勢與作用(如催眠,，現(xiàn)實療法，個人中心療法,，理性情緒想象技術(shù),，系統(tǒng)脫敏。,。,。)但是，要在真正實踐當(dāng)中,，顯得很沒頭緒,，不知所措,，力不從心。很慌亂,，決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時有效,，最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對照心理咨詢師必須的一些素質(zhì)：助人之心,，心理健康,，敏于反應(yīng),，心態(tài)開放,，言語嫻熟,，經(jīng)驗豐富。差距真的還很大,。

當(dāng)然，我想,，發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事，最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),，知道了下一步，該在哪些方面花大力氣,，從而更加有針對性地去學(xué)，查漏補缺,。老實說，在短短的培訓(xùn)日子里,，真的是收獲了很多,，不管是專業(yè)的知識,，還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,，這都是一種收獲，很珍貴,。特別是，當(dāng)我還停留在對“心理咨詢”想當(dāng)然的時候,，還犯著常人慣有的低級錯誤認識時,，徐老師,，讓我如夢初醒。最起碼,，脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),，我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,，能理解它的特點，它的任務(wù),，它的各種形式，一般過程和種.種原則,，不會再像外行人一樣只懂看熱鬧，只看了表卻不明其里,。這一點，讓我找到了感覺,，特塌實!

學(xué)習(xí)，并非就要從事,，特別是對于心理咨詢這一特別的,，高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)，并不是人人都適合,。最重要,，最關(guān)鍵,，也是我們最希望的，是能在以后的生活,，學(xué)習(xí)，工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時候,，自己會去調(diào)整，解決,，不再彷徨無助,，也少走彎路。人的一生中最大的對手就是自己,，把自己的問題安置辦妥了,，人生道路其它的問題就都不再是問題。

還有兩個月,，我就真正步入20周歲了，感謝徐老師,，在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!

教師心理咨詢師分享心得篇八

咨詢師培訓(xùn),，雖然這段時間顯得比較忙，但我們了解到了很多以前從未接觸過的東西,，學(xué)到了很多對我們個人和工作都非常有用的知識，就猶如給我原來的生活開了一個天窗,，使我看到了一個以前從未看過的全新的世界。

以前在學(xué)校時我只是涉及過普通心理學(xué),、教育心理學(xué),，對心理咨。

參加培訓(xùn)后的一些淺見,，也算是對自己這段時間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧,。

一,、最重要的一點,，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣，我們不能,。

忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,，那就是更好的將我們學(xué)到的知識應(yīng)用到我們的工作中，簡單地說就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識為我們的學(xué)生服務(wù),，提高我們的工作能力,，將工作做的更好。我想這有三方面的意義,，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,，在自己的心理出了一些問題后我們能夠及時的調(diào)整自己，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,，給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),，根據(jù)他們的心理特點來進行日常教學(xué),，及時發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問題，針對問題進行教育,，這樣肯定能夠事半功倍。再次在兒童心理問題越來越嚴重的今天,，我們能夠起到及時預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用,，不管對孩子本身還是對國家的教育事業(yè)來說，這都是意義非凡的事情,。

二,、正確把握人的心理現(xiàn)象，不能因為學(xué)了心理咨詢就覺得每個人都有心理問題了,。是的,，現(xiàn)實生活中每個人都可能存在著一定的心理疑惑,，但是,，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)，很多問題都是自己能夠解決的,，這不能稱之為心理問題，沒有必要把它上升到心理問題的高度,。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,，如一時的煩惱,，郁悶,，很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問題,，存在心理疾病,。通過學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱，是自己對號入座了,。所以說,，學(xué)習(xí)的過程不僅只是知識能力的提高，同時對更好的把握好自己的心理也大有益處,。

三,、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過心理咨詢師的鑒定，更在于學(xué)以致用和實踐,。通過鑒定只是一項指標(biāo),，一個階段性的工作，而心理咨詢的理解則是一個持久的過程,。所以,，不深入的去理解知識，去運用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,，是自己的悲哀也是這個職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師，必須先改善和提高自己對自我,、外界事物,、環(huán)境的認知,，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì),，這樣才能更好的服務(wù)來訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識和技巧應(yīng)用到實際的心理咨詢工作當(dāng)中,，這才能達到學(xué)習(xí)的目標(biāo),。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進心理咨詢門檻的一半，只有通過不斷的實踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。

四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個“合理認知”的過程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷,、領(lǐng)悟,、修通。我覺得對心理咨詢的學(xué)習(xí)也好，還是對其他知識的掌握也罷,，也可以拿這三個步驟來簡單詮釋：診斷就是結(jié)合自己的知識結(jié)構(gòu),、性格特征、興趣愛好等多方面對自己下一個初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過學(xué)習(xí),，對感性的知識加以理性認知;修通就是把知識內(nèi)化了,。如果不能對自己和心理咨詢之間有一個合理認知，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會失之毫厘,，差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但是對我來說工作才剛剛開始，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識更好的運用到工作當(dāng)中去,，這是我接下來要思考的問題,。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機會，讓我有機會去了解更多的知識,，學(xué)會更多的方法來充實自己,，也才有機會在未來的工作中更好地運用這些知識和方法來提高自己的教學(xué)能力。我會不斷思考不斷創(chuàng)新,，爭取把自己的工作越做越好!

出處 sevw.cn

教師心理咨詢師分享心得篇九

一直以來,，在我心中，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,，它似乎可以遇見未知的心理世界,，而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,，總覺得不可思議，卻非常向往,，試想一下,，如果我能夠走進心理學(xué)，用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流,，預(yù)測他們的言行,，幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活、情感上的一些小情緒,，那是一件多么令人快慰的事,。

今年的7月份，機會來了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,，為青少年積極健康成長保駕護航，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計劃，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),，通過幾天的學(xué)習(xí),，我受益頗多,。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負責(zé),，開班之前，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛,，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”，這一切無不讓我深深為之動容,，溫暖著,、激勵著我。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,，他用獨特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心，讓我們時而哄堂大笑,，時而蹙眉深思,，時而埋頭疾書，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師,，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員，她的認真,、好學(xué)感動而我們,，也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心，邱老師在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。

接下來的兩天,，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,，她是一位資深歷深的心理咨詢師，也是一位善教巧教的老師,。她知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識，因為徐老師講課時加上了很多的案例講解,，又為課堂增加了不少趣味,，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹,，他的樂觀、耐心授教,，讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚,。總之,，在每位老師的教學(xué)過程中,，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能,、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服、所感染,，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使參培老師們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求,、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短，內(nèi)容多,，基本上是一,、兩天本書，有時候,，晚上也不間斷培訓(xùn),。這幾天，每天晚上基本上要到12點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!

這次培訓(xùn),，收獲太多,，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，我會一如既往地去學(xué),，去做,，為了我的自助,，為了助人。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,，因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。那我想，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了,。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn)，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu)，提升工作理念,，并在教學(xué)意識,、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時,，我也信心備至，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階,。

教師心理咨詢師分享心得篇十

近年來，心理咨詢師行業(yè)迅速興起,，越來越多的人開始意識到心理健康的重要性,，并積極尋求專業(yè)的心理幫助。作為一名心理咨詢師,，我從事此職多年,，受到了許多患者的信任和幫助。在這個過程中,，我深刻體會到了心理咨詢的重要性以及對于患者的幫助,，以下是我在工作中的一些心得體會,。

首先，對于心理咨詢師來說,，專業(yè)知識和技能的掌握至關(guān)重要,。作為一名心理咨詢師，要具備扎實的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識和技能,，才能對不同患者的問題做出準(zhǔn)確的分析和判斷，制定出合適的心理咨詢方案,。同時,，還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識，跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步,，以更好地服務(wù)患者,。

其次，心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧,。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進行良好的溝通和傾聽,，幫助他們找到解決問題的方法和途徑。作為一名心理咨詢師,，要學(xué)會傾聽患者的內(nèi)心世界,，理解他們的感受和所處的困境，并與他們進行積極的溝通,。在溝通的過程中,，我們要保持平和的心態(tài)，不帶有任何偏見和判斷,，讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,，從而更加敞開心扉，與我們分享自己的問題,。

同時,，心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力。在工作中,，我們經(jīng)常會遇到一些情緒激動或壓抑的患者,，他們可能因為各種原因而無法正常表達自己的情感。這時候,，作為心理咨詢師,，我們要學(xué)會控制自己的情緒，不讓自己的情緒影響到患者,。同時,，還要學(xué)會幫助患者管理他們自己的情緒，讓他們能夠理性地面對問題,，并找到合適的解決辦法,。這對于心理咨詢的效果至關(guān)重要,。

最后，作為一名心理咨詢師,，我們要始終保持謙虛和謹慎的態(tài)度,。心理問題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對所有問題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案。因此,，我們要坦誠地對待自己的不足,，并與患者一同尋找問題的解決辦法。同時,，還要謹慎處理患者的問題,，確保給予他們有效的幫助，不造成更大的負面影響,。

在這份工作中,，我曾經(jīng)有許多感動和收獲。有一次,，一位患者告訴我,，在心理咨詢過程中,，她找到了對自己問題的解答,，重拾了生活的信心，并開始積極面對困難,。這樣的經(jīng)歷讓我堅信,，心理咨詢的力量是巨大的，我要繼續(xù)堅守在這個崗位上,，為更多的人帶去希望和改變,。

總之，作為一名心理咨詢師,，我深刻認識到了專業(yè)知識,、溝通能力、情緒管理能力以及謙虛謹慎的態(tài)度對于工作的重要性,。通過不斷學(xué)習(xí)和實踐,，我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟，為患者提供更好的心理咨詢服務(wù),。我將始終堅守在這個崗位上,，用自己的知識和技能，幫助更多的人走出心理困境,，迎接屬于他們的美好生活,。

教師心理咨詢師分享心得篇十一

心理咨詢師培訓(xùn)心得要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,，參考優(yōu)秀的心理咨詢師培訓(xùn)心得樣本能讓你事半功倍,，下面分享【心理咨詢師培訓(xùn)心得精選5篇】，供你選擇借鑒,。

一直以來,，在我心中，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,，它似乎可以遇見未知的心理世界,，而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,，總覺得不可思議，卻非常向往,，試想一下,，如果我能夠走進心理學(xué)，用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流,，預(yù)測他們的言行,，幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活、情感上的一些小情緒,，那是一件多么令人快慰的事,。

今年的7月份，機會來了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,，為青少年積極健康成長保駕護航，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計劃,，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),，通過幾天的學(xué)習(xí)，我受益頗多,。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負責(zé),，開班之前，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛,，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”，這一切無不讓我深深為之動容,，溫暖著,、激勵著我,。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,，他用獨特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心,，讓我們時而哄堂大笑，時而蹙眉深思,，時而埋頭疾書,，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章。第二天為我們授課的是邱霞老師,，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,，她的認真、好學(xué)感動而我們,，也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,，邱老師在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。

接下來的兩天，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,，她是一位資深歷深的心理咨詢師,，也是一位善教巧教的老師。她知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,，因為徐老師講課時加上了很多的案例講解，又為課堂增加了不少趣味,，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹，他的樂觀,、耐心授教,，讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚?？傊?，在每位老師的教學(xué)過程中，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識,、精湛的技能,、生動的講述、非凡的人格魅力所征服,、所感染,，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使參培老師們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求,、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短，內(nèi)容多,，基本上是一,、兩天本書，有時候,，晚上也不間斷培訓(xùn),。這幾天，每天晚上基本上要到12點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!

這次培訓(xùn),，收獲太多,，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣，汲取知識,、感受,、體驗。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作、個人的精神生活都有很大幫助的知識,。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，我會一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”，因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。那我想,，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念，并在教學(xué)意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階,。

我有幸被我所選派參加了省局組織的心理咨詢師實操培訓(xùn)班,，經(jīng)過這一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說意義重大,，讓我進一步了解了心理咨詢師各種實操技能,，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:,。

一、我不僅學(xué)到了一些心理咨詢師實操技能,，也學(xué)到了正確對待生活的方式,，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài),，與他人如何溝通,、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài),，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí),、生活,，碰到問題不消極，想辦法解決,。

二,、在參加培訓(xùn)的時間里，使我感受到這個團體也是一個家，這個團體是溫馨的家,，是聯(lián)系團體成員情感的紐帶,，是避風(fēng)的港灣，是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹,，沒有人能夠隨隨便便成功,。

三、如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,，目標(biāo)也不明確,，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進心理健康,，提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚我們管教工作責(zé)任重大,，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學(xué)習(xí),，認真地實踐,，不斷地成長。我的路還很長,，我會活到老學(xué)到老,，做一個合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進,，勇于探索,，總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人,。

得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個消息時，我沒有多想就去校長辦公室報了名,，學(xué)校有三位老師報了名,，但是最后我被批準(zhǔn);所以，這個培訓(xùn)學(xué)習(xí)對我來說是個難得的機會,。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我：?你多大了???怎么啦,，我很老嗎???不是，心理咨詢師培訓(xùn)要考試,，我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣,。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí)，我完全是是一個很?聽話?的學(xué)生：每天6點不到起床,，6點20分出門,。因為我家住田心研究所，沒有直達車到北師大,，坐106路車然后坐30路,，有時候沒趕上106路，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路,。有兩次我都打的，怕遲到對不住上課的老師,。上課的5天時間里,，認真聽課，作筆記,，感覺時間很緊張,，自己有很大的壓力。

這幾天的學(xué)習(xí),，又使我的心靈得到一次凈化,，使我的精神得到一次成長。曲老師的課?高深?,，但是,，其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟：?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程，經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,，最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?,。想想，原來我自己已經(jīng)在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長道路上,，我哪些諸如：讀名著，讀名人傳記和勵志書籍,，寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程，因為有這些東西陪伴，我才走過了很多不平坦的人生路,。

第二天,，邱霞老師的課很?趕?，但是,，有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課,，嚴格的時間概念，對學(xué)員認真負責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完,，收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,，我和邱霞老師的?信任之旅?,，我們彼此在不熟悉的情況下，把自己交給對方,。我明白了一個道理：和人相處需要?信任?如果信任一個人,，即使沒有?光明?，心靈仍然不會害怕,。接下來的?自我介紹?,，我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心，獲得了前所未有的?快樂和放松?,。我很感動也很感謝有這樣一次體驗,。

第三天和第四天，我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程,。雖然離這個?角色?還很遙遠,，但是，徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對我觸動很大,，以后我要好好愛自己,，不能早飯不吃就上班，只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人,。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,，一個要退休的老師尚且如此好學(xué)，我怎能不努力?完善自我?,。

最后一天,，謝老師的課清晰明確，心理測量技能教學(xué)很嫻熟,?？上r間有限，我還有很多問題需要解決,。

5天的時間里,，每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認真?!5天的培訓(xùn)，只是一個很短的過程,，而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,，希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。

7月15日至11月16日,，在市教委的組織下,，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,，老師們在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重,。

在工作中會遇到這樣的學(xué)生，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費,，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑,，所以常常不合群,，獨來獨往,。培訓(xùn)時，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

通過這一次培訓(xùn),，讓我懂得了，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長,，特別是心理健康。

機緣巧合中,，有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班。老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來,，我受益匪淺，內(nèi)心的喜悅無語言表,。

一直都知道當(dāng)今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視,，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題，有許多孩子心靈扭曲地成長著,，許多更年期女性在家庭或社會關(guān)系中忽然歇斯底里,，許多空巢老人郁郁寡歡，許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海,。

如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對這門科學(xué)的盲目熱愛,，以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,，那么很顯然，我的專業(yè)知識和技能是遠遠不夠的?？呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題,，讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的、身心健全的心理咨詢師,，去幫助盡可能多的人增進心理健康,、提高生活質(zhì)量。我的某個人生理想在此被喚醒,，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能,，正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道。

學(xué)習(xí)了許多,，讓我最有感觸的是對教育的思考,。

在信息量愈來愈大的當(dāng)今社會，中學(xué)生每天可以從網(wǎng)絡(luò),、道路兩邊的廣告牌,、書籍、伙伴分享等等渠道接收到越來越多的信息,。學(xué)校和教師的教育對他們的影響力不再顯著,，這是曾讓初為人師的我倍感失落的現(xiàn)狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里，這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,，我知道了這種矛盾叫做“認知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變，那就接受它,，或許還有意外的驚喜,。”我從中也忽然認識到了,，雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實,，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下，盡量帶給他們積極的影響,。因為職業(yè)本身是個很強的暗示劑,。

培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認知失調(diào)可能有四種原因，一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖,。消除、減少認知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認知因素的一方,，使兩個方面的認知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認知因素,，以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認知因素各方的強度。

我從中思索改善方法,，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,，那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀，在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對來說更正確的價值觀,，誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康,、道德健全的人生路。

一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是,，在不違背學(xué)生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員。

作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,，教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力,。而在這些天的培訓(xùn)課上，我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,，比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式,。

這種方式表面上做到了對事不對人、秉公處理,，做到了高效,，實則治標(biāo)不治本，難免同樣的問題再出現(xiàn),。而換位思考,，即同理心，是一名心理咨詢師最基本的能力和素養(yǎng),。在這里我認識到我要開始以一名真正的心理咨詢師的身份來要求自己的思維方式和言行,。在教學(xué)中,、在課堂上、在課下,，對學(xué)生的適時教育中我要做到愛心,、耐心、同理心,。比如如果注意到坐在后排的學(xué)生頻繁出現(xiàn)煩躁不安的狀態(tài),，作為教師，我們不問緣由地去斥責(zé)是不合適的,，也許可以考慮這個孩子是否本來是很努力地看黑板聽講,，但是因為近視或者天氣引起光線不好等原因而看不清，進而泄氣,、放棄,。那么這種時候我們是否可以更多一點耐心詢問，給他臨時坐到前排去的機會,。也許多一點堅持,，我們就多保護了一個孩子的好學(xué)之心。

一名合格的心理咨詢師顯然不是一個幾天或十幾天的培訓(xùn)就可以速成的,。這幾天的培訓(xùn)還學(xué)到了好多好多,，以及了解了許多我亟待學(xué)習(xí)的理論、素養(yǎng)和技能,。但我從中看到我要做的還有許多,，更重要的是學(xué)會了該從哪些方面逐漸提升自己。我想先從身邊做起,，用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛和一顆助人自助的心觀察身邊可能需要輔導(dǎo)的人,，試著做一些力所能及的事?；蛘卟痪靡院笪铱梢栽诂F(xiàn)今所在的學(xué)校心理輔導(dǎo)室,，幫助孩子們順利地渡過青春，讓他們學(xué)會如何美麗地綻放青春風(fēng)采,。

教師心理咨詢師分享心得篇十二

20xx年8月16日至8月27日,，在學(xué)生處的組織下，我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名輔導(dǎo)員，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握,。例如對于大一的新生，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭，離開了自己生長的地方,?？v然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生，可是來到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感,，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,，通過與這些學(xué)生的交流，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了,。

當(dāng)然，作為一名輔導(dǎo)員,，首先自己的心理就要是健康陽光的,，不然如何去進行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生,。

記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員，是老師,，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護他們。當(dāng)然,，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實想法，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對學(xué)生的了解也越來越深入了，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,，對于班級上的情況,，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖,。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑,，有的偏激,，有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來獨往,，就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績一般,，表現(xiàn)一般,，甚至有時候會被人忽略了。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了。

通過這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強了信心。

教師心理咨詢師分享心得篇十三

心理咨詢師是一種專業(yè)人士,，致力于幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,。在當(dāng)代社會，壓力與焦慮問題廣泛存在,，因此心理咨詢師的角色變得至關(guān)重要,。在我作為一名心理咨詢師的職業(yè)生涯中，我深刻體會到了這個角色的重要性以及帶來的成就感,。

第二段：個人成長與自我認知的提高,。

作為一名心理咨詢師，與諸多不同背景和經(jīng)歷的個體進行接觸和交流使我對人性有了更深層次的認識,。大部分人都希望被理解和被接納,，然而，他們常常隱藏了真正的情緒和憂慮,。通過與他們建立信任,，并傾聽他們的故事，我對人的心理和行為有了更深刻的理解,。同時,，這也讓我對自我進行了反省和思考，進一步認識到我自己的內(nèi)心世界和動機,。這個過程促使了我的個人成長和自我認知的提高,。

第三段：提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量。

心理咨詢師的角色是為個體提供心理支持和轉(zhuǎn)化的力量,。通過傾聽和有效的溝通,，我可以幫助個體探索內(nèi)心的痛苦和困擾，并提供合適的工具和技巧來應(yīng)對,。有時候,，僅僅是說出來,、被理解和被接納就能夠帶來巨大的解脫感和寬慰。我見證了許多人如何通過心理咨詢的過程,，逐漸擺脫心理困擾,，找回內(nèi)心的平衡和健康。這種幫助他人克服困難和改善生活質(zhì)量的能力給予我極大的滿足感,。

作為心理咨詢師,，我所做的工作具有積極的社會影響。心理健康是一個人的整體幸福和生活質(zhì)量的重要組成部分,，而心理咨詢正是關(guān)注和改善個體心理健康的重要途徑,。通過我的工作，我見證了許多個體在恢復(fù)心理健康后,，重新找回了自己的生活動力和積極性,。這種改變不僅對個體本身具有重要意義，同時也對家庭,、社區(qū)以及整個社會都產(chǎn)生了積極的影響,。

第五段：對未來工作的展望與期待。

通過我的實踐經(jīng)驗,，我深刻體會到心理咨詢的重要性和影響力,。未來，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和研究心理咨詢的理論和技術(shù),，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和能力,。我期待能夠通過我的工作，幫助更多的人實現(xiàn)心理上的成長和幸福感,。同時,，我也希望通過開展心理教育和宣傳，擴大心理咨詢的影響,，提高社會對心理健康的認知和重視程度,，從而共同創(chuàng)造更健康、更和諧的社會,。

總結(jié)：

作為一名心理咨詢師,，我深刻體驗到了我的工作的重要性和意義。通過幫助他人解決內(nèi)心問題和困擾,，我不僅能帶給他人改善他們的生活質(zhì)量和心理健康，同時也能促進自我成長和認知的提高,。心理咨詢的力量是巨大而積極的,，對個人、社會都具有深遠而重要的影響,。我期待將來能繼續(xù)努力,，并為心理咨詢事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻,。

教師心理咨詢師分享心得篇十四

1、讓來訪者明確情緒困擾,，才能配合咨詢師超共同的方向走下去,，否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。

2,、與咨詢目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè),，看字面意思很容易，實際咨詢中需要咨詢師準(zhǔn)確的共感,，作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,，所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果，作業(yè)是錦上添花,。

3,、當(dāng)我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師，這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮,，有我要幫來訪者的執(zhí)念,。我愿意幫助你，陪著你,，這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你，更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺,。

教師心理咨詢師分享心得篇十五

掐指一算,，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個年頭了。五年來,，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個來訪的客人,，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo)，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們,，正是你們的無限信任，才讓我有勇氣和動力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點竊喜和成就感,，能被人需要的感覺很好，這也是我掛在嘴邊的一句話,。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢，進而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,，也讓心理師同行們能這個行業(yè)有更加清醒的認識，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過程中,，我越來越體會到了自己的無能和無力,，這不是謙虛而是事實。有些個案處理起來得心應(yīng)手,，但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題,，家長心急火燎的來找我,，我也是家長，對家長們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們,，但恕我直言，這時候孩子的問題真的很嚴重了,。因為普通民眾對心理問題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白,，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo)，而這時候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況，家長們對心理師的指導(dǎo)可以說言聽計從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對著干，他們對家長的努力置若罔聞,，根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心，呵呵,，我感覺這有點站著說話不腰疼,，因為家長也是普通人，也有情緒,，你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時間里一點情緒都沒有,，真的有點強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個個家長無奈的離去,，我也只能對他們說只要認識到錯誤就不晚,，但結(jié)果怎樣也只能靠時間了。

無奈,，是我越來越強烈的感受,，心理師的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對不起了,，轉(zhuǎn)變真的要靠自己，要靠自己的悟性和堅持，我只不過是在某些關(guān)鍵時候給你指一條稍微平坦的路,，你走不走，怎么走,，走多快,，真的與我沒多大關(guān)系，在此,，也對那些我未能實現(xiàn)你們愿望的朋友們說聲,，抱歉。

近段時間忽然又退出江湖的念頭,，且越來越強烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗,，可是我感覺,，心理咨詢也就是那么回事，人與人的差距太大,，而一個人的精力學(xué)識和能力又真的有限,，你越是像提高成功率，結(jié)果就越會讓你失望,。有些同行很注重技術(shù),，我很想提醒一句，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,，不要太過認真的。大師級的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因為人的心理太復(fù)雜,，你指望單一打法是很難奏效的。這點切記,。

人的心理是個綜合問題,，所以心理咨詢也是一個綜合問題，就是說綜合因素導(dǎo)致了一個結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個人的能力,。我曾經(jīng)對幾個同行開玩笑說，如果你是一個億萬富翁或者是一個市長兼職心理師,，或者你本身就是一個精神科有經(jīng)驗的主治醫(yī)生,，那問題就好辦多了，呵呵，這也只能是一個如果罷了,。

最后我也想對問題人群說幾句,，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生，問題的關(guān)鍵是防患于未然,，無論你是哪個階層,，也無論你做何工作，如果有時間還是多學(xué)點心理學(xué)知識,，要了解自己知道自己心理運行的規(guī)律,，知道什么是心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),，對不起，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件,。

1情商是一個人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人，除了情商要高于常人,，很重要的一點就是要對情緒敏感,，要具備管理情緒的能力，正所謂能駕馭情緒的人可以影響......