寒假拉開帷幕，大學(xué)時光的這一特殊留白，是學(xué)子們積蓄能量,、多元成長的黃金檔期。大學(xué)寒假假期計劃書仿若精準(zhǔn)羅盤,，從專業(yè)精進(jìn)、學(xué)術(shù)深耕,，到社會實踐,、技能拓展，再到游歷四方,、開闊視野,，全方位規(guī)劃方能不負(fù)韶華。接下來小編給大家?guī)泶髮W(xué)寒假假期計劃書模板范文,。

大學(xué)寒假假期計劃1

時光荏苒,，轉(zhuǎn)眼寒假將至，我未來的寒假中,，我們該怎樣渡過使之更有意義呢,。這就得我們好好的規(guī)劃一下我們的寒假計劃了。

（一）寒假將至,，安全回家

寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問題,，畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家，所以安全尤為重要,。不管你是坐汽車,、火車還是其它的交通工具回家，買票是第一關(guān),，所以防止買到假票是第要解決的第一問題,，許多騙子利用大家急切回家的心里行騙，所以一個主義這點,，要到正規(guī)的售票點買票,。遵守交通規(guī)則尤為重要,，寒假出行一定要把安全放第一位,，保證自身的安全。 寒假返家各位大學(xué)同學(xué)應(yīng)提前做好買票的準(zhǔn)備,，每年的春運高峰期車票都很難買,，買票要注意看是不是真的，不要和不認(rèn)識的人說話,，小心上當(dāng)受騙,，由于車站是很多騙子的場所,，要學(xué)會保護(hù)自己，最好和幾個同學(xué)一起去,，互相照應(yīng),?；丶仪白詈孟冉o家里打個電話，讓家里人知道,，手機要保持通暢,，以備不時之需。還要照看好自己的行李和隨身物件,，注意被小偷扒竊,。遇到緊急情況可以找警察幫忙。

（二）合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)

寒假是個特殊的假期,，由于它之間有著我們隆重是春節(jié),，所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié)，看望親朋好友,。所以肯定會有許多的應(yīng)酬,，聚會等,，但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點問題,。

1,、堅持早睡早起。每晚23：00分準(zhǔn)時熄燈上床,，早上７：00前起床,、疊被、洗漱,，并且要堅持在學(xué)校時的作息時間,，決不由于回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。

2,、動幫父母做家務(wù),，保持臥室、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生,，飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤勞動為榮,，以好逸惡勞為恥,。

3、每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,，力爭利用這個假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西。還有娛樂和休閑要有個度,，每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時,，并且要注意和朋友們?nèi)ゾ蹠r要注意選擇合適的場所，不要去那些盈利高的場所,，要想到你自己是個大學(xué)生,，要嚴(yán)格要求自己。

4,、在家時應(yīng)該多陪陪爸媽,、家里的老人和弟妹們，以便更增加彼此間的感情,，免得會出現(xiàn)一些小矛盾,。

（三）寒假期間打工賺錢歷練

對于現(xiàn)在的社會來說，有一定的'工作經(jīng)驗是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢的,，所以在寒假期間,，找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少,，但一定要找一個能鍛煉自己的地方,，最好是更自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的，這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運用于工作上,，讓你以后在工作起來就得心應(yīng)手了,。還有每天的工作時間不宜過長，我們的目的不是為了賺錢,，而是為了鍛煉自己,，所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了,，在家多陪陪親人才是最重要的,。

大學(xué)寒假假期計劃2

時間：寒假假期

地點：本地區(qū)

對象：各行業(yè)，各年齡段的人

范圍：足球運動

主題：足球運動在本地區(qū)的普及情況

科考方法：填寫調(diào)查問卷的形式

調(diào)查后的分析：

本次調(diào)查給我最大的感觸是：足球運動在本地區(qū)的普及情況很差,。

調(diào)查前,，我準(zhǔn)備了二十多份調(diào)查問卷，這些問卷是用來給農(nóng)民,，學(xué)生,，以及商人或工人等不同行業(yè),，不同年齡段的人填寫的,，據(jù)搞查了解,，我總結(jié)如下：

一.國家對足球運動的`推廣和投資力度不夠，當(dāng)前的體制下不利于足球的普及與提高,，城鄉(xiāng)的足球投入有較大差距,。

在當(dāng)前，全社會都在搶抓機遇,，建設(shè)社會主義新農(nóng)村,。正好體育也是促進(jìn)社會和諧，提高人民體質(zhì)的好事,。地方上教育和體育已經(jīng)和二為一,，改為教體局。也為足球的普及提供了基礎(chǔ),。如果能在廣大農(nóng)村開展“千校百隊”活動,，讓校與校、村與村之間經(jīng)常搞一些足球比賽,，這對足球的普及大有好處,。這種比賽還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊意識，增強集體榮譽感,，提高體質(zhì)的同時,，又能提高對國家，對家庭的責(zé)任感,。讓他們不再沉溺于網(wǎng)吧的侵害,。

二.學(xué)校足球普及困難重重

據(jù)中國足協(xié)最近調(diào)查的41個城市中，15個城市中同時在中小學(xué)開展校,、區(qū),、市級足球賽，僅占41個城市的36.6%,。而只有11個城市在中學(xué)開展校,、區(qū)、市三級足球比賽,，僅占總數(shù)的26.8%,。另有15個城市開展情況不祥。超過六成以上的城市難以保證中學(xué),、小學(xué)同時開展足球聯(lián)賽,，這讓中國足球在學(xué)校探求發(fā)展之路舉步維艱。記者通過調(diào)查了解到,，造成這一現(xiàn)象的原因主要有三點,。首先是傳統(tǒng)訓(xùn)練體制的制約。足球職業(yè)化后，過去計劃體制下的專業(yè)足球隊轉(zhuǎn)變成市場環(huán)境下的職業(yè)隊,。體育局與足球隊之間沒有隸屬關(guān)系,，業(yè)余體校、體育學(xué)校不再有向上輸送人才的指標(biāo),，使得中小學(xué)訓(xùn)練單位失去后備人才輸送方向,。其次，各方利益沖突難以實現(xiàn)資源的有效配置———在足球后備人才走上市場化后,，地方教委認(rèn)為學(xué)?？梢圆槐爻袚?dān)輸送人才的義務(wù)，因此在進(jìn)行教育資源配置時,，不再給予相關(guān)優(yōu)惠政策,。學(xué)校大多以升學(xué)率為評價學(xué)校教學(xué)成果的重要參考標(biāo)準(zhǔn)，足球運動在校園的開展從整體上得不到支持,，甚至還遭到了反對,。在各方利益沖突下，校園普及足球非常困難,，資源短缺使得具有天賦的中小學(xué)生不能被及時發(fā)現(xiàn),。此外，青少年能否參加足球運動大多取決于家長的意志,。家長在孩子發(fā)展中極力排斥一些對抗性強,、易受傷的項目。而隨著高校不斷擴招,，家長們不由自主地認(rèn)定孩子上大學(xué)才是最好的出路,。

大學(xué)寒假假期計劃3

這類同學(xué)在假期仍然不放松，堅持學(xué)習(xí),，他們有的是為計算機二級,，英語四級等考試準(zhǔn)備；有的是因為這學(xué)期沒學(xué)好而導(dǎo)致掛課,，所以要在寒假惡補一翻,，為下學(xué)期做準(zhǔn)備。“我要回去把下個學(xué)期的課學(xué)了,，再也不掛科,！”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報了計算機二級考試,，她準(zhǔn)備回家“好好啃啃書本”,。

走親訪友型

寒假里過年自然少不了走親戚。而半年不見的老同學(xué),、老朋友更是要趁假期的時候想好好聚聚,，敘敘舊,。同時一些以前的老師也要在過年的時候也要去拜訪一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪友,。

社會實踐型

在學(xué)校的時候,，由于怕影響學(xué)習(xí)，沒有時間等原因,，很多同學(xué)很少參加社會實踐,。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí),，鍛煉自己,，了解一下社會，順便還可以賺點鈔票,。

狂吃狂睡型

在被問及寒假做什么時,，不少學(xué)生的第一反映就是：“吃和睡！”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個懶覺,，但是在家里更舒服,，因為什么顧慮都沒有，想睡到什么時候就睡到什么時候”,，管理學(xué)院學(xué)生小劉說：“在學(xué)校睡懶覺會有負(fù)疚感,，總感覺不太好。打算在家里就不一樣了,，畢竟是假期嘛,。”談到吃，一些同學(xué)表示,，過年好吃的比較多,，再加上平時學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味，所以在家一定要“惡補”,。

無所事事型

與上面提及的同學(xué)相比,，這類同學(xué)顯得有些迷茫，不知道假期該干點什么,。有的同學(xué)說：“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西,，可是一回家就什么也做不了。一回到家,，心態(tài)都會立刻變得不一樣了,。”

建議：張弛有度才是最好的休息方式

為了過一個充實而又有意義的假期，在假期不僅玩好,，也能學(xué)好,。大家可以建立‘比’的意識，和同學(xué)一起制定計劃,，互相督促,。同時要注意提高效率,，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)，玩的時候盡情玩,。而制定一個詳盡具體的可實施計劃會大有幫助,。

一、休整,。大學(xué)生的獨立性正逐漸加強,，但同時他們也承受了一定的學(xué)習(xí)壓力，所以可先利用這個長假好好休整一下,。學(xué)生應(yīng)該建立科學(xué),、合理的假日“生物鐘”，并安排一定的體育鍛煉,，做到身心兩健,，而不能用暴飲暴食、嗜睡貪玩等方式來彌補之前的“損失”,。

二,、反思。要做好反思的工作,，總結(jié)一學(xué)期的生活學(xué)習(xí)狀況,，分析自己的成敗得失，這樣有助于大學(xué)生更好地發(fā)掘自己的潛力,，發(fā)揮自己的特長,。

三、補缺,。簡單地說就是學(xué)科間的`互補,。理工科的學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣讀一些文學(xué)作品、人物傳記等,，文科的學(xué)生可以了解一些科學(xué)常識,，做到文理滲透，完善知識結(jié)構(gòu),。

四,、參加社會實踐。根據(jù)自己的專業(yè)知識和自身與社會的要求,，參加一些與專業(yè)有關(guān)的實習(xí)或社會調(diào)查,，也可自學(xué)更多的專業(yè)知識。

適當(dāng)放松,，適量的學(xué)習(xí),，張弛有度才是最好的休息方式。大學(xué)生千萬別讓自己的假期過于松散,，否則開學(xué)時難以適應(yīng)上課的節(jié)奏,。而且利用假期多參加社會實踐也是為自己的將來及早做好準(zhǔn)備,。