人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主持稿篇一

“春暖花開,，萬物復(fù)蘇”,，當(dāng)我們置身于明艷春光、陶醉于鳥語花香時(shí),，你可曾知道各種致病菌也在迅速地生長(zhǎng),。氣候變化無常，早晚溫差較大,，導(dǎo)致人的抵抗力下降,，一些春季傳染病也在悄悄地開始傳播,。預(yù)防春季傳染病不容忽視。

春季常見傳染病有以下6種：

1,、水痘

患病初期有發(fā)熱,、頭疼、全身倦怠等癥狀,，發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,，發(fā)病前2天和發(fā)病后6天都具有傳染性。

2,、流行性腮腺炎

患病初期有發(fā)熱,、頭疼、無力,、食欲不振等癥狀,，發(fā)病1—2天后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大,，通?？梢娨粋?cè)或兩側(cè)腮腺腫大。發(fā)病前6天至發(fā)病后9天具有傳染性,。

3,、流行性感冒

患病初期出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼,、肌肉疼,、乏力、鼻炎,、咽喉疼和咳嗽等癥狀,。流感病人是傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播,，也可通過接觸病人的分泌物傳播,。

4、麻疹

患病初期出現(xiàn)咳嗽,、流涕,、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點(diǎn),，3—7天后皮膚會(huì)出現(xiàn)斑丘疹,，通常由面部擴(kuò)散到全身。嚴(yán)重者呼吸系統(tǒng),、消化系統(tǒng)及腦部都會(huì)受影響,，可導(dǎo)致嚴(yán)重后果甚至死亡。

麻疹病人是傳染源，主要通過飛沫或接觸病人的鼻咽候分泌物傳播,。

5,、手足口病

手足口病多發(fā)于學(xué)前兒童，,，主要癥狀是手,、足、口等部位出現(xiàn)斑丘疹,、皰疹,、少數(shù)病例出現(xiàn)腦膜炎、腦炎,、腦脊髓炎、肺水腫等,。

該病主要通過消化道,、呼吸道和密切接觸等途徑傳染。

6,、禽流感

主要出現(xiàn)高熱(38度以上),、咳嗽、咽喉疼,、頭疼,、全身不適等癥狀。主要經(jīng)過呼吸道感染,，也可以通過密切接觸感染到禽類及其分泌物,、糞便、受污染的水而感染,。

預(yù)防要點(diǎn)：

1,、在人群集聚場(chǎng)所打噴嚏、咳嗽要用手絹或紙巾掩蓋口鼻,、不隨地吐痰,，不要隨意丟棄擦鼻涕、吐痰使用過的紙巾;

2,、勤洗手,，不用污濁的毛巾擦手;

3、雙手接觸呼吸道分泌物后應(yīng)立即洗手或擦干凈;

4,、避免與他人共用水杯,、餐具、毛巾,、牙刷等物品;

5,、注意環(huán)境衛(wèi)生、室內(nèi)通風(fēng)。如周圍有呼吸道傳染病人,，應(yīng)增加通風(fēng)換氣次數(shù),，注意保暖，衣服,、被褥要經(jīng)常曬太陽(yáng);

6,、多喝水，多吃水果蔬菜,，增強(qiáng)免疫能力;

7,、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所;

8、盡量避免接觸貓狗,、禽鳥,、鼠類及其排泄物，一旦接觸,，一定要及時(shí)洗手;

9,、發(fā)現(xiàn)死亡或可疑患病的動(dòng)物，不要接觸,，立即報(bào)告;

10,、不吃不衛(wèi)生的食品，如不合格的零食;

老師們,，同學(xué)們,，希望你們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在享受美好生活的同時(shí),，重視春季流行疾病的防控,。祝愿大家：人人都有好身體，天天都有好心情!

講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主持稿篇二

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好：

今天我演講的題目是：《共同攜手,，預(yù)防傳染病》。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季,，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至,。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病,，我們大家應(yīng)該注意以下幾條：

(一)保持個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手洗臉，勤換衣服,。特別提醒我們部分同學(xué)應(yīng)該改掉咬手指,、吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入”這句話!

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保證充足的睡眠,。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉，到室外呼吸新鮮空氣,。特別是我們要堅(jiān)持一絲不茍地做好課間操,，積極地上好體育課。

(三)注意飲食,，多喝白開水,，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,，不吃生冷,、變質(zhì)的食物。

(四)堅(jiān)決不吃校外商販的食品,，這些食品的健康狀況,、加工環(huán)境一般都沒有保證，食品當(dāng)然也就不安全,，所以,，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見，以防生病,。

(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場(chǎng)所,。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾,、不隨地吐痰等,，請(qǐng)大家用舉手之勞，維護(hù)好我們優(yōu)美整潔的校園,。同時(shí)還要注意,，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生,。

(七)如果在學(xué)校里出現(xiàn)不舒適癥狀,，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診,，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假休息,。

同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福生活的基礎(chǔ),，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法，只要我們時(shí)刻牢記，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。我的演講完了，謝謝大家!

講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主持稿篇三

各位老師,、同學(xué)們：

大家好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生,，預(yù)防春季傳染病》。

同學(xué)們,，現(xiàn)在正值春季,，春天氣候往往變化無常，因此有人把春天稱為“百草發(fā)芽,，百病發(fā)作”的季節(jié),。在春天，只要稍不注意衛(wèi)生,，是很容易引發(fā)各種疾病的,。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習(xí)慣，如何在春季有效地預(yù)防疾病呢?

首先,，讓我們的教室和校園保持干凈整潔,。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角，及時(shí)處理堆積的垃圾,，并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn),。

其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后,、打噴嚏,、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手，決不隨地吐痰,，要保持教室以及室內(nèi)空氣流通,。盡量少去公共場(chǎng)所。

另外,，提醒大家要注意休息和睡眠,。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合,。根據(jù)天氣變化,，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多,。如果不小心感冒了,，要及時(shí)報(bào)告老師或家長(zhǎng),，多喝白開水，按時(shí)休息,。同學(xué)們,，健康的身體是我們快樂學(xué)習(xí)的基本保證，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生是最基本的,，也是每個(gè)人都能做到時(shí)刻做到的。

最后,，希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人!

講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主持稿篇四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”,。

冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),，學(xué)校是人群高度密集的場(chǎng)所。師生又是傳染病易感人群,。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行,，確保師生健康。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識(shí),。

首先,，冬季傳染病分為流行性感冒，水痘,、麻疹,、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā),。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人群,，甚至流行,。

對(duì)比，我們可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防:

第一,、了解相關(guān)知識(shí),，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)

1.經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮,，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來,，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會(huì);

2.體弱者,，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,，避免被傳染;

3.可適當(dāng)接種疫苗，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備,。

第二,、學(xué)會(huì)自我調(diào)理,，提高自身抗病能力

1.多喝白開水，冬天氣候干燥,，人體極易缺水,。多喝白開水。不但能保證正常機(jī)體的需要,，還能有利于體內(nèi)毒素排出;

2.根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,，適當(dāng)增減衣物，避免著涼;

3.適當(dāng)鍛煉,，鍛煉身體可增強(qiáng)血液循環(huán),，增強(qiáng)身體的抗病能力;

4.合理安排飲食，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;

5.注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠,，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄?，增?qiáng)免疫力,。

第三、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，降低患病機(jī)率

1.保持良好個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手，寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手,。

2.不隨地吐痰,，打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻;

3.不喝生水,、不吃不衛(wèi)生,、不潔食品店;

4.不與他人共用水杯、餐具等;

5.平時(shí)應(yīng)多注意教室及個(gè)人衛(wèi)生,。

第四,、要早發(fā)現(xiàn)、早治療,，出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥,。

俗話說“身體是革命的本錢”,。只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利,。最后祝愿老師,、同學(xué)們身體健康、萬事如意!謝謝大家!

講究衛(wèi)生預(yù)防疾病主持稿篇五

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,，預(yù)防夏季傳染病”,。

講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的.重要和緊急,。炎炎夏季正是傳染病的多發(fā)季節(jié),。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹,、水痘,、風(fēng)疹、流行性腮腺炎,、猩紅熱等等,。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時(shí)間都比其他季節(jié)少,，人體的水分也比其他季節(jié)失去的多,，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病,。所以,，為了預(yù)防這些傳染病，大家需做到以下預(yù)防措施：

(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，換洗衣服。打噴嚏,、咳嗽,、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手,。

(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，飲食均衡，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠,。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,，合理安排運(yùn)動(dòng)量

(三)注意飲食,，多喝水，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,，不吃生冷、變質(zhì)的食物,，少吃冷飲,。注意休息,，保持充足的睡眠，避免機(jī)體免疫力下降,。

(四)堅(jiān)決不吃三無食品,，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,，食品也沒有合格證,，所以在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,，以防病從口入,。

(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所,。

(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效,。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙,、亂丟食品包裝袋,、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,，維護(hù)我們整潔的環(huán)境,。同時(shí)還要注意，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生,。

(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師,，及時(shí)去醫(yī)院就診,，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,，要注意請(qǐng)假隔離,，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

老師們,、同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ),。講究衛(wèi)生是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。最后祝大家身體健康!