總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去,，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結(jié)的目的,。寫總結(jié)的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)1

教育實習(xí)是我從一個學(xué)生到教師的過渡環(huán)節(jié),，也是一項必要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,。從九月初到今天，為期八周的實習(xí)已經(jīng)結(jié)束,。在這段實習(xí)的日子里我漸漸熟悉學(xué)校的教學(xué)生活,，我就以下幾點總結(jié)這段時間來的實習(xí)生活。

第一,，在角色方面,，我從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€教師。經(jīng)過這些日子的實習(xí),，我覺得教師身份與學(xué)生身份大致有三點不同,。首先，在課堂上,，學(xué)生是一個課堂的主體,，但教師是整個課堂的掌控者，教師的主要任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí),，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力,。這里的挑戰(zhàn)是如何把自己所知道的轉(zhuǎn)換成語言，深入淺出地教給學(xué)生,，使學(xué)生掌握,。其次，在課堂之外,，學(xué)生的任務(wù)是完成作業(yè),，鞏固復(fù)習(xí)所學(xué)知識，而教師需要批改作業(yè),，并準備下節(jié)課的內(nèi)容,。同做作業(yè)一樣，批改作業(yè)需要認真仔細,，還需要將錯題歸類整理,，得出系統(tǒng)的評價，以找出講解習(xí)題時的重點難點以及時間把握,。最后,，總體來說，作為一個學(xué)生,，上課是主要任務(wù),，課外一切活動都是上課內(nèi)容的延伸，而作為一名教師,，備課和上課都是主要任務(wù),，上課是所有備課內(nèi)容的集中體現(xiàn)。教師和學(xué)生一樣，學(xué)生一天上八節(jié)課,，一名教師的工作量超過了一天八個課時,。

在這段實習(xí)的日子里，我已經(jīng)體會到作為一名教師的辛苦,，也享受到了作為一名教師的幸福,。我正在慢慢從學(xué)生向教師轉(zhuǎn)變，漸漸融入并且適應(yīng)教師生活,，為將來成為一名正式教師作好充分準備,。

第二，備課是一個教師很重要的一項工作,。通過這些日子以來的實習(xí),，我覺得備課主要分為兩個方面。首先,，是新課的備課,。出于學(xué)生年齡的考慮，備課應(yīng)該避免枯燥乏味,。尤其對于數(shù)學(xué)來說,，生動形象不僅僅有利于學(xué)生學(xué)會知識點，也能培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)學(xué)的興趣,，起到激勵作用,。這其中很重要的一點是要將數(shù)學(xué)內(nèi)容與實際相聯(lián)系。許多學(xué)生認為生活中根本用不到數(shù)學(xué),，所以學(xué)數(shù)學(xué)沒有用,。但實際上我們的生活中充滿了數(shù)學(xué)知識，比如說怎么鋪地磚大小合適,，怎么買東西省錢，選擇什么路線省時間等等,。故而,，在備課的時候要將數(shù)學(xué)問題融入到實際情景中，更有利于學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的牢固掌握,。其次,，另外一種備課是習(xí)題課的備課。一方面,，要求教師在批改作業(yè)的時候認真仔細,，因為只有這樣才能了解個別學(xué)生對知識點的掌握程度以及學(xué)生整體的學(xué)習(xí)熟練程度。這樣一來,，在講評的時候就有目的性,，突出錯的多的題目，總結(jié)學(xué)生薄弱的知識點，使得習(xí)題課效果更為顯著,。另一方面,，在準備習(xí)題課的時候?qū)⑺攸c講解的題目涉及到的知識點歸納起來，先復(fù)習(xí)知識點,，再講解題目,，并配套一些相關(guān)的深入練習(xí)，以達到鞏固的目的,。

但是,，從總體來說，備課不是一成不變的,，每個老師要根據(jù)自己的學(xué)生進行適當(dāng)調(diào)解,。因為由于學(xué)生知識掌握程度不同，同樣的備課內(nèi)容在有的學(xué)生身上適用而在某些學(xué)生身上則不能施行,。所以,，備課還是很靈活多樣的。

第三,，在課堂教學(xué)方面,，我有以下幾點感悟。首先,，一定要注意自己的教姿教態(tài),，不能緊張的說不出話來，也不能講話沒有條理,，儀態(tài)端莊大方嚴肅但也需要一定的親切感,。其次，一切教學(xué)內(nèi)容由備課內(nèi)容展開,，但語言技巧是很重要的,。由于學(xué)生年紀還小，生動有感情的語言更能吸引學(xué)生,，這樣一來,，就更能促使學(xué)生對這門學(xué)科的興趣，上課的積極性,。另外,，說話聲音一定要響亮，有些學(xué)生會由于聽不清而不聽課,。另一方面,，上課用詞要準確，特別是對于數(shù)學(xué)這門嚴謹?shù)膶W(xué)科來說,，容不得一點差錯,。特別是在一些細節(jié)方面,，小問題往往會導(dǎo)致大錯誤。平時不注意,，考試的時候就會在學(xué)生身上反映出來,。最后一點，課堂不是教師的課堂,，現(xiàn)代課堂以學(xué)生為主體,，老師起到引導(dǎo)作用。所以,，上課經(jīng)常會抽取同學(xué)發(fā)言,。而在這個時候，就要注意把握好抽取同學(xué)的層次,，根據(jù)不同問題找不同類型的同學(xué)回答,。這就需要一個教師對他所教學(xué)生的了解程度了。

總體來說,，現(xiàn)在的課堂教學(xué)內(nèi)容豐富多樣,，注重實際也講究效率。在短短兩個月的實習(xí)時間里更本無法體會透徹,。況且,，我們課堂在不斷進步當(dāng)中，需要我們不斷學(xué)習(xí)不斷創(chuàng)新,。

但是,，通過這段時間的實習(xí)生活，我也大致了解到了課堂教學(xué)的一些注意點和難點,，這對我?guī)椭艽蟆?/p>

第四,，課后反思是教學(xué)內(nèi)容的一個重要組成部分，是每個青年教師必須進行的一項教學(xué)內(nèi)容,。上課反思有三個階段,，課前反思、課中反思以及課后反思,。這三個階段中屬課后反思最為重要,，它包括一個教師對這堂課的優(yōu)缺點反思、學(xué)生上課的反應(yīng)和課堂整體效果等內(nèi)容,。我所在實習(xí)學(xué)校的備課筆記中就有一欄是課后反思。當(dāng)我們上完一節(jié)課以后,，都要將這次上課的心得體會記錄下來,。比如課堂中哪個環(huán)節(jié)處理的不好，哪個問題沒講清楚或者有什么遺漏,。此外,，也可以將這節(jié)課的優(yōu)點記錄下來，比如說板書設(shè)計合理，學(xué)生掌握程度熟練等多方面內(nèi)容,。

課后反思的主要作用有兩點,。第一點，基于反思自己的缺點,。知道了自己的缺點以后我們可以在下次備課的時候可以根據(jù)這些不足加以彌補,。而且在下次教授相同內(nèi)容的時候盡力避免重復(fù)這樣的錯誤。這樣一來,，我們的課堂教學(xué)就在不斷進步提高之中,。第二點，就是要反思自己的優(yōu)點,。沒有十全十美的課堂當(dāng)然也沒有一無是處的一節(jié)課,。將自己在課上的優(yōu)點記錄下來，提醒自己將他們保持下去,，避免自己的退步,。如果一方面彌補自己的不足，一方面保持自己的長處,，自己的教學(xué)水平必會有所增長,。

在這兩個月的實習(xí)期間，我已經(jīng)學(xué)會了如何對自己的課堂進行反思,，并且虛心接受他人的意見,，這使我收獲很多。

第五,，給學(xué)生布置作業(yè)也是一項重要工作,。首先，布置作業(yè)不能盲目,，要針對學(xué)生的實際狀況和對知識的掌握程度選擇性做題,。如果題目不經(jīng)選擇，一股腦布置給學(xué)生,，無疑增加了學(xué)生的負擔(dān),。而且有些毫無用處的題目可能會達到適得其反的效果，使學(xué)生對所學(xué)知識產(chǎn)生異議,。其次,，布置題目要有層次性，層層深入引出知識點,。因為當(dāng)天的作業(yè)一般來說都是針對新知識點,，要讓學(xué)生牢固掌握這些新知，就需要穩(wěn)扎穩(wěn)打而不是一下子深入,。如果是復(fù)習(xí)課的作業(yè),，可以增加深度,，拓寬思維。

其次,，作業(yè)不只是學(xué)生的事情,，同時也是老師的任務(wù)。老師應(yīng)該做到布置必收,，有收必批,，有錯必究。如果布置了作業(yè)而不收起來批改,，學(xué)生會偷懶不做,，養(yǎng)成對待作業(yè)忽視的態(tài)度，不利于學(xué)習(xí),。同樣的,，如果作業(yè)收起來而不批改，學(xué)生必然會感覺到老師對作業(yè)的不重視,，造成學(xué)生對作業(yè)的懈怠,。再進一步，批改的作業(yè)一定要及時訂正,，做到有錯必糾,，否則錯誤永遠難以改正。在批改作業(yè)的時候教師必須本著認真負責(zé)的態(tài)度,。如果有錯誤不指出來,，一方面影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)，一方面會降低了自己在學(xué)生眼里的威信,。

總而言之,，作業(yè)是教學(xué)反饋的一個重要組成部分，每個教師都必須對它認真負責(zé),。在實習(xí)期間,，我了解到現(xiàn)在作業(yè)布置的種類繁多，有筆頭,、口頭或者實踐等多方面的形式,，這既是對學(xué)生的鍛煉，也是對一個老師講評作業(yè)能力的考驗,。

最后,，我們這次實習(xí)還有一個重要的內(nèi)容就是班主任工作的實習(xí)。一個人管理班級里四五十個學(xué)生并不是一件容易的事情,。一方面,，在教學(xué)之余班主任要抽出許多時間來處理繁雜瑣事，比如學(xué)生早操,，班干部安排還有中午吃飯等問題,。另一方面，我覺得比較棘手的是處理班級里學(xué)生的矛盾?，F(xiàn)在的經(jīng)驗告訴我,，對待這類學(xué)生應(yīng)該采取先批評再鼓勵安撫的方法。當(dāng)然,，也可以先鼓勵,，讓學(xué)生感覺自己平時表現(xiàn)不錯，這次不應(yīng)該犯錯,?？傊霭嘀魅我度牒芏嘈难龅綗o私奉獻,。無論如何,，做班主任都不是件容易的事情，我要學(xué)習(xí)的地方還很多,。

以上所述就是我這階段的實習(xí)小結(jié),。短短兩個月過的很快，但我在這兩個月內(nèi)的收獲著實不少,，我也更加熱愛教育事業(yè),，對未來的工作充滿信心和動力。當(dāng)然,，我還是有許多地方要學(xué)習(xí)提高,，不斷摸索發(fā)展，希望在以后的教學(xué)道路上慢慢取得進步,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)2

每個人都要經(jīng)歷一個實習(xí)生涯,，在實習(xí)結(jié)束的時候，也要在實習(xí)期間進行自我評價,。實習(xí)收獲根據(jù)實習(xí)工作不同而不同,。兩個月的實習(xí)很快就過去了。我總結(jié)了自己的表現(xiàn),，但既有滿足,，也有不足。希望這份大學(xué)生實習(xí)總結(jié)能讓我想起自己的過去,。

本次實習(xí)的主要內(nèi)容是R&D和繪畫,，參與R&D的新產(chǎn)品和繪制細節(jié)，了解家具制作中零部件的組裝和內(nèi)部結(jié)構(gòu)的整合,。

通過這次實習(xí),，主要有一些體會：

首先是個體角色的轉(zhuǎn)變和整個人際關(guān)系的變化。——學(xué)校成績好的同學(xué),，從零開始成為未知領(lǐng)域的實習(xí)生,，熟悉的校園變成了不熟悉的業(yè)務(wù)單位,。接觸到他們的人也換了角色，老師成了領(lǐng)導(dǎo),，同學(xué)成了同事,。他們的相處方式完全不同。在這種轉(zhuǎn)型中,，對溝通的認知是非常蒼白的,。所以第一次覺得自己沒有想象中那么善于溝通。當(dāng)然,，適應(yīng)新環(huán)境需要一個過程,，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這個角色轉(zhuǎn)換，真正融入職場這個和學(xué)校完全不同的社會環(huán)境,。

在心理上努力適應(yīng)新環(huán)境,，體驗比實際工作要好。特別是“十一五”期間,，我親眼看到了那些兢兢業(yè)業(yè),、負責(zé)任、精益求精,、無私奉獻的大師們的工作作風(fēng),。正是這種工作方式讓我感受最深，從實習(xí)中受益匪淺,。每個人都在努力改進產(chǎn)品,。大家都知道做歐式家具最重要的是線條感。為了讓曲線盡可能完美,，工作人員一次次改進,，沒有半分怨言。通過這次實習(xí),，工人師傅的這種精神值得我在以后的工作中好好學(xué)習(xí),、繼承和發(fā)展。

走出校門步入社會,，不能對自己期望過高,。因為期望越大，失望可能越大,，但適當(dāng)?shù)钠诖潜匾?。在學(xué)校里你不能這么想。你讀多少書,，寫多少字,，聽多少課，你就會很棒。畢竟我還是個初出茅廬的學(xué)生,，沒有什么實踐經(jīng)驗,。這是事實，所以我必須努力學(xué)習(xí),，不要對自己評價太高,。

學(xué)校生活暫時告一段落，社會生活才剛剛開始,。進入社會后，要繼續(xù)學(xué)習(xí),，成長,，擴大知識面，才能在社會上有一席之地,?？傊业漠厴I(yè)實踐讓我獲得了人生中第一次寶貴的工作經(jīng)驗,。雖然進入社會后還有很多東西要學(xué),，還有很多教訓(xùn)要吸取，但我覺得我已經(jīng)做了足夠的準備,，無論是心態(tài)還是技能?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但只要我努力,，我的事業(yè)一定會開出希望的花朵,，結(jié)出成功的果實。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)

剛剛結(jié)束的實習(xí),，可以說是這四年來最艱難最充實的一段時間,。努力是因為剛踏上工作崗位，有很多方面不能很快適應(yīng);充實是指在這一段時間里,，學(xué)習(xí)到了在校園里學(xué)不到的知識和技能,，提高了自己各方面的素質(zhì)。同時實習(xí)也給了一些工作經(jīng)驗,。為以后尋求好的職業(yè)打下基礎(chǔ)?，F(xiàn)在我們來總結(jié)一下這幾天工作的成績和不足?？偨Y(jié)經(jīng)驗,，對自己的工作有系統(tǒng)的了解。

主要工作內(nèi)容是協(xié)助辦公室工作人員做好行政部的各類人事和日常行政工作,。在這個過程中,，這一個多月。通過閱讀,、提問和學(xué)習(xí)的方式,，初步了解了公司辦公室文員的具體業(yè)務(wù)知識,，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。首先,，總結(jié)一下我所有具體的工作內(nèi)容：

1,、接聽候選人的電話。路人送各部門經(jīng)理復(fù)檢登記;

2,、啟動試工單,，通知復(fù)試通過者開始試工。

3,、協(xié)助新員工入職培訓(xùn),、階段性培訓(xùn)等培訓(xùn)工作;簽收文件;

4、給各級領(lǐng)導(dǎo)發(fā)文件,。用于歸檔和隨時歸檔;

5,、整理、保管附屬卡和留言條;整理員工檔案,。發(fā)傳真,，

6、快速復(fù)印打印辦公室文件,。獲取辦公表格等,。員工調(diào)動和離職程序;

7、協(xié)助辦理新員工的入職手續(xù),。人事助理實習(xí)總結(jié),。并將考勤明細發(fā)送至各部門進行驗證和簽字;

8、計算管理人員月考勤,。錄入員工養(yǎng)老保險資料;

9,、錄入月罰款單與獎勵單。

10,、制作年全廠管理人員年休表;

11,、協(xié)助接待最大客戶德國Deichmann客人。

12,、領(lǐng)導(dǎo)安排的其他工作,。

三個多月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務(wù)技能的提高,，更多是一種精神的同化和感召,。實習(xí)的結(jié)束同時又是一個新的開始，在新的起點上,，我將重新審視自己,，不斷的給自己充電，在提高業(yè)務(wù)能力的同時，加強技能訓(xùn)練,，使自身在原有水平上再創(chuàng)新高,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)4

按照學(xué)校的規(guī)定，大三上半年,，每個學(xué)生都要進行實習(xí)的訓(xùn)練,，在教育實習(xí)和頂崗實習(xí)之間我選擇了后者。后來事實證明我的選擇是明智的,。

于是,，我被分到了-縣二中進行為期半年的頂崗實習(xí)工作，八月三十號,，-縣廣宗的所有實習(xí)生到達了實習(xí)學(xué)校,，-縣二中的環(huán)境很好，我們二中的這個小組被安排在了一個小院子里,，一切都比想象中的好很多。我所在的-縣二中有初中和高中學(xué)部,，在來到這的第二天我們就分別被分到了不同的年級組,，出乎我的意料，我被分到了高二年級組教生物,，我的指導(dǎo)班主任和指導(dǎo)老師都是王倩伏老師一個人,，實習(xí)班級是高二四班，雖說是在完成大三的學(xué)業(yè),，理論上說,，也是步入了正規(guī)的工作，懷著對一切好奇的心理 ,，我信心百倍的開始了我的實習(xí)班主任和教師工作,。

在二中頂崗實習(xí)的半年生活，我將它分為三大塊,，即教學(xué)工作,、班主任工作和日常的人際交往的學(xué)習(xí)。

在教學(xué)方面,，經(jīng)驗的交流是必不可少的,，實習(xí)過程中，我們進行了小組之間的聽課活動,，通過組員互評,，可以指出每個人授課的優(yōu)缺點，互相學(xué)習(xí),，互相借鑒,。

通過聽其他組員的一些課和自己這半年來的教課經(jīng)歷，我也總結(jié)了一些經(jīng)驗。首先,，備課充分,。教師在上講臺之前的準備工作要充分，這不單單指對知識的熟悉度,，還有語言的組織,，教授的方式，授課的順序,，重難點的劃分... ....這就是說,，一節(jié)課四十五分鐘，要花費你課上幾倍的時間去準備,，這樣才能在上課之前做到心有成竹,。其次，聲音,。教師在上課時,，主要的媒介就是一個老師的說話聲音，授課時,，聲音不但要做到洪亮和穿透力,，而且，語句要抑揚頓挫,，語調(diào)不能過于平淡,，這樣才不至于是學(xué)生對這堂課有疲憊感。然后,，交流,。上課不是老師一個人的表演，上課的目的是讓學(xué)生掌握知識,，所以,，和學(xué)生之間的互動是非常重要的。再次,，感情色彩,。每個教師授課給人的感覺是不同的，這就是說,，要想給人以最容易接受的感覺,，就要求教師要帶有一個良好的感情色彩，這樣,，才能讓學(xué)生喜歡聽某位老師的課,，所以，教課過程中教師個人的感情也是至關(guān)重要的,。最后,，師生關(guān)系,。良好的師生關(guān)系能大大提高課堂的效率，良好的師生關(guān)系最大的前提就是老師要愛學(xué)生,，只有讓他們感覺到老師的愛才能使這個老師受到學(xué)生們的歡迎,。

十一月二十六號，師大的夏曉燁教授和王文華教授來到了-縣二中,，并且,，我很榮幸的成為了他們的聽評對象。兩位教授以及專業(yè)老師姜老師和王老師高老師在聽完我的一堂課后都做了相應(yīng)的評價,，夏老師給我的肯定是對我莫大的鼓舞,。

班主任工作方面，也讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗,。班主任不僅僅是一名教師,，她同時承擔(dān)著學(xué)生的知己、母親等很多職責(zé),。通過將近半年的班主任實習(xí)工作,，使我對班主任工作有了不同的認識，要想切實做好班主任工作,，管理好班級,，贏得學(xué)生的信任與尊重，并不是一件簡單的事,。

首先,，要懷有愛心,。普通的教師要懷有愛心,，作為一名班主任更是要有愛心。在老師眼里,，學(xué)生們雖然都只是孩子,，但他們完全可以把你的行為看得透徹，如果你愛學(xué)生,，并把這種愛帶到與學(xué)生的相處中去,，他們就能感覺到，這位老師的愛,，同時,，這位老師也會贏的學(xué)生們的愛戴。其次,，平等相待,。作為班級的管理者會有很多權(quán)利去支配一些利益關(guān)系，所以,，班主任在處理班級事務(wù)時,，一定要在心里立一把秤,，要絕對公平的對待每一位學(xué)生，只有這樣,，才不至于在學(xué)生中留下老師偏心的印象,，才能使自己在學(xué)生中樹立威信。最后,，以身作則,。班主任是管理者更是榜樣的樹立者，班主任以身作則很重要,，這樣能促進學(xué)生對老師的尊重,。

半年的班主任實習(xí)工作雖然短暫，但是它讓我明白了班主任工作的艱辛,，要想做好這一工作,，就要有無私奉獻的精神，要想把一個班級管理好,，隨意是不行的,，一定要講究方法和技巧，半年的班主任工作遠遠不能讓我領(lǐng)會所有的奧秘,，有人常說,，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，我想說的是,，這種光輝是老師背后無限默默無聞的付出換來的,，而付出后學(xué)生給出的回報，更是可以給教師帶來很多欣慰和快樂,，班主任就是在體驗無私奉獻帶來的喜悅感,。

在二中的日常生活方面，主要就是本組的組員和當(dāng)?shù)乩蠋煹南嗵?，剛?縣二中時對于我來說都是陌生的,，在二中我是唯一一個生物專業(yè)的實習(xí)生，但是二中的組員都很容易相處,，集體生活的半年,，畢竟是農(nóng)村生活，有些東西比不上原來生活來的便利,，我們也要克服生活上的這種差距,，我想我們已經(jīng)克服了這種差距，并且有些喜歡這的生活,，有時候有同學(xué)過生日,，我們會在晚上舉辦一個小型的生日party，無比溫馨,，會做飯的同學(xué)也會一展身手,，大家圍在一起,，其樂融融。在多次的團日活動中,，我們更是加深了對彼此的認識,，促進了感情的交流，這些讓我感受

到了,，大家一起做事是件很美好的事情,， 一起付出，一起收獲,，組員之間時?；突ブ餐M步,，很愉快的度過了這難忘的半年實習(xí)生活,。我雖然沒有在農(nóng)村生活過，卻已深深愛上了大家在一個院子里生活的這種氣氛,。

我很慶幸我選擇了頂崗實習(xí),，在頂崗實習(xí)的日子里，無論是在教學(xué)管理還是為人處事上,，都讓我受益匪淺,，更重要的是，我收獲了一種生活態(tài)度,，假設(shè)一下,，如果當(dāng)時我沒有選擇頂崗實習(xí)，我想每天的我都在過著碌碌無為的生活,，對比現(xiàn)在忙碌帶給我的充實感和喜悅感,，那將是對時間的一種浪費。與此同時,，我感到非常幸運的來到了-縣二中,，遇上了我的指導(dǎo)老師和我可愛的學(xué)生們,，我在與他們相處的同時,，我感到非常充實有活力。

半年的實習(xí)生活很快很美好,，我想,，在將來，我一定會懷念在-縣二中實習(xí)的日子,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)5

一,、實習(xí)目的

通過野外實習(xí)，進一步了解地質(zhì)學(xué)的基本內(nèi)容,，掌握地質(zhì)學(xué)的基本技能和研究方法,，了解和掌握地表形態(tài)及其發(fā)生,、發(fā)展、結(jié)構(gòu)和分布規(guī)律,。重點掌握實習(xí)區(qū)域的地層,、巖石、礦產(chǎn),，地質(zhì)構(gòu)造(褶皺和斷裂)和古生物的主要類型,、分布及其演化規(guī)律，及野外地質(zhì)調(diào)查基本方法等,，并綜合研究和掌握地球表層各自然要素的性質(zhì)和特性,，各要素之間的相互聯(lián)系和相互作用。

二,、實習(xí)地區(qū)概況

主要實習(xí)地點是古武當(dāng)山,，京娘湖，蓮花洞,。

三,、實習(xí)內(nèi)容

(一)5月9號實習(xí)前準備

在課堂上我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了地質(zhì)地貌學(xué)這門課程，對地質(zhì)地貌的一些基本知識都有了一定的了解,。馬上就要去野外實習(xí)了,，我們都很興奮，都在為實習(xí)做準備,。首先我們上網(wǎng)查了實習(xí)地的概況(地理位置,，地質(zhì)地貌)大概了解到：約在距今19億年的時候，發(fā)生了一次顯著的地殼運動,，叫“呂梁運動”,，使中元古界與下元古界呈角度不整和接觸，呂梁運動以后,，相對穩(wěn)定地層的范圍不斷擴大,，地形高低起伏，比較復(fù)雜,。

有些地層在久經(jīng)腐蝕以后,，開始下沉，形成地質(zhì)史上一次大規(guī)模的海浸,，無脊椎動物和菌藻類植物開始出現(xiàn),，一直到距今大約8億年的寒武紀時代，京娘湖地區(qū)還一直沉浸在一片汪洋大海中,。到距今大約兩億五千萬年的時候,，地殼又發(fā)生了一次大運動，稱為“燕山運動”,。

由于地殼斷層,，大部分海水向東消退,，京娘湖地區(qū)仍處于大海的邊沿，洶涌的海濤沖刷巖石,，形成千姿百態(tài)的溝壑深谷,，到了距今大約6500萬年的時候，地殼又發(fā)生了一次大運動,，叫“喜馬拉雅”運動,，西部地殼相對隆起，東部地殼相對下沉,，海水向東消退,，整個太行山脈的雄姿也由于海水的消退展現(xiàn)出來，這里形成了北臺,、太行,、唐縣三層夷平面，培養(yǎng)了京娘湖,、古武當(dāng)山,、七步溝、武西岳的石英砂巖峽谷峰林景區(qū),。古武當(dāng)山巖石主要為砂巖,，大部分屬于三大巖石中的沉積巖，還有少量的變質(zhì)巖,。

(二)5月10號古武當(dāng)山實習(xí)

上午坐車到達古武當(dāng)山,，我們在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下沿山路向上爬，觀察當(dāng)?shù)氐牡刭|(zhì)組成,，地質(zhì)構(gòu)造,。

老師給我們介紹到古武當(dāng)山地區(qū)的巖石主要為砂巖，大部分屬于三大巖石中的沉積巖,，還有少量的變質(zhì)巖,。砂巖是由石英顆粒(沙子)形成，結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,，通常呈淡褐色或紅色,，主要含硅、鈣,、黏土和氧化鐵,。砂巖是一種沉積巖，主要由砂粒膠結(jié)而成的，其中砂里粒含量要大于50%,。

決大部分砂巖是由石英或長石組成的,。變質(zhì)巖是指受到地球內(nèi)部力量(溫度,、壓力,、應(yīng)力的變化,、化學(xué)成分等)改造而成的新型巖石,。固態(tài)的巖石在地球內(nèi)部的壓力和溫度作用下,，發(fā)生物質(zhì)成分的遷移和重結(jié)晶,，形成新的礦物組合。如普通石灰石由于重結(jié)晶變成大理石,。

1.巖層的節(jié)理

它是斷裂構(gòu)造的一類,，指巖石裂開而裂面兩側(cè)無明顯相對位移者(與有明顯位移的斷層相對)。節(jié)理是很常見的一種構(gòu)造地質(zhì)現(xiàn)象,，就是我們在巖石露頭上所見的裂縫,，或稱巖石的裂縫。這是由于巖石受力而出現(xiàn)的裂隙,，但裂開面的兩側(cè)沒有發(fā)生明顯的(眼睛能看清楚的)位移,，地質(zhì)學(xué)上將這類裂縫稱為節(jié)理，在巖石露頭上,，到處都能見到節(jié)理以節(jié)理與巖層的產(chǎn)狀要素的關(guān)系而劃分為四種節(jié)理：

走向節(jié)理：節(jié)理的走向與巖層的走向一致或大體一致,。

傾向節(jié)理：節(jié)理的走向大致與巖層的走向垂直，即與巖層的傾向一致,。

斜向節(jié)理：節(jié)理的走向與巖層的走向既非平行,，亦非垂直，而是斜交,。

順層節(jié)理：節(jié)理面大致平行于巖層層面,。

2.斷層

地殼巖層因受力達到一定強度而發(fā)生破裂，并沿破裂面有明顯相對移動的構(gòu)造稱斷層,。

正斷層：逆斷層的斷層面也幾乎垂直,，但上盤向上移動，而下盤向下移動,，這種類型的斷層是由于板塊擠壓形成的,。沖斷層與逆斷層的移動方式相同，但斷層帶幾乎是水平的,。在這類同樣是由擠壓形成的斷層中,，上盤的巖石實際被向上推移至下盤的頂部，這是在聚合板塊邊界中產(chǎn)生的斷層類型,。

逆斷層：在平移斷層中,，巖石塊沿相反的水平方向移動。正如轉(zhuǎn)換板塊邊界中所述,，地殼塊相互滑動時形成這些斷層,。

平移斷層：在所有類型的斷層中，不同的巖石塊緊密地相互擠壓，在移動過程中形成很大摩擦力,。如果這種摩擦足夠大,，這兩塊巖石將咬合，因為摩擦力使它們無法相互滑動,。在這種情況下,，來自板塊的力量繼續(xù)推動巖石，從而增大施加在斷層上的壓力,。

3.尖滅

“尖滅”指具有一定體積的物體其逐漸縮小直至消失的現(xiàn)象,。地層的尖滅指的是沉積層向著沉積盆地邊緣，其厚度逐漸變薄直至沒有沉積,。超覆是海侵時隨著沉積范圍的擴大,，上覆巖層的沉積范圍大于下伏巖層的現(xiàn)象。

4.褶皺構(gòu)造

褶皺構(gòu)造是巖層因在構(gòu)造運動的作用下而變形,，形成的一系列連續(xù)彎曲,。巖層的連續(xù)完整性未遭到破壞，是巖石塑性變形的表現(xiàn),。它在層狀巖層中表現(xiàn)的最為明顯;是地殼上最常見的一種地質(zhì)構(gòu)造形式,。褶皺是最重要的構(gòu)造現(xiàn)象，因而是構(gòu)造地質(zhì)學(xué)研究的重要內(nèi)容,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)6

這次實習(xí),，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進行基本操作外,，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的,。作為一名一向生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺,，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ),。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務(wù)必要有很強的職責(zé)心,。在工作崗位上,，我們務(wù)必要有強烈的職責(zé)感，要對自己的崗位負責(zé),，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負責(zé),。如果沒有完成當(dāng)天就應(yīng)完成的工作，那職員務(wù)必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤,，也務(wù)必負責(zé)糾正,。

其次，我覺得工作后每個人都務(wù)必要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī),。在這一點上我從實習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件,，雖然對方可能是自己認識的人,，他們也會要求對方出示證件,，而當(dāng)對方有所微詞時,，他們也總是耐心的解釋為什么務(wù)必得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,，這點我有親身感受。

最后,，我覺得到了實際工作中以后,，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力,。任何工作,，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要,。

因此,，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊,，用實踐來檢驗真理,，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的,。

很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會,，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多,、收獲很多,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)7

20-年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習(xí)體驗生涯,。時間不長,，體會甚多。明白了那句讀萬里書,，不如行萬里路的深刻體會,，也許在此時此刻的我，真實的將實習(xí)當(dāng)做工作了吧,。

本次實習(xí)的目的在于透過理論與實際的結(jié)合,、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平,、與人相處的技巧,、團隊協(xié)作精神、待人處事的潛力等，尤其是觀察,、分析和解決問題的實際工作潛力,，以便提高自己的實踐潛力和綜合素質(zhì)，期望能幫忙自己以后更加順利地融入社會,，投入到自己的工作中,。

一般來說，學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距,，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力和專業(yè)技能,，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)潛力。要適應(yīng)社會的生存要求,，除了要加強課堂上的理論知識外,，還務(wù)必要親自接觸社會參加工作實踐，透過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí),。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求,，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)潛力、組織潛力,、協(xié)調(diào)潛力和分析解決實際問題的工作潛力,。

實習(xí)在幫忙應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了十分重要的作用，因此要給予高度的重視,。透過實習(xí),，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識,，為求職與正式工作做好充分的知識,、潛力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期,。

雖然已經(jīng)是大三,，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念,，具體操作并沒有教你,。難得的實習(xí)機會，我想把它做好,。在這段時間學(xué)會了一些比較瑣碎的事情,，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識嚴重不足,，不能適應(yīng)激烈的工作要求,，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗,，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說,，根本無法和那些老手相競爭,，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司,，但在這實習(xí)期間,，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場營銷等，都全身心的投入到工作中去,。

實習(xí)對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,，因為我十幾年的學(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同,。它將全面檢驗我各方面的潛力：學(xué)習(xí),、生活,、心理,、身體、思想等等,。就像是一塊試金石,，檢驗我能否將所學(xué)理論知識用到實踐中去。關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,，也是我建立信心的關(guān)鍵所在,，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習(xí)生活結(jié)束了,，在這兩個多月里我還是有不少的收獲,。實習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,，開始與以往完全不一樣的生活,。每一天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù),，不能草率敷衍了事,。我們的肩上開始扛著民事職責(zé)，凡事得謹慎留意,，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔(dān)嚴重的后果付出巨大的代價,，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來,，自己的工作狀況,，捫心自問，坦言總結(jié),。在諸多方面還存在有不足,。因此，更要及時強化自己的工作思想,，端正意識,，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平,。

首先，在不足點方面,，從自身原因總結(jié),。我認為自己還必須程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧,。

作為一名銷售人員,，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績,。在這個方向的指導(dǎo)下,，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發(fā)起購買欲望,，就顯得尤為重要,。因此，在以后的銷售工作中,，我務(wù)必努力提高強化說服顧客,，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結(jié)合,，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗,。

其次，注意自己銷售工作中的細節(jié),，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言,。用自己真誠的微笑，清晰的語言,，細致的推介,，體貼的服務(wù)去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來,，滿意而去,。樹立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌,。

再次,，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號,，大小,，顏色，價位,。做到爛熟于心,。學(xué)會應(yīng)對不同的顧客，采用不同的推介技巧,。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品,，更力爭增加銷售數(shù)量,，提高銷售業(yè)績。

最后,，端正好自己心態(tài),。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事,，務(wù)必竭盡全力,。這種精神的有無，能夠決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗,，而我們的銷售工作中更是如此,。如果一個人領(lǐng)悟了透過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了到達成功的原理,。倘若能處處以主動,，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹,。

實習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實踐環(huán)節(jié),。透過這次的實習(xí),，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運用。從這次實習(xí)中,，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有必須距離的,，并且需要進一步的再學(xué)習(xí)。在這次會計實習(xí)中,，我可謂受益非淺,。僅僅的二個月實習(xí)，我將受益終生,。透過此次實習(xí),，不僅僅培養(yǎng)了我的實際動手潛力，增加了實際的操作經(jīng)驗,，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離,，對實際的工作的有了一個新的開始。實習(xí)是每一個學(xué)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會,，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，打開了視野,，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)8

在實習(xí)的過程中困難還是挺多的：

1,、上了工地,，迫切的期望自己是個難男生就好了,，能夠和師傅一齊干活，幫著放線,。而我這個女生在工地上就算我十分想干活,，師傅也不會放手讓我干。這也使得我自己動手的機會就少了很多,。

2,、夏天的武漢溫度高不說，太陽能夠曬得那么兇,，上工地的時間多少也受了限制,。一般在早上十點前下午四點后。真的難以想象工人們是怎樣冒著酷暑工作的,。

3,、我剛接觸工地須慢慢學(xué)起，一步一步來,。每一天跟著他到處轉(zhuǎn),，對于一些近距離了解的東西也不是很多了。但是碰到不明白的部位,，一些專業(yè)名詞我都會請教師父,。

4、來到工地,，和周圍的人都不熟,，建立良好人際關(guān)系是需要時間的，在那期間我有很多事情應(yīng)為人沒有認清楚,，給工作的開展帶來了諸多不便,。

5、此刻的辦公都是自動化的,，電腦操作水平高低相當(dāng)重要,，資料的制作都是用的軟件，初次使用有點生疏,，還好我學(xué)的快,，在競爭的年代速度決定一切。

6,、書本上的專業(yè)術(shù)語和工人們的“土話”對我的認知也產(chǎn)生了必須的阻礙,。

7、關(guān)于預(yù)算,，師傅的算法適用于施工現(xiàn)場,，大致計算混凝土的用量就基本上復(fù)合要求了，那里的預(yù)算主要用來監(jiān)控施工的使用量,，在必須范圍內(nèi)都有效,，而書本上是精確計量,，一般用在招投標報價中，是較為準確的計算法則,。兩者的出入讓我有點混亂,。

對于實習(xí)我的收獲也不少：

首先透過這次實習(xí)收獲的是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。透過這次實習(xí)我開始適應(yīng)了這種工地生活,。有了這段時間的鍛煉,，不論以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。

另外就是在工地上明白了一些與學(xué)校不同的問題,，從學(xué)校到社會的轉(zhuǎn)變,，身邊的人也完全變換了主角，老師變成了老板,，同學(xué)變成了同事,，相處之道完全不同。在這種巨大的轉(zhuǎn)變之下,，沒有老師同學(xué)們默默地支持和關(guān)心,，我要獨自應(yīng)對。學(xué)會看慣企業(yè)之間的激烈競爭,，要學(xué)會忍受同事漠不關(guān)心的眼神和言語,，每次理解一項任務(wù)時我所要面臨的是老板的壓力和同事等著看笑話的奚落。往往這個時候似乎只有一次機會,，只能成功不許失敗,。

實習(xí)期間讓我明白作為一名工作人員就應(yīng)怎樣去和工人、領(lǐng)導(dǎo),、監(jiān)理、相關(guān)部門的交流等,。這些事從書本上沒有的,，關(guān)于做人、做事,、做學(xué)問等等,。兩個月的實習(xí)勝過兩年多的讀書。

其次,，透過這次實習(xí)使我對工程方面的有關(guān)知識在實際上有了更深一些的了解,。就應(yīng)說在學(xué)校學(xué)習(xí)再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的,。

我想,，學(xué)校里學(xué)的不是知識，而是培養(yǎng)自學(xué)的潛力,。在知識爆炸的21世紀,，作為我們想不被社會淘汰要學(xué)會不斷學(xué)習(xí),，活到老學(xué)到老。遇到問題要細心地思考,，想辦法解決,，不斷學(xué)習(xí)不斷積累經(jīng)驗，下班的閑暇時間用來為自己充電,，提高效率,，科學(xué)的掌握時間，用知識來武裝自己,，讓自己更強大,。

工地實習(xí)還是鍛煉解決問題的實踐潛力。例如：設(shè)計圖紙上的變更,，具體施工時出現(xiàn)的問題,，人與人之間的交流溝通等等，只有透過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因,，才能找到解決的辦法,。

對有關(guān)的資料也有了必須的認識，明白什么時候該填什么資料,，需什么人簽字等,，這些是我以前沒有接觸過的。這就是做資料需要掌握的流程之一,。

工程中的資料一般起到實時監(jiān)測控制的作用事中控制對工程質(zhì)量起到保障作用,，也為以后出現(xiàn)事故的職責(zé)認定起到輔助作用，有必須程度的參考價值,。所以資料的整理和制作不能有半點馬虎,。

5、總結(jié)：

實習(xí)的日子彈指一揮就毫無聲息的流逝,，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆,。原先頗感忸怩的離開大學(xué)的圍城生活，此刻已經(jīng)漸漸變得順其自然了,，這或許就應(yīng)是一種慶幸,，或許更就應(yīng)是一種嘆息兩個月的磨刀練陣。透過實習(xí),，我們對現(xiàn)代施工方法有了必須的認識,，與傳統(tǒng)的施工方法相比，采用大型機械提高了施工生產(chǎn)效率,，大大減少了勞動力,，減輕了勞動工人的作業(yè)強度。也讓我們真正認識到科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的重要性。同時,，我們也認識了機械方面的先進技術(shù)和高科技領(lǐng)域,，使我們以后從事機施工面的發(fā)展有了新的認識。

本次實習(xí),，開闊了我們的視野,，使我們的理論和實踐結(jié)合在一齊，也使我們對課本一些比較模糊的概念,、抽象的原理有了一個嶄新的認識和理解,。使我們對以往所學(xué)的知識有了更進一步的鞏固，對以前沒接觸過的知識有了深刻地了解,，讓我們對以后的基本動作有了深入認識,。堅苦的實訓(xùn)，理論加實踐,，貫穿始終的流程式學(xué)習(xí),，讓我的動手潛力提高很多，也使自己的專業(yè)知識更好的得到了實踐,、證明,，更使自己在人格定位上提出了一個更高的要求!

另外虛心請教是做好工作的前提，實習(xí)是走上社會的第一步,，實習(xí)能夠積累工作經(jīng)驗,，而虛心請教是積累工作經(jīng)驗最直接的途徑，因此,，工作中遇到不明白的地方,，我就虛心地請同事，在他們耐心的教導(dǎo)中我不斷走向成熟,，也積累起必須的工作經(jīng)驗,。

更重要的是：我們學(xué)到很多課本上沒有的知識，其中的所見所聞,，更加激發(fā)了我對本專業(yè)的熱愛和憧憬,，也深深體會到要在建筑行業(yè)中有所作為務(wù)必付出更多的努力，不僅僅僅是在理論上,，更是在實際的應(yīng)用中。我也親身體會到,，工人師傅們對待工作的一絲不茍,，對待崗位的職責(zé)心，對待惡劣環(huán)境的不動容,。就如同我們就應(yīng)對待學(xué)習(xí)一樣,，容不得半點虛的，個性是我們學(xué)工科，知識的掌握不允許有一點馬虎,，否則,，造成的損失將會是不可預(yù)計的。于是我躲了一份職責(zé),，期望能夠透過自己的努力,，為祖國的大建筑添磚瓦，實現(xiàn)自身的價值,。

這一段時間的經(jīng)歷,，所獲得的實踐經(jīng)驗將終身受益，在以后的工作中將得到體現(xiàn),，我會不斷的理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的知識,，把所學(xué)到的理論知識和實踐經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中來。這才真正到達了實習(xí)的目的,。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)9

畢業(yè)實習(xí)是每個學(xué)生走向社會,、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，透過實習(xí)在實踐報告中了解社會,，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,，受益匪淺，也打開了視野,，增長了見識,，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

作為學(xué)生的我,，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作,，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了,，回顧實習(xí)生活,，感觸很深，收獲頗多,。

第一天去上班的時候,，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后,，我漸漸的放松了自己,。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前,，把每個辦公桌收拾整齊,，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實,，我一向認為每個人都有他自己的優(yōu)點,，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然,，由于剛到礦辦公室,，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng),，但我勤于向他們請教,，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕,，可怕的是一錯再錯,。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式,，期望能夠精益求精,，更好地完成。

在辦公室,，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品,，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作,、文件的分法,、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主,，我明白,，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下,，我能夠完成接待任務(wù),。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手,，茫然不知所措,，這讓我感到十分的難過。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯,，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少,，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo),，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到,，在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的,。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟老師像朋友一樣相處,，老師有什么事都喜歡找他們幫忙,，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺,。而是他們用朋友的態(tài)度相處,。另一方面一個人掌握的信息多、技能多,，能幫忙別人的地方也多,，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你,，而你的人脈也廣了,，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán),。要改變一個人的行為首先得改變他的思想,，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報,。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了,。

獨來獨往，別人不主動自己也不理會,。把自己個在自己自己的小空間了,。總擔(dān)心別人的看法,，把別人想的難以接近,。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

2022新人實習(xí)工作總結(jié)10

一,、實習(xí)過程：

還記得在第一次來公司的途中內(nèi)心充滿好奇,，總在想：這是一家怎樣的企業(yè)，自己今后能夠在怎樣的崗位,，是否貼合內(nèi)心的期望,，能否實現(xiàn)自身的價值，內(nèi)心迫切的想明白答案,。最后在看見公司那宏大的工程時,，我被震動了，我想我做對了選取,。

由于這是我的第一份正式工作,，所以自己十分認真的對待。就像這是一家新的公司,，與我一樣都是新的起點,，一切都是探索階段,。我對自己說：既來之則搏之，既然是新企業(yè),，只要好好干就必須有機遇,。就這樣在未知中，我滿懷信心地開始了我的實習(xí)工作,。

最初一周,，我們學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化，對公司進行了初步的了解,。然后兩周是企業(yè)軍訓(xùn),，實行的都是正規(guī)的軍事化訓(xùn)練，為我們以后的工作打下堅實的基礎(chǔ),，鍛造了我們“掉皮掉肉不掉隊,，流血流汗不流淚。”的工作態(tài)度和做事精神,。軍訓(xùn)結(jié)束后我們正式開始了輪胎專業(yè)知識的培訓(xùn),，在各位工程師的細心講解下我們初步懂得了輪胎生產(chǎn)工藝流程。

培訓(xùn)過后我被分到了生產(chǎn)B區(qū)成型車間,，跟隨實習(xí)老師進行實地的學(xué)習(xí),。對于生產(chǎn)來說，安全始終是重中之重,，良好的安全意識是進行安全生產(chǎn)的首要前提,。首先車間主任對我們進行了一些安全教育和以及在實習(xí)過程中的安全事項和需注意的項目。比如上班,，不允許穿涼鞋進廠;進廠務(wù)必穿工作服;禁止在廠里吸煙,，夜里值班不準喝酒，進廠后衣服不準敞開,，外套不準亂掛在身上,，不得背背包進廠;人在廠里不要成堆，不要站在生產(chǎn)主干道上,，進出車間都要排隊走好自成一列;在沒有實習(xí)老師的允許狀況下,，不準亂按按扭、開關(guān),。

進入車間后最初的工作是瑣碎的,，因為公司尚在建設(shè)階段，辦公室和各個生產(chǎn)車間都還沒有竣工,。我們開始的工作就是打掃一下馬路衛(wèi)生,，清除道路兩旁的雜草，排除車間的積水等等,。也許有人認為這些工作是沒有技術(shù)含量的低下工作,，恥于去干,。但是作為我們最初的團隊完全沒有這般的心態(tài)。因為我認為,，無論你做的是什么職業(yè),，必須會有人瞧不起，不喜歡,，但是那是別人的事，不要讓它影響了你的情緒,。如果你對自己不認可,，瞧不起正在做的事，你就沒辦法把事情做好,，也會讓別人瞧不起,。所以不管干什么我們都群眾努力，竭盡全力,，就如同我們軍訓(xùn)時所喊的口號一樣“自信自強,，共創(chuàng)輝煌。”盡管每次我們都熱得汗流浹背,，被塵埃涂的灰頭土腦,，但我們沒有叫過苦，也沒有退縮過,。

由于表現(xiàn)良好,，我在車間被分到了機械維護的崗位上，因為在學(xué)校沒有學(xué)習(xí)焊接,，我不得不重頭開始學(xué)習(xí),。因為要搞機械，電焊是務(wù)必掌握的,。首先師傅給我們詳細介紹焊接的相關(guān)操作和一些注意事項,，焊接所產(chǎn)生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，在操作時要懂得保護自己,，穿上工作服,，帶上面罩。從師傅的講解中我了解到：焊條的角度一般在七十到八十之間,，運條的速度,，要求當(dāng)然是勻速，然而在實際操作中,，我們往往是不快則慢,，很難持續(xù)勻速，因此焊出來的結(jié)果是很不流暢的,，有的地方停留時間短則當(dāng)然沒有焊好,，還有裂紋,，停留時間長的地方，則經(jīng)常會出現(xiàn)被焊透的毛病,，出現(xiàn)了漏洞;焊條的高度要求持續(xù)在二至四毫米,，然而在自己剛開始的時候也是漏洞百出，因為在運條的同時,，焊條在不斷的減短,，因此要不斷的改變焊條的原有高度，這控制起來就有些困難了,，高了則容易脫弧,，而低了則容易粘住。透過此次焊接,，我已經(jīng)掌握了一些焊接的知識,，但要想作到職業(yè)工人那樣標準，我還需要反復(fù)的練習(xí)來熟能生巧,。

憶起在德瑞寶的日子是充實的,，值得的。在那里我們有歡樂,，當(dāng)然也有疲憊,，這也更加讓我懂得怎樣去成為一個合格乃至優(yōu)秀的員工。每次遇到艱難的工作,，我都是第一個沖上去,，我想年輕人只有比別人付出一倍甚至幾倍的努力，才能得到自身應(yīng)得的和想要的回報,。只有自己能為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值,，才能夠有更好的機遇。所以每次干活時我都把工作當(dāng)一種特殊的享受來對待,，每次工作做事都個性有激情,，全然不知勞累。盡管每次都被他們譏笑太傻,，但是我還是一貫堅持,，我想吃虧是福，勤奮的人才最值得尊重,。

透過這幾個月的實習(xí),，我認為：

(1)團結(jié)就是力量。正謂人齊泰山移,，眾人劃槳開大船,。一個人的力量終究是忽微的，團隊抱成一團的力量才是最強，團結(jié)起來才能夠無堅不摧,，共同成長共同進步,。

(2)態(tài)度決定一切。你的態(tài)度,，決定了你做事的結(jié)果,。所以事無大小，凡事都要認真對待,，持續(xù)良好用心的心態(tài),，才能夠在激烈的競爭中得以脫穎。

(3)自信勤奮寬容,。應(yīng)對難題,，擁有足夠的信心和勇氣的人不會退縮。勞動光榮,，勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加努力,、更加勤奮,，才能比別人走的更遠成功的更快。金無足赤,，人無完人,，寬以待人包容別人的不足。所謂海納百川,，有容乃大,。

二、實習(xí)心得：

回顧實習(xí)生活,，感觸很深,，收獲頗豐。透過實習(xí)我更加認識到實踐是檢驗真理的唯一標準,，只學(xué)不實踐,，那么所學(xué)的就等于零，理論就應(yīng)與實踐相結(jié)合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。我感覺實踐是大學(xué)生活的第二課堂,，是知識常新和發(fā)展的源泉,，是檢驗真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑,。一個人的知識和潛力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,，才能得到豐富、完善和發(fā)展,。大學(xué)生成長,，就要勤于實踐,，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一齊，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),，不斷總結(jié),，逐步完善，有所創(chuàng)新,，并在實踐中提高自己的各方面知識,、潛力、技術(shù)等因素融合成的綜合素質(zhì)和潛力,，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ),。

透過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然也就不一樣,。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活實踐中學(xué)習(xí)其他的知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐,。此次實習(xí)我認識到很多工作常識，意志得到了鍛煉,，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響,。紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行,。做事不能夠眼高手低,，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，只有親身實踐才能知其根本,，才會做出理想的成績,。在實習(xí)時我們要將所學(xué)的理論知識與實踐結(jié)合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神,、提高動手潛力,，加強社會活動潛力，嚴肅認真的學(xué)習(xí)態(tài)度,，為走上工作崗位打下堅實的基礎(chǔ),。

由于是初次實習(xí)，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦,，但是在同事和同學(xué)的的關(guān)心和幫忙下不斷進步和成長,，也充分感受到公司這個大家庭的團結(jié)和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去,，所以工作起來反而覺得簡單了許多,。所以透過虛心請教，在實習(xí)老師的指導(dǎo)幫忙協(xié)助下,，我很快的適應(yīng)了這份工作,。

在過去的幾個月里，我在實習(xí)老師和同事的幫忙與關(guān)懷下,，認真學(xué)習(xí),、努力工作，潛力有了很大的提高,，個人綜合素質(zhì)也有了全面的發(fā)展,，但我明白還存在著一些缺點和不足。認識到工作經(jīng)驗的缺乏,，所以我務(wù)必用心努力工作,。在實習(xí)的這段時間里，雖然有時候工作很苦很累,，但是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理,，從實踐中學(xué)到了專業(yè)技術(shù),，積累了實踐技術(shù)經(jīng)驗。在今后的工作和學(xué)習(xí)中,，我還要更進一步嚴格要求自己,，虛心向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力改正自己的缺點和不足,，爭取在思想,、工作、學(xué)習(xí)和生活等方面取得更大的進步,。

至此感謝公司給了我這么好的實習(xí)機會,，感謝指導(dǎo)老師給予的幫忙。

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