作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，常常要寫一份優(yōu)秀的教案,，教案是保證教學(xué)取得成功,、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件,。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？下面是我給大家整理的教案范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇一

我正式踏入了大學(xué)的校門,，開始了我曾夢寐以求的大學(xué)生活。

之前,，一直想象著我的大學(xué)生活,，大學(xué),，在我心里就是一塊圣地,，我期許著許多美好的事物。離開父母,，我甚至有些開心地想象著一個人的生活。

然而,，生活,，簡單的兩個字，卻不是幼稚的我想象的那般簡單,，短短的幾個月,，我已經(jīng)體會到了一個人生活的酸甜苦辣,。大學(xué)，沒有我期許中的美好,。我不知道該怎么來表達(dá),，只能說,，我不快樂,。每天都是忙忙碌碌的,，忙著去上課,，上自習(xí)，忙著吃飯,，忙著睡覺……從來都是規(guī)規(guī)矩矩的。說給哥哥姐姐,，同學(xué)們聽,，大家都不相信。感覺已經(jīng)不是迷茫了,，似乎就是沒清醒過,。

大學(xué),，在許多高中生心里是一個可以享受一切的天堂，也是一個容易讓人頹廢的地獄,。哥哥說：“人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想,，有勇氣,，有追求夢想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華,。為了不虛度光陰,，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦,，所以,，你應(yīng)該以冷靜的頭腦,，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃,?！?/p>

雖然很不習(xí)慣他用這種很正經(jīng)的方式和我說話，但是我不得不深思,。我的大學(xué)生活不能虛度,，一個學(xué)期已盡，回頭看看,，好像什么都沒有收獲,，伸出手，抓住的只是一把空氣,。

最近,，給爸爸電話的時候,，他不停教育我，教導(dǎo)我好好把握大學(xué),，交給我處世的原則,，我有些煩，嘟囔了幾句,，電話那頭傳來的是不停的嘆息,。晚上躺在床上，有些自責(zé),。辜負(fù)爸媽的良苦用心……

對于這個職業(yè)生涯規(guī)劃的論文,，原本打算敷衍了事，總認(rèn)為“計劃趕不上變化”,，然而,，靜下心來仔細(xì)的想，不得不承認(rèn),，這樣的思想是在逃避些什么,，逃避現(xiàn)實。不得不承認(rèn),，我不敢面對現(xiàn)實,，每每遇到棘手的事情，我總是從負(fù)面安慰自己,，一個典型的樂天派,。可是,，我終究是比不過太陽的,，一直生活在陰暗處，不面對現(xiàn)實,，連陰天的太陽光芒也會把我刺得遍體鱗傷,。

還記得有那么一句話:地球要做的事---旋轉(zhuǎn)；江河要做的事---奔流,；青年要做的事---前進(jìn),。“莫等閑,，白了少年頭,，空悲切”。我深知這里面的含義,，不敢怠慢,。所以，在這里，我鄭重的為自己的將來做一個規(guī)劃,。絕不準(zhǔn)備讓“少壯不努力,，老大徒傷悲”的感傷在我的生命里重新上演！

【二】基本情況

1,姓名：,；

2,性別：女,；

3,血型：o型；

4,出生年月日：1991年*月8日,；

5,出生地：湖南,；

6,學(xué)歷：本科一年級；

7,專業(yè)：對外漢語英語方向,；

“5what”分析法：

what am i ,？

（1）我是一個就讀于。.,。.,。.。.,。.。.,。.,。.。.,。.,。.。.,；

（2）優(yōu)勢：喜歡想象,，因而有些寫作的靈感，善于寫作,；善于與人相處,，能夠成功的交一些知心朋友，待人真誠,，人緣好,；分析問題時，有冷靜的頭腦,，理性的思維,；有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力；

（3）劣勢：做事隨心所欲,；一般第一眼看上去得不到他人的認(rèn)可,；

（4）性格：屬于慢熱的外向型女生。與眾不同、冷靜,、好奇心強(qiáng),、人道主義?！坝颜x之星”,，喜歡和每一類人做朋友。很活潑也很有表現(xiàn)力,，個性溫和,，臉上常帶著微笑。說話風(fēng)趣又幽默,，有為大眾服務(wù)的精神,。

（5）興趣愛好：因為好奇心強(qiáng)，對于很多事物都愿意嘗試,。屬于興趣廣泛型,。喜歡和朋友打球、狂歡,，也喜歡靜靜的坐在河邊欣賞日落,；但是不鐘情于宅女的生活；喜歡看書,，聽音樂,；喜歡在網(wǎng)上閑逛；喜歡在ktv當(dāng)麥霸狂吼的感覺,；喜歡聚餐時的熱鬧,；喜歡這樣，喜歡那樣……

what do i want ,？

從小到現(xiàn)在,，隨著年齡的增長，想做的事情也不盡相同,。小時候的想法太幼稚,，還是從能夠體味生活的那一刻談起~

（1） 大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo)：努力學(xué)習(xí)，成績必須名列前茅,；

（2） 畢業(yè)后的`計劃：目前有兩種想法,，一是繼續(xù)我的讀書生涯，二是參加工作,。

然而這主要是取決于我大學(xué)4年的思想與現(xiàn)實的社會,，當(dāng)

然，我在大學(xué)期間會努力學(xué)習(xí),，這對于我畢業(yè)之后的選擇有莫大的幫助,。而現(xiàn)今，更傾向于考研；;

（4） 職業(yè)定向：對外漢語教師,；

（3） 收入目標(biāo)：隨著物質(zhì)生活的不斷改善,，會有所改變，但最根本的是有著比

較富裕的生活,；

what can i do ,？

（1）我具有親和力，能夠擔(dān)任教師這一門職業(yè),。在職業(yè)生涯是上,，也將定向于這一職業(yè)，我認(rèn)為有較大的發(fā)展空間,，也能發(fā)揮我自身的能力,，挖掘自身的潛能；

（2）“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。”如果人生沒有目標(biāo),、沒有進(jìn)行合理的規(guī)劃,，可想而知，這種人生將會一無所獲,。我有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力,，可以領(lǐng)導(dǎo)小組織，參加一些活動,；

what can support me ？

（1） 新世紀(jì)要做創(chuàng)新型教師,，應(yīng)當(dāng)不斷吸收創(chuàng)新理念,，與時俱進(jìn)，嚴(yán)格的要

求自己的行為,；

（2） 利用一切資源,，為自己的職業(yè)打造一片天地，我擁有廣泛的人緣,，這將為我日后尋找工作少走彎路做好鋪墊,；

（3） 現(xiàn)在中國愈發(fā)強(qiáng)大，越來越多的外國人到中國來,，學(xué)習(xí)漢語,，我將會有廣闊的就業(yè)機(jī)遇，教外國友人我們博大精深的漢語,；

what you can choose in the end ,？

（1） 總體目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀的對外漢語教師；

（2） 畢業(yè)后，或是考研,，或是工作后在職考研,；

（3） 擇業(yè)地域會選擇在家鄉(xiāng)湖南，人緣集聚于此,，能夠得心應(yīng)手,，離父母較近；

【三】未來生涯規(guī)劃

30歲之前：做好起步

做好起步這一階段是從學(xué)校走上工作崗位,，是人生事業(yè)發(fā)展的起點(diǎn),。它主要目標(biāo)，就是選擇職業(yè)與堅持學(xué)習(xí),。在充分做好自我分析和內(nèi)外環(huán)境分析的基礎(chǔ)上,，選擇適合自己的職業(yè)，設(shè)定人生目標(biāo),，制定人生計劃,。再一個任務(wù)，就是要樹立自己良好的形象,。年輕人步入職業(yè)世界,，表現(xiàn)如何，對未來的發(fā)展影響極大,。有些年輕人,，特別是剛畢業(yè)的大學(xué)生，總認(rèn)為自己有知識,，有文化,，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象,，這對一個年輕人的發(fā)展而言,，可以說是一個危機(jī)。人一生工作所需的知識,，90%是工作后學(xué)習(xí)的,。這個數(shù)據(jù)足以說明參加工作后學(xué)習(xí)的重要性

40歲之前：修訂目標(biāo)

這個時期是人充分展現(xiàn)自己才能、獲得晉升,、事業(yè)得到迅速發(fā)展之時,。此時的任務(wù)，除發(fā)奮努力,，展示才能,，拓展事業(yè)以外，對很多人來說,，還有一個調(diào)整職業(yè),、修訂目標(biāo)的任務(wù),。人到30多歲，應(yīng)當(dāng)對自己,、對環(huán)境有了更清楚的了解,?？匆豢醋约哼x擇的職業(yè)、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實，如有出入,，應(yīng)盡快調(diào)整。

50歲之前：學(xué)會充電

這一階段,，是人生的收獲季節(jié)，也是事業(yè)上獲得成功的人大顯身手的時期。對于到了這個年齡仍一無所得、事業(yè)無成的人應(yīng)深刻反省一下原因何在,？重點(diǎn)在自身上找原因,，對環(huán)境因素也要做客觀分析，切勿將一切原因都?xì)w咎于外界因素,，他人之過,。只有正確認(rèn)識自己,，找出客觀原因,，才能解決人生發(fā)展的困阻,，把握今后的努力方向。很多人在此階段都會遇到知識更新問題,，特別是近年來科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展,，知識更新的周期日趨縮短，如不及時充電，將難以滿足工作需要,，甚至影響事業(yè)的發(fā)展。

60歲之前：晚年生涯規(guī)劃

此階段是人生的轉(zhuǎn)折期,，無論是在事業(yè)上繼續(xù)發(fā)展,，還是準(zhǔn)備退休，都面臨轉(zhuǎn)折問題,。由于醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,，生活水平的提高，很多人此時乃至以后的十幾年,，都能身體健康,，照樣工作,。

【四】社會環(huán)境和職業(yè)分析

一，職業(yè)價值觀

教師，太陽底下最光輝的職業(yè),，兢業(yè)業(yè)培育桃李滿天下，勤勤懇懇造就棟梁遍中華,！

教師，是太陽底下最光輝的職業(yè),。教師是人類靈魂的工程師,，唯有這光輝的名字，才有著像大海一樣豐富,、藍(lán)天一樣深湛的內(nèi)涵,！

教師就像嚴(yán)冬里的炭火，像酷暑里的濃蔭,，像灑湍流中的踏腳石,，像霧海中的航標(biāo)燈。

教師,，言傳身教,，育人有方，甘為人梯,，令人難忘,！

所以，我志愿成為一名人民教師,，燃燒自我,，放出光芒。

二,，職業(yè)生涯規(guī)劃測評

心理學(xué)家認(rèn)為,，人格特征與職業(yè)適應(yīng)性有著密切的關(guān)系。無論哪種職業(yè)都會對人格提出特定的要求,，要適合這一職業(yè)就必須具備這一職業(yè)要求的人格特征,。一定的人格適合于從事一定的職業(yè)，同時,，不同的職業(yè)對人有不同的人格要求。

如果一個人的人格特征與所從事的職業(yè)很符合,，就可能在事業(yè)上獲得成功,，反之,，則會使從業(yè)者的心理健康受到損害，甚至妨礙事業(yè)的成功,。所以,，對大學(xué)生來說，求職時不僅要考慮自己的職業(yè)興趣,，還要考慮自己的職業(yè)人格,，從而根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇最易適應(yīng)的職業(yè)。

該人格測評通過對您穩(wěn)定的心理特質(zhì)與習(xí)慣化的行為特征的考查,，全面地反映您為人處事的態(tài)度和方式,。使您能客觀地了解自己的職業(yè)適應(yīng)性以及發(fā)展前景。

測試名稱：mbti職業(yè)性格測試,。

測試結(jié)果：外向型,，熱情，果斷等,。

性格特征：您比較喜歡熱鬧,，為人和善，注意力集中,，做事認(rèn)真負(fù)責(zé),，十分關(guān)注細(xì)節(jié)，能夠準(zhǔn)確地把握事實,，不斷制訂計劃并保證完成,。您能吃苦耐勞，辦事利落,，而且準(zhǔn)確無誤,。您非常關(guān)注細(xì)節(jié)，很有耐心,。您很忠誠,，考慮周全，感覺敏銳,，關(guān)注他人的感受,。

您過多地承受和忍耐，不太習(xí)慣表達(dá),，建議您更直接地表達(dá)自己的情緒,，必要時學(xué)會說“不”,；您可能陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中，以至于過度勞累,，壓力過大,，建議您不要過于追求完美和注重細(xì)節(jié)，適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作強(qiáng)度,，適當(dāng)放松自己和安排娛樂,；您總是替別人著想，可能會讓人感覺“關(guān)心過度”,，需要學(xué)會給別人空間,；您有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，建議您增強(qiáng)對遠(yuǎn)景的關(guān)注和大方向的把握,，不要總是“低頭拉車”,，還要“抬頭看路”,。

工作建議： 您喜歡通過具體的方法親自,、單獨(dú)地與他人打交道，給他們帶來直接的影響和幫助,，適合的職業(yè)類型有教師,，醫(yī)生，營養(yǎng)學(xué)家等,；

有些還需要具有較廣的知識面,、技能和交際能力，如咨詢,？顧問,、行政/人事管理人員、秘書,、信貸顧問等,。

教育和研究型、社會型的工作特別受到和您特點(diǎn)相同的人的青睞,，可以自主地工作,，并能夠看到自己的工作給別人帶來實實在在的幫助，為社會做出貢獻(xiàn),。例如：教師,、研究人員、社會工作者,、美容保?。可罘?wù)人員,、培訓(xùn)師,、園藝師等。

工作要求細(xì)致、準(zhǔn)確,、務(wù)實,，能夠發(fā)揮您出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力，滿足客戶要求,，與他們友好相處,，也是您不錯的選擇，如文藝型,、事務(wù)型,、服務(wù)型工作等。

您希望的工作中有一定的私人空間,，使您能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱墓ぷ?，不受過多的打擾；能夠集中精力關(guān)注一件事情或一個人,，而不是平行開展多項工作,；

您希望有規(guī)范、傳統(tǒng),、穩(wěn)定的環(huán)境,，責(zé)任清晰，按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,，不要在事先沒有準(zhǔn)備的情況下把您的工作展示給別人,；人際關(guān)系和諧，您的努力能夠得到同事和上級的認(rèn)可,、欣賞和鼓勵,。

三，360度評價

自我評價：

為人平和,，善于相處,，謙虛謹(jǐn)慎；但是太過于追求完美,；

家人評價：

真誠善良,，率真，聰明,；做事缺少勇氣,；

老師評價：

學(xué)習(xí)認(rèn)真，自律能力強(qiáng),；課堂上不夠積極主動,，欠缺勇氣；

親密朋友評價：

穩(wěn)重,、聰明,、做事認(rèn)真,、平易近人；缺乏社會經(jīng)驗,；

同學(xué)評價：

做事認(rèn)真,，樂于助人，有才氣,；做事太追求完美,；

其他社會關(guān)系評價：

穩(wěn)重，有開拓精神,，有領(lǐng)導(dǎo)能力,；做事不夠果斷；

四,，環(huán)境分析

國家教育部公布的數(shù)據(jù)顯示,，自2001年以來，中國高校畢業(yè)生的數(shù)量逐年大幅增加：從2001年的114萬,，到2004年的280萬,，再到2007年的496萬。據(jù)統(tǒng)計,，2008年全國高校畢業(yè)生總?cè)藬?shù)已達(dá)532萬,，創(chuàng)歷史新高,。

而來自北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心的數(shù)據(jù)顯示,，2007年北京高校畢業(yè)生為19.3萬人，2008年高校畢業(yè)生將突破20萬人,。

所以,，未來的本科畢業(yè)生將面臨著非常嚴(yán)峻的就業(yè)現(xiàn)實。

同時,，隨著國內(nèi)生活水平的提高,，出國留學(xué)已不再是難事，也有很多家長選擇了為孩子打造出國之路,，出國熱即將興起,。

【五】反饋評估

1， 職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化進(jìn)行時的評估與修正,。

許多事情，很少會像我們所喜歡的那樣發(fā)生,，如果事情有可能改變,，我們就應(yīng)該盡力去改變；如果不能,，我們就坦然地接受現(xiàn)實,！

2,， 我的職業(yè)生涯規(guī)劃雖然已經(jīng)相對詳盡，但是,，總會因為今后的發(fā)展而作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,，從而，更好地去實現(xiàn)我的人生目標(biāo),。

我堅信,，只要合理規(guī)劃未來，并且堅持不懈地為之奮力拼搏,，我相信,，一定會鑄就輝煌的人生，更好地為社會做貢獻(xiàn),。

3,， 職業(yè)規(guī)劃的調(diào)整要依據(jù)當(dāng)時的實際情況，明確目的,、辨清是非,，以任何改變依據(jù)夢想的實現(xiàn)為原則，不到萬不得已,，堅決不改變我心中所認(rèn)定的美麗的夢,。

【六】結(jié)束語

理想可以很大，但是,，我們必須將它建立在具體的,、可以實現(xiàn)的事業(yè)之上，選擇

一種事業(yè)追求時,，要考慮自己的長處,，避開自己的短處，一生的事業(yè),，我們要用畢生

的經(jīng)歷去實現(xiàn),。在此過程中，我們必須持之以恒,，堅持不懈,！

末了。

對自己的人生作完了一個詳細(xì)的規(guī)劃,，我愈發(fā)自信,。 此時，窗外黑壓壓的一

片,，但是我能明顯地感覺到明日的光亮,；這樣的夜晚，一切都是靜悄悄的,，然而明日

的喧嘩分外清晰,；我想歌唱,，為了我的未來，為了我美好的未來,，為了我明天的夢,！

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇二

第一單元：職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

第1課：面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃（第1課時）

教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課主要教授職業(yè)和職業(yè)生涯的含義、特點(diǎn),，以及人生的三大階段,。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知 了解職業(yè)和職業(yè)生涯的內(nèi)涵，掌握人生的三大階段,，理解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃

的特點(diǎn),。

情感 通過分析職業(yè)與人生，幫助學(xué)生基本形成正確的職業(yè)價值取向,， 引導(dǎo)學(xué)生增

強(qiáng)職業(yè)意識,，形成正確的職業(yè)觀。

運(yùn)用 能夠運(yùn)用所學(xué)的職業(yè)及職業(yè)生涯的知識,，對實際生活中的典型事例進(jìn)行分析的

能力,。

教學(xué)重點(diǎn)

職業(yè)內(nèi)涵、 職業(yè)與人生的關(guān)系,。

教學(xué)難點(diǎn)

職業(yè)生涯的含義與特點(diǎn),。

教學(xué)方法

案例探究法、小組互動式探究法,。

教學(xué)手段

多媒體投影儀,。

教學(xué)過程

教師活動

學(xué)生活動

教學(xué)意圖

前期準(zhǔn)備

全班學(xué)生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：

1,、采訪一個還沒有參加工作的人,，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

2,、采訪一個已經(jīng)工作的學(xué)長，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

3,、采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人,，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

4、上網(wǎng)查一個我們專業(yè)的先進(jìn)工作者或者你們所敬佩的名人的事跡,。（2組分別準(zhǔn)備）

導(dǎo)入新課

小故事：《執(zhí)著的追求,，是通向成功的必由之路》

引導(dǎo)學(xué)生思考問題：

1、小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí),？

你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校,？

2,、你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項目經(jīng)理的原因是什么？

你覺得自己將來能夠事業(yè)成功,，成才嗎？

第一單元 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

一,、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

1,、就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義

講授新課

提問：你認(rèn)為什么是職業(yè)？

先看書上p4右下方的圖表,，然后談?wù)劼殬I(yè)對于我們每個人的意義是什么,？

教師歸納職業(yè)的含義,。

（2）職業(yè)的四個特征

請同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下,。

然后在《執(zhí)著的追求,，是通向成功的必由之路》故事中,，找找小陳的職業(yè)中的這四個特征都分別表現(xiàn)在哪兒,？

2．職業(yè)與人生

（1）人生、生涯與職業(yè)

講授：人生即人生存,、生活的整個過程,，生涯是一個人一生的經(jīng)歷。人的生存,、生活離不開職業(yè),，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體。

職業(yè)與人生的,。關(guān)系我們從人生的三個階段分別來看一看,。

（2）人生三大階段

從業(yè)準(zhǔn)備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段。

指導(dǎo)三個小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè),，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進(jìn)行討論,。

（二）職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1．職業(yè)生涯的特點(diǎn)

（1）職業(yè)生涯的含義

講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)經(jīng)歷，即一個人一生職業(yè),、職位的變遷及職業(yè)理想的實踐過程,。

事業(yè)成功的人，在職業(yè)生涯中都是有一定共性的,，咱們來試著分析一下：

指導(dǎo)兩個小組的學(xué)生展示作業(yè)4,，并引導(dǎo)其他學(xué)生對展示材料進(jìn)行分析,，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點(diǎn)。

鞏固新課

以圖表的方式回顧所講內(nèi)容,，指出知識重點(diǎn),。

布置作業(yè)

1、用職業(yè)生涯的特點(diǎn),，梳理一下自己家長的職業(yè)生涯,，暢想一下自己即將開始的職業(yè)生涯。

2,、根據(jù)抽到的預(yù)習(xí)主題,，學(xué)生以組為單位搜集整理材料，準(zhǔn)備小組發(fā)言,。

學(xué)生思考,，討論。

學(xué)生發(fā)言,。

看書,，歸納。

運(yùn)用職業(yè)特征分析實際案例,。

思考,，理解。

小組分別展示對不同人的采訪,，并在各組間進(jìn)行討論,，分析不同階段職業(yè)和人生的關(guān)系。 思考,，理解,。

學(xué)生以組為單位展示上網(wǎng)搜集到的本專業(yè)的先進(jìn)工作者或你們所敬佩的名人的事跡。 然后對于這兩組展示材料進(jìn)行分析,，歸納出職業(yè)生涯的特點(diǎn),。

一方面可以調(diào)動學(xué)生課余學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生有針對性的預(yù)習(xí)新知,，同時培養(yǎng)學(xué)生小組合作學(xué)

習(xí)的能力,，各組準(zhǔn)備的材料也將成為課堂教學(xué)的主要案例。

以中職學(xué)生成功的實際案例故事導(dǎo)入,，引導(dǎo)學(xué)生對于小陳和自己進(jìn)行比較，樹立自信,，找到差距,。

此知識點(diǎn)很重要。職業(yè)意識的形成,，是關(guān)注自身職業(yè)生涯發(fā)展的前提,。

一般學(xué)生自己能夠得出結(jié)論：職業(yè)就是工作,，再通過第二個問題和教材上圖表，引發(fā)學(xué)生深入思考“什么樣的工作才是職業(yè),？”,，從而得出正確結(jié)論。

將導(dǎo)入所用的案例深入分析,，鞏固對職業(yè)特征的理解,。

此知識點(diǎn)為本節(jié)課的重點(diǎn)，給學(xué)生充分的時間進(jìn)行小組展示和小組間討論,，讓學(xué)生學(xué)會在交流中梳理知識,，建構(gòu)新知識。

職業(yè)生涯的特點(diǎn)必須結(jié)合實際材料分析,，

引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)的知識分析身邊的實際,，并能夠思考自己的人生。

板書設(shè)計

第一單元 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

一,、 面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

1．就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義

（2）職業(yè)的四個特征

2．職業(yè)與人生

（1）人生,、生涯與職業(yè)

（2）人生三大階段

（二）職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

職業(yè)生涯的特點(diǎn)

（1）職業(yè)生涯的含義

（2）職業(yè)生涯的特點(diǎn)

教學(xué)反思：

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇三

目標(biāo)與空想的區(qū)別

1、目標(biāo)與空想

真正的人生目標(biāo),，要秉承"跳一跳,，夠得著"原則，同時又要切合實際,，并且要循序漸進(jìn),，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的,。而空想則是不切實際的,，不具備現(xiàn)實性。

2,、兩個"目標(biāo)"的現(xiàn)實性比較

每個人都有自我的目標(biāo),，但每個人的目標(biāo)都不相同。比如說,，有些初出茅廬的年輕人,，整天夢想著自我的將來，別墅,、洋狗,、美女如云、金錢如山,。這顯然不是切合實際的目標(biāo),，只能算是一個空想。這個"目標(biāo)"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實,。

【自檢】

請您回答下頭的問題,。

認(rèn)真回想一下你各個時期所定的人生目標(biāo)，分析一下哪些目標(biāo)是真正現(xiàn)實的,，能夠?qū)崿F(xiàn)的,，哪些目標(biāo)只是空想而那些現(xiàn)實的目標(biāo)又有哪些已經(jīng)實現(xiàn)了，有哪些沒有實現(xiàn),，沒有實現(xiàn)的原因是什么

目標(biāo)設(shè)定的程度

一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn),，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：

1,、第一種人

約3%的人會制定并寫下自我的目標(biāo),。通常他們會十分認(rèn)真地制定自我人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來,。一段時間以后再做一個反思與檢討,，看有沒有實現(xiàn)自我階段性的目標(biāo)和階段性的工作計劃。

2,、第二種人

約10%的人會認(rèn)真思考自我的目標(biāo),。盡管如此，但他們只是在那里想,，我要這樣,，我要那樣，我還要更好一點(diǎn),，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí),，我將來怎樣樣?？墒撬麤]有一個過程的設(shè)計,，沒有一個具體的計劃。

3,、第三種人

約60%的人以往思考過自我的目標(biāo),。可是他們并不認(rèn)真,，也談不上什么計劃,。

4、第四種人

約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo),。他們過一天算一天,，今日吃飽了就不研究明天，昏昏庸庸地過日子,。

圖1-1人對目標(biāo)的設(shè)定有關(guān)專家做過統(tǒng)計,，第一種人的成功率是最高的,，第二種人的成功率也很高,，第三種人的成功率很低,，第四種人不可能成功，因為他們沒有目標(biāo),，怎樣可能成功呢

失敗者和圣人的故事

【案例】

有一個人,，名字叫失敗，他干什么都不成,，從來就沒有成功過,。有人就給他提了一個提議，說某某地方有一個圣人,，以往指點(diǎn)過很多人的迷津,，使他們從失敗走向成功，你能夠去請教他,，讓他幫忙你成功,。于是，失敗找到了這個圣人,，向他請教如何走向成功,。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達(dá)至成功呢,。失敗就告訴圣人,，只要能夠成功，什么方向都無所謂,，你給我指點(diǎn)吧,。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話,，那么,，你走哪條道都無所謂了，你走吧,。

當(dāng)一個人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時候,，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向,，什么方向都無所謂,，那他永遠(yuǎn)都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用,，如果我們的企業(yè),，發(fā)展方向不明確，今日干這個行業(yè),，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè),，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革,。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自我的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標(biāo),。

愿力對人生的影響

人是最復(fù)雜的,，但最復(fù)雜的問題往往能夠用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情,，第一是本事,，第二是愿力。本事是說你有沒有工作的本事,，愿力是說你愿意不愿意工作,。在那里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是十分深遠(yuǎn)的,。

【案例】

故事一：兩個建筑工人的故事

有個人到了一個建筑工地,，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛,，小伙子說我砌磚呢,。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢,，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂,。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭,，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師,。

故事二：兩個汽車司機(jī)的故事

某公司以往請過兩個司機(jī)，第一個司機(jī)不但能夠干好自我的本職工作,，并且善于觀察,，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情,，可沒有所以而增加他的工資,。另外一個司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管,。三年以后,，第一個司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個司機(jī)仍在開車,。

主角轉(zhuǎn)換之一——從"模糊人"變?yōu)?清醒人"

一個年輕人從學(xué)校走向社會,，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人。

頭腦要清醒,，不能昏昏庸庸地過日子,，不能稀里糊涂地把時間浪費(fèi)掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量,，這是十分重要的,。所以每一個人必須要確立自我不一樣階段的人生目標(biāo),，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來，寫出來,，一步一個腳印地向前邁進(jìn),。

【本講小結(jié)】

我是誰我應(yīng)當(dāng)怎樣規(guī)劃自我的職業(yè)生涯呢作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自我的職業(yè)生涯負(fù)職責(zé),，對社會,、對企業(yè)負(fù)職責(zé),，都要有一個明確的發(fā)展目標(biāo),，失去了目標(biāo)，失去了方向,，就很難成功,。本講重點(diǎn)闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別,，經(jīng)過幾個生動鮮明的小故事,，指出每一個人都應(yīng)當(dāng)確立自我不一樣階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn),，一步一個腳印往前走,，才會取得成功。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講,，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€"清醒人",。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇四

根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革,，06級的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實習(xí),。為了學(xué)生能夠更好的為實習(xí)作準(zhǔn)備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個一課是非常有必要的,。作為職場新人,，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向,？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃,，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達(dá)什么位置,，起點(diǎn)和終點(diǎn)之間有多少距離,，你該如何到達(dá)。只有這樣,，所有的行動才是有目標(biāo)性和動力性,！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。

1,、 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義

2,、 一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義,，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義,，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性,，影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。

3,、 職業(yè)生涯規(guī)劃四步曲：

步驟一：了解你自己,；

步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想,；

步驟三：制定行動方案,；

步驟四：停止夢想，開始行動,。

職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理,，運(yùn)用科學(xué)的方法，切實可行的措施,，發(fā)揮個人的專長,，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻,，避免人生陷阱,，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功,。

職業(yè)生涯設(shè)計的目的,，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo),，更重要的是幫助個人真正了解自己,，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來,，進(jìn)一步詳盡估量主,、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情,、量己力”的情形下,，設(shè)計出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

（1）實施戰(zhàn)略舉措,，經(jīng)營美好未來

職業(yè)生涯設(shè)計或規(guī)劃,，簡而言之就是對人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規(guī)劃過程。職業(yè)生涯本身就是一個動態(tài)的來斷發(fā)展的變化過程,。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策,，而是經(jīng)營未來。有效的職業(yè)規(guī)劃,，有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo),。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展,，可以通過制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來?！澳繕?biāo)之所以有用,，僅僅是因為它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來?！敝挥杏辛嗣鞔_的目標(biāo),，才能激勵人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實現(xiàn)目標(biāo),，以免漫無目標(biāo)四處漂浮,，隨波逐流。

（2）把握自己,，爭取成功

職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認(rèn)識為基礎(chǔ),，又要解決目標(biāo)問題的，這些問題解決好了,，也就把握住了自己。如何從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個精明的從業(yè)人員,，對于我們來說,，還有很長的一段路要走。現(xiàn)實競爭的殘酷,，并不允許你慢慢地成長,，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方,，快速地成長起來,。對于年輕人來說，可以有困惑,，可以有迷茫,，但絕不允許自己放棄努力。

（3）先給一個高度,，經(jīng)過努力會跳得更高

職業(yè)生涯規(guī)劃,，就是我們每一個人根據(jù)自己的實際工作能力和專業(yè)知識，大致設(shè)計好一個自己將要為之奮斗的目標(biāo),，即自己以后要走的路,。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個合適的高度,，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進(jìn),，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高,，那個前方的高度就是我們的未來,。

（4）沒有規(guī)劃的人生注定要失敗

亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標(biāo)的動物,，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)?！蓖耆珱]有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的,。

職業(yè)生涯（career）即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路,。職業(yè)生涯設(shè)計要求根據(jù)自身的興趣,、特點(diǎn)，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置,，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值,。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析,、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo),，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè),，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃,，對每一步驟的時間,、順序和方向做出合理的安排。

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限,，劃分為短期規(guī)劃,、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。短期規(guī)劃,，為五年以內(nèi)的規(guī)劃,，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù),。 中期規(guī)劃,，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù),。 長期規(guī)劃,，其規(guī)劃時間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo),。

（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù),，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機(jī),。

（2）適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動,，確定將來的目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施,、何時完成,，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù),。

（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo),，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性,，以增加其適應(yīng)性,。

（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。

進(jìn)取心與責(zé)任心,、自信心,、自我表現(xiàn)認(rèn)識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性,、社會敏感性,、社會接納性、社會影響力,。

步驟一：了解你自己

一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計,，必須是在充分且正確地認(rèn)識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹,，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃,。因為職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己,。

步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想

如果你不知道你要到哪兒去,，那通常你哪兒也去不了,。

每個人眼前都有一個目標(biāo)。這個目標(biāo)至少在你本人看來是偉大的,。沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力,，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。

步驟三：制定行動方案

你的職業(yè)正在幫助你實現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎,？你是否有一種途徑可以讓你現(xiàn)有的職業(yè)與你的人生基本目標(biāo)相一致,？

步驟四：停止夢想，開始行動

行動,。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟,，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動,，動機(jī)終歸是動機(jī),，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。

職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后,，在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊,。當(dāng)然,，并不是每一個人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo),，并有計劃地不斷朝這個方向努力的,，但這一點(diǎn)對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。

立即行動,。無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人,，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時機(jī),。只要你還沒有到安享晚年的地步,，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇五

全班學(xué)生平均分成5組,，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：

1,、采訪一個還沒有參加工作的人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

2,、采訪一個已經(jīng)工作的學(xué)長，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

3,、采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法,。

4,、上網(wǎng)查一個我們專業(yè)的先進(jìn)工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準(zhǔn)備）

小故事：《執(zhí)著的追求,，是通向成功的必由之路》

引導(dǎo)學(xué)生思考問題：

1,、小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)？

你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校,？

2,、你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項目經(jīng)理的原因是什么？

你覺得自我將來能夠事業(yè)成功,，成才嗎,？

第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)夢想

一、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

（二）職業(yè)與職業(yè)生涯

1,、就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義

講授新課

提問：你認(rèn)為什么是職業(yè),？

先看書上p4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對于我們每個人的意義是什么,？

教師歸納職業(yè)的含義,。

（2）職業(yè)的四個特征

請同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下。

然后在《執(zhí)著的追求,，是通向成功的必由之路》故事中,，找找小陳的職業(yè)中的這四個特征都分別表此刻哪兒？

2,、職業(yè)與人生

（1）人生,、生涯與職業(yè)

講授：人生即人生存、生活的整個過程,，生涯是一個人一生的經(jīng)歷,。人的生存、生活離不開職業(yè),，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體,。

職業(yè)與人生的關(guān)系我們從人生的三個階段分別來看一看。

（2）人生三大階段

從業(yè)準(zhǔn)備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段,。

指導(dǎo)三個小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè),，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進(jìn)行討論。

（二）職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1,、職業(yè)生涯的特點(diǎn)

（1）職業(yè)生涯的含義

講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)經(jīng)歷,，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)夢想的實踐過程,。

事業(yè)成功的人,，在職業(yè)生涯中都是有必須共性的，咱們來試著分析一下：

指導(dǎo)兩個小組的學(xué)生展示作業(yè)4,，并引導(dǎo)其他學(xué)生對展示材料進(jìn)行分析,，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點(diǎn)。

鞏固新課

以圖表的方式回顧所講資料,，指出知識重點(diǎn),。

布置作業(yè)

用職業(yè)生涯的特點(diǎn)，梳理一下自我家長的職業(yè)生涯,，暢想一下自我即將開始的職業(yè)生涯。

板書設(shè)計：

第一單元職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)夢想

一,、面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃

（一）職業(yè)與職業(yè)生涯

1,、就業(yè)是民生之本

（1）職業(yè)的含義。

（2）職業(yè)的四個特征,。

2,、職業(yè)與人生

（1）人生、生涯與職業(yè),。

（2）人生三大階段,。

（二）職業(yè)生涯的特點(diǎn)與職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

職業(yè)生涯的特點(diǎn)：

（1）職業(yè)生涯的含義。

（2）職業(yè)生涯的特點(diǎn)。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇六

成功的條件和決定要素

"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示

主角轉(zhuǎn)換之二-從"被動人"變?yōu)?主動人"

成功的條件和決定要素

1,、成功的條件

條件的分類

我們將成功的條件分成兩類,，a類和b類。a類指的是主觀上擁有的條件,，b類指主觀上不具備的,，而必須要從客觀上去尋求的條件。

以找工作為例,，a類條件包括學(xué)歷,、專業(yè)、經(jīng)驗,、品德,、素質(zhì)等等，b類條件包括機(jī)會,、背景,、人際關(guān)系等等。我們會發(fā)現(xiàn),，在所有的條件中,，a類條件是居多的，b類條件是大多數(shù)人都缺乏的,，需要靠自我去尋找,。

尋找您所欠缺的條件

每一個人走向成功，都必須具備很多條件,。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來,，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件,。一旦這些欠缺的條件被彌補(bǔ)了,，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備,，只欠東風(fēng),，我們需要找出"東風(fēng)"到底是什么。

2,、成功的決定因素

其實,，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了,，可是我們自我從未留意過,！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差,，沒有機(jī)會,，所以不成功似乎是應(yīng)當(dāng)?shù)?，是正常的?？墒?，成功的決定因素不是機(jī)會，不是什么客觀條件,，而是態(tài)度,！

請您回答下頭的問題。

下頭哪一項屬于主觀上不具備,，需要從客觀上尋求的成功條件,。()

a、專業(yè)b,、機(jī)會c,、經(jīng)驗d、學(xué)歷

"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示

1,、"舒適區(qū)"的構(gòu)成

每個人都有自我的"舒適區(qū)",。在這個區(qū)域里，你會感覺很舒服,，可是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不舒服,。因為舒適區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。

有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚,，小老鼠在原先自我的窩里,，覺得很舒服，一旦出去了以后,，它感到很彷徨,，很無奈，很恐懼,，所以它就不愿意出去,。這個窩就構(gòu)成了它的"舒適區(qū)"。

2,、"舒適區(qū)"的啟示

不管是一個人,，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的危害都是十分致命的,。我們習(xí)慣的思維,，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)域,，我們就覺得不舒服。

要想舒服,，你首先得不舒服,。同樣的道理,，變革創(chuàng)新對于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對于個人來講也會造成短暫的不舒服,?？墒牵瑑H有開始的"不舒服",，企業(yè),、個人才會有可能在今后取得更大的成功。

每一個人在自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個個新的目標(biāo),，那么你就需要從目前這個位置走到目標(biāo)中定下的那個位置,，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo),。

主角轉(zhuǎn)換之二--從"被動人"變?yōu)?主動人"

一個年輕人要想走向社會,，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉(zhuǎn)換成一個主動的人。

1,、要從改變思維開始

不要被一些陳舊的思維所束縛,，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念,。

2,、擺脫習(xí)慣的牽引

很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺,，習(xí)慣說話不算數(shù),，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒,，習(xí)慣賭博,。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的,，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會毀掉我們的一生,。

3、進(jìn)取,、主動,、進(jìn)取

我們應(yīng)當(dāng)變得進(jìn)取，變得主動,，變得進(jìn)取,，那里面有一個關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會做好準(zhǔn)備,。機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人,！

確定人生目標(biāo)對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件,。每個人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件,，可是還有一些條件尚缺乏,，僅有將欠缺的條件彌補(bǔ)上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度,，而不是強(qiáng)調(diào)所謂的客觀條件,。每個人都有自我的"舒適區(qū)"，它是由習(xí)慣構(gòu)成的,，影響到我們的行為,，并會阻礙我們走向成功。所以,，一個年輕人要想走向社會,，需要進(jìn)行第二個主角轉(zhuǎn)換，即從一個"被動人"變成一個"主動人",，要從改變思維開始,，擺脫習(xí)慣的牽引，進(jìn)取,、主動,、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因為機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人,！

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇七

一位哲人這樣說過：“走好每一步,，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為這是你一生意義的詮釋,；人生之路說短也短,，因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生,，都在實現(xiàn)自己的夢想：夢想是一個百花園,，我只是百花園里一根小草，可小草也有一個大理想,，而且我現(xiàn)在專業(yè)是師范類,，于是我在這里暢想一下自己的教師職業(yè)生涯。

教師作為一種以人育人的職業(yè),，對其自身的素質(zhì)和勞動質(zhì)量提出的要求是很高的,。因此，需要教師不斷設(shè)計出適合自己未來的發(fā)展規(guī)劃,。教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程,，是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求,，增強(qiáng)職業(yè)道德,，掌握教育規(guī)律,，拓展學(xué)科知識，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程,。在新課程改革的背景下，為做學(xué)習(xí)型,、創(chuàng)新型的教師,，使自己能、符合高品位要求的教育者,。

明確作為體育教師的基本要求和發(fā)展方向,，樹立正確的價值觀和責(zé)任意識。同時盡快適應(yīng)工作環(huán)境,，實現(xiàn)從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變,。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提高自己的政治思想素質(zhì),，積極參加各級各類的師德教育實踐活動,，掌握教學(xué)規(guī)律，從實踐中獲得專業(yè)技能的成長,。擴(kuò)大自己的知識面,，從而使理論服務(wù)于實踐，提高自己的教學(xué)基本功,。有一定的教學(xué)經(jīng)驗和反思能力,，并能在反思的過程中不斷調(diào)整自己的教學(xué)行為，在教育教學(xué)過程中初步形成自己的特色,。這就需要我們記住以下幾點(diǎn)要求：

時刻牢記教師的神圣使命,，始終堅持尊重學(xué)生的自由發(fā)展。將教育作為幸福人生的一個支柱,，幫助學(xué)生們理解幸福,、創(chuàng)造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的,。

選擇了教師這一職業(yè),，就需要懂得追求學(xué)生的成功才是自己人生成功,，所以就需要樹立奉獻(xiàn)意識和責(zé)任意識,，啟迪學(xué)生的智慧,，塑造學(xué)生的心靈,。

通過學(xué)習(xí)提升師德修養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)理論底蘊(yùn),。多聽老教師和同行的課,，積極向同教研組前輩學(xué)習(xí),，吸取他人的長處，不斷提高教學(xué)能力,，努力使自己的教學(xué)質(zhì)量達(dá)到優(yōu)良的水平。

重視對教學(xué)的反思,，教學(xué)感想要做即時的記錄,，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄,，要形成每一節(jié)課寫教學(xué)反思的習(xí)慣,，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。積累日后成為教學(xué)論文的素材,。

教師的發(fā)展依賴于自身知識水平的不斷提高,。課前積極鉆研教材,，理清教學(xué)內(nèi)容路基順序，做好充分的備課工作,，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶茫瑐浜妹恳粋€學(xué)生的課,，備好課堂的教學(xué)教法。課后做好教學(xué)后記與教學(xué)反思,。善于觀察與總結(jié),，提高課堂教學(xué)設(shè)計能力。并及時積累個案,，歸納資料,，撰寫有實效的專題論文或報告,。

教師有著無與倫比的光榮稱號,，真正認(rèn)識到職業(yè)的光榮性，切實為這樣一個偉大的職業(yè)去奉獻(xiàn)自己的生涯,。教師的職業(yè)發(fā)展是促進(jìn)全民族素質(zhì)的不斷提高,，人才的不斷發(fā)展必須依靠教育的發(fā)展與提高，我要始終明確自身的所肩負(fù)的使命,，提高認(rèn)識,，明確責(zé)任，奮力前行,，為靖邊職業(yè)教育的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn),。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇八

1、科學(xué)地樹立職業(yè)生涯觀,，運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒?，采取有效的措施,，制定好自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。

2,、使學(xué)員充分認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃的重要性,，充分認(rèn)識自我，客觀分析環(huán)境,，正確審視自我,，正確評估自我。

3,、克服職業(yè)發(fā)展的困阻,，注意影響職業(yè)生涯的幾個因素，努力提升職場競爭的知識水平與技術(shù)本事,。

如何在職場競爭中提高自我的知識水平和技術(shù)本事,。

如何科學(xué)地、合理地制訂好自我職業(yè)生涯的發(fā)展規(guī)劃,。

講解,、提問、多媒體投影

2小時

一,、職業(yè)生涯,、職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

1、職業(yè)生涯：指職業(yè)發(fā)展的歷程,。

2,、職業(yè)生涯規(guī)劃：對職業(yè)做出比較全面的、長遠(yuǎn)的計劃,。

3、比較全面的,、長遠(yuǎn)的發(fā)展計劃,。

職業(yè)生涯規(guī)劃具體是指個人在職業(yè)發(fā)展中，設(shè)計職業(yè)生涯目標(biāo),，提升職場競爭本事的知識和技能,，促進(jìn)自身的職業(yè)發(fā)展，獲得更大的事業(yè)成功,。

二,、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義：

（一）問題1：本人從事的工作既不是管理工作，也不是技術(shù)崗位,，怎樣規(guī)劃也難成才,。

事實證明，無論從事什么工作,，只要科學(xué)地規(guī)劃自身的職業(yè)生涯,。都能夠成才,。

例如，某企業(yè)有一位打工妹,，她的工作是打掃衛(wèi)生,，雖然她的工作與那些搞設(shè)計、搞管理的人相比,，有必須的差別,。可是這位打工妹有自我的職業(yè)生涯規(guī)劃,。開始做清潔工,，把廠區(qū)掃得干干凈凈，還經(jīng)常給企業(yè)提提議,。之后,，叫她學(xué)業(yè)務(wù)，學(xué)得又快又好,。以后提升為科長,，她又領(lǐng)導(dǎo)得很出色。之后讓她學(xué)財務(wù),。從事財務(wù)工作,，她把帳目算得清清楚楚，一絲不茍,。最終,，當(dāng)了這個企業(yè)的經(jīng)理，并以她的才能入了股,，成了企業(yè)的股東之一,。此時，不少人對這個打工妹的發(fā)展感到驚訝,，那些正規(guī)院校畢業(yè)的大學(xué)生還沒有當(dāng)上經(jīng)理,，她倒當(dāng)上了經(jīng)理呢？論相貌長相平平,，身高一米五五,，又黑又矮；論學(xué)歷可是職高畢業(yè),；論路子,，她既沒有后門，也沒有關(guān)系,。為什么她能當(dāng)上經(jīng)理呢,？有人探測其秘密，結(jié)果發(fā)現(xiàn)她的秘密武器就是職業(yè)生涯規(guī)劃,。在她做清潔工時就樹立了當(dāng)經(jīng)理的目標(biāo),。所以,，她每從事工作，所研究的問題,，甚至她言談舉止,，都不是為了實現(xiàn)自我的目標(biāo)而努力，都在為她的目標(biāo)積累素材,，創(chuàng)造條件,。

（二）問題2：有人會問，不提高職業(yè)生涯也能,，你看我此刻不上主管,、經(jīng)理了嗎？

不錯,，不搞職業(yè)生涯,，也可獲得事業(yè)，可是,，如果你做了職業(yè)規(guī)劃,，你的事業(yè)會獲得更快的發(fā)展，取得更大的成就,。

例如：你此刻住著平房,，想在院內(nèi)蓋小廚房。當(dāng)你確定了蓋廚房這個目標(biāo)后,，就會注意收集磚塊,、瓦片等材料。你走在街上就會注意哪里有磚塊,、哪里有瓦片,，碰見磚塊撿塊磚塊、碰見瓦片撿塊瓦片,，用不了多少時間,，你就會把原料備全。這就是說,，兩個人在同一條街上走，一個有目標(biāo)意識的人和一個無目標(biāo)意識的人,，其收獲大不相同,。

三、如何審視自我,，自我評估與客觀地分析環(huán)境,。

1、自我分析：

提問：

1）我是誰,？

2）我想干什么,？

3）我能干什么,？

4）環(huán)境支持允許我干什么？

5）我將是什么樣貌,？

回答了這五個問題,，找到了它們的最高共同點(diǎn)，也就有了自我的職業(yè)生涯規(guī)劃,。

問題1：我是誰,？

應(yīng)當(dāng)對自我有一個深刻的反思，一個清醒的認(rèn)識,，優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn),，都應(yīng)當(dāng)一一列出來。

1）思考你所扮演的各種主角與你的特征,，如兒子,、科長、兄長,、父親等,。

2）本事如何。

3）個性是什么樣的,。

盡量多的寫出各種答案,，你將會清楚你承擔(dān)的職責(zé)、主角和性別,。想想哪些是暫時的,，哪些是應(yīng)當(dāng)保留的，哪些是必須改正的,。

問題2：我想干什么,？

是對自我職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查，每人在不一樣階段的興趣和目標(biāo)并不完全一致,，有時甚至是完全對立的,，但會隨著年齡和時間的增長而逐步固定，并最終盥洗室自我的終身夢想,。

首先用幾分鐘思考你的一生,，從搖籃到墳?zāi)梗恳粋€圖,，畫出過去也畫出未來,，仔細(xì)研究，它將成為什么樣,？然后在上頭標(biāo)上表示你所在的位置,。

問題3：我能干什么？

這個問題則是對自我本事與潛力的全面總結(jié),，一個人的職業(yè)最根本的還要?dú)w結(jié)于自身的本事,。而他職業(yè)發(fā)展空間的獲取新局面于自我的潛力,。對于一個潛力的了解應(yīng)從幾個方面著手去認(rèn)識，如對事業(yè)的興趣,，做事的韌力,，臨事的確定力以及知識結(jié)構(gòu)全面，是否及時更新等,。

問題4：環(huán)境允許我干什么,？

這種環(huán)境支持在客觀方面包括地域性，團(tuán)隊?wèi)T性,。例如經(jīng)濟(jì)發(fā)展,、人事政策、企業(yè)制度等等,，人為主觀方面包括同事關(guān)系,、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、親戚關(guān)系等,，兩方面的因素應(yīng)綜合起來看,。

明析了前面的四個問題，就會從各個部門中找到對實現(xiàn)有關(guān)職業(yè)目標(biāo)有利或不利的條件,。列出不利條件最少的,、自我想做并且又能夠做的職業(yè)目標(biāo)，那么“自我最終的職業(yè)目標(biāo)是什么,？”自然就有了一個清楚明了的框架,。

問題5：我將是什么樣貌？

在職業(yè)生涯中,，我將完成什么事,？有哪些成就？仔細(xì)思考,，然后寫在紙上,。回到眼前,，思考你的職業(yè)夢想,。想一想你想在工作中得到的特定的東西。

四,、如何自我分析,、自我論斷。

（一）自我分析

1,、明確自身的優(yōu)勢：我做過什么,、我對哪些方面比較專業(yè),、我最成功的是什么,。

2,、發(fā)現(xiàn)自我的不足。

3,、經(jīng)驗與經(jīng)歷中所欠缺的方面,。“人無完人,，金無足赤”,，由于自我經(jīng)歷不一樣，環(huán)境的局限,，每個人都無法避免一些經(jīng)驗條件的欠缺,，異常是應(yīng)對招聘單位紛紛打出數(shù)年工作經(jīng)驗條件的時候。有欠缺并不可怕,，怕的是自我還沒有認(rèn)識到認(rèn)識到而一味地不懂裝懂,。正確的態(tài)度是：認(rèn)真對待，善于發(fā)展,，并努力克服和提高,。

4、性格的弱點(diǎn),。人無法避免與生俱來的弱點(diǎn),，必須正視，并盡量減少其對自我的影響,。例如,，一個獨(dú)立性強(qiáng)的人會很難與他人默契合作，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕對難當(dāng)組織管理者的重任,。人性的弱點(diǎn)并不可怕,，關(guān)鍵要有正確的認(rèn)識，認(rèn)真對待,，盡量尋找彌補(bǔ),、克服的方法，使自我趨于完善,。

（二）自我論斷

1,、論斷問題發(fā)生的領(lǐng)域，是家庭問題,，還是工作問題,；或是期中兩者或三者的共同作用。

2,、論斷問題的難度,。是否學(xué)習(xí)新技能？是否需要全神貫注？是否需要個人改變態(tài)度與價值觀,。

3,、論斷自我與組織相配合情景。自我是否作出貢獻(xiàn),，是否學(xué)會在組織內(nèi)部適應(yīng)自我的職業(yè)領(lǐng)域中發(fā)揮專長,，和其他組織人員的團(tuán)結(jié)協(xié)作怎樣，組織對自我的職業(yè)生涯設(shè)計和自我制定的職業(yè)規(guī)劃是否沖突等,。

（三）客觀的分析環(huán)境

1,、社會分析。這就需要做社會大環(huán)境的分析：當(dāng)前社會,、政治,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢；社會熱點(diǎn)職業(yè)門類分布及需求狀況,；所學(xué)的專業(yè)在社會上的需求形勢,；自我所選擇的職業(yè)在目前與未來社會中的地位情景；社會發(fā)展對自身發(fā)展的影響,；自我所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情景,；°本行中的地位、市場占有及發(fā)展趨勢等,；對這些社會發(fā)展大趨勢問題的認(rèn)識,，有助于自我把握職業(yè)社會需求，使自我職業(yè)選擇緊跟時代腳步,。

2,、組織分析。適應(yīng)是個人著重分析的部分,，組織將是你實現(xiàn)個人抱負(fù)的舞臺,，西方有關(guān)職業(yè)發(fā)展有句名言：“你選擇了一個組織，就選擇了一種生活”,。異常是現(xiàn)代組織越來越強(qiáng)調(diào)組織文化的建設(shè),，對員工的適應(yīng)生存本事要求越來越高，因而應(yīng)對你將擠身期中的組織的各方面做詳細(xì)的了解,。在知己知彼的基礎(chǔ)上,，僅有兩者之間擁有較多的共同點(diǎn)，才是個人融入組織的最佳選擇,。

3人際關(guān)系分析,。個人處于社會龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道,。所以分析人際關(guān)系狀況顯得尤為必要,。人際分析應(yīng)著眼于以下幾個方面：個人職業(yè)發(fā)展過程中將與哪些人交往,；其中哪些人對自身發(fā)展起重要作用；會什么樣的上下級,、同事及競爭者，對自我會有什么影響,，如何相處,、對待等等,。

五,、職業(yè)生涯中的四個發(fā)展階段現(xiàn)四個職業(yè)危機(jī)階段,。

（一）人生有四個職業(yè)發(fā)展階段,。

1、探索階段：15歲～24歲之間

2,、確立階段：24歲～44歲之間,。這個階段有包括三個子階段,。嘗試子階段（25歲～30歲之間）,、穩(wěn)定子階段（30歲～40歲之間）以及職業(yè)中期危機(jī)子階段（40歲～44歲之間）。

3、維持階段：45歲～65歲之間,。

4、下降階段：66歲以上。

（二）人生有四個職業(yè)危機(jī)階段

1,、第一時段：定位危機(jī)。定位危機(jī)發(fā)生在從學(xué)校畢業(yè)時,。

2,、第二時段：升職就業(yè)危機(jī)。這種危機(jī)可能在工作了2年后,。也就是大約在30歲左右的時間段里,。

3,、第三時段：方向危機(jī),，俗話說“四十不惑”，但在市場經(jīng)濟(jì)條件下，40歲左右會出現(xiàn)職業(yè)生涯的第三次危機(jī),。

4,、第四時段：飯碗危機(jī),。過了50歲,，進(jìn)入“知天命年齡，而市場經(jīng)濟(jì)并不會給老年人職業(yè)生涯以異常的思想。這個時間段最讓人擔(dān)憂的是飯碗問題,。

六,、制定計劃,，規(guī)劃未來。

你計劃采取什么措施,，提高工作效率,？你計劃學(xué)習(xí)哪些知識，掌握哪些技術(shù),？采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,，都要有具體的計劃與明確的措施。

1,、職業(yè)道路選擇與自我提升發(fā)展計劃,。西門子公司就異常鼓勵員工根據(jù)自身本事設(shè)定發(fā)展軌跡，一級一級地向前發(fā)展,。他們認(rèn)為最好的,。人才是“有很好的人生目標(biāo)，不斷激勵自我”,，隨著職業(yè),、職務(wù)的變化，必須制定一個完善的自我發(fā)展計劃以備應(yīng)對,。預(yù)測自我在組織內(nèi)提升步驟,，個人如何從低到高拾階而上；預(yù)測工作范圍的變化情景,，不一樣工作對自我的要求及應(yīng)對措施,；如發(fā)展過程中出現(xiàn)偏差（工作不適應(yīng)或解聘）的話,，如何改變自我的方向,；預(yù)測可能出現(xiàn)的競爭，如何相處與應(yīng)對,，分析自我提高的可靠途徑,。比如你想從事銷售工作并想有所作為，你的起步可能是一個公司的業(yè)務(wù)代表,，你能夠設(shè)定道路計劃,，從業(yè)務(wù)代表做起，在此基礎(chǔ)上努力,，經(jīng)過數(shù)年逐步成為業(yè)務(wù)主管,、銷售區(qū)域經(jīng)理，最終到達(dá)公司經(jīng)理的夢想生涯目標(biāo),。

2,、分解目標(biāo),，靈活規(guī)劃自我。目標(biāo)分解成若干可操作的小目標(biāo),。一般來說,，以2至5年左右的時間為規(guī)劃階段為宜，這樣就會很容易跟隨時代需要,，靈活易變地調(diào)整自我,，太長或太短的規(guī)劃都不利于自我成長。

3,、自我肯定與提高,。清楚的了解自我以后，就要對癥下藥,，無則加勉,，有則改之。重要的是對劣勢的把握,、彌補(bǔ),，做到心中有數(shù)。注意分析：1）問題產(chǎn)生的原因,，是自身素質(zhì)問題,、人際關(guān)系問題，還是工作本身問題,；2）自我修正的可能性與手段,，可經(jīng)過什么方式、方法,，是知識學(xué)習(xí),、專門業(yè)務(wù)培訓(xùn)還是改變職業(yè)方向。

課堂小結(jié)：

經(jīng)過本次培訓(xùn)我們進(jìn)行了初步的了解與學(xué)習(xí),，期望大家能正確的分析自我,，明確自我的發(fā)展方向，做一個有活力,、有強(qiáng)烈發(fā)展欲望,、有信心的優(yōu)秀的員工。

職業(yè)生涯規(guī)劃教案篇九

人生路艱難而又漫長,，我們要怎樣走這漫漫長路,。剛從高中過度到大學(xué)，一切都讓我很感到很茫然,，生活沒有規(guī)律,，學(xué)習(xí)沒有安排，對于未來更是失去了目標(biāo)和方向，到底我們要怎樣過這四年的大學(xué)生活,，到底我們將來要從事怎樣的工作,，這一切都讓我感到很困惑。當(dāng)說到要寫職業(yè)生涯規(guī)劃的時候,，我覺的很有必要,，它能讓我明白自己所處的位置，思考自己將來要走什么樣路,，開辟一條通往未來的大道,。

一、自我分析：

1,、興趣愛好：我是小學(xué)教育專業(yè)的一名學(xué)生,，性格活潑開朗，喜歡與人交流,；愛好廣泛,，喜歡聽歌，看書（自己喜歡類型的,，比如講歷史上大人物的書或者是后宮的）,，看電視，

和朋友一起出去玩（比如爬大,，野炊,，郊游等），睡覺等,。

2,、以往經(jīng)歷：(1)從小在農(nóng)村長大的我，知道材米油鹽的不容易,，人們常說“窮人的孩子早當(dāng)家”,，所以從小就培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，對于未來我相信一步一個腳印,，努力堅定的走下去就一定能夠取得一定的,。

小學(xué)和初中擔(dān)任班上的班委，當(dāng)時對這些也不了解,，更不用說思考什么職業(yè)方面的事了,，只覺的當(dāng)班干部很陽氣,。到了高中當(dāng)了學(xué)生會副主席,，也只感覺到是一種虛名，在別人看來也許覺的很光榮,，但我覺的自己什么都不是,，還是一樣的平凡。人們都說大學(xué)是一個小社會，而我也到了他和初中和高中的差別,，在這里我們不僅要知道怎樣學(xué)習(xí),，怎樣玩，更要知道怎么處事,，怎樣完善自己,，以至于在這充滿競爭的社會不會被淘汰。

（2）獲獎情況：2011——2012年度獲校級三好生

2012——2013年度獲市級干部

2013——2014年度獲市級三好學(xué)生

3,、優(yōu)勢：(1)性格開朗活潑的我很容易與人交流

（2）學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,，對工作很負(fù)責(zé)任

（3）細(xì)心也很有耐心，比較喜歡小孩子

（4）能吃苦,，對于事情也很積極樂觀

（1）對于緊急問題應(yīng)變能力還是比較強(qiáng)的

4,、劣勢：(1)做事情有事會有點(diǎn)懶惰，但只要調(diào)整也很快會恢復(fù)

（2）其次做事情不怎么自信,，剛從忙碌的高中生活過度

大學(xué),，看到每個同學(xué)都多才多藝的，自己什么才藝也沒有感到很自卑,。感覺自己什么都不行

（3）做事情有時優(yōu)柔寡斷,，缺乏果斷性

（4）有時候做事太固執(zhí)自己的意見，不太想和別人辯論

二,、大學(xué)四年簡單的規(guī)劃:

1,、短期目標(biāo)：在大學(xué)學(xué)習(xí)期間掌握老師講的所有理論和技能的知識，努力完善自己,，成為一位品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生

2,、中期目標(biāo)：看自己這幾年的發(fā)展方向，也許會繼續(xù)深造考研,，或者就直接出來工作了,，不管是哪方面都希望自己開心愉快的生活

3、長期目標(biāo)：去一個不錯的學(xué)校當(dāng)一名的人民教師,，然后一步一步地走下去,。另一方面也想搞點(diǎn)副業(yè)，比如說開個自己的店

三,、具體的實施步驟：

1,、大一主要是適應(yīng)從高中這個過洞笞段，適應(yīng)大學(xué)生活,，找到大學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，并且制定大二的學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)方面還是要跟的老師走,，專心聽學(xué),，認(rèn)真復(fù)習(xí),，過英語四級和計算機(jī)省一級

2、大二主要是專業(yè)學(xué)的學(xué)習(xí),，熟練的掌握專業(yè)知識,，在各方面提升自己的能力；同時過英語六級和計算機(jī)國家一,、二級

3,、大三的時候我們因努力鍛煉自己和挑戰(zhàn)自己，爭取更大的進(jìn)步,，為自己以后找工作提前作好準(zhǔn)備

4,、大四我們即將畢業(yè)，所以我們要提前準(zhǔn)備畢業(yè),，接著準(zhǔn)備找工作,，面臨新的競爭與挑戰(zhàn),。

四,、職業(yè)規(guī)劃：

作為小學(xué)教育的一名學(xué)生,，將來應(yīng)該會當(dāng)一民小學(xué)老師,，老師這個平凡而又偉大的職業(yè),，是我一直很崇敬的,。他們桃李滿天下,，播下了無數(shù)的種子,，為我們社會播下了無限多的希望,，他們在平凡中孕育偉大,，在平凡中譜寫著精彩的華章。我一直覺的當(dāng)老師很好,，尤其是小學(xué)老師,，我看上的是它的假期，每學(xué)期同學(xué)們放假的時候,，這也是老師們的假期,，因為我比較愛玩，所以希望以后有多一點(diǎn)時間出去走走看看,，飽覽這世間的美景,。我以后就想回自己的家——xx，去一個好一點(diǎn)兒的小學(xué)任教,，開始自己的職業(yè)生涯,。如果有多余的時間和精力，發(fā)展一下副業(yè),，開一家屬于自己的店,，掙錢去很多地方旅游。

五,、就業(yè)前景：

現(xiàn)在的大學(xué)生遍地都是,，到處都是競爭,，這就加劇了我們的就業(yè)困難,。對于我們小教這個專業(yè)以后一般都是去小學(xué)任職,，而現(xiàn)在很多城市對小學(xué)老師的需要挺大的，所以就業(yè)前景方面還是挺廣的,。但如果想進(jìn)大城市里的好的小學(xué),，還是很困難的，所以還是總歸一句話,，要想就業(yè)沒問題,，就努力提升自己各方面的能力，讓自己成為中的,，精英中的精英,，這樣才不至于被社會所淘汰。

六,、評估整理：

成功不相信眼淚,，成功不相信懦弱，成功只相信汗水,，只有辛勞付出了才會有收獲,，只有流過汗的人才能豐收的喜悅。

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，只有經(jīng)過磨練的寶劍才會更加鋒利，只有經(jīng)過寒冬的冷凍才會有梅花撲鼻的香味,。沒有人生來就是寶劍,，沒有生來就有梅花的香味，這是日日夜夜的磨練,，這是一滴滴汗水的澆灌,。