在現(xiàn)在社會(huì),，報(bào)告的用途越來越大,，要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式。報(bào)告的格式和要求是什么樣的呢,？下面是小編為大家?guī)淼膱?bào)告優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇一

一、個(gè)人成長分析

(1)成長歷程

我出生在八十年代末,，我成長于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴,，所以我從小就比較開朗外向,，沒有感到孤單,，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后,，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng),、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活,。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2)人生觀念

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福,。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,，決定著不同的人生,。人們常說，苦難是的大學(xué),，古今中外,，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的,。在逆境中,，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨,，增益其所不能”,。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想,、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,，唯利是圖、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí),、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來,，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的人生觀,。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進(jìn)取,、樂觀向上,、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

(3)自我評(píng)估

本人性格開朗,、穩(wěn)重,、有活力，待人熱情,、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞,，用于承受壓力,，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神?；顫婇_朗,、樂觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng),、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì),。在未來的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力,，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來,，我處處嚴(yán)格要求自己,，作為一個(gè)學(xué)生，

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫,，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步，促使著我早日融入社會(huì),?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),，為了今后的工作再上新臺(tái)階,。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢x年中國社會(huì)形勢報(bào)告會(huì)上,，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn),。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè),有工作,、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè),。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望,，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆,，這世界變化好快。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,，大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個(gè)市場營銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們,，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì),。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專業(yè)技術(shù)知識(shí),，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,，直接在生產(chǎn)、服務(wù),、技術(shù)和管理市場的為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者,。牢牢掌握市場營銷基本知識(shí)，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作,、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備,。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作,，為將來更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場營銷相關(guān)書籍,，積累市場營銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),，提升自身人力資源知識(shí)水平，專業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無點(diǎn)滴量的積累,，難成大江河,。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候,。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,，何以掃天下,。只有從小事做起，任勞任怨,，不斷努力,，才能換來最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,，就不輕易的放棄,，堅(jiān)持不懈。積極爭取機(jī)會(huì),，要比別人付出的多,，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭取合適的機(jī)會(huì),。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代,，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好，但更重要的,，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個(gè)人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇二

我常常一個(gè)人靜下來，花時(shí)間寫自我反思日記,。在反思中,，我細(xì)心體會(huì)自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn)，在越來越長的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),，看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,，同時(shí),，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。

一,、自我成長分析

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。

在我的成長中,，我一直是一個(gè)成績良好,，聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),，很少用父母和老師操心,，學(xué)習(xí)有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué)，因此,，在求學(xué)經(jīng)歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。

我對(duì)自己的能力很自信,，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,，和任務(wù)，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己,，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,，新的思想，會(huì)迅速投入到工作和生活中,。

我非常有韌性,。記得初中時(shí)，面對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,，我的政治成績一直非常好,，并且考過100分。這樣的體驗(yàn),，讓我在做事時(shí),，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅(jiān)持到底,，克服困難,。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,?；蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,，并且能全情投入,，但如果我一時(shí)做不好，就會(huì)出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫，長期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長,，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì)，會(huì)造成保守性,，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩,，有耐心,，愿意傾聽他人，理解他人,。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,，和一些現(xiàn)象,，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生,，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友,。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。

在我的成長經(jīng)歷中,，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個(gè)性,，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,，并且在后來的自我反思中,，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通,，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,，她對(duì)工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,，我是一個(gè)非常有主見的孩子，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,，母親因?yàn)槟贻p耐心不足,，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內(nèi)心非?？駸?，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下,，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。

父母相反的教養(yǎng)方式,，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,，我會(huì)非常親切,，隨和，坦誠溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài),，使人感到冷漠而抗拒,。

二、職業(yè)行業(yè)分析,。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛思考研究的習(xí)慣,，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,，我相信我能在這里找到自我的安逸,。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí),，一位語文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,，她講到,，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,，再上課,，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓D(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后,，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長,。心理老師總是用溫暖，真誠,，輕松的語氣來給同學(xué)們上課,，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我,，悅納自己,，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂,，同時(shí),，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源,，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,，生動(dòng)的打開了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后,，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,，初步接受心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中,，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,，感覺，直覺,，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述,。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程,，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?；仡櫸业某砷L歷程,，心理學(xué)一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃,，事業(yè)目標(biāo)，定在了心理工作上,，我想把我人生的意義和價(jià)值,，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我,，體驗(yàn)快樂,，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,，對(duì)我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧,，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享,。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，形成樂觀,，開朗，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識(shí),，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通,，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作,，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇三

一,、自我成長分析

對(duì)于我來說,，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長過程中塑造一個(gè)身體,，心理,，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中,，我感到自己幼年,、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

在走過的24年的路程中,，有17年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校,、同學(xué),、課本、分?jǐn)?shù)??媽媽是人民老師,，由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所,，都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里,，我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園,，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí)，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧,。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,，性格開朗，活潑好動(dòng)腦,，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生,。不知不覺，小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了?，F(xiàn)在想想,，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,，磨練我的

適應(yīng)能力,，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群,，新的教學(xué)條件及方法,，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班,，我報(bào)的理科，后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,，就打聽著去了,，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量,，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工,，鍛煉自己,，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人,。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師,，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會(huì)看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開朗,，開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,，總是以一顆真誠的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中,，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作積極性,，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂,。我最近大部分的時(shí)間是快樂的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心,、失意中，就感覺不到生活中的陽光,，所以還不如快樂的生活,。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自己的教學(xué)水平,。

二,、職業(yè)行為分析

作為一名老師，面對(duì)一群天真無邪的學(xué)生,，她們不知道什么是心理不健康,，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng),，怎么想怎么做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法,，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，“哀莫大于心死”,，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚”,。*教教義也說：“神助自助者?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題,、工作問題,、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,，欠缺生活經(jīng)驗(yàn),。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己,。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒,，通過自己的努力與實(shí)踐,，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說,，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo),。

我喜歡孩子，善于觀察孩子,，性格活躍,，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子,，理解孩子，關(guān)心孩子,，擅長給孩子講故事,，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面,，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn),。在自己和他人的關(guān)系方面,，我通常會(huì)尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處,、心地善良,、樂于助人，責(zé)任感,、上進(jìn)心強(qiáng),。

作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,，能夠感同身受,，觀察細(xì)致，有洞察力,，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),，不管什么樣的評(píng)價(jià),，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響,。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),，我會(huì)通過聊天、看小說來緩解壓力,。對(duì)于別人的贊揚(yáng),，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),，正確的我會(huì)接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,，這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富,。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去,、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷,，眾多的思想家,、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇,。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫,，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無,，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔,，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海,。海納百川，有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,，擁有成長的無限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化,。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我,。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇四

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,，說到性格，我應(yīng)該像我父母,，他們都是富有正義感,，有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,，否則我就不是現(xiàn)在的我了,。父母從我出世開始，便一直陪伴著我,，看著我成長,，又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母,，受他們的言傳身教,，使我認(rèn)真對(duì)待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時(shí)間在指尖上流過,，我開始漸漸長大,，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友,，開始學(xué)習(xí)的生涯,，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力， 我開始走自己的路了,。

我小的時(shí)候有些內(nèi)向,，有些敏感,，這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友，但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格,。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中,，他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對(duì)待生活,。

我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了,。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué)，并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,，我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中,。

再求學(xué)過程中失敗在所難免，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?，從此一蹶不振、自暴自棄,，在高中三年度過了我人生的低谷,。

但生活還在繼續(xù)，當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了,。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,，而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo)，雖然以前有很多的夢想,，但大多是不切實(shí)際的,，而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo)，即使不能做出偉大的事業(yè),，也要讓這一生無怨無悔,，讓我回首往事能問心無悔。

在以后的日子里,，我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),，開闊自己的眼界，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧!今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我,，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味,，自己去感受，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死，成功與失敗,，時(shí)刻與人相伴,。這個(gè)世界上，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及,，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,，正視它,，它就會(huì)迎刃而解，而我又成長一些,。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話,，其實(shí)這只是一個(gè)假象,，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А＿@并不是刻意裝出來的,，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時(shí)間地交往，熟悉了之后,，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,，我一直都用心地對(duì)待,，但在這之前，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,，覺得和我合得來,，不虛情假意、自高自大,，我才會(huì)用心去交,。

因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,，珍惜在一起的時(shí)間,，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,，遇到重大的挫折時(shí),，情緒也會(huì)低落,，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,，不會(huì)隨波逐流,。我一直崇拜的人就是我的父親，他雖然是個(gè)農(nóng)民,，但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),，他的思想雖然不夠文藝，但是值得我去思考,。無論什么時(shí)候,，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,，所以自己一直在努力地改變。

我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢,、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,，雖然很多事我有著自己的想法，但是并不會(huì)表現(xiàn)出來,，有很多的東西也并沒有去爭取,，在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干。

我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢想并努力去實(shí)現(xiàn),。并且我要變的更勇敢更勤奮，我相信我一定會(huì)美好的未來,。加油,，自己!

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇五

我們每一個(gè)人，在一生成長過程中,，都可能很多次地問過自己“我是誰?”,。這個(gè)問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答,，可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí),，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì),。大學(xué)的時(shí)候,，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今,，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí),，答案又發(fā)生了新的變化。人總會(huì)隨著環(huán)境的變化,，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài),，不斷地完善自我,，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘,，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。

我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性,，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境,，生活事件所決定,。回顧自己的成長歷程,，我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽市,。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班,，不在我身邊，爺爺,、奶奶和母親的關(guān)系不是很好,，是母親一個(gè)人把我?guī)Т螅阅赣H對(duì)我的影響非常大,。母親是一個(gè)儉樸之人,，平常對(duì)我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉,，很少買衣服,，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會(huì)買新衣服。母親原來是做裁縫的,，對(duì)我們的破衣服會(huì)很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿,。那時(shí)候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標(biāo),。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好,，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠,。母親是個(gè)好強(qiáng)之人,，看到別人都建新房子，不想落后別人,。那是父親的工資很低,，要建一個(gè)房子是很困難的事情,。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作,，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事,，我深刻體會(huì)到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù),，由于父親不在身邊,，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會(huì)我出頭,。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人,，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣,。那時(shí),，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對(duì)別人的出擊我不在躲閃,，而是反擊,。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你,，你也不要當(dāng)懦夫,。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑,、孤僻的性格,。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì),。

我五歲時(shí),，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn),。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上,。隨著妹妹的慢慢長大,，原本屬于我的東西都要分給她一般,。母親要我?guī)鋈ネ妫钦媸且患钊送纯嗟氖虑?。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩,，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家,，就會(huì)迎來母親的責(zé)罵,。但是有一件事情讓我改變了對(duì)妹妹這件事的看法。有一次,，我起床遲到,，沒有吃早飯就去學(xué)校,，早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲,，母親講節(jié)儉,，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點(diǎn),。我看著妹妹,，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對(duì)油條的渴望,，我哭了,，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會(huì)分享,，學(xué)會(huì)寬容,，學(xué)會(huì)了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會(huì)了要有責(zé)任心,，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì),。

中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵,，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué),。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟,，自己自卑,、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來,，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友,。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性,，和班里的很多人成為了朋友 ,，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心,，父親很生氣,，多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人,。父親不允許我看電視,，除了新聞。我開始了解我以外的世界,，知道我原來不了解的知識(shí),。我學(xué)會(huì)了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí),，發(fā)揮不理想,，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué),。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢把我買進(jìn)重點(diǎn)高中,。進(jìn)入高中后,，由于我是買進(jìn)去的，覺得抬不起頭來,，在班里很少講話,。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一,。我們在一起做了三年的同桌,。高中時(shí)父親對(duì)我還是很嚴(yán)格，不過我能理解他,，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通,，有不服輸，使我很焦躁,，失眠,。回想高中生活真的不知道是怎么過來的,。

自我總盤點(diǎn)：

1 氣質(zhì)性格

我喜愛文藝,，能沉靜聽別人傾訴，能通情達(dá)理的理解他人,，有較強(qiáng)的洞察世事體察人心的能力,，情緒少有大起大伏，脾氣也較為溫和,，有時(shí)有些敏感,，較容易出現(xiàn)抑郁情緒，而且一旦陷入抑郁情緒,，常常會(huì)蔓延一兩天時(shí)間,，甚至有時(shí)是因?yàn)樘鞖怅幊恋群苄〉脑蚰男木车吐洌且粋€(gè)兼有粘液質(zhì)與抑郁氣質(zhì)的人,，性格向度上是居中偏內(nèi)向,。在我看來的成熟便是面對(duì)失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志,，盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋,，但我始終相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士,，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來人,，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。

2 興趣愛好

業(yè)余愛好 讀書,、聽音樂,、無線電維修,、畫畫;喜歡的文學(xué)作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》,、《老人與?！贰ⅰ镀椒驳氖澜纭?喜歡的歌曲 《愛拼才會(huì)贏》,、《紅日》,、《流年》;心中偶像 周恩來、比爾蓋茨,。

3 優(yōu)勢與優(yōu)點(diǎn)

學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,，父母,、親人、班主任,、任課老師關(guān)愛,，動(dòng)手能力較強(qiáng)。做事仔細(xì)認(rèn)真,、踏實(shí),，友善待人，做事鍥而不舍,，勤于思考,，考慮問題全面。

4 劣勢與缺點(diǎn)

目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫,，海拔高度不夠,，體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向,，交際能力較差,，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小,，思想上屬保守派,，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠,，做事愛拖拉機(jī),，惰性較大。

5 生活中的成功經(jīng)驗(yàn)與失敗教訓(xùn)

成功競選成為班委一員,，成功組織過“學(xué)習(xí)?三老四嚴(yán)?石油精神”主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第三名,，個(gè)人綜合素質(zhì)積分為班級(jí)第八，通過競聘以較大優(yōu)勢加入系學(xué)生會(huì)，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富,。高考失利打擊較大,，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學(xué)習(xí)部長失利,，老聽別人侃侃而談可接不上話,，心里特難受。

解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)：

(1)個(gè)性內(nèi)向,、交際能力差

所謂江山易改,，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn),，使我少一份張揚(yáng),，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通,。我的方法是：①學(xué)習(xí)溝通方法,，購買相關(guān)書籍加強(qiáng)學(xué)習(xí)，目前已購買書籍：《與人溝通的藝術(shù)》,，計(jì)劃一個(gè)月內(nèi)看完,，有不懂的地方與老師、朋友討論,。②運(yùn)用所學(xué),，加強(qiáng)與人的交流與溝通，每星期認(rèn)識(shí)一位新朋友,，每個(gè)月交到一位好朋友,。秉承“吃虧是福”,、“相交以誠心”,、“付出才會(huì)有回報(bào)”的信條，與人交往中作積極主動(dòng)的一方,，多一些關(guān)心與欣賞,，在自己能力時(shí)間允許的前提下，盡力與人援手,，多幫助別人,。③積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng),、演講賽,、辯論賽、書畫比賽等,，以此充分鍛煉膽量,、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，使自己多一份自信,、激揚(yáng)，少一份沉默,、怯場,。④為克服自己的拖拉、惰性大的缺點(diǎn),，制定出相應(yīng)計(jì)劃,，每天盤點(diǎn)計(jì)劃完成情況，若完成良好獎(jiǎng)勵(lì)自己當(dāng)晚玩手機(jī),，若未能完成則不能玩,。并充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，請求他們的監(jiān)督,，真心向同學(xué),、老師、朋友請教,，請他們及時(shí)指出自身存在的各種不足,。⑤進(jìn)一步修正與父親的關(guān)系，近期內(nèi)(一個(gè)星期)給父親寫一封信,，表達(dá)對(duì)他的感激之情,，溝通思想。假期回家前買一個(gè)小禮物(初步?jīng)Q定買一副皮手套,，他原有的那副舊了)送給他,，假期多承擔(dān)些家務(wù)，找時(shí)間和父母交流一下思想,。

(2)體質(zhì)偏弱

加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績,，以彌補(bǔ)身高不足而帶來的負(fù)面影響,。形成較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加體育活動(dòng),，如跑步,、打球等。每周平均參加體育活動(dòng)三次,，每次半小時(shí)左右,。明年系運(yùn)動(dòng)會(huì)積極參加，爭取在800米競賽項(xiàng)目上取得前五名的成績,。途徑：制定生活時(shí)間表,，約束自己更好執(zhí)行。(生活時(shí)間表見附件1)

(3)經(jīng)濟(jì)狀況窘迫 積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng),，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇六

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，非常的全面,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我。

一,、 個(gè)人成長分析

(1) 成長歷程

我出生在八十年代末,，我成長于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,，擁有很多兒時(shí)的玩伴,，所以我從小就比較開朗外向，沒有感到孤單,，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,，父母工作繁忙,，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng),、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，邁進(jìn)大學(xué)之后,，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。

(2) 人生觀念

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的,。不同的人生選擇，決定著不同的人生,。人們常說,，苦難是最好的大學(xué)，古今中外,，凡成就大事業(yè)者,，無一不是從苦難中走來的。在逆境中,，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志,，勞其筋骨,，增益其所不能”。逆境并不可怕,，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富. 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上，唯利是圖,、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來,，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹立積極進(jìn)取,、樂觀向上、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度,。

(3) 自我評(píng)估

本人性格開朗、穩(wěn)重,、有活力,，待人熱情、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，積極主動(dòng),，能吃苦耐勞，用于承受壓力,，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神,。活潑開朗,、樂觀上進(jìn),、上進(jìn)心強(qiáng),、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,，我將以充沛的精力,，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力,。進(jìn)入大學(xué)以來,，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生,，

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入社會(huì),。回顧一學(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),，為了今后的工作再上新臺(tái)階,。

二,、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢 x年中國社會(huì)形勢報(bào)告會(huì)上，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問題,。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作,。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè),有工作,、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望,，鋪天蓋地,，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過半,。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,，我將如何面對(duì)它們,，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),，專業(yè)技術(shù)知識(shí),，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn),、服務(wù),、技術(shù)和管理市場的為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場營銷基本知識(shí),，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作,，利用3年左右的時(shí)間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，適應(yīng)工作,，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場營銷相關(guān)書籍,，積累市場營銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),，并且參與相應(yīng)實(shí)踐，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),，提升自身人力資源知識(shí)水平,，專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系,。水無點(diǎn)滴量的積累，難成大江河,。人無點(diǎn)滴量的積累,，難成大氣候,。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深,。一屋不掃,，何以掃天下。只有從小事做起,，任勞任怨,，不斷努力，才能換來最后的笑容,。

(3)提升能力 在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,，就不輕易的放棄，堅(jiān)持不懈,。積極爭取機(jī)會(huì),，要比別人付出的多，不斷的充實(shí)自己的同時(shí),，要爭取合適的機(jī)會(huì),。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代 ,，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的,，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。其實(shí),，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個(gè)人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇七

我常常一個(gè)人靜下來,，花時(shí)間寫自我反思日記,。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),，在越來越長的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式，同時(shí),，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡,，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

一,、自我成長分析

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長中，我一直是一個(gè)成績良好,，聽話懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),，因此,，在求學(xué)經(jīng)歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大,。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。

我對(duì)自己的能力很自信，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真,，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作，和任務(wù),，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想,，會(huì)迅速投入到工作和生活中,。

我非常有韌性。記得初中時(shí),，面對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好,，并且考過100分,。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí),，有不服輸?shù)膭蓬^,，一定堅(jiān)持到底，克服困難,。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?；蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好,，就會(huì)出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,，長期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),，會(huì)造成保守性,，不利于工作的發(fā)展。

我的個(gè)性很沉靜,，感受細(xì)膩,，有耐心，愿意傾聽他人,，理解他人,。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考,，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,，如陽光一樣快樂的心態(tài),。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾,。

在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人,，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性，和對(duì)我寄予充分的支持和交流,，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn),，我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通，沒有一般的距離感,。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,，她對(duì)工作盡職盡責(zé)，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,，脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)非常有主見的孩子,，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教,，這使我形成一種內(nèi)心非?？駸幔庠诒憩F(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感,。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人，我會(huì)非常親切,，隨和,，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒,。

二,、職業(yè)行業(yè)分析。

我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn),，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,，我相信我能在這里找到自我的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué),，源自初中時(shí),，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師,，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,，她講到，一位教師,，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí)，要在上課之前,，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,，再上課，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),，同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后,，學(xué)校開設(shè)心理課程,。在高中二年級(jí)，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長,。心理老師總是用溫暖,，真誠,，輕松的語氣來給同學(xué)們上課，在課上,，我們認(rèn)識(shí)了自我,，悅納自己，學(xué)會(huì)欣賞別人,，感受生活的快樂,，同時(shí)，通過心理作業(yè),，我們一直和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí),， 心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源，緩解大家的壓力,。心理課在我的知識(shí)體系中,，生動(dòng)的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程,。這個(gè)時(shí)候,，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識(shí),，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,，感覺,，直覺，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述,。感受到一個(gè)自然人,，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程,，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義,。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感,?；仡櫸业某砷L歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊,，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃,，事業(yè)目標(biāo),，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價(jià)值,，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí)，去幫助生活中遇到心理難題的人,，幫助他們找到更好的自我,，體驗(yàn)快樂，感受生活的幸福,。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,，對(duì)我來說只是剛剛開始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),，良好的人格魅力，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),，專業(yè)的咨詢技巧,，和一顆高尚而關(guān)懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學(xué)一直給予著我快樂,，我也愿意將這份快樂與他人分享。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,，我也認(rèn)識(shí)到,，一名心理咨詢師，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度，形成樂觀,，開朗,，豁達(dá)的個(gè)性，不斷充實(shí)心理知識(shí),，增強(qiáng)生活的信念,，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),，結(jié)合理論知識(shí),，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人,。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田,。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇八

時(shí)光飛逝,，進(jìn)入大學(xué)以來已經(jīng)快接近三個(gè)月了。大學(xué)的生活對(duì)我來說是新鮮的,，是不不同于以往的,。我對(duì)陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感，我想去探究,。正因?yàn)楫?dāng)初我對(duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,，我想去探索何為大學(xué)生心理健康，所以我選擇了這門選修課,。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R(shí),，拓展了我的知識(shí)面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物,，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用,。正如這次論題。借此論題,，我可以進(jìn)行一次深度思考人生,、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會(huì)，以至于我可以更全面的看待自己,、更好的完善自己,。

一、開學(xué)以來的適應(yīng)情況

1,、生活

我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分,，來自不同地區(qū)、講不同語言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里,，要共同生活四年,。這對(duì)我來說其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前,，我從來沒有住過宿,，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,，我不了解她們而且我想留下好印象,，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會(huì)盡可能的幫助她們。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人,，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情,。在我看來性格不合會(huì)是生活中遇到的最大問題,。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變許多。比如說以前在家里的時(shí)候我向往自由,，覺得沒有爸媽的管制是幸福的,。可是來到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),，離家的孩子真的很不容易,。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲,，在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多,。

2、學(xué)習(xí)

在學(xué)習(xí)上,，我第一體會(huì)到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時(shí),，我們都是坐在小教室里面,，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課?？墒?，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課,。以前,，當(dāng)我們上課睡覺時(shí)，老師會(huì)用手敲你的頭或者用粉筆扔你?，F(xiàn)在,，無論我們是怎么睡，老師都不會(huì)去管你,。

第一次上課的時(shí)候,，我是一頭霧水，我完全不知道老師在講什么,，我不知道我在課堂上該做什么,，該怎么做筆記。老師講課的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢,。接下來的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài),。我覺得這樣子是不行的，我得想想辦法去適應(yīng)它,。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課,，無論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí),，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度,，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解,。接下來的是去記錄、去理解,、然后變成自己的,。我覺得只要經(jīng)過努力，就一定會(huì)有所收獲,。

3,、活動(dòng)

系組織和院組織我各參加了一個(gè)。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動(dòng)時(shí)間都不沖突,，這樣我兩個(gè)組織都可以留下,。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各組織部門的活動(dòng),。我覺得在活動(dòng)中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西,，還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間,。其中我曾聽過一句話：當(dāng)熱情退卻時(shí),，用責(zé)任心來彌補(bǔ)。當(dāng)我聽到這句話時(shí),，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中,。

二、對(duì)自己的認(rèn)識(shí)

1,、人格

我不能說我的人格非常完美,，但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化,，逐漸在完善我的人格,。經(jīng)過這門課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己,，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,，并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好,，人無完人,，沒有誰是完美的。有缺陷不可怕,，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法,。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。

2,、情緒

我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人,。在以前，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫冢业那榫w化很嚴(yán)重,，為人固執(zhí)又容易生氣,。情緒特別容易受他人影響?？赡苁请S著年齡的增長,，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識(shí)越來越多,，慢慢地我會(huì)思考很多東西,，會(huì)懂得反思自己。特別是我覺得來到大學(xué)以后我變化挺大的,。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化,，但是我覺得我比以前是有所成長了。

3,、能力

我能夠做到自己的事情自己做,，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng),，就算說讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問題的,。我覺得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃?dòng)地與他人交談,，我很樂于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng),，學(xué)習(xí)要更加積極,。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面，因?yàn)槟菍?duì)我來說是一個(gè)全新的領(lǐng)悟,，雖然我現(xiàn)在懂的不多,，但是我覺得如果我肯學(xué)一定會(huì)有所收獲。能力的背后其實(shí)就是努力,。

4,、生涯規(guī)劃

其實(shí)在此之前我對(duì)自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過，所以借此機(jī)會(huì)我能好好的規(guī)劃一下,。我認(rèn)為規(guī)劃可以長遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際,。 先說一些小的規(guī)劃，就目前來說我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭取拿獎(jiǎng)學(xué)金,。并且,，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話,，要爭取繼續(xù)留在組織里,，然后努力爭取當(dāng)副部級(jí)以上。如果我都做到以上我所說的那些，不僅能使我收獲很多,，還會(huì)為我的簡歷添光彩,。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)工作有所幫助。對(duì)于工作我有兩種想法,，第一個(gè)是留校當(dāng)老師,，第二個(gè)是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會(huì)選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行,。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,，不求富貴逼人但求小康之家。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃,，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗,。

三、通過這門課程的學(xué)習(xí)的收獲

原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的,，但是經(jīng)過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事,。就像是一句話說得好，要先從身邊小事做起,。我覺得這門課程教會(huì)我的不僅僅是書面上的知識(shí)理論,，重要的是我能很好的利用這些知識(shí)我能夠更全面的看待自己，更好的完善自己,。我接收完老師的知識(shí)后會(huì)不自覺的觀察起身邊的人,，這讓我對(duì)人的印象不僅僅只是表面的。而且因?yàn)檫@是院選修課,，所以我交到了一些不同系的朋友,。我喜歡收獲友誼，我享受與他人交流的時(shí)間,。在這門課上,，我收獲到了知識(shí)，了解到更深入的自我,，收獲到友誼,。

四、對(duì)這門課程的評(píng)價(jià)

在這門課上,，我覺得課堂氣氛很活躍,，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式,。而且老師會(huì)給我們做一些好玩的測試,，會(huì)給我們一些讓我們上講臺(tái)的機(jī)會(huì)。每一個(gè)上講臺(tái)的人都是能夠得段不一樣的體會(huì),。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的,。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,，而且人也很和藹，所以我對(duì)這門課印象很好也很喜歡,。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇九

一,、 自我成長分析

對(duì)于我來說,，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn)，在成長過程中塑造一個(gè)身體,，心理,，社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中,，我感到自己幼年,、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

在走過的20xx年的路程中,，有20xx年都在做學(xué)生。成長史單調(diào)的基本就是學(xué)校,、同學(xué),、課本、分?jǐn)?shù)??媽媽是人民老師,，由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,，八歲以前我們沒有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動(dòng),，住在媽媽的學(xué)校里,，我那個(gè)時(shí)候沒有聽說過幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,，性格開朗,，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生,。不知不覺,，小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過程中讀完了。現(xiàn)在想想,，這段搬家,、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

適應(yīng)能力,，使我能迅速融入新的環(huán)境,，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響,。我在初中開始了住宿生活,，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜,，讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,，然后一直把它做到底,。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科,，后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,，就打聽著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量,，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),，利用課余時(shí)間打工,，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會(huì)換角度看世界,，開始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,，作為一名人民教師,，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面,，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開朗,，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,，總是以一顆真誠的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中,，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作積極性,，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂,。我最近大部分的時(shí)間是快樂的，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心,、失意中，就感覺不到生活中的陽光,，所以還不如快樂的生活,。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自己的教學(xué)水平,。

二、 職業(yè)行為分析

作為一名老師,，面對(duì)一群天真無邪的學(xué)生,，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,，她們只是單純的隨心所動(dòng),，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí)，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問題,，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向,，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子,。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理,。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚”?；浇探塘x也說：“神助自助者,。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等,，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,，如情感問題、工作問題,、人際關(guān)系等等,，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn),。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒,，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐,，基本具備了解決自己情緒問題的能力,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，只有一個(gè)健康,，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說,，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析,、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索,、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,，善于觀察孩子,，性格活躍，親和力強(qiáng),，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子，理解孩子,，關(guān)心孩子,，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲,、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜,，內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn),。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì)尊重他人,，一般情況下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良,、樂于助人,，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng),。

作為心理健康輔導(dǎo)員,，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受,，觀察細(xì)致,，有洞察力，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí),，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟,。

每個(gè)人無論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià)，不管什么樣的評(píng)價(jià)，只要自己有良好的心態(tài),，就不會(huì)受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),，我會(huì)通過聊天,、看小說來緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),，如果事實(shí),，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),，正確的我會(huì)接受并努力改正,。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂,，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長，這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富,。讓自己與時(shí)俱進(jìn),、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來,、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上，眾多的思想家,、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇,。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫,，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無,，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染,，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海,。海納百川,，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,，擁有成長的無限可能,。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十

一,、個(gè)人成長歷程分析

世界上沒有完全相同的兩件事物,，即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個(gè)人都問過自己：“我究竟是個(gè)什么樣的人?”我也無數(shù)次地問過自己,，可是直到今天,，我仍然還在探究這個(gè)問題，因?yàn)槿吮旧砭褪莻€(gè)極其復(fù)雜的復(fù)雜體,、矛盾體,、發(fā)展體，要清楚地回答這個(gè)問題也許需要一生的時(shí)間,，盡管這樣,，我們還是需要不斷分析和探索。

我出生在一個(gè)偏僻的山村小鎮(zhèn),，父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,，母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺,，還有一個(gè)大我四歲的姐姐,。我的家是個(gè)和睦的家庭，三代同堂,，祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,，父母對(duì)孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松。父親教育孩子的原則是：“我給每個(gè)孩子自由發(fā)展的空間,，但是他們必須遵守做人的原則,，一不干觸犯法律的事，二不做受道德譴責(zé)的事,，三是達(dá)到目的必須取之有道,。”因此,，記憶中父親很少對(duì)我們進(jìn)行說教,，父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子，我用做人起碼的原則約束自己外,，有了一個(gè)寬松的成長環(huán)境,。當(dāng)然我也算得上是一個(gè)聽話的好孩子，不論實(shí)在學(xué)校還是在家里，我總是能按要求完成各項(xiàng)任務(wù),，我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心,，在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我母親年輕時(shí)是村里的文藝骨干,，可能是遺傳吧,，我也愛好文藝，時(shí)常在舞臺(tái)上盡情地跳啊唱啊,，這時(shí)的我是那么的快樂，我很享受在舞臺(tái)上時(shí)別人羨慕的目光,。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,，我德、智,、體,、美、勞得到了充分的發(fā)展,，小學(xué)成績一直優(yōu)秀,。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的,。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)到了讀書對(duì)農(nóng)村孩子的重要性了。母親時(shí)常念叨：孩子呀,，你可要努力讀書呀,，這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天,，起早貪黑,，累死累活地那樣生活……喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我：姜蘭同學(xué)，你是一個(gè)聰明乖巧的學(xué)生，很有潛力,，只要你多加努力,，一定能考一所好的學(xué)校，你可不能辜負(fù)父母和老師對(duì)你的期望呀!我自是很聽話的,，一心想要好好學(xué)習(xí),，可偏偏這個(gè)時(shí)候我迷上了武俠小說，當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時(shí)候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,，當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時(shí),，我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個(gè)月,，班主任沒收了我的小說,，還狠狠地訓(xùn)斥了我一通，才如當(dāng)頭一棒讓我夢醒,。一個(gè)月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門,。

遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí),，而且學(xué)習(xí)著怎樣獨(dú)立生活,。師范學(xué)校里豐富多彩的活動(dòng)讓我生活地更加充實(shí)。特別是被選為學(xué)校播音員,，雖然每次播音時(shí)都會(huì)耽誤自己吃飯休息的時(shí)間,，但只要想到我的聲音會(huì)傳遍學(xué)校的每個(gè)角落就會(huì)不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處,。

真正認(rèn)識(shí)到自己成為一個(gè)獨(dú)立的人,，還是工作之后，師范院校畢業(yè)后18歲,，自己獨(dú)立了,，完全不是學(xué)生了，自己有了可以支配自己生活的能力了,，并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時(shí),，真正感覺到獨(dú)立自主、自立自強(qiáng),，是一個(gè)人了,。并有了責(zé)任感，包括對(duì)家人,、對(duì)朋友和對(duì)待工作,。成人后的感覺很舒暢，也有壓力,，但總的來說很適合我,讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意!盡管如此,，我深曉書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟.深懂人無完人的道理,，深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí),、完善,、提高，我又參加了成人自學(xué)考試,，拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的?？飘厴I(yè)證，也為我的教書生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

二,、職業(yè)行為分析

在做教師的十幾年里，我長期擔(dān)任少先隊(duì)輔導(dǎo)員這一職務(wù),。與學(xué)生的交往多了,，學(xué)生們也比較信任我，喜歡我,，有什么心里話也愿意與我說，還時(shí)常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,，想向我求助,。可是,，有時(shí)我也感到無能為力,，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差，而我在這個(gè)方面涉及到的知識(shí)實(shí)在是太少了,。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個(gè)消息,，我欣喜萬分：我終于有機(jī)會(huì)接受培訓(xùn)了,，以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo)，方法會(huì)更加有效了,。我頓感信心倍增,，這也讓我對(duì)心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待，讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員,。

接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嶄新的空間，原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決,，讓我感到更多的輕松,。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著。

幾個(gè)月來,，我第一次有針對(duì)性地,、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),，心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識(shí)、操作技能;同時(shí)也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣,、力量與行動(dòng),。

我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化，我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),，如何面對(duì)生活中的困難,。成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢想，我想用我所學(xué)寬解自己,，讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長,。

同事們常在一起議論：小學(xué)老師好當(dāng)，優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),，一個(gè)優(yōu)秀的老師加上一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難,，但是這兩者是相輔相成的，而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問題的,，尤其是在山村,，社會(huì)上還不太了解、認(rèn)可這項(xiàng)工作的情況下,，做好就更難,。但是我愿意當(dāng)一個(gè)“垃圾桶”，毫無條件地接受學(xué)生們的“傾倒”,，并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐,，盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,，因?yàn)楹⒆觽兊南矏河^是很直接,、明顯的，如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,，心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的,，因此，還得努力搞好自己的各項(xiàng)工作,，樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象,。

當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中我也會(huì)存在這樣或那樣的壓力,，對(duì)于造成我心理壓力的問題,，我將會(huì)正視它們的存在，積極尋求幫助,，及時(shí)宣泄出來,，尋求應(yīng)對(duì)方法，永遠(yuǎn)樂觀向上,。我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走,。但是,，俗話說“活到老，學(xué)到老”,，在今后的道路上我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，相信我腳下的路會(huì)越走越寬。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十一

我成長的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,，環(huán)境宜人,，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,，沒有太多的明爭暗斗,，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過，那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,，只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,，盡心照顧,，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心，自初中以來每次出遠(yuǎn)門,，或是放月假后回家，我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,，不為別的,，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!

或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒有學(xué)到的東西!還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候,，每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣子,，經(jīng)常我上學(xué)回家了，母親還在地里忙活著,，以至于我回家了就沒有飯吃,，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因?yàn)猷従涌倳?huì)經(jīng)常叫我去他們家吃,。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,，他們總是很樂于助人，不過我們那里的人們普遍是這樣的,，在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學(xué)會(huì)了樂于助人,，也學(xué)會(huì)了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候吧，那天晚上風(fēng)雨交加,，我突然不好發(fā)著高燒,，母親快嚇?biāo)?但是她一個(gè)人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去,，那時(shí)候交通沒現(xiàn)在這么發(fā)達(dá)!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨，和她伴我送到了附近的醫(yī)院,，當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花,，一直高燒不退把一生都嚇的不輕，無奈那時(shí)候家里沒什么錢,，那時(shí)候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,，她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,，她說：“滴水之恩,，當(dāng)涌泉相報(bào)!”那時(shí)的我懂得了

遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!

升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中，那時(shí)候的我算是村里讀書成績最好的一個(gè)了,，全村人對(duì)我的期望都很大,，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷,，早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,，幾天沒出去過!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默，我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,，后來母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了,，今后我能干什么去?如果打工,，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說：“我讀書,，沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了,。

那年是父親送我去的學(xué)校，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,，努力想要把成績提上去,，在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,，根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,，越來越感到力不從心!后來更可怕的時(shí)由于長期感冒我患上了很嚴(yán)重的鼻炎，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),，否則不但影響學(xué)習(xí),，還會(huì)使病情惡化，到時(shí)候更加難辦!無奈,，我休學(xué)了,，帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了，長時(shí)間一個(gè)人呆在家里,，很少與外界交流,，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂，學(xué)習(xí)熱情只增不減,，功夫不負(fù)苦心人,，我的努力得到了回報(bào)，第二個(gè)高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,，那時(shí)母都是比較高興的,，他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我，但是我對(duì)他們說：“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,，因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的,，就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時(shí)間過得飛快，轉(zhuǎn)眼間高三就到了,，高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是,。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的,，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,，可是全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,，我隨全寢室的兄弟出去了,，說真的那種年少輕狂的感覺，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,，想要飛不是現(xiàn)在，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,，我覺得自己是那樣無知，是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,，最后高考成績出來時(shí),，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,，但無奈是事實(shí)已然如此,，誰也無法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母傷心了，我得上大學(xué),，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起，但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!

三年彈指一灰間,，遙想那20xx年盛夏,，邁著輕快的步伐步入**縣二中,，滿懷憧憬;而今驀然回首，卻發(fā)覺自己已然將要離開,，再次踏上征途,。高中的記憶應(yīng)該叢軍訓(xùn)開始，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁,，同學(xué)之間相互熟識(shí),，相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,，新環(huán)境的不適讓我無所適從,，但我告訴自己：我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來的沖動(dòng),，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,，我決心要好好學(xué)習(xí)，讓所有的人刮目相看,，高中生活就這樣開始了,。高一就是這樣，感覺自己是個(gè)孩子,，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,，一切都是新的，一切都充滿了新氣象,，由于第一次住校,，在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面，似乎多了許多自由,，少了許多約束,，可以更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我,。上了高二,，我選擇了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,，新的班級(jí),，新的老師與同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮,，我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的，最后終于守得云開見日明,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻,，也是我的又一個(gè)夢開始的地方,。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),，我不會(huì)讓你們白白付出,。

還記得高三后的暑假，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說是最大的!我也在那時(shí)候成3了,，一個(gè)人去找事做，一個(gè)人去坐火車,，一個(gè)人去上大學(xué),，一個(gè)人去承受所有!

通常活潑任性,，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能比較緊張,。但在未來我相信我都會(huì)克服的!

我的人生已經(jīng)走了快二十年了,，未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功，相信自己我能行!

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十二

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,，說到性格，我應(yīng)該像我父母,，他們都是富有正義感,，有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,，否則我就不是現(xiàn)在的我了,。父母從我出世開始，便一直陪伴著我,，看著我成長,，又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母,，受他們的言傳身教,，使我認(rèn)真對(duì)待我的生活，大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時(shí)間在指尖上流過,，我開始漸漸長大，踏進(jìn)校園,，結(jié)交朋友,，開始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力,， 我開始走自己的路了,。

我小的時(shí)候有些內(nèi)向，有些敏感,，這樣的性格注定不會(huì)有太多的朋友,，但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格,。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中,，他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對(duì)待生活。

我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了,。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué),，并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中，我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中,。

再求學(xué)過程中失敗在所難免,，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?，從此一蹶不振,、自暴自棄，在高中三年度過了我人生的低谷。

但生活還在繼續(xù),，當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識(shí)到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了,。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔，而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),，雖然以前有很多的夢想,，但大多是不切實(shí)際的，而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),，即使不能做出偉大的事業(yè),，也要讓這一生無怨無悔，讓我回首往事能問心無悔,。

在以后的日子里,，我去積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自己的眼界,，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,，按照計(jì)劃定期行動(dòng),，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味，自己去感受,，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,，它會(huì)突然降臨,，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會(huì)迎刃而解,，而我又成長一些。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象,，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時(shí)間地交往,，熟悉了之后，那么我會(huì)是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩,。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,，我一直都用心地對(duì)待，但在這之前,，我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,，覺得和我合得來，不虛情假意,、自高自大,，我才會(huì)用心去交。

因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個(gè)人比較隨和,，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊,，對(duì)于一些無關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會(huì)低落,，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興,。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法，不會(huì)隨波逐流,。我一直崇拜的人就是我的父親,，他雖然是個(gè)農(nóng)民，但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),，他的思想雖然不夠文藝,，但是值得我去思考。無論什么時(shí)候,，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,，從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,，所以自己一直在努力地改變,。

我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)懶惰,，雖然很多事我有著自己的想法,，但是并不會(huì)表現(xiàn)出來，有很多的東西也并沒有去爭取,，在平常生活中有些時(shí)候我會(huì)有幾天什么也不想干,。

我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,，我相信我一定會(huì)美好的未來,。加油,，自己!

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十三

一.我的成長軌跡和事與人對(duì)我的影響

人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我今年21歲，時(shí)間若白駒過隙,，忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,，看似不動(dòng)，其實(shí)在淌,。時(shí)間過得真快,，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,，又有多少悲愁垂涕。

小學(xué)是我開始認(rèn)識(shí)世界的時(shí)候,。小學(xué)階段,，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。他們教育著我,，勤奮：積極進(jìn)取，寬容：正直豁達(dá),，責(zé)任：認(rèn)真負(fù)責(zé),。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥。同時(shí)他們對(duì)我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為,，所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活,。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng),。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng),，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎(jiǎng)品,。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭取,。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷，那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績很好,，而且他們家有錢有權(quán),，常常當(dāng)著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關(guān)心,。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,，這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心，我也就慢慢淡出了老師眼中,。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,，我明白了一個(gè)道理：光有能力是生存不下去的，還要有關(guān)系才能在這個(gè)競爭壓力巨大的社會(huì)存活下去,，走的更高更遠(yuǎn),。 上了初中，我依然是我,，成績雖然不是班里名列前茅的,，但是我有很多的才能，朗誦,、演講,、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生,。初中三年我明白了：人一定要有一個(gè)自己的特長,。

高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說是我最輝煌的階段,，也可以說是我最黑暗的階段,。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué)，一切的一切都是學(xué)習(xí),。所以在高中階段,，我沒有參加任何個(gè)人活動(dòng)，集體活動(dòng)不算,。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,，所以那時(shí)候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金,?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),，尤其是高三時(shí)，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了,。這時(shí)我非常感謝我的同桌,，是她的開朗影響著我，讓我堅(jiān)持下來,。我是一個(gè)獨(dú)生子,，從小除了父母長輩對(duì)我的關(guān)愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助,。所以在那時(shí)候,，是她對(duì)我有很大的影響。

興趣愛好對(duì)我的影響

我喜歡聽歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色,、地點(diǎn),、人文多一些，見過全國各地的人,，接觸過各式各樣的人,。

性格及對(duì)我的影響

我性格古怪，有時(shí)樂觀向上,，能快速調(diào)整心情,，讓自己時(shí)刻開心。但有時(shí)卻多愁善感,，感嘆世間滄桑,。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng)，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對(duì),，相信事情總會(huì)有辦法解決掉的。

能力與品質(zhì)

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益,，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng),，能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，對(duì)于陌生事物能很快的學(xué)會(huì);適應(yīng)能力強(qiáng),，在一個(gè)陌生的環(huán)境下,，能很快的找到自己的位置并融入其中。

自身的優(yōu)勢,、不足與改進(jìn)

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一件,。細(xì)心,，對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé)。

不足：遇事不夠冷靜,，有時(shí)行事魯莽,，愛沖動(dòng)。說話做事不加以細(xì)致考慮,。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會(huì)分析，制定一定的計(jì)劃,。

.自我奮斗目標(biāo)

加強(qiáng)與他人的交流溝通,，增加自己的社交范圍，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng),，使自己多一份自信,、激揚(yáng)，少一份沉默,、怯場,。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗(yàn),。鍛煉自己的組織,，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來,。加強(qiáng)對(duì)自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。

二.職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn),，很大程度上取決于能否立即行動(dòng),。俗話說：心動(dòng)不如行動(dòng)。因?yàn)橹挥行袆?dòng),，才有成功的可能性,，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃,。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,，我會(huì)變得更有自信，我將會(huì)以最美麗的微笑來面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折,。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌,。選擇本專業(yè)對(duì)口職業(yè)將是我的有利因素。

三.自我總結(jié)

人不會(huì)因?yàn)樽鲞^什么而后悔,，更多的時(shí)候,，是因?yàn)闆]做過什么而后悔，只要嘗試了,，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,，收獲不一樣的精彩,。想一件事就要立刻去做，不要想后果,，也不要看結(jié)果,，只體會(huì)其中做事的感覺,，相信自己的感覺,，不會(huì)錯(cuò)，每天在生活,，工作中,，體會(huì)每天的充實(shí)，那樣的人生才叫完美,，才能體現(xiàn)人生的價(jià)值,，一生才能無憾。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十四

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，非常的全面,。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,，又將往哪里而去?家庭,、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),，形成了今天的我,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我。

人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候,，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定,。

曾經(jīng)有一度,，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的,，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢,，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,，個(gè)性多變,。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型,。我還是蠻符合的，我是一個(gè)對(duì)熟人外向,，對(duì)陌生人內(nèi)向的人,，對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng)，易于受他人態(tài)度和情緒影響,，但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng),，遇到自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜?，壓力越大,，?dòng)力越大，會(huì)通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒,。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒,，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底線,，喜歡晚上睡覺前自我反省,，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,，盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,，以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般,，遇到志同道合的人容易意見達(dá)到一致,。遇到挫折，會(huì)更加有沖勁,，不易認(rèn)輸,。

回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長于一個(gè)農(nóng)民家庭,。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,，從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個(gè)誠實(shí),、善良的人,，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,，不能滿足我所有的要求,，雖然我是個(gè)女孩,，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,，可以說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的，但那段時(shí)光才是我最懷念的,。

在學(xué)習(xí)上,，爸媽對(duì)我很嚴(yán)格，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的希望都寄托在我身上,，希望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀,，哪怕砸鍋賣鐵,、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績也還不錯(cuò),，在班級(jí)前5名,，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課,，因?yàn)椴幌矚g班主任,，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來,，排在班級(jí)后20位,，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠,。,。?；叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸,，那是我偷偷的流下了眼淚,，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的?？墒且豢吹綃寢?，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,，好多頭發(fā)變白了,。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，終于在我不懈的努力下,，近三年我的成績一直維持在10名左右,。

剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷,，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí),。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力,。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣,，相信自己,，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué),。

現(xiàn)在的我,，是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),，好奇,、興奮彌漫著我，來自不同地方,、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,，一個(gè)專業(yè)，一個(gè)班級(jí),，一個(gè)寢室,。但隨之而來的就是問題，不同地方的人性格方面都相差很多,，這是我以前都沒遇到過的,。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾，沖突,，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書了,，完全是靠自主學(xué)習(xí),，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè),，是我填志愿前從來沒有想過的,，我一直覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的，而且要求也比較高,。填志愿的時(shí)候,，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”,。爸媽也支持我,，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,，因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f這個(gè)專業(yè)是很苦,、很累的，而且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試,。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,，想想也還蠻符合的，不過玩笑歸玩笑,，既然自己選擇了這條路,，就算跪著也要把它走完!

或許我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,，一定能有屬于自己一片天,。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的未來不是夢,。我的大學(xué)生活才剛開始,，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折,，或許也有很多意外等著我,，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。

我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人,，這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心,。曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人,，第三,，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀,?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”!

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十五

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。 我已經(jīng)踏入人生第 20 個(gè)年頭了,， 借心理健康課的這次作業(yè),， 我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到 了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì) 挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,，非常的全面,。我認(rèn)為 此次自我分析非常的有必要。 我從何而來,， 又將往哪里而去?家庭,、 學(xué)校、 教會(huì)生活的體驗(yàn)， 形成了今天的我,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的 機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候,，除了性別之分,，其實(shí)并沒 有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由個(gè)人的成 長經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定,。

曾經(jīng)有一度,，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的,，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢,，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,，個(gè)性多變,。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型,。我還是蠻符合的，我是一個(gè)對(duì)熟人外向,，對(duì)陌生人內(nèi)向的人,，對(duì)外界適應(yīng)能力比較強(qiáng)，易 于受他人態(tài)度和情緒影響,，但不會(huì)對(duì)別人表露自己意志不堅(jiān)強(qiáng),，遇到 自己喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持，甚至越挫越勇,，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜耍?壓力越大,，動(dòng)力越大，會(huì)通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒,。當(dāng)自己生氣時(shí)會(huì)控制自己情緒,，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底 線,，喜歡晚上睡覺前自我反省,，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做 得對(duì)哪些事情做得欠缺,，盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,， 以良好的心態(tài)面對(duì)新的一天,，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷能力一般，遇到 志同道合的人容易意見達(dá)到一致,。遇到挫折,，會(huì)更加有沖勁，不易認(rèn) 輸,。

回顧自己的成長歷 程,，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的 我起著決定性的作用,。 我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代,，成長于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,，從來不懂什么趨炎附勢,。從小就教育我要做一個(gè)誠實(shí)、善良的人,，以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊,。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求,，雖然我是個(gè)女孩,，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，可以說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,，但那段時(shí)光才是我最懷念的,。

在學(xué)習(xí)上，爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的希望都寄托在我身上，希望我能出人頭地,。我爸總說：“你考的上,，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵,、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候,，我還不知道學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),，進(jìn)去時(shí)的成績也還不錯(cuò)，在班級(jí)前5名,，然后就開始洋洋自得,，不認(rèn)真聽課，因?yàn)椴幌矚g班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,，直到期中考的結(jié)果出來,，排在班級(jí)后20位，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,，掛上了有史以來的紅燈籠,。。,?；叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ鳎刻於际悄敲吹钠v,，我的心時(shí)不時(shí)的一酸,，那是我偷偷的流下了眼淚,，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的,。可是一看到媽媽,，一想到她每天工作那么辛苦,。還為我操心，好多頭發(fā)變白了,。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),，終于在我不懈的努力下，近三年我的成績一直維持在10名左右,。

剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的 老師。 不變是,， 天仍那樣的藍(lán),、 樹仍那樣的綠、 花兒仍是那樣的鮮艷,。 隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和 老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這 個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,， 由于高中生活緊張而充實(shí)， 但我卻陷入地谷， 后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,，靠考試的突擊來學(xué)習(xí),，而 沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí),。 所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離,。 漸漸的覺得老師沒那么關(guān) 心自己了，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了,。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,，但在老師的鼓勵(lì)下,， 我終于鼓起勇氣，相信自己,，還不能放棄,。我決定一定要努力考上大學(xué)。

現(xiàn)在的我,，是一個(gè)大學(xué)生,。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇,、興奮彌漫著我,，來自不同地方、不同民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,，一個(gè)專業(yè),，一個(gè)班級(jí)，一個(gè)寢室,。但隨之而來的就是問題,，不同地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的,。不同性格的人呆在一起難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與 中學(xué)完全不同,，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有老師每天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí),，還真有點(diǎn)不習(xí)慣,。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的,，我一直覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的,，而且要求也比較高,。填志愿的時(shí)候，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”,。爸媽也支持我，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的,。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,，因?yàn)椴粩嗦犂蠋熣f這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,，而且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試,。網(wǎng)上有人說：“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻符合的,，不過玩笑歸玩笑,，既然自己選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我現(xiàn)在還不是很成熟,，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,，一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中,，我的未來不是夢,。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長,，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我,，所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來,。

我真心的希望我們在順利完 成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,，都有能力去創(chuàng)造 自己想要的生活,，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定 了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心,。 曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中 體會(huì)和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭 策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng) 面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書,。與偉大的靈魂對(duì) 話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二，學(xué) 會(huì)取舍,，寬容他人,，第三，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀,。 “路 漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索” !

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。 我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了 自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感 謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十六

一,、 自我成長分析：

上初中之后,，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng),、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。 剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，那時(shí)候我最討厭的就是英語課，從第一節(jié)開始的時(shí)候,，我就深深的討厭上了這門課,，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語?，F(xiàn)在想起來真是可惜,，長大了還是得學(xué)。 中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個(gè)特征,，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望,。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活,。 在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷,，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí),。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了,。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,，但在老師的鼓勵(lì)下,，我終于鼓起勇氣，相信自己,，還不能放棄,。我決定一定要努力考上大學(xué)。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后,，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。今天的我，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容,、更多的理解、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間,?！贝髮W(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域,。在學(xué)校這個(gè)群體中,，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別，但也有著共同的群體特征,，比如文化水平較高等特點(diǎn),。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,，是在社會(huì)價(jià)值,、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),、完成組織任務(wù)的基本單位,。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn)，對(duì)于我今后進(jìn)入工作,，具有極其重要的奠基作用,。

二、 我的基本的人生觀：

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書,，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益,，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。

這么多年來,，我形成了善良、寬容,、單純和積極向上的品質(zhì),，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì)，使我從小到大一直都有著良好的人緣,，得到了太多人的關(guān)愛和幫助,。但也正是因?yàn)橹車胰恕⑴笥训膶檺?，使得我在生活中有一些理想主義,，同時(shí)又有些依賴性。因此,，朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良,、開朗、單純,，他們總是批評(píng)我太過于理想主義了,、太傻了、不夠圓滑,。我個(gè)人對(duì)此部分贊同,，我覺得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些,、圓滑一些,，但絕對(duì)應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場合和對(duì)象,。

我相信人性本善,，所以即使一個(gè)人作惡多端，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的,。也因此,，我總是更容易能夠理解和諒解他人。

三,、評(píng)價(jià)：

同學(xué)眼中的我：開朗,，有幽默感，真誠對(duì)人，較積極面對(duì)生活,。 批評(píng)：沒有恒心,，有時(shí)候很懶，很急躁,，沒有什么創(chuàng)造性,。有時(shí)候會(huì)莫名其妙地生氣。

四,、 結(jié)束語：

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人，第三,，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”!

個(gè)人的自我成長報(bào)告篇十七

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

一、 個(gè)人成長分析

(1) 成長歷程

我出生在八十年代末,，我成長于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴,，所以我從小就比較開朗外向,，沒有感到孤單，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后，父母工作繁忙,，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親,，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng),、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活,。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2) 人生觀念

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福,。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,，決定著不同的人生,。人們常說，苦難是最好的大學(xué),，古今中外,，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的,。在逆境中,，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,，“苦費(fèi)心志，勞其筋骨,，增益其所不能”,。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富. 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想,、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,，唯利是圖、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí),、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度，體現(xiàn)著不同的人生觀,。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹立積極進(jìn)取、樂觀向上,、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度,。

(3) 自我評(píng)估

本人性格開朗,、穩(wěn)重、有活力,，待人熱情,、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng),，能吃苦耐勞,，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神,?；顫婇_朗、樂觀上進(jìn),、上進(jìn)心強(qiáng),、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,，我將以充沛的精力,，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力,。進(jìn)入大學(xué)以來,，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個(gè)學(xué)生,，

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入社會(huì),?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),，為了今后的工作再上新臺(tái)階,。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢 x年中國社會(huì)形勢報(bào)告會(huì)上,，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn),。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè),有工作,、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè),。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望,，鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆,，這世界變化好快。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,，大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個(gè)市場營銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對(duì)它們,，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì),。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí)，專業(yè)技術(shù)知識(shí),，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,，直接在生產(chǎn)、服務(wù),、技術(shù)和管理市場的為祖國社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者,。牢牢掌握市場營銷基本知識(shí),，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備,。-x年：找到合適自己專業(yè)特長的工作,，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作,，為將來更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),，并且參與相應(yīng)實(shí)踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn)，提升自身人力資源知識(shí)水平,，專業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系,。水無點(diǎn)滴量的積累,，難成大江河。人無點(diǎn)滴量的積累,，難成大氣候,。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,，才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深,。一屋不掃,，何以掃天下。只有從小事做起,，任勞任怨,，不斷努力，才能換來最后的笑容,。

(3)提升能力 在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,，就不輕易的放棄,，堅(jiān)持不懈。積極爭取機(jī)會(huì),，要比別人付出的多,，不斷的充實(shí)自己的同時(shí)，要爭取合適的機(jī)會(huì),。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代 ，別人做到的你要做得更加好,，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢,。

沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好，但更重要的,，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個(gè)人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來，要靠自己去打拼,。