在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇一

作為一個(gè)渴望工作,、渴望改變,、渴望成功的中學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中,。在媽媽的介紹之下,，我順利地進(jìn)入家紡干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種,，裁剪,、縫紉、手工,、檢驗(yàn),、包裝,。顧名思義,，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀,，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機(jī)制成初期窗簾,、坐墊，手工則是加之修飾,，如窗簾需要剪平袖頭,，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶,，其他還會添加一些小飾件,，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗(yàn)之后，便進(jìn)入最后一道程序——包裝,。包裝最簡單,，所以我便選擇了這一項(xiàng)來實(shí)踐,。

我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋,，然后貼上條形碼,，合上袋子即可。雖然工作很簡單,，但是還是需要細(xì)心對待,，既不可弄錯(cuò)正反面，也不能貼錯(cuò)條形碼,。一天下來,，需要重復(fù)同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛,，打工確實(shí)不容易,。

當(dāng)然，在工作中我有許多的不足,，至少與正式員工相比有一定的差距,，具體而言是缺少細(xì)心和經(jīng)驗(yàn)。做事不太靈活,，不太善于觀察細(xì)節(jié),，所以無論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

不過我打工的目的并不是為了賺錢,，而是為了融入這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會,，鍛煉自己的能力，開闊視野,，增長見識和閱歷,，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)另一種與眾不同的暑期生活,。當(dāng)然,，在這次工作實(shí)踐之后，我也如期獲得了不少的認(rèn)知,。

工作鍛煉了膽識和勇氣,，重復(fù)培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂,?！捌D辛知人生，實(shí)踐長才干”,，通過這三天打工,，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià),。這在無形中也使我對自己有一個(gè)正確的定位,，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。下學(xué)期,。我一定更加努力地學(xué)習(xí),，耐心對待每一道難題，遇到困難時(shí)不氣不餒,，盡全力做好自己應(yīng)該做的事,。

培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運(yùn)用，運(yùn)用的智慧在于書本之外,?！痹诖蚬さ倪^程中，中學(xué)生可以在打工過程加強(qiáng)自己的實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn),，至少可以得到一種體驗(yàn),。因?yàn)榇蚬さ倪^程中，中學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進(jìn)行交往,。在這些過程中,，中學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關(guān)系,，等等,。這不僅使中學(xué)生更加了解社會，加強(qiáng)實(shí)踐能力,，也會讓中學(xué)生更加深刻地學(xué)會處世,，同時(shí)提高了思維深度。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”,，打工實(shí)踐有助于我們我提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會,、適應(yīng)社會,。我們已經(jīng)是一位高中生了，不僅要取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績,，也要體驗(yàn)各種不同的生活,，了解生活中的酸甜苦辣,，融入社會,，提高自我！

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇二

暑假期間,，我在尋甸的一家餐館打工,。在暑假有限的時(shí)光里，我充分利用，以充實(shí)自我,。透過實(shí)踐,，來領(lǐng)略社會，了解社會,。這份實(shí)踐報(bào)告便是對我暑假期間實(shí)踐學(xué)習(xí)的整理和總結(jié),。

在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時(shí)光排滿,，便是為了讓這個(gè)假期過得更充實(shí)與有好處,，不再重復(fù)以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學(xué)得知識的方式,，透過實(shí)踐來獲取不一樣的知識,，體味不一樣的生活，以便能學(xué)習(xí)更多的知識,。帶著很多目的,，讓我對本次實(shí)踐充滿*。想體會一下打工者的生活,，嘗嘗自我賺錢的滋味,，或酸或甜，絕知此事還須躬行,。本次實(shí)踐的主要目的是透過打工,，了解社會，是自我更加成熟,，學(xué)習(xí)在書中學(xué)不到的知識,，讓自我多一份經(jīng)歷，提升自我的潛力,，拓展自我的潛力,，拓展自我的知識面。

出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自我想象中的那么容易,，看著很多店貼著招聘啟事,，進(jìn)去一問，基本都是招長期工,。短期工,、暑假工的工作少之又少。最后在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作,。

找到工作的第二天,，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經(jīng)驗(yàn),，所以我工作起來個(gè)性的賣力與認(rèn)真,。透過幾天的學(xué)習(xí)觀察,，我便熟練地掌握了工作流程。每一天上午8：30上班,，晚上9：30下班,。早上上班的第一項(xiàng)任務(wù)便是收拾昨日客人走后的餐桌，掃地,、拖地,。[由整理]

等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷,，等待客人的到來,。當(dāng)有客人時(shí)，幫忙招呼一下,，上茶水,，報(bào)價(jià)、幫客人點(diǎn)菜開單,。然后,，便是傳菜?？腿嗽诔燥埰陂g有什么需要,，及時(shí)帶給?？腿俗吆?，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生,。雖然看起來簡單,，但是客人多時(shí)，也時(shí)常手忙腳亂,。個(gè)性是當(dāng)客人等待很長時(shí)光時(shí),，總是會催老板快一點(diǎn)，老板催促服務(wù)生快一點(diǎn),，服務(wù)生催促廚師快一點(diǎn),，廚師恨不得要催時(shí)光慢一點(diǎn)。

打工累點(diǎn)是自然的事,。與受氣相比,，受累是算不了什么的，個(gè)性是像我這種初出茅廬,、沒有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生,。每一天應(yīng)對不一樣的客人，每個(gè)客人都有不一樣的性格和習(xí)慣,。有很多客人喝醉酒后,，總是亂說一些我們難以應(yīng)付的問題，還有時(shí)有的客人會拿服務(wù)生開玩笑,。而作為一名服務(wù)生,，是沒有發(fā)脾氣的權(quán)利的，也不能與客人爭吵爭辯,，因?yàn)椤邦櫩途褪巧系邸?。而工作中并非只是收顧客的氣，有時(shí)工作中的失誤與不足,，還會挨管理人員的訓(xùn),。但是在一段時(shí)光以后，我便慢慢適應(yīng)了,。作為一名打工者,，在顧客和老板面前，要做的便是服從,、服從,、再服從。其實(shí),，老板大多數(shù)時(shí)候是很關(guān)心員工的,，有時(shí)會鼓勵(lì)我，在受到顧客的委屈時(shí),，也會給予安慰,。有機(jī)會時(shí)，其他的老員工,，總會給我講很多道理事情和處理的方法,。

我也會問一些自我不明白的問題，他們也能幫我很好的解答,。我在其中學(xué)到了不少社會知識和一些為人處事的原則,。出門在外，打工受氣在所難免,。所以想得開了,，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工,，以前以為沒有客人的時(shí)候會是閑著舒服,。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人,，也要站著等候客人的到來,。一天站10個(gè)多小時(shí)的生活，開始并不是很習(xí)慣,。即使習(xí)慣以后,，一下班也有立刻坐下的沖動,。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)能夠坐著的人就是幸福的,。由于是在餐館,，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界,。由于常在門口站著,，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不一樣類型的車,，寶馬,、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉(zhuǎn),，那里養(yǎng)狗和鳥的個(gè)性多,，也看到很多不一樣品種的狗和不一樣種類的鳥，煞是搞笑,。

到了8月18日,，我一個(gè)月的打工生涯結(jié)束了。老板為了給我送別,，準(zhǔn)備了好的酒菜,，讓我十分感動。老板對我一個(gè)月來的工作給予了肯定,，他表示很滿意,，并滿口的贊意，讓我感到很欣慰,。我想這都是我就應(yīng)做的,。一個(gè)月來，對老板的落落大方,、管理方式,、經(jīng)營策略都廣有認(rèn)識，其實(shí)做老板也非一件易事,。一個(gè)月很快就過去了,，回憶和很多員工一齊忙碌的日子，還有點(diǎn)戀戀不舍的感覺,?；蛟S我已經(jīng)習(xí)慣了打工的生活。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的,，拿到工資時(shí),，真的很欣慰。但是并不是因?yàn)橛绣X能夠領(lǐng),，也不是結(jié)束了打工的苦日子,，而是自我的付出最后有了結(jié)果和回報(bào),，自我的實(shí)踐也有了收獲?；叵胍幌伦晕业呐?，覺得很值。我一個(gè)月的工作也到此畫上了*的句號,。道聽途說的苦遠(yuǎn)不如親身嘗到的苦感受深切,。打工的生活與學(xué)校的生活是判若兩世的,。真正體會到打工的苦時(shí),，方知大學(xué)生活的其樂無窮。親身于社會中體驗(yàn)生活,，才明白生活根本不能和小說*相比,，生活比它們復(fù)雜多了。每個(gè)人都很辛苦,。這個(gè)世界不會貼合你所有的想象,，甚至連一個(gè)你的想象也不貼合，但是我們還得生存下去,。透過

本次實(shí)踐,，我明白了父母的辛苦和供我上學(xué)的艱辛。想想以我一個(gè)月一千多一點(diǎn)的工資計(jì)算難以維持我一年的大學(xué)生活的,。原本以為辛苦的我,，在經(jīng)歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻,，這點(diǎn)苦又算得了什么,。社會比想象中的復(fù)雜還要復(fù)雜。世界雖有太多的五彩繽紛,，但看起來遠(yuǎn)不如大學(xué)的單純美,。經(jīng)過打工的磨練，更知原先大學(xué)生活的純真是多么完美,。這讓我更加懂得珍惜大學(xué)生活,，人生這段完美的時(shí)光。在打工中,，正是由于工作中的失誤與不足,，讓我學(xué)會虛心理解批評，并認(rèn)真改正,，明白拒絕對錯(cuò)誤的認(rèn)知,，便會導(dǎo)致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心,，更能熱情地對待周圍的人與事,。當(dāng)從暑假實(shí)踐中走出,，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼,，一切變的都是如此容易,。透過實(shí)踐，真正使自我豐富了知識,，磨練了意志,。我將用我在實(shí)踐中學(xué)到的知識，讓大學(xué)生活變得更完美,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇三

第一次參加社會實(shí)踐,，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式,；是促使大學(xué)生投身改革開放,，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想,，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實(shí)踐活動,，使在校大學(xué)生更新了觀念，吸收新思想與知識,。連續(xù)五天的社會實(shí)踐,，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,；社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,，增長了才干,，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基矗希望以后還有這樣的機(jī)會,，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉,。

陶淵明說過：“盛年不再來，一日難再晨，及時(shí)宜自勉,，歲月不待人,。”我不會讓光陰流逝,，愿我與這次參加社會實(shí)踐活動的全體同學(xué)共勉,。

在經(jīng)過長途跋涉來到湖北羅田學(xué)長住處之后，我們從學(xué)長口中得知原來他現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)年薪過百萬的養(yǎng)殖基地總經(jīng)理,。22歲的賀根是黃岡市羅田縣白蓮河鄉(xiāng)覆鐘地村人,，1990年10月出生，因?yàn)楸憩F(xiàn)優(yōu)異,，剛讀完大二,，便被破格留校任教。在眾人艷羨的目光中,，他辭去大學(xué)教師的工作,，回到家鄉(xiāng)創(chuàng)業(yè),，大規(guī)模養(yǎng)殖黃牛,，并成立養(yǎng)牛合作社，目前,，他創(chuàng)辦的羅田民生養(yǎng)牛專業(yè)合作社社員從初始的8戶發(fā)展

到38戶,，合作社養(yǎng)殖黃牛總數(shù)達(dá)到780頭,，年產(chǎn)值超過600萬元,。我們在學(xué)長的帶領(lǐng)下來到了黃牛養(yǎng)殖基地，為了不讓牛感染一些像禽流感那樣的一些流行疾病,，賀根將養(yǎng)牛場設(shè)在在一座大山之上,，去了之后才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)之中的養(yǎng)牛場并不是我想象中的那樣房舍井然，規(guī)則有序,，山上遍布黃牛的身影,，它們除了都是*的毛色外，還有一個(gè)共同之處,，就是它們都是母牛,，從學(xué)長口中得知，他們之所以這樣做除了避免黃牛生病外,，還可以將母牛和公牛隔開,，避免了在養(yǎng)牛過程中牛與牛之間發(fā)生打斗的情況。山頂上養(yǎng)牛,，不僅能為牛提供優(yōu)質(zhì)的飼料,，還便于人們管理牛群，防止牛群踐踏莊稼,，避免損失,。學(xué)長在山上養(yǎng)了大約50頭黃牛,，這些牛都是由學(xué)長自己合作社的社員飼養(yǎng)，他們自己在山上負(fù)責(zé)牛的飼養(yǎng)問題,，而自己則負(fù)責(zé)牛的銷售環(huán)節(jié),。在經(jīng)過詢問后得知，賀根養(yǎng)黃牛的理想,，絕不是“讓自己先富起來”,。賀根大規(guī)模養(yǎng)牛，他廣泛游說周圍的小規(guī)模養(yǎng)牛戶,，擴(kuò)大規(guī)模,，成立了“羅田縣民生牧業(yè)養(yǎng)牛合作社”，帶動大家抱團(tuán)闖市場,，一起致富,。這也許就是媒體跟相報(bào)道讓人津津樂道的原因吧。一個(gè)90后,，在一片沒有任何商業(yè)補(bǔ)助的地方開辟了自己的新天地,，其中的艱辛我們無從得知，但是在看到他那一雙長滿老繭的雙手后,，或許能找到些線索,，提到這個(gè)，賀根笑著說：“要想做成一件事,，一個(gè)我們必須要持之以恒,，另一個(gè)就是要有一個(gè)吃苦的決心，世界上最苦的事情莫過于進(jìn)行腦力勞動,，像以前自己出去弄牧草,，一次就要割上個(gè)上萬斤每一次弄完自己身上就到處是割傷的痕跡，盡管這樣但還是感覺不算苦,，因?yàn)樽约涸诟畈輨趧訒r(shí),，每一次的勞動之后我總會收獲到一份牧草，但當(dāng)

自己進(jìn)行腦力勞動的時(shí)候,，我們花進(jìn)去的每一分鐘未必一定會有收獲,，花了大半的心血最后換來的可能是一場空“，這一番話無疑是學(xué)長在創(chuàng)業(yè)過程中摸索得來的,，字里行間透露著學(xué)長的實(shí)干精神,。一朵白云屬于一片天空，賀根屬于牛場,，他完成自己的蛻變,。當(dāng)然，這一次我們也屬于牛場，我們要做的就是調(diào)查出農(nóng)村畜牧業(yè)在食品安全層面里的問題,，整個(gè)的調(diào)查反映出來的是學(xué)長科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,，牛所吃的食物大多是出自田地里一些植物，在學(xué)長的另一個(gè)飼養(yǎng)場里,，我們發(fā)現(xiàn)在牛的耳朵上都掛著一個(gè)類似紐扣的標(biāo)記物,，詢問后才知道原來它們是牛用來記錄自己成長信息的”身份證“我們可以從中得到這頭牛的健康信息,，由此判斷牛肉的質(zhì)量,。

在學(xué)長養(yǎng)殖場調(diào)查兩天之后,，第三天我們就到達(dá)了x山。我們馬上就來到了農(nóng)場,，他將牛都散放在自家承包的一座山上,，將山的四周用鐵絲網(wǎng)包圍了起來，讓牛在山上散放,，在當(dāng)?shù)赝瑢W(xué)的帶領(lǐng)下,，我們上山去調(diào)查牛的生活環(huán)境，山上果然適合牛的生長,，到處都是雜草,，其間有些地方還有大片大片的廢棄農(nóng)田，里面的草長得更是茂密,，牛最喜歡的就是那種他們叫做”絲毛草”的植物,，而山上樹林里最多的恰好就是這些,。牛在這里生活簡直就是到了天堂,，可由于地域限制，牛只能活動在這一小片區(qū)域,，所以也就達(dá)不到大的規(guī)模,，整個(gè)山上也就十幾頭牛的樣子，我們找了一整個(gè)上午,，最后星星點(diǎn)點(diǎn)在山間找到了幾頭踱步的牛,，看他們那悠閑的樣子，再看看滿頭大汗的自己,，效果鮮明,，由于山路崎嶇，到處都是灌木.雜草,，自己的腿幾處都被劃傷了,。萬事開頭難，什么事都要有嘗試,，然后才有

了開始,、經(jīng)過、結(jié)果。這些都計(jì)劃之內(nèi)會發(fā)生的,，所以對我們的調(diào)查沒有產(chǎn)生多大的影響,，然而結(jié)果或許會有很多種，有成功亦或失敗,，但那已是次要,，因?yàn)橛羞^努力付出和爭取就已足夠。

七月,，熾熱天氣,。包括湖北，在黃岡的這幾日亦是如此,。但大家每日還是堅(jiān)持去做調(diào)查,，訪農(nóng)嘗走農(nóng)戶等等。經(jīng)過第一天簡單的安排食住問題后,。我們系統(tǒng)的安排了這幾日的工作,。第二天起我們開始做問卷。兩百分的問卷,，五個(gè)人,。每人將近四十分。本以為會做好幾天,，但沒想到大家的效率也夠快,。只用了一天半的時(shí)間就做完了。為什么這樣說呢,？因?yàn)槊刻齑蠹易鰡柧頃r(shí),，都是選擇在人們午休的時(shí)刻。而且,，抽出時(shí)間去買菜做飯,。況且做問卷也沒有想象的那么簡單。當(dāng)?shù)氐木用衿饺斩家獎(jiǎng)?wù)農(nóng)?，F(xiàn)在家中的也只是一些家庭婦女,，文化程度較低，有些甚至沒讀過書,。同時(shí)我們還走訪了養(yǎng)雞場和當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)戶,。從他們那了解到了農(nóng)村對畜牧業(yè)安全的了解和發(fā)展趨勢。在養(yǎng)雞場,，我們與工作人員作了交流,。并獲取了相當(dāng)多的信息。這也大大減少了我們實(shí)踐的時(shí)間,。提就完成了任務(wù),。

在這次的調(diào)查中,，當(dāng)然最得感謝何鵬和他的家人。這幾日都靠他們照顧,。并為我們提供了大量有關(guān)調(diào)查的信息,。

充實(shí)的五天，完美的五天,，所幸的是：結(jié)果一樣是完美的,！

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇四

又是一個(gè)長假的時(shí)節(jié)到了，這個(gè)暑期,，對我來說確實(shí)給了人生很大的啟發(fā),。因?yàn)榻?jīng)歷過身心的磨礪和煎熬，讓我學(xué)會了很多,，也堅(jiān)強(qiáng)了很多,，更讓我懂得了以后不管面對什么樣的工作，我都能過承受,。正如一句話“天降與大任,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚”,。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機(jī)會,。

學(xué)校放假后,，我還是孤身一人勇敢的來到深圳，盡管人生地不熟,，我還是學(xué)會了如何去找我的目的地,。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經(jīng)打過工的xx有限公司,。因?yàn)樵诶锩孀鲞^,，所以我很容易再次進(jìn)入這家公司,。據(jù)了解，還是算得上一家大型電力企業(yè),，員工有四千人多人，專注于小家點(diǎn)產(chǎn)品，如：電燙斗、咖啡機(jī),、保溫箱等多元化產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)及銷售。

經(jīng)過一天的培訓(xùn),，由于人手的缺少，我被安排在生產(chǎn)部裝配科db2流水線,。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋,。第一天工作就面臨著要裝箱800多臺的工作量,，而且是站著做十一個(gè)小時(shí)（正常工作8小時(shí)+加班時(shí)間3小時(shí)）的事,。一天站下來,，我的腿酸酸的,，腳也站腫了?；氐剿奚峋妥诖采喜幌雱?，想想以后每天這樣辛苦的工作著，忽然產(chǎn)生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書也是這樣辛苦操勞著,，我深深的體會到錢的來之不易。最后，我堅(jiān)持下來了,，最終適應(yīng)了這樣的工作,。

這段時(shí)間的工作也確實(shí)看到了很多，心智也再隨自己的經(jīng)歷而發(fā)生變化，以下是我工作勞累之后寫下的心情。

連續(xù)工作了一些日子后，我對工作的熱情并沒有減退,，但是,，在不斷的工作之中，我發(fā)現(xiàn),，要干好這樣的流水線工作,，卻是需要很大的耐力,，畢竟我們是*，久了就感覺做這樣的工作太累人,，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅(jiān)持,。

也許是長期沒有鍛煉的原因，我的腿還是酸疼,，而且,，在11個(gè)小時(shí)站著進(jìn)行裝箱,，我的手被箱子劃傷了很多處,。曾經(jīng)白嫩的雙手現(xiàn)在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅(jiān)強(qiáng),，也無形之中感到高興,。我感激我的人生有這樣的經(jīng)歷，我相信,，暑假的辛苦工作給我?guī)淼牟粌H是生活上的認(rèn)識,，更給我一個(gè)很大的提示，我們當(dāng)代大學(xué)生缺乏的就是這種社會現(xiàn)實(shí)生活的艱苦磨礪,，一直依偎在父母提供的溫和的校園,。特此，希望他們能在社會中好好鍛煉,，也能以后更快的適應(yīng)社會的生活,。

必須堅(jiān)持，永不言棄,，所以才有現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的我,。

真的不知道自己在用什么熱情去工作，時(shí)間的加長讓人感覺麻木,。每天的加班讓人感覺自己的時(shí)間不再是自己的,，而是作為金錢賣給了這個(gè)公司，沒有了自由,，沒有了歡笑,，剩下的只有機(jī)器的轟轟聲，還有主管對員工的吆喝聲……疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影,，歷練出來一個(gè)每天除了睡覺就是工作的機(jī)器,。我很清楚自己出來是為了歷練自己，讓自己融入這個(gè)每天緊張生活的社會里,，等畢業(yè)后可以更好的適應(yīng)這個(gè)社會環(huán)境,?？墒怯袝r(shí)不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)跟理想有很大的差別的,，即使你堅(jiān)持的做了,，可你依然不會達(dá)到那個(gè)理想的水平，這就是我現(xiàn)在的想法,。所以,，有時(shí)我不斷的告誡自己一定不要浪費(fèi)學(xué)校的寶貴時(shí)間，只有掌握真正的本領(lǐng),，你才不會有靠體力來掙錢生活,，真的到了那個(gè)時(shí)候，痛苦的就不是一個(gè)月了,，而是一生……

很清楚今天是星期二,，因?yàn)榻?jīng)理批準(zhǔn)了我們的辭職，也說明了我們在二十號可以正式離開,。我開始計(jì)算著離開的日子,，每一天快過完了，我就很開心地對自己說“快了,，快了”。同事提醒我說“知道你是不會讓高興沖昏自己頭腦的,，也相信你會善始善終”,。這一點(diǎn)確實(shí)提醒了我，我必須做真正的自己,。新東方總裁俞敏洪教導(dǎo)我們,，我們不要去做草，那樣別人踩過你,，而且還不會憐惜你,，因?yàn)槿藗兛床坏侥恪Ｒ鼍蛯W(xué)會去做一棵樹,，就算不能柞樹,，心中也要有一顆樹的種子，就算人們踩過你,，你也會最終在不斷的磨礪下長成一棵參天大樹,，活著你是一處美麗的風(fēng)景，死了也會成為棟梁之才,，活著死了都一樣,，這就是我們做人的標(biāo)準(zhǔn)和生活的準(zhǔn)則。作為一名學(xué)生,，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競爭,，怎么能在眾人之中脫穎而出,，不是看你有多大理想，而是看你為人的標(biāo)準(zhǔn)和做人的準(zhǔn)則,，而已,！

今天是我在這里磨礪的最后一天，想想這段時(shí)間的工作歷程,，我有過抱怨,，有過痛苦、有過疲憊不堪之后的無奈,，但最后留給我的是堅(jiān)強(qiáng),。我忽然間對他們有著敬意之心，在這種讓我感覺單調(diào)麻木的生活中,，他們?nèi)阅芑畹枚嘧硕嗖?，活出自己的人生?/p>

經(jīng)過這段時(shí)間的磨礪，我更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在讀書的機(jī)會,，開始規(guī)劃我的人生,。每次暑期實(shí)踐讓我慢慢成熟起來，讓我懂得為自己的人生負(fù)責(zé),。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇五

經(jīng)歷了兩天的社會實(shí)踐,，我受益匪淺，到現(xiàn)在,，我才看清了社會的真實(shí)一面,，實(shí)踐中遇到的各種情況和各種問題至今仍不斷在我的腦海中浮現(xiàn)，社會實(shí)踐給我提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機(jī)會,。

這短暫而又充實(shí)的實(shí)踐過程，我認(rèn)為這對我走向社會起到了一個(gè)至關(guān)重要的作用,，一個(gè)橋梁的作用,，一個(gè)過渡的作用，是我人生中一段非常重要的經(jīng)歷,，我從中收獲了很多,，吸取了無數(shù)的經(jīng)驗(yàn)，我相信這對我將來很有幫助,。這兩天時(shí)間雖短,，但我所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識卻是我人生中的一筆寶貴財(cái)富。對于自己這樣一個(gè)即將也算是已經(jīng)步入社會的人來說,，需要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多,，而這次實(shí)踐活動就是我的老師，我可以向他學(xué)習(xí)很多知識,、道理,，為以后的道路打下基矗我記得有老師說過：“實(shí)踐是學(xué)生接觸社會,，了解社會，服務(wù)社會,，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的途徑,。親身實(shí)踐，而不是閉門造車,。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍,。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題,，解決問題的能力,。”這兩天的社會實(shí)踐讓我徹徹底底明白了這句話的意思,。

那兩天,，我和同學(xué)約好去一家藥店。時(shí)間是在八點(diǎn)鐘,，于是我便訂好了七點(diǎn)的鬧鐘,，醒來看看時(shí)間還早，再睡一會兒吧,，一不小心,，就睡到了九點(diǎn)半，醒來后,，立馬從床上蹦了起來,，打開手機(jī)一看，我的同學(xué)九點(diǎn)才到實(shí)踐單位,，已經(jīng)完成了大半工作，剩下的就交給我了,。我馬不停蹄的跑到實(shí)踐單位,，開始我的工作。

首先,，藥店的老板叫我們整理出那些過期時(shí)間在20xx年xx月之前的藥品,，便給我們分配了幾個(gè)柜子。

開始工作,！

首先,，我選擇從上到下，從左到右整理藥品,。一輪整理下來,，我發(fā)現(xiàn)，一些瓶裝藥品的保質(zhì)期都在盒子底部或者頂部,，其他藥品的保質(zhì)期有點(diǎn)難找,，但大部分都在比較小的一個(gè)面上,，偶爾會有印在大面上的。有時(shí)候,，藥品擺放雖然看起來整齊,，但有的藥是倒置的或者是反的放的，這樣一來又增加了整理難度,。于是,，我在心中制定了一套效率較高的方法：首先，從上到下,，從左到右整理藥品,。然后，把藥品擺放整齊,。最后,，檢查保質(zhì)期。這樣下來,，效率確實(shí)提高了不少,。有些藥品放在很低的地方，必須得蹲下去才好檢查,，空間又十分狹小,，而且還兩個(gè)人，導(dǎo)致效率降低了不少,。檢查完畢,，站起來那一瞬間，感覺整個(gè)身子都散架了似的,。不過很快我完成了我的工作,。

完成工作后干嘛呢？當(dāng)然是放松??！看看時(shí)間，快12點(diǎn)了,，便和同學(xué)去吃中飯,，由于藥店老板是我同學(xué)親戚，便給了我們一百塊去吃中飯,。我們拿著這來之不易的“工資”,，好好享受了一頓午飯。

艱辛知人生,，實(shí)踐長才干,！

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇六

實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零,。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合,。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，我們學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐,。

第一次參加社會實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,，走向社會,，接觸社會了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動,，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念,，吸收新的思想與知識。不同的時(shí)間的社會實(shí)踐,，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。社會實(shí)踐加深了我們與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野,，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

我們班同學(xué)有在餐廳里打工,他告訴我們在餐廳工作時(shí)，別人一眼就能認(rèn)出他是一名正在讀書的學(xué)生,他問他們?yōu)槭裁?他們總說從他的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒有因?yàn)樵谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后,他相信他也能做的像他們一樣好.他的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長了點(diǎn),但熱情而年輕的他并沒有絲毫的感到過累,并且覺得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然他是以傳菜為主,但他不時(shí)還要做一些工作以外的事情,，有時(shí)要做一些清潔的工作,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴我們這些,，我們必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好,。

還有個(gè)同學(xué)去自家一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨,，在其中他也是收獲頗多，認(rèn)識到實(shí)踐不僅增加了他的社會經(jīng)驗(yàn),，提高實(shí)踐能力,，還豐富了他的假期生活，看著他滿臉的自豪,，我們大家真為他高興!

有的同學(xué)在自己家的養(yǎng)雞場里幫忙打掃,，一天都沒閑者，又是除糞又是喂飼料,，她告訴我們她每天都會在臟兮兮的雞場里待5,，6個(gè)小時(shí)，她說小型的養(yǎng)雞場很忙,，除糞也不是人工,，很是辛苦。她希望他們家的養(yǎng)雞場可以把地面鋪成水泥的,，那樣就不用人每天去弄雞糞了,。

還有的同學(xué)在商場里幫忙做銷售，小商品一個(gè)又一個(gè),，價(jià)格各不相同,，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來,，陪著笑臉,，一天下來，腿都是疼的,，臉上的笑容都僵硬了,，到過年前，商場里人山人海,，眼睛睜得大大的,，嚴(yán)防小偷!可這樣還是免不了弄錯(cuò)。老板雖也不會罵,，可還是心里不得勁,，心里一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心,。她說在社會上這么一鍛煉,，她更懂得要努力學(xué)習(xí)，好好奮斗,，讓自己以后走向社會更有競爭的資本,。這不就是我們要走出校園，參加社會實(shí)踐的要理所在么,懂得珍惜學(xué)習(xí)的關(guān)鍵性,，認(rèn)識到學(xué)習(xí)機(jī)會的來之不易,，從而更加努力的學(xué)習(xí)，不枉費(fèi)爸媽的關(guān)心,。起初,，她還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試,，不顧及太多所謂的面子,，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多,，當(dāng)然業(yè)績也一步步攀升,，同事的三天陪伴使她很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的,。遇到有特殊要求的顧客,，她也能及時(shí)采取其他措施維護(hù)到自己的柜臺和老板，一下子就能勝任了工作了,。

還有很多同學(xué)都參加了不同的活動

我們仿佛在一段時(shí)間里就蛻變成了個(gè)大人,，懂得生活的疾苦，懂得爸媽的不易,，懂得學(xué)習(xí)的重要,，懂得實(shí)踐的益處!!這下面就是同學(xué)們感受到的

一:掙錢的辛苦

整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關(guān)系

在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行,，那就改變一下適應(yīng)它的方法,。讓我們在各自的社會實(shí)踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物,、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步,。同時(shí)在這些社會實(shí)踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累,。遇到不懂的地方,，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇七

時(shí)間一晃而過，這個(gè)假期的時(shí)間過得個(gè)性的快,，這段時(shí)間的社會實(shí)踐讓我學(xué)到了很多的東西,，接下來的是我的社會實(shí)踐報(bào)告心得體會。

學(xué)校是讓我們學(xué)習(xí)知識的地方,，社會更是讓我們學(xué)習(xí)的知識得以實(shí)踐并加以升華,，在社會實(shí)踐的過程中不僅僅是學(xué)以致用，更多的是增強(qiáng)自身的實(shí)踐潛力,，學(xué)習(xí)到書本上沒有的東西,，在實(shí)踐中我們能夠不斷的磨練自己，增長知識深度和厚度,，就像那句話說的“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”,。

在這次實(shí)踐中，雖然我只是簡單的文員,，但是在這份小小的工作中,，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西,，增強(qiáng)了自己的潛力,。

在這個(gè)不長的實(shí)踐過程中，我做出了自己的努力,，雖然只是簡單的整理表格,，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護(hù),。這些都是很簡單的工作,，但是在這個(gè)實(shí)踐的過程中鍛煉我自己的潛力，增強(qiáng)我與別人溝通的潛力,，增強(qiáng)了我的動手潛力,，我相信經(jīng)過不斷的社會實(shí)踐，能夠不斷的增強(qiáng)我自己的各方面的潛力,，在實(shí)踐中不斷的學(xué)習(xí),，不斷的充實(shí)。

雖然這份工作,，偶爾會覺得乏味,，但是我始終相信沒有小事情，只有把每一件小事都做好,，才能更好的成就大事,。在這個(gè)實(shí)踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足,，比如,，與人溝通的潛力還不是很強(qiáng)，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合,。這就要求我,，還要更加努力的學(xué)習(xí)，還要不斷的增強(qiáng)自己的綜合潛力,，還要不斷的學(xué)會協(xié)同合作,，不斷鍛煉自己的口頭表達(dá)潛力，交際潛力,。

這次實(shí)踐,，讓我明白了一個(gè)道理，只有多出去走走,，做多些實(shí)踐性的工作,，才能更好的發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才能對應(yīng)的提高自己的潛力,，才能揚(yáng)長避短,，才能更好的學(xué)以致用。

我們學(xué)習(xí)有良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境,，透過這次的社會實(shí)踐,，明白了，在我們還在學(xué)校的時(shí)候,，要多珍惜學(xué)習(xí)的時(shí)光,，多學(xué)一點(diǎn)知識，這樣才能更好的應(yīng)對,，將來工作中可能會遇到的種.種問題,，這只是一次短暫的社會實(shí)踐過程，在這個(gè)過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題,，艱辛和不易,，但是我能夠感受到工作給我?guī)淼臉啡ぃ@會讓我更加的珍惜接下來在學(xué)校的時(shí)光,，好好讀書,，讀多方面的書，以后多去實(shí)踐實(shí)踐,。我相信僅僅擁有知識是不夠的,，我們還要增強(qiáng)自己運(yùn)用知識的潛力，與別人合作的潛力,，與別人溝通的潛力,，與別人交際的潛力，自己的動手潛力,，實(shí)踐潛力,。在學(xué)校的時(shí)候,，充分的吸允知識的同時(shí)，也要注重自身綜合潛力的提高,，這樣才能更好的適應(yīng)社會,，融入社會的氛圍中。

經(jīng)過這次社會實(shí)踐,，我懂得了很多，我會更加的努力,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇八

理論離不開實(shí)踐,，只有在實(shí)踐中親身體驗(yàn)，高尚的思想,，良好的品德才會潛移默化地變成學(xué)生自身的素質(zhì),。為此，響應(yīng)錦里小學(xué)的號召,，暑期社會實(shí)踐活動總結(jié)如下：

一,、活動內(nèi)容的選擇應(yīng)該具有教育性和可操作性。

內(nèi)容是活動的基礎(chǔ),，沒有好的內(nèi)容就不會產(chǎn)生好的效果,。我覺得小學(xué)生社會實(shí)踐活動的內(nèi)容要從本地實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā),，與他們的身心發(fā)展相結(jié)合,，立足本土，在家鄉(xiāng)現(xiàn)代化進(jìn)程中尋找內(nèi)容,?；顒觾?nèi)容除了有針對性、教育性和實(shí)踐性之外,，還要體現(xiàn)地方性和時(shí)代性的特點(diǎn),。活動內(nèi)容可以是道德品質(zhì),，健康生活的;也可以是開發(fā)智力,，培養(yǎng)創(chuàng)造性思維方面的;還可以是動手動腦，培養(yǎng)生存能力方面的,?？傊苓_(dá)到開闊視野,，豐富知識,，陶冶情操的就是好內(nèi)容。

二,、活動形式應(yīng)從實(shí)際出發(fā),，因地制宜,。

例如1：我們組織小學(xué)生體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活，學(xué)會了自己動手,、自我管理,，加深了同學(xué)間的團(tuán)結(jié)友愛。在活動中,，還采用了攝影,、寫作等形式。攝下的一個(gè)個(gè)美好的鏡頭,，寫出的一篇篇優(yōu)秀日記,、作文，既是對話動的記錄,，也是對活動的總結(jié),。使他們認(rèn)識了大自然，體驗(yàn)了鄉(xiāng)村的田園生活,。引導(dǎo)了學(xué)生回歸自然,，走進(jìn)自然，認(rèn)識了多種常見的花草樹木,。

例如2：對學(xué)生進(jìn)行環(huán)境教育,，組織了環(huán)保行動?？梢蚤_展旅行活動,，游覽名山大川，名勝古跡在游覽過程中,，每位同學(xué)手拿一個(gè)環(huán)保垃圾袋,，撿起身邊的垃圾，以自己的行動為奉獻(xiàn)保護(hù)愛護(hù)我們生存的環(huán)境,，做一名合格的小主人,。也體驗(yàn)了環(huán)衛(wèi)工人的偉大和艱辛，從小樹立愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的好習(xí)慣,。

例如3:由于我校處于鬧市區(qū),，更應(yīng)加強(qiáng)交通安全方面的社會實(shí)踐活動，我們就利用星期天,，通過社區(qū)青少年活動中心聯(lián)系,，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會秩序,，打掃環(huán)境衛(wèi)生,，宣傳交通衛(wèi)生知識。通過這種實(shí)踐,，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通,，更是交通安全的積極宣傳者,。

例如4:我們還通過社區(qū)青少年中心聯(lián)系成都商報(bào)社，支持學(xué)生賣報(bào)活動,。通過這個(gè)活動,，讓孩子知道爸媽掙錢的艱辛。養(yǎng)成自己不浪費(fèi)的習(xí)慣,。同時(shí)也給孩子樹立掙錢理財(cái)?shù)乃枷搿?/p>

例如5:暑假其間,，組織小朋友到社區(qū)福利院關(guān)心孤寡老人，為老人們打掃衛(wèi)生,，給老人講故事,，給老人表揚(yáng)節(jié)目等。通過這個(gè)活動,，培養(yǎng)孩子的愛心，發(fā)揚(yáng)中華民族的光榮傳統(tǒng),。

三,、社會活動時(shí)時(shí)處處注意安全，確保了活動的順利的開展,。

安全問題是活動順利進(jìn)行的基本前提,，活動開始前，先到活動的地方踩點(diǎn),，下發(fā)的有明確的活動方案,。在出發(fā)前強(qiáng)調(diào)了組織紀(jì)律，提醒了孩子做好外出的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,，切實(shí)注意安全;防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動圓滿的完成,，活動結(jié)束時(shí)，保證無一例安全事故發(fā)生,。

通過這些活動,，學(xué)生們在實(shí)踐中增長了見識，培養(yǎng)了能力,，得到了鍛煉,，孩子們也學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中,，為學(xué)生們提供更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇九

我們在初二年級進(jìn)行了一個(gè)調(diào)查，《青少年不良行為的危害》,，通過調(diào)查,，學(xué)生認(rèn)為不良行為最重要的是吸煙與上網(wǎng)。通過分組調(diào)查,，主要分了兩個(gè)大組,，一個(gè)組負(fù)責(zé)吸煙的原因,、危害、預(yù)防,，另一個(gè)組負(fù)責(zé)中學(xué)生上網(wǎng)利與弊的調(diào)查?，F(xiàn)在進(jìn)行一個(gè)簡單的總結(jié)。

一,、對青少年抽煙的調(diào)查

(一),、抽煙對青少年的原因：

大部分中學(xué)生吸煙主要原因是好奇好玩，他們不知道在吸第一口煙時(shí),，只要10秒鐘,，尼古丁就會侵入他們的頭腦，使他們有飄飄然的感覺,，這種感覺不會持久,，只是暫時(shí)性的。過后為了滿足這種感覺的需要你又得再次點(diǎn)燃下一根煙,，如果你沒有及時(shí)吸煙,，你就會因脫癮癥而感到急躁，長久下去,，你的香煙需求量也逐日提高,。調(diào)查顯示，母親,、父親或兩人都吸煙的家庭超過50%,，親密朋友吸煙者超過55%。模仿影視作品中的人物去吸煙的超過45%,。

(二),、抽煙對青少年的危害：吸煙對人的危害主要是焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。主要危害有：致癌作用,，對心,、腦血管的影響，對呼吸道的影響,，對消化道的影響,，在強(qiáng)烈噪聲中吸煙，會造成永久性聽力衰退,，甚至耳聾,。而被動吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中,，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍,，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍,。

(三),、預(yù)防措施：

1,、中學(xué)生要慎交朋友,，選擇有健康行為習(xí)慣的同學(xué)作為玩伴,，共同學(xué)習(xí),，共同玩耍;

2,、培養(yǎng)自己的高雅情趣，如學(xué)習(xí)書法,、繪畫,、收藏,、攝影,，學(xué)習(xí)某種器樂等,，來陶冶自己的情操，遠(yuǎn)離低級趣味;

3,、同學(xué)當(dāng)中要多交流,，經(jīng)常進(jìn)行有益身心的集體活動，以充實(shí)業(yè)余生活,，避免受到不良又獲得侵害,。

二、中學(xué)生上網(wǎng)利與弊的調(diào)查分析

一,、調(diào)查方法

1、查找書籍,，閱讀報(bào)刊2,、上網(wǎng)瀏覽3、詢問他人

二,、調(diào)查情況和資料整理

調(diào)查結(jié)果：

1,、大部分中學(xué)生(包括上過網(wǎng)的和未上過網(wǎng)的)喜歡上網(wǎng)。

2,、中學(xué)生上網(wǎng)的目的：

(1),、中學(xué)生上網(wǎng)，查閱自己愛好的信息或玩游戲者較多,，其次是聊天,、娛樂、收發(fā)郵件,、下在音像資料或圖片,，再次是查閱資料、做網(wǎng)頁,、查閱有關(guān)知識的信息,、瀏覽新聞等等;

(2)、大部分男生上網(wǎng)是為了玩游戲;一多半女生上網(wǎng)是為了聊天;

3,、中學(xué)生上網(wǎng)的途徑

大部分中學(xué)生在家里上網(wǎng),，其次是去網(wǎng)吧或在同學(xué),、朋友家上網(wǎng);

4、網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生的好處

(1),、可以開闊視野,，擴(kuò)大知識面;

(2)、因特網(wǎng)信息量大,，信息交流速度快,，中學(xué)生可以根據(jù)學(xué)習(xí)的需要，快速的查閱相關(guān)信息,，并能及時(shí)了解世界新聞信息,、科技動態(tài)，不受時(shí)空限制,，這給中學(xué)生的生活,、學(xué)習(xí)帶來了很大的便利;

(3)、由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬性,，中學(xué)生在網(wǎng)上與其他人交談時(shí),，不受時(shí)空的限制，方便的與其他人交流看法,、心得,，可以把平時(shí)不便于說的話說出來。從某一方面來講,，教師,、學(xué)生家長可以在網(wǎng)上更好的了解學(xué)生的意見、建議,，以及思想情況;

(4),、可以促進(jìn)中學(xué)生的學(xué)業(yè)。在網(wǎng)上查閱信息非常方便,，學(xué)生可以根據(jù)學(xué)習(xí)的需要,，找到合適的學(xué)習(xí)資料，甚至是合適的老師,。這可以增加學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和效率,。

5、網(wǎng)絡(luò)對中學(xué)生的壞處

(1),、容易上癮,。

許多中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天室,，不知不覺的出現(xiàn)了精神和身體上的病癥,，影響中學(xué)生的健康成長。

(2)、容易受網(wǎng)上不良信息的影響,。

許多網(wǎng)站(包括許多的大網(wǎng)站)的頁面甚至主頁上,，都有一些不健康的內(nèi)容，中學(xué)生很容易受它們的影響,。有一些中學(xué)生受網(wǎng)上暴力內(nèi)容的影響,，甚至走上了犯罪的道路;

(3)、容易荒廢學(xué)業(yè),。

許多中學(xué)生自控能力不強(qiáng),，上網(wǎng)經(jīng)常著了迷，晚上經(jīng)常拖得很晚,，不但影響了這一天的寫作業(yè)和復(fù)習(xí),，還影響到第二天的學(xué)習(xí)。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇十

一,、大學(xué)生社會實(shí)踐——受教育,、長才干、做貢獻(xiàn)

(一)發(fā)展歷程

黨和政府歷來十分關(guān)懷青年學(xué)生的健康成長,，對社會實(shí)踐給予高度重視,。__同志認(rèn)為，青年學(xué)生除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識外,，必須走到工農(nóng)群眾中去,，同他們打成一片，將所學(xué)知識與生產(chǎn)勞動相結(jié)合,。

__同志繼承和弘揚(yáng)了__同志教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合的思想,，在1978年的全國教育協(xié)作會議上，他指出：“整個(gè)教育事業(yè)必須同國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求相適應(yīng),，不然，學(xué)生學(xué)的和將來要從事的職業(yè)不相適應(yīng),，學(xué)非所用,，用非所學(xué)，豈不是從根本上破壞了教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合的方針?”他強(qiáng)調(diào)“教育必須同國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的要求相適應(yīng)”,。

新一代黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人__,、__在繼承__、__教育思想的基礎(chǔ)上,，結(jié)合我國改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)的實(shí)際,，進(jìn)一步拓展了大學(xué)生社會實(shí)踐活動的思想內(nèi)涵。__同志在慶祝北京大學(xué)100周年校慶的講話中,，對當(dāng)代大學(xué)生提出了“四個(gè)統(tǒng)一”的要求,。1984年5月，首次大學(xué)生社會實(shí)踐現(xiàn)場觀摩經(jīng)驗(yàn)交流會在遼寧召開，時(shí)任團(tuán)中央書記處書記的__同志在會上提出大學(xué)生社會實(shí)踐的指導(dǎo)方針是受教育,、長才干,、做貢獻(xiàn)，進(jìn)一步倡導(dǎo)和推動社會實(shí)踐活動,。

考慮社會形勢和學(xué)生成長的需要,，共青團(tuán)中央和高校因勢利導(dǎo)，從20世紀(jì)80年代開始組織大學(xué)生開展各種社會實(shí)踐活動,，引導(dǎo)大學(xué)生了解國情,，鍛煉自己，服務(wù)社會,?；仡?0多年來大學(xué)生社會實(shí)踐活動的發(fā)展歷程，大致可以分為四個(gè)階段：萌芽階段,、推廣階段,、全面展開階段、深化發(fā)展階段,。經(jīng)過一系列的發(fā)展,，使得大學(xué)生社會實(shí)踐活動逐步走向制度化、規(guī)范化,。

(二)實(shí)現(xiàn)形式

文化,、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動作為大學(xué)生社會實(shí)踐的實(shí)現(xiàn)形式得到了黨和國家各級領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可及支持,。

為了促進(jìn)農(nóng)村文化建設(shè),，改善農(nóng)村社會風(fēng)氣，密切黨群,、“干群關(guān)系,，深入貫徹黨的十四屆六中全會精神，大力推進(jìn)農(nóng)村精神文明建設(shè),，滿足廣大農(nóng)民的精神文化生活需求,，1996年12月中央宣傳部、國家科委,、農(nóng)業(yè)部,、文化部等十部委聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開展文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動的通知》，并從1997年開始正式實(shí)施文化,、科技,、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”內(nèi)涵豐富。文化下鄉(xiāng)包括圖書,、報(bào)刊下鄉(xiāng),，送戲下鄉(xiāng),，電影、電視下鄉(xiāng),，開展群眾性文化活動;科技下鄉(xiāng)包括科技人員下鄉(xiāng),，科技信息下鄉(xiāng)，開展科普活動;衛(wèi)生下鄉(xiāng)包括醫(yī)務(wù)人員下鄉(xiāng),，扶持鄉(xiāng)村衛(wèi)生組織,，培訓(xùn)農(nóng)村衛(wèi)生人員，參與和推動當(dāng)?shù)睾献麽t(yī)療事業(yè)發(fā)展,。

通過“三下鄉(xiāng)”活動,，我們國家把發(fā)展經(jīng)濟(jì)、建設(shè)小康和扶貧攻堅(jiān)結(jié)合起來,，為農(nóng)村中心工作服務(wù),，為農(nóng)民致富服務(wù);把集中活動與經(jīng)常工作結(jié)合起來，抓好集中活動,，發(fā)揮示范作用,，做好日常工作，滿足農(nóng)民需要;把面上活動與雪中送炭結(jié)合起來,，突出工作重點(diǎn),，著重幫助貧困地區(qū)的農(nóng)民;通過“三下鄉(xiāng)”活動，引導(dǎo)農(nóng)民解放思想,，更新觀念,，提高素質(zhì)，增強(qiáng)致富能力;通過“三下鄉(xiāng)”活動,，使得各部門的業(yè)務(wù)工作結(jié)合起來,，服務(wù)農(nóng)民，鍛煉隊(duì)伍,，推動部門工作,，加強(qiáng)自身建設(shè);培育農(nóng)村文化市場，制定政策措施,，多渠道,、多形式，引導(dǎo)扶持農(nóng)村文化科技衛(wèi)生事業(yè)的繁榮發(fā)展,。

(三)現(xiàn)實(shí)意義

大學(xué)生社會實(shí)踐活動是引導(dǎo)學(xué)生走出校門,、接觸社會,、了解國情,，使理論與實(shí)踐相結(jié)合、知識分子與工農(nóng)群眾相結(jié)合的良好形式;是大學(xué)生投身改革開放,，向群眾學(xué)習(xí),，培養(yǎng)鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺悟、增強(qiáng)大學(xué)生服務(wù)社會意識，促進(jìn)大學(xué)生健康成長的有效途徑,。通過社會實(shí)踐活動有助于大學(xué)生更新觀念,，樹立正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀,。

大學(xué)生社會實(shí)踐活動的積極意義主要有以下幾點(diǎn)：

1.有利于大學(xué)生了解國情、了解社會,，增強(qiáng)社會責(zé)任感和使命感?，F(xiàn)代大學(xué)生，大多是在書本知識中成長起來的,，對我國的國情,、民情知之甚少，而社會的復(fù)雜程度,，遠(yuǎn)不是讀幾本書,，聽幾次講座，看幾條新聞就能了解的,，社會實(shí)踐活動則為他們打開一扇窗口,。

2.有利于大學(xué)生正確認(rèn)識自己，對自身成長產(chǎn)生緊迫感,。通過廣泛的社會實(shí)踐活動,，能讓學(xué)生看到自己和市場需求之間的差距，看到自身知識和能力上存在的不足,，比較客觀地去重新認(rèn)識,、評價(jià)自我，逐漸擺正個(gè)人與社會,、個(gè)人與人民群眾的位置,。

3.有利于大學(xué)生對理論知識的轉(zhuǎn)化和拓展，增強(qiáng)運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力,。大學(xué)生以課堂學(xué)習(xí)為主要接受方式,，這對大學(xué)生來說非常重要，但這些理論知識并不代表大學(xué)生的實(shí)際技能,，往往難以直接運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活之中,。社會實(shí)踐使大學(xué)生接近社會和自然，獲得大量的感性認(rèn)識和許多有價(jià)值的新知識,，同時(shí)使他們能夠把自己所學(xué)的理論知識與接觸的實(shí)際現(xiàn)象進(jìn)行對照,、比較，把抽象的理論知識逐漸轉(zhuǎn)化為認(rèn)識和解決實(shí)際問題的能力,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇十一

社會實(shí)踐是我們大學(xué)生走向社會,，體驗(yàn)社會,，感受社會的一項(xiàng)富有意義的實(shí)踐活動，通過社會實(shí)踐,，我們可以豐富我們的暑假生活,，通過工作，我們可以理解父母平日工作的艱辛,，通過磨練,，我們可以提高自己人生的閱歷，通過交往,，我們可以結(jié)識更多的朋友,，但這任何的一樣都需要自己的體會與發(fā)掘。

年輕,，是我們值得驕傲的資本,，未來的時(shí)代還等著我們?nèi)ラ_拓。社會實(shí)踐活動雖然短暫,，但她給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束,。通過這次社會實(shí)踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了,，我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識,，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味,，總向往那些自語自在享受生活的人,，總有著別人不知到的理想，總想著有一個(gè)輝煌的未來,。但我現(xiàn)在開始明白,，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實(shí)踐過,，才會有一個(gè)清醒的認(rèn)識,，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),。在實(shí)踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用,，自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的,。這就是在通過學(xué)習(xí)豐富自己,，通過實(shí)踐來激發(fā)自己。并且在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了,，我們不能只靠書本去認(rèn)識它們,，這樣的認(rèn)識太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識,。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會上的東西,，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會,，不然的話就很可能會被社會所左右,，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的,。

我們現(xiàn)在是大學(xué)生了,，已經(jīng)不再是中學(xué)生，不再是每天依靠父母的人了,。再過不久,，我們也必須走向社會，去創(chuàng)造屬于我們自己的事業(yè),，自己的輝煌,。提前接觸社會可以讓我們了解社會的輪廓，為今后在社會中生存打下基石,。我們要正確理解到,，其實(shí)社會就是一所綜合性的大學(xué)，在社會中我們可以學(xué)到許許多多的知識,，補(bǔ)充我們的大腦,。失敗的可以作為一種教訓(xùn)，同時(shí)深深地印入自己的腦海當(dāng)中,。人的一生不可能不犯錯(cuò)誤,，所謂人無完人，每個(gè)人都有他自己的缺點(diǎn),，弱點(diǎn),，通過這些錯(cuò)誤我們可以更加升華自我，再從中找出經(jīng)驗(yàn)與成果,。體現(xiàn)我們大學(xué)生的價(jià)值,。每個(gè)人都是社會的一份子，每個(gè)人都離不開社會,，而社會也是我們耐以生存的家園,。為社會做貢獻(xiàn)是每一個(gè)公民應(yīng)盡的責(zé)任，貢獻(xiàn)不在于大,，最重要的是他能否實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值與社會價(jià)值,、在大學(xué)階段要求我們用世界觀，人生觀,，價(jià)值觀看待種.種問題,。我們也必須將我們的視野開拓，將心胸放寬,，成為一個(gè)對社會,，對國家有用的新世紀(jì)人才,。

通過這次的實(shí)踐活動我收益頗豐，學(xué)到了不少知識,。首先在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。在多次的接觸社會中,，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系,。重要的是你的能力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二,、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神,。再而在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人,。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前實(shí)踐的機(jī)會不多,，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變,，會使談話時(shí)有冷場，這是很尷尬的,。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。再來是在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),，也許很多人是第一次，或者是很少去接觸社會實(shí)踐活動,，在面對人與人,，公司高層和普通工人會有緊張甚至是膽怯。這是非常正常的,。但是在社會中你要學(xué)會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話,，工作時(shí)間長了你自然就不怕了,。其實(shí)有誰一生下來就什么都會的，小時(shí)候天不怕地不怕,，嘗試過吃了虧就害怕,，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了,。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界,。有勇氣面對才是關(guān)鍵,。最后是工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液,。人缺少了血液,，身體就會衰弱，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭,。大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我,、磨練我的圣地,，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個(gè)很好的鍛煉基地,，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會，了解社會,，服務(wù)社會,，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐,，而不是閉門造車,。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題,，分析問題,，解決問題的能力。為認(rèn)識社會,，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

在這次的社會實(shí)踐中我去了家汽車修理廠工作,，我本來就是一個(gè)文科生,，每天在大學(xué)學(xué)的都是一些管理，經(jīng)濟(jì)類的知識,，而現(xiàn)在要我去學(xué)習(xí)一些汽車的知識與結(jié)構(gòu),，當(dāng)然作為一個(gè)實(shí)習(xí)生,，又是只有一個(gè)月的時(shí)間，我只能是幫助師傅們一些小活,，修理一些小的問題,。很多人認(rèn)為將來的工作會和自己的專業(yè)對口，然而我自己也是這樣認(rèn)為的,。來到修理廠我才明白了人不一定要按照自己的專業(yè)來做,，通過其他方面的鍛煉同樣可以提高自己的知識水平。在實(shí)踐中我深深體會到了人與人之間的關(guān)懷,。對于一個(gè)只是新手,，完全沒有經(jīng)驗(yàn)知識的我來說，師傅們還是能夠耐心的指導(dǎo)我,。對于一個(gè)學(xué)經(jīng)濟(jì)管理的學(xué)生來說,，接觸到這些復(fù)雜的機(jī)器不是一件容易的事情，面對著這一臺臺機(jī)器我真的是感到“無從下手”,。開始時(shí)我只是幫助師傅們整理部件,，但只要他們休息的時(shí)候都會主動過來教我如何去認(rèn)識一些汽車概況，有時(shí)他們也會讓我自己動手試試修理一些小毛病,，平時(shí)我是很少動手去干這些活的,，所以總是無法很好的做好，修理小毛病都花費(fèi)了我不少的時(shí)間,。當(dāng)然這些活在師傅們的眼中是那么輕而易舉的事情,。由于是第一次工作，難免會有許多的不適應(yīng)之處,，因此也總會出現(xiàn)一些小錯(cuò)誤,，但我認(rèn)真學(xué)習(xí)，有不懂的地方就問,，隨著經(jīng)驗(yàn)的不斷積累,，錯(cuò)誤的逐漸減少，工作效率不斷提高,。雖然從實(shí)踐中走來,，帶不回任何精湛的技術(shù)，但帶回了也許是我一生中最寶貴,、最值得珍惜的收獲,。

這段時(shí)間，最令我感悟的就是這種敬業(yè)愛崗的精神,，這種兢兢業(yè)業(yè)的工作態(tài)度深深教育了我,，處在這樣一種工作環(huán)境使我深受感染，讓我明白到工作就是要這個(gè)樣子，這個(gè)對我以后無論在哪個(gè)崗位上工作都是受益不淺的,。在車間每個(gè)人都是那樣的認(rèn)真,，那樣的仔細(xì)，對于一個(gè)服務(wù)業(yè)來說,，顧客就是上帝,，只有顧客滿意了，我們才能真真正正得到成就,，感到開心,。我還深深的感覺到自己在單位里所學(xué)到的東西和在學(xué)校所學(xué)的理論有一定的差別，所以我領(lǐng)悟到：要想在日后工作生涯上有所發(fā)展,，就必須理論和實(shí)踐必須緊密結(jié)合,，使自己的知識在實(shí)踐中得到增長，必須在實(shí)踐中培養(yǎng)自己各方面的能力,。沒有理論不行,，沒有實(shí)踐更不行,，沒有理論就會什么事也只能略知一二,，卻不能好好地從中掌握道理。沒有實(shí)踐,，就只能是紙上談兵,，一無是處。

人在社會要有一種承擔(dān)與挑戰(zhàn)的精神,。遇到機(jī)會就要主動承擔(dān),，遇到困難就要有挑戰(zhàn)的精神，迎難而上,。但在承擔(dān)前先充分判斷自己能用最少的時(shí)間做出的效果,，當(dāng)你獨(dú)立完成一項(xiàng)任務(wù)后你的道路就算打開了!那是否就以這種穩(wěn)定的工作方式結(jié)束你的實(shí)踐呢?我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)在實(shí)踐中檢驗(yàn)自身的實(shí)際工作能力的化程度。獨(dú)立分析能力我自己認(rèn)為也相當(dāng)重要,，特別是在某些大是大非面前,，更應(yīng)該審時(shí)度勢，準(zhǔn)確判斷,，堅(jiān)持立場,，否則很容易走彎路，走偏路,。同時(shí)溝通也同等重要只有溝通,，才能相互了解、相互認(rèn)識;只有溝通,，才能在實(shí)踐中不斷提高,。比如說，組員之間交流甚少。在一起的時(shí)候大家一般很少談?wù)摴ぷ髦械氖虑?。這樣就不利于彼此工作的提高,。因?yàn)楣ぷ髦械牡门c失只有通過交流、溝通,，相互學(xué)習(xí),、參考，才能避免走彎路,，才能真正達(dá)到共同提高的目的,。同時(shí)，我也會繼續(xù)堅(jiān)持創(chuàng)新理念,，創(chuàng)新是源動力,，有創(chuàng)新才有發(fā)展。創(chuàng)新能為你的工作增加籌碼,。時(shí)間太短暫了,，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我們通過實(shí)踐也學(xué)到了很書本上沒有的知識,，既增長了見識,，開闊了視野，又增長了實(shí)踐操作能力,、豐富了生活閱歷,，這將是我們走向社會的一筆最為寶貴的財(cái)富，同時(shí)對自己的社會定位和自身價(jià)值進(jìn)行了一次客觀評價(jià),，發(fā)現(xiàn)自己與現(xiàn)實(shí)之間的差距,。

作為21世紀(jì)的一名合格人才，必須跨出校門,，走向社會,，把自己所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實(shí)踐，從實(shí)踐中不斷分析,、總結(jié),，從而提高自身解決問題的能力。走向社會,，參加實(shí)踐,，可以幫助我們擺正自己的位置。社會實(shí)踐雖然是辛苦的,，但同時(shí)也是快樂的,，只要有收獲，我們都可以從中找到屬于自己進(jìn)步的籌碼,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇十二

在這一學(xué)期中,，我校認(rèn)真貫徹縣教育局教研室以及學(xué)校綜合實(shí)踐課程計(jì)劃的有關(guān)精神,，堅(jiān)定不移地依照新課程理念，開展綜合實(shí)踐活動,，將綜合實(shí)踐活動課程推向深入,，努力提高教師的課程實(shí)施能力，著重培養(yǎng)既有底氣又有靈氣且具有創(chuàng)新精神,、實(shí)踐能力的現(xiàn)代小學(xué)生,，全面實(shí)施素質(zhì)教育。

一,、根據(jù)學(xué)校實(shí)際,，科學(xué)確定活動內(nèi)容

1、自主化

為了使綜合實(shí)踐課程有效的推行,，學(xué)校建立了一套健全的課程實(shí)施組織網(wǎng)絡(luò),。在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)中，校長室負(fù)責(zé)課程實(shí)施的全盤領(lǐng)導(dǎo),，教導(dǎo)處負(fù)責(zé)活動研究,、指導(dǎo)培訓(xùn)、鑒定,、資料管理等活動,，教導(dǎo)處、大隊(duì)部協(xié)助活動,，各年級研究組負(fù)責(zé)確定,、協(xié)調(diào)活動計(jì)劃,，班主任及其他指導(dǎo)教師是具體實(shí)施者,。在計(jì)劃制定方面，我們注重全員參與,，自主制定,。即校領(lǐng)導(dǎo)、教師,、學(xué)生都參加到學(xué)校計(jì)劃制定的活動中來,，它經(jīng)過了由上而下、由下而上兩個(gè)輪次,。由上而下,，即由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處將確定的我校綜合實(shí)踐的課程理念,、目標(biāo)向下傳達(dá),，組織教師學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，讓每一位綜合實(shí)踐活動指導(dǎo)教師充分了解本課程的性質(zhì),、任務(wù),、本校的活動特色等;由下而上是指內(nèi)容的制定全員參與,，由學(xué)生到指導(dǎo)教師最后再匯總到主管的教導(dǎo)處。

2,、多角度

在確定本學(xué)年的活動內(nèi)容時(shí),，首先在學(xué)生中展開廣泛的討論，讓他們圍繞書上的課題,，選擇自己感興趣的一個(gè)方面,，再由指導(dǎo)教師根據(jù)匯總的情況進(jìn)行梳理、篩選,、歸類,，上報(bào)科學(xué)的、可行的課題,，最后由教導(dǎo)處做通盤搭配,，根據(jù)各年級確定的研究主題進(jìn)行統(tǒng)一的規(guī)劃安排，制定計(jì)劃,。

3,、系列化

同一個(gè)內(nèi)容，不同的做法,，由此體現(xiàn)課題的層次性與新穎性,，形成一個(gè)序列，這是在綜合實(shí)踐活動中的一個(gè)創(chuàng)新,。

二,、加強(qiáng)常規(guī)管理，促進(jìn)課題深入實(shí)施

1,、課時(shí)安排,、落實(shí)制度

我校綜合實(shí)踐活課時(shí)安排是彈性課時(shí)制，即將每月4課時(shí)的綜合實(shí)踐活動時(shí)間根據(jù)需要靈活安排,，做到集中使用與分散使用相結(jié)合,。將4節(jié)綜合實(shí)踐活動分成“2+2”的形式，“2”為教師指導(dǎo)課,，每月2節(jié),，由教師進(jìn)行活動培訓(xùn)，傳授活動內(nèi)容與方法,，圍繞活動中出現(xiàn)的問題進(jìn)行分階段總結(jié),，“2”為個(gè)人實(shí)踐活動課，放在每周的周末,，由學(xué)生個(gè)人或者以小組為單位,，進(jìn)行自由活動?？梢愿鶕?jù)需要將2節(jié)綜合活動大課與信息技術(shù)課打通,，也可將其與其它學(xué)科如自然,、班隊(duì)、社會,、科學(xué)等打通,，統(tǒng)一安排使用這樣的安排靈活性大，為綜合實(shí)踐活動提供了時(shí)間上的保障,。在課時(shí)的落實(shí)上,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組不定時(shí)地進(jìn)行檢查和聽評課活動，保證了新的活動理念的運(yùn)用,，提高了每節(jié)活動課的課堂質(zhì)量,。

2、教師選聘,、培訓(xùn)制度

理念是教育改革的陽光,，有了陽光，才能有教育的春天,，綜合實(shí)踐活動的開展同樣要求教師有堅(jiān)實(shí)的理論,、先進(jìn)的理念作基礎(chǔ)。因此,，我們把教師競聘工作當(dāng)成一件大事來抓,，力求通過競聘，擇優(yōu)錄取優(yōu)秀教師,，在培訓(xùn)方面,，本學(xué)期我們重點(diǎn)抓了教師指導(dǎo)方面的培訓(xùn)，多次組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)專家的最新教育理念,，并在學(xué)習(xí)后要求教師結(jié)合學(xué)習(xí)所得與教學(xué)實(shí)際,，每人寫出指導(dǎo)手記，集體交流討論,，互相學(xué)習(xí),，取長補(bǔ)短,。

3,、聽評課制度：

本學(xué)期我們主要重視了綜合實(shí)踐活動的課堂教學(xué)，力求通過聽評課活動,，使綜合實(shí)踐的課堂教學(xué)改變以往的應(yīng)付,、呆板、滿堂哄的現(xiàn)象,，做到科學(xué),、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新,，既促進(jìn)教師課堂教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變,，又使學(xué)生能在課堂上學(xué)有所得,，真正地走向生活，走向?qū)嵺`,，走向創(chuàng)新,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇十三

為切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)生社會實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動增強(qiáng)德育工作實(shí)效，結(jié)合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,，十七中小學(xué)部利用暑開展學(xué)生社會實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動,。

一、指導(dǎo)思想：將研究性學(xué)習(xí)與社會實(shí)踐相結(jié)合,，要求學(xué)生走出校園,，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展,，去關(guān)注社會問題,，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充,，開辟出有自己特色的社會實(shí)踐的新途徑,。

二、意義：

1）改變學(xué)習(xí)方式,，拓展學(xué)習(xí)資源,，拓寬發(fā)展空間。

2）參與社會實(shí)踐,，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,，增進(jìn)生存體驗(yàn)。

3）主動服務(wù)社區(qū),，形成服務(wù)意識,，強(qiáng)化社會責(zé)任。

三,、社會實(shí)踐的組織形式：

1,、組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由3—10人組成社會實(shí)踐活動小組,，自己推選組長,，聘請有一定專長的成年人（如本校教師、學(xué)生家長等）為指導(dǎo)老師,。研究過程中,，活動小組成員有分有合，互相協(xié)作,。具體過程如下：

a編組,、選題；

b聘指導(dǎo)教師,；

c制定活動方案,；

d小組研究設(shè)計(jì)具體操作（設(shè)計(jì)訪談表格,、問卷；制定參觀,、觀察,、活動計(jì)劃；準(zhǔn)備錄音機(jī),、錄像機(jī)等活動工具）,；

e實(shí)踐活動（觀察、訪談,、問卷,、實(shí)驗(yàn)）

f分析活動資料

g撰寫社會實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

四、主要活動內(nèi)容及成果：假日小隊(duì)活動內(nèi)容廣泛化,，社會實(shí)踐活動有實(shí)效,。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，這次暑假期間,，我校開展小隊(duì)活動100余次,，參加人數(shù)達(dá)700余人，充分發(fā)揮了雛鷹假日小隊(duì)的作用,，使孩子們學(xué)到了知識,，受到了鍛煉，增強(qiáng)了了適應(yīng)社會的能力,。4年6班的“開心小隊(duì)”表現(xiàn)尤為突出,。

1、社會參觀活動,。

參加小隊(duì)26個(gè),，參與人員144人，參觀的單位有：消防一中隊(duì),、武裝部,、供水隊(duì)、鍋爐隊(duì),、變壓車間,、醫(yī)院、福利廠,、采油隊(duì),。

2、“綠色環(huán)?！毕盗谢顒印Ｍㄟ^“我與自然有緣日志”,、“認(rèn)養(yǎng)一棵樹,，栽培一種花”,、“我的低碳生活”等體驗(yàn)與創(chuàng)意活動，讓學(xué)生把自然,、和諧的生態(tài)環(huán)保意識和簡潔,、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家,。結(jié)合“低碳行動”,，引導(dǎo)學(xué)生了解個(gè)人及家庭能源使用方式對節(jié)能減排的意義和作用，樹立“節(jié)能環(huán)保,，珍愛自然”觀念,，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法,，從節(jié)約一滴水,、一張紙、一粒米,、一度電等點(diǎn)滴小事做起,，讓低碳理念從校園延伸家庭，輻射社會,，真正讓環(huán)保成為時(shí)尚,，讓綠色走進(jìn)家庭，讓低碳融入生活,。

參加小隊(duì)21個(gè),，參與人員126人。

3,、社會公益活動,，供水車間、綠化隊(duì),、養(yǎng)老院義工,。參加小隊(duì)4個(gè)，參與人員54人,。

4,、“好書伴成長”讀書活動：組織學(xué)生閱讀積極健康的書籍，激發(fā)學(xué)生讀書熱情,，培養(yǎng)學(xué)生讀好書,、好讀書、讀書好的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力,，讓書本引領(lǐng)學(xué)生暑期生活,，讓讀書成為學(xué)生成長需要。參加小隊(duì)18個(gè)，參與人員213人,。三到五年級的學(xué)生還寫了讀書的體會和感受,，共600多篇。

通過廣泛開展豐富多彩的社會實(shí)踐和道德體驗(yàn)活動,，讓學(xué)生走進(jìn)社會,，了解社會，關(guān)注社會,，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì),、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實(shí)際行動為社會做力所能及的貢獻(xiàn),，通過學(xué)生的親身體驗(yàn)讓他們感受到自己擔(dān)負(fù)的責(zé)任,，確立自己努力的方向，樹立堅(jiān)定的社會主義人生觀,、價(jià)值觀和世界觀,。

紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,實(shí)踐是認(rèn)識的篇十四

x年，我系以《教育部關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見》的精神為指導(dǎo),，以應(yīng)用型人才培養(yǎng)為目標(biāo),，以職業(yè)提高素養(yǎng)與就業(yè)能力為核心，走工學(xué)相結(jié)合,，校企合作,，學(xué)歷與職業(yè)技能并重的道路，積極開展各種社會實(shí)踐活動,，彰顯特色,，成績顯著。現(xiàn)簡要總結(jié)如下：

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,、措施有力

為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)與職業(yè)能力，我系制定了《系x年學(xué)生社會實(shí)踐活動方案》,，成立了系主任任組長的社會實(shí)踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，并由分管教學(xué)的副主任具體抓社會實(shí)踐活動的落實(shí)工作，各個(gè)教研室針對系部的總體實(shí)施方案,，制定了實(shí)施細(xì)則,。此外，為了及時(shí)發(fā)現(xiàn)社會實(shí)踐活中的新矛盾,，解決新問題,，系部還規(guī)定針對社會實(shí)踐活動的進(jìn)展情況每月召開一次社會實(shí)踐活動工作例會。由于領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,，各方面的措施有力,，學(xué)生的社會實(shí)踐活動取得了較為突出的成績,。今年我系已有9個(gè)班級300多人參加了社會實(shí)踐活動，15位老師承擔(dān)了社會實(shí)踐活動的指導(dǎo)任務(wù),。先后有步步高,、心連心等多家企業(yè)單位成為了我系社會實(shí)踐活動基地,。更為重要的是,，解決了20多名學(xué)生的生活困難，如校園超市今年已發(fā)放社會實(shí)踐活動補(bǔ)助金近2萬余元,。

二,、以校園超市為籠頭，積極開展零距上崗的社會實(shí)踐活動,。

經(jīng)過一年多的探索之后,，校園超市的社會實(shí)踐活動效果更加明顯，實(shí)習(xí)的方案更加完善,。

一是每批次實(shí)踐人數(shù)減少,，由上期10-12人減少為3-5人，使每個(gè)實(shí)踐生能獲得更多的鍛煉機(jī)會,。

二是每學(xué)期實(shí)踐的批次由4批增加為12批,，這樣充分利用了資源，高效發(fā)揮了校園超市實(shí)習(xí)平臺的作用,。

三是每批次實(shí)踐時(shí)間由一個(gè)月改為一個(gè)星期,，達(dá)到合理安排教學(xué)，提高實(shí)習(xí)效率的目的,。

四是實(shí)踐前的培訓(xùn)時(shí)間相對增加,，由原來2個(gè)小時(shí)增加為5個(gè)小時(shí)，培訓(xùn)地點(diǎn)由教室改為超市,，培訓(xùn)內(nèi)容更加豐富,，更加貼近實(shí)踐性教學(xué)要求。

五是每天實(shí)踐都有不少于3名老師進(jìn)行指導(dǎo),，指導(dǎo)老師對學(xué)生實(shí)習(xí)中存在的問題,，除了耐心的講解之外，還要作了詳細(xì)的記載,。如系主任周清香同志帶頭堅(jiān)持每天1次去超市進(jìn)行督查指導(dǎo),，對超市中存在的問題能及時(shí)解決。

六是在每周星期二或星期四的下午由指導(dǎo)老師帶15位在超市實(shí)踐的同學(xué)到步步高,、心連心,、大和貿(mào)易、永強(qiáng)等進(jìn)行社會調(diào)查,，在提高學(xué)生的調(diào)研能力的同時(shí),，還拓寬了視野。