在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

立秋養(yǎng)生問候短信【優(yōu)秀5篇】一

推開秋的門窗,，美景就在你我的心房。秋風(fēng)陣陣傳來醉人的稻香,，秋雨滴滴震響屋上的瓦當(dāng),。秋蟬在唱響秋的樂章，催促著人們珍惜美好的時光,。秋分到了,，遠(yuǎn)方的祝福來到你的身旁，祝你快樂健康,！

秋分秋分,，美景映入心門。稻谷金黃頷首微笑,，石榴歡悅醉紅臉頰,，桂花米黃吐露芬芳，碧海湛湛吞吐如月,，霧峰縹緲?biāo)普嫠苹?。秋分到了，愿你賞秋分美景,，擁快樂心情,。

快樂的音符匯成秋日的雨滴,，溫暖的圖畫融成秋日的美景,，繽紛的心情聚成燦爛的煙霞,，幸福的詞句寫成秋日的祝福，秋分到了,，愿你快樂不斷。

晝夜平分秋分到,，氣溫漸步向低跑,。爽風(fēng)細(xì)雨沁心田，喜看秋實金光耀,。荷露晶瑩好運到,，魚妖稻香喜樂瞧。又是一年農(nóng)家豐,，祝福朋友開懷笑,。秋分快樂享！

秋分到來萬物改,，樹葉發(fā)黃谷物香,。詩人心中多惆悵，農(nóng)人收獲多繁忙,。秋風(fēng)陣陣送涼意,，秋雨滴滴更涼爽。短信送來問安康,，愿你健康永無恙,！

秋分已來報道，幸福把你擁抱，秋花枝頭正俏,，快樂心里直冒,，秋蟬到處喧鬧，歡樂把你浸泡,，秋風(fēng)瑟瑟圍繞,，如意已把你套，秋分,，愿你福星高照,，秋分快樂！

秋分到來季節(jié)變,，晝夜平分氣溫降,。一場秋雨一次涼，一陣秋風(fēng)牽肚腸,。早晚莫忘添衣裳,，夜間蓋被防著涼。我心牽掛在遠(yuǎn)方,，句句問候傳身旁,。愿你立秋人健康，快快樂樂無憂傷,！

畫一幅秋分的圖,，云淡風(fēng)輕是主體；唱一支秋分的歌,，詩情畫意是旋律,；寫一首秋分的詩，寧靜恬淡是韻腳,；發(fā)一條秋分的短信,，字里行間是祝福。愿你秋分快樂,。

天藍(lán)藍(lán),，秋草黃,，秋分到來心憂傷,，轉(zhuǎn)眼夏季就離場，我還離你在遠(yuǎn)方,。天藍(lán)藍(lán),，秋草香，不管季節(jié)怎變樣,，秋風(fēng)秋雨思念長,，我的祝福伴身旁。祝秋分快樂健康！

立秋養(yǎng)生問候短信【優(yōu)秀5篇】二

1,、秋天到了請注意,，需要早晚防寒氣；心情煩悶勿心急,，秋空清澈散悶氣,；生活忙碌要休息，秋風(fēng)清涼送爽意,；事業(yè)順心仍努力,，秋日豐收好業(yè)績！

2,、為表達(dá)我對你一日不見,，如隔三秋的思念，特發(fā)此短信,，對你傳送秋波,，望你收到此信息后，心情秋高氣爽,，健康千秋萬歲,，生活如春花秋月。秋天快樂,。

3,、秋天是收獲的季節(jié)，抓住時機莫耽擱：攜手喜歡的人,，收獲愛情,；開創(chuàng)一片天地，收獲事業(yè),；注意營養(yǎng)多鍛煉,，收獲健康；本篇文章來自,。接到我的秋季祝福,，收獲快樂。

4,、秋之韻,，花之香,，蜜蜂蝴蝶田野忙,；楓葉紅，瓜果熟,，金色秋季遍地黃,；情之真，快樂長,，一心一意訴衷腸,；天氣涼，添衣裳，愿你幸福又安康。

5、生梨--性味甘,、酸、涼,，具有潤燥補肺的功效,，患有慢性支氣管炎、在秋冬常常容易復(fù)發(fā)者,，有口干煩熱,、咳嗽多痰者，多吃一點生梨頗有益處,。

6,、入秋早晚溫差大，多件外套防變化,，少吃辛辣護脾胃,，朋友祝福請收下。愿你：秋高氣爽精神爽,，秋意情濃愛更濃,！秋天快樂！

7,、秋天在哪里,？我替你尋覓。它在藍(lán)天白云里,，雁字排成一,；它在清風(fēng)細(xì)雨里，涼爽兌愜意,；它在紅豆秋菊里,，芬芳加甜蜜；它在我的祝福里,，愿你秋來皆如意,！

8、生菜富含維生素,、微量元素,，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮膚補水,，對因胃腸功能不好引起的痤瘡也有一定輔助治療作用,。

9、秋葉飄落,，拾起相思,，開往秋天的列車準(zhǔn)時出發(fā)，它運走你的憂愁和煩惱,，送去我的祝福和牽掛,。只愿你財運福運裝滿車，平安健康永快樂,！

10,、一肩明月影成雙，三秋雁陣四五行,。六六大順心歡暢,，七葷八素穿愁腸。九龍歸海翻巨浪,，十方來賀傳信忙,。菊花美酒共君賞，天高云淡好風(fēng)光,！祝安康,！

11、秋天的桂花香飄萬里,，我對你的思念想念連在一起,；秋天的稻田一片金黃，愿好運幸運常伴在你的身旁,，真誠地問候你,，盼你秋天幸福如意。

12,、秋枝秋葉秋草黃,，秋云秋月秋氣爽，秋菊秋雁秋收忙,，秋風(fēng)秋雨秋天涼,，秋情秋意秋纏綿，天涼好個秋,，朋友,，記得添秋裝，別著涼,！

13,、食物以生津潤肺，養(yǎng)陰清燥為主,，可選用百合,、芝麻,、蘿卜、蓮藕,、蜂蜜,、銀耳、梨,、鴨等食物,，忌進(jìn)食辛辣、煎炸之物,，生冷食物也不宜多食,，多留意，多健康,！

14,、送秋波要發(fā)電，送秋思要失眠,，送秋月要看天,，送秋花要上山，送秋實要果盤,，都麻煩,，那就送你秋天的問候吧，前面的每樣都蘸上一點,，祝你日子蜜蜜甜,！

15、秋天褪去了盛裝,，渲染著金黃,；秋天冷落了季節(jié)，卻帶來了清爽,；秋天疏遠(yuǎn)了藍(lán)天,，卻拉近了心的距離；秋天是豐收的,，累累碩果贈你富貴吉祥,。金秋快樂！

16,、秋之悠,，是秋高氣爽、落葉飛舞,；秋之雅,，是清風(fēng)明月，海闊天空,；秋之彩,，是層林盡染,、遍地金黃；秋之韻,，本篇文章來自,。是秋月融融,，秋水盈盈,。金秋十月，祝你開心,！

17,、三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等,，補腎之功效,；綠色：青菜，瓜果等,，養(yǎng)肝之功效,；白色：淮山、白蘿卜等,，潤肺之功效,。

18、秋天止住了暑氣,，止不住你的運氣,；時間更替了天氣，更替不了你的福氣,；愿友誼為你帶來喜氣,，問候為你帶來財氣，祝福為你加大力氣,，祝你美麗更加奪人,。

19、夏天依依惜別,，秋天漫步走來,。不知秋水幾何，只知你我相知,。思念不分時節(jié),，秋近更顯真情。送去短信一條,，捎去真情真意,。秋天到了，愿你快樂,。

20,、陰虛,，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合,、枸杞,、狗腎等，有必要的話可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用六味地黃丸或大補陰丸,。

立秋養(yǎng)生問候短信【優(yōu)秀5篇】三

1,、 沒有了嬌嫩欲滴，卻有了成熟穩(wěn)健,，洗滌去了心中的童稚,，換來了碩果沉甸甸，原來翡翠是美妙的春華,，而金澄乃是謹(jǐn)嚴(yán)的秋瀚,。預(yù)祝金秋美滿笑開顏，櫻花爛漫怡自心,。

2,、 秋聲點點添清爽，秋雨綿綿惹情思,，秋花朵朵甜如蜜,，秋月皎皎愛蕩漾，秋風(fēng)連連幸福長,，秋陽皋皋暖心底,，立秋到了，愿你的生活幸?？鞓?。

3、 用清爽的秋風(fēng)拂去焦灼,，用綿綿的秋雨滋潤心河,，用馨香的秋花芬芳愛情，用怡人的秋光裝扮幸福的人生,。立秋到了,，愿你節(jié)日快樂。賀詞祝福語

4,、 立秋到來秋天始,，清涼陣陣酷暑消。一陣秋風(fēng)送涼爽,，再也不會熱的慌,；一場秋雨一片涼，不能赤腳把水蹚。愿你健健康康過秋季,，快快樂樂幸福長,！

5、 一陣清風(fēng),，吹跑了夏日的炎熱,；一場細(xì)雨，奏響了秋日的清爽,，一片落葉,，紛揚了秋季的美麗，一段文字,，送出了立秋的祝福,，立秋,，愿你樂相伴,，福相隨！

6,、 盛夏依依與季節(jié)作別,，立秋悄然與時空相隨。炎熱像廢妃一樣告退,，清涼像寵妃一樣上位,。歡快似貴人一樣伴你左右，幸福像皇后一樣與你相守,。愿你立秋時分好運依舊,。

7、 立秋到,，炎熱跑,，祝福到來清爽笑。秋風(fēng)連,，秋雨綿,，立秋對你甚想念。愿你好,，容顏俏,，幸福吹響集結(jié)號。心燦爛,，好運連,，深情厚意永不變。立秋快樂,。

8,、 秋風(fēng)送來陣陣涼，暑氣消退人舒暢；秋雨潤物無聲響,，大地豐收谷物黃,；秋意漸濃衣裳添，保重身體人無恙,。立秋到了,，愿快樂幸福任你徜徉！

9,、 暑天炎熱勢已去,，清爽涼快無焦慮。一望無際豐收景,，五谷豐登喜目睹,。汗水澆灌結(jié)碩果，勤勞付出擁美滿,。智慧勇敢幸福添,，愿君秋獲萬擔(dān)糧。

10,、 立秋之日,，祝福送到。送一份美麗讓你不老,，送一份開心讓你歡笑,，送一份平安讓你逍遙，送一份夢想讓你驕傲,，送一份真情不要回報,。收到請回信報告！

11,、 立秋雖然一時暑氣難消,，還有“秋老虎”的余威，但總的趨勢是平均氣溫逐漸下降,，晝夜溫差增大,，天氣會一天比一天涼爽。夏末初秋脾胃內(nèi)虛,，抵抗力下降,，飲食以溫?zé)釣橹鳎偈澈疀觥?/p>

12,、 立秋時節(jié),，你挽一縷輕風(fēng)，從思念的落葉中走過,。我在歲月深處默默注視你,，用真誠的心為你擋住絲絲涼意,。從此，不論你走到哪里,，都有溫暖的快樂追隨,。

13、 送你一個港彎,，在你疲倦時躲浪,；送你一對翅膀，在你安逸時飛翔,；送你一份快樂,，在立秋時展現(xiàn)微笑；送你清風(fēng)明月天天快樂,！

14,、 送你立秋歌：衣要保暖別著涼，日常生活須樂觀,。秋燥上火少吃辛,，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸,，合理膳食是關(guān)鍵,。多多喝水要知道，養(yǎng)陰益氣最重要,。

15、 秋葉飄,，百果香,，豐收之季祝健康；秋風(fēng)起,，天漸涼,，立秋早晚添衣裳；遍地黃,，送吉祥,，祝福一語送安康：立秋快樂！

16,、 秋老虎,，讓天涼，重養(yǎng)生,，保安康,，分虛實，忌亂補,，多清淡,，以肉輔，多食酸，少辛甘,，養(yǎng)靜心,，神方閑，立秋到,，要記牢,，我心中，你重要,。立秋快樂,！

17、 秋高氣爽是她的節(jié)氣代表,，暑褪風(fēng)涼是她的氣溫特色,，秋月無邊是她的優(yōu)雅意境，變化無常是她的氣候狀態(tài),，立秋已到,，請保重身體！

18,、 秋風(fēng)送爽秋意涼,，秋夢吐芬芳；秋夜?jié)u長秋草黃,，秋日莫感傷,；秋月明亮秋水漲，朋友在心上,。立秋節(jié)氣,，秋高氣爽，愿你心情舒暢,！

19,、 秋風(fēng)送爽，爽心爽意爽一生,。秋風(fēng)送福,，福氣福份福來到。秋風(fēng)送夢,，美夢佳夢與好夢,。秋風(fēng)送喜，喜上眉梢又一季,。祝君立秋快樂,，幸福相隨！

20,、 立秋時節(jié)別樣好,，縱享歡樂樂淘陶,。桂花枝頭含羞笑，芬芳飄蕩多姣俏,。朗月疏影皎潔照,，柔情似水佳期到。愿友幸福無煩惱,，好運駕到如意繞,。

21、 秋風(fēng)拋了一個媚眼,，楓葉羞紅了臉,，秋雨灑落無數(shù)柔情，石榴咧開了嘴,，秋葉向大地暗送秋波,，紛揚起片片真情，立秋到,，賞秋景,，愿你樂在其中，逍遙自在,！

22,、 秋風(fēng)送歡顏，清風(fēng)拂面美笑臉,；秋花展笑眼,，望盡繁華在人間；秋雨潤心田,，怡人清爽送身邊,；立秋迎祝愿，碩果累累多甘甜,。祝立秋心情爽爽，好運連連,！

23,、 趕走炎熱，留下涼風(fēng),！滅絕煩躁,，儲備恬靜！淡忘黃昏,，期待黎明,！拋去憂愁，放飛心情,！走在秋季中,，人在勤奮中,，為了理想，勇敢向前沖,！親,！立秋快樂！

24,、 立秋了,，秋意濃濃擋不住。秋風(fēng)吹黃了稻谷,，吹走了高溫,；秋雨滋潤了大地，驅(qū)走了煩躁,；立秋的短信送來了朋友的祝福,，問候聲聲身邊繞。祝立秋快樂,！

25,、 秋裝穿著依然靚麗飄逸鮮艷，立秋的過渡已感涼爽了許多,。人們已不再赤臂短褲上陣,，秋雨沐浴去夏燥的煩惱，洗去了頭腦的漲疼,。秋涼了,，愿朋友注意身體別感冒了！

26,、 立秋了,，觸碰了秋意，絲絲清新,；蕩起了秋風(fēng),，陣陣舒爽；飄起了秋雨,，滴滴潤心,；發(fā)來了問候，句句爽心,。愿你心情舒暢,，樂享秋天好時光,！

27,、 秋高氣爽立秋到，早晚溫差有變化,，及時添衣防感冒,，身康體健樂相伴,，秋季氣候最干燥，時令果蔬要多吃,，生津潤肺保健康,，立秋，愿你健康相隨,，快樂無限,！

28、 立秋到來精神爽,，再無高溫令人苦,。一場秋雨一分涼，氣溫適宜人舒服,。秋風(fēng)陣陣樹葉黃,，谷物豐收愁眉舒。朋友短信送身邊,，開開心心人幸福,。祝立秋快樂！

29,、 炎熱退了,，憂愁也走了；涼爽來了,，歡樂也笑了,；桂花開了，愛情也芬芳了,，天空高遠(yuǎn)了,，夢想也飛翔了；立秋到了,，祝福來報道了,。愿你立秋時節(jié)心歡笑，一季無憂幸福繞,。

30,、 四季輪轉(zhuǎn)是自然不變的元素，開心煩惱是人生必經(jīng)的旅途,。依舊是似火的夏日，而秋季也悄悄拉開帷幕,。無論世界如何轉(zhuǎn)變,，心情依然快樂坦然。立秋快樂,！

立秋養(yǎng)生問候短信【優(yōu)秀5篇】四

1,、 氣候在變冷,，秋天已來臨，身體要保養(yǎng),，飲食要健康,，短衣脫下身，關(guān)節(jié)莫著涼,，蘿卜是個寶,，常吃身體好，早晨莫早起,，早晨寒氣聚,，體弱怕風(fēng)襲，日出在晨練,，感冒不在現(xiàn),，秋季養(yǎng)生篇，細(xì)節(jié)有萬千,，愿你多摸索,，養(yǎng)生不在難，健康到永遠(yuǎn),。

2,、 天氣漸轉(zhuǎn)涼，早早穿好秋裝,，一早一晚千萬莫著涼,；科學(xué)養(yǎng)生好，魚肉蛋類均衡營養(yǎng),，少油多湯更健康,；堅持多鍛煉，爬山游玩身心歡暢,，身體更強?。火B(yǎng)生貼士送給您,，祝愿幸福安康,，快樂每一天。

3,、 深秋養(yǎng)生,，秘籍分享，早睡早起,，睡時頭西,，干洗臉頰，潤澤肌膚,，笑能宣肺,，消除疲倦,，堅持運動，慢跑登山,，山藥百合,，潤燥首選，關(guān)懷送上,，愿你康?。?/p>

4,、 紅葉飄飄,，深秋來訪，魚蝦常食,，補養(yǎng)五臟,，雙手搓臉，免疫提高,，山藥熬粥,，腎臟歡笑，好友暢聚,，秋愁趕跑,，慢跑登山，脂肪消掉,，關(guān)懷傳遞,，情誼老好！

5,、 層林盡染深秋至,，順時保養(yǎng)有元氣，日常多穿白色衣,，心情愉悅秋愁去,，山藥搭配排骨湯，美味清補增食欲,，微涼莫急加厚衣,，鍛煉身體抗寒力。愿你安康,！

6,、 天漸轉(zhuǎn)冷落葉飄，深秋來訪美景嬈,，銀耳百合潤燥妙,，熱水泡腳驅(qū)寒高，登高望遠(yuǎn)豁達(dá)心，煩云愁霧轉(zhuǎn)瞬消,，情誼濃厚心頭繞，真摯祝福揚云霄,。秋日愉快,！

7、 深秋養(yǎng)生有心機,，吃對美食功效高,，花生連殼煮著吃，補中益氣養(yǎng)肺妙,，山藥枸杞熬靚粥,，健脾益胃最獨到，百合牛肉清炒好,，清心安神有一套,。愿你安康！

8,、 深秋來訪桂香飄,，適時添衣別感冒，冷水洗臉強耐寒,，晨起一杯蜂蜜水,，潤燥養(yǎng)顏功效顯，登山賞景心境寬,，秋愁自然不來犯,，情濃關(guān)懷遞身邊。愿秋日安康,！

9,、 打好深秋保“胃”戰(zhàn)，秘訣分享你知道,，及時添衣胃保暖,，溫軟淡鮮胃喜歡，心情愉悅胃開心,，運動適度胃康健,，戒煙禁酒胃不煩。情濃關(guān)懷送上,，愿你安康,！

10、 "秋風(fēng)裊裊葉兒飄,，情誼暖心云端繞,，早睡早起別賴床，適當(dāng)秋凍防感冒，蜂蜜核桃當(dāng)零食,，銀耳百合清肺膏,，好友聚聚常聊聊，把酒言歡心情好,。愿秋日快樂,，健康永伴！"

11,、 【中醫(yī)養(yǎng)生順口溜】早起一杯水,，清腸又潤胃。常吃一點蒜,，抗癌又保健,。多食一點醋，不用上藥鋪,。多吃一點姜,，益壽保健康。每天一蘋果,，醫(yī)生遠(yuǎn)離我,。一頓要吃傷，十頓要喝湯,。煉出一身汗,，小病不用看。練就一身功,，年老筋骨通,。無病一身福，長壽萬事足,。要活一百多,，心胸要寬闊。

12,、 秋季,，在精神調(diào)養(yǎng)上也應(yīng)順應(yīng)季節(jié)特點，以“收”為要,，做到“心境寧靜”,，這樣才會減輕肅殺之氣對人體的影響，才能適應(yīng)秋天的 特征,。如何才能保持心境清靜呢,？簡單地說，就是要“清心寡欲”,。私心太重,、嗜欲不止會破壞神氣的清靜,。在現(xiàn)實生活中，則要求人們把精力多用在工作上,，而不 要“爭名在朝,，爭利于市”，多做好事,，多做奉獻(xiàn),。

13、 秋天到,，潮濕跑，干燥來到,，注意多喝水,，秋天到，秋風(fēng)爽,，早晚天涼,，注意添衣裳，秋天到,，問候到,，祝你千秋萬代永康健，幸?？鞓酚老喟?。

14、 天高云淡秋天至,，養(yǎng)生保肺正此時,，防燥注意多補水，起居出入添衣裳,，早睡早起不勞累,，適當(dāng)運動身體益，樂觀情緒要保持,，舒暢胸懷莫傷悲,，飲食均衡酸為好，辛辣冰冷少為妙,，養(yǎng)生常識多轉(zhuǎn)發(fā),，人人學(xué)習(xí)健康保！

15,、 秋雨,，寒氣急，早晚加衣別忘記,，初秋風(fēng),，干燥利,，及時補水康有益，初秋云,，清高淡,，心平氣和無火氣，初秋語,，祝福寄,，望你金秋好運氣，快樂常伴在心里,。

16,、 秋風(fēng)清爽秋氣薄，感冒著涼全報道,，不要隨意減衣服,，不要沖涼求痛快，秋雨綿綿秋云飄,，瓜果李桃收獲好,，不干不凈痢疾到，生涼讓你吃不消,，秋天保重,。

17、 秋天喝粥,，精彩一周,，秋天喝湯，甜蜜似糖(www.baihuawen.cn),，秋天吃素,，事業(yè)錦簇，秋天吃葷,，生活光輝,，秋天賞花，總有錢花,，秋天賞你,，總有幾角，呵呵,，秋天快樂,。

18、 秋風(fēng)陣陣涼意襲,，秋季養(yǎng)生勿忽視,，一早一晚溫差大，注重來把關(guān)節(jié)護,，鍛煉之后來杯水,，及時補充身體需,，吟吟詩來唱唱歌，胸襟開闊心情好,，不重名譽不重利,，歡歡樂樂享人生。

19,、秋來重進(jìn)補,，飲食應(yīng)多樣。酸味斂肺氣,，盡量少蔥姜,。銀耳梨子湯，秋燥應(yīng)無恙,。菠菜祛虛火,，不妨多嘗嘗。海帶寧神智,，紅酒促血暢。養(yǎng)生養(yǎng)心,，相得益彰,。

20、 天氣轉(zhuǎn)涼,，易患感冒,。如何預(yù)防呢？可早起冷水洗臉,，睡前熱水浴足,；多喝白開水，多喝姜湯,；生活規(guī)律,，充足睡眠；加強體育鍛煉,，提高免疫力,。祝你健康！

21,、 蘿卜清熱化痰,，開胃健脾理氣；銀耳滋陰降火,，適用咳嗽陰虛,；蘑菇營養(yǎng)豐富，增強機體免疫,；糯米利胃生津,，調(diào)養(yǎng)胃腸裨益,；茄子現(xiàn)食現(xiàn)補，適合深秋養(yǎng)體,。

22,、 秋天色彩斑斕，是看葉登山的好季節(jié),。出行時,，衣著宜輕便保暖。抹護膚霜,，防皮膚干燥皸裂,。天氣多變，備好感冒藥和腸道藥,。合理安排時間,，勿過勞。

23,、 天氣漸漸涼,，當(dāng)把感冒防；落木蕭蕭下,，心理別感傷,；鍛煉要跟上，熱身防拉傷,；飲食若多樣,，賽過中藥房；晝短夜更長,，深睡精神旺,。調(diào)養(yǎng)身心，健康無恙,。

24,、 秋季六種食物最滋補，蓮子補血而不腐,；紅豆健脾又補胃,，南瓜化痰兼排毒；銀耳醒腦抗疲勞,，胡蘿卜養(yǎng)肝明目,；茄子祛風(fēng)還通絡(luò)，清涼降火秋燥除,。祝健康,！

25、 步行久了,，熱水泡腳,，疲勞不在,；坐車久了，下來走走,，健康相隨,；一日三餐，葷素搭配,，營養(yǎng)護胃,；天氣漸冷，加衣防寒,，感冒不襲,；秋季來臨，注意養(yǎng)生,，健康常在,，歡樂開懷，幸福伴隨,。

26,、 深秋“寒氣襲腳”，天天泡腳最好,，水需沒過腳腕,，熱水隨時添加，下午四到五點,，補腎效果獨到，喝生姜紅糖水,，幫助寒濕排出,。關(guān)懷送到，愿你安康,！

27,、 秋干氣躁勿發(fā)火，涼茶潤肺降心火,；秋風(fēng)漸涼易感冒,，看天穿衣有增減；秋乏易懶不活動,，鍛煉身體容煥發(fā),；良好習(xí)慣來養(yǎng)生，良好心態(tài)享生活,。

28,、 秋天到，晝夜溫差大 ,。清晨傍晚應(yīng)添衣,，莫要硬扛傷身體,。天冷莫怕把汗出，積極鍛煉莫懈怠,。天氣干燥易缺水,，及時補充莫遲延。愿你有個好身體,，健康快樂每一天,！

29、 冷暖無常中秋天,，多喝開水多鍛煉,，勤加衣服預(yù)防寒，均衡飲食營養(yǎng)全,，暴飲暴食損康健,，名利虛幻要看淡，心境安寧樂無邊,。祝你健康大門常幸福輝煌,，滿屋滿院都開心燦爛。

30,、 秋高氣爽桂香飄,，及時加衣別感冒，朝喝鹽水晚喝蜜,，趕跑秋燥潤腸道,，兔肉鴨肉進(jìn)補好，狗肉羊肉盡量少,，適當(dāng)賴床幾分鐘,，舒展血液循環(huán)妙。愿你安康,！

31,、 秋乏惹人惱，擺脫有訣竅,，穿著鮮艷衣,，活力四射妙，飲食清淡宜,，粥里放山藥,，睡眠需充足，困倦疲憊消,，鍛煉不可少,，慢跑登山好。關(guān)懷送到，愿你安康,！

32,、 深秋風(fēng)涼防止感冒，保健身體非常必要,。早晚氣溫差別很大,，注意穿戴防護腿腰。早練熱身須吃粥糕,，驅(qū)寒充饑補充消耗,。秋冬交換養(yǎng)生重要，枸杞紅棗茶不能少,。祝君開心喜樂年少,，一生幸福祥瑞永照。愉悅志興如意樂悠,， 健康吉祥無限驕傲,。

33、 金風(fēng)送爽秋來到,，加厚衣衫莫太早,，喝粥祛涼又防燥，銀耳百合多吃妙,，熱水泡腳養(yǎng)腎氣,，水過腳腕最為好，踏青賞景聚歡笑,，趕跑秋愁沒煩惱,。愿安康圍繞！

34,、 秋季肉類多吃膩,，蔬菜美食巧潤燥，蓮藕煲湯滋陰妙,，番茄菠菜清熱高，韭菜餃子促消化,，山藥熬粥益氣方,，蒜泥茄子促循環(huán)，清蒸紅薯腸胃好,。愿你安康,！

35、 秋將收尾冬將至,，天寒地凍寒冷時,，防寒保暖須牢記，身體健康無小事,。宜食溫?zé)峒缮?，宜食松軟忌堅硬,，多吃苦味少吃咸，健康生活將你伴,。熱水泡腳冷敷臉,，溫水刷牙最保險，早睡早起早鍛煉,，空氣清新好保健,。冬季養(yǎng)生存熱量，補充維素?zé)o機鹽,，滋陰潛陽養(yǎng)腎氣,，歲歲年輕身體健,！

36,、 要想生活甜，須有好睡眠,，睡前吃香蕉,，安然可入眠，杏仁利心臟,，同時可催眠,，一杯菊花茶，助你入睡眠,，一杯溫牛奶,，睡得踏實喉不干，祝你天天好睡眠,，健康快樂到永遠(yuǎn),。

37、 秋風(fēng)秋雨絲絲綿綿,，提防秋愁小心,。雨打殘荷楓葉紛飛，欣賞秋韻點綴心扉,。衰草枯楊猶帶霜痕,，小心秋涼披件衣裳。青山綠水古廟黃昏,，隨意秋游交交朋友,。秋季養(yǎng)生，隨心所欲,。祝你快樂,！

38、 秋季養(yǎng)生最重要，葷素搭配營養(yǎng)高,，多吃低脂高蛋白,，少吃辛辣少油膩，紅薯蘿卜暖心胃,，牛奶銀耳粥喝一杯,，早上吃好午吃飽，經(jīng)常鍛煉身體好,，祝你健康永平安,，幸福快樂壽南山,。

39,、 深秋時節(jié)天氣涼，早晚需要加衣裳,，早起晨練多吸氧,，晚上熱水把腳燙；飲食生冷要節(jié)制,，紅薯土豆來潤腸,，水果常吃增營養(yǎng)，辛辣搭配胃不傷,；洗臉堅持用涼水,，增強御寒皮膚嫩，心情天天要舒暢,，身心強健精神爽,。

40、 秋季食療來養(yǎng)生,，去火排毒雙管下,，海帶化痰排毒快，去浮腫還降血壓,；蜂蜜能潤腸通便,，養(yǎng)顏潤膚是最佳；喉痛痰多吃黃瓜,，化解炎癥頂呱呱,。祝你健康！

立秋養(yǎng)生問候短信【優(yōu)秀5篇】五

1,、立秋了，讓心情在藍(lán)天上晾曬,，煩惱光光,；讓身心在秋風(fēng)里漫步，舒爽連連；讓心田在秋雨里沐浴,，逍遙快活,；讓問候在心弦上觸發(fā)，沁潤你心,。愿你開心哦,！

2、秋風(fēng)吹送立秋到,，暑熱消去煩躁跑,。快樂歡笑身邊繞,，歡歡喜喜金秋抱,。秋歌聲聲秋意涼，秋天的世界多美妙,。立秋到了,，愿你心情快樂，萬事順利,！

3,、雖是立秋有午炎，不時大雨云霧煙防澇抗洪多注觀,，梅雨季節(jié)正值現(xiàn)加固房屋保良田,，防汛巡查河提岸莫讓稻谷付東流早做預(yù)案保豐糧，立秋望朋友注防天災(zāi)

4,、抬望眼,，金秋俏，且隨秋風(fēng)來微笑,；秋月伴,，寧靜繞，春華秋實來擁抱,；秋氣爽,，福氣鬧，豐收聲中來淘寶,；吟祝福,，聽問候，友誼暖心最逍遙,！祝親立秋快樂,！

5、把祝福放入衣袖,，快樂把你緊緊揪,，煩惱咱就輕輕丟,，快樂生活永無憂，幸福開心無止休,，秋風(fēng)秋雨秋入眸,，唱響清爽的節(jié)奏，立秋,，好運在手,，幸福入心頭！

6,、一葉落而知秋,，一信至而知友。秋風(fēng)送爽,，神清氣爽,。秋葉送福，福至心靈,。秋雨送夢,，美夢成真。秋收送喜,，喜上眉梢,。立秋快樂！

7,、秋天來得真快,，秋老虎也變可愛。天天心情不賴,，感謝朋友關(guān)懷,。氣溫降下來，清爽更顯氣派,。如果蚊子使壞,，我一發(fā)炮彈打下來，給你作下酒菜,。立秋愉快,！虎年遇到秋老虎，張牙舞爪把你唬,。能吐煙霧能吐火,，一口吞掉你的骨。無奈得了風(fēng)濕病,，秋風(fēng)一來要匍匐,。閑來喜歡裝裝樣，原來是只紙老虎,！立秋快樂,！

8,、早起踏露珠，薄霧晨曦中,。白天日頭毒，偶爾吹吹風(fēng),?？崾钜筋^，清涼來問候,。貪涼防感冒,，晚上涼颼颼。朋友祝福至,，今日已立秋,。秋天快樂！

9,、立秋之日問候至,，裹著絲絲清涼意，含著片片思念情,，帶著縷縷好運氣,，藏著點點平安去，訴著段段祝福句：天漸涼,，多保重,。立秋快樂！

10,、夏季翹翹尾巴,，秋天就要來啦；酷熱即將下崗,，涼爽溫馨登場,；白云藍(lán)天秋水，遍野瓜果香味,；勤奮收獲成熟,，友情傳播祝福；立秋時節(jié),，祝你永遠(yuǎn)富足,。

11、立秋了,，我想提醒你：不管是忙是閑,，都要愛惜身體，不管是胖是瘦,，營養(yǎng)都是要加的,。沒有時間,？我?guī)湍悖幌矚g什么牌子的飼料,？我買給你,，千萬別客氣！

12,、一份秋思送秋情,，兩份秋意伴秋景，三秋愜意秋風(fēng)樂,，四縷秋光映秋明,。五谷秋收蕩秋叢，六畜秋獲漾秋聲,，七番八次秋信去,，久久祝福為秋紅。立秋一到福音至,，愿你秋天快意濃,。

13、立秋到暑熱漸消,，短信到祝福飄飄,，煩惱逃憂愁杳杳，失意少挫折匿消,，開心鬧好運籠罩,，吉祥繞幸福歡笑。祝：立秋快樂,！

14,、立秋季節(jié)替，友情長相憶,。大雁南飛去,，落葉風(fēng)中戲。寒暑不可避,，冷暖多留意,。山水隔距離，問候遙相寄,。匆匆雖難聚,，心中倍珍惜：千萬保重身體。

15,、不因生活忙碌而疏遠(yuǎn),，不因時間流逝而淡念；夏去秋來季節(jié)在變,，真情關(guān)心從不改變,。立秋之日真心祝愿：碩果累累整個秋天,，開心快樂幸福天天！

16,、告訴你一個秘密,，短信是用電波發(fā)送的，立秋的短信就叫秋波,，我給發(fā)短信就叫送秋波,，不要讓別人知道就叫“暗送秋波”！哈哈,！立秋快樂！

17,、暑逝秋至天漸涼,，出門別忘添衣裳。保重身體要至上,，盡享生活好時光,。短信聊表真情意，祝你幸福體安康,。愿你幸福甜蜜享,，事事如意好運降。

18,、立秋送你四千萬,，千萬注意保暖別著涼，千萬保持樂觀好心態(tài),，千萬多鍛煉身體好,，千萬！千萬別忘了請我吃飯,！哈哈,！祝立秋快樂！

19,、立秋節(jié)氣禮物到,，送你一份秋實讓你享受，送你一份快樂讓你歡笑,，送一份平安讓你一切安好,，送一份成功讓你驕傲，再偷偷的送你一份秋波千萬別讓人知道,！祝立秋快樂,！

20、沒有了初春的乍寒,，沒有了夏季的酷熱,，沒有了冬季的冷漠,，這就是立秋，立秋到了,，愿我的短信能帶給你快樂幸福,。‘立秋快樂’。

21,、立秋到祝福到,，愿你的事業(yè)能夠像秋季一樣獲得豐收，愿你的煩惱像秋天的落葉一樣被秋風(fēng)掃走,，愿你的未來像秋天的顏色一樣金燦燦的,，祝‘立秋快樂’。

22,、生活養(yǎng)生要注意,，立秋之后有講究，早起吃碗玉米粥,，心平氣和意不丟,，平衡膳食要注意，養(yǎng)陰清熱食為主,，機體水分維生素,，蔬菜水果來補充，調(diào)養(yǎng)身心舊更新,，記吾良言萬病休,。

23、立秋時節(jié)已到,，片片的落葉在等著你,，涼爽的天氣要問候你，短短的夏裝告別你,，秋裝已經(jīng)向你招手,，趕快迎接這快樂的秋季吧，在此真誠的祝福你,，立秋快樂,！

24、立秋到,，暑氣尚未消,，秋老虎又發(fā)飆，防曬防暑不能忘,，早晚加衣防感冒,，早睡早起勤鍛煉，適當(dāng)吃肉貼秋膘，調(diào)養(yǎng)有節(jié)戒煩躁,，身心放松精神好,。立秋快樂！

25,、秋花秋月秋水流,，秋菊淡淡醉心頭，秋風(fēng)秋雨秋滿樓,，秋語點點樂無憂,，秋紅秋落秋聲賦，秋獲滿滿最是秋,。立秋時節(jié)秋信到,，祝你快樂最風(fēng)流。

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