從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會,，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

企業(yè)團隊拓展訓(xùn)練心得體會篇一

我是二氧化碳車間的一名員工,，每天都是領(lǐng)導(dǎo)安排好要完成的工作任務(wù),。當(dāng)接收到領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)時，自己就想著如何去完成這項任務(wù),，卻絲毫沒有主動意識……

為什么不試著站在領(lǐng)導(dǎo)的角度主動去實現(xiàn)工作目標(biāo)?而不是總抱著接收到命令去執(zhí)行的態(tài)度,。這就說到了用心工作，抱著“完成任務(wù)”和“用心工作”的兩種不同心態(tài)去做事,，有著截然不同的結(jié)果,。第一種心態(tài)是把領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)完成即可，就是為了應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)而完成任務(wù),，沒有做到自覺自愿的工作態(tài)度進(jìn)行工作,。第二種心態(tài)的員工有積極主動的干勁兒，以主人翁的角色來工作,，不僅高標(biāo)準(zhǔn)的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù),，并提高標(biāo)準(zhǔn)，得到更好的結(jié)果,。

每項拓展項目的總結(jié)觀點都結(jié)合到自己的工作中去,，沒有完美的個人，只有完美的團隊,。團隊成員明確統(tǒng)一目標(biāo),，組織實施方案，并肩作戰(zhàn)堅持到底,，我們的明天會更美好!

經(jīng)歷了為期三天的凝聚力,、執(zhí)行力以及感恩人生的完美團隊課程。

一,、想成功先選定目標(biāo)

充分挑戰(zhàn)自我,，找到正確的方法，加上正確的溝通,，并利用可整合的資源齊心協(xié)力共同朝著即定的目標(biāo)前進(jìn),。不因自己暫時的失敗而不為別人提供幫助，說不定自己的目標(biāo)就在他人的目標(biāo)下方,，只有先成就別人,，自己才能達(dá)到目標(biāo)。

二,、把任務(wù)和目標(biāo)當(dāng)成自己的意愿去做

干什么事都積極主動的去會事半功倍的,，轉(zhuǎn)變思維和商業(yè)人格,，又一次加深了解承擔(dān)風(fēng)險的能力決定口袋的收入。

三,、無原則的友愛不是團隊

只有各自獨立地履行職責(zé),，互相提供價值，想盡辦法凝聚人心讓團隊真正強大,，否則只是朋友的小圈子,。讓團隊有統(tǒng)一的目標(biāo),、統(tǒng)一的思想、統(tǒng)一的行動,、統(tǒng)一的聲音,。組織策劃,、尋找最佳辦法，團隊需要每一個人做出不同的犧牲,。在團隊需要我們的時候,，我們都要做到不顧個人利益，犧牲個人為團隊做貢獻(xiàn),。

四,、感恩身邊每個的人

感恩我們的公司組織為期三天的素質(zhì)拓展專題培訓(xùn)，是人生中再次的思想升華,、精神洗禮,，對于處于新常態(tài)下的職業(yè)員工來說，如沐春風(fēng)飲甘泉,。

我們積極討論,，認(rèn)真研究，對比自身存在的差距和不足,。平時工作學(xué)習(xí)中遇到的很多困惑和不解,，在此都找到了答案。只有不斷加強知識的深度和廣度,，才能適應(yīng)新環(huán)境,、新機遇和新挑戰(zhàn)，緊跟時事克服本領(lǐng)恐慌,。

企業(yè)團隊拓展訓(xùn)練心得體會篇二

20xx年6月20日,，公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團隊拓展訓(xùn)練。雖然兩天的拓展非常短暫,，但是它帶給了我的是從來沒有過的震撼,。在一系列拓展項目中，我不僅暴露了自身的許多弱點,，也認(rèn)識到自己對于團隊精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng),。可以說此行收獲頗豐,，尤其讓我學(xué)會了,，只要敢于拼搏，就會取得成功,；只要樹立信心,，就能超越自我。也讓我體會到了團隊精神的重要,，相信集體伙伴,，即使?fàn)奚约阂苍谒幌АＶ挥羞@樣,，我們的集體才是最強大的,！團結(jié)就是力量,！

拓展只是一種訓(xùn)練,，是體驗下的感悟。是體現(xiàn)集體的個性,。拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作,。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心,，在集體中顯示個性通過“磨合”逐漸形成新的集體文化,。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運用到生活和工作的困難中，明確自己的目標(biāo)和方向,，對待工作必須經(jīng)過充分的策劃,，必須有團隊協(xié)作的精神和機制去完成每一項工作任務(wù)。

通過拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟，而針對參訓(xùn)者在諸多方面都有著顯著的提高：

一,，認(rèn)識自身潛能,，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性,。

二,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，提高解決問題的能力,。

三，認(rèn)識群體的作用,，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)也由任心。

四,，改善人際關(guān)系,，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作,。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，過程里有太多的領(lǐng)悟,，甚至無法馬上消化,，所以，用累贅的語言記錄下那些難忘的過程和細(xì)節(jié),。人生還在繼續(xù),，也許，那些領(lǐng)悟會隨著時間的流逝慢慢地受用……

企業(yè)團隊拓展訓(xùn)練心得體會篇三

參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團隊拓展訓(xùn)練后,，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練,。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”,、“風(fēng)火輪”,、……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷,。

因為這是我第二次參加,，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作,、生活,、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣,、信心和勇氣,，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團隊的隊名,、隊呼,、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量,。40多個人被分成3個團隊,。我們很快完成了隊名,、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作,。我所在的隊是“特工隊”隊,，一共有14人，隊長是張必學(xué),，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工,，永攀高峰”。

雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想,，但這次短短的一天半時光,，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中,，為什么工作中總是浪費時光?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中,，在教練的點撥下，我們找到了答案：

一,、優(yōu)秀的團隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃,。

二,、合理分工，相互配合：在一個團隊中,，每個人只有分工不一樣,，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職,，最大化的發(fā)揮自我的特長,，我們的團隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力,，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績,。

三、團隊中的溝通個性重要,。這讓我感受到了人與人之間無隔閡,、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢,。

四,、信任，一個多么完美的詞語,。信任朋友和同事,，其實是給自我機會，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑,，疑人不用”,。

五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游,，但既為公司組織,，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護的是大多數(shù)人和團隊的利益,。沒有規(guī)矩不成方園,，在一個團隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團隊,，只能是一盤散沙,。 從小到大，我一向恐高,，站在5米高的樓房上我都很怕,，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下,，我心里十分緊張,、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去,。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時,，我第一個舉起手,，爭著說“我來,，我來”。我的目的顯而易見,，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工,，永攀高峰”，為我壯膽,、加油,，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子,。

當(dāng)我站在斷橋上時,，我的心狂跳不止，絲毫不敢動,，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”,、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”,。我盯著對面的單杠,，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里,。我聽見隊友們在下方喊：“貴x加油,、貴x沒事的別怕、貴x你是最棒的,、貴x你最勇敢,。心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫,，閉上雙眼跳了過去,。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖,、峭壁!成功原先如此簡單,，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了,。

有了抓扛的“經(jīng)驗”,，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題,。但我錯了,，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事,，我的腿不由自主的發(fā)抖,，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來,，止不住狂跳的心,，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步,。我想到放下,，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增,。我自我給自我鼓勁,，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣,，鎮(zhèn)定了一下,，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了,，我回頭了看著下方我更怕,，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了,，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了,，但也后悔沒能堅持下去,。

第一，團隊目標(biāo)應(yīng)明確,，所有的人都應(yīng)明白該干什么,。

第二，團隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài),，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“,，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成

第三,，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團，堅決執(zhí)行上層的決策,，逞個人英雄主義,，各自為政，結(jié)果只會一團糟,。

第四,，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智,，有完美的溝通,，就必須會有完美的結(jié)果。

第五,，還有一點就是我個人認(rèn)為,，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下,，我們能否做得更好,。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與,，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動,。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工,，雖不是最優(yōu),，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài),，全身心地投入到活動中去,，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出,，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策,，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契,，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成,。

在一個公司內(nèi),，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確,，卻往往在日常的工作中被忽略,，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo),，而每一件事情就是一個項目,，需各部門協(xié)力完成。因時光限制,，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案,，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是,，一件事情的完成,，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成,。部門利益來自于公司的利益,，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé),，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況,，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策,，這樣每一項工作才能順利開展下去,，最終取得圓滿的結(jié)果。

企業(yè)團隊拓展訓(xùn)練心得體會篇四

美麗成都,，激情的4月,，在集團公司董事長、蔣總裁,、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,，我們滿懷著喜悅和激動的心情，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練,，這次訓(xùn)練,，給我不一樣的感受，讓我收益匪淺,。整個訓(xùn)練過程把妙趣橫生的游戲同工作,、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在了一起,，不僅給我們帶來了無窮的樂趣,、信心和>勇氣，同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪??

在這里,，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,，在一開始設(shè)計自己團隊的隊名,、隊訓(xùn)、隊歌以及每個人負(fù)責(zé)不同工作的時候,，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量,。

短短的2天時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼,，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中,，為什么工作中總是浪費時間?在一個個項目中，在教練的點撥下,，我們找到了答案：

一,、優(yōu)秀的團隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景,，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃,。

二、合理分工,，相互配合：在一個團隊中,，每個人只有分工不同，沒有輕重不同,，每個人都應(yīng)該各司其職,，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合,，共同努力,，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三,、團隊中的溝通特別重要,。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處,、親密無間的真誠與舒暢,。

四、信任,，一個多么美好的詞語,。信任朋友和同事，其實是給自己機會,，因為協(xié)作和團結(jié)才會產(chǎn)生強大的凝聚力,。

五,、紀(jì)律的約束：約束了自己,，保護的是大多數(shù)人和團隊的利益。俗話說無規(guī)矩不成方園,，在一個團隊中如果沒有紀(jì)律的約束,，就不能稱之為團隊,，只能是一盤散沙!一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多,。

在此,，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個網(wǎng)孔,，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊,。如果觸動'電網(wǎng)'，該活動失敗,，全隊重新再來,。

在這個游戲中有許多要點需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮,，團隊的力量,，分工明確、合理,，及時做好準(zhǔn)備工作,，扎頭發(fā)、扎褲腿,、扎衣角,。

以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講,，可以選擇不同的姿式過網(wǎng)：拱墻式,、狗爬式、飛標(biāo)式,，當(dāng)然還有活動中用得很成功的抬木頭式,。

但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：

誰應(yīng)該先通過,，誰應(yīng)該后通過,，誰應(yīng)該中間通過。最后我們的團隊在一次和一次的失敗中,，使我懂得了許多道理當(dāng)時我只想著皇天不負(fù)有心人啊,，看來講究方法的人會少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的,，僅憑個人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動中的體會,。

當(dāng)完成活動后，大家坐在一起,，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一,，團隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么,。第二,，團隊中所有人應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的心態(tài),，如果今天我們的活動中，大家不是士氣高昂,，有一個積極的心態(tài),，活動能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團,，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義,，各自為政,，結(jié)果只會一團糟。第四,，溝通是一座橋梁,，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通,，就一定會有完美的結(jié)果,。還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來,，思考一下,，我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動,，大家都以一種積極的心態(tài)參與,，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個有序有組織的狀態(tài)下完成的,。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工,，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu),。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),，全身心地投入到活動中去，全力配合,，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出,，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中,，使得各位成員配合默契,，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。

本次拓展訓(xùn)練效果良好,，隊友們得到共鳴是：沒有完美個人只有優(yōu)秀團隊,。不論我們愿意與否，我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事，做的越好,，就越接近成功,，我們堅信蜘蛛王明天會更好!