要寫好演講稿,，首先必須要了解聽眾對象,，了解他們的心理、愿望和要求是什么,，使演講有針對性,，能解決實(shí)際問題,。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助,。

校園環(huán)保衛(wèi)生演講稿三分鐘篇一

生病了不僅自己身體難受,，爸爸媽媽照顧生病的我們也非常辛苦，而且患上傳染性疾病是要隔離治療的,，因此還會影響我們的學(xué)習(xí),。那么我們要怎樣避免感染傳染病，保證自己的身體健康呢?

第一,，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，減少與病源接觸的機(jī)會,。

1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的第一保證,。我們要勤洗手,、勤洗澡、勤換衣,。你們知道嗎，科學(xué)家作過調(diào)查,，一雙不清潔的手,，可能有4萬至40萬個細(xì)菌，勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線,。飯前便后更應(yīng)洗手,，還要經(jīng)常剪指甲，防止微生物,、細(xì)菌躲藏在里面,。

2、多喝白開水可以使粘膜保持濕潤,，增強(qiáng)抵抗力,。同時飲水還便于及時排泄體內(nèi)的廢物，有利于增強(qiáng)我們身體的抗病能力,。

3,、俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的,，有的同學(xué)玩游戲或看電視到很晚也不睡覺,，過度的緊張和疲勞，會降低身體抵抗疾病的能力,。

4,、飲食衛(wèi)生也非常重要，俗話說"病從口入",，在日常生活中不吃生冷食物和不干凈的食物,。學(xué)校門口有一些不法的攤點(diǎn)，銷售一些沒有衛(wèi)生保證的食物,，我們同學(xué)們不要這些流動攤點(diǎn)上買東西吃,。同時夏天氣溫高，食物放置一段時間后容易變質(zhì),，我們一定要不要吃過期或變質(zhì)的事物,。

5、還要注意經(jīng)常開窗通風(fēng),，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，清新的空氣可以趕走很多病菌,，保證我們的身體健康。

6,、在傳染性病源流行季節(jié),，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場所,。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧,、游戲室等不適合小學(xué)生去的場所。

第二,，加強(qiáng)身體鍛煉,，提高免疫能力

同學(xué)們要積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣,。要注意運(yùn)動完了以后要及時洗澡換上干爽的衣服,。每天都應(yīng)堅(jiān)持做好眼保健操、課間操,，積極上好體育課,、活動課。

第三,，注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。

學(xué)校是同學(xué)們學(xué)習(xí),、生活的重要場所,。從清晨踏入校園的那一刻起，我們一天的大部分時間都是在校園中度過,，潔凈的校園環(huán)境不僅可以使我們心情舒暢,，還可以減少病菌的傳播?？墒窃谖覀兠利惖男@里,，總有一些不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象：在本來大掃得非常干凈的操場上落下了一張張紙屑，在樓梯走道里經(jīng)?？梢姼魇礁鳂拥陌b袋,。這些紙屑，這些包裝袋,，是從哪里來的呢?這是從一些不愛護(hù)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的同學(xué)手中扔出來的,。同學(xué)們辛辛苦苦打掃干凈的地面，不一會兒就變得面目全非了,。同學(xué)們,，你是否意識到自己隨手扔垃圾的行為就是破壞環(huán)境衛(wèi)生的壞習(xí)慣呢?你是否樂意改掉這個壞習(xí)慣，和大家一起共同創(chuàng)造一個美好舒適的校園環(huán)境呢?

希望同學(xué)們都能積極行動起來，自覺保護(hù)校園環(huán)境,，做個愛護(hù)公共環(huán)境的好學(xué)生,，并努力踐行以下幾點(diǎn)：

一、不許隨地吐痰;

二,、不亂扔垃圾,，看到亂扔垃圾的同學(xué)要敢于提醒和監(jiān)督。

三,、看到地面上有紙屑,、果皮、塑料袋等,，應(yīng)主動揀起來放到垃圾桶里,。

四、個人使用自己的物品,，不要隨意交換。比如水喝水的杯子,，餐具,，不要跟同學(xué)共用。在本部在學(xué)校午休的同學(xué)和鴻鳴校區(qū)寄宿生不準(zhǔn)占別人的床,，不準(zhǔn)使用別人的被子枕頭就寢用品,。

五、自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生,，做好值日生工作,。

老師們、同學(xué)們,，健康是一個人最大的財(cái)富,。讓我們養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，平衡飲食,，有氧運(yùn)動,。遠(yuǎn)離疾病困擾，每天笑口顏開!最后祝愿老師同學(xué)們：健康常伴你左右!

校園環(huán)保衛(wèi)生演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

亂砍樹木,，污染水源，隨地吐痰,，排放有毒廢氣都屬于破壞環(huán)境的一種,。也許在你不知不覺中，你就會傷害到地球媽媽的身軀,。因此我認(rèn)為環(huán)保應(yīng)該從自身做起,，才能為環(huán)保做一些屬于你的貢獻(xiàn)。

目前,，整個世界有多少干旱的地方,，又有多少因?yàn)闆]有誰喝,，而活活渴死的人類和動物,，這不就是大自然對我們這些不節(jié)約用水的人的報(bào)復(fù)嗎?節(jié)約用水,，每個人都知道,，但有誰真正去過呢?只要在你洗手的時候，將那些說循環(huán)利用,，這便是環(huán)保的表現(xiàn),。

有一件事至今縈繞在我的心頭,，久久無法淡忘，也正是因?yàn)槟羌伦屛颐靼琢谁h(huán)保的可貴。

記得有一個雙休日,，我在家里吃完午飯,，準(zhǔn)備洗自己的碗,。我漫不經(jīng)心地把水龍頭開到最大，開始洗碗,。就在這時,，爸爸將水龍頭關(guān)閉，嚴(yán)肅地對我說：“你知不知道這是浪費(fèi)水的行為,，洗塊碗用得著把水龍頭開這么大嗎?”我有些懊悔，因?yàn)楫吘褂泻芏嗟胤蕉既彼?，還有很多地方是嚴(yán)重干旱,，像我這樣浪費(fèi)水，在爸爸眼里,，也許就像奪取了別人的生命一樣,。我慚愧地低下了頭,。從那以后,，我在洗碗之前,，總是把水龍頭開到最小再洗,。

“節(jié)約用水”這四個字已在我的心里打下了深深的烙印,，讓我刻骨銘心,。

節(jié)約幾千張紙，就可以少砍一棵大樹;節(jié)約每一滴水,，就可以讓這片大地少一份干旱。當(dāng)你留意身邊的點(diǎn)滴小事,，就能發(fā)現(xiàn)你為環(huán)保而努力過,。

因此，我想對大家說：“我們的地球媽媽已經(jīng)傷痕累累,，你們是否聽到她在無聲地哭泣,，請不要再破壞環(huán)境、破壞大自然了,。讓我們從個人做起,，一同來保護(hù)我嗎賴以生存的大自然吧!”

環(huán)保從我做起，為大自然奉獻(xiàn)出自己的一份力,。讓我們唱響“綠色家園,，環(huán)保先鋒”的口號吧!

校園環(huán)保衛(wèi)生演講稿三分鐘篇三

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

今天,，我為大家演講的題目是《校園是我家,，衛(wèi)生靠大家》,。

清晨，當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶,，陣陣香氣撲面而來,。這是春風(fēng)送來的花草芬芳，這是春風(fēng)送來的泥土清香,。吮吸著這春的甘露,，我們精神振奮，快樂無比,，充滿了對校園的喜愛之情,。但如果這時，一個食品袋從天而降,，落在整潔的道路上,，我們的心情又會怎樣?我們學(xué)校_多名學(xué)生，一人扔一張紙,，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來,。你也許會說，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎?有那么嚴(yán)重嗎?我說：有!有許多同學(xué)會把吃完的食品袋扔進(jìn)下水道的排水縫里,，眼不見心不煩,。但日積月累，碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風(fēng),。那后果將不堪設(shè)想,。

老師曾說過這樣一句話：校園是我家，衛(wèi)生靠大家,。校園既是我們學(xué)習(xí)知識的地方,，又是我們的另一個家，是一個充滿書香氣味的天地,。我們要像愛護(hù)自己的家一樣,，愛護(hù)美麗的校園，凈化美麗的校園,。很簡單的動作,，彎彎腰，把看到的紙屑撿起來,，3秒鐘都不到;揮揮手,，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘;動動腳,，繞開草坪多走點(diǎn)路,，10秒鐘就夠了……。

到那時,，走進(jìn)校園,，你會被迷人的風(fēng)景所吸引?，F(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,，你一定會感到精神舒暢,，心曠神怡。

同學(xué)們,，一同加入“彎彎腰”活動中吧,，隨手撿起每一片紙屑，擦凈每一扇窗戶,，用我們的雙手,，用我們的行動，共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園,。

春天已悄悄地來到了校園,，同學(xué)們，行動起來吧!從我做起,，從現(xiàn)在做起,，用我們的雙手，為校園披上綠裝,，讓校園的花兒更紅,，草兒更綠，樹兒更茂密,。時刻牢記：校園是我家,，衛(wèi)生靠大家!

謝謝大家!