制定計劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的,。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢,？計劃應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,，希望大家能夠喜歡!

初三體育中考備考計劃篇一

1,、以“健康第一”為宗旨,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項目的運動技能，重點加強訓(xùn)練學(xué)生中考項目,，糾正學(xué)生的技術(shù)動作,，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞,、積極進取,、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團隊精神。

2,、在抓中考項目訓(xùn)練中,，應(yīng)該遵循學(xué)生主體，老師為主導(dǎo)的原則,。一身心健康基礎(chǔ),，以訓(xùn)練為主線，以能力為目標(biāo)的新型的訓(xùn)練模式進行,。采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法與手段,。

3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師的積極配合,，使訓(xùn)練有組織,、安全有序地開展。

1,、通過集體學(xué)習(xí),、分散練習(xí)、使學(xué)生盡快掌握考試項目的動作要領(lǐng)和動作技能,。

2,、在訓(xùn)練的過程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量,、靈敏,、協(xié)調(diào)、柔韌,、耐力等身體素質(zhì),，熟練掌握三大球(籃球、足球,、排球)考試內(nèi)容,，促進學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

3,、培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗,、刻苦訓(xùn)練、勇于拼搏,、不怕艱苦,、積極進取等優(yōu)良意志品質(zhì),。

每天要跑步，一定要堅持住每天早晚跑步,！早上早起,，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場至少跑4圈,，跑完后壓腿,，這樣有利于腿部力量的提高，對各個項目都有基礎(chǔ)的保障,。（每天早6：40—7:10）,。下午放學(xué)在操場再跑2—4圈，然后回家,。每周三節(jié)體育課,，訓(xùn)練中考各個項目內(nèi)容，雙休日要自覺練習(xí),。

項目1: 1000米跑（男）,、800米跑（女）；（必考項目）

項目2：立定跳遠,，50米跑,；（學(xué)生二選一）

項目3:單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）,，前擲實心球,；（學(xué)生二選一）

項目4：籃球技能，排球技能,，足球技能,；（學(xué)生三選一）

1、長跑訓(xùn)練：

每天要跑步,，一定要堅持住每天早晚跑步,！早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校,，到學(xué)校后繞田徑場至少跑4圈,，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高,，對各個項目都有基礎(chǔ)的保障,。（每天早6：40—7:10）。下午放學(xué)在操場再跑2—4圈,，然后回家。每周三節(jié)體育課,，每節(jié)課上課熱身先繞田徑場中速跑4圈,，跑完后柔韌練習(xí),、力量練習(xí)。每周安排一次速度耐力測試即800米和1000米計時跑一個,。（建議：學(xué)生跑步時可以在腿上綁沙袋,。因為腿部力量加強了，對各個項目都有好處,。）

2,、立定跳遠、50米跑訓(xùn)練：

這兩項主要針對學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進行訓(xùn)練,，而且還要做到上,、下肢的協(xié)調(diào)用力來完成動作。每周抽出一節(jié)課的時間進行針對性的輔助練習(xí)（挺身跳,、單足交換跳,、蹲起跳、收腹跳,、摸高跳,、蛙跳等）還有專門性的練習(xí)：立定跳遠完整動作和50米反復(fù)跑。

3,、引體向上,、仰臥起坐、實心球訓(xùn)練：

這幾項主要針對學(xué)生的上肢力量,、腰腹力量的練習(xí),。每周也會抽出半節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)實心球的動作，由于時間關(guān)系,，會給學(xué)生布置家庭作業(yè)：要求女生每天晚上回家后都要練習(xí)仰臥起坐,，男生回家練習(xí)俯臥撐，節(jié)假日也不例外,，因為只有堅持才能出成績,。

4、球類技能訓(xùn)練：

每周必須抽出一節(jié)課進行球類技能訓(xùn)練,，由于學(xué)校器材和場地的原因,，所以將各項技能教授給學(xué)生后，根據(jù)自己掌握技能的熟練程度,，來選取自己中考時的球類技能來進行訓(xùn)練,，老師在課堂上巡回指導(dǎo)，完善動作技術(shù)要領(lǐng),。課余時間也希望同學(xué)們抓緊時間進行練習(xí),。由于器材的缺乏，學(xué)生如果有自己的器材，也可拿到學(xué)校來進行練習(xí),。

總之,，在各項技能都在有序訓(xùn)練的同時，還要對學(xué)生的各個項目進行模擬測試,。本學(xué)期由于是冬季,，主要抓了長跑訓(xùn)練和球類技能，下個學(xué)期我們還會對各個項目再進行深化訓(xùn)練,。每兩周都要對個人所選擇的不同項目進行模擬測試,。下學(xué)期開學(xué)第二周、第四周,、第六周分別進行一次模擬測試,，并將每次的成績公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生,。到正式中考的前1—2周對學(xué)生進行恢復(fù)性訓(xùn)練：對訓(xùn)練的量和強度都有所減少,，盡量避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。

另外,，本學(xué)期也即將結(jié)束,，希望同學(xué)們在寒假期間不要放棄鍛煉，每人能夠給自己制定一份鍛煉計劃,，每天按時去完成,。也希望家長朋友們能夠擔(dān)起責(zé)任，監(jiān)督自己的孩子完成訓(xùn)練,。

1,、體育鍛煉對于現(xiàn)在學(xué)生來說是枯燥乏味的，為了能在中考不影響學(xué)生成績和錄取,。離不開體育教師和班主任的關(guān)心與管理,。體育老師要主動與班主任及時溝通過問本班學(xué)生日常的鍛煉情況，正確干預(yù)個別學(xué)生的體育鍛煉行為,。

2,、沒有領(lǐng)導(dǎo)和年級組長的積極參與，沒有班主任強有力的日常管理,，就不可能有長期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣,，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績，同時謝謝大家的配合!

初三體育中考備考計劃篇二

為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試,，使我校九年級全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績,，在練習(xí)中公道有效地利用時間，科學(xué)的進行體育鍛煉,。本方案的實施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,，需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo)，需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合，需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務(wù),。望大家在本次活動中積極努力,，認真負責(zé)，使得本次迎中考體育練習(xí)活動順利進行,，使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績。

1,、安全第一原則,。

2、科學(xué)公道,，短時高效

3,、目標(biāo)明確，針對性強,。

4,、簡單實用，通俗易懂,。

針對本屆九年級全體學(xué)生14年12月進行的摹擬考試成績數(shù)據(jù)分析,，結(jié)合歷年九年級中考體育練習(xí)經(jīng)驗，本次練習(xí)分三階段總計約55天,，每階段練習(xí)時間為：早7：10分---7：40分,，體育課，下午大課間,。

三階段分別為：第一階段---恢復(fù)儲備階段（3月2日---3月20日十五天）,，第二階段---鞏固進步階段3月23日---4月24日二十四天），第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天）,。

1,、參與職員：牟、王,、劉,、周、高,、劉,、王、尹及九年級全體班主任,。

2,、劉：本次活動總負責(zé)。負責(zé)調(diào)動班主任,，下達練習(xí)時間,、計劃、通知，監(jiān)視班主任練習(xí)時間到位情況,，各小組體育教師到位情況,，練習(xí)活動安全保障，各個階段活動總結(jié),。

3,、王：做好保障工作，調(diào)和梳理各方面關(guān)系,，及時與上級領(lǐng)導(dǎo)溝通,，與具體工作職員調(diào)和，保障本次活動順利進行,，及時提出指導(dǎo)性意見,。

4、牟：指導(dǎo)活動方案制定,，提出練習(xí)原則,，與劉鵬分配其他人具體工作，監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作,，活動中碰到題目及時召集部份職員調(diào)劑計劃,。

5、周：活動預(yù)案制定,，練習(xí)計劃制定,，第一階段立定跳遠技術(shù)指導(dǎo)、實心球技術(shù)指導(dǎo),，各個階段11---14班技術(shù)指導(dǎo),，授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。

6,、高：練習(xí)計劃制定,，各個階段4---6班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo),。

7,、劉：練習(xí)計劃制定，體育組職員調(diào)和,，參與集體長跑技術(shù)指導(dǎo),。

8、王：練習(xí)計劃制定,，各個階段1---3班技術(shù)指導(dǎo),，授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。

9,、尹：練習(xí)計劃制定,，各個階段7---10班技術(shù)指導(dǎo),，授課班級測驗練習(xí)計劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)，主要負責(zé)集體長跑班級選定,，練習(xí),，賽前指導(dǎo)。

10,、班主任：負責(zé)組織學(xué)生,，安排學(xué)生各項練習(xí)，安排傷病,、特殊情況學(xué)生,，檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項目，緊急情況處理,。

第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子，男,、女生使用立定跳遠墊子,，天天早7:10分、中12:30分,、下午大課間三次,，每次一個班輪番使用，有各班負責(zé)體育教師同一調(diào)動,，看管儀器,。

時間4月中旬第二階段結(jié)束，由劉負責(zé)調(diào)配職員,，周負責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,。

1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況,，由劉負責(zé),。

2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平,、劉負責(zé),。

3、從3月2日開始女家庭作業(yè)：女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,，間隔一小時,，男生俯臥撐15個4組間隔半小時。

4,、每階段進行中期開碰頭會劉負責(zé)組織,，商討練習(xí)計劃執(zhí)行情況，下一步計劃進行重點難點,。

1,、劉鵬負責(zé)整個活動的安全教育,。包括：鍛煉前進校及預(yù)備活動安全，鍛煉中跑步留意碰撞,、實心球練習(xí)的安全等,，練習(xí)結(jié)束進教室。落實到位,。

2,、班主任在活動中始終以安全為條件，經(jīng)常性教育學(xué)生留意運動區(qū)安全,，活動要有組織性,、紀(jì)律性，一切活動聽指揮,。

各班級負責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進行鍛煉,。

初三體育中考備考計劃篇三

根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神,，為了認真做好20xx屆九年級學(xué)生體育中考的組織工作,，明確職責(zé)，強化管理,，嚴肅考風(fēng)考紀(jì),，確保考試工作圓滿完成,，特制定體育中考工作方案,，請遵照執(zhí)行。

20xx年4月19日上午10：:30分

開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校,。

1,、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)：

組長：方緒良

副組長：

成員：

2、安全應(yīng)急處置小組：

組長：孫才光

成員：

1,、方緒良：校長,，領(lǐng)隊，20xx年體育中考總指揮,，負責(zé)全面工作,。

2、孫才光：政教主任,，負責(zé)對考生進行安全,、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長,。

3,、許昌平：教務(wù)主任，負責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》,，辦理免（緩）考手續(xù),。協(xié)助安全紀(jì)律教育,。

4、徐國民：招生辦主任,，負責(zé)交通工具及交通安全,。對車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù),，車輛性能等審核,，不得雇請無牌無照黑車、帶病車和報廢車,，不得超載超員,。

5、王漢平：總務(wù)主任,，負責(zé)后勤保障供給,，要求做到安全、可口,、衛(wèi)生,、營養(yǎng)。

6,、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任,。負責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育,，安全、紀(jì)律教育,，了解考生的身體狀況,。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域,，不得隨便離開考點,。

7、劉會龍：體育教師,，負責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí),、領(lǐng)會考試科目、基本要求及注意事項,，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動準(zhǔn)備,，防止在考試過程中出現(xiàn)傷害事故。

1,、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想,、統(tǒng)一組織、按照分工負責(zé),，相互合作,、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則,，嚴格按照上級要求操作。

2,、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通,。

3、凡因責(zé)任心不強,，工作不到位,，出現(xiàn)問題的，一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任,。

初三體育中考備考計劃篇四

以健康第一為指導(dǎo),，發(fā)揮考試導(dǎo)向作用，為學(xué)生提供多項選擇和多次考試機會,，促進學(xué)生積極參加體育鍛煉,，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,。

20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試,。

20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試，采取過程管理考核與目標(biāo)效果測試相結(jié)合的辦法,。過程管理考核和目標(biāo)效果測試分為合格與不合格兩個等級,。過程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測試。

（一）過程管理考核,。

考核內(nèi)容：《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評價,；《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試；大課間與課外體育活動等,。

過程管理考核評定滿分為30分,，其中，初一,、初二,、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下：

1.體育與健康課成績4分,。優(yōu)秀4分,、良好3分、合格2分,、不合格0分,。

2.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試4分。優(yōu)秀4分,、良好3分,、合格2分、不合格0分(此成績應(yīng)與學(xué)校上報省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致),。

3.積極參加大課間,、課外體育活動和冬季長跑2分,。無故缺勤或因病事假缺勤超過1/3者，該項目不得分,。

過程管理考核成績18分（含18分）及以上的為合格,，以下為不合格。

（二）目標(biāo)效果測試,。

依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定,，確定每個考生必考1項，選考2項,，共計3項,。3項考試須在半日內(nèi)完成。

必考項目：男生1000米跑,，女生800米跑,。

選考項目：

第一類：引體向上(男)、仰臥起坐(女),、坐位體前屈,、立定跳遠、50米跑任選一項,；

第二類：足球運球,、籃球運球、排球墊球任選一項,。

場地器材,、測試規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。

考試時間：20xx年4月24日（星期一）-27日（星期四）,。

考試地點：分別為青島一中,、青島二中分校,、青島三中,、青島十七中和嶗山二中五個考點。

目標(biāo)效果測試每項目10分,，總分30分,，成績18分（含18分）以上的為合格，以下的為不合格,。

（一）免（緩）考,。

1.因殘疾喪失運動能力或因嚴重傷、病,，長期免修體育課的考生,，可申請免試。審核通過后,，其測試成績確定為合格等級,。

2.平時能參加體育活動,，但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因，測試期限內(nèi)不能參加測試的考生,，可申請單項或多項免試,，各免試項目按6分計入成績。測試成績按免試項目和參加測試項目得分計算成績,。

3.過于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長跑的學(xué)生,，可申請辦理1000米（800米）免試，只參加其余兩項測試,，其測試成績按免試項目和參加測試項目得分計算成績,。

4.初中段獲得市級（含）以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個人項目前3名、集體項目前3名的主力隊員,，可由本人申請?zhí)岢雒庠?。?jīng)批準(zhǔn)后，其測試成績確定為合格等級,。

初中段獲得市級（含）以上教育部門主辦或參與主辦的體育類比賽個人項目4-8名,、集體項目4-8名的主力隊員，可由本人申請?zhí)岢龀?000米（800米）之外的兩項測試項目免試,，經(jīng)批準(zhǔn)后,，其測試成績按免試項目和參加測試項目得分計算成績。

5.因生理,、突發(fā)事件等情況暫不能參加測試的考生,，應(yīng)在正式測試的前一天申請辦理緩考，經(jīng)審核批準(zhǔn)后,，方可緩期測試,，內(nèi)容與辦法與正常測試相同。

上述2,、3,、4、5類考生必須有過程管理考核評定(學(xué)校提供過程管理考核相應(yīng)資料),；1,、2、3,、5類考生由學(xué)校和縣級以上醫(yī)院出具證明（含病歷,、檢查檢驗報告、用藥明細及繳費憑證,，殘疾人須持《殘疾證》）,。

以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書面申請，學(xué)校、區(qū)市教育（體）局和市教育局考試領(lǐng)導(dǎo)小組逐級審核確定,，并在學(xué)校張榜公示一周,。

（二）往屆考生、外地回青考生,。

因往屆考生和外地回青考生無法實施過程管理考核評定,，其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績按目標(biāo)效果測試成績計算。

本辦法自公布之日起執(zhí)行,，有效期至20xx年8月31日,。

初三體育中考備考計劃篇五

堅持以學(xué)生為本，以“健康第一”為指導(dǎo),，面向全體學(xué)生,，著力抓好體能、技能訓(xùn)練,，全面增強學(xué)生的身體素質(zhì),，為初三學(xué)生把握好時間，爭取主動提前進入中考體育備考,。

1,、坐位體前屈

2、男生1000米,，女生800米

經(jīng)過上個學(xué)期期末考試對本屆初三學(xué)生進行身體素質(zhì)測試以及對學(xué)生身體狀況進行全面的分析,，發(fā)現(xiàn)存在以下幾個方面的問題：

1、學(xué)生的鍛煉意識不強,。上體育課時對教師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不積極參與,，怕太陽曬，對真正能夠提高身體素質(zhì)的項目統(tǒng)統(tǒng)缺乏足夠的耐心與興趣,。課外輔導(dǎo)時,，學(xué)生活動過于隨意，請假過多,。

2,、學(xué)生的鍛煉習(xí)慣沒有形成。很多學(xué)生沒有鍛煉的習(xí)慣,，每周用于鍛煉身體的時間不足一個小時,。

3,、基本技術(shù)技能掌握較差,，在上課時，教師已示范正確的.動作,，但是學(xué)生沒有認真聽講學(xué)習(xí),，練習(xí)時很多學(xué)生的動作要領(lǐng)明顯不規(guī)范、變形。

1,、加強思想教育,，提高學(xué)生的思想認識。

學(xué)校,、班主任,、家長應(yīng)該多向?qū)W生宣傳中考體育的重要性。體育教師分析學(xué)生目前的情況并告知學(xué)生,，讓學(xué)生意識到中考體育成績對他們升學(xué)的重要性,。通過這種方式，一方面通過外部環(huán)境,，讓學(xué)生感到中考體育的重要性,；另一方面，讓學(xué)生從內(nèi)心深處感到中考體育的重要性,。內(nèi)外結(jié)合,，促使學(xué)生盡早重視中考體育成績并為此作出努力，用心堅持鍛煉,。

2,、改進學(xué)生的動作技術(shù)

中考體育考試最重要的是掌握正確的動作技術(shù)，而大多數(shù)學(xué)生的動作都不同程度的存在著錯誤或變形,，例如跑的項目關(guān)鍵是運用正確的呼吸方法,，調(diào)整步幅和步頻，懂得運用合理的體力分配但不少學(xué)生根本沒做到,。對于存在的問題,，體育教師在上課或者課后練習(xí)時，必須加以提醒和重點指導(dǎo),，利用好每次練習(xí)的時間,，幫助學(xué)生糾正錯誤的動作技術(shù)，提高動作的質(zhì)量,。

3,、采取有效的教學(xué)手段

（1）按照中考體育項目的內(nèi)容給學(xué)生測試，按測試成績的總分排名,，讓學(xué)生及時了解自己現(xiàn)在的成績,。

（2）印發(fā)往年中考體育考試項目評分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)在成績估算的中考體育成績,，讓學(xué)生心中有數(shù),，產(chǎn)生危機感，從而改變懶惰的習(xí)慣,，積極訓(xùn)練,，提高自我成績。

（3）初三年級每周三節(jié)體育課，全部安排中考體育項目內(nèi)容,，根據(jù)學(xué)生情況逐漸加強練習(xí)的次數(shù)或者強度,，加強中考體育項目訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

第一階段（20xx年9月—10月中旬）

1,、體能恢復(fù)調(diào)整階段

1,、緊抓體育課，完成必要技能練習(xí)和體能練習(xí)

2,、充分利用早操,、課間操發(fā)展耐力跑

3、合理安排課后（下午放學(xué)后）進行中長跑

4,、利用體育課進行系統(tǒng)訓(xùn)練和測試,，抓好培優(yōu)補差，強化訓(xùn)練

第二階段（20xx年11月—12月）

1,、體育課中加強練習(xí)強度,，并及時糾正錯誤動作

2、教師對匯總的差生進行專門的輔導(dǎo)和監(jiān)管

3,、12月中旬（期末考試）全年級統(tǒng)一進行一次測試

第三階段（20xx年1月）

1,、對能未達到目標(biāo)的學(xué)生加強訓(xùn)練，專門性針對性的練習(xí)

2,、對能夠達到目標(biāo)的學(xué)生,，給予鼓勵和制定鞏固練習(xí)內(nèi)容。

3,、安排期末寒假作業(yè)

第四階段（20xx年2月—3月中旬）

1,、充分抓緊時間（體育課和課后輔導(dǎo)）恢復(fù)體能，強化練習(xí)強度次數(shù)

2,、按測試的標(biāo)準(zhǔn),，以班為單位、分場進行各項中考體育項目統(tǒng)一測試

3,、體育教師講解中考體育考試中,，學(xué)生應(yīng)該注意哪些事項及考試說明

總之，我們會盡自己最大的努力完成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),，爭取讓學(xué)生在中考體育考試中正常發(fā)揮,。

初三體育中考備考計劃篇六

鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)?？荚嚱Y(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù),，是對各學(xué)校平時開展《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測驗工作的真實檢驗，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評定的重要參考,。

考試對象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生,。

1、考試項目：立定跳遠,、坐位體前屈,、800米跑（女）或1000米跑（男）。

2,、計分按《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項計分辦法計算,，折算后，考試成績以滿分為70分計入中招成績總分,。

1,、體育考試時間：4月中旬，具體時間另行通知,。

2,、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績計入該生升學(xué)考試總分,，且不得因任何理由進行補考,。

1、有確保各項目順利進行,，免受外界干擾的全封閉條件,；

2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施,、器材和其它有關(guān)條件,。

3、我市中招體育考試考場全部使用智能化測試儀器,，以實現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化,、科學(xué)化。

1,、考試采取全封閉方式進行,。考試期間監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離,，不得以任何理由外出或與外界人員接觸,。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定,，考試期間不得更換,。

2、考生報名及考試順序編排采用微機管理辦法,?？忌鷾?zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號由微機編號打印。

3,、每個單元時間內(nèi)測試完畢后的原始記錄必須加封,，并由兩名機要員直接送往微機室,。

1、考生參加體育考試,，要身著運動服裝或輕便服裝,，穿運動鞋或平底輕便鞋。

2,、體育項目考試按照先進行柔韌性項目和力量性項目,，最后進行耐力性項目的順序。

3,、每位考生三項考試應(yīng)在一個單元時間內(nèi)完成,。如因天氣變化考生不能在一個單元時間內(nèi)考完三項，可延長至當(dāng)天完成,。當(dāng)天不能夠完成三項考試的考生,，已考項目成績無效，另行安排時間重新進行考試,。

4,、立定跳遠

受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后,，腳尖不得踩線,。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作,。每人連續(xù)試跳三次,，測試儀自動記錄其中成績最好的一次。以“米”為單位,，保留兩位小數(shù),。

5、坐位體前屈

受試者赤足,，兩腿伸直,，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米,，上體前屈,，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動游標(biāo),，直到不能前移為止,。每人連續(xù)測試兩次，測試儀自動取最好成績,。以“厘米”為單位記錄成績,，保留一位小數(shù)。測試時,，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動作,，否則視為犯規(guī),，成績無效。

6,、800米跑（女）或1000米跑（男）

受測者10—20人一組進行測試,，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點信息接收器,，當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑,。計時員看到旗動開始計時,。當(dāng)受試者的軀干部到達終點線垂直面時儀器自動錄入該生成績,。以“分、秒”為單位記錄成績,。

7,、考生每考完一項，考生可當(dāng)場知悉本人的考試成績,。

8,、考生參加各項目考試，每項目點名三次不到者,，按放棄考試處理,，該項成績按“0”分計算。

因傷,、病,、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報名,。

1,、因肢體殘疾喪失運動能力的初中畢業(yè)生，可申請免試體育,，按上一年度中招體育考試的平均成績計算,。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長期免修體育課,，確實不能參加體育考試的初中畢業(yè)生,，也可申請免試體育，其體育成績按滿分（70分）的60%計算,。上述兩類免試生,，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證,、縣級或縣級以上醫(yī)院診斷證明和免試申請表（一式三份）,，到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn),，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中,，以相應(yīng)免試條件計分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績,。

2、因病,、傷或女生月經(jīng)期,，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測試前,，由考生學(xué)校的帶隊教師,，持考生本人或家長的書面申請和學(xué)校出具的證明，向本考場主考申請辦理緩試手續(xù),，經(jīng)同意后方可緩試,。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時間內(nèi)另行安排時間進行考試。緩試生的體育考試,，按正式考試的各項規(guī)定執(zhí)行,。

3、考生在體育考試中因傷,、病等突發(fā)事件而中止體育考試,，已考項目成績有效，未考項目按無成績計算,。如果該生申請緩試,，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項目成績無效,，同緩試生在統(tǒng)一安排的時間內(nèi)重新進行考試,；如該生因傷、病不能參加體育考試,，其考試成績按已考完的項目統(tǒng)計計分,。

1、為確保體育考試工作順利進行,，教體局將加強領(lǐng)導(dǎo),，做到嚴密組織、嚴肅考風(fēng),、嚴格紀(jì)律,，同時要使考試工作做到公開、公平,、公正,。

2、凡弄虛作假,、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生,，一經(jīng)查實，體育成績按“0”分計算,，并取消該生報考重點高中的資格,。

3,、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員,，一經(jīng)查實,，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重,，按考試紀(jì)律嚴肅處理,。

4、凡有意破壞考場秩序,，故意延誤考試時間的人員,，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門嚴肅處理,。

1,、各單位在體育考試前要加強宣傳工作,，結(jié)合體育學(xué)科特點,，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進行鍛煉，同時要教育學(xué)生根據(jù)自身實際情況報考,，既不要隱瞞病情,，也不能虛報疾病。

2,、各初級中學(xué)要做好考前體檢工作,，對不應(yīng)參加體育活動的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試,。

3,、對赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全,、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作,，確保考生的安全,。

體育考試收費標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費項目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行,，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費。

初三體育中考備考計劃篇七

畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全,，為確保今年我校中考體育工作的順暢進行,，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實際,，制定本方案,。

4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室,；13：00統(tǒng)一坐車出發(fā),；13：30到實驗中學(xué),，考生下車排隊到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄,，開始考試,；15：30考試結(jié)束，返程,。

組長：xxxx

組員：九年級班主任

1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊老師,。主要負責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長、通知學(xué)生,、組織報到檢錄等,。

2.安全組：xxxx及各班主任。主要負責(zé)安全工作：預(yù)案制訂,、來回交通,、安全管理等。

3.技術(shù)組：xxxx,。主要負責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項,、考前準(zhǔn)備工作等。

主要工作有：

做好班級考生考勤工作,，并強調(diào)考生紀(jì)律,，確保考試的順暢進行,；學(xué)生考完后,，指導(dǎo)學(xué)生及時查閱成績；確認無誤后督促學(xué)生集合上車返校,；

1,、聽從學(xué)校安排，不得隨意離開崗位,。

2,、分工協(xié)作。做好本職工作的同時,，做好學(xué)生的服務(wù)性工作,。

3、班主任考前要向?qū)W生強調(diào)考試紀(jì)律要求,，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,。

4、聯(lián)系電話：

初三體育中考備考計劃篇八

1,、組長：xx

2,、副組長：xx

3、組員：xx、初三班主任,、校醫(yī)

1,、總負責(zé)：xx

2、教師管理：xx

3,、考務(wù)工作,、考試秩序：xx

4、后勤交通安全：xx

5,、考試指導(dǎo)：xx

6,、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任

7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測：校醫(yī)

1,、5月4日12:00行政會議室送考人員會議

2,、5月7日，12：00籃球場試排隊

3,、5月7日,，16：00階梯教室召開體育中考動員會。

4,、5月8日,，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備,。

5,、5月8日,，13：40整隊,，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時發(fā)車,。

1,、第一批準(zhǔn)備活動（401、404,、405,、419）開始時間14：10，檢錄時間14：45（張龍）

2,、第二批準(zhǔn)備活動（407,、408、409,、411,、413、414,、422）（402,、403、406、410,、412）,、417、（418,、427）

開始時間14：25檢錄時間15：00（xx）

3,、第三批準(zhǔn)備活動（421、423,、424）,、（415、420,、426）,、416、425開始時間14：40

檢錄時間15：15（xx）

4,、準(zhǔn)備活動結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進行檢錄,。

5、清點考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù),，觀察學(xué)生的反應(yīng),，避免出現(xiàn)運動性損傷等狀況。

6,、集中回校,。

乘車順序及各人負責(zé)組次

第一批車：

帶隊老師xx（401、404,、405,、419）

帶隊老師xx（407、408,、409,、411、413,、414,、422）（402、403,、406,、410、412）,、

第二批車

帶隊老師xx417,、（418、427）

帶隊老師xx（421,、423,、424）,、（415、420,、426）

帶隊老師xx416,、425

初三體育中考備考計劃篇九

為確保20xx年我校初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作安全順利進行，根據(jù)縣局關(guān)于體育考試會議中關(guān)于安全工作的要求,，結(jié)合我校實際,，特制定本方案。

（一）學(xué)校成立

20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：盤洪瓊

副組長：榮平

成員：

（二）工作職責(zé)

1．負責(zé)對考試安全工作進行部署檢查,，做好現(xiàn)場應(yīng)急處理工作,。

2．負責(zé)對參考人員安全教育，出現(xiàn)突發(fā)事件時統(tǒng)一協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)移參考學(xué)生和考務(wù)人員,，并安排好應(yīng)急車輛,。

3．負責(zé)各項安全防范措施的檢查與落實，出現(xiàn)突發(fā)事件時指揮疏散人群,。

4．班主任負責(zé)考試期間考生一般性醫(yī)務(wù)處理,，出現(xiàn)突發(fā)事件時緊急救護的組織工作。

5．校長是學(xué)校安全負責(zé)人和總指揮,，領(lǐng)導(dǎo)小組成員落實好交通安全防范措施的落實,，出現(xiàn)突發(fā)事件立即報告并與相關(guān)部門取得聯(lián)系，協(xié)助處理,。

（三）安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工如下：

1,、組長、副組長：全面負責(zé)我校畢業(yè)生體育考試的組織實施工作,，確保安全,。

2、成員：

（1）,、具體負責(zé)組織本校工作人員做好安全防范,，維護秩序，出現(xiàn)突發(fā)事件時,，做好人員疏散工作和組織工作。

（2）,、班主任負責(zé)組織學(xué)生考試前后人數(shù)清點統(tǒng)計,、組織紀(jì)律教育、安全教育等,。

（3）,、體育教師：負責(zé)考試前學(xué)生考試運動常識的講解、考試中安全教育和防范,、常見運動創(chuàng)傷的處理等,。

（4）、班主任：負責(zé)考試期間應(yīng)急藥品的準(zhǔn)備和考生的一般性治療，出現(xiàn)突發(fā)事件時,，協(xié)助做好救護和護送工作,。

（一）召開會議

1．召開學(xué)校體育考試工作會，學(xué)習(xí)《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測試方案》和本考試安全工作應(yīng)急方案,。

2．召開考務(wù)人員培訓(xùn)會,，并提出安全工作要求。

3．召開體育考試有關(guān)人員師生會,，傳達教育局關(guān)于體育考試工作要求,，對學(xué)生進行交通、飲食,、運動常識等方面的安全教育,。

（二）制定體育考試工作《安全預(yù)案》。根據(jù)《預(yù)案》明確分工,，落實職責(zé),，對可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，制定安全防范措施和應(yīng)急處理辦法,。

（三）考前做好考生體質(zhì)的篩查工作,，特別是心、肺功能的檢查,，充分了解學(xué)生身體狀況,，堅決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經(jīng)班主任詢問,、查看體檢記錄,、聽取家長建議），做好其思想工作,，辦理免,、緩考手續(xù)，堅決不能帶病參加考試,。

其他安全防范事項飲食（水）衛(wèi)生安全,、交通安全

（一）飲食（水）衛(wèi)生安全

1．考生應(yīng)注意食品衛(wèi)生安全。學(xué)校要安排衛(wèi)生食品安全監(jiān)督員對食品衛(wèi)生工作實施監(jiān)管,。

2．教育學(xué)生不吃無衛(wèi)生保障的小食品,，要保證各種飲料的質(zhì)量。

3．班主任要密切注意和觀察考生的身體狀況,，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱,、腹瀉、惡心,、嘔吐,、頭暈或其他不舒服癥狀表現(xiàn)的,，要立即通知去醫(yī)院檢查治療,，并報告考場安全領(lǐng)導(dǎo)小組。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有痢疾、流感,、食物中毒,、傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生時,，及時報告疾病預(yù)防控制中心,，在疾病預(yù)防控制中心指導(dǎo)下，采取相應(yīng)防治措施控制疾病擴散,，并盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院診治,，防止疫情進一步蔓延或危害進一步加大。

（二）交通安全

1．外出考試的師生乘坐車輛時,，一定要遵守交通法規(guī)要求,，確保在往返路途上全體師生的平安無事。

2．參加體育考試的學(xué)生來校和返家途中,，要嚴格遵守交通法規(guī)和交通秩序,。不乘坐無牌無證的車輛，保證不發(fā)生交通事故,。

（一）考試期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件,，現(xiàn)場領(lǐng)導(dǎo)及時了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢，第一時間匯報主要領(lǐng)導(dǎo),，采取措施控制相關(guān)人員,，降低事件的持續(xù)時間和影響范圍，將損失降低到最小限度,。

（二）學(xué)生出現(xiàn)不同程度意外傷害處理流程

1．考生出現(xiàn)挫傷,、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時,，各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請醫(yī)務(wù)人員到現(xiàn)場醫(yī)治,。

2．考生出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈,、骨折,、休克等較重癥狀時，采取以下措施：

（1）應(yīng)立即向考場安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告,，考場安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組其它成員按分工立即進入應(yīng)急工作狀態(tài),。

（2）醫(yī)護人員到現(xiàn)場實施救護。

（3）現(xiàn)場領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)用電話向主要領(lǐng)導(dǎo)匯報相關(guān)情況并及時與醫(yī)院聯(lián)系,，做好搶救的準(zhǔn)備工作，便于醫(yī)院立即安排救護車輛和人員護送傷者到醫(yī)院救治,。

（4）考生是否繼續(xù)考試必須認真聽取考生本人意見,，再結(jié)合實際情況由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作出處理,。