演講稿首先必須開頭要開門見山,，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,，中間要用各種方法和所準備的材料說明,、支持你的論點,，感染聽眾，然后在結尾加強說明論點或得出結論,，結束演講,。優(yōu)質的演講稿該怎么樣去寫呢,？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

塑造陽光心態(tài)演講稿字篇一

我演講的題目是《塑造陽光心態(tài),，鑄就快樂人生》。

放眼四顧,，我們身邊的朋友們心態(tài)各不相同,，雖然表面大都正襟危坐、一本正經,、恬淡如水,，但是未必沒有內心暗流涌動的，比如正惦記著股票的跌宕起伏;惦記著領導談話的含義要提拔自己?家里可愛孩子情緒不好難道遇到了難以啟齒的問題?老婆最近行蹤詭異難道要調查自己的出軌問題?等等,，呵呵!反正,，作為復雜社會生活中的一員，每個人的一生時光波瀾不興的平穩(wěn)心態(tài)不會貫穿始終,，經常會遇到潮起潮落的回旋,，有了潮起潮落，心境才不會是一潭死水,，才有了春風吹皺一池綠水的動感美景,，就像是節(jié)奏明顯的交響音樂，人生才會有滋有味不暮氣沉沉,。但是颶風掃蕩之后,，一路都是被摧殘的垃圾，鮮有生命繼續(xù)保存,，只有參天大樹和智慧的動物能夠抗住或躲過一劫,。那么對于我們,，誰能保證自己的人生不會遇到颶風掃蕩呢?你對颶風有多少預防抵抗能力?

人無遠慮,，必有近憂,。明智的人一定會為長途旅行做好準備,，會把所有可能遇到的困難都考慮到準備好。因為思慮周全,，明智的人心態(tài)就陽光,，處亂不驚，泰山崩于面前而心不驚,。而那些僅僅靠運氣一帆風順的人，可能平日里夠安逸自在,，但是一經變故,，往往因為心理承受能力過低,，鬧出離婚啦,、打架啦、自殺啦等等鬧劇,。作為社會一份子的人,，是隨著社會潮流沉浮的,，社會潮流中有人能夠時時站立潮頭,，中流擊水,，浪遏飛舟，而有人只能沉在潮低不見光亮,，原因何在?氣魄有高低啊!有陽光心態(tài)的人放眼世界，任何事物都是可以掌控的,，他可以像庖丁解牛一樣避開一切阻礙達到人生的目標，除非他死了,，否則他的一生都是游刃有余瀟灑發(fā)達的,。比如毛澤東,，他少年就懷壯志，學習先哲經驗以自用,，一生都充滿了波瀾,，而他正是在運動之中創(chuàng)造游擊戰(zhàn)擊敗了強于他的無數對手，樹立起絕對的權威,。我們從毛主席詩詞中可以讀到：他的心態(tài)時刻都是陽光四射的,，他正是能夠掌控一切事物的人，而他的快樂更是凡人難以想象的,。不說偉人，就說普通演員蔣雯麗,，原來只是水泵房的女工,，因為始終心懷表演夢想，始終抱著實現夢想的心態(tài),，所以就有了機會考取表演學校,，而她在工作中投入自己，不摻雜任何消極私念,，所以表演水平活靈活現,，深得大家喜愛，被稱為中國第一少婦,。還有我的一位朋友,，因為父親亡故母親改嫁，奶奶供養(yǎng)他只是上了個紡織中專,，就到紡織廠工作了,，干電工十多年，只領幾百元工資,，但是他始終抱著提高生活質量的夢想,，自學了法律專科又接著修完本科,，數次公務員考試沒成功,，是今年他考上國家司法考試后，參加檢察院考試一舉金榜題名,。她和他不就是普通人陽光心態(tài)快樂人生的代表嗎?

人生要快樂,，還得調整和磨練心態(tài)，心態(tài)不陽光,，就永遠快樂不起來,，有些人老是一葉障目不見泰山，不開闊自己的視野和知識,，就沒有魄力和氣量,，那么就對任何消極傳聞都相信，而對積極的人生榜樣卻敬而畏之,，老是以為成功的人都是付出太多活得太累的人,。其實不然，不成功的人活的更累,，因為他只是消極的無聊懶惰的勞動，沒有勞動的快樂更沒有收獲的激動啊!成功的人努力是必須的,，但是更重要的是成功的人都有實現夢想的堅持,，他們在實現夢想的過程中是快樂的，而收獲夢想的時候更是有一飛沖天的豪情。

所以,，親愛的朋友們,，為了改善自己的生命質量，學會和植物一樣的向著陽光生長吧,，不管扎根何處,，土壤如何，都爭取一切條件的多吸收陽光和養(yǎng)料,，促進自己的最大化的生長,。而不能學那些猥瑣之人，在怨天尤人的哀怨聲里過完自己螢火一樣的人生,。

最后我送給大家一幅對聯,，作為我演講的結束。是為保衛(wèi)《紅樓夢>>著作存世而獻身的古代才女的千古絕對,。雞犬過霜橋,，一路梅花竹葉。

螢雁飛長空,，兩行螢火人字,。

謝謝大家!

塑造陽光心態(tài)演講稿字篇二

各位老師，同學們：大家上午好!

很高興與大家作這樣一個交流,，今天我要講的題目是：塑造陽光心態(tài),。

同學們，此刻站在國旗下,，你心里在想些什么?是在享受這5分鐘,，還是在抱怨今天的天氣真冷?現在的我們生活在一個什么樣的環(huán)境呢?我們的財富在增加，但是滿意感在下降;我們擁有的越來越多,，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?，F在的人是拿起筷子吃肉,，放下筷子罵娘。有一首歌叫《今天是個好日子》,，是宋祖英唱的,，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平……,。我們趕上了太平盛世,，但是你感到生活快樂嗎?幸福嗎?那到底是哪里出了問題?是我們的心態(tài)出了問題。好心情才能欣賞好風光,，好花要有好心賞,。

你們想過沒有,，人來到這個世界上究竟是為了什么?亞里士多德說，生命的本質在于追求快樂,，使得生命快樂的途徑有兩條：第一,，發(fā)現使你快樂的時光，增加它;第二,，發(fā)現使你不快樂的時光,，減少它。

生命的質量取決于你每天的心態(tài),，如果你能保證眼下心情好,，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好,，你就會獲得很好的生命質量,，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。

讓我們學會享受過程,。享受過程,，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結果,，如果你不會享受過程,，結果到了是什么大家都知道。生命是一個括號,，左邊括號是出生,，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號,，要用靚麗多彩的事情,，好心情把括號填滿。學會享受過程,，有的人就找最討厭的地方去體會,，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候,，總有照不到的地方,。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗,，那是你自己的選擇,。

我現在問大家，對于你們來說,，什么事情是最重要的?什么時間是最重要的?什么人是最重要的?有人會說,，最重要的事情是升官、發(fā)財,、買房,、購車,，最重要的人是父母、愛人,、孩子，最重要的時間是高考,、工作,、結婚。我告訴大家,，這些都不是,，最重要的事情就是現在你做的事情，最重要的人就是現在和你一起做事情的人,，最重要的時間就是現在,，這種觀點就叫活在當下。

作為新時代的中學生,，我們應該擁有陽光心態(tài),，善于從正面看問題，樂觀地對待人生,、勇敢的去迎接各項挑戰(zhàn)。

在日常生活中,，如何塑造自己的陽光心態(tài)呢?

首先,，學會為小事高興。別人為你做了一點好事,，贊美他;自己上課回答對了問題,，欣賞自己;自己兩天沒找到的筆突然出現，也要好好的高興一番,。多多發(fā)現自己身上的閃光點,，我們就會快樂起來。

其次,，學會優(yōu)待身邊的人,。同學、老師見面一聲親切的問候,，一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過，快樂了別人,，高尚了自己;同學取得好成績,，我們要報以真誠的掌聲;同學病了，送去陽光般的問候,。

再次,，積極主動和同學交流。我們有了快樂,，及時和同學分享;有了不愉快,，向同學傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關系,。

最后,，學會換位思考。和同學鬧矛盾的時候,，要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,，要分析是不是自己努力不夠;學會換位、理性地思考,，我們就會心胸開朗,，不會再怨天由人。

總結一下,，就是四點,。第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境,。第二,，不能改變別人就改變自己。第三,，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度,。第四，不能向上比較就向下比較,。

同學們,，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個腳印,，腳踏實地努力地學習;讓我們保持陽光心態(tài),，面帶微笑，快快樂樂度過每一天,。讓我們塑造陽光心態(tài),，擁有健康人生!

我的演講到此結束，謝謝大家!