無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)篇一

其中,，給我印象最深的游戲是同舟共濟(jì),，剛上去的時(shí)候很簡(jiǎn)單,，但是，到最后只剩下一塊泡沫拼板了,。我們互相抱在一起,，不讓對(duì)方倒下。終于結(jié)束了,，我問(wèn)阿姨：“我們贏了嗎?”阿姨說(shuō)：“你們贏了,。”我們立刻歡呼起來(lái),。我還用票卷?yè)Q了一盒飛行棋,。

現(xiàn)在有許多的事情影響著我們小學(xué)生的心理健康。比如：最近接連發(fā)生的校園的慘案,、如今的升學(xué)壓力……無(wú)時(shí)不在影響著我們小學(xué)生的心理健康?，F(xiàn)在就讓我們來(lái)討論討論小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。

我認(rèn)為應(yīng)該不要分什么名校,，如果說(shuō)哪個(gè)孩子上的是名校,，就認(rèn)為他很好，說(shuō)他將來(lái)一定有出息,。而恰恰相反的,，如果哪個(gè)孩子沒(méi)上名校，就認(rèn)為他將來(lái)不會(huì)有什么出息,。這是肯定的嗎?我們常看到一些高智商的犯罪,，犯罪分子不就是人們心目中從小長(zhǎng)大的小天才嗎?而沒(méi)擁有知識(shí)淵博的人,，不也照樣成為英雄嗎?因?yàn)橛辛耸裁疵＃改付枷Ｍ覀儗?lái)有出息，也不管我們?cè)覆辉?、適不適合,，給我們報(bào)了各種各樣的培訓(xùn)班。我們小學(xué)生的周六,、周日已經(jīng)成了正常的上課時(shí)間,，讓我們沒(méi)有了屬于自己的休息和娛樂(lè)時(shí)間。雙休日也成為了我們小學(xué)生痛苦的兩天,。好希望不再有什么培訓(xùn)班,，還給我們自己的時(shí)間，與家人在一起過(guò)一個(gè)愉快的周末,。

我們沒(méi)有了壓力,，學(xué)得輕松，成績(jī)一定更優(yōu)秀,。

① 有利于學(xué)生的身體健康成長(zhǎng),。

中學(xué)生正處在心理機(jī)能迅速發(fā)育成熟的時(shí)期，因此,，開(kāi)展心理健康教育,，讓學(xué)生了解和掌握心理健康教育的內(nèi)容，就是及時(shí)地針對(duì)性地施以教育,，對(duì)癥下藥,。使學(xué)生知道什么是健康和不健康的心理學(xué)保持心理健康就能促進(jìn)學(xué)生身體健康成長(zhǎng)。

② 有利于學(xué)習(xí),、工作效率的提高,。

健康的心理對(duì)于學(xué)習(xí)、工作的效率起重要的作用,，對(duì)競(jìng)賽技能的發(fā)揮更為重要,。一個(gè)心理健康的人是朝氣蓬勃，開(kāi)朗樂(lè)觀,，學(xué)習(xí)和工作就有勁,，效率就高。而一個(gè)心理不健康的人常常心神不定,，思慮過(guò)多,，不能集中精力于學(xué)習(xí)和工作上，既影響生活效率,，也大大妨礙創(chuàng)造才能的發(fā)揮,。

③ 有利于智力與個(gè)性的和諧發(fā)展。

心理健康對(duì)于促進(jìn)人的智力與個(gè)性和諧發(fā)展,，發(fā)揮人類(lèi)最大的聰明才智,，對(duì)培養(yǎng)人才具有重要意義,。對(duì)于處在智力發(fā)展成熟和個(gè)性形成時(shí)期的中學(xué)生尤為重要。一個(gè)人重視心理健康,，可使大腦處于最佳狀態(tài),，更好地發(fā)揮大腦功能，有利于開(kāi)發(fā)智力,，充分發(fā)揮各種能力,，有利于個(gè)性的和諧發(fā)展。

④ 有利于心理疾病的防治,。

心理疾病的發(fā)生,，有一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程。我們重視學(xué)生的心理健康,，就會(huì)注意防止和消除產(chǎn)生心理疾病的各種因素,，以防止病變的發(fā)生和發(fā)展。人的心理疾病,，大多數(shù)是在成長(zhǎng)過(guò)程中受到各種社會(huì)因素的影響而積累逐漸形成的,。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有了心理病變的苗頭，就及時(shí)采取適當(dāng)措施,，使它在量變過(guò)程中得到以終止和消失;如果確實(shí)患了心理疾病,，應(yīng)及早給予積極的治療，使之盡快恢復(fù)健康,。

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)篇二

一,、指導(dǎo)思想

本學(xué)期將認(rèn)真貫徹學(xué)校心理健康教育精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。

二,、具體目標(biāo)

1.利用現(xiàn)有的心理健康的環(huán)境，注重學(xué)生心理輔導(dǎo),，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作,。

2.重視未成年人心理輔導(dǎo)站的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理活動(dòng)室的作用,，進(jìn)一步在全校做好宣傳,、發(fā)動(dòng)、普及,、教育等工作,。

3.利用心理健康廣播、心理輔導(dǎo)及手抄報(bào)等方式,，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。

4.充分利用班隊(duì)會(huì)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育,。

三,、主要工作

(一)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)

1.組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,，進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí),、方法,、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,，不斷豐富自己的教學(xué)策略,，提高教育教學(xué)水平。

2.繼續(xù)通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,，使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育的重要性,，不斷地提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。

(二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢(xún)工作

1.加強(qiáng)心理咨詢(xún)室的常規(guī)建設(shè),，做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作,，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案,。咨詢(xún)途徑：(1)學(xué)生自愿前往咨詢(xún);(2)班主任老師推薦;(3)輔導(dǎo)老師訪談,。

2.開(kāi)設(shè)“心靈信箱”，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo),。

3.全校開(kāi)展跑操活動(dòng),，調(diào)節(jié)呼吸，強(qiáng)健身心,。

4.對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識(shí)講座,。

5.在家教指導(dǎo)活動(dòng)中，舉行專(zhuān)題講座,，讓心理健康教育走進(jìn)千家萬(wàn)戶(hù),，使家校教育形成合力，促進(jìn)親子溝通,，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì),。

6.積極發(fā)揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會(huì),、班會(huì)進(jìn)行心理健康教育,。

四、具體工作

結(jié)合我校實(shí)際,，主要通過(guò)以下途徑開(kāi)展心理健康教育：

1)以課堂為主渠道,，圍繞市級(jí)課題《綜合評(píng)價(jià)背景下的學(xué)生身心健康教育研究》進(jìn)行探究,，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。

2)每個(gè)班級(jí)每月開(kāi)展一節(jié)心理健康課(或活動(dòng)),。班主任根據(jù)本班的實(shí)際和心理健康課本進(jìn)行心理健康教育,。

3)開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)。

4)辦好“心靈信箱”,，以便個(gè)別學(xué)生表達(dá)宣泄,，利用寫(xiě)信的方式進(jìn)行咨詢(xún)。

5)以“點(diǎn)”帶“面”,，利用學(xué)校廣播站,、黑板報(bào)為宣傳陣地，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答,，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài),。

6)加強(qiáng)家校聯(lián)系,，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

全學(xué)年重視學(xué)生心理健康教育,，利用一切資源開(kāi)展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的身心健康發(fā)展,，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)師生共同成長(zhǎng),，促進(jìn)校園的和諧發(fā)展，是我校心理健康教育工作的終極目標(biāo),。

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)篇三

這段時(shí)間,，我觀看了于丹的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)》，這講座帶給我很多啟發(fā),。首先,，我要分析一下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀。大學(xué)生是社會(huì)上文化層次水平較高,、思維最為活躍,、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識(shí),、積極向上,、胸懷博大，時(shí)刻關(guān)注國(guó)內(nèi)外的風(fēng)云變幻,，把個(gè)人的理想和志向同祖國(guó)的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起,。

但是，由于社會(huì)轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響,，使得正處于青春期,、社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問(wèn)題,。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，全國(guó)大學(xué)生中因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%,。有28%的大學(xué)生具有不同程度的心理問(wèn)題,，其中有近10%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問(wèn)題。在最近的幾次對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)查表明,，大學(xué)生中精神行為檢出率為16%,，心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%[3] ,。諸多的數(shù)據(jù)和事實(shí)表明,，大學(xué)生已成為 心理弱勢(shì)群體。大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為：

1,、沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，不能集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí),，適應(yīng)困難,。其中有些自控能力較差的學(xué)生往往由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或上網(wǎng)聊天，學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦,、對(duì)考試感到焦慮。

2,、自我評(píng)價(jià)失調(diào),。許多大學(xué)生都是中學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)尖子，心理上有較強(qiáng)的優(yōu)越感,，而進(jìn)入大學(xué)后,，這種優(yōu)勢(shì)不再，這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng),。這時(shí)一旦學(xué)習(xí)成績(jī)稍有波動(dòng),，就會(huì)降低自信心，甚至產(chǎn)生失落感和自卑感,。

3,、人際關(guān)系適應(yīng)不良。由于存在交際困難,，同面對(duì)面的交流相比較,，一些大學(xué)生更愿意在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的環(huán)境中進(jìn)行交流，迷戀于虛擬世界,，自我封閉,，與現(xiàn)實(shí)世界脫離。長(zhǎng)此下去,，對(duì)大學(xué)生的認(rèn)知,、情感和心理定位會(huì)產(chǎn)生巨大的影響,。

4、就業(yè)心理困惑,。這在大四學(xué)生當(dāng)中尤為普遍,。學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，沒(méi)有做好就業(yè)心理準(zhǔn)備,，不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì),，對(duì)自我的定位及自我能力的評(píng)價(jià)不夠確切，好高騖遠(yuǎn),，一日三變,。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中不認(rèn)真思考，盲目從眾,。大學(xué)生是社會(huì)的棟梁之才,，他們的健康成長(zhǎng)關(guān)系到社會(huì)的未來(lái)，因而,，我們不能不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,。

針對(duì)上述出現(xiàn)的問(wèn)題，我認(rèn)為：

1,、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)好好地思考,，自己想要的究竟是什么，自己究竟想成為再怎樣的人,，自己想要的究竟是怎樣的生活,，然后為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人,，為了自己想要的生活,，自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇,，相信他們聚會(huì)為了自己而好好努力,。

2、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確審視自己的能力水平,，然后坦然的接受它,。但是這并不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已,。為了縮小這個(gè)差距,，你需要付出心血與汗水，好好努力,，提高自己的能力與水平,。等到收獲那一天，相信你的笑容是甜美的。

3,、大學(xué)生不應(yīng)當(dāng)自埋首于書(shū)本,，俗話說(shuō)讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有開(kāi)闊的心胸與視野,，多結(jié)交朋友,，這對(duì)于大學(xué)生的溝通交流能力非常有幫助。

4,、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的就業(yè)觀,。在大學(xué)四年應(yīng)當(dāng)積累一定的就業(yè)知識(shí)，著有助于看清就業(yè)形勢(shì),。同時(shí)大學(xué)生應(yīng)當(dāng),，對(duì)自我的能力進(jìn)行正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn),。其實(shí),，剛剛出來(lái)工作的大學(xué)生一般沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，你要想想,，用人單位憑什么給你很高的待遇?所以，剛開(kāi)始的待遇不太好是正常的,，但是,，你要用實(shí)力去證明，你有足夠的能力去獲得應(yīng)得的待遇,。

中學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)生活中的焦慮情緒?

有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的困難,，或者學(xué)習(xí)成績(jī)不盡如意，而產(chǎn)生壓抑,，出現(xiàn)焦慮情緒,。若不能作適當(dāng)調(diào)整，對(duì)身心健康是十分不利的,。

如何緩解焦慮情緒呢?

第一,、中學(xué)生一旦感到因?qū)W習(xí)方面的原因而壓力重重，提不起精神,，焦急憂愁時(shí),，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒,，嘗試作自我調(diào)試,，在課余去參加些體育活動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè),，去散散步,，感受一下外界的歡快氣息,，或者揉揉雙耳泡個(gè)熱水澡。

第二、要學(xué)會(huì)人際溝通,。焦慮的心理現(xiàn)象并不是瞬時(shí)即至,，而是有個(gè)發(fā)展過(guò)程。一旦感到因?qū)W習(xí)原因而產(chǎn)生焦慮時(shí),，要主動(dòng)找父母,、老師或知心朋友傾訴，或許不能“一吐為快”,，但傾訴出來(lái)了,，心胸就不會(huì)那些淤積，會(huì)感到輕松許多,。

第三,、要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)。一旦感到焦慮襲上心頭,，切記不要唉聲嘆氣,，可以找一張紙片書(shū)寫(xiě)一句箴言或一個(gè)短語(yǔ)。自我暗示自己是一個(gè)有希望的好學(xué)生,，困難是可以克服的,，只要肯努力，沒(méi)有跨不過(guò)的坎,。

第四,、要學(xué)會(huì)融入集體之中。中學(xué)生多為獨(dú)生子女,，居住環(huán)境又都是單元房,，活動(dòng)空間狹了，人與人之間的交住少了,。假如能參加些集體活動(dòng),，主動(dòng)為他人為集體多做點(diǎn)事情，在家中主動(dòng)做點(diǎn)力所能及的家務(wù)勞動(dòng),，心情就會(huì)得到調(diào)適,，情緒就能得到釋放，快樂(lè)也會(huì)油然而生,。

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)篇四

如今,，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新，不正之風(fēng)和現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜,。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊,，也波及到了校園，波及到了學(xué)生,。加之獨(dú)生子女越來(lái)越多,，受家庭的寵愛(ài)、社會(huì)的寵愛(ài)等種種原因，造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多,，其中存在心理異常甚至心理疾病的學(xué)生已占了不小比例,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有健康的心理,，是全社會(huì)的共同責(zé)任,。蘇霍姆林斯基說(shuō)：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)校—家庭教育,?！痹谟绊懞⒆映砷L(zhǎng)的各種因素中，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè),，整合家庭教育和學(xué)校教育,，形成教育合力，對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要,，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面,，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生，學(xué)校教育更加突出重要,。為此,，教師學(xué)習(xí)和掌握心理衛(wèi)生常識(shí)尤為關(guān)鍵。下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)：

一般情況下,，家庭的影響是潛移默化的,，而學(xué)校教育則是有意識(shí)、有計(jì)劃的,。教學(xué)著重學(xué)生智能的發(fā)展，如果忽視了教學(xué)心理衛(wèi)生,，學(xué)生智能發(fā)展不但受到影響,，其身心健康也會(huì)受到損害，僅就負(fù)擔(dān)過(guò)重而言,，引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的,，尤其是后者。長(zhǎng)期疲勞就會(huì)造成學(xué)生視力減退,、食欲不振,、面色蒼白、血壓升高,、失眠,、心情憂郁、情緒不安,、信心不足,、注意力不集中、記憶力減退等。嚴(yán)重的還會(huì)引起學(xué)生精神失常,，甚至輕生,。學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)把心理健康教育滲透到各科教學(xué)及日常管理中去。這就對(duì)教師的心理素質(zhì)和教育方式提出了更高的要求,。因?yàn)椴煌慕處熕鶐У膶W(xué)生也存在不小差異,，教師正是用自己的一切去教育學(xué)生、影響學(xué)生,。

首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí),、積極樂(lè)觀,對(duì)前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性,，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度(如尊敬,、羨慕,、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼,、懷疑,、憎惡、嫉妒等),。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢,，不慍不哀，寬嚴(yán)適度,，既有激情,，又很理智。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下,，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性,。教師自己的心理承受能力要大大超過(guò)學(xué)生，要做“宰相”,，豁達(dá)大度,，心胸寬廣，氣量宏大,，能容人之過(guò),，甘當(dāng)人梯，喜歡學(xué)生超過(guò)自己,。舉止大方,，態(tài)度端莊，不論何時(shí)都不忘記為人師表,，嚴(yán)以律己,，寬以待人,。教師要對(duì)每位學(xué)生的態(tài)度保持均衡，不能憑自己的好惡感,，偏袒,、庇護(hù)和鄙視、冷淡學(xué)生,。遇事冷靜,，不隨便發(fā)怒，不以威壓人;處事的公平合理,，不抱偏見(jiàn),，對(duì)學(xué)生一視同仁，不能厚 此薄彼,，要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的,、等距的。教師自己也要在長(zhǎng)期的教育教學(xué)工作中,，注意自我心理的完善,。如果學(xué)生眼中看到的是一名能夠自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià),、自我監(jiān)督,、自我控制的教師，看到他自尊但不自傲,、自重但不自夸,、自信但不固執(zhí)，能正確對(duì)待挫折,、樂(lè)觀向上,、尊重自己的事業(yè)、尊重他人,、言行一致,，可以想象他在學(xué)生心中的地位會(huì)怎樣。尤其是小學(xué)生,，他們模仿性很強(qiáng)，這樣的教師一定會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生巨大的,、深遠(yuǎn)的影響,。所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理,。教師擁有了健康的心理,，還需要良好的教育方式。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪壁,，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài),。順孩子之天性,，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng) 。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶(hù)外場(chǎng)地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn),，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi),，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料,，使處處充滿(mǎn)綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo),、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間,。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地,，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上,。”反過(guò)來(lái)講,，如果離開(kāi)“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。

在課程改革環(huán)境下,，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔,、用平等,、和諧的口吻與學(xué)生交流,，縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重,、情感得到理解,、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問(wèn),，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者,、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié),，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,，共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣,、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),。

在人際交往中,，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信,。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：“教師不僅是一個(gè)教師,，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈,?！?開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解,，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來(lái)教育。我們只有通過(guò)各種途徑,，深入地理解我們的學(xué)生,，才能達(dá)到成功教育的目的。

作為一名老師,，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠(chéng)的相處,，他是難以順利開(kāi)展工作的,。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著,。社會(huì)的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度，唯有積極探索,，適應(yīng)新情況,，敢于面對(duì)新問(wèn)題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路,。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰,，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠(chéng)換真誠(chéng),，讓學(xué)生切實(shí)感覺(jué)到你是他的朋友，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見(jiàn)與建議,。

小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑,，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程,。可以說(shuō),，沒(méi)有健康的心理,，一切形式的素質(zhì)教育都是無(wú)從談起的。

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)篇五

培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)―小學(xué)生心理健康教育的體會(huì)

現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn),，不僅軀體,、生理健康，還應(yīng)該精神,、心理健康,。心理健康是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài),。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,，造成人們心理壓力重，學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存,，面臨升學(xué)壓力,，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者,，由于家庭的殘缺，如父母離異,、喪父或喪母的單親家庭,，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活幫教育環(huán)境,。蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“要關(guān)心兒童的生活幫健康,，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活?！本湍壳盃顩r而言,，對(duì)學(xué)

證明，只要給每個(gè)學(xué)生提供舞臺(tái),，他們都可以成為出色的班干部。我們常?？吹竭@樣一種現(xiàn)象,，打掃衛(wèi)生時(shí)，有的老師往往幫學(xué)生甚至替學(xué)生掃地,、抹桌,、擦窗;辦黑板報(bào)時(shí),，有的老師往往幫著學(xué)生設(shè)計(jì),、排版、畫(huà)刊頭,、寫(xiě)美術(shù)字等,，這種擔(dān)心小學(xué)生‘小’做不好事而結(jié)果是，同學(xué)們分工合作,，有的去找相關(guān)的板報(bào)資料,，有的畫(huà)畫(huà),，有的寫(xiě)字，同學(xué)們興致勃勃,，板報(bào)很快就辦好了,。實(shí)踐證明，只要放手讓學(xué)生去做,，他們會(huì)越做越好,，學(xué)生在鍛煉中不斷增強(qiáng)了自信心理。

3,、 在集體生活中感受自我培養(yǎng)自信。

培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,，是一件十分重要的工作,。讓每一個(gè)學(xué)生都知道我是集體中的一員，那么他們就會(huì)自覺(jué)地愛(ài)護(hù)這個(gè)集體，時(shí)時(shí)刻刻想著為這個(gè)班集體爭(zhēng)光,。要不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行集體主義教育,。每當(dāng)班上在學(xué)校組織的活動(dòng)中獲得一點(diǎn)榮譽(yù)，我都會(huì)讓學(xué)生知道,，這個(gè)榮譽(yù)感來(lái)之不易，都凝聚著全班每個(gè)學(xué)生的心血和汗水,。還要開(kāi)展經(jīng)常性的愛(ài)國(guó)主義教育,。教育學(xué)生從小就熱愛(ài)自己的祖國(guó)，給學(xué)生講清楚,，我們班是祖國(guó)的一個(gè)小小的分子,，愛(ài)國(guó)就得愛(ài)我們班集體。平時(shí)從一點(diǎn)一滴的小事抓起,，強(qiáng)化集體榮譽(yù)感意識(shí),。原來(lái)，教室和清潔區(qū)的打掃,，非得老師督促不可,，有的學(xué)生甚至逃避勞動(dòng)任務(wù)。班上有幾個(gè)調(diào)皮的學(xué)生如梁雨逃,、盧帆等經(jīng)常帶零食到學(xué)校而且隨手就丟,。自從我讓他們當(dāng)了學(xué)校和班上的衛(wèi)生協(xié)管員后，上進(jìn)心越來(lái)越強(qiáng),，他們那些不良習(xí)慣都沒(méi)有了,，受他們的影響，學(xué)生懂得了自己是班集體的一分子,，要自覺(jué)維護(hù)集體,，都自覺(jué)地完成自己的勞動(dòng)任務(wù)。現(xiàn)在,，老師不在場(chǎng),，同學(xué)們也能認(rèn)真打掃，班上的衛(wèi)生工作經(jīng)常受到學(xué)校的表?yè)P(yáng),。同學(xué)們不僅自己不隨手亂丟亂扔,，注意周?chē)沫h(huán)境，還監(jiān)督別人,，以防破壞周?chē)h(huán)境,。

二、 創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境

1,、 營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,。

學(xué)校是學(xué)生裝的第二個(gè)家園,，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育。因此,，優(yōu)雅,、潔凈、文明,、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲“良好心理影響,。我樣今年開(kāi)展了”勞造書(shū)香校園活動(dòng)，全校師生利用課余時(shí)間開(kāi)展閱讀經(jīng)典名著,，寫(xiě)訊書(shū)筆記,，制作精美書(shū)簽，辦讀書(shū)海報(bào)等一系一列文化活動(dòng),。樣園里書(shū)畫(huà)長(zhǎng)廊、名人名言,、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考,。再加上校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵,，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)時(shí)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官,，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅受到教育,，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài),。

2、 創(chuàng)設(shè)育人情境,，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化,。

小學(xué)生心理健康教育知識(shí)篇六

心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學(xué)生處在長(zhǎng)知識(shí),、長(zhǎng)身體的階段,，他們的心理品質(zhì)還不成熟，一些學(xué)生由于自身,、家庭的種種變化,，學(xué)習(xí)壓力的加重等原因，加上缺乏對(duì)自己的正確認(rèn)識(shí),，導(dǎo)致他們產(chǎn)生不健康的心理,。面向全體學(xué)生，讓學(xué)生健康地成長(zhǎng),，培養(yǎng)其優(yōu)良的心理素質(zhì),，促進(jìn)其個(gè)性的和諧發(fā)展，健全其人格,，使他們能夯實(shí)心理基礎(chǔ)迎接各種挑戰(zhàn),，這是每個(gè)小學(xué)教師義不容辭的責(zé)任,。如何對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢?我認(rèn)為可以從以下幾方面著手：

一、巧妙暗示,，樹(shù)立自信

自信是一個(gè)人對(duì)自身能力的正確認(rèn)識(shí)和充分估價(jià),，這是一種良好的心理品質(zhì)。自信的孩子熱情樂(lè)觀,，不怕挫折,，能憑堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的毅力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但目前小學(xué)生較為普遍地缺乏自信,，存在自卑的消極心理,。先天生理上的缺陷，在班集體中的地位,，學(xué)生之間矛盾沖突都可能使人產(chǎn)生自卑,。這種消極心理的存在，使學(xué)生不能以正確的態(tài)度,、平和的心態(tài)對(duì)待自己的不足,。這種心理的形成主要是因?yàn)閷W(xué)生自己、家長(zhǎng)或老師常常將其不足的地方和其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)相比較,，而忽略了他們的長(zhǎng)處,。時(shí)間一長(zhǎng)，他們總覺(jué)得自己不如別人,，尤其是學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的學(xué)生,，認(rèn)為自己天生笨，努力也是徒勞,，這種想法更要不得,。因此，教師首先應(yīng)轉(zhuǎn)換評(píng)價(jià)角度,，睜大眼睛,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)及閃光之處。其次,，教師應(yīng)以各種方式,，如一個(gè)真誠(chéng)的微笑，一個(gè)關(guān)切的眼神,，—句鼓勵(lì)的話語(yǔ),，一句看似不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)等向?qū)W生巧妙暗示，讓他們了解自己的長(zhǎng)處,，看到自己的能力,，以克服自卑樹(shù)立自信。再次,，教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生正視自己,，科學(xué)地一分為二地評(píng)價(jià)自己,，讓學(xué)生明白，別人有你羨慕的長(zhǎng)處,，你也有別人不及的優(yōu)點(diǎn),。教師指導(dǎo)學(xué)生縱向比較，讓學(xué)生看到自己的進(jìn)步與不足,，懂得失敗乃成功之母的道理,，學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗。教師可讓學(xué)生講出自己最為難的事,，幫助其找到解決的辦法,，使學(xué)生克服困難，體驗(yàn)成功的喜悅,，樹(shù)立“我能行”的信心,。

二、傳授方法,，促進(jìn)交往

肖伯納說(shuō)過(guò)：“倘若你有一個(gè)蘋(píng)果,，我也有—個(gè)蘋(píng)果，而我們彼此交換這些蘋(píng)果,，那么你我仍然各有一個(gè)蘋(píng)果。但是倘若你有一種思想,，我也有一種思想,，而我們彼此交流這些思想，那么我們每個(gè)人將有兩種思想,?！毙W(xué)生的交往具有獲得信息的功能，并且有利于學(xué)生的社會(huì)化,。通過(guò)交往,，他們不僅對(duì)自己有一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí)，而且對(duì)別人也有所了解,，既不惟我獨(dú)尊,，知道山外有山，人外有人,，又不自暴自棄,，懂得相互學(xué)習(xí)，合作交流,。有的小學(xué)生常常遭遇交往失敗,，有時(shí)他們的言行并無(wú)惡意，但卻不被他人理解和接受,，而產(chǎn)生矛盾和誤會(huì),。漸慚地,，他們變得自卑、敏感,、膽怯,。因此，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的意義,，掌握交往的方法,，積極主動(dòng)地交往，對(duì)其形成健康的心理是很重要的,。教師應(yīng)告訴學(xué)生,，與他人交往，首先要做到對(duì)人有禮貌,，其次態(tài)度要真誠(chéng)謙遜,，豁達(dá)大度，懂得克制忍讓?zhuān)⒆⒁怦雎?tīng)他人的意見(jiàn),，不搞惡作劇,，不挖苦取笑別人。還有的小學(xué)生性格孤僻,，抑郁內(nèi)向,，沉默寡言，不善交往,，把自己圈在自我的小圈子里,，或孤芳自賞，或自漸形穢,，其實(shí)這樣不利于他們的健康成長(zhǎng),。對(duì)于這樣的學(xué)生，教師要善于選擇話題,，多啟發(fā)誘導(dǎo),，使他們敞開(kāi)心靡，愿意與人交談,。同時(shí),，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班集體，用集體的愛(ài)感染他們,，使他們體驗(yàn)到集體生活的快樂(lè),，逐漸變得活潑開(kāi)朗，并盡快融入到集體生活中去,。

三,、善于疏導(dǎo)，培養(yǎng)情感

成長(zhǎng)中的小學(xué)生隨著知識(shí)積累的日益豐富,，各種能力的不斷提高,，生理心理的急劇變化,，情感體驗(yàn)逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時(shí)期,，矛盾交織,，他們的情緒情感還不平衡，不穩(wěn)定,，往往滋生不良的情緒,、情感。教師首先應(yīng)了解學(xué)生,，尊重學(xué)生,，經(jīng)常和學(xué)生溝通，對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步予以關(guān)注,。其次,，教師要讓學(xué)生知道哪些情緒、情感是好的,，易被人接受,，哪些情緒、情感是不好的,，要控制消除,。教師要指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理現(xiàn)象，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)控制自己的情感,，努力培養(yǎng)高尚的情感,。教師應(yīng)耐心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂(lè)觀與悲觀,、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限,，讓他們通過(guò)合理釋放,，調(diào)節(jié)升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感,，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多方面,、多角度看問(wèn)題，胸襟寬廣,，能容人能容事,，情感豐富。

四,、組織實(shí)踐,，鍛煉意志

具有良好意志品質(zhì)的人，表現(xiàn)為有堅(jiān)定的信念,，勇敢樂(lè)觀,，自制力強(qiáng),，有堅(jiān)忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕,，生活安逸,。即使有的家庭經(jīng)濟(jì)并不寬裕，但父母總覺(jué)得再苦也不能苦孩子,，自己省吃?xún)€用,，對(duì)孩子的要求盡量滿(mǎn)足。由于缺少鍛煉,，很多孩子“四體不勤,，五谷不分”，嬌氣十足,，不僅動(dòng)手能力,、自理能力較差，還普遍存在依賴(lài)性強(qiáng),，自制能力差,，意志薄弱，做事易半途而廢,，缺少恒心和毅力等問(wèn)題,。

學(xué)校可組織開(kāi)展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),，使學(xué)生在活動(dòng)中經(jīng)受磨練,，通過(guò)積極克服活動(dòng)中不斷出現(xiàn)的困難，進(jìn)行自我約束,、自我調(diào)節(jié),、自我教育，鍛煉意志,，形成自強(qiáng)不息,、堅(jiān)忍不拔的心理品質(zhì)。公益勞動(dòng),、軍訓(xùn)夏令營(yíng)活動(dòng),、社會(huì)考察活動(dòng)、春秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)都是鍛煉學(xué)生的好機(jī)會(huì),，學(xué)生在活動(dòng)中成長(zhǎng),，在活動(dòng)中走向成熟。