作為一名教師,，通常需要準備好一份教案,，編寫教案助于積累教學經(jīng)驗，不斷提高教學質量,。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的教案范文，希望對大家能夠有所幫助,。

初中體育教案免費 初中體育足球教案篇一

本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),，以“健康第一”為指導思想。充分體現(xiàn)教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一,。從學生的實際出發(fā),，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異；以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣,，調動學生鍛煉的積極性,，通過自主學習,、合作學習及學法指導，掌握技術,、提高能力,，培養(yǎng)學生身心健康、全面發(fā)展,。

運球繞桿動作是足球項目之一,，具有腳支配球為主，靈活多變的特點,，通過練習可以發(fā)展學生速度,、靈敏身體素質，特別是對增強協(xié)調性具有顯著作用,，是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的,，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學習運球射門動作奠定基礎。

初中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,，他們朝氣蓬勃,、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,。有時會出現(xiàn)浮躁的心情,，對他們的學習產(chǎn)生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科,，他們的年齡特征是：模仿能力強,；好動、好奇心強,；敢于表現(xiàn)自我,。

【知識與技能】

了解足球運動的基礎知識，并能在比賽中運用所學的技術,。

【過程與方法】

通過足球活動,，發(fā)展奔跑能力、速度,、力量,、耐力等身體素質。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過足球游戲和教學比賽形式,，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作,，具有較強的合作意識，良好的心理品質和社會適應能力,。

【重點】

左,、右兩腳推撥球的自由轉換。

【難點】

左,、右兩腳推撥球的自由轉換,。

1,、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念,；以優(yōu)美的示范,，利于學生模仿正確技術。

2,、問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學生的思維,，培養(yǎng)學生的思考能力和語言表達能力。

3,、討論法：通過對問題的思考,、討論或辯論，促進學生積極參與,，主動思考的學習習慣形成,，培養(yǎng)學生的合作意識與能力。

4,、演示法：通過動作圖片,、戰(zhàn)術板等小道具的直觀展示，讓學生通過觀察獲得感性認識,，形成正確的動作表現(xiàn),，為技術的練習做好認知準備。

5,、糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同,，通過糾正習得正確的技術動作,，避免運動損傷的產(chǎn)生，提高學習的自信心,。

（一）開始部分

1,、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù),，師生問好,，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝,，安排見習生,。在介紹教學內容環(huán)節(jié)進行設疑導入，如：提問學生自己喜歡的球星有哪些,？根據(jù)學生的回答教師及時的表揚學生,，加以總結學生的答案，引出他們如此優(yōu)秀是因為帶球技術好,，順勢引出今天所要學習的內容——運球繞桿,。

2,、隊列隊形練習：進行原地轉法練習

組織教學：四列橫隊。

【教學意圖】

正由于該學齡段學生求知欲較強,，因此在教學中,，教師也可根據(jù)學生的這一特點采用設疑導入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲,，真正的做到身心結合,，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài),、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性,。

（二）準備部分

1,、同步衛(wèi)星游戲

方法：將參加游戲的人分成三組,，每組一次出一人,。預備時各站于圈內手持一只球,。發(fā)令后,，垂直高高拋起,，趕緊按逆時針方向互換位置,，并接住前邊一人拋起的球,。每成功一次可得一分,。在規(guī)定的局數(shù)內,，以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：拋球一定要垂直,，向右左偏離大于地上圓圈半徑時,，算失誤扣掉一分。

組織教學：平均分成三組,，每組分別圍成一個圈,。

2、配樂韻律操：伸展運動,、下蹲運動,、體側運動、體轉運動,、腹背運動,、全身運動、跳躍運動,、整理運動,。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范,，邊提示動作要領,，語言激勵學生，及時表揚鼓勵,。

【教學意圖】

選用球類的游戲即可充分利用器材,，還能增加球操的運動量,，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力,，還能夠熟悉球性,，為接下來學習運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性,，避免在練習中運動損傷,，同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識,，形成優(yōu)美的身體形態(tài),。

（三）基本部分

1、復習腳內側運球

組織教學：前后兩個人為一組

【教學意圖】

復習腳內側運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏,，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習,，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

2,、示范后針對重難點進行提問,，如：大家想一想運球過程中應該觸球的哪個部位？

3,、講解

動作要點：支撐腳向前跨,，踏在球的側前方，膝關節(jié)稍彎曲,，上體前傾向里轉,，提運球腳，用腳內側推球后中部,。

【教學意圖】

示范可以讓學生形成初步的動作表象,，之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲，明確本節(jié)課學習的重難點,，使得后續(xù)練習更具有針對性。

4,、練習

（1）運球繞過一個障礙物后換腳運回,，并強調腳的觸球部位為腳內側。

組織教學：四路縱隊,，前后距離5米,，一次運球練習。

（2）聽口令變向換腳運球,，在練習的過程中學生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足,，教師提醒大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。

（3）繞5-6個障礙物運球練習,。

組織教學：以小組為單位,，組內一次練習,。

【教學意圖】

根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設置循序漸進的練習,，逐漸的體會運球繞桿的動作,，便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上,，組內結伴練習相互觀察對方的動作并糾正,，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解，體現(xiàn)了新課改新型學習方式——合作學習的模式,。

5,、檢驗—運球繞桿接力游戲

（1）方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者,。

（2）評價：表揚獲勝組,，鼓勵其他組別。

組織教學：學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔,，哪個小組時間用時少則獲勝,。

【教學意圖】

在游戲中我會強調安全問題，同時還要強調在運用本課的動作的要領,，以達到鞏固的目的,，做到學以致用，同時教師積極地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離,，一定程度上激發(fā)了學生對體育學習的熱情,，更加有利于良好師生關系的構建。

（四）結束部分

1,、放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

2,、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進,，激勵全體學生,。

【教學意圖】

通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞，為下節(jié)做好身心準備,。教師針對學練情況給予鼓勵,、肯定幫助學生建立學習自信，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求,。

3,、宣布下課、師生再見,、回收器材,。

【教學意圖】

培養(yǎng)學生的獨立品質。

足球20、標志桶10個,、足球場,。

練習密度：33%-40%；平均心率：128-136次/分,；運動強度：中等,。

略。

初中體育教案免費 初中體育足球教案篇二

1,、使學生在項目體驗中打破彼此的隔閡

2,、在體驗中獲取真知，提高自信心

3,、熔煉團隊,、挑戰(zhàn)自我、考驗集體

如何在做項目的同時熔煉團隊精神,，加強集體建設

學生對項目興趣的激發(fā),，使學生學有所樂，樂有所得,，得有所悟,。

講授法、示范法,、練習的方法,、觀察法、模擬法等教學方法

初中學生

一,、破冰項目：反口令,，鼻子耳朵，捏肩,，水果蹲,，理財高手

二、組建團隊：隊名,，口號,，隊歌，隊形

三,、團隊協(xié)作項目：同心圓,、同起同坐、跨越雷區(qū)

（一）1.整隊,、清點人數(shù)，學生隊伍整齊,，口號響亮,，精神飽滿

2、自我介紹

3,、師生問好：“好-很好-非常好”

4,、言簡意賅的宣布課堂紀律：一相互尊重,，二張弛有度5.了解班級情況：班干部及其他同學姓名（隨機）

（二）1.反口令：

項目要求：教官下口令，學生做出相反的動作,，如有失誤,，均被淘汰。懲罰措施：個人才藝展示

分享點：生活中的任何事情都要認真,；學會換位思考

2,、鼻子耳朵：

項目要求：右手輕捏鼻子，左手交叉清捏右耳朵,，每聽到教官的一次哨音時雙手就快速交叉互換,。如有反應特別遲鈍者、出錯著將步入星光大道才藝展示,。

分享點：萬事均有規(guī)律,，協(xié)調能力的鍛煉。

3,、捏肩：

項目要求：把學生建成幾個團隊后,，學生按團隊排成幾路縱隊后，全體學生平舉雙臂,，放到前一名同學的肩膀上

口令：捏一捏,，錘一錘，拍一拍,，上捏捏下捏捏,，捏一捏腰目的：調節(jié)課堂氣氛；通過身體接觸,，打破彼此之間的心理隔閡,。

4、水果蹲：

項目要求：每組若干人分成一組,，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果,，香蕉，橘子,，西瓜,，櫻桃），由主持人開始說,，例如“蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲”,，此時代表橘子的隊伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時嘴里要說橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等,，然后被點名的水果所代表的隊伍就要接著蹲下起立,，以此類推。在喊出下一個水果名字的時候，這一組的水果要整齊,，要是不整齊的情況下,，這組水果要繼續(xù)蹲。（他們可以選一個組長,，組織大家口令一致）

目的：一項體能和心理素質拓展的活動,，目的是通過這個活動建立起彼此間的友誼與信賴，鍛煉注意力和反應能力

5,、理財高手：

項目要求：男生代表0.5元,，女生代表1元，當圍成一圓圈跑動時,，教官會問“我到銀行取存錢”的問題,，學生則一起大聲回答“存多少”。教官可根據(jù)班級情況給出一個錢數(shù),，這時,，所有的同學要組建這個數(shù)目，且每一組不允許是清一色五角或一元,，組好之后,，手拉手圍成一個圓圈用歡呼聲告訴大家。

2,、分享點：優(yōu)化結構,，考驗團隊的智慧

（三）組建團隊：

1、報數(shù)分組（如：分為4個隊就1-4循環(huán)報數(shù),。）

2,、各隊推選一名隊長（自薦或推選10秒完成）

3、隊長整理隊伍（站到隊前自我介紹表決心）

4,、整隊完畢,，教練要求每隊在隊長帶領下起定隊名、隊呼,、對歌,、隊塑，限時20分鐘5.團隊展示

目的：通過共同討論,，集思廣益,，將參差不齊的思想整合到一起，最終大家達成一致的思想和行動,，喚醒團隊意識,。

（四）團隊協(xié)作項目：同心圓：

1、項目規(guī)則：所有隊員站成一個圓,，要求后一位隊員的腳尖頂住前一位隊友的腳跟,，所有隊員的腳都并到一起,；站好后統(tǒng)一口令坐下，同時雙手扶住前一位隊友的肩膀,，然后喊著統(tǒng)一有節(jié)奏的口號開始移動。

2,、項目目的：調節(jié)課堂氣氛,。通過身體接觸，打破彼此之間的心理隔閡,，營造良好,、積極的團隊氛圍。同起同坐：

項目導入：遇到歹徒,，和同伴被歹徒背靠背捆綁在一起,，每人的手也被束縛，這個時候,，我們需要借助彼此的力量同時站起來拿到桌子上的刀具逃跑,，怎么辦？

要求：手不能碰觸地面,，背部緊靠,，同起同坐。組織：2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組分享點：

要有團隊精神,、齊心協(xié)力,，大家是一個整體，相互制約,，相互用力行動一致,，態(tài)度決定一切?？缭嚼讌^(qū)：

項目導入：在二戰(zhàn)時期,，一支小分隊已經(jīng)突破敵人兩道封鎖線，最后一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區(qū),，其中只有三個安全點,，只要觸及安全點以外的地方就會引爆雷區(qū)，以致全軍覆沒,，我們要在敵人到來之前穿越這片雷區(qū),。討論：

1、勇敢站出來獻身的隊員,，站出來的動機是什么,？

2、當你踩在隊友的腳上的時候,，你的心理感受是什么,？

3,、你為什么沒有第一個站出來？目的：

1,、建立相互信任與責任的團隊氣氛（相互信任與責任是團隊合作的基礎）,；

2、通過身體接觸,，打破同學之間的陌生與隔閡,，體會團隊同伴對自己的支持；

3,、體驗環(huán)境變化后,，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團隊激勵對個人的作用,；

4,、體驗誠信與承諾對于個人成長、組織發(fā)展的重要性,；

5,、換位思考意識

初中體育教案免費 初中體育足球教案篇三

本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為指導思想,。充分體現(xiàn)教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一,。從學生的實際出發(fā)，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異,；以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣,，調動學生鍛煉的積極性，通過自主學習,、合作學習及學法指導,，掌握技術、提高能力,，培養(yǎng)學生身心健康,、全面發(fā)展。

運球繞桿動作是足球項目之一,，具有腳支配球為主,，靈活多變的特點，通過練習可以發(fā)展學生速度,、靈敏身體素質,，特別是對增強協(xié)調性具有顯著作用，是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的,，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學習運球射門動作奠定基礎,。

初中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們朝氣蓬勃,、富于想象,，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,。有時會出現(xiàn)浮躁的心情，對他們的學習產(chǎn)生不利的影響,。而體育則是他們釋放壓力的學科,，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動,、好奇心強,；敢于表現(xiàn)自我。

【知識與技能】

了解足球運動的基礎知識,，并能在比賽中運用所學的技術。

【過程與方法】

通過足球活動,，發(fā)展奔跑能力,、速度、力量,、耐力等身體素質,。

【情感態(tài)度與價值觀】

通過足球游戲和教學比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作,，具有較強的合作意識,，良好的心理品質和社會適應能力。

【重點】

左,、右兩腳推撥球的自由轉換,。

【難點】

左、右兩腳推撥球的自由轉換,。

1,、講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念,；以優(yōu)美的示范,，利于學生模仿正確技術。

2,、問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學生的思維,，培養(yǎng)學生的思考能力和語言表達能力。

3,、討論法：通過對問題的思考,、討論或辯論，促進學生積極參與,，主動思考的學習習慣形成,，培養(yǎng)學生的合作意識與能力。

4,、演示法：通過動作圖片,、戰(zhàn)術板等小道具的直觀展示,，讓學生通過觀察獲得感性認識，形成正確的動作表現(xiàn),，為技術的練習做好認知準備,。

5、糾正錯誤法：由于學生之間存在個體差異,，完成練習的情況各有不同,，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的產(chǎn)生,，提高學習的自信心,。

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)：體委整隊,，報告人數(shù),，師生問好，教師簡要介紹教學內容,，檢查服裝,，安排見習生。在介紹教學內容環(huán)節(jié)進行設疑導入,，如：提問學生自己喜歡的球星有哪些,？根據(jù)學生的回答教師及時的表揚學生，加以總結學生的答案,，引出他們如此優(yōu)秀是因為帶球技術好,，順勢引出今天所要學習的內容——運球繞桿。

2,、隊列隊形練習：進行原地轉法練習

組織教學：四列橫隊,。

【教學意圖】

正由于該學齡段學生求知欲較強，因此在教學中,，教師也可根據(jù)學生的這一特點采用設疑導入法來激活他們的思維,，而體育文化知識的補充能夠激發(fā)學生的求知欲，真正的做到身心結合,，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣,，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性,。

（二）準備部分

1,、同步衛(wèi)星游戲

方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人,。預備時各站于圈內手持一只球,。發(fā)令后，垂直高高拋起,，趕緊按逆時針方向互換位置,，并接住前邊一人拋起的球,。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局數(shù)內,，以得分多的隊為優(yōu)勝,。

規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時,，算失誤扣掉一分,。

組織教學：平均分成三組，每組分別圍成一個圈,。

2,、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動,、體側運動,、體轉運動、腹背運動,、全身運動、跳躍運動,、整理運動,。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范,，邊提示動作要領,，語言激勵學生，及時表揚鼓勵,。

【教學意圖】

選用球類的游戲即可充分利用器材,，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉,，提高跳躍能力,，還能夠熟悉球性，為接下來學習運球繞桿做鋪墊,。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性,，避免在練習中運動損傷，同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感,，以及自我表現(xiàn)意識,，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。

（三）基本部分

1,、復習腳內側運球

組織教學：前后兩個人為一組

【教學意圖】

復習腳內側運球的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏,，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性,。

2,、示范后針對重難點進行提問,，如：大家想一想運球過程中應該觸球的哪個部位？

3,、講解

動作要點：支撐腳向前跨,，踏在球的側前方，膝關節(jié)稍彎曲,，上體前傾向里轉,，提運球腳，用腳內側推球后中部,，改變反向運球時,，經(jīng)常用兩只__替撥球。

【教學意圖】

示范可以讓學生形成初步的動作表象,，之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲,，明確本節(jié)課學習的重難點，使得后續(xù)練習更具有針對性,。

4,、練習

（1）運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調腳的觸球部位為腳內側,。

組織教學：四路縱隊,，前后距離5米，一次運球練習,。

（2）聽口令變向換腳運球,，在練習的過程中學生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的不足，教師提醒大家練習的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭,。

（3）繞5-6個障礙物運球練習,。

組織教學：以小組為單位，組內一次練習,。

【教學意圖】

根據(jù)運動技能的形成規(guī)律,，設置循序漸進的練習，逐漸的體會運球繞桿的動作,，便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正,。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎上，組內結伴練習相互觀察對方的動作并糾正,，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解,，體現(xiàn)了新課改新型學習方式——合作學習的模式。

5,、檢驗—運球繞桿接力游戲

（1）方法：以體育小組為單位進行15米的運球繞桿游戲,，先完成者為獲勝者。

（2）評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別,。

組織教學：學生自行決定運球的順序以及每個學生間的間隔,，哪個小組時間用時少則獲勝。

【教學意圖】

在游戲中我會強調安全問題,，同時還要強調在運用本課的動作的要領,，以達到鞏固的目的，做到學以致用,，同時教師積極地為學生吶喊助威更加拉近和學生之間的距離,，一定程度上激發(fā)了學生對體育學習的熱情，更加有利于良好師生關系的構建,。

（四）結束部分

1,、放松活動—配樂放松操

組織教學：四列橫隊體操隊形

2、課堂小結：教師總結學練情況,，表揚先進,，激勵全體學生。

【教學意圖】

通過放松環(huán)節(jié)幫助學生恢復疲勞,，為下節(jié)做好身心準備,。教師針對學練情況給予鼓勵、肯定幫助學生建立學習自信,，提出的希望為學生指明了努力的方向和要求,。

3、宣布下課,、師生再見、回收器材,。

【教學意圖】

培養(yǎng)學生的獨立品質,。

足球20、標志桶10個,、足球場,。

練習密度：33%-40%；平均心率：128-136次/分,；運動強度：中等,。

略。

初中體育教案免費 初中體育足球教案篇四

本節(jié)課的教學對象系初一年級的學生,，從學生的整體水平來看,，無論是身體素質還是技能、技術都相對較差,。因此,，本著體育教學大綱的精神，這堂課以提高學生的`身體素質為主，著重抓學生的速度耐力,，并輔助一些其它的身體練習,，從而達到綜合的提高學生體質的效果。首先,，通過游戲,，啟發(fā)學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性,。其次,，通過一些跑的輔助練習和途中跑，來提高學生的速度素質,。本節(jié)課能采用的教學手段和方法都較為簡單和直觀,，以便使學生能初步學會一些自我鍛煉的方法和手段。

教材：途中跑素質練習教學任務：復習改進途步跑的動作技術,，提高奔跑的能力,，并通過素質練習提高身體的綜合體能。

（一）開始部分：

1,、體育委員集合整隊,，報告出缺勤

2、宣布本課的內容和任務

3,、安排見習生

（二）準備部分：游戲：貼膏藥

（三）基本部分：

1,、跑的輔助練習6次數(shù)

a、原地快速跑要求：兩腿交替的頻率要快15"×2

b,、原地俯臥撐要求：屈臂盡量充分5—10×3

c,、原地高抬腿要求：腿抬起要與腰平15"×2組織教學：采用全班集體練習，三種練習穿插起來進行練習,，隊形如圖：

××××××××××

××××××××××

△

oooooooooo

oooooooooo

2,、途中跑，仰臥起坐

a,、途中跑：（次數(shù)：200米×3）學習重點：跑的過程用前腳掌扒地,，后蹬有力，角度好,，送髖擺臂配合好,。

b、仰臥起坐（次數(shù)10—20次×3）動作要求：兩手抱后腦,，肩觸墊,，屈體肘關節(jié)觸膝關節(jié)。組織教學：采用全班集體練習,，一組二百米跑,，一組仰臥起坐穿插進行

（四）結束部分

1、放松練習

2、小結并下課