為了保障事情或工作順利,、圓滿進(jìn)行,,就不得不需要事先制定方案,,方案是在案前得出的方法計(jì)劃,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢,?又該怎么寫呢,?以下是小編精心整理的方案策劃范文,,僅供參考,歡迎大家閱讀,。
雷電安全教育方案內(nèi)容篇一
1,、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理,。
2,、掌握緊急情況下的逃生策略。
教學(xué)要求:
知識(shí)方面:了解有關(guān)知識(shí);明確危害安全的行為,。
能力方面:通過學(xué)習(xí),,時(shí)刻提高警惕,自覺做好防范工作,。掌握自救方法,,提高自護(hù)能力。
教學(xué)方法:導(dǎo),、讀,、議、評(píng)相結(jié)合,。
課時(shí):一課時(shí),。
教學(xué)過程:
一、樹立起正確的安全防衛(wèi)心理,加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理,。
1、當(dāng)前,,在中學(xué)生中,,有一部分學(xué)生缺乏正確的安全防衛(wèi)心理,他們中有人被敲詐,,有人被欺負(fù),,甚至有人被殺害,此類案件比比皆是,,甚至有上升的趨勢(shì),。因此,,對(duì)我們中學(xué)生加強(qiáng)安全防衛(wèi)意識(shí)教育,培養(yǎng)正確的安全防衛(wèi)心理非常重要,。
2、“害人之心不可有,,防人之心不可無,。”
采取的應(yīng)對(duì)措施:
第一,、要學(xué)法,、守法、懂法,、用法,。
第二,要有及時(shí)報(bào)告的意識(shí),。特別是個(gè)子矮小,,體力單薄的學(xué)生遇欺時(shí),要及時(shí)報(bào)告家長(zhǎng),、老師,,請(qǐng)求其出面解決。
第三,、要有機(jī)警的報(bào)警意識(shí),,即遇危急時(shí)臨危不懼,尋找脫身之遇,,求助于警方幫助,。
第四、要謹(jǐn)慎交友,。
二,、緊急情況下的逃生策略
(一)地震
地震,群災(zāi)之首,。強(qiáng)烈的破壞性地震瞬間將房屋,、橋梁、水壩等建筑物摧毀,,直接給人類造成巨大的災(zāi)難,,還會(huì)誘發(fā)水災(zāi)、火災(zāi),、海嘯,、有毒物質(zhì)及放射性物質(zhì)泄漏等次生災(zāi)害。
前兆:強(qiáng)烈地震發(fā)生前,,人們??捎^察到一些自然界的反?,F(xiàn)象,這就是地震前兆,。比如,,地聲、地光,、井水異常(水突然變渾或突升突降),,一些動(dòng)物比人類敏感,如貓狗發(fā)瘋般的亂咬狂叫,,老鼠成群結(jié)隊(duì)的搬家,,雞到處飛,豬,、羊等大牲畜亂跑亂竄等等,。
發(fā)生地震時(shí):
(1)從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞大約只有12秒鐘,如果你住的是平房,,那么你可以迅速跑到門外,。如果你住的是樓房,跑已經(jīng)來不及了,,千萬不要跳樓,,應(yīng)立即切斷電閘,關(guān)掉煤氣,,暫避到廚房,,洗手間等跨度小的地方,或是桌子,,柜子,,床鋪等下面,震后迅速撤離,,以防強(qiáng)余震,。
(2)如遇到地震,最忌慌亂,,應(yīng)立即躲在課桌,,椅子或堅(jiān)固物品下面,待地震過后再有序地撤離,。(具體參見學(xué)校教學(xué)樓,、宿舍樓緊急疏散預(yù)案)
(3)如在街道上遇到地震,應(yīng)用手護(hù)住頭部,,迅速遠(yuǎn)離樓房,,到街心一帶。如在郊外遇到地震,,要注意遠(yuǎn)離山崖,,陡坡,,河岸及高壓線等。
震后:震后不幸被廢墟埋壓,,要盡量保持冷靜,,設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí),,要保存體力,,盡力尋找水和食物,創(chuàng)造生存條件,,耐心等待救援,。
(二)火災(zāi)
水火無情,,人所共知,。必須堅(jiān)持“三要”、“三救”,、“三不”的原則,,才能夠化險(xiǎn)為夷,絕處逢生,。
1.“三要”
(1)“要”熟悉自己住所的環(huán)境
平時(shí)要多注意觀察,,做到對(duì)住所的樓梯、通道,、大門,、緊急疏散出口等了如指掌。
(2)“要”遇事保持沉著冷靜
面對(duì)熊熊大火,,只有保持沉著和冷靜,,才能采取迅速果斷的措施,保護(hù)自身和別人的安全,。有的人因?yàn)閬y了方寸,,出現(xiàn)錯(cuò)誤的行動(dòng),結(jié)果延誤了逃生的寶貴時(shí)間,。例如,,只知道推門,而不會(huì)用力去拉門;錯(cuò)把墻壁當(dāng)作門,,用力猛敲;甚至不管三七二十一,,盲目跳樓……在開門之前要先摸摸門,如果門發(fā)熱或煙霧已從門縫中滲透進(jìn)來,,就不能開門,,準(zhǔn)備走第二條路線。即使門不熱,,也只能小心地打開一點(diǎn)點(diǎn)并迅速通過,,隨后立即把門重新關(guān)上,。因?yàn)殚T大開時(shí)會(huì)跑進(jìn)氧氣,這樣一來,,即使是快要悶熄的火也會(huì)驟然燃燒起來,。
(3)“要”警惕煙毒的侵害
在火災(zāi)中,的“殺手”并非大火本身,,而是在焚燒時(shí)所產(chǎn)生的大量有毒煙霧,,其主要成分為一氧化碳,另外還有氰化氫,、氯化氫,、二氧化硫等。消防專家的研究表明,,空氣中的一氧化碳含量為1%時(shí),,人呼吸數(shù)次后就會(huì)昏迷過去,一二分鐘便可引起死亡,。專家建議,,用濕毛巾將鼻子和嘴捂住,盡快地撤離火場(chǎng),。如果火勢(shì)過大過猛烈,,出口通道被濃煙堵住,且沒有其他路線可走,,可用濕棉被做掩護(hù),,貼近地面的“安全帶”,匍匐通過濃煙密布的走廊和房間,。絕對(duì)不能以身體站直的姿勢(shì)去跑,。因?yàn)槔錈峥諝馐菍?duì)流的,有毒煙氣飄浮在房屋空間的上部,,而貼近地面的地方會(huì)跑進(jìn)一些新鮮空氣供人呼吸,。站著跑很有可能無法呼吸,窒息而死,。衣褲著火,,應(yīng)該脫掉,或在地上打滾,,將火弄滅,。若有人驚惶而逃時(shí)衣褲帶火,應(yīng)將其按倒在地打滾,,直至火熄,。
2.“三救”
(1)選擇逃生通道自“救”
發(fā)生火災(zāi)時(shí),利用煙氣不濃或大火尚未燒著的樓梯、疏散通道,、敞開式樓梯逃生,,是最理想的選擇。如果能順利到達(dá)失火樓層以下,,就算基本脫險(xiǎn)了,。
(2)結(jié)繩下滑“自救”
在遇上過道或樓梯已經(jīng)被大火或有毒煙霧封鎖后,該怎么辦呢?應(yīng)該及時(shí)利用繩子(或者把窗簾,、床單撕扯成較粗的長(zhǎng)條結(jié)成的長(zhǎng)帶子),,將其一端牢牢地系在自來水管或暖氣管等能負(fù)載體重的物體上,另一端從窗口下垂至地面或較低樓層的陽(yáng)臺(tái)處等,。然后自己沿著繩子下滑,,逃離火場(chǎng)。
(3)向外界求“救”
倘若自己被大火封鎖在樓內(nèi),,一切逃生之路都已切斷,,那就得暫時(shí)退到房?jī)?nèi),關(guān)閉通向火區(qū)的門窗,。呆在房間里,,并不是消極地坐以待斃,??上蜷T窗澆水,以減緩火勢(shì)的蔓延;與此同時(shí),,通過窗口向下面呼喊,、招手、打亮手電筒,、拋擲物品等,,發(fā)出求救信號(hào),等待消防 隊(duì)員的救援,??傊灰驔_動(dòng)而做出不利于逃生的事,。
3.“三不”
(1)“不”乘普通電梯
(2)“不”輕易跳樓
跳樓求生的風(fēng)險(xiǎn)極大,,弄不好往往不是死就是傷,不可輕取,。即使在萬般無奈之際出此下策,,也要講究方法。首先,,應(yīng)該向樓下拋擲棉被或床墊,,以便身體著落時(shí)不直接與硬的水泥或者石頭路面相撞,減少受傷的可能性;然后雙手抓住窗沿,,身體下垂,,雙腳落地跳下,,縮小與地面的落差。
(3)“不”貪戀財(cái)物
火災(zāi)來勢(shì)極快,,10分鐘后便可進(jìn)入猛烈的階段,。因此,消防專家警告,,遇上火災(zāi)時(shí),,必須迅速疏散逃生,千萬別為穿衣或?qū)ふ屹F重物品而浪費(fèi)時(shí)間,,因?yàn)槿魏握鋵毝急炔簧仙鼮檎滟F,。更不要在已經(jīng)逃離火場(chǎng)后,為了財(cái)物而重返火口,,到頭來只能是人財(cái)兩空,,自取滅亡。
(三)雷電
夏天來臨,,經(jīng)常會(huì)有雷雨大風(fēng),,應(yīng)該預(yù)防雷電襲擊。
1.在空曠田野上,,不要使自己成為尖端,,也就是說,要盡量降低自身高度,,不應(yīng)該把鐵鍬,、鋤頭、高爾夫球棍等帶有金屬的物體扛在肩上高過頭頂,。
2.在市郊地區(qū),,躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針的建筑物內(nèi),也可躲進(jìn)有金屬車身的汽車內(nèi),。
3.在稠密樹林中,,找一塊林中空地,雙腳并攏蹲下;在大樹下躲雷雨是極不安全的,。此外,,不要在高樓煙囪下、地勢(shì)高的山丘處停留,,以防不測(cè),。
4.在山間旅游,如路遇山洞也可進(jìn)入避雷,。
5.打雷時(shí),,不要到湖泊、江河,海灘等處釣魚和劃船,,也不要去游泳,。
6.打雷時(shí),在平坦的開闊地帶,,不要騎馬,、騎自行車、駕駛摩托車或開拖拉機(jī),。
7.打雷時(shí),,在室內(nèi)相對(duì)比較安全,但要緊閉門窗,,防止危險(xiǎn)的側(cè)擊雷和球形閃電侵入,。
結(jié)束語(yǔ):
總之,我們青少年要樹立安全意識(shí),,掌握自護(hù)方法,,提高自護(hù)能力,才能在各種意外情況發(fā)生時(shí)從容應(yīng)對(duì),。
雷電安全教育方案內(nèi)容篇二
1教育幼兒學(xué)會(huì)如何防雷電,。
2鍛煉幼兒對(duì)事物的判斷能力和想象能力,增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí),。
3通過表演游戲的形式,,讓幼兒在玩中學(xué),在學(xué)中感受到活動(dòng)的樂趣,,并更快更好地掌握所學(xué)的安全知識(shí),。
1材料打算:錄音機(jī)磁帶,。模擬大樹一棵,。模擬電線桿一根電線一條。模擬房子一座,。用銀色的.包裝紙剪成一條條細(xì)小的長(zhǎng)帶,。小兔子頭飾(若干)?;@子一個(gè)音樂[下雨了],。自編兒歌一首[安全避雷電]。
2知識(shí)經(jīng)驗(yàn)打算:熟悉情景表演中的小演員,。
1導(dǎo)入,,今天,xx朋友邀請(qǐng)我們到他家去做客,,此刻我們出發(fā)吧,。
2躲雷雨閃電的情景。
1)剛走到半路上,突然傳來一陣?yán)子觊W電的聲音(用錄音機(jī)播放音樂)""孩子們,,下雨了,,打雷啦,趕快躲",,仔細(xì)觀察孩子們躲在哪里,。
2)雨停了,繼續(xù)走,,來到了xx家里坐下,,他媽媽熱情款待我們。
3環(huán)繞剛才躲雷雨閃電的情景進(jìn)行提問:
1)剛才我們?cè)诎肼飞嫌龅绞裁词虑槔?
4觀看課件[如何防雷電]
5環(huán)繞課件內(nèi)容與幼兒展開討論,。
1)故事里的小可愛她是躲在哪里避雷雨閃電的?
2)小哥哥又是躲在哪里避雷雨閃電的?
3)小可愛小哥哥,,誰做得對(duì)呢?
4)教師小結(jié)。
a)不可以跑到大樹下逃避雷雨閃電,。
b)不可以躲在高危的地方,。
c)不可以躲在電線桿下。
d)不可以逃避在潮濕的地方,。
7表演游戲[下雨啦]
情景設(shè)計(jì):播放音樂[下雨啦],,兔媽媽和小兔們隨著輕盈的音樂去采蘑菇,突然下雨了,,打雷了,,兔媽媽和小兔們趕快躲雨。雨停了,,兔媽媽表?yè)P(yáng)躲得好躲得對(duì)的小兔,。
8結(jié)束。
小兔們?cè)俅坞S兔媽媽出去采蘑菇,。
附兒歌:
千萬不要慌亂跑!
安全避雷有妙計(jì):
不能躲在大樹下;不能躲在電線桿下;不能躲在潮濕處;不能躲在高危處;不慌不亂四處看;找到低處蹲下來,,雷電沒有再走動(dòng),定能安全回到家,。
雷電安全教育方案內(nèi)容篇三
一,、 班會(huì)目的:安全第一,預(yù)防為主的原則,,普及安全知識(shí),、營(yíng)造關(guān)注安全、關(guān)愛生命的氛圍,、進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí),,提高防范各種安全事故的能力,限度消除學(xué)校安全事故隱患,,使學(xué)生懂得在校園中要注意哪些方面的安全,,并能做到時(shí)時(shí)處處注意安全,。
二、班會(huì)時(shí)間:_年9月1日
三,、班會(huì)內(nèi)容:
1,、集體活動(dòng)安全。
1),、 集會(huì),、做操時(shí)要做到快、靜,、齊,。
2)、集會(huì),、做操時(shí)要由班主任帶隊(duì)按順序入,、退場(chǎng)。
3),、集會(huì)時(shí)要專心聽,,做操時(shí)動(dòng)作要規(guī)范。(有的同學(xué)集會(huì)時(shí)動(dòng)來動(dòng)去,,老是去碰別人,。)
2、上,、下樓梯要怎樣,,不能在哪些地方玩?
1)、上,、下樓梯不擁擠,。
2)、不在樓梯,、走廊上玩游戲,。
3)、無事不上樓,。
4),、 教室里電器設(shè)施(如:錄音機(jī)、插頭,、日光燈等)不能隨便觸摸。
3,、上廁所時(shí)應(yīng)該怎么樣?
不搶先,、不擁擠。
4,、學(xué)校里哪些地方我們也不能隨便亂爬?
1),、 不能隨便爬到單杠,、雙杠上玩。
2),、不能到學(xué)校國(guó)旗臺(tái)上玩耍,。
3)、 不能爬圍墻,。
4),、不能爬學(xué)校正在建筑的教學(xué)樓的圍墻。
5),、不爬窗臺(tái)和欄桿等,。
5、什么樣的食物我們不能吃?
1),、過期的食品不能吃,。
2)、 不是正規(guī)廠家的食品不亂吃,。
3),、 變質(zhì)的食物不能吃。
4),、沒有清洗干凈的水果不吃,。
5)、隔夜食物不亂吃,。
6),、 不熟的食物不亂吃,不喝生水,。
6,、上下學(xué)路我們應(yīng)注意什么?
2)、行走靠右,。
3),、有車的時(shí)候要靠邊走,不和車子搶道,。
4),、回家路上不能打鬧,不多個(gè)人手拉手,。
5),、 不乘坐無證農(nóng)用三輪車。
6),、 不和陌生人說話,。
7、大家看看,,在我們的教室里應(yīng)該注意什么呀?
1),、課桌較多,,不能在教室內(nèi)追跑打鬧。
2),、不帶釘子,、小刀等危險(xiǎn)的物品進(jìn)教室。
3),、早晨先到校的小朋友要將門窗打開,,保持教室通風(fēng)。
4),、 保持教室的整潔衛(wèi)生,。
8、大家知道怎么注意自己的衛(wèi)生嗎?
1),、經(jīng)常洗手,,切斷傳播。接觸公共場(chǎng)所的器具和物品后,,或同學(xué)間相互玩耍后等,,要用肥皂和流動(dòng)水洗手,不要用臟手摳鼻,、揉眼等,。
2)、保持充足的睡眠,。保持充足的睡眠是恢復(fù)體力的好方法之一,,每天睡眠時(shí)間要達(dá)到9小時(shí)以上。如果有條件,,要每天保持30分鐘-1小時(shí)的午睡習(xí)慣,。
3)、 勤于鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì),。積極地堅(jiān)持鍛煉,既可以活躍思維,,更可以增強(qiáng)體質(zhì),。在學(xué)校里,要認(rèn)真做好“兩操”,,持之以恒,,起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
4),、均衡飲食,,足夠營(yíng)養(yǎng)。 充足的營(yíng)養(yǎng)有助于抵抗病毒的侵害,。吃好早餐,,不偏食,不挑食,,均衡的攝入營(yíng)養(yǎng),。
5)、 根據(jù)氣溫變化,,及時(shí)增減衣物,。⑥ 避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;不去人多的地方,。
9、學(xué)習(xí)安全歌
小學(xué)生要記牢,,安全事很重要,。教室內(nèi)不打鬧,電線類你別靠,。走廊里勿玩耍,,不亂扔不吵鬧。上下樓別擁擠,,大讓小要懂禮,。集合時(shí)莫推擠,快靜齊記心上,。陌生人不要理,,遇壞人報(bào)案去。有火災(zāi)一一九,,有盜情一一零,。 安全歌人人記,都平安大家樂,。
四,、總結(jié):
小朋友們,經(jīng)過這節(jié)課的交流學(xué)習(xí),,我們已經(jīng)把安全牢牢地記在了心里,,以前曾經(jīng)去做過不安全的事的同學(xué),也意識(shí)到了安全的重要,。老師相信,,我們班的小朋友都能平平安安,健健康康,,快快樂樂地長(zhǎng)大,。
雷電安全教育方案內(nèi)容篇四
1、大致了解雷電產(chǎn)生的原因,。
2,、了解雷電的危險(xiǎn)性,。
3、掌握簡(jiǎn)單常用的避雷知識(shí),。
二,、學(xué)習(xí)重點(diǎn):掌握簡(jiǎn)單常用的避雷知識(shí)。
三,、學(xué)習(xí)過程:
(一)正確認(rèn)識(shí)雷電
1,、觀看幻燈片。
交流,,你看到過這樣的景象嗎?
2,、這就是雷電場(chǎng)面,雖然很美,,但有時(shí)卻會(huì)影響我們的生活,,甚至?xí)?duì)我們?cè)斐蓚Γ悄懔私膺^雷電事故嗎?(學(xué)生自由談)
3,、網(wǎng)上有很多雷電事故,,我們一起去了解一下。
有條件的,,課堂百度雷電事故;如果不能,,課前布置學(xué)生搜集資料。
4,、交流匯報(bào)談體會(huì),。
(二)握防雷電知識(shí)
1、根據(jù)學(xué)生回答,,歸納問題:
雷電是怎樣產(chǎn)生的?怎樣防雷電?
2,、你們知道雷電是怎么產(chǎn)生的呢?
學(xué)生自由說。
3,、我們來看看對(duì)于雷電產(chǎn)生的科學(xué)的說法,。
出示幻燈:
雷電產(chǎn)生的原因:一部分帶電的云層與另一部分帶異種電荷的云層,或者是帶電的云層對(duì)大地之間迅猛的放電,。這種迅猛的放電過程產(chǎn)生強(qiáng)烈的閃電并伴隨巨大的聲音,。這就是我們所看到的閃電和雷鳴。
4,、那你知道怎樣預(yù)防雷電嗎?
學(xué)生自由說,。
一般避雷方法:①雷擊時(shí)遠(yuǎn)離大樹,高大建筑,。②避免使用電器,,看電視,打手機(jī),打電話(必須打時(shí)使用免提),。③關(guān)閉門窗,。④不拿金屬物體在手。
板房避雷:①課桌椅離開墻壁,。②不靠進(jìn)避雷桿,。
6,、讀兒歌
陰雨天,,生雷電,避雨別在樹下站,,鐵塔線桿要離遠(yuǎn),,打雷家中也防患,關(guān)好門窗切電源,,避免雷火屋里竄,。
(三)正確應(yīng)對(duì)雷電
2、辨別,,說明理由,。
(四)小結(jié)
生命只有一次,我們掌握了這些防雷電知識(shí),,以后要正確應(yīng)對(duì),,學(xué)會(huì)防范。
雷電安全教育方案內(nèi)容篇五
1.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,,提高安全意識(shí),。
2.學(xué)會(huì)珍愛生命,學(xué)會(huì)自救的方法,。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.在黑板上寫出班會(huì)主題:珍愛生命,、預(yù)防溺水;
2.收集有關(guān)溺水事故發(fā)生的資料,以及夏季游泳溺水自救的視頻資料,。
活動(dòng)過程:
一,、導(dǎo)入
講述近期發(fā)生的溺水死亡事故。
聽了這件事,,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松,。你是否感嘆,是否惋惜,,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,,你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
二、了解溺水
溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見的意外事故,,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑,、池塘,、河流、溪邊,、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生,。
在溺水者當(dāng)中,,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳,、水性好的人,。因此,為了防止溺水事故的發(fā)生,,要求學(xué)生必須做到這幾點(diǎn):未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去,。沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去,。不熟悉的江溪池塘不去,。要清楚自己的身體健康狀況,熟知自己的水性,。游泳前先接受正規(guī)的培訓(xùn),。
三、觀看視頻,,學(xué)習(xí)夏季游泳溺水自救的方法,。
四、活動(dòng)總結(jié)
生命只有一次,,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铩M瑢W(xué)們,,珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識(shí),,安全第一,防患于未然,。希望同學(xué)們通過這次班會(huì)活動(dòng),,學(xué)會(huì)珍惜生命,遠(yuǎn)離所有的不安全!
雷電安全教育方案內(nèi)容篇六
通過這次班會(huì),,使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到,,我們?cè)趯W(xué)校時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),在家里同樣要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,,這是預(yù)防新型冠狀病毒傳染病的關(guān)鍵,。
課前準(zhǔn)備:
學(xué)生收集有關(guān)不良的飲食習(xí)慣及新型冠狀病毒的資料,。
活動(dòng)過程:
目前,正是新型冠狀病毒傳染病的高發(fā)季節(jié),,因此做好衛(wèi)生防疫工作迫在眉睫,。
一、引出本次班會(huì)的內(nèi)容
新型冠狀病毒,,如何正確做好個(gè)人防護(hù)是大家非常關(guān)心的問題,。為了更好的預(yù)防新型冠狀病毒、保證學(xué)生身體健康,,特別召開主題集會(huì),。
二、簡(jiǎn)要介紹一下新型冠狀病毒防護(hù)知識(shí)
1.想要科學(xué)防護(hù),,先記住四大要點(diǎn):
少出門,、勤洗手、戴口罩,、多警惕
●外出回家;
●咳嗽或打噴嚏后;
●觸摸口、鼻,、眼之前;
●吃飯前;
●做飯時(shí),,處理食材之前和之后;
●上廁所后;
●接觸過動(dòng)物之后。
具體的洗手方式方法,,如下:
在家用肥皂,,出門選酒精
(1)我們最推薦的方法:使用肥皂和流動(dòng)的清水洗手,每次搓手不少于20秒,。如果出門在外不方便找到清水和肥皂,,那么可以使用含有70~80%酒精的免洗洗手液。
(2)洗手別圖快,,至少得七步,,在這樣的特殊時(shí)期,手部消毒得高標(biāo)準(zhǔn)些,,看看醫(yī)護(hù)人員都是怎么洗手的,。
(3)出門一定戴口罩,全面預(yù)防建議少去或盡量不去人群密集場(chǎng)所,,避免近距離接觸任何有流感癥狀的患者,。如果一定要去,合理佩戴口罩,,降低感染風(fēng)險(xiǎn),。需要注意的是,不管是哪種類型的口罩,,防護(hù)效果都是有限的,,需要定期更換。
(4)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,。
(5)生活有規(guī)律,。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,,保持充分的睡眠,,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。
三,、小結(jié):
只要同學(xué)們注意講衛(wèi)生,,認(rèn)真做好預(yù)防工作,就可以將病毒拒之門外,。