工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止,。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,，從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),，引出規(guī)律性認(rèn)識,，以指導(dǎo)今后工作和實踐活動,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎,？以下是小編收集整理的工作總結(jié)書范文,，僅供參考,，希望能夠幫助到大家,。

幼兒園教師團(tuán)隊拓展活動總結(jié)篇一

眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒,，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧,，有人說3秒有人說4秒,。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能,、想都不敢想,。可在我們一次次失敗之后,，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘,，大家不自禁的拍起手來,，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了,。

教練說的很對：如果你心中想到失敗,，你就失敗，如果你沒有必勝的信心,，就無任何成就可言,。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及,，那團(tuán)隊還有何動力,，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊,。

當(dāng)我站在1,。6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴,，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們,，聽到這句話,，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固,，聳聳肩，搭搭腿,，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了,，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化,?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的,，這是向臺上的伙伴交付的信任,，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家,。我連最后的一點疑慮都打消了,，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住,，安全的落地,。

這個項目叫做信任背摔，名副其實,。這是同事之間的一種信任,，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來,，結(jié)果就是給保護(hù)你的人,、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害,。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致,，才能到達(dá)最完美的效果,。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光,，4,。2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣,、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神,。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下,，大家利用簡短的時光制定好策略之后,，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀,、信任的眼神,、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬,，群體中的人都是互動的,，幫忙他人也是在幫忙自我。最終,，我們順利地提前完成了任務(wù),，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,，團(tuán)隊的力量更不能忽視,，它能夠起到1+1>2的效果?；剡^頭來再看這面墻,，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了,、放下了,，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻,。團(tuán)隊中有各種主角,，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段,，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人,、更是團(tuán)隊,。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心,，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情,。提高了解決問題的潛力,，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn),、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!

在此,，我真心的感謝感謝中心組織這次活動，為我們搭建了一個相互交流的平臺,，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任,。衷心祝愿我們中心明天更完美、更輝煌!

幼兒園教師團(tuán)隊拓展活動總結(jié)篇二

培訓(xùn)主題：中青年教師團(tuán)隊成長訓(xùn)練

培訓(xùn)時間：20xx年x月7日

課程時長：一天

培訓(xùn)過程：

分2隊進(jìn)行訓(xùn)練,，團(tuán)隊建設(shè)后,，分別組成烈火隊和勇往直前隊。

烈火隊：劉,、唐、張,、孟,、龐x、佟x,、于x,、王x等

勇往直前隊：郭、趙,、齊,、邢、王x,、趙x,、劉、趙x等

項目進(jìn)程：

(一)信任背摔

大部分學(xué)員都能夠標(biāo)準(zhǔn)的完成項目,，在項目進(jìn)程中,，團(tuán)隊成員都能夠做到100%的努力和全力為隊友付出,，所有隊員都積極為背摔的隊友做保護(hù)。通過項目使參訓(xùn)學(xué)員增強(qiáng)了自信,、突破自我;同時,，也凝聚了團(tuán)隊，使團(tuán)隊成員感受到了信任的力量,，體會到了責(zé)任感,，以及對給予自己支持與幫助的隊友的感恩。

(二)高空斷橋

所有參訓(xùn)學(xué)員都完成這個項目的訓(xùn)練,，勇敢地跨越了自己,，超越了極限，重新審視和衡量自己,，增強(qiáng)了自己的勇氣和克服困難的信心與果敢,，并在項目中培養(yǎng)了自己堅定目標(biāo)的信念，也更深刻地感受到了團(tuán)隊的力量,?？此埔粋€人在挑戰(zhàn)，背后其實是整個團(tuán)隊的配合與支持,。

我們常說,，付出就有回報。在項目進(jìn)行過程中,，幾名學(xué)員積極為隊友做保護(hù),，在為他人付出的同時，也學(xué)會了如何使用高空下降專業(yè)保護(hù)器械,，掌握了一項在緊急情況下可以自我保護(hù)及逃生的技能,。

在這個項目中，給教練團(tuán)感觸最深的是在項目進(jìn)行快結(jié)束時,，烈火隊—豬豬俠(王妍)在進(jìn)行挑戰(zhàn)時,，勇往直前隊已經(jīng)完成了該項目，但所有成員并未離開,，而是留下為豬豬俠加油打氣,，勇往直前隊—004(邢潔)更是第一個響應(yīng)教練，主動帶領(lǐng)所有人做蹲起高呼“加油”來支持和鼓勵豬豬俠,。同時教練發(fā)現(xiàn),，勇往直前隊—004也是團(tuán)隊中第一個上高空的隊員，勇氣可嘉,。豬豬俠在斷橋上站了足足40余分鐘,，橋下的兩隊隊友就不停的用各種方法為她加油鼓勁，烈火隊—小麥(唐亮)作為宣傳部長也是首當(dāng)其沖帶領(lǐng)團(tuán)隊成員為挑戰(zhàn)的隊友加油打氣,，團(tuán)隊意識在這時已經(jīng)根植于團(tuán)隊中的每一個成員心中,。

(三)穿越封鎖線

這是一個團(tuán)隊挑戰(zhàn)項目,，兩個團(tuán)隊都通過團(tuán)隊配合和共同努力順利完成了項目考驗。在項目中,，團(tuán)隊成員不拋棄,、不放棄，努力營救所有隊友,，看似不可能完成的任務(wù),，通過不懈的努力也能完成。團(tuán)隊成員在過程中表現(xiàn)出的自我犧牲成全更多隊員的精神感動著教練團(tuán),，每一個人都在為達(dá)成目標(biāo)(營救出全體隊員)盡自己的努力和貢獻(xiàn),，表現(xiàn)得是那樣的堅定和執(zhí)著。在完成項目后,，團(tuán)隊成員一起享受團(tuán)隊配合,、支持帶來的成就感和自豪感。

(四)團(tuán)隊?wèi)?zhàn)車

這是一個團(tuán)隊競技比拼項目,，烈火隊與勇往直前隊3輪進(jìn)行比賽,。

烈火隊成員之間的協(xié)作能力、默契度要較好一些,。同時我們也看到,，兩隊的成績一輪比一輪要好，這說明通過訓(xùn)練是可以提升團(tuán)隊成員的各方面能力,。在進(jìn)行第3輪比賽前,，教練教給大家一個技巧，在使用了技巧之后我們看到第三輪的成績與第一輪的成績相比已經(jīng)實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍,。

我們說,，方法不對，努力白費,，在做事情前,，要先找準(zhǔn)方法，不要盲目,。要找到團(tuán)隊協(xié)調(diào)的感覺，統(tǒng)一韻律和步調(diào),，不要著急往前走,，先解決團(tuán)隊內(nèi)部的問題，磨刀不誤砍柴工說的就是這個道理,。團(tuán)隊協(xié)調(diào)一致,、步調(diào)一致，聚焦目標(biāo),，隨時調(diào)整步伐,，一次比一次更快更好,。

在項目過程中，烈火隊隊長—超人(劉治超)高聲為團(tuán)隊喊著節(jié)奏,，嗓子啞了也毫不松懈,。在一天的訓(xùn)練中，隊長也一直發(fā)揮著統(tǒng)籌指揮,，帶頭作用,，全力幫助和支持團(tuán)隊成員，付出心和貢獻(xiàn)度都較高,。

幼兒園教師團(tuán)隊拓展活動總結(jié)篇三

時間：20xx年9月25日,、26日地點：東方珍珠島訓(xùn)練行程：第一天：團(tuán)體活動，珠行萬里,，攀巖,，燒烤;第二天：上午：古城尋寶，下午：十人合力摞易拉罐,，撕,。

9月25日，我們學(xué)校八十多名教師,，包括班主任,、德育教師和生活老師一起去珍珠島拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練的行程如上,。

第一天：剛到基地,，教官集合所有隊員，報數(shù),，喊口號(打手勢)：好,，很好,，非常好,，yeah!接著分組進(jìn)行訓(xùn)練：取組名、口號,、造型,，我們小組的組名是：愛國者;口號：愛國愛國，我愛中國;-造型：中國龍的造型,。其他組的組名分別是三國殺和英雄聯(lián)盟,。分組后，我們做的第一個團(tuán)體游戲是“珠行萬里”,，這個活動要求每個小組將小球從pu管的一端運(yùn)到另一端,，中途不能掉落，如果掉落就要從頭開始。這個活動我們有x老師,，他之前在部里當(dāng)過教官,，所以，x老師比較熟悉這個游戲,，而且他也帶過這種團(tuán)訓(xùn),，所以，在x老師的指導(dǎo)下,，我們順利第一個完成,。晚上我們進(jìn)行攀巖和燒烤活動。

今天的活動給我的啟示和反思是：每個團(tuán)隊都需要一個有魄力的領(lǐng)導(dǎo)(聰明,、能干,、有威信)，團(tuán)隊要精誠合作,，相互信任,、遵守規(guī)則，集體榮譽(yù)第一,，拋棄個人主義;第二,，隊長的指令或最終決定必須明確、讓所有人聽清楚,、明白;第三,，隊長下達(dá)命令后，所有人必須執(zhí)行,，在執(zhí)行過程中不能提出異議,，只能執(zhí)行貫徹下去，如果有異議必須在活動開始之前提出,，否則一切異議都無效,。(統(tǒng)一思想，聽從指揮;不準(zhǔn)亂說話,，學(xué)會傾聽)

第二天：上午：古城尋址：第一個地點：梁氏大屋,，要求完成任務(wù)：在梁氏大屋前擺造型、拍照;第二地點：東門外找到教官領(lǐng)取任務(wù),，要求：找一個路人集體踢毽子連續(xù)15下,，其中路人至少踢兩次;第三個地點：左棠古井，找到民謠：九月九的下一句,，即左棠古井取水煮軍酒;第四地點：大鵬飯店,，找到大鵬飯店，然后背出“將軍宴”的菜單,。下午：第一個游戲：十人一起搬運(yùn)易拉罐，并將易拉罐摞在一起;第二個游戲：撕,。

第二天的活動不是很順利,，問題與反思,。首先，大家休息了一天后精神都好起來了,，在集體活動中很多平時愛說話,、做領(lǐng)導(dǎo)的隊員也喜歡七嘴八舌地提問題，干擾了隊長的決策,，同時也降低了活動效率,。因此，學(xué)員要學(xué)會傾聽,，一旦集體決定了的命令,，聽從隊長指令行事，不可搞個人主義;其次,，學(xué)員注意力不集中,，沒有完全投入，隊長指令沒有讓所有人聽清楚,、明白,。因此，團(tuán)隊是一個team,，隊長是頭,，所以，隊長的話必須明確,、清楚,，讓每個隊員了解任務(wù)及完成任務(wù)的方法，同時,，需要每個成員集中百分之二百的注意一起努力拼到最后;再次,，每一個環(huán)節(jié)配合不夠緊湊，因此,，需要加強(qiáng)環(huán)節(jié)的連貫性;第四,，沒有齊心協(xié)力聽口號做事，心不齊,，做事不成功;第五,，任何游戲都講究策略，所以,，缺少智慧的游戲必定會輸,。

總的來說，最后,，我們“愛國者”小組獲得第二名的成績,，主要由于第二天訓(xùn)練的總總表現(xiàn)不佳最終與第一名失之交臂。當(dāng)然，名次不是最重要的,，活動過程中出現(xiàn)的問題是我們需要反思和總結(jié)的,，所以，總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn),，在以后的工作中不斷超越自己,，團(tuán)結(jié)團(tuán)隊，帶領(lǐng)及跟隨團(tuán)隊不斷向前,。