無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇一

總的來說我對教師的教學水平還是挺佩服的，三言兩語之間便為我指點了迷津,?；蛟S這是術業(yè)有專攻吧!

首先，我要承認一個錯誤,，作為一個心理委員,，自我本身的心理知識還是太缺乏了，沒有很好的盡到自我的職責,。上了心理課給我最大的感受便是心理學知識的浩瀚,，應對它們我可是是大海里的一滴水，無論怎樣做總是無法一覽無余,。

在上心理課之前,，我對心理課總是有些不待見了，因為作為心理委員,，聽過一些學校組織的心理講座,，加上自我十幾年的人生經(jīng)歷，自我認為在生活中也算是一個善于調節(jié)自我情緒的人,，總是對一切都有一些自我主觀上的看法和見解,。

總感覺自我對心理學的知識已經(jīng)有了很多的了解，認為畢竟心理學是來源于生活吧,?？墒乾F(xiàn)實告訴我，這可是是我一廂情愿的想法,，心理學確實來源于生活,，卻又高于生活，我想心理學或許是哲學之下科學之上的一門學科吧!當然這或許也是我自我的看法,，誰明白呢?畢竟一千個人眼里有一千個哈姆雷特!

在課程之前的我,，根本不明白什么是自我意識、什么是人格概述,、什么是人際交往是的心理甚至戀愛的心理這一系列的心理學名詞,?；蛟S此刻的我也不是很了解，可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的,，在價值觀上的新想法!是的我的價值觀發(fā)生了些許的微妙的改變,，可是卻不會影響我本身存在的根本定義!

心理學的課堂上，讓我了解到了“困境”的真諦,。當人需要直面困境,，無處可逃時總是能夠爆發(fā)出強大的力量，這種力量不是來源于身體而是心靈,，心靈的力量,，雖然虛無卻又真實存在。如果人總是沉浸在自我的困境里,，不去應對,，除了會對自我產(chǎn)生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對自我的傷害，還是對一切關心你愛護你的父母親人朋友的傷害,。

在心理課上所學習到的對人際交往的知識,，就告訴了我們在和父母親人朋友相處的時候如何把握交往的方式，學會換位思考,，學會直面他人,，學會對人要抱有寬容的心，少一些爭吵,，多一些交流,，這樣無論對別人還是你，或許都能夠得到更大的歡樂,。

這短短五節(jié)心理課雖然短暫,，卻真的讓我獲益匪淺!

心理課上，我想收獲最大的不是心理學上的知識,，而是待人處事的道理,。

不是如何解決問題的辦法，而是應對問題時的心態(tài),。

不是如何社交,，而是如何選擇真正的朋友,。

不是如何找女朋友,，而是對待感情的心理。

不是如何平復情緒,，而是如何調節(jié)管理情緒,。

如今在我看來要有健康的心理就要保和諧的人際交往關系，并且樂于和同學交往,，在交往的同時需要真誠的待人,，要懂得換位思考體諒他人,，同時要懷有一顆寬容的心。這樣才能交到真正的朋友,。對待父母也是如此,，要學會與父母溝通，懂得感恩,，懷著一顆感恩的心,，孝敬父母，尊重長輩,。人之初,，性本善，懷著感恩的心的人,，怎樣會是壞人呢?

最終這個學期的心理課也已經(jīng)結束了,，覺得時間過得很快，一轉眼,，我的大一心理課上完了,，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果,。繼續(xù)努力吧,，讓自我做得更好!在那里向我的教師你問好，真的很感激你的教導,，雖然相處的時間不多,，但還是能夠感覺的到教師的用心，真的很感激,。多謝!

我想這五個星期的心理課上,，最想告訴我們的莫過于書上的最終一章，我也是翻著書才猛然想到這些,，那就是珍愛生命,，僅有擁有健康的身心，才能擁有開心歡樂的生活,。人生可是如一道青煙,，然而每個人卻都想活的猶如耀陽，那么或許唯有珍愛生命,，堅持健康的心態(tài)才能夠做到吧!

總而言之活的開不開心,，決定權在于你的心!

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇二

心理素質教育是素質教育的重要組成部分，而人格教育,，作為心理素質教育的核心,，更應該引起足夠的重視，所謂人格教育,，是指針對學生的身心特征,，在需要,、動機、態(tài)度,、理想,、價值觀等方面所實施的指導和教育。在教育教學中,，我們滲透健全人格教育,，促進學生心理健康，形成崇尚健全人格,，注重健康心理的學生主流,，從而提高學生的心理健康水平。

首先,，在教學思想上要滲透健全人格教育,。

心理素質教育，首先是做人的教育,。至于做什么樣的人,，需要我們?nèi)ヒ龑АＨ烁窠逃?，是心理素質教育的重要基礎,。

其次，健全人格教育滲透于教學內(nèi)容中,。

在教育教學過程中,，我們老師面向百百的學生，應該把愛的種子撒向每一個學生,，使所有的學生都沐浴在愛的陽光雨露中,，既愛金鳳凰，也愛丑小鴨,。愛一個好學生并不難,，因為他本身就討人喜愛。愛一個‘‘問題學生’’正是教師的天職,。每個學生都有自己的個性,，沒有個性的學生是不存在的，這就需要我們教師在教育教學過程中尊重和培養(yǎng)學生的個性,。

心理素質教育是教學方法上的滲透,。第一，尊重學生獨立的人格,。我們要尊重學生的人格尊嚴,，不能對學生諷刺挖苦,，肆意辱罵,，更不能體罰,。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子,。我們教師應該為學生創(chuàng)設一種能夠進行創(chuàng)造學習和活動的氛圍,，使他們認識到自己作為一二獨立個體所具有的能夠成為一個最好的學生的潛在能力。第二,，我們可以組織學生進行人格分析,。第三，可以幫助學生完善健全人格,。

冰凍三尺,，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的,，不可能朝夕就獲成功的,。它是一項復雜艱巨的工程，我們教師要用一顆火熱的心,，去碰撞每個學生的心靈,，直至生產(chǎn)出燦爛的火花。

健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎,。從素質教育的著眼點來看,，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,，在我們實施素質教育的過程中,，由于社會、學校,、家庭多方因素,，這次能夠參加曹教授心理健康的學習。我感到非常的榮幸,。

經(jīng)歷了心理健康教育理論等內(nèi)容的學習,。經(jīng)過一天的學習，使自己提高了對心理健康教育的認識,，現(xiàn)對這次心理健康學習談一點自己膚淺的體會,。

“心理是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反應，是人的各種行為的準則,，是個體進行的社會活動思想基礎”,。從這個定義上我們就不難看出認知對于人的心理的影響。

人本主義心理學認為,，人是自主的,，可以對自己未來進行選擇。正是因為有了自由和自主，人才可以嘗試消除種種條件的限制,，去發(fā)展自我,，實現(xiàn)自我，提高生命的質量,。

再進一步從個體發(fā)展的角度展開之前,，我們不妨接受中國古人的一個經(jīng)典的論斷：“人之初，性本善”,。這也許能解釋人類社會幾千年來對于至善至美的不懈追求,，這種源自人類自身最深層次的追求是人類成長，進步的基本動力,。把古人的這種普適的哲學的觀點放在今天的心理學上面來講就是：人的生命質量的提高(即自我實現(xiàn))是指向健康的向上的,，而不是指向破壞和毀滅的。

心理是腦的功能,，腦是心理的器官,。而不是過去人們所普遍認為的“心臟是心理的器官”。但對于更多的認識目前我們大多還只停留在一個描述性的階段,。大腦是一個如此復雜而精準的構造,，以至于現(xiàn)在的科學還不能完全了解它的工作原理的細節(jié)。腦機能定位嘗試了解大腦的不同區(qū)域對不同心理活動產(chǎn)生及發(fā)展的分工情況......

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇三

全的人格,，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,，更不是害群之馬，因此,，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R:要下足功夫,，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展,，健全他們的人格,，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。

一,、抓學科滲透,，扎實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所,，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,，開設上好心理健康課的同時,，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,，抓好心理疏導的教育;語文課,，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我,，增強學生群體交往意識,，發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,，給人以美的熏陶方面的心理健康教育,。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質,，且作為教育的主體,，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,，這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。

二、抓課題研究,，從細處著手抓好心理健康教育,。

探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗,、人格發(fā)展的一系列的方式方法,。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己,、關愛他人,、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,，抓陶冶,、抓體驗、抓滲透等展開教育,，我們明顯感覺到學生的心理素質,、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化,。在校內(nèi),、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風,，在各種學習活動中,，學生合群，積極參與,，團結協(xié)作,，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn),。在家中,，社會上，學生都能從小事做起主動關心,、愛護,、幫助他人，富有同情心,。多次主題隊活動的開展,，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高,，心理素質明顯加強,。

三、抓家庭教育,，引導學生家長關心子女的心理健康,。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,，家庭教育直接影響著學校教育的效果,，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,，還應關心他們的心理健康,。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康,，這是不全面的認識,。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙,，如說謊,、無理取鬧、妒忌,、自卑,、不合群等行為。然而,，認識的片面性,，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子,，從而培養(yǎng)孩子關心社會,、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感,、獨立性和自制力,，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之,，要使學生的心理得以健康發(fā)展,，學校及教育工作者必須掌握好心理知識,，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展,，心理教育的經(jīng)驗,，與家庭、社會緊密聯(lián)系,，才能取得良好的成效,。

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇四

大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一, 這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程,。經(jīng)過了幾個禮拜的學習,，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習,，有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題,。下面就是本人學習之后的心得體會：

大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感,。但是與此同時,，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,，很容易受挫折,，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,，心里健康就尤為重要了,，故只談心理方面的問題。

心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質作為基礎的,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

那么,，如何消除他們的心理障礙呢?其具體的途徑和方法如下：

第一,，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明,。健康的生活方式指生活有規(guī)律,、勞逸結合、科學用腦,、堅持體育鍛煉,、少飲酒、不吸煙,、講究衛(wèi)生等,。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大,，為了長期保持學習的效率,，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉,、休息,，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦,、合理用腦,、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,，使思維,、記憶能力減退。

第二,，加強自我心理調節(jié),。自我調節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),，鍛煉意志品質,，改善適應能力等。讓學生正視現(xiàn)實,，學會自我調節(jié),，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié),，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,，努力實現(xiàn)自己的理想目標,。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康,。

第三,，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往,。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛好,，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能,，振奮精神,，緩解緊張，維護身心健康,。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享,。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健,。

第四,，求助心理老師或心理咨詢機構,，獲得心理咨詢知識,。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系,，運用心理學方法和技巧,，幫助來訪者自強自立的過程。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展,。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,，所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用,。

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇五

小學生心理健康教育是根據(jù)小學生生理,、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段,，培養(yǎng)小學生良好的心理素質,，促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整 體素質全面提高的教育,。教育部1999年13號文件《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中指出：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是 未來人才素質中的一項十分重要的內(nèi)容,。走近新課程,，“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂,，更關注人的 情緒生活和情感體驗,，更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關注學生的尊嚴,。這意味著,，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè),、解惑”的任務,，而且應當成 為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務,。 因此在課程改革中科學,、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：

一,、創(chuàng)設和諧,、宜人的教育教學物質環(huán)境。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動物的可愛,。順孩子之天性，讓他們快樂的成長,。

創(chuàng)設優(yōu)美,、安全、舒適的物質環(huán)境,。如校園的戶外場地富有變化,，則具有激發(fā)小學生多種經(jīng)驗，誘發(fā)小學多種活動行為的功能,。在活動場內(nèi),，設計 豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機,。教室是小學生主要的活動空間,，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標,、季節(jié)變化而變 化,。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操,，充實了小學生生活,，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣,。

二,、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境 ,。

校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風,、氛圍等，它包括小學生生活,、學習和游戲的人文因素和活動空間,。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地,，知識的種子就播種在這個土地上,。”反過來講,，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。

1,、平等相待學生,，跨越陳舊的“代溝”。

在課程改革環(huán)境下,，要求教師轉變心態(tài),，改變以往居高臨下的權威態(tài)度,，以親切的面孔,、用平等、和諧的口吻與學生交流,，縮短師生間的“心距”,。學生在 這樣一個人格得到尊重、情感得到理解,、行為得到鼓勵,、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無顧慮地表達自己的思想感情,，自然地表露 出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證,。心理學研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張,、冷漠的氣氛會大大抑 制學生學習的熱情,。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,，教師要扮演好一名引導者,、組織者、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳 的心理氛圍,，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通,，理念得到認同,，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練,，讓學生充分地展示自我,，從而使學生能學得懂、學得好,、學得輕 松,。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,，共同探究的精神。當學生的思維,、情趣,、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老 師攀談并成為朋友,，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎,。

2、師生真誠相對,，理解鑄就成長,。

在人際交往中，真誠是最重要的,，要做到能理解別人,，設身處地為他人著想。作為教師,，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,，用真誠的愛去對待每位學 生，才能使學生感到真實、可信,。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師,，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈,?！?開展心理健康教育有一個重要的 原則就是理解。成年人渴望理解,，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,，深入地理解我們的學生,，才能達到成 功教育的目的。

作為一名老師,，一名心理輔導員,，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處,，他是難以順利開展工作的,。隨著社會的不斷變化發(fā)展，人的心 理也在不斷地變化著,。社會的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索,，適應新情況,，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動 態(tài),，走出一條與時俱進而不會落后的道路,。 現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰,，不應該再有權威不可侵犯的思想,。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,，不但否定了學生的權利和尊嚴,， 導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創(chuàng)造力,。放下架子，努力創(chuàng)設寬松,、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋 友,，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

3,、傾注真心真愛,，促進感情內(nèi)化。

師生心理交融的基礎是感性的交情,，也是愛的投入,。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生,。因為這些學生常常由于這樣或那樣的 原因,，心理上受到壓抑，失去平衡,，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,，就會產(chǎn)生不良情緒,，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種 消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生,，善于與學生溝通,，進行談心、交流,，進而開導學生,，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界,，以老師真誠的 愛去關心,、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托,，讓學生的情感得到傾訴,，精神得到依靠。當學生需要關心,、幫助時,，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生 幼小的心靈得到鼓舞,，讓學生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。

總之,，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,，它注重全體學生的心理素質的發(fā)展,，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很 多,，但我個人認為,，事實也證明了，當學生需要關心,、幫助時,，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造,、凈化學生的心靈,，才能讓學生更好地去掌握科學文 化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下,，才能更積極地投入到學習中,，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇六

如果說在心理培訓之前對心理咨詢處于一個未知的階段,，那么這次培訓便開啟了心理咨詢的心窗,。“心理學是什么?”當李主任提出這個問題的時候,，我首先想到的是“心理學就是研究心理問題的科學,。”而他給出我們的答案是“心理學就是你舒服也讓別人舒服的一門學科,?！边@么通俗易懂的解釋，把原本深奧的問題簡明化了,。接下來便了解了心理健康教育的目標,、背景、心理健康的基本含義,、心理健康教育的標準,、工作原則，以及心理教師應具備的一些能力,。在這些知識中,，給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則，明白了作為一個心理教師,，必須遵循：

一,、保密性原則;

二、價值中立原則;

三,、助人自助的原則;

四,、尊重學生需要的原則。

今后的工作中,，我也會用這些原則約束自己,。第二是心理教師應具備的一些能力：

1,、教師自己應該心理健康,，有一個健康的人格;

2,、要有良好的專業(yè)素養(yǎng)，專業(yè)知識豐富;

3,、組織好教學活動,，掌握教育技術。而且,，在后來的實際訓練中,，逐步看到了這些能力的展示。

我覺得這次培訓的收獲,，不僅是心理知識上的收獲,，更有同行人員給我的感染：李__的認真鉆研、對學術精益求精的精神;張老師敢于展示自我的勇氣;李__的活潑可愛;蘇老師的青春靚麗;還有朱老師的幽默風趣,，徐老師的沉穩(wěn)擔當……他們都給我留下了深刻的印象,，值得學習!

心理健康開學第一課感想 開學第一課心理健康教育心得篇七

針對我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的__區(qū)第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產(chǎn)培訓,。

____年__月__日上午七點正,，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情,，從學校開車前往西南大學心理學部,，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發(fā)現(xiàn),，課程安排十分緊湊,，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結束,?？春笮睦黼y免有些想法：一方面，覺得課程內(nèi)容安排豐富,，可以打發(fā)漫長的夜晚;另一方面,，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間,。帶著這些想法,，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習,，我有了新的認識,。

1、我是帶著問題來學習的,。通過學習希望能夠找到解決學校農(nóng)民工子女的學習問題,、良好行為習慣的養(yǎng)成問題,、教師的倦怠等問題的切入點。

2,、自覺學習是收獲的前提,。我是向區(qū)教委主要領導請假，經(jīng)教委陳主任同意后才有這個脫產(chǎn)培訓的機會,。因此只有通過自己自覺學習后,，回到學校將自己學到的知識，內(nèi)化后才能找到解決學校問題的途徑和方法,，力求改變學校師生的學習生活現(xiàn)狀,，才是對上級領導最好的感恩。

3,、第一天的課給了我學習的信心,。__博士的《中小學生心理發(fā)展與心理問題》專題講座，從中小學心理發(fā)展的特點與規(guī)律,、中小學生心理問題的主要表現(xiàn)等方面,，以自己教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺,。

聽了本次心理健康的專題系列講座,，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生,，培養(yǎng)學生良好的心理素質,，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力,。經(jīng)過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性,。以下是我學習后的一些心得：

一,、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學生的行為,，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系,，重則可能傷害學生心靈,。因此，為了更好地教育學生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識,，盡快適應新的教學觀念,，掌握新的教學方法,，達到新的教學要求,，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義,。

一個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進教育工作。

二,、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人,，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,，在寬松平等的班級氛圍中,，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應,。針對特殊學生的特點,，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育,、青春期教育等,。采用講座法、認識法,、操作法,、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機,，并在活動中得到領悟,。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,，也拉近了同學間,、師生間的距離，融洽了師生關系,。

考慮學生一般心理規(guī)律的同時,，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,，打通教師和學生的心理通道,，及時了解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑,。

以上,，是我的一家之言，收獲是巨大的,，體會可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢,，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)!