演講稿也叫演講詞,,是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解,,介紹一些學(xué)習(xí),、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn),,以便互相交流思想和感情,。那么演講稿該怎么寫(xiě),?想必這讓大家都很苦惱吧,。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,希望能夠幫助到大家,,我們一起來(lái)看一看吧,。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇一
大家下午好!我是來(lái)自高一(13)班的,今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境 共創(chuàng)美麗校園》。
大家都知道,,在當(dāng)今社會(huì),,人們豐衣足食,既有了物質(zhì)享受,,又有了精神上的熏陶,。但是在享受這一切的同時(shí),我們也失去了很多,。最為明顯的就是在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天,,我們生活的環(huán)境越來(lái)越差。
遠(yuǎn)的不說(shuō),,就說(shuō)說(shuō)我們身邊,。
你是否看見(jiàn),學(xué)校超市門(mén)口,,經(jīng)常遍地都是食品包裝袋,、飲料瓶?
你是否看見(jiàn),美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
你是否看見(jiàn),,值日班級(jí)的同學(xué)在很辛苦地打掃衛(wèi)生?
那么,,是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對(duì)這些視而不見(jiàn)呢?
我想,答案不言自明,。
就是因?yàn)槲覀兊牟唤?jīng)意甚至故意,,原本應(yīng)該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應(yīng)該干凈的小道,,成為了垃圾的海洋;原本應(yīng)該茁壯成長(zhǎng)的小草,,卻在我們的腳下哭泣。
當(dāng)你吐下一口痰時(shí),,也吐掉了你的修養(yǎng);當(dāng)你隨手扔掉垃圾時(shí),,也扔掉了你的品行。校園是個(gè)小社會(huì),,如果同學(xué)們?cè)谟泄芾碇贫鹊男@中都不能做到愛(ài)護(hù)環(huán)境,,那走出校園,進(jìn)入社會(huì)這個(gè)大環(huán)境,,又能怎樣呢?
我相信,,只要我們共同努力,她的一切將會(huì)是美麗的,,她的美麗將會(huì)是永恒的,。
我的演講完了,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇二
尊敬的老師,,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天,,我演講的題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境,美化郡園》。
長(zhǎng)郡是我們的第二個(gè)家,,在全市開(kāi)展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下,,我校積極響應(yīng),并向全校同學(xué)發(fā)出倡議,,呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境,,美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園,,和諧郡園,,請(qǐng)同學(xué)們從今天做起,從現(xiàn)在做起,,從身邊的小事做起,,愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡校園環(huán)境,爭(zhēng)做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士,。
為了使我們的校園多一份綠,,多一份生機(jī),多一份潔凈,,讓她成為我們成長(zhǎng)的樂(lè)園,。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境,我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境,,從我做起”,,希望大家做到以下幾點(diǎn):
1、 從我做起,,從現(xiàn)在做起,,養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2,、 愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡的公共設(shè)施,,不亂涂亂畫(huà),,不踩踏草坪,。
3、 提倡“彎腰精神”,,一見(jiàn)垃圾就撿起,。
4、 以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任,,自覺(jué)維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生,,做好值日生工作。
5,、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn),,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師,、同學(xué),,讓我們從點(diǎn)滴做起,愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境,,自我約束,,相互檢查。撿起一片垃圾,,留下一方潔凈,。“學(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你,、需要我,、需要我們大家共同努力!
讓我們攜起手來(lái),共同營(yíng)造文明,、整潔,、優(yōu)雅的長(zhǎng)郡校園環(huán)境吧!讓我們?cè)陂L(zhǎng)郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長(zhǎng)郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花,。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇三
老師們,、同學(xué)們:
大家好!今天,我演講的主題是“不亂扔垃圾,,保持校園潔凈”,。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日。在這一天快要到來(lái)之際,,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事,,視若無(wú)睹呢?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上課時(shí),,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中,。
同學(xué)們,,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí),請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果,,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?只要你多向前走幾步,,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,,于人于己都有益,,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,,注意自己的行為,不隨意丟垃圾,,不隨地吐痰,,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,更是精神上的滿足,。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,,生活變得多姿多彩。
因此,,在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,,不亂扔垃圾,,隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園成為西周最美的地方,,讓我們的家鄉(xiāng)變得越來(lái)越美!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇四
今年的4月7日,,是第 個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,,管那么多閑事干
今年的4月7 日,,是第 個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,,又不是自己家,,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí),,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下,。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,,樹(shù)枝綠葉繁茂,,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,,令人整天充滿好心情,。
我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,,注意自己的行為,,不隨意丟東西,不隨地吐痰,,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,,生活變得多姿多彩,。
同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,,一塊西瓜皮,,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,,于人于己都有益,,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
有人說(shuō): 人一撇一捺,,寫(xiě)起來(lái)容易,做起來(lái)難,。 那么,,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,,隨手拾起廢紙,。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,,保持校園清潔,,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇五
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
開(kāi)場(chǎng)主持:我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,,健康你我》 ,。
4 月 7 日是世界衛(wèi)生日,。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),,來(lái)強(qiáng)調(diào)健 康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,,是一方純凈的沃土,,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境 衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,、學(xué)習(xí)和生活,,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院 校文明程度的重要標(biāo)志,,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校,,我們每 個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗, 一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣,, 一棵棵小草和一朵朵 小花為我們裝點(diǎn)校園,。但近來(lái)我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛?的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑,,有的同學(xué)摘花搖樹(shù),,有的同學(xué)踐踏草坪,,有的同學(xué)在墻上亂涂 亂畫(huà),往校園的路上,、地上,、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán) 境中學(xué)習(xí)生活,,健康地成長(zhǎng),,而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn) 一滴地養(yǎng)成,。在此,,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食,。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響,,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變 得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康,。再者,,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),不亂花 零用錢(qián),,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,。
二、不亂丟果皮紙屑,,不吃口香糖,,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,,在地上少吐塊口香 糖,,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,,多了一方潔凈的樂(lè)園,。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的 污垢。
四,、不踐蹋草坪,,不摘花搖樹(shù)。小草也有生命,,需要你我的共同呵護(hù),,讓我們大家一起來(lái)欣 賞美麗” 。
五,、加強(qiáng)思想品德教育,。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共 同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園,。
文舞show提供:婚禮主持詞,,節(jié)日娛樂(lè)活動(dòng)主持詞,會(huì)議主持詞,,節(jié)日主持詞流行舞蹈表演,,流行歌手表演,魔術(shù)表演,,少兒節(jié)目表演,,激光互動(dòng)表演;找主持詞、開(kāi)場(chǎng)白臺(tái)詞,,演藝禮儀表演,,節(jié)目表演請(qǐng)到文舞show.
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇六
各位老師、同學(xué),,早上好!
今天我講話的主題是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。
4月7日是世界衛(wèi)生日,世界衛(wèi)生組織號(hào)召每個(gè)會(huì)員通過(guò)全力合作,,因地制宜采取措施,,使少年兒童在生活、學(xué)習(xí)和游戲的環(huán)境中更加健康成長(zhǎng),。作為一名小學(xué)生,,在此“世界衛(wèi)生日”來(lái)臨之際,我們更要嚴(yán)格要求自己,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前便后要洗手,,勤剪指甲,,勤洗澡。
2.注意飲食衛(wèi)生,。我們發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)放學(xué)后就喜歡在路邊小攤上購(gòu)買(mǎi)食品,,這是非常不衛(wèi)生的,因?yàn)槁愤厰偟男l(wèi)生根本就不能得到保證,,各種塵埃,、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細(xì)菌,。
3.注意公共衛(wèi)生,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),讓門(mén)窗敞開(kāi),,使空氣對(duì)流,,避免造成室內(nèi)有異味,影響健康,。另外,,我希望同學(xué)們?cè)谛菹⑻觳灰饺藛T流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,,以免感染疾病,。
4.注意用眼衛(wèi)生,,確保良好的視力,。全體同學(xué)必須認(rèn)真做好眼保健操,養(yǎng)成正確的閱讀,、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì),,不用手或其他東西隨便揉擦眼睛。預(yù)防眼睛疾病感染,。
總之,,只要大家注意衛(wèi)生習(xí)慣,營(yíng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境,,那么我們每個(gè)同學(xué)就能安心學(xué)習(xí),,健康成長(zhǎng)!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇七
尊敬的各位來(lái)賓、各位朋友,,女士們,,先生們:
上午好!今天,我們?cè)谶@里隆重集會(huì),,紀(jì)念世界衛(wèi)生日,。今年,世界衛(wèi)生日的主題是 健康的母親和兒童 ,,口號(hào)是 珍愛(ài)每一位母親和兒童 ,。我代表國(guó)務(wù)院婦女兒童工作委員會(huì)辦公室向各位來(lái)賓和與會(huì)代表表示熱烈的歡迎!向社會(huì)各界對(duì)婦女兒童生命健康的關(guān)注和愛(ài)護(hù)表示衷心的感謝!
婦女和兒童的生命健康指標(biāo)是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的衡量人類(lèi)健康水平和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展程度的重要指標(biāo)。婦女的社會(huì)角色,,不僅體現(xiàn)在對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展起著 半邊天 作用,,而且體現(xiàn)在以 母親 身份承擔(dān)孕育后代、繁衍民族的特殊使命,。因此,,婦女的健康既是婦女參與社會(huì)發(fā)展與自身發(fā)展的基礎(chǔ),又直接關(guān)系出生人口素質(zhì),,是實(shí)現(xiàn)社會(huì)全面,、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的前提條件。兒童是新世紀(jì)的主人,,是國(guó)家和民族發(fā)展的未來(lái),。堅(jiān)持兒童優(yōu)先的原則,使兒童身心健康成長(zhǎng),,是實(shí)現(xiàn)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展的重要條件,。對(duì)任何一個(gè)國(guó)家而言,保障婦女兒童健康都是全社會(huì)的責(zé)任,。
我國(guó)黨和政府歷來(lái)十分重視婦女兒童的發(fā)展,。長(zhǎng)期以來(lái),中國(guó)政府采取多種措施提高婦女兒童的健康水平,,取得了舉世矚目的成就,。《婦女權(quán)益保障法》,、《婚姻法》,、《勞動(dòng)法》、《母嬰保健法》,,《未成年人保護(hù)法》等法律,、相關(guān)法規(guī)政策的制定和實(shí)施為保障中國(guó)婦女兒童的健康權(quán)益提供了有力的法律和政策依據(jù)。二十世紀(jì)九十年代國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)婦女發(fā)展綱要(1995 20xx年)》和《九十年代中國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》實(shí)施效果明顯,,其中的衛(wèi)生保健目標(biāo)基本完成,,有效地提高了婦女兒童健康水平。20xx年5月國(guó)務(wù)院頒布的《中國(guó)婦女發(fā)展綱要(200l 20xx年)》和《中國(guó)兒童發(fā)展綱要 (200l 20xx年)》正在實(shí)施,。新的兩個(gè)綱要的實(shí)施推動(dòng)了各地尤其是農(nóng)村和邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)衛(wèi)生保健條件和婦女兒童健康狀況的進(jìn)一步改善,,有力促進(jìn)了中國(guó)婦女兒童健康事業(yè)的發(fā)展。
但是,,我們也注意到,,婦女兒童健康狀況在我國(guó)地區(qū)之間、城鄉(xiāng)之間還存在較大差距,。我們要圍繞重點(diǎn),、難點(diǎn)問(wèn)題,繼續(xù)加大工作力度,,進(jìn)一步落實(shí)各項(xiàng)措施,,共同努力,確保實(shí)現(xiàn)中國(guó)婦女,、兒童發(fā)展綱要的各項(xiàng)目標(biāo),,使婦女兒童健康狀況提高到一個(gè)新水平。
我們相信,,在 三個(gè)代表 重要思想和以人為本的科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下,,在黨和政府的強(qiáng)有力領(lǐng)導(dǎo)下,全社會(huì)齊心協(xié)力,,中國(guó)的婦女兒童健康水平一定會(huì)不斷提高,婦女兒童一定會(huì)實(shí)現(xiàn)更大,、更好的發(fā)展。
讓我們攜起手來(lái),,共同為促進(jìn)婦女兒童的健康發(fā)展,,為全面建設(shè)小康社會(huì)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出新的、更大的貢獻(xiàn)!
謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇八
老師,,同學(xué)們:
早上好
今天我講的題目是“保持校園清潔,,從我做起”。
今年的4月7日,,是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日,,在這一天快要到來(lái)這際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中,?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,,反正不關(guān)自己的事,,又不是自己家,管那么多閑事干嗎,?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎,?
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,,你還能安心學(xué)習(xí)嗎,?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢,?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下,。走進(jìn)校園,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,,樹(shù)枝綠葉繁茂,,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,,令人整天充滿好心情,。
學(xué)道分校是我們大家共同的家園,,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,,不隨意丟東西,,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,,更是精神上的滿足,。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩,。
同學(xué)們,,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,,想一想如果你丟到地上的后果,,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩,?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,,于人于己都有益,,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
有人說(shuō):“人一撇一捺,,寫(xiě)起來(lái)容易,做起來(lái)難,?!蹦敲矗覀兠總€(gè)人應(yīng)做什么,?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,,隨手拾起廢紙,。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,,我們學(xué)道分校的藍(lán)天依舊明亮,,我們學(xué)道分校的綠草依舊光鮮,,我們學(xué)道分校的校園依舊美麗!
同學(xué)們,,保持校園清潔,,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇九
老師們,、同學(xué)們:
大家好!今天,,我演講的主題是“不亂扔垃圾,保持校園潔凈”,。
今年的4月7日是世界衛(wèi)生日,。在這一天快要到來(lái)之際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是潔凈美麗還是又臟又亂?當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是反正不關(guān)自己的事,視若無(wú)睹呢?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑也能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí),。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?當(dāng)你上課時(shí),,四周充滿了垃圾的惡臭,,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)整潔美麗的環(huán)境中。
同學(xué)們,,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶時(shí),,請(qǐng)你想一想把它丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?只要你多向前走幾步,,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,,和欽佩的目光,,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,,不隨意丟垃圾,,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,,更是精神上的滿足,。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,,生活變得多姿多彩。
因此,,在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,,不亂扔垃圾,,隨手拾起廢紙。行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們的校園成為西周最美的地方,,讓我們的家鄉(xiāng)變得越來(lái)越美!
尊敬的老師們,、親愛(ài)的小朋友們:
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了,春天來(lái)的好快,,草兒綠了,,柳樹(shù)發(fā)芽了,油菜花開(kāi)了…..看,,柳條兒在春風(fēng)中搖弋,、輕擺,仿佛少女的長(zhǎng)發(fā),,楚楚動(dòng)人,。但是小朋友們有沒(méi)有注意到,感冒的小朋友也多了起來(lái),,這都是天氣忽冷忽熱的原因哦,。所以,希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物,,預(yù)防感冒哦!
4月,,是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,昨天,,4月7日,,是世界衛(wèi)生日。
對(duì)于我們幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō),,我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢?
1,、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生?,F(xiàn)在,,市場(chǎng)上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品,好聞,、好吃,,但是沒(méi)有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)哦。有許多小朋友把點(diǎn)心,、方便面等快餐食品代替飯菜了,,這個(gè)習(xí)慣可不好哦,。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望小朋友們飯前便后要洗手,,勤剪指甲,,勤洗澡,不隨便使用他人的生活用品,,如毛巾,、拖鞋等。
2,、在日常生活中,,小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律,按時(shí)吃飯,,不挑食,。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體,,增強(qiáng)體質(zhì),,假期也要遵守作息時(shí)間,早睡早起,。
3,、天氣漸漸變熱了,希望小朋友們不要到人員密集場(chǎng)所,,避免染上傳染病,。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服,要迅速告訴爸爸,、媽媽或者老師,。
4、平時(shí),,我們要做個(gè)開(kāi)心,、快樂(lè)的小天使,遇到困難要想辦法克服,,不耍小脾氣。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸,、媽媽,、老師、你的好朋友傾訴哦,。
總之,,只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,,注意個(gè)人衛(wèi)生,,我們就會(huì)擁有美好的未來(lái),。
謝謝老師,謝謝小朋友們,。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十
各位老師,、同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》,。
4月7日是世界衛(wèi)生日,。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性,。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明,。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志,,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校,,我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗,,一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園,。但近來(lái)我們的草坪在哭泣,小花在落淚,,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑,,有的同學(xué)摘花搖樹(shù),有的同學(xué)踐踏草坪,,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà),,往校園的路上、地上,、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長(zhǎng),,而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一,、少吃零食。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖,,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康,。再者,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),,不亂花零用錢(qián),,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二,、不亂丟果皮紙屑,,不吃口香糖,不隨地吐痰,。在墻壁上少留些腳印,,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,,就少了一處衛(wèi)生死角,,多了一方潔凈的樂(lè)園。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢,。
四,、不踐蹋草坪,不摘花搖樹(shù),。小草也有生命,,需要你我的共同呵護(hù),讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗”,。
五,、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,,只要大家能夠拾起一片白色,,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園,。
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!我們要做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦,、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,、遇到垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”,, 語(yǔ)言美、行為美,,不損壞一花,、一草,、一木,不浪費(fèi)一滴水,、一度電,,不亂撕、亂扔,、亂吐,、亂畫(huà)。從我做起,,從身邊小事做起,,做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了,,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十一
尊敬的老師們,、親愛(ài)的小朋友們:
大家早上好!
現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了,,春天來(lái)的好快,,草兒綠了,柳樹(shù)發(fā)芽了,,油菜花開(kāi)了......看,,柳條兒在春風(fēng)中搖弋、輕擺,,仿佛少女的長(zhǎng)發(fā),,楚楚動(dòng)人。但是小朋友們有沒(méi)有注意到,,感冒的小朋友也多了起來(lái),,這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以,,希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物,,預(yù)防感冒哦!
4月,,是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,,昨天,4月7日,,是世界衛(wèi)生日,。
對(duì)于我們幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō),我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢,?
1,、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,注意飲食衛(wèi)生。現(xiàn)在,,市場(chǎng)上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品,,好聞、好吃,,但是沒(méi)有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)哦,。有許多小朋友把點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替飯菜了,,這個(gè)習(xí)慣可不好哦,。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,希望小朋友們飯前便后要洗手,,勤剪指甲,,勤洗澡,不隨便使用他人的生活用品,,如毛巾,、拖鞋等。
2,、在日常生活中,,小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律,按時(shí)吃飯,,不挑食,。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體,,增強(qiáng)體質(zhì),,假期也要遵守作息時(shí)間,早睡早起,。
3,、天氣漸漸變熱了,希望小朋友們不要到人員密集場(chǎng)所,,避免染上傳染病,。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服,要迅速告訴爸爸,、媽媽或者老師,。
4、平時(shí),,我們要做個(gè)開(kāi)心,、快樂(lè)的小天使,遇到困難要想辦法克服,,不耍小脾氣,。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸,、媽媽、老師,、你的好朋友傾訴哦,。
總之,只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí),,自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,注意個(gè)人衛(wèi)生,,我們就會(huì)擁有美好的未來(lái),。
謝謝老師,謝謝小朋友們,。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十二
各位老師,、同學(xué)們:
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,,健康你我》,。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),,來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,,是一方純凈的沃土,,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作,、學(xué)習(xí)和生活,,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院校文明程度的重要標(biāo)志,,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映,。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校,我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗,,一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣,,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣,,小花在落淚,,地板和墻壁在*!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑,,有的同學(xué)摘花搖樹(shù),,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà),,往校園的路上,、地上,、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,,健康地成長(zhǎng),,而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成,。在此,,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食,。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響,,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康,。再者,,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),不亂花零用錢(qián),,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,。
二、不亂丟果皮紙屑,,不吃口香糖,,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,,在地上少吐塊口香糖,,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,,多了一方潔凈的樂(lè)園,。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的污垢。
三,、不踐蹋草坪,,不摘花搖樹(shù)。小草也有生命,,需要你我的共同呵護(hù),,讓我們大家一起來(lái)欣賞美麗。
四,、加強(qiáng)思想品德教育,。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園,。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
同學(xué)們,,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧,!我們要做到看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,、遇到垃圾主動(dòng)掃,、碰上亂扔主動(dòng)管,語(yǔ)言美,、行為美,,不損壞一花、一草,、一木,不浪費(fèi)一滴水,、一度電,,不亂撕、亂扔,、亂吐,、亂畫(huà)。從我做起,,從身邊小事做起,,做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了,,謝謝大家,!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十三
a:采擷一縷陽(yáng)光,編織多彩童年
b:留住一陣清風(fēng),,播灑希望明天
合:七——彩——童——音,。
a:敬愛(ài)的老師,
b:親愛(ài)的同學(xué)們:
合: 早上好!
a:伴著這歡快的音樂(lè),,“七彩童音”廣播又和您見(jiàn)面了,。我是主持人( )
b:我是主持人( )。
a:今天的廣播為大家準(zhǔn)備了三個(gè)欄目:《新聞袋袋褲》,、《知識(shí)百寶箱》,、《健康直通車(chē)》。
b:關(guān)注校園生活,,盤(pán)點(diǎn)一周新聞,,首先,讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》,。
a:上周五,,我校一年級(jí)學(xué)生參加了莊嚴(yán)而隆重的 “ 向往少先隊(duì),,我愛(ài)紅領(lǐng)巾”入隊(duì)儀式。儀式由大隊(duì)長(zhǎng)主持,,在激昂的《出旗曲》中拉開(kāi)帷幕,,全校學(xué)生齊唱《隊(duì)歌》,歌聲嘹亮,,振奮人心,。大隊(duì)輔導(dǎo)員張老師宣布了新隊(duì)員名單。友誼中隊(duì)的哥哥姐姐們給新隊(duì)員戴上了鮮艷的紅領(lǐng)巾,。新隊(duì)員們戴上心愛(ài)的紅領(lǐng)巾,,個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),激動(dòng)不已,。隊(duì)旗下,,在我校娃娃校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,新隊(duì)員們的宣誓無(wú)比激昂,,個(gè)個(gè)握緊拳頭,,堅(jiān)定愛(ài)國(guó)信念,勤奮學(xué)習(xí),,決心邁好人生的第一步,。
一(1)中隊(duì)的張帥小朋友代表新隊(duì)員講話,他表示以大哥哥,、大姐姐為榜樣,,認(rèn)真學(xué)習(xí),講文明,,懂禮貌,,爭(zhēng)做同學(xué)的好朋友,老師的好助手,,媽媽的好孩子,,社會(huì)的好公民!用自己的行動(dòng)讓紅領(lǐng)巾更紅,讓隊(duì)旗更亮,。
最后,,我校張校長(zhǎng)對(duì)我們?nèi)w隊(duì)員們寄予了殷切的希望,希望隊(duì)員們?cè)谛切腔鹁嫫鞄孟?,更文明,,更努力,好好學(xué)習(xí),,好好鍛煉,,用優(yōu)秀少先隊(duì)員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,為星星火炬旗增光,,為胸前的紅領(lǐng)巾添彩,。
b:為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念,,上周三下午,我校邀請(qǐng)了人民法院研究室主任趙春秀來(lái)校為全體學(xué)生作法律知識(shí)專題講座,。趙阿姨通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)形象的案例,,將枯燥無(wú)味的法律知識(shí)進(jìn)行通俗易懂地宣講,受到了大家熱烈的歡迎,。在今后的學(xué)習(xí),、生活中,我們一定會(huì)更好地學(xué)法,、用法,,做一個(gè)文明守法的好少年!
a:在一年一度的清明節(jié)來(lái)臨之際,學(xué)校組織了全體師生來(lái)到泗陽(yáng)愛(ài)園烈士陵園,,參加祭掃烈士墓活動(dòng),,適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育和愛(ài)國(guó)主義教育。我們?nèi)w隊(duì)員將以先烈為榜樣,,胸懷遠(yuǎn)大理想,,從小努力學(xué)習(xí)、練好本領(lǐng),,立志報(bào)效祖國(guó)。
b:上周,,我校少先隊(duì)大隊(duì)部還舉行了“學(xué)規(guī)范禮儀,,展中隊(duì)風(fēng)采”十佳禮儀中隊(duì)評(píng)比活動(dòng)?;顒?dòng)以唱國(guó)歌,、隊(duì)歌,呼號(hào)等為主要內(nèi)容,,對(duì)二—五年級(jí)每個(gè)中隊(duì)進(jìn)行檢閱,,進(jìn)一步規(guī)范全體少先隊(duì)員的禮儀,展示各中隊(duì)的隊(duì)風(fēng),、隊(duì)紀(jì),,使同學(xué)們的意志品質(zhì)得到鍛煉,組織觀念和主人翁意識(shí)得到進(jìn)一步增強(qiáng),。
a:“用心傳遞,,側(cè)耳傾聽(tīng)”,《知識(shí)百寶箱》助你八面玲瓏!
b:( ),你知道昨天4月7日是什么節(jié)日嗎?
a:我知道,,今年是第60個(gè)世界衛(wèi)生日,。
b:對(duì)!講究衛(wèi)生是個(gè)人的美德,更是公共環(huán)境的需要,。只有講究衛(wèi)生,,才能有優(yōu)美的環(huán)境,,才能有健康的生活。講究衛(wèi)生是我們搞好學(xué)習(xí),、工作的出發(fā)點(diǎn),,也是我們健康生存的基礎(chǔ)。
a:可是,,我們卻常常地隨地吐一口痰,,隨地扔一片垃圾,甚者對(duì)樹(shù)木的砍伐,,不假思索地對(duì)地球進(jìn)行開(kāi)采,,踐踏……使得地球再也無(wú)法忍受人類(lèi)對(duì)他的摧殘,他開(kāi)始抗議,他在向人類(lèi)吶喊.
b:地球是我們大家共同的家園,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,,注意自己的行為,,不隨意丟東西,不隨地吐痰,,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,,更是精神上的滿足。美好的環(huán)境會(huì)令你微笑著面對(duì)每一天,,生活變得多姿多彩,。
a:同學(xué)們,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,,一塊西瓜皮,,想一想如果你丟到地上的后果,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,,于人于己都有益,,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
b:有人說(shuō):“人一撇一捺,,寫(xiě)起來(lái)容易,做起來(lái)難,?!蹦敲矗覀兠總€(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,不亂吐口香糖,,不亂扔垃圾,,隨手拾起廢紙。
a:我相信,,如果我們每個(gè)人都做到的話,,我們的藍(lán)天依舊明亮,我們的綠草依舊光鮮,,我們的校園依舊美麗!
b:健康你我他,,幸福靠大家,。下面,,讓我們一起乘上《健康直通車(chē)》。
(春季衛(wèi)生常識(shí))
a:近日,,陽(yáng)光明媚,,我們還是要提醒各位老師和同學(xué),春季雖是萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié),,但也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),,如流感、流行性腦炎,、腮腺炎,、麻疹、手足口病等傳染病,。這些傳染病容易在人群密集、人員流動(dòng)性大,、空氣污濁的公共場(chǎng)所發(fā)生,,因此做好預(yù)防保健工作十分重要:
b:1、開(kāi)窗:每天開(kāi)窗通風(fēng)一小時(shí),,勝過(guò)服用保健品,。
2、洗手:嚴(yán)把病從口入,,手為先的關(guān)口,,堅(jiān)持飯前、便后要洗手,。
3,、飲食:按時(shí)進(jìn)餐,不挑食,不吃易變質(zhì)的食品,。瓜果一定要洗凈,、削皮。
4,、鍛煉:春天陽(yáng)光中的紫外線是最好的殺菌武器,,同時(shí)又是最廉價(jià)、最天然的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,。經(jīng)常到戶外做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),。
5、除陋:不隨地吐痰,、不對(duì)著人咳嗽或打噴嚏,。
6、休息:不要帶病堅(jiān)持上班或者上學(xué),,有病要及時(shí)休息,,保護(hù)自己也是保護(hù)他人。
a:希望大家都能養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,,保持清新整潔的生活環(huán)境,,讓我們健康快樂(lè)生活每一天!
b:友情提醒:本周,學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部將在學(xué)生中,, 開(kāi)展“道德小模范”和“優(yōu)秀小隊(duì)員” 評(píng)選,。同學(xué)們,你們準(zhǔn)備好了嗎?
a:本次播音到此結(jié)束,,感謝大家的收聽(tīng),,咱們下周三再見(jiàn)。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十四
尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,!
同學(xué)們,現(xiàn)在已經(jīng)4月份了,。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大,,天氣忽冷忽熱,對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響,,所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服,,預(yù)防感冒!
4月,,是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,,今天,4月7日,,是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日,。世界衛(wèi)生日的主題就是:。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢,?下面,,我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求:
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,,注意飲食衛(wèi)生,。夏季來(lái)臨,各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng),,還有許多怪味食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們,,導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食,點(diǎn)心,、方便面等快餐食品代替米飯,,要味不要胃。這,,不僅十分有害,,而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,,希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手,,勤剪指甲,勤洗澡,,不隨便使用別人的生活用品,,如毛巾、衣服,、拖鞋,、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間,,做到起居有規(guī)律,。
2、均衡飲食,,隨氣候變化而增減衣服,,定期運(yùn)動(dòng),充足休息,。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時(shí)用膳,,三餐飯做到定量,,不能餓一餐,飽一餐,。要通過(guò)體育鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì),三操要認(rèn)真去做,動(dòng)作到位,,不要朝氣不足而潮氣有余,。
3、保持室內(nèi)空氣流通,,避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,,教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài),,讓門(mén)窗敞開(kāi),使空氣對(duì)流,。更不能在教室里亂吃東西,。另外,我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,,避免染上其他傳染病,否則對(duì)身體健康是不利的,。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,,應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師,爭(zhēng)取治療時(shí)間,。
4,、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中,,要做到緊張而活潑,,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,,找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),,就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法,千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè),,這對(duì)身體也是有害的,。
總之,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),,自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生,,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,,我們就會(huì)擁有健康的體魄,!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十五
甲:敬愛(ài)的老師們!
乙:親愛(ài)的同學(xué)們!
甲,、乙:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!
甲:我是今天的主持人 ,。
乙:我是今天的主持人 ,。
甲:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽(yáng)光,,編織成七彩的花環(huán),。
乙:留住一絲清風(fēng),播撒出希望的明天,。
甲:帶走一片笑容,,永遠(yuǎn)與我們同行。
乙:我激動(dòng),,我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇,。
甲:我高興,我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻,。
乙:同學(xué)們,,四月是個(gè)春暖花開(kāi)的季節(jié),可你還知道四月是個(gè)什么月嗎?告訴你吧,,四月是全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月,。因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作,、學(xué)習(xí),、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣,,促進(jìn)健康成長(zhǎng),。
甲:本期的紅領(lǐng)巾廣播有四個(gè)方面的內(nèi)容:一介紹世界衛(wèi)生日由來(lái);二是飲食與健康、三是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,、四是衛(wèi)生日常見(jiàn)小知識(shí)
一,、世界衛(wèi)生日的由來(lái)
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),,來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性,。
1948年第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)要求建立“世界衛(wèi)生日”以紀(jì)念世界衛(wèi)生組織的誕生。自1950年以來(lái),,每年于4月7日慶祝世界衛(wèi)生日,。每年為世界衛(wèi)生日選定一個(gè)主題,突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域,。
世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會(huì),,注重于影響國(guó)際社會(huì)的主要公共衛(wèi)生問(wèn)題。世界衛(wèi)生日啟動(dòng)較長(zhǎng)期宣傳規(guī)劃,,持續(xù)至4月7日之后,。
世界衛(wèi)生組織把20xx年世界衛(wèi)生日的主題確定為“拯救生命,加強(qiáng)醫(yī)院抵御緊急情況的能力”,,著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性,,以及為受緊急情況影響者進(jìn)行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動(dòng)將突出成功的事例,,倡導(dǎo)設(shè)計(jì)和建造安全的設(shè)施,,并推動(dòng)廣泛的應(yīng)急防備。
二,、 飲食與健康
食品衛(wèi)生與安全知識(shí)宣傳,,旨在增強(qiáng)同學(xué)們的食品衛(wèi)生與安全意識(shí),掌握相關(guān)常識(shí),,具備安全防范能力,,從而更好地?zé)釔?ài)生活,關(guān)愛(ài)生命,,保護(hù)自己,。
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。所有的食物都是來(lái)自植物和動(dòng)物,。人們通過(guò)飲食獲得所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素和能量,,維持自身的健康。合理的飲食,,充足的營(yíng)養(yǎng),,能提高一代人的健康水平,還能預(yù)防多種疾病的發(fā)生發(fā)展,,延長(zhǎng)壽命,,提高民族素質(zhì)。不合理的飲食,,營(yíng)養(yǎng)素過(guò)度或不足,,都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。
飲食過(guò)度會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致肥胖癥,、糖尿病,、膽石癥、高脂血癥,、高血壓等很多種疾病,,甚至各種癌癥等。不僅嚴(yán)重影響健康,,而且會(huì)縮短壽命,。
飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)素不足,可以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,、貧血,,多種元素、維生素缺乏,,影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育,,人體抗病能力及勞動(dòng),、工作、學(xué)習(xí)的能力下降,。
飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),,食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,,可引起急,、慢性中毒,甚至可引起惡性腫瘤,。
總之,,飲食得當(dāng)與否,不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大,、而且影響到后代的健康,。因此,只有合理的飲食,,才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān),。
三、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的,。但如不注意飲食衛(wèi)生,,就會(huì)“病從口入”,引起食物中毒,,影響身體健康,,甚至?xí)<吧踩L貏e是在集體環(huán)境中生活的同學(xué)們,,更應(yīng)注意防止食物中毒,。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):
1,、個(gè)人衛(wèi)生,。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,,吃食品最好不要用手直接拿,,要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。
2,、餐具衛(wèi)生,。每個(gè)人要有自己的專用餐具(碗、筷,、勺,,吃飯之前用開(kāi)水燙一遍),飯后洗干凈存放在一個(gè)干凈的塑料袋內(nèi)或紗布袋內(nèi),,妥善保存好,,吃過(guò)油膩的飯菜餐具要用洗滌劑刷洗干凈,,并用自來(lái)水沖洗。餐具應(yīng)經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生,。
3,、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜,、瓜果、梨桃之類(lèi)的食物一定要洗凈皮,,最好在開(kāi)水里燙3~5分鐘再食用,。選擇食品時(shí)一定要新鮮、干凈,,不要吃隔夜變味的飯菜,。絕對(duì)不能食用腐爛變質(zhì)的食物和病死的禽、畜肉,。剩飯菜要放在陰涼通風(fēng)的地方,,食用時(shí)一定要再蒸熟、煮透,,夏季氣候炎熱,,一定要喝開(kāi)水,或涼開(kāi)水,。生水中含有大量礦物質(zhì)和細(xì)菌,,未經(jīng)煮沸飲用也會(huì)發(fā)生中毒。外出玩?;蚵糜钨?gòu)買(mǎi)飲料,、食品時(shí),一定要購(gòu)買(mǎi)有注冊(cè)商標(biāo),、廠家,、產(chǎn)地、近期出廠的商品,。最好不要到?jīng)]有衛(wèi)生合格證,、經(jīng)營(yíng)許可證的個(gè)體攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒,。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜,、磨菇不要亂吃。
四,、衛(wèi)生日常見(jiàn)小知識(shí)
1,、什么是食物中毒?
食物中毒事故時(shí)有發(fā)生,嚴(yán)重威脅人們的健康和生命安全,。,,食物中毒主要指人們食用了有毒食物在短時(shí)間內(nèi)引起急性胃腸道癥狀為主的一種急性食源性疾患,。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潛伏期短,,發(fā)病經(jīng)過(guò)急驟,,在相近時(shí)間內(nèi)可能有大量同樣的病人發(fā)病,呈暴發(fā)過(guò)程,,中毒癥狀出現(xiàn)早者一般多在食后1-2小時(shí),,出現(xiàn)晚者1天左右,吃同一食物的人幾乎同時(shí)發(fā)病,。如果在某個(gè)家庭或集休突然有多人出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹痛,、腹瀉,,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)休克,那就表示極有可能發(fā)生食物中毒,,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救,,同時(shí)要保留現(xiàn)場(chǎng),留取病人的嘔吐物,、排泄物及剩余食物,,送驗(yàn)確診。
3,、冰箱內(nèi)食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鮮,、儲(chǔ)藏的保險(xiǎn)柜。許多疾病正是來(lái)源于吃了冰箱內(nèi)不新鮮的或是被污染的食品所致,。人們?cè)谕渲写娣攀澄飼r(shí)常出現(xiàn)生熟食品的混放現(xiàn)象,,以致食品污染或變質(zhì),造成食品再污染,。
冰箱冷藏室的溫度一般在0—5℃左右,,這溫度對(duì)大多數(shù)的細(xì)菌的繁殖有明顯的抑制作用??墒且恍┦壤渚?,如大腸桿菌、傷寒桿菌,,金黃色葡萄球菌等都依然很活躍,。它們的大量繁殖自然會(huì)造成食品的變質(zhì)。所以,,食用這樣的食物后,,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛,、腹瀉,、頭暈等全身癥狀。這就是人們所不知道的“電冰箱食物中毒”,。
要想防治“電冰箱食物中毒”其實(shí)也不難,,只要做到以下幾點(diǎn)即可:
(1)家庭可考慮選用-18℃的低溫冷凍箱,它對(duì)于家庭食品保鮮和存儲(chǔ),,以及減少食品再污染方面都具有較好的效果,。
(2)熟食在冰箱冷藏的時(shí)間不宜太長(zhǎng)(食用前要經(jīng)過(guò)加熱處理),一般說(shuō)來(lái),,細(xì)菌耐寒不耐熱,,在高溫下很快死亡。
(3)在電冰箱使用過(guò)程中,,要長(zhǎng)期保持電冰箱的內(nèi)部清潔衛(wèi)生,生,、熟食要分開(kāi)放,,并且存放時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。
4,、預(yù)防腸道傳染病,,應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》管好飲食衛(wèi)生。
個(gè)人預(yù)防腸道傳染病,,應(yīng)做好以下幾點(diǎn):食熟食,、飲開(kāi)水、洗凈手
1,、食熟食,,指不吃生食物,要吃煮熟的食物,,隔餐食物也要重新加熱煮熟后才食用;生熟食物不要混放,,要備有分別切生、熟食的砧板;未消毒和已消毒的食具要分開(kāi)存放,。
2,、飲開(kāi)水,就是不喝生水,,要飲開(kāi)水,。
3、洗凈手,,要求出外回家,,點(diǎn)鈔之后,飯前便后等,都要用肥皂洗手,。
最后,,紅領(lǐng)巾廣播臺(tái)對(duì)全體少先隊(duì)員幾點(diǎn)寄語(yǔ):1、熱愛(ài)生活:關(guān)愛(ài)生命,,保護(hù)自己,。 2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習(xí)慣 3,、管好嘴巴:防止“病從口入” 4,、合理膳食:營(yíng)養(yǎng)平衡不挑食 5、勤儉
本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束,,謝謝您的收聽(tīng)!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十六
今年的4月7 日,,是第 個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí),,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,,樹(shù)枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來(lái),沁人心脾,令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園,,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,,不隨意丟東西,,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,,更是精神上的滿足,。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,,和欽佩的目光,,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
有人說(shuō): 人一撇一捺,寫(xiě)起來(lái)容易,,做起來(lái)難,。 那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,,因此,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,,不亂吐口香糖,不亂扔垃圾,,隨手拾起廢紙,。
我相信,如果我們每個(gè)人都做到的話,,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,,保持校園清潔,,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十七
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好,!今天是一年一度的世界衛(wèi)生日,,我代表少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)全體隊(duì)員發(fā)出以倡議。
當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的校園中漫步時(shí),,一定會(huì)感到心曠神怡,;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書(shū)時(shí),哪能不全神貫注?當(dāng)我們?cè)谡麧崈?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時(shí),,定會(huì)倍感心情舒暢,。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,,學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù),;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書(shū)達(dá)禮,,更加文明,;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,,道德高尚,;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)會(huì)謙讓,,學(xué)會(huì)做人,。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽(yáng)光,,吸取著營(yíng)養(yǎng),。我們滿懷激情,暢想未來(lái),。
衛(wèi)生是人類(lèi)健康的基本需求,,文明是社會(huì)進(jìn)步的不竭動(dòng)力。集中整治校園環(huán)境衛(wèi)生,,是院黨委全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,,構(gòu)建和諧校園的重大舉措,同時(shí)也是為了積極響應(yīng)我市“雙創(chuàng)”工作,,服務(wù)地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)的需要,,對(duì)于改善校園環(huán)境,,提升校園文明程度,,塑造平工良好形象具有十分重要的意義,。為此,,我們發(fā)出如下倡議:
從今天起,,讓我們爭(zhēng)做一名環(huán)衛(wèi)保潔員,。我們要培養(yǎng)良好的道德風(fēng)尚,,養(yǎng)成文明健康的生活方式,,樹(shù)立公共環(huán)境衛(wèi)生意識(shí),,認(rèn)真落實(shí)責(zé)任制,,自覺(jué)摒棄不文明、不衛(wèi)生行為,,規(guī)范自己的“行”,,提升自身的“德”,做文明衛(wèi)生的好公民,。
從今天起,,讓我們爭(zhēng)做一名環(huán)衛(wèi)監(jiān)督員,。我們要積極維護(hù)好環(huán)境衛(wèi)生,,對(duì)損害環(huán)境衛(wèi)生的行為進(jìn)行勸導(dǎo)和制止,,形成人人關(guān)心環(huán)衛(wèi),、人人參與環(huán)衛(wèi)、人人支持環(huán)衛(wèi)的濃厚氛圍,。
從今天起,讓我們爭(zhēng)做一名環(huán)衛(wèi)宣傳員。我們要積極宣傳安全,、文明、衛(wèi)生的行為規(guī)范,,讓文明衛(wèi)生知識(shí)人人皆知,。我們要身體力行,,從我做起,從身邊小事做起,,以自己的模范行為帶動(dòng)身邊的人,,形成人人自覺(jué)參與衛(wèi)生整治工作,個(gè)個(gè)主動(dòng)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的良好局面,。
“學(xué)校是我家,,潔凈靠大家”,整治衛(wèi)生,,人人參與,,人人受益。讓我們迅速行動(dòng)起來(lái),,用我們的熱情和真誠(chéng),,用我們的辛勤和汗水,共同把我們的校園園打扮得更加整潔,、更加亮麗,,為建設(shè)和諧平工、打造優(yōu)美的工作,、生活環(huán)境貢獻(xiàn)力量,。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十八
今年的4月7日,是第66世界衛(wèi)生日,,在這一天快要到來(lái)這際,,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,反正不關(guān)自己的事,,又不是自己家,,管那么多閑事干什么。
今年的4月7日,,是第60個(gè)世界衛(wèi)生日,,在這一天快要到來(lái)這際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,,反正不關(guān)自己的事,,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí),。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí),四周充滿了垃圾的惡臭,,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園,,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,,樹(shù)枝綠葉繁茂,一股青草味迎面撲來(lái),,沁人心脾,,令人整天充滿好心情。
我們大家共同的家園,,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,,注意自己的行為,不隨意丟東西,,不隨地吐痰,,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,更是精神上的滿足,。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,,生活變得多姿多彩。
同學(xué)們,,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,,伸手將垃圾投入垃圾箱中,,一切只是幾步而已,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,,和欽佩的目光,,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
有人說(shuō):"人一撇一捺,寫(xiě)起來(lái)容易,,做起來(lái)難,。"那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,因此,,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,,不亂吐口香糖,,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙,。
我相信,,如果我們每個(gè)人都做到的話,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,保持校園清潔,,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇十九
敬愛(ài)的老師,、親愛(ài)的同學(xué):
早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生,保障健康》
今天是第xx個(gè)世界衛(wèi)生日,,你們知道世界衛(wèi)生日是什么時(shí)候才開(kāi)始有的嗎?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日,。為了紀(jì)念61個(gè)國(guó)家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》,第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”,,倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng),。第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到7月22日絕大多數(shù)國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假,無(wú)法參加這一慶?;顒?dòng),,決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”,自1950年開(kāi)始,,每年的世界衛(wèi)生日活動(dòng)都確定一個(gè)與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題,,旨在提高全世界對(duì)某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識(shí),借機(jī)發(fā)起一項(xiàng)長(zhǎng)期宣傳活動(dòng),,促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開(kāi)展,。
今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說(shuō),,氣候變化將會(huì)更頻繁地對(duì)公共衛(wèi)生施加壓力,,這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。
同學(xué)們,,讓我們共同努力增強(qiáng)公共環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?,因?yàn)檫@是一種高尚的品質(zhì),是我們對(duì)自己,,對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),。在世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?在此就個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題提出以下建議:
1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,,注意飲食衛(wèi)生,。夏季來(lái)臨,各種不安全的飲料又會(huì)充斥市場(chǎng),,還有許多“怪味”食品也無(wú)時(shí)不在吸引著我們,。使得我們上放學(xué)流連忘返,有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食,,真是要味不要胃,。這,不僅十分有害,,而且非常危險(xiǎn),。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中,要勤洗手,,勤剪指甲,,勤洗澡,多飲水,,不隨便使用別人的生活用品,。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時(shí)間,做到起居有規(guī)律,。
2,、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,,定期運(yùn)動(dòng),,充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律,,定時(shí)用膳,,三餐飯做到定量,不能餓一餐,,飽一餐,。要積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),,“兩操”要認(rèn)真去做,,動(dòng)作到位,保證質(zhì)量,。
3,、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場(chǎng)所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,,教室、宿舍一定要注意開(kāi)窗通風(fēng),。另外,,我們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去,更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方,,避免染上其他傳染病,,這樣對(duì)身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,,應(yīng)迅速就診,,爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間,。
4,、注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí),、工作,、生活過(guò)程中,做到緊張而活潑,,保持愉快的心情,,遇到困難或不順心的事,找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié),,就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法,,千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè),這對(duì)身體也是有害的,。
總之,,只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí),自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,,時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生,,那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間,我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
我的演講完畢,,謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇二十
今年的4月7日,,是第 個(gè)世界衛(wèi)生日,在這一天快要到來(lái)這際,,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,,反正不關(guān)自己的事,又不是自己家,,管那么多閑事干
今年的4月7 日,,是第 個(gè)世界衛(wèi)生日,,在這一天快要到來(lái)這際,你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛,。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí),,不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑,你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹,,反正不關(guān)自己的事,,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò),,一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí),。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí),,四周充滿了垃圾的惡臭,,你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下,你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下,。走進(jìn)校園,,地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾,樹(shù)枝綠葉繁茂,,一股青草味迎面撲來(lái),,沁人心脾,令人整天充滿好心情,。
我們大家共同的家園,,只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任,注意自己的行為,,不隨意丟東西,,不隨地吐痰,那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿足,,更是精神上的滿足,。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天,生活變得多姿多彩,。
同學(xué)們,,當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶,一塊西瓜皮,,想一想如果你丟到地上的后果,,會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡,會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園,,會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步,,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,,但換來(lái)的卻是他人的贊賞,,和欽佩的目光,,于人于己都有益,你會(huì)為自己的行為感到驕傲,,會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天,。
有人說(shuō): 人一撇一捺,寫(xiě)起來(lái)容易,,做起來(lái)難,。 那么,我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案,,因此,,在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際,我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家:讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境,,不亂吐口香糖,,不亂扔垃圾,隨手拾起廢紙,。
我相信,,如果我們每個(gè)人都做到的話,,我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮,,我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮,我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們,,保持校園清潔,,從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇二十一
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天,,我演講的題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境,,美化郡園》。
長(zhǎng)郡是我們的第二個(gè)家,,在全市開(kāi)展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下,,我校積極響應(yīng),并向全校同學(xué)發(fā)出倡議,,呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境,,美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園,,和諧郡園,,請(qǐng)同學(xué)們從今天做起,從現(xiàn)在做起,,從身邊的小事做起,,愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡校園環(huán)境,爭(zhēng)做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士,。
為了使我們的校園多一份綠,,多一份生機(jī),,多一份潔凈,讓她成為我們成長(zhǎng)的樂(lè)園,。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境,,我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境,從我做起”,,希望大家做到以下幾點(diǎn):
1,、 從我做起,從現(xiàn)在做起,,養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣,。
2、 愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡的公共設(shè)施,,不亂涂亂畫(huà),,不踩踏草坪。
3,、 提倡“彎腰精神”,,一見(jiàn)垃圾就撿起。
4,、 以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任,,自覺(jué)維護(hù)教室的清潔衛(wèi)生,做好值日生工作,。
5,、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn),與不文明行為作斗爭(zhēng),,成為環(huán)保小衛(wèi)士,。
各位老師、同學(xué),,讓我們從點(diǎn)滴做起,,愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境,自我約束,,相互檢查,。撿起一片垃圾,留下一方潔凈,?!皩W(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我,、需要我們大家共同努力!
讓我們攜起手來(lái),,共同營(yíng)造文明、整潔,、優(yōu)雅的長(zhǎng)郡校園環(huán)境吧!讓我們?cè)陂L(zhǎng)郡校園這片圣潔的天空,、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長(zhǎng)郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花,。
世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇二十二
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
開(kāi)場(chǎng)主持:我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,,健康你我》 ,。
4 月 7 日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng),,來(lái)強(qiáng)調(diào)健 康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性,。
學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,是一方純凈的沃土,,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明,。校園環(huán)境 衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,,同時(shí),,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)院 校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映,。走進(jìn)我們可愛(ài)的學(xué)校,,我們每 個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗, 一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣,, 一棵棵小草和一朵朵 小花為我們裝點(diǎn)校園,。但近來(lái)我們的草坪在哭泣,小花在落淚,,地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛?的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑,,有的同學(xué)摘花搖樹(shù),,有的同學(xué)踐踏草坪,,有的同學(xué)在墻上亂涂 亂畫(huà),往校園的路上,、地上,、墻上亂吐口香糖我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán) 境中學(xué)習(xí)生活,,健康地成長(zhǎng),,而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn) 一滴地養(yǎng)成,。在此,,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、少吃零食,。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良影響,,如零食中多余的熱量會(huì)使我們身體變 得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的健康,。再者,,同學(xué)們要注意適度消費(fèi),,不亂花 零用錢(qián),要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,。
二,、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,,不隨地吐痰,。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香 糖,,少扔些果皮,,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂(lè)園,。要主動(dòng)清理地面和墻壁上的 污垢,。
四、不踐蹋草坪,,不摘花搖樹(shù),。小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù),,讓我們大家一起來(lái)欣 賞美麗” ,。
五、加強(qiáng)思想品德教育,。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共 同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園,。
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世界衛(wèi)生日演講稿200字 世界衛(wèi)生日演講稿免費(fèi)篇二十三
各位同學(xué)你們是祖國(guó)的花朵,是我們國(guó)家的未來(lái),,中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德,、智、體全面發(fā)展的新一代。沒(méi)有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起,,將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任,,(單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行,,必須要有一個(gè)好身體),,怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):
一,、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1,、 吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病,、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手,、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,,如甲肝,、傷寒、痢疾,、蛔蟲(chóng)病,、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上,、水中,、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見(jiàn)不到,,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們,,這類(lèi)有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi),,給人體帶來(lái)疾病,。
2、 養(yǎng)成不喝生水,、不吃不熟食物,,食物不能長(zhǎng)期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,,消毒、殺死細(xì)菌,,防止各種傳染病,,如傷寒、痢疾等,,世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào):“洗干凈你的手,,煮熟你的食物?!笨梢?jiàn)這是非常重要的,。
3,、 養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒),。
4,、 不隨地大小便,不隨地吐痰,。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會(huì)傳染很多疾病,,如感冒,、肺炎、氣管炎,、肺結(jié)核等,,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽,、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),,造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視,。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定,,其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定,希望我們小學(xué)生能從小做起,、從現(xiàn)在做起,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5,、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康,。
小學(xué)生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率,,小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好,。
二、 及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):
很多同學(xué)聽(tīng)說(shuō)打防疫針并不陌生,,因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過(guò),,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國(guó)家為了造福后代,,保障青少年,、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng),促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高,,幾十年來(lái)對(duì)各適齡人群開(kāi)展了有計(jì)劃的預(yù)防接種,,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,,發(fā)病率大幅下降,,如天花、小兒麻痹癥,、麻疹,、白喉、百日咳,、小兒破傷風(fēng),、流腦、乙型腦炎等,。
三,、 健康的心理活動(dòng)
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:“所謂健康,是身體上,、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),,不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱?!彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康,,不能認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂(lè)的,、積極向上的,、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的性格,與同學(xué)們一起玩耍,,學(xué)會(huì)愉快,、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),,如碰到困難,,受到了挫折、要振作精神,,要知道前途總是光明的,。經(jīng)常保持一種樂(lè)觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了,,要正確認(rèn)識(shí),,不氣餒克服困難,努力就有收獲,。
小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),,具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重,、體態(tài)等),心理特征(如興趣、能力,、氣質(zhì),、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),,如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,,就會(huì)使自己與周?chē)耐瑢W(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,,如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己,,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),,如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,,這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng),,也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),,自我體驗(yàn)就是要有自尊感,、自信感和自豪感,做到不自傲,、不自卑,、不自滿,做錯(cuò)事感到內(nèi)疚,,做壞事感到羞恥,。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,,符合社會(huì)道德要求,。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),,和有意義的社會(huì)活動(dòng),,不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
四,、 全面,、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)
豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育,,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ),。
中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”提出營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡,、適量,。所謂全面就是營(yíng)養(yǎng)的種類(lèi)要全面(營(yíng)養(yǎng)的種類(lèi)有六大營(yíng)養(yǎng)素:蛋白質(zhì),、脂肪、糖類(lèi),、礦物質(zhì),、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期,,需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多,,營(yíng)養(yǎng)和種類(lèi)要更全面,提倡全面營(yíng)養(yǎng),,需要多種食物,,要求不能偏食、不能挑食,,不能說(shuō)我想吃什么就吃什么,,不想吃什么就不吃,因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份,,偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,,影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來(lái),,我國(guó)人民的生活水平有了很大的提高,,已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn),但據(jù)調(diào)查在少年兒童,、小學(xué)生中還存在著營(yíng)養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問(wèn)題,,這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)。
五,、 眼睛的衛(wèi)生保健
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”:不走路看書(shū),、不乘車(chē)看書(shū)、不躺在床上看書(shū),,不在暗弱的光線下看書(shū)學(xué)習(xí),,不在強(qiáng)光下看書(shū)學(xué)習(xí),不歪頭看書(shū)學(xué)習(xí),,看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,。
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,,時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),,一般在一小時(shí)以內(nèi)??措娨晻r(shí)房間應(yīng)開(kāi)一盞燈,,看完電視用溫水洗洗臉。