欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案(七篇)

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案(七篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-06-21 09:49:49
托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案(七篇)
時間:2024-06-21 09:49:49     小編:zdfb

作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化,。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢,?以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧,。

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇一

1,、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途,。知道6月6日是世界"愛眼日",。

2、教育幼兒愛護(hù)眼睛,,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法,。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操,。

4,、了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法,。

5,、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格,。

眼睛的構(gòu)造圖,,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演),。

一,、謎語導(dǎo)入——《眼睛》

上邊毛,下邊毛,,中間夾顆黑葡萄,。

上大門,下大門,,關(guān)起門來就睡覺,。

二、了解眼睛的構(gòu)造,,用途

1,、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

提問:這是什么,?眼睛的上面有什么,?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么,?眼睛的最中間的小圓點是什么,?眼睛是用來干什么的?

2,、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺,。

小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,,沒有眼睛我們什么也看不到。

三,、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法,。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架,?最后發(fā)生了什么事情,?

小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,,沒有眼鏡什么也看不到,,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2,、欣賞情景表演或看圖片

(1)小朋友在用臟手揉眼睛,。

提問:這個小朋友做得對不對?為什么,?應(yīng)該怎樣做,?

小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫,。

提問:這個小朋友哪個地方做的不對,?為什么?應(yīng)該怎么做,?平時還要注意什么事情,?

小結(jié):看書,畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,,眼睛離開約1尺的距離,。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下,。不要玩尖銳的東西,,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物,。

四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操,。

1,、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看,,然后向上、左,、下,、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,,按摩眼睛上面的肌肉,,按摩下面的肌肉,按摩太陽穴等

2,、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健

通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用,,通過合作研討,得出保護(hù)眼睛的方法來,,又經(jīng)過課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識,,懂得眼睛的重要性,。幼兒在活動中積極思考,討論活躍,輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法,。在整個活動中,幼兒表現(xiàn)積極,,有很強(qiáng)的求知欲和興趣,。但在自由探索獲得感知的過程中,有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象,,在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn),,爭取面向所有幼兒。

在生活學(xué)習(xí)中,,孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識,,看電視時間長,動手時姿勢不對,,這些都可能誘發(fā)孩子近視,。通過此活動讓孩子知道眼睛的作用,從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣,。

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇二

1,、在解決具體問題的過程中,初步學(xué)會設(shè)計簡單的調(diào)查表,,經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集,、整理、表達(dá),、描述和分析的過程,。

2、結(jié)合實例認(rèn)識復(fù)式條形統(tǒng)計圖,,會用復(fù)式統(tǒng)計圖來描述數(shù)據(jù),,體驗復(fù)式統(tǒng)計圖在描述數(shù)據(jù)中的作用,。

3、在經(jīng)歷統(tǒng)計的過程中,,體驗統(tǒng)計知識的作用,,形成統(tǒng)計的意識,發(fā)展統(tǒng)計觀念,。

1,、復(fù)式條形統(tǒng)計圖的繪制和讀圖能力。

2,、復(fù)式條形統(tǒng)計圖的作用,。

一、創(chuàng)設(shè)情景,,導(dǎo)入新課

1,、談話引入:同學(xué)們,近視問題一直困擾著我們的學(xué)習(xí)與生活,,你患近視嗎,?請談?wù)勀愕母惺堋#ㄒ獫B透保護(hù)眼睛健康的教育)

2,、出示信息圖,,學(xué)生閱讀。

3,、讀了上面的報道,,你能提出什么問題?

二,、自主實踐,,探究新知

1、設(shè)計調(diào)查表

(1)學(xué)生可能會提出怎么知道患近視的年齡提前了這樣的問題,,引導(dǎo)學(xué)生怎樣解決,?(調(diào)查)

(2)應(yīng)怎樣調(diào)查?(重點:提前)

(3)組內(nèi)討論

(4)交流:應(yīng)調(diào)查不同年齡段的人,,比如家長和學(xué)生

(5)討論解決問題:調(diào)查的數(shù)據(jù)怎樣記錄比較清楚,?(調(diào)查表)

(6)設(shè)計調(diào)查表,并在組內(nèi)交流,。(師巡視調(diào)查表是否合理)

(7)根據(jù)書中的數(shù)據(jù)填寫調(diào)查表,。

(8)學(xué)生展示調(diào)查表。

2,、數(shù)據(jù)整理,,填寫統(tǒng)計表,繪制統(tǒng)計圖

(1)引導(dǎo):仔細(xì)觀察調(diào)查表你發(fā)現(xiàn)了什么,?(直接看調(diào)查的數(shù)據(jù)麻煩,、不直觀,。)

(2)思考、交流:如何把調(diào)查的數(shù)據(jù)直觀地表示出來,?(學(xué)生小組合作,先把數(shù)據(jù)整理成統(tǒng)計表,,然后再根據(jù)統(tǒng)計表制成統(tǒng)計圖,,完成后交流展示)

(3)有更好的辦法能讓二者的比較看起來更直觀更清楚嗎?引導(dǎo)得出復(fù)式條形統(tǒng)計圖,。

(4)介紹復(fù)式條形統(tǒng)計圖的畫法,。(重點:圖例入圖例的作用)

(5)引導(dǎo)學(xué)生觀察分析復(fù)式條形統(tǒng)計圖,了解這種統(tǒng)計圖的特點作用,。

(6)觀察統(tǒng)計圖,,你發(fā)現(xiàn)了什么?

三,、應(yīng)用新知,,解決問題

1、自主練習(xí)第3題,,學(xué)生獨立觀察思考,,交流發(fā)現(xiàn)。

2,、自主練習(xí)第4題,,展示完成的統(tǒng)計圖,交流完成統(tǒng)計圖的方法,,觀察統(tǒng)計圖,,回答問題。

四,、看書質(zhì)疑

五,、總結(jié)收獲

這節(jié)課有哪些收獲?(學(xué)生交流,、總結(jié))

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇三

1,、使學(xué)生經(jīng)歷用復(fù)式折線統(tǒng)計圖描述數(shù)據(jù)的過程,了解復(fù)式折線統(tǒng)計圖的特點和作用,;能看懂復(fù)式折線統(tǒng)計圖所表示的信息,,能根據(jù)要求完成復(fù)式折線統(tǒng)計圖。

2,、使學(xué)生能根據(jù)復(fù)式折線統(tǒng)計圖中的信息,,進(jìn)行簡單的分析、比較和判斷,、推理,,進(jìn)一步增強(qiáng)統(tǒng)計觀念,,提高統(tǒng)計能力。

3,、使學(xué)生進(jìn)一步體會統(tǒng)計與現(xiàn)實生活的聯(lián)系,,增強(qiáng)參與統(tǒng)計活動的興趣,以及與他人合作交流的意識,。

讓學(xué)生形成初步的統(tǒng)計意識,,能運用復(fù)式折線統(tǒng)計圖解決問題,會分析統(tǒng)計圖中的信息,。

1,、談話引入:你有沒有居住在城市里的親戚朋友?他們患近視嗎,?(這個調(diào)查可能是片面的)

2,、(多媒體)出示情境圖,學(xué)生閱讀,。

3,、你能提出什么問題?指幾生提出問題,,教師有選擇地板書,。

1、解決問題,,引出復(fù)式折線統(tǒng)計圖,。

(1)城鎮(zhèn)和農(nóng)村學(xué)生患近視人數(shù)的變化情況從統(tǒng)計表中觀察直觀嗎?怎樣能更直觀地看出這個變化情況,?

(2)學(xué)生交流,。

(3)學(xué)生在作圖紙上繪制單式折線統(tǒng)計圖。

(4)這樣觀察方便嗎,?

(5)借鑒復(fù)式條形統(tǒng)計圖的繪制方法,,小組內(nèi)繪制復(fù)式折線統(tǒng)計圖。

(6)全班交流,、展示,。

(7)觀察這個復(fù)式折線統(tǒng)計圖,你發(fā)現(xiàn)了什么,?

(8)復(fù)式折線統(tǒng)計圖有什么優(yōu)點,?(從復(fù)式折線統(tǒng)計圖中,除具備單式折線統(tǒng)計圖的特點,,更重要的是能清楚的比較兩組數(shù)量增減變化的快慢情況)

2,、觀察、比較兩種折線統(tǒng)計圖的繪制方法及優(yōu)缺點。

(1)出示第2個紅點,??戳诉@兩幅圖,你有什么想法,?說說理由,。

(2)學(xué)生交流。

(3)同樣的情況,,為什么會有兩種不同的效果(感覺),?

(4)你認(rèn)為哪種畫法更好?

(5)課后討論:條形統(tǒng)計圖也可以這樣畫嗎,?為什么?

1,、自主練習(xí)第1題,,重點練習(xí)看懂圖例。

2,、自主練習(xí)第2題,,重點練習(xí)讀圖能力。

3,、自主練習(xí)第3題,,重點區(qū)分兩種統(tǒng)計圖的優(yōu)點。

看書p124-125,,看完后提問:還有什么不明白的問題嗎,?

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇四

愛護(hù)眼睛每個小朋友都知道,但真正能做到保護(hù)自己眼睛的卻很少,。在日常生活中,、各項活動中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確,看書時,,眼睛和書本距離太近,,畫畫時,頭低得太低而且還有許多家長反映,,幼兒在家時經(jīng)常長時間近距離的看電視,,種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實際生活當(dāng)中,并不能自覺得保護(hù)眼睛,,所以我設(shè)計了這個課程,,讓幼兒進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛的重要性。

1,、鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識,,了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法,。

3,、了解生病的癥狀,知道生病后身體不舒服要及時告訴家長和老師,。

4,、初步了解健康的小常識。

1,、特征較明顯的幾種物體(如球,,積木等)

2、視力表,,眼鏡,。

3、《幼兒習(xí)的手冊》(想一想,,說一說)上學(xué)期1第2—3頁

一,、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲,讓幼兒體會眼睛的作用,。教師提問:

1,、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

2,、物體是什么顏色,?

3、教師小結(jié):

我們用手能感覺出形狀,,但是不能感覺出顏色,,只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

二,、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后,給生活帶來了那些不方便,?

三,、觀察《幼兒習(xí)得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"

1,、讓幼兒了解視力表

2,、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因:如:小亮躺著看書,離電視太近,,在陽光下看書等,。

3、請幼兒自由發(fā)言,,還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛,。

四、幼兒討論:如何愛護(hù)眼睛。

教師總結(jié):不躺著看書,,不離電視太近,,讀書寫字要做正,不用臟手揉眼睛,,不再光線弱的地方看書等,。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。

五,、教幼兒一套簡單的眼睛保護(hù)操,。(教師自編)一二三,捋眉毛,,四五六,,揉一揉,七八九,,換個地方再柔柔,。

六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動課,。

通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用,感受到保護(hù)眼睛的重要意義,,并初步掌握了解簡單的自我保護(hù)眼睛的方法,。

本次活動目標(biāo)是:

1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法,。

2,、懂得愛護(hù)眼睛。

3,、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。

這節(jié)課我共分四方面來進(jìn)行教學(xué),首先讓幼兒觀察了解眼睛,,了解它的用途,。用親身體驗的方式,知道眼睛的重要性,。用播放課件判斷正誤,,了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時,,幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對錯,,從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的;并對它們的用途也是比較了解的,,大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說出來了,,但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整,雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進(jìn)行概括,從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面,,詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng),。

在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的不正確方法,。有躺著看書,,在光線暗的地方看書等,幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的,,有些我也沒有馬上想到,,但是幼兒一下子就聯(lián)想到了,還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故,,從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的,,他們都能對這些事情做出自己的評價,并進(jìn)行分析,,了解受傷的原因,。

第三環(huán)節(jié)是不錯的活動,幼兒積極討論正確使用眼睛的方法,。在說起做眼保健操時有些幼兒口語表達(dá)不清楚,,但動作就很位,我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進(jìn)行講解,,孩子們對這個方法很感興趣,,都舉手想?yún)⒓?,課堂的氣氛非常熱烈,。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn),或講解不清楚的,,其他幼兒還會進(jìn)行指正,,從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法,活動的目標(biāo)基本達(dá)到了,!

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇五

知道做眼保健操能預(yù)防近視,,保護(hù)視力

讓學(xué)生明白一定要找準(zhǔn)穴位,按節(jié)奏認(rèn)真地做好眼保健操,。

1,、知道做眼保健操能預(yù)防近視,保護(hù)視力,;

2,、認(rèn)真地做好眼保健操找準(zhǔn)穴位,按節(jié)奏,。

1,、有關(guān)眼操掛圖,。

2、錄音機(jī),,眼操磁帶,。

1、談話引入:

同學(xué)們,,每天上午,、下午的第二節(jié)課之后,先要干什么,?(板書課題)

2,、討論明理。

(1) 我們?yōu)槭裁匆鲅郾=〔佟?/p>

(2) 討論后,,板書:消除眼睛疲勞,,預(yù)防近視。

(3)

教師小結(jié):左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能,,預(yù)防近視,,對輕度近視有矯治作用,改善眼部的神經(jīng)營養(yǎng),。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操,。

3、學(xué)習(xí)怎樣做眼操,。

(1) 教師出示眼操掛圖,,對照掛圖,逐節(jié)指導(dǎo),。

(2) 學(xué)生練習(xí)做眼操。(同桌互相練習(xí),,找穴位,;教師巡視、糾正)

4,、總結(jié):小朋友,,這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操,還知道了怎么做,,你們高興不高興,?在做操的時候要注意小手找到穴位,按節(jié)拍認(rèn)真地做,。希望大家能堅持每天認(rèn)真地做,,做操的時候要集中注意力,做完以后會感到酸脹,。

5,、延伸:除了做眼保健操,,我們怎樣做也能保護(hù)好眼睛呢?

(1)飲食:應(yīng)該在每天的飲食中,,注意攝取含維生素c豐富的食物,,比如,各種新鮮蔬菜和水果,,其中尤其以青椒,、黃瓜、菜花,、小白菜,、鮮棗、生梨桔子等含量最高,。 豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的',,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類,、綠葉蔬菜,、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯,、松魚糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量,。

(2) 坐姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,,進(jìn)而造成近視,。

(3) 看電視距離勿太近:看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻,。

(4) 光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近,。

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇六

1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。

2.了解有關(guān)眼睛的常識,。

3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法,。

4.初步了解健康的小常識。

5.初步了解預(yù)防疾病的方法,。

圖片1. 一個幼兒姿勢正確看書,。

圖片2. 幼兒用干凈手帕擦眼睛。

圖片3. 掛大風(fēng),,塵土飛揚(yáng),,幼兒用手揉眼睛。

1.讓幼兒了解眼鏡的功用:

教室講述:今天我們先做個游戲,,請幼兒把眼睛閉上,,沒叫你們睜開眼睛誰也不準(zhǔn)睜開,好嗎,?幼兒閉上眼睛,,現(xiàn)在你們能看見老師手上的東西嗎,?請小朋友睜開眼睛,現(xiàn)在都能看見老師手上拿的東西了,。

提問:請幼兒說說眼睛的作用,。

教室小結(jié):我們學(xué)習(xí)、生活,、游戲,、繪畫都離不開眼睛,眼睛很重要,,我們要好好保護(hù)眼睛,,怎樣保護(hù)眼睛呢?

2.出示圖片(1)一個幼兒姿勢正確看書

畫面上的小朋友正在干什么,?他怎樣坐的,?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近,?我們看書或?qū)懽謺r還應(yīng)注意些什么,?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書或?qū)懽郑?/p>

3.出示圖片(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛

小朋友在干什么,?他用什么樣的手帕擦眼睛,?用臟手帕擦眼睛有什么好處?

4.出示圖片(3)刮大風(fēng),,塵土飛揚(yáng),幼兒用手揉眼睛

提問:畫面上天氣怎樣,?那位小朋友在干什么,?(會生沙眼,會得紅眼?。?/p>

本次活動由于眼睛是身體的重要部位,,不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺,因此個別幼兒可能記憶不太深刻,,所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生,盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。

托班愛護(hù)眼睛教案小班 托班安全保護(hù)眼睛教案篇七

眼球操通過給幼兒的猜謎語,、討論、說,、看,、親身體驗等教學(xué)手段,使學(xué)生由感受到體驗,,由理論到實踐,;由淺入深,;由理解、認(rèn)同,、到實踐,。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識,,了解了不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞,,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

1,、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法,。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2,、懂得愛護(hù)眼睛, 滲透對近視同伴的關(guān)愛,、尊重。

錄象

一,、談話導(dǎo)入

1,、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子,。

是什么?(課件:眼睛)

2,、說說是怎么猜出來的:你怎么知道的?

3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性:我們的眼睛重要嗎,?為什么重要,?

(講到寫字時)是呀,他能幫助我們寫字?,F(xiàn)在我們就來寫一寫:“黑眼睛,,亮晶晶”

4、體驗失去眼睛后的不便:這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢,?

(閉上眼睛再寫一遍,,一起睜開眼睛,先自己欣賞再前后桌交流欣賞,。)

5、挑選幾份進(jìn)行展示,、交流:看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎,?

二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用

眼睛可真了不起,,但他也是非常脆弱的,,很容易受到傷害。聽,,是誰在哭……

1,、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害,。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩

三,、眼球操

1,、原來,戴眼鏡是一件這么麻煩的事情,。你看,,我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒??!讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,學(xué)生跟)

在看書,、打電腦,、看電視,弄得兩眼發(fā)酸,、疲勞的眼睛時,,可以做《眼球操》

抬起頭,呼氣,,眼球向上看五秒,,然后吸氣,頭回到原來位置,。低下頭,,呼氣,眼球向下看五秒,,然后吸氣,,頭回到原來位置。按著相同的動作要領(lǐng),,頭部左右上下晃動,,前后左右旋轉(zhuǎn)。最后,,用力閉上雙眼,,再把眼睛一下子睜開。

再跟著音樂做一做,。

五,、引導(dǎo)保護(hù)眼睛

集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法:

結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛,。

全文閱讀已結(jié)束,,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復(fù)制
付費獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復(fù)制
付費后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服