每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。
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國(guó)旗下講話幼兒園簡(jiǎn)短1
??老師們，同學(xué)們：
??早上好!今天國(guó)旗下講話的題目是《健康飲食,，讓我們更健康》,。
??5月20日是“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”!政府為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入,、持久地開展下去,，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以,，決定將每年的5月20日定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”,。
??我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食,、貪食,、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起,，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣,。
??1、我們要養(yǎng)成不挑食,，不偏食的習(xí)慣,。在日常生活中要吃各種糧食，水果,，蔬菜,，魚肉，蛋,，奶等,。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食,，有葷、有素,，盡量做到多樣化,。
??2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐,。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，要求早餐必須含有充足的熱量?？稍黾右恍I(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋,、牛奶、花生,、大豆等,，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代,，只有不誤“天時(shí)”,，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯,、思維敏捷,、健康成長(zhǎng),。
??3、在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,。吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快,，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。
??4,、營(yíng)養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品,。在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候,，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的,。容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。
??同學(xué)們,，關(guān)注食品安全,，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食,，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要,，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，在健康,、營(yíng)養(yǎng)、快樂(lè)的生活下茁壯成長(zhǎng)!
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國(guó)旗下講話幼兒園簡(jiǎn)短2
??大家上午好!
??我是來(lái)自XXX公司的XXX,，專門從事飲食供給和酒店服務(wù)管理專業(yè),，與在座的每一位生活都息息相關(guān)。作為一位食品生產(chǎn)與供給的管理者,，非常注重食品安全,、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生和健康飲食。通過(guò)在工作的閑暇時(shí)間閱讀《食品安全控制與管理》和《飲食營(yíng)養(yǎng)與健康》兩本書,，讀后受益匪淺,，今天在這里與大家分享。
??【食品安全】
??去年,，一部紀(jì)錄片《舌尖上的中國(guó)》紅遍大江南北,，很多觀眾沉醉于中華美食的獨(dú)特魅力，甚至直呼“口水止不住”,。然而面對(duì)生活中舌尖上的安全問(wèn)題,，人們又不禁感嘆：熒屏上佳肴令人回味無(wú)窮，現(xiàn)實(shí)中問(wèn)題食品卻讓人心驚肉跳,。近幾年來(lái),，三鹿“毒奶粉”事件剛剛平息，“蘇丹紅”,、“病蟲桔”事件又被揭穿,，“瘦肉精”,、“毒豆芽”一波又一波輪番上演?！懊褚允碁樘?，食以安為先”。如果我們每一天對(duì)著餐桌上擺著的美味佳肴就想著吃起來(lái)是不是令人放心,，那就太悲哀了,。老百姓的飲食安全得不到保障，何以來(lái)談健康的話題,。一句順口溜這樣說(shuō)：“吃動(dòng)物怕激素,，吃植物怕毒素，喝飲料怕色素,，能吃什么心中沒(méi)數(shù),?！辈恢牢覀冞€能吃什么,，擺在面前的菜，你還敢不敢吃?
??販為了節(jié)約成本用工業(yè)鹽代替食用鹽來(lái)腌制雞,、鴨,、鹵菜，而這些工業(yè)用鹽是一種致癌物質(zhì),。更令人驚嘆的是,，這些帶有致癌物質(zhì)的食品，打著廉價(jià)的幌子,，進(jìn)軍超市和私人經(jīng)營(yíng)的店鋪,，黑心店主說(shuō)：“這是公開的秘密，是不折不扣的潛規(guī)則,?！?沒(méi)有人能確切界定什么能吃、什么不能吃,?！笆场彼坪跏且患焚M(fèi)苦心的事。我們一天也離不開食物,，難道就這樣懷著對(duì)食品的誠(chéng)惶誠(chéng)恐而終老一生嗎?
??我想這是不可能的,。食品安全已從中央到地方、各級(jí)政府都密切關(guān)注,、層層布網(wǎng),、步步設(shè)防，對(duì)綠蔬,、水果帶有“身份證”,，豆芽,、食用油均有信息跟蹤，實(shí)施基地監(jiān)管,，對(duì)那些不法商販嚴(yán)格整治,，杜絕貨源，實(shí)實(shí)在在為百姓餐桌安全努力著,。
??【同時(shí)也提醒在座的每一位,，要從日常生活中注意食品安全，關(guān)心食品安全,，打一切政府與人們合力的清掃不安全食品的戰(zhàn)爭(zhēng),，把每一個(gè)隱藏不安全食品的暗角都清除清掃，到那時(shí)就不需要“借我一雙慧眼”,，也能把這紛紛擾擾的食品看個(gè)清清楚楚,、明明白白。同時(shí)也要提醒在座的每一位要遠(yuǎn)離“三無(wú)”食品,，更不能輕信廣告,，要從自身做起，提高安全意識(shí),，讓我們攜起手來(lái),，共同抵制不法商販，為我們能吃得健康,、吃得安全而努力,，不再談“食”色變?！?/p>
??【食品營(yíng)養(yǎng)】
??營(yíng)養(yǎng)是人體生理發(fā)育,、新陳代謝、日常行為不可或缺的能量,，只有攝取吸收了適量的水,、碳水化合物、脂肪,、蛋白質(zhì),、無(wú)機(jī)鹽、維生素,，人才能工作,。營(yíng)養(yǎng)的核心是合理配膳，平衡膳食,，不能偏食,，也不能厭食，要注重食品原料的多樣化，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)綜合吸收,。所以說(shuō),，《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)：“五谷為養(yǎng)，五果為助,，五畜為益,，五菜為充”。在營(yíng)養(yǎng)合理的情況下,，不能忽視衛(wèi)生,，無(wú)論是食物原料的挑揀、洗滌,、切配,、加工烹飪、裝盤,，都要嚴(yán)格,。從感官系統(tǒng)、物理角度到化學(xué)檢驗(yàn),，都要達(dá)到新鮮,、光亮、爽嫩,、彈性豐富,，無(wú)異味和腐敗變質(zhì)現(xiàn)象,。
??【健康】
??我就不多敘,，送大家十個(gè)“不”：衣不過(guò)暖、食不過(guò)飽,、住不過(guò)奢,、行不過(guò)富、勞不過(guò)累,，逸不過(guò)安,，喜不過(guò)歡，怒不可暴,，名不過(guò)求,利不過(guò)貪,。
??雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越,。民以食為天,，食以安為先，是我們大家的愿想,。我愿和大家一道,，把好食品安全這道關(guān)。每天提供美味可口、營(yíng)養(yǎng)合理的佳肴,，讓大家吃得放心,，工作安心，生活舒心,，讓大家吃出健康,，吃出美麗，吃出歡樂(lè),。
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國(guó)旗下講話幼兒園簡(jiǎn)短3
??老師們,，同學(xué)們：
??早上好!
??今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”,。
??同學(xué)們,，全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日即將到來(lái)，讓我們暫且放下手頭上的書本,，一起來(lái)關(guān)愛(ài)一下自己的身體,。
??下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起,，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT,，爭(zhēng)先恐后地來(lái)到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時(shí)熱鬧起來(lái),，炸肉串,、煎蛋餅等小吃攤前霎時(shí)圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套,，他們邊收錢,，邊操作，忙得不亦樂(lè)乎,，但同學(xué)們?nèi)徊活?，這樣的場(chǎng)景我們隨處都可以看到。
??常言道：“身體是革命的本錢”,，沒(méi)錯(cuò),，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門,，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn),，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品,、過(guò)期食品,、方便食品、油炸食品,、碳酸飲料,，以及各種零星小吃等,，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏,，時(shí)時(shí)危害著我們的身體,。另外，隨著生活水平的提高,，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多,。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，膳食攝入不平衡,，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛(ài)挑食,、偏食,，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣,，這樣,，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式,，會(huì)影響身體的發(fā)育,，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣,，而且要選擇有益于我們健康的食物,，抵制垃圾食品對(duì)我們的誘惑。
??青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代,，只有不誤“天時(shí)”,，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好、體質(zhì)健壯,、思維敏捷,、健康成長(zhǎng),。
??最后,，我們編個(gè)口訣和同學(xué)們共勉：
??管好嘴，不貪食
??多喝開水,，少吃零食
??經(jīng)常鍛煉,，關(guān)愛(ài)身體
??重視三餐，平衡飲食
??我的講話到此結(jié)束,，謝謝大家!
