我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

戶外拓展活動心得體會文章篇一

從xx年畢業(yè)到現(xiàn)在也走過2家公司，但是之前由于做人事工作,，也間接的了解到很多公司的企業(yè)文化,，就我個(gè)人而言，我覺得我們公司的企業(yè)文化很人文化,，在高層領(lǐng)導(dǎo)的倡導(dǎo)下,，很注重內(nèi)部團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，不像一些公司只說卻做不到,，讓員工內(nèi)部沒有標(biāo)榜,，讓員工沒積極性。

公司每次都如此大手筆的為提高我們自身能力著想,，那我們是否在日常的工作中也時(shí)刻能為公司著想呢,？我們要以感恩的心去生活，要感恩每一個(gè)有助于我們的人,，無論到哪家公司都要點(diǎn)滴為公司著想,，從小事做起，節(jié)約一滴水,，節(jié)約一度電,，節(jié)約一只筆,，節(jié)約一點(diǎn)……因?yàn)楦卸?，我們的生活會更美好?/p>

個(gè)人的優(yōu)秀，不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀,，只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里,，才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動總體來講,，都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開展的,，團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌，團(tuán)隊(duì)精神,，團(tuán)隊(duì)合作,，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績！團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動中更是以驕人的成績得到完美的體現(xiàn),。在工作,、生活中，無論遇到多大困難,，大家團(tuán)體集思廣義總會有最優(yōu)的解決方法,。

良好的心態(tài),，有效的溝通，也是本次活動精華的展現(xiàn),。我們生存于一個(gè)競爭的大環(huán)境下,，生活、工作處處存在競爭,，有競爭就有所謂的輸贏,，但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏，這關(guān)鍵問題就在我們是否在輸贏面前有一個(gè)良好的心態(tài),。其實(shí)輸贏并不重要,，重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài)，遇到困難不急不躁,，冷靜的想解決方案,。在成功時(shí)，能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn),；在失敗時(shí),，能微笑的檢討過程。在與人談話時(shí),，要講究方法技巧,，有效的溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深，能促進(jìn)工作的順利開展,！

最后體會深刻的就是服從力和執(zhí)行力,。在團(tuán)隊(duì)工作中，當(dāng)上級下達(dá)命令時(shí),，我們就要以高素質(zhì)來絕對的服從,，以最迅速的執(zhí)行力來完成。這是一個(gè)人對工作最起碼的尊重,！團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架,，領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱，而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵,，所以我們只有更好好做好工作,，才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌！

通過這次有意義的活動,，我希望大家都能以感恩的心去生活,，以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，良好的心態(tài),、有效的溝通,，為公司為個(gè)人的人生增添光彩！

戶外拓展活動心得體會文章篇二

七月的早上，我們公司生產(chǎn)部,、維修部,、物流部的四十位同事從公司出發(fā)前往培訓(xùn)基地，開始我們的兩天培訓(xùn)之旅,。因司機(jī)不認(rèn)識路,，我們是試探性的將車開進(jìn)培訓(xùn)基地的大門，開進(jìn)沒有多遠(yuǎn)就見到接我們的四位培訓(xùn)老師在向我們招手歡迎,，讓我們倍感親切,。

在培訓(xùn)老師的安排下，我們四十個(gè)人被分成了4個(gè)小隊(duì),。老師要求我們每隊(duì)為自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)隊(duì)名,，選出一名隊(duì)長，想一個(gè)隊(duì)訓(xùn)和隊(duì)歌,，設(shè)計(jì)一個(gè)隊(duì)標(biāo),。10分鐘后，四個(gè)隊(duì)的隊(duì)名全部被確定,，分別是:超越隊(duì),、風(fēng)云隊(duì)、陽光隊(duì),、和烈火隊(duì),。

在我們首個(gè)參加的拓展的項(xiàng)目“信任背摔”中，當(dāng)我在下面作為保護(hù)隊(duì)員時(shí),，我感覺這個(gè)項(xiàng)目還是很簡單的,。可是當(dāng)我自己站在高臺上的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)完全不是我想得那么簡單了,。讓我深刻的體會到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得體會和完全不同的心情,。同時(shí)也讓我體會到站在上面的隊(duì)員對下面做保護(hù)的隊(duì)員的信任。而站在下面負(fù)責(zé)保護(hù)的隊(duì)員對站在上面隊(duì)員的一份責(zé)任,。充分體現(xiàn)出了大家團(tuán)結(jié)合作的精神,。

通過高壓電網(wǎng)項(xiàng)目，讓我體驗(yàn)出隊(duì)長在這個(gè)項(xiàng)目中的領(lǐng)導(dǎo)作用,。在這個(gè)項(xiàng)目中我們?yōu)樽约旱氖≌伊私杩凇Ｎ衣牭搅硕啻巍安恍小薄安豢赡苓^去的”的話語,，在大家給自己選擇通過的網(wǎng)口時(shí)就將自己安排在了失敗的人員中,。而不是進(jìn)行更多的嘗試。忘記了培訓(xùn)老師給我們講的“不要輕易放棄嘗試,，不要輕易嘗試放棄”最終我們陽光隊(duì)和烈火隊(duì)均挑戰(zhàn)失敗,。為此兩隊(duì)的隊(duì)長都受到了相應(yīng)的懲罰。雷陣是我們的第三個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目，計(jì)時(shí)開始了,，兩隊(duì)不斷的有排雷隊(duì)員觸雷被退回,。在一次次的嘗試中，大家逐漸總結(jié)出一些經(jīng)驗(yàn),，將雷區(qū)和安全區(qū)逐步的給區(qū)分開,，給排雷隊(duì)員指出正確的方位。雖然在兩隊(duì)中第一個(gè)走出雷陣的隊(duì)員在我們陽光隊(duì),，但是最后我們隊(duì)還是輸了這輪比賽,。最終總結(jié)時(shí)發(fā)現(xiàn)這和大家對待這個(gè)游戲的態(tài)度和在培訓(xùn)老師講解規(guī)則時(shí)大家沒有認(rèn)真聽講解有很大的關(guān)系，如果我們要通過的是真的雷陣,，大家還會那么輕易的將腳踩錯(cuò)嗎?

鼓動人心項(xiàng)目講究的是大家齊心一致,，動作協(xié)調(diào)。剛開始訓(xùn)練時(shí)我們最多只能完成20個(gè),，教練耐心的指出我們的問題,，通過大家的努力教練的講解我們通過調(diào)整鼓繩的高度，隊(duì)員之間的位置,，隊(duì)員的步伐,。在第一輪的比賽中當(dāng)我們對隊(duì)顛球達(dá)到200是，大家明顯的有放松的感覺,。最終完成205個(gè),。第一輪比賽結(jié)束后我們總結(jié)我們還要把我們的目標(biāo)定得更高點(diǎn)，400個(gè),。第二輪我們完成了323個(gè),。離我們自己的目標(biāo)差了77個(gè)。通過這個(gè)項(xiàng)目讓我體會到只要大家齊心一致,，就沒有做不到的事情,。

孤島求生這個(gè)項(xiàng)目讓我體驗(yàn)了一次做盲人的感覺。當(dāng)我們充當(dāng)啞巴的隊(duì)員來到我們盲人島上,，在沒有辦法取得我們的信任,，那種干著急的心情讓我體會到不能歧視殘疾人，他們也有很多的無助和無奈,。就當(dāng)我們盲人和啞巴在因?yàn)橄嗷ブg不信任而糾纏的時(shí)候,，我們在珍珠島上的隊(duì)員正在那認(rèn)真的捆雞蛋，浪費(fèi)了15的營救時(shí)間,。最終通過啞巴隊(duì)員的不懈努力我們成功被解救,。通過這個(gè)項(xiàng)目我們體驗(yàn)出在工作生活中做事情還是要分清輕重緩急，不要把時(shí)間浪費(fèi)在沒有必要的事情上,。

戶外拓展活動心得體會文章篇三

這次戶外拓展訓(xùn)練,，給我感觸頗深,，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天,，使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,，懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通,，什么是協(xié)作,，懂得了怎樣團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì),。

這是一段震憾心靈的歷程,，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華,。它使我們重新認(rèn)識和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,，也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能，使它得到了充分的釋放,，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心,。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路,，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),，建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會了相互溝通,，學(xué)會了換位思考,。使大家嘗試一種全新的生活，同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會感激,，學(xué)會寬容,，學(xué)會回報(bào)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的,、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì),。xx年4月20、21日我們進(jìn)行了一次野外拓展,，這次拓展讓我們很期盼,，也很興奮，因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,，而且還在山清水秀的營地過夜,，不僅僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活,。

這次拓展當(dāng)中,，讓我印象深刻的就是“急速60秒”這個(gè)游戲。游戲分為兩個(gè)小組進(jìn)行,，我們兩個(gè)小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實(shí)能夠信息共享、互相合作這個(gè)原理,。其實(shí)在工作當(dāng)中,，我們也常常這樣，沒有雙贏思維,，只想住自己團(tuán)隊(duì)的獲勝,，而往往卻沒有哪個(gè)團(tuán)隊(duì)取得好成績，如果我們能夠多一些合作,，那我們的成績不是更上一層樓了嗎,？

第二天的拓展項(xiàng)目相比較較豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多,。作為隊(duì)長,，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了,，往往思維就被限定了,，兩個(gè)隊(duì)長都以為項(xiàng)目書不給讀，結(jié)果整個(gè)團(tuán)隊(duì)連目標(biāo)都不明白,。隊(duì)長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用,，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資源共享的時(shí)候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用這個(gè)方式朝目標(biāo)去努力,，使得各個(gè)小組都是各顧各的在拼圖,。這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組,，在工作當(dāng)中我們是否也就應(yīng)協(xié)調(diào)好沖突,，帶領(lǐng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝我們的目標(biāo)去發(fā)展呢？

這次拓展,，每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺,，更多的是透過這次拓展，讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理,，比如說團(tuán)隊(duì)合作,、雙贏思維、信任共進(jìn)等,，對我們的工作和生活都有莫大的啟示,。4月18日是新休驗(yàn)的一次，這次是到野外去露營拓展,，懷著擔(dān)心,、期盼的情緒我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動,。

在教練的策劃帶領(lǐng)下,，我們參與體驗(yàn)了許多的活動,，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動,，活動結(jié)束時(shí)教練說：“這個(gè)活動我們團(tuán)隊(duì)的失落感很大”,，確實(shí)是因?yàn)橛螒虻氖∽屛覀兇蠡锒加行┦洌峭瑫r(shí)也反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人,，所以造就了我們的失落感,。

在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒有領(lǐng)頭羊,，就算里面的人有精英,、有天才，也會是人多力量不大,，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”,，所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的主角是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢,！相信這會是我要一向努力學(xué)習(xí)改善的方向,。

戶外拓展活動心得體會文章篇四

為期二天的拓展訓(xùn)練業(yè)已結(jié)束，但我還不時(shí)會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練,。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”,、“高空獨(dú)木橋”，還是讓我感動不已的“領(lǐng)袖風(fēng)采”,、“爬山”……所有情節(jié)歷歷在目,，令我難以忘懷。

4月9日晚飯后我們來到了會議室,，60多個(gè)人被分成3個(gè)團(tuán)隊(duì),。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)歌,、隊(duì)呼,、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。我所在的隊(duì)是“西北狼”隊(duì),，一共有23人,，隊(duì)長是郁雄文，副隊(duì)長是劉行;隊(duì)歌是《向前,、向前,、向前》;隊(duì)呼是“所向披靡，勇者無敵”,。

第二天晨跑后,，教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大,，我一直恐高,，跨越斷橋是我想也不敢想的事,。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張,、害怕,。所以當(dāng)教練問誰來記時(shí)時(shí),，我第一個(gè)舉起手,，爭著說“我來，我來”,。我的目的顯而易見,，既然“逃不掉”，那只想最后一個(gè)上,。我的隊(duì)友都很優(yōu)秀,，不論是感覺如履平地的，還是慢慢克服恐懼,，勇敢跳過去的,，都給我很大鼓舞。當(dāng)15名隊(duì)員成功跨過“斷橋”后,，女隊(duì)員只剩下我一個(gè)沒跳,。于是隊(duì)友們讓我上，我還想推托,，可經(jīng)不住隊(duì)友們的勸說,，只好硬著頭皮上。隊(duì)友們圍過來把手放在我的頭上喊著對呼“所向披靡,，勇者無敵”,，為我壯膽、加油,，在一片歡呼和鼓舞聲中,，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí),，我的心狂跳不止,，絲毫不敢動，我聽見隊(duì)友們在下面喊：“不要向下看”,、“不要往遠(yuǎn)處看”,、“往對面的柱子上看”。

我盯著對面的柱子,，做著深呼吸,，調(diào)整緊張、恐懼的心里,。然后小心翼翼,、一步一步挪到斷橋邊上,，我猶豫了一下，聽著教練和隊(duì)友們在下面喊著“一,、二,、三”，當(dāng)喊到“三”時(shí),，我鼓起勇氣一躍,，過去了!!不加猶豫，接著我又從對面跳回來,。成功了!我笑了,，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單,，只要你肯跨出第一步,，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。但我知道：如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì),，沒有前面隊(duì)友們的榜樣作用,，我無論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍，我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼,，我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們,。

有了跳斷橋的“經(jīng)驗(yàn)”，當(dāng)過獨(dú)木橋時(shí),，我想不會有什么問題,。但我錯(cuò)了，當(dāng)我再一次站到8米高的獨(dú)木橋時(shí),，不知怎么回事,，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺整個(gè)獨(dú)木橋也在顫抖,，巨大的恐懼一下向我襲來,，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈,，嘗試了幾次都不敢向前邁出一步,。我曾想到放棄，但聽著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊,，心里的勇氣頓時(shí)倍增,。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕,，我一定行!我深深呼吸了幾口氣,，鎮(zhèn)定了一下，勇敢地向前邁步?jīng)_去。我又一次成功了!此時(shí),，我的心里說不出的激動,，既為自己高興，也為教練,、隊(duì)友們對我的鼓勵(lì)而心存感激,。

在接下來的拓展項(xiàng)目中，這種倍受鼓勵(lì)和心存感激的心里一直持續(xù)著,，特別是爬山,，開始都是臺階，只是感覺很累,，但并不危險(xiǎn),、害怕，但快到上頂時(shí),，山路變得異常難行，開始還是走,，到后來變成名副其實(shí)的爬了,，手腳并用，特別是下山,，用連滾帶爬來形容下山的姿勢是在恰當(dāng)不過了,。團(tuán)隊(duì)的精神在這時(shí)體現(xiàn)得淋漓精致，真正表現(xiàn)出了“友誼第一,，比賽第二”的高尚風(fēng)格,，不管是不是自己隊(duì)的隊(duì)員，只要遇到困難,，隨時(shí)都有人伸出援助之手,，真是令我感動不已。雖然最終我們隊(duì)沒有取得名次,，但此時(shí)此刻比賽,、名次已經(jīng)變得不重要了，重要的是困難面前我們沒有退縮,，在隊(duì)友們的幫助和鼓勵(lì)下,，最終克服重重困難，堅(jiān)持到底,，沒有讓一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì),，這才是最高意義上的勝利。

這次拓展訓(xùn)練,，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,、共同努力,，很多事情是難以完成的,。二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事,，沒有什么不可能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己,，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!三是決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力,，很多機(jī)會就不會輕易放棄,，要相信自己。四是學(xué)會換位思考,，對人多設(shè)身處地替他人著想,，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解,，多一份關(guān)愛,，我堅(jiān)信：只要我們思安人擰成一股繩，心往一處想,，勁往一處使,，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,，思安的明天將會更加美好,。

戶外拓展活動心得體會文章篇五

本月25日是一個(gè)讓人終身難忘的日子，因?yàn)槲疑降谝淮螀⒓恿藨敉馑刭|(zhì)拓展活動,，也算是第一次知道了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。

當(dāng)天早上我們xx和xx屆的選調(diào)生進(jìn)行了一次小小的交流活動，大家暢談了自己在工作中遇到的問題和自己對近半年來工作的看法,，我們的師哥師姐們也把自己的經(jīng)驗(yàn)毫無保留地與大家分享,，氣氛很活躍。有很多人的發(fā)言都贏得了滿堂的喝彩,。確實(shí)這半年下來感觸良多,，每個(gè)人都會有不同的感受。

在農(nóng)村工作會遇到各種各樣的事情,，事無大小,，只要是和百姓息息相關(guān)的，都要盡力的去辦好,。村里的事情很雜,，政府部門的各項(xiàng)事物最后都要匯聚到村里進(jìn)行落實(shí)，從辦理老年優(yōu)待證到動遷拆房,，所以我覺得有一個(gè)良好的心態(tài)是非常重要的,。在面對這樣一個(gè)直接和村民打交道的工作環(huán)境，學(xué)會控制自己的情緒，耐心細(xì)致地對待每個(gè)人或事是我們必須具備的,。在今后的工作中我想我們應(yīng)該多看看事物積極的一面,，時(shí)刻保持積極向上，奮發(fā)進(jìn)去的心態(tài),，善于從環(huán)境中汲取營養(yǎng),，把自己手頭的工作作好，真誠地對待每一個(gè)人,。

下午的丹桂園之行讓我終生難忘,。我想當(dāng)時(shí)最壞也就是和大學(xué)軍訓(xùn)一樣吧，可是結(jié)果卻大大出乎我的意料,。這比軍訓(xùn)更苦更累,，但卻非常的有趣，讓我學(xué)到了很多東西,，甚至改變了我的一些看法,。

剛開始大家都有點(diǎn)拘束，不知道接下來等待我們的是什么,。畢竟在烈日下站幾個(gè)小時(shí)的滋味不好受,。但是教練讓我們做了幾個(gè)小游戲后，氣氛一下子活躍了起來,。接下來大家分成兩組，我們二十一人先做的是穿越電網(wǎng),。一開始教練給了我們?nèi)昼姕?zhǔn)備,。這個(gè)游戲要求每個(gè)網(wǎng)口只能用一次，身體的任何部位觸碰到網(wǎng)線,，這個(gè)網(wǎng)口就被封閉了,。要二十一人全部過網(wǎng)，這是一個(gè)很有難度的挑戰(zhàn),。在三分鐘的時(shí)間里大家各抒己見,，完全沒有安排好整個(gè)的流程，導(dǎo)致過了兩個(gè)人后網(wǎng)口就被封了一大半,。教練讓我們?nèi)恐貋?，這次我們吸取了教訓(xùn)，讓身體比較結(jié)實(shí)的男生先從最大的網(wǎng)口過去接應(yīng),。然后所有人都采取背抬式過網(wǎng),。在這期間大家不分男女都積極地投入到這個(gè)運(yùn)送的過程中去。誰頭發(fā)散了,，馬上有人把頭上的皮筋解下來遞過去,。衣服要碰到網(wǎng)線的一剎那，總會有雙手及時(shí)地把衣服拉平，被運(yùn)送的人什么都不用擔(dān)心,，只要閉上眼睛,，完全地信任大家就行了。

這個(gè)游戲充分地調(diào)動了大家的情緒,，也讓我們知道了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)不僅需要一個(gè)英明的領(lǐng)導(dǎo)者，更需要有一群為著同一理想目標(biāo)不斷奮斗的優(yōu)秀團(tuán)員,。每個(gè)成員都非常的重要,，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)出了錯(cuò)，那結(jié)果就是滿盤皆輸,。這讓我不由聯(lián)想到工作中去,，只有和周圍的同事領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系，才能使大家在工作中發(fā)揮出各自的作用,，才能更好的開展工作,，單靠自己的孤軍奮戰(zhàn)是不可能成功的。

接下來的信任背摔是讓一個(gè)人站在1米5高的臺上,，雙手綁住,，往后倒下，其余的人在下面搭成人墻接應(yīng),。我本身就很怕高,，所以這無形之中又給我加大了心理壓力，看著一個(gè)個(gè)同伴很順利的完成,，我的心跳的越來越快,，最后剩下我一個(gè)人的時(shí)候只能硬著頭皮上去了。當(dāng)教練把我的手綁住時(shí),，我緊張到了極點(diǎn),。但當(dāng)我問大家準(zhǔn)備好了嗎?下面異口同聲是回答“請首長放心”時(shí)，又好象不那么害怕了,，突然間產(chǎn)生了一種奇怪的感覺,，它讓我知道下面很安全。玩這個(gè)游戲我總結(jié)出了兩個(gè)字“信任”,。只有完全信任這個(gè)集體,，才能放手去做事情，才能做好事情,。當(dāng)今社會,，人與人之間的信任感變得很脆弱，大家都會用懷疑的眼光看待彼此,，遇到需要幫助的人也不敢伸出援助之手,。在工作中不敢信任自己的伙伴,，在生活中不信任自己的朋友，做什么事情都小心翼翼的,。讓我們大膽地去相信一次對方吧,，一定會有意想不到的結(jié)果。

最后一個(gè)求生墻的游戲,，需要我們兩組人員一起參與,。墻很高，必須要人在下面搭人墻,，上面有人拉才能上去,。周圍的一群人伸手做保護(hù)的姿勢。幾個(gè)男生確實(shí)很辛苦,，讓我們都不忍心踩下腳去,。“犧牲”這兩個(gè)字從我腦海中跳了出來,。有的時(shí)候必須要有犧牲的精神,，犧牲一點(diǎn)個(gè)人利益才能使集體的利益受到保護(hù)，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員必須要有的意識,。

半天的時(shí)間很快就過去了,，雖然每個(gè)人的臉都被曬的紅通通的，但心里還是非常開心的,，這是一次不一樣的學(xué)習(xí),，更注重的是我們?yōu)槿颂幨碌姆绞胶蛻B(tài)度，注重的是自身素質(zhì)的提高,。如果把這些應(yīng)用到工作中去,，將會給我們帶來很大的幫助。非常高興能有機(jī)會參加這次培訓(xùn),，非常開心能處在一個(gè)這么優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中。

戶外拓展活動心得體會文章篇六

20xx年11月xx日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動,，當(dāng)我接到公司的通知去拓展的時(shí)候,，心里就有種莫名的感動，因?yàn)檫@是我人生中的第一次去參加拓展活動,。畢竟自己出來社會已有七個(gè)年頭,，以前都是在工廠，每天都是周而復(fù)始的做手工活,，從來都沒有體會過這樣的活動或者別的旅游項(xiàng)目,。然而現(xiàn)在我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上,，公司給予我一個(gè)偉大的平臺,，給我一個(gè)展翅翱翔的機(jī)會,。更是給我們提供了多項(xiàng)旅游項(xiàng)目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn),，我們所想要得到的是永無止境的!所以在此感謝公司感謝上級領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這樣的機(jī)會!今天一大早7點(diǎn)多我們就準(zhǔn)時(shí)從深圳出發(fā),，經(jīng)過2個(gè)小時(shí)的車途，我們來到了貌似叢林的荒山野嶺,。一下車我們就體會到了軍隊(duì)的文化,，集合，上洗手間,，每個(gè)小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成,，而且最后一個(gè)到位的就要體罰俯臥撐。然后教官給我們分小隊(duì),，小隊(duì)在選出隊(duì)長隊(duì)秘還有隊(duì)名,，隊(duì)號，隊(duì)歌,，隊(duì)旗,。

我們的第一個(gè)項(xiàng)目是展現(xiàn)自信，用自己最高的激情向教官宣誓,，而且個(gè)人的激情是不夠的,，必須得一個(gè)隊(duì)所有人通過才能通過考核。當(dāng)自己身在其中的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),，有時(shí)候你自己或許會感到無助,，感到失落，但是當(dāng)你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時(shí)候,，你還在為你個(gè)人的.原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的,，因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)人，而是一個(gè)團(tuán)體,。因?yàn)槟阋粋€(gè)人的失落掉隊(duì)就會影響到整個(gè)集體的榮譽(yù),，所以誰都不能自私。在大家的鼓舞打氣下,，我們小隊(duì)第一個(gè)通過了考核,。

第二個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力，十個(gè)人用繩子綁住一個(gè)小鼓敲排球,，哪個(gè)隊(duì)敲的最多就是勝利,，最后一名的要燒掉隊(duì)旗，小隊(duì)消失,，在這個(gè)項(xiàng)目我們失敗了,，而且我們的隊(duì)長隊(duì)秘還因此體罰做俯臥撐。在燒掉我們隊(duì)旗的那一刻,，我們沉默著,，我們失敗了,，我們反思著，失敗的痛楚無法形容,。人生就是這樣,，是現(xiàn)實(shí)的，我們不得不接受,。但是我們可以體會得到我們都盡力了,。三次小賽我們每一次都在進(jìn)步，因?yàn)槲覀儾粩嗟恼以?，不斷的發(fā)現(xiàn)問題去解決問題,。經(jīng)過大家的努力，我們的最后一次小組比賽我們是第一名,。

第三個(gè)項(xiàng)目可以說是挑戰(zhàn)自己,，克服自己。我們挑戰(zhàn)高空攀爬,。如果沒有保險(xiǎn)繩掉下來就是粉身碎骨,。當(dāng)我們在下面看的時(shí)候每個(gè)人都覺得很簡單。然而我們前面上去基本上都失敗了,，甚至有的人不敢上去,。上去了不敢走動。但是在大家的鼓動下每個(gè)人都去體會了,。當(dāng)?shù)轿覝?zhǔn)備的時(shí)候,，我一直在告誡自己，一定要挑戰(zhàn)成功,，因?yàn)槲胰狈Φ木褪谴竽懙奶魬?zhàn),，強(qiáng)勢的心。當(dāng)我站在高空,，風(fēng)不停的吹,。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸,，就開始慢慢攀沿,，當(dāng)我走到一半的時(shí)候，腳在發(fā)抖,，感覺自己要掉下去了。但是我還是在告誡自己我一定要走完,，因?yàn)樗裎业娜松粯?，我不能半途而廢，不能因?yàn)楹ε露艞?。我們要?shí)現(xiàn)我們的夢想,，我們必須得堅(jiān)持不懈永不言棄,。不斷的去挑戰(zhàn)自己，跨越自己,，你的生命才可能賦予更深刻的意義,。最終在自己的信仰下，我完成了任務(wù),。我深信我是最棒的,。

接下來是第四個(gè)項(xiàng)目集體大營救。在沒有任何工具的情況下,，我們從小島的另一端移動老另一端,，中間只掉著一跟繩索，而且小島的區(qū)域是非常小的,，要求我們34個(gè)人都在小島的區(qū)域范圍之內(nèi),。還有一桶水也要帶過去，水是不能流出來的,。開始我們都覺得是不可能的,，但是辦法是人想出來的。3個(gè)臭皮匠頂一個(gè)諸葛亮,，在眾人的努力下,，我們終于有了一個(gè)方案，首先用衣服把繩索弄過來,，然后過去2個(gè)人,，之后把水綁在繩索上吊過去。我們中間也失敗了一次,。但是辦法是想出來的,，我們一一排除困難，解決問題,。所以在困難的問題都不是問題,。只要您肯用心。

最后一個(gè)項(xiàng)目可以說是振奮人心的時(shí)刻,。因?yàn)槲覀兙鸵厴I(yè)了,。我們需要的是翻越畢業(yè)墻，徒手翻越畢業(yè)墻,，而且只有一個(gè)人能說話,，有一個(gè)人犯規(guī)就要重來。首選我們選出了一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),，然后就是方案,，搭人梯。準(zhǔn)備工作都做好了以后,。德國戰(zhàn)歌響起,，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下,，搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂,，肩膀,，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),，默默的在堅(jiān)持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了,。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^,。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的,。因?yàn)樗麄兏冻龅奶?。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了,，還在高聲吶喊加油!加油!堅(jiān)持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限,，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,，而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)，真真切切體會到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”,。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠,，看到了早已被淹沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力,、甘于奉獻(xiàn),、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒唬惺苤覀冇H愛的同事們帶來的震撼,。搭人墻的,，一層不夠兩層……第一個(gè)上去了，第二個(gè)上去了……我們沒有時(shí)間顧及他們是否痛,，把他們無情的踩在腳下;先上去的,，一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激,，感激我們身邊的朋友,，感激曾經(jīng)幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人,，他們是最偉大的,，有了他們我們的生命才更具有生命力。

一天的拓展活動，讓我深深觸動,，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那,、分享了成功一刻的喜悅,、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔,，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我,、挑戰(zhàn)自我,、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程,。

戶外拓展活動心得體會文章篇七

學(xué)校為了為宏揚(yáng)校園文化藝術(shù)節(jié)精神,，豐富同學(xué)們課余文化生活，開發(fā)大學(xué)生潛能,；培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì),，進(jìn)步其領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力,，創(chuàng)新思惟能力及心理素質(zhì),。我社在迎來祖國的第60個(gè)生日的時(shí)候，舉行了大學(xué)生戶外拓展練習(xí)活動,。通過大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,，學(xué)校的大力支持我社把本次活動弄得有聲有色。下面來談?wù)勥@次的戶外拓展練習(xí)心得體會：

1,、學(xué)校給予方針指導(dǎo),，并提供場地、宣傳等支持,，為活動的順利舉行創(chuàng)造了很多便利條件,。是這次活動成功的必要條件。

2,、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領(lǐng)下,，明確分工，各部同一協(xié)作。屢次召開活動策劃會議,，廣大會員積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,，為活動提出了很多寶貴的意見。

3,、在活動宣傳方面,，起航不但發(fā)揮宣傳部分的作用，而且實(shí)行一班一人責(zé)任制,，把活動直接宣傳每一個(gè)人,，獲得了驚人的效果。其中宣傳部連夜趕工,，制作宣傳文件的事跡,，頗為感人!

1、早在一個(gè)月前,，起航理事會成員就赴歡樂島進(jìn)行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn),，為本次活動的舉行培養(yǎng)了大批助教職員，保證了活動的高質(zhì)量,。

2,、起航協(xié)會還特地從歡樂島請來兩名專業(yè)教練，對我們的活動進(jìn)行指導(dǎo),，還有一系列的安全措施,，都保證了我們活動的順利進(jìn)行。

1,、生死電網(wǎng),、怪獸過河、信任倒,、蜈蚣行,、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連，縱情開釋自己,。

2,、活動進(jìn)步大學(xué)生對團(tuán)結(jié)，友愛,，互助,，堅(jiān)持不放棄的熟悉。使他們親身體會到了團(tuán)隊(duì)的氣力,。

3,、鍛煉了新大學(xué)生的，團(tuán)隊(duì)的合作能力,，交際能力,，應(yīng)變能力,，創(chuàng)造能力。

4,、進(jìn)步了大學(xué)生在面對困難時(shí)不拋棄,，不放棄的精神。

在活動中每一個(gè)參與者也都在為自己的隊(duì)伍拼搏,，齊眉棍的整齊劃一,，生死電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)合作，互幫互助都在其中逐一體現(xiàn),，讓人感動。大家從中學(xué)到了相信他人,，理解他人,，包容他人并珍惜我們所具有的。這是一次很成心義的活動,，從中每個(gè)參加的人都有所收獲,，都會讓他們學(xué)習(xí)，生活有更深的體會,。

1,、鍛煉了起航理事會成員的策劃，宣傳,，組織,，準(zhǔn)備活動能力。加大了社團(tuán)的凝聚力,，和理事會成員的合作能力,。

2、進(jìn)步了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力,，有益于起航作為實(shí)踐性團(tuán)體形象的提升,。

戶外拓展活動心得體會文章篇八

這是一個(gè)陽光明媚的早晨，我們在歡樂和期待中走進(jìn)山野,，我們度過了美好的春天的時(shí)光,；我們在考驗(yàn)中熔煉團(tuán)隊(duì)，在溝通中增進(jìn)友誼,；我們在激發(fā)所擁有的智慧,、力量和精神的過程中，感受到“我們所擁有的,，比我們所想象的多得多,。

4月13日上午8:30，國家林業(yè)局黨校第三十六期黨員領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)修班38位學(xué)員,，在黨校老師的帶領(lǐng)下興致勃勃地來到了昌平區(qū)虎峪園林山莊進(jìn)行拓展訓(xùn)練,。見過教練，很快我們就被分成了三支隊(duì)伍，然后全體學(xué)員在虎峪山莊的會議室里,，聆聽了教練對拓展訓(xùn)練相關(guān)情況的簡要說明以及對此次活動的期望,。緊接著要求我們在20分鐘內(nèi)起好隊(duì)名,、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌,，選出隊(duì)長。我們小組共有12人,，經(jīng)過大家的集思廣益,，我們將自己小組命名為“紅牛隊(duì)”，并確定了隊(duì)長,、隊(duì)徽,、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌,。其他兩個(gè)小組的名字分別為“猛虎隊(duì)”和“愛國者隊(duì)”,。隨即三個(gè)小組以風(fēng)采展示的方式進(jìn)行了pk，我們“紅牛隊(duì)”獲得了“創(chuàng)意獎(jiǎng)”,。作為“紅牛隊(duì)”的一員,，我感受到了集體勝利的喜悅。

由于時(shí)間有限,，只有短短一天半的拓展訓(xùn)練時(shí)間,，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這五六項(xiàng)活動,，給我留下了難忘的印象,。盡管拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而我的內(nèi)心依然為之澎湃,，久久難以忘懷,，給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪?？偨Y(jié)起來,，主要有以下幾點(diǎn)體會：

這次拓展訓(xùn)練給我印象很深刻的就是“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，項(xiàng)目大體情況是：有一張共有16個(gè)大小不一網(wǎng)孔的“電網(wǎng)”,，在40分鐘內(nèi),，我們團(tuán)隊(duì)中的12個(gè)隊(duì)員必須從“電網(wǎng)”的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊,，而且每個(gè)網(wǎng)孔只能使用1次,。如果觸動“電網(wǎng)”，該網(wǎng)孔將被封閉,。項(xiàng)目開始后,，我們大家并不急于過網(wǎng),，而是制定了周密的計(jì)劃，根據(jù)網(wǎng)孔的數(shù)量,、大小和隊(duì)員情況,，合理安排隊(duì)員穿越“電網(wǎng)”的先后順序、位置,，確定確實(shí)可行,、合理的方法，在大家集思廣益,、群策群力,、周密計(jì)劃下，經(jīng)過全體隊(duì)員的共同努力,，我們的隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)全部順利通過“電網(wǎng)”,。“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目使我明白了一個(gè)道理：只要在做事之前,，充分考慮各種情況，根據(jù)具體的情況制定出周密的計(jì)劃,，開頭并不難,，往往能取得事半功倍的效果！

在“十面埋伏”這個(gè)項(xiàng)目中,，我們“紅牛隊(duì)”分成了兩個(gè)小分隊(duì),，本來我所在的小分隊(duì)人員都已靠近對方的大本營，馬上勝利在望,，不知怎么大家都把心思放在夾擊對方人員上,，根本不去考慮如何避開對方的夾擊，盡快占領(lǐng)對方的大本營,，偏離了活動的勝利目標(biāo)——小分隊(duì)人員以很快的速度全部進(jìn)入對方的大本營,，導(dǎo)致了我們小分隊(duì)的失敗。十面埋伏”這個(gè)項(xiàng)目使我體會到：無論干什么事都要有明確的目標(biāo),，沒有明確的目標(biāo),，就沒有方向，不僅會浪費(fèi)時(shí)間,，而且只會失?。?/p>

在“穿越地雷陣”這個(gè)項(xiàng)目中,，規(guī)定全隊(duì)人員要在40分鐘的時(shí)間內(nèi)從“地雷陣”的一邊成功地走到另一邊,，剛開始我們隊(duì)信心滿滿，選取一條較為中間的路線作為穿越“地雷陣”的路標(biāo),，誰知?jiǎng)偺ど掀鸪醯囊徊轿覀兊年?duì)員就被“炸”回了起點(diǎn),，我們遭遇了一次次的失敗,，一次次調(diào)整我們選定的路線，當(dāng)?shù)谌喴簿褪墙Y(jié)束一輪我們向“地雷陣”的彼岸發(fā)起沖擊的時(shí)候,，竟發(fā)現(xiàn)我們好像已無路可穿越,，但是大家沒有放棄！我們靜下心來對走過的每一條失敗的路經(jīng)進(jìn)行梳理,，終于發(fā)現(xiàn)在“地雷陣”的兩側(cè)各有一塊沒有被標(biāo)注號碼的空地（后被告知是“安全島”）沒有被探索過,，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣向“地雷陣”兩側(cè)的“安全島”挺進(jìn)，經(jīng)過之后兩次的嘗試,，我們終于成功地到達(dá)了彼岸,！用時(shí)不到30分鐘！

經(jīng)過這個(gè)項(xiàng)目的拓展,，使我深深地體會到：失敗并不可怕,，在失敗面前不放棄，好好地總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，一定會取得成功,！

在這次拓展活動中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,，不是單憑一個(gè)人的智慧和能力就能完成,。它的很大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員團(tuán)結(jié)一心,，互相幫助，彼此信任,，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),。在本次拓展的過程中，我們“紅牛隊(duì)”的隊(duì)員之間很關(guān)心的都是如何組織,、協(xié)調(diào)配合好,，而不是只要自己做好了就行了，隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了自身,！團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致,。尤其是“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，我作為體形較胖的隊(duì)員,，看到“電網(wǎng)”網(wǎng)孔的大小后,，失去了成功穿越“電網(wǎng)”的信心，但是團(tuán)隊(duì)的其他人都沒有放棄,，而是將其中一個(gè)位于1.5米高位置的很大的網(wǎng)孔留給了我,，而且根據(jù)我的體重合理地部署了我穿越“電網(wǎng)”時(shí)兩邊的力量，在大家齊心協(xié)力地幫助下,，我終于成功地穿越了“電網(wǎng)”,！那一刻,，我的心靈受到了極大地震撼，使我深深地明白了一個(gè)道理：在團(tuán)隊(duì)面前,，一個(gè)人的力量是微小的,，一個(gè)人的成功離不開團(tuán)隊(duì)。

戶外拓展活動心得體會文章篇九

拿破侖已經(jīng)說過“沒有念做將軍的兵士不是好士兵”,，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍,，軍官和士兵只各司其責(zé)，部隊(duì)才能打勝戰(zhàn),，在平常公司工作中也是如此,。在做拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)，要明確分工,、降實(shí)責(zé)任,，有利于明白任務(wù)，發(fā)揮集體的客觀能動性,。因而,，在具體工作中，我們要明確分工,、落真義務(wù),，正確、片面地懂得自己,、認(rèn)知?jiǎng)e人，進(jìn)而對自己的行動,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出響應(yīng)調(diào)劑,。

做“電網(wǎng)”活動項(xiàng)目時(shí)，大家在明確游戲規(guī)則情況下,，其實(shí)不先慢于過網(wǎng),，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從上面相對寬的網(wǎng)鉆疇前，再把密斯及體重較輕的人從下面抬過去,。這種目標(biāo)明白及周密的計(jì)劃,，使得小組只用了15分鐘就順?biāo)焱瓿闪素?zé)任。因此,，計(jì)劃很重要,，在工作中做到有謀劃才動工，不能盲目,。方法也很重要,，工作中干事要先想好辦法，用精確有效的措施去辦事,。

當(dāng)“尋覓魔獸”培訓(xùn)課程一開始,，大家的心立即被深深地吸引――我究竟屬于哪一種“魔獸”角色呢,？隨著運(yùn)動過程的開展，我們逐步清楚和定位了可能代表自己止事風(fēng)格的主體“魔獸”角色,。通過對山君,、孔雀、考推和貓頭鷹,、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識,，使我們準(zhǔn)確、周全地理解自己,、認(rèn)知?jiǎng)e人,，從而對自己的行事圓法和團(tuán)隊(duì)配合上做出相應(yīng)調(diào)解。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目--從七巧板,、鱷魚潭到孤島,，我們思考的角度、討論的話題曾經(jīng)在潛移默化中逐漸深刻,，圍繞著五種天賦特量發(fā)展探究,，一步步去深思自己的舉動，始終去了解和意識自我,，并思考自己如安在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的貢獻(xiàn),。

過“空中斷橋”主要是磨練了個(gè)人的膽子和意志，我們隊(duì)有一位隊(duì)友有恐高癥,，但在大師的鼓勵(lì)和加油下,，還是跨了從前，對個(gè)人來講,，成功超越了人生的一大步,，這是一個(gè)奔跑。面對難題敢于拼搏,，對自己,、對團(tuán)隊(duì)、對企業(yè)都要充滿信心,，這樣能力接受一次次的挑戰(zhàn),，并戰(zhàn)勝種種困難。

在拓展培訓(xùn)中,，每一個(gè)小組都是常設(shè)組建的,，小構(gòu)成員去自差別的部分.每團(tuán)體皆有分歧的性格、生涯風(fēng)俗跟工作方式,，那些習(xí)氣有些對團(tuán)隊(duì)有益,、有些對團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi),，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)稱號和隊(duì)訓(xùn),，這類團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性懇求組少和組員快速轉(zhuǎn)換本人的腳色跟心態(tài),，為了團(tuán)隊(duì)利益，必須服從構(gòu)造,，發(fā)揮才干和施展苦于奉獻(xiàn)的精神,。正在工作中也是如許，請求新來的員工必需存在快速融進(jìn)團(tuán)隊(duì)的才能,，而且與各局部有優(yōu)良的相同,，建立人際關(guān)系收集，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢開展工做,。

在“信任背摔”項(xiàng)目中,，最能證明這一面，信任很重要的,，當(dāng)每個(gè)人站在高臺上時(shí),，身體曲直的向后倒下，僅靠前面的同事單手拖住,，這需要奉獻(xiàn)多么大的勇氣與對他人的信任,。如果我們不克不及信任團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的天下里,，永久可以相信的只有自己,，總防備著團(tuán)隊(duì)的烏腳，人人相互防范的話,，我們的團(tuán)隊(duì)就會像一盤散沙一樣,，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑,，一切城市覺得很艱難,。相互信任是團(tuán)隊(duì)扶植的基石，只有在相互信任的基礎(chǔ)上,，才華奇特地做好每件情事。充滿信任,、出的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著堅(jiān)固地基的大樓,。

戶外拓展活動心得體會文章篇十

10月29日，是中大總裁二十三班開學(xué)的第一天,，我們的第一課是戶外拓展活動,。我們參加了過泰山繩、搶陸登灘,、畢業(yè)墻,、天使之手等項(xiàng)目。游戲同人生,、事業(yè),、團(tuán)隊(duì),、伙伴聯(lián)系在了起，更給我們?nèi)w參訓(xùn)同學(xué)帶來了無窮的樂趣,、信心,、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴,！

拓展訓(xùn)練不同于一般的課堂教學(xué),，它是一種“體驗(yàn)式”的教學(xué)訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練的最大目的是：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識,，改善人際關(guān)系,，了解溝通的重要作用。通過基地教練組織的一系列的活動,，就我個(gè)人而言,，我自己有以下一些深刻的體會：

在拓展項(xiàng)目中，有一項(xiàng)叫“天使之手”,，大家在安保措施的下,，要跨越橫跨空中的鋼索橋。但因?yàn)槭窃诟呖?，所以每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,，我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感，跨越這一小步,。在人生中,，我們也會遇到很多近在眼前的機(jī)遇，只要我們挑戰(zhàn)自我,，勇敢的跨出這一小步,，那么我們就能將屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。

拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo),，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo),。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體,，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一,，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長,，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力,。

一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行,，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前,，都應(yīng)該對該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中,，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力,，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶,，是大家共同努力的成果,，才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成,。

在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中,，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力,。但是也會出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下,，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話,，以相同步調(diào)行動,，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障,。

沒有完美的個(gè)人,，但可以有完美的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作精神在于信任,、合作和奉獻(xiàn),，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦、共同發(fā)展,、配置合理,、配合默契和工作中的互相幫助。信任是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ),，失去了信任團(tuán)隊(duì)就無法合作,，更不用說奉獻(xiàn)了。而合作和奉獻(xiàn)是團(tuán)隊(duì)合作的必要條件,，所有的隊(duì)員要緊密合作,，無私奉獻(xiàn)才能保證工作的圓滿完成。

對父母,、老師,、和幫肋我成長以及身邊的每一個(gè)人給無微不至關(guān)懷和幫助。

兩天的拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，而工作與生活中的拓展訓(xùn)練才剛剛開始,。盤點(diǎn)著心中的收獲,，小心翼翼的珍藏著這份難得的回憶,，按捺不住心中的激動與驚喜！抬頭望去，天比以往更藍(lán),，山比以往更綠,，眼前的道路比以往更寬廣，心中的舞臺比以往更宏大,！堅(jiān)信這次拓展會持續(xù)影響著我們每個(gè)人以后的工作和學(xué)習(xí),。

戶外拓展活動心得體會文章篇十一

短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃,，激情依然因其延續(xù),。訓(xùn)練場上“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作,、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作,、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;黑鷹教練,、海嘯教練和飛魚教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動的方向,。

“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”,，訓(xùn)練的完結(jié),，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù),。

訓(xùn)練伊始,，黑鷹教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”，所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營中的營員,，并告誡每位營員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,，即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé)，凡事積極主動,，凡事全力以赴,，凡事沒有借口，力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來參加此次集訓(xùn)活動,?！八膫€(gè)凡事”，說起來容易,，做起來難,。

如果對所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,、加上積極主動的激情,、配合全力以赴的行動，無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，自身能力和素質(zhì)的提高,、為單位和社會做出更大的貢獻(xiàn),，這些都會在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體,。

營員共有49名,，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長,、隊(duì)呼,、隊(duì)歌，通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,，最終確定了“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”兩個(gè)小組,。“黑豹隊(duì)”在pk中勝出,，感受到集體合作得到勝利的喜悅,，同時(shí)身為“黑豹隊(duì)”的一員也倍感榮幸。

“兩根木頭,，十根繩子”的“有軌電車”放在眼前時(shí),，怎么都無法相信我可以讓它動起來，更別提倒著開“車”,。當(dāng)五個(gè)人站在“電車”上,，齊聲喊著“左、右”,，用相同的步幅邁著“左,、右腳”時(shí)，腳下的“電車”穩(wěn)穩(wěn)開動了,?！褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。

站在那比人還高的背摔臺,，心中真的有一種害怕的感覺,，其實(shí)，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度,，是來自那種背摔的方式,，一個(gè)人直挺著、往后倒!“請相信我們,，我們永遠(yuǎn)支持你,，倒吧!”。背后傳來隊(duì)友的支持聲,，我想起了剛才我在臺下接住同事的時(shí)候

那種自豪感,、被信任感、那種信心和勇氣,，我心里放心了很多,，內(nèi)心的恐懼已減少了許多,。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒,，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任,、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),，沒有信任,，一切都會變成空談。

高空斷橋,?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上,，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低了,。站在空中,，猶豫不決，腿有些顫抖,，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大,，踩空了怎么辦，或者步子夠大,，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?

恐懼和困難在我的想象中不斷的放大,。斷橋下，教練的鼓舞,、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里,。身后的飛魚教練也對我說：有我在，還有保護(hù)你的繩子,，勇敢的跨過去,，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后,，心情豁然開朗,，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,，眼前的困難并不可怕,，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣,。

稍后,，我們進(jìn)行了紅黑博弈,、共建美好家園的項(xiàng)目。其中“共建美好家園”的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象,。由于小組之間沒有溝通,，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是,，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”,。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了,。

結(jié)果,，是慘不忍睹。摘下眼罩后,，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí),，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤,。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì),、一個(gè)集體，忘記了溝通,、協(xié)作,，甚至在不明白整個(gè)“建設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙,，以至于任務(wù)完成的一敗涂地,。工作中、集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢?

就像我們的餐前一支歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣,，在工作和集體生活中,，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助,、協(xié)作的精神,，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成,。通過這次拓展訓(xùn)練,，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,、共同努力，很多事情是難以完成的,。

其次,，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大,，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通,、多分享,，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考,，對人多設(shè)身處地替他人著想,，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解,，多一份關(guān)愛,。

離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境,，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好!

戶外拓展活動心得體會文章篇十二

抱著這樣的美好期望,，我們一行人在做完準(zhǔn)備工作后說說笑笑的乘坐著一輛大巴車前往了位于xx的xx訓(xùn)練基地,，開始了我們公司的第一次戶外拓展訓(xùn)練活動?；顒右婚_始,，負(fù)責(zé)人就先給我們分了隊(duì)，要我們每一隊(duì)人都給自己的隊(duì)伍起個(gè)名字,，想個(gè)口號,。在這場訓(xùn)練中我們要進(jìn)行一些對抗性的活動，在互相的競爭與幫助下完成任務(wù),，在這樣的交錯(cuò)之間升華我們的友誼,。

訓(xùn)練場的活動非常的豐富，我們進(jìn)行的第一個(gè)游戲就是知名的信任背摔,，這個(gè)游戲可以說是知名度非常之高,，哪怕我這樣從未經(jīng)歷過拓展訓(xùn)練的人都清楚它的大名。但是認(rèn)識并不代表著就能夠輕松地完成這項(xiàng)挑戰(zhàn),，當(dāng)我真正的站在高臺上,，看著下面鬧哄哄的人群時(shí)，雖然相信他們會接住自己,，但心中本能的恐懼卻并不是那么容易就能夠消弭的,。

但是當(dāng)我心一橫，閉上眼睛向后倒下卻被接住時(shí),，一種無與倫比的感動和信任就在這一瞬間建立了,。看著各位同事那一張張笑臉,，我也不由得笑出了聲,，跟同伴們接住了一個(gè)個(gè)信任我們的同事,，只是一個(gè)游戲的時(shí)間，就讓我們建立起了牢不可破的信任和友誼,。

接下來的活動也比較出名,，是類似于搭橋過河的游戲，要求我們隊(duì)伍里有一個(gè)人不停地往前面鋪設(shè)方塊前進(jìn),，后面的人則負(fù)責(zé)不停地將走過的方塊遞交給前面的人,。這個(gè)游戲要求我們有足夠的協(xié)調(diào)能力，能夠在這樣情況之中獲取足夠的速度和進(jìn)度,，只有團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)做的最好的隊(duì)伍才能夠在這次比賽之中超越其他隊(duì)伍獲得成功,。

這個(gè)游戲雖然我們并沒有拿到第一名，但是卻成功的提起了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,，也讓我們在賽后不停地進(jìn)行反思,，回想比賽時(shí)的動作。

“如果當(dāng)時(shí)我們怎么怎么樣協(xié)調(diào),，是否最后會有更好的成績,？”

這樣的疑問句不僅僅讓我們協(xié)調(diào)能力更好，也讓我們養(yǎng)成了更好地反思能力,，這樣的能力能夠讓我們在工作之中更好地吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來獲得更快更好的成長,。

雖然后面的活動還有很多很多，但是在這一天之中我獲取收獲最多的就是這兩個(gè)活動,，他讓我對我的工作狀態(tài)和集體思想出現(xiàn)了反思,，對于如何在工作之中跟同事領(lǐng)導(dǎo)們更好地配合也有了更多的想法。希望在這以后我能夠?qū)⒔?jīng)驗(yàn)成功的運(yùn)用在未來的工作當(dāng)中去,，讓我們這個(gè)團(tuán)體能夠更加富有活力,，更加富有動力，成為我們公司引以自豪的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),。

戶外拓展活動心得體會文章篇十三

拿破侖曾經(jīng)說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”,，但是在軍隊(duì)中只有一個(gè)將軍，軍官和士兵只各司其責(zé),，軍隊(duì)才能打勝戰(zhàn),，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí),，要明確分工,、落實(shí)責(zé)任，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動性,。因此，在具體工作中，我們要明確分工,、落實(shí)責(zé)任,，準(zhǔn)確、全面地了解自己,、認(rèn)知他人,，進(jìn)而對自己的行為、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等做出相應(yīng)調(diào)整,。

做“電網(wǎng)”活動項(xiàng)目時(shí),，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網(wǎng),，而是先劃策讓三個(gè)身強(qiáng)力壯的男生先從下面相對寬的網(wǎng)鉆過去,，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標(biāo)清晰及周密的計(jì)劃,，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務(wù),。因此，計(jì)劃很重要,，在工作中做到有計(jì)劃才動工,，不能盲目,。方法也很重要,，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事,。

當(dāng)“尋找魔獸”培訓(xùn)課程一開始,，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開,，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風(fēng)格的主體“魔獸”角色,。通過對老虎、孔雀,、考拉和貓頭鷹,、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認(rèn)識，使我們準(zhǔn)確,、全面地了解自己,、認(rèn)知他人，從而對自己的行事方法和團(tuán)隊(duì)協(xié)作上做出相應(yīng)調(diào)整,。通過參加進(jìn)一步的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目--從七巧板,、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度,、探討的話題已經(jīng)在潛移默化中逐漸深入,，圍繞著五種天賦特質(zhì)展開討論，一步步去反思自己的行為,，不斷去了解和認(rèn)識自我,，并思考自己如何在團(tuán)隊(duì)中能做出更大的貢獻(xiàn),。

過“空中斷橋”主要是考驗(yàn)了個(gè)人的膽量和意志，我們隊(duì)有一名隊(duì)友有恐高癥,，但在大家的鼓勵(lì)和加油下,，還是跨了過去，對于個(gè)人來說,，成功跨越了人生的一大步,，這是一個(gè)飛躍。面對困難敢于拼搏,，對自己,、對團(tuán)隊(duì)、對企業(yè)都要充滿信心,，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn),，并戰(zhàn)勝各種困難。

五,、快速融入團(tuán)隊(duì),、提高團(tuán)隊(duì)整體作戰(zhàn)能力。

在拓展培訓(xùn)中,，每個(gè)小組都是臨時(shí)組建的,，小組成員來自不同的部門.每個(gè)人都有不同的性格、生活習(xí)慣和工作方式,，這些習(xí)慣有些對團(tuán)隊(duì)有利,、有些對團(tuán)隊(duì)有害。要在短短20分鐘時(shí)間內(nèi),，創(chuàng)作出團(tuán)隊(duì)名稱和隊(duì)訓(xùn),這種團(tuán)隊(duì)組建的復(fù)雜性要求組長和組員快速轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),為了團(tuán)隊(duì)利益,必須服從組織,發(fā)揮個(gè)人才智和發(fā)揚(yáng)甘于奉獻(xiàn)的精神,。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團(tuán)隊(duì)的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，依靠團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢開展工作,。

在“信任背摔”項(xiàng)目中,，能證明這一點(diǎn)，信任很重要的,，當(dāng)每個(gè)人站在高臺上時(shí),，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住,，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任,。如果我們不能相信團(tuán)隊(duì)的其他人，在我們的世界里,，永遠(yuǎn)可以相信的只有自己,，總提防著團(tuán)隊(duì)的黑手，大家相互提防的話，我們的團(tuán)隊(duì)就會像一盤散沙一樣,，工作效率低下,，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難,。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,，只有在相互信任的基礎(chǔ)上，才能共同地做好每一件情事,。充滿信任,、沒的猜疑的團(tuán)隊(duì)就好象一棟有著堅(jiān)固地基的大樓。

語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá),。日常生活和工作中,，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作,，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務(wù),。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除,，變成和諧的氣氛,。在工作中，我們面對各種問題與事情時(shí),，若能及時(shí)溝通,，減少隔閡，減少矛盾,，多些理解,，多些支持,，就會避免諸多不必要的麻煩,。

在培訓(xùn)過程中，培訓(xùn)老師通過故事,、游戲或者是精彩案例的分析,，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感,，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn),，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中,，能更靈活去處理問題,。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的自信心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的相互信任,、團(tuán)結(jié),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,，有助于提高團(tuán)隊(duì)的勞動生產(chǎn)率,、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)整體在有效的時(shí)間科學(xué)地解決問題,，提高合理利用資源的意識。

通過本次拓展培訓(xùn),，使我們每個(gè)人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性,、重新認(rèn)識自我、發(fā)覺自我潛力,、揚(yáng)長避短,，對自已有了全新的認(rèn)識和定位。為了強(qiáng)化培訓(xùn)效果,，拓展培培訓(xùn)束后的半個(gè)月,，公司培訓(xùn)部還邀請拓展培訓(xùn)老師對我們大學(xué)生進(jìn)行回訪，將培訓(xùn)內(nèi)容再次進(jìn)行梳理和強(qiáng)化,，幫助我們將學(xué)到的知識與技巧運(yùn)用到工作與生活中,，達(dá)到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我,、提升自我”,，很終達(dá)到個(gè)人與公司共同快速成長。

戶外拓展活動心得體會文章篇十四

這是我在人力的參與的首個(gè)活動,，感覺很開心,。很高興可以和大家一起完成工作。

剛開始做策劃的時(shí)候,，真的是什么都不懂,。初次做出來的策劃有很多問題，很多細(xì)節(jié)都沒有考慮到,，策劃書的格式,、語言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作,，才能把策劃修改好,。在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則,，也讓大家更加熟悉了游戲,。

在調(diào)配人員的時(shí)候，因?yàn)槿耸植蛔?，所以很多同事上下午都安排了工作,，但大家都樂意去完成任?wù),，讓我覺得我們真的是一個(gè)“有福同享，有難同當(dāng)”的大家庭,！

游戲當(dāng)天,，活動總體順利進(jìn)行，雖然有出現(xiàn)一些小問題,，例如物資的準(zhǔn)備不夠充分,，游戲氣氛不夠熱烈，但在大家的共同努力下,，這些問題基本得到解決,。參與這個(gè)活動很累，同時(shí)也很快樂,。

大家對待工作都很認(rèn)真,，很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲,，分發(fā)物資,，維持秩序的任務(wù)。跟部門的同事也有做足功課,，事先熟悉規(guī)則,，及時(shí)解答了所跟部門的疑問和監(jiān)督游戲的進(jìn)行。

至于對昊楠師兄和詩婷師姐的評價(jià),，那當(dāng)然是很好啦,，沒有你們的指導(dǎo)，我們的策劃的可行性肯定很低,，你們細(xì)心的指導(dǎo)我們受益匪淺,。

在這次活動中，我收獲了很多經(jīng)驗(yàn),，進(jìn)一步鞏固了和大家的友誼,，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在遇事學(xué)會隨機(jī)應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強(qiáng)。

希望大家可以繼續(xù)共事下去,，構(gòu)建一個(gè)溫馨的人力大家庭,，一起揮霍我們的大學(xué)生活,。