當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗,。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

孩子身心健康講座心得體會篇一

在此期間,，我們自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,，對心理健康有了初步的了解,。之后的面授課程給我的印象最深。學(xué)習(xí)了專家的專題講座,，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,，學(xué)校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ),。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點突出,，任務(wù)明確,，安排得當(dāng)，收獲很大,，在思想認(rèn)識上都有了新的提高,，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

在這次培訓(xùn)中,，我有了很大的收獲,，感受頗多。

使我認(rèn)識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過去,。在專家們的講課中,，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,，我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。

我對心理調(diào)適的技能,，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),，對認(rèn)識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認(rèn)識，而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗到愉悅,、滿足的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，提高教育教學(xué)的整體效益,。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要,。通過學(xué)習(xí),，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，提高心理承受能力,。

（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡,。

（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系,。

（四）樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間,，張弛有度,。

（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操,。

只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

我覺得本次培訓(xùn)的亮點就是突出活動,，在活動中體驗,，在活動中發(fā)現(xiàn)，在活動中成長,。

不足：時間短,，專業(yè)知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信心不足,。

最想說的一句話：“再聚會,！”

總之，通過培訓(xùn)我的心開始了翻滾的情緒：欣喜,，豁然開朗,，平靜，學(xué)會面對,。培訓(xùn)的老師并沒有說什么大道理,，他讓我們感受的是情感，真實的自我,。我要用真實的自我,，感染學(xué)生,，也讓學(xué)生了解自我，欣賞自我,，在自我賞識的環(huán)境下生活,，成長。

孩子身心健康講座心得體會篇二

今天學(xué)校組織了一場大學(xué)生心理健康的講座,，作為一名剛升入大學(xué)的學(xué)生,，我從中明白了心理健康對我們今后發(fā)展的重要性，以及我們?nèi)绾尾拍軗碛幸粋€健康的心理,。

大學(xué)是一個大的集體,，我們每天生活在其中，每天總會與各種各樣的人接觸,，而如果而我們沒有一個健康的心理,，就無法與人正常的相處，無法建立自己的人際關(guān)系網(wǎng),，這將會導(dǎo)致我們覺得生活是孤單的,，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時生活狀態(tài),，這對我們的大學(xué)生活是致命的,，畢竟大學(xué)生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷，我們也將通過大學(xué)慢慢的融入社會,，而不完整的大學(xué)生活將無法為以后步入社會做好鋪墊,，這就導(dǎo)致我們無法對每天的生活充滿激情。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,，包括個人的精神面貌,、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程,。教育提供給學(xué)生的文化知識,，只有通過個體的選擇、內(nèi)化,，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟。這個過程,，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響,。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識、自主人格,、競爭能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,，保持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑、承受挫折,、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快,，競爭越來越強(qiáng)烈,，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,，知識爆炸性地增加,，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,，人們的觀念意識,、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分,，我們大學(xué)生更應(yīng)該有一個健康的心態(tài)，積極的態(tài)度去面對,。

為了我們的心理健康,，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對于增強(qiáng)與維護(hù)我們的健康有很大的意義,。當(dāng)我們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn),，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷,。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離,，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平,。

所以要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生,，要想擁有一個完滿的大學(xué)生活，心理的健康是必不可少的,。心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說,，我們只有心理健康了,，才能去面對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間,，也不至于因為一點挫折而自暴自棄,，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,，既能了解自己,，又接受自己，有自知之明,，即對自己的能力,、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評價,；對自己不會提出苛刻的,、非份的期望與要求；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實際,，因而對自己總是滿意的,；同時，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷,，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對自己不滿意,；由于所定目標(biāo)和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨,、自卑；由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無法做到完美無缺,，于是就總是同自己過不去；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī),。

通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾,，在以后的學(xué)習(xí)與生活中,，健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以,，以后我們必須關(guān)注自己的心理健康,，努力的去使自己的生活變得完滿。

孩子身心健康講座心得體會篇三

學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實施的,，旨在提高其心理健康水平的教育活動,。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成,、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)該是多渠道,、全方位的。本學(xué)期心理健康教育著重從三個方面進(jìn)行：

1,、注重課堂實效,，加強(qiáng)全面教育。

課堂是教育的主陣地,，由于目前尚未有相應(yīng)的教材,，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個環(huán)節(jié)：收集資料，確立主題,。在選材上就要考慮注重實效性,，一方面是根據(jù)年級特點，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的發(fā)展選材,。心理健康教育這門學(xué)科既沒有教材,，也不考試，很多學(xué)生并不重視,，要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題,，不僅在選材上注重實效性，在教學(xué)形式設(shè)計方面更需要多樣性,。為此，通過故事呈現(xiàn),、角色扮演,、情景小品、辯論等活動方式進(jìn)行教學(xué),，讓學(xué)生在活動中體驗,、感悟、收獲,。

2,、做好宣傳工作，增強(qiáng)健康意識,。

首先是根據(jù)校園心理健康知識宣傳欄工作,，每個月出一期黑板報,，發(fā)動所有學(xué)生收集材料后報心理老師審核即可設(shè)計排版。

其次,，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，經(jīng)常選讀一些和心理健康有關(guān)的小故事，內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實際,，在趣味性中蘊(yùn)含豐富的哲理,。

3、加強(qiáng)個別輔導(dǎo),，做好咨詢工作,。

本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題，我都會積極主動的和他們進(jìn)行交流,，并一一作好記錄,，認(rèn)真分析、及時跟蹤,，積極反饋,，通過平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助,。

心理健康教育這門學(xué)科的特點決定了教師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜,、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的,，還需要多渠道,、多方位進(jìn)行。為了多方位了解學(xué)生心理動態(tài),，本學(xué)期設(shè)計了班級心理晴雨表,，主要包括兩個方面：本周班級最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn),，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)行了解,、核實，對需要交流的一些問題及時將相關(guān)信息反饋到家長,，對突出的現(xiàn)象和個別學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的關(guān)護(hù),。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對班級學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)行跟蹤了解,。

心理健康教育是一項系統(tǒng)工程,，除在學(xué)校內(nèi)部全面滲透、多渠道推進(jìn)外,，還需要建立學(xué)校,、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位,、立體式地實施學(xué)生的心理健康教育工作,。心理健康教育是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,，但更需要有行動的決心,，在行動中不斷創(chuàng)新、改善,。對于我校心理健康教育工作的思路,、途徑、內(nèi)容與模式,，我們還將進(jìn)一步摸索和研究,，我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué),、有效地搞好這項工作,，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn),，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn),。

孩子身心健康講座心得體會篇四

20xx年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員,，我聽了一場關(guān)于心理健康教育的講座,，這個講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個稱職的心理委員的第一課。

通過上大學(xué)心理健康課程,，我了解了許多關(guān)于心理方面的問題,，也使我更好的認(rèn)識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性

心理健康對一個人的成長是很重要的,。然而,，不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機(jī)或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法,。例如一些大學(xué)生經(jīng)?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”,、“無奈”等,，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀；而失戀,、考試不及格、不會做家務(wù),、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視,，他們意識不到容易引發(fā)的危機(jī),，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累,、一發(fā)不可收拾,。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài),，主動向?qū)＜艺f出自己的所想,。

我們應(yīng)該都知道，如今,，心理健康這個話題越來越引起大家的重視,。身體健康固然很重要，但心理健康也不可缺少,。我們要追求的是身心健康,，即身體、心理都要健康,。心理老師的心理健康知識講座使我受益匪淺,，她給我們定義了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，提出了大學(xué)生面臨的成長問題,。如何做好自己的人生規(guī)劃,、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和理財習(xí)慣,、如何建立良好的社交,、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個方面：

第一個方面：要適應(yīng)社會角色,，環(huán)境的變化,。我們應(yīng)該要很清晰的認(rèn)識到自己已是成年人，不再是未成年人,。既然如此,，就要更多一份主動心，責(zé)任心,，很多問題及事情都要靠我們自己主動去做,，去解決。要能盡快的適應(yīng)一個新的環(huán)境,，不要總是懷念過去的時光,。每到一個新的環(huán)境，習(xí)慣就好,。就像我們剛來到大學(xué),，也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng),。否則就會出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活,。

第二方面：建立良好的人際關(guān)系,。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時候你還是需要別人的幫助,?；蚴悄悴豢赡茈x開一個群體獨立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系,。比如學(xué)會傾聽別人或是贊美別人,。總之就不要讓自己脫離大眾,。其實,，我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個志同道合的好朋友,，但人際交往方面很狹窄,，不敢主動與別人交流等。現(xiàn)在也要深刻的認(rèn)識到了這個問題,，相信自己以后也會在這方面多加注意,。

第三方面：大學(xué)生常見的失落、自卑心理,。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯,。首先，來到這里也不是自己最初的夢想,，因為某些原因,，只能選擇到這里來?？粗嗌系耐瑢W(xué)進(jìn)入了自己心儀的學(xué)校,，自己不免有些許的失落。再者,，來到這里,，在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝,。這更添加了我自卑的感,。但現(xiàn)在的我，不再自卑,，不再失落,。老師的教導(dǎo)、師兄,、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅定：一切都會好起來的,，一切都會過去,。

心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理,。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、善于獨立思考,、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長,。

學(xué)習(xí)是一項艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折,，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績,，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志,，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的,。健康的心理，以積極進(jìn)取,、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心,，并以此為中心把自己的需要、愿望,、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來,，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”,，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,，推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰,。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展,。如果離開良好心理的培養(yǎng),，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。

在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件,。如知識條件,、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等,，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的情感,，作為心理委員，自己首先不能對那些不法的行為或錯誤的態(tài)度置之不理,，如果心理委員都麻木不仁,，同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大,，不能掉以輕心,。

我不泄露他們的隱私，我會盡最大的努力做到的,，我希望我能成為一個稱職的有責(zé)任心的心理委員,。

孩子身心健康講座心得體會篇五

3月26日，我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對策"的講座,。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進(jìn)行了深入淺出的講解,，為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐，也令我耳目一新,，受益匪淺,。

教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是實施《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》,，落實跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程,，培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此,，對中小學(xué)生及時有效的進(jìn)行心理健康教育是實現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求,，也是廣大教育工作者新面臨的一項緊迫任務(wù)。

學(xué)生心理問題形成于家庭,，表現(xiàn)在學(xué)校,。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個方面：

小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜，后果也是可怕的,。它是家庭,、社會,、學(xué)校，還有孩子自身的認(rèn)知條件下綜合作用的產(chǎn)物,。教師與家長要密切配合,，認(rèn)真分析，找出原因,，對癥下藥,，才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個學(xué)生,，從他們的心理需要出發(fā)進(jìn)行教育和幫助，切實解決他們學(xué)習(xí)的心理問題,，才能讓每一個學(xué)生更好地適應(yīng)新時代教育的要求,，從而順利走完健康成長的歷程。

孩子說謊是由于社會風(fēng)氣,、家庭壓力,、虛榮心、心理因素,、社會發(fā)展帶來的種種因素造成的,。他們認(rèn)知能力的發(fā)展未臻成熟，說謊不但會嚴(yán)重影響青少年自身的健康發(fā)展,，而且也給正常的教育帶來巨大的困擾,，直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的的實現(xiàn)。因此,，在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo),，教師要給孩子以心靈的安慰，給孩子提供改錯的機(jī)會,，給孩子自我反思的空間,，讓孩子能夠真誠地面對生活，面對他熟悉的每一個人,。這樣每個孩子才能誠實,、自信、健康,，茁壯的成長,。

小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個問題之外，就是與異性的交往,。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個社會大環(huán)境的影響,，早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級出現(xiàn)萌芽。13,、14歲的青少年正值情竇初開的時期,，他們對異性充滿著好奇,、愛慕，又有著虛榮的心理在作祟,，所以不可避免的會出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象,。作為教師要細(xì)心觀察，實施溫情教育,。在班級開展一些有意義的班隊會活動,，對友誼進(jìn)行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,，未雨綢繆,。早戀既是一個教育問題，又是一個社會問題,，要讓所有的孩子都有一個充滿陽光的童年,，不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。

教育家夸美紐斯說：教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè),。教師的工作是一種艱巨,、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財富的腦力勞動。作為教育戰(zhàn)線的一員,，我會不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,，切實以新理論、新方法,、新理想來做好學(xué)校的德育工作,，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

孩子身心健康講座心得體會篇六

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點,，不僅軀體,、生理健康，還應(yīng)該精神,、心理健康,。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重,，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存,，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱,，心理壓抑得不到一定的宣泄,；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴(yán)重；更甚者,，由于家庭的殘缺,，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭,，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心,，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生,，原因固然是多方面的,，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系,。我聽了張教授的報告之后,，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗，對影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：

人的健康,，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康,。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀,、世界觀,、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康,，又要關(guān)注他們的心理健康,。可是,，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,，而忽視孩子的心理健康教育；有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠,。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題,，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí),、生活，影響了學(xué)生的健康成長,。

高考時,，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題,；有的頭暈眼花,，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績,。這都是過重的升學(xué)壓力造成的,。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張,，中學(xué)生心理壓力過重,，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想,，家長就粗暴地訓(xùn)斥,，嚴(yán)重傷害了子女的心理；學(xué)校抓升學(xué)率,，考試排名次,，給學(xué)生心理帶來緊張，不安,。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好,，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康,，影響了學(xué)習(xí),。

許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護(hù),，特別是爺爺,、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越,，自我意識強(qiáng),，“優(yōu)越感”太強(qiáng)?！叭藷o我有,，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比,，擺闊,，穿名牌服裝，生活上浪費,。過生日請客送禮,，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受,，更有甚者,，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”,，無心學(xué)習(xí),。

社會情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化,，給中學(xué)生的心理帶來不良影響,。有的父母離異，家庭破裂,，給學(xué)生的心理帶來打擊,，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑,，對他人失去了情感,，甚至痛恨社會；有的父母失去了工作,，下崗待業(yè),，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激,，對生活失去了信心,；有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力,，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心,，內(nèi)心痛苦不堪。

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激,，外受社會不良風(fēng)氣的影響,，特別是港臺電視,、言情小說的誘異,，禁不住對異性好奇、愛慕,。有的中學(xué)生談情說愛,，有的陷入單相思，備受感情的折磨,，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí),。

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天,，網(wǎng)上交友,，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔,。自我多情,，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿,，身心極度疲勞,，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見,，報紙已加以報道,。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容,，自甘墮落,；有的零花錢不夠消費，就從家里偷,，甚至向小學(xué)生敲詐,，走向犯罪的道路。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊,。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順,，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”,，不知愁滋味,，缺乏生活的磨煉，心理脆弱,，心理承受力差,。在學(xué)校里，教師一句善意的批評,，就感到委屈,，痛苦；一次考試成績不理想,，就感到失意,，失去信心；沒有被評上先進(jìn),，就恨教師,、恨同學(xué)；在家做錯了事,，父母責(zé)備幾句,，就離家出走。更有甚者,，遇到挫折,，就尋短見。這都給家庭,、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害,。

孩子身心健康講座心得體會篇七

學(xué)校,、家庭和社會應(yīng)當(dāng)通力合作，加強(qiáng)青少年心理健康教育,，為他們的心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境,。

在中小學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識,，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù),。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課,，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的方法,。其實際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角色扮演、相互詢問,、人際交往訓(xùn)練,，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦,、發(fā)泄憤怒,、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段,。防患于未然,。

由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行,。無論初中高中,，城市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束,、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢,；從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。時代的發(fā)展顯示出,，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求,，而是一種時代的趨勢了。

研究表明,，學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系,，有些甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù),。因此,，無論是了解學(xué)生心理與行為偏異的原因，還是咨詢,、矯治計劃的制訂和實施,，都需取得家長的積極支持和配合，因此學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳,。

以上是我聽了張教授關(guān)于“對青少年進(jìn)行心理健康教育”報告之后的一點的體會,。當(dāng)然,，隨著社會的不斷發(fā)展和變化，青少年各自的個性特點也會越來越復(fù)雜,，如何揚(yáng)長避短,，使他們健康成長，是一門需我們廣大教育工作者繼續(xù)摸索繼續(xù)探討的學(xué)問,。但我想,，無論如何，熱愛學(xué)生,、鼓勵學(xué)生,、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和肯定,，永遠(yuǎn)是做好這一工作的前提,。讓我們多一點愛心，多一絲寬容,，多一份期望和鼓勵,，我們的天空定會充滿陽光！

孩子身心健康講座心得體會篇八

來到新曉掰指算算已有兩個年頭了,，本學(xué)期中我校建立了“陽光心語室”,，我光榮的成為了心語室的一位志愿者，孩子們心中的“知心姐姐”,。這意味著,，今后對老師的要求不僅僅是要完成“傳道、授業(yè),、解惑”的任務(wù),，而且應(yīng)當(dāng)成為一個合格的心理輔導(dǎo)員，承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù),。從此以后對一些心理學(xué)的知識不由的留心注意起來了,。

我們的宗旨是為學(xué)生在校期間的心理適應(yīng)與發(fā)展帶給心理輔導(dǎo)服務(wù)，使學(xué)生能適應(yīng)學(xué)習(xí),、生活,、人際關(guān)系環(huán)境，認(rèn)識和發(fā)揮自身優(yōu)勢,，緩解情緒困擾,，消除心理危機(jī)，增強(qiáng)自信心和克服困難的潛力,。特別是我們學(xué)校的寄宿生,，在校時光長，家庭生活環(huán)境復(fù)雜,。造成了很多孩子心理的危機(jī)和困惑,。

在此過程中,，我們也收到了很多同學(xué)的來信，針對孩子們的問題我們進(jìn)行了分類回信,，最大程度的給予了心靈的幫忙,。

本學(xué)期3月26日，我很榮幸的同李主任參加了太原市中小學(xué)心理教育教學(xué)的年會,，聽了名師們的示范課,。下方是我對此次活動的一些感想和大家來分享交流。對我影響最深刻的是那節(jié)由尖草坪一中朱洪杰老師講的“嘮叨,、暴躁的表現(xiàn)”課堂中圍繞學(xué)生在家都發(fā)生多被父母嘮叨的事情,，在這過程中孩子是如何應(yīng)對的？為什么會造成家長嘮叨以至于暴躁的表現(xiàn)呢,？老師設(shè)計了這么幾個大問題來進(jìn)行的,。其中又在小環(huán)節(jié)中有一個個性精彩的部分讓我至今難忘，學(xué)生經(jīng)過討論老師提出的在家什么時候會讓家長嘮叨發(fā)脾氣,，以情景模擬的形式變現(xiàn)的淋漓盡致,。當(dāng)時場下也是掌聲不斷啊,！這足以證明學(xué)生是能夠理解體會到家長的心理角度的,。在此老師也進(jìn)行了總結(jié)分析：

1、此刻都是獨生子女,，家長的期望值過高,；

2、父母的工作壓力大,；后面又通過播放老師對家長的一次采訪錄音,，學(xué)生在課堂中聽到了家長的心聲。家長對孩子嘮叨,、發(fā)脾氣的那份無奈,；家長擔(dān)心孩子的理由。學(xué)生通過課件上的父母是如何為自我的孩子時,，那份真摯的愛時,，聯(lián)系實際你又是如何用自我的實際行動來感恩父母的？能為父母做些什么,？要求眼前就能做到的,，要具體，有可行性,。這時孩子們動手寫出了自我的行動計劃,。在課后老師還留了作業(yè),，那就是“給父母的一份信”,。學(xué)會用感

恩的心去感恩父母用實際行動來感恩父母,。課后的總結(jié)那就是：讓學(xué)生理解父母，讓父母理解學(xué)生,，讓理解搭起孩子與父母的橋梁,。

那么具體自我的工作中又該怎樣做呢？自我也在不斷的查找資料尋求解決的方法和途徑,。以下是自我的一些片面見解僅供參考,。期望也能讓老師們進(jìn)行嘗試和體會。

一,、創(chuàng)設(shè)和諧,、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸,；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草,；給孩子一片繪畫壁,，讓孩子自由描繪；順孩子之天性,，讓他們快樂的成長,。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。教室是小學(xué)生主要的活動空間，我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適,。所布置的資料隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操，充實了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

二,、創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間,。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地,，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講,，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實,。

孩子身心健康講座心得體會篇九

以前雖然聽過關(guān)于心理健康的一些說法,，但學(xué)校從未統(tǒng)一開課，所以對這方面的內(nèi)容了解甚少,。第一次上這門課我頗有體會,。

心理健康的問題在中學(xué)生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫(yī)生求助過,，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱,。在這門課的學(xué)習(xí)過程中，我首先認(rèn)識到的就是有關(guān)這一點的：心理健康問題普遍存在,，或輕或重,，需要我們?nèi)ブ匾暋ＵJ(rèn)識到這一點,，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認(rèn)識,，從而敢于去正視它，正是自身存在的問題,。

心理健康有很多標(biāo)準(zhǔn),，其中最普遍化的是國際一般標(biāo)準(zhǔn)：有和諧的認(rèn)知，有良好的情緒情感,，有堅強(qiáng)的意志品質(zhì),，有優(yōu)良的個性心理。以這些標(biāo)準(zhǔn)來衡量和評價自己,，我感覺可以讓我對自己的心理狀況有一個更加清醒全面客觀的認(rèn)識,，這是我深有體會的第二點。當(dāng)發(fā)現(xiàn)心理健康出現(xiàn)問題時應(yīng)該及時想心理健康方面的專業(yè)人士求助而不是一味地去掩飾,；此外我們也可以自己嘗試學(xué)習(xí)一些自我放松治療的方法來調(diào)整自己的心理狀況,。上完第一節(jié)課后我就有了認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整方法的想法，當(dāng)然僅靠這幾節(jié)課顯然是不夠的,，我會在以后的生活學(xué)習(xí)中不斷地貫徹實施,。

另外，通過課堂學(xué)習(xí)我還認(rèn)識到優(yōu)良的思想品德,，良好的自我意識,，健全的人格，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，創(chuàng)新意識都可以促進(jìn)心理健康,；同時健康的心理狀況也促進(jìn)我們各方面的發(fā)展從而擁有一個精彩的人生,。所以，我認(rèn)為在發(fā)展個性品質(zhì)的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀況,。

課堂上講的許多案例令我很是震撼：像一個女教師因心理問題而影響自己的工作,，許多青少年因心理問題而走上自殺的不歸路,，中學(xué)生因心理問題而嚴(yán)重影響自己的學(xué)業(yè)等,。這些問題如果得到正確的對待是完全可以避免的，恰恰相反,，在我國這個大環(huán)境下,，周圍人的不正確對待更加大了心理疾病患者的心理壓力從而使他們的心理健康狀況越來越糟最終釀成惡果。這種狀況必須改變,，迫在眉睫,！在我看來首先應(yīng)改變的是我們整個社會的觀念和認(rèn)識。通過各種渠道是心理健康教育普及起來,，全社會共同關(guān)注共同努力消除偏見更新觀念,，只有這樣我們才能遠(yuǎn)離心理疾病是社會更加和諧。

心理健康教育是一門很深的學(xué)問,，不是每個人都要去深入研究,，但我們都應(yīng)1該對自己的心理狀況有一個全面客觀的認(rèn)識，都應(yīng)該正視自己存在的心理問題并及時求助,，都應(yīng)該學(xué)會一些必要的自我調(diào)節(jié)的方法,，并且有有意識地向身邊的人宣傳心理健康知識，為全社會觀念的改變盡微薄之力,。

總之,，我認(rèn)為通過這門課的學(xué)習(xí)，最重要的是改變了我的觀念,，讓我對心理健康問題有一個嶄新的認(rèn)識,，敢于正視它，敢于正是自身存在的問題,，學(xué)會了一些自我調(diào)試的方法,；于社會我認(rèn)識到心理健康問題的存在以及我們的偏見已經(jīng)給社會帶來了極大的危害。心理健康的認(rèn)知的變革已迫在眉睫,，我們需要潛移默化地將一個嶄新的觀念根治在我們的社會之中從而造福整個社會,。我想心理健康問題會越來越受重視，起碼現(xiàn)在的我已十分重視它,。

暑期參加20xx年湖南省初中心理健康教育脫產(chǎn)培訓(xùn)之后,，我向我校校長建議在我校開設(shè)初中心理健康教育課程，獲得校長的同意，并安排我擔(dān)任該課程的教育教學(xué),。在實踐快一個學(xué)期的初中心理健康教育課后,，對如何上好心理健康教育課，我做出如下總結(jié)：

從心理學(xué)的角度來看,，同樣的內(nèi)容,，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動,。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生,，我給學(xué)生創(chuàng)造了很多的發(fā)揮空間。每一堂心理健康課之前,，我都會安排一名學(xué)生完成一次自我介紹,。

心理健康教育課的重點在于活動中的體驗，絕不能為了活動而活動,，活動應(yīng)該有主題,，有核心。心理健康教育課也應(yīng)該堅持一個核心,，并圍繞這個核心,，“行散神不散”，著重培養(yǎng)學(xué)生最基本的心理素質(zhì),，讓他們學(xué)習(xí)和體驗到對自己的終生發(fā)展有價值的核心觀念,。

對于這方面的能力，我一直在努力提高自己,?；顒訉τ诮處煹哪芰σ蠛芨撸胱龅叫紊⑸窬鄄⒉皇且患菀椎氖?。比如：《溝通》一課,，原來我的活動設(shè)計中，要求學(xué)生每個人背上夾一張紙到處找同學(xué),，配合完成,。后來考慮到學(xué)生的調(diào)控情緒能力較差，極容易形成混亂,。于是,，我把游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行了重新設(shè)計，換教室活動為座位傳紙,，有效的避免了混亂,，從而也達(dá)到了說明道理，活躍氣氛的目的,。

心理健康教育課應(yīng)該根據(jù)需要,，創(chuàng)設(shè)相應(yīng)的氛圍,，但不能沒有原則和標(biāo)準(zhǔn)，它必須以學(xué)生遵守課堂紀(jì)律為基礎(chǔ),。就我所教的初中學(xué)生來說,，他們自律性不強(qiáng)，還不懂得尊重別人,，不懂得主動遵守紀(jì)律和規(guī)則,。課堂上最容易出現(xiàn)的現(xiàn)象是“忽視傾聽”：要么發(fā)言過于隨意，只顧自己大聲說話,，不傾聽別人的心聲,；要么封閉自己，嘲笑講出真心話的同學(xué),。這些不好的雙向互動使課堂缺乏溫馨的氣氛,，很快亂作一團(tuán),，最終導(dǎo)致學(xué)生不敢流露真情,，班級內(nèi)無法形成真實情感的交流，我也不得不停下來維持紀(jì)律,，積極性也受到打擊,。一堂原本精心設(shè)計的課可能就此功虧一簣。因此,，教育學(xué)生保持紀(jì)律,、遵守規(guī)則、尊重別人等是非常必要的,，是創(chuàng)設(shè)輕松,、愉悅氛圍的基本前提，其本身也是一種心理健康教育,。

如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候,，作真誠的自我剖析、自我開放,，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理,，真實地表達(dá)自己、安全地探索自己,。有時學(xué)生甚至?xí)鲃右螅骸袄蠋?，你呢你以前是怎么樣的給我們說說啊,！”不過作為一名心理教師,，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度,，否則,，將會導(dǎo)致角色混亂，得不償失。

（1）樹形象,。在學(xué)生眼里,，“心理教師”的角色陌生而新鮮。學(xué)生對這一角色的認(rèn)識,，將在很大程度上影響心理健康教育工作的開展,，并直接影響到心理健康教育的成效。因此,，心理教師自身心理健康的狀態(tài)和個性魅力,，以及專業(yè)修養(yǎng)顯得非常重要。

學(xué)生現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)以“模仿”為主,，需要學(xué)習(xí)榜樣,，如果告訴學(xué)生“要合理的調(diào)節(jié)情緒”，自己卻動不動就發(fā)脾氣,，學(xué)生就會想：“老師自己也做不到,，那我們學(xué)了又有什么用呢”因此，課堂內(nèi)外,，我都盡力表現(xiàn)得開朗,、愉悅，給學(xué)生以理解和尊重,。

（2）“心語錄”,。我讓每個學(xué)生準(zhǔn)備了一個“心語錄”，用它來記錄自己的心路歷程,，也作為師生情感交流的平臺,。我要求學(xué)生每人都交本，但沒有困惑可以什么也不寫,，這樣有效的保護(hù)了交作業(yè)的同學(xué),。“心語錄”上,，他們把學(xué)習(xí)中,、生活中、師生交往中不愉快的經(jīng)歷告訴我,，我都會及時回復(fù),，并寫上激勵的話語，這都拉近了我與學(xué)生的之間的距離,。

時而他們也會把收集的名人名言,、精美文章上交上來，讓我也和他們一起學(xué)習(xí),、一起成長,。更重要的是,，學(xué)生能通過它隨時與我交流自己內(nèi)心的想法，把壓抑在內(nèi)心深處的郁悶情緒宣泄出來,。有位學(xué)生用長達(dá)兩千多字的篇幅向我傾訴了自己不平凡的成長經(jīng)歷,，來回的文字交流中，他不斷地調(diào)整自己,，不斷地成長,；我也在不斷地審視自己，不斷地成長,?！靶恼Z錄”是心理健康教育課的延伸，為師生交流,、心理輔導(dǎo)提供了一種新的渠道,。

以上是我在心理健康教育課的教學(xué)中努力的一些做法、感想,。當(dāng)然,，我的心理健康課還不成熟，仍存在許多的問題,。要真正上好心理健康教育課,，發(fā)揮出它最大的作用,，還有很多問題有待發(fā)現(xiàn)和解決,，我會再繼續(xù)努力！也希望老師和前輩們多多給我?guī)椭?/p>

孩子身心健康講座心得體會篇十

從本質(zhì)上講,，逆反心理是指在必須的外界因素作用下,，對某類事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài),。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生,，他們對老師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從,，告訴他不能怎樣做，他偏要那么做，甚至公開頂撞,。這就是逆反心理的表現(xiàn)。

針對青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因,，我從以下幾方面著手開展疏導(dǎo)工作：

1,、確立適合青少年實際的教育目標(biāo)和要求。過高的教育教學(xué)目標(biāo),，過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時,，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求,，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平,，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn),，盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生,。

2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境,。一是創(chuàng)造良好的班群眾,，充分發(fā)揮群眾規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng),。二是用心推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化,，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的用心性。三是開展豐富多彩的教育活動,，讓學(xué)生在群眾活動中展示才華,，修正品德，構(gòu)成良好的心理素質(zhì),。

3,、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成,，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān),。為此，在班主任工作中,，我努力提高自身素養(yǎng),，把關(guān)心、尊重,、愛護(hù)學(xué)生放在首位,，把學(xué)生置于與自我平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略,，巧妙化解師生沖突,。

4、合理利用學(xué)生逆反心理的'正效應(yīng),。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的用心因素,，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和潛力，鼓勵學(xué)生提出不一樣見解和解決問題的方案,。

心理學(xué)告訴我們：人的理解心理具有廣泛性,、多樣性、綜合性的特點,，單一的教育管理方式不適合人的理解心理,，開展豐富多彩的活動，寓教于樂中正好適合學(xué)生的心理特點,，能提高教育管理的可理解性,。為此我充分利用主題班會課,，藝術(shù)周，科技周,，校運(yùn)會等活動契機(jī),，激發(fā)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感，合作精神,。

對學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分,，這項工作開展得好與否，很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,，也是班主任與家長共同商洽如何教育學(xué)生的一個好機(jī)會,，更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長對班主任工作的信任,。本學(xué)年我走訪了近40多個同學(xué),，并與家長持續(xù)經(jīng)常的聯(lián)系，與家長互通信息,，共同商洽教育學(xué)生的方法,，樹立家長對教育子女的信心。增進(jìn)了師生,，師長情感,，促進(jìn)了教育工作。

總之,，經(jīng)過一學(xué)年的努力,，我班同學(xué)在德、智,、體各方面都取得了很大的進(jìn)步,。

孩子身心健康講座心得體會篇十一

本學(xué)年，我擔(dān)任高一（十）班班主任,。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，配合政教處的工作,，我順利地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù),。在班主任教育過程中，有順利也有挫折,，有成功也有失敗,，既有困惑，也有啟迪,，交織著酸甜苦辣,。

班群眾就是在一個接一個的目標(biāo)的實現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班群眾不斷奮進(jìn)的動力,，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情,，激勵和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn),。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對自我的發(fā)展前景就充滿信心,，班群眾就能朝氣蓬勃,，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。

本學(xué)年,，新生入學(xué),，學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視,，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的好處及其重要性,，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往,。重點抓自覺學(xué)習(xí)行為習(xí)慣,，構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強(qiáng)聯(lián)系,，二是抓自我的學(xué)習(xí)時光,，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時光,。督促課代表做好組織記錄工作,，并及時總結(jié)，以便學(xué)分認(rèn)定,。其次,，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學(xué),、成績進(jìn)步快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法,，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法,。

群眾輿論就是在群眾中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見,。它以議論、褒貶等形式肯定或否定群眾的動向或群眾成員的言行,。優(yōu)良的班風(fēng)是指在群眾成員中普遍具有的貼合社會道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣,。正確的群眾輿論和良好的班風(fēng)是良好班群眾構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無形的力量影響和教育學(xué)生,。

首先從組織好班會入手,。班會是對學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式,。班會包括班務(wù)會,、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學(xué)校各項規(guī)章制度和紀(jì)律,，如課堂紀(jì)律,、課間要求,、考勤制度、考試紀(jì)律等,，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守,；引導(dǎo)學(xué)生分析研究班群眾中的問題，提出鞏固和發(fā)展班群眾體的措施,；制定班級公約,，總結(jié)班級工作；討論班級成員共同關(guān)心的問題,；定期的時事教育,；處理偶發(fā)事件等等。

其次是對班干部的培養(yǎng),。對班干部,，不能只是使用，還就應(yīng)進(jìn)行教育和培養(yǎng),。我經(jīng)常教育他們樹立為群眾服務(wù)的光榮感和職責(zé)感,，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué),、以身作則,，鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求,，注意工作方法,。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人,，因此對他們不能過分苛求,、指責(zé)，個性是在工作出現(xiàn)失誤的時候,。對班委會的工作要經(jīng)常檢查,，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙，既不能包辦代替,，也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管,。我還堅持定期召開班干部會議，組織他們學(xué)會制訂計劃及具體措施,，檢查落實狀況，總結(jié)得失,，并加以改善,，教會他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r阻止同學(xué)中的不良行為,。而對于班干部在班級中的不良行為,，決不姑息,，鼓勵他們以身作則并帶動其他同學(xué)，促進(jìn)整個班級的管理工作,。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計劃，提高學(xué)習(xí)的自覺性,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，提高學(xué)習(xí)成績。為將來報效祖國,，振興中華民族,，打下良好基礎(chǔ)。

孩子身心健康講座心得體會篇十二

通過幾次家長學(xué)校的學(xué)習(xí),，收獲很多,。雖然我自己也是一名教師，但我從家長學(xué)校中也學(xué)習(xí)了很多東西,，受益匪淺,。主要有這樣幾方面體會：

第一期家長學(xué)校聘請的特級教師錢金鐸老師所做的如何對孩子進(jìn)行數(shù)學(xué)輔導(dǎo)的講座，對如何輔導(dǎo)孩子做數(shù)學(xué)作業(yè)大有裨益,。尤其是在輔導(dǎo)中要重視對孩子進(jìn)行情感,、態(tài)度、價值觀的教育,，對孩子數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)可起到事半功倍的作用,。聽了之后，讓人感覺受益匪淺,。

聽了張和珠老師的講座,，對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認(rèn)識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣,，應(yīng)從何入手,，有好多收獲。

比如要引導(dǎo)孩子多觀察自然,、觀察社會,，從而發(fā)現(xiàn)問題，產(chǎn)生疑惑,，萌發(fā)求知欲望,。要適當(dāng)滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報刊時,，要盡量采取指導(dǎo),、建議與商量結(jié)合的態(tài)度。要多鼓勵孩子讀書,，給孩子一定的自主權(quán),，讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書，從而逐步提高閱讀的能力,。

培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣,，還可帶孩子去書店，讓他自己挑選自己喜愛的書,。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣也是大有裨益,。

其次，培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣,，要激發(fā)孩子閱讀的興趣,，提高和保持孩子讀書的熱情。

心理學(xué)分析,，只有不斷地利用外界刺激加以強(qiáng)化,，興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當(dāng)孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時,，要采取主動參與的態(tài)度,，對孩子的讀書活動給予關(guān)注。找機(jī)會讓孩子講書中精彩的內(nèi)容,，講他的感想,，參與孩子討論讀后感。結(jié)合孩子在語文課學(xué)過的有關(guān)內(nèi)容“借題發(fā)揮”,。這樣強(qiáng)化孩子的讀書興趣,，使之堅持讀書熱情。

當(dāng)孩子讀了書,、增長了知識,，產(chǎn)生了感想，提高了能力,，獲得了進(jìn)步,，要及時給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字,，而不是孤立的去識字,。正確的引導(dǎo)，孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望,，抓住時機(jī),，對良好閱讀行為進(jìn)行強(qiáng)化,。

最后,，為孩子讀書創(chuàng)造條件,，優(yōu)化環(huán)境。

張和珠老師強(qiáng)調(diào)外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因,，父母的素質(zhì),、住房的條件、家庭生活習(xí)慣,、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素,。父母應(yīng)起表率作用，多讀書多看報,，不斷更新和增長知識,，對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習(xí)慣要注意,，如果孩子看書,，家長應(yīng)對孩子讀書的干擾；要給孩子創(chuàng)造一個小天地,，有明亮而柔和的光線,，舒適的桌椅，實用的書柜,，有這樣一個適宜放松的環(huán)境,，使孩子感受到讀書是一種享受。

孩子的心理健康關(guān)系一個民族的未來,。如果自私,、冷漠、孤僻,、只講索取不愿奉獻(xiàn)占了上風(fēng),，真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押埂Ｖ慕憬愀娼湮覀兗议L不要片面看待孩子的分?jǐn)?shù),，只抓分?jǐn)?shù)而忽視了非智力因素,，這樣會給孩子帶來許多心理問題：敵對情緒、心理負(fù)擔(dān)重,、脾氣古怪,、不關(guān)心他人、自私自利等,。因此,，家長必須轉(zhuǎn)變觀念、實事求是根據(jù)孩子的實際情況設(shè)置目標(biāo),，重視孩子的全面發(fā)展,。培養(yǎng)一個真正完整的人,。

孩子身心健康講座心得體會篇十三

一學(xué)年來，我校在全面貫徹教育方針,、實施素質(zhì)教育的同時,，積極開展形式多樣的心理健康教育活動，在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格,，保持心理健康及全面推進(jìn)素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?，F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：

健全的組織機(jī)構(gòu)，是落實心理健康教育的基本保證,。開學(xué)初,，學(xué)校成立了以校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，高度重視,，同時委派具有多年經(jīng)驗的一名教師為我校的專任心理健康教育教師,，并要求全體教師積極參與心理健康教育工作。

為了消除教師,、家長及學(xué)生對心理健康教育的偏見,，讓廣大家長、教師以及學(xué)生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度,，學(xué)校通過廣播,、集會和升旗時間等各種途徑，開展心理健康教育的宣傳工作,，營造良好的氛圍,，讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性，增強(qiáng)心理保健的意識,。

1,、積極開設(shè)心理健康教育課。開設(shè)心理健康教育課,，是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑,。學(xué)校首先對班主任進(jìn)行心理健康教育課的專題培訓(xùn)，然后再由專任教師指導(dǎo),，班主任嘗試開設(shè)心理健康教育活動課,，大大提高了效率，并取得了很好的效果,。學(xué)校同時安排每周一節(jié)心理健康教育課,，并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。

2,、專門教育與學(xué)科滲透相結(jié)合,。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過程，參與心理健康教育,，同時各科任教師聯(lián)系自己所任教的學(xué)科適時,、適度,、有機(jī)滲透心理健康教育內(nèi)容，使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用,。

3,、集體指導(dǎo)與個別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理健康教育的目標(biāo)是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),，為學(xué)生當(dāng)前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ),。實施過程中，我們進(jìn)行多次心理健康教育講座,，定期對學(xué)生的共性問題集中指導(dǎo)，提高廣大學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識,，普及心理健康基礎(chǔ)知識,，教會形成心理健康的基本技能。對個性問題與特殊問題需要進(jìn)行個別輔導(dǎo),，多渠道地為學(xué)生提供心理服務(wù),。

服務(wù)形式有：

1、面談,。如果學(xué)生有某種心理問題和困惑,，可直接找專任教師或班主任敞開心扉，談心交流,。

2,、電話和qq溝通。如果學(xué)生有某種心理問題,，又覺得不便與老師口頭交流的,，可通過電話聯(lián)系溝通或通過“坡劉小學(xué)家校交流群”在線溝通交流。

3,、個案分析與工作總結(jié)相結(jié)合,。學(xué)生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究,，做到因材施教,。因此，我們把把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及時記錄,，分析了解學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r,，對癥下藥，對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),。

4,、學(xué)校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合。家長是孩子的第一任老師,，學(xué)校心理健康教育要贏得實效,，必須贏得家長的支持,。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，定期召開家長會,，普及心理教育基本知識,，交流先進(jìn)經(jīng)驗與做法。不定期家訪,，共同探討孩子心理健康問題,，形成學(xué)校、家庭教育合力,。

首先,，為了給學(xué)生充分的接受心理健康教育機(jī)會，我們調(diào)動了所有可用的資源,。因為考慮到班主任對學(xué)生比較了解,，平時和學(xué)生接觸的時間也比較多。本學(xué)年,，從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成,。同時，充分利用課外時間增加了心理健康教育咨詢的時間,。

其次,，繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念，從“以教師為中心,，教材為中心,，教室為中心”的舊框框中解脫出來，在課堂課上,，真正確立“以學(xué)生為中心,，”的教學(xué)理念，多科并舉,，滲透心理健康教育,。

總之，在全校師生的共同努力下,，在家長的鼎力配合下,，學(xué)生在學(xué)校里健康、快樂地學(xué)習(xí)和生活著,，有力地保證了教育教學(xué)的正常開展,。