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幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇一

冬季氣候干燥寒冷,，很多孩子都有嘴唇發(fā)干的癥狀，便會經(jīng)常舔嘴唇,，造成唇周圍的皮膚被唾液反復(fù)浸漬而引起舌舔皮炎,。唇周圍常常出現(xiàn)紅色的小斑疹、小丘疹,，有的孩子的皮膚還會出現(xiàn)皸裂和細小的脫屑,。

有舌舔皮炎的兒童，幾乎個個都表現(xiàn)"內(nèi)熱",，即有大便干結(jié),，口咽發(fā)干。中醫(yī)認為是津液缺乏的因素引起,，是由環(huán)境因素——秋燥,，以及機體本身原因——飲食當中缺乏維生素c，以維生素b等等,，以及不能及時補充水份,。

治療的方法：

多吃新鮮的蔬菜水果，補充水份,；克服舔吮口唇的動作,，糾正舌舔的不良習慣；對一些自控能力差,，皮損嚴重的兒童,，采用一些強制性手段，如在口唇周圍的皮膚上涂些帶有苦味的黃連素溶液,。往往可以自行痊愈,。

藥物治療方面，可以選有消炎止癢作用的軟膏,，如雷夫怒爾與考地枕混合制劑,，每日分次涂布于皮損處，約1周左右可獲痊愈,。另外,，還可內(nèi)服一些清熱解毒的小中藥，如小兒清熱解毒口服液及導(dǎo)滯丸（丹）等,。

溫馨提示：

1,、別讓孩子吃太多的肉，以免“上火”

2,、對孩子舔嘴唇的習慣說“不”

3,、讓孩子多喝水，多吃蔬菜水果

4,、如果孩子嘴唇很干,，給他涂一些兒童專用唇膏

5,、刮大風的時候，別讓孩子在戶外呆太久時間

6,、如果皮炎比較嚴重,，請帶孩子到皮膚科看大夫

專家指出，在干燥的秋季,，防范類似的行為性皮膚病,，首先要注意補水，多喝白開水為好,，另外要注意補充多種維生素,，還可以適當?shù)挠靡恍櫞礁唷櫮w露等等,，保持皮膚的滋潤,。

如果家中有小寶寶的就一定要注意看看以上的內(nèi)容，注意自己的小寶寶的嘴色是不是很干,，有的會不會干的脫皮,，那么相信本文可以帶給你一些解答，不過最關(guān)健的還是要補充淡水,，讓孩子喝水的時候也不能一下子喝的太多噢,。

幼兒園冬季育兒知識：穿衣服不是越多越好

過度保暖反而會降低身體的免疫力，讓人長期處于“溫室花朵”的狀態(tài),，變得脆弱而易病,。

“薄衣御寒”也屬于養(yǎng)生之道，體質(zhì)熱者,、小兒可適當挨凍,，但要注意耐寒的同時別受風寒。

日子一天天流逝,，眼見已悄悄跨過農(nóng)歷“大雪”,，朝著“冬至”一步步邁進。亞運會期間羊城暖和晴朗了好一陣,，但也于這兩日開始逐步明顯降溫,。

防寒保暖——這是西醫(yī)尤其是心血管科、急診科,、兒科、呼吸科醫(yī)生們每年冬季必要跟病患們反復(fù)念叨的四字箴言,。然而也有專家提出,，對于體質(zhì)偏熱者，或是沒有心血管問題在身的老年人,，以及青少年兒童,，冬天循序漸進地適當“凍一凍”反而有助于增強免疫力,。

小兒少穿一件好過多穿一件

“別說冬天，就是春秋季節(jié),，也經(jīng)?？梢钥吹胶芏喔改赶矚g將孩子緊緊‘捂住’，似乎永遠都比大人多穿一件或多蓋一層,，生怕孩子一不小心受涼感冒,。”張詩軍表示,，“我個人認為,，非但不應(yīng)多穿一件，還應(yīng)考慮少穿一件,?！?/p>

“日本兒童從很小就開始嘗試身著短褲或者超短裙度過秋冬天了，雖然我們不提倡寒冷氣候下露出膝關(guān)節(jié),，但這種觀念還是可以借鑒的——嬰幼兒脫離母體后,，需要逐漸適應(yīng)外界寒暖的變化，自己調(diào)節(jié)體溫,，如果從襁褓中就開始過度保暖不抗凍,，日后會更加嬌弱，罹患感冒的幾率更大,?！睆堅娷娬f。

他告訴記者,，青少年兒童正處于生長發(fā)育的高峰期,，身體新陳代謝的速度遠比成人快，所以體表熱能揮發(fā)很大,，這也是為什么孩子稍一活動就滿身大汗的原因,。如果衣服穿得過多，出汗不斷而又未及時更衣的話,，體液過度消耗,，寒風一吹冷卻下來，反而可能生病,。

“所以對于青少年兒童來說,，家長大可不必過于小心呵護，讓其衣著輕便一點更好,，即使偶爾感冒也不要太過緊張,，畢竟廣州的冬天并不算寒冷，如果他的機體從小就適應(yīng)了一定的冷空氣刺激，對于其日后習慣性抵御嚴寒大有裨益,。而且這樣能逐步提高孩子皮膚和鼻黏膜的耐寒力,，對未來強身健體也有好處?！辈贿^,，張詩軍也提醒，兒童的頭部,、胸部等部位如果“捂”多了容易心煩,、內(nèi)熱，但孩子的腹部卻一定要注意保暖,，這是因為很多兒童存在脾胃較虛現(xiàn)象,，當冷空氣直接刺激腹部時，可能引起腹痛,，從而損傷脾胃功能,，使脾胃不能正常穩(wěn)定運轉(zhuǎn)。所以,，“肚暖”依然是孩子冬天保健的重要一環(huán),。

在此提醒父母，孩子穿衣的總的原則是適當?shù)厣俅┬?，這不僅有利于孩子的心身發(fā)育,，也是鍛煉和增強孩子御寒，抗病能力的最積極而有效的方法,。只是在氣候多變的春秋季,，要注意根據(jù)氣溫的變化，及時為孩子增減衣服,。要把握度,，千萬不要認為自己的孩子不耐凍就穿的厚厚的，這樣反而對孩不利,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇二

冬季如何為寶寶挑選鞋子呢?我們來看看專家的建議：

1,、 根據(jù)腳型選鞋子

家長給寶寶購買鞋前，一定要仔細觀察寶寶的腳丫,，是屬于那種類型的,。有的寶寶腳窄，細長;有的寶寶腳丫胖乎肉肉的;有的寶寶腳面高;有的寶寶足弓淺……等等,。家長要根據(jù)寶寶的腳型為寶寶挑選合適的鞋子,，不是越軟的鞋子越好。寶寶的鞋子要軟硬適中,，因為寶寶在成長過程中,，過軟的鞋子不能定腳型,，腳也得不到支撐，容易引起韌帶及關(guān)節(jié)損傷,。但也不能過硬，過硬的鞋影響寶寶運動時腳部彎曲,，不舒適,。

2、 鞋子質(zhì)地的選擇

因為寶寶好動,，鞋子要以舒適為主,。鞋子的里襯最好是柔軟舒適的純棉布織品。因為棉布夠柔軟,，吸水性好,，能保證寶寶腳部干燥舒適。在面料選擇上,，最好是天然的牛羊皮鞋,，因為天然皮革具有良好的吸濕性和透氣性。鞋底最好選擇牛筋底,，因為牛筋底防滑,、耐磨、彈性好,、減震性高,，特別適合冬天穿。

3,、 鞋子大小的選擇

生長發(fā)育階段的寶寶,，腳丫長的比較快，所以家長在買鞋的時候一定不要買過大或偏小的鞋,。偏小的鞋子會影響孩子的骨骼生長,，容易產(chǎn)生畸形;過大的鞋子會讓寶寶走路不穩(wěn)，容易摔跤,。購買時最好讓寶寶自己試鞋,，下地走走。讓寶寶站在地上,，媽媽用手輕壓鞋尖,，感覺寶寶的腳和鞋尖有一指寬即可。

老人常說虧什么,，也不能虧到孩子的腳,。足以證明鞋子的重要性。給孩子選擇一雙合適的鞋子,，是保證孩子安全,、健康的前提。如果家長是初次購買鞋子，可以帶孩子去專業(yè)的童鞋店,，向有經(jīng)驗的店員咨詢,，可以聽聽店員的介紹，就知道哪種鞋子更適合自己的寶寶了,。給孩子買些切記實用性要遠遠大于觀賞性,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇三

技巧一：寶寶毛衣要選購兒童專用毛線。

小小的刺激也可引起皮膚過敏,，所以在選購時毛線質(zhì)地是最要緊考慮的因素?，F(xiàn)今市場上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線，它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣,，非常細小,，并且很柔軟，保暖性又好,，十分適合寶寶穿用,。媽媽還須注意，不要選擇含馬海毛的毛線,，因為容易脫毛,，吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)會引起疾病。

技巧二：穿衣要適量,，穿得太多易出汗,。

如果穿得太多，寶寶一旦活動便會出汗不止,，這樣則會使皮膚血管擴張,，皮膚血液流量增加，因此散熱量加大,。表現(xiàn)為寶寶出很多的汗,，衣服被汗液濕透，反而由此著涼,，并且也降低了身體對外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降,。由于6個月以內(nèi)的寶寶因體表面積相對較大散熱多，但身體產(chǎn)熱能力卻不足,，所以外出寒冷時還是應(yīng)該注意多穿衣,。判斷寶寶穿得多少是否合適，可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳,，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的,。

技巧三：寶寶貼身衣褲不可少。

有的媽媽認為,，寶寶不停地動會出很多汗,，如果汗液把內(nèi)衣弄濕,，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖,。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失,，不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多,，身上摸上去總是冰涼涼的，尤其是下半身,，難怪容易感冒了。

技巧四：輕薄的棉服護寒冬,。

既擋風又保暖,，要比多穿幾件厚衣服都御寒，而且活動靈巧方便,。

因為小棉服內(nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花,，它可以吸收很多空氣，由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層,，然后滲入中層的棉花中,，由多層空氣吸收并且圍護在皮膚四周，而棉服外層則不易讓冷空氣入侵,，因此有著良好的保暖作用,。而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間，擋風尚還可以,，但御寒保暖則就比小棉服差多了,。

技巧五：絨衣絨褲貼身反穿要不得。

絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成,，反而柔軟,、蓬松、保暖性很好,，有的媽媽給寶寶反穿,。然而，如果反面穿著,，這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故,，變得粘結(jié)、發(fā)硬,，若是洗滌時再用力搓揉,，就會使這種情況更為加重，保暖作用因此而減弱,。請記住;洗滌時應(yīng)用雙手輕輕去除多余水分,，毛面向外晾曬,，曬干后用手輕輕揉一下，就會使毛面保持蓬松柔軟狀態(tài),，切不可用力去揉,。

同時，不要給寶寶穿化纖衣服,，因為皮膚在寒冷時處于收斂狀態(tài),，大部分血液貯存在皮膚深處的肌肉組織中，汗腺分泌減少,，因而皮膚干燥,。而化纖衣服易產(chǎn)生靜電，它會加重皮膚的干燥和不透感,。不要給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣,，雖然它可抵抗風寒，但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹,。不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨棉服,，因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。

怎么樣,，看完這些方法各位媽媽一定很有感觸吧,，媽媽們記切忌求暖一味加衣。穿得多不一定是好事,，最重要的是穿得合適,讓寶寶穿的舒服,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇四

top1:多穿點能預(yù)防感冒

掃盲：冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，寶寶抵抗力低下首當其沖,，但這不是給寶寶多穿衣就能防范得了的,。隨著戶外活動的增加，寶寶汗?jié)褚路臋C會也增多,，如不及時更換干衣服,，他就會容易感冒。有的媽媽喜歡憑自己的主觀愿望來增減寶寶的衣服,，如自己怕冷,，就給寶寶穿很多，久而久之“捂”虛寶寶的體質(zhì),。

冬季在注意為寶寶保溫的同時,，請不要給他穿衣過多，被褥以較大人的稍薄為宜,，也不能讓寶寶躲在被窩里面睡覺,。此外，室溫最好保持在24～28℃,，注意房間的通風換氣,。外出時,，切勿將寶寶包裹得太緊太嚴。

top2:感冒時最好呆在家里

掃盲：寶寶在家中的最佳環(huán)境溫度為28～33℃,，相對濕度以40%為宜,。他的居室要定期開窗，保證空氣新鮮,。晴天可以帶寶寶到戶外多曬太陽,，呼吸新鮮空氣。若寶寶感冒了,，要帶他按時打針吃藥,，并加強營養(yǎng)，會有利于早日康復(fù),。

top3:在自家陽臺上隔著玻璃曬太陽

掃盲：隔著一層玻璃曬太陽,，紫外線將減少30%，隔兩層玻璃會減少80%,。因此，讓寶寶隔著玻璃曬太陽（即使住房向陽的家庭）,，接受到的紫外線是很少的,。另外，建議新裝修的房屋中換掉雙層玻璃窗,，便于陽光中的紫外線不被濾去了,，有利于人體多接受紫外線照射，合成更多的維生素d,。

top4:寶寶如果冷了會哭,，所以不用擔心寶寶的冷熱

掃盲：周歲以內(nèi)寶寶的正常體溫極不穩(wěn)定，容易隨著環(huán)境溫度變化而波動,，常表現(xiàn)為體溫過低（35～36℃）,。在寒冷季節(jié)，寶寶新陳代謝亢進,，產(chǎn)熱增多,，同時散熱不斷增加，因此,，如果給寶寶采取保暖措施不得力的話,，常會引起寶寶體溫過低，容易誘發(fā)感冒和肺炎,，導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩,。用體溫表經(jīng)常監(jiān)測寶寶的體溫。若體溫低于36℃或你摸上去他四肢末端涼,，就應(yīng)給寶寶增加衣服,，注意保曖,；若發(fā)現(xiàn)寶寶手足硬腫，建議去醫(yī)院就診,。

top5:冬日是進補的`好時節(jié),，一定要給寶寶藥補

掃盲：一般認為，保健營養(yǎng)品比普通食品更有營養(yǎng),，其實并非如此,。許多保健營養(yǎng)品所含的營養(yǎng)成分達不到標準含量，營養(yǎng)價值言過其實,。對一些寶寶來說,，適當服用保健營養(yǎng)品有利于改善食欲，強身健體,，但長期大量服用保健營養(yǎng)品就會養(yǎng)成一種不平衡的飲食習慣,，影響正常均衡飲食中的營養(yǎng)物質(zhì)攝入，還有可能引起寶寶食欲減退,，不吃或少吃正食,，患上佝僂病、貧血,、生長發(fā)育遲緩,。健康的寶寶不需要營養(yǎng)保健品。無論母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),，寶寶長到4個月時都要合理地添加輔食,，每天多喝白開水；斷奶后的寶寶飲食應(yīng)粗細搭配,，葷素搭配,，少吃零食，多吃水果和蔬菜,，以達到均衡營養(yǎng),。體弱多病的寶寶應(yīng)遵循“缺什么補什么”和“藥補不如食補”的原則，盡可能避免服用含有激素類的食物和藥物,。平時少給寶寶吃牛肉、羊肉,、蠶蛹等,，更不要盲目給寶寶食用蜂王漿、花粉制劑,、雞胚等“補藥”,。

top6:冬天出門一定要給寶寶帶上厚厚的口罩

掃盲：天冷出門養(yǎng)成帶口罩的習慣是指帶薄口罩。厚口罩會影響寶寶呼吸,，帶的時間一長會導(dǎo)致機體缺氧,，透不過氣來,。提醒媽媽們，在冬季或呼吸道傳染病流行期間,，盡量不要帶寶寶去公共場所（如影劇院和大商場等）和醫(yī)院,，避免與感冒病人密切接觸，以防染上疾病,。不過,，寶寶在醫(yī)院時可以帶上稍厚的口罩，可有效防止交叉感染,。

top7:冬天洗手容易著涼

掃盲：研究發(fā)現(xiàn),，手和手的接觸是感冒病毒傳播的主要途徑，寶寶平時不愛洗手或洗手不認真,、不徹底是導(dǎo)致血鉛升高的主要危險因素之一,。玩耍一天后，小手上沉積一定量的鉛塵,，連續(xù)用肥皂洗3次手,，就可以減少攝入的80%的鉛。勤洗手是預(yù)防疾?。ǜ篂a,、感冒、鉛中毒等）最為重要的措施,，也是防止細菌在家中傳播的最有效方法之一,。30秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果,。

top8:冬天洗澡多容易受涼感冒

掃盲：洗澡是寶寶最快樂的時間,，最好每天或隔天給寶寶洗一次澡，民間也有寶寶“見水長”的說法,。洗澡的最佳時間在晚飯前哦,。

冬季洗澡的注意事項：

（1）關(guān)好門窗，動作要輕快,；

（2）水溫始終保持在40℃左右（不停地往澡盆中加熱水）,；

（3）用軟毛巾輕輕按摩寶寶的全身皮膚，重點擦拭大血管所經(jīng)處,，如頸部,、腋下、腹股溝和大腿根部,；

（4）每次洗澡時間不超過5分鐘,，洗完后用干毛巾將全身擦干并按摩皮膚至發(fā)紅為止。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇五

冬季吃的營養(yǎng)輔食

冬天到了父母應(yīng)牢牢抓住這個蓄勢待發(fā)的季節(jié),，及時改變寶貝偏食的習慣,，為寶貝來年春天的生長發(fā)育打下堅實的營養(yǎng)基礎(chǔ),。在此為媽媽們推薦幾款寶寶冬季美味輔食。家長們不妨做給寶寶試試,。

做法：將沒有刺的魚肉,，用姜和料酒稍稍腌制去腥后過水切碎，與白蘿卜碎,、紫菜碎一起煮粥,。

做法：煮熟的雞蛋取出部分蛋黃碾碎，加入蒸熟研成泥的胡蘿卜泥(蒸的時候稍稍點上一兩滴食用油),、土豆和少量新鮮的番茄果肉(也研碎),，攪拌均勻后喂寶貝。

做法：把新鮮的大棗,、山藥,、鴨肝分別蒸熟;大棗過篩濾成泥，山藥和鴨肝研碎,，加入剛剛蒸棗時滲出的湯汁,，拌勻即可。

做法：鮮香菇,、大白菜和白蘿卜切成細絲備用;鍋燒熱放少許油,，放入香菇絲、蘿卜絲略微炒一下,，再放入牛肉末和白菜絲,，加水煮到菜變軟，最后放入白米飯,，煮到熟爛就可以了,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇六

外出戴口罩，避免著涼,。夜間蓋好被褥,，家長或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時及時蓋好,，以免孩子著涼,。不然，常會引起其它大病發(fā)生,，如肺炎,、心肌炎、大葉性肺炎,、急性腎炎,。注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣溫和。

冬季天氣寒冷,，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物,。如肉類,、魚類、家禽類,、乳類,、豆類等等。此外也要注意補充紅棗,、紅豆等健脾補血的食物,。

冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分,。幼兒代謝旺盛,，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水,，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù),。

冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì),，增強自身免疫力,，才能抵御病原體對機體的侵蝕。秋去冬來,，在寒冷的冬季,，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,，如水痘,、腮腺炎、流行性腦膜炎等,。對于體質(zhì)差,、易感染疾病的幼兒,，還可給孩子服用板蘭根,、大青葉、金銀花等中藥,，以加強預(yù)防流行型感冒,。幼兒外出時如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下,。合理穿衣,，隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動,，汗水把內(nèi)衣濕透,，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干,，天天如此,，容易傷風感冒，對健康不利,。同時應(yīng)隨氣候變化而增減,，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。

冬季要讓幼兒多搓手,。孩子的血液循環(huán)多欠佳,，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運動或有效的保暖措施時，很容易在手指,、手背,、足部、耳廓,、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡,。常搓手，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán)從根本防止凍傷和凍瘡,。

益智：搓手不僅能使手指更加靈活自如,，而且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié),，它們的運動都要受大腦的指揮和調(diào)控,，所以搓手能強化手、腦的反射,，大腦也會越用越靈,。

防感冒：經(jīng)常搓手能促進血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒,。雙手拇指的根部在醫(yī)學上稱之為“大魚際”,，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富,，刺激它能促進血液循環(huán),，疏通經(jīng)絡(luò)，強化面部“三角部位”和咽,、鼻,、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。

強化動手能力：搓手運動不僅是5個手指的活動,，腕,、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時參與,，是一項復(fù)雜、精細的運動,，可涉及肩部,、臂部、手腕,、手掌和手指等30多個大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉,，經(jīng)常搓手無疑就是在發(fā)展孩子的手功能。冬天氣候干燥,，而寶寶的肌膚很嬌嫩,，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外,，合適的護膚品也很重要,。不要給幼兒使用成人的護膚品，家中要經(jīng)常準備好兒童護膚霜,。

流通,，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子,，空氣不流通,，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中,，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇七

預(yù)防孩子感冒小常識

寒冷的冬季，家長怕孩子受涼總要給孩子穿著厚厚的棉衣,，幼兒的體溫與成年人相差不多,，只是他們的體溫調(diào)節(jié)中樞功能較差，在過冷或過熱時不能調(diào)節(jié),。衣著過多或蓋被過厚會使寶寶體內(nèi)喪失過多的水分,，嚴重時還會發(fā)生脫水熱。還會出現(xiàn)了高燒,、精神萎靡不振,、吵鬧、拒食等情況,，所以其衣著與成年人相比只要略微多一點就可以了,，衣著不宜過厚，以利于孩子運動,。

雖然天氣逐漸變冷,，但在家時還是要保證內(nèi)空氣的流通,。做到經(jīng)常開窗換氣,，保持室內(nèi)空氣清新，再堅持每天早上用冷水洗臉的話，對幼兒的健康有很多好處的,。另外,，使用空調(diào)或取暖器都會使空氣變得比較干燥，在附近放上一杯水來或者用加濕器來保持濕度,。

有些父母惟恐孩子凍著,，天氣一涼，就不讓孩子出屋,，孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后,，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病。所以,，?yīng)該堅持讓孩子做戶外活動,，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候,，讓孩子在大自然中活動半小時到一小時,，可提高孩子的體質(zhì)。

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),，合理的飲食能增加機體的抗病能力,。應(yīng)根據(jù)孩子生長發(fā)育的需要，及時添加輔食,，補充富含維生素的食物,，如新鮮的水果、蔬菜,、蛋魚及肉類,，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食,，以防維生素及微量元素缺乏使孩子機體抵抗力下降,，適量地補充水分，防止呼吸道干燥,，以減少呼吸道疾病的發(fā)生,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇八

每年8月中旬至12月是小兒秋季嘔吐腹瀉的多發(fā)季節(jié)。這個時期的腹瀉以病毒性消化道感染造成的腸炎最多見,，這也是造成秋季腹瀉的主要病因,。

秋季嘔吐腹瀉腹瀉的原因一般分內(nèi)因和外因內(nèi)因：因為嬰幼兒胃腸道發(fā)育不夠成熟，酶的活性較差,，但營養(yǎng)需要相對較高,，腸道負擔重,。同時，嬰兒時期的神經(jīng)系統(tǒng),、內(nèi)分泌系統(tǒng),、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未發(fā)育成熟,，所以調(diào)節(jié)機能較差,，免疫功能也相對不夠成熟，所以,，嬰幼兒更容易患腸炎,。

外因：主要是由于輪狀病毒感染，也就是致病微生物可隨污染的食物或水進入小兒消化道,，這種腹瀉多發(fā)生在8至12月份這4個月當中,。

一、秋冬季嘔吐腹瀉的護理工作

1,、應(yīng)該在不影響孩子營養(yǎng)的情況下,，給消化道休息的時間。發(fā)熱超過38℃就應(yīng)該及時看醫(yī)生,，醫(yī)生會根據(jù)孩子的情況考慮是否需要靜脈輸液,，防止脫水;

2、在醫(yī)生開始治療后,，可以逐漸恢復(fù)飲食;

3,、在治療期間，父母要精心地護理好孩子,。對于低齡幼兒在拉肚子的初期要記錄好大便次數(shù),、大便量和每天喂食的量，并隨時向醫(yī)生反映;

4,、保持口腔和皮膚清潔,，腹瀉時間較長的患兒常伴有口腔炎癥出現(xiàn);

5、每次大便后,，父母應(yīng)用溫水沖洗孩子的屁股,，能有效防止皮疹及繼發(fā)感染;

6、注意孩子的腹部保暖,，如果發(fā)現(xiàn)孩子四肢發(fā)涼,，可使用熱水袋保暖;

7、注意居室空氣流通,，患有呼吸道感染的病人不要接觸病患兒,，防止交叉感染;

8、恢復(fù)期要重視營養(yǎng),，并逐漸增加易消化的食物,，以減輕胃腸的負擔,，同時要保持環(huán)境清潔。

二,、秋冬季嘔吐腹瀉的預(yù)防

在生活方面對孩子多加呵護,，是預(yù)防孩子發(fā)生季節(jié)性腹瀉的最好方法,。預(yù)防秋季嘔吐腹瀉的幾點注意事項：

1,、在孩子食欲不振或在發(fā)熱初期，應(yīng)減少奶量及其他食物量,，可以用水代替,。

2、夏秋季節(jié),，避免過量食用脂肪高的食物,，更應(yīng)注意居室通風。

3,、患營養(yǎng)不良,、佝僂病和腸道外感染時應(yīng)及時治療，防止腹瀉發(fā)生,。

4,、季節(jié)交替所導(dǎo)致的氣候變化會誘發(fā)孩子腹瀉，所以注意孩子的保暖和衣服增減,，尤其是帶孩子進行戶外活動時更要注意,。

幼兒園冬季育兒知識 幼兒園冬季育兒知識美篇篇九

一、合理飲食

合理飲食能增強幼兒機體的抗病和耐寒能力,。俗話說“魚生火,，肉生痰，青菜豆腐保平安”,。中醫(yī)認為,，魚、蟹,、蝦和肥肉等葷腥,、油膩食物，可能助濕生痰,，有的還可能引起過敏反應(yīng),，加重病情。辣椒,、胡椒生姜等辛辣之品,，對呼吸道有刺激作用，是咳嗽加重,，要注意避免,。要多補充含蛋氨酸和無機鹽的食物,，以提高機體的御寒能力。因此,，在冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物,，如芝麻、葵花子,、乳制品,、葉類蔬菜等。另外,，醫(yī)學研究表明,，人怕冷與飲食中無機鹽缺少很有關(guān)系。所以冬季應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜,，如胡蘿卜,、百合、山芋,、藕及大白菜等,，因為蔬菜的根莖里所含無機鹽較多。鈣在人體內(nèi)含量的多少可直接影響人體心肌,、血管及肌肉的伸縮性和興奮性,，補充鈣也可提高機體御寒性。含鈣較多的食物有：牛奶,、豆制品,、蝦皮、海帶,、發(fā)菜,、芝麻醬等。寒冷氣候使人體氧化功能加強,，機體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化,，容易出現(xiàn)諸如皮膚干燥，皸裂和口角炎,，唇炎等癥,。所以在飲食中要及時補充維生素b2，這主要存在于動物肝臟,、雞蛋,、牛奶、豆類等食物中,；富含維生素a的食物則包括動物肝臟,、胡蘿卜、南瓜、紅心薯等食物中,；維生素c重要存在新鮮蔬菜和水果中,。

二、及時增減衣被

合理穿衣,，及時增減,。許多父母認為，孩子肯定比大人怕冷,，他們往往不分季節(jié),、不分室內(nèi)室外，將孩子捂得過厚,，包得過嚴,，不讓孩子受一點寒氣,，孩子稍有活動,，汗水把內(nèi)衣濕透，而孩子不會表示需要更換內(nèi)衣,，只能憑自身的體溫把濕衣暖干,，容易傷風感冒，對健康不利,。對于好動,、易出汗的幼兒，在其玩耍時可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時給他更換衣服,，同時應(yīng)隨氣候變化而增減,，在活動前或進入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。外出最好戴口罩,，避免著涼,。夜間蓋好被褥，家長或保育員應(yīng)勤查看,，幼兒蹬被褥時及時蓋好,，以免孩子著涼。不然,，常會引起其他疾病發(fā)生，如肺炎、心肌炎,、大葉性肺炎,、急性腎炎等。

三,、保持室內(nèi)空氣新鮮,，注意室溫

污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血,、水腫,、分泌異?；蚣又乜人裕瑖乐氐目梢鸫Y狀,。因此,，要保持室內(nèi)空氣新鮮，廚房油煙要排出,，父母更不可在家吞云吐霧過煙癮,，應(yīng)及時開窗換氣。稍冷而新鮮的空氣可使呼吸道黏膜收縮,，減輕充血,、腫脹，保持氣道通暢,。但溫度太低,，又會使消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)過多地用于氧化以產(chǎn)生能量保持體溫，削弱了抗病能力,，影響生長發(fā)育,。適宜的溫度是25-28℃，稱為中性溫度,。一般條件下很難保持這種溫度,，但可以做到室溫不至于過高、過低,，適當開關(guān)門窗,。

四、堅持戶外活動,，多曬太陽

冬天到了,，有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼,，就不讓孩子出屋,，孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉,，接觸了感冒病人后,，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿苋菀谆疾?。所以,，?yīng)堅持讓孩子多做戶外活動，適度的運動和鍛煉可增強幼兒體質(zhì),，增強自身免疫力,，才能抵御病原體對機體的侵蝕。不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,，就要多出去活動,，曬曬太陽，陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌,，幫助幼兒對鈣,、磷的吸收，增強機體的抗病能力,。

果能多注意生活中的一些細節(jié),，培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，加強鍛煉,，就能減少孩子患感冒的機會,，讓孩子健康愉快的成長。